Ağız hijyeni ne anlama geliyor? Ağız hijyeni kuralları. Sert birikintilerin giderilmesi
![Ağız hijyeni ne anlama geliyor? Ağız hijyeni kuralları. Sert birikintilerin giderilmesi](https://i1.wp.com/stomaget.ru/wp-content/uploads/Infografika-kak-pravilno-chistit-zuby-1-e1520183983842-670x377.jpg)
Diş kliniklerinin popülasyonu çoğunlukla ağız hijyeni konusunda çok az eğitimi olan kişilerden oluşmaktadır. Çok sayıda çalışmanın gösterdiği gibi, çoğu diş hastası ağız hijyeninin önemi, günlük diş bakımı ilkeleri, hijyen ürünlerini seçme kuralları ve koruyucu diş hekimliği kültürünün diğer bileşenleri konusunda kapsamlı bir anlayışa sahip değildir. Ağız hijyeni konusundaki farkındalığın düşük olmasının bir sonucu olarak çok sayıda diş hastalığının gelişmesi söz konusudur.
Uygunsuz diş bakımının sonuçları
Mikroorganizmalar uygun sıcaklıktaki koşullarda ve karbonhidratların bulunduğu ortamda çoğalırlar, bu nedenle Ağız, bakterilerin en fazla biriktiği yerdir. Diş minesine sürekli etkileri, dişi tahrip edebilir ve aşağıdaki gibi hastalıklara neden olabilir:
- Çürük ve pulpitis. Bu tür patolojilerin semptomları dişlerde ve diş etlerinde ağrılı hislerle ifade edilir. Çürük ile ağrı, dış uyaranlara tepki olarak, pulpitis ile kendiliğinden ortaya çıkar.
- Periodontitis ve diş eti iltihabı. Çoğu zaman, bu tür hastalıkların etiyolojisi ileri çürük veya pulpitis ile açıklanmaktadır. Semptomatik patolojiler diş etlerinde kanama ve iltihaplanma, dişlerin gevşemesi ve kısmi dişsizlik (kayıp) ile kendini gösterir.
- Stomatit, diş etleri, yanaklar, damak veya dilde irinli ülserler, lekeler veya geniş kızarıklık alanlarının oluştuğu ağızdaki mukoza zarının iltihaplanmasıdır. Dilin ve yanakların mukozaları karakteristik bir kaplamayla kaplanır, diş etleri şişer ve kanar.
- Glossit, stomatit sonucu ortaya çıkan dilin iltihaplanmasıdır. Kendini yanma hissi, dile özgü olmayan renklenme ve pigmentasyon ve hipersalivasyon olarak gösterir.
- Anaerobik bakterilerin patolojik büyümesinden kaynaklanan ağız kokusu. Patoloji ağız kokusuyla ifade edilir.
Ağız boşluğunun durumuna karşı kayıtsız bir tutum, mide, kalp, endokrin, sinir sistemi hastalıklarının ve diğer komplikasyonların gelişmesiyle doludur. Ortaya çıkan diş ve genel hastalıkları tedavi etmek için, ağız hijyeninin en basit temel kurallarına uyarak önlenebilecek karmaşık ve pahalı bir tedavi sürecinden geçmeniz gerekecektir.
Ağız hijyeni ve diş bakımı ilkeleri
Hijyen fikri, erken çocukluktan itibaren ebeveyn hijyen davranışı örneğiyle oluşturulur. Ve hijyenik alışkanlıklar, günlük rutin, diyet ve tedavi edici ve önleyici tedbirlerin uygulanmasına yönelik teknikler hakkındaki bilgilere uygun olarak oluşturulur. Bu nedenle çocuğa bebeklikten itibaren temel hijyen kurallarını öğretmek gerekir.
Diş patolojisi olan hastaların çoğunluğu, diş yüzeylerinin günde iki kez fırçalanmasının çürük ve diğer hastalıkları önlemek için yeterli bir önlem olduğuna inanmaktadır. Bununla birlikte, diş minesinin yiyecek artıklarından temizlenmesine yönelik günlük prosedür, kapsamlı bir ağız bakım sisteminin bileşenlerinden biridir. Buna ek olarak aşağıdaki önleyici tedbirlerin de alınması gerekir:
- Yemek artıklarını gidermek için yemekten sonra ağzınızı çalkalayın.
- Yardımcı araçların kullanımı: irrigatör, diş tozu, iplik, fırça.
- Diyete uyum. Diş hekimleri, tatlı ve ekşi yiyecekleri ve gazlı içecekleri diyetten çıkarmanızı tavsiye ediyor.
- Dişçiye düzenli ziyaretler. Bir yaşından itibaren en az altı ayda bir uzman tarafından ağız içi takibinin yapılması gerekmektedir.
