კურკუმა აღადგენს ტვინს! კურკუმა ალცჰეიმერის დაავადების სამკურნალოდ კურკუმას რეცეპტები დემენციისთვის
![კურკუმა აღადგენს ტვინს! კურკუმა ალცჰეიმერის დაავადების სამკურნალოდ კურკუმას რეცეპტები დემენციისთვის](https://i1.wp.com/moslanka.ru/wp-content/uploads/2014/10/Kurkuma.jpg)
თანამედროვე მედიცინამ მნიშვნელოვნად გაზარდა ხანგრძლივობა და გააუმჯობესა ადამიანის ცხოვრების ხარისხი, მაგრამ მას ჰყავს თავისი (ჯერჯერობით დაუმარცხებელი) მტრები. ერთ-ერთი ასეთი მტერია ალცჰეიმერის დაავადება, ან მარტივად რომ ვთქვათ, ხანდაზმული დემენცია. დაავადების კლინიკური სურათი და სიმპტომები წაშლილია და ვრცელდება: ადამიანი უბრალოდ იწყებს დავიწყებას, რაც ხდება, შემდეგ კი ტვინი იმდენად ატროფირდება, რომ პაციენტებს არც კი ახსოვთ, როგორ უნდა ჭამონ და რატომ გააკეთონ ეს.
სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოს 65 წელზე უფროსი ასაკის მოსახლეობის 6% ალცჰეიმერის დაავადებით იტანჯება და ეს მხოლოდ აისბერგის მწვერვალია. ყველაზე უსიამოვნო ის არის, რომ ამ სტადიაზე დაავადების დაძლევა თითქმის შეუძლებელია - მხოლოდ მისი შენელება: დაავადების აღმოჩენის შემდეგ ადამიანი ჩვეულებრივ ცოცხლობს 7 წელი (ეს არის ზუსტად ის პერიოდი, რომელიც საჭიროა სრული გადაშენებისთვის. გონებრივი აქტივობა).
ალცჰეიმერის განკურნების მცდელობისას მეცნიერებმა ყურადღება ინდოეთზე გადაიტანეს: ხანდაზმული დემენციის მქონე პაციენტების პროცენტი მსოფლიოში ყველაზე დაბალია! ინდუსების ცხოვრების წესის შესწავლის შემდეგ ექიმებმა ყურადღება გაამახვილეს საერთო სანელებელზე - კურკუმაზე. ეს არის ზუსტად ის, რაც შედის ეროვნული სამზარეულოს ბევრ კერძში, არა მხოლოდ როგორც დამოუკიდებელი დანამატი, არამედ როგორც სხვა სანელებლების ნაწილი (მაგალითად, კარი).
კურკუმა აღმოსავლეთში ცნობილია, როგორც შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ნივთიერება, რომლის გამოყენება ღია ჭრილობებისთვის აჩქარებს შეხორცების პროცესს. იგივე ანალოგია შეიძლება სხვა დაავადებებთანაც, მაგალითად, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან. ეს ყველაფერი შესაძლებელია დანამატში შემავალი აქტიური ნივთიერების კურკუმინის წყალობით.
მაგრამ დავუბრუნდეთ ალცჰეიმერის დაავადებას. მეცნიერთა რამდენიმე ჯგუფმა ჩაატარა კვლევები როგორც ექსპერიმენტულ ცხოველებზე, ასევე ადამიანებზე მოხალისეებზე და მიიღეს გარკვეული შედეგები. ამრიგად, ამერიკელი ექიმის მილან ფიალას ნაშრომებმა აჩვენა, რომ კურკუმინს შეუძლია სხეულის იმუნური სისტემის სტიმულირება ბეტა-ამილოიდური ცილების წინააღმდეგ ბრძოლაში (ეს იწვევს დაფების წარმოქმნას, რომლებიც "ანელებენ" ნერვულ სისტემას და ტვინს).
შვედმა მკვლევარებმა მხარი დაუჭირეს მილან ფიალას დასკვნებს ხილის ბუზებზე - ალცჰეიმერის დაავადების ცხოველური ანალოგის მატარებლებზე ექსპერიმენტებით. ლინკოპინგის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოიყენეს კურკუმინი ექსპერიმენტული მწერების 5 ჯგუფზე და დააფიქსირეს მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობის ზრდა საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით, რომელიც არ მოიხმარდა ამ ნივთიერებას. ხოლო კარია ტოიოტას გენერალური საავადმყოფოს იაპონელი ექიმების კვლევა ვარაუდობს, რომ საკვებში კურკუმას ყოველდღიური მოხმარება დადებით შედეგებს იძლევა მძიმე სენილური დემენციის შემთხვევაშიც კი.
