Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг, оношлогоо. Насанд хүрэгчдэд dysbiosis-ийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ Биеийн дисбиоз
Дисбактериоз нь бактерийн зүйлийн бүрэлдэхүүн өөрчлөгдсөнтэй холбоотой гэдэсний микрофлорыг зөрчсөний улмаас үүсдэг эмгэг юм. Ашигтай bifidobacteria болон lactobacilli-ийн тоо буурч, эмгэг төрүүлэгч (өвчин үүсгэгч) бичил биетний тоо нэмэгддэг. Гэдэсний дисбиоз нь бие даасан өвчин биш юм. Ихэнхдээ энэ нь бусад өвчний үр дагавар болж хувирдаг (заримдаа маш аймшигтай). Статистикийн мэдээгээр энэ нь насанд хүрэгчдийн 90% -д тохиолддог.
Энэ нь ямар төрлийн өвчин болох талаар илүү ихийг мэдэж аваарай - гэдэсний дисбиоз - эхний шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд юу вэ, мөн насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хоолны дэглэм, эм бэлдмэлийг хэрхэн зөв эмчлэх талаар олж мэдээрэй.
Дисбактериоз гэж юу вэ?
Гэдэсний дисбиоз (мөн дисбиоз) - Энэ нь бие махбодид эсвэл доторх бичил биетний тэнцвэргүй байдал юм. Дисбактериозын үед ашигтай ба оппортунист бичил биетний харьцаа, жишээлбэл, гэдэс эсвэл нөхөн үржихүйн эрхтэнд алдагддаг.
Насанд хүрэгчдийн гэдэс нь ихэвчлэн ойролцоогоор агуулдаг 2-3 кг төрөл бүрийн бичил биетэн(500 орчим зүйл). Нийт бичил биетний 60% нь ходоод гэдэсний замд суурьшдаг.
Бичил биетүүд хоол боловсруулах, витамин нийлэгжүүлэх, хорт бодис, хорт хавдар үүсгэгч бодисыг зайлуулах, бүх шаардлагагүй элементүүдийг задлахад тусалдаг. Гэдэсний ургамлын гол төлөөлөгчид нь аэробик лактобакилли ба агааргүй бифидобактери юм.
Хүний биед гурван төрлийн бактери хоол боловсруулахад оролцдог.
- ашигтай (bifidobacteria, lactobacilli). Тэд ходоодонд байгаа бусад бактерийн харьцааг хадгалж, харшлын өвчин үүсэх, дархлаа сулрах, хүний биед үзүүлэх бусад олон сөрөг нөлөөллөөс сэргийлдэг. Тэд мөн хортой бактерийн тоог хянадаг;
- төвийг сахисан. Тэд тодорхой газар амьдардаг. Тэд ямар нэгэн ашиг тус, хор хөнөөл учруулдаггүй;
- хортой (candida мөөгөнцөр, стафилококк, стрептококк). Тэд ходоод гэдэсний замд янз бүрийн өвчин, тасалдлыг өдөөдөг.
Шалтгаан
Гэдсэнд амьдардаг бактери бүрийн тоог байгалийн шалгарлын хуулиар зохицуулдаг: үрждэг нь хоол хүнсээ олж авдаггүй бөгөөд илүүдэл нь үхдэг, эсвэл бусад бактери нь тэдний тэсвэрлэшгүй амьдрах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Гэхдээ хэвийн тэнцвэрт байдал өөрчлөгдөх нөхцөл байдал байдаг.
Дисбактериозын үед гэдэсний хэвийн ургамлыг дарах шалтгаан нь дараахь хүчин зүйлүүд байж болно.
Заримдаа бараг бүрэн эрүүл хүмүүс dysbiosis-ээр өвддөг. Энэ тохиолдолд шалтгааныг мэргэжлийн онцлог шинж чанар эсвэл хоол тэжээлийн улирлын өөрчлөлтөөс хайх хэрэгтэй.
Төрлийн
Түүний үүссэн шалтгаанаас хамааран орчин үеийн анагаах ухаанд гэдэсний дисбиозын хам шинжийг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг.
- Эрүүл хүмүүст тохиолддог дисбактериоз:
- Мэргэжлийн (мэргэжлийн хортой үйл ажиллагааны улмаас зөрчил гардаг)
- Настай холбоотой (биеийн хөгшрөлтөөс болж ургамал алдагддаг)
- Хоол тэжээл (хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой)
- Улирлын чанартай (жилийн цаг хугацаанаас хамааран ургамлын аймаг өөрчлөгддөг, гол төлөв хүйтэн цаг агаарт).
Хүнд байдлын хувьд:
- гэрэл;
- дунд зэргийн хүнд;
- хүнд.
Урсгалын хамт:
- цочмог (30 хүртэл хоног);
- уртасгасан (4 сар хүртэл): эмнэлзүйн илрэлүүд (тасралтгүй эсвэл давтагдах) болон эмнэлзүйн илрэлгүй;
- архаг (4 сараас дээш): эмнэлзүйн илрэлүүд (тасралтгүй эсвэл давтагдах) болон эмнэлзүйн илрэлгүй.
Жижиг гэдэсний дисбактериоз
Нарийн гэдэсний дисбактериоз нь хэт бохирдсон үед илэрч эхэлдэг. Энэ тохиолдолд бичил биетний найрлага өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг. Өвдөлт нь хүйсний хэсэгт байршдаг.
Бүдүүн гэдэсний дисбактериоз
Бүдүүн гэдэсний дисбиоз нь ходоод, арван хоёр хуруу гэдэс, гэдэсний микрофлорыг нэгэн зэрэг тасалдуулдаг маш түгээмэл эмгэг юм. Өвчин нь удаан үргэлжилж, илүү хүнд хэлбэрт орж, хүний хэвийн амьдралын хэв маягийг алдагдуулдаг.
Гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг
Дисбиозын хөгжил, явцын эмнэлзүйн зураглал нь эмгэгийн үе шат, микробиологийн хувилбараас хамаарна.
Насанд хүрэгчдэд dysbiosis-ийн онцлог шинж тэмдэг:
- Өтгөний эмгэг. Дисбактериозын улмаас өтгөний эмгэг нь хамгийн түгээмэл бөгөөд онцлог шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Ихэнхдээ энэ нь сул ялгадас (суулгалт) хэлбэрээр илэрдэг. Настай холбоотой (хөгшин настай хүмүүст) dysbiosis-ийн үед өтгөн хаталт ихэвчлэн үүсдэг бөгөөд энэ нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн багассан (хэвийн ургамал байхгүйгээс) үүсдэг.
- Өвчтөнүүдийн дөнгөж 25% -д ажиглагддаг ялзрал, исгэх үйл явц нь ялгадасын найрлага, хэлбэр, өнгө алдагддаг. Энэ нь хөөсөрхөг, шингэн болж, цайвар өнгө, исгэлэн үнэрийг олж авдаг. Та хошногонд шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч болно.
- өтгөний үнэр өөрчлөгдөх (энэ нь хурц ялзарсан эсвэл исгэлэн болдог);
- хий үүсэх нэмэгдсэн (хий нь үнэртэй эсвэл үнэргүй байж болно, дуу чимээтэй эсвэл үгүй);
- янз бүрийн эрчимтэй гэдэс дүүрэх (энэ нь оройн цагаар илүү тод илэрдэг бөгөөд зарим хоол идсэний дараа улам дордож болно);
- Диспепсийн эмгэг: дотор муухайрах, бөөлжих, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах зэрэг нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдсанаас үүсдэг;
- Гэдэс нь бүрэн хоосордоггүй.
- Муудсан амт, базлах.
Дисбактериозын үед гарч ирдэг шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт ажиглагддаггүй, энэ нь тийм юм хувь хүний онцлог. Энэ эмгэгээр шаналж буй хүмүүсийн тал орчим хувь нь өтгөн ялгадас, өтгөн хатахаас өөр юу ч мэдэрдэггүй.
Дисбактериозын үед хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа хамгийн ихээр зовдог. Учир нь гэдэс дотор хоол хүнс эхлээд бактерийн нөлөөгөөр задарч, дараа нь цусанд шингэдэг. Бичил биетний тусламжгүйгээр бие нь олон шим тэжээлийг шингээж чадахгүй. Тиймээс дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн ялгадас гарч ирдэг.
Насанд хүрэгчдийн дисбиозын үе шатууд
Өвчний дараах үе шатууд байдаг.
1-р шат |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
Гэдэсний дисбиозын үед бусад шинж тэмдэг, илрэлүүд боломжтой боловч тэдгээр нь өвчний хүндрэл эсвэл дагалдах эмгэгийн хурцадмал байдалтай холбоотой байх магадлалтай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь гэдэсний микрофлорыг зөрчсөнтэй шууд холбоогүй юм. Жишээлбэл, гиповитаминоз, витамины дутагдлын шинж тэмдэг илэрч болно. Витамин дутагдалтай байгаа нь гэдэс дотор хэвийн шингэдэггүйтэй холбоотой юм.
Оношлогоо
Гэдэсний дисбиозын үед энтероколит, том, жижиг гэдэсний үрэвсэл зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Эмчийн үүрэг бол хоол боловсруулах эрхтний дээрх эмгэгийг эс тооцвол зөв онош тавих явдал юм.
Шинжилгээгүйгээр dysbiosis-ийг оношлоход хэцүү байдаг. Өвчний шинж тэмдгүүд нь бусад өвчний шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байдаг. Оношийг тогтоохын тулд эмч оношлогооны үр дүнтэй байх шаардлагатай. Өвчтөний гомдлыг цуглуулж, тэмтрэлт хийсний дараа мэргэжилтэн шаардлагатай 2-3 процедурыг зааж өгдөг.
Дараахь зүйлс нь үнэн зөв оношлоход тусална.
- Өтгөний шинжилгээ. Гэдэсний дисбиозын лабораторийн оношлогооны хамгийн өвөрмөц арга бол өтгөний шинжилгээ, өсгөвөр юм.
- Эмнэлзүйн цусны шинжилгээ - гэдэс дотор үрэвсэл, цус алдалт байгаа эсэхийг харуулдаг. Хүнд хэлбэрийн дисбактериозын үед цусан дахь гемоглобины түвшин буурч байгааг тэмдэглэж байна.
- Колоноскопи. Нэг метр хүртэл урт гэдэсний хэсгийн нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжийг танд олгоно.
- Хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээ. Үүнийг дагалдах эмгэгийг илрүүлэхэд ашиглаж болно.
- Fibroesophagogastroduodenoscopy. Энэ нь дурангийн аппарат ашиглан ходоод, улаан хоолой, арван хоёр нугасны салст бүрхэвчийг шалгахаас бүрдэнэ.
- Гэдэсний рентген зураг. Эмгэг судлалын өөрчлөлтийг илрүүлэхийн тулд процедурын явцад тодосгогч бодис хэрэглэдэг.
Насанд хүрэгчдэд dysbiosis-ийн эмчилгээ
Гэдэсний микрофлорын бага зэргийн тэнцвэргүй байдлын үед эдгээр шалтгааныг тэнцвэртэй хооллолт, пребиотик эсвэл пробиотик хэрэглэх замаар арилгахад хангалттай. Хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед хоолны дэглэмийг нянгийн эсрэг цогц эмчилгээтэй нэгэн зэрэг зааж өгдөг.
Гэдэсний дисбиозыг хэрхэн эмчлэх вэ? Эмчилгээний үйл ажиллагаа нь дараахь зүйлсээс бүрдэнэ.
- нарийн гэдэсний хэт их бактерийн бохирдлыг арилгах;
- бүдүүн гэдэсний хэвийн бичил биетний ургамлыг нөхөн сэргээх;
- гэдэсний хоол боловсруулах, шингээх чадварыг сайжруулах;
- гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сэргээх;
- биеийн хариу урвалыг идэвхжүүлдэг.
Эмийн бэлдмэл
Dysbiosis эмчлэхийн тулд гэдэсний хэвийн ургамлыг сэргээхэд тусалдаг эмүүдийг хэрэглэдэг. Ихэвчлэн дараах бүлгүүдийн аль нэгээс бүтээгдэхүүнийг сонгодог.
