Rada od imunologa. Ako posilniť imunitu vášho dieťaťa. Najlepší prostriedok na zvýšenie imunity u dieťaťa Čo dať 5-ročnému dieťaťu na imunitu
Vážení čitatelia, dnes budeme hovoriť o tom, ako zvýšiť a posilniť imunitu dieťaťa. Myslím si, že tento problém je pre mnohých veľmi dôležitý. Mnohí z vás sa veľmi bojíte o svoje deti, ktoré sú často choré, kŕmite ich liekmi, rady lekárov nie vždy pomôžu a niekedy nie je ľahké nájsť dobrých lekárov. Výsledkom je, že stav dieťaťa zostáva rovnaký alebo sa dokonca zhoršuje.
A dnes vám na blogu chcem predstaviť článok od Mariny Tamilovej - učiteľky, psychologičky, človeka s rôznymi záľubami a jednoducho starostlivej matky. Dávam slovo Maríne, ktorá sa s vami tentokrát podelí o svoje osobné skúsenosti s posilňovaním imunity a zdravia svojho dieťaťa.
Vážení čitatelia, v dnešnom článku chcem hovoriť o tom, čo robiť s často chorým dieťaťom, a odpovedať na otázku, prečo deti nekonečne ochorejú a čo s tým robiť. Hneď na začiatok by som rada poznamenala, že ak plánujete tehotenstvo, no viete, že vaše zdravie nie je v poriadku, tak je najlepšie sa na pôrod pripraviť vopred, pretože je veľmi pravdepodobné, že vaše bábätko zaberie všetky vaše vírusy a baktérie v maternici a patogénnu mikroflóru.
Je to oveľa vážnejšie, ako si myslíte. Napríklad aj taká zdanlivá maličkosť, akou je drozd, môže bábätku priniesť veľa problémov, od gastrointestinálnych porúch až po zápal pľúc.
Ako posilniť imunitu vášho dieťaťa
Lieky a antibiotiká. Dávate ich svojmu dieťaťu?
V prvom rade je potrebné, ak je to možné, vyhýbať sa užívaniu liekov a najmä antibiotík už od útleho veku. Ak chcete posilniť imunitu svojho dieťaťa, snažte sa nekŕmiť svoje dieťa tabletkami a hlavne nepodávať antibiotiká na preventívne účely. Niektorí lekári ich radi predpisujú pre istotu.
V súčasnosti nie je možné slepo dodržiavať lekárske predpisy, najmä tie, ktoré sú prevzaté z lekárskych príručiek. Každá matka teraz musí byť kompetentná, aby nezávisle pochopila, či lekár urobil správny predpis.
Žiaľ, toto je realita nášho života. Mnohým lekárom je jedno, čo sa stane s vaším dieťaťom, hlavná vec je, že si kúpite drahý a módny liek. Samozrejme, sú lekári „od Boha“, ktorí sú na svojom mieste a majú morálne zásady a odvahu ísť proti systému, ale nie je ich veľa a väčšinou pracujú v platených centrách. Vyhľadajte takého lekára, ak máte možnosť. Ak nie, držte sa myšlienky, že čím menej liekov, tým lepšie. Silné lieky a operácie sú prípustné len vtedy, keď ide o život a smrť dieťaťa.
Kvalitné probiotiká
V iných prípadoch je potrebná prevencia. Poznáte svoje dieťa lepšie ako ktorýkoľvek lekár. Antibiotiká sa berú len pri bakteriálnych infekciách a na vírusy neúčinkujú a takéto užívanie by mali vždy sprevádzať kvalitné probiotiká. Probiotiká sú prípravky s prospešnými baktériami, ktoré potrebujú osídliť črevá dieťaťa namiesto tých, ktoré zabíjajú antibiotiká. Črevná flóra reguluje fungovanie imunitného systému a akékoľvek antibiotiká ju úplne zničia. Preto ho treba niečím nahradiť.
O skleníkových podmienkach a ďalších
Už od útleho veku by sa dieťa nemalo baliť, inak pri kontakte s chladom okamžite ochorie. Bábätko je potrebné zoznámiť s rôznymi vnemami a striedať chlad a teplo. Vhodné sú tu jednoduché techniky otužovania, ale aj povinné návštevy bazéna a časté domáce kúpanie. Snažte sa ho zorganizovať tak, aby sa v škole nepreťažovalo, aj keď vás straší moderný vzdelávací systém a obávate sa o budúcnosť dieťaťa. Netreba ho nútiť do noci študovať to, čo sa jednoducho v takom množstve naučiť nedá.
