Cum să scapi de sifon folosind sifon. Cum ar trebui să bei sifon pentru a pierde grăsimea de pe burtă? Ar trebui să tratezi arsurile la stomac încăpățânate cu bicarbonat de sodiu?
![Cum să scapi de sifon folosind sifon. Cum ar trebui să bei sifon pentru a pierde grăsimea de pe burtă? Ar trebui să tratezi arsurile la stomac încăpățânate cu bicarbonat de sodiu?](https://i1.wp.com/6tu4ka.ru/foto/2017/12/pit-sodu-dlya-pohudenia.png)
Cine nu și-ar dori ca casa lor să fie strălucitoare și frumoasă în fiecare colț. Din păcate, pentru a atinge acest obiectiv, aproape întotdeauna ne curățăm casele cu produse chimice de uz casnic. Cu toate acestea, s-a dovedit că nu sunt foarte bune pentru sănătatea noastră deoarece curățanții chimici sunt toxici, provoacă iritații nazale și ale pielii, precum și multe alte probleme, inclusiv alergice. Prin urmare, este ciudat să vă curățați casa de viruși, bacterii și germeni pentru a evita să vă îmbolnăviți dacă utilizați produse de curățare ale căror ingrediente vă dăunează în alte moduri. Nu trebuie să vă expuneți pe dumneavoastră și familia dumneavoastră la aceste produse dăunătoare, deoarece există diverse remedii naturale disponibile pentru a vă curăța casa.
Bicarbonat de sodiu pentru curățare
Există mii de rețete eficiente, dar de data aceasta vorbim despre bicarbonat de sodiu, pe care îl poți folosi într-o varietate de moduri pentru a-ți menține casa curată și ferită de expunerea la substanțe nocive.
Bicarbonatul de sodiu este un mare aliat in neutralizarea si indepartarea mirosurilor neplacute din aproape toate zonele si incaperile casei tale. Poate fi folosit și pentru a îndepărta petele de grăsime sau ulei. Înmoaie apa, permițându-vă să folosiți mai puțin detergent și curăță o varietate de suprafețe. De obicei, trebuie să adăugați 1/4 de cană de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apă. Dar, în unele cazuri, va fi posibilă creșterea concentrației de sifon. De asemenea, pentru o curățare mai eficientă, veți avea nevoie de un burete sau o perie. Cu toate acestea, curățarea cu acest produs nu necesită mult efort. Un alt lucru bun este că ajuți mediul înconjurător, nu turnând produse toxice în sistemul de canalizare.
Bicarbonat de sodiu și utilizările lui acasă
- Curățarea țevilor. Produsele care sunt folosite în principal pentru curățarea țevilor din casa dvs. sunt de obicei atât de dăunătoare încât ar trebui să le folosiți într-o anumită doză și să nu le inhalați sau să nu le consumați niciodată. O modalitate bună de a vă desfunda țevile este să turnați bicarbonat de sodiu în țeavă și să adăugați oțet. Lăsați cel puțin 15 minute. Veți vedea în acest moment bule, care vor rezulta din interacțiunea acestor două elemente. După aceasta, clătiți cu apă caldă curată. De exemplu, puteți folosi sifon fără a utiliza substanțe chimice.
- Curățarea jucăriilor. Jucăriile pentru copii sunt mereu pline de murdărie și pot conține cantități uriașe de bacterii și viruși. Pentru a preveni ca copiii tăi să se îmbolnăvească după ce s-au jucat cu ei, nu este nimic mai bun decât să-i stropiri într-un castron cu o soluție de 4 linguri de bicarbonat de sodiu într-un sfert de litru de apă. Lăsați-le acolo peste noapte și clătiți cu apă fierbinte dimineața. Dacă bicarbonatul de sodiu este lipit de ele, poate fi mai bine să folosiți un burete sau o perie. Citiți mai multe despre cum altfel puteți curăța jucăriile pentru copii.
