seng magnesium. Kulit tangan kering, penyebabnya, apa yang harus dilakukan, obat tradisional. Indikasi untuk digunakan
![seng magnesium. Kulit tangan kering, penyebabnya, apa yang harus dilakukan, obat tradisional. Indikasi untuk digunakan](https://i1.wp.com/fb.ru/misc/i/gallery/59230/2108858.jpg)
Nomor artikel: 1973
Spesialis dari perusahaan Jerman Maxler telah mengembangkan kompleks berdasarkan tiga mineral penting bagi tubuh - kalsium, magnesium, dan seng. Semua komponen dipilih sedemikian rupa sehingga asupan Kalsium Seng Magnesium secara teratur berkontribusi pada penguatan tubuh atlet secara keseluruhan dan menjaga kesehatan selama periode latihan. Kompleks ini dirancang untuk menggantikan mineral yang hilang dan, dengan demikian, menstimulasi berfungsinya sistem dan organ utama atlet.
Obat yang disajikan terdiri dari unsur-unsur kompleks yang dibutuhkan seseorang setiap hari, karena jika tubuh kekurangan komponen penting bagi kehidupan, Anda dapat terus-menerus mudah tersinggung dan neurotik.
Kalsium Seng Magnesium mengandung formula unik yang membantu menjaga kondisi Anda tetap normal. Dengan demikian, Kalsium, Magnesium dan Seng, yang dikumpulkan dalam satu kaleng, berperan penting baik secara kolektif maupun individu dalam proses penguatan tubuh.
Kalsium diperlukan tubuh pada usia berapa pun untuk menjaga kestabilan kesehatan gigi dan tulang. Selain itu, zat ini membantu menguatkan jantung dan mencegah terganggunya fungsinya saat sering berolahraga.
Seng, pada gilirannya, membantu tubuh menyerap zat-zat paling bermanfaat secara instan saat makan, memungkinkan Anda mengontrol nafsu makan dan mempercepat penyembuhan luka kulit. Secara signifikan mempengaruhi sekresi testosteron.
Magnesium merupakan suplemen penting yang mengatur kadar gula dalam darah Anda, menormalkan tekanan darah dan meredakan penyakit pada saluran pencernaan, mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh, dan mengatur proses metabolisme energi. Magnesium diperlukan untuk metabolisme protein, karbohidrat dan lemak, serta untuk pemeliharaan fungsi saraf dan otot.
Selain komponen-komponen tersebut di atas, aditif tersebut mengandung tembaga, silikon dan boron dalam jumlah yang lebih kecil. Zat-zat ini, ketika berinteraksi satu sama lain, memberi seseorang kekuatan, aktivitas, dan energi di siang hari, sekaligus memungkinkan dia mendapatkan tidur yang sehat di malam hari.
Komposisi ini memungkinkan kita untuk sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh manusia akan unsur-unsur ini. Pada dasarnya, hal-hal tersebut merupakan norma sehari-hari yang diperlukan untuk perkembangan penuh.
Kompleks mineral Kalsium Seng Magnesium dari Maxler dapat digunakan baik oleh atlet profesional maupun amatir kebugaran, binaraga, atau olahraga lainnya.
Bahan per porsi: 3 tablet
Kalsium (kalsium karbonat) 1.000 mg
Magnesium (magnesium oksida) 600 mg
Seng (seng oksida) 15mg
Tembaga (tembaga oksida) 1 mg
Boron (boron sitrat) 100 µg
Silikon dioksida 20 mg
Asam glutamat 100 mg
Kalsium Seng Magnesium adalah kompleks mineral penting dari Maxler, diciptakan untuk menjaga fungsi normal semua sistem tubuh yang diperlukan untuk mencapai kinerja atletik yang tinggi. Komponen Kalsium Seng Magnesium dipilih sedemikian rupa untuk memastikan penguatan kesehatan atlet dalam kondisi aktivitas fisik yang konstan dan selama diet.
Membeli Kalsium Seng Magnesium adalah cara terbaik untuk menyediakan tubuh dengan unsur mikro bermanfaat yang diperlukan yang tidak dapat diperoleh dalam jumlah cukup dengan makanan biasa.
