Як правильно вибрати санаторій для лікування Що нового? Вдалині від шуму міського…
Вдалині від шуму міського…
Місця лікування та відпочинку можна умовно поділити на три великі групи: санаторії, пансіонати, бази відпочинку.
Пансіонат – це вибір тих, для кого головне – комфортний, нічим не обтяжений відпочинок на свіжому повітрі та можливість зміцнити загальний стан організму: у багатьох із них можуть запропонувати програму загальнозміцнюючого лікування, курси релаксаційних чи косметологічних SPA-процедур. Як правило, вони оплачуються окремо та фактично є додатковою послугою.
«База відпочинку» - для любителів активного відпочинку, які бажають відпочити на свіжому повітрі далеко від міста, наскільки можна - з друзями. У них залучають різні розважальні послуги: басейн, сауна, більярд, пінг-понг, велосипеди, роликові ковзани, скейт-борт, бадмінтон, пневматичний тир, дартс, футбол, волейбол, баскетбол, бадмінтон, пейнтбол, дитячі майданчики, настільні ігри взимку - лижі, ковзани, фінські сани... Багато хто вважає за краще виїжджати на бази галасливими компаніями або проводити там корпоративні свята.
Так що якщо перед вами не варто ціль підлікуватися або пройти курс профілактичних процедур, то можна сміливо вибирати базу відпочинку або пансіонат, орієнтуючись виключно на свої фінансові можливості та переваги.
Здравниця по-сусідству
У санаторіях, розташованих у передмісті Петербурга та в Ленінградській області, сьогодні лікують практично від усіх хвороб. І місцеві здравниці, які втратили в середині 1990-х років популярність, сьогодні знову користуються попитом у петербуржців.
З одного боку, рівень сервісу та медичних послуг у них помітно відрізняється від того, що отримували відпочиваючі за профспілковими путівками у радянські роки. Санаторії розбудовуються: роблять капітальний ремонт, закуповують обладнання. Ну, а хороших фахівців у них вистачало: медичний персонал складається в основному з випускників наших петербурзьких вузів. З іншого боку, наші санаторії та пансіонати розташовані поблизу міста, працюють цілий рік, тому тут завжди можна вибрати зручний час для відпочинку та лікування. До того ж, все більше здравниць пропонують програми вихідного дня, якими із задоволенням користуються жителі мегаполісу. Година їзди на машині чи електричці – і ви вже на курорті.
Головна відмінність санаторію від пансіонату в тому, що санаторій - це лікувальна установа і купуючи путівку, ви тим самим набуваєте базового пакету медичних послуг. Комплект базового лікування у кожному санаторії індивідуальний, але є й спільні речі. Наприклад, у вартість путівки або курсування часто входять такі послуги: первинний та заключний прийом лікаря, діагностичне та лабораторне обстеження (загальний аналіз крові та сечі, рідше – ЕКГ, моніторування артеріального тиску та кардіомоніторування), окремі фізіопроцедури, інгаляційна терапія, лікувальна , водолікування - душ (Шарко, циркулярний, висхідний), один або кілька видів ванн. У спеціалізованих санаторіях до базових послуг додаються профільні види лікування, наприклад, курс пиття лікувальних вод, фітотерапія, аромотерапія, грязьові обгортання тощо. За процедури, які не входять до базової програми, доведеться доплачувати.
Серед так званих додаткових послуг (тих, що не входять у вартість путівки), особливою популярністю останнім часом користуються: грязелікування, аквааеробіка, гірудотерапія, ручний та підводний масаж, аромотерапія, SPA-капсула, кріосауна, інфрачервоні кабіни, моніторне очищення кишківника ). У багатьох оздоровницях лікування вже переорієнтоване на запити пацієнтів. Так, наприклад, з'явилися нові лікувальні програми: «Антистрес», «Позбавимося хронічної втоми», «Вільне дихання», «Здоров'я жінки», «Корекція фігури», «Геть зайва вага», «Очищення організму», «Тиждень краси» , "Здоров'я чоловіка", "Урологічна програма", і навіть "Метеочутливість" та "Оздоровлення вагітних".
