Labilā autonomā nervu sistēma. Emocionālā labilitāte: labi vai slikti?
![Labilā autonomā nervu sistēma. Emocionālā labilitāte: labi vai slikti?](https://i1.wp.com/psihomed.com/wp-content/uploads/2017/10/foto_labilnost.jpg?resize=250%2C167&ssl=1)
Lai nosauktu un definētu līdzīgu autonomo traucējumu formas, kurā mēs runājam par vispārēju pārsvaru, dažādos maisījumos un proporcijās parādījās neirotonijas (Guillaume - 1919) un hiper- vai hipoamfotonijas (Danielopoulu - 1923) termins un jēdziens. Abi vēlas izteikt stāvokļus, kam raksturīgs vispārējs abu veģetatīvo komponentu pārsvars, kombinācijās, kurās ir grūti precizēt katra no tām proporciju, kurās vagotonijas un simpatikotonijas simptomi un pazīmes savijas atšķirīgi no cilvēka uz otru, no teritoriju uz otru, pat dienu no dienas, radot dīvainus simptomātiskus attēlus, dažreiz grūti atšifrējamus, pat paradoksālus. Šiem stāvokļiem vēlāk parādījās apzīmējumi: veģetatīvā distopija (Sicart), amfodistonija, disvegetoze, kā arī veģetatīvā labilitāte, veģetatīvā ataksija (Birkmayer).
Šie nosaukumi attiecas uz - Visi- pacientu kategorijai ar dažādiem neiroveģetatīviem traucējumiem, kurus nevar iekļaut vienkāršās toņu novirzēs (tas ir, hiper- vai hiposimpātiskā-vagotonija). Norādītie dažādie nosaukumi mēdz nozīmēt – katrs – neiroveģetatīvus traucējumus, kuros savijas simpātiskā un vagusa novirzes, dažādās pazīmēs un proporcijās. Tāpēc tie šķiet līdzvērtīgi, sinonīmi.
Tomēr daži radinieks starp tām ir satura atšķirība. To izmantošanas nokrāsa ir noderīga arī praksē, un tāpēc tā ir jāuzsver.
Veģetatīvā labilitāte nozīmē neiroveģetatīvās sistēmas nestabilitātes, jutīguma un paaugstinātas reaktivitātes stāvokli ar minimāliem, banāliem, vispārējiem stimuliem. Veģetatīvi labils indivīds reprezentē dzīvu atstarošanos, pārmērīgu, pārsniedz vispārējo iekšējo orgānu izmēru, veģetatīvās dzīves orgānus, salīdzinot ar vispārējiem fiziskajiem faktoriem (aukstums, karstums), trokšņa, piesārņotas atmosfēras, noguruma, emociju, pārtikas pārmērības apstākļos. , bojāti ēdieni utt.
Tādu iespaidā faktoriem, vairāk vai mazāk vispārīgs, indivīds ar veģetatīvo labilitāti, diezgan viegli un samērā bieži rodas epizodiski traucējumi, kas sastāv no galvassāpēm, migrēnas, sirdsklauves, sāpēm sirds rajonā, slikta dūša, spazmas, vēdera krampji, sūdzas par aukstuma vai karstuma lēkmēm, kļūst bāls vai pietūkums. , svīst, viņa mute kļūst sausa vai sakrājas siekalas, un galu galā viņam ir caurejas lēkme; viņa pulss paātrinās vai palēninās, asinsspiediens paaugstinās (retāk pazeminās).
Veģetatīvi labili indivīdi jutīgi pret garīgām traumām, garīgu stresu un meteoroloģiskām izmaiņām, uz kurām viņi ļoti spēcīgi reaģē; viņi ir ļoti jutīgi ceļojot un viegli saslimst ar jūras slimību, gaisa slimību un vilcienu slimību; Tajos viegli rodas arī nitritodīna krīzes, neiecietības reakcijas, sabrukuma stāvoklis un ģībonis. Tie, stingri ņemot, nav slimi, šī vārda tīri klasiskā nozīmē - viņi ir sāpīgi; attēlo uz ķermeņa normālu izskatu, lielāku organo-veģetatīvo jutību, paaugstinātu morālo un fizisko jutību, palielinātu iekšējo orgānu atstarošanos, liekot viņiem periodiski ciest pat zemas intensitātes agresīvu apstākļu dēļ. Viņi, kā tos sauca Epingers un pēc tam Gajoms, ir "veģetatīvās sistēmas invalīdi", bet Bergamns - "veģetatīvās zīmes; viņiem ir nestabils, neuzticams veģetatīvās sistēmas līdzsvars. Viņu disreaktivitātes stāvoklis, labilitāte attiecībā uz orgānu-veģetatīvo sistēmu tika saukts arī par "neiro-getatīvo erītismu", viscerālo erītismu vai "veģetatīvo ataksiju" (Birkmayer).
Labība ir jēdziens, ko izmanto, lai aprakstītu mobilitāti. Pielietojuma apgabals var nedaudz mainīt semantiskās īpašības, norādot gan šūnas pārraidīto nervu impulsu skaitu laika vienībā, gan garīgo procesu sākšanas un apturēšanas ātrumu.
Labība raksturo elementāro procesu rašanās ātrumu (no reakcijas sākuma līdz inhibīcijai), un to mēra ar augstāko impulsu reprodukcijas biežumu bez izmaiņām audu funkcijās un funkcionālās atjaunošanās laikā. Šis rādītājs netiek uzskatīts par nemainīgu vērtību, jo tas var mainīties no ārējiem faktoriem (karstums, diennakts laiks, spēks), ķīmisko vielu iedarbības (organisma ražotās vai patērētās) un emocionālajiem stāvokļiem, tāpēc ir iespējams tikai novērot ķermeņa dinamika un predispozīcija, valdošais līmenis. Tieši labilitātes rādītāju maiņa ir galvenā dažādu slimību un normu diagnosticēšanā.
Kas ir labilitāte
Zinātniskajos lietojumos labilitāte tiek lietota kā sinonīms mobilitātei (parasti), nestabilitātei (patoloģijā) un mainīgumam (kā stāvokļa un procesu dinamikas īpašība). Lai saprastu šī termina lietojuma plašumu, mēs varam apsvērt piemērus tam, ka pastāv garastāvokļa labilitāte ķermeņa temperatūrā, psihē un fizioloģijā, un attiecīgi tas attiecas uz visiem procesiem, kuriem ir ātrums, noturība, ritms, amplitūda un citas dinamiskas īpašības. savos rādītājos.
Jebkuru procesu norisi organismā regulē nervu sistēma, tāpēc, pat runājot par pulsa vai garastāvokļa labilitātes rādītājiem, mēs tomēr runājam par nervu sistēmas labilitātes pakāpi (centrālo vai veģetatīvo, atkarībā no atrašanās vietas nestabilitāte). Autonomā nervu sistēma regulē iekšējos orgānus un sistēmas, attiecīgi organisma vispārējais stāvoklis ir atkarīgs no tā darba, spējas uzturēt ritmu un procesu stabilitāti.
Autonomā labilitāte izraisa sirdsdarbības traucējumus (izpausmes ir aritmija, asinsspiediena un kvalitātes problēmas), dziedzeru darbībā (problēmas ar svīšanu vai organisma kvalitatīvai darbībai nepieciešamo vielu veidošanos). sākt). Daudzas šķietami psiholoģiskas vai ar centrālo nervu sistēmu saistītas problēmas faktiski tiek risinātas veģetatīvās labilitātes mazināšanas līmenī, kas nodrošina produktīvu miegu un labvēlīgo mikroelementu uzsūkšanos. Tajā pašā laikā ir vērts atcerēties, ka signalizācija par stresa līmeni vai kritisku emocionālo situāciju galvenokārt ir nevis centrālā sistēma, bet gan autonomā sistēma, palielinot tās labilitāti. Mehānismi, kas aktivizē visu orgānu sistēmu darbu, lai pārvarētu sarežģītas vai ekstremālas situācijas, izmanto ķermeņa iekšējās rezerves, liekot sirdij paātrināt ritmu, plaušām uzņemt vairāk gaisa, dzelzi ar sviedriem izvadīt lieko adrenalīnu un tikai tad tiek aktivizētas centrālās nervu sistēmas reakcijas.
Nervu sistēmas labilitātei jeb garīgajai labilitātei raksturīgs patoloģisks garastāvokļa traucējumu stāvoklis, kas izpaužas tā svārstībās un nepastāvībā. Stāvoklis var būt pusaudža vecuma norma, bet tiek klasificēts kā pieaugušo patoloģisku stāvokļu spektrs un prasa medicīnisko aprūpi, kā arī psihologa darbu pat bez medikamentu izrakstīšanas.
