ما هي مدة بقاء النعال للأقدام المسطحة؟ نصيحة الخبراء حول اختيار النعال للأقدام المسطحة. ما هو القدم المسطحة
تعتبر القدم المسطحة المستعرضة انتهاكًا شائعًا إلى حد ما للقدمين، وتتميز بتباعد وتسطيح العظام في منطقة الأصابع، وتشوه إصبع القدم الكبير. نظرا لأن مثل هذه الحالة المرضية يمكن أن تؤثر على أي شخص، بما في ذلك الأطفال أو النساء الذين اعتادوا المشي في الكعب العالي، فإن مسألة كيفية اختيار النعال العظام للأقدام المسطحة المستعرضة ذات صلة للغاية.
في البداية، نلاحظ أن المرض المعني يمكن أن يكون له ثلاث درجات من الشدة. في الدرجة الأولى، هناك انحراف طفيف للإبهام إلى الجانب، ويلاحظ المرحلة الأولية لتشكيل نتوء على العظم. تتميز الدرجة الثانية بالفعل بزاوية انحناء كبيرة للإبهام - تبلغ 35 درجة.
بسبب هذا التشوه هناك تعب سريع في الساقين عند المشي والألم وغالبًا ما تظهر مسامير القدم. الدرجة الثالثة الأشد يصاحبها تشوه كبير في جميع الأصابع، في حين تبدو القدم نفسها متضخمة ومسطحة. في كثير من الأحيان يتم الجمع بين هذا النوع من المرض مع الأقدام المسطحة الطولية.
النعال العظمية المختارة بشكل صحيح للأقدام المسطحة الطولية والعرضية ستوفر توسيدًا مثاليًا للقدم عند المشي، وستساعد في تصحيح الاضطرابات المتقدمة، فضلاً عن الوقاية من المرض. لأغراض وقائية، يمكنك شراء أو صنع مثل هذه العلامات للأحذية بناء على توصية من جراح العظام منذ الطفولة المبكرة.لأنها ستضمن التكوين الصحي لأقواس قدم الطفل.
بالنسبة للرجال والنساء البالغين الذين ظهرت عليهم بالفعل علامات علم الأمراض، فإن الشركات المصنعة الحديثة مستعدة أيضًا لتقديم مجموعة كبيرة من أجهزة تقويم العظام لأي نوع من الأحذية.
أنواع النعال العظمية للأقدام المسطحة المستعرضة
قد تختلف النعال العظمية للأقدام المسطحة المستعرضة بعدة طرق. لذلك يمكن تصنيفها حسب الغرض من استخدامها على النحو التالي:
- وقائي، مصنوع من مواد ناعمة ويتكيف مع المعلمات الفردية للقدم؛
- تصحيحي - المساعدة في علاج مرض تم تشخيصه بالفعل.
أما بالنسبة لمواد التصنيع، فإن معظم الشركات المصنعة تقدم المنتجات بشكل أساسي على أساس طبيعي، على سبيل المثال، الجلود، من جلد الغزال، القطيفة. يمكنك أيضًا العثور على نعال داخلية مصنوعة من مادة صناعية - السيليكون. يجب أن تتناسب المنتجات عالية الجودة مع القدم بإحكام وتحسن الدورة الدموية وتصحح التشوهات تدريجيًا.
النعال العظام يمكن أن تختلف أيضا في درجة النعومة.. منتجات الإطار الصلب أرق. يُشار إلى ارتدائها للأشخاص الذين يعانون من ضغط مستمر على أرجلهم. يوصى باستخدام النعال الناعمة للنساء أثناء الحمل والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وأثناء ممارسة الرياضة.
كيفية اختيار النعال العظام المناسبة
كما أشرنا سابقًا، من الضروري اختيار نعال معينة لتقويم العظام للأقدام المسطحة المستعرضة فقط بعد استشارة الطبيب، نظرًا لأن الملحقات المختارة بشكل غير صحيح لا يمكن أن تساعد فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى تفاقم المشكلة.. إذا قمت بشراء المنتجات النهائية، تأكد من الانتباه إلى عدد من الفروق الدقيقة:
- يجب أن تناسبك المنتجات تمامًا من حيث الحجم؛
- يتم شراء النعال لأحذية معينة، لذا تأكد من ملاءمتها بشكل مريح، ولا تتشوه ولا تتدلى من الداخل؛
- يجب أن تحتوي النعال عالية الجودة على ثلاث طبقات على الأقل.
أقدام كل شخص فريدة من نوعها، وتبيع الصيدليات وصالونات تقويم العظام النعال المصنوعة وفقًا للمؤشرات المتوسطة. من الأفضل طلب المنتجات المناسبة لك بشكل فردي في الصالونات أو المصانع المتخصصة.
الإنتاج الفردي للنعال العظمية للأقدام المسطحة المستعرضة
يتم تصنيع النعال الفردية ذات التأثير العظمي وفقًا لقالب قدمك بعد تشخيص انتهاك القوس المستعرض من قبل طبيب العظام. يتم تصميم المنتجات وفقًا لمعايير كل مريض على حدة. الطريقة الأكثر تقدمًا حتى الآن هي المحاكاة الحاسوبية.، حيث يستغرق تصنيع النعال الفردية لتقويم العظام عشرين دقيقة فقط.
يقول الخبراء ذلك مع الأقدام المسطحة المستعرضة من الأفضل عمل علامات تبويب للأحذية من الجلد الطبيعي. تتكيف هذه المادة بشكل مثالي مع المعلمات الفردية للقدم وتأخذ شكلها. عادة ما تكون الوسادات الموجودة في هذه المنتجات مصنوعة من رغوة البولي إيثيلين - وهي مادة متينة وقوية.
يجب أن يكون مفهوما أن علاج الأقدام المسطحة المستعرضة عملية طويلة وصعبة، لأن تصحيح هذا الانتهاك ليس بالأمر السهل. من الناحية المثالية، حتى منذ الطفولة، من الضروري اتخاذ الوقاية منه، لأن تشكيل أقواس القدمين عند الطفل يحدث حتى 8-10 سنوات. حتى هذا العمر، يمكن منع تطور أي اضطراب تقريبًا.
تعتبر النعال العظمية جزءًا مهمًا من العلاج المحافظ لأمراض القدم. وتتمثل مهمتها في التوزيع الصحيح لوزن الجسم على القدم وإعداده الصحيح من الناحية الفسيولوجية. يتم استخدام المنتجات لأغراض وقائية، وكذلك لعلاج الأمراض التي تفقد فيها قدرة القدم الفسيولوجية على امتصاص الصدمات.
كيف تختار النعال الطبية المناسبة للبالغين لعلاج الأمراض أو الوقاية منها؟ ما الذي يجب عليك الانتباه إليه عند اختيارهم؟ ما هي أنواع النعال الموجودة؟ كيف ينبغي ارتداؤها؟ ما هي المنتجات الأفضل - جاهزة أم مخصصة؟ كيفية اختيار النعال العظام للطفل؟ سنجيب على جميع الأسئلة أدناه.
أنواع النعال العظام حسب الغرض
هناك عدة أنواع من النعال الطبية حسب الغرض من ارتدائها.
نماذج وقائية
إذا لم يكن هناك مرض، والساقين متعبة، فمن المستحسن اختيار منتجات تقويم العظام الوقائية. وهي مصممة لتخفيف التوتر أثناء المشي والوقوف لفترة طويلة. من خلال هيكلها، فهي ناعمة، وينبغي أن توفر الراحة. أنها مصنوعة من الجلد أو الرغوة. هذا النوع من المنتجات مخصص للأشخاص الذين يعانون من الضغط بشكل مؤقت أو دائم على أرجلهم:
- يوصى باختيار منتجات تقويم العظام هذه أثناء الحمل.