მათთვის, ვისაც სურს თავიდან აიცილოს ან შეამსუბუქოს დაავადების მიმდინარეობა, რეკომენდებულია ყოველდღიურად 1-2 გრამი კურკუმას მიღება. ამ შემთხვევაში მიზანშეწონილია სანელებლების დამატება უკვე მომზადებულ კერძებში მნიშვნელოვანი დამუშავების გარეშე. ჩვეულებრივ შავ წიწაკასთან კომბინაცია აძლიერებს ორგანიზმის მიერ კურკუმას სასარგებლო კომპონენტების შეწოვას.
ყველამ იცის, რომ კურკუმაის ძალიან დამხმარეა იცავს ორგანიზმს სხვადასხვა დაავადებისგან და ეხმარება.
ეს სანელებელი ინდური წარმოშობისაა. მისი გასტრონომიული და სამკურნალო თვისებების გამო კურკუმაპოპულარული გახდა მთელ მსოფლიოში.
უფრო სწორად, ამ თვისებებს ფლობს კურკუმაში შემავალი ბიოაქტიური ნივთიერება - კურკუმინი. ის სანელებელს ანიჭებს დამახასიათებელ ფერს და მისი წყალობით კურკუმა ეხმარება ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემას. დღეს არის ამ სანელებლის სამკურნალო და პროფილაქტიკური მიზნებისთვის გამოყენების დაახლოებით 150 ვარიანტი.
სამკურნალო ეფექტი ძირითადად განპირობებულია მისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური მოქმედებით, რომლის წყალობითაც ორგანიზმი უძლებს ქრონიკულ პათოლოგიებს და კიბოსაც კი.
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ კურკუმინს შეუძლია გადალახოს ჰემატოენცეფალური ბარიერი. Ეს ნიშნავს, რომ კურკუმა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნევროლოგიური დარღვევების თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ.
ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დღეში 1 გრამზე ნაკლები კურკუმას მიღება აუმჯობესებს ალცჰეიმერის დაავადებით დაავადებულთა მდგომარეობას.
როგორ ეხმარება კურკუმა ალცჰეიმერის ავადმყოფებს?
ალცჰეიმერის დაავადება დემენციის სახეობააახასიათებს შემეცნებითი ფუნქციების დაკარგვა.
დღეს მსოფლიოში ამ დაავადებით 26 მილიონზე მეტი ადამიანია დაავადებული, 2050 წლისთვის კი ეს რიცხვი, ექსპერტების აზრით, 4-ჯერ გაიზრდება. შედეგად, ყოველი 85 ადამიანიდან ერთი დაავადდება ალცჰეიმერის დაავადებით.
ამჟამად, არ არსებობს მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ დაავადებისგან თავის დაღწევაში. არ არსებობს ეფექტური მედიკამენტები მისი სიმპტომების გასაკონტროლებლად.
მკვლევარები ცდილობენ იპოვონ ასეთი მედიკამენტები და კვლევის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი სფეროა ბუნებრივი ინგრედიენტების, როგორიცაა კურკუმა, ეფექტის შესწავლა დაავადების სიმპტომებზე.
აღმოჩნდა, რომ ეს სანელებელი აუმჯობესებს ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტების მდგომარეობას.
სტატიაში "კურკუმას ეფექტი ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებზე დემენციის ქცევითი და ფსიქოლოგიური სიმპტომებით", გამოქვეყნებული 2012 წელს ინდურ ჟურნალში AYU (An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda), მეცნიერებმა აღწერეს 3 პაციენტი ამ პათოლოგიით.
ქცევითი სიმპტომები გაუმჯობესდა მას შემდეგ, რაც პაციენტები იღებდნენ 100 მგ კურკუმინს 12 კვირის განმავლობაში.
