Immunolog maslahati. Farzandingizning immunitetini qanday oshirish mumkin. Bolada immunitetni oshirishning eng yaxshi vositasi 5 yoshli bolaga immunitet uchun nima berish kerak
![Immunolog maslahati. Farzandingizning immunitetini qanday oshirish mumkin. Bolada immunitetni oshirishning eng yaxshi vositasi 5 yoshli bolaga immunitet uchun nima berish kerak](https://i1.wp.com/irinazaytseva.ru/Pic/immun_r_02.jpg)
Hurmatli o'quvchilar, bugun biz bolaning immunitetini qanday oshirish va mustahkamlash haqida gaplashamiz. Muammo, menimcha, ko'pchilik uchun juda dolzarb. Ko'pchiligingiz tez-tez kasal bo'lib qolgan farzandlaringizdan juda xavotirdasiz, ularni dori-darmonlar bilan boqasiz, shifokorlarning maslahati har doim ham yordam bermaydi va ba'zida yaxshi shifokorlarni topish oson emas. Natijada, bolaning ahvoli bir xil bo'lib qoladi yoki hatto yomonlashadi.
Va bugun blogda men sizga Marina Tamilovaning maqolasini taqdim etmoqchiman - o'qituvchi, psixolog, turli xil sevimli mashg'ulotlariga ega odam va oddiygina g'amxo'r ona. Men Marinaga so'z beraman, u bu safar siz bilan farzandining immuniteti va sog'lig'ini mustahkamlash bo'yicha shaxsiy tajribasi bilan o'rtoqlashadi.
Hurmatli o'quvchilar, bugungi maqolada men tez-tez kasal bo'lgan bola bilan nima qilish kerakligi haqida gaplashmoqchiman va bolalar nima uchun cheksiz kasal bo'lib qolishadi va bu haqda nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob bermoqchiman. Eng boshida shuni ta'kidlashni istardimki, agar siz homiladorlikni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, lekin sog'lig'ingiz yaxshi emasligini bilsangiz, unda tug'ilishga oldindan tayyorgarlik ko'rganingiz ma'qul, chunki chaqalog'ingiz homilador bo'lish ehtimoli katta. bachadon va patogen mikrofloradagi barcha viruslaringiz va bakteriyalaringiz.
Bu siz o'ylagandan ko'ra jiddiyroq. Masalan, hatto qichitqi kabi ko'rinadigan arzimas narsa ham chaqaloqqa oshqozon-ichak kasalliklaridan pnevmoniyagacha ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Farzandingizning immunitetini qanday oshirish mumkin
Dori-darmonlar va antibiotiklar. Siz ularni bolangizga berasizmi?
Avvalo, iloji bo'lsa, juda erta yoshdan boshlab dori-darmonlarni va ayniqsa antibiotiklarni qabul qilmaslik kerak. Agar siz bolangizning immunitetini kuchaytirmoqchi bo'lsangiz, unda chaqaloq tabletkalarini ovqatlantirmaslikka harakat qiling va ayniqsa profilaktika maqsadida antibiotiklar bermang. Ba'zi shifokorlar xavfsiz tomonda bo'lish uchun ularni buyurishni yaxshi ko'radilar.
Hozirgi kunda shifokorlarning retseptlarini, ayniqsa tibbiy ma'lumotnomalardan olingan ko'rsatmalarga ko'r-ko'rona rioya qilish mumkin emas. Endi har bir ona shifokor to'g'ri retsept yozganligini mustaqil ravishda tushunish uchun malakali bo'lishi kerak.
Afsuski, bu hayotimizning haqiqati. Ko'pgina shifokorlar sizning farzandingiz bilan nima sodir bo'lishiga ahamiyat bermaydilar, asosiysi siz qimmat va moda dori sotib olishingizdir. Albatta, o'z o'rnida bo'lgan, axloqiy tamoyillarga ega va tizimga qarshi chiqish uchun jasoratga ega "Xudodan" shifokorlar bor, lekin ular ko'p emas va ular asosan pullik markazlarda ishlaydi. Imkoniyatingiz bo'lsa, shunday shifokorni qidiring. Agar yo'q bo'lsa, dori-darmonlar qancha kam bo'lsa, shuncha yaxshi degan fikrga yopishib oling. Kuchli dori-darmonlar va operatsiyalar faqat bolaning hayoti va o'limi haqida gap ketganda joizdir.
Sifatli probiyotiklar
Boshqa hollarda, oldini olish kerak. Siz bolangizni har qanday shifokordan yaxshiroq bilasiz. Antibiotiklar faqat bakterial infektsiyalar uchun olinadi va viruslarga ta'sir qilmaydi va bunday foydalanish har doim yuqori sifatli probiyotiklar bilan birga bo'lishi kerak. Probiyotiklar - bu antibiotiklar tomonidan o'ldirilganlar o'rniga bolaning ichaklarini to'ldirishi kerak bo'lgan foydali bakteriyalarga ega preparatlar. Ichak florasi immunitet tizimining faoliyatini tartibga soladi va har qanday antibiotiklar uni butunlay yo'q qiladi. Shuning uchun uni biror narsa bilan almashtirish kerak.
Issiqxona sharoitlari va boshqalar haqida
Juda erta yoshdan boshlab, bolani o'rash kerak emas, aks holda u sovuq bilan aloqa qilganda darhol kasal bo'lib qoladi. Bolani turli xil his-tuyg'ular bilan tanishtirish va sovuq va issiq o'rtasida almashish kerak. Bu erda oddiy qattiqlashuv usullari, shuningdek, hovuzga majburiy tashriflar va uyda tez-tez cho'milish mos keladi. Zamonaviy ta'lim tizimidan qo'rqsangiz va bolaning kelajagi haqida qayg'ursangiz ham, uni maktabda ortiqcha ishlamasligi uchun tashkil etishga harakat qiling. Uni tungacha o'rganishga majburlashning hojati yo'q, bunchalik hajmda o'rganish mumkin emas.
Bolaning uyqusi yaxshi bo'lishi va asabiylashmasligi kerak.
Mashq qilish stressi
Bolalar uchun jismoniy faollik ham juda muhimdir. Agar bola juda erta yoshdan boshlab hovuzga tashrif buyursa yaxshi bo'ladi. Suzadigan bolalar suvdan qochadiganlarga qaraganda ancha yaxshi rivojlanadi, kuchliroq va aqlliroqdir. Farzandingizning xohishiga ko'ra basseynga boshqa sport bo'limini ulang. Farzandingizga har uch oyda bir marta umumiy salomatlik massajini berish juda foydali.
Havoni namlash. Yurish
Farzandlarimiz immunitetini oshirish haqida yana nima deyish mumkin? Nima uchun bolalik kasalliklari mavsumi kuz-qish davrida boshlanadi? Bu juda oddiy: bolalar toza havoda vaqt o'tkazishni to'xtatadilar va bakteriyalar va viruslar ko'payadigan issiq, quruq xonalarda o'tirishadi. Ko'pgina bolalar bog'chalari, maktablar va hatto kvartiralarning binolari standartlarga umuman javob bermaydi. Ko'pincha kasal bo'lgan bolalar uchun issiq va quruq havo kontrendikedir. Ular doimiy havo namlanishiga muhtoj.
Shilliq qavatlar namlanganda, ularning tarkibi suyuqlikka aylanadi va burun yo'llaridan osongina chiqib ketadi, balki quloqlarga to'g'ridan-to'g'ri kirib, cheksiz otitni keltirib chiqaradi va chaqaloqqa og'ir azob beradi. Kuz-qish davrida binolarni tez-tez ventilyatsiya qilish va ularni yaxshi namlagichlar bilan ta'minlash kerak, shuningdek, bolalar uchun suzish havzalariga tashrif buyurish foydalidir va uyda tez-tez cho'milish tavsiya etiladi. Va qanchalik sovuq bo'lmasin, bola toza havoda ko'proq vaqt o'tkazishi yaxshiroqdir.