Labība psiholoģijā
Psiholoģijā aplūkotā garīgā labilitāte nozīmē tās mobilitāti un dažos gadījumos nestabilitāti, savukārt zinātne pati pēta tikai šo labilitātes aspektu, neiedziļinoties fizioloģijā. Lielākajā daļā avotu garīgā labilitāte tiek uzskatīta par negatīvu īpašību, kas prasa korekciju, taču tā nedod pienācīgu atzinību tam, ka tas ir galvenais psihes adaptācijas mehānisms. Tas bija reakcijas ātrums un pārslēgšanās starp ātri un bieži vien negaidīti mainīgiem notikumiem ārējā dzīvē, kas palīdzēja cilvēcei izdzīvot. Pretēja ir psihe, kad cilvēks ilgu laiku paliek nemainīgs, un jebkuras izmaiņas izsit viņu no normālā stāvokļa. Jebkurš no šiem raksturlielumiem tās galējā izpausmē ir negatīvs, bet mērenā līmenī tas dod savas priekšrocības.
Problēmas ar labilitāti, cilvēkam nonākot pie psihologa, ir saistītas ar biežām garastāvokļa izmaiņām, savukārt visi spektri tiek pārdzīvoti nevis virspusēji, bet gan patiesi dziļi (t.i., ja jūties skumji, tad domā par vēnu atvēršanu, un ja esi laimīgs, tad gribas dejot darba vietā un dāvināt garāmgājējiem konfektes - un tas viss vienas stundas laikā). Tieši grūtības tikt galā ar savējiem un izpratnes trūkums par to, kā to labot, daudziem sagādā ne tikai garīgās ciešanas, bet arī turpmākās veselības izmaiņas, jo veģetatīvā sistēma, būdama pakārtota emocionālajiem stāvokļiem, palielina arī emocionālo stāvokli. tās labilitātes līmeni.
Šādas parādības var attaisnot ar nervu sistēmas organizācijas veidu, tāpēc cilvēkiem ar reakcijas ātrumu jau nosaka daba, un attiecīgi ir lielāka iespējamība palielināt patoloģisku stāvokli. Garastāvokļa svārstības var izraisīt arī bieža saskarsme ar traumējošām situācijām agrīnā vecumā. Bet nevajadzētu izslēgt fizioloģiskus iemeslus, kas ietekmē cilvēka psiholoģisko stāvokli: smadzeņu audzēji, TBI, asinsvadu slimības.
Šādu nepatīkamu stāvokļu korekcija sākas ar diagnostiku un fizioloģisko cēloņu izslēgšanu, pēc tam, ja nepieciešams, ir iespējama korekcija ar garastāvokli stabilizējošiem līdzekļiem (antidepresantiem un trankvilizatoriem), ko papildina psihoterapijas kurss. Smagākos gadījumos var būt piemērota ārstēšana slimnīcā, vieglākajos gadījumos ar psihologa apmeklējumu var tikt galā, nepārtraucot ierasto dzīvi.
Labilitāte fizioloģijā
Fizioloģijā labilitāte tiek uzskatīta par audu īpašību, kas raksturo tās izmaiņas ilgstošas ierosmes laikā. Reakcijas uz ilgstošu ierosmi var izteikt trīs atbildes veidos: reakcija uz katru impulsu, sākotnējā ritma pārveide par retāku (piemēram, reakcija uz katru trešo impulsu) vai reakcijas pārtraukšana. Katrai ķermeņa šūnai šis ritms ir atšķirīgs, un tas var atšķirties no orgāna, kas sastāv no šīm šūnām, ritma, kā arī no visas orgānu sistēmas ritma. Jo ātrāk audi reaģē uz kairinājumu, jo augstāka tiek uzskatīta to labilitāte, taču tikai šim laikam ir maz rādītāju, jāņem vērā arī atveseļošanās laiks. Tādējādi reakcija var būt diezgan ātra, taču ilgā atveseļošanās laika dēļ kopējā labilitāte būs diezgan zema.
Labība palielinās vai samazinās atkarībā no ķermeņa vajadzībām (tiek uzskatīts par normālu variantu bez slimībām), un tas var palielināties no vielmaiņas ātruma, kas liek visām sistēmām paātrināt darba ritmu. Ir novērota labilitātes palielināšanās, ka organismam atrodoties darba aktīvā stāvoklī, t.i. Jūsu audu labilitāte ir daudz augstāka, ja jūs skrienat, nekā lasot guļus stāvoklī, un rādītāji saglabājas paaugstinātā vērtībā kādu laiku pēc enerģiskas aktivitātes pārtraukšanas. Šādas reakcijas ir saistītas ar tāda ritma asimilāciju, kas atbilst pašreizējiem vides apstākļiem un aktivitātes vajadzībām.
Fizioloģiskās labilitātes regulēšanu var risināt arī psiholoģiskā spektra traucējumu gadījumos, jo daudzu stāvokļu pamatā ir nevis psihiski traucējumi vai emocionāli pārdzīvojumi, bet gan fizioloģiski traucējumi. Piemēram, fizioloģiska iedarbība var novērst miega problēmas, kas automātiski paaugstinās uzmanības līmeni un samazinās miegu, kura ārstēšana būtu neefektīva, neņemot vērā fizioloģiskos rādītājus.
Intelektuālā labilitāte
Intelektuālā labilitāte ir viena no nervu sistēmas labilitātes sastāvdaļām un ir atbildīga par pārslēgšanās procesiem starp aktivizācijas un inhibēšanas procesiem. Dzīvē tas izskatās kā diezgan augsts garīgās attīstības līmenis un spēja loģiski analizēt ienākošo informāciju. Tā kā katru sekundi tiek saņemts kritiski milzīgs informācijas bloku skaits, kuriem nepieciešama informācija, ir nepieciešams tos pēc iespējas ātrāk (zemapziņas automātiskā līmenī) sakārtot nozīmīgajos un nenozīmīgos.
Lielas zināšanu bāzes klātbūtne kļūst nenozīmīga un liecina nevis par zināšanām, bet gan par erudīciju, daudz nozīmīgāka ir spēja pārslēgties starp dažādiem informācijas avotiem, starp dažādu informāciju pēc nozīmes un arī pāriet uz nākamā risināšanu (lai gan pretējā) problēma pēc iespējas īsākā laikā . Pie šāda pārslēgšanās ātruma galvenais ir saglabāt spēju konkrētajā brīdī uzdevumam izcelt galveno. Tieši šis intelektuālā darba process nodrošina augstu intelektuālo labilitāti.
Iepriekš par šo īpašumu nezināja, tad runāja, bet reti, un tagad, kad dzīves temps paātrinās, patērētās informācijas apjoms aug tādos tempos, ka pirms divsimt gadiem dzīvojis cilvēks. būtu bijis vajadzīgs mēnesis, lai saprastu, ka apstrādājam stundas laikā, tas kļūst par panākumu noteicošo faktoru. Tas dod iespēju adekvāti un pēc iespējas lietderīgāk reaģēt mainīgos apstākļos, veicina daudzu faktoru tūlītēju analīzi, kas ļauj samazināt kļūdu iespējamību.
Turklāt ātra pārslēgšanās starp dažādām tēmām un problēmām nodrošina inovatīvu domāšanu, jaunus veidus veco problēmu risināšanai, kā arī ātru zināšanu un prasmju asimilāciju, un tas notiek dziļākā līmenī. Piemēram, vēsturiskie dati par vienu un to pašu notikumu, kas iegūti no dažādiem avotiem (šeit neiztikt bez mūsdienu pasaules iespēju izmantošanas) sniedz objektīvāku un visaptverošāku izpratni nekā mācību grāmatas autora viedokļa citēšana. Spēja ātri mācīties ir saistīta ar to, ka nav nepieciešams noskaņoties uz materiāla atnākšanu - desmit minūtes lasot rakstu mikroautobusā, ko papildina jaunas mūzikas klausīšanās, vai arī diplomdarba rakstīšana ar pārtraukumiem, lai noskatītos izglītojošu. video kļūst par pazīstamu darbības veidu, sniedzot jaunas iespējas.
Emocionālā labilitāte
Garastāvokļa labilitāte, kas ir galvenais emocionālās labilitātes atspoguļojums, ir garastāvokļa pola mainīgums, bieži vien bez izteiktiem iemesliem. Nervu sistēma ir atbildīga par mūsu emocionālo stāvokli, un, kad tā ir novājināta, tā kļūst paaugstināta jutība, kas izskaidro tūlītēju un spēcīgo reakciju pat uz mazākiem stimuliem. Krāsa var būt jebkura - gan laime, gan skumjas; agresīvi iespaidi un apātiskas skumjas rodas vienlīdz viegli.
Simptomi var būt darbību spontanitāte, impulsivitāte, nespēja paredzēt savas rīcības sekas. Afektīvu uzliesmojumu un nekontrolējamu stāvokļu rašanās nelielu vai neesošu iemeslu dēļ bija iemesls emocionālās labilitātes iekļaušanai psihisko traucējumu sarakstos, kuriem nepieciešama stabilizācija ārsta uzraudzībā. Tā var būt arī nevis atsevišķa slimība, bet simptoms bīstamākām un sarežģītākām (smagi audzēji, asinsspiediena problēmas, slēptās traumatisku smadzeņu traumu sekas utt.). Bērnībā to ir grūti noteikt, jo tas ir maz pētīts un bieži tiek sajaukts, tāpēc diagnozes noteikšanai nepieciešama speciālistu komanda no psihiatra, psihologa un neirologa.