- Ca balsam de rufe. Cele pe care le cumperi de la magazin dau hainelor tale un miros placut, dar creeaza un strat de grasime pe fibre. Pentru a contracara efectele săpunului sau detergentului sub formă de pudră, utilizați bicarbonat de sodiu în rufe adăugându-l direct în mașina de spălat. Rețineți că acesta nu este detergent de rufe. Apropo, cu ajutorul sifonului și al altor componente, nu trebuie să cheltuiți bani pe curățătorie chimică.
- Eliminarea mirosurilor. Una dintre caracteristicile bicarbonatului de sodiu este că ajută la neutralizarea mirosurilor neplăcute de origine organică, precum mirosurile de animale, mirosurile alimentare sau transpirația. Îl puteți folosi pentru a elimina mirosul de picior sau pantofi, în coșul de rufe, perna pentru câini, cutia de gunoi pentru pisici, frigider etc. Cu toate acestea, bicarbonatul de sodiu nu va avea niciun efect asupra mirosurilor sintetice precum parfumurile, tutunul sau odorizantele.
- Curățarea covoarelor. Aplicați generos bicarbonat de sodiu pe covorul de curățat, lăsați-l peste noapte și aspirați sau măturați-l dimineața. Aceasta este o opțiune excelentă pentru eliminarea mirosului de câine sau pisică sau a petelor de pe alimente, băuturi etc. Puteți face același lucru și cu covorul din mașină.
- Curățarea cuptorului. Trebuie doar să turnați apă pe suprafața pe care doriți să o curățați, apoi să o acoperiți cu câteva linguri de bicarbonat de sodiu. Închideți cuptorul și lăsați-l peste noapte. Cu excepția cazului în care cuptorul a fost foarte murdar, a doua zi va străluci. Cu toate acestea, dacă există pete vechi, va trebui să vă spălați cu o cârpă umedă și săpun, apoi să clătiți cu apă. De asemenea, puteți face mult mai mult cu bicarbonatul de sodiu.
- Scapa de gandaci. Dacă aceste insecte v-au acaparat bucătăria sau baia, va trebui să faceți un amestec de bicarbonat de sodiu și zahăr (1 lingură din fiecare sau părți egale în orice cantitate) și să îl puneți într-un recipient în camera de unde doriți să scăpați. dintre ei.
- Păstrează alimente: Pune niște bicarbonat de sodiu pe o cutie sau o sticlă și lasă-l la frigider. Astfel mâncarea va dura mai mult.
Ar părea bicarbonat de sodiu obișnuit, dar oferă atât de multe posibilități diferite. Dacă aveți alte opțiuni, împărtășiți-le în comentariile acestui articol și nu uitați să adăugați site-ul nostru Clean.ru la marcajele browserului dvs.
Bicarbonatul de sodiu (bicarbonat de sodiu) poate fi găsit în dulapul de bucătărie al fiecărei gospodine. Se pare că soda ne poate ajuta pe oricare dintre noi să slăbească. Vă vom spune cum exact pe Shtuchka.ru!
Bicarbonat de sodiu în lupta împotriva kilogramelor în plus
Fiecare femeie s-a gândit să slăbească cel puțin o dată în viață. Zona cea mai problematică este stomacul și părțile laterale. Aceste zone mărite ale corpului unei femei nu o fac atractivă. Este posibil să îndepărtați o burtă agățată cu bicarbonat de sodiu?
Există mai multe moduri de a pierde în greutate folosind această substanță.
Metoda numărul 1. Beți apă soluție de sifon
Cum să bei sifon pentru a pierde grăsimea de pe burtă? Experții au opinii diferite cu privire la ingestia acestei substanțe.
Prima opinie
Medicii cred că dacă îl bei, atunci când bicarbonatul de sodiu intră în stomac, reduce aciditatea sucului gastric prin transformare chimică. Substanța în cantități mari poate provoca ulcerații ale mucoasei gastrice, inclusiv sângerări. Consumul de sifon este deosebit de dăunător pentru persoanele cu aciditate scăzută. În acest caz, crește riscul de deteriorare a tractului gastrointestinal. Pot apărea atacuri de gastrită sau ulcere. Semnele efectelor sale negative sunt deteriorarea sănătății, greața și chiar vărsăturile.
