كيفية علاج حروق الشمس على الجسم. كيفية التخلص بسرعة من حروق الشمس. زيت حروق الشمس
يمكن أن تؤدي أشعة الشمس النشطة إلى التهاب حاد في الطبقات السطحية من الجلد. نتيجة التعرض لها هي حروق الشمس، وهو رد فعل مرضي للأشعة فوق البنفسجية. يتم ملاحظة أكبر نشاط للشمس، مما يؤدي إلى تلف الجلد، في الصيف، خاصة بعد الساعة 11.00. في هذا الوقت، لا يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الانزعاج والألم فحسب، بل يسبب أيضًا عواقب سلبية طويلة المدى على الصحة.
شدة حروق الشمس
يتم تحديد شدة الإصابة الشمسية من خلال عمق الضرر الذي يلحق بأنسجة البشرة. مع الأخذ في الاعتبار الأعراض الموجودة، يتم تمييز الدرجات التالية:
- سهل. تتميز هذه المرحلة بالتهاب طفيف في الطبقات السطحية من الجلد، وألم معتدل، وتورم خفيف. وعلى الرغم من عدم خطورة الأعراض، إلا أن لون جلد الضحية المعتاد يتغير خلال فترة قصيرة.
- متوسط. مع هذه الدرجة من حروق الشمس، تظهر على الجسم بثور بداخلها سائل أصفر. وعلى الرغم من ذلك، يبقى الألم معتدلاً ومحتملاً. غالبًا ما يستغرق الأمر أسبوعين على الأقل حتى تعود الحالة إلى طبيعتها. قد يعاني المرضى الضعفاء من فقدان القوة والتورم وتورم الأطراف السفلية.
- ثقيل. نادرًا ما تحدث هذه الدرجة من أضرار أشعة الشمس على الجلد. وعلى عكس المراحل السابقة، يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، والأرق، والتنفس السريع.
يعتمد تطور درجة معينة من شدة جرح الحروق إلى حد كبير على منطقة الآفة. إذا تعرضت منطقة صغيرة من الجسم للتأثيرات السلبية للأشعة فوق البنفسجية، فغالباً لا تكون هناك عواقب وخيمة. في حالة الحروق على مساحات واسعة، تظهر لدى معظم المرضى علامات تسمم شديدة مرتبطة بموت خلايا البشرة.
أعراض وملامح حروق الشمس
تظهر العلامات الأولية لتلف الجلد بعد 30-40 دقيقة وتظهر على شكل انزعاج خفيف وتغير طفيف في لون الجلد.
وفي غضون 24 ساعة يمكن ملاحظة الصورة السريرية الكاملة. الأعراض الرئيسية للحروق المتوسطة هي:
- احمرار بؤري أو عام (حمامي) ؛
- وجع وحساسية عالية في المناطق المصابة.
- مثير للحكة؛
- زيادة في درجة الحرارة المحلية.
عند ملامسة الجلد، يتم اكتشاف تورمات جافة. قد يشعر الشخص الذي أصيب بالحرق بقشعريرة وصداع. الجفاف يمكن أن يسبب الصدمة.
يتعرض الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة لخطر متزايد - حيث يمكن أن يصابوا بحروق في الشمس الساطعة في فترة قصيرة جدًا (تصل إلى 30 دقيقة).وفي حالة الحروق الشديدة تحدث حمى (ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية وما فوق)، وقشعريرة، وتورم. من الأعراض المميزة للأضرار الجسيمة للبشرة هي ظهور بثور. غالبًا ما يعاني محبو الدباغة من الضعف العام والدوخة والغثيان.
يتم تحديد شدة أعراض الحروق من خلال الصورة الضوئية للجلد. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لديهم خطر أقل للإصابة بحروق الشمس، لكنها لا تزال غير معدومة.
قد لا تكون هناك علامات واضحة على الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. وعلى الرغم من ذلك فإن التعرض المفرط للشمس يؤدي إلى عواقب طويلة المدى، من أخطرها الأورام السرطانية.
كيفية تقديم الإسعافات الأولية
تساعد الإسعافات الأولية للحروق على تخفيف الألم وتجنب المزيد من التدهور في حالة الجلد والرفاهية العامة للضحية. عند ظهور العلامات الأولى لتلف البشرة، يوصى بما يلي:
- الحد من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية.
- حماية المناطق المتضررة بملابس مصنوعة من مواد قابلة للتنفس (القطن)؛
- ضع كمادة باردة على المناطق التي تعاني من مشاكل (لمدة 15-20 دقيقة).
في المنزل، يمكنك تخفيف الحالة عن طريق الاستحمام المليء بالماء في درجة حرارة الغرفة. ومن المفيد تكرار هذا الإجراء عدة مرات طوال اليوم.
يمكنك علاج موقع حروق الشمس باستخدام مستحضرات تحتوي على ديكسبانثينول (رذاذ بانثينول). تساعد هذه المنتجات في تخفيف الالتهاب وتعزيز الشفاء السريع للمناطق المتضررة من الجلد. يوصى بشراء هذه الأدوية من الصيدليات (وليس في متاجر مستحضرات التجميل).
كيف وماذا نعالج حروق الشمس من أجل الشفاء السريع
بمعرفة كيفية التخلص من العلامات الأولى لأضرار الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك تقليل خطر انتقال المرض إلى مرحلة شديدة بشكل كبير. لتخفيف حروق الشمس على الجسم، يمكنك استخدام المنتجات الدوائية والطب التقليدي في المنزل.
أدوية الصيدلة
قبل أن تقرر ما الذي ستمسح به المناطق المصابة من البشرة، يوصى باستشارة أخصائي. تشمل الأدوية الموضعية الفعالة ما يلي:
- بيبانتن.
- أكتوفيجين.
- مرهم الزنك.
يتم علاج جروح الحروق باستخدام Bepanten حتى 5 مرات في اليوم. في حالة تلف الجلد بسبب الشمس، فمن المستحسن استخدام مرهم - هذا النوع من الدواء يتميز بنسبة عالية من الدهون. يساعد هذا العلاج على محاربة الأضرار الجسيمة، ويعالج حروق الشمس الشديدة في الظهر والأطراف والوجه.
يستخدم Actovegin (كريم أو مرهم) في المنزل لعلاج أضرار طفيفة في جلد شخص بالغ أو طفل. يتم توزيع الدواء في المنطقة المصابة حتى 3 مرات خلال اليوم.
مرهم الزنك للحروق له تأثير إيجابي معقد - فهو يعيد البشرة بعد إصابات الشمس، ويزيد من النغمة، ويشكل طبقة واقية، ويوقف العملية الالتهابية. يجب استخدام المنتج 4-6 مرات في اليوم، مع وضع طبقة رقيقة على المناطق المصابة من الجلد.
العلاجات الشعبية
العلاجات المنزلية الأكثر فعالية للحروق تشمل المنتجات العشبية والعسل.
عسل النحل فعال في علاج أضرار أشعة الشمس الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. من الأفضل تشحيم الجلد بمنتج سائل مبرد قليلاً. وينصح بإبقاء العسل على البشرة لمدة ساعة على الأقل، ثم شطفها بالماء البارد. يمكنك تعزيز تأثيره بإضافة عصير الزبادي والصبار (يتم دمج جميع المكونات بنسب متساوية).
يساعد الخيار المبرد والمهروس حتى يتحول إلى عجينة على إزالة الحروق من الوجه بشكل فعال. هذه الخضار قادرة على استعادة البشرة الحساسة، ومنع ظهور عيوب مختلفة (بقع التصبغ، والندبات، والتفاوت).
يستخدم زيت نبق البحر للشفاء السريع حتى مع الحروق الخطيرة المصحوبة بظهور جروح نازفة وبثور وحكة شديدة. يتم تشريب الشاش متعدد الطبقات أو قطعة القماش النظيفة بمادة نباتية، ثم يتم تطبيقها على المناطق المتضررة على شكل ضغط. يجب أن يبقى المنتج على سطح الجلد لمدة ساعتين على الأقل. يتم تنفيذ الإجراء عدة مرات في اليوم، مع فترات راحة لمدة ساعتين.
