Práca v predmete: Poruchy hlasu u detí. Poruchy hlasu. Prevencia porúch hlasu Prevencia porúch hlasu u detí a dospelých
![Práca v predmete: Poruchy hlasu u detí. Poruchy hlasu. Prevencia porúch hlasu Prevencia porúch hlasu u detí a dospelých](https://i0.wp.com/maam.ru/upload/blogs/small/detsad-80585-1445339029.jpg)
Alla Kolesniková
Prevencia porúch hlasu u detí predškolského veku
Predstavujeme Vám projekt (určené na 2 akademické roky) na tému: « Prevencia porúch hlasu u predškolákov» .
Porucha hlasu celkom bežná patológia reči v deti. To je známe porucha hlasu môže pôsobiť ako nezávislý porušenie, a zaradiť sa do štruktúry iných komplexných porúch reči – dyzartria, rinolália.
Kvalita hlasovať, vlastná schopnosť hlas majú veľký vplyv na také charakteristiky ústnej reči, ako je tempo, melódia, verbálny a logický prízvuk. Hlas určuje výraznosť, intonáciu a zrozumiteľnosť ústnej reči. To všetko nepochybne ovplyvňuje proces učenia sa v budúcnosti. deti v škole.
V tejto súvislosti je potrebné vypracovať komplexné opatrenia, čo vysvetľuje relevantnosť štúdie.
Relevantnosť témy tejto štúdie určila účel a ciele výskumu:
Účel tejto práce je: študovať znaky formácie hlasy u starších predškolákov a ponúkajú preventívne opatrenia na ochranu a rozvoj detí hlasovať.
Predmet štúdia:– preventívna práca na rozvoji hlasových schopností u detí staršieho predškolského veku.
Ciele výskumu nasledujúce:
1. Preštudovať teoretické pramene k výskumnému problému a posúdiť jeho stav v súčasnej fáze.
3. Vypracujte pokyny pre komplexnú prácu na prevencia porúch hlasu u detí predškolského veku, o rozvoji ich základných vlastností.
Hlavné etapy a metódy výskumu
Štúdium a analýza teoretických prameňov k tomuto problému, ako aj zhodnotenie jeho stavu v súčasnom štádiu
Používanie pozorovania a vedenia rozhovorov v podmienkach voľnej komunikácie a v špeciálne organizovaných triedach.
Uskutočnenie potvrdzujúceho experimentu.
Vykonanie kvantitatívnej a kvalitatívnej analýzy získaných údajov.
Problém formovania a rozvoja hlasovať uvažované vedcami rôznych špeciality: lingvisti, psycholingvisti, logopédi, foniatri, učitelia nepočujúcich. Vyzdvihnúť môžeme diela Almazovej E. S., Wilsona D., Dmitrieva L. B., Ermakovej I. I., Zhinkina N. I., Lavrovej E. V., Maksimovej I. A., Taptapovej S. L., Telelyaeva L. M., Khvattseva M. E. a mnohých ďalších.
Zisťovací experiment bol vykonaný v MBDOU č. 18 kombinovaného typu "loď" Moskovský región, Leninský okres.
Študijnú vzorku tvorilo 10 deti z prípravnej skupiny (vek 6-7 rokov) .
Diagram. Pri vyšetrení u foniatra to bolo odhalené:
1 dieťa trpí alergickou nádchou, 1 dieťa trpí chronickou tonzilitídou, 2 deti trpia chronickou bronchitídou. Objavené vychýlená nosová priehradka (1 osoba) a adenoidy (1 osoba).
2. Deti s hypertenznými poruchami – 8 osôb alebo 80,0 % vzorky.
V momente fonácie spozorovali "plaziť sa" jeden vokálny záhyb do iného, mierne zhrubnutie vestibulárnych záhybov. Medzi týmito deti Našlo sa jedno dieťa proliferácia adenoidov. .
3. Fonasténia – 1 osoba. (10,0%) . V hrtane nie sú žiadne patologické zmeny. Pri fonácii zostala po celej dĺžke mierna medzera v podobe priamky, ktorá svedčil o fyziologickom pre toto vekový mechanizmus tvorby hlasu. V okolitých oblastiach je dieťa zdravé.
Na základe údajov z grafu (logopedické vyšetrenie) môžeme povedať, že ihrisko Detský hlas je narušený v 100 0 % prípadov. Patológia tónového rozsahu bola zistená v 80,0 % deti. sila hlasovať a dynamický rozsah porušené v 100,0% deti(slabý hlas, zúžený rozsah). Timbre 90 ľudí má narušený hlas,0% deti(chrapľavý, chrapľavý timbre). Čas fonácie sa skrátil o 80,0 % deti. Porušenia v artikulačnom aparáte (krátka uzda, maloklúzia) - o 30,0 % deti. Svalové napätie v oblasti krku a ramenného pletenca spojené s tvorba hlasu, zaznamenané v 60,0 % deti. Nesprávne fonačné dýchanie – 70,0 % deti
Komplexná práca špecialistov prevencia porúch hlasu u starších predškolákov
Bloky sú priradené konkrétnemu špecialistovi a navzájom sa ovplyvňujú.
1. Psychoterapia, relaxácia.
2. Korekcia fyziologického dýchania.
3. Tréning artikulačného aparátu.
4. Nastavenie fonačného dýchania.
5. Aktivácia nervovosvalového aparátu hrtana.
7. Funkčný tréning na rozvoj sily, výšky, tónu hlasovať.
8. Upevňovanie získaných zručností v správnom hlasové navádzanie(vyslovovanie súvislých textov, vokálne cvičenia).
závery:
Veríme, že komplexná práca na prevencia porúch hlasu u detí predškolského veku, umožňuje nielen opraviť poruchy hlasu, ale aj na zvýšenie prirodzených schopností hlasovať, urobia ho odolnejším, čo bude mať nepochybne priaznivý vplyv na ďalší úspešný tréning deti v škole.
Publikácie k téme:
Prevencia dysgrafie by sa mala vykonávať čo najskôr, od okamihu, keď sa dieťa začne oboznamovať s grafickým znázornením písmen.
"Prevencia plochých nôh u detí v predškolskom veku." Prevencia plochých nôh. (séria cvikov) 1. Chôdza v kruhu: - na prstoch (1 min.) - na pätách (1 min.) - na vnútornej strane.
Telesná výchova voľný čas pre deti staršieho predškolského veku so zrakovým postihnutím „Cesta za olympijským snom“ Metodický rozvoj – telesná výchova vo voľnom čase pre deti staršieho predškolského veku so zrakovým postihnutím „Cesta k olymp.
Základom znejúcej reči je správne dýchanie reči. Zabezpečuje normálnu produkciu hlasu a zvuku, zachováva plynulosť a...
Rodičovské stretnutie vo forme majstrovskej triedy „Prevencia plochých nôh a zlého držania tela“- Dobrý deň, milí rodičia, volám sa Anastasia Igorevna, som inštruktorkou telesnej výchovy pre vaše deti. Máme majstrovskú triedu.
V každodennej práci učiteľov musia neustále a aktívne používať znejúce slovo, v dôsledku čoho zažívajú veľkú rečovú záťaž. Poruchy hlasu postihujú približne. 60 % učiteľov.
Fonasthenia - funkčná porucha hlasu, je profesionálny"choroba" osôb vokálne profesie. Medzi prejavy fonasténie patrí neschopnosť svojvoľne upraviť zvuk hlasovať(posilniť alebo oslabiť, prerušenie (zlyhá) a únava hlasovať, chrapot.