- Profesyonel diş temizliği.
Doğru ağız hijyeninin temeli, diş bakımı için araç seçimi ve diş yüzeyini temizleme tekniğine bağlılık konusunda yetkin bir yaklaşımdır.
Diş fırçalama tekniği
Yemekten sonra ağızda biriken yiyecek parçacıklarındaki karbonhidratlar, patojen bakterilerin çoğalmasına ve çürük gelişimine neden olur, bu nedenle yiyecek artıklarının giderilmesi diş hastalıklarının önlenmesinde en önemli husustur. Önleyici tedbirlerin etkinliği yalnızca hijyen prosedürlerinin düzenliliğinden değil aynı zamanda diş fırçalamanın kalitesinden de etkilenir.
Emayenin plaktan temizlenmesi günde iki kez yapılmalıdır. ve ağız ve diş hijyeni gerekliliklerine göre:
- İşleme üst azı dişlerinden başlayarak dişlerinizi hem dışarıdan hem de içeriden fırçalamalısınız;
- diş fırçası diş eti kenarından dişin tepesine doğru yönlendirilmelidir;
- çiğneme dişleri ileri geri hareketlerle temizlik gerektirir;
- dilin kökten uca doğru temizlenmesi, yanakların iç yüzeyinin temizliği de aynı şekilde yapılır;
- dişler arasındaki yiyecek artıklarının giderilmesi diş ipi kullanılarak gerçekleştirilir;
- Ağzınızın özel bir gargara ile çalkalanmasıyla işlem tamamlanmalıdır.
Fırçalama süresi her diş için 3-5 dakika – 10 saniyeyi geçmemelidir. Daha uzun bir prosedür diş minesinin incelmesine neden olabilir.
Temel ağız bakım ürünlerini seçme kriterleri
Önde gelen sıhhi ve hijyenik ürünler arasında diş fırçaları, diş ipi, macunlar ve gargaralar yer almaktadır. Çenenin yapısı, dişlerin hassasiyeti ve diğer bireysel parametreler dikkate alınarak seçim yapılmalıdır.
Diş fırçaları için ana kalite kriterleri şunlardır:
- Kafanın tasarımı ve boyutu. Okul öncesi çocuklar için düz ve eşit büyüklükte kıl tutamlarına sahip diş fırçaları seçilir, küme sayısı genellikle 23'ü geçmez. Gençler ve yetişkinler için diş fırçaları daha fazla sayıda tutamdan oluşur - 30'dan itibaren konumları ve uzunlukları farklı olabilir .
- Villi sertliği. Yumuşak kıllı diş fırçaları 10 yaş altı çocuklarda ve diş eti hastalığı olan kişilerde tercih edilebilir. Yüksek mukavemetli villuslar, diş yapılarının kurulu olduğu hastalar için tasarlanmıştır.
- Kulp Uzunluğu. Rahat ve kaymaz saplı fırçalar tercih edilmelidir. Çocuklar için ebeveynler dişlerini temizleyeceğinden uzun saplı fırçalar seçilir.
Hijyen ürünleri pazarında elektrikli diş fırçaları da mevcuttur. Avantajları, fırça başlığının yoğun otomatik hareketleri sayesinde elde edilen artan temizleme gücünde yatmaktadır.
Küçük çocukların temizleme becerileri gelişmediği için elektrikli fırça kullanmaları önerilmez.
Diş macunları hijyenik, tedavi edici ve profilaktik olarak ikiye ayrılır. İlkinin temizleme etkisi vardır ve nefesi tazeler. İkincisinin amacı ağız boşluğu hastalıklarına karşı hedeflenen mücadeledir.
Gargaralar amaçlarına göre sınıflandırılır: nefes tazeleyici, antiinflamatuar, diş hassasiyetini azaltıcı, önleyici. Diş patolojilerinin yokluğunda ağız kokusunu gideren ürünlerin kullanılması tavsiye edilir.
Ek hijyen ürünleri
Temel ağız bakımı özellikleri diş hastalıkları olasılığını azaltır ancak ideal olarak ek ürünler kullanılmalıdır. Yardımcı hijyen cihazlarının ve araçlarının seçimi, etki yönlerine uygun olarak yapılmalıdır.
Günlük hijyen prosedürlerinin kalitesini artırmak için aşağıdaki ürünler üretilmektedir:
- Diş tozları. Diş macunlarına analog görevi görürler ancak haftada iki defadan fazla kullanılmamalıdırlar.
- İrrigatörler, ana işlevleri ulaşılması zor alanları yiyecek artıklarından temizlemek ve diş etlerine hidromasaj yapmak olan cihazlardır.
- Diş fırçaları. Ortopedik yapıların altındaki plakları çıkarmak için kullanılır.