بالإضافة إلى نبق البحر، يتم استخدام زبدة الشيا لاستعادة البشرة المحروقة. إذا تعرضت لحروق، فمن المستحسن استخدام منتج غير مكرر ومعصور على البارد.
كم يوما يستغرق حروق الشمس على الجلد لتختفي؟
عند تقديم المساعدة في الوقت المناسب، تختفي الحروق الطفيفة خلال 2-3 أيام. في الحالات المعقدة، يمكن أن تزعج جروح الحروق الشخص لمدة أسبوع كامل. لتسريع عمليات التجديد، يجب الجمع بين العلاج الرئيسي والنظام الغذائي. تحتاج إلى إضافة المزيد من الأطعمة البروتينية إلى نظامك الغذائي.
ما يحظر القيام به
عند تقديم الإسعافات الأولية يمنع وضع الثلج أو الكمادات مع الماء المثلج على المناطق المتضررة. التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة يمكن أن تزيد من حساسية البشرة وتؤدي إلى تفاقم حالتها. محظور أيضًا:
- إجراءات المياه بالصابون.
- استخدام الكريمات التجميلية الدهنية والمنتجات التي تحتوي على الكحول؛
- استخدام مقشرات الجسم؛
- إزالة الجزيئات المتقشرة.
خلال فترة التعافي، من المهم تجنب ظهور حروق جديدة على الجلد، والامتناع لمدة 1-2 أسابيع عن التعرض لأشعة الشمس حتى ولو لفترة قصيرة.
لماذا تعتبر حروق الشمس خطيرة؟
ويؤكد الخبراء أن التعرض المفرط لأشعة الشمس والإصابة بالحروق يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مختلفة:
- الذئبة الحمامية.
- ردود الفعل السمية الضوئية.
- قشعريرة؛
- الأورام الحميدة والخبيثة.
بالنسبة لكل من النساء والرجال، فإن الرغبة في الحصول على سمرة مكثفة يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد المفرط، والشيخوخة المبكرة، وظهور التجاعيد المبكرة. في الأطفال دون سن 8 سنوات، يمكن أن تسبب الحروق عواقب في شكل جلاد ضوئي، يتجلى في احمرار وحكة مزعجة وبثور جلدية كبيرة.
كيفية الوقاية من حروق الشمس
تتمثل الوقاية من إصابات الحروق في تجنب التعرض لأشعة الشمس من الساعة 11:00 إلى الساعة 16:00 (في هذا الوقت تكون الشمس نشطة وتكون درجة الحرارة في الخارج في أعلى مستوياتها).
إذا كنت تعاني من حروق الشمس، يمنع منعا باتا استخدام الثلج للتبريد، أو ارتداء ملابس ضيقة مصنوعة من أقمشة غير طبيعية، أو خدش المنطقة المتضررة.
يساعد استخدام النظارات الشمسية على حماية وجهك ورؤيتك من الأشعة فوق البنفسجية. قبل كل رحلة إلى الشاطئ، يجب عليك تطبيق منتج يتمتع بدرجة كافية من الحماية لجسمك (تعتبر المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 45 هي الأكثر فعالية). بالإضافة إلى منع إصابات الحروق، سيساعد ذلك على تجنب ظهور الشامات غير المرغوب فيها وزيادة التصبغ. من الضروري استخدام منتج وقائي قبل 30 دقيقة من الخروج لأشعة الشمس، وتجديد الطبقة المطبقة كل 2-3 ساعات وبعد كل سباحة.
للحصول على سمرة ناعمة وجميلة دون حروق في الجلد، عليك تجنب التعرض المفرط للأشعة المباشرة، وزيادة فترة التعرض لأشعة الشمس تدريجياً. في الأيام الأولى من حمامات الشمس، يوصى بأخذ حمام شمس لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة يوميًا.
مرحبا عزيزي القراء. بعد شتاء طويل، نسعد جميعًا بالأيام الدافئة وشمس الربيع. أريد أن أستلقي تحت أشعتها لفترة طويلة. لكن هذا أمر خطير، فالجلد غير المحمي سوف يحترق بالتأكيد. الجميع على دراية بحروق الجلد بعد البقاء لفترة طويلة في الشمس. كما يعتقد الكثير من الناس، فإن مثل هذا الضغط على الجسم ليس ضارًا على الإطلاق. ولكن ماذا يجب أن نطبق على حروق الشمس في حالة حدوث مثل هذا الموقف؟ ما هو أفضل علاج لحروق الشمس؟ أصبح هذا الموضوع أكثر أهمية الآن من أي وقت مضى، صدقوني، سوف تتعلم الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام.
ماذا تفعل إذا تعرضت بشرتك لحروق الشمس
في البداية عليك أن تعلم أن حروق الشمس تنقسم إلى أربع درجات، تعتمد على مدى الضرر الذي يلحق بالجلد. وفي حالة الاحمرار الخفيف فإن الشمس لن تجلب أي خطر على الجسم. وبعد بضعة أيام، ستظهر السمرة ويهدأ الاحمرار.
يظهر حرق من الدرجة الثانية بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو عند انتهاك قواعد الدباغة. تظهر بثور على الجلد ويبدأ الرأس بالألم.
النوع الثالث له النتائج التالية:
- بثور مع سائل (لا يتحول الجلد المحروق إلى اللون الأحمر فحسب، بل تظهر عليه فقاعات ماء لا يمكن ثقبها؛ وقد تتطور العدوى)؛
- زيادة درجة الحرارة والحمى.
- صداع؛
- ألم في جميع أنحاء الجسم.
عندما يحترق أكثر من 60 بالمائة من الجلد في الشمس، يتعطل عمل الكلى والقلب، ويحدث الجفاف. يمكن أن تكون الدرجة الرابعة شديدة لدرجة أنها يمكن أن تكون قاتلة.
من المهم معرفة الأعراض التي تسببها حروق الشمس
- احمرار الجلد. عند قضاء وقت طويل في الطبيعة، فإن أكثر الأشخاص عرضة لذلك هم الكتفين والأنف واليدين.
- أحاسيس مؤلمة عند لمس الجسم.
- جفاف الجلد وارتفاع درجة الحرارة.
- الضعف العام وجفاف الجسم.
الأطفال، عندما يتعرضون لأشعة الشمس لفترة طويلة، يصبحون خاملين أو على العكس من ذلك، سريع الانفعال.
لا تنس القواعد الأساسية: ارتدي قبعة، واشرب الكثير من الماء، واستخدم كريمًا واقيًا، ويفضل ارتداء تي شيرت يغطي كتفيك.
القاعدة الأساسية للتسمير هي عدم التعرض لأشعة الشمس من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 4 مساءً. خلال هذه الفترة، تكون الشمس أكثر نشاطا، ويمكن أن يتضرر الجلد بشكل خطير.
إذا تبين أنه لم يكن من الممكن حماية نفسك من التعرض للأشعة خلال هذه الفترة، وظهرت أعراض الحروق، فعليك على الفور اختيار منطقة مظللة، وتناول قرص إيبوبروفين وشرب كمية من الماء بقدر ما يسمح به جسمك. هذه التقنية سوف تمنع حدوث الجفاف.
الإسعافات الأولية لحروق الشمس
العلامة الأولى هي احمرار جلد الوجه، لا تنتظر أعراض أكثر خطورة (الأحاسيس المؤلمة عند لمسها أو ظهور بثور).
إذا كان موجودا، يجب عليك الاحتماء في الظل وتقييم حالة الجلد بشكل مناسب. إذا احترق وجهك فلا تخرج إلى الشمس المفتوحة.
