ما هو terrenkur وأين يتم استخدامه. ما هو Terrenkur وكيف هو مفيد؟ المشي إلى الصحة
تيرينكورت
تيرينكورت- المشي على مهل في الهواء الطلق على الأراضي المسطحة أو الجبلية لأغراض علاجية. كقاعدة عامة، تجري المسارات الصحية في مناطق المنتجعات حيث الهواء شفاء بشكل خاص، ولكن يمكنك أيضًا ممارسة المسارات الصحية في حديقة عادية أو منطقة غابات.
تاريخ تطور المسار الصحي
تم الاعتراف بالنشاط الحركي، الذي يعد المسار الصحي نفسه جزءًا منه، كوسيلة للوقاية من عدد كبير من الأمراض، على أنه فعال في نهاية القرن التاسع عشر تقريبًا. مؤسس المسار الصحي نفسه كاتجاه طبي هو الطبيب الألماني ماكس إرتل. جوهر نظامه هو الزيادة التدريجية في النشاط الحركي في علاج السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية. في البداية، يجب على المريض المشي على منطقة مسطحة مع إمكانية الراحة في أي وقت، ويجلس على مقاعد البدلاء، والتي يتم من خلالها توفير مسار المسار الصحي بأكمله بسخاء. ثم يتم إطالة المسار تدريجيًا وإضافة الصعود بزاوية تتراوح من 5 درجات إلى 30 درجة. سرعان ما أصبح نظام علاج إرتيل باستخدام المسار الصحي شائعًا وانتشر في معظم المنتجعات الشهيرة في ألمانيا والنمسا وسويسرا. حتى الآن، يتم تضمين المسار الصحي في العديد من الجولات الطبية ويحظى بشعبية لدى السياح الذين يسافرون بغرض التعافي. ظهر المسار الصحي الأول في روسيا عام 1901 وتم وضعه في منتجع كيسلوفودسك. يبلغ طوله اليوم حوالي 70 كيلومترًا وله ما يصل إلى 6 طرق مجهزة وفقًا لجميع القواعد بمقاعد كل 100 متر وإشارات خاصة ومحطات طبية تراقب صحة المرضى.
أصناف من terrenkur
يعتمد مسار terrenkur الموصى به على الحالة الصحية للمريض ويمكن أن يمتد على طول السهل، أو يتضمن صعودًا، أو يحتوي على نزول حصريًا. وفي الحالة الأخيرة، يتسلق المرضى الجبل بمصعد خاص أو وسائل نقل أخرى. تواتر هذه المشي، كقاعدة عامة، هو 2-3 مجموعات يوميا. يمكن للطبيب المعالج فقط تقديم النصح لهذا النوع أو ذاك من المسار الصحي. كما يحدد مدة المشي وسرعته:
حسب المدة ينقسم المسار الصحي إلى 15-20-30-60 دقيقة؛
وبحسب الوتيرة، يتم تمييز المسار الصحي حسب عدد الخطوات الموصى بها في الدقيقة (70-80-90-100-110)؛
وفقًا لزاوية الارتفاع، يكون المسار الصحي من 0 درجة إلى 30 درجة؛
حسب درجة الحمولة يتم تمييز مسار صحي خفيف عندما تصل المسافة إلى 500 م، ومسار صحي متوسط عندما تصل المسافة إلى 1500 م، ومسار صحي صعب لمسافة تصل إلى 3000 م .
مجالات تطبيق terrenkur
Terrenkur هو نزهة ستكون مفيدة لأي شخص، لأن هذا النوع من العلاج مخصص لأمراض جميع الأجهزة الرئيسية في جسم الإنسان تقريبًا:
القلب والأوعية الدموية.
العضلي الهيكلي.
تنفسي؛
هضمي؛
ولكي نكون أكثر تحديدا، يشار إلى المسار الصحي في المقام الأول لمثل هذه الأمراض مثل:
بدانة؛
مرض مفرط التوتر.
نقص تروية القلب.
مرض قلب صمامي؛
مرض الدرن؛
الربو القصبي.
الداء العظمي الغضروفي ، إلخ.
فوائد المسار الصحي
هناك الكثير من المكافآت من ممارسات المسار الصحي.
أولاً، أثناء المسار الصحي، يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي ويتم حرق ما يصل إلى 35 جرامًا من الدهون خلال ساعة من المشي. كل هذه العوامل تساهم بالتأكيد في خسارة الوزن؛
ثانيا، على عكس الجري، لا يخلق المشي عبئا إضافيا على المفاصل والعمود الفقري، وهو أمر ذو قيمة خاصة للأشخاص في فترة التعافي بعد إصابات الجهاز العضلي الهيكلي؛
ثالثًا: إن المشي في الهواء الطلق دائمًا ما يكون عنصرًا من عناصر تصلب الجسم، مما يجعله أكثر مقاومة لمختلف أنواع الأمراض؛
رابعا، المسار الصحي هو تدريب ممتاز للقلب (بعد كل شيء، أثناء المشي، يصبح التنفس أعمق)؛
رابعا، المسار الصحي يهدئ ويهدئ الجهاز العصبي تمامًا.
خامساً: الممرات الصحية في مناطق المنتجعات تعطي متعة جمالية من الاستمتاع بالمناظر المفتوحة للمناظر الطبيعية الجبلية والبحرية.
القواعد الأساسية للمسار الصحي
لذا، إذا قررت ممارسة المسار الصحي كوقاية من الاحتقان في جسمك، فعليك أن تتعلم بعض القواعد الأساسية لمثل هذا المشي العلاجي:
المشي بانتظام
اختيار وقت بارد من اليوم للمشي (برودة الصباح أو وقت المساء قبل النوم)؛
أن يكون الطقس ملائماً للمشي؛
زيادة الحمل تدريجيا.
ارتداء الملابس وفقًا للطقس بحيث تكون مريحة للتنقل؛
يجب أن تكون الأحذية بدون كعب.
الحفاظ على الموقف الصحيح خلال المسار الصحي؛
التنفس بالتساوي، مع التنفس الطائش من الأفضل أن تتوقف وتستريح؛
مراعاة عامل التأقلم عند القيام بالمسارات الصحية عند الوصول إلى المنتجع؛
ولا تمارس المسار الصحي على معدة ممتلئة؛
التدخين أثناء المشي العلاجي أمر غير مقبول.
يجب أن يكون المشي في الشركة صامتا؛
يمكن تعريف الأطفال بالمسار الصحي ابتداءً من سن المدرسة الابتدائية؛
ستخبرك المعايير التالية أنك اخترت طريق terrenkur الخاص بك بشكل صحيح:
أثناء المشي، يبقى تنفسك متساويًا؛
تشعر بالتعب الخفيف.
ليس لديك ضيق في التنفس.
لا تشعر بزيادة ضربات القلب.
ليس لديك ثقل في رأسك.
جغرافية المسارات للمسار الصحي
يتم كسر المسارات الصحية الأكثر سهولة في القرم ليفاديا (مسار القيصر الشهير)، في كيسلوفودسك المذكورة أعلاه، وكذلك في بياتيغورسك، بيلوكوريخا، وسوتشي.
http://womanwiki.ru/w /%D0%A2%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80
حديقة الزهور: النباتات السنوية (العناية بالزهور في منطقة اللعب الإسفلتية)
MBDOU "TsRR - روضة الأطفال رقم 217" في بارناول، إقليم ألتاي - الفائز في مسابقة المدينة "أفضل تصميم لإقليم المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة - 2013". حصل المشروع الذي قدمه معلمو المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على الميدالية الذهبية في مسابقة المراسلة لعموم روسيا "المعلم المهني" لمجموعة من المواد التعليمية للمعلمين "".
تمت الموافقة على المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم قبل المدرسي. بأمر من وزارة التعليم والعلوم في روسيا رقم 1155 بتاريخ 17 أكتوبر 2013 (المشار إليه فيما يلي باسم FSES DO)، تمت صياغة متطلبات التعليم قبل المدرسي، مع التركيز على المنطقة (الموقع) المجاورة للمنظمة التعليمية أو تقع على مسافة صغيرة منها، ومكيفة لتنفيذ البرنامج التعليمي للتعليم ما قبل المدرسة، وتتضمن المواد والمعدات والمخزون لتنمية أطفال ما قبل المدرسة بما يتوافق مع خصائص كل مرحلة عمرية، وحمايتها ومحاسبة وتصحيح النمو. أوجه القصور.
وفقًا للمعايير التعليمية الفيدرالية للولاية، يجب أن تكون البيئة المكانية للموضوع النامية:
توفير الفرصة للتواصل والأنشطة المشتركة للأطفال (بما في ذلك الأطفال من مختلف الأعمار) والبالغين، والنشاط الحركي لمرحلة ما قبل المدرسة، وكذلك فرص العزلة؛ أن تكون غنية بالمحتوى وقابلة للتحويل ومتعددة الوظائف ومتغيرة ويمكن الوصول إليها وآمنة.
تتضمن قابلية تحويل الفضاء إمكانية إجراء تغييرات في البيئة الموضوعية المكانية للمنطقة المجاورة للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، اعتمادًا على الوضع التعليمي، بما في ذلك الاهتمامات والقدرات المتغيرة للأطفال، من خلال تجميع جدول صيفي للفصول الدراسية في مرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة تعليمية.
قد تكون إحدى طرق إنشاء مساحة تعليمية موحدة لتنمية الطفل، بما في ذلك المنطقة المجاورة، هي تنظيم مراكز أنشطة البحث المعرفي في منطقة رياض الأطفال. يقوم المعلمون من مختلف الفئات العمرية، ومدرس التربية البدنية، والمنهجي (كبير المعلمين) بتطوير العديد من المسارات التعليمية الخاصة، أو مسارات الصحة التعليمية، على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ذات فئات مختلفة من التعقيد، اعتمادًا على المجموعة الصحية للأطفال، أعمارهم واهتماماتهم.
Terrenkur (الألمانية: التضاريس - التضاريس، المنطقة، الإقليم، كور - العلاج) - طريقة علاج بالمسافة والوقت وزاوية الميل يتم تناولها على الصعود سيرًا على الأقدام على طول الطرق المحددة. لا يتعامل مسار الصحة الطبيعية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مع الحمل المقدر فحسب، بل أيضًا من خلال التواصل مع الطبيعة والهواء النقي والراحة النفسية والعاطفية. يساعد Terrenkur، الذي يعد جزءًا من الجدول الصيفي للفصول الدراسية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، على تقوية الجسم، وجمال الطبيعة، والبيئة الهادئة تخلق المتطلبات الأساسية لتخفيف التوتر العصبي العاطفي.
تعد المسارات التعليمية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة جزءًا من الجدول الصيفي لأنشطة ما قبل المدرسة، بالإضافة إلى المسارات المنظمة خصيصًا للأطفال في جميع أنحاء المنطقة مع زيارة منطقة اللعب الإسفلتية ومراكز أنشطة البحث المعرفي ومرور البيئة والصحة مسارات.
الغرض من مسار الصحة التعليمية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة هو تحسين صحة التلاميذ وزيادة مستوى النشاط الحركي والأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار.
مهام المسار التربوي في المؤسسة التعليمية ما قبل المدرسة
تمرين الأطفال على الحركات الأساسية؛ تطوير القدرة على التحمل والبراعة وتنسيق الحركات ومهارات التنظيم الذاتي؛ تعليم الفضول والموقف المسؤول للمشي في الطبيعة والشعور بالجماعية والمساعدة المتبادلة.
منصة الخطابة
متطلبات تنظيم المسارات التعليمية في المؤسسات التعليمية ما قبل المدرسة
يتم تطوير خيارات المسار التقريبية مع مراعاة النشاط البدني والمحتوى المعرفي واهتمامات الأطفال، وتتم مناقشتها في عملية التفاعل بين المعلمين ومعلم التربية البدنية، ويتم الموافقة عليها من قبل أحد كبار المعلمين أو أخصائي المنهجية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة؛ يتم اختيار المعدات والسمات لتنظيم الألعاب الرياضية والألعاب التعليمية والأنشطة المستقلة لمرحلة ما قبل المدرسة وفقًا للطرق المطورة، مع مراعاة اهتمامات الأطفال والموسم والظروف الجوية؛ توفر المشي مراقبة مراعاة التنفس السليم، والحفاظ على الحمل الأمثل، مما يؤدي إلى ظهور التعب اللطيف بين المشاركين في الطريق بنهاية الرحلة؛ يجب أن تتوافق الملابس والأحذية المخصصة للمشي مع الموسم والظروف الجوية؛ مجموعة الإسعافات الأولية أمر لا بد منه.
تتضمن المسارات التعليمية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة تكامل المجالات التعليمية التالية: "التنمية البدنية"، "التنمية المعرفية"، "التنمية الاجتماعية والتواصلية".
لا يشمل مسار المسار عبر أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مراكز تم إنشاؤها خصيصًا فحسب، بل يشمل أيضًا ملعبًا رياضيًا ومنطقة لعب على الأسفلت ومسارًا صحيًا ومسارًا بيئيًا وأسرّة زهور وحديقة نباتية ودفيئة وغيرها من الأماكن الممكنة كائنات على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. كقاعدة عامة، تم تزيين العديد من مواقع المجموعة بأسلوب معين، على سبيل المثال: "حديقة الحيوان"، "Sea Harbour"، "Cosmodrome". في هذه الحالة، قد تتضمن مسارات المسار الصحي زيارات لهذه المواقع، إذا كان ذلك يلبي أهداف الأطفال أو اهتماماتهم.
