Колко издържат стелките за плоскостъпие? Експертни съвети за избор на стелки за плоски стъпала. Какво е плоскостъпие
Напречното плоско стъпало е доста често срещано нарушение на краката, характеризиращо се с разминаване и сплескване на костите в областта на пръстите, деформация на големия пръст. Тъй като такова патологично състояние може да засегне всеки човек, включително деца или жени, които са свикнали да ходят на високи токчета, въпросът как да изберем ортопедични стелки за напречни плоски стъпала е много важен.
Като начало отбелязваме, че въпросното заболяване може да има три степени на тежест. При първа степен има леко отклонение на палеца встрани, отбелязва се началният етап на образуване на издатина върху костта. Втората степен вече се характеризира с голям ъгъл на кривина на палеца - той е 35 градуса.
Поради тази деформация има бърза умора на краката при ходене, болка, често се появяват мазоли. Най-тежката трета степен е придружена от значителна деформация на всички пръсти, докато самото стъпало изглежда увеличено и сплескано. Често тази форма на заболяването се комбинира с надлъжно плоскостъпие.
Правилно избраните ортопедични стелки за надлъжни и напречни плоски стъпала ще осигурят оптимално омекотяване на стъпалото при ходене, ще помогнат за коригиране на развитите нарушения, както и за предотвратяване на заболяването. За превантивни цели можете да закупите или да направите сами такива раздели за обувки по препоръка на ортопед от ранна детска възраст., тъй като ще осигурят здравословното оформяне на сводовете на стъпалата на детето.
За възрастни мъже и жени, които вече имат изразени признаци на патология, съвременните производители също са готови да предложат голям избор от ортопедични устройства за всякакъв вид обувки.
Видове ортопедични стелки за напречно плоско стъпало
Ортопедичните стелки за напречно плоско стъпало могат да се различават по няколко начина. Така че според целта на употреба те могат да бъдат класифицирани, както следва:
- превантивни, изработени от меки материали и адаптиращи се към индивидуалните параметри на стъпалото;
- коригиращи - подпомагат лечението на вече диагностицирано заболяване.
Що се отнася до материалите за производство, повечето производители предлагат продукти предимно на естествена основа, например кожа, велур, велур. Можете да намерите и стелки от синтетичен материал - силикон. Висококачествените продукти трябва да прилепват плътно към крака, да подобряват кръвообращението и постепенно да коригират деформациите.
Ортопедичните стелки също могат да се различават по степен на мекота.. Продуктите с плътна рамка са по-тънки. Носенето им е показано на хора, които изпитват постоянен стрес върху краката си. Меките стелки се препоръчват за жени по време на бременност, хора с наднормено тегло и по време на тренировка.
Как да изберем правилните ортопедични стелки
Както вече беше отбелязано, е необходимо да изберете определени ортопедични стелки за напречни плоски стъпала само след консултация с лекар, тъй като Неправилно подбраните аксесоари могат не само да не помогнат, но и да влошат проблема.. Ако купувате готови продукти, не забравяйте да обърнете внимание на редица нюанси:
- продуктите трябва да ви пасват точно по размер;
- стелките се закупуват за конкретни обувки, така че се уверете, че те пасват плътно в него, не се деформират и не висят вътре;
- качествените стелки трябва да имат поне три слоя.
Краката на всеки човек са уникални, а в аптеките и ортопедичните салони се продават стелки, направени по средни показатели. Продуктите, които са точно за вас, е най-добре да се поръчват индивидуално в специализирани салони или фабрики.
Индивидуална изработка на ортопедични стелки за напречно плоскостъпие
Индивидуалните стелки с ортопедичен ефект се изработват по отливка на Вашето стъпало след диагностициране на нарушение на напречния свод от ортопед. Продуктите се моделират според параметрите на всеки отделен пациент. Най-модерният метод към днешна дата е компютърната симулация., с чието използване изработката на индивидуални ортопедични стелки отнема само двадесет минути.
Експертите казват, че с напречни плоски стъпала Най-добре е да направите раздели за обувки от естествена кожа. Този материал идеално се адаптира към индивидуалните параметри на крака и приема неговата форма. Подложките в такива продукти обикновено са изработени от пенополиетилен - материал, който е издръжлив и здрав.
Трябва да се разбере, че лечението на напречно плоско стъпало е дълъг и труден процес, тъй като подобно нарушение не е толкова лесно да се коригира. В идеалния случай, дори от детството, е необходимо да се заемете с неговата превенция, тъй като образуването на сводовете на краката при дете се случва до 8-10 години. До тази възраст може да се предотврати развитието на почти всяко разстройство.
Ортопедичните стелки са важна част от консервативното лечение на заболявания на краката. Тяхната функция е правилното разпределение на телесното тегло върху стъпалото и неговата физиологично правилна настройка. Продуктите се използват за превантивни цели, както и за лечение на заболявания, при които се губи физиологичната амортизираща способност на крака.
Как да изберем правилните ортопедични стелки за възрастен за лечение на заболявания или профилактика? На какво трябва да обърнете внимание при избора им? Какви видове стелки има? Как трябва да се носят? Кои продукти са по-добри - готови или персонализирани? Как да изберем ортопедични стелки за дете? Ще отговорим на всички въпроси по-долу.
Видове ортопедични стелки по предназначение
Има няколко вида ортопедични стелки в зависимост от целта на носене.
Превантивни модели
Ако няма заболяване и краката се уморяват, препоръчително е да изберете профилактични ортопедични продукти. Предназначени са за облекчаване на стреса при ходене и продължително стоене. По своята структура те са меки, трябва да осигуряват комфорт. Изработени са от кожа или дунапрен. Този вид продукт е предназначен за хора, които временно или постоянно изпитват стрес върху краката си:
- препоръчително е да изберете такива ортопедични продукти по време на бременност;
- по време на работа, свързана с прекомерно претоварване (фризьори, продавачи);
- спортисти;
- с разширени вени;
- можете да изберете ортопедични средства за плоски крака в началния етап;
- любителите на високите токчета също могат да изберат тези ортопедични модели.