إذا لم تتأثر الحالة العامة للجسم، فيجب تقديم الإسعافات الأولية للجلد التالف.
الإسعافات الأولية للحروق
- بلل قطعة قماش نظيفة أو شاش، مطوية مسبقًا في عدة طبقات، بالماء البارد ثم ضعها على المناطق التي تعرضت لأشعة الشمس. تأكد من تغطية جبهتك بهذه الطريقة. بعد تسخين القماش، أعد ترطيبه بالماء وأرجعه إلى مكانه. اتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل لتبريد الجلد.
- عندما يحترق معظم الجسم أو الظهر بالكامل، فمن الأفضل لف نفسك بملاءة مبللة. لن يقلل هذا المستحضر الفريد من الحرارة فحسب، بل سيمنع أيضًا جفاف الجلد.
- يعد الاستحمام البارد دون استخدام المواد الهلامية أو المناشف فعالاً بعد التعرض لأشعة الشمس. سيساعد الماء على تقليل الإحساس بالحرقان على بشرتك.
- اشرب الكثير من الماء. تحتاج إلى شرب الماء دون أي إضافات، كلما كان ذلك أفضل. القاعدة الأساسية هي عدم إضافة الثلج، بل يجب أن يكون باردًا قليلاً.
- إذا كان لديك ألم: صداع أو في جميع أنحاء الجسم، تناول قرصًا مسكنًا للألم. الإيبوبروفين هو الأفضل، فهو لن يخفف الانزعاج فحسب، بل يخفف أيضًا التهاب الجلد. يمكنك استخدام أنالجين، بارالجين، الأسبرين، ولكن تناول الباراسيتامول لن يكون له التأثير المطلوب.
بالنسبة لحروق الشمس الخفيفة، ستكون هذه التدابير كافية تماما، ولكن إذا تفاقمت الحالة، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف.
لا تتجاهل:
- صداع حاد؛
- الغثيان أو القيء؛
- دوخة؛
- حمى؛
- قشعريرة.
- ضعف.
تجدر الإشارة إلى أنه في اليوم التالي، حتى لو مرت جميع أعراض ارتفاع درجة الحرارة، فقد هدأ الاحمرار على الجلد، فلا يزال من الضروري عدم الخروج في الشمس. لكي تشعر بالراحة أثناء تعافي الجلد، سيتعين عليك ارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية التي لن تضغط على الجسم.
يمكن أن تكون حروق الشمس الشديدة على الوجه أو الرقبة خطيرة للغاية. وفي بعض الحالات تؤدي إلى تورم الحنجرة وصعوبة التنفس. إذا شعرت بضيق في التنفس، فاتصل بالإسعاف على الفور.
كيفية تطبيق حروق الشمس - العلاجات الشعبية والأدوية
بعد ارتفاع درجة الحرارة تحت أشعة الشمس، يمكنك تهدئة بشرتك باستخدام نصائح من الطب التقليدي. العلاجات العشبية والمنزلية لحروق الشمس لا تعمل بشكل أسوأ من الكريمات التي يتم شراؤها من المتجر. يمكنك استخدام هذه التوصيات إذا لم تتمكن من الوصول إلى الصيدلية.
1. الشاي (أوراق الشاي وأكياسه)
لتخفيف الأحاسيس المؤلمة عندما تحترق جفونك في الشمس، يتم تحقيق تأثير جيد باستخدام الكمادات المصنوعة من أكياس الشاي المنقوعة في الماء في درجة حرارة الغرفة.
يجب أن يتم تطبيقها على عيون مغلقة لمدة 15 دقيقة على الأقل. إذا كانت الأكياس تسخن بسرعة، فأنت بحاجة إلى تبليلها مرة أخرى والضغط عليها قليلاً.
يمكن بسهولة إزالة الإحساس بالحرقان الناتج عن المناطق المحروقة والحمراء بشدة عن طريق الضغط باستخدام أوراق الشاي القوية. ستحتاج أولاً إلى تبريده، وضع قطعة قماش مبللة بالشاي المخمر على الجلد لمدة 30 دقيقة.
2. البطاطس
يمكن لعصير البطاطس النيئة أن يساعد في المنزل بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. ضعه مباشرة على الجلد المصاب أو قم بعمل ضغط.
للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى صرها على مبشرة بخير ولف اللب الناتج في ثلاث طبقات من الشاش. يوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
إذا احترق وجهك، ضعي قناعًا من البطاطس النيئة المبشورة مع الدقيق للحصول على عجينة. هذه الوصفة سوف تهدئ البشرة وتقلل من احمرارها.
لتقليل الألم والقضاء على الحكة، ضعي نشا البطاطس على المناطق المحروقة. يمكن استخدامه كغسول، للقيام بذلك سوف تحتاج إلى إضافة الماء.
سوف تساعد البطاطس مع القشدة الحامضة في علاج حروق الشمس. قبل التقديم على الجلد، ستحتاج إلى غليه وطحنه إلى هريس، أضف القشدة الحامضة. ضعي الكتلة الناتجة بلطف على الجلد التالف واتركيها لمدة 30 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ دون استخدام الصابون. هذه الوصفة مناسبة للوجه، قلل الوقت إلى 15 دقيقة.
3. منتجات الألبان المخمرة
من أشهر الطرق الشعبية لتهدئة البشرة المحروقة بسبب الشمس منتجات الألبان: القشدة الحامضة أو الجبن أو الزبادي أو الكفير.
يجب تطبيق أي منها على المناطق المصابة عدة مرات في اليوم. هذه المنتجات لها تأثير إيجابي فقط على الجلد الذي لم تظهر عليه البثور.
يتم تخفيف الأحاسيس المؤلمة عن طريق وضع الجبن القريش على الأماكن التي يوجد بها احمرار بعد البقاء لفترة طويلة في الشمس. ولتبريد البشرة وجعل الوصفة أكثر سهولة في الاستخدام، يجب وضعها على قطعة قماش رقيقة أو منشفة.
قم بتطبيق هذا النوع من الضغط على الأماكن المرغوبة واستمر حتى تصل إلى حالة مريحة. إذا لزم الأمر، يمكن بسهولة استبدال الجبن المنزلية بالكريمة الحامضة السميكة أو الزبادي الطبيعي.
4. الحقن العشبية
إذا كنت غير متسامح مع منتجات الألبان المطبقة على الجلد أو غيابها، فيمكنك استخدام مغلي الأعشاب. تساعد الكمادات المصنوعة منها على تهدئة البشرة المتضررة من الشمس والقضاء على الألم.
يمكن إزالة الإحساس بالحرقان الناتج عن الحروق الطفيفة والاحمرار بسهولة باستخدام ضمادات مبللة مبللة بمغلي من بقلة الخطاطيف أو الخيط أو البابونج أو لحاء البلوط.
يتم التحضير وفقًا للتعليمات المطبوعة على العلبة مع النبات المحدد. ميزة أخرى لهذه الوصفة هي أنه يمكن تحضير المرق عدة مرات وتخزينه في الثلاجة في وعاء زجاجي بغطاء محكم.
قبل الاستخدام، قم بتدفئة المرق البارد إلى درجة حرارة الغرفة وقم بترطيب قطعة قماش نظيفة أو شاش.
ضعي هذا المنتج على البشرة لمدة 15 دقيقة. بعد كل استخدام للكمادات العشبية، ضعي مرطبًا على الجلد. خلال النهار، قم بتنفيذ ثلاثة إلى أربعة إجراءات. تعتمد المدة على حالة الجلد، توقف فقط بعد اختفاء الاحمرار والألم عند لمسه.
أفضل علاج لحروق الشمس
في الوقت الحالي، تم تطوير العديد من المنتجات التي يمكنها تهدئة البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس. تتميز مستحضرات هذا الطيف بمكونات فريدة تناسب أنواع البشرة المختلفة. لتحديد المنتج الذي سيكون الأفضل لشخص معين بشكل صحيح، فإن الأمر يستحق الحصول على فكرة عما هو عليه.