- Бактерийн эсрэг эмүүд нь нарийн гэдсэнд бичил биетний ургамлын хэт их өсөлтийг дарангуйлдаг. Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг антибиотикууд нь тетрациклин, пенициллин, цефалоспорин, хинолон (таривид, нитроксолин), метронидазол зэрэг бүлгийн антибиотикууд юм.
- Бактериофаг (гэдэсний бактериофаг, стафилококкийн бактериофаг, пиобактериофаг, колипротей бактериофаг гэх мэт);
- Антибиотик (фторхинолон, цефалоспорин, пенициллин, макролид, аминогликозид гэх мэт);
- Дисбактериозын пробиотикууд (споробактерин, энтерол, цереобиоген, бактисубтил гэх мэт).
- Мөөгөнцрийн эсрэг бодисууд. Гэдэсний найрлагад мөөгөнцрийн хэмжээ ихэссэн тохиолдолд тогтооно.
- Хоол боловсруулах эрхтний хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед ферментийг тогтооно. Mezim шахмал, 1 шахмалаар өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө. Шингээх үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд гэдэсний хучуур эдийн мембраныг тогтворжуулдаг тул Essentiale, Legalon эсвэл Karsil эмийг тогтоодог. Имодиум (лоперамид) ба тримебутин (дебридат) -ын тусламжтайгаар гэдэсний түлхэлтийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
- Сорбентыг хүнд хэлбэрийн хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл тогтоодог. Идэвхжүүлсэн нүүрсийг нэг удаад 5-7 шахмалаар 5 хоногийн турш ууна.
Dysbiosis-ийн эмийг зааж өгөх, тэдгээрийн тун, хэрэглэх хугацааг тодорхойлох зөвхөн эмч л чадна. Өөрийгөө эмчлэх нь хүндрэл гарах эрсдэлтэй.
Антибиотикоор удаан хугацаагаар эмчлэхдээ ашигтай бактери, мөөгөнцөр, дархлааг сайжруулах, антигистаминаар баялаг хоол хүнс агуулсан тусгай хоолны дэглэмийг эмчилгээнд оруулахаа мартуузай.
Гэдэсний дисбиозын эмчилгээг өвчний зэргээс хамааран цогцоор нь тогтооно. Өвчин нь олон хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсдэг тул түүний хөгжлийн шалтгааныг арилгах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс пробиотик хэрэглэх нь эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Халдвар, архаг өвчний голомтыг арилгах нь эмчилгээний гол ажил юм.
Хоолны дэглэм ба зөв хооллолт
Хүн бүрт зориулсан тусгай хоолны дэглэм байхгүй, та зөвхөн зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх, угаагаагүй жимс, чанар муутай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх, гурван цаг тутамд жижиг хэсгүүдэд хоол идэх хэрэгтэй. Өдөр бүр халуун шингэн хоол идэх нь чухал: шөл, шөл.
Дисбактериозын зөв хооллолтын үндсэн зарчим:
- нэгэн зэрэг тогтмол идэх;
- халуун хоол идэх (25-40 градусын дотор), хэт хүйтэн, халуун хоол идэхээс зайлсхийх;
- түрэмгий, халуун ногоотой хоолноос татгалзах;
- хоолыг сайтар зажлах;
- хоол хүнсийг ойр ойрхон (хоёр цаг хагас тутамд), жижиг хэсгүүдэд идэх;
- их хэмжээний шингэн уух, гэхдээ хоолны үеэр биш (хоолны боловсруулалтанд саад учруулахгүйн тулд).
Хоолны дэглэм барихдаа дараахь хоолыг идэхийг зөвшөөрнө.
- цагаан эсвэл хөх тарианы талх - шинэхэн биш, харин өчигдрийн талх;
- жигнэмэг;
- нухаш үр тариа, хүнсний ногоо бүхий өөх тос багатай шөл дэх шөл;
- чанасан, уураар жигнэсэн эсвэл чанасан махан хоол;
- туранхай мах;
- туранхай загас, чанасан, уураар жигнэсэн, чанаж болгосон эсвэл талхгүй шарсан;
- хүнсний ногоо (байцаа, буурцагт ургамал, мөөгийг эс тооцвол) чанасан, шатаасан эсвэл уураар жигнэх;
- вазелин, компот, нухаш эсвэл мусс дахь жимс, жимсгэнэ;
- шатаасан эсвэл түүхий сараалжтай алим;
- өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн;
- бага хэмжээгээр цөцгийн тос;
- амтлагчгүй сүмс;
- согтууруулах ундаа, карбонатлаг, квасс, жимсний ундаанаас бусад бүх ундаа.
Хоолны дэглэмийн зэрэгцээ өвчтөнд пробиотик ба пребиотик эмийг зааж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, эрүүл ургамлыг сэргээдэг.
Ардын эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухаан, хэрэв батлагдсан эмчилгээг зөв хэрэглэвэл нөхцөл байдлыг сайжруулж, өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Гэхдээ үүнийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн үндсэн эмчилгээнд нэмэлт болгон ашиглаж болно.
Ардын эмчилгээнд дараахь зүйлийг зөвшөөрдөг.
- антисептик нөлөө үзүүлдэг ургамал: усаар шингэлсэн анар, сарнайн шүүс, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө;
- гаа ханд, chamomile цай, St. John's wort дусаах нь өвдөлт намдаах нөлөө үзүүлдэг;
- astringent нөлөөтэй, үрэвслийн эсрэг нэрс, шувууны интоор, манжин.
Уламжлалт аргууд нь дараахь хэрэгслийг ашиглах явдал юм.
- Царс модны холтос. Царс модны холтосны декоциний нь зөөлрүүлэх нөлөөтэй бөгөөд ихэвчлэн дисбактериозыг дагалддаг суулгалтанд тусалдаг. 250 мл буцалж буй усаар асгаж, нэг халбага түүхий эдийг дөрөвний нэг цагийн турш бага дулаанаар буцалгана. Шингэнийг хөргөж, шүүж, хагас шилийг өдөрт 3 удаа ууна.
- Сармис . Энэ нь эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг устгаж, ялзрах процесс үүсэхээс сэргийлдэг бактерийн эсрэг нэгдлүүдийг агуулдаг. Эм бэлтгэхийн тулд та нэг хумс сармисыг зуурмагт буталж, дээр нь нэг аяга өөх тос багатай kefir асгах хэрэгтэй. Үүссэн ундаанаас өдөр бүр 2 шил ууна.
- Dysbiosis-ийн эрүүл, амттай эмчилгээ нь наранцэцгийн үр, хулууны үр, хушга үрийн холимог юм. Сайн хатаасан найрлагыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, үүссэн нунтагаас 2 хоолны халбагыг өдөр бүр авч, бүлээн усаар угаана.
- Ийлдэс. Дэлгүүрт зарагддаг эсвэл гар хийцийн зуслангийн бяслаг хийсний дараа үлдсэн. Халаасан шар сүүг өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг сарын турш ууж, 1 шил ууна.
- Хоол боловсруулах нь гэдэс дүүрэх дагалддаг бол. Нэг аяга халуун усанд 4 хоолны халбагын үрийг асгаж, 2 цаг байлгасны дараа шүүж, өдрийн турш 2 цаг тутамд ууна.
- Зөгийн жилий зөгийн бал дээр үндэслэсэн:Энэ зөгийн балыг нэг халбага бүлээн ус эсвэл сарнай цэцгийн декоциний аяганд шингэлж, 1.5 сарын турш хоолны дараа өдөрт 2 удаа ууна.
- Ургамлын гаралтай декоциний хамгийн энгийн сонголтууд- энэ бол эвкалипт ба гаа юм. Эхний 3 tbsp бэлтгэх. хуурай эвкалиптыг 500 мл буцалж буй усаар хийнэ. Хоёрдахь жорын хувьд буцалж буй усыг 2 дахин бага хэрэглэнэ - 250 мл. Eucalyptus декоциний шилний дөрөвний нэгийг өдөрт 3 удаа, гаа декоциний нь шилний дөрөвний 3-ыг өдөрт 4 удаа ууна. Эмчилгээний курс 14 хоног үргэлжилнэ.
Зөвхөн бага зэргийн дисбактериозын үед зөвхөн ургамлаар эмчлэх боломжтой. Бусад тохиолдолд уламжлалт аргууд нь зөвхөн мэргэжилтний зааж өгсөн үндсэн эмчилгээнд нэмэлт юм.
Урьдчилан сэргийлэх
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь бүтээгдэхүүний зохистой хооллолт, эрүүл ахуй, ариун цэврийн боловсруулалтын талаархи дараах зөвлөмжийг агуулдаг.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ нь дараах байдалтай байна.
- эрүүл хооллолт;
- антибиотикийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу авах;
- хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх.
Dysbiosis-ээс салж, цаашдын дахилтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэгдсэн аргыг ашиглах нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Эхний шинж тэмдгүүдэд гастроэнтерологичоос тусламж хүсэхээ мартуузай. Эрүүл байж, амьдралын хэв маягаа үргэлж анхаарч үзээрэй!
Эрдэмтдийн дунд маргаан үргэлжилсээр байна.
- "Хэрэв гэдэсний дисбиоз нь өвчин биш юм бол яагаад түүнтэй тэмцэх ёстой вэ?"
- "Дисбиозыг эмчлэх нь ялангуяа бага насны үед зайлшгүй шаардлагатай байдаг, учир нь энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг тасалдуулж, улмаар бүх биед тусгалаа үүсгэдэг."
- "Эрүүл хүн бүр гэдэсний ашигтай бичил биетнийг бэхжүүлж, дэмжих хэрэгтэй."
Тодорхой хүчин зүйлд өртсөний дараа ходоод, гэдсэнд тодорхой бус шинж чанартай сэжигтэй шинж тэмдгийг олж хардаг эмч нар эдгээр санал бодлыг харгалзан үзэх ёстой. Амьсгалын замын болон халдварт өвчний эдгэрэлтийн үед насанд хүрсэн өвчтөн эсвэл хүүхдэд гарч ирэх үед хамгийн муу зүйл юм.
Дисбактериоз гэж юу вэ?
Дисбактериоз нь үнэндээ өвчний нэр биш, харин нянгийн тоон найрлага дахь тэнцвэргүй байдлыг илэрхийлдэг нэр томъёо юм. Өвчин нь гэдэсний дисбиозоос ялгаатай нь аферент судаснууд, мэдрэлийн plexuses, хөрш зэргэлдээ тунгалагийн зангилааны хананы бүтцэд гэмтэл учруулдаг.
Гэдэсний ургамал нь 95% нь bifidobacteria, lactobacilli-ээр дүүрдэг. Тэд хангадаг:
- шим тэжээлийн эцсийн задрал, цусны урсгал руу шингээх боломж;
- хог хаягдал, хий, ялзарсан бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх;
- хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хурдан арилгах;
- биохимийн процесст тодорхой фермент үйлдвэрлэх;
- витамины нийлэгжилт;
- орон нутгийн хамгаалалтын дархлааны эсийг үйлдвэрлэх.
Ашигтай бичил биетний найрлагыг зөрчиж, оппортунист ургамлын өсөлт, эмгэг төрүүлэгч бактерийн илрэл нь бие махбодид янз бүрийн шалтгааны нөлөөн дор үүсдэг. Гэдэсний ургамал доройтох тусам dysbiosis-ийн шинж тэмдгүүд эрчимждэг. Нэг хүн гарч ирнэ:
- ээлжлэн суулгалт, өтгөн хатах;
- хий хуримтлагдах, исгэх үйл явцын улмаас байнгын гэдэс дүүрэх;
- гэдэсний дагуух өвдөлт, заримдаа колик;
- ялгадасаар - хоол боловсруулаагүй хэсгүүд, салиа, цус;
- хоолны дуршил буурах, турах, нярайд турах;
- байнгын харшлын урвал, хүүхдийн диатез;
- хэл, шүд дээр өтгөн товруу;
- муу амьсгал;
- үе мөч өвдөх;
- бохь цус алдах;
- температурын бага зэрэг өсөлт;
- нимгэн, үс унах;
- хумсны хэврэг байдал нэмэгдсэн;
- арьсан дээр хальслах хэсгүүд;
- дархлаа буурах, архаг өвчнийг хурцатгах зэргээс болж байнга ханиад хүрэх.