A doua opinie
Dar totuși, puteți bea sifon pentru a pierde în greutate și a scăpa de o burtă care atârnă. Doar dacă sunt îndeplinite anumite condiții:
- Doza maximă de bicarbonat de sodiu pe zi este o jumătate de linguriță;
- produsul nu este luat în formă pură (poate arde membrana mucoasă), ci trebuie diluat cu apă;
- Ar trebui să beți această soluție înainte de mese în prima jumătate a zilei. Noaptea - nu este recomandat.
- Nu trebuie să bei sifon (chiar în cantități mici) pentru a pierde grăsimea de pe burtă; ai probleme cu stomacul însoțite de aciditate scăzută.
- Pentru a elimina grăsimea de pe burtă cu o soluție de sifon, activitatea fizică este o necesitate. Nu trebuie să faceți exerciții imediat după ce ați băut sifon. Este mai bine să faci asta seara. În acest caz, procesul de dispariție a abdomenului și a părților laterale se va accelera.
- Pentru rezultate mai bune se recomanda corecția nutrițională (reducerea consumului de prăjeli, afumate și sărate). Se recomandă să puneți deoparte țigările și să nu beți alcool.
- în orice caz, consultarea unui specialist înainte de a bea soluție de sifon nu va strica.
Pentru a pierde în greutate în mod eficient peste o burtă atârnată, trebuie să beți sifon conform următoarelor reguli:
Trebuie să dizolvați 2 linguri de pulbere în 1 litru de apă. Ar trebui să adăugați 3-4 picături de suc de lămâie. Apoi, soluția se păstrează timp de 2 zile. Apoi îl beau înainte de micul dejun.
Se crede că un pahar dintr-o astfel de băutură poate distruge până la jumătate de kilogram de depozite de grăsime, inclusiv din burta și părțile laterale.
Această infuzie de sodă cu lămâie poate fi preparată pentru utilizare ulterioară. Dacă îl umpleți cu cel puțin trei litri deodată, atunci acest volum va fi suficient pentru 7 zile. Ei spun că o astfel de soluție poate elimina până la 2 kilograme în trei zile.
- Lămâia poate fi folosită și în alte rețete. Se dizolvă nu mai mult de trei linguri de sifon într-un litru de apă caldă. Apoi adăugați sucul de la o jumătate de lămâie. Pentru a reduce gustul acru al produsului rezultat, se recomandă să adăugați puțin zahăr (literalmente o linguriță). Potrivit recenziilor, o astfel de soluție care conține sifon și lămâie poate elimina până la 4-5 kilograme (inclusiv părțile laterale și burta urâtă). Această băutură nu este recomandată a fi luată zilnic, este mai bine cu o pauză de 2-3 zile.
Înainte de a bea sifon pentru pierderea în greutate și pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă, cântăriți argumentele pro și contra. Merită să încerci această metodă pe tine?
(funcție(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: „R-A -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", asincron: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(aceasta , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Metoda numărul 2. Faceți băi de sifon
Procedurile de apă cu adaos de bicarbonat de sodiu au o serie de avantaje față de o baie igienă convențională:
- soluția de sifon ajută la eliminarea inflamației de pe piele, chiar și de natură alergică;
- datorită bicarbonatului de sodiu, pielea devine mai netedă și mai elastică;
- Această procedură poate ameliora tensiunea după o zi grea. Este un fel de relaxare.
- o baie specială ajută la îndepărtarea stomacului și a părților laterale prin îmbunătățirea proceselor metabolice din corpul feminin. Procedura implică utilizarea apei fierbinți, care ajută la extinderea porilor, la creșterea circulației sângelui și la creșterea transpirației. În același timp, organismul scapă nu numai de excesul de apă, ci și de toxine. Se crede că o baie de sifon poate elimina cel puțin un kilogram. Acest lucru poate afecta și stomacul. Se pare că este posibil să eliminați grăsimea de pe burtă cu bicarbonat de sodiu.