- Kazıyıcılar. Dili temizlemek için tasarlanmıştır.
Hijyenist, belirli bir hijyen ürününün avantaj ve dezavantajları, doğru yöntemler ve kullanım düzenliliği hakkında bilgi verir.
Profesyonel hijyen
Sanitasyon (önleyici muayene) sırasında bir diş hijyenisti tarafından gerçekleştirilen bir dizi faaliyet, dişlerin ve diş etlerinin durumunu analiz etmeyi, hastayı hijyen prosedürlerinin kuralları ve yöntemleri hakkında bilgilendirmeyi, tartar ve çürüklerin önlenmesini amaçlamaktadır. Profesyonel ağız hijyeni birkaç aşamadan oluşur:
- Ağız boşluğunun durumunun değerlendirildiği ve önleyici bir tedavi stratejisinin geliştirildiği bir muayene.
- Diş plağının çıkarılması. Bu amaçla dişlerdeki, diş arası boşluklardaki ve diş eti ceplerindeki plağı etkili bir şekilde temizleyen ultrasonik veya lazer cihazlar kullanılır.
- Emayenin parlatılması ve taşlanması. Prosedür diş plağının görünümünü yavaşlatmanıza olanak sağlar.
- Remineralizasyon, diş dokularının, çürüğün önlenmesine ve diş hassasiyetinin onarılmasına yardımcı olan minerallerle doyurulmasıdır.
- İmplantasyon ve beyazlatma, dişlerin durumuna bağlı olarak ihtiyaç duyulan profesyonel hijyenin ek bileşenleri olarak kabul edilir.
Yılda iki kez profesyonel hijyene başvurmanız önerilir, ancak bazı insan kategorileri için (sigara içenler, kahve içenler) bir uzmana daha sık ziyaretler önerilir - üç ayda bir. Profesyonel diş temizliği pahalı bir iştir (Moskova'da 4 bin ruble'den), ancak bir uzmana yapılan düzensiz ziyaretler, tedavisi profesyonel diş ve ağız hijyeni önlemlerinden daha pahalı olabilen, yavaş gelişen diş hastalıklarının geç tespit edilmesi riskini artırır. .
Bembeyaz, sağlıklı dişler sağlığın dışsal özelliklerinden biridir ve bunun ışığında ağız hijyeni günlük bir zorunluluk haline gelir. Ayrıca diş sağlığının kalp ve mide başta olmak üzere iç organların sağlığı üzerinde de büyük etkisi vardır.
Sağlıklı diş arayışı günümüzde başlamamıştır; eski çağlardan beri bilinmektedir. 30. yüzyılda M.Ö. Çinliler dişlerini temizlemek için özel düzleştirilmiş çubuklar, çeşitli kazıyıcılar ve metal kürdanlar kullanıyorlardı. Hipokrat yazılarında tozun bileşimini tavsiye etti. Zengin Romalı kadınların dişlerinin bakımı için ayrı köleleri vardı ve yanmış boynuz ve mercandan diş tozları hazırlanıyordu.
Günümüzde macunlar ve su florürleniyor ve çürük önleyici diyetler oluşturuluyor. Ne yazık ki bazı insanlar bunu görmezden geliyor. Dünyadaki insanların %90'ı, hatta bazı ülkelerde %100'ü diş çürüğünden muzdariptir. Ancak haritada çürük adını hiç duymadıkları yerler var: Güney Pamirlerin yerlileri ve Eskimolar. Bunun nedeni tatlı yememeleri olabilir.
İnsan ağzında 300'den fazla mikrop türü yaşar ve hastalıkların gelişmesini "sağlayan" onların faaliyetleridir. Ağız ekosistemi dengelendiğinde sessizdirler. Dişlerin düzenli fırçalanması, DSPR (ağız hijyeni ürünleri) kullanımı - tüm bunlar sorunların çözülmesine yardımcı olur.
Doğru diş bakımı, okul çağındaki çocuklarda ve küçük çocuklarda çürük görülme sıklığını yarı yarıya azaltır. Yemek yedikten sonra ağızda her zaman asitler bulunur, bunlar emayeyi aşındırır, incelir, üzerinde çatlaklar oluşur ve dişler tahrip olur. Asitler yüzeyden temizlenmelidir, çünkü biriktiklerinde dişleri güvenli bir şekilde gevşeten tartar oluşur.
Çoğu şey diyete bağlıdır: Karbonhidratların ve ekşi yiyeceklerin baskınlığı dişlere en çok zarar veren şeydir. Ağız hijyeni bireysel olabilir, evde düzenli ve günlük olarak ve profesyonel olarak - periyodik olarak diş hekiminin muayenehanesinde gerçekleştirilir.