Komposisi Kalsium Seng Magnesium
Kalsium Seng Magnesium menggunakan bentuk komponen aktif yang optimal diserap oleh tubuh atlet sehingga menjamin penyerapannya sempurna. Satu porsi 3 tablet mengandung:
- 1000 mg kalsium merupakan elemen penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, fungsi jantung normal dan kontraksi otot;
- 15 mg zinc – membantu menormalkan tekanan darah, menjaga elastisitas kulit dan mempercepat penyembuhan luka, serta berperan aktif dalam proses penyerapan makanan; Kekurangan seng menyebabkan perlambatan metabolisme dan proses pertumbuhan;
- 600 mg magnesium – elemen penting untuk fungsi normal sistem kekebalan tubuh, normalisasi gula darah dan tekanan darah; mineral ini merangsang metabolisme karbohidrat, protein dan lipid.
Penyerapan normal kalsium oleh tubuh hanya mungkin terjadi jika dikombinasikan dengan magnesium dan seng, oleh karena itu komposisi suplemen olahraga inilah yang paling seimbang dan masuk akal. Kalsium Seng Magnesium juga mengandung sejumlah kecil silikon (20 mg), tembaga (1 mg) dan boron (100 mcg). Kombinasi keduanya memberikan keceriaan dan energi di siang hari, serta tidur yang nyenyak dan sehat di malam hari.
|
|||||
Penyajian - 3 tablet | |||||
Jumlah porsi - 30 | |||||
Jumlah nutrisi dalam satu porsi (3 tablet) produk: | |||||
Kalsium (kalsium karbonat) | 1.000 mg | ||||
Magnesium (magnesium oksida) | 600mg | ||||
Seng (seng oksida) | 15mg | ||||
Tembaga (tembaga oksida) | 1mg | ||||
Boron (boron sitrat)* | 100 mcg | ||||
Silika* | 20mg | ||||
Asam glutamat* | 100mg | ||||
*Dosis harian yang direkomendasikan belum ditetapkan |
Bahan - bahan lainnya:
selulosa mikrokristalin, asam stearat, natrium kroskarmelosa, magnesium stearat, silikon dioksida, glasir farmasi.
Hasil penggunaan Kalsium Seng Magnesium
Formula suplemen yang seimbang memungkinkan Anda menciptakan lingkungan yang optimal untuk proses normal metabolisme dan proses lainnya, yang kualitasnya menentukan kemampuan tubuh untuk menahan stres dan menahan stres.
Efek menguntungkan dari mengkonsumsi Kalsium Seng Magnesium:
- pengisian kembali cadangan unsur mikro yang berguna dalam tubuh;
- meningkatkan potensi energi;
- optimalisasi proses dasar tubuh;
- memperkuat sistem kekebalan tubuh;
- menjaga fungsi sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular;
- peningkatan kesejahteraan umum;
- membantu dalam mendapatkan massa otot.
Kalsium Seng Magnesium cocok untuk digunakan oleh atlet profesional dan penggemar biasa binaraga, kebugaran, dan bidang olahraga lainnya yang melibatkan peningkatan tekanan pada sistem muskuloskeletal.
Cara konsumsi Kalsium Seng Magnesium
Menurut rekomendasi pabrikan, Anda harus mengonsumsi tiga tablet Kalsium Seng Magnesium dengan banyak air. Waktu penggunaan yang optimal adalah pada salah satu waktu makan. Penyesuaian dosis harian dimungkinkan sesuai resep dokter.
Di situs toko Anda dapat memesan Kalsium Seng Magnesium dengan kemungkinan pengiriman ke seluruh Moskow. Kami hanya menawarkan suplemen olahraga yang efektif dan benar-benar berfungsi dengan harga menarik. Katalog kami berisi produk-produk terkenal dan layak, serta produk-produk baru dari industri nutrisi olahraga. Kami menjamin setiap barang dipilih dengan cermat, sehingga Anda dapat yakin dengan kualitas aslinya dan keamanan penggunaan.