Комфортни модели
- широк крак;
- деформация на пръста;
- плоскостъпие III-IV степен.
Модели на лечение
Самото им име говори само за себе си. Препоръчително е да изберете тези ортопедични продукти за тези, които вече имат промени в костите на стъпалото, нарушено кръвоснабдяване на долните крайници. Когато се използва, може да се появи болка. Това се дължи на факта, че ортопедичните медицински стелки се опитват да върнат физиологичното положение на деформираното стъпало. Напрежението на връзките и мускулите е придружено от болка.
Терапевтичните ортопедични продукти се препоръчват при следните заболявания:
- плантарен фасциит (шипа на петата);
- ревматоиден артрит;
- диабет;
- плоски стъпала;
- остеоартрит;
- плоскостъпие, варусна деформация или плоско валгусно стъпало при деца.
Как да изберем медицински ортопедични стелки за възрастен или дете? - както при избора на всяко лекарство - това трябва да се прави само от лекар, в случая ортопед. Лекарствените продукти в резултат на постоянно износване облекчават възпалението, премахват умората и болката в краката. Предотвратяват и заболявания на краката, големите стави и гръбначния стълб.
Видове медицински ортопедични стелки
Според функционалното предназначение медицинските продукти се разделят на няколко вида:
- коригиращ;
- разтоварване;
- сводоподдържащи;
- сводообразуващи.
Терапевтичният ефект на всяко ортопедично средство следва от името. Целта на коригиращия модел е да коригира позицията на стъпалото спрямо опорно-двигателния апарат. Поради това в дизайна им има допълнителни детайли - опори за стъпала, пелоти и високи страни. Моделите за лечение са предназначени за облекчаване на болката, увеличаване на издръжливостта на краката и коригиране на биомеханиката на краката.
Трябва да се изберат ортези, поддържащи свод, за да се намали натоварването на стъпалото. Облекчават болката и повишават издръжливостта на краката при натоварване.
Моделите за оформяне на свода трябва да бъдат избрани така, че плавно да трансформират свода на стъпалото. Използват се в детски ортопедични изделия с налични плоски стъпала.
Разтоварващите стелки трябва да бъдат избрани, ако искате да преразпределите натоварването от проблемните зони равномерно по целия крак. Това се постига чрез специални вдлъбнатини и издутини. Те помагат да се избегне контакт на болезнената зона на подметката с продукта. Материали с различна плътност и състав облекчават натоварването на свода на стъпалото при продължително ходене и стоене.
Как да изберем ортопедични стелки по маркировка
При закупуване на стелки можете да видите букви и цифри върху тях. Всеки етикет е предназначен за носене при конкретно заболяване. Някои продукти се използват при промяна на позицията на крака - супинация, тоест завъртане на крака навътре или пронация - обръщане навън.
Видове ортопедични стелки по дизайн
Терапевтичният ефект на ортопедичните стелки до голяма степен зависи от материала, използван от производителите.
Произвеждат се следните ортопедични модели:
- надлъжно;
- напречен;
- комбиниран;
- за любителите на обувките с висок ток се произвеждат полустелки;
- кадър;
- детски модели.
Използването на стелки е по-често срещано при хора, страдащи от плоскостъпие. Пациентът може да избере подходящия модел след консултация с лекар-ортопед. При надлъжно плоско стъпало се избират стелки, в които облицовките вървят по крака. При напречно плоско стъпало се използват стелки с подложка. Пациентите с комбинирано плоскостъпие се нуждаят от стелки с подложка и опора за свода.
Как да изберем и носим ортопедични стелки
За зимни и летни обувки се произвеждат продукти с различни дизайни. Изолираните модели могат да бъдат избрани с козина. Продукти за сандали или сандали производителите произвеждат тънки, едва видими за окото. Закрепват се към обувките с помощта на лепило.
Кой има нужда от ортопедични стелки?
- Превантивните модели от кожа, еластична пяна или корк ще облекчат болката в краката на любителите на високите токчета.
- За хора с тегло над 100 кг, които често имат деформации на ходилата, се препоръчват твърди стелки от пластмаса, метал или графит.
- Меките модели, изработени от материал с пореста структура, ще помогнат да се отървете от мазоли и мазоли.
- При нестабилност на глезенната става или често прибран крак са подходящи полутвърди модели, изработени от гъвкава пластмаса.
- За децата са идеални термопластичните модели, които под въздействието на топлина приемат формата на крак.
- С шпора на петата се избират твърди ортопедични видове продукти.
- За диабетици са подходящи двуслойни продукти за предотвратяване на образуването на мазоли.
- При плоски стъпала се избират модели за напречната или надлъжната арка на стъпалото.
- При болки в краката трябва да се избират меки стелки от филц или вълна.
- Хората с професии, свързани с продължително стоене на крака (фризьори, продавачи), трябва да избират стелки с твърда рамка.
- За спортни обувки се избира продукт без рамка.
Превантивни стелки хората могат да избират сами. Те могат веднага да се носят постоянно или по време на тренировка. Силиконовите стелки не трябва да се използват повече от 16 часа на ден. Не се използват при рани по ходилото.
важно! Преди да поставите ортопедични стелки от обувки, е необходимо да премахнете фабричните подложки.
Режимът на носене на стелки се определя от ортопеда. Новопридобитите медицински стелки не се препоръчват да се носят през цялото време, защото те могат да се търкат. Първо се носят 10-15 минути, като постепенно се увеличава времето. Когато кракът се адаптира, можете да прилагате няколко часа на ден.