Emocionālā nestabilitāte izpaužas kā nemiers, pacietības trūkums un asa reakcija uz kritiku vai šķēršļiem, grūtības nodibināt loģiskās ķēdes, kā arī garastāvokļa svārstības. Šīs svārstības atšķiras no maniakāli-depresīviem traucējumiem, un tām ir raksturīga strauja stāvokļu maiņa ar tikpat dziļu emocionālā spektra pieredzi.
Šo emocionālās sfēras attīstību veicina jebkura nervu sistēmas pārslodze: emocionāls stress, psihotraumas vai to aktualizēšana, sabiedrības hiper- vai hipotensija, hormonālās izmaiņas (pusaudža un menopauze, grūtniecība). Fizioloģiskie iemesli: somatiskas slimības, vitamīnu trūkums (īpaši B grupas, kas nepieciešami nervu sistēmas funkcionēšanas uzturēšanai), kā arī sarežģīti fiziskie apstākļi.
Ja tiek diagnosticēta emocionālā labilitāte, tad psihiatram tā jālabo, ja stāvoklis nav tik nopietns, tad psihologa nozīmē profilakses kursu. Jebkurā gadījumā jums nevajadzētu izturēties pret šādām izpausmēm ar nicinājumu, izskaidrojot tās kā sliktu raksturu.
Jūs droši vien esat dzirdējuši terminu "labība". Kas tas ir? Labība ir ierosmes ātrums nervu un muskuļu audos, pārejas ātrums no uzbudinājuma stāvokļa uz miera stāvokli un otrādi. Termins cēlies no latīņu vārda labilis, kas nozīmē nestabils, slīdošs.
Ko tas nozīmē? Dažādas ķermeņa šūnas un audi atšķirīgi reaģē uz nervu stimulāciju un var pārraidīt saņemtos impulsus dažādos ātrumos. Terminu "labība" ierosināja lietot krievu fiziologs N. E. Vvedenskis 1886. Viņš pētīja audu kairinājuma biežumu un audu reakciju uz ilgstošiem stimuliem. Labība tiek izteikta laikā, kas nepieciešams, lai atjaunotu veiktspēju pēc iegūtās stimulācijas. Tas ir atkarīgs no dažādiem faktoriem un var samazināties, piemēram, alkohola un narkotiku reibumā vai aukstumā. Šajā gadījumā ir nepieciešams vairāk laika, lai atgūtu normālu stāvokli.
Labība ir parādība, kas raksturīga cilvēkam gēnu līmenī. Tāpēc katram ir sava uzņēmība pret dažāda veida garīgiem traucējumiem un slimībām. Ja labilitātes rādītāji ir zemi, tad psiholoģiskā līmenī cilvēki ir mazāk uzņēmīgi pret alkoholu, nikotīnu, narkomāniju un citām atkarībām. Bet, ilgstoši pakļaujoties ķermenim, atkarība joprojām var rasties un attīstīties. Ar augstu emocionālās labilitātes līmeni, piemēram, pēc pirmās cigaretes izsmēķēšanas cilvēkiem ir vieglāk atmest smēķēšanu, taču nekādas taustāmas izmaiņas organismā nenotiks. Bet, ja labilitāte ir zema, pat ja cilvēks nav neveselīga dzīvesveida un kaitīgo ieradumu piekritējs, bet nez kāpēc pamēģinājis vienu un to pašu cigareti, visticamāk, pats no tās nevarēs atteikties.
Šo terminu lieto medicīnā, psiholoģijā un psihiatrijā. Šim terminam ir sociāli, emocionāli, garīgi, veģetatīvi, intelektuāli un citi lietojumi.
Emocionālā labilitāte ir atbildīga par biežām garastāvokļa izmaiņām bez būtiskiem iemesliem. Kas tas ir - normāls stāvoklis vai signāls par slimības klātbūtni?
Tas bieži vien ir smadzeņu problēmas vai slimības simptoms, vai arī tas var būt traumatiskas smadzeņu traumas rezultāts. Emocionālais stāvoklis var mainīties vairākas reizes dienā pat nelielu notikumu vai apstākļu dēļ. Šajā gadījumā tiek ņemts vērā šādu izmaiņu dziļums.
Darbības var būt skarbas un nepārdomātas. Šādu darbību sekas ietekmē cilvēka stāvokli. Mainās garastāvoklis, miegs, apetīte, parādās vēlme vai nu būt vienam vai būt tikai ar ļoti tuvu cilvēku, vai būt trokšņainā vietā, kompānijā, tas atspoguļojas pašsajūtā, kas izteikta saistībā ar redzējumu par nākotni vai spriedumiem par pagātni.
Augsta emocionālā labilitāte ir raksturīga cilvēkiem ar paaugstinātu trauksmi. Bieži vien šādi cilvēki tiek uztverti kā vieglprātīgi un virspusēji, jo viņu rīcību un rīcību ir grūti izskaidrot un saprast. Bieži vien šī stāvokļa cēlonis ir situācijas klātbūtne, kas traumē cilvēka psihi. Un, kad stimuls tiek novērsts, emocionālā labilitāte arī samazinās vai pazūd. Psihologa palīdzība šādos apstākļos dos pozitīvu efektu, taču nenovērsīs cēloņus un līdz ar to nedos efektīvu rezultātu. Dažkārt nepieciešama psihiatra palīdzība, ārstēšana ar speciālām zālēm, kas ietekmē smadzenes, dažkārt arī neirologa un neiroķirurga iejaukšanās. Jūs varat lietot augu nomierinošos līdzekļus. Un ļoti svarīgi ir pārskatīt savu dzīvesveidu – pievērst lielāku uzmanību pastaigām svaigā gaisā, sportot un izvairīties no tiem faktoriem, kas var izraisīt šādu stāvokli.
Atbildīgs par spēju pielāgoties esošajai situācijai, par pāreju no domāšanas stadijas uz darbību, par uzmanības pārslēgšanu no viena uzdevuma uz citu, nepieļaujot kļūdas. Tās ir ļoti vērtīgas īpašības mūsdienu pasaulē, kur pieaug informācijas plūsma un ir ātri jāmācās un jāreaģē uz to, kas šobrīd ir visnepieciešamākais un būtiskākais. Ļoti svarīga ir radoša domāšana, vēlme ātri mācīties un uztvert jaunas lietas. Ir izstrādāti īpaši testi, lai noteiktu intelektuālās labilitātes līmeni. Ko tas nozīmē? Ja līmenis ir pietiekami augsts, var runāt par labu nervu sistēmas spēju pāriet no ierosmes procesiem uz inhibīcijas procesiem. Cilvēks var adekvāti reaģēt uz mainīgām situācijām, pieņemt pareizos lēmumus un apgūt jaunas zināšanas.
Veģetatīvā labilitāte - kas tas ir?
Medicīnā labilitātes izpēte ir svarīga, lai noteiktu veģetatīvos traucējumus cilvēka organismā un to cēloņus. Galu galā veģetatīvā nervu sistēma ir atbildīga par visiem svarīgākajiem ķermeņa procesiem un funkcijām, piemēram, reprodukciju, ķermeņa temperatūru, sirdsdarbību, asinsspiedienu un dažādiem bioķīmiskiem procesiem. Pat bērniem un pusaudžiem var novērot šo traucējumu izpausmes, kas vēlāk izraisa nopietnas veselības problēmas. Šo izpausmi ir grūti diagnosticēt, jo to var izpausties kā galvassāpes, reibonis, paātrināta sirdsdarbība, slikta dūša, miega traucējumi, troksnis ausīs, aizkaitināmība un citas izpausmes. Jebkurā gadījumā jums ir jāsazinās ar speciālistiem, lai atklātu problēmu un izvairītos no sekām un komplikācijām.
Asinsspiediena labilitāte
Vēl viens izteiciens, kas atrodams medicīnā. To raksturo pastāvīga vai īslaicīga asinsspiediena paaugstināšanās vai pazemināšanās izpausme. Šādi lēcieni var izpausties ar galvassāpēm pakausī, “peldītājiem” un redzes dubultošanos, miega traucējumiem, uzmanības un atmiņas samazināšanos, ekstremitāšu nejutīgumu, kā bezcēloņu uzbudināmību un aizkaitināmību. Jums jāpievērš uzmanība šiem simptomiem un arī jāmēģina noteikt to rašanās cēloni. Apmēram divas nedēļas divas reizes dienā jāmēra asinsspiediens un jācenšas mainīt dzīvesveidu – uzturu, miega režīmu, vairāk jāpavada svaigā gaisā, jāpievērš uzmanība sportam, jāsamazina fiziskais un psihoemocionālais stress.
Sociālā labilitāte - kas tas ir?
Tās izpaužas kā bailes saskarsmē ar svešiniekiem, publiskā runā, attiecībās un kontaktos ar citām personām. Šādiem cilvēkiem ir grūti pielāgoties jaunām vietām, viņi baidās satikt jaunus cilvēkus, uzsākt kaut ko sev nezināmu. Dažreiz tas pat prasa iejaukšanos un speciālistu palīdzību.
Jēdziens “labība” nozīmē nestabilitāti, kustīgumu, dažādu parādību un procesu mainīgumu organismā (pulss, ķermeņa temperatūra, fizioloģiskais stāvoklis, psihe).