Untuk fungsi normal tubuh, seseorang membutuhkan vitamin dan mineral tertentu. Sayangnya, tidak semua zat sehat bisa didapat dari makanan. Terkadang perlu menggunakan suplemen makanan. Salah satu cara tersebut dibahas dalam artikel.
"Kalsium-Magnesium-Seng" ("Solgar"): karakteristik umum
Suplemen makanan dari produsen Solgar ini mengandung zat yang diperlukan untuk fungsi normal organ dan sistem. Ini mengandung unsur mikro berikut:
- Kalsium (penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi).
- Magnesium (membantu memperkuat sistem saraf dan otot).
- Seng (elemen penting yang menjaga kesehatan kuku dan rambut, membantu mengatasi stres dan aktivitas berlebihan).
Sebagai komponen tambahan, obat tersebut mengandung selulosa yang berasal dari tumbuhan, gliserin, asam sitrat dan stearat.Dalam pembuatan produk "Kalsium-Magnesium-Seng" ("Solgar"), ragi, susu, gandum, gluten, kedelai, gula dan aditif aromatik tidak digunakan. Obat tersebut tidak mengandung komponen yang berasal dari hewan, sehingga dapat dikonsumsi oleh mereka yang tidak mengonsumsi daging.
Karena komponen tumbuhan digunakan dalam produksi suplemen makanan, sifat-sifatnya (warna, bau) dapat bervariasi tergantung pada kondisi lingkungan. Obat ini diproduksi di Amerika. Produsen bertujuan untuk memastikan bahwa produk yang mereka hasilkan sealami dan seaman mungkin. Suplemen makanan ini akan bermanfaat bagi mereka yang ingin memperkuat tulang, kuku dan rambut.
"Kalsium-Magnesium-Seng" ("Solgar"): instruksi
Satu-satunya kontraindikasi penggunaan suplemen makanan adalah masa kehamilan dan menyusui. Efek samping dari suplemen makanan "Solgar" "Kalsium-Magnesium-Zinc" biasanya disebut sebagai intoleransi individu terhadap komponen penyusun obat. Agar produk tidak kehilangan khasiatnya, produk harus disimpan dengan benar. Obatnya harus disimpan di tempat gelap. Setelah wadah dibuka, Anda perlu mengeluarkan kapas yang ada di permukaan toples. Tidak disarankan meletakkan obat di lemari es.
Keunggulan produk
Ada ulasan positif tentang obat "Kalsium-Magnesium-Seng" dari perusahaan Solgar. Para ahli percaya bahwa obat tersebut memiliki efek menguntungkan bagi tubuh, karena memberikan efek yang kompleks. Kekurangan unsur mikro seperti kalsium, magnesium dan seng memiliki dampak yang sangat negatif terhadap kesejahteraan fisik. Kekurangannya dapat menyebabkan tulang rapuh, insomnia, sakit kepala dan nyeri otot, masalah persendian, gangguan irama jantung, dan mudah tersinggung. Fungsi kognitif memburuk, konsentrasi menurun, dan ingatan menurun. Seseorang mengalami penurunan berat badan, kuku dan rambut rapuh, serta peningkatan kelelahan.
Kebanyakan orang yang telah menggunakan suplemen makanan ini merasa puas dengan efeknya. Mereka percaya bahwa obat tersebut membantu mengatasi stres, menormalkan tidur dan menstabilkan keadaan emosi. Wanita menopause dan ibu muda juga berbicara tentang keefektifannya. Dilihat dari review pelanggan, produk ini sangat baik untuk membantu masalah persendian dan mengurangi kerapuhan tulang. Untuk kuku yang lemah dan terkelupas, ini juga efektif dan memberikan hasil yang lebih nyata dibandingkan produk kosmetik.
Suplemen makanan membantu mengatasi kelelahan dan kram otot. Selain itu, "Kalsium-Magnesium-Seng" ("Solgar") memberi tubuh zat-zat yang diperlukan, yang karena alasan tertentu tidak diterima dalam jumlah yang cukup (misalnya, jika seseorang sedang diet). Obat ini juga membantu mengatasi masalah jantung dan menormalkan ritmenya. Komposisinya terserap dengan baik dan tidak menimbulkan efek samping. Tablet ini rasanya netral dan mudah ditelan.