Вибирай профілем
Часто буває так, що санаторії працюють одразу за декількома напрямками. Наприклад, в одному медичному центрі лікарі можуть проводити загальнозміцнюючі процедури та профілактику кардіологічних та шлунково-кишкових захворювань. Але більшою популярністю користуються саме профільні центри – кардіологічні, пульмонологічні тощо. Погодьтеся, безглуздо вирушати лікувати шлунок у санаторій, основна спеціалізація якого – відновлення після інсульту. В основному санаторії спеціалізуються за такими напрямками (у списку вказані основні профілі лікування, крім них є інші оздоровчі програми):
- серцево-судинна система:«Чорна річка» (сел. Молодіжне, http://cardiokurort.ru), «Дюни» (Сестрорецьк, http://dunes-spb.ru) http://baltbereg.info http://kurortriviera.ru http:/ /sestroreck.com), «Білі ночі» (Сестрорецьк, http://white-nights.ru), «Рєпіно» (пос. Рєпіно, http://repino.spb.ru));
- органи травлення:"Петродворець" (Петергоф, http://petrodvoretz.ru), "Сестрорецький курорт" (Сестрорецьк, http://sestroreck.com);
- захворювання нирок та сечовивідних шляхів:«Сестрорецький курорт» (Сестрорецьк, http://sestroreck.com);
- органи дихання:"Балтійський берег" (Зеленогірськ, http://baltbereg.info), "Рєпіно" (пос. Рєпіно, http://repino.spb.ru), Республіканський туберкульозний санаторій "Виборг-7" (м. Виборг, сел. Відрадне), підлітковий туберкульозний санаторій «Дружба» (Пушкін), дитячий туберкульозний санаторій «Перлина» (пос. Ушаково), туберкульозний санаторій «Перлина» (Луга, сел. Колчанове), фтизіо-офтальмологічний санаторій «Червоний вал» (Лузький р-н, сел. Червоний Вал) тощо);
- кістково-м'язова система та опорно-руховий апарат: «Балтійський берег» (Зеленогірськ, http://baltbereg.info), «Північна Рів'єра» (Зеленогірськ, http://kurortriviera.ru), «Сестрорецький курорт» (Сестрорецьк, http://sestroreck.com), « Білі ночі» (Сестрорецьк, http://white-nights.ru), «Рєпіно» (пос. Рєпіно, http://repino.spb.ru);
- неврологія:"Дюни" (Сестрорецьк, http://dunes-spb.ru), "Балтійський берег" (Зеленогірськ, http://baltbereg.info), "Північна Рів'єра" (Зеленогірськ, http://kurortriviera.ru), " Сестрорецький курорт» (Сестрорецьк, http://sestroreck.com), «Білі ночі» (Сестрорецьк, http://white-nights.ru), «Рєпіно» (пос. Рєпіно, http://repino.spb.ru ), дитячий психоневрологічний санаторій "Піонер" (Зеленогірськ), дитячий психоневрологічний санаторій "Комарово" (Комарово);
- гінекологія та урологія:для вагітних жінок груп ризику – «Північна Рів'єра» (Зеленогірськ, http://kurortriviera.ru), «Сестрорецький курорт» (Сестрорецьк, http://sestroreck.com).
- загальнотерапевтичні: "Пушкінське" (сел. Дитскосельський, Пушкін), санаторій-профілакторій "Приладозький" (м. Сястрой), "Білі ночі" (Сестрорецьк, http://white-nights.ru), корпоративні санаторії-профілакторії.
Знайомство - краще особисте
Підбором санаторію можна займатися лише визначившись з курсом лікування. Краще якщо його порадить лікар, але якщо ви вибираєте місце відпочинку та лікування самостійно, то до цього варто підійти з усією відповідальністю. Можна керуватися рекомендаціями знайомих, але в цьому випадку не слід забувати про те, що їхня думка, швидше за все, буде суб'єктивною. За бажання можна вдатися до послуг турфірми. Це дозволяє заощадити час, але іноді турфірми продають путівки з націнкою, а розкішні фотографії номерів у їх альбомах можуть бути неактуальними, або просто вдало зробленими. Вибираючи санаторій через інтернет, слід враховувати, що ціни на офіційних сайтах можуть бути застарілими. Тож варто все перевірити особисто, з'їздивши на місце або, як мінімум, зателефонувавши. Адже навіть у відомих на всю країну санаторіях Ленобласті може не виявитись того, без чого ваш відпочинок буде зіпсований. Наприклад, автомобільного паркування або стійкого мобільного зв'язку.
Крім різних медичних послуг для відпочиваючих, які не можуть забути про роботу та під час відпочинку, важливо, чи є в оздоровчому закладі конференц-зал із проектором, інтернет. Для інших важлива наявність більярдної, прокату спортивного інвентарю (лижі, фінські сани, дитячі сани, велосипеди, настільний теніс, бадмінтон), дитячих ігрових кімнат, басейну, сауни, бару…
Однак більшість санаторіїв у передмісті Петербурга та Ленобласті мають середній рівень комфортності, тому набір додаткових послуг у них поступається сервісом, до якого ми звикли у зарубіжних готелях. У деяких із них досі не вітається використання побутової техніки. Тому перш ніж придбати путівку, з'ясуйте все про побутові умови та умови для роботи та дозвілля.
Юлія Паскевич
Доктор Пітер
Взимку, коли закінчився основний сезон відпусток, саме час збирати валізи тим, кому по-справжньому потрібне санаторне лікування. Всі «серйозні» санаторії працюють цілий рік, але в «низький сезон» менше суєти, менше людей і, що важливо – менше вартість путівки.