- أثناء العمل المرتبط بالأحمال الزائدة المفرطة (مصففي الشعر والبائعين)؛
- الرياضيين؛
- مع الدوالي.
- يمكنك اختيار علاجات العظام للأقدام المسطحة في المرحلة الأولية؛
- يمكن لعشاق الكعب العالي أيضًا اختيار نماذج العظام هذه.
نماذج الراحة
- قدم واسعة
- تشوه الإصبع
- أقدام مسطحة من الدرجة الثالثة إلى الرابعة.
نماذج العلاج
اسمهم يتحدث عن نفسه. يوصى باختيار منتجات تقويم العظام هذه لأولئك الذين لديهم بالفعل تغيرات في عظام القدم وضعف تدفق الدم إلى الأطراف السفلية. عند استخدامه، قد يحدث الألم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن النعال الطبية العظمية تحاول إعادة الوضع الفسيولوجي للقدم المشوهة. يصاحب توتر الأربطة والعضلات الألم.
يوصى باستخدام منتجات العظام العلاجية للأمراض التالية:
- التهاب اللفافة الأخمصية (مهماز الكعب) ؛
- التهاب المفصل الروماتويدي؛
- السكري؛
- أقدام مسطحة؛
- هشاشة العظام؛
- حنف القدم، أو تشوه التقوس، أو القدم المسطحة الأروح عند الأطفال.
كيفية اختيار النعال الطبية لتقويم العظام لشخص بالغ أو طفل؟ - كما هو الحال مع اختيار أي علاج - يجب أن يتم ذلك فقط من قبل الطبيب، وفي هذه الحالة جراح العظام. المنتجات الطبية نتيجة للارتداء المستمر تخفف الالتهاب وتزيل التعب والألم في الساقين. كما أنها تمنع أمراض القدمين والمفاصل الكبيرة والعمود الفقري.
أنواع النعال الطبية لتقويم العظام
حسب الغرض الوظيفي تنقسم المنتجات الطبية إلى عدة أنواع:
- تصحيحية؛
- التفريغ؛
- دعم القبو؛
- تشكيل قبو.
التأثير العلاجي لكل علاج العظام يأتي من الاسم. الغرض من النموذج التصحيحي هو تصحيح موضع القدم بالنسبة للجهاز العضلي الهيكلي. لذلك، في تصميمها هناك تفاصيل إضافية - دعامات مشط القدم، والبطانة والجوانب العالية. تم تصميم نماذج العلاج لتخفيف الألم وزيادة قدرة الساق على التحمل وتصحيح الميكانيكا الحيوية للقدم.
يجب اختيار أجهزة تقويم العظام الداعمة لتقليل الحمل على القدم. إنها تخفف الألم وتزيد من قدرة الساقين على التحمل تحت الحمل.
يجب اختيار نماذج تشكيل القوس لتحويل قوس القدم بسلاسة. يتم استخدامها في منتجات تقويم العظام للأطفال ذات الأقدام المسطحة الموجودة.
يجب اختيار نعال التفريغ إذا كنت ترغب في إعادة توزيع الحمل من مناطق المشاكل بالتساوي في جميع أنحاء القدم. يتم تحقيق ذلك من خلال فترات الاستراحة والانتفاخات الخاصة. فهي تساعد على تجنب ملامسة المنطقة المؤلمة من النعل للمنتج. تعمل المواد ذات الكثافة والتركيب المختلفة على تخفيف الحمل على قوس القدم عند المشي والوقوف لفترة طويلة.
كيفية اختيار النعال العظام عن طريق وضع العلامات
عند شراء النعال، يمكنك رؤية الحروف والأرقام عليها. تم تصميم كل ملصق ليتم ارتداؤه لمرض معين. يتم استخدام بعض المنتجات عند تغيير موضع القدم - الاستلقاء، أي تحويل القدم إلى الداخل، أو الكب - الانعطاف إلى الخارج.
أنواع النعال العظام حسب التصميم
يعتمد التأثير العلاجي للنعال العظمية إلى حد كبير على المواد المستخدمة من قبل الشركات المصنعة.
يتم إنتاج نماذج العظام التالية:
- طولية.
- مستعرض؛
- مجموع؛
- يتم إنتاج نصف النعال لعشاق الأحذية ذات الكعب العالي.
- إطار؛
- نماذج للأطفال.
يعد استخدام النعال أكثر شيوعًا للأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة. ويمكن للمريض اختيار النموذج المناسب بعد استشارة طبيب العظام. مع الأقدام المسطحة الطولية، يتم اختيار النعال التي تسير فيها البطانات على طول القدم. مع الأقدام المسطحة المستعرضة، يتم استخدام النعال مع وسادة. يحتاج المرضى الذين يعانون من الأقدام المسطحة المدمجة إلى نعال داخلية مع وسادة ودعم للقوس.
كيفية اختيار وارتداء النعال العظام
للأحذية الشتوية والصيفية يتم إنتاج منتجات ذات تصميمات مختلفة. يمكن اختيار النماذج المعزولة بالفراء. تنتج منتجات الصنادل أو الشركات المصنعة للصنادل رقيقة، بالكاد مرئية للعين. يتم تثبيتها على الأحذية بظهر لاصق.
من يحتاج إلى النعال العظام؟
- النماذج الوقائية المصنوعة من الجلد أو الرغوة المرنة أو الفلين ستخفف الألم في أرجل محبي الكعب العالي.
- بالنسبة للأشخاص الذين يزيد وزنهم عن 100 كجم، والذين غالبًا ما يعانون من تشوهات في القدم، يوصى باستخدام النعال الصلبة المصنوعة من البلاستيك أو المعدن أو الجرافيت.
- سوف تساعد النماذج الناعمة المصنوعة من مادة ذات بنية مسامية على التخلص من مسامير القدم والذرة.
- في حالة عدم استقرار مفصل الكاحل أو ثني القدم في كثير من الأحيان، تكون النماذج شبه الصلبة المصنوعة من البلاستيك المرن مناسبة.
- بالنسبة للأطفال، تعتبر النماذج البلاستيكية الحرارية مثالية، والتي تأخذ شكل القدم تحت تأثير الحرارة.
- مع تحفيز الكعب، يتم اختيار أنواع منتجات العظام الصلبة.
- بالنسبة لمرضى السكر، تعتبر المنتجات المكونة من طبقتين مناسبة لمنع تكوين مسامير القدم.
- مع الأقدام المسطحة، يتم اختيار النماذج للقوس المستعرض أو الطولي للقدم.
- لألم في الساقين يجب اختيار النعال الناعمة المصنوعة من اللباد أو الصوف.
- يجب على أصحاب المهن المرتبطة بالوقوف لفترات طويلة على أقدامهم (مصففي الشعر والبائعين) اختيار النعال ذات الإطار الصلب.
- بالنسبة للأحذية الرياضية، يتم اختيار منتج بدون إطار.
النعال الوقائية يمكن للناس أن يختاروها لأنفسهم. يمكن ارتداؤها على الفور بشكل مستمر أو أثناء التمرين. لا ينبغي استخدام نعال السيليكون لأكثر من 16 ساعة في اليوم. لا يتم استخدامها لجروح القدم.