Dengiz toshlaridan yasalgan uy hovuz burchagi
Uyda dengiz toshlaridan suzish havzasini yasash yaxshidir. Uy hayvonlari do'konida mayda silliq toshlarni sotib olishingiz mumkin. Uyda maxsus burchak yarating. Dengiz tuzi va bir tomchi sirka qo'shilgan toshlar ustiga iliq qaynatilgan suv quyishingiz uchun ularni joylashtirish qulay bo'ladi. Kichkintoy kuniga uch marta bu dengiz toshlari ustida yalangoyoq yurishi kerak. Tanani mukammal darajada mustahkamlaydi.
Immunitetni oshirish uchun bolalar uchun vitaminlar
Har bir bola organizmning normal ishlashi uchun vitaminlarga muhtoj. Ammo bolalarning immuniteti uchun tabiiy vitaminlar kerak. Yil davomida "jonli" tabiiy oziqlanishga ega bo'lish uchun mavsumiy mevalarni ko'p miqdorda iste'mol qilish, shuningdek, qish uchun turli xil rezavorlar va mevalarni muzlatish yoki quritish yaxshidir.
Bolaning immunitetini oshirish uchun sog'lom tabiiy retsept
Quyidagi vitamin aralashmasi juda foydali:
- mayiz (1,5 stakan);
- yong'oq yadrolari (1 stakan);
- bodom (0,5 stakan);
- limon (2 dona);
- asal (0,5 stakan).
Mayiz, yong'oq va limon qobig'ini go'sht maydalagichdan o'tkazing va aralashtiring. Unga 2 limon sharbatini siqib, eritilgan asalni quying. Va yana aralashtiramiz. 2 kun davomida qorong'i joyda joylashtiring. Ovqatdan bir soat oldin 1-2 choy qoshiqni iste'mol qilishingiz kerak.
Albatta, agar allergiya bo'lmasa, bu retsept bolalarga berilishi mumkin.
Men ham video materialni tomosha qilishni taklif qilaman: Doktor Komarovskiy. Bolalarda immunitetni mustahkamlash.
Xalq tabobati bilan bolalarda immunitetni mustahkamlash. Retseptlar
Dorivor o'tlar bolalarda immunitetni yaxshilashda ishonchli yordamchilar bo'lishi mumkin. Moychechak, atirgul, kalendula, yalpizdan tayyorlangan choylar bolalar uchun juda foydali. Bu choylarni ovqatdan oldin va keyin berish mumkin. Ovqatlanishdan oldin ular oshqozonga foydali ta'sir ko'rsatadi, kramplarni engillashtiradi va ovqatdan so'ng ular og'izning shilliq pardalarini sug'oradi va ovqatdan keyin qolgan bakteriyalarni yuvadi. Kuşburnu choyi chaqaloqqa kun davomida ichish uchun berilishi mumkin. Kuniga uch marta faqat 50 g romashka, yalpiz va kalendula choyi etarli. Va siz ko'proq gul kestirib olishingiz mumkin: chaqaloq qancha so'rasa.
Agar allergiya bo'lmasa, juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga olgan asalni iste'mol qilish juda foydali. Tuxum qobig'i suyak iligida limfotsitlarning shakllanishiga yordam beradi. Tayyorlanishi juda oson. Avval siz uni qaynatishingiz kerak, keyin quriting, ichki plyonkani ajratib oling va uni qahva maydalagichda maydalang. Har kuni bolaga bu kukunli tuxum bir choy qoshiq uchida oz miqdorda limon sharbati bilan birga beriladi.
Mana yana bir ajoyib vosita. Sizga kerak bo'ladi:
- kızılcık (1 kg);
- Urug'siz 2 limon;
- 1 stakan asal.
Barcha ingredientlarni aralashtiring va siz tayyorsiz. Mahsulotni kuniga 3 martagacha choy bilan 3 osh qoshiqdan foydalanish tavsiya etiladi.
Bolalarning immunitetini oshirish va hayotiylikni oshirishda o'zini juda yaxshi isbotlagan yana bir vitamin infuzioni haqida gapirmaslik mumkin emas. Shunday qilib, bizga kerak:
- sabzi (0,5 kg);
- lavlagi (0,5 kg);
- mayiz (hovuch);
- quritilgan o'rik (hovuch);
- asal (1 osh qoshiq).
Sabzi va lavlagi mayda to'g'rab oling, ularni yirtqichlardan joylashtiring va ustiga qaynoq suv quying, shunda sabzavotlar 2 barmoq bilan qoplanadi. Lavlagi tayyor bo'lgunga qadar past olovda pishiring, torting. Keyin yaxshilab yuvilgan quritilgan mevalarni qo'shing va yana taxminan 3-4 daqiqa qaynatib oling. Keyinchalik siz asal qo'shishingiz va 12 soat davomida salqin joyda qoldirishingiz kerak. Bolalarga bu vositani bir oy davomida, kuniga 3 marta yarim stakandan berish kerak. Har olti oyda bir marta takrorlash tavsiya etiladi.
Tez-tez kasal bola. Immunitetingizni qanday oshirish mumkin
Bolalar uchun immunitetni oshirish uchun juda yaxshi vosita echinasya damlamasi. Yiliga ikki marta, har 6 oyda bir marta bu damlamani olishning bir necha kurslarini o'tkazish tavsiya etiladi. Farzandingiz uchun to'g'ri dozani aniqlash uchun shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Baliq yog'i ham ajoyib vosita hisoblanadi. E'tibor bering, baliq yog'i yoki Omega 3 ni o'z obro'sini qadrlaydigan juda obro'li kompaniyalardan tanlash yaxshidir. Ushbu kompaniyalar tabiiy oziq-ovqat qo'shimchalarini ishlab chiqarishga ixtisoslashgan va o'z mahsulotlarini tozalaydi. Dorixonalardan arzon baliq yog'ini ishlatish qat'iyan istalmagan.
Farzandingizga faqat yuqori sifatli oziq-ovqat qo'shimchalarini bering: er yuzidagi barcha dengizlar va okeanlar simob bilan ifloslangan.
Shunday qilib, keling, bolaning immunitetini qanday oshirish bo'yicha ba'zi natijalarni umumlashtiramiz:
- bolaning sog'lig'i ota-onalarning mas'uliyatidir va ular chaqaloq tug'ilishidan oldin ham buni o'z zimmalariga olishlari kerak;
- zamonaviy tibbiyotning nozik tomonlarini tushunish va chaqaloqning immunitetini unga zarar etkazadigan har qanday aralashuvdan himoya qilish;
- bolani juda erta yoshdan boshlab asta-sekin qattiqlashtiring;
- chaqalog'ingizni yaxshi rivojlanish va salomatlik uchun tug'ilishdan boshlab suzishga o'rgating;
- yurish va ko'p harakat qilish;
- muntazam ravishda massaj qiling;
- quruq ichki havoni namlash;
- tez-tez ventilyatsiya qiling;
- tabiiy vitaminlar va faqat yuqori sifatli parhez qo'shimchalaridan foydalaning;
- chaqaloqning asab tizimiga g'amxo'rlik qiling, u etarli darajada uxlashiga ishonch hosil qiling;
- odamlarni kechayu kunduz o'qishga majburlamang;
- ishonchli shifokorga ega bo'ling;
- esda tutingki, dori qancha kam bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Men Marinaga fikrlari va maslahatlari uchun rahmat. O'z nomimdan aytmoqchimanki, men va qizlarim juda ko'p narsalarni sinab ko'rdik. Mening egizak qizlarim bor, ular kichikligida tez-tez bir-biridan yuqardi. Va bir qizi onko-gematologiya uchun ikki yillik kimyoterapiyadan o'tgandan so'ng, jigar butunlay vayron bo'ldi, immunitet yo'q edi va uni qayta tiklash kerak edi, men qo'limdan kelgan hamma narsani sinab ko'rdim.