მკვლევარები ამ პროცესს ასე აღწერენ:
„3 პაციენტს აღენიშნებოდა გაღიზიანება, ლეთარგია, შფოთვა და აპათია, 2 პაციენტს – შარდის შეუკავებლობა. მათ დაუნიშნეს კურკუმას ფხვნილის კაფსულები. შედეგად, დაავადების სიმპტომები დაიწყო. გვერდითი მოვლენები არ დაფიქსირებულა. ”
3 თვის შემდეგ მკვლევარებმა ჩაწერეს დაავადების სიმპტომების მნიშვნელოვანი შემცირება.
კურკუმას თვისებები, რომლებიც ეხმარება ალცჰეიმერის დაავადებას
![](https://i2.wp.com/steptohealth.ru/wp-content/uploads/2017/08/Svoystva-kurkumy-poleznyye-pri-bolezni-Altsgeymera.jpg)
მკვლევარების დასკვნით, კურკუმინი აუმჯობესებს პაციენტების მდგომარეობას.
ეს აქტიური ნივთიერება ხელს უწყობს ნეირონების გაწმენდას ამილოიდური დაფებისგან და კურკუმინის შერწყმა ვიტამინ D3-თან აჩქარებს ამ პროცესს.
- კურკუმინის დაბალი მოლეკულური წონისა და სტრუქტურის გამო, ის ადვილად კვეთს ჰემატოენცეფალურ ბარიერს.
- ის აკავშირებს ამილოიდ ბეტა, არანორმალურ პროტეინებს, რომლებიც გვხვდება ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტების ტვინში.
- მეორეს მხრივ, კურკუმინის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები ხელს უწყობს ტვინის ანთების და უჯრედული ოქსიდაციური სტრესის შედეგად გამოწვეული სიმპტომების შემცირებას.
კურკუმინს შეუძლია გავლენა მოახდინოს შვიდასზე მეტი გენის მოქმედებაზე. ის აფერხებს ციკლოოქსიგენაზა-2-ის (COX2) და 5-ლიპოქსიგენაზას (5-LOX) აქტივობას და სინთეზს., ანთებით პროცესებში მონაწილე ფერმენტები.
როგორ შევიტანოთ კურკუმა თქვენს დიეტაში?
![](https://i0.wp.com/steptohealth.ru/wp-content/uploads/2017/08/Kak-vklyuchat-v-diyetu-kurkumu.jpg)
კურკუმა შეიძლება მცირე რაოდენობით დაემატოს ბევრ კერძსმაგალითად, სუპებში, ხარშებში, ბრინჯში.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ხილი და ბოსტნეული, რომ დაამატოთ მეტი ანტიოქსიდანტი.
ბუნებრივი საკვების მაღაზიები ყიდიან კურკუმას ექსტრაქტი, ასევე საკვები დანამატები, რომლებიც შეიცავს კურკუმინს.ეს დანამატები განსხვავდება ხარისხისა და კურკუმინის შემცველობით.
კურკუმათ სასმელის მომზადების სწრაფი და მარტივი გზაა მისი „ჩაის“ დამზადება.
ინგრედიენტები
- 1 სუფრის კოვზი კურკუმას ფხვნილი (10 გრ)
- 1 ლიტრი წყალი
რა უნდა გავაკეთოთ?
- ჩაასხით სუფრის კოვზი კურკუმას ფხვნილი ლიტრ მდუღარე წყალში და აცხვეთ კურკუმა.
- როდესაც ინფუზია გაცივდება, შეგიძლიათ დალიოთ. ამ სასმელის დამზადება რეკომენდებულია დღეში 2-ჯერ.
- სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაატკბოთ თაფლით.
კურკუმა, თუ რეგულარულად მიირთმევთ, არა მხოლოდ ამცირებს ანთებას, არამედ ხელს უწყობს ამ დაავადების თავიდან აცილებას.
ეს სანელებელი ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ არ არის საჭირო მისი ჭარბი რაოდენობით მოხმარებადა, რა თქმა უნდა, მისგან სასწაულს არ უნდა ელოდო.
ყველას აქვს ცხოვრებაში მოვლენები, რომლებიც იწვევს დისკომფორტს, შფოთვას და მომავალში მათი განმეორების შიშს. როგორც ირკვევა, ეს დიდწილად გამოსწორდება. მეხსიერების წაშლა — წაშალეთ შიშის მოგონებები, და კიდევ დემენციის მკურნალობაᲨესაძლოა. და აქ დაგვეხმარება კურკუმა, ბუნებრივი ნივთიერება ინდოეთიდან.