Autonomā labilitāte ir veģetatīvās (autonomās) nervu sistēmas nestabila darbība.
Veģetatīvās nervu sistēmas paaugstināta jutība un reaktivitāte izpaužas ar minimālu stresu.
Anatomiskās un fizioloģiskās sekas
Autonomā nervu sistēma ir daļa no ķermeņa nervu sistēmas. Tās funkcijas ietver iekšējo orgānu (zarnu, kuņģa, sirds uc), limfātiskās, asinsrites un ķermeņa dziedzeru darba kontroli un regulēšanu.
Šī sistēma regulē arī svīšanas procesu, sirdsdarbības ātrumu, termoregulāciju un asinsspiedienu. Tas ir atbildīgs arī par cilvēka reakciju stresa situācijās, par spēju pilnībā fiziski atpūsties atpūtas laikā, par patērētās pārtikas gremošanu un asimilāciju. Veģetatīvās nervu sistēmas darbība ir ārpus cilvēka kontroles.
Autonomā nervu sistēma sastāv no divām nodaļām - simpātiskās un parasimpātiskās. Parasimpātiskā nervu sistēma regulē endokrīnās sistēmas, gremošanas trakta darbību, ir atbildīga par vielmaiņu un asinsspiediena pazemināšanu.
Simpātiskā nervu sistēma ir aktīva stresa situācijās. Tas ir atbildīgs par muskuļu piegādi ar skābekli, ātru sirdsdarbību un elpošanu.
Normālā stāvoklī ir adekvāta veģetatīvās sistēmas reakcija uz ārējiem stimuliem (stress, temperatūra, skaņas). Ar paaugstinātas veģetatīvās nervu sistēmas labilitātes sindromu indivīdam var rasties neadekvātas reakcijas uz parasto: pastiprināta svīšana zemā temperatūrā, paaugstināts asinsspiediens ar nelielu stresu.
Veģetatīvās sistēmas refleksi nodrošina adekvātu ķermeņa reakciju uz stresu un cilvēka izpratni par anomāliju esamību savā stāvoklī vai sajūtās.
Autonomā labilitāte nav idiopātiska slimība. Bieži vien tā ir zīme. Šis traucējums ir sastopams aptuveni 80% iedzīvotāju, pieaugušajiem un bērniem.
Neveiksmes iemesli
Autonomās nervu sistēmas labilitāte var attīstīties pakāpeniski un rasties pēkšņi. Šis stāvoklis bieži netiek diagnosticēts, jo pacienti izpausmēm nepievērš nozīmi, uzskatot tās par stresa situāciju un noguruma rezultātu. Pacientus var arī saskaitīt.
Autonomās labilitātes cēloņi var būt dažādi:
- ārējās vides nelabvēlīgā ietekme;
- infekcijas slimības;
- intoksikācija;
- ķirurģiska iejaukšanās;
- un citas traumas;
- klimata un laika joslu maiņa;
- grūtniecība;
- menopauze;
- psiholoģiskas traumas, tostarp bērnības traumas;
- vitamīnu trūkums (īpaši vitamīni B1, B3, B6 un B12 un E vitamīns).
Ir iespējama arī autonomā labilitāte, ko var izraisīt dažādas slimības.
Šādas slimības ir čūlainais kolīts, Krona slimība, diabēts, Ehlers-Danlos sindroms, paraneoplastiskais sindroms, sarkoidoze, Šegrena sindroms.
Plašs izpausmju klāsts
Autonomās labilitātes izpausmes ir saistītas ar visām zonām, kuras kontrolē autonomā nervu sistēma; stāvokļa simptomi var būt dažādi:
![](https://i2.wp.com/neurodoc.ru/wp-content/uploads/2016/12/utomlyaemost.jpg)
Indivīdiem ar veģetatīvo labilitāti ir paaugstināta jutība pret garīgām traumām, stresu, meteoroloģiskām izmaiņām, kā arī tendence uz jūras un gaisa slimību.
Izmeklēšana un diagnostika
Lai noteiktu diagnozi, ir nepieciešama visaptveroša pārbaude, jo autonomās labilitātes simptomi ir līdzīgi citu slimību simptomiem. Nepieciešams izslēgt garīgās slimības, neiropsihiskus traucējumus, kā arī fizioloģisko izpausmju gadījumā izslēgt organiskas patoloģijas.
Pēc citu slimību izslēgšanas tiek ņemta vērā autonomās nervu sistēmas traucējumu iespējamība. Bieži vien pietiek ar anamnēzes apkopošanu, pacienta intervēšanu un virspusēju izmeklēšanu.
Neirologam jāpievērš uzmanība acu zīlīšu sašaurināšanai vai paplašināšanai, pastiprinātai svīšanai vai pārmērīgai ādas sausumam, bālumam vai ādas hiperēmijai. Lai novērtētu veģetatīvās sistēmas darbību, tiek analizēts ādas, somatoveģetatīvo un sviedru refleksu darbs.
Tāpat, lai novērtētu pārkāpumu pakāpi, tiek noteikti urīna un asiņu bioķīmiskā sastāva testi.
Integrēta pieeja ārstēšanai
Ārstējot veģetatīvo labilitāti, dominē metodes bez farmakoloģisko zāļu lietošanas.
Lai normalizētu nervu sistēmas darbību, ieteicams:
- ievērot parasto darba laiku;
- pietiekami gulēt un atpūsties;
- ievērot pareizu uzturu;
- vadīt veselīgu dzīvesveidu;
- vingrinājums;
- samazināt fizisko aktivitāti;
- pavadīt laiku ārā, pastaigāties;
- izvairīties no stresa faktoriem;
- izmantojiet piparmētru, baldriāna, citronu balzama novārījumus.
Narkotiku ārstēšana sastāv no to orgānu un sistēmu lietošanas, kā arī simptomātiskas ārstēšanas, kuru darbība slimības dēļ ir traucēta.
Viņi lieto zāles, kuru darbība ir vērsta uz miega normalizēšanu, nomierinošos līdzekļus, pretsāpju līdzekļus un vitamīnus.
Neirologs var izrakstīt prettrauksmes zāles (Tenoten,). Terapeitiskais kurss tiek izvēlēts individuāli.
Papildus neirologa apmeklējumam ieteicams konsultēties ar psihiatru, psihoterapeitu vai psihologu. Šie speciālisti palīdzēs noteikt slimības cēloni, kā arī iemācīsies tikt galā ar stresu un iemācīs paņēmienus, kā atvieglot veģetatīvos simptomus, kas rodas iekšējās spriedzes rezultātā.
Nervu sistēmas autonomā labilitāte prasa ārstēšanu, jo tā var izraisīt vairākas slimības:
- sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas (išēmija, hipertensija, aterosklerozes izmaiņas);
- kuņģa slimības (gastrīts, peptiska čūla);
- garīgi traucējumi.
Autonomā labilitāte ir veģetatīvās (autonomās) nervu sistēmas nestabila darbība.
Veģetatīvās nervu sistēmas paaugstināta jutība un reaktivitāte izpaužas ar minimāliem stresa faktoriem.
Anatomiskās un fizioloģiskās sekas
Autonomā nervu sistēma ir daļa no ķermeņa nervu sistēmas. Tās funkcijas ietver iekšējo orgānu (zarnu, kuņģa, sirds uc), limfātiskās, asinsrites un ķermeņa dziedzeru darba kontroli un regulēšanu.
Šī sistēma regulē arī svīšanas procesu, sirdsdarbības ātrumu, termoregulāciju un asinsspiedienu. Tas ir atbildīgs arī par cilvēka reakciju stresa situācijās, par spēju pilnībā fiziski atpūsties atpūtas laikā, par patērētās pārtikas gremošanu un asimilāciju. Veģetatīvās nervu sistēmas darbība ir ārpus cilvēka kontroles.
Autonomā nervu sistēma sastāv no divām nodaļām - simpātiskās un parasimpātiskās. Parasimpātiskā nervu sistēma regulē endokrīnās sistēmas, gremošanas trakta darbību, ir atbildīga par vielmaiņu un asinsspiediena pazemināšanu.
Simpātiskā nervu sistēma ir aktīva stresa situācijās. Tas ir atbildīgs par muskuļu piegādi ar skābekli, ātru sirdsdarbību un elpošanu.
Normālā stāvoklī ir adekvāta veģetatīvās sistēmas reakcija uz ārējiem stimuliem (stress, temperatūra, skaņas). Ar paaugstinātas veģetatīvās nervu sistēmas labilitātes sindromu indivīdam var būt neadekvātas reakcijas uz bieži sastopamiem stresa faktoriem: pastiprināta svīšana zemā temperatūrā, paaugstināts asinsspiediens ar nelielu stresu.
Veģetatīvās sistēmas refleksi nodrošina adekvātu ķermeņa reakciju uz stresu un cilvēka izpratni par anomāliju esamību savā stāvoklī vai sajūtās.
Autonomā labilitāte nav idiopātiska slimība. Bieži vien tas ir veģetatīvās-asinsvadu distonijas pazīme. Šis traucējums ir sastopams aptuveni 80% iedzīvotāju, pieaugušajiem un bērniem.