Účelom tohto článku je opísať zručnosti plynulosti hlas na báze zmiešaných (torako-brušný) typ dýchania, ktorý prispieva k rozvoju najlepších kvalít reči hlasovať: sila, let, ľahkosť, pružnosť, krása zafarbenia farby.
1. Vyslovujte spoluhlásky K a G pomaly 3-4 krát za sebou, potom pomaly, potichu, takmer bez otvárania úst, ale dobre otvárania hrdla, vyslovujte hlásky A, E, O 3-4 krát za sebou. .
2. a) Povedzte pomaly, potichu, A, E, O, snažte sa otvoriť viac hrdlo, nie ústa; potom opakovanie (tichý) tieto samohlásky, nakloniť hlavou dole, kým sa nedotkne hrudníka; potom ho plynulým a pomalým pohybom nakloňte dozadu ísť späť(pokračovanie vo vyslovovaní samohlások);
b) nakloniť zamierte doprava, akoby ste si ho chceli dať na rameno, potom ho jemne nakloňte hlava vľavo(v tejto polohe ticho opakuje samohlásky).
3. "Opláchnite" vydýchnite ústami a hrdlom vzduchom, pamätajte si, ako sa to robí pri oplachovaní vodou a snažte sa presne reprodukovať tieto pohyby;
Druhá fáza: nájsť svoje prirodzené, slobodné, známe pod vrstvami zvykov hlasovať.
Cvičenie 1: "ston"
Postavte sa rovno. Nadýchnite sa nosom a pri zachovaní základnej polohy pošlite vydychovaný prúd na zvuk M tak, aby ste cítili zvuk v horných predných zuboch.
Cvičenie 2"Dávaj pozor"
Predstavte si, že sa necítite dobre. Pritiahnite na seba pozornosť ľahkým stonaním zrodeným na samotných špičkách pery: "mmm...mmmmmm...mmmm". Keď si zvyknete zbierať zvuk v jednom bode a sústreďovať ho na končeky vašich zovretých pier, aby ste cítili ich vibrácie, môžete prejsť na ďalší cvičenie.
Cvičenie 3"rádiogram"
Pokúste sa preniesť požadovaný signál pomocou Morseovej abecedy. Nech to znie bzučiak: "mmm-mami-mam-mami...mami-mmmm...". Pri samohláske mierne otvorte pery "A" a uistite sa, že je krátky. Pošlite rádiogram znova, len teraz použite všetky samohlásky hlavného riadok:"A", "uh", "O", "y", "s", "a". Opakujte svoje mnohokrát hovor: "Mmmmm,mmmmmm... mmmmm….mmmmmm”.
Zvukový útok
Cvičenie 1"Solidný útok". Vykonať cvičenie asimilovať pevný útok zvuku, zvolal: s citom vystrašený: "Ach, aká hrôza!", s citom potešenie: "Ó, aké milé!".
Cvičenie 2. "Mäkký útok". Vykonať cvičenie asimilovať mäkký útok zvuku. Aby ste to urobili, zvolajte s radostným príjemným pocit: "Ach, aké dobré!", "Ach, aké úžasné!". Zvukový útok prispieva k rozvoju flexibilného hlasu hlasovať.
Formovanie správneho držania tela a prevencia jeho porušovania u predškolských detí Formovanie správneho držania tela a prevencia jeho porušovania u predškolských detí. Držanie tela sa zvyčajne nazýva zvyčajná póza ležérne stojacej osoby.
Zdravá chrbtica, správne držanie tela, dobre formovaný hrudník, ako aj symetrické a dostatočne vyvinuté svalstvo nie.
Zdravá chrbtica, správne držanie tela, dobre formovaný hrudník, ako aj symetrické a dostatočne vyvinuté svalstvo.
Poznámka pre učiteľov druhej juniorskej skupiny. Prevencia porúch reči. Reč je najdôležitejšou mentálnou funkciou, ktorá je vlastná iba ľuďom. Reč je základom komunikačnej funkcie, ktorá sa vykonáva prostredníctvom.
Pri rôznych poruchách hlasu sa v niektorých fázach rehabilitačného tréningového komplexu používajú technické prostriedky - zariadenia „I-2-M“, „VIR-4“, „AIR-2“, Strakhovské sluchové filtre. Pomocou týchto zariadení sa zlepšuje kontrola nad zafarbením a silou hlasu.
PREVENCIA HLASOVÝCH PORÚCH
Na prevenciu rôznych porúch hlasu je veľmi dôležité chrániť a vychovávať hlas už od raného detstva. Každý učiteľ by mal vedieť, že k vývoju hlasu dochádza postupne, že hlasový aparát dieťaťa je stále slabý a vynucovanie hlasu môže spôsobiť nenapraviteľné škody. Krikľavý spev v rozsahu, ktorý nezodpovedá detskému hlasu, spôsobuje preťažovanie hlasového aparátu, čo môže viesť k funkčným a organickým poruchám. Deti od malička by mali počuť jemné, melodické hlasy s presnou a výraznou intonáciou. Vďaka veľkej napodobiteľnosti sa ľahko učia intonáciu a spôsob hlasového prejavu dospelých okolo nich. Hlavnými preventívnymi opatreniami na prevenciu patológií hlasu sú vytvrdzovanie tela, zvládnutie zručností najracionálnejšieho bránicového dýchania a jemného záchvatu hlasového prejavu.
Na ochranu hlasu si ľudia v hlasových profesiách musia pamätať, že fajčenie, alkohol a zneužívanie horúceho a veľmi chladeného jedla je neprijateľné, pretože to dráždi sliznicu hltanu a hrtana. Mali by ste si dávať pozor na prechladnutie. Pozorovania ukazujú, že „malé prechladnutia“ majú negatívny vplyv na hlasový aparát, počas ktorého ľudia pokračujú v práci a namáhajú svoj hlas. Za najradikálnejšie opatrenie na prevenciu chorôb hlasového aparátu možno považovať inscenovanie rečového hlasu, potrebujú ho všetky osoby, ktoré vzhľadom na svoje povolanie musia veľa rozprávať.
Sekundárna prevencia pozostáva z prevencie defektov a vrstiev vyplývajúcich z hlasovej patológie. Ide predovšetkým o neurotické reakcie na defekt, ktoré zhoršujú vývoj základnej poruchy.
Hlas je chápaný ako súhrn akýchkoľvek zvukov vychádzajúcich z ľudského hrtana, od kriku, stonania, kašľa, hlasného zívania až po choreografický hlas profesionálneho rečníka alebo speváka. Hlas je dôležitou súčasťou tvorby reči, pretože zabezpečuje po prvé počuteľnosť reči a po druhé jej intonačnú expresivitu. Každý človek sa musí naučiť ovládať svoj hlas a vedieť naplno využiť všetky jeho bohaté schopnosti pre účely verbálnej komunikácie. Hlasovej výchove v rodine a škole sa však často nevenuje náležitá pozornosť, čo vedie k nesprávnemu používaniu hlasu a s tým spojenými poruchami hlasu.
Hlasové dozrievanie zahŕňa dlhé časové obdobie – od narodenia až po dospelosť. Vývoj hrtana, a teda aj stav hlasovej funkcie, závisí od fungovania pohlavných žliaz a iných žliaz s vnútornou sekréciou. V tomto ohľade deti počas puberty zaznamenávajú výrazné zmeny v hlase súvisiace s vekom. A vôbec, hlasová funkcia je tak úzko spätá so somatickým a neuropsychickým stavom človeka, že podľa hlasu vieme presne posúdiť zmeny tohto stavu v každom okamihu.