Як і інші засоби терапії, курортне лікування має свої показання та протипоказання, тому перш ніж придбати путівку в турфірмі, зверніться до свого лікаря. До санаторію можна вирушати лише в період ремісії хронічних захворювань. Перед поїздкою бажано зробити аналіз крові та сечі, ЕКГ; рентген органів грудної клітки (за показаннями – хребта та суглобів, інші необхідні дослідження).
Більшість санаторіїв мають певний профіль лікування, який обов'язково потрібно враховувати перед поїздкою.
Курорти для лікування захворювань кістково-м'язової системи
та опорно-рухового апарату
На думку курортологів, при захворюваннях суглобів найкращий варіант – курорти з радоновими водами
. Радонотерапія ефективна і при аутоімунних захворюваннях (ревматоїдний артрит, хвороба Бехтерєва), і при запальних та дегенеративних захворюваннях суглобів. Відповідно до досліджень, цілюща дія радонотерапії наростає протягом трьох місяців і зберігається до півроку після курортного лікування. Радоновими водами славляться курорти П'ятигорська, Алтаю (Білокуріха), Уралу (Липівка) та ін.
Лікувальну дію при ревматоїдному артриті надають і сірководневі ванни
, що позитивно впливають на загальну реактивність організму, стан серцево-судинної системи, залишкові явища перенесених позасерцевих поразок (суглоби та інші органи). Вуглекисло-сірководневі ванни
показані хворим на ревматоїдний артрит з вираженими дистрофічними змінами в різних системах, переважання проліферативних явищ у суглобах. Сірководень має десенсибілізуючу та знеболювальну дію за рахунок посилення периферичного кровообігу та обмінних процесів у шкірі, суглобових сумках, хрящах, внутрішніх органах. Джерела сірководневих вод є у П'ятигорську, Сочі (Мацеста), Баку, Самарській області (Сергіївські мінеральні води) та ін.
Хлоридні натрієві ванни
покращують кровообіг і властивості крові, мікроциркуляцію та трофіку тканин, нормалізують імунологічні процеси, надають загальнозміцнюючу та тонізуючу дію на весь організм.
Застосування аплікацій лікувального бруду
на область хребта широко поширене при хворобі Бехтерева і область уражених суглобів – при ревматоїдному артриті. Курс грязьових аплікацій затримує розвиток специфічних імунологічних реакцій, знижує алергічну налаштованість організму та запобігає запаленню. Санаторії, що практикують у лікуванні бруду та хлоридні натрієві води, розташовані в Анапі, Центральній частині Росії (Стара Русса, Країнка та ін.), Татарстані (Бакірово), Україні (Гопрі, Саки, Одеса, Євпаторія), Литві (Друскінінкай), Латвії. (Кемері) і т.д.
При багатьох хворобах суглобів гарний ефект має нафталанотерапія
. Нафталан (лікувальна нафта) сприяє розсмоктуванню запальних процесів, зменшенню болю, поліпшенню кровообігу та підвищенню захисних сил організму. Знаменитий курорт Нафталан розташований в Азербайджані.
Але, звичайно, найбільш виражений терапевтичний ефект спостерігається при комплексному курортному лікуванні, що включає бальнеотерапію, масаж, фізіолікування, лікувальну фізкультуру та харчування. У багатьох санаторіях практикують метод внутрішньотканинної електростимуляції за А.А. Герасимову. Під впливом електричного струму нормалізується кровообіг кістки, припиняється розпад хрящової тканини, ліквідуються відкладення солей, відновлюються уражені нерви. Ефективність курсу із кількох сеансів сягає 95% (дані санаторію «Дюни», м. Санкт-Петербург).
У комплексному курортному лікуванні хворих із захворюваннями кістково-м'язової системи також успішно використовується гідротерапія (душі, ванни з лікувальними травами чи біологічно активними речовинами).
Марціальні води (Карелія)
: залізисті води, що містять сульфати, гідрокарбонати, кальцій, магній, натрій, сірководень; сульфідна та сапролева бруду.
Валдай (Новгородська обл.)
: мінеральні води, сапролеві та грязі мулу.
Бабушкінський курорт (Псковська обл.)
: хлоридно-натрієві води, що містять бром
Кашин (Тверська обл.)
: мінеральні води різного хімічного складу; торф'яні грязі.
Липецьк (Липецька обл.)
: хлоридно-сульфатна натрієва вода та торф'яні грязі.
Тінаки (Астраханська обл.)
: сульфідна та мулова бруду; сульфатно-хлоридна натрієво-магнієва ропа озер.
Ельтон (Волгоградська обл.)
: сульфідна та мулова бруду; хлоридна магнієво-натрієва ропа, мінеральні води, що самовиливаються.
Гай (Оренбурзька обл.)