Kekurangan
Namun, tidak semua pembeli puas dengan efek obat tersebut. Ada yang mengatakan bahwa suplemen makanan tersebut ternyata tidak efektif untuk masalah rambut dan gigi. Juga di Internet Anda dapat menemukan ulasan dari para pelanggan yang produknya menyebabkan intoleransi individu terhadap bahan-bahan yang termasuk dalam komposisi. Beberapa mengalami reaksi negatif saat meminumnya, seperti pusing, muntah, gangguan pernafasan, ruam kulit dan demam. Ada juga konsumen yang kurang puas dengan bentuk pelepasannya - kemasannya terkesan berat, dan tabletnya terkesan besar. Selain itu, ada yang mengatakan bahwa mengonsumsi suplemen tiga kali sehari sangat tidak nyaman bagi mereka.
Kalsium diserap dan dikirim ke jaringan tulang dengan bantuan magnesium.
Ketiga komponen ini (kalsium, magnesium, dan seng) penting untuk pengembangan dan pemeliharaan kesehatan tulang, gigi, dan otot.
Seng Membantu mendukung seluruh fungsi sistem kekebalan tubuh, serta kesehatan tubuh secara umum. Ditambah mineral tambahan (tembaga, boron, silikon). Formula yang sangat diperlukan bagi atlet yang menerima beban berat pada sistem muskuloskeletal.
Efek farmakologis:
Kalsium Penting untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat serta menjaga gusi dalam kondisi baik. Mineral ini berperan penting dalam menjaga irama jantung yang teratur dan transmisi impuls saraf, menurunkan kolesterol dan membantu mencegah penyakit kardiovaskular, diperlukan untuk pembekuan darah dan pencegahan kanker, menyediakan energi, dan terlibat dalam pembentukan struktural protein RNA dan DNA. .
Kalsium terlibat dalam aktivasi berbagai enzim, termasuk lipase, yang memecah lemak untuk konsumsi selanjutnya oleh tubuh.
Magnesium– katalis penting untuk aktivitas enzim, terutama enzim yang terlibat dalam produksi energi. Ini meningkatkan penyerapan kalsium dan kalium. Dengan kekurangan magnesium, biosintesis protein terganggu, terjadi kontraksi otot yang tidak disengaja, terkadang kram, dan nafsu makan terganggu. Penelitian telah menunjukkan bahwa magnesium dapat membantu mencegah penyakit jantung, osteoporosis, beberapa jenis kanker, dan juga dapat menurunkan kolesterol. Efektif mencegah kelahiran prematur dan kontraksi pada ibu hamil. Bersama dengan vitamin B6, magnesium mengurangi pembentukan batu ginjal dan mendorong pembubarannya.
Seng penting untuk fungsi kelenjar prostat dan organ reproduksi, pengaturan aktivitas kelenjar sebaceous, diperlukan untuk sintesis protein dan pembentukan kolagen, meningkatkan kemampuan perlindungan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka. Seng melindungi hati dari paparan bahan kimia berbahaya dan sangat penting untuk pembentukan tulang. Ini adalah komponen penyusun insulin dan banyak enzim penting dan mencegah pembentukan radikal bebas.
Tembaga mineral yang sangat diperlukan. Tidak hanya sangat penting untuk membantu jantung berfungsi dengan baik, tetapi juga mengontrol kadar kolesterol, gula, dan asam urat. Selain itu, memperkuat tulang, meningkatkan produksi sel darah merah dan putih, mendukung fungsi kekebalan tubuh, meningkatkan pertumbuhan pada anak kecil, dan merupakan pengobatan utama untuk rheumatoid arthritis.
membosankan efektif untuk segala penyakit sendi degeneratif.