Какво да търсите при избора на стелки
Ако ще пазарувате, трябва да вземете със себе си обувките, в които ще се използва стелката. В допълнение към избора на профил, трябва да обърнете внимание на следните детайли на продукта.
За предпочитане е да изберете модели от полимерни материали, кожа или корк.
Как да изберем за шпора на петата
Стелките за лечение на плантарен фасциит се използват в обикновени обувки. Ако има ток, той не трябва да е по-висок от 4-5 cm.
Как да изберем ортопедични стелки за шипове на петата? Когато купувате, трябва да се съсредоточите върху следните критерии.
- Твърдата рамка на ортопедичните стелки образува опора за свод отвътре, за да поддържа надлъжния свод. Предназначен е да поеме натоварването от плантарната фасция и да го разпредели равномерно по цялото стъпало.
- Стелката трябва да има възглавничка за петата. Функцията му е да облекчава ударното натоварване на петата.
- При комбинирано плоскостъпие стелката трябва да има и метатарзална подложка - подложка под метатарзалните кости. Той е необходим за поддържане на напречната арка.
По препоръка на лекар моделът може да има специални клинове под петата, ако има супинация или пронация на стъпалото. Твърдите ортопедични стелки правилно разпределят натоварването върху крака. Благодарение на това се подобрява кинетиката на стъпалото, болката намалява. По време на монтажа трябва да обърнете внимание на факта, че пръстите на обувката се движат свободно, а стелката стърчи на 1 см отвъд фалангите.
Как да изберем с надлъжни плоски стъпала
Как да изберем ортопедични стелки за надлъжно плоскостъпие? Експертите смятат, че най-добрият материал за производството на този тип продукти е високотемпературната пластмаса. Добре компенсира увисването на свода на стъпалото, поддържа петата в правилна позиция.
Основното изискване при проектирането на стелката с надлъжни плоски стъпала е наличието на опора за арка. Равномерно разпределя натоварването върху променената повърхност на стъпалото, намалява болката при ходене, подобрява биомеханиката на долния крайник. Този модел намалява болката в краката при продължително ходене или стоене. Освен това забавя образуването на петни шипове и прогресирането на заболяването.
Как да изберем с напречни плоски стъпала
При напречна деформация страда предната част на стъпалото в областта на пръстите. Основният симптом на напречно плоско стъпало е болка и умора в стъпалото до края на деня, спазми в мускулите на прасеца. В напреднали случаи се появяват болки в коляното, тазобедрените стави и гърба. Поради неправилно разпределение на натоварването се образува напречно разкрачен ход. Освен това палецът се измества настрани и в областта на ставата се образува екзофит, наричан от пациентите „кост“.
Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало? Продуктът с тази патология трябва задължително да има метатарзална подложка - пелота. Поддържа напречния свод, намалява натоварването, облекчава болката в предната част на подметката. При постоянно носене се коригира кинетиката на стъпалото, елиминира се болката в гърба и ставите.
Как да изберем със смесени плоски стъпала
При този тип плоскостъпие двата свода на стъпалото са сплескани. Лечението е насочено към правилното разпределение на натоварването в целия крак, коригиране на кинетиката и намаляване на болката.
Как да изберем ортопедични стелки за комбинирани плоски стъпала? По проект тези продукти трябва да са твърди. Има дъгова опора за поддържане на надлъжния свод. Натоварването на напречната дъга спомага за намаляване на метатарзалната подложка - пелота. Наличието на амортисьор на петата облекчава ударното натоварване на задната част на крака. Така стелката с три точки на опора коригира кинетиката на долния крайник и гръбначния стълб и намалява болката при ходене.
Индивидуални ортопедични стелки
Този тип продукти се произвеждат от протезни фабрики или работилници. Как да изберем ортопедични стелки по поръчка?
В производството се използва следната информация:
- ортопедично предписание;
- гипсова отливка на крака;
- щампи на подметки;
- компютърно моделиране.
Ефективността на модела се влияе от технологията на производство и материала:
- Истинска кожа;
- руно;
- вълна.
Според технологията на някои производители стелките се изработват за 20 минути в следната последователност.
- Изследване на крака с плантоскоп.
- Избор на детайла по размер от съответния материал.
- Загряване на детайла, след което човекът поставя крака си върху него. След 30 секунди материалът се втвърдява.
- Моделиране на продукт, който отговаря напълно на ходилото на човек.
- Тестване на продукта с необходимата корекция.
Индивидуалните ортопедични стелки, изработени, като се вземат предвид анатомичните особености на крака, се считат за най-ефективни. Затова ортопедите препоръчват да ги избирате така, че продуктите да са полезни.
Изборът на ортопедични стелки за деца
В детството, с неправилно подбрани обувки или генетично предразположение, могат да се развият промени в костната структура:
- плоски крака - най-честата патология;
- плоскостъпие;
- rachiocampsis.
В детска възраст, когато напречният свод на ходилото е все още неразвит, трябва да се избират профилактични стелки с удебелена опора на свода.
важно! Стелките се избират за деца според съществуващата деформация на стъпалото или склонност към нея. И само лекар-ортопед може да определи как да изберем детските ортопедични стелки.
При деформиран крак продуктът се поръчва в ортопедичен салон. Изработват се от гипсови отливки или чрез компютърно моделиране. Децата с идентифицирани плоски стъпала се регистрират при ортопеди. На такива деца се предписва постоянно носене на стелки до 23-годишна възраст, докато се формира стъпалото. Това отчита състоянието на гръбначния стълб. Когато тези деца станат възрастни, те няма да имат формирани заболявания на опорно-двигателния апарат - артроза и остеохондроза.