Neveiksmes iemesli
Autonomās nervu sistēmas labilitāte var attīstīties pakāpeniski un rasties pēkšņi. Šis stāvoklis bieži netiek diagnosticēts, jo pacienti izpausmēm nepievērš nozīmi, uzskatot tās par stresa situāciju un noguruma rezultātu. Pacientus var uzskatīt arī par hipohondrijiem.
Autonomās labilitātes cēloņi var būt dažādi:
- stresa faktori;
- ārējās vides nelabvēlīgā ietekme;
- infekcijas slimības;
- intoksikācija;
- ķirurģiska iejaukšanās;
- traumatiskas smadzeņu un citas traumas;
- klimata un laika joslu maiņa;
- grūtniecība;
- menopauze;
- psiholoģiskas traumas, tostarp bērnības traumas;
- vitamīnu trūkums (īpaši vitamīni B1, B3, B6 un B12 un E vitamīns).
Pastāv arī autonomās labilitātes iespējamība veģetatīvās nervu sistēmas disfunkcijas dēļ, ko var izraisīt dažādas slimības.
Šādas slimības ir čūlainais kolīts, Krona slimība, diabēts, Ehlers-Danlos sindroms, paraneoplastiskais sindroms, sarkoidoze, Šegrena sindroms.
Plašs izpausmju klāsts
Autonomās labilitātes izpausmes ir saistītas ar visām zonām, kuras kontrolē autonomā nervu sistēma; stāvokļa simptomi var būt dažādi:
- ģībonis un reibonis;
- paaugstināts nogurums (jo nav adekvātas sirdsdarbības pielāgošanas attiecībā pret stresu);
- pastiprināta vai samazināta svīšana;
- galvassāpes;
- gremošanas trakta traucējumi, kas izraisa aizcietējumus, caureju, vēdera uzpūšanos, apetītes zudumu;
- urinēšanas grūtības;
- problēmas seksuālajā sfērā (erekcijas trūkums, maksts sausums, neorgasmija);
- redzes traucējumi (paaugstināta jutība pret gaismu, neskaidra redze);
- slikta tolerance pret aukstumu un karstumu;
- miega traucējumi;
- trīce;
- ātra sirdsdarbība, asinsspiediena labilitāte;
- apātija, letarģija, vājums, pastāvīgs viegls savārgums;
- paaugstināta uzbudināmība;
- samazināta koncentrācija;
- pēkšņas garastāvokļa svārstības;
- runas traucējumi;
- nepamatotas bailes, trauksme un neirotiskas fobijas;
- sāpes locītavās un muskuļos;
- sausa āda;
- nejutīgums dažādās ķermeņa daļās.
Izmeklēšana un diagnostika
Lai noteiktu diagnozi, ir nepieciešama visaptveroša pārbaude, jo autonomās labilitātes simptomi ir līdzīgi citu slimību simptomiem. Nepieciešams izslēgt garīgās slimības, neiropsihiskus traucējumus, kā arī fizioloģisko izpausmju gadījumā izslēgt organiskas patoloģijas.
Pēc citu slimību izslēgšanas tiek ņemta vērā autonomās nervu sistēmas traucējumu iespējamība. Bieži vien pietiek ar anamnēzes apkopošanu, pacienta intervēšanu un virspusēju izmeklēšanu.
Neirologam jāpievērš uzmanība acu zīlīšu sašaurināšanai vai paplašināšanai, pastiprinātai svīšanai vai pārmērīgai ādas sausumam, bālumam vai ādas hiperēmijai. Lai novērtētu veģetatīvās sistēmas darbību, tiek analizēts ādas, somatoveģetatīvo un sviedru refleksu darbs.
Tāpat, lai novērtētu pārkāpumu pakāpi, tiek noteikti urīna un asiņu bioķīmiskā sastāva testi.
Integrēta pieeja ārstēšanai
Ārstējot veģetatīvo labilitāti, dominē metodes bez farmakoloģisko zāļu lietošanas.
Lai normalizētu nervu sistēmas darbību, ieteicams:
- ievērot parasto darba laiku;
- pietiekami gulēt un atpūsties;
- ievērot pareizu uzturu;
- vadīt veselīgu dzīvesveidu;
- vingrinājums;
- samazināt fizisko aktivitāti;
- pavadīt laiku ārā, pastaigāties;
- izvairīties no stresa faktoriem;
- izmantojiet piparmētru, baldriāna, citronu balzama novārījumus.
Narkotiku ārstēšana sastāv no nervu sistēmu nomierinošu medikamentu lietošanas, kā arī simptomātiskas to orgānu un sistēmu ārstēšanas, kuru darbība slimības dēļ ir traucēta.
Viņi lieto zāles, kuru darbība ir vērsta uz miega normalizēšanu, nomierinošos līdzekļus, pretsāpju līdzekļus un vitamīnus.
Neirologs var izrakstīt prettrauksmes zāles (Tenoten, Phenazepam, Phenibut, Afobazol). Terapeitiskais kurss tiek izvēlēts individuāli.
Papildus neirologa apmeklējumam ieteicams konsultēties ar psihiatru, psihoterapeitu vai psihologu. Šie speciālisti palīdzēs noteikt slimības cēloni, kā arī iemācīsies tikt galā ar stresu un iemācīs paņēmienus, kā atvieglot veģetatīvos simptomus, kas rodas iekšējās spriedzes rezultātā.
Nervu sistēmas autonomā labilitāte prasa ārstēšanu, jo tā var izraisīt vairākas slimības:
- sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas (išēmija, hipertensija, aterosklerozes izmaiņas);
- kuņģa slimības (gastrīts, peptiska čūla);
- garīgi traucējumi.
Šī sadaļa tika izveidota, lai parūpētos par tiem, kam nepieciešams kvalificēts speciālists, netraucējot pašiem ierasto dzīves ritmu.
Veģetatīvā labilitāte
Kas tas ir?
Autonomie traucējumi cilvēka organismā ir diezgan izplatīta parādība, ko novēro aptuveni 80% pieaugušo. Šīs slimības cēloņi ir strukturālas un funkcionālas izmaiņas veģetatīvā nervu sistēmā, kuru rezultātā tiek traucētas dažu orgānu un sistēmu, piemēram, sirds un asinsvadu, elpošanas, kuņģa-zarnu trakta, uroģenitālās sistēmas u.c., regulējošās funkcijas. Pēdējos gados ir notikusi arī šādu simptomu “atjaunošanās” - tie arvien biežāk parādās pusaudžiem un bērniem. Tam ir vairāki iemesli: pārmērīga akadēmiskā slodze skolā, kur bērnam gandrīz nepārtraukti jāatrodas stresā; sliktas kvalitātes uzturs; slikti vides apstākļi. Starp citu, tagad bērni pārvietojas ļoti maz, āra spēļu vietā dodot priekšroku datorspēlēm.
Veģetatīvās labilitātes pazīmes
Nesāciet slimību
Diemžēl ne visi vecāki pievērš pienācīgu uzmanību iepriekš aprakstītajiem simptomiem savā bērnā. Paaugstināts nogurums un galvassāpes ir viegli “izskaidrojamas” ar skolas stresu, bet problēmas ar kuņģa-zarnu traktu – ar nesabalansētu uzturu vai nelielu saindēšanos ar pārtiku. Ar ārstu jāvēršas tikai tad, ja simptomi kļūst smagi. Tomēr veģetatīvie traucējumi var radīt sarežģījumus, tāpēc pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Statistika liecina, ka uz veģetatīvo traucējumu fona var viegli attīstīties sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas: hipertensija, koronāro artēriju slimība, aterosklerozes izmaiņas.
Jautājiet ārstam!
2744 konsultējošie ārsti
Vietnē sniegtā informācija netiek uzskatīta par pietiekamu padomu, diagnozi vai ārsta nozīmētu ārstēšanu. Vietnes saturs neaizstāj profesionālus klātienes medicīniskos padomus, izmeklēšanu, diagnostiku vai ārstēšanu. Vietnē esošā informācija nav paredzēta neatkarīgai diagnostikai, medikamentu izrakstīšanai vai citai ārstēšanai. Administrācija vai šo materiālu autori nekādā gadījumā nav atbildīgi par zaudējumiem, kas Lietotājiem radušies šādu materiālu izmantošanas rezultātā.
Nekāda informācija vietnē nav publisks piedāvājums.
Kas ir autonomā labilitāte?
Autonomā labilitāte – nervu sistēmas nestabilitāte
Labums medicīnā ir fizioloģisko, psiholoģisko procesu un citu parādību nestabilitāte. Attiecīgi veģetatīvā labilitāte ir veģetatīvās nervu sistēmas nestabilitāte vai, precīzāk, procesi, par kuriem tā ir atbildīga.