Dişlerin doğru fırçalanması
Bireysel ağız hijyeninin en yaygın yöntemleri:
- Charter - Fırçanın hareketleri dairesel, titreşimli ve sallantılıdır, dişe 45° açıyla tutulur. Esas olarak diş eti masajı için kullanılır.
- Stilamana - soluklaşana kadar diş eti üzerine sıkıca bastırın ve ardından fırçanın döndürme hareketlerini kullanarak kan akışını yeniden sağlayın.
- Leonardo - fırça diktir, dişler kapalıyken dikey olarak hareket eder.
- Bassa - dudak yüzeyinin, ardından dişlerin iç yüzeyinin, üstte azı dişlerinin temizlenmesi. Fırça dişe 45° açıyla yerleştirilmiştir; kırmızıdan beyaza hareket. Her diş için 10 hareketle rotasyonel olarak hareket ederler. Fırçayı çevirin ve ters yönde hareket ettirin. Süpürme hareketleriyle iç ve dış yüzeyler temizlenir. Azı dişlerinin üst yüzeyleri yatay olarak aşamalı olarak temizlenir.
- Tırmık - fırça dişin eksenine paraleldir. Diş etlerinden spiral hareketler yapılarak çiğneme yüzeyleri ileri-geri yönde kademeli olarak temizlenir. Bu yöntem diş etlerine masaj yapmanızı sağlar ve çoğunlukla periodontit ve periodontal hastalık için önerilir.
- Diş fırçalamanın yeni bir yöntemi - Solo. Solo tekniği, tek bir yuvarlak yumuşak kıl tutamına sahip bir fırçanın kullanımına dayanmaktadır. Bu durumda dişler sırayla tek tek ve yüzeylerinden herhangi biri ve hatta temas halinde olanlar temizlenir, ancak bu SGPR'nin zorunlu kullanımını dışlamaz.
Ağız bakımı kuralları, sağlıklı diş etleri için diş etlerine ayrı bir yumuşak fırça ile 3 dakika boyunca masaj yaparak temizliğin tamamlanması ve ardından dezenfeksiyon yapılmasını gerektirir. Dişlerinizi fırçalamak en az 3-3,5 dakika sürmelidir.
Macun fırçanın üzerine bezelye şeklinde değil, tam boy bir şerit halinde sıkılır. Dişlerinizi daima günde 2 kez fırçalamalısınız: sabah - ilk yemekten sonra ve akşam - yatmadan önce. Sigara içenler için ön koşul, temizliğin 3 kez yapılması gerektiğidir. Temizledikten sonra fırça, kılları aşağı bakacak şekilde bir bardağa yerleştirilir. Onları kaynatamazsınız.
Tamamen bağımsız diş bakımı koşullarında, ağrı veya dişin tamamen çürümesi nedeniyle er ya da geç diş hekimine ziyaret gerekli olacaktır.
Yalnızca düzenli profesyonel hijyen, ağız boşluğunun yeterince etkili bir şekilde tedavi edilmemesi nedeniyle istenmeyen sonuçları önleyebilir ve dişleri uzun yıllar iyi durumda tutabilir.
Prosedür setine neler dahildir?
Profesyonel ağız hijyeni temel ve ek prosedürleri içerir.
Temel olanlar şunları içerir:
![](https://i0.wp.com/dentazone.ru/wp-content/uploads/2016/04/osmotr.jpg)
Temel prosedürlere ek olarak profesyonel ağız hijyeni şunları içerebilir:
- . Temel prosedürler dişlere dayanıklılık kazandırır, plağı giderir ve onlara doğal bir renk verir. Birçok kişi görünümüne estetik bir görünüm kazandıran parlak beyaz dişlere sahip olmak ister. Ağartma, emayeye uygulanan agresif maddeleri kullandığından özel ekipman ve aletler kullanılarak gerçekleştirilir. Diş etleri ve mukozalar bunların zararlı etkilerinden korunmalıdır. Modern diş hekimliğinde kullanılan tüm yöntemler güvenilir olmasına ve çok sayıda testten geçmesine rağmen bu operasyonun dişlere zarar vermeden gerçekleştirileceğini garanti etmek imkansızdır. Beyazlatmanın en sık görülen yan etkilerinden biri de artıştır. Prosedürün etkisi beş yıla kadar sürer;
- . Diş kayıplarında kullanılır. Bu operasyon sırasında çenedeki kemik dokusuna implant yerleştirilir. Kemikle kaynaştıktan sonra implantın kronun temeli haline geldiği bir işlem gerçekleştirilir. İmplantasyon için başta titanyum bazlı alaşımlar olmak üzere çeşitli malzemeler kullanılır. Bu operasyon en zorlarından biridir ve yalnızca yüksek kaliteli tıp merkezlerinde gerçekleştirilir. Gerçekleştirilmeden önce hasta, implantın malzemesinin ve şeklinin seçildiği sonuçlara göre bir muayene sürecine tabi tutulur.