Dieťa musí mať pokojný spánok a nesmie byť nervózne.
Cvičte stres
Pre deti je veľmi dôležitá aj fyzická aktivita. Najlepšie je, ak dieťa navštevuje bazén už od útleho veku. Plávajúce deti sa vyvíjajú oveľa lepšie, sú silnejšie a bystrejšie ako tie, ktoré sa vode vyhýbajú. Pripojte k bazénu ďalšiu športovú časť podľa výberu vášho dieťaťa. Je veľmi užitočné dať dieťaťu raz za tri mesiace všeobecnú wellness masáž.
Zvlhčovanie vzduchu. Prechádzky
Čo sa dá ešte povedať o zvyšovaní imunity u našich detí? Prečo obdobie detských chorôb začína v období jeseň-zima? Je to veľmi jednoduché: deti prestávajú tráviť čas na čerstvom vzduchu a sedia v teplých a suchých miestnostiach, kde sa darí baktériám a vírusom. Priestory mnohých škôlok, škôl, ale aj bytov vôbec nevyhovujú štandardom. Teplý a suchý vzduch je kontraindikovaný pre deti, ktoré sú často choré. Potrebujú neustále zvlhčovanie vzduchu.
Keď sú sliznice navlhčené, ich obsah sa skvapalňuje a ľahko vychádza z nosových priechodov, namiesto toho, aby sa dostal priamo do uší, čo spôsobuje nekonečný zápal stredného ucha a spôsobuje dieťaťu vážne utrpenie. V období jeseň-zima je potrebné priestory často vetrať a zabezpečiť im dobré zvlhčovače vzduchu, pre deti je tiež užitočné navštevovať bazény a odporúča sa časté domáce kúpanie. A ešte lepšie je, aby dieťa trávilo viac času na čerstvom vzduchu, bez ohľadu na to, aká je zima.
Domáci bazénový kútik z morských kamienkov
Je dobré urobiť si doma bazén z morských kamienkov. Malé hladké kamienky si môžete kúpiť v obchode s domácimi zvieratami. Vytvorte si doma špeciálny kútik. Kde bude vhodné ich umiestniť, aby ste mohli kamienky zaliať teplou prevarenou vodou s prídavkom morskej soli a kvapky octu. Je potrebné, aby dieťa chodilo bosé po týchto morských kamienkoch asi päť minút trikrát denne. Dokonale spevňuje telo.
Vitamíny pre deti na posilnenie imunity
Každé dieťa potrebuje vitamíny pre normálne fungovanie tela. Deti ale pre svoju imunitu potrebujú prirodzené vitamíny. Najlepšie je jesť sezónne ovocie vo veľkých množstvách, ako aj zmraziť alebo sušiť rôzne bobule a ovocie na zimu, aby ste mali prístup k „živej“ prirodzenej výžive po celý rok.
Zdravý prírodný recept na posilnenie imunity dieťaťa
Nasledujúca vitamínová zmes je veľmi užitočná:
- hrozienka (1,5 šálky);
- jadrá vlašských orechov (1 šálka);
- mandle (0,5 šálky);
- citrón (2 kusy);
- med (0,5 šálky).
Hrozienka, orechy a citrónovú kôru pretlačte cez mlynček na mäso a premiešajte. Vytlačte do nej šťavu z 2 citrónov a zalejte rozpusteným medom. A znova premiešajte. Umiestnite na tmavé miesto na 2 dni. Mali by ste konzumovať 1-2 čajové lyžičky hodinu pred jedlom.
Samozrejme, tento recept možno dať deťom, ak nie sú žiadne alergie.
Navrhujem tiež sledovať video materiál: Doktor Komarovský. Posilnenie imunity u detí.
Posilnenie imunitného systému u detí ľudovými prostriedkami. Recepty
Liečivé bylinky môžu byť vernými pomocníkmi pri zlepšovaní imunity u detí. Čaje z harmančeka, šípky, nechtíka a mäty sú pre deti veľmi užitočné. Tieto čaje sa môžu podávať pred a po jedle. Pred jedlom priaznivo pôsobia na žalúdok, uvoľňujú kŕče a po jedle prevlhčia ústnu sliznicu a odplavia baktérie zostávajúce po jedle. Šípkový čaj môžete dať svojmu bábätku piť počas celého dňa. Stačí 50 g čaju z harmančeka, mäty a nechtíka trikrát denne. A môžete mať viac šípok: toľko, koľko si dieťa pýta.