Autonomā jeb autonomā nervu sistēma ir nervu sistēmas daļa, kas regulē iekšējo orgānu (sirds, kuņģa, zarnu un citu), kā arī asinsrites un limfātiskās sistēmas darbību. Tās kontrolē ir arī daudzi mūsu ķermeņa dziedzeri. Tā, piemēram, no veģetatīvās nervu sistēmas ir atkarīga svīšana, asinsspiediens, sirdsdarbība, termoregulācijas spēja un daudz kas cits. Tam ir svarīga loma stresa situācijās, kurās personai ir jāreaģē “cīnies vai bēgt”. Tas, cik labi cilvēks atpūšas (šeit mēs domājam fizisku, ķermenisku relaksāciju) un kā tiek sagremota un uzņemta viņa ēstā pārtika, lielā mērā ir atkarīgs no tā darba.
Ja cilvēks zināmā mērā spēj kontrolēt procesus, kas notiek zem centrālās nervu sistēmas “sākuma”, tad veģetatīvās nervu sistēmas darbība ir ārpus viņa kontroles. Tomēr ir paņēmieni, kas it kā palīdz cilvēkam iegūt kontroli pār dažām funkcijām, par kurām tā ir atbildīga (piemēram, sirdsdarbības palēnināšana), taču to ietekme ir slikti izprotama un prasa ļoti ilgu laiku, lai to apgūtu.
Divas galvenās autonomās nervu sistēmas nodaļas ir simpātiskā un parasimpātiskā nervu sistēmas (attiecīgi SNS un PNS). Pirmais no tiem galvenokārt ir atbildīgs par aktīvāku (vismaz ārēji) ķermeņa darbību, jo īpaši par cīņu vai bēgšanas reakciju, kas tika minēts iepriekš. Saskaroties ar stresa faktoru, kas liek cilvēkam izvēlēties starp lidojumu vai cīņu, SNS, piemēram, izraisa asinsspiediena paaugstināšanos un sirdsdarbības ātruma palielināšanos. PNS atbild par gremošanu, asinsspiediena pazemināšanu, kā arī endokrīnās sistēmas darbību un vielmaiņu.
Veselam cilvēkam veģetatīvā sistēma adekvāti reaģē uz ārējiem stimuliem – temperatūru, stresu un citiem. Pacientiem ar autonomo labilitāti normāli stimuli var izraisīt patoloģiskas reakcijas. Piemēram, viņu asinsspiediens var strauji paaugstināties, pakļaujoties vismazākajam stresa faktoram, viņi var daudz svīst, ja gaisa temperatūra nav pārāk augsta utt. Autonomā labilitāte nav patstāvīga slimība; tā var būt pirmā veģetatīvās-asinsvadu distonijas (VSD) vai, retāk, citu traucējumu pazīme. Starp citu, arī pati VSD nereti liecina par dažādiem traucējumiem. Tālāk mēs runāsim par veģetatīvās labilitātes cēloņiem.
Pētnieki uzskata, ka visā pasaulē to cilvēku skaits, kuriem ir vairāk vai mazāk izteikta autonomā labilitāte, ir desmitos, ja ne simtos miljonu. Daudzi pacienti ilgstoši nepievērš uzmanību tās pazīmēm vai apzināti tās ignorē, uzskatot, ka tās ir stresa, noguruma sekas un drīz vien pāries pašas no sevis.
Autonomās labilitātes simptomi
Tā kā autonomā labilitāte vienā vai otrā pakāpē var ietekmēt visas veģetatīvās nervu sistēmas kontrolē esošās zonas, tās simptomi var būt ļoti dažādi. Iespējamie autonomās labilitātes simptomi ir:
Reibonis un ģībonis; Paaugstināts, ārkārtīgi ātrs nogurums treniņu vai fiziska darba laikā, sakarā ar to, ka veģetatīvā nervu sistēma nevar pielāgot pulsu atbilstoši slodzei; Pārmērīga vai nepietiekama svīšana; Gremošanas problēmas, kas var izraisīt caureju vai aizcietējumus, vēdera uzpūšanos, apetītes zudumu un tā tālāk; Grūtības urinēt; Problēmas seksuālajā jomā. Vīriešiem var būt grūtības iegūt erekciju, sievietes bieži izjūt maksts sausumu un piedzīvo orgasmu retāk nekā parasti; Redzes problēmas. Pacienti ar autonomo labilitāti bieži sūdzas par neskaidru redzi un/vai paaugstinātu jutību pret gaismu. Tas var būt saistīts ar faktu, ka skolēni pietiekami ātri nereaģē uz gaismas izmaiņām; Nepanesība pret karstumu vai aukstumu; Miega problēmas; Roku trīce (parasti nav ļoti spēcīga); Paaugstināta sirdsdarbība, paaugstināts vai pazemināts asinsspiediens bez redzama iemesla.
Papildus uzskaitītajām pazīmēm pacienti var sūdzēties par vieglu savārgumu, kas ir gandrīz pastāvīgi, letarģiju, apātiju un vājumu.
Veģetatīvā labilitāte
Kas tas ir?
Autonomie traucējumi cilvēka organismā ir diezgan izplatīta parādība, ko novēro aptuveni 80% pieaugušo. Šīs slimības cēloņi ir strukturālas un funkcionālas izmaiņas veģetatīvā nervu sistēmā, kuru rezultātā tiek traucētas dažu orgānu un sistēmu, piemēram, sirds un asinsvadu, elpošanas, kuņģa-zarnu trakta, uroģenitālās sistēmas u.c., regulējošās funkcijas. Pēdējos gados vērojama arī šādu simptomu atjaunošanās – arvien biežāk veģetatīvās labilitātes pazīmes parādās pusaudžiem un bērniem. Tam ir vairāki iemesli: pārmērīga akadēmiskā slodze skolā, kur bērnam gandrīz nepārtraukti jāatrodas stresā; sliktas kvalitātes uzturs; slikti vides apstākļi. Starp citu, tagad bērni pārvietojas ļoti maz, āra spēļu vietā dodot priekšroku datorspēlēm.
Veģetatīvās labilitātes pazīmes
Šī traucējuma simptomi bērniem var izpausties dažādi, kas sarežģī tā diagnozi: reibonis, galvassāpes; palielināta sirdsdarbība; neizskaidrojams asinsspiediena pieaugums. Rezultātā slikts miegs, paaugstināts nogurums, paaugstināta uzbudināmība, reizēm sāp vēders, paaugstinās temperatūra, parādās slikta dūša utt. Reibonis var izraisīt ģīboni, īpaši, ja pēkšņi pieceļaties vai ilgstoši stāvat vienā vietā. Veģetatīvo traucējumu klātbūtnē bērns kļūst pārāk nemierīgs, baidās no visa, bieži raud, kas rada daudzas psiholoģiskas problēmas.
Nesāciet slimību
Diemžēl ne visi vecāki pievērš pienācīgu uzmanību iepriekš aprakstītajiem simptomiem savā bērnā. Paaugstināts nogurums un galvassāpes ir viegli izskaidrojamas ar stresu skolā, un problēmas ar kuņģa-zarnu traktu ir viegli izskaidrojamas ar nesabalansētu uzturu vai nelielu saindēšanos ar pārtiku. Ar ārstu jāvēršas tikai tad, ja simptomi kļūst smagi. Tomēr veģetatīvie traucējumi var radīt sarežģījumus, tāpēc pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Statistika liecina, ka uz veģetatīvo traucējumu fona var viegli attīstīties sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas: hipertensija, koronāro artēriju slimība, aterosklerozes izmaiņas.
Jautājiet ārstam!
Saņemiet bezmaksas atbildi no labākajiem ārstiem vietnē.
Vai zini?
Nav tiešas saiknes starp garīgo attīstību un smadzeņu svaru. Ir zināmi gadījumi, kad apdāvināto cilvēku smadzeņu svars ne tikai pārsniedza vidējo svaru (piemēram, Turgeņevā - g, Bekhterevag, Pavlovag, Mendeleevag, Gaussag), bet arī bija mazāks (Gambettyg, Fransag). Smagākā no visām pētītajām smadzenēm tika atrasta vienam idiotam (2850). Bet ir svara robeža, zem kuras garīgās spējas strauji krītas: vīriešiem; sievietēm
Aterosklerozes profilakse
Paaugstināta veģetatīvā labilitāte
Cilvēkiem ar paaugstinātu veģetatīvo labilitāti vai asinsvadu un vielmaiņas iedzimtību (piemēram, ja vienam vai abiem vecākiem ir hipertensija vai koronārā ateroskleroze), nav vēlams izvēlēties profesiju, kas saistīta ar paaugstinātu, dažkārt pārmērīgu nervu sistēmas slodzi vai ar. vairāku nelabvēlīgu fizikālu vai ķīmisku faktoru ietekme uz ķermeni, piemēram, intensīvs augstfrekvences neregulārs troksnis, monotons darbs uz konveijera, īpaši ar fiksētu ķermeņa stāvokli; Šādām personām nav vēlams arī darbs, kas prasa vai nu ļoti lielu uzmanību, piemēram, pie vadības pultīm, vai ļoti ātru reakciju (piemēram, jebkura veida transporta vadītāji, īpaši piloti utt.).
