Ders çalışması: Çocuklarda ses bozuklukları. Ses bozuklukları. Ses bozukluklarının önlenmesi Çocuklarda ve yetişkinlerde ses bozukluklarının önlenmesi
![Ders çalışması: Çocuklarda ses bozuklukları. Ses bozuklukları. Ses bozukluklarının önlenmesi Çocuklarda ve yetişkinlerde ses bozukluklarının önlenmesi](https://i0.wp.com/maam.ru/upload/blogs/small/detsad-80585-1445339029.jpg)
Alla Kolesnikova
Okul öncesi çocuklarda ses bozukluklarının önlenmesi
Projeyi dikkatlerinize sunuyoruz (2 akademik yıl için tasarlanmıştır) Açık başlık: « Okul öncesi çocuklarda ses bozukluklarının önlenmesi» .
Ses bozukluğu oldukça yaygın konuşma patolojisi çocuklar. biliniyor ki ses bozukluğu bağımsız olarak hareket edebilir ihlal ve diğer karmaşık konuşma kusurlarının yapısına dahil edilebilir - dizartri, gergedan.
Kalite oy, sahip olma becerileri ses sözlü konuşmanın tempo, melodi, sözel ve mantıksal vurgu gibi özellikleri üzerinde büyük etkisi vardır. Ses Sözlü konuşmanın ifadesini, tonlamasını ve anlaşılırlığını belirler. Bütün bunlar şüphesiz gelecekteki öğrenme sürecini etkiler. okuldaki çocuklar.
Bu bağlamda, çalışmanın uygunluğunu açıklayan kapsamlı önlemlerin geliştirilmesine ihtiyaç vardır.
Bu çalışmanın konusunun alaka düzeyi amaç ve hedefleri belirledi araştırma:
Bu çalışmanın amacı dır-dir: oluşumun özelliklerini incelemek Daha büyük okul öncesi çocuklarda sesler ve önleyici önerilerçocukların korunması ve geliştirilmesine yönelik tedbirler oy.
Çalışma konusu:– Okul öncesi çağındaki çocuklarda ses yeteneklerinin geliştirilmesine yönelik önleyici çalışmalar.
Araştırma hedefleri takip etme:
1. Araştırma problemine ilişkin teorik kaynakları inceleyin ve problemin mevcut aşamadaki durumunu değerlendirin.
3. Kapsamlı çalışma için talimatlar geliştirin okul öncesi çocuklarda ses bozukluklarının önlenmesi, temel niteliklerinin geliştirilmesi üzerine.
Ana aşamalar ve araştırma yöntemleri
Bu sorunla ilgili teorik kaynakların incelenmesi ve analizi ile mevcut aşamadaki durumunun değerlendirilmesi
Serbest iletişim koşullarında ve özel olarak organize edilmiş sınıflarda gözlem kullanmak ve konuşmalar yapmak.
Doğrulayıcı bir deney yürütmek.
Elde edilen verilerin niceliksel ve niteliksel analizinin yapılması.
Oluşum ve gelişme sorunu oyçeşitli bilim adamlarının değerlendirdiği uzmanlıklar: dilbilimciler, psikodilbilimciler, konuşma terapistleri, foniatristler, sağır öğretmenleri. Almazova E.S., Wilson D., Dmitriev L.B., Ermakova I.I., Zhinkin N.I., Lavrova E.V., Maksimova I.A., Taptapova S.L., Telelyaeva L.M., Khvattseva M.E. ve diğerlerinin eserlerini vurgulayabiliriz.
Belirleyici deney, birleşik tipteki MBDOU No. 18'de gerçekleştirildi. "Gemi" Moskova bölgesi, Leninsky bölgesi.
Araştırmanın örneklemi 10 kişiden oluşuyordu çocuklar hazırlık grubundan (6-7 yaş) .
Diyagram. Bir foniatrist tarafından muayene edildiğinde açıklığa kavuşmuş:
1 çocuk alerjik rinit, 1 çocuk kronik bademcik iltihabı, 2 çocuk kronik bronşit hastasıdır. Keşfetti burun septumu deviasyonu (1 kişi) ve geniz eti (1 kişi).
2. Hipertansif bozukluğu olan çocuklar – 8 kişi veya numunenin %80,0'ı.
Fonasyon anında gözlemlediler "sürünme" bir diğerine ses kıvrımı, vestibüler kıvrımların hafif kalınlaşması. Bunların arasında çocuklar bir çocuk bulundu adenoidlerin çoğalması. .
3. Fonasteni – 1 kişi. (10,0%) . Larenkste herhangi bir patolojik değişiklik yoktur. Fonasyon sırasında tüm uzunluk boyunca düz bir çizgi şeklinde hafif bir boşluk kaldı. ifade verdi bunun fizyolojik durumu hakkında Ses oluşumunun yaş mekanizması. Çocuk çevredeki bölgelerde sağlıklıdır.
Grafik verilerine dayalı (konuşma terapisi muayenesi) sahanın olduğunu söyleyebiliriz 100 yaşında çocukların sesi bozuluyor Vakaların %0,0'ı. Ton aralığının patolojisi %80,0 oranında tespit edildi çocuklar. Güç oy ve dinamik aralık 100'de ihlal edildi,0% çocuklar(zayıf ses, daraltılmış aralık). Tını 90 kişide ses bozukluğu var,0% çocuklar(boğuk, boğuk tını). Fonasyon süresi %80,0 oranında azaldı çocuklar. İhlaller artikülatör aparatta (kısa dizgin, malokluzyon) – %30,0'da çocuklar. Boyun ve omuz kuşağındaki kas gerginliği ile ilişkili ses oluşumu, %60,0 olarak not edildi çocuklar. Yanlış fonasyon solunumu – %70,0 çocuklar
Uzmanların kapsamlı çalışması okul öncesi yaştaki çocuklarda ses bozukluklarının önlenmesi
Bloklar belirli bir uzmana atanır ve birbirleriyle etkileşime girer.
1. Psikoterapi, rahatlama.
2. Fizyolojik solunumun düzeltilmesi.
3. Artikülasyon aparatının eğitimi.
4. Fonasyon solunumunun ayarlanması.
5. Larinksin nöromüsküler aparatının aktivasyonu.
7. Güç, boy ve kas tonusunu geliştirmeye yönelik fonksiyonel antrenman oy.
8. Edinilen becerilerin doğru şekilde pekiştirilmesi sesli rehberlik(tutarlı metinlerin telaffuzu, ses egzersizleri).
sonuçlar:
kapsamlı bir çalışma olacağına inanıyoruz. okul öncesi çocuklarda ses bozukluklarının önlenmesi, yalnızca düzeltmenize izin vermez ses bozuklukları ama aynı zamanda doğal yetenekleri artırmak için oy onu daha dayanıklı hale getirecek ve bu da şüphesiz daha başarılı bir eğitim üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. okuldaki çocuklar.
Konuyla ilgili yayınlar:
Disgrafinin önlenmesi, çocuğun harflerin grafik gösterimine aşina olmaya başladığı andan itibaren mümkün olduğu kadar erken yapılmalıdır.
“İlkokul öncesi çağdaki çocuklarda düz ayakların önlenmesi.” Düz ayakların önlenmesi. (egzersiz seti) 1. Daire şeklinde yürümek: - ayak parmakları üzerinde (1 dak.) - topuklar üzerinde (1 dak.) - içeride.
Görme engelli okul öncesi çağındaki çocuklar için beden eğitimi eğlencesi “Olimpiyat Rüyasına Giden Yol” Metodolojik gelişim - görme engelli okul öncesi çağındaki çocuklar için beden eğitimi eğlencesi "Olimpiyat Yolu.
Doğru konuşma nefesi, sesli konuşmanın temelidir. Normal ses ve ses üretimini sağlar, akıcılığı korur ve...
“Düztabanlığın ve kötü duruşun önlenmesi” ana sınıfı şeklinde ebeveyn toplantısı- Merhaba sevgili ebeveynler, adım Anastasia Igorevna, çocuklarınızın beden eğitimi eğitmeniyim. Bir ana sınıfımız var.
Günlük işlerde öğretmenler Sesli kelimeyi sürekli ve aktif olarak kullanmak zorunda kalıyorlar, bunun sonucunda da ağır konuşma yükleri yaşıyorlar. Ses bozuklukları yaklaşık olarak. 60 % öğretmenler.