Všetky príčiny porúch hlasu sú konvenčne rozdelené na organické a funkčné. K organickým patria tie, ktoré spôsobujú zmeny v anatomickej stavbe hlasového aparátu v jeho periférnych alebo centrálnych častiach. U detí sa často vyskytujú organické poruchy hlasu spôsobené organickým poškodením centrálnej alebo periférnej časti hlasového aparátu. Môžu byť spojené s jazvovitými zmenami v hrtane po odstránení papilómov, s postdifterickými stenózami hrtana, s poruchami rezonančného systému v dôsledku prítomnosti štrbiny podnebia, s obrnou a parézou hlasiviek a mäkkého podnebia s dyzartria a iné dôvody.
Funkčné poruchy hlasu nie sú spojené s organickým poškodením hlasového aparátu, ale sú spôsobené len zmenami jeho funkcie. Aj táto skupina porúch hlasu sa delí na centrálne a periférne. Funkčné poruchy hlasu periférneho charakteru sú najčastejšie spojené s preťažovaním hlasiviek, najmä v podmienkach nesprávneho používania hlasu. Medzi centrálne funkčné poruchy hlasu patria tie, ktoré sú psychogénneho pôvodu a sú primárne dôsledkom psychickej traumy. Je však veľmi ťažké určiť jasnú hranicu medzi organickými a funkčnými poruchami hlasu, pretože dlhodobé funkčné poruchy vedú k pretrvávajúcim organickým zmenám v hrtane. Príkladom toho môže byť tvorba „spievajúcich uzlín“ na hlasivkách v dôsledku dlhodobého nesprávneho používania hlasu.
Nemožnosť správnej tvorby hlasu s organickým poškodením hlasového aparátu je zrejmá. Pri funkčných poruchách hlasu, najmä centrálne spôsobených, je mechanizmus ich vzniku spôsobený kombináciou troch po sebe nasledujúcich nepriaznivých faktorov.
Po prvé, ešte pred vznikom poruchy hlasu sa u pacienta vyvinie akási predispozícia v podobe už existujúceho neurotického stavu, neurotického pozadia.
Po druhé, vždy existuje nejaký „spúšťací moment“, ktorý spôsobuje primárne narušenie normálnej tvorby hlasu. V rôznych prípadoch môžu túto úlohu zohrávať rôzne životné okolnosti.
Napríklad. Pred očami 8-ročného dievčatka s neurotickým charakterom zrazilo auto a zabilo jej matku a brata. Hlas okamžite a úplne zmizol, potom 17 rokov nemohla hovoriť ani šeptom.
Po tretie, okamžitá strata hlasu alebo abnormálna tvorba hlasu, ak sa raz vyskytne alebo sa vyskytne opakovane, je fixovaná vo forme patologického podmieneného reflexu a následne sa stáva základom pre existenciu funkčnej poruchy hlasu.
Z hľadiska prevencie vzniku funkčných porúch hlasu je dôležité pochopiť, že prechodná porucha funkcie hlasu, ktorá sa objaví z nejakých veľmi zrejmých príčin (chlad, prepracovanosť, pobyt v zadymenej alebo prašnej miestnosti a pod.) prejde bez ak sa v hlasovom zariadení na určitý čas vytvoria jemné podmienky v podobe absencie alebo minimalizácie hlasovej záťaže. V opačnom prípade sa nesprávne používanie hlasu zakorení a navyše nevyhnutne „prerastie“ sekundárnymi mentálnymi vrstvami.
Čo sa týka dočasnej straty hlasu počas stresových situácií, aj to by sa malo liečiť rozumne. V momente silného strachu sa všeobecná inhibícia rozširuje nielen na hlas a reč, ale často aj na mnohé ďalšie funkcie tela. Ale po určitom čase sa všetko samo vráti do normálu, vrátane obnovenia tvorby hlasu a reči. Obnovuje sa však v poslednej fáze, čo je celkom prirodzené: rečová funkcia človeka sa objavila neskôr ako všetky ostatné a je najzraniteľnejšia. Preto v prípade akéhokoľvek stresu netreba prepadať panike a sústrediť sa na prípadné poruchy – je lepšie sa dočasne zdržať reči a celkom vedome dovoliť telu, aby sa úplne vrátilo do normálu.
Prevencia funkčných porúch hlasu teda spočíva v opatreniach na posilnenie nervovej sústavy a prevencii neurózy na jednej strane a na strane druhej, aby nervová sústava nefixovala nesprávne schopnosti tvorby hlasu. (Patologické mechanizmy tvorby hlasu sú obzvlášť ľahko stanovené u neurotikov). Pokiaľ ide o prevenciu porúch hlasu vo všeobecnosti (vrátane organických porúch hlasu), mala by byť zameraná na prevenciu účinkov tých príčin, ktoré k takýmto poruchám vedú.
Pravidlá pre dobrý hlas:
1. Hovorte pokojne a potichu podľa situácie.
2. Vyhnite sa príliš hlasnej reči a spevu.
3. Nikdy nehovorte príliš rýchlo alebo príliš pomaly.
4. Športujte, vykonajte otužovacie procedúry.
5. Počas prechladnutia alebo bezprostredne po ňom sa zdržte hlasového stresu a dodržujte režim ticha po dobu 5 dní.
Okrem navrhovaných pravidiel by sa osobitná pozornosť mala venovať tvorbe hlasu. Rozvojom hlasu rozumieme rozvoj prirodzených vlastností, zvýšenie jeho odolnosti voči stresu, rozšírenie rozsahu a výrazovosti.
Hlasový tréning zahŕňa prácu na normalizácii svalového tonusu, rozvoj fyziologického a fonačného dýchania a tréning na zlepšenie a optimalizáciu akustických vlastností hlasu. Osvojenie si praktických zručností optimálneho dýchania a tvorby hlasu je hlavným opatrením prevencie dysfónie, pretože umožňuje žiakovi adaptovať sa na zvýšenú záťaž a tým udržiavať hlasový aparát zdravý.
Na tieto účely navrhujeme využiť cvičenia vypracované poprednými pedagógmi Divadelného ústavu B. Shchukina - docentom Katedry javiskovej reči A.M. Brousser a profesor M.P. Ossovská. Školenie je zamerané na formovanie a rozvoj:
- správne držanie tela a uvoľnenie nadmerného svalového napätia;
- normálne fyziologické a fonačné dýchanie
- artikulačno-rezonátorový systém;
- rozsah hlasu
- sluchová sebakontrola.
Je známe, že správne držanie tela vytvára priaznivé podmienky pre fungovanie vnútorných orgánov a akákoľvek zmena držania tela ovplyvňuje chrbticu, hrudník a komplikuje činnosť dýchacieho systému. Preto musia učitelia a rodičia sledovať správne sedenie dieťaťa počas vyučovania a pri domácich úlohách. Cvičenia, ktoré ponúkame, vám pomôžu vytvoriť správne držanie tela a uvoľnia svalové napätie.
V počiatočnej fáze práce sa vykonávajú relaxačné cvičenia na zmiernenie celkového napätia a napätia vo svaloch zapojených do procesu tvorby hlasu. Je potrebné naučiť sa regulovať tón vlastného tela, vedome ho riadiť, čo prispieva k rozvoju sebakontroly.
Navrhované cvičenia a relaxačné techniky je možné zvládnuť samostatne bez špeciálneho tréningu. Nemajú žiadne kontraindikácie. Trvanie tried by sa malo líšiť v závislosti od veku a somatického stavu dieťaťa a nemalo by presiahnuť 10-20 minút.
1. Cvičenie na reguláciu svalového tonusu
Cvičenie 1 „Strečing“
Východisková poloha: nohy na šírku ramien, ruky dole.