Profesyonel ağız hijyeni aşamalar halinde gerçekleştirilir. İlk olarak muayene, ardından taşların çıkarılması, birincil beyazlatma, cilalama ve florlama yapılır.
Muayene sonrasında hijyenist dişlerin durumuna göre bazı adımları hariç tutabilir. Ek işlemler yalnızca hastanın isteği üzerine gerçekleştirilir.
Bir diş hijyenistinin düzenli muayenesi ağız sağlığının anahtarıdır. Yılda en az iki kez diş ve diş etleri için profesyonel hijyen prosedürlerinden geçmek gerekir. Bazı insanların yaşam tarzları, diş hijyeni uzmanına daha sık ziyaret edilmesini gerektirir.
Örneğin aşırı çay ve kahve içiyorsanız en az iki ayda bir dişlerinizi beyazlatmanız tavsiye edilir. Aynı durum sigara içenler için de geçerlidir. Bunu takanların her üç ayda bir hijyen uzmanına gitmesi gerekiyor.
Ağız hastalıklarının çoğu, insan ağzında bulunan patojenik bakterilerin aktivitesiyle ilişkilidir. Eğer kişinin bağışıklık sistemi güçlü ve direnebiliyorsa bakteriler sağlığa zarar vermez. Vücudun hastalanması veya zayıflaması durumunda patojen bakteriler çoğalmaya başlar ve zararlı etkilere neden olur.
Karbonhidrat içeriği yüksek gıdaların aşırı tüketimi dişlerinize zarar verebilir.
Patojenik mikroorganizmaların hayati aktivitesinin sonuçları diş etleri, dil, yanaklar, dişlerin dış ve iç yüzeyleri yüzeyinde ağız boşluğunda yumuşak birikintiler şeklinde görülebilir.
Evde günlük ve uygun temizlik, plak ve birikintileri gidermek için kullanılır, ancak bazen bu, bakteriyel hasar belirtileriyle baş etmek için yeterli değildir. Bu durumda birçok kişi profesyonel ağız hijyeni için uzmanlara başvuruyor. Çoğu zaman diş minesinin rengini iyileştirmek için profesyonel hijyen gereklidir. Bu prosedür ağız boşluğunun sanitasyonundan önce zorunludur.
Diş ve diş eti yüzeyinin bakteri birikintilerinden mekanik olarak temizlenmesi, çürük ve periodontal doku hastalığının gelişiminin zamanında önlenmesini sağlar.
Profesyonel ağız hijyeni: nedir bu?
– Bir uzman tarafından çeşitli yöntemler kullanılarak gerçekleştirilen, diş ve diş eti yüzeyindeki birikintilerin giderilmesini amaçlayan önlemlerdir. Profesyonel ağız hijyeni için özel araç ve cihazlar kullanılmaktadır.
İşlem, ağız boşluğunun mekanik temizliği için farklı sertlikte ve farklı uzunluklarda kıllara sahip profesyonel diş fırçaları, ultrasonik ve kombine ekipmanlar, irrigatörler, tedavi edici merhemler ve özel aşındırıcı temizlik ürünleri kullanan bir hijyenist tarafından gerçekleştirilir.
Profesyonel hijyen neden gereklidir?
Diş ve diş etlerinin profesyonel temizliği olmadan diş işlemlerini gerçekleştirmek imkansızdır.
Plağın çıkarılması periodontal hastalığın önlenmesinin bir yoludur. Diş minesi kendisi için gerekli olan mineral bileşenlerle zenginleştirilmiştir.
Diş yüzeyini temizlerkençürük lezyonlar görünür hale gelir ve bu da hastalığın zamanında tedavisinin başlamasına olanak tanır.
Profesyonel temizlik, protez veya restorasyon için çok önemli olan diş minesinin renginin doğru bir şekilde belirlenmesini mümkün kılar.
Profesyonel ağız hijyeni yöntemleri ve araçları
Manipülasyonları yapmadan önce zorunludur ağız boşluğu özel bir antiseptik solüsyonla durulanır. Tüm prosedür, sprey, jel veya enjeksiyon şeklinde lokal anestezi kullanılarak gerçekleştirilir.
Plak elle veya bir makine kullanılarak çıkarılır.
Diş plağının donanımla çıkarılması için özel, ağrısız ve güvenli bir sistem kullanılır.
Tartar tahribatı meydana gelir lazer cihazı kullanma.