: вуглекисла сульфатно-натрієва вода, що містить мідь, залізо, алюміній, грязь мулу.
Усть-Качка (Пермська обл.)
: сульфідні хлоридні натрієві розсільні води з великою кількістю брому та йоду.
Глядени (Свердловська обл.)
: кліматична та грязелікувальна курортна місцевість, сапропелєвий бруд.
А також численні курорти Приазов'я, Причорномор'я та Кавказьких Мінеральних Вод
.
Курорти для лікування захворювань шлунка
та інших органів травлення
Список хвороб, які успішно лікуються в спеціалізованих санаторіях, великий: хронічні гастрити; виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки; функціональні захворювання шлунка; виразки, що не гояться; запалення тонкої та товстої кишки; хвороби печінки та жовчних шляхів; жовчнокам'яна хвороба (за винятком форм, ускладнених інфекцією та частими загостреннями) та інші захворювання.
У більшості випадків санаторно-курортне лікування показано при хронічних захворюваннях у стадії ремісії та підгострих захворюваннях у фазі запалення, що стихає. Але є й винятки. Так, наприклад, у санаторії «Казахстан» (курорт Есентуки) розроблено унікальну методику лікування виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки у стадії загострення. Протипоказанням для лікування у цій здравниці вважається лише виразкова хвороба зі схильністю до кровотеч та пенетрацією.
Серед різних видів терапевтичних заходів, що застосовуються при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, одним із найефективніших засобів вважається лікування мінеральними водами
. Мінеральні води мають протизапальну дію, нормалізують моторну та секреторну функції шлунка, жовчовивідних шляхів кишечника, впливають на всі види обміну речовин, сприяють відновленню тканин пошкоджених органів та очищенню організму.
Благотворна дія мінеральних вод залежить від ступеня їхньої мінералізації, хімічного складу (газів, аніонів та катіонів, мікроелементів), рівня pH, температури, а також методик та часу застосування (питний прийом, дуоденальний дренаж, ректальні процедури).
Важливо!
При захворюваннях органів травлення краще вибирати санаторії, де до комплексу лікувальних процедур входять:
* прийом питних мінеральних вод;
* бальнеотерапія вуглекислими, сірководневими, радоновими водами;
* грязелікування.
Крім пиття мінеральної води хворим корисно приймати мінеральні ванни
.
Радонові ванни
ефективні при дискінезії жовчних шляхів Після проведеного курсу з 8–10 процедур покращується скорочувальна здатність та нормалізується моторика жовчного міхура, зменшується частота та вираженість гіпотонії жовчовивідних шляхів.
Йодо-бромні ванни
заспокоюють вегетативну нервову систему, мають протизапальну та седативну дію.
Вуглекисло-миш'яковисті ванни
показані при хронічних холециститах, дискінезії жовчних шляхів, хронічних гастритах та ентероколітах.
Одне з провідних місць комплексної курортної терапії займає і грязелікування.
Грязе- та торфолікування
виявляє протизапальний, спазмолітичний, аналгезуючий, десенсибілізуючий ефекти, покращує функціональний стан жовчного міхура, посилює відділення жовчі, сприятливо впливає на лікування хвороб печінки та жовчного міхура (гепатити, холецистити, холангіти). Бруд низьких температур зменшує гіперсекрецію травних залоз, нормалізує знижену активність симпатоадреналової системи.
Грязелікування буває дуже корисним для відновлення організму через 3-4 місяці після операцій з приводу виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки; калькульозного холециститу Призначають його при дискінезії жовчних шляхів. Але особливо ефективний цей вид терапії при лікуванні спайкового процесу черевної порожнини.
* Кавказькі Мінеральні Води (Кисловодськ, П'ятигорськ, Залізноводськ, Єсентуки)
: поєднання основних бальнеологічних ресурсів: мінеральних вод, грязей та цілющого клімату; вуглекислі, сірководневі, натрієво-кальцієві високотермальні води та ін. Лікування захворювань органів травлення, нирок, печінки, жовчних шляхів, шкіри, обміну речовин, серцево-судинної, опорно-рухової та нервової системи.
* Сочі (Чвіжепсе, Мацеста, Хоста)
: субтропічний клімат, морське повітря, сульфідні хлоридно-натрієві води, йодо-бромні мінеральні води, води, що містять фтор. Лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, хвороб кровообігу, руху та опори, нервової системи, шкіри, гінекологічних хвороб, захворювань органів дихання нетуберкульозного характеру.
* Марціальні води (Карелія)
: залізисті води, що містять сульфати, гідрокарбонати, кальцій, магній, натрій, сірководень; сульфідна та сапролева бруду. Лікування хвороб органів травлення та нирок; недокрів'я; органів руху та опори; захворювань серцево-судинної системи
* Стара Русса (Новгородська обл.)