Na počítadlo jedna, dve položte pravú nohu nabok na palec, natiahnite ruky nahor a natiahnite sa.
Cvičenie 2 „Zahrievanie“
Východisková poloha: nohy na šírku ramien, ruky dole. Pomocou aktívnych rotačných pohybov masírujte ruky od ruky po lakeť, od lakťa po rameno, potom rameno, krk.
Opakujte cvičenie 4-6 krát.
Cvičenie 3 „Strečing“
Na počet jedna, dve zdvihnite ruky a natiahnite sa.
Po počte troch, štyroch sa vráťte do východiskovej polohy.
Potom sa na počítadlo jedna, dve predkloňte a natiahnite ruky dopredu.
Pri počte tri, štyri - návrat do východiskovej polohy.
To isté je potrebné urobiť s ohnutím na stranu a roztiahnutím rúk do strany.
Každé cvičenie opakujte 4-6 krát.
Cvičenie 4 „Tin Man“
Východisková poloha: nohy na šírku ramien, ruky dole.
Na počítadlo do jednej napnite všetky svaly tela vrátane svalov krku.
Pri počte do dvoch sa čo najviac uvoľnite (nakloňte sa dopredu, ruky sklopte).
Opakujte cvičenie 4-6 krát.
Aby deti viac zaujali plnenie úloh, môžete využiť rôzne herné situácie a cvičenia doplniť poetickými textami, napr.
Text nahovorený dospelým: Cvičenia vykonávané deťmi: Škrečok-škrečok, pruhovaný bok. "pochlipkávanie"
Khomka vstáva skoro,
Umýva labky, šúcha nos, „Zahrievanie“
Škrečok vymetie búdu a ide si zacvičiť.
Jeden dva tri štyri päť -
Škrečok sa chce stať silným. "naťahovanie"
Okrem úloh na formovanie správneho držania tela a uvoľnenie svalového napätia majú veľký význam pre prevenciu porúch hlasu u detí a dospievajúcich aj cvičenia podporujúce správne dýchanie. V prvom rade sa deti musia naučiť dýchať nosom, koordinovať dýchanie nosom a ústami a formovať nižší rebrový typ dýchania. Pri vykonávaní cvičení by ste sa mali vyhnúť hlbokému dýchaniu, aby ste predišli hyperventilácii, ktorá môže spôsobiť závraty.
Cvičenie 5 „Nos-nos“
Pri počte do jednej zatvorte pravú nosnú dierku prstom pravej ruky – nadýchnite sa, pri počte do dvoch – zadržte dych.
Pri počte do troch si ľavou rukou zatvorte ľavú nosnú dierku a vydýchnite. Striedajte nádych a výdych, striedajte ruky.
Opakujte cvičenie 4-8 krát.
Je potrebné zabezpečiť, aby sa vám pri vykonávaní tohto cviku nedvíhali ramená. Po zvládnutí tejto zostavy cvikov odporúčame použiť dynamické cvičenia na rozvoj koordinácie pohybov.
Cvičenia sa vykonávajú podobne ako cvičenie 5 s pridaním rôznych pohybov hlavy a ramien, napríklad nakláňanie hlavy na stranu, zdvíhanie ramien. Nádych a výdych sa vykonávajú tak, ako je opísané vyššie.
Cvičenie 6 „Drep“
Východisková poloha: chodidlá na šírku ramien, ruky do strán, výdych.
Pri počte do jednej sa nadýchnite nosom, sadnite si, zdvihnite ruky a pri počte dvoch si sadnite.
Pri počítaní do troch sa pomaly vráťte do východiskovej polohy, rozpažte ruky do strán a s výdychom napočítajte do 10.
Opakujte 5-6 krát.
Cvičenie 7 „Bubliny“
Východisková poloha: nohy na šírku ramien, ruky dole, výdych.
V počte jedna sa zoskupte v sede, hlavu dole, nedýchajte.
Na počte dva, tri sa narovnajte, natiahnite ruky a nadýchnite sa.
Pri počte štyroch sa vráťte do východiskovej polohy.
Opakujte cvičenie 4-6 krát.
Cvičenie 8 „Sviečka“
Predstavte si, že v rukách držíte zapálenú sviečku.
Možnosť 1: Pri počte krát sa nadýchnite nosom. Pri počte dvoch fúknite na sviečku tak, aby sa plameň sviečky ohýbal rovnobežne s podlahou.
Možnosť 2: Do jedného sa nadýchnite nosom. Pri počte dvoch fúknite na sviečku a vyslovte zvuk „f“. Nadýchnite sa.
Pri počte troch ostro zhasnite sviečku a vydýchnite pri zvuku „f“.
Možnosť 3: Do jedného sa nadýchnite nosom. Po zadržaní dychu po častiach vydýchnite a zhasnite tri sviečky. Pri počítaní do troch sa nadýchnite. Pri počte štyroch sfúknite päť sviečok.
Opakujte cvičenie 4-8 krát. Pri vykonávaní cvičenia musíte zabezpečiť, aby sa vaše ramená nedvíhali.
Fonačné cvičenia začínajú výslovnosťou jednotlivých hlások, potom sa postupne stávajú zložitejšie slová, frázy, rečový materiál.
Cvičenie 9
Východisková poloha: nohy na šírku ramien, ruky dole.
Na počítadlo do jednej sa nadýchnite nosom. Pri počte dva, tri, štyri - vydýchnite a vyslovte zvuk „s“.
Predĺžte trvanie výdychu, počítajte do 12.
Cvičenia sa vykonávajú podobne pri vyslovovaní zvukov „sh“, „a“, „u“. Opakujte cvičenie 4-6 krát
Cvičenie 10 „Zlomková výslovnosť zvukov“
Východisková poloha: chodidlá na šírku ramien, ruky dole, nadýchnite sa nosom.
Pri počítaní jeden, dva, tri - vydýchnite vzduch, vyslovte zvuk „s“ a po každom počítaní sa zastavte.
Cvičenia sa vykonávajú podobne pri vyslovovaní zvukov „sh“, „a“, „u“.
Opakujte cvičenie 4-6 krát.
Cvičenie 11 „Vyslovovanie fráz“
Po predbežnom vdýchnutí vydýchnite a vyslovte nasledujúce vety:
Blízko zvonového kolíka.
Nedostatok rozumu a rozumu.
Nebudeš múdry s mysľou niekoho iného.
Od klepotu kopýt lieta prach po poli.
Po ukončení práce na jednotlivých zvukoch, slovách, frázach pokračuje upevňovanie správnych hlasových schopností pri vyslovovaní rôznych jazykolamov, básní a potom v spontánnom prejave.
Cvičenie 12
Nadýchnite sa nosom a potom vydýchnite, vyslovte jeden, potom dva, tri atď., čím predĺžite výdych.
Hada uštipla osa
Uštipol ho do žalúdka
Strašne to bolí
Tu.
Jedného dňa vyskočila kavka,
V kríkoch som videl papagája.
A ten papagáj hovorí:
- Vystrašíte kavky, pop, strašte,
Ale kavka, pop, je desivá v kríkoch,
Neopovážte sa vystrašiť papagája.
Na rozšírenie rozsahu detských hlasov môžete použiť rôzne poetické texty, napríklad:
Ako vrany, ktoré si veselo poskakujú pod zeleným stromom.
Kar-kar, kar-kar. (stredný hlas)
Celý deň cválali, všetci nahlas a nahlas kričali:
Kar-kar, kar-kar. (hlasný hlas)
Až v noci boli unavení a ticho zaspali:
Kar-kar, kar-kar, kar-kar. (tichý hlas)
V lese sa stmieva a je čas ísť domov.