Men esa immunologimizdan, Xudodan kelgan tabibdan, uni chaqirganimdek, juda minnatdorman. U bizning nazofarenkimizni mahalliy darajada mustahkamladi, deyarli har bir bolada og'riqli joy. Dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda men unga no'xat berdim, chunki biz ularni "Hayotdagi baxt" dan chaqirdik - bizning rus kompaniyamiz juda ajoyib edi. Shuningdek, biz sharbatlar bilan chayqadik. Sabzi kuni, karam kuni, kartoshka kuni. U har doim ichkariga bir oz sharbat ichardi.
Qizim faqat import qilingan vaksinalar bilan emlangan. Shifokor ularni ishonchli joylardan buyurdi. Ular faqat ulardan foydalanganlar.
Men unga jo'xori pishirdim; ular uning immunitetini mustahkamlash uchun juda yaxshi va biz ulardan kimyoterapiyadan keyin o'tmaydigan yo'talni davolash uchun ishlatganmiz. Biz uzoq vaqtdan beri jo'xori ichamiz. Maqolada hamma narsa haqida o'qishingiz mumkin
Va u o'z o'tlarini boqdi, uni qattiqlashtirdi va uni qildi. Qattiqlashgan damlarda men hammaga donolik tilayman. Agar siz hech qachon bolangizni qattiqlashtirmagan bo'lsangiz, uni keskin boshlamang. Bu sog'lig'ini yaxshilash va bolaning immunitetini oshirishga yordam beradigan silliq, oqilona yondashuv.
Bizning vaziyatimizda men ishdan juda uzoq vaqt ketishim kerak edi, o'zimni deyarli unutishim kerak edi, lekin qizimni tarbiyalash va sog'lig'ini tiklash kerak edi. Va ikkinchi qizi yaqin edi, u sog'lom bola edi. U xuddi shu narsani qilishi kerak edi, lekin butunlay boshqacha yo'l bilan.
Va, albatta, bizdan juda ko'p g'amxo'rlik va mehr-muhabbat bo'lgan va bo'ladi. Bola uchun bu daqiqalarni bilish va his qilish juda muhimdir. Erkalamang, lekin seving!
Men "Retseptlar immunitet tizimini mustahkamlash uchun foydalidir" maqolasida ko'plab retseptlar berdim.
Farzandlarimizga donolik va muhabbat hammamizga. Hamma narsa o'z qo'limizda ekanligini tushuning. Farzandingiz tez-tez kasal bo'lsa, umidsizlikka tushmang, balki adabiyotlarni o'rganing, muammolaringiz haqida hamma narsani o'qing, yaxshi immunologni qidiring va hamma narsani oqilona qo'llang.
Shuningdek qarang
28 ta fikr
- Inson immunitet tizimi immunoglobulinlarning o'nta sinfiga ega - himoya antikorlari. Bir yoshgacha bo'lgan bolalarda ulardan faqat bittasi faol holatda - bu immunoglobulin G, u intrauterin rivojlanish paytida oladi. Boshqa barcha immunoglobulinlarning ishlab chiqarilishi harakatsiz holatda. Taxminan 6 oygacha onaning antikorlari (immunoglobulin G) chaqaloqning tanasida mavjud bo'lib, olti oydan keyin ularning soni kamayadi, chunki bola o'ziga xos immunitetni rivojlantira boshlaydi. Dastlabki uch oy davomida chaqaloqning tanasi faqat onaning antikorlari bilan himoyalangan va o'z immuniteti faqat bir yoshga to'lganida kuchayadi. Bu xususiyatlar tufayli, bir yoshgacha bo'lgan bolalar, ayniqsa, sovuqqonlik va allergiyaga moyil.
- Bola intrauterin hayotning so'nggi trimestrida onalik antikorlarini oladi, shuning uchun erta tug'ilgan bolalar, 28-32 xaftada, ularni onadan olmaydilar va tug'ilgandan keyin immunitetning zaiflashishi bilan ajralib turadi.
- Tez-tez ARVI (har ikki oyda yoki undan ko'p), tomoq og'rig'i, otit ommaviy axborot vositalari kabi asoratlar bilan.
- Yallig'lanish va yuqumli kasalliklar paytida haroratning oshishi kuzatilmaydi.
- Servikal va aksillar limfa tugunlari doimiy ravishda kengayadi.
- Hodisalar: diareya, ich qotishi, allergik dermatit, diatez.
- Charchoqning kuchayishi, uyquchanlik, kayfiyatning ko'tarilishi, terining oqarishi.
- Allergiyaga sezuvchanlikning oshishi.
- Afzallik bering. Dastlab sut ko'p bo'lmasa ham, laktatsiyani rag'batlantirishni davom eting. JSSTning so'nggi tavsiyalariga ko'ra, iloji boricha ko'krak suti bilan boqish: 1 yilgacha emizish majburiydir, chunki sut chaqaloq uchun ozuqa moddalari va o'ziga xos antikorlar manbai, va 2 yoshgacha - psixologik yordam uchun. , bu bolaga kerak bo'lishni davom ettiradi. Bugungi kunda ko'krak suti bilan boqish paytida bolalar kamroq kasal bo'lib qolishlari ma'lum va bu nafaqat ular immunologik jihatdan yaxshiroq himoyalanganligi sababli sodir bo'ladi. Bu chaqaloqlar ham qulayroq psixologik fonga ega (onaning yaqinligi)
immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi. - chaqaloqning immunitetini oshirish.
Siz hayotning birinchi kunlaridan boshlashingiz mumkin. Va kelajakda suv protseduralarini qo'shing. Kichkintoyingizni o'rab olmang, uni yoshligidan noqulayliklarga dosh berishga o'rgating. Ko'p yuring, ayniqsa yozda, gimnastika bilan shug'ullaning.
- Tozalik salomatlik garovidir. Farzandingizni ozoda, o'yinchoqlar, idish-tovoqlar va shaxsiy gigiena vositalarini toza tuting. >>>
- Kichkintoyingizning ovqatlanishini kuzatib boring. Allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan yangi oziq-ovqatlarni kiritishda ehtiyot bo'ling. Farzandingizni vitaminlar va boshqa muhim moddalarga boy oziqlantiruvchi parhez bilan ta'minlashga harakat qiling, chaqalog'ingizga yangi meva va sabzavotlar bering. 7 oydan 8 oygacha chaqaloq fermentlangan sut mahsulotlarini olishi kerak, ular ichak mikroflorasini saqlash uchun muhimdir. >>>
- Agar bola ARVI bilan kasal bo'lib qolsa, dori-darmonlarni, ayniqsa immunomodulyatorlarni va antibiotiklarni suiiste'mol qilmang va 38,5 0 S dan past bo'lsa, haroratni antipiretiklar bilan pasaytirmang. Ushbu dori-darmonlarning aksariyati 1 yoshgacha bo'lgan bolalarda kontrendikedir yoki o'ta og'ir holatlarda faqat shifokor tomonidan belgilanadi. Farzandingizning tanasi umumiy shamollash bilan o'zi shug'ullansin. Yoshga mos multivitaminlarni oling.