Silikon– diperlukan untuk pembentukan kolagen yang dibutuhkan oleh tulang dan jaringan ikat, untuk menjaga kesehatan kuku, kulit dan rambut, dan untuk menyerap kalsium pada tahap awal pembentukan tulang. Silikon sangat penting untuk biosintesis keratin, jaringan ikat dan tulang rawan. Hal ini juga diperlukan untuk menjaga elastisitas arteri dan berperan penting dalam pencegahan penyakit kardiovaskular. Silikon mencegah efek berbahaya aluminium pada tubuh dan penting dalam pencegahan penyakit Alzheimer dan osteoporosis.
Asam glutamat diperlukan untuk kondisi dan penyakit berikut: keterlambatan perkembangan, kelelahan sistem saraf, depresi, epilepsi, somatogenik, intoksikasi dan psikosis involusional, kondisi neurotoksik, polio, palsi serebral, penyakit Down, distrofi otot, DIABETES, kondisi hipoglikemik, dll.
Indikasi:
- patah tulang;
- pelanggaran pembentukan kerangka tulang;
- pencegahan patah tulang akibat osteoporosis;
- karies, gusi berdarah, rambut rontok, kuku rapuh; kram otot betis, sindrom kejang.
Menggabungkan: Jumlah nutrisi per porsi (3 tablet) produk:
Kalsium (karbonat, sitrat, malat) – 1 g
Magnesium (oksida, sitrat) – 600 mg
Seng (pikolinat, sitrat) – 15 mg
Tembaga (glukonat, sitrat) – 1 mg
Boron (sitrat) – 100 mcg
Silikon (dioksida) – 20 mg
Asam glutamat HCI – 100 mg.
Bahan - bahan lainnya: ekor kuda, asam stearat, magnesium stearat, whey.
Kontraindikasi: intoleransi individu terhadap komponen.
Meski banyak sekali produk perawatan kulit tangan, masalah kekeringan menghantui hampir setiap wanita, berapapun usianya. Masalah ini disertai dengan banyak masalah: iritasi, pengelupasan, retak, luka, penampilan tidak menarik. Untuk menghilangkan kulit tangan kering, penting untuk mengenali dan menghilangkan penyebab yang menyebabkannya.
Kulit tangan kering bisa disebabkan oleh banyak hal, antara lain:
- Pengaruh negatif faktor lingkungan: cuaca berangin dan dingin membuat kulit menjadi kasar, menebal, mengakibatkan kemerahan dan pecah-pecah, dan sinar matahari menyebabkan dehidrasi dan mempercepat proses penuaan. Fluktuasi suhu udara yang drastis dapat menyebabkan bercak kering pada kulit bagi sebagian orang.
- Pengaruh deterjen: kontak sehari-hari dengan bahan kimia rumah tangga secara bertahap merusak lapisan epidermis, menghilangkan perlindungan alaminya. Akibatnya dapat terjadi reaksi alergi, pecah-pecah, berbagai dermatitis, iritasi dan kekeringan kulit yang berlebihan.
- Kekurangan vitamin atau kekurangan vitamin yang biasa terjadi pada musim semi dan musim gugur juga menjadi penyebab kulit kering.
- Perawatan tangan yang tidak memadai atau kurang juga mempengaruhi kondisi kulit. Kurangnya nutrisi dan hidrasi merupakan sumber dari banyak masalah.
- Kekeringan juga bisa menjadi fenomena bawaan. Dalam hal ini, perawatan intensif dan teratur akan membantu.
Kiat perawatan.
Kulit tangan Anda mengandung lebih sedikit kelembapan dibandingkan, katakanlah, kulit wajah Anda. Selain itu, ia hampir tidak memiliki kelenjar sebaceous, sehingga rentan dan rentan terhadap kekeringan. Oleh karena itu memerlukan perawatan yang teratur dan hati-hati.
Salah satu aturan penting yang harus diikuti saat merawat tangan adalah menjaga tangan tetap bersih sempurna. Setiap kali, terutama setelah ke toilet, sebaiknya cuci tangan dengan air hangat menggunakan sabun lembut, losion pelembab, atau gel khusus, karena tidak seperti sabun biasa, tidak mengeringkan kulit. Setelah dicuci, tangan harus dikeringkan secara menyeluruh dengan handuk, termasuk area sela-sela jari. Tangan yang diseka secara sembarangan dan tergesa-gesa meninggalkan kelembapan di permukaan, yang jika diuapkan akan menyebabkan kulit kering.