كيف هو المسار التعليمي في المؤسسة التعليمية ما قبل المدرسة
يتم المشي على طول المسار الصحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في ظروف طبيعية، في الهواء الطلق، وفقًا لمبدأ الزيادة التدريجية في وتيرة النشاط البدني، مما يساهم في تصلب وزيادة القدرة على التحمل البدني وتطبيع الحالة النفسية والعاطفية. نشاط أطفال ما قبل المدرسة.
ينقسم المسار في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة إلى عدة "محطات" أو "منازل". : "مختبر الأرصاد الجوية"، "في بلد الحكايات الخيالية"، "فسحة الأبطال"، "غرفة طعام الطيور"، مركز الترفيه، إلخ. وفي الوقت نفسه، ليست كل "المنازل" ثابتة، وموقع بعض منها يمكن تغييرها بشكل دوري. في وقت الصيف الحار، قد يظهر "منزل الجنية المائية" (مرشة أو حوض سباحة قابل للنفخ، رشاشات محلية الصنع)، في الخريف - متاهة من الأوراق الجافة، في الشتاء - متاهة ثلجية.
لإنشاء "منازل" جديدة يكون من الأنسب استخدام التخطيطات المسطحة المحمولة. عليها، يشير الكفاف إلى شخصية، على سبيل المثال، شخصية حكاية خرافية (الأميرة الضفدع، بابا ياجا، ثومبيلينا، مالفينا، سنور في الأحذية)، أو الهيكل العظمي لصاروخ، برج، منزل بابا ياجا. يتم تثبيت النموذج المحمول على حامل وتثبيته في أي مكان على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة قبل البدء في التحرك على طول المسار في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
يجب أن يتم المشي على طول المسار الصحي بانتظام، خلال الوقت غير الحار من اليوم في النصف الأول من اليوم، بسبب الوقت المخصص للنزهة الصباحية والتربية البدنية في الهواء الطلق. مدة مسار المشي للأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة هي 1.5 ساعة، ولمرحلة ما قبل المدرسة الأصغر سنًا - ساعة واحدة، ويبدأون بالبناء في أزواج في الشارع. يمضي مدرس أو معلم التربية البدنية قدما ويحدد وتيرة الحركة.
يمكن لـ 2-3 أشخاص بالغين المشاركة بشكل مباشر في المسيرات (معلم المجموعة، مدرب التربية البدنية، مساعد المعلم، أولياء الأمور).
قبل المشي، يتم إعلام الأطفال بالغرض من النشاط القادم. إذا كانت المدرسة التمهيدية لديها لافتة بها مراكز مخصصة لأنشطة البحث المعرفي ومناطق الترفيه والمرافق الرياضية، فمن الممكن رسم طريق بمشاركة أطفال ما قبل المدرسة أنفسهم، مع مراعاة العمل الأولي بشأن مناقشة الرموز الموجودة على اللافتة .
يتم إجراء محادثة مع الأطفال حول "المحطات" التي يرغبون في زيارتها، ويتم تذكير قواعد السلوك على بعضها (على سبيل المثال، على المسار البيئي، في منطقة اللعب على الأسفلت). بعض المراكز مؤقتة (مفاجأة) ويتم تركيبها بشكل إضافي قبل الرحلة، مع مراعاة الغرض من المسار الصحي في المؤسسة التعليمية ما قبل المدرسة، والوقت من السنة، وعمر التلاميذ، وما إلى ذلك.
مهمة الحبكة "اهزم الثعبان جورينيتش - فك العقدة"
ماذا يمكن أن يكون المسار في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة
هيكل المشي يشمل:
التجميع والتحرك إلى نقطة الطريق التالية؛ وقف ووقف الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار؛ مجمع من الألعاب الترفيهية والتمارين البدنية. النشاط المستقل للأطفال. التجميع والعودة إلى المجموعة.
عند إجراء مسارات الصحة التعليمية مع الأطفال، يجب على المعلمين الالتزام بمتطلبات معينة لتنظيمهم وقواعد السلامة.
التدريب في ملعب كرة السلة
الانتقال في عملية التحرك على طول المسار في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة من "منزل" إلى آخر، يقوم الأطفال بإجراء التجارب والبحث وتكرار العد وتأليف القصص الشفهية ودراسة خصائص النباتات وآثار الطيور والحيوانات وممارسة الرياضة ممارسة الألعاب والألعاب في الهواء الطلق على الرصيف.
تساهم مساحة اللعب هذه في النمو الجسدي والفكري والنفسي والعاطفي للطفل: فهو يتعلم التواصل مع العالم الخارجي، ويطور مهارات حركية كبيرة ودقيقة، والكلام والتعبير التجويدي، والعين، والحركات المرتبطة.
ويمكن الاستشهاد بما يلي كأمثلة على "محطات" المسار التعليمي.
"Samodelkin's House" عبارة عن ورشة عمل يقوم فيها الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بإنشاء منشآت من النفايات والكرتون والزجاجات البلاستيكية والأجزاء القديمة المكسورة من مختلف الآلات والآليات وما إلى ذلك. توجد طاولات ومقاعد وسقيفة وحاويات للتخزين والفرز.
"حيازة فقاعة صابون" - طاولة على ساق واحدة، وعاء كبير به ماء وصابون، ماصات للكوكتيلات، مطوية في عبوات مختلفة (حسب عدد الأطفال). هنا يمكن لمرحلة ما قبل المدرسة نفخ فقاعات الصابون، والتي يتم حلها من قبل المعلمين وفقًا للجدول الزمني لمتابعة المسار في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
"جزيرة التأملات" أو "نادي المتناظرين" هو مكان تقف فيه المقاعد مقابل بعضها البعض، والتي تستخدم كمكان للاسترخاء ومناقشة مشكلة نشأت أو مقترحات لتجميع مسار آخر للصحة طريق.
لتصميم "بيت ملكة الرياضيات" في موقع ما قبل المدرسة، يتم تحضير المواد الطبيعية مسبقًا (الحجارة، المخاريط، العصي، الجوز، الكستناء)، والتي تستخدم في تمارين العد؛ مثبتة على سياج أو مثبتة على سبورة طباشير محمولة. لتعريف أطفال ما قبل المدرسة بالأشكال الهندسية، يمكن استخدام الرمل أو الأسفلت في هذه المحطة.
لتزيين "مملكة الفرشاة" يتم وضع المقاعد والطاولات تحت مظلة توضع عليها الدهانات وأقلام الرصاص والورق وأوعية المياه. إذا كانت محطة المسار التعليمي هذه موجودة في مكان مخصص للاستجمام، فمن المستحسن استخدام حامل مع ورقة مثبتة مسبقًا للعمل الجماعي للأطفال.
التثبيت (التثبيت باللغة الإنجليزية - التنسيب، التثبيت، التثبيت) هو تكوين مكاني تم إنشاؤه من مختلف المواد والأشكال الجاهزة (الأدوات الصناعية والمنزلية، والأشياء الطبيعية).
مثال آخر على "محطة" مسار الصحة التعليمية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة هو التركيب المصنوع من مواد النفايات. اختلافهم عن الحرف اليدوية العادية هو أن الطفل لا يشارك فقط في إنشاء نوع ما من الأشياء الفنية لعرضها في المعرض، ولكنه مستخدم نشط له، لاعب. إذا كان التكوين متحركًا (على سبيل المثال، يحتوي على مراوح وله مؤثرات صوتية)، فيمكن للتلميذ "إحيائه". من الضروري أن يشارك بنشاط في اللعبة: يطرق، قعقعة، باستخدام جميع العناصر المتاحة. تتيح لك المنشآت التفكير بطريقة جديدة وإثراء عالم لعب الأطفال.
المنشآت خلال terrenkur في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة
بمساعدة التثبيت، يمكنك إنشاء جدار بآلات موسيقية غير تقليدية - الضوضاء، والمقارع، والخشخيشات، وإصلاح الأجزاء المعدنية المختلفة على اللوحة.
التركيبات الأصلية على شكل هاتف متحرك هي عبارة عن مشروع زخرفي، وغالبًا ما يكون فكاهيًا للخيال الفني، وهو عبارة عن هيكل معلق (عناصره المختلفة متصلة بواسطة سلك عند نقطة واحدة). عادة ما يتم إنشاء الهواتف المحمولة من النفايات أو المواد الطبيعية. للقيام بذلك، يتم استخدام الأسلاك والأنابيب والقضبان، والتي يمكن إعطاؤها شكل منحني؛ يتم استخدام الخيوط وخط الصيد والحبال والأسلاك والسلاسل كعناصر تثبيت. في هاتف محمول واحد، يمكنك الجمع بين مواد مختلفة.
أثناء سيرهم في المسار التعليمي، يقوم الأطفال بمهام مختلفة، أثناء استخدام أو صنع المعدات والسمات اللازمة. في أغلب الأحيان، يلعب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بالحصى (باعتباره العنصر الأكثر شيوعًا)، ولكن يتم استخدام الأوراق والأقماع والبذور وما إلى ذلك أيضًا.
أمثلة على مهام المسار الصحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة
دعونا نتناول المزيد من التفاصيل حول بعض المهام والتمارين التي قد يوفرها طريق terrenkur في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
لذا، من بين المهام التي يمكن تقديمها للأطفال، على سبيل المثال، في محطة "بيت ملكة الرياضيات" - وضع التسلسل: ترتيب الحصى حسب الحجم (من الصغير إلى الكبير) أو عمل صفوف أكثر تعقيدًا (على سبيل المثال، قم بوضع نفس العدد من الحصى بأطوال مختلفة أو العكس، بأعداد مختلفة في صفوف بنفس الطول). يجب أن يفهم الطفل أي صف يحتوي على عدد أكبر أو أقل أو نفس عدد الحصى.
المهمة التالية هي وضع الأشكال الهندسية والأرقام: يرسم المعلم الخطوط العريضة للشخصية على الرمال أو الأسفلت، ويكررها الأطفال بمساعدة الحصى. يمكن تقديم التلاميذ في سن ما قبل المدرسة العليا لتخمين الرقم بالنقاط (على سبيل المثال، يضع المعلم ثلاث حصى، يخمن الطفل أن هذا مثلث). لعبة مثيرة للاهتمام هي لعبة tic-tac-toe بمساعدة الحصى ذات اللونين في حقل مرسوم على الرمال أو الأسفلت.
مركز الرمي
عند زيارة هذه المحطة، سيكون من المناسب التعرف على الأرقام والحروف الأبجدية: يرسم المعلم أرقامًا أو حروفًا على الحجارة ويستخدمها كمواد تعليمية.
يمكنك أيضًا أن تقدم لمرحلة ما قبل المدرسة التمارين التالية لتطوير الإدراك:
المشي حافي القدمين على الحجارة الكبيرة. تدوس على كومة من الحجارة الصغيرة؛ وضع "مسارات" للأصابع من الحجارة؛ نشاط مع صندوق حسي: يُسكب الرمل في الصندوق، ويوضع الحصى الكبيرة والصغيرة، الناعمة والخشنة؛ يبحث الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بأيديهم دون النظر عن الأشياء الضرورية أو يختمون بأقدامهم على مثل هذا السطح المختلط ؛ درس باستخدام كيس اللمس: تُسكب الحصى ذات الأحجام والأشكال والأنسجة المختلفة في كيس صغير غير شفاف؛ يبحث الأطفال، بناء على طلب المعلم، عن حصى ناعمة، طويلة، خشنة، مستديرة، صغيرة؛ التوازن على الحجارة: يضع المعلم ألواحًا ذات ارتفاعات مختلفة على الحجارة، ويمشي عليها التلاميذ ويوازنون؛ تمرين تنمية الأذن: يطرق الأطفال الحصى على أسطح مختلفة (ضد بعضهم البعض، على الخشب أو البلاستيك أو المعدن) ويكتشفون الصوت الأعلى والأسفل والصوت الذي يصدره حجر كبير وأي صوت يمكن أن يخرج من الحجر صغير؛ رمي الحجارة في الماء (بركة، حوض) ومراقبة العواقب اعتمادا على حجم الحجر ووزنه وشكله، وعمق الخزان؛ اختيار الكائنات حسب اللون: يختار الأطفال الحصى المطلية باللون المناسب لبطاقات الألوان المعدة مسبقًا؛ لعبة "الفارز": يتم عمل عدة ثقوب بأقطار مختلفة في صندوق صغير - للأحجار الصغيرة والمتوسطة والكبيرة؛ في صندوق آخر - للأحجار البيضاوية والدائرية والطويلة والقصيرة؛ لعبة "الميزان": يتم وضع علاقة عادية مع أكياس متصلة بحوافها على غصن شجرة؛ يضع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الحجارة في أكياس، ويحددون أي منها أثقل أو عدد الحجارة اللازمة لموازنة حجر كبير وثقيل (يمكنك تنويع اللعبة من خلال محاولة تحديد الوزن أولاً حسب المظهر أو وزنه على يدك، ثم تحقق من النتيجة على "المقاييس" ).
من المهام المثيرة للاهتمام للأطفال أيضًا فرز المواد الطبيعية. لجمع المواد الطبيعية وفرزها، ستحتاج إلى عدة صناديق فرز. من أجل الوضوح، يتم لصق الصور ذات الصور المقابلة على خلايا الصندوق: الحجارة والفروع والأقماع والبذور والطحلب والعشب. يمكنك أن تأخذ عدة صناديق فرز للنزهة: ضع الحجارة بأحجام وألوان مختلفة في أحدهما، وعينات التربة في الآخر، وما إلى ذلك، اعتمادًا على الغرض من المشي، ومسار المسار في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
الفارز عبارة عن حاوية مغلقة بها فتحات بأشكال مختلفة، مما يسمح للطفل بفرز الأشياء حسب الشكل والحجم. إذا كان الفارز يتضمن تصنيف الكائنات حسب اللون والبنية والنوع، فيمكن استخدام صندوق (على سبيل المثال، من تحت البيض) مع مقصورات مختلفة مطلية بألوان مختلفة كفارز.