Cum să faci o baie pentru pierderea în greutate
Temperatura apei folosite trebuie să fie în intervalul 36-38oC. Este mai bine să începeți cu limita inferioară de temperatură, apoi să creșteți la un număr mai mare.
- O componentă obligatorie a unei astfel de băi este sarea de mare (este mai bine să o cumpărați de la farmacie). Împreună cu ea, sifonul va îndepărta stomacul în timp ce faceți o baie. Raportul dintre aceste componente este următorul: adăugați 300 de grame de bicarbonat de sodiu și jumătate de kilogram de sare în baie.
- Frecvența de a face o anumită baie este o dată pe zi (sau o dată la două zile). Cursul nu durează mai mult de 10 zile. Apoi este necesară o pauză, care durează cel puțin o lună și jumătate.
- Timpul de baie este de cel puțin douăzeci de minute.
- Ar trebui să te scufunzi într-o astfel de baie până la nivelul inimii tale. În acest caz, stomacul și părțile laterale vor fi într-o poziție avantajoasă - vor fi plasate în soluția miraculoasă. Dacă coborâți în apă până la umeri, puteți risca o sarcină mare asupra sistemului cardiovascular.
- Pentru a elimina grăsimea de pe burtă și a scăpa de câteva kilograme în plus, ar trebui să adăugați uleiuri esențiale de ienupăr, lămâie și portocală. Acestea vor crea o atmosferă plăcută pentru procedură. Și dacă în timpul procedurii utilizați auto-masajul zonelor cu probleme (burta și părțile laterale suspendate), atunci metoda aromatică va ajuta la îndepărtarea eficientă a volumelor urâte. Înainte de a adăuga la baie, se recomandă să amestecați mai întâi uleiurile esențiale cu lapte și abia apoi să adăugați în soluția fierbinte.
- După o baie fierbinte, nu se recomandă clătirea cu apă plată. Trebuie să-ți înfășori corpul relaxat, gata să slăbești, într-un halat sau un prosop și să te ascunzi sub o pătură caldă. În acest caz, procedura termică nu se va încheia. Bicarbonatul de sodiu și sarea de mare își vor continua munca, ceea ce va elimina grăsimea neatractivă de pe burtă.
- Se recomandă creșterea activității fizice înainte de procedură. Corpul va fi deja fierbinte, iar procesul de deschidere a porilor în timpul unei băi cu sifon și sare va decurge mai repede. Asta înseamnă că poți scăpa de burtă mai repede.
Vă rugăm să rețineți: contraindicații
O baie cu bicarbonat de sodiu și sare te poate ajuta cu adevărat să scapi de câteva kilograme, dar trebuie să reții că există o serie de contraindicații. Nu vă permit să îl utilizați pentru pierderea în greutate:
- tulburări ale sistemului cardiovascular (aritmie, hipertensiune arterială). Procedura fierbinte stimulează creșterea tensiunii arteriale, care poate afecta negativ inima și bunăstarea femeii;
- Dacă o femeie este însărcinată sau își alăptează copilul, atunci o baie cu sifon trebuie evitată. Riscul de avort spontan sau de întrerupere a alăptării nu trebuie neglijat;
- răni deschise;
- dacă sunt prezente tumori, procedurile fierbinți sunt interzise;
- în timpul răcelilor, este mai bine să stai întins sub o pătură decât într-o baie cu sifon.
Metoda nr. 3. Învelișuri
Ambalajele cu sifon ajută la îndepărtarea grăsimii subcutanate din zonele cu probleme. Prin urmare, sifonul pentru stomac în timpul procedurii este eficient.
Cum se face împachetarea?
- Mai întâi trebuie să-ți pregătești corpul. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un scrub sau puteți face o baie. Porii se vor deschide, ceea ce va crea condiții pentru ca procedura să funcționeze mai eficient.