Гэдэсний дисбиозыг микрофлорын эмгэг өөрчлөлт гэж үзэхийг дэмжигчид үүсгэгч хүчин зүйлийн дагуу ойролцоогоор ангиллыг бий болгосон. Дараах төрлийн дисбактериозыг ялгахыг санал болгож байна.
- Эмийн - эмийн зохисгүй хэрэглээ, тэдгээрийн сөрөг шинж чанар, хэт их тунгаас үүдэлтэй.
- Халдваргүй - гол өөрчлөлтүүд нь цөсний систем, ходоод, гэдэс эсвэл бүхэл бүтэн ходоод гэдэсний зам (GIT) -ийн үйл ажиллагааны эмгэгийн нөлөөн дор үүсдэг. Харшлын өөрчлөлтийг зөвшөөрдөг.
- Халдвартай - "буруутан" нь бичил биетэн юм.
Эмгэг төрүүлэгчийн төрөл, клиникийн шинж чанараас хамааран тэдгээрийг дараахь байдлаар хуваана.
- Proteus-ийн хувьд - хөнгөн явцтай, шинж тэмдгүүд нь хангалттай тэсвэрлэдэг, аажмаар өөрөө алга болдог;
- стафилококк - гэдэсний шинж тэмдгүүдийн давамгайлал нь бусад эрхтэнд аажмаар тархдаг хүнд явцтай явцыг үүсгэдэг;
- мөөгөнцөр - Candida мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй, уруул дээр тэмдэг гарч ирдэг, хэл нь час улаан болж, эмэгтэйчүүдийн үтрээнд тархдаг (хөөндөй), энэ нь хэцүү, эмчлэхэд удаан хугацаа шаарддаг;
- ассоциатив - бусад бичил биетүүдтэй стафилококкийн хослолоос үүсдэг хамгийн төвөгтэй хэлбэр.
Ангилал нь цорын ганц биш бөгөөд үүнд нийгмийн болон хоол тэжээлийн хүчин зүйлсийг оруулаагүй болно.
Зөв зохистой хооллолтын үүрэг
Dysbiosis-ээс салахын тулд үнэтэй эм хэрэглэх нь хангалтгүй юм. Эмчилгээ нь дэглэмийг зохион байгуулж, хоол тэжээлийн чанарыг өөрчлөхөөс эхэлдэг. Бүтээгдэхүүнийг зөв сонгон, ходоод гэдэсний замыг зөөлөн задлах замаар гэдэсний микрофлорыг бие даан нөхөн сэргээх чадвартай. Энэ нь цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг.
Энэ дэглэмийн үед та 3-4 цаг тутамд жижиг хэсгүүдэд, гэхдээ тогтмол идэх хэрэгтэй. Аливаа "өлсгөлөн" хоолны дэглэм эсвэл эрс хязгаарлах арга хэмжээ авах нь эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ та хоолны дэглэмд түргэн хоол, зам зуурын хөнгөн зууш, тослог бялуу, чихэр, шарсан, утсан хоолыг оруулахгүй байх ёстой.
Амтлахын тулд та будаа дээр үзэм, хатаасан жимс нэмж болно.
Та татгалзах хэрэгтэй болно:
- карбонатлаг ундаа, кофе, согтууруулах ундаанаас;
- халуун сүмс, чинжүү, гич, кетчуп;
- өөх тос, өөх тос;
- хүнсний ногоо, мөөгний даршилсан ногоо;
- лаазалсан хоол хүнс;
- шинэ ногоо, жимс, жимсгэнэ;
- сонгино болон сармис, улаан лууван, sorrel.
Бүх хоолыг чанаж эсвэл чанаж идэх хэрэгтэй. Махан бүтээгдэхүүний хувьд татсан тахиа, үхрийн мах тохиромжтой. Уураар жигнэсэн котлет, махан бөмбөлөг, бөмбөлөг зэргийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та ямар ч төрлийн будаа хийж болно, гэхдээ элсэн чихэргүй ус хэрэглэж болно. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, тараг, тараг, шар сүүний), зуслангийн бяслагыг илүүд үздэг.
Уг лонхоор хооллодог хүүхдийн хувьд kefir дээр суурилсан тэжээлийн томъёог сонгодог. Зөөлөн чанасан өндөг, уурын өндөг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Та ногоон цай, rosehip декоциний, жимсний вазелин, хатаасан жимсний компот ууж болно.
Ямар эм нь эмчилгээнд тусалдаг
Dysbiosis-ийн эмчилгээний дэглэм нь эмийн хэрэглээний тодорхой үе шатуудыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Зөв зохистой хооллолтын хамт нарийн төвөгтэй эмчилгээг ашиглан микрофлорыг аажмаар сэргээх шаардлагатай.
1-р шат
Гэдэс дэх ашигтай бичил биетний оршин тогтнох таатай нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд өвчтөнд пребиотик эмийг зааж өгдөг. Энэ бүлгийн эм нь шингээх шаардлагагүй.
Тэд эмгэг төрүүлэгч микрофлорын амьдралыг боломжгүй болгож, орон нутгийн дархлааны эсийг бэхжүүлж, ашигтай бичил биетний хөгжлийг идэвхжүүлж чаддаг. Бага зэргийн dysbiosis тохиолдолд өөр зүйл хийх шаардлагагүй.
Энэ үе шатанд байгаа эмүүд нь Duphalac, Lactusan зэрэг орно. Пребиотик ба энтеросорбент Лактофильтрумыг хослуулан хэрэглэдэг. Энэ нь нэгэн зэрэг хорт бодисыг зайлуулдаг. Шинж тэмдгийн эмийн хувьд antispasmodics нь хэвлийн өвдөлт, замын дискинезийн эсрэг холеретик эм, олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг тогтоодог.
2-р шат
Гэдэсний салст бүрхэвчийг бэлтгэж, цэвэрлэсний дараа насанд хүрэгчдэд гэдэсний дисбиозыг эмчлэх нь пробиотикоор үргэлжилдэг. Эдгээр нь шаардлагатай бактери агуулсан бэлдмэл юм. Зөв эмийг сонгох олон сонголт байдаг. Эмийн эмчилгээнд шинэ эмүүд гарч ирэхэд тэдгээрийг ихэвчлэн үе шатанд хуваадаг.
Эхний үе нь бичил биетний нэг омог бүхий эмүүдээс бүрддэг. Эдгээр нь Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin юм. Хоёрдахь үе нь эмгэг төрүүлэгч бактерийн эсрэг тэмцэж, хоол боловсруулалтыг дэмждэг ургамал агуулсан антагонист эмүүдээс бүрддэг. Үүнд: Бактистатин, Биоспорин, Споробактерин.
Гурав дахь үе нь олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмүүдийг агуулдаг. Эдгээрт бактерийн хэд хэдэн омог + хүнсний нэмэлт тэжээлүүд орно. Төлөөлөгчид: Linex, Acipol, Bifiliz, Atsilakt, Bifiform.
Дөрөв дэх үе нь зөвхөн bifidobacteria-аас нийлэгждэг. Эхний үеийн эмийг бэхжүүлсэн нь тогтоогдсон: Флорин Форте, Пробифор, Бифидумбактерин Форте.
Үндсэн агуулга: лактобацилли
Бүх пробиотикууд нь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийн бактерийн найрлагад ялгаатай байдаг.
- bifidobacteria - Bifidumbacterin (forte эсвэл нунтаг), Bificol, Bifiliz, Bifiform, Biovestin, Lifepack, Probifor, Probiotics агуулсан;
- лактобакилли - Linex, Lactobacterin, Acilact, Acipol, Biobakton, Gastrofarm зэрэгт багтсан;
- colibacteria - Colibacterin, Bioflora, Bifikol зэрэгт агуулагддаг;
- enterococci - Linex, Bifiform-д багтсан;
- мөөгөнцрийн мөөгөнцөр - Биоспорин, Бактиспорин, Энтерол, Бактисубтил, Споробактеринд агуулагддаг.
Мансууруулах бодис нь ОХУ-д янз бүрийн улс орнуудаас ирдэг тул үнийн хувьд ялгаатай байдаг. Хүүхдэд зориулсан суспенз эсвэл уусдаг нунтаг хэлбэрээр тусгайлан үйлдвэрлэсэн.
Шингэн пробиотикийг нярай хүүхдэд, ялангуяа дутуу төрсөн хүүхдэд суулгалт, өсөлтийн хоцрогдолтой амьсгалын замын цочмог халдварын дараа хэрэглэхийг заадаг. Хүүхдийн эмч нар дараах бүлгээс сонгоно.
- Bifidumbacterin Forte;
- Линукс;
- бифилис;
- лактобактерин;
- Пробифор.
Та эмийг өөрөө сонгохыг хичээх ёсгүй. Пробиотикууд сөрөг нөлөө үзүүлдэг нь тогтоогдсон. Үнэтэй импортын бүтээгдэхүүний судалгаагаар бичил биетний идэвхжил нь зарласан зүйлийн дөнгөж 20% -тай тэнцэж байгааг харуулж байна. Үүнээс гадна, бактери нь гэдэс дотор удаан хугацаагаар тогтдоггүй.
Микробиологичид Орос улсад амьдардаг хүмүүс орон нутгийн омогтой илүү зохицсон гэж үздэг. Тиймээс дотоодын эм нь dysbiosis эмчилгээнд илүү ашигтай байдаг.
Синбиотикууд нь гэдэсний ургамлыг сэргээх хамгийн сүүлийн үеийн эм юм. Эдгээр нь пробиотик ба пребиотикийн хослолоос үүсдэг.
Хоёр бүтээгдэхүүн нь бичил биетний үйл ажиллагааг хадгалах, ашигтай бактерийг тэжээх, хамгаалах, нөхөн үржихүйг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Lb17 нь өнөөдөр хамгийн сайн эмүүдийн нэг гэж тооцогддог. Энэ нь 70 гаруй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: 17 төрлийн амьд бактери, замагны ханд, хүнсний ногоо, мөөг, эмийн ургамал, жимс жимсгэнэ, үр тариа.
Мансууруулах бодис нь гурван жилийн хугацаанд байгалийн исгэх замаар нийлэгждэг тул нэлээд үнэтэй байдаг. Канадаас ирсэн. Multidophilus plus нь лактобацилли, бифидобактери, мальтодекстрин гэсэн гурван омог агуулсан Америкийн эм юм. Насанд хүрэгчдийн эмчилгээнд зориулагдсан.
Intetrix нь нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд гэдэсний хэвийн ургамалд нөлөөлдөггүй.
Төрөл бүрийн бүлгийн эмүүд
Гэдэсний антисептик нь эмгэг төрүүлэгч ургамлыг (Enterofuril, Intetrix) дарангуйлдаг нэг төрлийн антибиотик юм. Бактериофаг нь үржсэний дараа гэдэсний тодорхой төрлийн бактериудыг устгадаг вирус юм. Тэд антисептикээс гадна тогтоогддог.
Гэдэсний бактериофаг нь уусдаг бодис бөгөөд амаар эсвэл бургуй хэлбэрээр хийдэг. Эмгэг төрүүлэгч ургамал (энтерококк, цусан суулга бактери, сальмонелла) -тай үр дүнтэй тэмцдэг.
Практикт стрептококкийн бактериофаг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн стрептококкийг устгадаг.
Сэргээх хугацаа
Дисбактериозыг эмчлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгоход чиглэсэн эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь эмгэгийн зэрэг, эмчилгээний үе шатаас хамаарна. Насанд хүрэгчдэд dysbiosis-ийг үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг арилгахад 7-10 хоног шаардагдана, энэ нь бактерийн эсрэг эм, сорбент, антисептик хэрэглэх хамгийн бага хугацаа юм.
Гэдэсийг шаардлагатай ургамлаар дүүргэхийн тулд насанд хүрсэн өвчтөнд гэдэсний микрофлорыг сэргээхийн тулд шинэчлэгдсэн микрофлорыг "тэжээх, дэмжих" зорилгоор пребиотик ба пробиотикуудыг хослуулан хоёроос гурван долоо хоног хэрэглэх шаардлагатай.
Гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд тайвшруулах эм (өтгөн хатах үед) эсвэл суулгалт өвчний эсрэг эм (хэрэв суулгалт нь санаа зовдог бол) тогтоодог. Хөдөлгөөний чадварыг тогтворжуулахад 10-20 хоног шаардлагатай. Тиймээс гэдэсний дисбиозыг эмээр эмчлэхэд хоёр сар хүртэл хугацаа шаардагдана. Үүнээс гадна та зургаан сарын турш хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй болно.
Ходоодны микрофлорыг хэрхэн сэргээх вэ?
Ходоодны салст бүрхэвч дээр тодорхой бактери амьдардаг. Тэд шүлсний хамт амны хөндийгөөс хэсэгчлэн нэвтэрдэг. Ходоодны микрофлорын үндсэн найрлага:
- бактериоидууд,
- вейлонелла,
- лактобацилли,
- стрептококк,
- стафилококк,
- микрококк.
Бүх бичил биетүүд ходоодны ханыг зөвхөн ходоодны шүүсний хэвийн шүүрлийн нөхцөлд эмгэг төрүүлэгч бактерийн нэвтрэлтээс хамгаалдаг. Хүчиллэг ихсэх эсвэл буурах үед ургамлын нэг хэсэг үхдэг. Дараа нь ходоод нь гастрит үүсгэдэг бусад бичил биетүүдэд хамгаалалтгүй болдог.
Ходоодны микрофлорыг сэргээхийн тулд юуны түрүүнд хүчиллэгийг хэвийн болгох шаардлагатай. Нөхцөл байдал үүссэн үед микрофлор бие даан ургадаг. Эмчилгээнд дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.
- хүчиллэг байдлын төлөв байдлаас хамааран хоолны дэглэм;
- эубиотик ба пробиотикууд - лактобациллитэй;
- хүчлийн шүүрлийг хэвийн болгох Омепразол зэрэг эмүүд;
- простагландин E (Cytotec, Misoprostol);
- ургамлын гаралтай эм (зуун настын тос, чацарганы тос);
- салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээх өдөөгч бодисууд (Actovegin, Solcoseryl).
Уг эмийг ходоодны шүүсний хүчиллэгийг хэвийн болгоход хэрэглэдэг
Ардын аргыг ашиглан гэдэсний микрофлорыг хэрхэн сэргээх вэ?
Ургамлын анагаах ухаанд зарим өвчнийг ардын эмчилгээгээр эмчилж, эм бэлдмэлийг дэмждэг. Dysbiosis-ийн тусгай эм хэрэглэхээс зайлсхийх боломжгүй юм. Гэхдээ зарим эдгээгчид эмчилгээний шинж чанартай хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг багтаасан өөрсдийн дэглэмийг санал болгодог.
Пребиотик бүтээгдэхүүн:
- chicory (түүхий үндэс);
- улаан буудайн хивэг;
- аспарагус;
- хатаасан чангаанз, prunes;
- жимс (алим, цитрус, банана);
- жимс (хар, улаан үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, чавга).
Пробиотик бүтээгдэхүүн:
- маалингын үр, тос;
- эрдэнэ шиш;
- инжир;
- усан үзэм;
- даршилсан байцаа;
- ургамлын гаралтай гэдэсний антисептик:
- сонгино, сармис;
- кардамон;
- цагаан гааны үндэс;
- dill болон fennel (ногоон, үр);
- хушга ба бүйлс;
- rowan, нэрс жимс.
Эмч нар шар сүүнд ходоод, гэдэсний микрофлорыг сэргээхэд тусалдаг бүх бодисыг агуулдаг гэж үздэг тул та бүлээн, бага багаар уух хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай эмээс декоциний бэлдэж, цэс рүү оруулахыг зөвлөж байна. Та найрлагын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Олон хүмүүс харшлын урвал үзүүлж болзошгүй тул эмчилгээний явцад арьс дээр хавагнах, загатнах тууралт гарч ирэхийг хянах хэрэгтэй.
Санал болгож буй зарим бүтээгдэхүүн нь нэлээд түрэмгий байдаг. Жишээлбэл, сонгино, сармис. Өвчтөнд ходоодны өвчин (гастрит, шархлаа) байхгүй тохиолдолд л хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Аарцыг халааж, шүүж kefir-аас шар сүүг өөрөө бэлтгэхийг зөвлөж байна. Зөгийн бал хайрлагчид нэг аяга декоциний эсвэл шар сүүний халбагаар нэмэхийг зөвшөөрдөг.
Гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг нь өвчтөнүүдийг аажмаар цус багадалт, витамины дутагдал, жин хасах, янз бүрийн өвчнийг өдөөдөг. Тиймээс хоолны дэглэм, эмийн хэрэглээ тасалдсан тохиолдолд эмчилгээг эхлэхийг зөвлөж байна. Өвчтөн гэдэсний үйл ажиллагааны төлөв байдлыг сэргээх нь бусад эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Гэдэсний дисбиоз нь ашигтай ба хортой бактерийн харьцааны тэнцвэргүй байдал дагалддаг өвчин юм.
Эрүүл хүний гэдэс дотор тоо томшгүй олон тооны микробууд амьдардаг бөгөөд тэдгээрийн 90% нь албат ургамлын (эрүүл), 5-10% нь факультатив (нөхцөлт эмгэг төрүүлэгч) байдаг. Lactobacilli, bifidobacteria, anaerobic propionobacteria, Escherichia нь хоол боловсруулах, бодисын солилцоонд оролцдог, харшилаас хамгаалж, ходоод гэдэсний замд эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг нэвтрүүлэх, хяналтгүй нөхөн үржихээс хамгаалдаг.
Нөхцөлтэй эмгэг төрүүлэгч ургамлын элементүүд (мөөгөнцөр, фузобактер, грам сөрөг нян, стафилококк, стрептококк) нь хүчтэй дархлаатай тохиолдолд өвчин үүсгэдэггүй. Тодорхой нөхцөлд заавал ургамлын тоо буурч, гэдэс дотор эмгэг төрүүлэгч бичил биетний өсөлт нэмэгддэг.
Энэ юу вэ?
Гэдэсний дисбиоз нь гэдэсний микрофлорын өөрчлөлт бөгөөд энэ нь шингээлт муудаж, бие махбодид эмгэг үүсэхэд хүргэдэг. Гэдэс дэх ашигтай нянгийн хэвийн хэмжээ, тэдгээрийн агууламжийн зөв харьцааг хувь хэмжээгээр хэвийн ургамал гэж нэрлэдэг. Энэ нь биеийн гомеостазыг хадгалдаг.
Ердийн микрофлор
Хүний гэдэсний жижигхэн оршин суугчдад ийм анхаарал хандуулж байгаа нь эдгээр бичил биетүүд эрүүл мэндэд маш эерэг нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Тэд олон ашигтай функцтэй. Тиймээс ашигтай микрофлор:
- гэдэсний салст бүрхэвчийг халдварт бодис, харшил үүсгэгч, илүүдэл оппортунист микробоос хамгаалах;
- витамин (ялангуяа В бүлэг), хавдрын эсрэг бодис, уураг, сахар задлах ферментийг нэгтгэдэг;
- хорт бодис, бодисын солилцооны хортой бүтээгдэхүүнийг саармагжуулдаг;
- холестеролыг бууруулдаг;
- дархлаа идэвхжүүлдэг:
- бүдүүн гэдэсний салст бүрхэвчийн бүрэн бүтэн байдлыг хангадаг богино гинжний тосны хүчлийг үүсгэдэг;
- шаардлагатай бодисууд (ус, төмөр, кальци, хий, витамин Е, D) шингээлтийг идэвхжүүлдэг.
Ашигтай бичил биетүүдээс гадна (бифидобактери, лактобакилли гэх мэт), оппортунист бичил биетүүд (Klebsiella, Proteus, staphylococci, атипик Escherichia, Serracia, Enterobacter, мөөгөнцрийн мөөгөнцөр гэх мэт) гэдэс дотор амьдардаг. Эрүүл хүний хувьд тэдний тоо хатуу хязгаарлагдмал тул хор хөнөөл учруулахгүй. Харин дархлаа буурах үед гэдэсний халдварт өвчин, стресс гэх мэт. Эдгээр далд бактери, мөөгөнцөр идэвхжиж, үржиж, сөрөг нөлөө үзүүлж, эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Шалтгаан
Эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст дисбактериоз үүсэх албагүй. Ихэнхдээ энэ асуудал нь хоол боловсруулах тогтолцооны асуудалтай тулгарч байгаагүй насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог.
Дисбиозын хөгжлийн гол шалтгаанууд нь дараахь байж болно.
- Зарим эмийг буруу хэрэглэх;
- Хоолны төрөл гэнэт өөрчлөгдөх;
- Чанар муутай хоол идэх;
- Хоолны дэглэмд баяжуулсан, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн дутагдах;
- Сүүлийн үеийн гэдэсний халдварууд;
- Антибиотик байнга хэрэглэх;
- Дархлалын тогтолцооны хамгаалалт хангалтгүй;
- Цочмог болон архаг өвчинтэй байх - гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт.
Хөгжлийн эхний үе шатанд дисбиоз нь бараг мэдэгдэхгүй байж магадгүй юм. Хүн зөвхөн хааяа бага зэргийн хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, өтгөний ховор өвчнөөр өвддөг.
Гол шинж тэмдгүүд
Насанд хүрэгчдэд гэдэсний дисбиозын анхны шинж тэмдэг:
- Хэвлийн хэсгээр өвдөх;
- хүндийн мэдрэмж;
- Гэдэс дүүрэх;
- Гэдэс дүүрэх;
- Суулгалт нь өтгөн хаталтаар солигддог;
- Таагүй байдал нэмэгдэх мэдрэмж.
Шинж тэмдэг нь өвчнийг үл тоомсорлох зэргээс шууд хамаардаг.
Гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг
Насанд хүрэгсдийн хувьд dysbiosis-ийн шинж тэмдгүүд нь тэдгээрийн илрэл, хүндийн зэрэг нь янз бүр байдаг. Тэдний илрэлийн ноцтой байдал нь нас, амьдралын хэв маяг, дархлааны систем, хөгжлийн үе шат зэрэг нөхцлөөс хамаарна. Нэг хүнд долоо хоногт антибиотик эмчилгээ хийлгэх нь гэдэсний микрофлорыг бага зэрэг зөрчихөд хүргэдэг бол нөгөө хүнд dysbiosis-ийн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрдэг.
- Дисбактериозын 1-р үе шат нь хэвийн ба эмгэг төрүүлэгч бактерийн тэнцвэргүй байдалаар тодорхойлогддог. Энэ нөхцөл байдал нь бактерийн эсрэг эмийг богино хугацаанд хэрэглэх эсвэл ердийн хоол хүнс, усны өөрчлөлттэй холбоотой байж болно. Энэ үе шатанд шинж тэмдгүүд нь бага зэргийн гэдэсний эмгэгээр хязгаарлагддаг. Нянгийн эсрэг эмчилгээг дуусгасны дараа эсвэл хоол тэжээлийн шинэ нөхцөлд дассаны дараа гэдэсний микрофлорын тэнцвэрийг бие даан сэргээдэг.
- 2-р үе шатанд гэдэс нь хоол хүнсийг хэвийн боловсруулахад шаардлагатай ферментийг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэхээ болино. Үүний үр дүнд гэдэс дүүрэх, аманд хорсох, өвдөх, хий үүсэх, өтгөн хатах, суулгах зэргээр тодорхойлогддог исгэх үйл явц байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ходоод гэдэсний замын бусад өвчний хөгжлийг илтгэж болох боловч ихэнхдээ дэвшилтэт dysbiosis-ийг илтгэдэг.
- Гэдэсний хананд их хэмжээгээр нөлөөлдөг эмгэг төрүүлэгч ургамал нь үрэвслийг үүсгэдэг тул 3-р үе шатанд эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай. Шинж тэмдгүүд улам тодрох, өвчтөн дотор муухайрах, бөөлжих, баасанд шингээгүй хоолны хэлтэрхий харагдах, өвчтөнүүд хэвлийгээр хүчтэй өвдөлтийг гомдоллож, биеийн температур нэмэгдэж болно.