في محطة المفقودات، يمكنك أن تعرض على التلاميذ ممارسة ألعاب البحث والبحث. لهذا الغرض، يتم عمل بطاقات خاصة مع صورة ملامح أوراق الأشجار التي تنمو على أراضي رياض الأطفال، أو محيط أو رسم النباتات، والحياة البرية (الأشجار، الزهور، العشب، الطيور)، المناظر الطبيعية الاصطناعية (حديقة، حديقة الزهور، الدفيئة، فراش الزهرة). يجب إعداد بطاقات رسم موقع كائن معين مسبقًا.
يمكن أن تكون جماعية وفردية. تلعب مجموعة الأطفال بأكملها بالبطاقات الجماعية. إنهم مع المعلم، وأثناء تحركهم على طول الطريق، يلاحظ هو والتلاميذ (إما باستخدام علامة تحديد أو عن طريق رسم محيط) أي من العناصر تم العثور عليها بالفعل وأين يمكن العثور على أشياء أخرى. يمكنك استخدام عدة بطاقات متطابقة للأطفال للعمل في مجموعات فرعية. في هذه الحالة، يتم إضافة عنصر المنافسة إلى اللعبة.
من الأفضل إشراك الوالدين في تصنيع البطاقات الفردية. يمكنك فرزها حسب نوع النبات أو المادة الطبيعية.
على سبيل المثال، يعرض التطبيق مسارات المسارات الصحية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة للأطفال الصغار والكبار في مرحلة ما قبل المدرسة.
طلب
الطرق التقريبية للمسارات الصحية في إقليم مرحلة ما قبل المدرسة للأطفال في سن ما قبل المدرسة الأصغر والأكبر 1
سن ما قبل المدرسة الأصغر سنا
بناء الاطفال
المحطة الأولى - "حديقة الزهور: النباتات المعمرة"
يقوم الأطفال بفحص ما هو موجود في الموقع، وتسمية الزهور المألوفة، اعتمادًا على الوقت من العام، ويخبرونك بكيفية الاعتناء بها. يستمر التوقف 5 دقائق.
المحطة الثانية - "أولمبيون المستقبل"
أثناء هذه التوقف في الملعب الرياضي، ينظم المعلم أو معلم التربية البدنية ألعابًا مع أطفال ما قبل المدرسة وجلسات التربية البدنية 2 . وقت التوقف - 30 دقيقة.
لعبة التنفس "الهامستر"
الأطفال "يتحولون" إلى هامستر يختبئون الطعام خلف خدودهم: ينفخون خدودهم ويغلقون أفواههم ويتنفسون من خلال أنوفهم فقط - هكذا تسير 10 خطوات. ثم، بناء على إشارة المربي أو مدرس التربية البدنية، يصفقون على خدودهم بقبضاتهم حتى يخرج الهواء من الفم، ويخطون 15 خطوة أخرى.
ثم تتكرر اللعبة. يراقب المعلم وضعية الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة والتنفس الصحيح. يتم تنفيذ التمرين لمدة دقيقتين.
تمرين "يا له من ظهر جميل"
ينطق المعلم أو معلم التربية البدنية النص ويظهر الحركات المناسبة ويكرر الأطفال من بعده.
مدرس:
الأيدي على طول الجسم
(يقف الأطفال بشكل مستقيم.)
لقد جمعنا لوحي الكتف معًا.
(يتم تجميع لوحي الكتف معًا ووضع اليدين على الحزام).
نحن نسير على الجوارب
(يستدير على أصابع القدم.)
سوف نسير على أعقابنا.
(يستدير على الكعب.)
دعونا نسير بهدوء مثل الثعالب
(يمشون مثل الثعالب).
حسنًا ، إذا شعرت بالملل ،
دعونا نذهب معا مثل الدب.
(يمشيسبحة.)
أثناء التمرين، يراقب المعلم الموقف الصحيح للتلاميذ، وإذا لزم الأمر، يصححهم.
لعبة "المطر"
تستمر اللعبة بشكل مشابه للتمرين السابق. ينطق المعلم أو معلم التربية البدنية النص ويظهر الحركات المناسبة ويكرر الأطفال من بعده.
مدرس:
المطر، المطر! ماذا تشرب؟
(يقوم الأطفال بـ 4 تصفيقات.)
هل تسمح لنا بالمشي؟
(أداء الدوس.)
المطر، المطر! صب كامل!
(قم بعمل 4 تصفيقات.)
أيها الأطفال، الأرض، الغابة مبللة!
(اقفز في مكانك).
بعد هطول الأمطار في البلاد
(يمشون بخطوة بسيطة).
سوف نقفز من خلال البرك.
(القفز ذهابا وإيابا، كما لو كان من خلال البرك.)
تشغيل "استمع بعناية"
يذهب الأطفال في عمود واحدًا تلو الآخر. عند سماع صافرة المعلم أو مدرس التربية البدنية يقومون بالحركات المناسبة:
صافرة واحدة - القفز على قدمين؛
صافرتان - توقف؛
3 صفارات - المشي في وضع نصف القرفصاء.
يتم الاتفاق مسبقًا على تطابق عدد الصفارات مع الحركات.
لعبة "المستنقع"
ينقسم الأطفال إلى فرق - "الضفادع" و "الرافعات". يلعب المعلم أو مدرس التربية البدنية دور القائد. يقف أعضاء الفريق على جانبين متقابلين من الموقع. يتم رسم دائرة في المنتصف - "مستنقع". يدخل الأطفال في حوار ينهيه القائد.
الضفادع:
الضفادع الدجالين
يمشون على طول الشاطئ
البعوض سوداريكوف
ويقومون بجمع البراغيش.
الرافعات:
الرافعات والقوارب
يطير تحت السماء
كل الرمادي والأبيض
وذات أنوف طويلة.
قيادة:
الضفادع الضفادع,
إذا كنت تريد أن تكون على قيد الحياة
ثم اسرع من الرافعات
اذهب إلى المستنقع.
تقفز "الضفادع" فوق المطبات إلى "المستنقع" ، وتلوح "الرافعات" بـ "أجنحتها" ، وتحاول الإمساك بها. "الضفادع" التي تم اصطيادها تخرج من اللعبة. تستمر اللعبة حتى يبقى "ضفدعان" فقط.
لعبة "الثعلب الماكر"
يقف الأطفال في دائرة جنبًا إلى جنب ويمسكون أيديهم خلف ظهورهم. يلعب المعلم أو مدرس التربية البدنية دور القائد. يدور حول الدائرة من الخارج بلعبة ثعلب، ويضع بهدوء لعبة في يد أحد الأطفال الواقفين في الدائرة - يختار من سيكون "الثعلب"، ويصبح هو نفسه مركز الدائرة. المضيف والأطفال و"الثعلب" يدخلون في حوار.
القائد والأطفال:
الثعلب الماكر، أين أنت؟
الثعلب:
هنا أنا!
يتفرق جميع المشاركين ويختبئون في أي مكان، ولكن حتى لا تقف أقدامهم على الأرض. أولئك الذين لم يكن لديهم الوقت للقيام بذلك، والذين سخر منهم "الثعلب"، يقعون في "جحر الثعلب". تستمر اللعبة حتى يتبقى لاعبان.
ثم تستمر الحركة على طول المسار.
المحطة الثالثة - "منطقة الترفيه"
يفكر الأطفال في الأشجار التي تنمو في موقع رياض الأطفال، ويسمونها، ويجدون أوجه التشابه والاختلاف. يستمر التوقف 5 دقائق. ويعتمد نطاق الأسئلة وطبيعة المناقشة على عمر الأطفال.
كبار سن ما قبل المدرسة
خيار الطريق الأول
بناء الاطفال
المحطة الأولى - مركز الرمي
ينظم المربي أو معلم التربية البدنية مع الأطفال رمي الأهداف الرأسية والأفقية بطرق مختلفة. وقت التوقف - 10 دقائق.
لعبة "الأكثر دقة"
يتناوب الأطفال في رمي الكرة على الهدف من مسافة معينة. يتم إعطاء 3 محاولات للرمي باليد اليمنى واليسرى. في النهاية يتم الإعلان عن الفائز - المشارك الأكثر دقة.
المحطة الثانية - "منطقة اللعب الأسفلت"
يقوم مدرس أو مدرب التربية البدنية بإجراء ألعاب خارجية على الأسفلت، حيث يتم وضع "الكلاسيكيات" والمتاهات و"الثعابين" و"المشاة" بالأرقام والحروف وصور الحيوانات (على سبيل المثال، قطة، دجاج، كلب، عصفور) الخ) .). يستمر التوقف 15 دقيقة.
لعبة "الثعبان"
يأخذ الأطفال أيدي بعضهم البعض ويشكلون سلسلة. يتم تعيين القائد على الشخص الذي تبين أنه الأخير في السلسلة. يركض، ويسحب معه جميع المشاركين في اللعبة، ويصف شخصيات مختلفة: على طول الخطوط والدوائر المرسومة، حول الأشجار، مما يجعل المنعطفات الحادة، والقفز فوق العقبات؛ يقود السلسلة بثعبان، ولفها حول اللاعب الأخير، ثم قم بتصويبها. في نهاية اللعبة، يتوقف "الثعبان"، يدور حول السائق.
لعبة التنفس "ملك الدائرة"
يقف الأطفال في دائرة ويختارون وفقًا لقافية العد السائق الذي يصبح مع بقية اللاعبين. يتم وضع كرة في الفتحة الموجودة في وسط الدائرة. أطفال ما قبل المدرسة، ينادون اسم السائق، يقولون: "... (ينادون اسم السائق)، لا تنام، خذ الكرة بسرعة!" يتفرق اللاعبون، ويركض السائق إلى الحفرة، ويأخذ الكرة ويصرخ: "توقف!" ثم ينادي أحد اللاعبين بالاسم ويرمي الكرة عليه. إذا أخطأ، يبقى السائق - "الملك"؛ إذا ضربت اللاعب، فهو بدوره يصبح "الملك" وتتكرر اللعبة.
تمرين التنفس "وحيد القرن"
يتم إجراؤه بهدف تطوير التنفس الأنفي المناسب. يدعو مدرس أو مدرب التربية البدنية الأطفال إلى "التحول" إلى وحيد القرن: خذ نفسًا عميقًا من خلال الأنف وانفخ خدودك وازفر من خلال الفم. يمكن أن يكون الزفير بصوت وبصمت. يتم تكرار التمرين 2-3 مرات.
لعبة "الجري"
على الجانبين المتقابلين من الموقع تم تحديد "منزلين" بخطوط المسافة بينهما 10-20 م وينقسم المشاركون في اللعبة إلى مجموعتين متساويتين ويحتلان "منازل". في منتصف الموقع يصبح السائق. يحتاج اللاعبون إلى الانتقال من "منزل" إلى آخر. لكن السائق لا يسمح لهم بالمرور، محاولاً التغلب على من يركضون عبره. الشخص الذي تم الاستهزاء به خرج من اللعبة. المجموعة التي لديها أكبر عدد من اللاعبين في نهاية اللعبة هي الفائزة.
تستمر الحركة على طول المسار.
المحطة الرابعة - "مقصف الطيور"
يتوقف الأطفال بالقرب من المغذيات ويفحصونها ويقومون بمهام المعلم أو مدرس التربية البدنية: ابحث عن المغذيات الأعلى والأدنى، وأطعم الطيور، وما إلى ذلك.
ينتهي طريق Terrenkur عند مدخل روضة الأطفال.
خيار الطريق الثاني
بناء الاطفال
يبدأ المسار ببناء التلاميذ في أزواج عند مدخل روضة الأطفال.
المحطة الأولى - "مركز التسلق"
يدعو مدرس أو مدرب التربية البدنية الأطفال للتسلق بطرق مختلفة على لوح تسلق خاص. وقت التوقف - 10 دقائق.
المحطة الثانية - "مسار الصحة"
يدعو المعلم أو مدرس التربية البدنية الأطفال إلى السير على طول "الطريق الصحي" الذي تتمثل أهدافه الرئيسية في:
الوقاية من الأقدام المسطحة، وتحسين تنسيق الحركات. تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. زيادة المقاومة للأمراض المعدية. تحسين الحالة العاطفية والعقلية للأطفال، وتعريفهم بنمط الحياة الصحي.
وقت التوقف - 10 دقائق.
المحطة الثالثة - "مدرسة الكرة"
خلال هذه التوقف، ينظم المعلم أو مدرس التربية البدنية ألعابًا مع الأطفال وجلسات التربية البدنية. وقت التوقف - 30 دقيقة.
لعبة التنفس "ملوك الرياح"
يتم إعطاء الأطفال الأقراص الدوارة. يقول المربي أو معلم التربية البدنية: بطريقة ما تجمعت الرياح من مختلف أنحاء العالم وقررت اختيار الأقوى. لقد رتبوا مسابقة: أي الرياح تهب أقوى.
يتم تقسيم التلاميذ إلى أزواج، وبناءً على أمر المعلم أو مدرس التربية البدنية، يقومون بالنفخ على القرص الدوار. يوضح المعلم كيفية النفخ بشكل صحيح: يتم استنشاق الهواء من خلال الأنف وزفيره بشكل حاد من خلال الفم. الذي سوف يدور القرص الدوار لفترة أطول، فاز. يتم منح الفائزين رسميًا لقب "ملوك الرياح".
لعبة "اصطياد البعوض"
يقف اللاعبون في دائرة على مسافة ذراع في مواجهة المركز. يقف المعلم أو مدرس التربية البدنية في منتصف الدائرة. يحمل في يديه قضيبًا بطول 1-1.2 متر مع بعوضة من الورق المقوى مربوطة بسلك. طول الحبل - 50 سم.