Dişlerdeki yumuşak birikintileri gidermek için uzman özel aşındırıcı plakalar ve kazıyıcılar kullanır. Daha önce tartardan ve yumuşak dokulardaki birikintilerden kurtulmanın tek yolu buydu.
Şu anda, temizlik için erişilemeyen alanlarda cihazlar kullanılarak manuel manipülasyonlar yapılmaktadır.
Profesyonel ağız hijyeni neler içerir?
Profesyonel ağız hijyeni birkaç aşamada gerçekleştirilir.
![](https://i2.wp.com/zub.guru/images/274532/metodika-chistki-polosti-rta.jpg)
Ayrıca beyazlatma veya implantasyon da yapılabilir..
Ağız boşluğunun hijyenik profesyonel temizliği için temel prosedürler, plaktan kurtulmanıza, dişlerinizi güçlü tutmanıza ve onlara doğal bir renk vermenize olanak tanır.
Profesyonel temizlik sonrasında, temizleyiciler agresif bileşenler içerdiğinden dişlerde ve diş eti mukoza yüzeyinde artan hassasiyet kısa bir süre devam edebilir.
Ağız boşluğunun profesyonel temizliği hastanın bireysel ihtiyaçları dikkate alınarak gerçekleştirilir. Diş tellerinin temizliği için en az üç ayda bir uzmana başvurulması tavsiye edilir.
Profesyonel ağız hijyenine kontrendikasyonlar
Her hasta bu işlemlere uygun değildir. . Hijyenik temizlik yapılmıyor Hastalarda aşağıdaki hastalıklar ve patolojik durumlar varsa:
![](https://i0.wp.com/zub.guru/images/274531/gigienarta.jpg)
Profesyonel ağız hijyeninin ardından doktor size ağız bakımı kurallarını ve parmak masajının temellerini tanıtacak ve gerekli sertlikte diş macunu ve diş fırçası seçmenize yardımcı olacaktır.
İnsan ağız boşluğu çok sayıda farklı mikroorganizmaya ev sahipliği yapar. Dişlere, diş etlerine, dile ve ağız mukozasına yerleşirler. Mikrop kolonileri ve bunların metabolik ürünleri bir dizi diş problemine yol açar. Ek olarak, bakteriler vücuda girdiğinde gastrointestinal patolojinin gelişmesine neden olurlar.
Ekosistemin dengelenmesi ve genel sağlığın iyileştirilmesi için düzenli ve kaliteli ağız hijyeni gereklidir. Böyle bir prosedürün yüksek etkinliği, uygulamasının doğruluğuna ve diğer bazı nüanslara bağlıdır.
Ağız hijyeninin önemi, kişinin çekici görünümünün korunmasının yanı sıra önemli diş hastalıklarının önlenmesinde de yatmaktadır. Etkinlik yürütme kurallarına uyarak aşağıdakiler de dahil olmak üzere önemli sonuçlar elde edebilirsiniz:
- güçlü dişlerin oluşumu;
- patojenik mikrofloranın yok edilmesi;
- çürük ve periodontal hastalık gelişiminin önlenmesi;
- ağız boşluğu ve gastrointestinal sistemin bulaşıcı hastalıklarının önlenmesi;
- kar beyazı gülümseme;
- taze nefes;
- diş hizmetlerinde tasarruf.
Tıbbi uygulamaların gösterdiği gibi, bağışıklık sistemi zayıf olan ve sigara içen kişiler özellikle hijyenik bakıma ciddi şekilde ihtiyaç duymaktadır.
Ağız hijyeni türleri
Dişlerin ve ağız mukozasının her zaman sağlıklı ve estetik açıdan hoş olacağı ağız boşluğunun mikroflorasını korumak için bir takım hijyen önlemleri vardır. İki ana türe ayrılırlar: kişisel hijyen ve profesyonel prosedürler.
İlk durumda ağız bakımı evde bağımsız olarak yapılır. Diş hekimlerinin tavsiyelerine göre işleme erken yaşta, yani çocukların ilk dişlerinin çıktığı dönemde başlanmalıdır.
Evde ağız temizliği istenilen sonucu vermiyorsa ikinci yönteme başvurulur. Profesyonel temizlik bir tıp kurumunda diş hekimi tarafından yapılır.
Her yöntem bir takım kurallara uyumu gerektirir. Bu nedenle prosedürlerin oldukça etkili olabilmesi için onları daha detaylı tanımanız gerekir.
Hijyen prosedürlerini yerine getirme kuralları
Kişisel ağız hijyeninizin tam bir temizlik sağlaması ve çekici bir gülümseme yaratması için özel temizlik ürünlerini önceden satın almalı ve ardından etkinlik kurallarına uymalısınız.