ინდური სანელებლების კურკუმას ფესვი შეიცავს კურკუმინს, კაშკაშა ყვითელ ნაერთს, რომელიც ხელს უშლის ტვინში შენახული გამოცდილი შიშის ახალი მოგონებების გაჩენას და ასევე შეუძლია არსებული შიშის მოცილება, მკვლევარების - ნიუ-იორკის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგების აზრით.
ამაში ისინი დარწმუნდნენ ვირთხებზე ჩატარებული ექსპერიმენტებით, როდესაც შეშინდნენ და ამავდროულად აჩვენეს გარკვეული ხმები, საიდანაც ვირთხები შეშინდნენ და ფაქტიურად სისულელეში ჩავარდნენ. რამდენიმე საათის შემდეგ, როდესაც მათ იგივე ხმები აჩვენეს, ჩვეულებრივი საკვების მიღების შემდეგ, ზუსტად იგივე შიშის მდგომარეობაში ჩავარდნენ. თუმცა, მას შემდეგ, რაც მათ კურკუმა იკვებებოდნენ, ვირთხები არ გამოხატავდნენ თავიანთ შფოთვას ამ ხმებზე. მეცნიერები, მრავალი ექსპერიმენტის შემდეგ მივიდნენ დასკვნამდე, რომ კურკუმინის ზემოქმედების შემდეგ, ვირთხების მეხსიერებიდან წაშლილია განცდილი შიშების მოგონებები.
მკვლევარები იმედოვნებდნენ, რომ ექსპერიმენტების შედეგები დაეხმარებოდა ფსიქიკური აშლილობებით დაავადებული ადამიანების მკურნალობას. ყოველივე ამის შემდეგ, მეხსიერება ყალიბდება ტვინში, როგორც ახალი კავშირები ნეირონებს შორის.
ის თავდაპირველად მყიფეა, მაგრამ თანდათანობით, დროთა განმავლობაში, ტვინში პროცესი სტაბილიზდება, რომელიც ცნობილია როგორც კონსოლიდაცია.
როდესაც მოგონებები ხელახლა ჩნდება, ისინი ასევე დროებით ახდენენ ტვინის დესტაბილიზაციას და გარკვეული დროით ახალ მოგონებებად იქცევიან.
„თუ არაფერი მოხდება, მაშინ დესტაბილიზებული შიშის მეხსიერება უბრუნდება გრძელვადიანი შენახვის პროცესს“, განმარტა, კერძოდ, მკვლევარმა პროფესორმა შაფმა. ”მაგრამ ჩვენ ვისწავლეთ,” დასძინა მან, ”რომ ჩვენ შეგვიძლია გავლენა მოვახდინოთ ტვინზე დესტაბილიზაციის პროცესის დროს და თავიდან ავიცილოთ შიშის მოგონებების შემოღწევა.
სინამდვილეში, ჩვენ შეგვიძლია მათი ამოღება. ჩვენ, როგორც ჩანს, ეს გავაკეთეთ კურკუმინით გამდიდრებული საკვებით“, - აღნიშნა მან.
ცნობილია, რომ კურკუმინს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი სხეულზე და ამან შეიძლება გარკვეულწილად იმუშაოს საშინელი მოგონებების წინააღმდეგ, თქვა პროფესორმა შაფმა. „ანთებითი პროცესები ჩართულია დაავადებების ფართო სპექტრში, დაწყებული ალერგიით და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით დამთავრებული ალცჰეიმერის დაავადებამდე. „ანთება ასევე მონაწილეობს ფსიქოლოგიურ აშლილობებში, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა. ამ ანთებითი გზების ზოგიერთი ნაწილი ასევე მონაწილეობს მეხსიერების ფორმირებაში, ამიტომ ყველა ეს ახსნა გამოიყენება. მაგრამ ჩვენ გვჭირდება მეტი კვლევა ამ საკითხის შესასწავლად, ”- თქვა მან.
მეცნიერებს ჯერ კიდევ არ ესმით, თუ როგორ ასუსტებს კურკუმინი შიშის მეხსიერებას და ზოგავს სხვა ტიპის მეხსიერებას, მაგრამ მათ იციან, რომ სხვადასხვა ტიპის მეხსიერების სისტემები სხვადასხვა ტიპის მეხსიერების კოდირებულია. ამრიგად, მოვლენის მეხსიერება შეიძლება კვლავ იყოს, მაგრამ განცდილი შიშის მეხსიერების გარეშე, მისგან შიშის ასპექტის მოცილება.