يدور المعلم بقضيب ("يدور حول البعوض") فوق رؤوس اللاعبين. يحاول الأطفال الإمساك بـ "البعوضة" عندما تطير فوقهم. يقول الذي يمسك "البعوضة": "لقد أمسكت بها!" ثم تتكرر اللعبة.
لعبة "ابحث عن لونك"
يتم إعطاء الأطفال أعلامًا من 3-4 ألوان، ويتم تجميعهم في 4-6 أشخاص في زوايا مختلفة من الموقع. في كل زاوية، يضع المربي أو معلم التربية البدنية علمًا ملونًا على الحامل. بإشارة من المعلم "اذهب في نزهة على الأقدام!" يتفرق الطلاب حول الملعب. على عبارة "ابحث عن لونك!" يتجمعون بالقرب من علم اللون المقابل. يلاحظ المعلم أعضاء المجموعة الذين تجمعوا بشكل أسرع.
لعبة "كرتي المبهجة الرنانة"
يقع الأطفال في أماكن مختلفة من الملعب. يقف المعلم أو مدرس التربية البدنية في المركز، ويأخذ كرة كبيرة، ويضربها بيده على الأرض، ويقرأ قصيدة S. Ya. Marshak "الكرة" ("كرتي المبهجة الرنانة ..."). ثم ينادي اللاعبين إليه ويدعوهم للقفز مثل الكرات. يقفز الأطفال بوتيرة معينة.
يضع المعلم الكرة ويكرر القصيدة ويحرك يده كما لو أنه يواصل ضرب الكرة. يقفز الأطفال محاولين الحفاظ على نفس الوتيرة. بعد الانتهاء من قراءة القصيدة، يقول المعلم: "سألحق!" والطلاب يهربون. يحاول الإمساك بهم، ويقوم بحركات خادعة في اتجاهات مختلفة، ثم يعطي الأمر: "اصطف!"
المحطة الرابعة - "الغابة"
هذه زاوية من الطبيعة البكر على أراضي روضة الأطفال مع تلة من العشب الاصطناعي. توجد معدات للتسلق ونماذج ثلاثية الأبعاد لحيوانات مختلفة.
يقوم الأطفال بفحص ما هو موجود في الموقع، وأداء مهام بدرجات متفاوتة من التعقيد: تسلق ونزول تلة عشبية، والمشي على جذوع الأشجار، والقفز من الحجارة والجذوع.
ينتهي طريق Terrenkur عند مدخل روضة الأطفال.
1 تم تطوير الطرق من قبل كبير المعلمين E. B. Melnikova ومدرب التربية البدنية N. N. Bacherova MBDOU "CRR - روضة الأطفال رقم 217" في بارناول، إقليم ألتاي. - ملحوظة. إد. 2- يمكنك إجراء ألعاب خارجية أخرى مناسبة لعمر الأطفال. - ملحوظة. إد. 3 حول تعليم أطفال ما قبل المدرسة ممارسة الرياضة بالكرة، انظر: دليل معلم ما قبل المدرسة الأول. 2014. رقم 7.
من تجربة MBDOU 217 في بارناول، تم تطوير العديد من المسارات التعليمية الخاصة بفئات التعقيد المختلفة في منطقة رياض الأطفال، اعتمادًا على المجموعة الصحية للأطفال وعمرهم واهتماماتهم. في أراضي رياض الأطفال، تم تطوير العديد من الطرق التعليمية الخاصة لفئات مختلفة من التعقيد، اعتمادًا على المجموعة الصحية للأطفال وعمرهم واهتماماتهم.
مسارات الصحة التعليمية هي طرق منظمة خصيصًا للأطفال في أراضي مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة مع زيارة منطقة اللعب الإسفلتية ومراكز أنشطة البحث المعرفي والمسارات البيئية والصحية. مسارات الصحة التعليمية هي طرق منظمة خصيصًا للأطفال في أراضي مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة مع زيارة منطقة اللعب الإسفلتية ومراكز أنشطة البحث المعرفي والمسارات البيئية والصحية. يتم المشي على طول المسار الصحي في ظروف طبيعية، في الهواء الطلق، وفقا لمبدأ الزيادة التدريجية في وتيرة النشاط البدني، مما يساهم في تصلب، وزيادة التحمل البدني، وتطبيع النشاط النفسي والعاطفي للأطفال. يتم المشي على طول المسار الصحي في ظروف طبيعية، في الهواء الطلق، وفقا لمبدأ الزيادة التدريجية في وتيرة النشاط البدني، مما يساهم في تصلب، وزيادة التحمل البدني، وتطبيع النشاط النفسي والعاطفي للأطفال.
إن أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، والتي تم وضع عدة طرق للمشي (المسارات الصحية)، هي منطقة ذات مناظر طبيعية ذات ظروف صحية وصحية مواتية، مخصصة للألعاب والترفيه والتربية البدنية والأنشطة الثقافية والتعليمية لأطفال ما قبل المدرسة. إن أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، والتي تم وضع عدة طرق للمشي (المسارات الصحية)، هي منطقة ذات مناظر طبيعية ذات ظروف صحية وصحية مواتية، مخصصة للألعاب والترفيه والتربية البدنية والأنشطة الثقافية والتعليمية لأطفال ما قبل المدرسة.
لا يشمل المسار المراكز التي تم إنشاؤها خصيصًا فحسب، بل يشمل أيضًا ملعبًا رياضيًا ومنطقة لعب أسفلتية ومسارًا صحيًا ومسارًا بيئيًا وأسرّة زهور وحديقة نباتية ودفيئة وغيرها من الأشياء المحتملة على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. لا يشمل المسار المراكز التي تم إنشاؤها خصيصًا فحسب، بل يشمل أيضًا ملعبًا رياضيًا ومنطقة لعب أسفلتية ومسارًا صحيًا ومسارًا بيئيًا وأسرّة زهور وحديقة نباتية ودفيئة وغيرها من الأشياء المحتملة على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
هيكل المشي لمسافات طويلة: التجمع والانتقال إلى المحطة التالية من المسار الصحي؛ التجميع والانتقال إلى المحطة التالية من المسار الصحي؛ وقف ووقف الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار؛ وقف ووقف الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار؛ مجمع من الألعاب الترفيهية والتمارين البدنية. مجمع من الألعاب الترفيهية والتمارين البدنية. النشاط المستقل للأطفال. النشاط المستقل للأطفال. جمع أطفال ما قبل المدرسة والعودة إلى المجموعة جمع أطفال ما قبل المدرسة والعودة إلى المجموعة
قد تكون إحدى طرق إنشاء مساحة تعليمية موحدة لتنمية الطفل، بما في ذلك المنطقة المجاورة، هي تنظيم مراكز للأنشطة المعرفية والبحثية على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. قد تكون إحدى طرق إنشاء مساحة تعليمية موحدة لتنمية الطفل، بما في ذلك المنطقة المجاورة، هي تنظيم مراكز للأنشطة المعرفية والبحثية على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
بالانتقال على طول مسار المسار الصحي من مركز (أو منزل) واحد، يقوم الأطفال بأداء تمارين مختلفة، وإجراء التجارب، والبحث، والقيام بالرياضيات، وتأليف القصص الشفوية، ودراسة خصائص النباتات وآثار الطيور والحيوانات، والقيام بالتمارين البدنية، واللعب بالموبايل و العاب الأسفلت. بالانتقال على طول مسار المسار الصحي من مركز (أو منزل) واحد، يقوم الأطفال بأداء تمارين مختلفة، وإجراء التجارب، والبحث، والقيام بالرياضيات، وتأليف القصص الشفوية، ودراسة خصائص النباتات وآثار الطيور والحيوانات، والقيام بالتمارين البدنية، واللعب بالموبايل و العاب الأسفلت.
في مساحة اللعب هذه، يتعلم الطفل الكثير - للتواصل مع العالم الخارجي، فهو يطور مهارات حركية كبيرة ودقيقة، والكلام، والتجويد، والعين، والحركات المرتبطة.
يعتمد محتوى جولات المشي على الموضوع المختار والموسم والطقس.في محتوى دورة المشي الصحية، يمكن للمعلمين تضمين ما يلي: المحادثات المعرفية المحادثات المعرفية ملاحظات الحشرات والطيور والنباتات ملاحظات الحشرات والطيور والنباتات مجموعة من الطبيعة مجموعة مواد من المواد الطبيعية المألوفة للأطفال ألعاب متنقلة وتعليمية مألوفة للأطفال ألعاب متنقلة وتعليمية ألعاب لجذب الانتباه ألعاب لجذب الانتباه
الألعاب الرياضية الألعاب الرياضية مجمع من التمارين البدنية لتحسين الصحة حسب الموسم والظروف الجوية، الخصائص العمرية للأطفال مجمع من التمارين البدنية لتحسين الصحة حسب الوقت من السنة والظروف الجوية، الخصائص العمرية للأطفال
"House of Samodelkin" طاولات ومقاعد وسقيفة وحاويات للتخزين والفرز. طاولات، مقاعد، سقيفة، حاويات للتخزين والفرز. هذا نوع من ورشة العمل حيث يمكنك إنشاء تركيبات من النفايات والكرتون والزجاجات البلاستيكية والأجزاء المكسورة القديمة من مختلف الآلات والآليات وما إلى ذلك. هذا نوع من ورشة العمل حيث يمكنك إنشاء تركيبات من النفايات والكرتون والزجاجات البلاستيكية والأجزاء المكسورة القديمة من مختلف الآلات والآليات وما إلى ذلك.
تم تحديد بعض الأشكال بمخطط، على سبيل المثال، الشخصية الخيالية "الأميرة الضفدع"، "بابا ياجا"، "الإبهام"، "الكعب"، "قط في الأحذية"، أو الهيكل العظمي لـ "صاروخ"، " teremka"، "منزل بابا- ياجي". تم تحديد بعض الأشكال بمخطط، على سبيل المثال، الشخصية الخيالية "الأميرة الضفدع"، "بابا ياجا"، "الإبهام"، "الكعب"، "قط في الأحذية"، أو الهيكل العظمي لـ "صاروخ"، " teremka"، "منزل بابا- ياجي".
يجب أن تتناوب مجمعات الملاعب للمجموعات من مختلف الأعمار مع المروج والمناطق ذات المناظر الطبيعية ذات الاستخدام المجاني للمناظر الطبيعية، والتي تنتشر عليها بشكل رائع الصخور والجذوع وجذوع الأشجار وما إلى ذلك. يجب أن تتناوب مجمعات الملاعب للمجموعات من مختلف الأعمار مع المروج والمناطق ذات المناظر الطبيعية ذات المناظر الطبيعية المجانية. -استخدام المناظر الطبيعية التي تنتشر فيها الصخور والجذوع وجذوع الأشجار وما إلى ذلك بشكل رائع.
تتضمن قابلية تحويل الفضاء إمكانية حدوث تغييرات في البيئة الموضوعية المكانية للمنطقة المجاورة للمنظمة، اعتمادًا على الوضع التعليمي، بما في ذلك الاهتمامات والقدرات المتغيرة للأطفال. تتضمن قابلية تحويل الفضاء إمكانية حدوث تغييرات في البيئة الموضوعية المكانية للمنطقة المجاورة للمنظمة، اعتمادًا على الوضع التعليمي، بما في ذلك الاهتمامات والقدرات المتغيرة للأطفال. مسارات ترفيهية وتعليمية على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. قد يشتمل ملعب اللعب على الأسفلت، بالإضافة إلى الكلاسيكيات التقليدية والمتعرجة والمسارات، على "مسار صوتي" للأطفال. يمكن أن يشتمل الملعب الأسفلتي، بالإضافة إلى الكلاسيكيات التقليدية والمتعرجة والمسارات، على "مسار صوتي" للأطفال. عند تمرير المسار الصوتي، والدخول في دائرة يتم فيها رسم حيوانات مختلفة، يجب على الطفل إصدار أصوات معينة مثل "Moo"، و"Quar-quack"، و"Qua-qua"، وما إلى ذلك. عند تمرير المسار الصوتي، والدخول في دائرة يتم فيها رسم حيوانات مختلفة، يجب على الطفل إصدار أصوات معينة مثل "Moo"، و"Quar-quack"، و"Qua-qua"، وما إلى ذلك.
خصائص بيئة لعبة الموضوع النامية في موقع المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، مع مراعاة متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي: التشبع الإشكالي؛ تشبع المشكلة الانفتاح على الإنجاز النشط من قبل الطفل، وطريقة حوارية للعمل؛ الانفتاح على الإنجاز النشط من قبل الطفل، وطريقة حوارية للعمل؛ غير عادي؛ غير عادي؛ إضفاء الطابع الرسمي الواضح على مصادر موضوع التنمية؛ إضفاء الطابع الرسمي الواضح على مصادر موضوع التنمية؛ متعددة الوظائف. متعددة الوظائف. القدرة على التكيف مع احتياجات الأنشطة المشتركة للأطفال والكبار. القدرة على التكيف مع احتياجات الأنشطة المشتركة للأطفال والكبار.
تم تقديم التجربة في منشور Davydov O.I. المسارات التعليمية على أراضي رياض الأطفال (الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال أثناء المشي، مع مراعاة متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي). - المعدل التراكمي، ص. دافيدوفا أو. المسارات التعليمية على أراضي رياض الأطفال (الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال أثناء المشي، مع مراعاة متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي). - المعدل التراكمي، ص.