Fonasteni - fonksiyonel ses bozukluğu, dır-dir profesyonel"hastalık" kişiler vokal meslekleri. Fonasteni belirtileri arasında sesin keyfi olarak ayarlanamaması yer alır oy(güçlendirmek veya zayıflatmak, kesintiye uğratmak (teklemeler) ve yorgunluk oy, ses kısıklığı.
Bu makalenin amacı akıcılık becerilerini tanımlamaktır. ses karma dayalı (torako-abdominal) konuşmanın en iyi niteliklerinin geliştirilmesine katkıda bulunan nefes türü oy: güç, uçuş, hafiflik, esneklik, tını renginin güzelliği.
1. K ve G ünsüzlerini arka arkaya 3-4 kez yavaşça, sonra yavaşça, sessizce, neredeyse ağzınızı açmadan, ancak boğaz boşluğunu iyice açarak telaffuz edin, A, E, O sesli harflerini arka arkaya 3-4 kez telaffuz edin .
2. a) Ağzınızı değil, boğazınızı daha geniş açmaya çalışarak yavaşça, sessizce A, E, O deyin; sonra tekrar ediyorum (sessiz) bu sesli harfler, eğim baş aşağı, göğse değene kadar; daha sonra düzgün ve yavaş bir hareketle geriye doğru eğin Geri kafa(sesli harfleri telaffuz etmeye devam ediyorum);
b) eğim sağa doğru ilerleyin sanki omzunuza koymak istiyormuş gibi, sonra yavaşça eğin sola kafa(bu konumda sesli harflerin sessizce tekrarlanması).
3. "Durulmak" ağzınızdan ve boğazınızdan havayla nefes verin, suyla durularken bunun nasıl yapıldığını hatırlayın ve bu hareketleri doğru bir şekilde yeniden üretmeye çalışın;
İkinci aşama: Alışkanlık katmanlarının altında doğal, özgür ve tanıdık olanı bulmak oy.
1. Egzersiz: "İnilti"
Dik durun. Burundan nefes alın ve temel pozisyonu koruyarak, üst ön dişlerdeki sesi hissedecek şekilde nefes veren akımı M sesine gönderin.
Alıştırma 2"Dikkat etmek"
Kendinizi iyi hissetmediğinizi hayal edin. Ucunuzdan doğan hafif bir inilti ile dikkatleri üzerinize çekin dudaklar: “mmm….mmmmmm…mmmm”. Sesi bir noktada toplamaya, kapalı dudaklarınızın uçlarına odaklayıp titreşimlerini hissetmeye alıştığınızda bir sonraki aşamaya geçebilirsiniz. egzersiz yapmak.
Alıştırma 3"Radyogram"
İstediğiniz sinyali Mors kodunu kullanarak iletmeyi deneyin. Şöyle ses çıkarsın zil: “mmm-anne-anne-anne...anne-mmmm...”. Bir sesli harfle dudaklarınızı hafifçe açın "A" ve kısa olduğundan emin olun. Radyogramı tekrar gönderin, ancak şimdi ana harfin tüm sesli harflerini kullanın. sıra:"A", "ah", "Ö", "e", "S", "Ve". Seninkini birçok kez tekrarlayın Arama: “Mmmmm, mmmm…. mmmmmm….mmmmmm”.
Ses saldırısı
1. Egzersiz"Katı Saldırı". Uygulamak egzersiz yapmak sağlam bir ses saldırısını özümsemek için, haykırmak: duyguyla korkmuş: "Ah, ne dehşet!", bir duyguyla zevk: "Ah, ne kadar güzel!".
Alıştırma 2. "Yumuşak Saldırı". Uygulamak egzersiz yapmak sesin yumuşak saldırısını özümsemek için. Bunu yapmak için neşeli, keyifli bir şekilde haykırın his: "Ah, ne güzel!", "Ah, ne kadar harika!". Ses saldırısı esnek sesin geliştirilmesine katkıda bulunur oy.
Okul öncesi çocuklarda doğru duruşun oluşturulması ve ihlallerinin önlenmesi Okul öncesi çocuklarda doğru duruşun oluşturulması ve ihlallerinin önlenmesi. Duruşa genellikle gelişigüzel ayakta duran bir kişinin alışılmış pozu denir.
Sağlıklı bir omurga, doğru duruş, iyi biçimlendirilmiş bir göğüs, simetrik ve yeterince gelişmiş kaslar değildir.
Sağlıklı bir omurga, doğru duruş, iyi biçimlenmiş bir göğüs, ayrıca simetrik ve yeterince gelişmiş kaslar vardır.
İkinci genç grubun öğretmenleri için not. Konuşma bozukluklarının önlenmesi. Konuşma, yalnızca insanlara özgü en önemli zihinsel işlevdir. Konuşma, aracılığıyla gerçekleştirilen iletişimsel işlevin temelidir.
Çeşitli ses bozuklukları için, rehabilitasyon eğitim kompleksinin bazı aşamalarında teknik araçlar kullanılır - “I-2-M”, “VIR-4”, “AIR-2” cihazları, Strakhov işitme filtreleri. Bu cihazların yardımıyla sesin tınısı ve gücü üzerindeki kontrol geliştirilir.
SES BOZUKLUKLARININ ÖNLENMESİ
Çeşitli ses bozukluklarının önlenmesi için erken çocukluk döneminden itibaren sesin korunması ve eğitilmesi oldukça önemlidir. Her öğretmen ses gelişiminin aşamalı olarak gerçekleştiğini, çocuğun ses aparatının henüz zayıf olduğunu ve sesi zorlamanın telafisi mümkün olmayan zararlara yol açabileceğini bilmelidir. Çocuğun sesine uymayan bir aralıkta bağırarak şarkı söylemek, ses aparatının aşırı zorlanmasına neden olur, bu da işlevsel ve organik bozukluklara yol açabilir. Küçük yaşlardan itibaren çocuklar, hassas ve anlamlı tonlamalara sahip, yumuşak, melodik sesler duymalıdır. Büyük bir taklit kabiliyetine sahip oldukları için etraflarındaki yetişkinlerin tonlamasını ve ses verme yöntemini kolaylıkla öğrenirler. Ses patolojisini önlemeye yönelik temel önleyici tedbirler, vücudu sertleştirmek, en rasyonel diyafram nefesi becerilerinde ustalaşmak ve yumuşak bir ses iletimi atağıdır.
Sesi korumak için, vokal mesleğindeki kişiler sigara içmenin, alkolün ve sıcak ve çok soğuk yiyeceklerin kötüye kullanılmasının kabul edilemez olduğunu hatırlamalıdır çünkü bu, farenks ve gırtlaktaki mukoza zarını tahriş eder. Soğuk algınlığına karşı dikkatli olmalısınız. Gözlemler, "küçük soğuk algınlığının" ses aparatı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğunu, bu sırada insanların çalışmaya devam ederek seslerini zorladığını gösteriyor. Ses aparatının hastalıklarını önlemek için en radikal önlem, konuşma sesinin sahnelenmesi olarak düşünülebilir, mesleği gereği çok konuşmak zorunda olan herkesin buna ihtiyacı vardır.
İkincil koruma, ses patolojisinden kaynaklanan kusurların ve katmanların önlenmesinden oluşur. Bunlar öncelikle bir kusura karşı ortaya çıkan ve altta yatan bozukluğun gelişimini ağırlaştıran nevrotik reaksiyonlardır.
Ses, insan gırtlağından çıkan, çığlık, inleme, öksürük, yüksek sesle esneme ve profesyonel bir konuşmacının veya şarkıcının koreografili sesiyle biten her türlü sesin toplamı olarak anlaşılır. Ses, öncelikle konuşmanın duyulabilirliğini ve ikinci olarak tonlamanın anlamlılığını sağladığı için konuşma üretiminin önemli bir bileşenidir. Her kişi sesini kontrol etmeyi öğrenmeli ve sözlü iletişim amacıyla tüm zengin yeteneklerini tam olarak kullanabilmelidir. Ancak ailede ve okulda ses eğitimine çoğu zaman yeterince önem verilmemekte, bu da sesin yanlış kullanılmasına ve buna bağlı ses bozukluklarına yol açmaktadır.