Tāpat šādām personām nav vēlams strādāt maiņās, kas mainās atkarībā no diennakts laika, pastāvīgas toksisko vielu (svina, oglekļa monoksīda, oglekļa disulfīda u.c.), īpaši augstas frekvences elektromagnētisko lauku, vibrācijas iedarbības apstākļos. , palielināts starojums un citi kaitīgi aģenti. Izvēloties profesiju, būtiska ir interese par gaidāmo darbu un gandarījuma sajūta par to.
Starp profilakses pasākumiem noteikta vieta jāieņem agrīnai slimību atklāšanai un ārstēšanai, kas veicina aterosklerozes attīstību: hipertensija, vielmaiņas traucējumi, īpaši cukura diabēts, hipotireoze. PSRS šajā virzienā jau notiek darbs pie šo slimību agrīnas diagnostikas.
Tomēr identificēto pacientu sistemātiskā ārstēšana, īpaši ar hipertensiju un simptomātisku hipertensiju, joprojām atstāj daudz vēlamo, neskatoties uz to, ka ārstu rīcībā ir diezgan aktīvas zāles un iespēja izmantot sanatoriju-kūrortu, fizioterapeitisko ārstēšanu un pienācīgu nodarbinātību. pacientu.
Aterosklerozes profilakse, agrīna diagnostika un ārstēšana, B.V. Iļjinskis
Pastāvīga hipertensijas ārstēšana
Praktiski veseli cilvēki, kas pieder ģimenēm, kurās vecāki, brāļi vai māsas jau cieš no ar aterosklerozi saistītām slimībām, rūpīgāk ieklausās ārstu padomos. Bet arī starp šo.
Ir labi zināms, ka starp viena vecuma cilvēkiem, kas dzīvo līdzīgā ģeogrāfiskajā apgabalā, dažiem ir aterosklerozes klīniskās izpausmes un jo īpaši.
Ir nepieciešams nošķirt primāro un sekundāro aterosklerozes profilaksi. Pirmais mērķis ir novērst pašas slimības attīstību, bet otrais ir vērsts uz pašas slimības attīstības novēršanu.
Mūsdienu apstākļos, kad tehnikas attīstības dēļ krasi samazinājušās prasības fiziskajam darbam un strauji pieaugusi slodze uz nervu sistēmu.
Pareiza režīma neesamība vai bieža tā pārkāpšana tikai veicina bērna vaļīguma veidošanos un rada priekšnoteikumus attīstībai.
Saskaņā ar I un II Maskavas un Kijevas Medicīnas institūta un Šauļu Pedagoģiskā institūta studentu aptauju, viņu slodze ir robežās no 55-71.
Autonomā labilitāte - simptomi un ārstēšana
Autonomā labilitāte rodas, ja ir traucējumi veģetatīvās nervu sistēmas darbībā. Tās darbība ir automātiska un apziņa gandrīz nekontrolē. Tas kontrolē tādas funkcijas kā elpošana, gremošana un sirdsdarbība.
Tas kontrolē daudzas aizsardzības reakcijas, piemēram, acu zīlīšu sašaurināšanos gaismā, vēlmi noņemt ekstremitāti, kad tiek pakļauta sāpēm, un daudzas citas.
Stabila veģetatīvās nervu sistēmas darbība nodrošina iekšējo orgānu un sistēmu koordinētu darbību, pielāgojot tos nelabvēlīgiem vides apstākļiem.
Ja sistēma neizdodas, rodas veģetatīvā labilitāte, un tā vairs neaizsargā, bet negatīvi ietekmē cilvēka ķermeni.
Kas ir veģetatīvā labilitāte
Slimībai ir dažādas izpausmes.
Ja ir radušies traucējumi veģetatīvās nervu sistēmas darbībā, tad tā vairs nespēj adekvāti reaģēt uz stresa situāciju.
Visbiežāk sistēmas reakcija uz ārēju stimulu var būt pārāk vardarbīga.
Piemēram, neliela konflikta gadījumā cilvēkam var rasties sirdsklauves, straujš asinsspiediena paaugstināšanās un nosmakšanas lēkme. Līdzīgas reakcijas disfunkcijas veidā var novērot kuņģa-zarnu trakta, uroģenitālās, elpošanas un citās sistēmās un orgānos.
Cilvēks zaudē apetīti, cieš no neizprotamām sāpēm kuņģī vai sirdī, slikti guļ un kļūst aizkaitināms.
Parasti, apmeklējot ārstu, sistēmas un orgānu patoloģijas netiek atklātas, šādus pacientus bieži uzskata par hipohondrijiem un malingerieriem.
Slimības attīstības iemesli
Slimība var parādīties pēkšņi vai attīstīties pakāpeniski, bet cilvēks vienkārši nepievērš uzmanību “trauksmes zvaniem” savā ķermenī.
To provocē stresa faktori un ārējās vides nelabvēlīgā ietekme.
Tie vājina ķermeni un noved pie fiziska un garīga izsīkuma.
Slimības attīstību var izraisīt infekcijas slimības, dažādas intoksikācijas, operācijas un traumas, īpaši galvaskausa smadzeņu traumas, kā arī laika joslu un klimata izmaiņas. Sievietēm tas bieži notiek grūtniecības vai menopauzes laikā.
Arī slimības saknes var slēpties agrā bērnībā un būt saistītas ar psiholoģisku traumu.
Slimības simptomi
Autonomās labilitātes simptomi ir diezgan dažādi un ir atkarīgi no cilvēka individuālajām neiropsihiskajām un fizioloģiskajām īpašībām.
Traucējumi var izpausties fizioloģisku un neiropsiholoģisku traucējumu veidā.
Fizioloģiskas izpausmes var būt ātra sirdsdarbība, reibonis, galvassāpes un pat ģībonis.
Raksturīgi ir uroģenitālās, sirds un asinsvadu un gremošanas sistēmas traucējumi. Iespējama dažāda veida nejutīgums, muskuļu un locītavu sāpes, stipra svīšana vai, gluži otrādi, sausa āda.
Ar neiropsiholoģiskiem traucējumiem bieži rodas astēnisks sindroms, kad cilvēks sūdzas par bezcēloņu vājumu un nogurumu, aizkaitināmību un uzmanības traucējumiem, kā arī pēkšņām garastāvokļa svārstībām.
Citas šādu traucējumu izpausmes var būt miega un runas traucējumi. Neirotiskas fobijas un nepamatotas bailes arī bieži pavada šīs slimības izpausmi.
Noderīga informācija video
Kas vēl noteikti jāizlasa:
- ➤ Cik gadus karstuma viļņi ilgst menopauzes laikā?
- ➤ Vai patentētais foramen ovale atrodas interatriālajā starpsienā?
- ➤ Ko darīt ar vaļīgu ādu uz vēdera?
Klīniskā un laboratoriskā diagnostika
Šo slimību var diagnosticēt tikai pēc pārbaudes, lai izslēgtu organisko patoloģiju fizioloģiskās izpausmēs un garīgās slimības neiropsiholoģiskos traucējumos.
Pēc pārbaudes pabeigšanas tiek ņemti vērā autonomie traucējumi.
Bieži vien to izpausme ir pamanāma pat intervējot pacientu un veicot virspusēju izmeklēšanu – tā ir acu zīlīšu paplašināšanās vai sašaurināšanās, sausa āda vai pārmērīga svīšana, iespējama bālums vai, gluži pretēji, asa ādas hiperēmija.
Autonomās sistēmas tonusu vērtē pēc refleksiem. Parasti tiek pārbaudīti somatoveģetatīvie, ādas un sviedru refleksi.
Ārstēšanas taktika
Izvēloties ārstēšanas taktiku, uzsvars tiek likts uz nemedikamentozām metodēm, kuru mērķis ir normalizēt nervu sistēmas darbību.
Lielu lomu atveseļošanā spēlē arī izvairīšanās no stresa, biežas pastaigas un mērena fiziskā slodze. Tējas un ūdens vietā ieteicams dzert garšaugu, piemēram, piparmētru, melisas vai baldriāna, uzlējumus.
Papildus parastajam ārstam šādiem pacientiem nepieciešama psihologa vai psihoterapeita palīdzība.
Regulāras nodarbības palīdzēs noteikt slimības cēloni un mainīt attieksmi pret to. Psihologs palīdzēs attīstīt prasmes cīnīties ar stresu un iemācīs relaksācijas paņēmienus, lai mazinātu vai atvieglotu veģetatīvos simptomus, kas attīstās iekšējās spriedzes dēļ.
- ➤ Kādas blakusparādības ir iespējamas, pārdozējot baldriāna ekstraktu tabletēs saskaņā ar lietošanas instrukciju?
- ➤ Kādi ir simptomi, kad sportistiem ir atvērts ovāls logs sirdī - izpētiet http://feedmed.ru/bolezni/serdechno-sosudistye/ovalnoe-okno.html!
- ➤ Kas izraisa sirds kreisā kambara hipertrofiju un kā šo patoloģisko stāvokli ārstē?
- ➤ Vai ir iespējams izmantot kliņģerīšu tinktūru rīkles skalošanai - mācies šeit!
Zāles traucējumu ārstēšanai
Veģetatīvās labilitātes zāļu ārstēšana ir vērsta uz orgānu un sistēmu darbības normalizēšanu un veģetatīvās nervu sistēmas spriedzes mazināšanu. Viņi lieto medikamentus miega normalizēšanai, drošus sedatīvus, pretsāpju līdzekļus, kā arī lieto vitamīnu terapiju.