- Emlashni rad qilmang. Albatta, bugungi kunda bolalarni kasalliklardan himoya qilishning ushbu usulining ko'plab ijobiy va salbiy tomonlari mavjud: sun'iy immunizatsiyaning zararsizligi to'liq isbotlanmagan, asoratlar xavfi mavjud, bu esa ko'plab ota-onalarni farzandlarini emlashdan to'xtatadi. Ammo, shunga qaramay, tadqiqotlarga ko'ra, emlangan bolalar aslida bu xavfli kasalliklardan deyarli kasal bo'lmaydilar. Va ko'k yo'tal va parotit kabi kamdan-kam ko'rinadigan kasalliklarning avj olishi hali ham sodir bo'ladi. Shuning uchun, agar siz shaharda yashasangiz, boshqa bolalar bilan tez-tez muloqot qilsangiz, gavjum joylarga borib, bolalar bog'chasi va maktabga borishni rejalashtirsangiz, umumiy qabul qilingan emlash taqvimiga rioya qilish yaxshiroqdir.
- Sharbatlar: olma sharbati (S vitaminiga boy) va sabzi sharbati (A vitaminiga boy).
- Atirgul dumbasi qaynatmasi: 2 litr suvga 250 - 300 g quritilgan yoki yangi mevalar, 3 daqiqa qaynatiladi va 3 - 4 soatga qoldiriladi. Qaynatma chaqaloqqa kuniga bir necha marta ichish uchun berilishi mumkin.
- O'rik (quritilgan o'rik) va mayizdan kompot: 500 g o'rik va 1 osh qoshiq mayiz uchun - 2 litr suv.
- Allergiya ehtimoli tufayli o'simlik choyi bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ba'zida siz romashka choyini berishingiz mumkin, u ovqat hazm qilish va ichak mikroflorasiga yaxshi ta'sir qiladi va shu bilan immunitetni oshiradi. Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun chaqaloqlar uchun tayyor choylarni sotib olish yaxshiroqdir, bu erda tarkibi va dozalari allaqachon muvozanatlashgan.
- Yilga yaqinroq, agar asalga allergiyangiz bo'lmasa, bo'tqangizga shakar o'rniga yarim choy qoshiq qo'shishingiz mumkin.
- Ekinezya faqat 1 yoshgacha bo'lgan bolalarga qaynatma shaklida berilishi mumkin. To'plam (ildizlar, barglar yoki gullar) dorixonada sotiladi, uni ko'rsatmalarga muvofiq pishirish va berish kerak. Foydalanishdan oldin pediatr bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
- Cho'milish suviga o'simlik qaynatmalari (jo'ka guli, Seynt Jonning go'shti, romashka) qo'shilishi foydalidir. Bunday vannalar tananing mudofaasini yaxshi qo'llab-quvvatlaydi.
- Agar siz allaqachon farzandingizning ratsioniga rezavor mevalarni kiritishni boshlagan bo'lsangiz, unda eng ko'p vitaminlarga boy bo'lganlar: lingonberries, kızılcık, qora smorodina, qulupnay, malina.
- Va, albatta, agar emizikli ona chaqaloqning va o'zining immunitetini oshirishni istasa, u o'zi allergenlarni yo'q qilishi va vitaminlarni qabul qilishi kerak, chunki ona suti 6 oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun asosiy oziq-ovqat hisoblanadi.
- Fagotsitoz tizimi. Yangi tug'ilgan oq qon hujayralari bakteriyalarni o'ldirish qobiliyatini pasaytiradi, shuning uchun chaqaloqlarda og'ir bakterial infektsiyalar xavfi mavjud. Bularning barchasi yangi tug'ilgan chaqaloqlarning tana vazni bilan o'zaro bog'liq bo'lgan opsoninlarning (fagotsitozni kuchaytiruvchi moddalar (antikorlar)) faolligining etarli emasligi haqida. Erta tug'ilgan chaqaloqlarda va intrauterin o'sishda sekinlashgan bolalarda opsoninlarning sezilarli pasayishi kuzatiladi.
- Komplement protein tizimi. Chaqaloqlarda komplement oqsillarining tarkibi onaning qonidagi bu sarum elementlarining faqat yarmini tashkil qiladi, bu immunitet tizimining infektsiyaga qarshi turish qobiliyatiga sezilarli ta'sir qiladi. Hayotning 6-kuniga kelib, qonda komplement tizimining oqsillari tarkibidagi fiziologik o'sish kuzatiladi.
- T hujayra tizimi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning qonida T-limfotsitlar soni etarli. Biroq, bu qon hujayralarining funktsional imkoniyatlari bakteriyalardan himoya qilish uchun etarli emas.
- Yangi tug'ilgan chaqaloqning B hujayra tizimi. B limfotsitlarining etishmovchiligi yo'q. Ammo kattalarga qaraganda ko'proq etuk populyatsiyalar mavjud.
- Immunoglobulinlar:
- yangi tug'ilgan chaqaloqlarning immunoglobulinlari asosan G-fraktsiyasi bilan ifodalanadi;
- immunoglobulinlar M 0,25 - 0,30 g / l sarum oralig'ida mavjud;
- A immunoglobulinlari butunlay yo'q, bu yangi tug'ilgan chaqaloqning shilliq qavatining ishonchsizligi bilan namoyon bo'ladi. Immunoglobulin A tug'ilgandan 2 hafta o'tgach sintezlana boshlaydi.
- 2 oydan boshlab onaning immunoglobulinlari parchalanadi. Shunga ko'ra, bolaning qonida immunoglobulin G ning tarkibi kamayadi.Bu davrda immunitetning rivojlanishiga ta'sir qiluvchi eng kuchli omil emlashdir;
- 2 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda, bolada antikorlar etarli emasligi sababli, parainfluenza, gripp va RS viruslariga sezgirlik kuchayadi;
- 5 - 6 yoshda limfoid organlarning T ga bog'liq zonalari faol rivojlanadi, bu limfa tugunlarining kengayishi bilan namoyon bo'ladi. Bu yoshda immunitetni zaiflashtiradigan yashirin virusli infektsiyalar tez-tez uchraydi.
- qattiqlashishi. Samarali va arzon usul. Asosiysi, asta-sekinlik tamoyiliga rioya qilish va uni haddan tashqari oshirmaslikdir. Yoz - bu qattiqlashuv jarayonlarini boshlash uchun yilning eng yaxshi vaqti;
- to'liq sog'lom ovqatlanish, energiya qiymatida muvozanatli;
- vitaminli terapiya.
- dengiz iqlimi. Tuzlar va ozonga boy dengiz havosi immunitet tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- Jismoniy mashqlar terapiyasi va massaj.
- probiyotiklar va prebiyotiklar (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- immunomodulyatorlar (KIP, Kipferon, Likopid, natriy nukleinat).
- Yangi tug'ilgan davr - bu bolada immunitetni shakllantirish uchun juda muhim davr.
- Ko'krak suti bilan boqish chaqaloqlarda kuchli immunitetni rivojlantirishning zaruriy bo'g'inidir.
- Yosh bolalar kasal bo'lib qolishi mumkin emas, ammo bu kasalliklar juda tez-tez va og'ir bo'lmasligi kerak. Tez-tez va og'ir infektsiyalar uchun immun dori-darmonlarni qabul qilish ko'rsatiladi.
- Bolaning ichak mikroflorasining normal tarkibi kuchli immunitetning ajralmas qismidir.