В резултат на това подчертаваме основните моменти от горното. Ортопедичните стелки са в основата на консервативното лечение на заболявания на краката, а също така им служат. Произвеждат се различни готови модели. Те се различават по дизайн и материал на производство, в зависимост от целта на дестинацията. Готовите стелки се купуват след консултация с лекар. Ортопедите препоръчват избора на по-ефективни индивидуални стелки, които отчитат анатомичните особености на крака.
При хората стъпалото се състои от два надлъжни свода и един напречен свод. Сводовете са свързани помежду си с връзки и мускули. Тези отличителни черти на структурата на човешкия крак осигуряват възможност за защита на опорно-двигателния апарат по време на двигателни действия: бягане, просто ходене или скачане.
Когато мускулите на човек станат по-слаби, стъпалото има тенденция да се удебелява и губи формата си. При ходене или бягане гръбначният стълб и ставите на двата крака поемат треперенето в човешкото тяло. Но ставите на краката не са предназначени за вибрации, въпреки че изпълняват собствените си функции правилно. В резултат на това мускулите на краката са силно претоварени.
За да идентифицирате този тип плоски крака, трябва да забележите симптомите на заболяването. Те включват:
Ако се открият такива симптоми, изцяло или частично, е по-добре да не отлагате посещението при лекар, за да получите компетентен съвет.
Основните функции на ортопедичните стелки
Ортопедичните стелки са специални обувни продукти, които са необходими за правилно поддържане на сводовете на стъпалата и коригиране на промените в стъпалото, получени в резултат на плоскостъпие. Основните функции на стелките от плоски крака включват:
- Повишен приток на кръв в кръвоносната система;
- Промяна в степента на стабилност при ходене на човек, неподвижен;
- Намаляване на степента на натоварване на ставите на краката;
- Предотвратяване на развитието на деформации на опорно-двигателния апарат;
- Забележимо намаляване на умората на краката.
С помощта на тези полезни функции натоварването върху краката се разпределя правилно. Стелките от плоски крака се избират правилно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Тогава употребата няма да донесе дискомфорт, човекът няма да почувства неудобство.
Как изглеждат ортопедичните стелки, използвани при надлъжно и напречно плоскостъпие?
Стелките за плоски крака обикновено показват подобна структура на стъпалото във вътрешните части. Всеки има опора за стъпало. Намира се директно върху вътрешния свод на ходилото. Наличието на опора за стъпалото помага да се повдигне точката на преобръщане на стъпалото. В областта на петата има малка вдлъбнатина, където е поставена специална подложка за напречния свод.
Частта от полустенката, разположена непосредствено отпред, не участва. Поради тази причина в някои случаи се премахва. Частта от полустелката, наречена "клинове", се счита за изключително полезна и необходима част, "клините" се използват за промяна на ъгъла на стъпалото.
Ако човек има плоско-валгусна форма на заболяване на стъпалото, петата се извива навън спрямо централната ос на крака. За да промените позицията правилно, под петата се поставя „клин“. Най-дебелата част на "клина" гледа към вътрешната страна на крака. Благодарение на обмислената позиция, петата ще заеме правилната позиция.
Ако при човек се установи изравняване на надлъжната арка на стъпалото, за корекция ще е необходимо да изберете полустелки с два „клина“: първият е разположен под петата, вторият директно под предната част на крака. Способността на полустелката да коригира плоските стъпала се влияе значително от местоположението и височината на клиновете.
Закупуване на стандартни стелки и стелки по поръчка
Можете да изберете стелки, които помагат за решаването на проблема с плоските крака в магазините за специализирани продукти, в аптеките и да вземете в онлайн магазини. Лесно е да направите индивидуална поръчка за производство на полустелки, което е доста удобно. Опитен майстор ще ви каже кои стелки да изберете за определена форма на крака, ще определи цената. Изработените по поръчка полустелки се считат за приемлив вариант за коригиране на плоскостъпие.
Стелката, изработена по специален начин за третиране на формата на стъпалото, е идеална в борбата с плоскостъпието, включвайки важни компоненти:
- стелката ще поддържа сводовете на стъпалото при ходене;
- премахване на неудобството при ходене без стелки;
- ще има омекотяващ ефект върху крака.
Като единствен възможен недостатък от придобиването на такава полустелка, те отбелязват завишена цена в сравнение с готовите стелки. Цената на стелки, изработени по индивидуални параметри на клиента, е около 4-5 пъти по-висока от цената на подобни продукти в магазините и аптеките.
Ако производството на стелка по поръчка е очевидно по-скъпо от парите, планирани за покупката, е разрешено да изберете готовия продукт. За правилния избор помислете за:
- Ако има напречно нарушение на стъпалото, първо купуват медицинска стелка, където отпред се намира висока опора;
- Ако има отклонения в калтенеуса, вземете предвид размера и височината на клиновете, разположени директно под петата;
- Ако се развие надлъжно нарушение на стъпалото, акцентът се поставя върху размера на издигането на ролката и нейната височина.
Във всеки готов продукт, предназначен за лечение на надлъжно-напречно плоскостъпие, се вземат предвид важни показатели - издигането на ролката в стелката, наличието на опора на дъгата в нея или вдлъбнатина в петата.
Някои производители на стелки добавят допълнителни параметри като бонус към продукта, които не влияят на обработката надлъжно, но се превръщат в приятно допълнение към покупката. Такива добавки включват импрегниране от антибактериален слой или сорбентен слой, предназначен да абсорбира влагата. Такива бонуси по време на лечението ще ви помогнат да се справите с чистотата и хигиената на краката.
Колко време се носят ортопедични стелки при плоскостъпие
Купувачът, като дойде в магазина и закупи стелки за лечение на плоски крака, се чуди колко дълго ще трябва да носи, когато резултатът стане забележим. Средно стелките ще трябва да се използват без корекция до една година. За една година използване на ортопедични стелки, формата на стъпалото се променя.