Potichu kráčame, nerušíme spánok vtákov. (šepkať)
Dĺžka hlasového tréningu je prísne dávkovaná a určená psychosomatickým stavom cvičencov. Od prvých lekcií by ste sa mali vyhnúť prepracovaniu. Najprv trvanie nepresiahne 2-3 minúty s prestávkou 5-10 minút, postupne sa čas hodiny predlžuje a v konečnej fáze dosahuje 15-20 minút so 4-5 krát počas dňa.
Vykonávaním týchto jednoduchých cvičení si deti rozvíjajú zručnosti správneho dýchania a fonácie, ktoré priaznivo ovplyvňujú vývoj zvuku a pomáhajú predchádzať vzniku organických patológií hrtana, a preto udržujú zdravý hlas dieťaťa.
Okrem delenia porúch hlasu na organické a funkčné, o ktorom sme už hovorili, s prihliadnutím na ich kauzalitu, sa tieto poruchy zvyčajne klasifikujú podľa vonkajších znakov, teda podľa charakteristiky priameho prejavu porúch hlasu. V súlade s týmto posledným princípom sa identifikujú nasledujúce najčastejšie poruchy hlasu.
Hysterický mutizmus je náhla a úplná strata hlasu s nemožnosťou ani šepkajúcej reči, spojená s duševnou traumou.
Afónia je absencia zvučného hlasu v prítomnosti šepkanej reči. Bezprostrednou príčinou afónie je chýbajúce alebo neúplné uzavretie hlasiviek. Príčinou môžu byť organické (organicky spôsobené ochrnutie a paréza hlasiviek), ako aj funkčné dôvody. Pri funkčnej afónii má pacient na rozdiel od organickej afónie sonorický kašeľ, čo opäť poukazuje na možnosť normálnej tvorby hlasu. Charakteristická je tu aj nestabilita, „nestacionárnosť“ patologických zmien v hrtane: existujúci opuch, začervenanie, zhrubnutie hlasiviek a nedostatočné uzavretie sú prechodného charakteru, zatiaľ čo napr. obrna alebo paréza hlasiviek, pri každom laryngoskopickom vyšetrení zaujímajú jedno a to isté miesto.rovnaká poloha. Okrem toho sú všetky funkčné poruchy hlasu charakterizované prítomnosťou zmyslových porúch – pocitom sucha, tiaže alebo cudzieho telesa v hrdle, často aj bolesťou. Vždy sú prítomné všeobecné neurotické symptómy, vyjadrené v správaní pacienta, v myšlienkach, ktoré ho prenasledujú o nevyliečiteľnosti poruchy hlasu, vo zvýšenej podráždenosti, podozrievavosti, nestabilite nálady, poruchách spánku atď.
Dysfónia je porucha hlasu, ktorá sa prejavuje porušením jej základných charakteristík - výšky, sily a farby. Na rozdiel od afónie sa pri dysfónii hlas vytvára, ale stáva sa defektným. Môže byť slabý, chrapľavý, chrapľavý, zlomený, chvejúci sa, falzet (príliš vysoký), monotónny, „mrmlať“, matný, priškrtený, „krkajúci“, „kovový“, s nosovým nádychom atď. Dysfónia môže byť tiež založená na organických a funkčných príčinách.
Fonasténia je porucha hlasu, ktorá sa prejavuje rýchlou únavou, prerušením („zlyhanie“) a sprevádzaná nepríjemnými pocitmi v hrdle (škrabanie, pálenie, šteklenie, suchosť, bolesť). Najčastejšie je fonasténia choroba hlasu z povolania u ľudí, ktorí majú veľkú hlasovú záťaž, najmä pri nesprávnom používaní hlasu. Predisponujúce faktory môžu zahŕňať neuropsychické zážitky, ako aj akútne a chronické ochorenia horných dýchacích ciest. U detí sa fonasténia môže vyskytnúť v dôsledku kriku a nesprávneho učenia sa spievať.
Patologická mutácia hlasu sa vzťahuje na jeho funkčné poruchy, ale možno ju považovať aj za hraničnú poruchu, stojacu medzi funkčným a organickým.
Hlas dieťaťa sa líši od hlasu dospelého vo všetkých hlavných charakteristikách - sila, výška a zafarbenie. Vysvetľuje to neúplná anatomická a fyziologická zrelosť hlasového aparátu dieťaťa. Najmä hrtan dieťaťa je približne 2-2,5-krát menší ako hrtan dospelého človeka a zodpovedajúcim spôsobom sú kratšie aj hlasivky. Hrudný rezonátor je stále malý a slabý, v dôsledku čoho hlavnú úlohu pri tvorbe hlasu zohrávajú horné rezonátory, ktoré dávajú hlasu „hlavu“, teda vysoký zvuk. Prúd vydýchnutého vzduchu tiež nie je dostatočne silný. Hlasivky kmitajú len na ich okrajoch. Z týchto dôvodov, spolu s vysokým zvukom, sa detský hlas vyznačuje nízkou silou a malým rozsahom a hlasy chlapcov a dievčat sa do určitého veku veľmi nelíšia.
Mutácia (vekom podmienené „lámanie“) hlasu je fyziologický jav pozorovaný počas puberty a spojený s premenou detského hlasu na hlas dospelého. Tento jav je najvýraznejší u chlapcov. Pod vplyvom mužských pohlavných hormónov zažívajú disharmonický, nerovnomerný rast jednotlivých častí hlasového aparátu: hrtan sa rýchlo zväčšuje, „Adamovo jablko“ vyčnieva, hlasivky sa predlžujú a zahusťujú, zväčšuje sa objem jazyka, pričom rast rezonátorových dutín a epiglottis citeľne zaostáva. Hrtan začína zaujímať nižšiu polohu. Podstatou hlasovej mutácie je, že v týchto dramaticky zmenených anatomických podmienkach je narušená už zabehnutá normálna koordinovaná práca rôznych častí hlasového aparátu, čo vedie k nestabilite používania hlasu. To je tiež zhoršené nezvyčajnosťou kinestetických pocitov, ktoré vznikajú u tínedžera pri rozprávaní a spievaní - rečové orgány sa mu akoby „nepodliehajú“, „neznáme“.
Celé obdobie mutácie možno rozdeliť do troch častí:
štádium premutačných zmien, počas ktorých sa hlas tínedžera stáva silnejším a drsnejším a zároveň začína strácať vysoké tóny;
štádium hlavnej krízy hlasu, trvajúce 2-3 mesiace a prejavujúce sa neistým, nestabilným používaním hlasu – človek akoby svoj hlas úplne neovládal, stráca schopnosť ovládať ho (hlas niekedy znie vysoko , „kohút“ tóny, potom sa náhle prepne takmer na basy);
post-mutácia. etapa, ktorá trvá 2-3 roky, počas ktorej hlas „dozrieva“ do konečného zafarbenia.
Fyziologická mutácia hlasu sa najčastejšie prejavuje v jednej z nasledujúcich foriem:
1. Nastáva pomalá zmena hlasu, takmer nepostrehnuteľná ako pre samotného tínedžera, tak aj pre ľudí okolo neho. Existuje len mierny chrapot hlasu a rýchla únava, ktorá postupne a nezávisle prechádza.
2. Stále častejšie dochádza k „skákaniu“ zvukov do nízkych tónov, ktoré potom postupne ustávajú a „chlapský“ timbre hlasu je pomerne nebadateľne nahradený mužským.