Sesin olgunlaşması doğumdan yetişkinliğe kadar uzun bir süreyi kapsar. Larinksin gelişimi ve dolayısıyla ses fonksiyonunun durumu, cinsiyet bezlerinin ve diğer endokrin bezlerinin işleyişine bağlıdır. Bu bakımdan ergenlik döneminde çocukların seslerinde yaşa bağlı olarak önemli değişiklikler yaşanır. Ve genel olarak, ses işlevi, bir kişinin somatik ve nöropsikotik durumuyla o kadar yakından bağlantılıdır ki, bu durumdaki değişiklikleri herhangi bir anda sese göre doğru bir şekilde değerlendirebiliriz.
Ses bozukluklarının tüm nedenleri geleneksel olarak organik ve fonksiyonel olarak ikiye ayrılır. Organik olanlar, ses aparatının periferik veya merkezi kısımlarında anatomik yapısında değişikliklere neden olanları içerir. Ses aparatının merkezi veya periferik kısımlarındaki organik hasarın neden olduğu organik ses bozuklukları sıklıkla çocuklarda bulunur. Bunlar, papillomların çıkarılmasından sonra larinkste skar değişiklikleri, difteri sonrası larinks darlıkları, damak yarıklarının varlığına bağlı rezonatör sistemindeki bozukluklar, ses telleri ve yumuşak damakta felç ve parezi ile ilişkili olabilir. dizartri ve diğer nedenler.
Fonksiyonel ses bozuklukları, ses aparatındaki organik hasarla ilişkili değildir, yalnızca işlevindeki değişikliklerden kaynaklanır. Bu ses bozuklukları grubu da merkezi ve periferik olarak ikiye ayrılır. Periferik nitelikteki fonksiyonel ses bozuklukları, özellikle sesin uygunsuz kullanımı koşullarında, çoğunlukla ses tellerinin aşırı zorlanmasıyla ilişkilidir. Merkezi fonksiyonel ses bozuklukları, psikojenik kökenli olanları içerir ve öncelikle psikolojik travmanın sonucudur. Ancak uzun süreli fonksiyonel bozukluklar larinkste kalıcı organik değişikliklere yol açtığından organik ve fonksiyonel ses bozuklukları arasında net bir çizgi çekmek oldukça zordur. Bunun bir örneği, sesin uzun süre uygunsuz kullanılması sonucu ses tellerinde "şarkı söyleyen nodüller" oluşması olabilir.
Ses aparatına organik hasar vererek doğru ses oluşumunun imkansızlığı açıktır. Fonksiyonel ses bozukluklarına gelince, özellikle merkezi kökenli olanlar, bunların köken mekanizması, birbiri ardına gelen üç olumsuz faktörün birleşiminden kaynaklanmaktadır.
İlk olarak, ses bozukluğunun başlangıcından önce bile hasta, halihazırda var olan nevrotik bir durum, nevrotik bir arka plan biçiminde buna bir tür yatkınlık geliştirir.
İkinci olarak, normal ses oluşumunun birincil olarak bozulmasına neden olan bir tür “tetikleme anı” her zaman vardır. Farklı durumlarda çeşitli yaşam koşulları bu rolü oynayabilir.
Örneğin. 8 yaşındaki nevrotik karakterli bir kızın gözleri önünde annesi ve erkek kardeşine araba çarparak hayatını kaybetti. Ses anında ve tamamen kayboldu ve ardından 17 yıl boyunca fısıltıyla bile konuşamadı.
Üçüncüsü, bir kez meydana gelen veya tekrar tekrar meydana gelen ani ses kaybı veya anormal ses oluşumu, patolojik koşullu bir refleks şeklinde sabitlenir ve daha sonra işlevsel bir ses bozukluğunun varlığının temeli haline gelir.
Fonksiyonel ses bozukluklarının ortaya çıkmasını önlemek açısından, çok belirgin bazı nedenlerle (soğuk, fazla çalışma, dumanlı veya tozlu odada bulunma vb.) ortaya çıkan ses fonksiyonundaki geçici bir bozukluğun, sorun olmadan geçeceğini anlamak önemlidir. Ses cihazında bir iz varsa, bir süre için ses yükünün yokluğu veya en aza indirilmesi şeklinde yumuşak koşullar yaratılacaktır. Aksi takdirde, sesin yanlış kullanımı kökleşecek ve dahası, kaçınılmaz olarak ikincil zihinsel katmanlarla "aşırı büyüyecektir".
Stresli durumlarda geçici ses kaybına gelince, bunun da makul bir şekilde tedavi edilmesi gerekir. Şiddetli korku anında, genel engelleme yalnızca sese ve konuşmaya değil, çoğu zaman vücudun diğer birçok işlevine de yayılır. Ancak bir süre sonra sesin restorasyonu ve konuşma oluşumu da dahil olmak üzere her şey kendi kendine normale döner. Ancak, oldukça doğal olan en son aşamada restore edilir: Bir kişinin konuşma işlevi diğerlerinden daha sonra ortaya çıkar ve en savunmasız olanıdır. Bu nedenle, herhangi bir stres durumunda paniğe kapılmanıza ve olası herhangi bir rahatsızlığa odaklanmanıza gerek yoktur - geçici olarak konuşmaktan kaçınmak ve bilinçli olarak vücudunuzun tamamen normale dönmesine izin vermek daha iyidir.
Dolayısıyla fonksiyonel ses bozukluklarının önlenmesi, bir yandan sinir sistemini güçlendirip nevrozları önlemeye yönelik önlemlerden, diğer yandan sinir sisteminin yanlış ses oluşturma becerilerini düzeltmesini önlemeye yönelik önlemlerden oluşmaktadır. (Ses oluşumunun patolojik mekanizmaları özellikle nevrotiklerde kolaylıkla kurulabilir). Genel olarak ses bozukluklarının (organik ses bozuklukları dahil) önlenmesinde ise bu bozukluklara yol açan nedenlerin etkilerinin önlenmesi amaçlanmalıdır.
İyi bir sesin kuralları:
1. Duruma göre sakin ve alçak sesle konuşun.
2. Aşırı yüksek sesle konuşmaktan ve şarkı söylemekten kaçının.
3. Asla çok hızlı ya da çok yavaş konuşmayın.
4. Spor yapın, sertleşme işlemlerini gerçekleştirin.
5. Soğuk algınlığı sırasında veya hemen sonrasında, vokal stresten kaçının ve 5 gün boyunca sessizlik rejimine uyun.
Önerilen kurallara ek olarak ses üretimine de özellikle dikkat edilmelidir. Ses gelişimi derken, doğal niteliklerin gelişmesini, strese karşı dayanıklılığının arttırılmasını, kapsamının ve ifade gücünün genişletilmesini kastediyoruz.
Ses eğitimi, kas tonusunun normalleştirilmesi, fizyolojik ve fonasyon solunumunun geliştirilmesi ve sesin akustik niteliklerinin iyileştirilmesi ve optimize edilmesi için yapılan çalışmaları içerir. Optimum nefes alma ve ses üretimine ilişkin pratik becerilerde ustalaşmak, disfoniyi önlemenin ana önlemidir; çünkü bu, öğrencinin artan yüke uyum sağlamasına ve böylece ses aparatını sağlıklı tutmasına olanak tanır.
Bu amaçlar için, Sahne Konuşması Bölümü A.M. Doçenti B. Shchukin Tiyatro Enstitüsü'nün önde gelen öğretmenleri tarafından geliştirilen alıştırmaları kullanmayı öneriyoruz. Brousser ve Profesör M.P. Ossovskaya. Eğitim aşağıdakilerin oluşmasını ve geliştirilmesini amaçlamaktadır:
- doğru duruş ve aşırı kas gerginliğinin giderilmesi;
- normal fizyolojik ve fonasyon solunumu
- artikülatör-rezonatör sistemi;
- ses aralığı
- işitsel öz kontrol.
Doğru duruşun iç organların çalışması için uygun koşullar yarattığı, duruştaki herhangi bir değişikliğin omurgayı, göğüs kafesini etkilediği ve solunum sisteminin işleyişini zorlaştırdığı bilinmektedir. Bu nedenle öğretmenlerin ve ebeveynlerin ders sırasında ve ödev yaparken çocuğun doğru oturmasını izlemesi gerekir. Sunduğumuz egzersizler doğru duruşu oluşturmanıza ve kas gerginliğini hafifletmenize yardımcı olacaktır.
Çalışmanın ilk aşamasında ses oluşumu sürecine dahil olan kaslardaki genel gerginliği ve gerginliği gidermek için gevşeme egzersizleri yapılır. Kendi vücudunuzun tonunu düzenlemeyi, onu bilinçli olarak yönetmeyi öğrenmek gerekir, bu da öz kontrolün gelişmesine katkıda bulunur.