تعد صحة مرحلة ما قبل المدرسة وحمايتها وتعزيزها أولوية لنظام التعليم قبل المدرسي، ومشكلة النهج المتكامل لتحسين صحة الأطفال، وتظل فعالية هذا العمل ذات صلة. لحل هذه المشكلة، أنشأ معلمو مؤسستنا الظروف المثالية لتحسين صحة أطفال ما قبل المدرسة في رياض الأطفال في المجالات التالية:
حماية وتعزيز الصحة النفسية والجسدية للطفل؛
ضمان السلامة العاطفية لكل تلميذ؛
تعليم الأطفال موقفًا واعيًا تجاه أجسادهم والتعريف بالثقافة البدنية والرياضة ؛
روضة الأطفال هي نظام تعليمي مفتوح يضمن الرفاه الجسدي والعقلي والعاطفي والاجتماعي والثقافي للطفل.
بالنسبة للتربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة، تم إنشاء مساحة رياضية وترفيهية للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة: زوايا صحية، ومعارض مواضيعية عن التربية البدنية، ومراكز رياضية وترفيهية في مجموعات تسمح بالنشاط البدني، والمعدات الرياضية، والمعدات الرياضية غير التقليدية.
قررنا استخدام كامل أراضي رياض الأطفال مع الأطفال من مختلف الفئات العمرية من أجل صحة أطفالنا. تم تطوير الطرق الصحية.
مسارنا الصحي عبارة عن نظام للمشي والقفز والجري والألعاب الخارجية والرياضية باستخدام مرور هذه المسارات عبر أراضي رياض الأطفال.
التكنولوجيا الجديدة مثيرة للاهتمام ومريحة للأطفال لأنهم يحبون:
بساطة وطبيعية الحركات.
القدرة على أدائها في أي وقت في الهواء؛
الجاذبية بسبب إمكانية تحفيز اللعبة.
طرق المجموعة الوسطى
الاثنين: الطريق 1
توقف 1 "سرير الزهرة"-
توضيح أسماء الزهور، وبنيتها، وملامح حجمها، ولونها، وشكل بتلاتها، وأوراقها، وساقها؛ تشجيع البيانات المقارنة؛ انتبه إلى حقيقة أن رائحة بعض الزهور لطيفة.
كانت الزهرة نائمة واستيقظت فجأة
كانت الزهرة نائمة واستيقظت فجأة - (الجذع إلى اليمين، وإلى اليسار).
لم أعد أرغب في النوم. (الجذع للأمام والخلف.)
تحركت، امتدت، (الأيدي للأعلى، تمتد.)
ارتفعت وحلقت. (الأيدي للأعلى، لليسار، لليمين.)
ولن تستيقظ الشمس إلا في الصباح
دوائر الفراشة وتجعيد الشعر. (تدور حول.)
لعبة "تخمين بالوصف"
هنا الصباح! توقف عن النوم!
قبل أن تقلع
تحتاج إلى تمديد أجنحتك.
أعلى الجناح، أسفل الجناح
والآن العكس! (يتم رفع إحدى الذراعين المستقيمتين، ويتم خفض الأخرى، وتتغير الأيدي مع رعشة.)
نحن ننشر الأجنحة على الجانبين ،
وجلب لوحي الكتف معًا. (الأيدي أمام الصدر، مع هز الذراعين على الجانبين).
يميل إلى اليسار واليمين
وتمايلت ذهابا وإيابا. (يميل اليسار واليمين، للأمام والخلف.)
نحن القرفصاء على الأمر -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
نحن نقوم بالتمرين.
تشور أيها الأصدقاء، لا تتخلفوا عن الركب! (القرفصاء.)
تمرين لعبة "مالك الحزين"
"الضفادع"
توقف 3 "في الرمل"-
لتعليم الأطفال اللعب معًا، ومواصلة تعريف الأطفال بخصائص الرمل، وتنمية الخيال عند نحت الأشكال الرملية.
ونفرد أيدينا: (الأيدي إلى الجانبين).
ظهرت الطائرة. (طاروا مثل الطائرات.)
الجناح ذهابا وإيابا، (يميل اليسار واليمين.)
افعل "واحدًا" وافعل "اثنين". (يستدير لليسار واليمين.)
واحد واثنين، واحد واثنين! (نحن نصفق بأيدينا).
ضع يديك على الجانبين (اليدين على الجانبين).
انظروا إلى بعضكم البعض. (يستدير لليسار واليمين.)
واحد واثنين، واحد واثنين! (القفز في المكان.)
الأيدي إلى أسفل (اليدين إلى أسفل)
ويجلس الجميع! (اجلس.)
لعبة "شخصية أعمى"
المحطة 4 "زيارة شجرة القيقب"-
الريح تهز القيقب بلطف،
يميل إلى اليمين واليسار:
واحد - المنحدر واثنين - المنحدر،
القيقب اختطف بأوراق الشجر. (القدمين متباعدتان بعرض الكتفين، واليدين خلف الرأس، والجذع إلى اليسار واليمين).
لعبة "من أي ورقة شجرة"
باي. "الرياح والأوراق"
الثلاثاء: الطريق 2
توقف 1 "النمل العشب" -
لتعليم إقامة علاقة بين حالة الحياة البرية والطبيعة غير الحية، لتطوير القدرة على التعبير عن أفكارهم، لتنمية حب الطبيعة.
الصمت يحيط
خرجت الجزازات إلى المرج.
اكتساح ذهابا وإيابا
افعل واحدًا وافعل اثنين. (يقوم الأطفال بحركات بأذرع مستقيمة إلى اليسار واليمين مع دوران الجذع أمام الساق الواقفة.)
لعبة "من يأكل ماذا؟"
باي. "زموركي"
توقف 2 "حديقة"-
لتكوين أفكار عامة حول الخضروات (الخضروات هي الأجزاء النضرة من النباتات العشبية التي تزرع في الحديقة لتناول الطعام)، لتوضيح فكرة تنوع الخضروات.
الآن قم بتشغيل المضخة
نحن نضخ الماء من النهر
اليسار - واحد، اليمين - اثنان،
تدفقت المياه في تيار.
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة - (3 مرات).
حسنا، لقد عملنا بجد. (إمالة إلى اليمين، واليد اليسرى تنزلق لأعلى على طول الجسم (إلى الإبط)؛ وإمالة إلى اليسار، وتحرك لأعلى باليد اليمنى.)
لعبة "صالحة للأكل وغير صالحة للأكل"
توقف 3 "ساحة كوبان" -
تعليم الأطفال الاستماع للمعلم وتنمية التفكير وتنمية حب الوطن الصغير.
أيها الحداد، أحسنت،
كان فحلتي يعرج.
أنت ركلة له مرة أخرى.
لماذا لا الحذاء؟
هنا مسمار، هنا حدوة حصان -
واحد، اثنان، وانتهيت. (يمشي الأطفال، ويسقطون على ساق أو أخرى، وينشرون أذرعهم على الجانبين، ويضربون بقبضاتهم أمامهم في الهواء مقابل كل كلمة.)
باي. "البطة والدريك"
توقف 4 "الملعب الرياضي" -
والآن أصبحت الخطوة في مكانها الصحيح.
أرجل أعلى! توقف، واحد، اثنان! (يمشي في مكانه).
ارفع كتفيك إلى أعلى
ومن ثم نسقطهم. (رفع وخفض الكتفين.)
ضع يديك أمام صدرك
ونحن نفعل الهزات. (الأيدي أمام الصدر، الرجيج الأيدي.)
تحتاج إلى القفز عشر مرات
لنرتفع إلى أعلى، لنذهب معًا! (القفز في المكان.)
نرفع ركبنا
نحن نتخذ خطوة على الفور. (يمشي في مكانه).
من القلب مددنا (يرتشف - أذرعنا إلى الأعلى وإلى الجانبين).
وعادوا إلى مكانهم. (يجلس الأطفال.)
لعبة "من هو أعلى صوتًا" (رمي الكرة للأعلى ونطق الاسم)
الأربعاء: الطريق 3
المحطة 1 "زيارة البتولا"-
لإصلاح اسم الأشجار، لمعرفة الفوائد التي تجلبها الأشجار للإنسان، لتنمية حب الطبيعة.
تهب الريح في وجوهنا
تمايلت الشجرة.
الرياح أكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا.
لعبة "من أي ورقة شجرة"
تطوير النشاط الحركي للأطفال، وتنمية الصداقات في اللعبة.
واحد - انهض، تمدد، (امتدت.)
اثنان - ثني، تصويب، (ثني الظهر، الأيدي على الحزام.)
ثلاثة - ثلاثة تصفيقات في اليدين، (تصفيق).
إيماءات الرأس الثلاثة. (حركات الرأس.)
أربعة - أذرع أوسع (الأيدي على الجانبين).
خمسة - لوح بيديك (أيدي ماهي.)
ستة - اجلس مرة أخرى. (اجلس.)
باي. "من خلال الدفق"
"مطاردة ظلك"
توقف 3 "ملعب" -
تطوير النشاط الحركي للأطفال، وتنمية الصداقات في اللعبة.
وقف الأطفال بالضبط في دائرة ،
ثم جلسوا فجأة.
قفزنا معًا
فوق الرأس - قطن.
والآن أصبح كل شيء معًا
دعونا نقفز فوق البركة!
والآن هم يدورون في دوائر
يبتسمون لبعضهم البعض. (الحركة من خلال النص.)
P.I "الصياد والأرانب البرية"
باي. "عند الدب في الغابة"
المحطة 4 "زيارة الطيور"-
التعرف على سمات تكيف الطيور مع الفصول (لإقامة علاقة بين طبيعة الغذاء وتوافر الغذاء والتكيف مع الظروف الجوية. ونواصل التعرف على بعض العادات وملامح ظهور الطيور.
العلامات: غنت الطيور تحت المطر - لطقس صافٍ؛ العصافير في الطقس العاصف تغرد بمرح - لطقس صافٍ.
يقفز الحلمة الرشيقة (يقفز في مكانه على قدمين).
لا يمكنها الجلوس ساكنة (تقفز في مكانها على ساقها اليسرى).
قفزة قفزة، قفزة قفزة، (القفز في مكانه بالقدم اليمنى).
كانت تدور مثل القمة. (ندور في مكاننا).
هنا جلست لمدة دقيقة، (اجلس.)
حكّت صدرها بمنقارها، (قفي ويميل رأسك يميناً ويساراً).
ومن المسار - إلى سياج المعركة (القفز في مكانه بالقدم اليسرى).
تيري تيري (القفز في مكانه على الساق اليمنى.)
الظل الظل الظل! (القفز في مكانه على قدمين.)
(أ. بارتو)
دي. "ما هذا الطائر"
باي. "العصافير والسيارة"
الخميس: الطريق 4
توقف 1 "ملعب" -
تطوير النشاط الحركي للأطفال، وتنمية الصداقات في اللعبة.
واحد، اثنان - وقفنا معًا (نسير في مكاننا).
سنضع أيدينا مستقيمة. (الأيدي على الحزام.)
ثلاثة، أربعة - سوف ننفصل (الأيدي على الجانبين).
سنبدأ العمل. (يميل للأمام مع لمس اليدين لإصبع القدم (الذراع اليسرى - الساق اليمنى؛ الذراع اليمنى - الساق اليسرى).)
من الكعب سنقف على إصبع القدم (صعدنا على أصابع القدم واليدين على الحزام).
ينظر إلى اليمين، إلى اليسار، (يدير الرأس إلى اليسار واليمين).
جلسنا على أصابع قدمينا (القرفصاء).
وكيف طارت الطيور . (هيا نركض)
نشاط اللعب المستقل للأطفال
توقف 2 "الملعب الرياضي" -
تطوير النشاط الحركي للأطفال، وتنمية الصداقات في اللعبة.
لتجعلنا نشعر بالتحسن،
دعونا نتعمق أكثر.
يميل إلى الأمام
ثم العكس. (يميل إلى الأمام والخلف.)
وهنا تحدي آخر -
نحن نمارس القرفصاء.
لا تكن كسولًا في القرفصاء!
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. (القرفصاء.)
نسير معًا بمرح،
ولكن حان الوقت لإنهاء العطلة. (يمشي في مكانه).
توقف 3 "الموقع التجريبي" -
لتعليم الأطفال الإجابة على أسئلة المعلم وتنمية التفكير والقدرة على ملاحظة التغييرات وتنمية حب الطبيعة.
قطف الزهور في الغابة
انحنى إلى أصابع قدميك.
واحدة زهرة، والثانية زهرة.
وبعد ذلك سوف نقوم بنسج اكليلا من الزهور. (يميل إلى الأمام، أولا إلى الساق اليمنى، ثم إلى اليسار.)
محادثة "ماذا سيحدث للزهرة إذا قطفتها؟"
توقف 4 "بارك" -
لإثارة الاهتمام بالعالم من حولك؛ تكوين أفكار واقعية عن الطبيعة؛ توسيع الآفاق، وإثراء المفردات، وتنشيط الذاكرة والانتباه.
ونمد أيدينا إلى السقف
مثل زهرة للشمس. (يحتسي، الأيدي مرفوعة.)
دعونا نمد أيدينا إلى الجانبين،
كما لو أننا سوف ننشر الأوراق، (يرشف، والأذرع على الجانبين.)
ارفع يديك للأعلى بشكل حاد
واحد إثنان ثلاثة أربعة.
نحن نرفرف بأجنحتنا مثل الإوز.
ثم تنخفض بسرعة. (بحركة حادة، ارفع ذراعيك المستقيمتين عبر الجانبين، ثم اخفضهما).
كما هو الحال في الكلاسيكيات، قليلا
نقفز على الساق اليمنى.
والآن على اليسار أيضًا.
كم من الوقت يمكننا أن تستمر؟ (القفز على ساق واحدة).
مراقبة الشجرة في الحديقة.
لعبة "ابحث عن الورقة التي سأعرضها"
الجمعة: الطريق 5
توقف 1 "جمال شجرة عيد الميلاد" -
الاستمرار في تعليم الأطفال وصف الأشجار، مع الإشارة إلى الاختلافات والتشابهات والسمات المميزة؛ تطوير حب الطبيعة.