- 4-р үе шатанд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд гэдэсний ашигтай микрофлорыг бараг бүрэн нүүлгэн шилжүүлдэг. Энэ тохиолдолд шим тэжээлийг шингээх механизм эвдэрсэн бөгөөд энэ нь витамины дутагдал, цус багадалт үүсэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна хоол хүнс бүрэн боловсруулаагүй, эмгэг төрүүлэгч микрофлорын үйл ажиллагааны үр дүнд үүссэн хорт бодис нь цусанд орж, хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэдэг. Өмнө дурьдсан шинж тэмдгүүд нь тууралт, экзем, чонон хөрвөс, астма, архаг ядаргаа, нойргүйдэл, анхаарал төвлөрөх асуудал байж болно. Цаг тухайд нь эмчлэхгүй байх нь гэдэсний хүнд халдварын хөгжилд заналхийлж байна.
Эхний үе шатанд dysbiosis-ийг арилгах нь хамгийн хялбар гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та хэд хоногийн дотор арилдаггүй сэжигтэй шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг олж мэдвэл гастроэнтерологичтой холбоо барих хэрэгтэй.
Архаг дисбактериоз
Архаг дисбактериоз нь арай бага тохиолддог. Үүний зэрэгцээ микрофлорын найрлага, тоо хэмжээг зөрчих нь маш удаан хугацаанд (сар, жил) хэвийн байдалдаа ордоггүй. Дүрмээр бол ердийн микрофлорыг сэргээхийг зөвшөөрдөггүй урьдчилсан нөхцөлүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд зөв эмчилгээ хийснээр энэ асуудлыг шийдэж болно.
Дисбактериозын архаг явцтай үед дараахь хүчин зүйлүүд байгаа эсэхийг анхаарах нь чухал юм.
- өөрийгөө эмчлэх, мэргэшээгүй эмчилгээ хийх;
- дархлаа суларсан;
- гэдэсний архаг үрэвсэлт өвчин;
- тогтоосон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх;
- гэдэсний хавдар байгаа эсэх;
- халдварын байнгын эх үүсвэр байгаа эсэх (чанар муутай ундны ус гэх мэт);
- бактерийн тогтоосон антибиотикт тэсвэртэй болох (антибиограммаар шалгасан);
- элэг, нойр булчирхай, ходоодны архаг өвчин.
Дээрх хүчин зүйлүүд байгаа тохиолдолд гэдэсний микрофлорын найрлагад өөрчлөлт оруулах урьдчилсан нөхцөл бүрддэг. Хэрэв эдгээр хүчин зүйлсийг арилгахгүй бол ихэнх тохиолдолд эмчилгээ нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй. Өвчин нь архаг явцтай байдаг.
Оношлогоо
Dysbiosis байгаа эсэх, мөн чанарыг тодорхойлохын тулд ямар микробууд гэдэс дотор, ямар хэмжээгээр агуулагддагийг олж мэдэх шаардлагатай. Өнөөдөр оношлогооны хоёр үндсэн аргыг хэрэглэж байна.
- Микрофлорын метаболитыг судлах арга нь микробууд үүсэх явцад ялгардаг бодисыг (дэгдэмхий тосны хүчил) тодорхойлоход суурилдаг. Энэ арга нь маш мэдрэмтгий бөгөөд микробыг тодорхойлоход хялбар бөгөөд хэдхэн цагийн дотор үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, энэ нь нян судлалын хувьд тийм ч үнэтэй биш юм.
- Бактериологийн судалгаа. Бактериологийн аргаар лабораторийн мэргэшлээс хамааран 14-25 төрлийн бактерийг тодорхойлдог (энэ нь бүх бичил биетний ердөө 10% нь). Харамсалтай нь, та энэ шинжилгээний хариуг 7 хоногийн дараа л хүлээн авах болно, дунджаар энэ нь тусгай тэжээллэг орчинд бактери үржиж, тодорхойлогддог хугацаа юм. Нэмж дурдахад энэхүү шинжилгээний үр дүнгийн чанар нь хүргэх хугацаа, материалын чанараас хамаардаг бөгөөд зарим төрлийн бактерийг тариалахад бэрхшээлтэй байдаг.
Гэдэсний микрофлорын найрлага нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь нас, хэрэглэсэн хоол хүнс, тэр ч байтугай жилийн хугацаанаас хамаарна. Тиймээс зөвхөн шинжилгээнд үндэслэн онош тавих нь алдаа юм. Дисбиозын шалтгааныг тогтоохын тулд нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагатай.
Хүндрэлүүд
Дисбактериозын дараах хүндрэлүүд нь хамгийн ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Дисбактериозын үед витамин дутагдалтай, дархлаа суларч байгааг харгалзан гэдэсний микрофлорын эмгэгтэй шууд холбоогүй бусад хүндрэлүүд үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Ерөнхийдөө dysbiosis нь аюултай өвчин биш гэж хэлж болно, гэхдээ та өвчнийг эхлүүлэх ёсгүй.
Гэдэсний дисбиозын эмчилгээ
Гэдэсний дисбактериоз батлагдсан тохиолдолд гэдэсний хэвийн ургамлыг сэргээж, бие махбод дахь бусад эмгэгийг (фермент, сорбент, витамин ашиглан) засч залруулах эм ашиглан төлөвлөгөөт эмчилгээг хийдэг.
Насанд хүрэгсдэд гэдэсний дисбиозыг эмчлэхэд зориулагдсан бүлгийн эмүүд:
- Сорбентыг хүнд хэлбэрийн хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл тогтоодог. Идэвхжүүлсэн нүүрсийг нэг удаад 5-7 шахмалаар 5 хоногийн турш ууна.
- Пребиотикууд - бифидоген шинж чанартай байдаг, i.e. гэдэсний хэвийн ургамлын нэг хэсэг болох микробыг өдөөх, өсгөх, нөхөн үржихэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ бүлгийн төлөөлөгчид: Хилак-форте, Дуфалак. Hilak-forte-ийг өдөрт 3 удаа 40-60 дуслаар тогтооно.
- Бактерийн эсрэг эмийг гэдэсний дисбиозын 4-р зэрэгт, эмгэг төрүүлэгч ургамлыг устгахад хэрэглэдэг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг антибиотикууд нь: тетрациклин (Доксициклин), цефалоспорин (Цефуроксим, Цефтриаксон), пенициллин (Ампиокс), нитроимидазол: Метронидазол, өдөрт 3 удаа 500 мг-аар хоол идсэний дараа.
- Симбиотик (Bifidobak, Maltodophilus) нь хосолсон бэлдмэл (пребиотик + пробиотик), i.e. нэгэн зэрэг хэвийн ургамлын өсөлтийг өдөөж, гэдэс дотор дутагдаж буй микробуудыг нөхөх. Бифидобакыг 1 капсулаар өдөрт 3 удаа, хоолны үеэр ууна.
- Бактериофагууд. Dysbiosis-ийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд та тодорхой төрлийн бактери руу халддаг вирус агуулсан эм ууж болно. Эдгээрийг бактерийн эсрэг эмчилгээтэй хослуулан эсвэл өөр эмчилгээ болгон ашигладаг.
- Хоол боловсруулах эрхтний хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед ферментийг тогтооно. Mezim шахмал, 1 шахмалаар өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө.
- Өтгөн дэх Candida зэрэг мөөгөнцрийн мөөгөнцөр байгаа тохиолдолд мөөгөнцрийн эсрэг эм (Леворин) тогтооно. Левориныг өдөрт 2-4 удаа 500 мянган нэгжээр тогтоодог.
- Олон төрлийн амин дэм: Дуовит, 1 шахмалаар өдөрт 1 удаа.
Тун, эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа, бүлгийн эмийг дисбактериозын зэргээс хамааран эмчлэгч эмч тогтооно. Насанд хүрэгчдэд зориулсан эмийн тунг доор харуулав, хүүхдэд зориулсан тун нь хүүхдийн жин, наснаас хамаарна.
Пробиотикууд
Пробиотик (эубиотик) нь амьд бичил биетүүд (жишээ нь гэдэсний хэвийн ургамлын бактери) агуулсан бэлдмэл бөгөөд 2-4-р зэргийн дисбактериозыг эмчлэхэд ашигладаг.
- 1-р үеийн эмүүд: Bifidumbacterin, Lifepack пробиотикууд. Эдгээр нь лактобацилли ба бифидобактерийн шингэн баяжмал бөгөөд удаан хугацаагаар (3 сар орчим) хадгалагддаггүй. Энэ бүлгийн эм нь ходоодны шүүс эсвэл ходоод гэдэсний замын ферментийн нөлөөн дор тогтворгүй байдаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг хурдан устгах, хангалтгүй концентрацийг хэрэглэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь 1-р үеийн пробиотикуудын гол сул тал юм. Бифидумбактериныг амаар, 5 тунгаар өдөрт 2-3 удаа, хоолны өмнө 20 минутын өмнө;
- 2-р үеийн эмүүд: Baktisubtil, Flonivin, Enterol. Эдгээр нь гэдэсний хэвийн ургамлын бактерийн спорыг агуулдаг бөгөөд өвчтөний гэдсэнд уураг, өөх тос, нүүрс усыг шингээх ферментийг ялгаруулж, гэдэсний хэвийн ургамлын бактерийн өсөлтийг идэвхжүүлж, ялзарч буй ургамлын өсөлтийг дарангуйлдаг. Субтилыг 1 капсулаар өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө 1 цагийн өмнө;
- 3-р үеийн эмүүд: Bifikol, Linex. Эдгээр нь гэдэсний хэвийн ургамлаас хэд хэдэн төрлийн бактериас бүрддэг тул өмнөх 2 үеийн пробиотикуудтай харьцуулахад өндөр үр дүнтэй байдаг. Linex-ийг өдөрт 3 удаа 2 капсулаар тогтооно;
- 4-р үеийн эмүүд: Bifidumbacterin forte, Biosorb-Bifidum. Энэ бүлгийн эм нь энтеросорбент (идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл бусад) -тай хослуулан гэдэсний хэвийн ургамлын бактериас бүрддэг. Энтеросорбент нь ходоодоор дамжин өнгөрөх бичил биетнийг хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд ходоодны шүүс эсвэл ходоод гэдэсний замын ферментийг идэвхгүйжүүлэхээс идэвхтэй хамгаалдаг. Bifidumbacterin forte нь хоолны өмнө 5 тунгаар өдөрт 2-3 удаа ууна.
Гэдэсний дисбиозын эмчилгээг өвчний зэргээс хамааран цогцоор нь тогтооно. Дисбиоз нь олон хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсдэг тул түүний хөгжлийн шалтгааныг арилгах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс пробиотик хэрэглэх нь эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Халдвар, архаг өвчний голомтыг арилгах нь dysbiosis-ийн эмчилгээний гол ажил юм.
Дисбактериозын хоолны дэглэм
Гэдэсний дисбиозыг хэрхэн эмчлэх вэ? Гэдэсний микрофлорын бага зэргийн тэнцвэргүй байдлын үед эдгээр шалтгааныг тэнцвэртэй хооллолт, пребиотик эсвэл пробиотик хэрэглэх замаар арилгахад хангалттай.
Хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед хоолны дэглэмийг нянгийн эсрэг цогц эмчилгээтэй нэгэн зэрэг зааж өгдөг. Үндсэн дүрмүүд:
- Бүтээгдэхүүнийг уураар жигнэж, чанаж, шатаасан, чанаж болгосон. Хайруулаагүй!
- Их хэмжээний шингэн, гол төлөв цэвэр ус ууна. Суулгалтанд шингэн алдалтын эсрэг, өтгөн хаталтын үед өтгөн өтгөнийг зөөлрүүлнэ.
- Хоол хүнс нь тэнцвэртэй, уураг, нүүрс ус, ургамлын гаралтай өөх тос, эрдэс бодис, бие махбодийн бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай витамин агуулсан хоол хүнсээр баялаг юм.
- Ходоод гэдэсний замыг цочроох, тайвшруулах, засах үйлчилгээтэй хоолыг зайлуулна.
- Хий үүсэх, исгэх, ялзрахад хүргэдэг бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Соус, халуун амтлагч, утсан мах, маринад, хүчтэй архи зэргийг зайлуул. Түргэн хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, хуурай хоол, зам дээр байхгүй. Баян шөл, чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, бүхэл бүтэн сүү, хүчтэй цай зэргийг хориглоно.