Önerilen egzersizler ve rahatlama teknikleri, özel bir eğitim gerektirmeden bağımsız olarak uzmanlaşabilir. Hiçbir kontrendikasyonları yoktur. Derslerin süresi çocuğun yaşına ve bedensel durumuna göre değişmeli ve 10-20 dakikayı geçmemelidir.
1. Kas tonusunu düzenlemeye yönelik egzersizler
Egzersiz 1 “Germe”
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar aşağıda.
Bir, iki diye saydıktan sonra sağ ayağınızı ayak parmağınızın yanına koyun, kollarınızı sağa doğru uzatın ve gerin.
Egzersiz 2 “Isınma”
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar aşağıda. Aktif dönme hareketlerini kullanarak ellerinize elden dirseğe, dirsekten omuza, ardından omuz ve boyna masaj yapın.
Egzersizi 4-6 kez tekrarlayın.
Egzersiz 3 “Germe”
Bir, iki deyince kollarınızı yukarı kaldırın ve gerin.
Üçe, dörde kadar saydıktan sonra başlangıç pozisyonuna dönün.
Daha sonra bire, ikiye kadar sayarak öne doğru eğilin ve kollarınızı öne doğru uzatın.
Üç, dört deyince başlangıç pozisyonuna dönün.
Aynı şeyin yana doğru eğilip kollarınızı yana doğru açarak da yapılması gerekiyor.
Her egzersizi 4-6 kez tekrarlayın.
Alıştırma 4 “Teneke Adam”
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, eller aşağıda.
Bir deyince boyun kasları da dahil olmak üzere vücudun tüm kaslarını gerin.
İkiye kadar saydıktan sonra mümkün olduğu kadar rahatlayın (öne doğru eğilin, kollar aşağıda).
Egzersizi 4-6 kez tekrarlayın.
Çocukların görevleri tamamlamaya daha fazla ilgi duymasını sağlamak için çeşitli oyun durumlarını kullanabilir ve alıştırmalara şiirsel metinlerle eşlik edebilirsiniz, örneğin:
Bir yetişkinin söylediği metin: Çocuklar tarafından yapılan egzersizler: Hamster-hamster, çizgili böğür. "Yudumlama"
Khomka erken kalkıyor,
Pençeleri yıkar, burnunu ovuşturur, “Isınıyor”
Hamster kulübeyi süpürür ve egzersiz yapmak için dışarı çıkar.
Bir iki üç dört beş -
Hamster güçlü olmak istiyor. "Germe"
Çocuk ve ergenlerde ses bozukluklarının önlenmesinde doğru duruş oluşturma ve kas gerginliğini giderme görevlerinin yanı sıra doğru nefes almayı teşvik eden egzersizler de büyük önem taşıyor. Her şeyden önce çocukların burnundan nefes almayı, burun ve ağız nefesini koordine etmeyi ve daha düşük kaburga tipinde nefes almayı öğrenmeleri gerekir. Egzersiz yaparken baş dönmesine neden olabilecek hiperventilasyonu önlemek için derin nefes almaktan kaçınmalısınız.
Egzersiz 5 “Burun-burun”
Bire kadar saydıktan sonra sağ elinizin parmağıyla sağ burun deliğini kapatın - nefes alın, ikiye kadar sayın - nefesinizi tutun.
Üçe kadar saydıktan sonra sol elinizle sol burun deliğinizi kapatın ve nefes verin. Alternatif nefes alma ve nefes verme, el değiştirme.
Egzersizi 4-8 kez tekrarlayın.
Bu egzersizi yaparken omuzlarınızın kalkmamasına dikkat etmek gerekiyor. Bu egzersiz setinde ustalaştıktan sonra hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek için dinamik egzersizler kullanmanızı öneririz.
Egzersizler, baş ve omuzların çeşitli hareketlerinin eklenmesiyle, örneğin başın yana eğilmesi, omuzların kaldırılmasıyla egzersiz 5'e benzer şekilde gerçekleştirilir. Solunum ve ekshalasyon yukarıda açıklandığı gibi gerçekleştirilir.
Egzersiz 6 “Çömelme”
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar yanlarda, nefes verin.
Bire kadar saydıktan sonra burnunuzdan nefes alın, oturun, kollarınızı yukarı kaldırın ve ikiye kadar sayarak oturun.
Üçe kadar saydıktan sonra yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün, kollarınızı yanlara doğru açın ve 10'a kadar sayarak nefes verin.
5-6 kez tekrarlayın.
Egzersiz 7 “Kabarcıklar”
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, eller aşağıda, nefes verin.
Bire kadar sayın, kendinizi oturma pozisyonunda gruplandırın, baş aşağı, nefes almayın.
İkiye, üçe kadar sayarak doğrulun, kollarınızı yukarı doğru uzatın ve nefes alın.
Dörde kadar saydıktan sonra başlangıç pozisyonuna dönün.
Egzersizi 4-6 kez tekrarlayın.
Egzersiz 8 “Mum”
Elinizde yanan bir mum tuttuğunuzu hayal edin.
Seçenek 1: Sayılı olarak burnunuzdan nefes alın. İkiye kadar saydıktan sonra mumun alevi yere paralel olacak şekilde mumu üfleyin.
Seçenek 2: Bir deyince burnunuzdan nefes alın. İkiye kadar saydıktan sonra mumu üfleyin ve “f” sesini söyleyin. Biraz hava alın.
Üçe kadar saydığımda, "f" sesiyle nefes vererek mumu keskin bir şekilde söndürün.
Seçenek 3: Bir deyince burnunuzdan nefes alın. Nefesinizi tuttuktan sonra, kademeli olarak nefes verin ve üç mumu söndürün. Üç deyince nefes alın. Dörde kadar saydıktan sonra beş mumu üfleyin.
Egzersizi 4-8 kez tekrarlayın. Egzersizi yaparken omuzlarınızın kalkmamasına dikkat etmelisiniz.
Fonasyon egzersizleri bireysel seslerin telaffuzuyla başlar, ardından kelimeler, cümleler, konuşma materyali giderek daha karmaşık hale gelir.
Egzersiz 9
Başlama pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, eller aşağıda.
Bir deyince burnunuzdan nefes alın. İki, üç, dört deyince nefes verin, “s” sesini telaffuz edin.
Nefes verme süresini uzatın, 12'ye kadar sayın.
Egzersizler “sh”, “a”, “u” seslerini telaffuz ederken de benzer şekilde yapılır. Egzersizi 4-6 kez tekrarlayın
Alıştırma 10 “Seslerin kesirli telaffuzu”
Başlangıç pozisyonu: ayaklar omuz genişliğinde açık, eller aşağıda, burnunuzdan nefes alın.
Bir, iki, üç - nefes verirken, her sayımdan sonra duraklayarak "s" sesini söyleyin.
Egzersizler “sh”, “a”, “u” seslerini telaffuz ederken de benzer şekilde yapılır.
Egzersizi 4-6 kez tekrarlayın.
Alıştırma 11 “Cümleleri söylemek”
Ön inhalasyondan sonra nefes verin ve aşağıdaki cümleleri söyleyin:
Çan kazığının yakınında.
Yeterli zeka ve sağduyu yok.
Başkasının aklıyla akıllı olmayacaksın.
Toynakların takırdamasından tarlada toz uçuşuyor.
Bireysel sesler, kelimeler, cümleler üzerinde yapılan çalışmaların tamamlanmasının ardından, çeşitli tekerlemeler, şiirler telaffuz edilirken ve ardından spontan konuşmada doğru ses becerilerinin pekiştirilmesi devam eder.
Egzersiz 12
Burnunuzdan nefes alın ve sonra nefes verin, bir, sonra iki, üç vb. satırları telaffuz ederek nefes vermeyi uzatın.
Yılanı eşek arısı soktu
Onu karnından soktum
Çok acıtıyor
Burada.
Bir gün küçük karga ortaya çıktı,
Çalıların arasında bir papağan gördüm.
Ve o papağan diyor ki:
- Küçük kargaları korkutuyorsun, baba, korkut,
Ama küçük karga, baba, çalıların arasında çok korkutucu.
Papağanı korkutmaya cesaret etme.