: хлоридно-натрієві мінеральні води та мулові сірководневі грязі солоних озер. Лікування захворювань шлунка та кишечника, печінки та жовчних шляхів; нервової системи; гінекологічних захворювань; хвороб органів руху та опори.
Іжевські мінеральні води (Татарстан)
: хлоридно-сульфатна магнієво-кальцієво-натрієва вода. Лікування захворювань шлунка та кишечника, печінки та підшлункової залози.
Туринськ (Свердловська обл.)
: термальна хлоридна натрієва йодо-бромна вода. Лікування захворювань органів травлення, руху та опори, нервової системи.
Борисівський (Кемеровська обл.)
: гідрокарбонатно-хлоридні натрієві, що містять сірководень та бром води. Лікування захворювань шлунка, печінки, жовчних шляхів.
* Кука (Читинська обл.)
: вуглекисла залізиста гідрокарбонатна магнієво-кальціва вода, гідрокарбонатно-хлоридні натрієві, що містять сірководень та бром води. Лікування захворювань органів травлення.
Курорти для лікування хвороб серцево-судинної системи
Базою для лікування та реабілітації хворих з серцево-судинними захворюваннями мають зараз санаторії практично всіх регіонів Росії. Однак лікарі радять кардіологічним хворим більше орієнтуватися на оздоровниці, розташовані поблизу їхнього місця проживання. При загальному хорошому стані можна вирушити і на бальнеологічні курорти, але тільки якщо вони знаходяться не в іншій кліматичній зоні, щоб не було різких коливань погоди.
Зрозуміло, проходження курсу такого лікування призначається лікарем індивідуально. Щоб уникнути загострень хвороби перед поїздкою на курорт, необхідно заздалегідь пройти ретельне обстеження для виявлення активності основного та супутніх захворювань.
Дослідження показали доцільність такого лікування майже при всіх захворюваннях серцево-судинної системи (пороки серця, атеро- і кардіосклероз, гіпотонічна та гіпертонічна хвороби, ішемічна хвороба серця, вегетосудинна дистонія, серцево-судинні неврози, варикозна хвороба та інші функціональні зміни). У деяких санаторіях є реабілітаційні відділення для хворих, які перенесли інфаркт міокарда.
Протипоказання:коронарна недостатність, що супроводжується частими нападами стенокардії або серцевою астмою; виражений склероз судин мозку зі схильністю до порушень мозкового кровообігу; недостатність кровообігу (яка супроводжує будь-які захворювання) вище I ступеня; ревматизм у активній формі; тромбоемболічна хвороба та ін.
На бальнеологічні та грязьові курорти не варто їхати при гіпертонічній хворобі вище ІІ стадії, наявності аневризми серця, аорти та великих судин, інфаркту міокарда в анамнезі. Такі хворі можуть направлятися лише до місцевих кардіологічних санаторіїв за рекомендацією лікаря..
Найбільш широко у хворих із захворюваннями серця та судин використовуються сірководневі, вуглекислі, радонові, йодобромні ванни. Вони надають тонізуючий вплив на організм хворого, покращують судинний тонус, нормалізують показники кров'яного тиску, серцевого ритму, периферичного кровообігу.
Сприятливо діє на хворих та поєднання кліматичних факторів (морське чи лісове повітря, сонячні ванни, аромат квітів та трав, мальовничі пейзажі тощо) та санаторного режиму (лікувальне харчування та гімнастика у залі та басейні, дозовані прогулянки на свіжому повітрі, спілкування) з іншими людьми).
Крім того, у процесі лікування використовуються фізіотерапевтичні процедури: електрофорез з лікарськими препаратами, СМТ-струми, магніто- та лазеротерапія, масаж комірної зони, інгаляції мінеральними водами та відварами лікарських рослин, кисневі коктейлі з лікувальними травами, аромотерапія тощо. Все це допомагає людині швидше впоратися із хворобою.
* Зеленоградськ (Калінінградська область)
: клімат, чисте іонізоване повітря, морські купання, торф'яні грязі, хлоридно-натрієва вода. Лікування захворювань нервової та серцево-судинної системи, у тому числі реабілітація після інфаркту міокарда, а також гінекологічних хвороб.
* Санкт-Петербурзька курортна зона
(Сестрорецьк, Сонячне, Рєпіно, Комарово, Зеленогірськ, Ушково, Молодіжне, Сєрово, Смолячкове): чисте сильно іонізоване морське повітря, насичене фітонцидами соснових лісів; піщані пляжі, морські купання. Лікування захворювань серцево-судинної системи, органів дихання та травлення.
* Тишково (Московська обл.)
: чисте іонізоване повітря, мальовничі ландшафти, хлоридна, натрієва вода розсольна. Лікування захворювань серцево-судинної системи, реабілітація хворих, які перенесли інфаркт міокарда.
* Ахуни (Пензенська обл.)