- Ашигтай бактери үржих таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг хоол хүнс идээрэй. Тэд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (кефир, тараг, ацидофилийн сүү), ургамлын эслэгээр баялаг хоолонд онцгой анхаарал хандуулдаг.
- Тэд шинэ ногоо, жимс жимсгэнэээс татгалздаг. Аливаа дулааны боловсруулалтыг илүүд үздэг. Жигнэсэн алим нь витамин, эрүүл элементүүдээр баялаг маш сайн амттан юм.
- Хоолоо тогтмол, 2.5-3 цаг тутамд жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Хоолны хоорондох урт завсарлага байж болохгүй.
- Хоолны температур нь тааламжтай, дулаан байх ёстой. Та халуун идэж болохгүй, хэтэрхий хүйтэн байна.
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд dysbiosis-ийг амжилттай эмчлэх чухал нөхцөл бол хоолны дэглэм юм. Хүнсний хэрэглээ хязгаарлагдмал биш, түүний найрлага өөрчлөгддөг. Тэнцвэртэй хооллолт, зохих ёсоор бэлтгэсэн хоол хүнс нь витамины дутагдлыг нөхөж, гемоглобиныг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, цөсний бүрэн гадагшлах боломжийг олгоно.
Өвчтөн эмчилгээгүйгээр хийж чадах уу?
Гэдэсний микрофлорын бага зэргийн эмгэгийг бие даан сайн дураараа устгах тохиолдол эмнэлгийн практикт нэлээд олон удаа бүртгэгддэг. Гэхдээ эдгээр жишээнүүдийн ихэнх нь сэтгэл хөдлөлийн цочрол эсвэл хурдан дасан зохицох эмгэгтэй холбоотой байдаг.
Дисбиоз нь зөвхөн хөгжлийн эхний үе шатанд л зогсох боломжтой гэдгийг анхаарна уу. Энэ бол том асуудал юм, учир нь энэ хугацаанд гэдэсний микрофлорын онцлог өөрчлөлтийг анзаарах нь бараг боломжгүй юм. Хэрэв өвчтөн аль хэдийн өвчний шинж тэмдэг илэрсэн бол бид ноцтой дэвшилтэт үйл явцын тухай ярьж байгаа тул эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.
Урьдчилан сэргийлэх
Урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал арга бол цаг тухайд нь, оновчтой бактерийн эсрэг эмчилгээ юм. Ийм байдлаар өвчтөн dysbiosis-ийн шинж тэмдгүүд болон өвчний хөгжилд өөрийгөө хамгаалж чадна.
Дисбактериозын нийтлэг тохиолдол бол антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэх явдал юм. Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь арга хэмжээг авахыг зөвлөж байна.
- исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн идэх;
- antifungal эм хэрэглэж эхлэх;
- пробиотик, олон фермент, олон төрлийн амин дэм уух.
Эмийн цогцолборыг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой бөгөөд ямар ч эмийг бие даан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гэдэсний дисбиоз нь гэдэсний микрофлорын тоон болон чанарын найрлагад өөрчлөлт орж, талбайн өөрчлөлттэй холбоотой биеийн эмгэгийн эмгэг юм. Насанд хүрэгчдийн дисбактериозын шинж тэмдэг: өтгөний эмгэг, диспепсийн шинж тэмдэг, гэдэсний дагуух өвдөлт, өвчтөний ерөнхий нөхцөл байдал алдагдах.
Хүний гэдсэнд 500 гаруй төрлийн микроб байдаг бөгөөд тэдгээрийн нийт тоо нь 1014-д хүрч байгаа нь хүний биеийн эсийн бүтцээс хэд дахин их юм. Бичил биетний тоо алслагдсан чиглэлд нэмэгдэж, бүдүүн гэдсэнд 1 г ялгадас 1011 бактери агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний агууламжийн хуурай үлдэгдэлийн 30% -ийг бүрдүүлдэг.
Гэдэсний дисбиозын тухай ойлголт нь нарийн гэдэсний бичил биетний хэт их бохирдол, бүдүүн гэдэсний бичил биетний найрлага дахь өөрчлөлтийг агуулдаг. Гэдэсний болон хоол боловсруулах эрхтний бусад эрхтнүүдийн эмгэг бүхий ихэнх өвчтөнүүдэд микробиоценозын тасалдал нэг хэмжээгээр тохиолддог. Тиймээс dysbiosis нь нян судлалын ойлголт юм. Энэ нь бие даасан нозологийн хэлбэр биш харин өвчний илрэл эсвэл хүндрэлийн нэг гэж үзэж болно.
Ангилал ба зэрэг
Гэдэсний бичил биетний өөрчлөлтийн ноцтой байдлаас хамааран өвчин нь гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг, эмчилгээг тодорхойлдог дөрвөн зэрэг буюу үе шатанд хуваагддаг.
Дисбактериозын зэрэг:
- Эхний зэрэг нь анхны өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог бөгөөд үүнийг ихэвчлэн далд үе гэж нэрлэдэг. Энэ нь агааргүй бичил биетний давамгайллаар тодорхойлогддог. Lactobacilli болон bifidobacteria-ийн тоо бага зэрэг буурч, бүтцийн өөрчлөлт нь савханцарын тавны нэгээс илүүгүй нөлөөлж, оппортунист ургамал үржиж эхэлдэг.
- Аэроб ба анаэробын тоо ойролцоогоор тэнцүү байх эхлэлийн үе шат. Бичил биетний оппортунист омгийг хөгжүүлэх замаар хэвийн ургамлын хөгжлийг саатуулдаг бөгөөд энэ нь шинж тэмдгүүд дагалддаг.
- Түрэмгий бичил биетний нэгдлийн үе шат. Ургамал нь аэробик болж, E. coli нь бүтэц, үйл ажиллагааны өөрчлөлтөд ордог. Цус задлагч коккийн ургамал, протей болон бусад эмгэг төрүүлэгч ургамал гарч ирдэг.
- Холбогдох дисбактериозын үе шат. Гэдэсний микрофлорт аэробууд давамгайлж, морфологийн хувьд бүрэн E. coli бараг илрээгүй. Хэвийн ургамал нь бичил биетний эмгэг төрүүлэгч омгуудаар солигддог.
Үүнтэй төстэй ангиллыг I.N. Блохина. Гэдэсний микрофлорын өөрчлөлтийн гурван градусын аль нэгийг тодорхойлохын тулд эмч нар практикт идэвхтэй ашигладаг бөгөөд дараа нь гэдэсний дисбиозын эмчилгээг янз бүрийн хэмжээгээр эмийн эмчилгээ хийдэг.
Эмнэлзүйн зураглалын ноцтой байдлаас хамааран дараахь зүйлийг ялгана.
- Гэдэсний нөхөн олговортой дисбиоз. Өвчтөн лабораторийн шинжилгээнд өөрчлөлт орсон боловч өвчний шинж тэмдэг илэрдэггүй.
- Дэд нөхөн олговортой гэдэсний дисбиоз. Өвчний шинж тэмдэг илэрдэг. Тэдний хүнд байдал нь ихэвчлэн дунд зэрэг байдаг. Эмгэг судлалын үйл явцын орон нутгийн шинж тэмдгүүд нь ерөнхий шинж тэмдгүүдээс давамгайлж, үндсэн эмчилгээний горимоор үргэлж засч залруулдаг.
- Гэдэсний декомпенсацийн дисбиоз. Эмнэлзүйн зураглал нь орон нутгийн шинж тэмдэг бүхий өвчтөний ерөнхий нөхцөл байдлын хүнд хэлбэрийн эмгэгээр илэрдэг. Орон нутгийн дархлааг ихээхэн дарангуйлснаас болж хоёрдогч халдвар ихэвчлэн ажиглагддаг. Ийм өвчтөнүүдийг эмнэлэгт эмчлэх шаардлагатай.
Шалтгаан
Гэдсэнд амьдардаг бактери бүрийн тоог байгалийн шалгарлын хуулиар зохицуулдаг: үрждэг нь хоол хүнсээ олж авдаггүй бөгөөд илүүдэл нь үхдэг, эсвэл бусад бактери нь тэдний тэсвэрлэшгүй амьдрах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Гэхдээ хэвийн тэнцвэрт байдал өөрчлөгдөх нөхцөл байдал байдаг.
Заримдаа бараг бүрэн эрүүл хүмүүс dysbiosis-ээр өвддөг. Энэ тохиолдолд шалтгааныг мэргэжлийн онцлог шинж чанар эсвэл хоол тэжээлийн улирлын өөрчлөлтөөс хайх хэрэгтэй.
Шинж тэмдэг
Насанд хүрэгчдийн гэдэсний дисбиоз нь өвөрмөц шинж тэмдэггүй байдаг. Түүний илрэлүүд нь бусад олон гастроэнтерологийн эмгэгүүдийн эмнэлзүйн зурагтай ижил байдаг. Тиймээс өвчтөнүүд дараахь зүйлд санаа зовж магадгүй юм.
- Хэвийн бус өтгөн.Ихэнхдээ энэ нь цөсний хүчил үүсэх, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн ихсэх, усны шингээлтийг саатуулдаг үр дүнд үүсдэг сул өтгөн (суулгалт) хэлбэрээр илэрдэг. Хожим нь ялгадас нь тааламжгүй, ялзарсан үнэртэй, цус, салстай холилдсон; Настай холбоотой (хөгшин настай хүмүүст) dysbiosis-ийн үед өтгөн хаталт ихэвчлэн үүсдэг бөгөөд энэ нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн багассан (хэвийн ургамал байхгүйгээс) үүсдэг.
- Гэдэс дүүрэх, бүдүүн гэдсэнд хий үүсэх нь ихэссэнтэй холбоотой. Хийн хуримтлал нь гэдэсний хананд өөрчлөгдсөн шингээлт, хий ялгаруулалтыг зөрчсөний үр дүнд үүсдэг. Хавдсан гэдэс нь шуугиан дагалдаж, хэвлийн хөндийд өвдөлт хэлбэрээр тааламжгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.
- Өвдөлт намдаахгэдэсний даралт ихсэхтэй холбоотой хий, өтгөн ялгадас гарсны дараа буурдаг. Нарийн гэдэсний дисбактериозын үед хүйсний эргэн тойронд өвддөг, хэрэв бүдүүн гэдэс өвдвөл өвдөлт нь гуяны бүсэд (баруун талд байгаа хэвлийн доод хэсэгт) байрладаг;
- Диспепсийн эмгэгүүд: дотор муухайрах, бөөлжих, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах зэрэг нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдсанаас үүсдэг;
- Харшлын урвал, арьс загатнах, тууралт хэлбэрээр ихэвчлэн харшил үүсгэдэггүй хоол хүнс хэрэглэсний дараа үүсдэг ба харшлын эсрэг үйл ажиллагаа хангалтгүй, гэдэсний ургамал эвдэрсэний үр дүн юм.
- Хордлогын шинж тэмдэг: 38 0 С хүртэл температур бага зэрэг нэмэгдэж, толгой өвдөх, ерөнхий ядрах, нойргүйдэх зэрэг нь бие махбод дахь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн (бодисын солилцоо) хуримтлагдсанаас үүдэлтэй;
- Витамин дутагдлын шинж тэмдэг: хуурай арьс, амны эргэн тойронд таталт, арьс цайвар, стоматит, үс, хумсны өөрчлөлт болон бусад.
Ямар аюултай вэ?
Дисбактериоз нь өвчтөний амь насанд аюул учруулж болзошгүй аюултай өвчин биш юм. Ихэнхдээ энэ нь тодорхой шинж тэмдэг, илрэлийг үүсгэдэг түр зуурын үйл ажиллагааны эмгэг бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөний амьдралд таагүй байдал үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн dysbiosis нь тодорхой аюул учруулж болзошгүй юм. Мөн dysbiosis-ийн хүндрэлүүд байдаг бөгөөд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэдний хөгжлийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтөнүүд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг алдалгүй авахыг зөвлөж байна.