- teri va tanani mexanik shikastlanishdan himoya qiluvchi nozik, ammo bardoshli shilliq pardalar;
- tirnash xususiyati beruvchi moddalarni yuvadigan ko'z yoshlari va tupurik sekretsiyasi, havo oqimi bilan zararli elementlarni "itarib yuboradigan" hapşırma va yo'tal qobiliyati, yuqumli mikroorganizmlarga qarshi kurashish uchun haroratning oshishi;
- tanaga tashqaridan kirgan "dushman" mikroorganizmlarni ushlashga qodir bo'lgan eng kichik hujayralar. Bu hujayralar, shuningdek, signal signallarini miya va immun tizimiga qanday etkazishni biladi;
- interferonlar;
- qon oqsillari.
- Agar bu B limfotsitlari bo'lsa, bu o'ziga xos immunitet gumoral deb ataladi.
- Agar bu T-limfotsitlar bo'lsa, ular hujayrali.
- markaziy - limfotsitlar hosil bo'lish jarayoni uchun javobgardir. Bu organlarga timus (timus bezi) va suyak iligi kiradi;
- periferik - ularda qanotlarda etuk limfotsitlar kutmoqda. Immunitet tizimining periferik organlariga taloq, limfa tugunlari va limfoid to'qimalar kiradi, ular boshqa har qanday ichki organlarda joylashgan bo'lishi mumkin.
- bola tez-tez shamollaydi, kasalliklar orasidagi interval ikki oydan kam bo'ladi va dastlabki sovuq grippdan keyin tomoq og'rig'i yoki shish paydo bo'ladi;
- kasallik paytida haroratning yo'qligi yomon belgidir, bu tananing istamasligi yoki patogen agentlarga qarshi kurashish qobiliyatini ko'rsatadi;
- limfa tugunlari odatdagidan kattaroqdir, hatto bunday kasallik bo'lmasa ham;
- immunitetning pasayishi belgilari ko'pincha dysbioz belgilari bilan birlashadi (diatez dog'lari, axlat bilan bog'liq muammolar, allergik reaktsiyalar);
- bola yomon uxlaydi, kun davomida doimo uxlaydi, injiq, rangi oqargan va charchagan ko'rinadi;
- Bolada ilgari bo'lmagan allergik reaktsiyalar paydo bo'ladi.
- yoshga moslashtiring. Bola qanchalik kichik bo'lsa, unga shunchalik mehribon munosabatda bo'lishingiz kerak;
- kichikdan boshlash kerak. Birinchi kunida bolaning tanasiga maksimal yukni berish taqiqlanadi, masalan, bir chelak muzli suvni to'kib tashlang. Bu nafaqat bolani qo'rqitibgina qolmay, balki kelajakda uni qattiqlashuv tartib-qoidalaridan butunlay voz kechadi;
- Jarayonlar jadvalini tuzing va unga qat'iy rioya qiling. Har qanday pauza va kechikishlar tanani barcha to'plangan ta'sirdan darhol mahrum qiladi;
- Farzandingizning farovonligini kuzatib boring. Kerakli protseduralarni bajarishni istamaslik bilan bog'liq da'vo mavjud, ammo farovonlikning haqiqiy yomonlashuvi ham mavjud. Va umuman yomon kayfiyat qattiqlashuvga yordam bermaydi. Bola bilan psixologik jihatdan ishlash yaxshiroqdir, shunda u o'zini kuchliroq va chidamliroq qilishni xohlaydi;
- qotib qolish uchun asos - bolaning samimiy qiziqishi va baqirish va bosim emas. Agar bola biror narsa qilishni xohlamasa, ota-ona uni qiziqtirishi yoki protsedurani almashtirishi kerak;
- Jarayon davomida va undan keyin chaqaloq yaxshi kayfiyatda qolishi kerak. U butunlay yoqimli bo'lmagan his-tuyg'ularga e'tibor qaratmasligi uchun qattiqlashuvni o'yinga aylantirish mumkin - bola bilan bolalar qo'shiqlarini kuylash, unga ertaklar aytib berish yoki sahna ko'rinishlari;
- Qattiqlashuv protseduralaridan so'ng siz tanani mashqlar bilan isitishingiz va chaqaloqqa massaj qilishingiz mumkin. Bu yoqimli, shuningdek, qon oqimini faollashtiradigan tanani "qo'zg'atishga" yordam beradi.
- Immunitet bilan bog'liq muammolarning birinchi belgisi bolaning tez-tez kasalligi bo'lib, ARVI yoki sovuqqonlik kabi kasalliklar uchun "norma" birinchi navbatda bolalarning yoshiga bog'liq.
- shifokorga tashrif buyuring (mahalliy shifokoringiz, pediatringiz va ko'rsatmalarga muvofiq boshqa mutaxassislar);
- sinovdan o'ting.
- Oziqlanish . Faqat to'liq, muvozanatli va ratsional ovqatlanish bilan immunitet tizimini istisno qilmasdan, barcha tana tizimlarining normal shakllanishini ta'minlash mumkin. Farzandingiz o'z yoshiga mos keladigan protein, yog', uglevodlar, vitaminlar va minerallarni olishiga ishonch hosil qiling. Agar vitamin etishmasligi bo'lsa, multivitaminli komplekslarni qabul qilish kerak.
- Faol turmush tarzi. Muntazam yurishlar, kuchli jismoniy mashqlar - bularning barchasi mushaklarning rivojlanishi va yaxshi qon aylanishi (barcha organlarni qon bilan ta'minlash) uchun zarurdir.
- Sog'lom psixologik muhit . Barcha kasalliklar nervlardan kelib chiqadi, deydi mutaxassislar. Darhaqiqat, stress tananing mudofaasini pasaytiradi. Farzandingizni salbiy psixologik vaziyatlardan himoya qilishga harakat qiling.
- Kun tartibi . To'g'ri ovqatlanish, o'z vaqtida uxlash, yurish vaqti - bularning barchasi bolangizning jadvaliga kiritilishi kerak.
- O'zingizni tinchlantiring . Immunitet tizimi zaif bo'lgan bolalar qattiqlashishi mumkin va kerak, lekin faqat shifokorning ruxsati bilan. Mutaxassis sizga optimal qattiqlashuv usullari va jadvalini tanlashga yordam beradi.
- Bolalar uchun eng xavfsizlardan biri immunomodulyatordir. Bu profilaktika va terapevtik maqsadlarda buyurilgan dori. Immunitet tizimi zaif bo'lgan bolalar tomonidan qabul qilinganida, bolalar uchun Anaferon yumshoq immunomodulyatsion ta'sir ko'rsatadi. Bolalar uchun Anaferon, shuningdek, epidemiologik vaziyatning kuchayishi davrida foydalanish uchun tavsiya etiladi - preparat kasallanish xavfini kamaytiradi va davolash dinamikasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Javob
Javob
Vika
2018 yil 20 sentyabr 13:22 da
Javob
Marinochka
2018 yil 19 sentyabr 6:31 da
Javob
Javob
Javob
Javob
Javob
Roman
2018 yil 22 mart 13:49 da
Javob
Daria
2018 yil 21 mart 16:18 da
Javob
Anjela
2018 yil 10 mart 16:33 da
Javob
Birinchi oylardan boshlab chaqaloqning sog'lig'ini kuzatib borish kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqning immunitetini oshirish uchun ba'zi ota-onalar chaqaloqqa intensiv g'amxo'rlik qilishni boshlaydilar yoki aksincha, tanani mustahkamlashning barcha usullarini sinab ko'rishadi. Albatta, bolalikdan yaxshi sog'liq - bu odamning kattalardek sog'lom bo'lishining kafolati, ammo siz doimo qoidaga amal qilishingiz kerak: "Zarar qilmang".