Untuk perawatan kulit tangan sehari-hari, gunakan krim dan lotion yang mengandung banyak bahan pelembab, khususnya gliserin, asam laktat atau sorbitol. Saat merawat tangan, Anda bisa menggunakan pelembab biasa hingga usia tiga puluh tahun, dan setelah itu krimnya harus mengandung filter tabir surya yang mencegah terbentuknya bintik-bintik penuaan.
Menurut rekomendasi sebagian besar ahli kosmetik, perlu melumasi tangan Anda dengan krim setelah setiap kali mencuci. Sebaiknya krimnya mengandung ekstrak tumbuhan. Selain itu, sebaiknya lindungi kulit tangan Anda dari cuaca buruk dengan mengoleskan krim pelindung bergizi sebelum keluar rumah, terutama di musim dingin atau musim semi.
Saat melakukan pembersihan sehari-hari atau pekerjaan apa pun yang melibatkan kontak lama dengan air atau bahan kimia rumah tangga, penting untuk melindungi tangan Anda dengan sarung tangan vinil atau karet. Ngomong-ngomong, sebelum memakai sarung tangan, disarankan untuk mengoleskan krim perawatan bergizi ke tangan Anda.
Jika, saat mengecat sendiri suatu permukaan, tangan Anda kotor karena cat, jangan sekali-kali menggunakan bensin, minyak tanah, atau aseton untuk membersihkan kulit. Pelarut semacam itu menghilangkan kotoran dengan sempurna, tetapi sangat mengeringkan kulit. Oleh karena itu, bila perlu lebih baik menggunakan deterjen khusus untuk noda membandel.
Jangan abaikan sarung tangan dan sarung tangan saat cuaca dingin.
Di musim panas, jangan lupa juga melindungi kulit tangan Anda. Dampak negatif radiasi sinar ultraviolet menimbulkan berbagai kerusakan pada kulit, semakin kering dan turut menyebabkan munculnya retakan. Oleh karena itu, setiap sebelum keluar rumah, sebaiknya gunakan tabir surya tangan yang mengandung minimal lima belas SPF.
Selama cuaca dingin, Anda harus menghangatkan tangan. Selain itu, selama periode musim semi dan musim gugur, Anda harus mengonsumsi vitamin sebanyak mungkin (sayuran segar, buah-buahan, dll).
Obat tradisional.
Masker dan kompres untuk kulit tangan kering.
Minyak nabati apa pun (zaitun, biji rami, bunga matahari) secara efektif melembutkan kulit tangan, mengembalikan elastisitasnya. Minyak dipanaskan sedikit dalam penangas air, beberapa lapis kain kasa direndam di dalamnya, yang kemudian dioleskan ke tangan, kertas lilin dipasang di atasnya dan sarung tangan katun dikenakan. Jika kulit memiliki lesi kecil, satu prosedur saja sudah cukup. Untuk masalah tangan yang cukup serius (retak, terkelupas, luka), balutan ini sebaiknya dilakukan minimal dua kali seminggu hingga kondisi kulit membaik secara signifikan. Minyak hangat cukup dioleskan ke kulit tangan selama lima belas hingga tiga puluh menit hingga benar-benar terserap.
Kulit tangan yang kering juga akan terbantu dengan krim buatan sendiri yang efektif, yang dapat dibuat dari lemak babi dan domba, diambil dalam proporsi yang sama dan dicairkan dalam penangas air. Tuang adonan ke dalam toples dan simpan di lemari es. Gosokkan krim ini ke kulit tangan Anda setiap hari pada malam hari.