Дисбактериозын үед витамин дутагдалтай, дархлаа суларч байгааг харгалзан гэдэсний микрофлорын эмгэгтэй шууд холбоогүй бусад хүндрэлүүд үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Ерөнхийдөө dysbiosis нь аюултай өвчин биш гэж хэлж болно, гэхдээ та өвчнийг эхлүүлэх ёсгүй.
Оношлогоо
Dysbiosis байгаа эсэх, мөн чанарыг тодорхойлохын тулд ямар микробууд гэдэс дотор, ямар хэмжээгээр агуулагддагийг олж мэдэх шаардлагатай. Өнөөдөр оношлогооны хоёр үндсэн аргыг хэрэглэж байна.
- Бактериологийн судалгаа. Бактериологийн аргаар лабораторийн мэргэшлээс хамааран 14-25 төрлийн бактерийг тодорхойлдог (энэ нь бүх бичил биетний ердөө 10% нь). Харамсалтай нь, та энэ шинжилгээний хариуг 7 хоногийн дараа л хүлээн авах болно, дунджаар энэ нь тусгай тэжээллэг орчинд бактери үржиж, тодорхойлогддог хугацаа юм. Нэмж дурдахад энэхүү шинжилгээний үр дүнгийн чанар нь хүргэх хугацаа, материалын чанараас хамаардаг бөгөөд зарим төрлийн бактерийг тариалахад бэрхшээлтэй байдаг.
- Микрофлорын метаболитыг судлах арга нь микробууд үүсэх явцад ялгардаг бодисыг (дэгдэмхий тосны хүчил) тодорхойлоход суурилдаг. Энэ арга нь маш мэдрэмтгий бөгөөд микробыг тодорхойлоход хялбар бөгөөд хэдхэн цагийн дотор үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, энэ нь нян судлалын хувьд тийм ч үнэтэй биш юм.
Гэдэсний микрофлорын найрлага нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь нас, хэрэглэсэн хоол хүнс, тэр ч байтугай жилийн хугацаанаас хамаарна. Тиймээс зөвхөн шинжилгээнд үндэслэн онош тавих нь алдаа юм. Дисбиозын шалтгааныг тогтоохын тулд нэмэлт шинжилгээ хийх шаардлагатай.
Дисбактериозын эмчилгээ
Насанд хүрэгчдэд dysbiosis-ийн эмчилгээ нь цогц (схем) байх ёстой бөгөөд дараахь арга хэмжээг багтаана.
- нарийн гэдэсний хэт их бактерийн бохирдлыг арилгах;
- бүдүүн гэдэсний хэвийн бичил биетний ургамлыг нөхөн сэргээх;
- гэдэсний хоол боловсруулах, шингээх чадварыг сайжруулах;
- гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сэргээх;
- биеийн хариу урвалыг идэвхжүүлдэг.
Гэдэсний dysbiosis бүхий өвчтөнүүдийн дийлэнх нь өвчний эхний үе шатанд эмчид ханддаггүй. Хавсарсан өвчин, дархлааны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа байхгүй тохиолдолд эдгэрэлт нь өөрөө, ямар ч эм хэрэглэхгүй, заримдаа хоолны дэглэм сахихгүйгээр явагддаг. Илүү хүнд тохиолдолд эмчилгээг амбулаторийн үндсэн дээр хийдэг (өвчтөн бараг өдөр бүр эмчид ханддаг, гэхдээ эмнэлэгт очдоггүй). Хэрэв ямар нэгэн хүндрэл гарсан эсвэл ноцтой хавсарсан эмгэг илэрсэн бол өвчтөнийг гастроэнтерологийн тасагт хэвтүүлж болно. Үүний дагуу тэргүүлэх мэргэжилтэн нь гастроэнтерологич болно.
Дунджаар dysbiosis-ийн эмчилгээ хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд өвчтөн эмчилгээний өмнө түүнийг зовоож байсан өвчний гол шинж тэмдгүүдийг (суулгалт, хий үүсэх гэх мэт) мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч тэд аажмаар дамждаг. Гэдэсний дисбиозыг 1-2 хоногийн дотор бүрэн эмчлэх нь бараг боломжгүй юм, учир нь бактери маш удаан ургадаг бөгөөд гэдэс нь хэвийн микрофлорын төлөөлөгчид колоничлох хүртэл өвчин арилахгүй.
Ямар эм нь dysbiosis-д тусалдаг вэ?
Гэдэсний дисбиозын хувьд нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болгон өөр өөр зорилготой нэлээд өргөн хүрээний эмийг хэрэглэж болно. Эмийн эмчилгээг шаардлагатай шинжилгээг хийсний дараа мэргэжилтэн томилно. Нөхцөл байдал улам дордож болзошгүй тул өөрийгөө эмчлэх нь аюултай. Жишээлбэл, буруу антибиотик хэрэглэх нь хэвийн микрофлорын үлдэгдлийг устгаж, эмгэг төрүүлэгч бактерийн үржлийг хурдасгадаг.
Ерөнхийдөө гэдэсний дисбиозын эмчилгээнд дараахь бүлгийн эмийг хэрэглэж болно.
- Эубиотик.Энэ бүлгийн эм нь гэдэсний хэвийн микрофлорын төлөөлөгчид, тэдгээрийн өсөлтийг дэмждэг бодис агуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, гэдэсний хэвийн микрофлорыг сэргээхэд түлхэц өгдөг. Тодорхой эмчилгээний сонголтыг эмчлэгч эмч хийдэг. Eubiotics Linex, Lactobacterin, Hilak-Forte гэх мэт маш түгээмэл байдаг.
- Бактерийн эсрэг эмүүд.Антибиотикууд нь dysbiosis-ийн гол шалтгаан байж болох ч түүнийг эмчлэхэд ихэвчлэн шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь хэвийн бус давамгайлсан бичил биетнийг тусгаарлах үед тогтоогддог ( жишээлбэл, стафилококкийн гэдэсний дисбиозтой). Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд антибиотикийг зөвхөн тодорхой бичил биетнийг эмчлэхэд аль эм хамгийн тохиромжтой болохыг харуулсан антибиотикийн дараа л тогтоодог.
- Суулгах өвчний эсрэг.Эдгээр эмүүд нь dysbiosis-ийн хамгийн тааламжгүй шинж тэмдэг болох суулгалттай тэмцэхэд зориулагдсан байдаг. Үнэндээ эмчилгээ байхгүй. Мансууруулах бодис нь гэдэсний булчингийн агшилтыг бууруулж, усны шингээлтийг сайжруулдаг. Үүний үр дүнд өвчтөн бие засах газар руу бага ордог ч гэдэсний микрофлорт шууд нөлөө үзүүлэхгүй. Суулгах эм нь түр зуурын шийдэл бөгөөд удаан хугацаагаар ууж болохгүй. Хамгийн түгээмэл нь lopedium, loperamide болон бусад хэд хэдэн эм юм.
- Олон төрлийн амин дэмийн цогцолборууд.Дисбактериозын үед витамины шингээлт ихэвчлэн буурч, гиповитаминоз, витамины дутагдал үүсдэг. Энэ нь өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Витаминыг дутагдлыг нөхөх, мөн дархлааны тогтолцоог хадгалах зорилгоор тогтоодог бөгөөд энэ нь dysbiosis-ийн эсрэг тэмцэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Төрөл бүрийн үйлдвэрлэгчдийн витамины цогцолборыг ашиглаж болно ( пиковит, дуовит, витрум гэх мэт.). Гэдэс дэх хүнд хэлбэрийн шингээлт алдагдах тохиолдолд витаминыг тарилгын хэлбэрээр булчинд тарина.
- Бактериофагууд.Одоогийн байдлаар энэ бүлгийн эмийг ховор хэрэглэдэг. гэдэс дотор ( ихэвчлэн лаа хэлбэрээр байдаг) тусгай бичил биетнийг нэвтрүүлэх ( вируст) тодорхой нянгаар халдварладаг. Бактериофагууд нь өвөрмөц бөгөөд зөвхөн тодорхой бүлгийн бичил биетнийг халдварладаг. Стафилококкийн бактериофагууд, колипротеус бактериофагууд гэх мэт.
- Мөөгөнцрийн эсрэг бодисууд.Гэдэсний найрлагад мөөгөнцрийн хэмжээ ихэссэн тохиолдолд тогтооно.
Шаардлагатай бол харшлын эсрэг, үрэвслийн эсрэг болон бусад бүлгийн эмийг мөн зааж өгч болно. Эдгээр нь холбогдох хүндрэлүүдтэй тэмцэхэд чиглэгдэх бөгөөд гэдэсний микрофлорт шууд нөлөөлөхгүй.
Антибиотик хэрэглэх
Бактерийн эсрэг эмийг хэрэглэх нь хатуу заалтын дагуу явагдах ёстой. Хатуухан хэлэхэд, гэдэснээс бактери цус руу орж, сепсис үүсэх аюул байгаа тохиолдолд л антибиотик эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд ариутгалыг баталгаажуулахын тулд цусны өсгөвөр хийдэг бөгөөд тодорхойлогдсон бичил биетүүд дээр үндэслэн тодорхой бактерийн эсрэг эмийг сонгоно. Бусад нөхцөлд dysbiosis-ийн эмчилгээг гэдэсний антисептикээс эхлэх хэрэгтэй. Эдгээр нь нитроксолин, фуразолидон болон бусад эмүүд юм.
Тэд илүү зөөлөн үйлдэл хийдэг, хэвийн микрофлорыг гэмтээхгүй, харин эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тоог эрс багасгадаг. Антисептикийг 10-14 хоногийн турш тогтооно. Хэрэв үр нөлөө байхгүй бол антибиотик хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв өтгөний шинжилгээгээр dysbiosis-ийн шинж тэмдэг илэрвэл гадны илрэл байхгүй бол антибиотик ба антисептикийг ерөнхийд нь эсрэг заалттай байдаг. Энэ тохиолдолд бидний даалгавар бол ердийн ургамлыг хадгалах, түүний өсөлтийг өдөөдөг эмийг хэрэглэх явдал юм.
Пребиотик хэрэглэх
Орчин үеийн фармакологийн үйлдвэр нь гэдэсний микрофлорын тэнцвэрийг бий болгоход тусалдаг эмээр маш их баялаг юм. Эдгээр эмүүд нь амьд бичил биетүүд эсвэл тэдгээрийн бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг агуулсан пробиотик ба пребиотикуудыг агуулдаг.
Ашигтай бактерийн байгалийн өсөлтийг идэвхжүүлэхийн тулд гастроэнтерологчид пребиотикийг зааж өгдөг - эдгээр нь нянгийн бус гаралтай хоол хүнстэй хамт бие махбодид ордог бодисууд бөгөөд тэдгээр нь шингэдэггүй боловч хэвийн микрофлорын хөгжлийг өдөөх зорилготой байдаг. үүрэг, ашигтай ургамлын шим тэжээлт орчин.
Пребиотикууд нь зөвхөн байгалийн микрофлорын бодисын солилцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг төдийгүй эмгэг төрүүлэгч бактерийн үржлийг дарангуйлдаг тул бие нь тэдгээрийг үгүйсгэдэггүй. Пробиотикуудаас ялгаатай нь хадгалах тусгай нөхцөл, тусгай савлагаа шаарддаггүй. Пребиотикууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Хоол шингэдэггүй дисахаридууд нь лактулоз (Нормазе, Дуфалак, Гудлак, Прелакс, Лактузан), Лактитол (Экспортал), ходоод гэдэсний замын пребиотик (фруктоолигосахарид, артишок, нимбэг, ногоон цайны ханд агуулсан), сүүн хүчлийн хүчил - Хилакт юм.
- Эдгээр бодисууд нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс олддог: үр тариа - эрдэнэ шиш, chicory, сонгино, сармис, түүнчлэн сүүн бүтээгдэхүүн.
Бактериофагууд
Эдгээр нь тодорхой төрлийн бактери дээр ажилладаг тусгай вирусууд бөгөөд тэдгээрийг бие даасан эмчилгээ эсвэл бусад нянгийн эсрэг эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэж, бургуй хэлбэрээр эсвэл амаар хэрэглэх боломжтой. Одоогоор дараах бактериофагуудыг үйлдвэрлэж байна: Proteus, Staphylococcus, Coliproteus, Pseudomonas aeruginosa.