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlarning immuniteti haqida
Bir yoshgacha bo'lgan bolaning immunitetini mustahkamlash o'ziga xos xususiyatlarga ega, chunki bu yoshdagi bolalarda immunitet hali to'liq shakllanmagan va bir qator o'ziga xos xususiyatlarga ega:
Shuning uchun, chaqaloqning immunitet tizimiga aralashishdan oldin, u haqiqatan ham qo'llab-quvvatlashga muhtoj ekanligiga ishonch hosil qilish kerak. Agar bola yiliga 3-4 marta ARVI bilan kasallangan bo'lsa va tez-tez allergiyaga moyil bo'lmasa, u holda immunitetni oshirish uchun favqulodda choralar ko'rishning hojati yo'q.
Doktor Komarovskiy maslahat beradi: immunitet haqida video
Immunitet va uning kuchiga qanday omillar ta'sir qiladi? Homiladorlik davrida bola onadan ko'plab kasalliklarga qarshi immunitetni oladi, bu rostmi? Immunitet tizimining holatini bilish uchun muntazam qon testini o'tkazish kifoya qiladimi yoki ba'zi maxsus testlar kerakmi? Bu va boshqa savollarga Evgeniy Olegovich Komarovskiy javob beradi.
Kam immunitet belgilari
Onalarga eslatma!
Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim, bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman? tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...
Bolaning immuniteti zaiflashganini ko'rsatadigan ba'zi belgilar:
Agar chaqaloqda bunday buzilishlar bo'lsa, ota-onalar darhol bolani pediatrga ko'rsatishlari kerak. Siz vitaminlarga ishonmasligingiz kerak, faqat ularning yordami bilan siz bolangizning immunitetini normal darajaga ko'tarolmaysiz.
Bolaning immunitetini qanday oshirish va mustahkamlash mumkin?
Tug'ilgandan so'ng darhol bolaning immunitetini oshirish va birinchi yil davomida bolaning himoyasini qo'llab-quvvatlash bo'yicha bir nechta maslahatlar mavjud:
Immunitetni oshirish uchun xalq usullari
Immunitetni oshirish uchun 1 yoshgacha bo'lgan bolalarga berilishi mumkin bo'lgan ba'zi ichimliklar va xalq davolanish usullari:
Sog'lom oilada chaqaloq kuchli bo'lib qolishi ancha oson bo'ladi. Shuning uchun nafaqat chaqaloqning immunitetiga, balki butun oilaga ham g'amxo'rlik qilish muhimdir. Oila sifatida mashq qilishni qoidaga aylantiring: chaqaloq hali kichkina bo'lsa, uni o'zingiz bilan parkda sayr qilish, chang'i yonbag'irlari yoki basseynga olib borishni unutmang. Bularning barchasi nafaqat ota-onalar va bolaning sog'lig'ini yaxshilaydi, balki sizning oilaviy munosabatlaringizni yanada do'stona va iliq qiladi, bu sizning har biringizning umumiy ahvoliga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Video: Farzandingiz immunitetini mustahkamlashning 4 ta eng yaxshi usuli. Har kun uchun vitaminli menyu
Bolaning tug'ilishi har doim bolaning immunitetining begona moddalar bilan uchrashuvi bilan birga keladi. Oshqozon-ichak traktining mikroflorasi antijenik stimulyatsiyaning eng kuchli manbai hisoblanadi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqning immuniteti uning individual tarkibiy qismlari o'rtasidagi munosabatlarning bosqichma-bosqich shakllanishi va funksionallikning oshishi bilan tavsiflanadi.
Yangi tug'ilgan chaqaloq immunitetining asosiy tarkibiy qismlarini sanab o'tamiz:
Yangi tug'ilgan chaqaloqning immunoglobulinlari G - bu ayol homiladorlikdan oldin va homiladorlik paytida aloqada bo'lgan bakterial va virusli zarralarga onaning antikorlari. Immunoglobulinlar etishmovchiligi yosh bolalarda immunitetning buzilishining eng keng tarqalgan sababidir.
Yangi tug'ilgan chaqaloq immunitetni shakllantirish uchun juda muhim davrdir, shuning uchun har qanday kichik sovuq bilan bolaning ota-onasi immunitet tanqisligi holatining shakllanishi bilan jiddiy asoratlarni rivojlanishidan ehtiyot bo'lishlari kerak.
Muhim! Erta tug'ilgan chaqaloqning immun tizimi nomukammaldir. Erta tug'ilgan bolalarning immuniteti sezilarli darajada kamayadi. Bu erta tug'ilgan chaqaloqlarning to'liq tug'ilgan chaqaloqlarga nisbatan yuqumli kasalliklarga ko'proq moyilligi bilan namoyon bo'ladi.
Bolalarda immunitetni shakllantirish
Birlamchi DTP emlash immunologik xotiraga ega bo'lmagan immunoglobulinlarning sintezini keltirib chiqaradi, shuning uchun bolani belgilangan vaqt oralig'ida qayta emlash muhim ahamiyatga ega.
Yangi tug'ilgan chaqaloqning immunitetini rivojlantirishda emizishning o'rni
Ona suti bilan antikorlar va immunitetning boshqa tarkibiy qismlari bolaga o'tadi, bu yangi tug'ilgan chaqaloqni og'ir yuqumli kasalliklardan himoya qiladi. Prolaktin va progesteron onaning ko'kragida sekretor immunitet tizimini hosil qiladi.
Sut orqali bola fagotsitlar va immunoglobulin A ni oladi, bu esa ichak devorining epiteliysini mikrobial vositalardan himoya qiladi.
Ko'pincha yuqori nafas yo'llarining yuqumli kasalliklari bilan og'rigan bolalarga eng og'ir kasalliklarga qarshi emlash tavsiya etiladi.
Immunitet tanqisligi bo'lgan barcha bolalar uchun pnevmokokk, gemofil grippi va grippga qarshi immunitetni oshirish muhimdir.
Giyohvand moddalarsiz bolaning immunitetini qanday mustahkamlash mumkin?
Faqatgina vakolatli allergist-immunolog dorilar yordamida bolalarning immunitetini oshirishi mumkin. Ota-onalar dorivor bo'lmagan usullardan foydalangan holda bir yoshgacha bo'lgan bolaning immunitetini mustahkamlashning asosiy usullarini bilishlari kerak. Immunomodulyatorlardan foydalanmasdan chaqaloqning immunitetini qanday oshirish mumkin?
Vitaminlarni nafaqat dorixonada sotib olish mumkin! Immunitet tizimining ko'rsatkichlari S vitaminiga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilganda barqaror ravishda oshishi mumkin. Immunitetni oshirish uchun siz bolangizga qora smorodina rezavorlar, gul kestirib, tsitrus mevalarini berishingiz kerak;
Bolaning immunitetini shakllantirishda dysbiozning roli
Bolaning ichak mikroflorasining normal tarkibi kuchli immunitetning ajralmas qismidir. Emizgan bolaning immun hujayralarining 80% gacha ichak shilliq qavatida joylashgan.
Bolaning o'sishi bilan ichak limfoid to'qimalari begona moddalar tomonidan qo'zg'atiladi va immunoglobulinlar va komplement tizimining oqsillari sintezi kuchayadi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqdagi ichak disbiyozi - bu ichak mikroflorasining miqdoriy va sifat tarkibidagi o'zgarishlar bilan tavsiflangan holat.