3. Hlas „zhrubne“ prudko, takmer okamžite, bez akéhokoľvek postupného prechodu. Niekedy možno pozorovať krátkodobé zachrípnutie hlasu alebo dokonca úplnú afóniu, s vymiznutím tínedžera okamžite vyvinie plne formovaný mužský hlas.
Niekedy dochádza k predčasnej mutácii hlasu, čo je najčastejšie spojené s predčasnou pubertou a vstupom zodpovedajúcich hormónov do krvi. V týchto prípadoch dieťa hovorí tichým, mužským hlasom. Vo väčšine prípadov hlasová mutácia prebieha relatívne pokojne, no u niektorých dospievajúcich sa stáva patologickou. Môže sa to prejaviť tak, že aj po dospievaní si hlas naďalej zachováva vysoký zvuk, čiže k mutácii zrejme nedochádza. Zároveň hrtan neklesá, ale stále zaujíma vysokú polohu. V iných prípadoch sa patologická povaha mutácie prejavuje v jej predĺženom trvaní. Niekedy teda v priebehu niekoľkých mesiacov či dokonca rokov dochádza k nestabilite v používaní hlasu s neustálym striedaním vysokých a nízkych tónov v rozhovore. A nakoniec, po dokončení mutácie môže dysfonický zvuk hlasu pretrvávať. Patologický charakter mutácie môže mať na svedomí endokrinné poruchy alebo nedostatočná hlasová hygiena (skoré fajčenie, pitie alkoholu alebo iných nápojov, ktoré dráždia sliznicu hrtana v období, keď už začala mutácia hlasu, preťaženie hlasového aparátu, pokračovanie spevu atď.). Z tohto dôvodu je vo veľmi dôležitom období zmien v hlase súvisiacich s vekom potrebné dodržiavať preventívne opatrenia zamerané na maximalizáciu ochrany hlasového aparátu dieťaťa, čo prispeje k hladkému postupu mutácie.
Na prekonanie organických aj funkčných porúch hlasu sa využíva komplexné pôsobenie na pacienta, ktorého špecifický obsah sa mení v závislosti od existujúceho obrazu porúch.
Najmä pri funkčných poruchách hlasu sa z pochopiteľných dôvodov prikladá veľký význam psychoterapii, ktorá sa často stáva rozhodujúcou pri prekonávaní porúch hlasu. Šikovným psychoterapeutickým prístupom k pacientovi sa teda často pri samotnom vyšetrení obnoví jeho hlasová funkcia. V prípade potreby sa vykonáva regeneračná liečba, ktorá je okrem iného určená na posilnenie nervového systému pacienta, pretože jeho stav má veľký vplyv na celkovú efektivitu logopedickej práce. Masážne a fyzioterapeutické procedúry, ktoré pomáhajú regulovať krvný obeh a znižujú množstvo hlienu, priaznivo pôsobia na svalstvo hrtana a jeho slizníc. Na pozadí týchto všeobecných zdravotných opatrení je pacient vyzvaný, aby prísne dodržiaval hlasový režim a vyhýbal sa preťaženiu hlasového aparátu. Niekedy sa dokonca na chvíľu odporúča úplné ticho alebo prechod na šepkanú reč. Veľká pozornosť sa venuje dychovým a artikulačným cvičeniam, keďže plné dýchanie reči a správna artikulácia hlások samy o sebe prispievajú k lepšie znejúcemu hlasu a väčšej zrozumiteľnosti reči. Ďalej prechádzajú k takzvaným ortofonickým cvičeniam, ktorých konečným cieľom je obnovenie jednotnej, koordinovanej činnosti dýchacieho, hlasového a artikulačného aparátu, ako aj funkcie reči vôbec. Všetky tieto práce sú čisto špeciálneho charakteru a vyžadujú si odborné znalosti.
Po ukončení liečby sa pacientovi odporúča určitý čas dodržiavať jemný režim a dodržiavať potrebné preventívne opatrenia.
Pri organických poruchách hlasu zaujímajú v celkovom komplexe účinkov na pacienta veľké miesto medicínske opatrenia - medikamentózna a iná liečba, kauterizácia, inhalácie, chirurgické zákroky a pod. Používajú sa dokonca aj niektoré špeciálne prístroje. Psychoterapeutický efekt si tu tiež zachováva svoj význam, no naberá trochu iný smer.
Účinnosť prekonávania porúch hlasu je do značnej miery daná ich kauzalitou. V prítomnosti hrubých anatomických zmien v hlasotvornom aparáte, ako aj pri organickej paralýze a paréze sa vo väčšine prípadov dosiahne iba jeden alebo iný stupeň zlepšenia. Funkčné poruchy hlasu možno často úplne odstrániť. V neposlednom rade však v tejto veci zohrávajú osobné vlastnosti osoby trpiacej poruchou hlasu, jeho vlastná organizácia a vytrvalosť pri dosahovaní cieľa.
MATERIÁL NA NÁVRH STÁNKU K TÉME
„Ľudská rasa je skutočne pripravená stratiť čokoľvek, ale nie
Dion Chryzostom (Chryzostom)
Hlas je dôležitou črtou ľudského vzhľadu, ktorá buď uľahčuje aktívnu ľudskú komunikáciu, alebo ju sťažuje. To je dôležité pre každého človeka v akejkoľvek situácii. Hlas, rovnako ako pohľad, najpriamejšie, a to priamo a okamžite, vyjadruje emocionálny stav človeka, jeho postoj k ostatným. Jasný, zvonivý, silný, pomerne pohyblivý hlas má pre ústny prejav rovnaký význam ako správna výslovnosť hlások v slovách a gramaticky správna stavba viet. Vďaka dobrému ovládaniu a ovládaniu hlasu dokáže rečník sprostredkovať poslucháčovi oveľa viac informácií, plnšie, presnejšie vyjadriť svoje myšlienky, svoj postoj k okolitému dianiu... Skutočnú hodnotu hlasu poznajú tí, ktorí ste ho stratili alebo trpíte pretrvávajúcimi poruchami hlasu. „Ľudská rasa je skutočne pripravená stratiť čokoľvek, len nie hlas a reč; len v tom je jej nesmierne bohatstvo,“ povedal Dion Chrysostom (Chryzostom). Porucha funkcie hlasu vedie k výrazným poruchám v procese rečovej komunikácie. Poruchy hlasu u detí a dospievajúcich ovplyvňujú ich celkový a rečový vývin. Dieťa, vedomé si svojich nedostatkov, sa hanbí rozprávať najmä s cudzími ľuďmi, viac mlčí, vyhýba sa detským kolektívom, hrám s kamarátmi, navštevuje škôlku a školu. Takéto dieťa sa stáva podozrievavým, podráždeným, vznetlivým a zatrpknutým. To všetko mu potom prekáža v štúdiu a následne mu bráni vo výbere obľúbeného povolania, zasahuje do práce a každodenného života. V modernej spoločnosti sa počet ľudí vo vokálnych profesiách neustále zvyšuje.