Çocukların ses yelpazesini genişletmek için çeşitli şiirsel metinleri kullanabilirsiniz, örneğin:
Yeşil bir ağacın altında neşeyle zıplayan kargalar gibi.
Kar-kar, kar-kar. (orta ses)
Bütün gün dörtnala koştular, herkes yüksek sesle ve yüksek sesle bağırdı:
Kar-kar, kar-kar. (yüksek ses)
Ancak geceleri yoruldular ve sessizce uykuya daldılar:
Kar-kar, kar-kar, kar-kar. (sakin ses)
Ormanda hava kararıyor ve eve dönme zamanımız geldi.
Sessizce yürüyoruz, kuşların uykusunu rahatsız etmiyoruz. (fısıltı)
Ses eğitiminin süresi kesin olarak dozlanır ve kursiyerlerin psikosomatik durumuna göre belirlenir. İlk derslerden itibaren fazla çalışmaktan kaçınmalısınız. Başlangıçta süre 5-10 dakikalık aralarla 2-3 dakikayı geçmez, giderek ders süresi uzar ve son aşamada gün içinde 4-5 defa icra edilerek 15-20 dakikaya ulaşır.
Bu basit egzersizleri gerçekleştirerek çocuklar, sesin gelişimi üzerinde olumlu etkisi olan ve gırtlakta organik patolojinin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olan ve dolayısıyla çocuğun sesini sağlıklı tutan doğru nefes alma ve fonasyon becerilerini geliştirir.
Ses bozukluklarının nedenselliklerini dikkate alarak daha önce tartıştığımız organik ve fonksiyonel olarak ayrılmasına ek olarak, bu bozukluklar genellikle dış belirtilere göre, yani ses bozukluklarının doğrudan tezahürünün özelliklerine göre sınıflandırılır. Bu son prensibe uygun olarak en sık görülen ses bozuklukları aşağıda belirtilmiştir.
Histerik mutizm, zihinsel travmayla ilişkili, fısıltıyla konuşmanın bile imkansız olduğu ani ve tam bir ses kaybıdır.
Aphonia, fısıltılı konuşmanın varlığında gür bir sesin olmamasıdır. Afoninin acil nedeni, ses tellerinin kapanmaması veya tam olarak kapanmamasıdır. Hem organik (organik olarak meydana gelen felç ve ses tellerinin parezi) hem de fonksiyonel nedenlerden kaynaklanabilir. Fonksiyonel afonide, organik afoninin aksine, hastanın sesli bir öksürüğü vardır, bu da bir kez daha normal ses oluşumu olasılığını gösterir. Burada ayrıca karakteristik olan, gırtlaktaki patolojik değişikliklerin istikrarsızlığı, "durağan olmayan doğası"dır: ses tellerinin mevcut şişmesi, kızarıklığı, kalınlaşması ve yetersiz kapanması geçici niteliktedir, oysa örneğin organik olarak ortaya çıkanlar Ses tellerinin felci veya parezisi, her laringoskopik muayenede aynı yeri işgal ederler, aynı pozisyondadırlar. Ek olarak, tüm fonksiyonel ses bozuklukları, duyusal bozuklukların (boğazda kuruluk, ağırlık veya yabancı cisim hissi ve sıklıkla ağrı) varlığı ile karakterize edilir. Hastanın davranışında, ses bozukluğunun tedavi edilemezliği hakkında ona musallat olan düşüncelerde, artan sinirlilik, şüphecilik, ruh hali dengesizliği, uyku bozuklukları vb. ile ifade edilen genel nevrotik semptomlar her zaman vardır.
Disfoni, temel özelliklerinin (perde, güç ve tını) ihlal edilmesiyle ifade edilen bir ses bozukluğudur. Afoninin aksine, disfonide ses oluşur ancak kusurlu hale gelir. Zayıf, boğuk, boğuk, kırık, titreyen, falsetto (çok yüksek), monoton, "mırıldanan", donuk, boğulmuş, "vıraklayan", "metalik", burun rengiyle vb. olabilir. Ses kısıklığı organik ve fonksiyonel nedenlere de bağlı olabilir.
Fonasteni, hızlı yorgunluk, kesinti ("teklemeler") ile ifade edilen ve boğazda hoş olmayan hislerin (kaşıma, yanma, gıdıklanma, kuruluk, ağrı) eşlik ettiği bir ses bozukluğudur. Çoğu zaman, fonasteni, özellikle seslerini yanlış kullanırken, büyük ses yüküne sahip kişilerde sesin mesleki bir hastalığıdır. Hazırlayıcı faktörler arasında nöropsikotik deneyimlerin yanı sıra üst solunum yollarının akut ve kronik hastalıkları da bulunabilir. Çocuklarda çığlık atmanın ve şarkı söylemeyi yanlış öğrenmenin bir sonucu olarak fonasteni ortaya çıkabilir.
Sesin patolojik mutasyonu fonksiyonel bozuklukları ifade eder ancak fonksiyonel ile organik arasında kalan sınırda bir bozukluk olarak da değerlendirilebilir.
Bir çocuğun sesi, bir yetişkinin sesinden tüm temel özelliklerde (güç, perde ve tını) farklıdır. Bu, çocuğun ses aparatının eksik anatomik ve fizyolojik olgunluğuyla açıklanmaktadır. Özellikle bir çocuğun gırtlağı bir yetişkinin gırtlağından yaklaşık 2-2,5 kat daha küçüktür ve ses telleri de buna bağlı olarak daha kısadır. Göğüs rezonatörünün hacmi hala küçük ve zayıftır, bunun sonucunda ses oluşumundaki baskın rol, sese bir "kafa", yani yüksek bir ses veren üst rezonatörler tarafından oynanır. Solunan hava akışı da yeterince güçlü değil. Ses telleri yalnızca kenarlarında titreşir. Bu nedenlerden dolayı çocuk sesi, yüksek sesin yanı sıra, düşük güçte ve küçük bir aralıkta karakterize edilir ve belirli bir yaşa kadar kız ve erkek çocukların sesleri pek farklılık göstermez.
Sesin mutasyonu (yaşa bağlı "kırılma") ergenlik döneminde gözlemlenen ve çocuğun sesinin bir yetişkinin sesine dönüşmesiyle ilişkilendirilen fizyolojik bir olgudur. Bu fenomen en çok erkek çocuklarda fark edilir. Erkek cinsiyet hormonlarının etkisi altında, ses aparatının ayrı ayrı parçalarının uyumsuz, eşit olmayan bir şekilde büyümesiyle karşılaşırlar: gırtlak hızla büyür, “Adem elması” çıkıntı yapar, ses telleri uzar ve kalınlaşır, dilin hacmi artar, rezonatör boşluklarının ve epiglotun büyümesi gözle görülür şekilde geride kalır. Larinks daha düşük bir pozisyon işgal etmeye başlar. Ses mutasyonunun özü, dramatik biçimde değişen bu anatomik koşullarda, ses aparatının farklı bölümlerinin zaten yerleşik olan normal koordineli çalışmasının bozulması ve bunun da sesin kullanımında dengesizliğe yol açmasıdır. Bu aynı zamanda bir gencin konuşurken ve şarkı söylerken ortaya çıkan kinestetik duyumların alışılmadıklığı ile de daha da kötüleşiyor - konuşma organları sanki tamamen ona "tabi değil", "yabancı" hale geliyor.
Tüm mutasyon dönemi üç bölüme ayrılabilir:
gencin sesinin daha güçlü ve sert hale geldiği ve aynı zamanda yüksek tonları kaybetmeye başladığı mutasyon öncesi değişiklikler aşaması;
2-3 ay süren ve sesin belirsiz, dengesiz kullanımıyla ifade edilen ana ses krizi aşaması - kişi sesini tam olarak kontrol edemiyor gibi görünüyor, kontrol etme yeteneğini kaybediyor (ses bazen yüksek çıkıyor) , "horoz" notaları duyulur ve ardından aniden neredeyse basa geçiş yapılır);
mutasyon sonrası. 2-3 yıl süren, sesin son tınısına kadar “olgunlaştığı” bir aşama.
Sesin fizyolojik mutasyonu çoğunlukla aşağıdaki biçimlerden birinde kendini gösterir:
1. Seste, hem gencin kendisi hem de etrafındaki insanlar için neredeyse fark edilemeyecek kadar yavaş bir değişiklik olur. Yalnızca hafif bir ses kısıklığı ve yavaş yavaş ve bağımsız olarak geçen hızlı yorgunluk vardır.