1. البانثينول
الكريمات والبخاخات التي تحتوي على البانثينول هي الأكثر شيوعًا لحروق الشمس. إذا كنت لا تزال تتساءل عما يجب تطبيقه على حروق الشمس، فاستخدم البانثينول.
يعتمد المنتج على حمض البانثينوليك الذي يهدئ البشرة ويعزز تجددها ويخفف الألم.
الاستعدادات المبنية عليها متوفرة ليس فقط في الصيدليات، ولكن تباع أيضًا في جميع محلات السوبر ماركت. مع الأخذ في الاعتبار التكلفة، فإن الكريم في متناول الجميع، ويمكن تطبيقه على بشرة الأطفال. المكونات غير سامة ويتم تحقيق التأثير بسرعة إلى حد ما.
الكريم له تأثير تبريد على البشرة المتضررة من الشمس. بفضل مزيج الكلورهكسيدين المطهر والمادة الفعالة التي تسمى ديكسبانثينول، يتم ضمان استعادة الجلد المحروق بسرعة.
تشفى الحروق المعالجة بشكل أسرع، ولا تتطور المضاعفات، ولا يمكن للعدوى أن تخترق المناطق المتضررة بسبب وجود مطهر في الكريم.
Sunburn هي حالة مألوفة لدى كل شخص تقريبًا، لأنه يكفي قضاء وقت أكثر بقليل من المعتاد على الشاطئ أو ببساطة التعرض لأشعة الشمس المباشرة والبقاء تحتها لمدة 20-30 دقيقة. كلما بدأ علاج الحروق مبكرًا، زادت فرصة تجنب عواقبه غير السارة: ظهور البثور،...
علامات حروق الشمس
إذا أصيب شخص ما بحروق الشمس، فسوف تظهر العلامات الأولى للحرق خلال نصف ساعة، وخلال الـ 24 ساعة التالية سوف تظهر جميع الأعراض النموذجية. وتشمل هذه:
- احمرار الجلد - يمكن أن يكون بؤريًا أو عامًا، ويكون الجلد في هذه الأماكن ساخنًا عند اللمس.
- يصبح الجلد في المناطق المتضررة من أشعة الشمس منتفخًا ومؤلمًا.
- تظهر البثور في مواقع الحروق - يمكن أن تكون بأحجام مختلفة، ولكنها تكون مصحوبة دائمًا بحكة شديدة.
- الجسم - غالبًا ما تكون هناك حمى منخفضة الدرجة مصحوبة بقشعريرة.
- يحدث - اعتمادًا على درجة حروق الشمس، قد تختلف هذه المعلمة، وفي الحالات الشديدة بشكل خاص، يؤدي الجفاف إلى حالة من الصدمة.
- والضعف العام وعلامات تسمم الجسم - قد تكون موجودة أيضًا.
إذا أصيب شخص ما بحروق الشمس، فيجب أن يبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن - مثل هذا التأثير العدواني على الجسم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
تصنيف حروق الشمس
في الطب، هناك تصنيف واضح للحالة المعنية - هناك 4 درجات للمرض:
- الدرجة الأولى– سوف يتميز فقط باحمرار الجلد وغياب البثور.
- الدرجة الثانية– ويتميز باحمرار الجلد، وظهور البثور، وظهور الأعراض العامة لحروق الشمس (الصداع، ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، الضعف العام)؛
- الدرجة الثالثة– تتعطل بنية الجلد بالكامل، ويتضرر 60% من الجلد؛
- الدرجة الرابعة– يصاب الشخص بالجفاف التام، ويتطور فشل القلب، وغالباً ما تحدث الوفاة.
في كثير من الأحيان، يبدأ الناس في اختيار طرق علاج حروق الشمس بشكل مستقل، وهم ليسوا مختصين دائمًا. مثل هذا النهج المهمل تجاه صحتك أو صحة أحبائك يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
ما الذي لا ينبغي عليك فعله مطلقًا إذا كنت تعاني من حروق الشمس؟
إذا كنت لا تعرف موانع الاستعمال للحالة المعنية، فإن حل المشكلة بنفسك يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الأطباء المؤهلين فقط هم من يمكنهم تخفيف حالة المريض.
ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من حروق الشمس:
- فرك الجلد المحروق بقطع من الثلج. إنه يجلب الإغاثة الفورية، ولكن العواقب يمكن أن تكون فظيعة حقا - ستبدأ الظهارة التالفة في الموت، مما يؤدي إلى العمليات الالتهابية وفترة طويلة من إعادة التأهيل. بالمناسبة، من المحتمل أنه حتى بعد العلاج ستكون هناك عيوب تجميلية على الجلد.
- لا تغسل المناطق المتضررة من الجلد بالصابون القلوي أو تستخدم المقشر - فهذا التأثير على الجلد الرقيق يؤدي إلى تطور العمليات الالتهابية.
- لا ينبغي بأي حال من الأحوال مسح حروق الشمس بالكحول أو بأي منتجات تحتوي على الكحول - فهذا يسبب جفافًا شديدًا ويعاني الجسم بالفعل من الجفاف.
- إذا حدثت حروق الشمس بشكل حاد، فلا ينبغي علاجها بالفازلين الطبي أو دهن الغرير/لحم الضأن/لحم الخنزير. الحقيقة هي أن هذه المنتجات سوف تسد المسام ولن يتمكن الجلد من التنفس.
- لا يُنصح أيضًا بشدة باختراق البثور أو الحطاطات بمفردك في مناطق حروق الشمس - مع احتمال بنسبة 98٪، ستتطور عدوى ثانوية في موقع تلف الجلد.
- في الفترة الحادة من الحالة المعنية، يجب ألا تشرب المشروبات الكحولية أيضًا - فهي تزيد من جفاف الجسم.
الإسعافات الأولية لحروق الشمس
يجب تقديم الإسعافات الأولية لحروق الشمس على الفور، لأنه في الدقائق الأولى بعد التعرض المباشر و/أو المطول لأشعة الشمس، لا يمكن تحديد درجة الضرر. ماذا تعني الإسعافات الأولية لحروق الشمس؟
- يجب عليك الاحتماء على الفور من أشعة الشمس. سيكون الخيار الأفضل هو غرفة باردة، ولكن كحل أخير، فإن ظل الشجرة أو المظلة الخارجية مناسبة.
- تحتاج إلى تقييم حالتك الخاصة والقيام بذلك بشكل مناسب. إذا شعرت بالغثيان والغثيان والقشعريرة والصداع، فمن المستحسن استدعاء سيارة إسعاف - على الأرجح، حروق الشمس خطيرة ومعقدة.
- في حالة الحالة العامة الطبيعية، تحتاج إلى مساعدة الجسم والجلد على التعامل مع:
وتصنف جميع الإجراءات الأخرى على أنها علاجية. ولكن حتى لو أدت الإجراءات المذكورة أعلاه إلى تحسن الحالة وعادت الحالة إلى وضعها الطبيعي/استقرت، فلا ينبغي عليك الخروج تحت أشعة الشمس المباشرة في اليوم التالي. والحقيقة هي أن الجلد تحت الضغط ويحتاج إلى التعافي.
كيفية علاج حروق الشمس
عليك أن تتذكر أنه يمكنك علاج حروق الشمس بنفسك، ولكن فقط إذا كانت درجة حروقها 1-2 درجة. في جميع الحالات الأخرى، يوصى بطلب المساعدة الطبية - سيقوم الأطباء بتقييم حالة المريض واختيار العلاج المناسب. كقاعدة عامة، توصف الأدوية التالية كجزء من علاج حروق الشمس:
المراهم والكريمات والبخاخات
من المهم جدًا استخدام العلاجات الموضعية لحروق الشمس. وتشمل هذه:
ديكسبانثينول
هذه مجموعة كبيرة من الأدوية التي تحتوي على البانثينول. تعمل هذه المنتجات على تسريع عملية تجديد الجلد وتخفيف الالتهاب وتخليص المريض من الحكة ولها تأثير وقائي وعلاجي للجروح.