Ağız bakımı genellikle aşağıdakiler de dahil olmak üzere özel temizlik ürünleri kullanılarak gerçekleştirilir:
- Dişleri, yanakları, dili temizlemek için diş fırçası.
- Hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için diş macunu.
- Diş arası aralıklardaki yiyecek artıklarını gidermek için fırçalar.
- Prosedürü tamamlamak için durulayın.
Dişlerinizi fırçalamanın mümkün olmadığı durumlarda diş ipi kullanılır. Yemekten sonra ağız kokusunu ve küçük yiyecek parçacıklarını ortadan kaldırmak için şekersiz sakız kullanılması tavsiye edilir.
Diş temizleme kuralları
Ağız hijyeni kuralları temizlik ürününün seçimine bağlıdır. Bir diş fırçası kullanılarak prosedür şu şekilde gerçekleştirilir:
- Temizleme özelliği akan su ile durulanır.
- Fırçanın kıllı yüzeyine az miktarda diş macunu sürün.
- Diş etine göre 45 derecelik bir açıyla, özellik açık ağızda bulunur.
- Üst dişler yumuşak, dairesel hareketlerle yukarıdan aşağıya doğru temizlenir.
- Alt çene aşağıdan yukarıya doğru temizlenir.
Yukarıdaki manipülasyonlar 3 dakika içinde gerçekleştirilir. Bu sürenin sonunda diş fırçası ters çevrilir ve dil, lastik bir başlıkla temizlenir. İşlemin sonunda ağız boşluğu ılık su veya özel bir durulama solüsyonu ile durulanır.
Diş ipi kullanırken uygun ağız hijyeni aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir:
- Tek seferlik bir işlem için 40-50 cm uzunluğunda diş ipi kesilir.
- İplik yumuşak hareketlerle diş arası boşluklara sızar.
- Sakızın yüzeyine ulaşan iplik, ani hareketler olmadan benzer şekilde ters yöne yönlendirilir.
Bu şekilde bir diş arası boşluğu temizledikten sonra diğerine geçin. Bu durumda ipliğin her bölüm için temiz olması gerekir.
Yukarıdaki hijyen önlemleri dişlerdeki plak birikintilerinden kurtulmazsa diş hekimleri profesyonel temizlik önermektedir.
Profesyonel temizlik yapmak
Zamanla tartara dönüşen yumuşak plak birikimlerini ortadan kaldırmak için profesyonel yardımla ağız hijyeni yapılır. Sert bir taş oluştuğunda kişi çekici görünümünü kaybeder. Ayrıca bu patolojinin arka planında eşlik eden diş hastalıkları da gelişir.
Bu olumsuz olayları önlemek için diş hijyenisti, tıbbi aletler ve özel ekipman kullanarak önlemler önerir.
Profesyonel müdahaleye geçmeden önce diş hekiminin öncelikle hastayı dikkatlice muayene etmesi gerekir. Tıbbi Ağız hijyeni yöntemleri aşağıdaki teşhis göstergelerine bağlıdır:çürük yoğunluk indeksi, hijyen indeksi, mukoza zarının durumunun değerlendirilmesi, ısırık tipi, diş patolojilerinin varlığı.
Ağız boşluğunun durumunu değerlendirdikten sonra uzman, hastada öngörülen prosedüre karşı sorumlu bir tutum oluşturmalıdır. Bir kişinin tıbbi ağız hijyeninin periodontal hastalıktan tamamen kurtulabileceğini ve dişlerin dış durumunu iyileştirebileceğini anlaması önemlidir.
Prosedürlerin yürütülmesi
İnatçı diş tümörlerini ortadan kaldırmaya yönelik tıbbi bir önlemler kompleksi terapötik, ortodontik veya cerrahi olarak gerçekleştirilebilir. Her etkinlik bir tıbbi muayenehanedeki diş hekimi tarafından yürütülür.
Profesyonel ağız hijyeninin sorunsuz ilerlemesi için, başlamadan önce hastaya nazofarenksin antiseptik bir solüsyonla durulanması reçete edilir.
Büyük operasyonlarda sprey veya enjeksiyon şeklinde anestezik ilaçlar kullanılabilir. Profesyonel temizlik kompleksi birkaç aşamadan oluşur.
Plak ve tartarın çıkarılması. Bunun için ultrasonik bir cihaz kullanılır. Bazı durumlarda dişçilik aletleriyle manuel mekanik temizlik kullanılır.
Pigmentli plakların çıkarılması. Dişleri yumuşak plaktan temizlemek için popüler bir cihaz AirFlow cihazıdır. Yayılan su, hava ve sodanın basıncı sonucunda emaye 2 ton daha açık hale gelir.
Diş parlatma. Bu yöntemde zirkonyum mikropartikülleri içeren profesyonel ürünler kullanılır.