مهم! قبل إدخال النعال العظام من الأحذية، من الضروري إزالة منصات المصنع.
يتم تحديد طريقة ارتداء النعال من قبل جراح العظام. لا يُنصح بارتداء النعال الطبية المكتسبة حديثًا طوال الوقت، لأنها يمكن أن تحتك. في البداية، يتم ارتداؤها لمدة 10-15 دقيقة، مما يؤدي إلى زيادة الوقت تدريجيًا. عندما تتكيف القدم، يمكنك تطبيق عدة ساعات في اليوم.
ما الذي تبحث عنه عند اختيار النعال
إذا كنت ستذهب للتسوق، عليك أن تأخذ معك الأحذية التي سيتم استخدام النعل فيها. بالإضافة إلى اختيار الملف الشخصي، عليك الانتباه إلى التفاصيل التالية للمنتج.
يفضل اختيار الموديلات من المواد البوليمرية أو الجلد أو الفلين.
كيفية اختيار تحفيز الكعب
تستخدم النعال لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية في الأحذية العادية. إذا كان هناك كعب، فلا ينبغي أن يزيد ارتفاعه عن 4-5 سم.
كيفية اختيار النعال العظام لتوتنهام الكعب؟ عند الشراء، تحتاج إلى التركيز على المعايير التالية.
- يشكل الإطار الصلب للنعال التقويمية دعامة للقوس من الداخل لدعم القوس الطولي. إنه مصمم لإزالة الحمل من اللفافة الأخمصية وتوزيعه بالتساوي في جميع أنحاء القدم.
- يجب أن يحتوي النعل على وسادة كعب. وتتمثل مهمتها في تخفيف حمل الصدمة على الكعب.
- مع الأقدام المسطحة المدمجة، يجب أن يحتوي النعل أيضًا على وسادة مشط القدم - وسادة أسفل عظام مشط القدم. هناك حاجة لدعم القوس المستعرض.
بناءً على توصية الطبيب، قد يتم وضع أسافين خاصة للعارضة تحت الكعب إذا كان هناك استلقاء أو كب للقدم. النعال العظمية الصلبة توزع الحمل على القدم بشكل صحيح. بفضل هذا، تتحسن حركية القدم، ويقلل الألم. أثناء التركيب، من الضروري الانتباه إلى حقيقة أن أصابع الحذاء تتحرك بحرية، ونعل يبرز 1 سم وراء الكتائب.
كيفية الاختيار مع الأقدام المسطحة الطولية
كيفية اختيار النعال العظام للأقدام المسطحة الطولية؟ يعتقد الخبراء أن أفضل مادة لتصنيع هذا النوع من المنتجات هي البلاستيك عالي الحرارة. إنه يعوض بشكل جيد عن ترهل قوس القدم، ويحافظ على الكعب في الموضع الصحيح.
الشرط الرئيسي في تصميم النعل ذو الأقدام المسطحة الطولية هو وجود دعامة مقوسة. فهو يوزع الحمل بالتساوي على سطح القدم المتغير، ويقلل الألم عند المشي، ويحسن الميكانيكا الحيوية للطرف السفلي. هذا النموذج يقلل من الألم في الساقين عند المشي أو الوقوف لفترة طويلة. كما أنه يؤخر تشكيل نتوءات الكعب وتطور المرض.
كيفية الاختيار مع أقدام مسطحة عرضية
مع التشوه المستعرض، يعاني الجزء الأمامي من القدم في منطقة اصبع القدم. العرض الرئيسي للقدم المسطحة المستعرضة هو الألم والتعب في القدم بنهاية اليوم وتشنجات في عضلات الساق. وفي الحالات المتقدمة تظهر آلام في الركبة ومفاصل الورك والظهر. بسبب التوزيع غير الصحيح للحمل، يتم تشكيل قدم منتشرة بشكل عرضي. بالإضافة إلى ذلك، يتحرك الإبهام إلى الجانب، ويتم تشكيل نبتة خارجية في منطقة المفصل، يطلق عليها المرضى اسم "العظم".
كيفية اختيار النعال العظام للأقدام المسطحة المستعرضة؟ يجب أن يحتوي المنتج المصاب بهذا المرض بالضرورة على وسادة مشط القدم - بيلوتا. وهو يدعم القوس المستعرض، ويقلل من الحمل، ويخفف آلام الجزء الأمامي من النعل. مع التآكل المستمر، يتم تصحيح حركية القدم والقضاء على آلام الظهر والمفاصل.
كيفية الاختيار مع أقدام مسطحة مختلطة
مع هذا النوع من القدم المسطحة، يتم تسطيح كلا قوسي القدم. يهدف العلاج إلى التوزيع الصحيح للحمل في جميع أنحاء القدم، وتصحيح الحركية، وتخفيف الألم.
كيفية اختيار النعال العظام للأقدام المسطحة مجتمعة؟ حسب التصميم، يجب أن تكون هذه المنتجات جامدة. يوجد دعامة قوسية لدعم القوس الطولي. يساعد حمل القوس المستعرض على تقليل وسادة مشط القدم - بيلوتا. يؤدي وجود ممتص صدمات الكعب إلى تخفيف حمل الصدمة على الجزء الخلفي من القدم. وبالتالي، فإن النعل ذو ثلاث نقاط دعم يصحح حركية الطرف السفلي والعمود الفقري، ويقلل الألم عند المشي.
النعال العظام الفردية
يتم تصنيع هذا النوع من المنتجات بواسطة مصانع أو ورش الأطراف الصناعية. كيفية اختيار النعال العظام المخصصة؟
يتم استخدام المعلومات التالية في الإنتاج:
- وصفة العظام.
- قالب من الجبس للقدم؛
- مطبوعات وحيدة؛
- النمذجة الحاسوبية.
تتأثر فعالية النموذج بتكنولوجيا التصنيع والمواد:
- جلدية حقيقية؛
- الصوف.
- صوف.
وفقا لتكنولوجيا بعض الشركات المصنعة، يتم تصنيع النعال في 20 دقيقة بالتسلسل التالي.
- فحص القدم بالمنظار النباتي.
- اختيار قطعة العمل حسب الحجم من المادة المناسبة.
- تسخين قطعة العمل، وبعدها يضع الشخص قدمه عليها. وبعد 30 ثانية، تتصلب المادة.
- نمذجة منتج يتوافق تمامًا مع نعل الشخص.
- اختبار المنتج مع التصحيح اللازم.
تعتبر النعال الفردية لتقويم العظام، المصنوعة مع مراعاة السمات التشريحية للقدم، الأكثر فعالية. لذلك ينصح جراحو العظام باختيارها حتى تكون المنتجات مفيدة.
اختيار النعال العظام للأطفال
في مرحلة الطفولة، مع الأحذية المختارة بشكل غير صحيح أو الاستعداد الوراثي، قد تحدث تغييرات في بنية العظام:
- الأقدام المسطحة - الأمراض الأكثر شيوعا؛
- حنف القدم؛
- راكيوكامبسيس.
في مرحلة الطفولة، عندما لا يزال القوس المستعرض للقدم غير متطور، يجب اختيار النعال الوقائية ذات دعامة سميكة للقوس.
مهم! يتم اختيار النعال للأطفال حسب تشوه القدم الموجود أو الميل إليه. ويمكن لطبيب العظام فقط تحديد كيفية اختيار نعال العظام للأطفال.