تهب الريح في وجوهنا
تمايلت الشجرة.
الرياح أكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا.
الشجرة ترتفع أعلى وأعلى. (يقلد الأطفال أنفاس الريح، ويهزون أجسادهم في اتجاه أو آخر. ويجلس الأطفال في وضع القرفصاء عند عبارة "هادئ، هادئ"، ثم يستقيمون عند عبارة "أعلى، أعلى".)
أنشطة اللعب المستقلة للأطفال.
توقف 2 "الحديقة" -
لتكوين أفكار عامة حول الخضروات (الخضروات هي الأجزاء النضرة من النباتات العشبية التي تزرع في الحديقة لتناول الطعام)، لتوضيح فكرة تنوع الخضروات.
عباد الشمس ينمو في الفناء
في الصباح يصل إلى الشمس. (يقف الأطفال على ساق واحدة ويمدون أذرعهم للأعلى.)
وبجانبه ثاني مثله
كما أنه يصل إلى الشمس. (يقف الأطفال على الساق الأخرى ويرفعون أيديهم مرة أخرى.)
ندير أيدينا في دائرة.
لا تضرب صديقًا عن طريق الخطأ!
بضع لفات إلى الأمام
ثم العكس. (تدوير الأذرع المستقيمة للأمام والخلف.)
لقد حصلنا على راحة رائعة
وحان الوقت لنجلس. (يجلس الأطفال.)
لعبة "الخضار أو الفاكهة"
وقف 3 الجنية ميدو-
علم الأطفال اختراع القصص الخيالية وتنمية التفكير والخيال.
خرج الأرنب للنزهة.
بدأت الرياح تهدأ. (يمشي في مكانه).
وها هو يركب على المنحدر
يجري في الغابة الخضراء.
ويندفع بين الجذوع ،
بين العشب والزهور والشجيرات. (القفز في المكان.)
الأرنب الصغير متعب.
يريد الاختباء في الأدغال. (يمشي في مكانه).
أرنب متجمد في وسط العشب
والآن سنتجمد أيضًا! (يجلس الأطفال.)
تأليف حكايات خرافية للأطفال.
توقف 4 "مرج الزهور" -
لتنمية الشعور بالبهجة عند رؤية النباتات المزهرة الجميلة والرغبة في الحفاظ عليها ؛
نحن نسير عبر الغابة معًا
نحن لسنا في عجلة من أمرنا، ولسنا متخلفين.
هنا نذهب إلى المرج. (يمشي في مكانه).
ألف زهرة حولها! (يرتشف - الأسلحة إلى الجانبين.)
هنا البابونج، ردة الذرة،
عشبة الرئة، العصيدة، البرسيم.
السجادة منتشرة
واليمين واليسار. (انحنى والمس القدم اليسرى باليد اليمنى، ثم العكس - القدم اليمنى باليد اليسرى).
الأيدي الممتدة إلى السماء
تم تمديد العمود الفقري. (يحتسي - يرفع اليدين.)
كان لدينا جميعا وقت للراحة
وجلسوا مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)
لعبة "اسم ما هو اللون"
تعلم قصيدة:
إذا اخترت زهرة
إذا اخترت زهرة
إذا كان كل شيء: أنا وأنت،
إذا قطفنا الزهور
جميع الحقول ستكون فارغة
ولن يكون هناك جمال.
زافغورودنيايا إيرينا فلاديميروفنا
المسارات الصحية التعليمية - هذه طرق منظمة خصيصًا للأطفال على أراضي مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مع زيارة منطقة اللعب الإسفلتية ومراكز الأنشطة التعليمية والبحثية والمسارات البيئية والصحية. يتم المشي على طول المسار الصحي في ظروف طبيعية، في الهواء الطلق، وفقا لمبدأ الزيادة التدريجية في وتيرة النشاط البدني، مما يساهم في تصلب، وزيادة التحمل البدني، وتطبيع النشاط النفسي والعاطفي للأطفال.
هيكل المشي لمسافات طويلة:
التجميع والانتقال إلى المحطة التالية من المسار الصحي؛
إيقاف ووقف الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار؛
مجمع من الألعاب الترفيهية والتمارين البدنية؛
النشاط المستقل للأطفال.
جمع أطفال ما قبل المدرسة والعودة إلى المجموعة.
يمكن أن يكون لكل "محطة" اسمها الخاص
الانتقال إلى المسار الصحي من مركز (أو منزل) واحد، يؤدي الأطفال تمارين متنوعة، وإجراء التجارب، والبحث، والقيام بالرياضيات، وتأليف القصص الشفوية، ودراسة خصائص النباتات وآثار الطيور والحيوانات، والقيام بالتمارين البدنية، واللعب بالموبايل والأسفلت ألعاب.
في مساحة اللعب هذه، يتعلم الطفل الكثير - للتواصل مع العالم الخارجي، فهو يطور مهارات حركية كبيرة ودقيقة، والكلام، والتجويد، والعين، والحركات المرتبطة.
محادثات إعلامية
مراقبة الحشرات والطيور والنباتات
جمع المواد الطبيعية
الألعاب المحمولة والتعليمية المألوفة لدى الأطفال
ألعاب لجذب الانتباه
الألعاب الرياضية
مجموعة معقدة من التمارين البدنية لتحسين الصحة اعتمادًا على الموسم والظروف الجوية والخصائص العمرية للأطفال
طاولات، مقاعد، سقيفة، حاويات للتخزين والفرز.
هذا نوع من ورشة العمل حيث يمكنك إنشاء تركيبات من النفايات والكرتون والزجاجات البلاستيكية والأجزاء المكسورة القديمة من مختلف الآلات والآليات وما إلى ذلك.
لإنشاء منازل جديدة، من الأنسب استخدام التخطيطات المسطحة المحمولة.
تم وضع علامة على بعض الأشكال، على سبيل المثال، الشخصية الخيالية "الأميرة الضفدع"، "بابا ياجا"، "Thumbelina"، "الكعب"، "Puss in Boots"، "Teremok"، "Baba Yaga's House".
يجب أن تتناوب مجمعات الملاعب لمجموعات من مختلف الأعمار مع المروج والمناطق ذات المناظر الطبيعية ذات المناظر الطبيعية ذات الاستخدام المجاني، والتي تنتشر فيها بشكل رائع الصخور والجذوع وجذوع الأشجار وما إلى ذلك.
يمكن أن يشتمل الملعب الأسفلتي، بالإضافة إلى الكلاسيكيات التقليدية والمتعرجة والمسارات، على "مسار صوتي" للأطفال. عند تمرير المسار الصوتي، والدخول في دائرة يتم فيها رسم حيوانات مختلفة، يجب على الطفل إصدار أصوات معينة مثل "Moo"، و"Quar-quack"، و"Qua-qua"، وما إلى ذلك.
"العد المتكرر" للأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة.
منطقة اللعب الأسفلت:الإستنسل (الرسم بالدقيق)
الباركور هي رياضة شوارع للشبابوالعنصر الرئيسي فيها هو التغلب الفعال والسريع على العقبات في البيئة الحضرية، دون أي أجهزة مساعدة. تتميز الطبيعة البشرية بالتعطش للاستكشاف والحاجة إلى إيجاد طرق جديدة، وتتجلى هذه الرغبة بالفعل عند الأطفال الصغار. في مرحلة الطفولة، كل واحد منا، دون أن نشك في ذلك، كان يشارك في الباركور (تسلق الأشجار، والنجاة من الحرائق، وما إلى ذلك).
باركور الهدف
تعد لعبة العقبات من أكثر ألعاب الأطفال المفضلة. التغلب على العقبات يطور الطفل جسديًا (تدريب العضلات وخفة الحركة وتنسيق الحركات) ويسمح له باستكشاف قدرات جسده ويعلمه الذكاء والاستقلالية. بالتفكير في كيفية التغلب على عقبة غير مألوفة له، يتعلم الطفل حل المشكلات، والبحث عن طريقة للخروج في المواقف الصعبة.
خيارات بالطبع عقبة
"الويب"
ب) 2 رفوف خشبية.
"عيدان"
تشبع المشكلة؛
الانفتاح على الإنجاز النشط من قبل الطفل، وطريقة حوارية للعمل؛
غير عادي؛
إضفاء الطابع الرسمي الواضح على مصادر موضوع التنمية؛
متعددة الوظائف.
القدرة على التكيف مع احتياجات الأنشطة المشتركة للأطفال والكبار.
تحميل:
معاينة:
تنظيم وإجراء المسارات الصحية والباركور مع الأطفال على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
المسارات الصحية التعليمية - هذه طرق منظمة خصيصًا للأطفال على أراضي مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مع زيارة منطقة اللعب الإسفلتية ومراكز الأنشطة التعليمية والبحثية والمسارات البيئية والصحية. يمشي على طول الطريقيتم تنفيذها في ظروف طبيعية، في الهواء الطلق، وفقا لمبدأ الزيادة التدريجية في وتيرة النشاط الحركي، مما يساهم في تصلب، وزيادة التحمل البدني، وتطبيع النشاط النفسي والعاطفي للأطفال.
في أراضي رياض الأطفال، يجب تطوير العديد من المسارات التعليمية الخاصة لفئات مختلفة من التعقيد، اعتمادا على المجموعة الصحية للأطفال والعمر والاهتمامات.
يجب أن يشمل المسار ليس فقط المراكز التي تم إنشاؤها خصيصًا، ولكن أيضًا ملعبًا رياضيًا ومنطقة لعب على الأسفلت ومسارًا صحيًا ومسارًا بيئيًا وأسرّة زهور وحديقة نباتية ودفيئة وغيرها من الأشياء المحتملة على أراضي المدرسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة.
هيكل المشي لمسافات طويلة:
- التجميع والانتقال إلى المحطة التالية من المسار الصحي؛
- وقف ووقف الأنشطة المعرفية والبحثية للأطفال والكبار؛
- مجمع من الألعاب الترفيهية والتمارين البدنية.
- النشاط المستقل للأطفال.
- جمع أطفال ما قبل المدرسة والعودة إلى المجموعة.
الطريق مقسم إلى عدة "محطات" أو منازل
يمكن أن يكون لكل "محطة" اسمها الخاص
"مختبر الأرصاد الجوية"، "في أرض القصص الخيالية"، "ساحة الأبطال"، "غرفة طعام الطيور"، مركز الترفيه.
يتحول إلى عملية التحرك على طول الطريقterrenkur من مركز واحد (أو منزل) يقوم الأطفال بتمارين مختلفة، وإجراء التجارب، والبحث، والقيام بالرياضيات، وتأليف القصص الشفهية، ودراسة خصائص النباتات وآثار الطيور والحيوانات، والقيام بالتمارين البدنية، ولعب الألعاب المتنقلة والأسفلت.
في مساحة اللعب هذه، يتعلم الطفل الكثير - للتواصل مع العالم الخارجي، فهو يطور مهارات حركية كبيرة ودقيقة، والكلام، والتجويد، والعين، والحركات المرتبطة.
- محادثات إعلامية
- مراقبة الحشرات والطيور والنباتات
- جمع المواد الطبيعية
- الألعاب المحمولة والتعليمية المألوفة للأطفال
- العاب الانتباه
- الألعاب الرياضية
- مجموعة معقدة من التمارين البدنية لتحسين الصحة اعتمادًا على الموسم والظروف الجوية والخصائص العمرية للأطفال
"بيت ساموديلكين". "جدار الموسيقى"
- طاولات، مقاعد، سقيفة، حاويات للتخزين والفرز.
- هذا نوع من ورشة العمل حيث يمكنك إنشاء تركيبات من النفايات والكرتون والزجاجات البلاستيكية والأجزاء المكسورة القديمة من مختلف الآلات والآليات وما إلى ذلك.
في الصيف - متاهة على الأسفلت، في الخريف - متاهة من الأوراق الجافة، في الشتاء - متاهة ثلجية.
- لإنشاء منازل جديدة، من الأنسب استخدام التخطيطات المسطحة المحمولة.
- تم وضع علامة على بعض الأشكال، على سبيل المثال، الشخصية الخيالية "الأميرة الضفدع"، "بابا ياجا"، "Thumbelina"، "الكعب"، "Puss in Boots"، "Teremok"، "Baba Yaga's House".
في فصل الشتاء، يمكن أن تكون منحوتات ثلجية وأشياء فنية.
- يجب أن تتناوب مجمعات الملاعب لمجموعات من مختلف الأعمار مع المروج والمناطق ذات المناظر الطبيعية ذات المناظر الطبيعية ذات الاستخدام المجاني، والتي تنتشر فيها بشكل رائع الصخور والجذوع وجذوع الأشجار وما إلى ذلك.
طرق ترفيهية وتعليمية على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة
- يمكن أن يشتمل الملعب الأسفلتي، بالإضافة إلى الكلاسيكيات التقليدية والمتعرجة والمسارات، على "مسار صوتي" للأطفال. عند تمرير المسار الصوتي، والدخول في دائرة يتم فيها رسم حيوانات مختلفة، يجب على الطفل إصدار أصوات معينة مثل "Moo"، و"Quar-quack"، و"Qua-qua"، وما إلى ذلك.
- "العد المتكرر" للأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة.
منطقة اللعب الأسفلت: الإستنسل (الرسم بالدقيق)
تنظيم وإجراء الباركور
الباركور هي رياضة شوارع للشباب، العنصر الرئيسي فيها هو التغلب المذهل والسريع على العقبات في البيئة الحضرية، دون أي أجهزة مساعدة. تتميز الطبيعة البشرية بالتعطش للاستكشاف والحاجة إلى إيجاد طرق جديدة، وتتجلى هذه الرغبة بالفعل عند الأطفال الصغار. في مرحلة الطفولة، كل واحد منا، دون أن نشك في ذلك، كان يشارك في الباركور (تسلق الأشجار، والنجاة من الحرائق، وما إلى ذلك).