: клімат, чисте іонізоване повітря, різноманітність краєвидів. Лікування хвороб органів кровообігу, реабілітація хворих після інфаркту міокарда.
* Зелене місто (Нижегородська обл.)
: клімат, хлоридна натрієво-магнієва та сульфатна кальцієво-магнієва вода. Лікування захворювань серця та судин, реабілітація після інфаркту міокарда.
* Червоний бір (Смоленська обл.)
: клімат, хлоридно-натрієві розсоли з підвищеним вмістом брому. Лікування захворювань серцево-судинної системи, реабілітація хворих, які перенесли інфаркт міокарда та операції на серці.
* Воробйово (Калузька обл.)
: йодо-бромні та хлоридно-натрієві ванни, електросвітлолікування. Лікування захворювань органів системи кровообігу, а також захворювань гастроентерологічного характеру.
* Карачарове (Тверська обл.)
: сульфатна магнієво-кальцієва та хлоридно-натрієва бромна вода. Лікування серцево-судинних та інших захворювань. Реабілітація хворих після інфаркту міокарда, операції на серці.
* Оболсунове (Іванівська обл.)
: хлоридно-натрієві розсоли з бромом, повітря з високим вмістом кисню. Лікування захворювань системи кровообігу, кістково-м'язової системи, шкіри.
* Зелений гай (м. Уфа, Башкортостан)
: сірководневі натрієві хлоридні розсоли, сульфатна кальцієва вода Країнського типу, чисте повітря. Лікування захворювань системи кровообігу, кістково-м'язової системи. Реабілітація пацієнтів після інфаркту міокарда; операції на серці.
Вікторія ЛЮБА (за газетою «Сімейна медицина»)
Санаторне лікування за кордоном з кожним роком набирає популярності завдяки тому, що при необхідності поправити здоров'я таке лікування можна провести під час власної відпустки, поєднуючи лікувальні процедури, відпочинок та культурну програму в новій країні.
Сьогодні санаторне лікування за межами Росії перетворилося на самостійний напрямок лікувального туризму. Вирушаючи до санаторію за кордон, пацієнти мають можливість не тільки поправити здоров'я та зміцнити організм, подолати депресію та стреси, а й отримати душевну та фізичну насолоду, привести себе у форму, ближче познайомитися з країною.
Найчастіше ця пропозиція включає порівнянні з вітчизняними ціни на лікування при високому рівні сервісу та якості медичних послуг. Залежно від потреб та можливостей пацієнта у вашому розпорядженні будуть спеціалізовані санаторії, лікувальні кабінети яких оснащені сучасним обладнанням. Крім лікування та відпочинку тут можна пройти повне дослідження організму, що дасть змогу виявити захворювання на ранніх стадіях, значно підвищуючи шанси на лікування.
Всі закордонні санаторії розташовуються далеко від галасливих міст та промислових центрів в екологічно чистих регіонах. Лікування проходить серед чудових природних ландшафтів, в оточенні уважного та кваліфікованого персоналу, що у поєднанні з новітніми методиками та технологіями дає потужний оздоровлюючий ефект.
Для того щоб вибрати відповідний за ціною та умовами санаторій, доцільно звернутися до медичного провайдера, який допоможе знайти профільну установу згідно з рекомендаціями вашого лікаря. Крім того, в цьому випадку вам буде організована повноцінна програма, що включає не тільки лікування та відпочинок, але й оформлення візи, бронювання квитків, трансфер, послуги перекладача (при необхідності), а також переклад медичних документів.
Можливості санаторного лікування за кордоном
Як правило, санаторії спеціалізуються на лікуванні захворювань одного профілю (наприклад, захворюваннях опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи, гінекології, дерматології тощо). У таких медичних закладах лікувальне навантаження досить значне, при цьому спеціалізованим процедурам приділяється особлива увага. Однопрофільний санаторій варто вибрати у тому випадку, якщо вам точно відомий діагноз. Однак якщо ви плануєте пройти комплексне обстеження, необхідно звертатися за допомогою до санаторію ширшого профілю, в якому вам запропонують визначити загальний стан власного здоров'я.
Як правило, у сучасних санаторіях процедура стандартного обстеження займає близько половини дня. Якщо вам потрібно провести розширені діагностичні тести, то разом із парканом та дослідженням необхідних аналізів вони займуть від одного до трьох днів.
Крім того, у подібних лікувальних закладах можна пройти курс відновлювальних процедур після тяжких травм, програму профілактичних заходів або лікування певних хронічних захворювань.
Особливості санаторного лікування за кордоном
Сучасне санаторне лікування включає не лише новітні медичні методики, ліки та технології, а й передбачає вплив на організм різних природних факторів. До супутніх маніпуляцій входять різноманітні процедури з використанням технік дієтотерапії, масажу, релаксації, лікувальної фізкультури, голкорефлексотерапії тощо, що дає змогу мінімізувати вживання синтетичних лікарських препаратів, а іноді й повністю від них відмовитися.