მაგრამ კურკუმას სარგებელი ამით არ მთავრდება. წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ სანელებელი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს კიბოს, გულის დაავადებების და ართრიტის სამკურნალოდ და მას ასევე აქვს ანტიდეპრესანტული ეფექტი.
ჩნდება ბუნებრივი კითხვა: შეუძლია თუ არა კურკუმას დემენციის თავიდან აცილება?
კიდევ ერთმა ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ კურკუმაში შემავალ ნაერთს ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს ტვინის ნეიროდეგენერაციული დაავადებებით დაავადებული ადამიანების, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება. იმედი გვაქვს, რომ შედეგები დაეხმარება მეცნიერებს ალცჰეიმერის დაავადებისა და ინსულტის დროს მკვდარი ტვინის უჯრედების სამკურნალო საშუალებების შემუშავებაში.
მეცნიერებმა გამოიკვლიეს არომატული ნივთიერებების ტურმერონის (მწვანილის Curcuma longa-ს მთავარი ბიოაქტიური ნაერთი) ეფექტი ენდოგენურ ნეიტრალურ ღეროვან უჯრედებზე (NSCs) ზრდასრულ ტვინში. ნაჩვენებია, რომ NSC-ები გავლენას ახდენენ ნეირონების ფორმირებაზე და მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ ნეიროდეგენერაციული დაავადებების აღდგენაში.
ეს შედეგები, გერმანიის იულიხის ნეირომეცნიერებისა და მედიცინის ინსტიტუტის დოქტორ ადელ რიუგერის თქმით, მედიცინას ერთი ნაბიჯით უახლოვდება ამ მიზნის მიღწევამდე.
სტატია სასარგებლოა? შემდეგ აცნობეთ სხვებს ქვემოთ მოცემული სოციალური მედიის ღილაკებზე (Twitter, Facebook და ა.შ.) დაწკაპუნებით.
დიდი ალბათობით, დაგაინტერესებთ და გამოგადგებათ შემდეგი პოსტები:
,
ასევე სასარგებლო იქნება საიტზე ახალი საინტერესო მასალების გამოწერა.
მონიშნეთ ეს სტატია, რომ ისევ დაუბრუნდეთ მას ღილაკებზე დაწკაპუნებით Ctrl+D. თქვენ შეგიძლიათ გამოიწეროთ შეტყობინებები ახალი სტატიების გამოქვეყნების შესახებ გვერდის გვერდითი სვეტის ფორმის „გამოწერა ამ საიტის“ მეშვეობით. თუ რამე გაუგებარია, წაიკითხეთ.
გერმანიის მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა, რომელმაც მოულოდნელ შედეგებამდე მიიყვანა: თურმე ჩვეულებრივი კურკუმა ეხმარება ტვინის უჯრედების რეგენერაციაში.
ექსპერიმენტის დროს მეცნიერებმა დაზიანებული ნერვული ქსოვილების ღეროვანი უჯრედები მოათავსეს სხვადასხვა კონცენტრაციის კურკუმას ექსტრაქტის ხსნარში. და აღმოჩნდა, რომ ასეთ გარემოში უჯრედები არა მხოლოდ აჩვენებენ უფრო დიდ აქტივობას. რაც უფრო მაღალია ხსნარის კონცენტრაცია, მით უფრო აქტიურია ისინი!
ექიმებმა ასეთი ექსპერიმენტის ჩატარება მას შემდეგ გადაწყვიტეს, რაც დადგინდა, რომ კურკუმა შეიცავს ორ ბიოლოგიურად აქტიურ კომპონენტს. ერთი ეხმარება ნეირონების აღდგენას, მეორე კი ამცირებს ანთებით პროცესებს და აქვს ანტიკანცეროგენული თვისებები!
ექიმები იმედოვნებენ, რომ ეს შედეგები ხელს შეუწყობს ალცჰეიმერის დაავადებისა და ინსულტის განკურნების განვითარებას.
სანამ მეცნიერები ავითარებენ მედიკამენტებს, ჩვენ უკვე შეგვიძლია მისი გამოყენება ზოგადად, როგორც ხალხური საშუალება!