Ichak mikroflorasini tuzatish uchun ishlatiladigan dorilar ham tasniflanishi mumkin chaqaloqning immunitetiga ta'sir qiluvchi dorilar:
xulosalar
Mashhur shifokor Komarovskiy aytganidek: "Immunitet nima ekanligini kam odam biladi, lekin faqat dangasalar uni yaxshilashga va ko'tarishga harakat qilmaydi". Ammo buni qilish kerakmi? Bolaning immunitetini qanday oshirish kerakligi haqidagi savolga javob berishdan oldin, bu masala bo'yicha etakchi shifokorlarning fikrlarini hisobga olish kerak.
Immunitet nima va nima uchun uni oshiradi?
Keling, immunitet yoki immunitet tizimi tushunchasidan boshlaylik. Nima uchun kerak va uning vazifasi nima?
Immunitet tizimi odamga begona hujayralarni tanib olish, ularni yo'q qilish va tanadan olib tashlash uchun beriladi. Bizning tanamiz uchun begona narsalar: mikroblar, viruslar, zamburug'lar, bakteriyalar, allergenlar, shuningdek o'simta hujayralari (noqulay sharoitlarda saraton rivojlanishi mumkin).
Immunitet ikki turga bo'linadi. Birinchi tur bola tug'ilganda paydo bo'ladi. Bu turli xil to'siqlarning ulkan majmuasi. Masalan, tug'ma immunitetga quyidagilar kiradi:
Immunitetning ikkinchi turi yashash va viruslar bilan kurashish jarayonida olinadi. Ishlab chiqarilgan limfotsitlar turiga qarab u ikki kichik turga bo'linadi:
Olingan immunitet to'laqonli armiya himoyachisi rolini o'ynaydi. Limfotsitlar tanadagi boshqa hujayralarga qaraganda ancha aqlli. Ular sog'lom ishlaydigan tanada bo'lmasligi kerak bo'lgan hujayralarni taniy oladilar. Agar limfotsitlar bunday hujayralarga duch kelsa, ular o'zlarini himoya qiladilar: tana begona agentlarni o'ldiradigan antikorlarni ishlab chiqarishni boshlaydi. Yomon hujayralar yo'q qilingandan so'ng, limfotsitlar ularni qandaydir tarzda eslab qoladi. Shunday qilib, virus tanaga ikkinchi marta kirganda, limfotsitlar darhol o'ziga xos antikorlarni ishlab chiqarish uchun signal beradi.
Immun tizimi immunitet tizimi tufayli tanamizni himoya qiladi. Bu tanani himoya qilish uchun zarur bo'lgan limfotsitlarni yaratadigan ichki organlar tizimi. Tizimning organlari ham ikki turga bo'linadi:
Qon va limfa tomirlari limfotsitlar va boshqa organlar o'rtasidagi aloqa tizimi uchun javobgardir. Chet jismga duch kelganda, limfotsitlar tezda tomirlar orqali "jangovar operatsiyalar" joyiga o'tishi mumkin va shu bilan birga butun immunitet tizimiga antikorlarni ishlab chiqarishni boshlash vaqti kelganligi haqida signal yuboradi.
Agar immunitet tizimining biron bir organi noto'g'ri ishlay boshlasa, immunitet tizimining noto'g'ri ishlashi yuzaga keladi. Limfotsitlar kerakli signallarni uzatishni to'xtatishi mumkin yoki buni qila olmaydi. Boshqa tomondan, agar tizimni zaiflashtirish mumkin bo'lsa, unda u ham mustahkamlanib, mustahkamlanishi mumkin.
Bolaning immunitetini oshirish hayotning birinchi yillarida ayniqsa muhimdir. Axir, onaning tanasi faqat o'zida mavjud bo'lgan genlar to'plamini uzatadi. Shu bilan birga, tashqi muhit doimo mutatsiyaga uchrab, viruslar va bakteriyalar bir-biriga o'tib, yangi turdagi yuqumli kasalliklarni keltirib chiqaradi. Shu bilan birga, bolalar immunitetining o'zi doimiy stress bilan buziladi - hayotning boshida bu chaqaloq inqirozlari (rivojlanish sakrashlari) bilan bog'liq stress, keyinchalik - maktab va yangi stress, yomon shahar havosi, etarli darajada yurish va yomon ovqatlanish. Natijada, chaqaloqning bir qator kasalliklari surunkali bosqichga o'tishi mumkin va tiklanish jarayoni juda kechiktiriladi, bu ham o'sayotgan tanaga foyda keltirmaydi.
Tabiatan immunitet juda ko'p bakteriyalar uchun mo'ljallangan va dastlab ularga himoya antikorlarini ishlab chiqarishga tayyor.
Kam immunitet belgilari
Farzandingizda ushbu alomatlardan birini sezsangiz, tashvishlanishni boshlashingiz kerak:
Bu belgilarning barchasi pediatrga tashrif buyurish uchun sababdir. Bolaning immunitetini faqat vitaminlar bilan oshirish mumkin emas, shuning uchun uni kechiktirishning hojati yo'q.
Nima uchun siz bolalarni "steril" sharoitda tarbiyalay olmaysiz
Nima uchun steril sharoitda o'sayotgan bolalar tez-tez kasal bo'lishadi? Javob o'zini ko'rsatadi: chunki ularning tanasi viruslar va bakteriyalarni tanib olish qobiliyatidan mahrum edi. Bunday bolalarda infektsiyalardan himoyalanish sezilarli darajada past bo'ladi. Va jamiyatga chiqish vaqti kelganida, ular kasal bo'lishni boshlaydilar. Himoyalanmagan immunitetga ega bo'lgan bolalarda bir kasallik boshqasiga muammosiz o'tadi. Bunday holda, bolaning immunitetini oshirish juda qiyin.
Bola o'z atrofidagi dunyoni emaklash, yurish, hovlida va bog'chada boshqa bolalar bilan muloqot qilish orqali bilib oladi. Faqat mikroblar bilan uchrashish orqali uning immuniteti qarshilik ko'rsatadi va kuchayadi. Bolaning immunitetini oshirish uchun u normal sharoitda o'sishi kerak. Uni axloqsizlikda ko'tarish kerak emas, lekin uning atrofida gipersteril sharoitlar yaratish ham juda to'g'ri yo'l emas. Tabiatning o'zi tananing asta-sekin barcha bakteriyalar bilan tanishishiga ishonch hosil qildi. Shunday qilib, immunitet kuchayadi.
Agar siz bolani steril sharoitda tarbiyalasangiz, u holda uning tanasi har qanday tashqi ogohlantirishlarga reaksiyaga kirisha boshlaydi. Bu o'zini yaxshi ovqatlangan, sevilgan, iliq va toza sevadigan allergik kasalliklar shaklida namoyon bo'ladi.
Bolaning immunitetini qanday mustahkamlash kerak
Farzandlarini kasalliklardan himoya qilishga intilayotgan g'amxo'r ota-onalar farzandining immunitetini qanday oshirish kerakligi haqidagi savolga javob izlashda davom etmoqdalar. Keling, bolaning immunitet tizimining ishlashiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan bir nechta keng tarqalgan ota-onalar xatolarini ko'rib chiqaylik. Biz emizish, emlash va bolani steril sharoitda saqlash haqida gapiramiz. Keling, chaqaloq tug'ilgan paytdan boshlab, ehtimol, boshlaylik.
1. Emizish. Agar ona suti oziq-ovqat emas, balki bolaning himoyasi deb atalsa, unda ko'p onalar emizishni to'xtatmaydilar, balki laktatsiya davrini saqlab qolish uchun hamma narsani qilishadi.
Ona suti hayotning birinchi kunlarida bolaning immunitetini oshirish va organizmni infektsiyalar, viruslar va bakteriyalarga qarshi turishga o'rgatishning yagona imkoniyatidir.