Поради продължаващите промени, използването на старите стелки става невъзможно и се налага повторна корекция на продукта. Ако се използва изработена по поръчка стелка, стелката ще трябва да се регулира по-често по време на носене.
Каква е разликата между стелките, използвани при надлъжно или напречно плоскостъпие
При наличие на напречно плоскостъпие основната цел на лечението е в по-голяма степен насочена към коригиране на напречния свод. При такова нарушение в ортопедичните стелки се намира коректор на петата. В допълнение, в стелката е вградена възглавница, която помага за отделяне на пръстите на краката. При наличие на надлъжно плоскостъпие, стелките обикновено са с висока опора на свода, за да променят надлъжния свод на човешкото стъпало.
Предвид различната структура на стелките при, да обобщим - ортопедичната стелка е проектирана така, че натоварването върху краката да се разпределя равномерно. При равномерно разпределение несъвършенствата на краката са сведени до минимум, човек ще може да се движи спокойно, без да изпитва чувство на умора или болка в краката.
Профилактика на надлъжно и напречно плоскостъпие при деца
За да се предотврати плоскостъпието при децата, е полезно родителите да им напомнят да следват прости правила, които да следват:
- Дайте възможност на децата да ходят повече боси.
- Не купувайте обувки за деца, докато децата не могат да ходят сами.
- Не натоварвайте децата с активна физическа активност извън границите. Участието във всеки спорт остава пропорционално на възрастта, теглото и способностите на децата.
- Правете по-често гимнастика и масажирайте децата.
Когато купувате обувки за деца, не забравяйте, че те трябва да бъдат: просторни, но гъвкави; не стискайте кожата на бебето, ясно фиксирайте крака; изработени от естествени висококачествени материали; имат неплъзгаща се подметка.
Има много стрес върху краката всеки ден. Неподходящите обувки и големият стрес оказват влияние върху появата и по-нататъшното прогресиране на плоскостъпието. Това заболяване рядко се излекува напълно, тъй като постепенно се влошава поради неправилно стъпване. Специални ортопедични стелки за дете, осигуряващи правилното положение на краката, ще помогнат както за излекуване на болестта, така и за предотвратяване на плоски стъпала при деца.
Как се използват ортопедичните стелки?
Всяка ортопедична стелка е удобна и доста тънка подплата под краката, когато човек ходи в обувки. За да бъде полезен за здравето, е необходимо да го направите във форма, която точно да съответства на общите очертания на крака.
Важно е да има специален ефект върху зони, които са разположени или оформени неправилно. Благодарение на правилните контури, ортопедичните стелки за дете помагат за постепенното изправяне на краката или за предотвратяване на по-нататъшно влошаване на костната и хрущялната тъкан. С помощта на правилно изработени и подбрани ортопедични стелки може да се излекува всяко плоскостъпие, дори и напречният му вид.
Обхватът на тези стелки е много обширен. Те могат да се използват за деца, които имат предразположение към плоскостъпие, но заболяването е почти невидимо. Специално проектираните стелки помагат за възстановяване на формата на крака, насочват растежа на тъканите в правилната посока. Обикновено първите признаци на плоски стъпала се формират при деца на възраст от шест години, тогава те започват да използват безпроблемно ортопедични стелки.
Производствени характеристики
Тези елементи винаги са изработени от изключително естествени материали. Най-често за работа се вземат:
- велур;
- велурена кожа;
- Кожа.
Ортопедичните стелки за дете не подлежат на износване дълго време, те ще бъдат подходящи за деца, докато кракът не порасне. Стелките плътно обгръщат краката, помагат да се извършва само правилното натоварване върху тях. Постепенно кръвообращението става по-интензивно, което решава много проблеми с краката.
Допълнителни материали за изработка
Понякога ортопедичните обувки са изработени от полимерни материали. Обикновено се слага силикон. Той най-благоприятно контактува с човешкото тяло, помага за поставяне на ставите в най-удобната позиция. Недостатъкът на терапевтичните стелки със силикон е повишеното тегло. Не е желателно малките деца да ги използват постоянно, но този тип обувки се препоръчват за по-големи деца, тъй като те няма да усещат особена тежест и ще има терапевтичен и поддържащ ефект върху детските крака.
Ортопедичните стелки за деца със силикон са гъвкави и перфектно се съчетават с маратонки, ако се налага спорт. Именно с тяхна помощ се осигурява правилната позиция на краката на детето. Често е възможно да се предотврати възможността от изместване или натъртване, тъй като стелката помага да се заеме най-стабилната позиция.
Лечение на плоски стъпала
Ако плоските крака вече са се появили, лечението ще отнеме много време и усилия. Преди да използвате ортопедични стелки, препоръчително е първо да се консултирате с лекар, за да изберете най-добрия вариант, идеален за коригиране на неравности в стъпалото на детето. Майсторът винаги поръчва раздели, проектирани според изключителен модел. Вземат се предвид специфични нарушения на стъпалото след измервания или други процедури. Оценява се степента на заболяването, взема се решение за целесъобразността на използването на голямо количество облицовъчен материал.
Ортопедичните стелки са особено полезни по време на активния курс на лечение на плоскостъпие. Използват се и за рехабилитационния период. Когато проблемът вече е решен, костите и ставите изглеждат възможно най-правилни, но все още не са успели да се закрепят в новата позиция. За да не се прояви отново болестта, е наложително да продължите да носите ортопедични стелки за детето дълго време.
Как да изберем ортопедични стелки
Основното нещо, на което винаги трябва да обръщате внимание, е формата на раздела. С активирането на лечебния процес костите променят собствената си форма, като постепенно придобиват генетично програмиран вид. За да протича благоприятно този процес, трябва непрекъснато да се проверява дали е необходима определена форма на стелки при вече променен случай със заболяването.