كيفية التقديم بشكل صحيح: يتم تطبيق ديكسبانثينول على المناطق ذات الجلد التالف 2-4 مرات يوميًا حتى يتم استعادة الجلد بالكامل. إذا كانت هناك عدوى في مناطق الحروق، فقبل تطبيق هذا الدواء، يجب معالجة المنطقة بمطهر.
الهباء الجوي الليبي
يحتوي هذا المنتج على زيت السمك، خليط من الفريون، زيت اللافندر، التخدير، زيت دوار الشمس، اللينيتول وخلات التوكوفيرول. الهباء الجوي له تأثير مضاد للالتهابات ومطهر ومسكن.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: خلال النهار تحتاج إلى رش المنتج مباشرة على المنطقة المصابة من الجلد مرة واحدة. يمكنك استخدام الهباء الجوي الليبي حتى الشفاء التام.
مرهم الوفر
بناءً على اسم هذا الدواء، يمكنك أن تفهم أن المرهم يحتوي على فيتامين E ومستخلص الصبار. يعمل المرهم على تسريع عمليات التجدد في الجلد، ويحسن التمثيل الغذائي الخلوي وتغذية الأنسجة.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: 2-4 مرات في اليوم، يجب وضع المرهم على المناطق المتضررة من الجلد بطبقة رقيقة.
ملحوظة:يُمنع بشكل صارم استخدام مرهم Elovera في علاج حروق الشمس لدى المرضى الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.
محلول الكاروتولين
هذا الحل لا يسرع عملية الشفاء فحسب، بل يقلل أيضا من مظاهر العملية الالتهابية، ويخفف الاحمرار والحرارة في المنطقة المصابة. بالإضافة إلى ذلك، عند استخدامه، يكون للحل تأثير تبريد - يصبح الشخص أسهل بكثير وأكثر راحة.
طريقة الاستخدام الصحيحة: ضعي محلول الكاروتولين على منديل شاش معقم (يجب أن يكون المنديل منقوعاً جيداً) ثم ضعيه على مناطق حروق الشمس. ليست هناك حاجة لتطبيق أي ضمادات في الأعلى. يمكن عمل هذه المستحضرات 2-3 مرات في اليوم.
مرهم الزنك والديسيتين وغسول الكالامين
هذه الأدوية لها تأثير تجفيف وتمنع تطور العدوى الثانوية في مناطق حروق الشمس. في معظم الأحيان، يتم استخدام الأدوية المعنية لعلاج حروق الشمس البسيطة.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: ضعي المنتجات 2-3 مرات يوميًا مباشرة على الجلد التالف.
الهباء الجوي أولازول
يخفف الهباء الجوي الالتهاب تمامًا ويسرع الشفاء ويخفف بشكل كبير من حالة المريض.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: رش على المناطق المتضررة من الجلد 2-3 مرات في اليوم. يمكنك استخدام هذا المنتج مباشرة بعد الإصابة بحروق الشمس، لذلك يجب أن يكون هذا الهباء الجوي في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك.
مرهم وهلام Solcoseryl
تكوين هذه المنتجات معقد، المكون الرئيسي هو الديالة منزوعة البروتين من دم العجول. يعمل Solcoseryl (المرهم والجل) على تسريع نمو الأنسجة الحبيبية ويعزز تكوين الكولاجين بشكل أفضل.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: يتم تطبيق جل Solcoseryl على حروق الشمس 2-3 مرات في اليوم، ويجب أولاً تنظيف الجرح بمطهر. وهو الجل الذي يستخدم قبل تحبيب الأنسجة، ومن ثم يجب وضع مرهم Solcoseryl - يوضع 1-2 مرات يوميا على الجروح حتى الشفاء التام.
بلسم بسيلو
له تأثير مسكن ممتاز (محلي)، ويخفف الحكة والتورم، وله تأثير تبريد عند تطبيقه. من المهم جدًا أن يتم امتصاص هذا البلسم على الفور في الجلد ولا يترك أي علامات على الملابس.
كيفية التقديم بشكل صحيح: يتم تطبيق Psilo-balm على المناطق المصابة من الجلد 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام. نفس الدواء يساعد على التخلص من حكة الجلد أثناء التعرض لأشعة الشمس.
مرهم أكتوفيجين
هذا دواء بيولوجي يقلل بشكل كبير من فترة علاج حروق الشمس. عند تطبيقه على الجلد قد يشعر المريض بألم خفيف يزول بسرعة.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: يتم دهن مناطق الحروق بالمرهم 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام.
سينافلان
ينتمي هذا المرهم إلى المجموعة الهرمونية، لذا فإن استخدامه بمفردك لعلاج حروق الشمس ممنوع منعا باتا - تحتاج إلى الحصول على وصفة طبية من طبيبك. سينافلان يمكن أن يقلل من شدة الحكة، ويقلل الالتهاب ويخفف من الحساسية.
كيفية الاستخدام بشكل صحيح: سيتم تحديد الجرعة الدقيقة ومدة استخدام سينافلان من قبل الطبيب المعالج، ولكن يتم وصف هذا الدواء دائمًا في دورة قصيرة.
- جل فلوسيتا؛
- إيبلان؛
- راديفيت.
- جل فينيستيل
- سودوكريم.
العلاجات الشعبية لعلاج حروق الشمس
بالطبع، الحالة المعنية لها تاريخ طويل، ولهذا السبب هناك الكثير من الأساليب الشعبية التي يمكن أن تخفف من حالة الضحية وتسريع شفاء المناطق المصابة من الجلد.
الطرق الشعبية الأكثر فعالية لعلاج حروق الشمس:
- مناديل مبللة بدون أي إضافات عطرية. يمكن تطبيقه على الحروق مما سيجلب راحة سريعة.
- ثلاجة تجميد الطعام أو الثلج. لا يمكن تطبيقها مباشرة على الحروق، ولكن يسمح بتغطية المناطق المصابة على مسافة 5 سم على الجلد السليم. هذا الإجراء سوف يخفف الحمى ويخفف الحالة ويقلل الألم.
- بروتين . اضربيه بخفة ثم ضعيه على الحرق واتركيه حتى يجف تمامًا وكرر الإجراء. البروتين يقلل الألم ويمنع جفاف الجلد.
- ريازينكا، كريمة حامضة، طبيعية بدون إضافات منكهة، . تعمل منتجات الحليب المخمرة هذه على تخفيف الحمى بشكل مثالي ومنع جفاف الجلد وتخفيف حالة المريض. يتم تطبيق منتجات الألبان مباشرة على الجلد المحروق، ولا ينبغي السماح لها بالجفاف - يجب إزالتها في الوقت المناسب باستخدام منديل.
- زيت اللافندر. يتم تجفيفه على قطعة من الشاش وتطبيقه على المنطقة المصابة من الجلد. الإجراء يخفف الألم وله تأثير مضاد للالتهابات ومبرد. من الممكن تمامًا تحضير زيت اللافندر بنفسك - تحتاج إلى تناول أي زيت نباتي وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إليه.
- عصير البطيخ. يقومون بترطيب قطعة من الشاش بها وتطبيقها على حروق الشمس. لا يمكنك استخدام العصير، ولكن لب البطيخ. هذا التوت الحلو سوف يخفف الألم ويقلل الحكة ويخفف الحمى.
- عصيدة البطاطس المبشورة (يمكنك استخدام الجزر أو اليقطين). تطبيق المعجون مباشرة على المناطق المصابة من الجلد، أو عمل كمادات منه. هذا الإجراء سوف يقلل من الحرق والألم ويخفف الالتهاب.