باركور الهدف - بسرعة وبشكل جميل بدون وسائل مساعدة للتحرك على الأرض بأقصر الطرق. تتضمن معدات التتبع (العداء، كما يطلق على متابعي الباركور) زوجًا فقط من الأحذية الرياضية الجيدة. مثل أي رياضة أخرى، يتطلب الباركور لياقة بدنية جيدة. الانضباط والتركيز والقدرة على تقييم قوتك وضبط النفس بشكل واقعي هي أيضًا نقاط مهمة في التدريب.
- تعد لعبة العقبات من أكثر ألعاب الأطفال المفضلة. التغلب على العقبات يطور الطفل جسديًا (تدريب العضلات وخفة الحركة وتنسيق الحركات) ويسمح له باستكشاف قدرات جسده ويعلمه الذكاء والاستقلالية. بالتفكير في كيفية التغلب على عقبة غير مألوفة له، يتعلم الطفل حل المشكلات، والبحث عن طريقة للخروج في المواقف الصعبة.
خيارات بالطبع عقبة
1. تمارين التوازن - المشي على دعامة واسعة (ضيقة) (مقعد الجمباز)، بأوضاع مختلفة لليدين.
2. التسلق لأعلى ولأسفل جدار الجمباز بطرق متقابلة ومتشابهة.
3. الزحف على مقعد الجمباز الأفقي مع التركيز أثناء الركوع والانحناء.
4. تمارين مع عناصر التسلق.
"الويب"
1. تصنع من : أ) لبان القبعة ( مستدير ) - 5 أمتار
ب) 2 رفوف خشبية.
2. نقوم بتطوير المهارات: التسلق وتنسيق حركات الذراعين والساقين والجسم والبراعة.
"عيدان"
1. تصنع من قطع منشار الأشجار ذات أقطار وارتفاعات جذوعها واحد أو أكثر.
2. يطور التوازن - وهو عنصر ضروري في أي حركات. دقة الحركات والتنسيق ونغمة عضلات الساقين. يتطلب الاستخدام التركيز والاهتمام والجهود القوية الإرادة من الأطفال.
يمكن تجهيز مسار العوائق للأطفال بالعقبات (العناصر) في مجموعاتها المختلفة عن بعد وتتكون من 6-10 عناصر (العقبات). اعتمادًا على حجم القاعة الرياضية أو المنطقة الخارجية (في معسكرات الجمباز والرياضة)، تم تجهيز مسار ثابت أو، كقاعدة عامة، مسار عقبة قابل للتحويل.
خصائص بيئة ألعاب الموضوع النامية في موقع المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مع مراعاة متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي:
- تشبع المشكلة
- الانفتاح على الإنجاز النشط من قبل الطفل، وطريقة حوارية للعمل؛
- غير عادي؛
- إضفاء الطابع الرسمي الواضح على مصادر موضوع التنمية؛
- متعددة الوظائف.
- القدرة على التكيف مع احتياجات الأنشطة المشتركة للأطفال والكبار.
ترشيح
الأهداف والغايات والأساليب
مشروع "مسارات تعليمية"
الهدف من المشروع:لتربية تلميذ صحي وشامل ومتناغم في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة، نشط في اختيار محتوى تعليمه في عملية اجتياز مسارات المسارات التعليمية.
أهداف المشروع:
- خلق ظروف إقليمية آمنة للمشي؛
تهيئة الظروف لإظهار الفردية والمبادرة والاستقلال في أنواع مختلفة من الأنشطة التعليمية؛
بناء العملية التعليمية وفقا لمتطلبات المعيار التعليمي للدولة الاتحادية؛
تشكيل الحاجة إلى النشاط المعرفي والنشاط البدني ونمط الحياة الصحي.
بدعةيكمن في حقيقة أن مصطلح "terrenkur"، المستخدم في علاج المصحات والمنتجعات الصحية، قد طبقه المؤلفون على مجال التعليم، لبناء العملية التعليمية وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي التعليم بالتزامن مع تحسين جسم تلميذ المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
تيرينكورت(بالألمانية: التضاريس + التعافي) - طريقة علاج بالمسافة والوقت وزاوية الميل يتم تناولها عند الصعود سيرًا على الأقدام على طول الطرق المحددة.
المسار الصحي التربوي- طريق منظم خصيصًا للأطفال، في جميع أنحاء أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، مع ظروف صحية وصحية مواتية، يتم خلالها تنفيذ العملية التعليمية بالتزامن مع تحسين جسم التلميذ.
المبادئ التي يقوم عليها المشروع:
المبدأ العلمييتمثل في استخدام أساليب معقولة ومكيفة عمليًا تهدف إلى تحسين وتقوية جسم التلاميذ.
مبدأإمكانية الوصول والفردية -بناء مسار تعليمي فردي يعتمد على خصائص كل طفل واحتياجاته ومبادرته واهتماماته، مع إعطاء التلميذ الحق في اختيار محتوى تعليمه.
مبدأالتعليم البيئيتعتبر عملية مستمرة لتعليم وتربية وتنمية الطفل تهدف إلى تكوين ثقافة بيئية واحترام الطبيعة الحية وغير الحية والبيئة.
خطة تنفيذ المشروع:
المرحلة الأولى النظرية:
إعداد مشروع "المسارات التعليمية"؛
التخطيط المواضيعي التقويمي لمسارات الصحة التعليمية لجميع الفئات العمرية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
فحص أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وتحديد الموقع والمحتوى وتصميم المحطات الثابتة ؛
وضع التدابير اللازمة لضمان سلامة الأطفال في كل محطة؛
كتابة برنامج تنموي عام إضافي "المسارات التعليمية - طريقة للتطوير الشامل لأطفال ما قبل المدرسة وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم."
المرحلة الثانية العملية:
تحسين أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
تصميم خريطة لطرق المسار الصحي تشير إلى موقع المحطات الثابتة على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
إنتاج تخطيطات محمولة، ولوحات بأسماء المحطات والمؤشرات الخاصة بها؛
تزيين المحطات بما يتوافق مع متطلبات حماية حياة وصحة الأطفال؛
- إجراء المسارات الصحية التربوية في جميع أنحاء المؤسسة التعليمية ما قبل المدرسة لجميع الفئات العمرية.
إعداد أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة للعمل العملي:
إنشاء 8 محطات ثابتة (سبورتلانديا، الصيدلية الخضراء، حديقة الزهور، مقصف الطيور، جزيرة ساندي، قواعد الطريق، حديقة المطبخ، الترفيه)؛
إنشاء حدائق صغيرة وأحواض زهور وأشكال معمارية صغيرة ومرافق رياضية ومسارات صحية؛
تهيئة الظروف للعمل الإبداعي والبدني المشترك للأطفال والكبار؛
تهيئة الظروف للتنمية المعرفية والتجريبية والبحثية والأنشطة الرصدية للتلاميذ؛
تهيئة الظروف للألعاب الرياضية والمتنقلة والمستقرة والتعليمية والمسرحية والإبداعية والفكرية.
بالإضافة إلى المحطات الثابتة، توجد محطات متنقلة على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، وموقعها، واسمها، ومحتواها، وخطط المعلم بناء على مهام واهتمامات الأطفال.
إعداد أعضاء هيئة التدريس للعمل العملي:
دراسة الأدبيات حول هذا الموضوع؛
إعداد المشاورات.
عقد ورش العمل؛
إنشاء مجموعة مبدعة من المعلمين لمشروع "مسارات تعليمية" ؛
كتابة برنامج تنموي عام إضافي "المسارات التعليمية - طريقة للتطوير الشامل لأطفال ما قبل المدرسة وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية".
التقويم والتخطيط المواضيعي لكل فئة عمرية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
تطوير سيناريوهات المسار التعليمي.
تحضير الوالدين(الممثلين القانونيين) للتلاميذ للعمل العملي:
الاستشارات الفردية والجماعية؛
التواصل على الموقع الإلكتروني للمعلم، المجموعة، روضة أطفال "بوليانكا" التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، قرية ميرني، منطقة تومسك
اجتماعات أولياء الأمور؛
المشاركة في الإعداد والمشاركة في المسارات الصحية التعليمية.
عندما تم الانتهاء من جميع الأعمال التحضيرية، قاد المعلمون التلاميذ على طول مسارات الصحة التعليمية مرورا بمحطات ثابتة ومتنقلة، عبر مسارات بيئية وصحية، محققين المهام التربوية والتعليمية، ودمج 5 مناطق تعليمية. عند الانتقال من محطة إلى أخرى، يقوم التلاميذ بتمارين بدنية، وتمارين التنفس، ومراقبة وضعهم. وفي كل محطة من مراحل المسار الصحي التعليمي يتعلم التلاميذ البرنامج التعليمي.
تعليمات مفصلة
متطلبات تنظيم مسار المسارات التعليمية:
- مراعاة النشاط البدني والمحتوى المعرفي واهتمامات التلاميذ؛
- مع الأخذ في الاعتبار الخصائص العمرية للتلاميذ (للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات، مدة الطريق 30 دقيقة، 2-3 محطات؛ للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات، المدة هي 1-1.5 ساعة، 6-7 محطات)؛
- المحاسبة لهذا الوقت من السنة والظروف الجوية.
- امتثال الملابس والأحذية للموسم والظروف الجوية.
- إجراء إحاطات السلامة مع التلاميذ.
- موافقة على الطريق من قبل كبير المعلمين في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
- توافر مجموعة الإسعافات الأولية!
قواعد تسيير المسار التعليمي:
1. انتظام المشي.
2. القيام بالمسار الصحي خلال المشي في الصباح أو في المساء (لا ينصح بالمشي بعد الوجبات)؛
3. الملابس لا تقيد الحركة، تنفس، خفيفة، الأحذية مريحة.
4. الامتثال لقواعد سان بينا والسلامة؛
5. أداء التمارين البدنية وتمارين استعادة التنفس أثناء الانتقال من محطة إلى أخرى.
6. الموقف الصحيح.
7. حتى التنفس
8. مزاج جيد.
قواعد بناء العملية التعليمية:
يحدد المعلم والتلاميذ موضوع المسار الصحي؛
يحدد المعلم الهدف والمهام ويخطط لمدة المسار الصحي (في فصل الشتاء يتم تقصير المدة، في الصيف يزيد)؛
جنبا إلى جنب مع الأطفال يحدد المحطات التي يرغبون في زيارتها، ويحدد مسار المسار الصحي؛
تحديد الخيارات المناسبة للعمر للأنشطة والمواد والألعاب والتمارين البدنية التي يتم إجراؤها على الطريق وفي محطات المسار الصحي (يتم منح الأطفال حرية الاختيار)؛
يختار المخزون، والتخطيطات المحمولة.
المسار الصحي التربوي يرافقه التحكم:
النشاط المعرفي، وثراء المحتوى، والامتثال للخصائص العمرية للتلاميذ؛
اختيار نوع النشاط والمواد ومحتوى التعليم؛
الامتثال للوائح السلامة.
مراعاة التنفس الصحيح.
الموقف الصحيح.
الأداء الصحيح للتمارين البدنية؛
الحفاظ على الحمل الأمثل.
ظهور تعب لطيف لدى المشاركين في الطريق بنهاية الرحلة.
نتائج متوقعة
نتائج متوقعة:
1. تحسين أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، وتحويل البيئة المكانية النامية؛
2. تهيئة الظروف للتجول في أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
3. تفعيل اختيار نوع النشاط لدى التلاميذ.
4. الحد من أمراض الأطفال، وإدخال نمط حياة صحي، وتصلب؛
5. التربية البيئية للأطفال؛
5. تكوين أساسيات السلوك الآمن في محطات المسار الصحي وفي الطرق والشوارع وفي المنزل.
6. صحة التلاميذ الجيدة.
تحليل نتائج المشروع والاستنتاجات
خلال العام، عمل أعضاء هيئة التدريس في "روضة أطفال مادو" بوليانكا "ب. ميرني" من منطقة تومسك على مشروع "المسارات التعليمية"، حتى نتمكن من التحدث عن النتائج.
نتائج:
تم تنسيق أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة، وتم تهيئة الظروف للمشي، وتم تحويل البيئة المكانية النامية؛
يتم تطوير النشاط المعرفي للتلاميذ، واختيار نوع النشاط، وتنشيط محتوى التعليم؛
تم تقليل معدلات الإصابة بالأمراض لدى الأطفال، وتم تطوير الرغبة في نمط حياة صحي وتصلب؛
لقد تم تشكيل أساسيات السلوك الآمن في كل محطة صحية وطرق وشوارع وفي المنزل.
تم تحسين الكفاءة المهنية للمعلمين في ظل ظروف التطوير المبتكر للمؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة؛
يتم تنفيذ العملية التعليمية وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية؛
تم إنشاء ملف بطاقة سيناريوهات المسارات التعليمية لجميع الفئات العمرية.
وفي موضوع هذا المشروع تم تنفيذ الأنشطة التالية:
ندوة إقليمية موجهة نحو الممارسة "دور المسارات التعليمية في التربية البيئية لمرحلة ما قبل المدرسة" 56 مشاركا (معلمي المنطقة)
ندوة إقليمية موجهة نحو الممارسة "التعليم البيئي لأطفال ما قبل المدرسة في سياق تنفيذ المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم" 24 مشاركًا (معلمي المنطقة).
في الندوات، قام معلمو مؤسستنا التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ببث الخبرة العملية والمعرفة النظرية، وأجروا أيضًا فصلًا رئيسيًا يوضح إعداد المسارات التعليمية وإدارتها.