…
კურკუმა ძველი ინდოეთიდან მოდის, სადაც პირველად შენიშნეს მისი სასარგებლო თვისებები.
მაშინაც მკურნალები ამ ნივთიერებას იყენებდნენ მრავალი სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ - კურნავდა კეთრს, გველის ნაკბენს, კანის, ღვიძლის, თირკმელებისა და კუჭის დაავადებებს.
კურკუმა ასევე გამოიყენებოდა ხველის სამკურნალოდ.
შუა საუკუნეებში ეს სანელებელი ვაჭრებმა ევროპაში მიიტანეს, სადაც კარგად გაიდგა ფესვები.
დღემდე ფართოდ გამოიყენება დასავლეთის ქვეყნებში სანელებლად.
ის ძირითადად იზრდება აღმოსავლეთში: ჩინეთში, კამბოჯაში, პერუში, ტაივანში, ფილიპინებში, იაპონიასა და ჰაიტიში.
მცენარე ჯანჯაფილის ოჯახს მიეკუთვნება, სიმაღლეში 2 მეტრს აღწევს, ფოთლები ოვალური, ღია ან მუქი მწვანე ფერისაა.
სუნელის მომზადებისას გამოიყენება მხოლოდ ფესვი, რომელსაც ადუღებენ, აშრობენ და ფხვნილად ამუშავებენ.
მისი გემო ოდნავ მკვეთრი, მწარე და დახვეწილია.
ამ სანელებელს ახასიათებს პიკანტური არომატი და ნათელი ნარინჯისფერი ფერი.
კურკუმას შემადგენლობა
კურკუმას ფესვს ასევე აქვს სასარგებლო თვისებები და მდიდარია ეთერზეთებით, ალკალოიდებით, ალკოჰოლით, რკინით, კალციუმით, იოდით, ფოსფორით, C და B ვიტამინებით.
სხვა კომპონენტები მოიცავს:
კურკუმინი ცნობილია კიბოს უჯრედების ზრდის დათრგუნვის უნარით, შეუძლია შეამციროს ქოლესტერინის დონე ორგანიზმში, იცავს ათეროსკლეროზის განვითარებისგან, ღვიძლში და თირკმელებში ქვების წარმოქმნას.
ვიტამინი P - აღადგენს სისხლძარღვების მუშაობას, ხელს უწყობს ასთმის, დერმატიტის, ფსორიაზის და სკლეროზის მკურნალობას.
ანტიოქსიდანტები - მოქმედებს ორგანიზმის გაახალგაზრდავებაზე და იცავს სიმსივნეების წარმოქმნას.
კურკუმას აქვს მრავალი თვისება, რომელიც დადებითად მოქმედებს ასეთ დაავადებებზე:
ალცჰეიმერის დაავადება;
შაქრიანი დიაბეტი;
ართრიტი;
მეტეორიზმი, დიარეა, ღრძილების სისხლდენა;
ათეროსკლეროზი, წყლულოვანი კოლიტი, კუჭ-ნაწლავის დაავადებები და შაკიკი;
თუ ამ სანელებლისგან პასტს მოამზადებთ, ალოეს წვენის დამატებით, წარმატებით შეძლებთ დამწვრობის მკურნალობას;
ყელის ტკივილის დროს სანელებელი გახსენით თბილი რძით. კურკუმასა და თაფლის ნაზავი, რომელიც დღეში სამჯერ უნდა შეინახოთ პირში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ეხმარება ფარინგიტს;
კურკუმა ასევე ეფექტურია ქიმიური მოწამვლის სამკურნალოდ, ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ნარჩენების მოსაცილებლად;
ხელს უწყობს ნაწლავების ლორწოს გაწმენდას, კუჭის ფუნქციის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და გაზებს. თავად ასუფთავებს ღვიძლს!
კურკუმას მოხმარება ხელს უწყობს გულის კუნთის გაძლიერებას; ეხმარება გამოჯანმრთელებას ხანგრძლივი სტრესისგან.
ცნობილია, რომ კურკუმას შეუძლია შეაფერხოს ისეთი სერიოზული დაავადების განვითარებაც, როგორიც არის ტუბერკულოზი;
სანელებელში შემავალი ეთერზეთები ფართოდ გამოიყენება ინჰალაციებისთვის, კომპრესებისთვის,
თქვენ არ შეგიძლიათ ამ ზეთების ჩასმა (დაწვა) ყურებში ან ცხვირში.