مع القدم المشوهة، يتم طلب المنتج في صالون العظام. وهي مصنوعة من قوالب الجبس أو عن طريق النمذجة الحاسوبية. يتم تسجيل الأطفال الذين لديهم أقدام مسطحة لدى جراحي العظام. يتم تكليف هؤلاء الأطفال بارتداء النعال بشكل مستمر حتى سن 23 عامًا حتى يتم تشكيل القدم. وهذا يأخذ في الاعتبار حالة العمود الفقري. عندما يصبح هؤلاء الأطفال بالغين، لن تكون لديهم أمراض الجهاز العضلي الهيكلي - التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
ونتيجة لذلك، نسلط الضوء على النقاط الرئيسية المذكورة أعلاه. النعال العظمية هي أساس العلاج المحافظ لأمراض القدم وتخدمها أيضًا. يتم إنتاج نماذج جاهزة مختلفة. وهي تختلف في التصميم ومواد التصنيع حسب الغرض من الوجهة. يتم شراء النعال الجاهزة بعد استشارة الطبيب. يوصي جراحو العظام باختيار نعال فردية أكثر فعالية تأخذ في الاعتبار السمات التشريحية للقدم.
في البشر، تتكون القدم من قوسين طوليين وقوس عرضي واحد. ترتبط الأقبية بالأربطة والعضلات. توفر هذه السمات المميزة لبنية القدم البشرية فرصة لحماية الجهاز العضلي الهيكلي أثناء الحركات الحركية: الجري أو المشي البسيط أو القفز.
عندما تصبح عضلات الشخص أضعف، تميل القدم إلى أن تصبح أكثر سماكة وتفقد شكلها. أثناء المشي أو الجري، يتولى العمود الفقري ومفاصل الساقين مسؤولية الاهتزاز في جسم الإنسان. لكن مفاصل الساقين ليست مصممة للاهتزاز، على الرغم من أنها تؤدي وظائفها بشكل صحيح. نتيجة لذلك، يتم تحميل عضلات الساقين بشكل كبير.
للتعرف على هذا النوع من الأقدام المسطحة عليك ملاحظة أعراض المرض. وتشمل هذه:
وفي حال ظهور مثل هذه الأعراض كلياً أو جزئياً فمن الأفضل عدم تأجيل زيارة الطبيب للحصول على المشورة المختصة.
الوظائف الرئيسية للنعال العظام
النعال العظمية هي منتجات أحذية خاصة ضرورية للحفاظ على أقواس القدم بشكل صحيح وتصحيح التغييرات في القدم المكتسبة نتيجة للأقدام المسطحة. تشمل الوظائف الرئيسية للنعال من الأقدام المسطحة ما يلي:
- زيادة تدفق الدم في الدورة الدموية.
- تغير في درجة الثبات عند سير الشخص واقفاً؛
- تقليل درجة الضغط الواقع على مفاصل الساقين؛
- الوقاية من تطور تشوهات الجهاز العضلي الهيكلي.
- انخفاض ملحوظ في تعب الساق.
وبمساعدة هذه الوظائف المفيدة، يتم توزيع الحمل على القدمين بشكل صحيح. يتم اختيار النعال المسطحة بشكل صحيح، مع مراعاة الخصائص الفردية. ثم الاستخدام لن يجلب الانزعاج، ولن يشعر الشخص بالإزعاج.
كيف تبدو النعال العظمية المستخدمة للأقدام المسطحة الطولية والعرضية؟
تظهر نعال القدم المسطحة بشكل عام بنية قدم مماثلة في الأجزاء الداخلية. كل منها لديه دعم مشط القدم. يقع مباشرة على القوس الداخلي للقدم. يساعد وجود دعامة لمشط القدم على رفع نقطة انقلاب القدم. يوجد في منطقة الكعب منخفض صغير حيث يتم وضع وسادة خاصة للقوس العرضي.
جزء شبه النعل الموجود في الأمام مباشرة غير متورط. ولهذا السبب، يتم إزالته في بعض الحالات. يعتبر جزء نصف النعل، المسمى "الأوتاد"، جزءًا مفيدًا وضروريًا للغاية، وتستخدم "الأوتاد" لتغيير زاوية القدم.
إذا كان الشخص يعاني من اضطراب القدم المسطح الأروح، فإن الكعب يتحول إلى الخارج مقارنة بالمحور المركزي للساق. لتغيير الوضع بشكل صحيح، يتم وضع "إسفين" تحت الكعب. الجزء الأكثر سمكًا من "الإسفين" ينظر إلى داخل القدم. بفضل الموقف المدروس، سيأخذ الكعب الموضع الصحيح.
إذا تم تحديد تسطيح القوس الطولي للقدم لدى شخص ما، فمن أجل التصحيح، سيكون من الضروري اختيار نصف نعال مع "أسفينين": الأول يقع تحت الكعب، والثاني مباشرة تحت مقدمة القدم. تتأثر قدرة نصف النعل على تصحيح الأقدام المسطحة بشكل كبير بموقع الأوتاد وارتفاعها.
شراء النعال والنعال القياسية حسب الطلب
يمكنك اختيار النعال التي تساعد في حل مشكلة الأقدام المسطحة في متاجر البيع بالتجزئة للمنتجات المتخصصة والصيدليات والتقاطها من المتاجر عبر الإنترنت. من السهل تقديم طلب فردي لتصنيع النعال شبه الداخلية، وهو أمر مريح للغاية. سيخبرك المعلم ذو الخبرة عن النعال التي يجب اختيارها لشكل معين من القدم وتحديد التكلفة. تعتبر النعال شبه الداخلية المصنوعة حسب الطلب خيارًا مقبولًا لتصحيح الأقدام المسطحة.
يعتبر النعل المصنوع بطريقة خاصة لمعالجة شكل القدم مثالياً في مكافحة القدم المسطحة، حيث يحتوي على مكونات مهمة:
- النعل سوف يدعم أقواس القدم أثناء المشي.
- القضاء على الإزعاج الذي يحدث عند المشي بدون نعال.
- سيكون له تأثير توسيد على القدم.
باعتباره العيب الوحيد المحتمل للحصول على مثل هذا النعل النصفي، فإنهم يلاحظون سعرًا مبالغًا فيه مقارنةً بالنعال الجاهزة. سعر النعال المصنوعة وفقًا لمعايير العميل الفردي أعلى بنحو 4-5 مرات من سعر المنتجات المماثلة في المتاجر والصيدليات.
إذا كان من الواضح أن تصنيع النعل حسب الطلب أكثر تكلفة من الأموال المخططة للشراء، فيُسمح له باختيار المنتج النهائي. للاختيار الصحيح، ضع في اعتبارك:
- إذا كان هناك انتهاك عرضي للقدم، أولا وقبل كل شيء، يشترون نعل طبي، حيث يوجد دعم مرتفع في المقدمة؛
- إذا كانت هناك انحرافات في العقبي، خذ في الاعتبار حجم وارتفاع الأوتاد الموجودة مباشرة تحت الكعب؛
- إذا تم تطوير انتهاك طولي للقدم، يتم التركيز على حجم صعود اللفة وارتفاعها.
المؤشرات المهمة - ارتفاع اللفة في النعل، أو وجود دعامة قوسية فيه أو فجوة في الكعب - تؤخذ في الاعتبار في كل منتج نهائي مخصص لعلاج الأقدام المسطحة الطولية والعرضية.
تضيف بعض الشركات المصنعة للنعال كمكافأة للمنتج معلمات إضافية لا تؤثر على العلاج طوليًا، ولكنها تصبح إضافة ممتعة لعملية الشراء. وتشمل هذه الإضافات التشريب من طبقة مضادة للبكتيريا، أو طبقة ماصة مصممة لامتصاص الرطوبة. ستساعد هذه المكافآت أثناء العلاج على التعامل مع نظافة ونظافة القدمين.