- Luați bicarbonat de sodiu și apă într-un raport de 1:1. Frecați acest amestec pe zonele cu probleme (burta și părțile laterale suspendate). Pentru a elimina mai repede volumele în exces, ar trebui să adăugați aceeași cantitate de sare de mare și miere.
- Înfășurați corpul într-o cârpă de bumbac înmuiată într-o soluție de apă și sodă. Adăugați film deasupra. Apoi, înfășurați-vă într-un prosop cald și târați-vă sub pătură timp de o jumătate de oră.
- După timpul stabilit, produsul aplicat trebuie spălat cu apă caldă.
- Se recomandă lubrifierea stomacului și a părților laterale cu cremă după împachetare.
Vă rugăm să rețineți: dacă se simte o senzație puternică de furnicături în timpul procedurii, învelișul trebuie îndepărtat pentru a evita reacțiile neașteptate ale corpului.
Întrebarea despre cum să îndepărtezi grăsimea de pe burtă cu sifon îngrijorează multe femei. Metodele propuse își au locul și pot scăpa de excesul de greutate. Este posibil să îndepărtați o burtă agățată!
(funcție(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: „R-A -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", asincron: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(aceasta , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");Multe femei se confruntă în mod constant cu problema excesului de greutate. Probabil că acest subiect nu își va pierde niciodată relevanța. Și acest lucru nu este deloc surprinzător, pentru că fiecare dintre noi își dorește mereu să fie în top. Dar ce să facem dacă în fiecare zi ne confruntăm cu un număr atât de mare de tentații gastronomice?
"Cu gust" cunoaște o metodă eficientă care vă va ajuta să vă puneți rapid corpul în formă. Pentru a pierde excesul de greutate, nu trebuie să renunți la alimentele tale preferate și să stai în sală zile întregi. Tot ce trebuie să faci este să încerci să mănânci alimente sănătoase și să adaugi bicarbonat de sodiu în dieta ta. Desigur, nu ar trebui să te lași dus de o astfel de detoxifiere, dar dacă trebuie să te încadrezi urgent în rochia ta preferată, această metodă va veni în ajutor.
Băuturi cu sifon pentru pierderea în greutate
1. Sifon cu suc de lamaie
1. Sifon cu suc de lamaie
Luați 300 ml de apă, adăugați 0,5 lingurițe. sifon și amestecați până se dizolvă sifonul. Turnați sucul de la o jumătate de lămâie în apă și amestecați totul bine.
Această băutură nu numai că ajută scapi de excesul de greutate, dar și împrospătează, îmbunătățește starea de bine și te energizează pentru întreaga zi. Puteți bea băutura după mese și după exerciții fizice.
2. Soda cu oțet de cidru de mere
Se amestecă 0,5 linguriță. de la 2 linguri. l. oțet de mere. Adăugați amestecul într-un pahar cu apă și amestecați. Această băutură trebuie consumată pe stomacul gol înainte de micul dejun.
3. Băutură suc de fructe
Luați un robot de bucătărie sau un blender și puneți 1 cană în el. căpșuni, 1 crenguță menta proaspata, se adaugă sucul de la două lămâi, 2 căni. apă și 0,5 linguriță. bicarbonat de sodiu. Bateți toate ingredientele până când se formează o consistență omogenă. Amestecul rezultat trebuie consumat de 2 ori pe zi.
Slăbește cu plăcere! Nu uitați că pentru a obține rezultate mai semnificative, trebuie să vă mișcați mult și să nu folosiți excesiv produsele din făină și dulciurile. Dar principala cheie a succesului în această problemă dificilă este iubire de sine si buna dispozitie! Distribuie acest articol util prietenilor tăi!
Indiferent de metodele pe care femeile încearcă să slăbească, mai ales dacă acestea sunt zone din care excesul de grăsime nu vrea să dispară doar printr-o schimbare a dietei. Pierderea în greutate în jurul taliei este deosebit de dificilă, deoarece natura a ordonat ca aici depozitul feminin să rezerve care nu sunt ușor de ars și, prin urmare, întrebările din categoria „cum să scapi de grăsimea de pe abdomen cu sifon” nu sunt cel mai ciudat lucru. Vă poate ajuta acest produs să obțineți un corp frumos și este sigur pentru sănătatea dumneavoastră să încercați să scăpați de grăsime prin utilizarea acestui produs?