Masker berbahan dasar minyak zaitun juga dianggap sebagai obat paling efektif untuk mengatasi kulit kering. Untuk menyiapkannya, campurkan satu sendok makan minyak zaitun yang sedikit dihangatkan dengan satu sendok teh krim tangan pelembab dan tambahkan setengah sendok teh jus lemon. Massa harus dikocok secara menyeluruh. Oleskan komposisi yang dihasilkan dalam lapisan tebal pada kulit tangan Anda dan kenakan sarung tangan katun. Biarkan masker sepanjang malam. Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini seminggu sekali.
Campuran yang terbuat dari lima tetes amonia, dua sendok makan gliserin, dan tiga sendok makan air akan melembutkan kulit dengan sempurna. Gosokkan campuran tersebut ke kulit tangan Anda yang lembap, lalu keringkan dengan handuk.
Campuran satu sendok makan gliserin dan setengah gelas air dengan tambahan perasan setengah buah lemon akan membantu melembutkan dan melembabkan kulit tangan yang kering. Gosokkan komposisi yang dihasilkan ke kulit tangan Anda yang bersih.
Campuran ini dengan sempurna menghilangkan kulit tangan kering dan pecah-pecah: haluskan 100g ramuan hernia segar dan tuangkan setengah liter minyak zaitun, lalu biarkan campuran selama seminggu. Setelah itu, oleskan komposisi yang dihasilkan pada area kulit yang kasar, termasuk tangan, lutut, dan siku.
Masker protein ayam kocok dengan tambahan perasan satu buah lemon akan membantu menghilangkan kekasaran dan kekasaran pada tangan Anda. Oleskan komposisinya selama dua puluh menit, lalu bilas dengan air hangat dan lumasi kulit dengan krim bergizi.
Salep ini melembutkan kulit tangan Anda dengan baik: panaskan sedikit minyak biji rami dalam penangas air, kombinasikan dengan madu, tambahkan kuning telur dan jus lemon. Semua bahan diambil dengan mata.
Masker berbahan dasar daun coltsfoot akan menenangkan kulit kering dan pecah-pecah. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menggiling daun segar tanaman ini. Ambil dua sendok makan bubur herbal yang dihasilkan dan kombinasikan dengan segelas susu segar. Biarkan masker selama dua puluh menit, lalu bilas dengan air hangat dan lumasi tangan Anda dengan krim bergizi.
Rebus beberapa kentang di kulitnya, haluskan dengan susu dan mentega hingga menjadi bubur. Oleskan campuran tersebut hangat-hangat pada kulit tangan Anda, biarkan selama lima belas hingga tiga puluh menit, lalu bilas dengan air hangat. Lumasi juga kulit tangan Anda dengan krim bergizi.
Masak oatmeal, tambahkan minyak sayur dan dinginkan hingga hangat. Masukkan tangan Anda ke dalam bubur yang dihasilkan selama dua puluh menit, disarankan untuk melakukan prosedur ini di malam hari.
Kompres krim asam akan menjadi ambulans untuk tangan Anda yang kering: campurkan segelas krim asam dengan ketebalan sedang dengan kuning ayam dan tambahkan jus satu buah lemon. Basahi serbet kasa dalam campuran yang dihasilkan dan letakkan di tangan Anda, bungkus dengan cling film di atasnya dan kenakan sarung tangan katun atau bungkus dengan handuk. Biarkan kompres ini selama dua puluh menit, lalu hilangkan sisa residu dengan kapas. Setelah prosedur, disarankan untuk memakai sarung tangan katun. Prosedur ini paling baik dilakukan pada malam hari.
Kompres ini tidak hanya menghilangkan kekeringan dan pengelupasan kulit, tetapi juga membuatnya halus dan elastis. Campurkan satu sendok teh asam salisilat dengan campuran madu dan minyak zaitun, ambil setengah gelas, panaskan dalam penangas air. Sebarkan campuran yang dihasilkan selagi hangat di atas kain kasa dan oleskan ke tangan Anda. Bungkus bagian atasnya dengan plastik dan bungkus dengan handuk. Tahan kompres selama dua puluh menit, lalu keluarkan sisa produk dengan kapas yang sebelumnya direndam dalam jus lemon.