كم من الوقت يستغرق ارتداء النعال العظمية للأقدام المسطحة
يأتي المشتري إلى المتجر ويشتري النعال لعلاج الأقدام المسطحة، ويتساءل عن المدة التي سيتعين عليه ارتدائها عندما تصبح النتيجة ملحوظة. في المتوسط، يجب استخدام النعال دون تصحيح لمدة تصل إلى عام. لمدة عام من استخدام النعال العظمية، يتغير شكل القدم.
بسبب التغييرات المستمرة، يصبح استخدام النعال القديمة مستحيلاً ويصبح من الضروري تصحيح المنتج مرة أخرى. إذا تم استخدام نعل مصنوع خصيصًا، فسوف يحتاج النعل إلى تعديله بشكل متكرر أثناء الارتداء.
ما هو الفرق بين النعال المستخدمة للأقدام المسطحة الطولية أو المستعرضة
في حالة وجود أقدام مسطحة عرضية، فإن الهدف الرئيسي للعلاج يهدف إلى حد كبير إلى تصحيح القوس المستعرض. مع مثل هذا الانتهاك، يوجد مصحح الكعب في النعال العظام. بالإضافة إلى ذلك، توجد وسادة مدمجة في النعل الداخلي للمساعدة في فصل أصابع القدم. في حالة وجود أقدام مسطحة طولية، يكون للنعال بشكل عام دعم قوس مرتفع، وذلك لتغيير القوس الطولي للقدم البشرية.
نظرًا للبنية المختلفة للنعال، لتلخيص ذلك - تم تصميم النعل الداخلي لتقويم العظام بحيث يتم توزيع الحمل على القدمين بالتساوي. مع التوزيع المتساوي، يتم تقليل عيوب القدم، وسيكون الشخص قادرًا على التحرك بهدوء، دون الشعور بالتعب أو الألم في القدمين.
الوقاية من الأقدام المسطحة الطولية والعرضية عند الأطفال
من أجل منع القدم المسطحة عند الأطفال، من المفيد للوالدين تذكيرهم باتباع قواعد بسيطة يجب اتباعها:
- امنح الأطفال الفرصة للمشي حافي القدمين أكثر.
- لا تشتري أحذية للأطفال حتى يتمكن الأطفال من المشي بمفردهم.
- لا تقم بتحميل الأطفال بالنشاط البدني النشط بشكل لا يمكن قياسه. تظل المشاركة في أي رياضة متناسبة مع عمر الأطفال ووزنهم وقدرتهم.
- مارس الجمباز في كثير من الأحيان وقم بتدليك الأطفال.
عند شراء أحذية للأطفال، تذكر أنها يجب أن تكون: واسعة ولكن مرنة؛ لا تضغط على جلد الطفل، ثبت القدم بوضوح؛ مصنوعة من مواد طبيعية عالية الجودة؛ لديك نعل غير قابل للانزلاق.
هناك الكثير من الضغط على القدمين كل يوم. تؤثر الأحذية غير الصحيحة والكثير من الضغط على مظهر القدم المسطحة وتطورها. نادرا ما يتم الشفاء من هذا المرض تماما، لأنه يتفاقم تدريجيا بسبب القدم غير الصحيحة. النعال العظمية الخاصة للطفل، والتي تضمن الوضع الصحيح للساقين، ستساعد في علاج المرض ومنع القدم المسطحة عند الأطفال.
كيف يتم استخدام النعال العظام؟
أي نعل لتقويم العظام هو بطانة مريحة ورقيقة إلى حد ما تحت القدمين عندما يمشي الشخص بحذاء. لكي يكون مفيدًا للصحة، من الضروري جعله بالشكل الذي يتوافق تمامًا مع المخطط العام للساق.
من المهم أن يكون لها تأثير خاص على المناطق الموجودة أو التي تم تشكيلها بشكل غير صحيح. بفضل الخطوط الصحيحة، تساعد النعال العظمية للطفل على تقويم الساقين تدريجياً أو منع المزيد من التدهور في أنسجة العظام والغضاريف. بمساعدة النعال العظمية المصنوعة والمختارة بشكل صحيح، يمكن علاج أي قدم مسطحة، حتى مظهرها المستعرض.
نطاق هذه النعال واسع جدًا. ويمكن استخدامها للأطفال الذين لديهم استعداد للأقدام المسطحة، ولكن المرض يكاد يكون غير مرئي. تساعد النعال الداخلية المصممة خصيصًا على استعادة شكل الساق وتوجيه نمو الأنسجة في الاتجاه الصحيح. عادة، يتم تشكيل العلامات الأولى للأقدام المسطحة عند الأطفال من سن السادسة، ثم يبدأون في استخدام النعال العظام بالضرورة.
ميزات الإنتاج
يتم تصنيع هذه العناصر دائمًا باستخدام مواد طبيعية حصرية. في أغلب الأحيان يتم أخذ العمل:
- القطيفة.
- جلد سويدي؛
- جلد.
النعال العظام للطفل لا تخضع للارتداء لفترة طويلة، وسوف تكون مناسبة للأطفال حتى تنمو الساق. النعال يلتف بإحكام حول الساقين، ويساعد على تنفيذ الحمل الصحيح عليهما فقط. تدريجيا، تصبح الدورة الدموية أكثر كثافة، مما يحل العديد من المشاكل في الساقين.
مواد صياغة إضافية
في بعض الأحيان تكون أحذية العظام مصنوعة من مواد بوليمرية. عادة ما تضع السيليكون. إنه يتصل بشكل أفضل بجسم الإنسان، ويساعد على وضع المفاصل في الوضع الأكثر راحة. عيب النعال العلاجية بالسيليكون هو زيادة الوزن. من غير المرغوب فيه أن يستخدمها الأطفال الصغار باستمرار، ومع ذلك، يوصى بهذا النوع من الأحذية للأطفال الأكبر سنًا، لأنهم لن يشعروا بأي وزن خاص، وسيكون هناك تأثير علاجي وداعم على أقدام الأطفال.
النعال الداخلية لتقويم العظام للأطفال المصنوعة من السيليكون مرنة وتتوافق تمامًا مع أحذية الجري إذا كانت الرياضة مطلوبة. وبمساعدتهم يتم ضمان الوضع الصحيح لساقي الطفل. غالبًا ما يكون من الممكن منع احتمالية الخلع أو الكدمات، حيث يساعد النعل على اتخاذ الوضع الأكثر ثباتًا.
علاج القدم المسطحة
إذا ظهرت الأقدام المسطحة بالفعل، فسيستغرق علاجها الكثير من الوقت والجهد. قبل استخدام النعال التقويمية، يُنصح باستشارة الطبيب أولاً من أجل اختيار الخيار الأفضل والمثالي لتصحيح المطبات في قدم الطفل. يقوم السيد دائمًا بطلب علامات التبويب المصممة وفقًا لنمط حصري. تؤخذ في الاعتبار انتهاكات محددة للقدم بعد القياسات أو الإجراءات الأخرى. يتم تقييم درجة المرض، ويتم اتخاذ قرار بشأن مدى استصواب استخدام كمية كبيرة من مواد البطانة.