Poti slabi cu bicarbonat de sodiu?
Pentru a obține un răspuns pozitiv sau negativ la întrebarea despre posibilitatea eliminării depozitelor de grăsime din zona abdominală cu acest produs, trebuie să vă referiți la proprietățile acestuia. Bicarbonatul de sodiu este o sare de acid carbonic în tandem cu sodiul. Cristalele albe fără o aromă pronunțată se dizolvă ușor în apă și sunt de natură alcalină. Medicii recomandă utilizarea acestui produs pentru:
- tratamentul complex al problemelor orale;
- ameliorarea simptomelor alergice (extern);
- eliminarea procesului inflamator (extern);
- normalizarea pH-ului stomacului (în interior).
Proprietatea sa suplimentară este un obstacol în calea absorbției lipidelor care intră în organism. Acesta este motivul cheie pentru care medicii tradiționali încearcă să îndepărteze grăsimea de pe burtă cu bicarbonat de sodiu luând-o pe cale orală. Metoda are baze solide, dar există un dezavantaj al monedei: pentru membrana mucoasă a stomacului și pereții esofagului, sifonul este o substanță agresivă care poate provoca ulcere. Încălcarea dozei și utilizarea internă prelungită riscă să provoace vătămări grave organismului, a cărei manifestare „cea mai ușoară” va fi gastrita.
Cum arde bicarbonatul de sodiu grăsimea de pe burtă
Pe lângă calitățile menționate mai sus, bicarbonatul de sodiu are mai multe proprietăți utile în ceea ce privește eliminarea excesului de greutate, care sunt utilizate activ în dietetică:
- Eliminarea toxinelor nu este principalul lucru, dar este un punct important pentru cei care încearcă să-și ia rămas bun de la grăsimea de pe burtă.
- Accelerarea circulației limfatice, care va elimina excesul de lichid din celule.
- Eliminați depunerile de celulită folosind bicarbonat de sodiu extern.
- Îmbunătățirea circulației sângelui, care generează căldură în zona cu probleme, ajutând la eliminarea grăsimii de pe burtă.
- Ajuta sistemul nervos - realizat prin utilizarea externă a acestui produs și ajută la îndepărtarea depunerilor care sunt cauzate de acumularea hormonilor de stres.
Cum să eliminați grăsimea de pe burtă cu sifon
Având în vedere pericolul ridicat pentru organism atunci când luați bicarbonat de sodiu intern, ajutorul acestei metode de pierdere a grăsimii abdominale este discutabil, iar medicii oferă o opțiune mai fiabilă, cu mai puține contraindicații - aceasta este utilizarea externă a acestui produs, care este:
- băi cu sifon;
- împachetări pe bază de bicarbonat de sodiu.
Burtă atârnată
Excesul de greutate (atunci când există pliuri distincte de grăsime) nu poate fi depășit doar folosind sifon. Trebuie să-ți reconsideri mâncarea, să introduci mai multe alimente proteice, astfel încât mușchii tăi să nu riscă să se atrofieze din încercarea de a pierde în greutate. Bicarbonatul de sodiu pentru grăsimea de pe burtă va ajuta doar ca element suplimentar care suprimă foamea. Pentru a face acest lucru, diluați-l în apă caldă (1/4 linguriță la 200 ml) și beți acest amestec înainte de mese de 4 ori pe zi. Cursul – nu mai mult de o jumătate de lună, rezultatul – în combinație cu o dietă, pierderea în greutate este de până la 5 kg.