Ако ефектът от стелките вече е почти незабележим, е необходимо да се създаде нов модел или постепенно да се подобри старият. Когато ефектът вече е постигнат, лекарите разработват версия на стелките, които ще трябва да се носят постоянно за дълго време, тъй като без фиксиране на ефекта постигнатият резултат ще бъде загубен.
Отървете се от напречните плоски стъпала
Особено трудно е да се разработят ортотични стелки за деца, които са предназначени специално да коригират или предотвратят влошаването на напречните плоски стъпала. Те винаги са направени на принципа на добавяне на масивен клин, разположен в областта на пръстите. Ако няма положителен ефект от стелката, тогава горната силиконова възглавница се повдига повече. Такива мерки помагат да се определят оптималните параметри за всеки човек.
Аксесоари за ортопедични стелки
В магазините и съвременните клиники има голям избор от ортопедични стелки, представени в различни ценови сегменти и представляващи най-удобната опция за бързо и елегантно движение на пациента при леки стадии. Те се различават по качество на изработка, материал, както и оптимална дебелина, която трябва да бъде избрана с детето. За да разберете как да изберете ортопедични стелки за дете, трябва напълно да отговаряте на критериите, препоръчани от лекаря.
Разновидности на моделите
Превантивна.Прави се, когато има вероятност от заболяване, като генетична предразположеност или след нараняване. Изработени са от най-меките материали, така че са удобни за носене от почти всички хора.
Коректив.Те помагат напълно да се отървете от симптомите на плоскостъпие от всякакъв вид. Те се използват на различни етапи, но най-добрият вариант е да закупите такъв идеален продукт като ортопедични стелки за плоски крака за деца по препоръка на лекар. Това е предпоставка. Помощ при лечението са ортопедичните стелки за деца. Отзивите казват, че те ви позволяват да направите всички събития по-бързи и по-ефективни. Те действат като улесняват и пренасочват лигаментния апарат, разположен на ходилата.
За пациенти с диабет.Предвид хормоналния дисбаланс, с който живеят, тези стелки са произведени по възможно най-добрия начин, за да направят ходенето максимално удобно. Такива хора се нуждаят от правилно и удобно ходене. Специално за тях долната повърхност на стелките е оборудвана със защитен гел с напълно прозрачен нюанс. Когато гелът се нанася върху тези стелки, винаги се отбелязва съответствието му с параметрите за мекота и комфорт.
Стелки изключително за деца.Те са по-малки по размер и също така нямат прекалено много странични звуци, насложени върху тях. Благодарение на отличното качество не се усеща дискомфорт при ходене. Веднага щом има признаци, че детето вече е израснало от тези аксесоари, те трябва да бъдат заменени с нови.
За бързо и трайно коригиране на плоскостъпие е необходимо да се използват индивидуални ортопедични стелки за деца на местоназначението. Предотвратяват образуването на наранявания и натъртвания. В зависимост от използваните материали, крайната цена на продукта се променя. Колкото по-добре е направено покритието и вътрешната възглавница, толкова повече се цени ортопедичната стелка.
Какво е плоскостъпие?
Плоскостъпието е деформация на човешкото стъпало. А именно тя се характеризира със сплесканост на свода си, както и с намаляване на височината. Човешкото здраве понякога зависи от правилните обувки, както и от подплатата. Плоските стъпала са много важен и сериозен проблем, който води до сплескване на сводовете на стъпалата.
Започват да възникват такива последствия като: болка в краката, проблеми с гръбначния стълб, може да се появи и болка в лумбалната област. Това е много често срещан проблем както при възрастни, така и при деца.
Плоските стъпала възникват поради факта, че тялото не може да се справи с естествената си функция и всичко пада върху крайниците, а от крайниците едновременно преминава към гръбначния стълб и кръста. Този проблем не възниква за една нощ, развитието на плоскостъпие става постепенно.
Видове плоски стъпала
Ортопедите разграничават тези видове плоскостъпие:
- Рахитиченсе придобива, развива се в резултат на неправилно развитие на скелета.
- статиченсреща се при момичета и жени. Защото имат тънки кости. И също така причината е носенето на токчета, стилети, нерационални обувки.
- вроденасе случва при малки деца, когато все още не могат да стоят здраво на краката си. Мускулите са отслабени, трябва да ги контролирате и да се свържете със специалисти.
- паралитиченсе развива в резултат на мускулна парализа или някаква друга инфекция, както и на долните крайници.
- Надлъжно- това е деформация на стъпалото, тоест сплескване на надлъжните му арки.
- напреченвъзниква, когато кракът е деформиран, напречният му свод е уплътнен.
Симптоми и степени на плоскостъпие
Ранни симптоми на патология:
- моментална умора на краката;
- болки в краката;
- болка в мускулите;
- трудности при избора на обувки поради деформация на краката;
- краката започват да се подуват.
Има четири степени на плоскостъпие:
- 1 градус.Има отслабване на лигаментния апарат, а вечер походката се променя.
- 2 степен.Можете да видите, че стъпалото е сплескано, плоскостъпието се появява в походката.
- 3 степен.Пълна деформация на краката, възникват опасни заболявания, болестите се усещат много силно, спортните натоварвания са невъзможни.
Функция на ортопедичните стелки
Ортопедичната стелка е релефна вложка за коригиране на неправилно ходене и необичайно положение на крака. Благодарение на специалните подложки, стъпалото постепенно придобива нормална форма, като по този начин се лекува плоскостъпие. Коригирането на деформацията на стъпалото е почти невъзможно без ортопедични стелки.
Стелките изпълняват следните функции:
- Защита на краката, гръбнака от натоварване.