Санаторне лікування пропонує найбільш природні та щадні програми усунення недуг та полегшення станів. У багатьох випадках, у період зникнення гострих проявів захворювання, санаторне лікування виявляється найефективнішим. Крім того, сама зміна обстановки та атмосфера санаторію, що нагадує комфортний відпочинок у готелі, благотворно впливає і стає одним із вирішальних факторів, що впливають на покращення здоров'я.
Чисте повітря, соляні гроти, мінеральні та термальні джерела, грязелікарні - все це благотворно діє на організм. Крім того, в умовах закордонного санаторію у пацієнтів є можливість не тільки розслабитися на лоні природи, а й активно займатися спортом, відвідувати басейн.
Лікування дітей за кордоном проводиться у спеціалізованих дитячих санаторіях. Однак якщо ви плануєте відправитися на лікування разом з дитиною, слід мати на увазі, що в деякі установи діти до 12 років не приймаються.
Санаторне лікування за кордоном протипоказане пацієнтам з інфекційними захворюваннями, а також із психічними розладами. Крім того, небажано відправлятися до санаторію особам, захворювання яких перебуває у гострій формі, оскільки в цьому випадку переліт і саме перебування в санаторії можуть призвести до погіршення стану.
Найпопулярніші напрямки санаторного лікування
Найпопулярнішими закордонними санаторіями для росіян залишаються медичні установи Європи та Ізраїлю.
Серед європейських країн мають попит Німеччина, Франція, Чехія, Австрія, Італія, Словенія, Угорщина, низка інших країн, в яких санаторне лікування має багатовікові традиції та найвищий рівень сервісу. Ізраїльські санаторії (особливо розташовані на березі Мертвого моря) приваблюють тих, для кого поряд із лікуванням важлива можливість релаксації. Тут пацієнти як поправляють здоров'я, а й зміцнюють душевний стан рахунок повного розслаблення.
Останнім часом набирає популярності санаторне лікування в Китаї, де традиційні європейські практики органічно поєднуються з досягненнями китайської народної медицини, а це величезна кількість рецептів, унікальних природних препаратів та спеціальних технік, комплексна дія яких спрямована на потужне оздоровлення організму.
Кому довірити вибір санаторію
В даному випадку найкраще підходить приказка "довіряй, але перевіряй". Прочитавши відгуки в інтернеті і уважно вислухавши поради друзів, необхідно скласти власну думку про те місце, де проходитиме не тільки ваше лікування, але і відпочинок.
Саме тому доцільно довірити підбір варіантів медичному туроператору, який не тільки допоможе вибрати санаторій потрібного профілю з найкращим співвідношенням ціна-якість, а й візьме на себе відповідальність за організацію всіх супутніх заходів та надання необхідних послуг, які ви плануєте включити до цієї поїздки.
Склалася думка, що у російські санаторії варто їздити лише пенсіонерам. Так справді було протягом останніх 15-20 років, але на щастя ситуація починає виправлятися. Ринкові умови торкнулися і санаторіїв, змусивши їх включитись у боротьбу за клієнта.
Отже, перше, із чим необхідно визначитися це мета поїздки. Для санаторіїв вона, безперечно, лікувально-оздоровча. У це визначення входять і досить серйозні хронічні захворювання, і передхвороба, тобто нервове виснаження, занепад сил, проблеми з харчовою поведінкою (відсутність апетиту, або навпаки, зайва вага). Докладніше про медичні аспекти вибору ми поговоримо у наступних публікаціях. Дуже сильна лікувальна база у санаторії «Лісова поляна» (П'ятигорськ), «Вікторія» (Єсентуки), «Пікет» (Кисловодськ), «Джерельце» (П'ятигорськ) та інших.
Втішно, що сьогодні вже можна знайти санаторій із досить високим рівнем сервісу. Причому ціни цілком демократичні. Особливо якщо врахувати, що до неї вже входить повний пансіон, а також лікувальний та діагностичний курс. З середнього цінового класу можу відзначити такі санаторії, як «Джерельце» (П'ятигорськ), «Ленінські скелі» (П'ятигорськ), санаторій ім. Павлова (Ессенутукі).
При виборі санаторію варто віддавати перевагу тим, які мають природні, а не привізні лікувальні фактори. У цьому сенсі регіон Кавказьких мінеральних вод є унікальним. П'ятигорськ чудовий для лікування захворювань опорно-рухового апарату, шкірних та гінекологічних захворювань. У Кисловодську чудово лікуються хронічні захворювання серцево-судинної системи та органів дихання. Залізничник-оздоровниця урологічних захворювань, Єсентуки-органів травлення, печінки, обміну речовин. Основними лікувальними факторами є питні мінеральні води різного складу, мінеральні води для прийому ванн і спеціальних промивань, полоскань, лікувальні грязі. І, звісно, клімат.