النعال العظمية مفيدة بشكل خاص أثناء المسار النشط لعلاج القدم المسطحة. كما أنها تستخدم لفترة إعادة التأهيل. عندما يتم حل المشكلة بالفعل، تبدو العظام والمفاصل صحيحة قدر الإمكان، لكنها لم تتمكن بعد من الحصول على موطئ قدم في الوضع الجديد. حتى لا يظهر المرض مرة أخرى، لا بد من الاستمرار في ارتداء النعال العظام للطفل لفترة طويلة.
كيفية اختيار النعال العظام
الشيء الرئيسي الذي يجب عليك الانتباه إليه دائمًا هو شكل علامة التبويب. ومع تنشيط عملية الشفاء، تغير العظام شكلها الخاص، وتكتسب تدريجيًا مظهرًا مبرمجًا وراثيًا. لكي تتم هذه العملية بشكل إيجابي، يجب التحقق باستمرار مما إذا كانت هناك حاجة إلى شكل معين من النعال في حالة المرض المتغيرة بالفعل.
إذا كان تأثير النعال غير مرئي تقريبا، فمن الضروري إنشاء نموذج جديد أو تحسين النموذج القديم تدريجيا. عندما يتم تحقيق التأثير بالفعل، يقوم الأطباء بتطوير نسخة من النعال التي يجب ارتداؤها باستمرار لفترة طويلة، لأنه بدون إصلاح التأثير، سيتم فقدان النتيجة المحققة.
التخلص من الأقدام المسطحة المستعرضة
من الصعب بشكل خاص تطوير نعال تقويمية للأطفال مصممة خصيصًا لتصحيح أو منع تفاقم القدم المسطحة المستعرضة. يتم تصنيعها دائمًا وفقًا لمبدأ إضافة إسفين ضخم يقع في منطقة الأصابع. إذا لم يكن هناك تأثير إيجابي من النعل، فإن وسادة السيليكون العلوية ترتفع أكثر. تساعد مثل هذه التدابير في تحديد المعلمات المثلى لكل شخص.
ملحقات النعال العظام
تتوفر في المتاجر والعيادات الحديثة مجموعة كبيرة من النعال الطبية، والتي يتم تقديمها بفئات أسعار مختلفة وهي الخيار الأكثر ملاءمة لحركة سريعة وأنيقة للمريض في المراحل الخفيفة. وهي تختلف في جودة البناء والمواد وكذلك السُمك الأمثل الذي يجب اختياره مع الطفل. لمعرفة كيفية اختيار النعال العظام للطفل، يجب عليك الامتثال الكامل للمعايير التي أوصى بها الطبيب.
أصناف من النماذج
وقائية.يتم إجراؤه عندما يكون هناك احتمال لحدوث مرض، مثل الاستعداد الوراثي أو بعد الإصابة. إنها مصنوعة من أنعم المواد، لذا فهي مريحة في الارتداء لجميع الأشخاص تقريبًا.
تصحيحية.فهي تساعد على التخلص التام من أعراض الأقدام المسطحة من أي نوع. يتم استخدامها في مراحل مختلفة، ولكن الخيار الأفضل هو شراء منتج مثالي مثل النعال العظمية للأقدام المسطحة للأطفال بناءً على نصيحة الطبيب. هذا شرط أساسي. مساعدة في العلاج النعال العظام للأطفال. تقول المراجعات أنها تسمح لك بجعل جميع الأحداث أسرع وأكثر فعالية. إنهم يعملون عن طريق تسهيل وإعادة توجيه الجهاز الرباطي الموجود على القدمين.
لمرضى السكري.ونظرًا للاختلالات الهرمونية التي يعيشون معها، فقد تم تصنيع هذه النعال بأفضل طريقة ممكنة لجعل المشي مريحًا قدر الإمكان. يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى المشي المناسب والمريح. خاصة بالنسبة لهم، تم تجهيز السطح السفلي من النعال مع هلام واقية من الظل الشفاف تماما. عند تطبيق الجل على هذه النعال، يتم دائمًا ملاحظة امتثالها لمعايير النعومة والراحة.
النعال حصرا للأطفال.إنها أصغر حجمًا ولا تحتوي أيضًا على الكثير من الأصوات الدخيلة المتراكبة عليها. نظرًا للجودة الممتازة، لا يتم اكتشاف أي إزعاج عند المشي. بمجرد ظهور علامات تشير إلى أن الطفل قد نما بالفعل من هذه الملحقات، يجب استبدالها بأخرى جديدة.
من أجل تصحيح القدم المسطحة بسرعة وبشكل دائم، من الضروري استخدام النعال الفردية لتقويم العظام للأطفال في الوجهة. أنها تمنع تشكيل الإصابات والكدمات. اعتمادًا على المواد المستخدمة، يتغير السعر النهائي للمنتج. كلما تم تصنيع الطلاء والوسادة الداخلية بشكل أفضل، زادت قيمة النعل الداخلي لتقويم العظام.
ما هو القدم المسطحة؟
القدم المسطحة هي تشوه في القدم البشرية. وهي تتميز بتسطيح قبتها وكذلك انخفاض ارتفاعها. تعتمد صحة الإنسان في بعض الأحيان على الأحذية المناسبة، وكذلك على البطانات. تعتبر القدم المسطحة مشكلة مهمة وخطيرة للغاية، حيث يترتب عليها تسطيح أقواس القدم.
تبدأ مثل هذه العواقب في الظهور، مثل: ألم في القدمين، ومشاكل في العمود الفقري، وألم في منطقة أسفل الظهر. هذه مشكلة شائعة جدًا لدى البالغين والأطفال.
تحدث الأقدام المسطحة بسبب حقيقة أن الجسم لا يستطيع التعامل مع وظيفته الطبيعية، وكل شيء يقع على الأطراف، ومن الأطراف ينتقل في نفس الوقت إلى العمود الفقري وأسفل الظهر. لا تحدث هذه المشكلة بين عشية وضحاها، بل إن تطور القدم المسطحة يحدث تدريجياً.
أنواع الأقدام المسطحة
يميز جراحو العظام هذه الأنواع من الأقدام المسطحة:
- راتشيتيكيتم اكتسابه ويتطور نتيجة للتطور غير الطبيعي للهيكل العظمي.
- ثابتةوجدت في الفتيات والنساء. لأن عظامهم رقيقة. والسبب أيضًا هو ارتداء الكعب العالي والأحذية ذات الكعب العالي والأحذية غير العقلانية.
- خلقييحدث عند الأطفال الصغار عندما لا يستطيعون الوقوف بثبات على أرجلهم. تضعف العضلات وتحتاج إلى التحكم والاتصال بالمتخصصين.
- مشلوليتطور نتيجة لشلل العضلات، أو بعض العدوى الأخرى، وكذلك الأطراف السفلية.
- طولية- وهو تشوه في القدم أي تسطيح أقواسها الطولية.
- مستعرضيحدث عندما تتشوه القدم، يتم ضغط قوسها المستعرض.
أعراض ودرجات القدم المسطحة
الأعراض المبكرة لعلم الأمراض:
- التعب الفوري للساقين.
- ألم مؤلم في القدمين.
- ألم عضلي؛
- صعوبات في اختيار الأحذية بسبب تشوه القدم.
- تبدأ الساقين في الانتفاخ.
هناك أربع درجات للقدم المسطحة:
- 1 درجة.هناك ضعف في الجهاز الرباطي وفي المساء تتغير المشية.
- 2 درجة.يمكنك أن ترى أن القدم مفلطحة، ويظهر حنف القدم في المشية.
- 3 درجة.تشوه كامل للقدمين، تظهر أمراض خطيرة، الأمراض تشعر بها بقوة شديدة، الأحمال الرياضية مستحيلة.