- التسريب من. لتحضيره، يمكنك استخدام أوراق النبات الطازجة والجافة - ما عليك سوى صب الماء المغلي فوقها وتركها لمدة 20-30 دقيقة. ثم تُنقع مناديل الشاش في المنقوع وتوضع على المناطق المصابة من الجلد. لن يبردك النعناع فحسب، بل سيمنع العدوى ويخفف الحكة والاحمرار.
- المستحضرات المصنوعة من الطين. تحتاج إلى خلط الطين بالماء حتى يصبح متجانسًا. ثم يوضع الخليط الناتج على الجرح ويترك حتى يجف تماماً. الطين يمنع تطور الالتهاب وظهور البثور.
- محلول الصودا. لتحضيره، استخدمي صودا الخبز بنسبة ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء الدافئ. ثم تُنقع قطع الشاش في المحلول وتوضع على المناطق المحروقة من الجلد. سيساعد هذا الإجراء على التخلص من الشعور بالضيق في المناطق المصابة ويمنع تطور العملية الالتهابية.
تدابير وقائية
وبطبيعة الحال، فإن الخيار الأفضل للحماية من حروق الشمس هو تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل كامل. ولكن هذا أيضًا ليس خيارًا - يجب أن يتلقى الجسم الجرعة اللازمة. لذلك، يمكنك الوقاية من حدوث حروق الشمس باتباع توصيات الأطباء التالية:
- تأكد من استخدام كريم مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- في الطقس الحار، يجب أن يكون معك دائمًا زجاجة من الماء النظيف (وليس مشروبًا حلوًا أو عصيرًا أو كومبوت!) - فهذا لن يجعلك تشعر بتحسن في الحرارة فحسب، بل سيمنع أيضًا الجفاف.
- يجب أن يكون التعرض لأشعة الشمس معتدلاً - فلا ينبغي أن تقضي الكثير من الوقت على الشاطئ للحصول على سمرة "الشوكولاتة"، وإذا كان عليك قضاء وقت طويل في الشمس، فارتدي قبعات واسعة الحواف.
لقد كنت في الشمس لفترة طويلة جدا؟ هل الجلد المحروق يؤلم ويسبب عدم الراحة؟ اقرأ كيف تساعد نفسك أو طفلك المصاب بحروق الشمس
في كثير من الأحيان، في فصل الصيف، يتعين على الناس التعامل مع مثل هذا الإزعاج مثل حروق الشمس.
ضربة شمس- هذا هو الضرر الذي يلحق بالطبقة العليا من البشرة نتيجة لأشعة الشمس فوق البنفسجية. يمكن أن تظهر عندما يكون الناس مسترخين بعد وصولهم إلى الشاطئ وينسون الاحتياطات اللازمة للتواجد تحت الشمس. يمكن أن تحدث حروق الشمس أيضًا أثناء العمل في الحديقة، أو لعب الأطفال في الملعب أو الملعب، أو مجرد التواجد بالخارج تحت أشعة الشمس المفتوحة.
أعراض حروق الشمس
تظهر أعراض حروق الشمس خلال 2-3 ساعات بعد التعرض للشمس، وتظهر الصورة السريرية الكاملة بعد 12-24 ساعة.
اعتمادًا على الدرجة ، يتم ملاحظة الأعراض التالية:
- احمرار ملحوظ في الجلد
- وجع للمس
- الشعور بضيق الجلد
- تورم الجلد وتقرحات لاحقة
- طفح جلدي محتمل
- زيادة محتملة في درجة الحرارة
- قشعريرة
- توعك
- ضعف
هام: يمكن أن تحدث أعراض حروق الشمس لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أو الداكنة. وبطبيعة الحال، في الأشخاص ذوي البشرة البيضاء هم أقوى وأكثر تميزا.
هل حروق الشمس خطيرة؟
الجلد هو عضو الحماية الرئيسي لدينا من التأثيرات البيئية، لذا فإن الضرر الذي يلحق به يمكن أن يكون له عواقب على الجسم.
بالإضافة إلى الانزعاج والألم أثناء الحرق لمرة واحدة، يمكن أن تؤدي حروق الشمس المنتظمة إلى ظهور التهابات الجلد المختلفة، والتهاب الجلد الضوئي، وردود الفعل التحسسية، وحتى الأورام غير المرغوب فيها تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك، يتعرض الجلد بانتظام للأشعة فوق البنفسجية، ويفقد الرطوبة ويصبح جافًا ويتقدم في العمر مبكرًا.
الإسعافات الأولية لحروق الشمس
إذا تعرضت لحروق الشمس عن غير قصد بعد الشاطئ أو أثناء التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس الحارقة، فأنت بحاجة إلى اتخاذ الخطوات الأولى لمساعدة بشرتك في أقرب وقت ممكن.
- من الضروري الانتقال إلى أي مأوى من الشمس (مظلة، غرفة)
- يجب تبريد الجلد المحروق بقطعة قماش ناعمة مبللة بالماء، فهذا سيخفف من أعراض حروق الشمس.
- إذا أمكن، فمن المستحسن الاستحمام في الماء في درجة حرارة الغرفة.
- يمكنك الاستحمام، ولكن ليس بقوة، حتى لا تخترق نفاثات الماء الجلد وتزيد من إصابته.
- لا تستخدم الصابون أو منشفة أثناء الاستحمام.
- ضعي البطاطس النيئة على المناطق المحروقة. يمكن بشره ووضعه على الجلد كعجينة.
- سوف يساعد على دهن الجلد بالقشدة الحامضة والكفير والشاي المخمر. إذا كان في متناول يدك، فمن المألوف أن تقومي بعصر عصير الصبار على بشرتك.
- ستساعد مغلي البابونج أو لحاء البلوط في تخفيف التهاب الجلد، لذلك إذا لزم الأمر، قم بعمل مثل هذا المغلي فور العودة إلى المنزل
هام: إذا تعرضت لحروق شديدة وكان هناك خطر ظهور بثور وحمى وقشعريرة، وإذا تعرضت لضربة شمس مع حروق الشمس، فيجب عليك إما الاتصال بسيارة إسعاف أو تناول الدواء.
كيفية تخفيف الألم من الحروق؟
الجلد الملتهب يؤلم في كثير من الأحيان. كما أن ارتفاع درجة حرارة الشمس يسبب الصداع. ارتفاع محتمل في درجة الحرارة. ولذلك ينصح بتناول:
- الأدوية الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات مثل الباراسيتامولأو ايبوبروفين
- أدوية مسكنةتخفيف الألم
كيفية علاج حروق الشمس؟
يُستخدم بشكل مستقل، إذا لزم الأمر، لعلاج حروق الشمس.:
- مرهم الهيدروكورتيزون(يخفف الاحمرار والألم بشكل فعال)
- بانثينوللتجديد خلايا الجلد
- العلاجات المثلية، على سبيل المثال، نفس الشيء البابونجأو لحاء البلوط
- هلام الليوكسازين، الذي يتمتع بسمعة طيبة في تخفيف أعراض حروق الشمس
مهم: بانثينولهو فيتامين يعد جزءًا لا يتجزأ من الإنزيم المساعد أ. غالبًا ما يستخدم البانثينول على شكل رذاذ يغطي الجلد بنوع من الغشاء الواقي.
حروق الشمس: ماذا تفعل بعد؟
لاحقًا، خلال فترة الشفاء من حروق الشمس وترميم الجلد، يوصف ما يلي:
- رطبي بشرتك بالكريمات المرطبة. ويفضل أن تحتوي على مستخلصات البابونج والآذريون والصبار ونبق البحر والشاي الأخضر وإكليل الجبل وكذلك حمض الهيالورونيك.
- تناول فيتامينات إضافية ج، أأو تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من هذه الفيتامينات.
فيديو: علاج حروق الشمس
الوجه المصاب بحروق الشمس: كيفية علاج الحروق؟
وجهنا هو الأكثر تعرضا لأشعة الشمس فوق البنفسجية، فهو يتعرض دائما، حتى لو حاولنا تغطيته بقبعة واسعة أو قبعة بنما ونظارات شمسية.
يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تخترق حتى من خلال السحب، لذلك، قبل التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، يجب حماية الوجه بكريم خاص يسمى UVB، وهو ما يعني الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية من طيف B.
إذا حدث حرق، فمن الضروري:
- اغسلي وجهك بالماء النظيف، وربما بصابون الأطفال، لتجنب إصابة الجسم بالعدوى عن طريق الجلد التالف.
- ضع كريم مرطب ومبيد للجراثيم على الأنف والخدين والأذنين. تتواءم بشكل جيد مع هذه المهمة أرغوسلفانمرهم يحتوي على الفضة (للتطهير) و السلفوناميدات(عمل مضاد للالتهابات).
- لا ينبغي تشويه القشدة الحامضة أو الكفير على بشرة الوجه المخبوزة بشدة حتى لا تصل البكتيريا الزائدة إلى الجلد.
إذا تعرض وجهك لحروق شديدة، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
حروق الشمس عند الأطفال: العلاج
يحدث هذا دائمًا، لأن بشرة الأطفال رقيقة جدًا وحساسة.
ويكفي أن يبقى الطفل في الشمس المفتوحة لمدة 10 دقائق دون تحضير، فقد يتحول لون بشرته إلى اللون الأحمر. وإذا لم تراقبي طفلك، فسوف تظهر حروق الشمس بالكامل خلال ساعات قليلة.
سيبدأ الطفل بالقلق والبكاء. قد تظهر بثور بأحجام مختلفة على الجلد، اعتمادًا على الحرق. كيف تساعد الطفل في هذه الحالة؟
- تحتاج إلى خلع ملابس الطفل، ووضع قطعة قماش ناعمة مبللة بالماء على المناطق المصابة بحروق الشمس في الجسم، حتى إلى درجة لف الطفل بالكامل.
- أعطه كومبوت أو شاي أخضر أو أي منقوع عشبي أو ماء في درجة حرارة الغرفة.
ولا بد من وضع مرهم مضاد للالتهابات على جلده للحروق، نفس الشيء بانثينول. - يجب أن يرتدي الطفل ملابس فضفاضة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية، أو يسمح له بالتجول دون أي ملابس على الإطلاق.
في حالة ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة، أو حالة القلق المستمرة لدى الطفل، أعطيه الباراسيتامول بجرعات الأطفال واستدعي الطبيب في المنزل.
لن تستمر هذه الحالة طويلاً، ففي اليوم التالي قد تتطور أعراض حروق الشمس الناتجة عن الاحمرار إلى مرحلة الحكة.
- لا تدع طفلك يخدش جلده، خاصة إذا ظهرت عليه بثور صغيرة. سوف تنفجر وتشفى من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة.
- يحتاج الطفل إلى الاستمرار في إعطاء الكثير من الماء، ويجب تشحيم جسمه بالكريم أو المرهم.
ومن المهم أيضًا ألا يجد الطفل نفسه في الشمس المفتوحة مرة أخرى ولا تتفاقم حالته. من الأفضل إبقاء الطفل في الداخل لمدة يوم أو يومين. سيظل لديه الوقت الكافي للعب والركض في الشمس للحصول على فيتامين د الضروري للجسم.
نفطة وبثور بعد الحرق
إذا كنت تعاني من حروق الشمس الشديدة، فقد تظهر بثور وبثور على جسمك أو وجهك. وهي مليئة بسائل حليبي أبيض أو أصفر. يتراكم اللمف بداخلها، مما يؤدي وظيفة وقائية للجسم.
قد يتشكل جرح في مكان المثانة المفتوحة، ويصاب بالعدوى من الخارج، ثم يستمر في إزعاج الشخص.
سوف تنفتح الفقاعات والبثور من تلقاء نفسها عندما تجف. نفس الشيء سوف يساعد في تسريع هذه العملية بانثينولأو مرهم الهيدروكورتيزونأو العلاج الذي سيخبرك به طبيبك بعد الاتصال به.
هام: إذا كان لديك بثور أو بثور، يجب ألا تستخدم العلاجات الشعبية مثل الزبادي أو الملفوف. نحن بحاجة إلى مرهم الشفاء مبيد للجراثيم.
كيف تان بشكل صحيح؟
لتجنب المتاعب الناجمة عن حروق الشمس، تحتاج إلى الالتزام بالقواعد التي يعرفها الجميع من الناحية النظرية، ولكن لسبب ما غالبا ما يتم نسيانها عندما يصلون إلى الشاطئ.
تحتاج إلى تان تدريجيا. في البداية، تكفي 10-15 دقيقة من حمامات الهواء والشمس للتكيف مع البشرة الفاتحة. دعها تجف واستعد للتعرض لفترة أطول للإشعاع.
من الأفضل أن تبدأ بحمامات الشمس في الظل. صدقوني، هناك أيضًا تأثير لأشعة الشمس على البشرة غير المستعدة، ولكنه أقل صدمة من التعرض لأشعة الشمس المفتوحة.
من الأفضل أخذ حمامات الشمس الأولى قبل الساعة 10 صباحًا أو بعد الساعة 5 مساءً، عندما لا تكون الشمس في ذروتها.
عند السباحة في البحر أو البركة، تذكر أن الماء ينقل أشعة الشمس بشكل مثالي.
ليس من المستغرب إذن أن تلاحظ أنك تتعرض لحروق الشمس حتى عندما ترتدي ملابسك على الشاطئ وتسبح فقط.
- للسباحة والبقاء على الشاطئ، استخدمي واقيات الشمس الخاصة قبل التسمير.
- الآن هناك مجموعة كبيرة منهم، اختر الخيار المناسب لنفسك.
- على الشاطئ، في الخارج في يوم مشمس مشرق، حاول ارتداء ملابس غير ضيقة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية ذات الألوان الفاتحة
- هل لاحظت أن سكان البلدان الحارة ذات الصحاري على أراضيهم يرتدون أردية وقبعات بيضاء فضفاضة؟
فيديو: نصائح حول كيفية تسمير البشرة بشكل صحيحجل الليوكسازين هو علاج لحروق الشمس وقد تلقى العديد من التقييمات الإيجابية
إذا حدث إحراج وتعرضت لحروق الشمس، فتذكر القواعد الموضحة أعلاه حول كيفية علاج حروق الشمس.
لكن تذكريجب عدم استخدام واقي الشمس بعد الحروق. ليست هناك حاجة أيضًا لتلطيخ الجلد بالفازلين أو مراهم الليدوكائين أو البنزوكائين. إذا خففت الألم لفترة من الوقت، فسوف تبطئ عملية الشفاء.
يفضل مرهم الهيدروكورتيزون, رذاذ البانثينول, هلام الليوكسازينوأي كريمات ترطيب تحتوي على خلاصة الأعشاب الطبية وحمض الهيالورونيك في تركيبتها.
لكن تذكريجب عدم استخدام واقي الشمس بعد الحروق. ليست هناك حاجة أيضًا لتلطيخ الجلد بالفازلين أو مراهم الليدوكائين أو البنزوكائين. إذا خففت الألم لفترة من الوقت، فسوف تبطئ عملية الشفاء.
خلال العطلة الصيفية، غالبا ما يعاني الناس من حروق الشمس. لا يسعى كل شخص إلى حماية بشرته أثناء السباحة في البحر والخزانات. والسبب في ذلك هو الرغبة في الحصول على السمرة في فترة زمنية قصيرة. ونتيجة لمثل هذه الأفعال، يحكم الناس على أنفسهم بالعذاب. إذا سمحت بموقف مماثل، فأنت بحاجة إلى التصرف بشكل صحيح. دعونا ننظر إلى كل شيء بالترتيب.