- Предотвратяване на умората на краката.
- Профилактика на мазоли.
- Предупреждение за чувствителност на кожата.
Видове стелки от плоски крака
Има много опции за стелки:
- стелки;
- полустелки (обрязани);
- подложки за пети;
- облицовки;
- подложки (за предната част на стъпалото);
- превръзка;
- коректори за пръсти.
По дизайн те разграничават:
- Рамка (твърда)- за активен начин на живот.
- Без рамка (мека)- равномерно разпределение на натоварването, подходящо за хора с диабет (с "диабетно стъпало").
По предназначение стелките могат да бъдат разделени на:
- Ортопедичен.
- Антибактериално.
- Терапевтичен.
- Превантивна.
- Масаж.
- Стелки с подгряване.
- Спорт.
- Ударопоглъщащ.
Видове материали за производство на ортопедични стелки:
- Истинска кожа;
- съвременни полимери;
- корк.
Стелки за напречно плоскостъпие
Напречното плоскостъпие е заболяване на стъпалото, при което:
- костите стърчат в различни посоки;
- палецът започва да се отклонява, на костта се появява бучка;
- средният пръст е огънат в кука;
- обувките започват да се плъзгат;
- силна умора в краката;
- болки в краката;
- появява се подуване.
Стелки за надлъжно и напречно плоскостъпие
Стелките с комбинирани, надлъжно-напречни плоски стъпала са необходими за правилното поддържане и промяна на стъпалото, те помагат за коригиране на деформацията на стъпалото както надлъжно, така и напречно.
Функции на стелките за надлъжно и напречно плоскостъпие:
- Осигурете висок кръвен поток.
- Намалена умора, подпухналост.
- Стелките изпълняват подобна функция отвътре, има опора за свод.
- В областта на петата има малка вдлъбнатина, където има малка подложка за коригиране на напречния свод.
Детски стелки за плоскостъпие
В детските стелки има специални стелки, които могат да възстановят формата на крака, да коригират необичайния растеж на тъканите на краката. Те обикновено не подлежат на износване, прилягат плътно около крака и осигуряват интензивно кръвообращение.
Те обикновено се правят от:
- Велур.
- Велур.
- кожа.
Стелки за плоско-валгусно плоскостъпие
Стелките за корекция на плоско-валгусни плоски стъпала облекчават стреса, премахват болката. Изработени са от кожа или хигиеничен плат.
Стелки за плоскостъпие 1 степен
- Необходими са само силиконови ортопедични вложки.
- Те ще възстановят арката на стъпалото и ще укрепят лигаментния му апарат.
- При постоянна употреба те ще коригират стъпалото.
Стелки за плоскостъпие 2 градуса
- Гел ортопедични хастари, стелки или полустелки.
- Възможно е и носенето на ортопедични обувки.
- Жените нямат право да носят токчета, трябва да изберете удобни обувки.
Стелки за плоскостъпие 3 градуса
Препоръки за избор на стелки за плоски стъпала от 3-та степен:
- Необходимо е носенето на ортопедични стелки и обувки.
- Необходимо е да отидете на диета, да намалите всички видове стрес върху краката, в противен случай е възможна операция.
- Рамкови стелки, твърди, терапевтични, специално предназначени за занемарено плоскостъпие.
Как да изберем правилните стелки за плоски стъпала?
Първо трябва да отидете на лекар-ортопед, за да може да даде съвет, да диагностицира и да предпише лечение. Ако сте избрали грешни стелки, тогава ще почувствате дискомфорт при носене. Ако не можете сами да изберете стелките, свържете се с ортопед
Основни правила за избор:
- Трябва да е вашият размер.
- Те трябва да съответстват на контура на обувката.
- Необходими са специални подложки за петата.
- Материята трябва да е здрава, устойчива, мека.
Вложки в комбинация с ортопедични обувки
Медицинските обувки се изработват по поръчка. Отличен ефект ще има, ако носите както ортопедични обувки, така и стелки.
Обувките трябва да бъдат:
- Твърда стена.
- Капачка.
- Поддръжка на арка.
- Ток 3-4 см.
- Специална подметка.
Спортните ортопедични подложки за бягане трябва да бъдат закупени, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Трябва да е всякакъв, но не "плосък". Трябва да закупите специални маратонки, които няма да изместят крака, но ще се държат здраво и здраво.
Стелки за профилактика на плоскостъпие
Производството им включва основа за гел. Те са много меки и гъвкави. Дори жените, които носят високи токчета, трябва да ги използват в обувките си за профилактика. За хора с наднормено тегло има твърди опори за дъга. При носене те няма да се притесняват от болка, подуване, дискомфорт.
Ортопедични стелки по поръчка
Предимства на изработените по поръчка стелки:
- Краката се държат правилно.
- Нормализиране на кръвообращението.
- Подобряване на опорно-двигателния апарат.
- Без умора, без дискомфорт.
Като начало, човек стои на платформа, която е свързана с компютър. Данните се показват на екрана, информацията се обработва, маркират се областите, които имат най-голям натиск. Цената на такива стелки е приемлива и зависи приблизително от материала на производство 1500-2000 рубли.
Как да направите сами ортопедични стелки за плоски крака?
Можете сами да направите облицовките, те ще омекотят ударите и амортисьора. Те са много прости и лесни за правене. Цялата продукция ще отнеме поне 10 минути. Имаме нужда от: стелки, маркер, ножица, лепило, памук, памук.
Етапи на работа:
- Първо трябва да вземете старите стелки или да си купите нови.
- Застанете върху него с крак и маркирайте точка между 1 и 2 пръста, след което залепете памук.
- След това трябва да изберете удобно стъпало на крака.
- Прехвърлете материала върху памук, изрежете по контура и залепете върху него.