.
მომზადება:
შემადგენლობაში შედის ახალგაზრდა, თხევადი თაფლი და კურკუმას ფხვნილი.
თაფლი შეინარჩუნებს და ატენიანებს კურკუმას თავისი სიძლიერითა და ხანგრძლივობით.
ჩაასხით თაფლი ფართო თასში, მაგალითად 100 მილილიტრი და ნელ-ნელა დაუმატეთ კურკუმა, სულ მსუბუქად ურიეთ. ეს მომზადების მნიშვნელოვანი ეტაპია და უნდა გაკეთდეს დილით ადრე, კარგ ხასიათზე, სიმღერით ან თქვენი საყვარელი ლოცვით!
კურკუმასა და თაფლისგან დამზადებული ოქროს ცომი დიდხანს მოზილეთ! დაუმატეთ კურკუმა, სანამ კრემი სქელი არ გახდება. 100 მლ. - ერთი სუფრის კოვზი ფხვნილი. ჩაასხით მუქი შუშის ქილაში და შედგით მაცივარში. მოდით, თაფლი და კურკუმა დამეგობრდნენ მინიმუმ ერთი დღით - შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ იგი
ტვინის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაბერების გასაოცარი წამალი აღმოჩნდა!
განსაკუთრებით მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ეს არის მედიკამენტები და არა საკვები!
თქვენ უნდა მიიღოთ ეს ოქროსფერი თაფლი დილით - ნახევარი ჩაის კოვზი, ნელ-ნელა გახსნით, დატკბით დახვეწილი გემოთი. შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა სუფთა წყლით.
მიღების შემდეგ აუცილებლად შეასრულეთ ნელი, სასიამოვნო ვარჯიშები ღია ცის ქვეშ, გაჟღენთვა, ხანდაზმულებს ვურჩევ QI-VCO-ს (ხელმისაწვდომია YouTube-ზე)
ძილის წინ მეორე კოვზს ვიღებთ, საღამოს გასეირნებამდე ტელევიზორის ყურების ნაცვლად!!! ვიღებთ 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ ვისვენებთ სამ დღეს და ვიმეორებთ კურსს.
სამი კურსი 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ შესვენება 10 დღის განმავლობაში.
ეს საშუალება არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად აღადგენს ტვინის მუშაობას, არამედ ეხმარება ღვიძლს დაბერების ტოქსინების განეიტრალებაში. პირველი კურსის შემდეგ - 10 დღის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ ძალას და მოქნილობას თქვენს სხეულში!
….
სხვა ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები:
- ყელის ტკივილის დროს დაუმატეთ 1 ჩ/კ 200 მლ ცხელ ადუღებულ წყალს. მარილი და ნახევარი ჩ.კ. კურკუმა, კარგად აურიეთ.
ამ ხსნარით უნდა გაირეცხოთ.
პასტა კარგად ეხმარება დაზიანებებისა და სისხლჩაქცევების დროს, რადგან ხსნის ანთებას და მოქმედებს როგორც ტკივილგამაყუჩებელი. ასევე ცხიმიანი, აკნე გამონაყარისთვის
მის მოსამზადებლად საჭიროა 2 ჩ.კ. კურკუმა,? ჩ.კ შეურიეთ მარილი და მცირე რაოდენობით ადუღებული წყალი პასტის მისაღებად.
მიღებული ნაზავი წაისვით მტკივნეულ ადგილზე.
--!!! დამწვრობის დროს კურკუმასა და ალოეს რბილობის თანაბარი ნაწილების ნარევი ტკივილის ადგილზე დატანილი გვეხმარება.
ის დეზინფექციას უკეთებს ჭრილობას და ხსნის ანთებას.
- წყლულები და აბსცესები გაქრება, თუ თანაბარი პროპორციით მიიღებთ სანელებელს და ღორღს, აურიეთ (ან სდორ) პასტის სახით და წაისვით ანთებულ ადგილზე.