Florlama. Bu yöntem, minenin florür içeren jel tepsilerle güçlendirilmesini içerir. Prosedür sadece bir dakika sürer, ancak bu süre zarfında emayenin florür iyonlarına doygun hale gelmesi için zamanı vardır ve bu da güçlenir.
Fissür sızdırmazlığı. Bu yöntem, dişlerin çiğneme tarafındaki oyuklarının özel bir alet kullanılarak doldurulması için kompozit reçinelerin kullanılmasını içerir.
Birçok hasta, diş hekimine yapılan ziyaretin yanı sıra profesyonel prosedürleri de ihmal eder. Ancak bu pozisyon temelde yanlıştır.
Bir uzmana zamanında başvurarak, ağız boşluğunun tehlikeli patolojilerinden kaçınabilir ve ayrıca bireysel ağız hijyeninin önemli faydalar sağlaması için günlük bakım önerileri alabilirsiniz.
Tıbbi uygulamada ağız temizleme tekniğinin belirli kuralları vardır. Bunlara uymak fazla çaba veya zorluk gerektirmez.
- Ağızdaki mikroflorayı ve dişlerin gücünü korumak için süt ve baklagillerden oluşan dengeli bir beslenmenin takip edilmesi gerekir.
- Dişlerinizi fırçalamak için sentetik kıllara sahip bir fırça seçmek daha iyidir.
- Temizleme özelliği 3-4 ayda bir değiştirilmelidir.
- Ağzınızı günde 2 kez diş fırçası ve diş macunuyla temizleyin. İlk prosedür sabah, ikincisi yatmadan önce gerçekleştirilir.
- Çeşitli ağız hijyeni uygulamaları dilin ve diş etlerinin temizlenmesini içermelidir. Bu periodontal hastalıkları önlemenin iyi bir yolu olacaktır.
- Her işlemden sonra diş fırçası akan su ile iyice durulanmalıdır.
- Her yemekten sonra diş aralarının temizlenmesi tavsiye edilir. Bunu yapmak için diş ipi veya özel tahta çubuklar kullanabilirsiniz.
- Ağız boşluğunun durumunun izlenmesini diş hekimine emanet etmek daha iyidir.
- Profesyonel hijyen yılda 1-2 kez kalifiye bir uzman tarafından yapılmalıdır.
- Ağzın ulaşılması zor bölgeleri için fırça ve diş ipi gibi özel aletlerin satın alınması tavsiye edilir.
- Ağız gargaralarını da ihmal etmeyin. Düzenli kullanımları sadece taze nefese değil aynı zamanda emaye yapısının sağlamlığına da katkıda bulunur.
Hijyen kurallarını ihmal etmenin sonuçları
Ağız hijyeni kurallarına uyulmaması en iyi ihtimalle ağız kokusuna ve çürük oluşumuna yol açacaktır. Ancak tıbbi uygulamaların gösterdiği gibi, bu tür bir ihmalin daha ciddi sonuçları olacaktır.
Hijyen prosedürlerinin yokluğunda veya bunların yanlış uygulanmasında büyük miktarda zararlı bakteri birikmesi, aşağıdaki patolojilerin gelişmesine katkıda bulunur:
- . Bu, çenenin alveolar sürecini etkileyen diş etlerinin inflamatuar bir sürecidir. Patolojiye kokuşmuş nefes, dişleri tek tek fırçalarken diş eti kanaması, kaşıntı ve yemeğin tadı konusunda olumsuz bir algı eşlik ediyor.
- Kandidiyaz. Bu inflamatuar süreç Candida bakterileri ağza girdiğinde gelişir. Patolojide orofarinkste şişlik ve dil üzerinde beyaz bir kaplama görülür. Hastalığın ilerlemiş formunda ağız mukozasının yüzeyinde erozyonlar görülebilir. . Ağız zarındaki bu tür hasar, bulaşıcı mikroorganizmaların çoğalması nedeniyle meydana gelir. Bakteriler insan vücuduna girdiğinde diş eti, dil ve yanakların yüzey yapısını bozarlar. Daha sonra etkilenen bölgelerde ülserler belirir.
Gördüğünüz gibi, her patoloji, zararlı bakterilerin, büyümeleri ve üremeleri için en uygun ortamın bulunduğu ağız boşluğuna girmesi nedeniyle gelişir. Yalnızca dikkatli günlük ağız bakımı bu durumu düzeltebilir.
Bireysel prosedürler için uzmanların tavsiyelerine uymak ve diş hekimine düzenli ziyaretler yapmak, temiz ve sağlıklı bir ağzın korunmasına yardımcı olacağı gibi, taze bir nefes ve bembeyaz bir gülümseme sağlamaya da yardımcı olacaktır.