Burtă și laterale
Depunerile de pe talie pot fi îndepărtate cu ajutorul împachetărilor, pentru care se folosește sifon și sare diluată cu miere în proporții egale. Pentru 100 g din această pulbere aveți nevoie de 10 g de miere. Acest amestec poate fi aplicat pe stomac și coapse, frecat ușor și învelit în folie. Clătiți după o oră, hidratați pielea cu orice cremă bogată (de preferință farmacie) sau ulei de bază. Puteți slăbi folosind această metodă timp de o lună, intervalele dintre împachetări sunt de 3 zile.
Folosind bicarbonat de sodiu și lămâie
Dacă nu există contraindicații medicale (gastrită, ulcere, sângerare în intestine, exacerbarea patologiilor gastro-intestinale), puteți încerca o altă metodă de eliminare a grăsimii de pe burtă folosind sifon. Pentru a face acest lucru, va trebui să pregătiți o băutură de sodă cu lămâie. Unii nutriționiști recomandă adăugarea de mentă și gheață la acest amestec dacă îl folosiți în lunile mai calde. Băutura este gustoasă, blochează senzația de foame, împrospătează, dar trebuie luată cu moderație, pentru că... poate afecta negativ aciditatea stomacului. Doza pe zi - un pahar.
Rețeta arată așa:
- Stoarceți sucul de la o jumătate de lămâie proaspătă.
- Turnați în ea o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu.
- Turnați o jumătate de pahar cu apă caldă (!).
- Când lichidul nu mai clocotește, turnați un alt pahar.
Ne străduim în mod constant să ne îmbunătățim corpul, să-l facem mai subțire și în formă. Adesea, cel mai mare obstacol de-a lungul drumului este o burtă mare. Există multe modalități de a scăpa de această problemă, iar astăzi ne vom uita la una dintre ele - cum să eliminați grăsimea de pe burtă cu sifon.
Îndepărtăm stomacul cu sifon folosind băi
Există mai multe moduri de a pierde în greutate cu sifon. Toate sunt externe, nu folosiți sifon intern sub nicio formă! Prima este o baie de sifon. În acest caz, se dizolvă în apă caldă:
sifon – 200 gr;
sare de mare - 500 gr.
Scufundați-vă în baie timp de 20-25 de minute. După procedură, va trebui să vă odihniți aproximativ o jumătate de oră sub o pătură caldă. Bicarbonatul de sodiu folosit in acest fel va scapa de grasimea de pe burta intr-un timp destul de scurt, cu conditia sa mananci o dieta echilibrata. Băile de sodă ajută la eliminarea deșeurilor, a toxinelor și a excesului de lichid din organism. De asemenea, puteți face propriile ajustări, de exemplu, adăugând uleiuri esențiale sau spumă specială de baie în apă.
Acest lucru va atinge mai multe obiective simultan: scăpați de burtă și faceți pielea mătăsoasă. Cu toate acestea, există o serie de contraindicații. O baie de sifon nu trebuie folosită în următoarele cazuri:
Boli ale sistemului cardiovascular (hipertensiune, hipotensiune arterială);
Boli ale tractului gastro-intestinal (ulcere, colită etc.);
Prezența tumorilor benigne și maligne;
În timpul sarcinii și alăptării.
Dacă aveți răni deschise sau tăieturi pe corp, nu uitați de activitatea fizică: o baie de sifon va completa sportul pentru pierderea în greutate, dar nu le va înlocui.
Învelișuri cu sifon pentru burtă căzută
Puteți elimina grăsimea de pe burtă cu bicarbonat de sodiu nu numai prin băi; există și o a doua cale - împachetările. Vei avea nevoie:
Scutec sau bucată de pânză;
folie alimentară;
O pătură caldă.
Dizolvați 10-15 grame de sifon într-un litru de apă, înmuiați o cârpă cu această soluție și înfășurați-o în jurul taliei. Înfășurați filmul deasupra și acoperiți cu o pătură. Durata procedurii este de aproximativ 20 de minute. Această metodă nu trebuie utilizată în timpul menstruației, sarcinii, alăptării, dacă există varice sau boli ale sistemului cardiovascular. Așa ajută bicarbonatul de sodiu simplu cu o burtă atârnată.