وظيفة النعال العظام
نعل العظام عبارة عن حشوة منقوشة لتصحيح المشي غير الصحيح والوضع غير الطبيعي للقدم. بفضل البطانات الخاصة، تكتسب القدم شكلًا طبيعيًا تدريجيًا، وبالتالي يتم علاج الأقدام المسطحة. يكاد يكون تصحيح تشوه القدم مستحيلاً بدون النعال العظمية.
النعال تؤدي الوظائف التالية:
- حماية القدمين والعمود الفقري من الحمل.
- الوقاية من تعب القدم.
- الوقاية من النسيج.
- تحذير من حساسية الجلد.
أنواع النعال من القدم المسطحة
هناك العديد من الخيارات للنعال:
- النعال.
- نصف النعال (قلص)؛
- منصات الكعب
- بطانات.
- منصات (لمقدمة القدم)؛
- ضمادة؛
- مصححات الاصبع.
حسب التصميم يميزون:
- الإطار (صلب)- لأسلوب حياة نشط.
- بدون إطار (ناعم)- توزيع الحمل بالتساوي، ومناسب للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري (مع "القدم السكري").
حسب الغرض، يمكن تقسيم النعال إلى:
- تقويم العظام.
- مضاد للجراثيم.
- علاجي.
- وقائية.
- تدليك.
- النعال ساخنة.
- رياضات.
- ممتص للصدمات.
أنواع المواد المستخدمة في صناعة النعال الطبية:
- جلدية حقيقية؛
- البوليمرات الحديثة؛
- الفلين.
النعال للأقدام المسطحة المستعرضة
القدم المسطحة المستعرضة هي مرض يصيب القدم حيث:
- تبرز العظام في اتجاهات مختلفة.
- يبدأ الإبهام في الانحراف ويظهر كتلة على العظم.
- يتم ثني الإصبع الأوسط في الخطاف.
- تبدأ الأحذية بالانزلاق.
- التعب الشديد في الساقين.
- ألم في الساقين.
- يحدث تورم.
النعال للأقدام المسطحة الطولية والعرضية
هناك حاجة إلى نعال للأقدام المسطحة الطولية والعرضية المدمجة للحفاظ على القدم وتغييرها بشكل صحيح، فهي تساعد على تصحيح تشوه القدم على طول وعبر.
وظائف النعال للأقدام المسطحة الطولية والعرضية:
- توفير تدفق الدم العالي.
- انخفاض التعب والانتفاخ.
- النعال يؤدي وظيفة مماثلة في الداخل، هناك دعم للقوس.
- يوجد في منطقة الكعب منخفض صغير حيث توجد وسادة صغيرة لتصحيح القوس العرضي.
النعال للأطفال للأقدام المسطحة
يوجد في نعال الأطفال نعال خاصة يمكنها استعادة شكل الساق وتصحيح النمو غير الطبيعي لأنسجة القدم. عادة ما تكون غير قابلة للارتداء، وتناسب بإحكام حول الساق وتوفر الدورة الدموية المكثفة.
عادة ما تكون مصنوعة من:
- سويدي.
- مخمل.
- جلد.
النعال للأقدام المسطحة المسطحة
النعال لتصحيح القدم المسطحة المسطحة تخفف التوتر وتزيل الألم. أنها مصنوعة من الجلد أو القماش الصحي.
النعال للأقدام المسطحة 1 درجة
- هناك حاجة فقط إلى إدخالات تقويم العظام من السيليكون.
- سوف يستعيدون قوس القدم ويقويون أيضًا جهازه الرباطي.
- مع الاستخدام المستمر، سوف يقومون بتصحيح القدم.
النعال للأقدام المسطحة 2 درجة
- بطانات جل العظام أو النعال أو شبه النعال.
- ومن الممكن أيضًا ارتداء أحذية العظام.
- لا يُسمح للنساء بارتداء الكعب العالي، بل يجب عليك اختيار أحذية مريحة.
النعال للأقدام المسطحة 3 درجات
توصيات لاختيار النعال للأقدام المسطحة من الدرجة الثالثة:
- من الضروري ارتداء النعال والأحذية الطبية.
- من الضروري اتباع نظام غذائي، وتقليل جميع أنواع الضغط على الساقين، وإلا فمن الممكن إجراء عملية جراحية.
- نعل داخلي إطاري، متين، علاجي، مصمم خصيصًا للأقدام المسطحة المهملة.
كيف تختار النعال المناسبة للأقدام المسطحة؟
عليك أولاً الذهاب إلى طبيب العظام حتى يتمكن من تقديم المشورة والتشخيص ووصف العلاج. إذا اخترت النعال الخاطئة، فستشعر بعدم الراحة عند ارتدائها. إذا لم تتمكن من اختيار النعال بنفسك، اتصل بأخصائي العظام
القواعد الأساسية للاختيار:
- يجب أن يكون حجمك.
- يجب أن تتطابق مع محيط الحذاء.
- مطلوب منصات كعب خاصة.
- يجب أن تكون المادة قوية ومقاومة وناعمة.
إدراجات في تركيبة مع أحذية العظام
الأحذية الطبية تصنع حسب الطلب. سيكون هناك تأثير ممتاز إذا كنت ترتدي أحذية العظام والنعال.
يجب أن تكون الأحذية:
- جدار صلب.
- غطاء اصبع القدم.
- دعم قوس.
- كعب 3-4 سم.
- نعل خاص.
يجب شراء بطانات العظام الرياضية للجري مع مراعاة الخصائص الفردية. ينبغي أن يكون أي، ولكن ليس "مسطحة". أنت بحاجة إلى شراء أحذية رياضية خاصة لن تحرك قدمك، ولكنها ستثبت بثبات وثبات.
النعال للوقاية من القدم المسطحة
تصنيعها يشمل قاعدة هلام. فهي ناعمة ومرنة للغاية. وحتى النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي يجب أن يستخدمنه في أحذيتهن للوقاية. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، هناك دعامات قوسية صلبة. عند ارتدائها، لن يزعجهم الألم والتورم والانزعاج.
النعال العظام المخصصة
مزايا النعال المصنوعة حسب الطلب:
- يتم تثبيت القدمين بشكل صحيح.
- تطبيع الدورة الدموية.
- تحسين الجهاز العضلي الهيكلي.
- لا تعب ولا إزعاج.
في البداية، يقف الشخص على منصة متصلة بجهاز الكمبيوتر. يتم عرض البيانات على الشاشة، وتتم معالجة المعلومات، ويتم تسليط الضوء على المناطق التي لديها أكبر قدر من الضغط. سعر هذه النعال مقبول ويعتمد على مادة الصنع تقريبًا 1500-2000 روبل.
كيف تصنع النعال العظمية للأقدام المسطحة بنفسك؟
يمكنك صنع البطانات بنفسك، فهي ستخفف الضربات وامتصاص الصدمات. إنها بسيطة جدًا وسهلة الصنع. سيستغرق الإنتاج بأكمله 10 دقائق على الأقل. نحن بحاجة إلى: النعال، علامة، مقص، الغراء، كرة القطن، القطن.
مراحل العمل:
- عليك أولاً أن تأخذ نعالك القديمة أو تشتري نعالًا جديدة.
- قف عليها بقدمك وحدد نقطة بين إصبع أو إصبعين، ثم ألصق كرة قطنية.
- بعد ذلك، عليك أن تختار مشط القدم المريح.