- Поставете го в обувките си и вижте колко е удобно.
- Сега същото и с втория.
Ако плоскостъпието е придружено от болка, можете да приемате аналгетици у дома: парацетамол, аспирин, ибупрофен, индометацин маз, крем Dolgit, гел Voltaren.
Най-добрите производители на ортопедични стелки
ТОП - 5 най-известни производители, произвеждащи висококачествени ортопедични стелки от различни видове:
- "тривеси". Местен производител на евтини продукти за профилактика на плоски крака, който работи от много години и има собствена производствена база в Санкт Петербург.
- "Орто".Фирмата произвежда стелки и други ортопедични средства за лечение и профилактика на плоскостъпие от екологично чисти материали.
- Ортман.Немска марка ортопедични устройства и коригиращи продукти, чиито разработчици са изобретили уникален гел, който може успешно да лекува сложни видове плоскостъпие.
- Училище. Производителят гарантира качеството на продуктите. Произвеждат се различни стелки, гел облицовки, които осигуряват анатомична корекция на крака, перфектно разпределят натоварването. По-подходящ за профилактика на плоскостъпие.
- „Бауерфайнд « . Стелките на немския производител се произвеждат само в нашите собствени производствени мощности в Германия, това е най-големият производител на ортопедични стелки в Европа.
цена на ортопедични стелки
В тази таблица сме посочили средните цени за ортопедични стелки от различни производители, които според отзивите на клиентите са най-популярни. Цената на стелките зависи от материала и сложността на изработката.
Производител на ортопедични стелки | Средна цена в Москва | Средна цена в Русия |
Училище | 1150 търкайте. | 1099 търкайте. |
Респекта | 1500 търкайте. | 1767 рубли. |
Ортман | 900 търкайте. | 800 търкайте. |
концепция | 567 рубли. | 990 търкайте. |
Талус | 578 търкайте. | 976 търкайте. |
Игли | 1890 рубли. | 1267 рубли. |
забавна техника | 457 търкайте. | 1768 рубли. |
Pedag | 2234 рубли. | 3423 рубли. |
Комфорт | 1469 търкайте. | 1245 рубли. |
Къде да купя ортопедични стелки?
Трябва да ги закупите в специализирани ортопедични магазини или в аптеките, за да сте сигурни, че ще ви паснат, ще се чувствате удобно в тях.
Ортопедични салони в Москва и Санкт Петербург:
- "Ладомед",ортопедичен салон Народна авеню, 4, Москва,
- "Ортопедичен салон ОРТЕКА", ул. Болшой Каменщики, 3, Москва.
- "Салон Ортопед С", проспект Вернадски, 86B, Москва.
- "Терапевтика", ул. Просвещение, 34, Санкт Петербург.
- Ортопедичен салон ОРТЕКА, 36/40 Средни проспект на остров Василевски, Санкт Петербург.
- "FGUP Санкт Петербург Фабрика за ортопедични обувки", ул. Съюз Печатников, 14, Санкт Петербург.
За да поддържате здравето на краката, можете да правите упражнения, за да се отървете от проблема, прости цикли на краката, масаж от специалисти, да държите краката във вана от билки като лайка, водорасли, коприва, матрьошка, жълт кантарион .
За да нямате проблеми с гръбначния стълб в бъдеще, не пренебрегвайте съветите за предотвратяване на плоскостъпие:
- ежедневни упражнения, гимнастика, физическо възпитание;
- обувките трябва да се носят с връзки;
- също така е необходимо обувките да са еластични и с токчета;
- трябва да ходите прави, да запазите позата си;
- трябва да ходите боси по-често, на горещ пясък;
- обувките трябва да са изработени от естествени материали, те трябва да са леки, подходящи по размер.
Заключение
Така можем да заключим, че плоските крака не са глобален проблем, той е лечим, най-важното е да разберете навреме и да започнете лечението директно. Не е тайна, че плоскостъпието може да има усложнения. Затова не е необходимо лечението да се отлага, за да не стигне до операционната маса.
Решението на проблема с деформацията на краката с напречни плоски стъпала ще бъдат ортопедичните напречни стелки. Ортезата ще осигури комфорт при движение и предотвратяване на усложнения на заболяването.
Напречно плоскостъпие
Разстройството се характеризира със сплескване на напречната дъга, което води до халукс валгусна деформация на палеца.Основните причини за нарушенията са:
- обувки с мека подметка;
- травма;
- заболявания на връзките и ставите.
Използването на стелки за напречно плоско стъпало
Ортопедичният продукт е подходящ за деца и възрастни на всяка възраст. За бременни жени ще помогне правилно да се преразпредели натоварването върху повърхността на стъпалото и да се избегне подуване.Формата на опората за свода ще повтори точно анатомичната структура на вашия крак, което ще направи възможно носенето на продукта без дискомфорт. Наличието на специални пелоти - Т-образни и капковидни ви позволява да нормализирате височината на арката.
Особено ефективни ще бъдат наслагванията:
- За профилактика на плоскостъпие.
- При вече съществуващи деформации. При редовно носене на обувки с висок ток се използват гел стелки. Поддържат стъпалото в анатомично правилна позиция и стимулират кръвообращението.
- За спортисти, които получават неравномерно натоварване на краката си.
Предимства на покупката в онлайн магазина Stelki.ru
Трябва ли да закупите ортопедичен продукт? Нашият онлайн магазин предлага широка гама от продукти и допълнителни опции при покупка:- Връщане до 90 дни;
- Доставка от 1 ден по пощата, куриер или до пунктове за издаване на поръчки в Москва и други региони на Русия. Цената на транспорта зависи от отдалечеността на града и обема на пратката.
- Високо качество, благодарение на доставките от производителя и сертифицирането на продукта;