Masker ini juga membantu mengatasi kekeringan: giling dua kuning telur dengan dua sendok makan madu dan minyak zaitun (1/3 cangkir). Aduk campuran secara menyeluruh untuk membentuk pasta yang homogen. Oleskan pada kulit tangan Anda dan biarkan hingga benar-benar kering. Kemudian bersihkan sisa masker dengan kapas.
Atau resep untuk tangan kering ini: campurkan dua putih telur dengan perasan dua buah lemon dan tambahkan dua sendok makan minyak sayur. Campuran yang dihasilkan harus dioleskan pada kulit tangan Anda dua kali sehari.
Mandi tangan.
Mandi tangan adalah cara terbaik untuk melembutkan kulit. Khususnya, mandi infus pisang raja yang dibuat dari satu sendok makan herba dan satu liter air mendidih. Masukkan campuran tersebut selama tiga puluh menit. Simpan tangan Anda dalam rebusan yang dihasilkan selama sepuluh hingga lima belas menit, setelah itu Anda harus menyekanya hingga kering dan mengoleskan krim kental.
Rebusan kamomil akan melembutkan kulit tangan Anda dan memberikan efek penyembuhan pada retakan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan satu sendok makan kamomil (bunga) ke dalam satu liter air mendidih dan biarkan selama lima belas menit. Kemudian masukkan tangan Anda ke dalam rebusan pada suhu (40-42°C) selama dua puluh menit. Setelah itu, keringkan tangan Anda secara perlahan dengan kain lembut dan oleskan krim kental.
Mandi infus panas sage selama lima belas menit, dibuat dari dua sendok makan daun salam dan 400 ml air mendidih, akan membantu menenangkan kulit tangan yang kering dan pecah-pecah, serta meredakan peradangan. Campuran tersebut diinfuskan hingga benar-benar dingin, lalu disaring. Alih-alih infus, Anda bisa menggunakan rebusan pisang raja, dibuat dari rebusan dua sendok makan daun dan 400 ml air mendidih. Campuran ditaruh di atas api kecil dan direbus selama sepuluh menit, kemudian didinginkan dan disaring.
Mandi serum juga memberikan efek positif pada kulit tangan, menghilangkan kekeringan dan pengelupasan. Panaskan dua gelas whey hingga hangat. Biarkan tangan Anda selama lima belas menit setelah prosedur dan keringkan tangan Anda dengan handuk.
Mandi herbal juga akan menenangkan kulit merah dan kering di tangan Anda. Campurkan linden, kamomil, sage, mint, dan adas dalam proporsi yang sama. Ambil dua sendok makan campuran yang dihasilkan dan tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan selama dua puluh menit, lalu masukkan tangan Anda ke dalam infus. Prosedur ini memakan waktu tidak lebih dari dua puluh menit.
Panaskan minyak sayur apa pun dalam penangas air dan pegang tangan Anda di dalamnya selama dua puluh hingga tiga puluh menit, disarankan untuk melakukan prosedur ini setidaknya dua kali seminggu.
Dan terakhir, seminggu sekali manjakan tangan Anda dengan perawatan SPA rumahan. Anda dapat menambahkan minyak esensial (birch, bergamot, basil, grapefruit, cengkeh, dll.) ke dalam air hangat dan rendam tangan Anda di dalamnya selama dua puluh menit. Kemudian Anda harus menggosok kulit kering dengan gerakan melingkar ringan menggunakan produk yang lembut (idealnya digommage dengan asam buah). Produk ini dengan lembut akan membersihkan kulit dari sel-sel mati tanpa merusaknya. Setelah itu, disarankan untuk melakukan oil wraps. Campurkan tiga sendok makan minyak zaitun (atau biji rami, bunga matahari) dengan satu sendok makan madu, masukkan ke dalam penangas air dan panaskan hingga suhu 40-45°C. Dalam komposisi yang dihasilkan, basahi kain kasa yang sudah disiapkan sebelumnya, lipat menjadi beberapa lapisan, dan oleskan ke kulit tangan. Kain kasa harus dibungkus dengan film di atasnya dan sarung tangan katun harus dipakai. Lebih baik melakukan prosedur ini pada malam hari.