في الوقت الحالي، هناك ممارسة شهرية لمسارات الصحة التعليمية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة لجميع الفئات العمرية، في أي وقت من السنة. بالإضافة إلى ذلك، تقام مسارات الحديقة العامة، والمسارات بمشاركة أولياء الأمور، ومشاركة طلاب المدارس الابتدائية.
يتم نشر التقارير الشهرية لأولياء الأمور والجمهور على المواقع الإلكترونية للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (http://tom-dsmirny.dou.tomsk.ru/) والمجموعات والمعلمين.
تمت كتابة برنامج تنموي عام إضافي "مسار الصحة التعليمية - طريقة للتنمية الشاملة لأطفال ما قبل المدرسة وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي"
يشارك المعلمون خبراتهم بنشاط في مختلف الـIRs والندوات والمؤتمرات. بالإضافة إلى ذلك، في عام 2016، تم الاعتراف بروضة أطفالنا كمنصة مبتكرة، وفي عام 2017 حصلت على لقب "مركز التعليم البيئي المستمر" بفضل تنفيذ مشروع "المسارات التعليمية" في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
الاستنتاجات:مشروع "المسارات التعليمية" عالمي ومريح ولا يتطلب تكاليف مادية كبيرة لتنفيذه. الشرط الأساسي هو وجود مساحة كبيرة من المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. أدى العمل في هذا المشروع المبتكر إلى إحداث تأثير إيجابي في عملية التنمية الشاملة والمتناغمة لمرحلة ما قبل المدرسة، وكذلك في عملية تقوية وتحسين جسد التلميذ. أصبح أطفالنا أقل عرضة للتغيب عن رياض الأطفال بسبب المرض. إن تنظيم عملية التربية والتعليم وفقًا للأنشطة المبتكرة جعل من الممكن تكثيف اختيار أنشطة التلاميذ، واختيار محتوى تعليمهم، وإجراء التعليم البيئي والوطني والأخلاقي لمرحلة ما قبل المدرسة في وقت واحد مع التعرف على نمط حياة صحي. تغطي أنشطة استخدام التقنيات المبتكرة جميع أنواع أنشطة مرحلة ما قبل المدرسة، وتسمح لك ببناء طريق تطوير فردي لكل مرحلة ما قبل المدرسة.
لكننا نعتبر أن أهم نتيجة للعمل في مشروع "مسارات تربوية" هي وجوه الآباء السعيدة عندما يحضرون أطفالهم الأصحاء ذوي الخدود الوردية إلى روضتنا كل يوم، ويسعد الأطفال بزيارتنا، المعلمين، على طول المسارات التعليمية.
مقابلة بالفيديو
مقابلة فيديو مع أولياء الأمور دقيقتين - http://hdd.tomsk.ru/desk/ncfcnyzj#، النسخة الكاملة لمقابلة الفيديو 11 دقيقة - http://dropmefiles.com/
بالفعل في النصف الثاني من القرن العشرين، بدأ الأطباء في التوصية للمرضى بالمشي في المناطق الجبلية للأغراض الطبية. ثم دخل مصطلح "terrenkur" حيز الاستخدام بقوة. تم وضع أول طريق روسي منذ حوالي ثمانين عامًا في مدينة كيسلوفودسك. الآن تعتبر واحدة من الأفضل في البلاد. في هذه المقالة سنحاول الإجابة على السؤال: "Terrenkur - ما هو؟".
مفهوم
يشير هذا المصطلح إلى طريقة العلاج التدريبي، والتي تتمثل في صعود الجرعات صعودًا بزاوية تتراوح من 3 إلى 20 درجة. يتم تنفيذ المسار الصحي للمشي في الهواء الطلق، مما يؤدي إلى تقوية الجسم وزيادة القدرة على التحمل البدني وتطبيع النشاط النفسي والعاطفي. يتم التعيين بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار الحالة الحالية للمريض. يتم تصحيح المشي من قبل الطبيب وفقًا لمعايير مثل طول الطريق والوتيرة وزاوية الصعود وعدد محطات الراحة وعدد جولات المشي اليومية وما إلى ذلك. لقد تلقيت إجابة على السؤال: "Terrenkur - ما هذا؟". بعد ذلك، فكر في القواعد الأساسية لاستخدام هذه المسيرة.
قواعد
قبل تطوير برنامج المسار، يجب على الطبيب أن يأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للمريض. هذا هو وجود النظام الأساسي والحالة القلبية الوعائية، ودستور المريض وعمره، ونسبة الطول إلى وزن الجسم (السمنة أو سوء التغذية)، وكذلك اللياقة البدنية والتحمل البدني. يجب أن يتم المشي يوميًا في أوقات غير حارة (في الصباح الباكر أو في المساء أو قبل الغداء). لا ينصح بممارسة التسلق مباشرة بعد الأكل. قبل المشي، انتبه إلى أن بعض المرضى قد يكونون حساسين جدًا للطقس. وفقا لهذا، تحتاج إما إلى تقليل المسافة أو نقل المسار الصحي إلى وقت آخر. يجب ألا تقيد ملابس المشي الحركة، ويجب أن تكون الأحذية ذات كعب.
الطرق
كقاعدة عامة، يتم وضع طرق المشي في منطقة جبلية أو وعرة جميلة ذات هواء نظيف وبدون رياح. يتم تحديد درجة الحمل من خلال مدة المسافة، وزاوية الارتفاع (من 3 إلى 20 درجة)، وعدد فترات الراحة، والوتيرة (من 60 إلى 100 خطوة في الدقيقة) وعوامل أخرى.
ما هو المسار الصحي في المصحة؟
يُمارس المشي أيضًا في هذه المؤسسة. توجد مصحة ومسارات صحية للمنتجع العام. الأول لديه ثلاث درجات من تحميل الطريق: سهل (حتى 500 م)، متوسط (حتى 1000 م) وصعب (حتى 3000 م). في اتجاه السفر، في الأماكن المظلمة، يتم تركيب مقاعد الاستراحة كل 200 متر. تختلف طرق المنتجعات العامة بشكل كبير من حيث الطول والتضاريس.
يعد المشي العلاجي طريقة بسيطة وبأسعار معقولة للوقاية من الأمراض والقضاء على التوتر العصبي وعواقب نمط الحياة غير النشط. إنها إضافة قيمة لمعالجة المياه المعدنية، وتحفز عملية التمثيل الغذائي وتطبيع عمل الجهاز الهضمي. إن تناوب الاسترخاء والتوتر أثناء المسار الصحي له تأثير مفيد على الجهاز التنفسي والدورة الدموية والجهاز العصبي. أثناء المشي، يتأثر الشخص في نفس الوقت بالطبيعة المحيطة والمناخ، مما له تأثير إيجابي على المجال النفسي والعاطفي وله تأثير تصلب على الجسم.
في المنتجعات (المسار الصحي زيليزنوفودسك)، يستخدم المشي لعلاج المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب، وأمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، واضطرابات التمثيل الغذائي، وكذلك لإعادة التأهيل بعد نوبة قلبية وأمراض أخرى. تم تطوير ثلاثة مسارات رئيسية لكل منتجع بدرجات متفاوتة من النشاط البدني. بعد الألعاب الأولمبية، أصبح المسار الصحي في سوتشي يحظى بشعبية كبيرة، حيث تم أيضًا وضع العديد من مسارات المشي لمسافات طويلة.
قبل المشي يجب عليك استشارة طبيبك. وسوف يقوم بتطوير خط سير الرحلة الذي يناسب احتياجاتك الفردية.
يجب أن يكون التنفس أثناء المشي منتظمًا (من خلال الأنف). علاوة على ذلك، يجب دمج التنفس مع وتيرة وإيقاع المشي (طريق مسطح - الزفير لمدة 3-5 خطوات، والاستنشاق لمدة 2-4؛ الارتفاع - الزفير لمدة 3-4 خطوات، والاستنشاق لمدة 2-3). من الأفضل أن تتخذ خطوة قصيرة في الصعود.
يجب أن ينتهي المشي العلاجي قبل ساعة من استخدام تطبيقات الطين وحمامات النارزان وغيرها من إجراءات العلاج الطبيعي. بعد اتخاذ الإجراءات، يمكنك القيام بالمشي على أرض مستوية بعد بضع ساعات.
علامة جيدة على التسامح مع المشي هي حرية التنفس والتعب الجسدي الطفيف والشعور بالرضا. إذا كان هناك ألم في منطقة القلب، ارتفاع في النبض، ضيق في التنفس، تعب شديد، فإن المشي منظم بشكل غير صحيح. إذا شعرت بهذه الأعراض عليك التوقف فوراً عن المشي واستشارة الطبيب.
القواعد العامة للمشي
كل من يعرف إجابة السؤال: "Terrenkur - ما هو؟"، يلتزم بالقواعد أدناه.
1. من الأفضل القيام بالمشي في المساء أو في الصباح. في الطقس المشمس، لن تتداخل القبعة.
2. يجب على المبتدئين البدء بمسافة 500 متر بأبطأ وتيرة وأخذ فترات راحة لكل 100 متر.
3. للتحكم في النفس، كل 5 أيام تحتاج إلى حساب النبض في بداية الطريق، في النهاية وبعد 5 دقائق من الراحة أثناء الجلوس. بعد الاستراحة، يجب أن يعود نبض القلب إلى طبيعته.
4. ظهور تعب طفيف في نهاية الطريق علامة على التدريب المناسب. يشير التعب الملحوظ إلى إيقاع تم اختياره بشكل غير صحيح أو مسافة كبيرة جدًا.
5. أما بالنسبة للأطفال فإن المسار الصحي في رياض الأطفال غير مرغوب فيه. سوف يتعب الأطفال منه. ولكن بالنسبة لأطفال المدارس، فهو مفيد للغاية.
التأثير على الجسم
رائحة الزهور والوديان الخلابة وقمم الجبال تضفي الحيوية وتخلق مزاجًا رائعًا. وبعد مرور الطريق تتحسن الشهية ويصبح النوم سليما.
المشي على أرض مسطحة، بالتناوب مع التسلق، يحمّل الجهاز المفصلي الرباطي والجهاز العضلي على النحو الأمثل، ويعيد عملية التمثيل الغذائي إلى طبيعتها، ويزيد من استهلاك الأكسجين وينشط الدورة الدموية.
يحفز النزول من الجبل عمل الأعضاء، وهو أمر مهم بشكل خاص مع الأمعاء البطيئة.
المسار الصحي مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. أنه يعزز فقدان الوزن. ساعة من المشي السريع تحرق حوالي 35 جرامًا من الدهون.
Terrenkur مع الداء العظمي الغضروفي
لكي تعمل جميع أعضاء وأنظمة الجسم البشري على النحو الأمثل، تحتاج إلى الجري أو المشي لمدة ساعة على الأقل يوميًا. في حالة الداء العظمي الغضروفي ، يُمنع الجري بشكل قاطع. المرضى الذين يعانون من فشل الرئة والقلب، مع ضعف الوظائف الحركية، وكذلك مع تفاقم الأمراض المزمنة (نفس الداء العظمي الغضروفي) يجب أن يأخذوا المسار الصحي.
أثناء إعادة التأهيل بعد تفاقم الداء العظمي الغضروفي، يتم تحديد جرعات المشي على النحو التالي:
- يزداد الإيقاع تدريجيًا جدًا (من البطيء إلى الطبيعي).
- في الأيام الأولى، تحتاج إلى المشي مع العكازات، ثم مع العصا، وعندها فقط بدونها.
- يجب أن يزيد وقت المشي ببطء (من 5 دقائق إلى ساعة واحدة).
- في الأيام الأولى بعد التفاقم، تحتاج إلى ارتداء حزام رفع الأثقال أو مشد العظام الذي يفرغ العمود الفقري.
- بعد كل 10 دقائق من المشي، عليك أن تأخذ نفس القدر من الراحة. في المستقبل يجب تقليل الاستراحة إلى 5 دقائق لكل نصف ساعة من المسار الصحي.
أثناء المشي، من الضروري التحكم في تحمل أحمال نظام القلب والأوعية الدموية. أفضل طريقة هي تخطيط القلب أثناء المسار الصحي. يمكن وصف هذا التحكم من قبل الطبيب. يمكن إجراء المراقبة اليومية بشكل مستقل، وتقييم صحتك وقياس نبضك.
تيرينكوري بيلوكوريخا
تضم هذه المدينة المنتجعية الرائعة العديد من مسارات المشي لمسافات طويلة. الأكثر شعبية يؤدي إلى الطاحونة القديمة. درجة انحدار المرتفعات هي 3-6 درجات، والطول الإجمالي 2.4 كم، وأعلى نقطة فوق مستوى سطح البحر 375 مترا. إن الانخفاض البسيط في نسبة الأكسجين في الهواء، والانخفاض التدريجي في الضغط الجوي أثناء الصعود، والزيادة المعتدلة في محتوى أيونات الهواء، يجعل هذا الطريق في متناول معظم الأشخاص دون موانع.
أصعب طريق هو المسار المؤدي إلى قمة جبل كروجلايا بطول 2.5 كم. هناك تقلبات كبيرة في انحدار المنحدر والضغط الجوي ومحتوى الأكسجين. كل هذا يدرب جسم الإنسان جيدًا. لتمرير هذا الطريق، تحتاج إلى إنفاق طاقة أكبر بمقدار 1.5 مرة من الطريق المؤدي إلى المطحنة القديمة.
الآن أنت تعرف إجابة السؤال: "Terrenkur - ما هو؟". يبقى أن نذكر طريقين في بيلوكوريخا يفضلهما السياح. هذا طريق صحي "رومانسي" إلى "صنوبر الحب" ومسار إلى نبع "سجل دونيوشكين".