Дисбактериозын хоол тэжээл - юу идэж болох, юу идэж болохгүй вэ?
Өвчтөн заасан бүх эмийг цаг тухайд нь, яг тунгаар нь ууж байсан ч хоол тэжээлийн залруулгагүйгээр эерэг үр дүнд хүрэх боломжгүй болно. Та ихэнх хоолыг хасч, дуртай амттангаа идэх таашаал авахыг хязгаарлах хэрэгтэй гэж хэн ч хэлэхгүй, гэхдээ дисбиозын зарим хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Дашрамд хэлэхэд, хоолны дэглэм нь тухайн өвчний шинж тэмдэг илэрсэн үед яг л үргэлжилдэг.
Гэдэсний дисбиозын үед хоол тэжээлийг дараахь дүрмийн дагуу "бүтэцтэй" хийх ёстой.
- Хоол идсэний дараа шууд цай, кофе ууж болохгүй - 20-30 минут хүлээх нь дээр;
- Халуун ногоотой, өөх тостой хоолыг цэснээс хасах ёстой;
- Хоолны үеэр та шууд ус ууж болохгүй (олон хүмүүс хоол хүнсээр хооллодог) - энэ нь ходоодны шүүсийг "шингэрүүлэх" шалтгаан болж, ходоодонд хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулна;
- Та уураг ихтэй хоол хүнс, мөн их хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Гэхдээ махыг зөвхөн туранхай сортуудын хоолны дэглэмд оруулж, чанаж эсвэл уураар жигнэх боломжтой гэдгийг санаарай;
- Талх болон бусад нарийн боовноос бүрэн татгалзах нь дээр, гэхдээ энэ боломжгүй бол хатаасан (өчигдрийн) талхыг илүүд үзэх хэрэгтэй;
- хоолны дэглэмийн үед согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Зарим тохиолдолд согтууруулах ундааны хэрэглээг үл тоомсорлох боломжгүй тохиолдолд шампанск, дарс, шар айраг биш харин архи, ликёр эсвэл коньяк бага хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна;
- Өдөр тутмын цэс нь маш их ногоо, жимс жимсгэнэ агуулсан байх ёстой бөгөөд түүхий хэлбэрээр нь гэдэс дотор илүү сайн "ажилладаг";
- Соёолсон улаан буудайн үр тариаг хоолны дэглэмд оруулах нь зайлшгүй шаардлагатай - тэдгээр нь гэдэсний хэвийн микрофлорыг сэргээхэд тусалдаг төдийгүй бүх биеийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- сүү, сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүү хас - kefir, зуслангийн бяслаг, сүү болон бусад деривативууд нь гэдэсний микрофлор дахь ашигтай бифидобактери ба лактобациллийн хэмжээг нөхөж чаддаг.
Өвчтөнүүд хоолны дэглэмээс хасах эсвэл гэдэсний ашигтай бактериудад сөргөөр нөлөөлдөг бүх хоолыг эрс хязгаарлахыг зөвлөж байна. Тэдгээр нь ихэвчлэн хадгалалтын бодис, эмульгатор, амт сайжруулагч болон бусад "химийн" бодисоор дүүрдэг. Үүнд:
- бүх үйлдвэрийн лаазалсан хоол (загас, хүнсний ногоо, мах, жимс);
- хураангуй сүү;
- зайрмаг;
- үйлдвэрийн хийжүүлсэн карбонатлаг ундаа (Coca-Cola гэх мэт);
- чипс;
- амттай жигнэмэг;
- ихэнх чихэр;
- зарим бэлэн амтлагч хольц;
- шөл, нухаш, бэлэн гоймон гэх мэт.
Үүнээс гадна хий үүсэхэд нөлөөлдөг ундаа, хоол хүнсийг хасах шаардлагатай.
- цагаан будаа (семолина, будаа);
- гурилан бүтээгдэхүүн;
- Цагаан талх;
- бүх сүү;
- чихэр;
- усан үзэм;
- манжин;
- банана;
- чихэрлэг алим;
- карбонатлаг ундаа (эрдэс ус, оргилуун дарс гэх мэт).
Ийм өвчтөнүүд эслэгээр баялаг хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Энэ нь ашигтай бичил биетний нэг төрлийн хоол бөгөөд тэдний нөхөн үржихүй, сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг дэмждэг. Тиймээс өвчтөнүүд хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээгээр оруулахыг зөвлөж байна:
- жимс (тоор, чавга, алим, цитрус гэх мэт);
- ногоон (дилл, селөдерей, усны дарс гэх мэт);
- жимс (гүзээлзгэнэ, интоор гэх мэт);
- амтат гуа (тарвас, хулуу, хулуу гэх мэт);
- хүнсний ногоо (манжин, бүх төрлийн байцаа, манжин, лууван гэх мэт);
- самар;
- үр тариа (хөх тариа, Сагаган, шар будаа, эрдэнэ шиш, овъёос гэх мэт);
- үр тариа ба / эсвэл хивэг бүхий талх;
- буурцагт ургамал;
- целлюлоз бүхий лаазгүй шүүс.
Та хоол тэжээлдээ анхаарлаа хандуулж, нарийн төвөгтэй хоолны төлөвлөгөө зохиож болохгүй - зүгээр л өлсөх хэрэггүй, 3 цаг тутамд ширээний ард суу (дор хаяж!).
Урьдчилан сэргийлэх
Гэдэсний дисбиозоос урьдчилан сэргийлэх нь дараахь зөвлөмжийг агуулдаг.
- Стрессээс зайлсхийх;
- Хангалттай унтах, зөв амрахаас бүү татгалз;
- Ходоод гэдэсний өвчин, ялангуяа халдварт өвчнийг архагшуулахгүйн тулд тохиолдлоор бүү орхи;
- Ханиад хүрсэн тохиолдолд эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх;
- Архи, тамхи татахаа болих;
- Эмийн бэлдмэл, ялангуяа бактерийн эсрэг эсвэл дааврын эмийг аяндаа бичих, хэрэглэхээс зайлсхийх;
- Хэрэв антибиотик хэрэглэж байгаа бол пребиотикийг нэгэн зэрэг ууж гэдэсний микрофлорыг дэмжих;
- Витамин, микроэлементээр баяжуулсан хоол идэхийг хичээ;
- Гипотерми үүсэхээс зайлсхийх;
- Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх.
Орчин үеийн анагаах ухаанд дисбактериоз
Зөвхөн хуучин ЗХУ-ын нутаг дэвсгэрт dysbiosis нь тусдаа өвчин гэж ангилдаг гэдгийг бид аль хэдийн тэмдэглэсэн. Барууны анагаах ухаан үүнийг зөвхөн тодорхой урьдчилсан нөхцөлөөр өдөөгдсөн нөхцөл гэж үздэг.
Энгийн хүмүүст зориулсан энэ эсвэл өөр тэмдэглэгээний зөв байдлын талаархи хэлэлцүүлэг нь утгагүй боловч бид dysbiosis-ийн талаархи хэд хэдэн сонирхолтой баримтуудыг тоймлох болно.
- Олон улсын өвчний ангилалд (Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын албан ёсны баримт бичиг) "дисбактериоз" гэсэн онош байдаггүй. Түүнтэй хамгийн төстэй онош нь SIBO (бактерийн хэт өсөлтийн хам шинж) юм. Нарийн гэдсэнд нэг миллилитр соруулж авахад 105 гаруй бичил биетэн илэрсэн тохиолдолд оношлогддог.
- Барууны анагаах ухаан гэдэсний микрофлорыг судлах өтгөний шинжилгээнд нэлээд эргэлздэг. Эмч нарын үзэж байгаагаар ийм судалгаа нь ямар ч дүгнэлт гаргах боломжийг олгодоггүй, учир нь "гэдэсний хэвийн микрофлор" гэсэн ойлголт нь хүн бүрийн хувьд маш тодорхой бус бөгөөд цэвэр хувь хүн юм.
- Хуучин ЗХУ-ын нутаг дэвсгэрт dysbiosis-ийн тухай ойлголтыг эм үйлдвэрлэгчид маш идэвхтэй түгээдэг. Энэ нь үндэслэлтэй эсэх, эсвэл энэ сурталчилгааны ард зөвхөн арилжааны ашиг хонжоо байгаа эсэхийг дүгнэхэд хэцүү.
- Олон эмч нар гэдэсний микрофлорыг зөрчсөн пробиотик ба бактериофаг хэрэглэх талаар маш их эргэлздэг. Тэдний үзэж байгаагаар гаднаас олж авсан бичил биетүүд гэдэс дотор үндэслэх боломж бараг байдаггүй бөгөөд бактериофаг нь ходоодонд шингэж, тэдэнд ямар ч ашиг тусаа өгдөггүй.
Тиймээс dysbiosis-ийн талаархи цорын ганц зөв дүгнэлт бол орчин үеийн анагаах ухаанд хамгийн маргаантай өвчин юм. Гэхдээ шинж тэмдэг, түүнчлэн шалтгаан нь нэлээд өвөрмөц бөгөөд бүрэн үр дүнтэй арилгах боломжтой.
Ер нь ходоод гэдэсний замд олон төрлийн ашигтай функцийг гүйцэтгэдэг олон тооны бактери байдаг: тэдгээр нь ургамлын эслэгийг задалж, В бүлэг нийлэгжүүлж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржлийг саатуулдаг гэх мэт. Дисбактериозын үед чанарын өөрчлөлт гарч ирдэг. гэдэсний микрофлорын тоон найрлага - ашигтай bifidobacteria болон lactobacilli-ийн популяци мэдэгдэхүйц буурч, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тоо нэмэгддэг.
Гэдэсний дисбиозын шалтгаанууд
Гэдэсний дисбиозын шинж тэмдэг
Шинж тэмдэг, илрэл нь ихэвчлэн дисбиозыг үүсгэсэн өвчин, нөхцөл байдалтай холбоотой бөгөөд өвөрмөц бус байдаг.
Чи юу хийж чадах вэ
Dysbiosis эмчилгээ нь урт процесс юм. Тиймээс таны гол ажил бол эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх явдал юм.
Эмч юу хийж чадах вэ?
Дүрмээр бол дисбактериозын оношлогоо, эмчилгээг хийдэг. Оношийг тогтоохын тулд тодорхой эмнэлзүйн зураг, түүнчлэн дараах шинжилгээний үр дүн шаардлагатай: coprogram (ерөнхий өтгөний шинжилгээ) ба микробиологийн өтгөний өсгөвөр. Гэхдээ чадварлаг эмчилгээг томилохын тулд зөвхөн dysbiosis байгаа эсэхийг тогтоохоос гадна түүний шалтгааныг тодорхойлох шаардлагатай. Тодорхой тохиолдол бүрт өөр өөр нэмэлт судалгаа шаардлагатай байж болно.
Dysbiosis-д хэрэглэдэг эмийг пробиотик ба пребиотик гэж хуваадаг.
Пробиотикууд нь амьд бичил биетүүдийг агуулдаг - эрүүл хүний гэдэсний хэвийн оршин суугчид болох сүүн хүчлийн бактери, ихэвчлэн bifidobacteria эсвэл lactobacilli. Пребиотикууд нь ашигтай нян үржих орчинг бүрдүүлдэг бодис юм. Ихэнх тохиолдолд dysbiosis-ийг эмчлэхийн тулд гэдэс дотрыг эрүүл микрофлороор нөхөн сэргээхэд хангалттай. Мөн тэр өөрөө эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг ялах болно. Заримдаа эмгэг төрүүлэгч ургамалтай тэмцэхийн тулд антибиотик хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Эмчилгээг дор хаяж 4-6 долоо хоногийн турш хийж, дараа нь эмчилгээний үр нөлөөг хянадаг.
Урьдчилан сэргийлэх
Дисбактериозоос урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой зүйл бол зохистой хооллолт, хоол хүнсний тэнцвэртэй найрлага юм. Антибиотикийг томилохдоо хэвийн микрофлорын өсөлт, хөгжлийг дэмжих эмийг зэрэгцүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хөхөөр хооллох нь хүүхдийг төрсөн цагаас нь эхлэн дисбактериозоос хамгаалдаг гэдгийг жирэмсэн эхчүүд мэдэж байх ёстой.