2. Seslerin alçak notalara giderek daha sık "atlaması" vardır, bu daha sonra yavaş yavaş durur ve sesin "çocuksu" tınısının yerini nispeten fark edilmeyecek şekilde erkeksi bir tını alır.
3. Ses, herhangi bir kademeli geçiş olmaksızın, neredeyse anında keskin bir şekilde "kabalaşır". Bazen, kısa süreli bir ses kısıklığı veya hatta tam bir afoni gözlemlenebilir; bunun ortadan kalkması, gencin hemen tam biçimli bir erkek sesi geliştirmesine neden olur.
Bazen ses mutasyonu erken ortaya çıkar ve bu çoğunlukla erken ergenlik ve ilgili hormonların kana girmesiyle ilişkilidir. Bu durumlarda çocuk alçak, erkek sesiyle konuşur. Çoğu durumda, ses mutasyonu nispeten sakin bir şekilde ilerler, ancak bazı ergenlerde patolojik hale gelir. Bu durum, ergenlik döneminden sonra bile sesin yüksek sesini korumaya devam etmesi, yani mutasyonun oluşmaması şeklinde kendini gösterebilir. Aynı zamanda gırtlak aşağı inmez ancak yine de yüksek bir pozisyonda bulunur. Diğer durumlarda, mutasyonun patolojik doğası, uzun süreli süresinde kendini gösterir. Bu nedenle, bazen birkaç ay, hatta yıllar boyunca, konuşma sırasında yüksek ve alçak tonların sürekli değişmesiyle sesin kullanımında istikrarsızlık olur. Ve son olarak mutasyon tamamlandıktan sonra sesin disfonik sesi devam edebilir. Mutasyonun patolojik doğası, endokrin bozukluklarından veya zayıf ses hijyeninden (erken sigara içmek, alkol içmek veya ses mutasyonunun zaten başladığı dönemde gırtlak mukozasını tahriş eden diğer içecekler, ses aparatının aşırı yüklenmesi, şarkı söylemeye devam etmek vb.). Bu nedenle, yaşa bağlı ses değişikliklerinin çok önemli olduğu bir dönemde, çocuğun ses aygıtının korunmasını en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan, mutasyonun düzgün ilerlemesine katkıda bulunacak önleyici tedbirlerin alınması gerekir.
Hem organik hem de fonksiyonel ses bozukluklarının üstesinden gelmek için, hasta üzerinde karmaşık bir etki kullanılır ve bunun spesifik içeriği, bozuklukların mevcut tablosuna bağlı olarak değişir.
Özellikle fonksiyonel ses bozukluklarında, bariz nedenlerle, ses bozukluklarının aşılmasında çoğu zaman belirleyici olan psikoterapiye büyük önem verilmektedir. Böylece hastaya becerikli bir psikoterapötik yaklaşımla, muayene sırasında çoğu zaman ses fonksiyonu yeniden sağlanır. Gerekirse, diğer şeylerin yanı sıra hastanın sinir sistemini güçlendirmek için onarıcı tedavi gerçekleştirilir, çünkü ikincisinin durumu konuşma terapisi çalışmasının genel etkinliği üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Kan dolaşımını düzenlemeye ve mukus miktarını azaltmaya yardımcı olan masaj ve fizyoterapötik prosedürlerin gırtlak kasları ve mukoza zarları üzerinde olumlu etkisi vardır. Bu genel sağlık önlemlerinin arka planına karşı, hastadan ses aparatının aşırı yüklenmesinden kaçınarak ses rejimini sıkı bir şekilde gözlemlemesi istenir. Hatta bazen bir süreliğine tam sessizlik veya fısıltı şeklinde konuşmaya geçiş yapılması bile tavsiye edilir. Tam konuşma nefesi ve seslerin doğru şekilde ifade edilmesi daha iyi bir sese ve daha iyi konuşma anlaşılırlığına katkıda bulunduğundan, nefes alma ve artikülasyon egzersizlerine çok dikkat edilir. Daha sonra, nihai amacı solunum, ses ve artikülatör aparatların birleşik, koordineli aktivitesinin yanı sıra genel olarak konuşma fonksiyonunu yeniden sağlamak olan sözde ortonik egzersizlere geçerler. Bütün bu çalışmalar tamamen özel niteliktedir ve mesleki bilgi gerektirir.
Tedavinin tamamlanmasından sonra hastaya bir süre hafif bir rejim izlemesi ve gerekli önleyici tedbirlere uyması önerilir.
Organik ses bozuklukları durumunda, hasta üzerindeki genel etki kompleksinde tıbbi önlemler büyük bir yer tutar - ilaçlar ve diğer tedaviler, koterizasyon, inhalasyon, ameliyat vb. Hatta bazı özel cihazlar bile kullanılır. Buradaki psikoterapötik etki de önemini koruyor ancak biraz farklı bir yöne doğru gidiyor.
Ses bozukluklarının üstesinden gelmenin etkinliği büyük ölçüde nedenselliklerine göre belirlenir. Ses oluşturma aparatındaki büyük anatomik değişikliklerin yanı sıra organik felç ve parezi durumunda, çoğu durumda yalnızca bir veya daha fazla düzeyde iyileşme elde edilir. Fonksiyonel ses bozuklukları çoğu zaman tamamen ortadan kaldırılabilmektedir. Ancak ses bozukluğu çeken bir kişinin kişisel özellikleri, kendi organizasyonu ve hedefe ulaşmadaki kararlılığı bu konuda en az rolü oynar.
KONU ÜZERİNDE BİR STAND TASARLAMAK İÇİN MALZEME
"Aslında insan ırkı her şeyi kaybetmeye hazır ama
Dion Chrysostom (Chrysostom)
Ses, aktif insan iletişimini kolaylaştıran veya engelleyen, insan görünümünün önemli bir özelliğidir. Bu, her durumdaki her insan için önemlidir. Bakış gibi ses de en doğrudan, yani doğrudan ve anında bir kişinin duygusal durumunu, başkalarına karşı tutumunu aktarır. Net, çınlayan, güçlü, oldukça hareketli bir ses, sözlü konuşma için kelimelerdeki seslerin doğru telaffuzu ve cümlelerin gramer açısından doğru kurulmasıyla aynı öneme sahiptir. Sesine iyi hakim olan ve kontrol eden konuşmacı, dinleyiciye çok daha fazla bilgi aktarabilir, düşüncelerini, çevredeki olaylara karşı tutumunu daha eksiksiz, daha doğru bir şekilde ifade edebilir... Sesin gerçek değeri, bunu bilenler tarafından bilinir. onu kaybettiniz veya kalıcı ses bozukluklarından muzdaripsiniz. Dion Chrysostom (Chrysostom), "Gerçekten, insan ırkı her şeyi kaybetmeye hazır, ancak sesini ve konuşmayı değil; ölçülemez zenginliği tek başına bundadır" dedi. Ses fonksiyonundaki bir bozukluk, konuşma iletişimi sürecinde önemli rahatsızlıklara yol açar. Çocuk ve ergenlerde ses bozuklukları genel ve konuşma gelişimini etkiler. Eksikliklerinin farkında olan çocuk, özellikle yabancılarla konuşmaktan çekiniyor, daha çok sessiz kalıyor, çocuk gruplarından uzak duruyor, arkadaşlarıyla oynamaktan, anaokuluna ve okula gitmekten kaçınıyor. Böyle bir çocuk şüpheci, sinirli, öfkeli ve öfkeli olur. Bütün bunlar onun çalışmalarına engel oluyor ve daha sonra en sevdiği mesleği seçmesine engel oluyor, işine ve günlük hayatına müdahale ediyor. Modern toplumda vokal mesleklerinde çalışan kişilerin sayısı sürekli artmaktadır.