Na prevenciu rôznych porúch hlasu je veľmi dôležité chrániť a vychovávať hlas už od raného detstva. Každý učiteľ by mal vedieť, že k vývoju hlasu dochádza postupne, že hlasový aparát dieťaťa je stále slabý a vynucovanie hlasu môže spôsobiť nenapraviteľné škody. Krikľavý spev v rozsahu, ktorý nezodpovedá detskému hlasu, spôsobuje preťažovanie hlasového aparátu, čo môže viesť k funkčným a organickým poruchám. Deti od malička by mali počuť jemné, melodické hlasy s presnou a výraznou intonáciou. Vďaka veľkej napodobiteľnosti sa ľahko učia intonáciu a spôsob hlasového prejavu dospelých okolo nich. Hlavnými preventívnymi opatreniami na prevenciu patológií hlasu sú vytvrdzovanie tela, zvládnutie zručností najracionálnejšieho bránicového dýchania a jemného záchvatu hlasového prejavu. Na ochranu hlasu si ľudia v hlasových profesiách musia pamätať, že fajčenie, alkohol a zneužívanie horúceho a veľmi chladeného jedla je neprijateľné, pretože to dráždi sliznicu hltanu a hrtana. Mali by ste si dávať pozor na prechladnutie. Pozorovania ukazujú, že „malé prechladnutia“ majú negatívny vplyv na hlasový aparát, počas ktorého ľudia pokračujú v práci a namáhajú svoj hlas. . Žiaľ, na potrebu chrániť svoj hlas si málokedy spomenieme. Hrtan je pomerne chúlostivý nástroj a jeho preťažovanie je nežiaduce. Existuje pomerne veľa profesií, ktoré sa síce nepovažujú za súvisiace s rečou, no vyžadujú si dobrý hlas, pretože tak či onak súvisia s prácou s ľuďmi. Zdravotníci aj obchodníci potrebujú dobrý hlas! Existuje veľa dôvodov pre poruchy hlasu. Niektorým z nich sa dá predísť, v iných prípadoch je potrebná liečba a abstinencia od hlasového stresu. V budúcnosti sa zrejme objaví špeciálna veda - detská foniatria, ktorá sa bude zaoberať prevenciou porúch hlasu; momentálne máme len nejaké informácie v tejto, úprimne povedané, relatívne málo prebádanej oblasti. .Takže, prvé pravidlo je nekričať! Naučte sa hovoriť zdržanlivo a to isté požadujte od svojho dieťaťa. Vonku v silnom mraze by ste sa nemali rozprávať. Nesnažte sa kričať nad hluk (priemyselný alebo dopravný): ak nie je naliehavo potrebné niečo povedať okamžite, je lepšie počkať, kým hluk ustúpi alebo sa ocitnete na tichšom mieste. V žiadnom prípade nepreťažujte hlas pri ochoreniach dýchacích ciest, angíne, a to nielen na vrchole choroby, ale aj vtedy, keď sa veci zlepšujú. Na hlas môže nepríjemne pôsobiť suchý vzduch v miestnosti s parným ohrevom, ak je to možné, vzduch zvlhčujte (zasaďte kvety, vodu nechajte v otvorenej nádobe v blízkosti spiaceho dieťaťa).. Na hlas pôsobia aj dráždivé jedlá s obsahom korenia , veľa soli a octu. Upozorňujeme, že nadmerná tučnosť je škodlivá nielen sama o sebe, ale ovplyvňuje aj hlas. O extrémne negatívnych účinkoch tabaku sa netreba baviť. Bolo zaznamenané, že pitie piva má negatívny vplyv na hlas. 4-5 ročné dieťa vyžaduje osobitnú pozornosť, keď začína spievať. Prednes skladieb by nemal prekračovať povolené limity hlasitosti, inak to môže viesť nielen k zachrípnutiu, ale aj k výraznejším, pretrvávajúcim poruchám hlasu. Musíme čeliť faktom, keď rodičia dovolia svojim deťom, ako sa hovorí, kričať na plné hrdlo. Upozorňujeme, že deti spievajúce v zboroch, ako aj študenti hudobných škôl musia byť pod neustálym dohľadom lekárov... Keď sa hlas začne „lámať“ v období mutácie (u dievčat vo veku 13-14 rokov, v 14. -15 rokov pre chlapcov), dokonca aj čítanie nahlas by malo byť zakázané. Ak hlas náhle zmizne, musíte zostať 2-3 dni úplne ticho, niekedy je povolené hovoriť šeptom. Pri preťažení hlasu sa môžu na hlasivkách objaviť uzliny.Rôzne ochorenia a traumatické poranenia hrtana a hlasiviek, poruchy rezonančného systému, ochorenia dýchacích ciest, ochorenia kardiovaskulárneho systému, endokrinné poruchy, poruchy sluchu, škodlivé faktory môže viesť k poruchám hlasu.
Kto sa ovláda, je slobodný.
Voľba slobodného človeka je neobmedzená.
Hazrat Inayat Khan
Hlasové dozrievanie zahŕňa dlhé časové obdobie – od narodenia až po dospelosť. Vývoj hrtana, a teda aj stav hlasovej funkcie, závisí od fungovania pohlavných žliaz a iných žliaz s vnútornou sekréciou. V tomto ohľade počas puberty aj menopauzy ľudia pociťujú výrazné zmeny hlasu súvisiace s vekom. A vo všeobecnosti je hlasová funkcia tak úzko spätá so somatickým a neuropsychickým stavom človeka, že zmeny v tomto stave v ktoromkoľvek okamihu možno presne posúdiť podľa hlasu. Existuje mnoho obrazných výrazov na opis hlasu: „radostný“, „vzrušený“, „nahnevaný“, „vyblednutý“, „prívetivý“, „plachý“ atď. - takto si predstavujete nielen vnútorný stav človeka, ale do istej miery aj jeho vzhľad na základe ktoréhokoľvek z tu uvedených slov.
Hlas dieťaťa sa líši od hlasu dospelého vo všetkých hlavných charakteristikách - sila, výška a zafarbenie. Vysvetľuje to neúplná anatomická a fyziologická zrelosť hlasového aparátu dieťaťa. Hrtan dieťaťa je približne 2-2,5-krát menší ako hrtan dospelého a hlasivky sú zodpovedajúco kratšie. Hrudný rezonátor je stále malý a slabý, v dôsledku čoho hlavnú úlohu pri tvorbe hlasu zohrávajú horné rezonátory, ktoré dávajú hlasu „hlavu“, to znamená vysoký zvuk. Prúd vydýchnutého vzduchu tiež nie je dostatočne silný. Hlasivky kmitajú len na ich okrajoch. Z týchto dôvodov, spolu s vysokým zvukom, sa detský hlas vyznačuje nízkou silou a malým rozsahom a hlasy chlapcov a dievčat do určitého veku sa príliš nelíšia.
Vývin detského hlasu sa tradične delí na niekoľko období: predškolské do 6-7 rokov, predmutačné od 6-7 do 13 rokov, mutácie 13-15 rokov a postmutačné 15-17 rokov. Fonácia predškolských detí sa vykonáva z dôvodu okrajového napätia hlasiviek v dôsledku slabosti svalov hrtana. Rozsah zvuku je 5-6 nôt.
V predmutovanom období sa súbežne s anatomickým rastom hlasiviek končí vývoj receptorového aparátu hrtana a do 12. roku života polohou a morfologickou stavbou zodpovedá receptorovému aparátu. dospelého. Hlas dieťaťa sa postupne vyvíja, jeho rozsah sa rozširuje na 11-12 nôt.
Hlasová mutácia (z latinského mutatio - zmena, zmena) sa vyskytuje v dôsledku zmien v hlasovom aparáte a v celom tele pod vplyvom endokrinných zmien súvisiacich s vekom, ktoré sa vyskytujú počas puberty. Čas, počas ktorého dochádza k prechodu z detského hlasu na hlas dospelého, sa nazýva obdobie mutácie. Tento jav je fyziologický a pozoruje sa vo veku 13-15 rokov. U chlapcov v tomto čase hlasový aparát rastie rýchlo a nerovnomerne, u dievčat sa hrtan vyvíja pomaly. Počas puberty nadobúdajú mužský a ženský hrtan zreteľné charakteristické črty. V závislosti od načasovania puberty sú možné výkyvy v období mutácie. U obyvateľov juhu sa mutácia vyskytuje skôr a je akútnejšia ako u obyvateľov severu.