- انقل المادة إلى القطن، ثم قصها على طول الكفاف وألصقها فوقها.
- ضعه في حذائك وانظر كم هو مريح.
- الآن نفس الشيء مع الثانية.
إذا كانت القدم المسطحة مصحوبة بألم، فيمكن تناول المسكنات في المنزل: يمكن تلطيخ الباراسيتامول والأسبرين والإيبوبروفين ومرهم الإندوميتاسين وكريم دولجيت وهلام فولتارين.
أفضل الشركات المصنعة للنعال العظام
TOP - أشهر 5 شركات مصنعة تنتج نعالًا داخلية عالية الجودة لتقويم العظام بأنواعها المختلفة:
- "المحاولات". شركة تصنيع محلية لمنتجات غير مكلفة للوقاية من الأقدام المسطحة، تعمل منذ سنوات عديدة ولها قاعدة إنتاج خاصة بها في سانت بطرسبرغ.
- "أورثو".تنتج الشركة النعال وأجهزة تقويم العظام الأخرى للعلاج والوقاية من الأقدام المسطحة من مواد صديقة للبيئة.
- أورتمان.علامة تجارية ألمانية لأجهزة تقويم العظام والمنتجات التصحيحية، ابتكر مطوروها جلًا فريدًا يمكنه علاج الأنواع المعقدة من الأقدام المسطحة بنجاح.
- مدرسة. تضمن الشركة المصنعة جودة المنتجات. يتم إنتاج النعال المختلفة، وبطانات هلامية، والتي توفر تصحيحًا تشريحيًا للقدم، وتوزع الحمل بشكل مثالي. أكثر ملاءمة للوقاية من الأقدام المسطحة.
- "باويرفيند « . يتم تصنيع النعال الداخلية من الشركة الألمانية فقط في منشآت الإنتاج الخاصة بنا في ألمانيا، وهي أكبر شركة مصنعة للنعال الطبية في أوروبا.
تكلفة النعال العظام
في هذا الجدول، قدمنا متوسط أسعار النعال الطبية من مختلف الشركات المصنعة، والتي، وفقا لمراجعات العملاء، هي الأكثر شعبية. تعتمد تكلفة النعال على المواد وتعقيد التصنيع.
الشركة المصنعة للنعال العظام | متوسط السعر في موسكو | متوسط السعر في روسيا |
مدرسة | 1150 فرك. | 1099 فرك. |
احترام | 1500 فرك. | 1767 فرك. |
أورتمان | 900 فرك. | 800 فرك. |
مفهوم | 567 فرك. | 990 فرك. |
الكاحل | 578 فرك. | 976 فرك. |
إيجلي | 1890 فرك. | 1267 فرك. |
تكنولوجيا ممتعة | 457 فرك. | 1768 فرك. |
بيداج | 2234 فرك. | 3423 فرك. |
راحة | 1469 فرك. | 1245 فرك. |
حيث لشراء النعال العظام؟
تحتاج إلى شرائها من متاجر جراحة العظام المتخصصة أو الصيدليات للتأكد من أنها تناسبك وستشعر بالراحة فيها.
صالونات جراحة العظام في موسكو وسانت بطرسبرغ:
- "لادوميد"،صالون جراحة العظام شارع نارودنايا، 4، موسكو،
- "صالون جراحة العظام ORTEKA"، شارع. بولشوي كامينشكيكي، 3، موسكو.
- "صالون أورتوبد إس"، بروسبكت فيرنادسكي، 86 ب، موسكو.
- "العلاجات"، شارع. التنوير، 34، سانت بطرسبرغ.
- صالون العظام ORTEKA، 36/40 شارع سريدني بجزيرة فاسيليفسكي، سانت بطرسبرغ.
- "مصنع FGUP سانت بطرسبرغ للأحذية الطبية"، شارع. يونيون بيشاتنيكوف، 14 عامًا، سانت بطرسبرغ.
للحفاظ على صحة القدمين، يمكنك القيام بتمارين رياضية للتخلص من المشكلة، دورات بسيطة للقدمين، تدليك من متخصصين، إبقاء الساقين في حمام من الأعشاب، مثل البابونج، الطحالب، نبات القراص، الماتريوشكا، نبتة سانت جون .
وحتى لا تواجه مشاكل في العمود الفقري في المستقبل، لا تهمل نصائح الوقاية من الأقدام المسطحة:
- التمارين اليومية والجمباز والتربية البدنية.
- يجب ارتداء الأحذية بأربطة؛
- ومن الضروري أيضًا أن تكون الأحذية مرنة وذات كعب؛
- تحتاج إلى المشي بشكل مستقيم، والحفاظ على الموقف؛
- تحتاج إلى المشي حافي القدمين في كثير من الأحيان على الرمال الساخنة.
- يجب أن تكون الأحذية مصنوعة من مواد طبيعية، ويجب أن تكون خفيفة ومناسبة للحجم.
خاتمة
وبالتالي، يمكننا أن نستنتج أن القدم المسطحة ليست مشكلة عالمية، فهي قابلة للشفاء، والشيء الرئيسي هو معرفة ذلك في الوقت المناسب وبدء العلاج مباشرة. ليس سراً أن القدم المسطحة يمكن أن يكون لها مضاعفات. لذلك لا داعي لتأخير العلاج حتى لا يصل إلى طاولة العمليات.
سيكون الحل لمشكلة تشوه القدم مع الأقدام المسطحة المستعرضة هو النعال المستعرضة للعظام. سيوفر الجهاز التقويمي الراحة أثناء الحركة والوقاية من مضاعفات المرض.
عرضية مسطحة
يتميز هذا الاضطراب بتسطيح القوس المستعرض، مما يؤدي إلى تشوه إبهام القدم الأروح.الأسباب الرئيسية للانتهاكات هي:
- أحذية بنعال ناعمة؛
- صدمة؛
- أمراض الأربطة والمفاصل.
استخدام النعال للأقدام المسطحة المستعرضة
منتج تقويم العظام مناسب للأطفال والبالغين في أي عمر. بالنسبة للنساء الحوامل، سيساعد ذلك على إعادة توزيع الحمل بشكل صحيح على سطح القدم وتجنب التورم.سوف يكرر شكل دعامة القوس تمامًا البنية التشريحية لقدمك، مما سيجعل من الممكن ارتداء المنتج دون إزعاج. إن وجود أحزمة خاصة - على شكل حرف T وعلى شكل دمعة يسمح لك بتطبيع ارتفاع القوس.
ستكون التراكبات فعالة بشكل خاص:
- للوقاية من الأقدام المسطحة.
- في حالة التشوهات الموجودة بالفعل. تستخدم نعال الجل عند ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بشكل منتظم. إنها تحافظ على القدم في الوضع الصحيح تشريحيًا وتحفز الدورة الدموية.
- للرياضيين الذين يتلقون حملاً غير متساوٍ على أرجلهم.
مزايا الشراء في المتجر الإلكتروني Stelki.ru
هل أنت بحاجة لشراء منتج العظام؟ يقدم متجرنا عبر الإنترنت مجموعة واسعة من المنتجات والخيارات الإضافية عند الشراء:- الإرجاع خلال 90 يومًا؛
- التسليم من يوم واحد عن طريق البريد أو البريد السريع أو إلى نقاط إصدار الطلبات في موسكو ومناطق أخرى من روسيا. يعتمد سعر النقل على بعد المدينة وحجم الطرد.
- جودة عالية، بفضل الإمدادات المقدمة من الشركة المصنعة وشهادة المنتج؛