Çeşitli ses bozukluklarının önlenmesi için erken çocukluk döneminden itibaren sesin korunması ve eğitilmesi oldukça önemlidir. Her öğretmen ses gelişiminin aşamalı olarak gerçekleştiğini, çocuğun ses aparatının henüz zayıf olduğunu ve sesi zorlamanın telafisi mümkün olmayan zararlara yol açabileceğini bilmelidir. Çocuğun sesine uymayan bir aralıkta bağırarak şarkı söylemek, ses aparatının aşırı zorlanmasına neden olur, bu da işlevsel ve organik bozukluklara yol açabilir. Küçük yaşlardan itibaren çocuklar, hassas ve anlamlı tonlamalara sahip, yumuşak, melodik sesler duymalıdır. Büyük bir taklit kabiliyetine sahip oldukları için etraflarındaki yetişkinlerin tonlamasını ve ses verme yöntemini kolaylıkla öğrenirler. Ses patolojisini önlemeye yönelik temel önleyici tedbirler, vücudu sertleştirmek, en rasyonel diyafram nefesi becerilerinde ustalaşmak ve yumuşak bir ses iletimi atağıdır. Sesi korumak için, vokal mesleğindeki kişiler sigara içmenin, alkolün ve sıcak ve çok soğuk yiyeceklerin kötüye kullanılmasının kabul edilemez olduğunu hatırlamalıdır çünkü bu, farenks ve gırtlaktaki mukoza zarını tahriş eder. Soğuk algınlığına karşı dikkatli olmalısınız. Gözlemler, "küçük soğuk algınlığının" ses aparatı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğunu, bu sırada insanların çalışmaya devam ederek seslerini zorladığını gösteriyor. . Ne yazık ki sesinizi koruma ihtiyacı nadiren hatırlanıyor. Larinks oldukça hassas bir alettir ve aşırı yüklenmesi istenmeyen bir durumdur. Konuşmayla ilgili sayılmasa da yine de iyi bir ses gerektiren pek çok meslek vardır, çünkü bunlar şu ya da bu şekilde insanlarla çalışmakla ilgilidir. Hem sağlık çalışanlarının hem de ticaret çalışanlarının iyi bir sese ihtiyacı var! Ses bozukluklarının birçok nedeni vardır. Bazıları önlenebilir; diğer durumlarda tedavi ve ses stresinden uzak durulması gerekir. Görünüşe göre gelecekte özel bir bilim ortaya çıkacak - ses bozukluklarının önlenmesiyle ilgilenecek çocuk seslendirmesi; Şu anda elimizde, açıkçası, nispeten az çalışılan bu alanda yalnızca bazı bilgiler var. .Yani ilk kural bağırmamak! Çocuğunuzdan da aynısını talep ederek ölçülü konuşmayı öğrenin. Şiddetli don koşullarında dışarıda konuşmamalısınız. Gürültünün üzerinde bağırmaya çalışmayın (endüstriyel veya ulaşım): Derhal bir şey söylemeye acil bir ihtiyaç yoksa, gürültü azalıncaya veya kendinizi daha sessiz bir yerde bulana kadar beklemek daha iyidir. Solunum yolu hastalıkları, boğaz ağrısı durumunda, yalnızca hastalığın zirvesinde değil, aynı zamanda işler iyiye gittiğinde de hiçbir durumda sesinizi aşırı zorlamamalısınız. Buharla ısıtılan bir odadaki kuru hava, ses üzerinde hoş olmayan bir etkiye sahip olabilir; mümkünse havayı nemlendirin (çiçek dikin, uyuyan çocuğun yanına açık bir kapta su bırakın).. Baharat içeren tahriş edici yiyeceklerden de ses etkilenir. , bol miktarda tuz ve sirke. Aşırı şişmanlığın sadece kendi başına zararlı olmadığını, aynı zamanda sesi de etkilediğini lütfen unutmayın. Tütünün son derece olumsuz etkilerinden bahsetmeye gerek yok. Bira içmenin sese olumsuz etkisi olduğu fark edildi. 4-5 yaş arası bir çocuk şarkı söylemeye başladığında özel ilgi gerektirir. Şarkıların performansı izin verilen ses seviyesi sınırlarını aşmamalıdır, aksi takdirde bu sadece ses kısıklığına değil aynı zamanda daha ciddi, kalıcı ses bozukluklarına da yol açabilir. Ebeveynler çocuklarının yüksek sesle çığlık atmalarına izin verdiğinde gerçeklerle yüzleşmek zorundayız. Korolarda şarkı söyleyen çocukların ve müzik okulu öğrencilerinin sürekli tıp uzmanlarının gözetimi altında olması gerektiğini unutmayın... Mutasyon döneminde ses “kırılmaya” başladığında (kızlarda 13-14 yaşlarında, 14 yaşında) -15 yaş erkek çocuklar için), yüksek sesle kitap okumak bile yasaklanmalıdır. Ses aniden kaybolursa 2-3 gün tamamen sessiz kalmalısınız, bazen fısıltıyla konuşmaya da izin verilir. Ses aşırı yüklendiğinde ses tellerinde nodüller görünebilir.Gırtlak ve ses tellerinin çeşitli hastalıkları ve travmatik yaralanmaları, rezonatör sistemi bozuklukları, solunum yolu hastalıkları, kardiyovasküler sistem hastalıkları, endokrin bozuklukları, işitme bozukluğu ve zararlı faktörler ses bozukluklarına yol açabilir.
Kendini kontrol eden özgürdür.
Özgür bir kişinin seçimi sınırsızdır.
Hazreti İnayat Han
Sesin olgunlaşması doğumdan yetişkinliğe kadar uzun bir süreyi kapsar. Larinksin gelişimi ve dolayısıyla ses fonksiyonunun durumu, gonadların ve diğer endokrin bezlerinin işleyişine bağlıdır. Bu bakımdan hem ergenlik döneminde hem de menopoz döneminde kişiler yaşa bağlı olarak seslerinde önemli değişiklikler yaşarlar. Ve genel olarak, ses işlevi, bir kişinin somatik ve nöropsikotik durumuyla o kadar yakından bağlantılıdır ki, herhangi bir anda bu durumdaki değişiklikler, ses tarafından doğru bir şekilde değerlendirilebilir. Sesi tanımlayan pek çok mecazi ifade vardır: "neşeli", "heyecanlı", "kızgın", "soluk", "nazik", "çekingen" vb. - bu, yalnızca bir kişinin içsel durumunu değil, aynı zamanda burada verilen kelimelerden herhangi birine dayanarak bir dereceye kadar görünüşünü bile bu şekilde hayal edersiniz.
Bir çocuğun sesi, bir yetişkinin sesinden tüm temel özelliklerde (güç, perde ve tını) farklıdır. Bu, çocuğun ses aparatının eksik anatomik ve fizyolojik olgunluğuyla açıklanmaktadır. Bir çocuğun gırtlağı bir yetişkinin gırtlağından yaklaşık 2-2,5 kat daha küçüktür ve ses telleri de buna bağlı olarak daha kısadır. Göğüs rezonatörünün hacmi hala küçük ve zayıftır, bunun sonucunda ses oluşumundaki baskın rol üst rezonatörler tarafından oynanır ve sese bir "kafa", yani yüksek ses verir. Solunan hava akışı da yeterince güçlü değil. Ses telleri yalnızca kenarlarında titreşir. Bu nedenlerden dolayı çocuk sesi, yüksek sesin yanı sıra, düşük güçte ve küçük bir aralıkta karakterize edilir ve belirli bir yaşa kadar kız ve erkek çocukların seslerinde pek bir fark olmaz.
Bir çocuğun sesinin gelişimi geleneksel olarak birkaç döneme ayrılır: okul öncesi 6-7 yaşına kadar, mutasyon öncesi 6-7 ila 13 yaş arası, mutasyon 13-15 yaş ve mutasyon sonrası 15-17 yaş. Okul öncesi çocuklarda fonasyon, laringeal kasların zayıflığından dolayı ses tellerinin marjinal gerilimi nedeniyle gerçekleştirilir. Ses aralığı 5-6 notadır.
Mutasyon öncesi dönemde ses organlarının anatomik büyümesine paralel olarak gırtlaktaki reseptör aparatının gelişimi biter ve 12 yaşına gelindiğinde konum ve morfolojik yapı açısından reseptör aparatına karşılık gelir. bir yetişkinin. Çocuğun sesi yavaş yavaş gelişir, aralığı 11-12 notaya kadar genişler.
Ses mutasyonu (Latince mutatio'dan - değişim, değişim), ergenlik döneminde meydana gelen yaşa bağlı endokrin değişikliklerinin etkisi altında ses aparatındaki ve vücuttaki değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Çocuk sesinden yetişkin sesine geçişin gerçekleştiği döneme mutasyon dönemi denir. Bu fenomen fizyolojiktir ve 13-15 yaşlarında görülür. Erkeklerde bu dönemde ses aparatı hızlı ve düzensiz bir şekilde büyür, kızlarda ise gırtlak yavaş gelişir. Ergenlik döneminde erkek ve dişi gırtlakları farklı özellikler kazanır. Ergenliğin zamanlamasına bağlı olarak mutasyon döneminde dalgalanmalar mümkündür. Güneyde yaşayanlarda mutasyon daha erken ortaya çıkıyor ve kuzeyde yaşayanlara göre daha şiddetli oluyor.