Smagu traucējumu gadījumā īsu laiku var izrakstīt prettrauksmes zāles:
- Fenazepāms, pateicoties tā relaksējošajai iedarbībai uz centrālo nervu sistēmu, ir efektīvs pret bezmiegu un krampjiem. Tās lietošana pozitīvi ietekmē jebkādus veģetatīvās nervu sistēmas traucējumus, palīdz tikt galā ar aizkaitināmību un samazina neirastēnijas smagumu.
- Tenoten, šīm homeopātiskajām zālēm ir vairākas ietekmes uz ķermeni. Tas nomierina un palīdz normalizēt psihoemocionālo fonu, stimulē atmiņu un koncentrēšanos, kā arī neizraisa miegainību. To lieto hroniska ilgstoša stresa un nervu sistēmas traucējumu gadījumā.
- Fenibuts pozitīvi ietekmē atmiņu, stimulē smadzeņu darbību un uzlabo smadzeņu uzturu. To lieto samazinātas veiktspējas, atmiņas zuduma un miega traucējumu gadījumos. Tam ir arī pozitīva ietekme trauksmes un neirotisku stāvokļu ārstēšanā.
Slimības pamatā ir veģetatīvās sistēmas traucējumi.
Uzturs veģetatīvās labilitātes nodrošināšanai
Nervu šūnu veselība ir atkarīga no pārtikas lietderības.
To normālai darbībai ir nepieciešams patērēt produktus ar augstu noteiktu ķīmisko elementu koncentrāciju:
- Fosfors aktivizē nervu galu darbību. Tas ir atrodams pākšaugos, aknās, graudaugos un piena produktos.
- Dzelzs ir atbildīgs par smadzeņu darbību. Tās avoti ir jūras veltes, aknas, liellopu gaļa, griķi, spināti, kāposti.
- Kalcijs nodrošina nervu impulsu pārnešanas ātrumu iekšējiem orgāniem un sistēmām. Kalcijs ir atrodams piena produktos, dārzeņos un mandelēs.
- Magnijs ir atbildīgs par nervu impulsu pārraidi. Tas nonāk organismā, patērējot visu veidu graudaugus, riekstus, olas dzeltenumu un klijas.
- Kālijs normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Ikdienas ēdienkartē vēlams iekļaut dārzeņus, augļus, pākšaugus, prosu.
- Veicina normālu vairogdziedzera darbību, uzlabo atmiņu jods. Tas ir atrodams jūraszālēs un jūras veltēs.
- Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj ēdieni, kas satur vitamīnus A, B, C, E. Galvenie vitamīnu avoti ir: pākšaugi, rieksti, dārzeņi, augļi, zivju eļļa, citrusaugļi, sarkanie pipari, mežrozīšu gurni, zemenes, upenes, spināti , diedzēti kviešu asni, putra, melnā maize.
- Visu veidu graudaugiem un graudaugiem ir svarīga loma nervu sistēmas veselībā. Tie ir galvenais šķiedrvielu avots, kas spēj izvadīt no organisma uzkrātos toksīnus.
- Lai veidotos šķidrais holesterīns, jālieto pārtika, kas satur lecitīnu: olas, saulespuķu sēklas, citrusaugļi, diedzēti kvieši. Holesterīns šajā formā ir nepieciešams nervu šūnām.
- Smadzeņu darbība ir atkarīga no glikozes līmeņa asinīs. Lai to normalizētu, vēlams ēst kartupeļus, vīnogas, salātus, augļus, avenes, rozīnes, medu.
Tradicionālās metodes veģetatīvās labilitātes ārstēšanai
Tradicionālā medicīna tiek aktīvi izmantota veģetatīvās labilitātes ārstēšanai un profilaksei.
Tējai, kas pagatavota no zāļu tējas, piemīt atjaunojošas īpašības. Tajā ir 30 g asinszāles, 20 g piparmētru, 15 g melisas. Sastāvdaļas ir jāapvieno. Lai pagatavotu, 2 ēdamkarotes izejvielas ielej glāzē verdoša ūdens. Jums jāuzstāj pusstundu. Ieteicams izdzert 1 glāzi dzēriena no rīta un vakarā.
Tinktūra, kas satur citronu, olu čaumalas un degvīnu, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. 10 citroni un 5 olu čaumalas ir smalki jāsagriež un jāaplej ar 500 ml degvīna. Produkta uzklāšana aizņem apmēram 2 dienas. Jums ir nepieciešams dzert zāles trīs reizes dienā, 2 ēdamkarotes.
No timiāna, māteres un oregano gatavots preparāts palīdzēs normalizēt psiholoģisko stāvokli. Divas ēdamkarotes augu maisījuma jāaplej ar 500 ml verdoša ūdens un jāatstāj ilgāk par 3 stundām. Jums jālieto tinktūra trīs reizes dienā, vienu karoti.
Zāļu vannām ir nomierinoša, stiprinoša un atjaunojoša iedarbība.
To pagatavošanai izmanto šādus ārstniecības augu veidus:
Pirms ārstniecisko ūdens procedūru veikšanas jāiet dušā un jānotīra āda. Pēc peldēšanās neskalojiet ķermeni ar tīru ūdeni.
Vannas ar jūras sāli palīdzēs mazināt spriedzi. Sāls saturošie komponenti palīdz aktivizēt vielmaiņas procesus, atjaunot mikroelementu un vitamīnu līdzsvaru, stiprina veģetatīvo nervu sistēmu.
Sekas un komplikācijas
Autonomās nervu sistēmas darbības traucējumi izraisa dažādu slimību attīstību.
- Sirds un asinsvadu sistēma. Tahikardija, nestabils asinsspiediens, sirds mazspēja, slikta asinsrite. Nepamatots spiediens un sāpes sirds rajonā.
- Ir liela asins recekļu iespējamība ar samazinātu asins recēšanu.
- Elpošanas sistēmas. Parādās elpas trūkums, elpošana paātrinās, ieelpojot ir gaisa trūkuma sajūta. Asinīs ir skābekļa trūkums, kas izraisa reiboni, muskuļu spazmas un paaugstinātu ekstremitāšu jutīgumu.
- Gremošanas sistēma. Parādās sāpes vēderā, krampji un meteorisms. Kuņģa-zarnu trakta traucējumus pavada apetītes trūkums, slikta dūša, vemšana un sāpes, norijot pārtiku. Var attīstīties čūla vai gastrīts.
- Aizkuņģa dziedzera iekaisums, kas izdala fermentus gremošanas procesam.
- Svīšanas process tiek traucēts un palielinās, īpaši uz pēdām un plaukstām.
- Nepamatoti sāpīga un apgrūtināta urinēšana.
- Seksuālā disfunkcija. Samazinās seksuālā vēlme, ko papildina dzimumorgānu darbības traucējumi.
- Termoregulācija ir traucēta. Ķermeņa temperatūra paaugstinās, ko pavada drebuļi.
- Psihiski traucējumi. Rodas letarģijas sajūta, depresija, nespēja kontrolēt emocijas un racionāli domāt. Iespējama arī depresija, apātija, neirozes, hronisks nogurums, bezmiegs un aizkaitināmība.
- Vājināta imūnsistēma izraisa aktīvu iedarbību uz patogēniem mikroorganismiem, kas veicina infekcijas slimību attīstību.
- Parādās ādas slimības.
Jūs varat novērst veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumus, ievērojot vienkāršus ieteikumus.
- Dzīvesveids. Jāveic izmaiņas ikdienas darba grafikā. Pavadiet vairāk laika svaigā gaisā, atpūtieties pārmaiņus ar darbu, vēlams izvairīties no stresa situācijām, atteikties no sliktiem ieradumiem.
Vēlams distancēties no negatīvo emociju ietekmes un noskaņoties pozitīvajam. Vairāk sazināties ar cilvēkiem, apmeklēt kultūras pasākumus.
- Pareizs uzturs. Ieteicams ievērot diētu. Ēdiet vieglāk sagremojamu un veselīgu pārtiku: dārzeņus, augļus, diētisku gaļu, piena produktus, jūras veltes, salātus, spinātus, riekstus, graudus, augu eļļas.
Vēlams izvairīties no maizes izstrādājumu, saldumu, treknu un ceptu ēdienu, sodas, košļājamās gumijas un stipras tējas vai kafijas ēšanas. Jūs varat dzert zaļo tēju un tīru negāzētu ūdeni.
- Fiziskā aktivitāte. Sporta aktivitātes palīdz piesātināt organismu ar gaisu, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, paaugstina imunitāti. Tam ir piemērots jebkurš sporta veids: peldēšana, aerobika, skriešana, riteņbraukšana, sacīkšu pastaigas, dejas.
- Efektīva ir masāža, akupunktūra, peldēšana, joga, kontrastduša, relaksējoša vanna, aromterapija, vanna.
- Veselīgs miegs. Nakts atpūtas laikā tiek atjaunotas visas organisma funkcionālās spējas, vitalitāte un enerģija.