-- შაქრიანი დიაბეტის დროს რეკომენდებულია მეოთხედი ჩაის კოვზი პერორალურად დღეში სამჯერ ჭამის წინ. კურკუმას სუფრის კოვზი თაფლის გარეშე გააზავეთ წყლით
-- ასთმის დროს, კურკუმა შიგ წიწაკით და ნამცხვრები მხრის პირების ქვეშ
თუ თქვენ ან თქვენი საყვარელი ადამიანი დაავადებულია ალცჰეიმერის დაავადებით ან დემენციის სხვა ფორმით, კურკუმაში არის იმედი და განკურნება. სამი დამოუკიდებელი შემთხვევის კვლევის უახლეს მტკიცებულებებზე დაყრდნობით, კურკუმას მთავარ აქტიურ ინგრედიენტს, კურკუმინს, შეუძლია არა მხოლოდ განკურნოს დემენციასთან დაკავშირებული ქცევითი და ფსიქოლოგიური სიმპტომები, არამედ შეიძლება დაეხმაროს დაავადების სრულ გამოჯანმრთელებას რამდენიმე თვეში.
ტრადიციული სანელებელი, რომელიც ფართოდ გამოიყენებოდა ინდოეთსა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში, კურკუმა იყო უთვალავი სამეცნიერო კვლევის საგანი ბოლო წლების განმავლობაში. როგორც გაირკვა, კურკუმა დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის სისხლის მიმოქცევის, საჭმლის მომნელებელ და ნევროლოგიურ სისტემებზე. იმ დაავადებების სია, რომლებზეც ეს სანელებელი განკურნებას უზრუნველყოფს, მუდმივად ფართოვდება. იაპონიაში ჩატარებული სამი ცალკეული შემთხვევის კვლევა განიხილავდა კურკუმას გავლენას პაციენტების ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. სამივე კვლევამ დაადასტურა კურკუმას თერაპიული ღირებულება და მოგვაწოდა რეკომენდაციები დემენციის სიმპტომების გასაუმჯობესებლად და საერთო კოგნიტური ფუნქციის გასაუმჯობესებლად.
„ალცჰეიმერის დაავადების სამი პაციენტის კვლევაში, რომელთა დემენციის შემეცნებითი, ქცევითი და ფსიქოლოგიური სიმპტომების დაქვეითება იყო მძიმე და მოიცავდა გაღიზიანებას, აგზნებას, მოუსვენრობას და აპათიას, კურკუმას ფხვნილის კაფსულების დამატებამ ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში მნიშვნელოვნად გააუმჯობესა სიმპტომები. კვლევის ავტორები წერენ აბსტრაქტში. სიმპტომების სიმძიმე და მოვლის ტვირთი მნიშვნელოვნად შემცირდა მკურნალობის 12 კვირის შემდეგ და ზოგიერთ პაციენტს შეეძლო ოჯახებში დაბრუნება ერთი წლის მკურნალობის შემდეგ. მხოლოდ ერთი გრამი კურკუმას ფხვნილის, ან დაახლოებით ერთი მეოთხედი ჩაის კოვზის დღეში სამი თვის განმავლობაში მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს გამოჯანმრთელების შესამჩნევი პროგრესი.
2008 წელს ინდოეთის ნევროლოგიის აკადემიის ერთ-ერთ ჟურნალში გამოქვეყნებული ადრეული კვლევა ადასტურებს, რომ ბუნებრივი ანტიოქსიდანტის კურკუმას ანთების საწინააღმდეგო და დეტოქსიკაციის მექანიზმები ხელს უწყობს მეხსიერების გაუმჯობესებას დემენციის მქონე პაციენტებში. თქვენს რეგულარულ რაციონში ამ არომატული სანელებლის დამატებით დამატებას შეუძლია დაიცვას ტვინის ჯანმრთელობა და შეამსუბუქოს დემენციის ყველაზე ცუდი სიმპტომებიც კი.
„კურკუმინი, როგორც ანტიოქსიდანტი ანთების საწინააღმდეგო და ლიპოფილური ეფექტით, აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას AD (ალცჰეიმერის დაავადება) მქონე პაციენტებში“, - წერენ ამ ნაშრომის ავტორები. კურკუმინის მრავალფეროვანი ფუნქციების გამო, როგორიცაა ბეტა-ამილოიდური დაფების წარმოქმნის შემცირება, ნეირონების დეგრადაციის შეფერხება, მეტალის ქელატაცია, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ფუნქციები და მიკროგლიის წარმოქმნის შემცირება, საერთო მეხსიერება გაუმჯობესდა AD პაციენტებში.