U dievčat sa ich hlas spravidla postupne mení a stráca svoje detské vlastnosti. Ide skôr o evolúciu hlasu ako o mutáciu. Iba v niektorých prípadoch dochádza k prudkej reštrukturalizácii vokálneho aparátu so zvýšeným rastom a objavením sa viditeľných zmien v hlase.
Počas obdobia mutácie sa hrtan u detí zväčšuje. U chlapcov sa chrupavka štítnej žľazy začína zväčšovať v sagitálnom smere a vytvára s predným uhlom vydutie na prednej strane krku - „Adamovo jablko“. Najväčší rozdiel medzi mužským a ženským hrtanom je vyjadrený vo veľkosti predozadnej veľkosti, takže hlasivky sa u chlapcov predlžujú jedenapolkrát a u dievčat iba o tretinu. U chlapcov môže mutácia prebiehať aj pomaly, potom sa hlasová funkcia mení postupne. V akútnom priebehu mutácie chlapčenské hlasy klesajú o oktávu, objavuje sa chrapot a zvuky basového timbra zrazu skĺznu do falzetu. Dochádza k takzvanému „lámaniu“ hlasu. Niekedy sa tínedžeri dokonca hanbia použiť svoj hlas.
Trvanie mutácie sa pohybuje od jedného do niekoľkých mesiacov až po 2-3 roky. Celé obdobie mutácie je rozdelené do troch etáp: počiatočná, hlavná - vrcholová a konečná. Počiatočné štádium je charakterizované len miernou hyperémiou (začervenaním) hlasiviek. Hlavné štádium je sprevádzané hyperémiou sliznice celého hrtana, niekedy sa neuzavretie zadných tretín vokálnych záhybov javí ako rovnostranný trojuholník („mutačný trojuholník“). Zaznamenávajú sa synchrónne aj asynchrónne vibrácie vokálnych záhybov, čo naznačuje narušenie koordinácie funkcií vonkajších a vnútorných svalov hrtana, dýchania a tvorby hlasu. Vo vrcholnom štádiu mutácie najviac trpí hlas.
Konečné štádium mutácie fixuje mechanizmus tvorby hlasu u dospelého človeka.
Postmutačné obdobie je charakterizované miernou zraniteľnosťou krehkého hlasového aparátu a rýchlo nastupujúcou hlasovou únavou. Počas tohto obdobia, ktoré trvá niekoľko mesiacov, sa rozsah rozširuje a určuje sa individuálny timbre, výška a sila hlasu.
Logopéd musí poznať štruktúru a funkciu hlasového aparátu, brať do úvahy anatomické a fyziologické vlastnosti hrtana u detí rôzneho veku. Hlasový režim počas mutácie je priradený individuálne v závislosti od závažnosti prebiehajúceho procesu. Úplné ticho možno odporučiť v ojedinelých prípadoch iba v prípadoch silného opuchu sliznice hrtana. Počas obdobia mutácie je potrebné ušetriť hlasový aparát tínedžera. Záťaž reči by mala byť mierna, nemôžete presiliť ani vynútiť hlas. Nedodržanie ochranného hlasového režimu, dlhotrvajúce napätie pri veľkom hlasovom zaťažení môže viesť k pretrvávajúcej dysfunkcii vnútorných svalov hrtana.
Počas obdobia mutácie je potrebné dodržiavať ochranný režim. V prvom rade nepoužívajte umelé techniky na urýchlenie procesu formovania mužského hlasu. Tínedžerovi treba pomôcť naučiť sa pokojne, postupne ovládať hlas dospelého človeka. Vytváranie hlasu počas reči a spevu by nemalo byť povolené. Trvanie akejkoľvek hlasovej aktivity by malo byť obmedzené, najmä ak sa objaví zachrípnutie. Na uľahčenie obdobia mutácie je užitočné vytvrdzovať telo, dávkovať fyzickú aktivitu a správne rozložiť prácu a odpočinok tínedžera.
Preventívne prostriedky používané pri počiatočných formách porúch hlasu.
Jednoduchý prostriedok ako kloktanie odvarom z rumančeka, slezu alebo lipového kvetu dobre pôsobí pri poruchách sprevádzaných pálením a suchom v hrdle. Je dôležité, aby roztok nebol horúci ani studený – izbová teplota. Môžete použiť odvar z iných liečivých bylín, minerálne vody - Shavnitskaya, Borjomi. Je lepšie ich zmiešať s teplým mliekom (v pomere 1:1). .Spevákom sa odporúča piť surové vajce (najlepšie žĺtok), jesť mrkvu, pomarančovú kôru, kukuricu a maslo. Pri pálení a suchosti pomáha aj kvapkanie rybieho oleja do nosa (2-3 kvapky). V tomto čase je kontraindikované vdychovanie horúcej pary, ako sa to niekedy robí, a pitie pomerne teplých alebo studených nápojov. Takéto opatrenia zabraňujú ďalšiemu zhoršovaniu hlasu.Často sa zistí, že počas rozhovoru deti a dokonca aj dospelí dýchajú nesprávne. Preto je nevyhnutné ovládanie dýchania a hlasu, ktoré má preventívnu hodnotu. Dýchanie sa považuje za správne, keď sa v okamihu nádychu hrudník rozširuje nielen dopredu a dozadu, ale aj do strán a výdych začína kontrakciou brušných svalov a až potom je hrudník zahrnutý do dýchania. Pri pomerne dôslednom (hoci krátkodobom) tréningu nie je ťažké nacvičiť si správne dýchanie. Čo sa týka tvorby hlasu, tak sa to robí takto. Musíte otvoriť ústa a hrdlo širšie a potom zamerať svoju pozornosť na to, kde znie hlas.Pacient by mal vedieť, prečo je to potrebné, a je lepšie, ak sa prvé cvičenie vykoná spolu s lekárom a potom nezávisle. Ak pracujete s dieťaťom, musíte mu vysvetliť význam cvičení, ich účel. Je nevyhnutné povzbudiť dieťa: „Otvorte ústa širšie. ťažké? Len trochu viac. Pozri sa do zrkadla. Malý jazyk v hrdle by mal byť zdvihnutý. Páči sa ti to. Dobre. Zvuk, ktorý sa chystáte vysloviť, by ste mali cítiť v prednej časti tváre - v „maske“. Hlas vznikne v oblasti hrtana. Áno, tam, kde je to mierne vyvýšenie na krku. Správne, pri Adamovom jablku. Teraz predstierajte bučanie. Skúste to znova! cítiš to? Už to ide...“ Potom prichádza fáza „búkania“ do takzvanej masky nielen krátkych hlások „m“, ale slabík „mo“, „ma“, potom slov „mama“, „ more“, „mops“ a iné (začínajúce zvukom „m“). Potom prichádza ťažšia fáza: počítať nahlas do 30 jedným nádychom.
O niekoľko dní neskôr nové cvičenie - poetický text (neustále pripomínajte dieťaťu, že je potrebné ponechať zvuk v „maske“). Konečná fáza liečby pozostáva z čítania akéhokoľvek vytlačeného textu nahlas s podobnými požiadavkami. Celkovo je potrebných 5-7 lekcií v intervaloch 2-3 dní.
A samozrejme pri všetkých typoch porúch hlasu sa za účelom prevencie dbá na všeobecný telesný rozvoj: prechádzky, hry, otužovanie, ranné cvičenia...