Kızlarda kural olarak sesleri yavaş yavaş değişir ve çocuksu özelliklerini kaybeder. Bu bir mutasyondan ziyade sesin bir evrimidir. Sadece bazı durumlarda, ses aparatında artan büyüme ve seste gözle görülür değişikliklerin ortaya çıkmasıyla birlikte keskin bir yeniden yapılanma meydana gelir.
Mutasyon döneminde çocukların gırtlaklarının boyutu artar. Erkek çocuklarda tiroid kıkırdağı sagittal yönde artmaya başlar ve ön açısı ile boynun ön yüzeyinde bir çıkıntı - "Adem elması" oluşur. Erkek ve dişi gırtlak arasındaki en büyük fark, ön-arka boyutun boyutunda ifade edilir, bu nedenle erkek çocuklarda ses telleri bir buçuk kat, kızlarda ise yalnızca üçte bir oranında uzar. Erkek çocuklarda da mutasyon yavaş yavaş meydana gelebilir, daha sonra ses fonksiyonu yavaş yavaş değişir. Mutasyonun akut seyrinde, erkek çocukların sesleri bir oktav düşer, ses kısıklığı ortaya çıkar ve bas tınısının sesleri aniden falsettoya kayar. Sesin sözde "kırılması" meydana gelir. Bazen gençler seslerini kullanmaktan bile utanıyorlar.
Mutasyonun süresi bir ila birkaç aydan 2-3 yıla kadar değişmektedir. Mutasyon periyodunun tamamı üç aşamaya ayrılmıştır: başlangıç, ana - zirve ve son. İlk aşama, ses tellerinin yalnızca hafif hiperemisi (kızarıklığı) ile karakterize edilir. Ana aşamaya tüm larinksin mukoza zarının hiperemi eşlik eder, bazen ses tellerinin arka üçte birinin kapanmaması eşkenar üçgen ("mutasyon üçgeni") gibi görünür. Ses tellerinin hem senkron hem de asenkron titreşimleri not edilir; bu, larinksin dış ve iç kaslarının, nefes almanın ve ses oluşumunun fonksiyonlarının koordinasyonunun ihlal edildiğini gösterir. Mutasyonun zirve aşamasında en çok ses acı çeker.
Mutasyonun son aşaması, bir yetişkinde ses oluşumu mekanizmasını düzeltir.
Mutasyon sonrası dönem, kırılgan ses aparatının hafif hassasiyeti ve hızla başlayan ses yorgunluğu ile karakterize edilir. Birkaç ay süren bu dönemde aralık genişler ve sesin kişiye özel tınısı, perdesi ve kuvveti belirlenir.
Konuşma terapisti, ses aparatının yapısını ve işlevini bilmeli, farklı yaşlardaki çocuklarda gırtlağın anatomik ve fizyolojik özelliklerini dikkate almalıdır. Mutasyon sırasındaki ses modu, devam eden sürecin ciddiyetine bağlı olarak ayrı ayrı atanır. Nadir durumlarda, yalnızca laringeal mukozanın şiddetli şişmesi durumunda tam sessizlik önerilebilir. Mutasyon döneminde gencin ses aparatını korumak gerekir. Konuşma yükü orta düzeyde olmalı, sesinizi fazla zorlayamazsınız veya zorlayamazsınız. Koruyucu ses rejimine uyulmaması, ağır ses yükleri altında uzun süreli gerginlik, gırtlak iç kaslarının kalıcı işlev bozukluğuna yol açabilir.
Mutasyon döneminde koruyucu bir rejimin gözlemlenmesi gerekir. Öncelikle erkek sesi oluşturma sürecini hızlandırmak için yapay teknikler kullanmayın. Gencin sakince, yavaş yavaş bir yetişkinin sesine hakim olmayı öğrenmesine yardım edilmelidir. Konuşma ve şarkı söyleme sırasında ses oluşumuna izin verilmemelidir. Özellikle ses kısıklığı oluştuğunda herhangi bir vokal aktivitenin süresi sınırlı olmalıdır. Mutasyon sürecini kolaylaştırmak için vücudu sertleştirmek, fiziksel aktiviteyi dozlamak, gencin işini ve geri kalanını doğru şekilde dağıtmak faydalıdır.
Ses bozukluğunun başlangıç formlarında kullanılan önleyici ajanlar.
Papatya, ebegümeci veya ıhlamur çiçeği kaynatmalarıyla gargara yapmak gibi basit bir çare, boğazda yanma ve kuruluk ile birlikte görülen rahatsızlıklara iyi gelir. Çözeltinin oda sıcaklığında ne sıcak ne de soğuk olması önemlidir. Diğer şifalı bitkilerin, maden sularının - Shavnitskaya, Borjomi - kaynatmalarını kullanabilirsiniz. Bunları ılık sütle (1:1 oranında) karıştırmak daha iyidir. Şarkıcıların çiğ yumurta (tercihen yumurta sarısını) içmeleri, havuç, portakal kabuğu, mısır ve tereyağı yemeleri önerilir. Balık yağını buruna damlatmak (2-3 damla) da yanma ve kuruluğu gidermeye yardımcı olur. Şu anda, bazen yapıldığı gibi sıcak buharın solunması ve oldukça sıcak veya soğuk içeceklerin içilmesi kontrendikedir. Bu tür önlemler sesin daha da kötüleşmesini önler.Konuşma sırasında çocukların ve hatta yetişkinlerin yanlış nefes aldıkları sıklıkla keşfedilir. Bu nedenle önleyici değeri olan nefes alma ve ses kontrolü gereklidir. Nefes alma anında göğüs sadece ileri ve geri değil, yanlara doğru da genişlediğinde ve nefes verme karın kaslarının kasılmasıyla başladığında ve ancak bundan sonra göğüs nefes almaya dahil edildiğinde nefes almanın doğru olduğu kabul edilir. Oldukça tutarlı (kısa süreli de olsa) eğitimle, doğru nefes almayı uygulamak zor değildir. Ses üretimine gelince, bu şekilde yapılır. Ağzınızı ve boğazınızı daha geniş açmanız ve ardından dikkatinizi sesin geldiği yere odaklamanız gerekir.Hasta bunun neden gerekli olduğunu bilmeli ve ilk egzersizin doktorla birlikte, sonra bağımsız olarak yapılması daha iyidir. Bir çocukla çalışıyorsanız, ona egzersizlerin anlamını, amaçlarını açıklamanız gerekir. Çocuğu cesaretlendirmek zorunludur: “Ağzınızı daha geniş açın. Zor? Birazcık daha. Aynaya bak. Boğazdaki küçük dil yukarı kaldırılmalıdır. Bunun gibi. İyi. Çıkarmak üzere olduğunuz ses, yüzün önünde - "maskede" hissedilmelidir. Ses gırtlak bölgesinden çıkacaktır. Evet, boynun o hafif yükselişinin olduğu yer. Aynen öyle, Adem elması'nda. Şimdi mırıldanıyormuş gibi yap. Tekrar deneyin! Hissediyor musun? Zaten işe yarıyor...” Sonra sadece kısa “m” seslerinden değil, aynı zamanda “mo”, “ma” hecelerinden ve ardından “anne”, “ sözcüklerinden oluşan sözde maskeye “böğürme” aşaması geliyor. deniz”, “boksör” ve diğerleri (“m” sesiyle başlayan). Bundan sonra daha zor bir aşama geliyor: Tek nefeste 30'a kadar yüksek sesle saymak.
Birkaç gün sonra yeni bir alıştırma - şiirsel bir metin (çocuğa sesi "maskede" tutmanın gerekli olduğunu sürekli hatırlatın). Tedavinin son aşaması, benzer gereksinimlere sahip herhangi bir basılı metnin yüksek sesle okunmasından oluşur. 2-3 gün aralıklarla toplam 5-7 ders yapılması gerekmektedir.
Ve elbette her türlü ses bozukluğunda önleme amacıyla genel fiziksel gelişime dikkat edilir: yürüyüşler, oyunlar, sertleşme, sabah egzersizleri...