الطريقة رقم 1. حمام بارد
- أثناء السباحة في البركة، لن تشعر بأنك مصاب بحروق الشمس. للوهلة الأولى، سترى بشرة وردية وقد تقرر أن كل شيء ليس مخيفًا جدًا. بعد مرور بعض الوقت، عند الوصول إلى المنزل، سوف تشعر بأحاسيس مؤلمة. من هنا حيث بدأت المشاكل.
- إذا تم حرق كتفيك أو منطقة صغيرة من جسمك فقط، فقم بتطبيق غسول بارد على المنطقة المصابة. في حالة الجسم المحترق، يجب عليك أخذ حمام بارد، أو الأفضل من ذلك، الاستحمام. الماء البارد سوف يخفف بعض الألم ويمنع بعض العمليات الالتهابية.
- أثناء الاستحمام، يمتص الجلد بعض الماء الذي فقده أثناء أشعة الشمس الحارقة. السائل أمر حيوي للأنسجة. املأ بالماء البارد وقضاء حوالي ثلث ساعة في الحمام. يمنع استعمال الصابون والمقشرات بأنواعها بعد الإصابة بالحرق.
الطريقة رقم 2. الحبوب
- يعرف الكثير من الناس أن دقيق الشوفان يعتبر مكونًا طبيعيًا في تخفيف حروق الشمس. يؤثر هرقل بشكل فعال على المناطق المصابة، ويقمع الحكة والعمليات الالتهابية في وقت قصير.
- من الحقائق المثبتة علمياً أن الشوفان له تأثير مضاد للالتهابات. وفي المقابل، هذه الخاصية ضرورية لتهدئة الجلد التالف من التعرض للأشعة فوق البنفسجية العدوانية.
- لإنشاء علاج فعال، تحتاج إلى إعداد جزء قياسي من عصيدة الشوفان السائل. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين. بعد ذلك، قومي بتوزيع الخليط على المناطق الملتهبة من الجسم وانتظري حتى يجف.
- بعد ذلك، خذ حمامًا باردًا. قم بإزالة العصيدة بحذر شديد، لأن لها تأثير تقشير ضعيف. وبالتالي، حاول ألا تهيج الجلد المحروق.
- بالإضافة إلى الحبوب، يمكنك شراء دقيق الشوفان. التركيبة شائعة على رفوف الصيدليات. صب كمية كبيرة من الدقيق في حمام من الماء البارد. تحريك وبدء إجراءات المياه.
- يمكن معالجة دقيق الشوفان إلى دقيق بنفسك. مرر طبقًا قياسيًا من المواد الخام من خلال الخلاط. ونتيجة لذلك، يجب أن يكون لديك منتج مطحون ناعما. إذا لزم الأمر، كرر التلاعب.
- إذا كانت لديك مساحة صغيرة من جسمك متأثرة، فيكفي وضع غسول. ضع حفنة من الرقائق في قطعة قماش موسلين. نقع المنتج لمدة 10 دقائق في الماء البارد. ضع الكمادة بشكل منتظم لمدة ثلث ساعة.
الطريقة رقم 3. الصبار
- في الوقت الحالي، يعرف الكثير من الناس الخصائص العلاجية للنبات. يتم تصنيع معظم مستحضرات التجميل على أساسها. يحظى جل الصبار بشعبية كبيرة في مكافحة حروق الشمس.
- تتأقلم التركيبة بشكل فعال مع حروق الشمس وتمنع التهاب الأنسجة وتخفف الألم. يوصى بشراء المنتج على الفور واستخدامه في الأيام القليلة الأولى. وبالتالي فإن المرض سوف يختفي قريبا.
- إذا كان لديك شجيرة صبار تنمو في منزلك، فاقطع الجذع بعناية واعصر العصير السميك على الجلد المصاب. ضع في اعتبارك أن النبات قد يسبب رد فعل تحسسي. لا تنس أيضًا التعصب الفردي المحتمل.
- تذكر أن يكون لديك تركيبة نقية يمكن شراؤها من الصيدلية. ضع الحاوية مع المحتويات في الثلاجة لفترة من الوقت. بعد ذلك، ضعي الخليط على منطقة الحرق. سيكون للتركيبة المبردة تأثير أكثر فعالية.
الطريقة رقم 4. حماية للأشعة الفوق بنفسجية
- حاول دائمًا حماية جسمك من أشعة الشمس القاسية. لا تنسي استخدام المنتجات التي تحتوي على مرشحات عامل الحماية من الشمس (SPF) قبل الذهاب إلى الشاطئ أو في الهواء الطلق. هذه الكريمات ستحمي البشرة بالكامل من الأشعة فوق البنفسجية.
- يجب تطبيق الكريم بشكل منتظم طوال اليوم على فترات تتراوح من 1.5 إلى 2 ساعة. حاول ارتداء ملابس تسمح بمرور الهواء وتغطي جسمك بالكامل. لا تنسى النظارات الشمسية والقبعات.
الطريقة رقم 5. الترطيب
- أثناء عملية التعرض للأشعة فوق البنفسجية، يعاني الجلد من نقص الرطوبة الطبيعية. هذه العملية تسبب حروق الشمس. من أجل شفاء المناطق المتضررة في أسرع وقت ممكن، فمن الضروري ترطيب البشرة.
- بعد اتخاذ إجراءات الماء البارد، يجب تغطية الجسم بمرطب. سوف يمنع السائل من التبخر. من المهم تطبيق هذه الكريمات والمستحضرات بشكل منهجي طوال اليوم.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكنك اللجوء إلى الطب التقليدي، الذي يحتوي على حمض الاسكوربيك، توكوفيرول، ومقتطفات من النباتات العلاجية. تساعد هذه المنتجات على تجديد الأنسجة في أسرع وقت ممكن.
- إذا كنت تعاني من حروق الشمس الشديدة، فمن المستحسن استخدام منتج يحتوي على الهيدروكورتيزون. نسبة قليلة من المادة (حوالي 1% أو أقل) ستساعد على تخفيف الألم وتخفيف التورم.
- لا تضع المنتجات التي تحتوي على الليدوكائين أو البنزوكائين على الجلد المحروق. في معظم الحالات، تسبب هذه المواد رد فعل تحسسي لدى الناس. ونتيجة لذلك، قد تتفاقم حالتك الصحية.
- كما لا ينصح باستخدام الزيوت النباتية والفازلين والتركيبات المماثلة ذات القاعدة الدهنية. تعمل هذه المنتجات على تقييد درجة حرارة الجسم، ونتيجة لهذه العمليات، تزداد حالة الأدمة التالفة سوءًا.
الطريقة رقم 6. سائل
- خلال الشمس الحارقة، ينصح بشدة بتجنب الجفاف. بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة. الإكثار من شرب الماء المفلتر، ولا يتم احتساب الصودا والعصائر المعبأة.
- كما يمنع شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. عند شرب الماء النقي، تحدث عملية تجديد الأنسجة بشكل أسرع بكثير. يوصى بشدة بتناول 2 لتر على الأقل. السوائل.
- لا تنس أن القهوة والشاي الأسود يعتبران من مدرات البول الجيدة. يتم تحقيق عملية مماثلة بسبب محتوى الكافيين. في المراحل الأولى من الحروق يجب عدم شرب مشروبات الطاقة أو المشروبات الغازية.
- تؤثر حروق الشمس على الجسم على شكل جفاف. لذلك يجب الانتباه إلى عوامل مثل جفاف الفم وضعف التبول والعطش والنعاس والصداع والدوخة.
قبل الذهاب في إجازة خلال الموسم الحار، حاول تجنب حروق الشمس. بهذه الطريقة ستحمي نفسك وجسمك من التوتر غير الضروري. ارتدي الملابس المناسبة واستخدمي دائمًا المنتجات المستهدفة على الشاطئ. الإكثار من شرب الماء النقي والعصائر الطبيعية. لا تهمل التوصيات العملية لتجنب مواقف مماثلة في المستقبل.
فيديو: 5 علاجات شعبية لحروق الشمس