З лікувальною метою до санаторію треба їхати щонайменше на 10 днів, а краще на 14. Це пов'язано з курсовим призначенням лікувальних процедур. Найменший курс малоефективний. Тому лікар не стане призначати, радонотерапію, або лікування природним брудом, якщо ви приїхали, наприклад, на 7 днів.
7-денні курси хороші для тих, хто хоче просто відновити сили, змінити обстановку, подихати свіжим повітрям, поїхати на екскурсію. У цьому випадку санаторії пропонують путівки на оздоровчий відпочинок. У багатьох санаторіях ця путівка коштує дещо дешевше, ніж путівка з лікуванням, але не в усіх. Іноді ціна одна і та сама, і на путівку з лікуванням, і на путівку оздоровчого відпочинку.
Необхідно пам'ятати, що санаторії мають вікові обмеження для лікування. Діти від 3-4 років, літні люди зможуть отримати повноцінне лікування до 70-75 років. За межами вікових обмежень санаторії пропонують лише оздоровчий відпочинок. До того ж не всі санаторії готові до прийому маленьких дітей. Знаючи, що не завжди цю інформацію легко побачити, ми зробили спеціальний розділ на своєму порталі, щоб можна було легко орієнтувати при виборі санаторію для батьків з дітьми. Для дітей хороше лікування пропонують санаторії "Пікет" (Кисловодськ), "Вікторія" (Єсентуки), "Джерельце" (П'ятигорськ), "Дубрава" (Залізноводськ), санаторії СКО "Адлеркурорт" (Сочі) та інші. У деяких санаторіях діє лікувально-оздоровчий табір, де школярі матимуть змогу підтягнути пропущені уроки.
Для дітей, що часто хворіють старше 4-х років, поїздка на пару тижнів до санаторію найчастіше єдиний спосіб вибратися з порочного кола захворювань, відновити імунітет, виправити поставу, позбутися постійних застуд як мінімум на рік.
Дорослим людям після 40 років абсолютно необхідні поїздки до санаторію хоча б 1 раз на рік на 2-3 тижні. Як сказав мені один мій знайомий після поїздки до санаторію, на яку я його ледве вмовила: «Класно, дуже сподобалося! Потім майже рік не хворів! Треба знову їхати!».
"Побувавши у відпустці, потрібно не так відпочити, як оздоровитися" - наполегливо твердить мама, і я її добре розумію. Адже це зараз, у мої "трохи більше 18-ти", проблем зі здоров'ям немає, а що буде у 45+? До вибору санаторію для мами я підійшла ретельно. Куди податися і як не помилитися? Давайте разом це з'ясуємо! ;)
Принципи відпочинку у санаторії
Вирушаючи до санаторію, слід пам'ятати, що Ваше головне завдання тут – відпочититому особливо старатися з процедурами не вартот: на день достатньо однієї-двох процедур. Вибираючи санаторій, я рекомендувала б Вам відштовхуватися від профілю захворювання- якщо у Вас проблеми із серцем, навіщо лікувати хребет? Займаючись лікуванням основної хвороби, приділіть увагу і загальнозміцнюючим процедурам: сауні, масажу, заняттям у тренажерному залі.
Плануючи відпустку у тому чи іншому оздоровчому закладі, враховуйте також природні умовимісця, де воно розташоване, адже якщо Вам не підійде місцевий клімат, навряд чи користь від лікування буде помітною. У будь-якому випадку, я настійно рекомендую заздалегідь звернутися до лікаряза консультацією та обстежитись, після чого вийде точніше визначити відповідний саме Вам вид санаторію.
Види санаторіїв
Всі санаторії з природно-кліматичних факторів можна поділити на три види:
- бальнеотерапія- лікування з використанням насичених мінералами вод, застосовуючи їх усередину та зовнішньо - такі процедури підійдуть людям із проблемами в ЦНС, з підвищеним АТ, патологіями серця, ШКТ та захворюваннями дихальних органах (застосовуються інгаляції);
- вплив кліматичних факторівна організм людини приводить до норми процеси обміну речовин, травлення, кровообіг, зміцнюють імунітет, заспокоюють нервову систему;
- лікувальні грязіборються із запаленнями, заспокоюють осередки болю, проте протипоказані при хворобах серця.
Вибираємо санаторій правильно
Вибираючи санаторій, відштовхуйтеся від того, що Вам потрібно: комфорт чи професіоналізм медиків. Багато санаторій мають гарною лікувальною базоюПроте з комфортом є проблеми. Лікарня повинна бути розташована в екологічно чистому регіоніі відповідати профілю Вашого захворювання.
Висновок
Вибираючи санаторій, проконсультуйтеся з лікарем і віддайте перевагу оздоровниці, що спеціалізується на лікуванні Вашого захворювання.