Ona sutida immunitet hujayralarining normal rivojlanishiga ta'sir qiluvchi 80 dan ortiq komponentlar mavjud. Hech qanday tayyor sut formulasi bu kompozitsiyani to'liq almashtira olmaydi. Ayol bolaning immuniteti etuk bo'lmagan holda tug'ilishini tushunishi kerak va faqat ona sutida mavjud bo'lgan immunitet komplekslari bolaning immunitetini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, onaning immuniteti ham bolaga uzatiladi, ya'ni ona suti bilan oziqlangan bola onada kuchli immunitet hosil qilgan kasalliklardan kasal bo'lolmaydi. Va agar kelajakda u kasal bo'lib qolsa, u ulardan engil shaklda azoblanadi.
Yosh onalar bolaning immunitetini qanday oshirishni so'rashganda, aniq javob beriladi - emizish.
2. Emlashlar. Bu bolaning tanasi o'limga olib keladigan kasalliklarga olib keladigan eng dahshatli mikroblar va viruslar bilan uchrashish uchun oldindan tayyorlanadigan usul. Shunday qilib, immunitet mustahkamlanadi. Emlash paytida tanaga zaiflashgan patogen kiritiladi, buning natijasida unga qarshi himoya antikorlari ishlab chiqariladi.
Hayotning birinchi yilida organizmga sil, gepatit B, qizamiq, qizilcha, parotit, ko'k yo'tal, difteriya, qoqshol va boshqalarga qarshi vaktsinalar kiritiladi.Vaktsinatsiya - bu o'ziga xos (individual) immunitetni bevosita shakllantirishdir. ma'lum bir kasallikning antijeni (begona hujayra) tan olinadi.
Shuni ta'kidlash kerakki, immunitet tizimi immunologik xotiraga ega, buning natijasida yuqumli agent bilan takroriy aloqa kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Aynan shu mexanizm emlashning asosi hisoblanadi.
Ota-onalarning emlash tananing himoya funktsiyalarini zaiflashtiradi degan fikri noto'g'ri. Tananing himoya reaktsiyasi tana haroratini oshirishdir. Bu ko'plab viruslar uchun yuqori harorat halokatli ekanligi bilan bog'liq.
3. Bolaning qattiqlashishi. Turli xil shamollash va tomoq og'rig'ining asosiy sababi haroratning keskin o'zgarishi bo'lib, buning uchun tananing himoya tayyorlash va qurish uchun vaqti yo'q. Bola, odamlar aytganidek, nafas olish yo'llariga kirib, boshqa rinit yoki yo'talni keltirib chiqaradigan "sovuq havoni oldi". Qattiqlashuv bolaning immunitetini oshirishga yordam beradi.
Biroq, siz o'zingizning tizimingiz yordamida chaqalog'ingizni qattiqlashtira olmaysiz, chunki siz nafaqat bolaning immunitetini oshiribgina qolmay, balki sog'lig'ingizga jiddiy zarar etkazishingiz mumkin. Hamma narsa pediatrning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.
Bundan tashqari, ota-onalar bolasini qattiqlashtirishning har qanday usuliga rioya qilishlari kerak bo'lgan bir qator umumiy qoidalar mavjud:
4. Bolaning ovqatlanishi. Balansli ovqatlanish ham bolaning immunitetini oshirishi mumkin. Allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ovqatlarga alohida e'tibor berish kerak. Vitaminlar xaritasini tuzing va undan farzandingiz barcha kerakli mikroelementlarni olayotganligini kuzatish uchun foydalaning. Shuningdek, taxminan bir yoshdan boshlab fermentlangan sut mahsulotlarini dietaga kiritish mumkin. Ular ovqat hazm qilish tizimini rag'batlantiradi va ichak muammolari ehtimolini kamaytiradi.
Bugungi kunda ko'plab ota-onalar farzandlarining tez-tez kasal bo'lib qolishidan shikoyat qiladilar. Ammo ba'zi onalar va otalar odatda "Nima davolash kerak?" Degan savolni so'rasa, boshqalari bolaning immunitetini qanday oshirish haqida o'ylashadi. Barqaror immunitet bilan kasallik keskin kamayib, kasallikning o'zi ancha oson va tezroq o'tib ketganligi sababli, ikkinchi savol ko'proq dolzarbdir.
Birinchidan, qaysi hollarda immunitetning zaiflashishi haqiqatan ham borligini hal qilishingiz kerak va qaysi hollarda ota-onalar hech qanday sababsiz vahima qo'zg'atadi?
1-3 yoshdagi tez-tez kasal bo'lgan bolalar yiliga 6-8 martadan ortiq kasallik ta'tiliga chiqqan bolalar hisoblanadi. Agar 3-4 yoshli bola har 2 oyda bir marta tez-tez kasal bo'lsa, 4-5 yoshda - yiliga 5 marta, kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar (5-6 yosh) - tez-tez 3- 4 marta.
Bir necha marta virusli infektsiyani boshdan kechirgan maktabgacha yoshdagi katta yoshli bola asta-sekin mikroorganizmlarning o'ziga xos turlariga tezda javob beradigan va muvaffaqiyatli kurasha oladigan o'ziga xos immunitetni rivojlantiradi. Ammo agar bu yoshda bola 2 yoki 3 yoshida tez-tez kasal bo'lib qolsa, ota-onalar 5-6 yoshda bolaning immunitetini qanday oshirish haqida jiddiy o'ylashlari kerak.
5-6 YOSHLIGIDA BOLA IMMUNITETINI MUSTAHKAMLAMOQCHI OTA-ONALARNING BIRINCHI HARAKATLARI
Farzandlariga yordam berishni istab, ko'plab kattalar o'z-o'zini davolashni boshlaydilar.
Onalar va dadalar bir vaqtlar ularga yordam bergan usullardan foydalanadilar, o'z farzandlarini allaqachon davolagan do'stlari va qarindoshlarini tinglashadi va jurnallarda yoki Internetda taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanadilar. Ehtimol, bu manbalarning barchasi yaxshi maslahat beradi, ammo biz unutmasligimiz kerakki, sizning farzandingiz individual sog'lig'iga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun oldini olish yoki davolashning muayyan usuli u uchun noto'g'ri yoki hatto xavfli bo'lishi mumkin. Shunday qilib, birinchi narsa qilish kerak:
Faqatgina qo'lda o'tkazilgan tadqiqot natijalari bilan siz bolaning sog'lig'i to'g'risida qaror qabul qilishingiz mumkin, bu butun chora-tadbirlarni, shu jumladan profilaktika choralarini va kerak bo'lganda dori terapiyasini o'z ichiga oladi.
Giyohvand moddalarsiz 5-6 YOSHLI BOLA IMMUNITETINI OSHIRISH BO'YICHA MUTAXSATLARNING 5 TA MASLAHATLARI
Immunitet tizimiga ta'sir qiluvchi bir nechta omillar mavjud va ularning ba'zilari butunlay bizning nazoratimiz ostida.
INTERFERON PROFİLAKSİYASI NIMA?
Ko'pincha ARVI bilan og'rigan 5-6 yoshli bolaning immunitetini qanday oshirishga qiziqqan ota-onalarga tavsiyalar berishda immunologlar interferon profilaktikasini eslatib o'tadilar. Bu interferonlarni (viruslarning ko'payishini bloklaydigan immunitet tizimining hujayralari) yoki ularning shakllanishini kuchaytiruvchi moddalarni o'z ichiga olgan preparatlarni qo'llashni anglatadi.
Immunomodulyatorlarga qo'shimcha ravishda antioksidantlar, suyak iligi preparatlari va o'simlik mahsulotlari (o'simlik infuziyalari va damlamalari) buyuriladi.