Je veľmi užitočné, ak nie ste alergický, konzumovať med, ktorý obsahuje veľa užitočných látok. Vaječné škrupiny podporujú tvorbu lymfocytov v kostnej dreni. Je to veľmi jednoduché na prípravu. Najprv ho musíte uvariť, potom vysušiť, oddeliť vnútorný film a pomlieť ho na mlynčeku na kávu. Každý deň sa dieťaťu podáva toto práškové vajce na špičku čajovej lyžičky spolu s malým množstvom citrónovej šťavy.
Tu je ďalší skvelý nástroj. Budete potrebovať:
- brusnice (1 kg);
- 2 citróny bez semien;
- 1 pohár medu.
Zmiešajte všetky ingrediencie a máte hotovo. Produkt sa odporúča užívať 3 polievkové lyžice s čajom až 3 krát denne.
Nemožno nespomenúť ďalší vitamínový nálev, ktorý sa výborne osvedčil na posilnenie imunity detí a zvýšenie vitality. Potrebujeme teda:
- mrkva (0,5 kg);
- repa (0,5 kg);
- hrozienka (hrsť);
- sušené marhule (hrsť);
- med (1 polievková lyžica).
Mrkvu a cviklu nakrájame nadrobno, dáme do hrnca a zalejeme vriacou vodou tak, aby zelenina bola pokrytá 2 prstami. Varte na miernom ohni, kým nie je repa pripravená, preceďte. Potom pridajte dôkladne umyté sušené ovocie a znova povarte asi 3-4 minúty. Ďalej je potrebné pridať med a nechať na chladnom mieste 12 hodín. Deťom by sa mal tento liek podávať mesiac, pol pohára 3-krát denne. Je vhodné opakovať každých šesť mesiacov.
Často choré dieťa. Ako si posilniť imunitu
Veľmi dobrým prostriedkom na posilnenie imunity u detí je echinaceová tinktúra. Je veľmi vhodné vykonať niekoľko kurzov užívania tejto tinktúry dvakrát ročne, každých 6 mesiacov. Na určenie vhodného dávkovania pre vaše dieťa je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom.
Rybí olej sa tiež považuje za vynikajúci liek. Upozorňujeme, že je lepšie vybrať si rybí olej alebo Omega 3 od veľmi renomovaných spoločností, ktoré si vážia svoju povesť. Tieto spoločnosti sa špecializujú na výrobu prírodných doplnkov stravy a čistia svoje produkty. Je prísne nežiaduce používať lacný rybí olej z lekární.
Doprajte svojmu dieťaťu výhradne kvalitné doplnky stravy: všetky moria a oceány na zemi sú kontaminované ortuťou.
Poďme si teda zhrnúť niekoľko výsledkov, ako posilniť imunitu dieťaťa:
- zdravie dieťaťa je zodpovednosťou rodičov a musia to vziať na seba ešte pred počatím dieťaťa;
- porozumieť zložitosti modernej medicíny a chrániť imunitu dieťaťa pred akýmkoľvek zásahom, ktorý by mu mohol ublížiť;
- postupne otužovať dieťa už od útleho veku;
- naučte svoje dieťa plávať od narodenia pre lepší vývoj a zdravie;
- veľa chodiť a pohybovať sa;
- pravidelne masírujte;
- zvlhčovať suchý vnútorný vzduch;
- častejšie vetrať;
- používajte prírodné vitamíny a iba kvalitné doplnky stravy;
- postarajte sa o nervový systém dieťaťa, uistite sa, že má dostatok spánku;
- nenúťte ľudí študovať nepretržite;
- mať dobrého lekára, ktorému môžete dôverovať;
- pamätajte, že čím menej liekov, tým lepšie.
Ďakujem Marina za jej myšlienky a rady. Vo svojom mene chcem povedať, že ja a moje dcéry sme vyskúšali toľko vecí. Mám dcéry dvojičky a keď boli malé, často sa od seba nakazili. A potom, čo jedna dcéra absolvovala dva roky chemoterapie na onko-hematológii, pečeň bola úplne zničená, imunita chýbala a bolo potrebné ju obnoviť, skúšala som všetko, čo bolo v mojich silách.
A som veľmi vďačná našej imunologičke, doktorke od Boha, ako ju volám. Lokálne nám posilnila nosohltan, boľavé miesto takmer každého dieťaťa. Okrem liekov som jej dal hrášok, ako sme ho nazývali zo „Šťastia v živote“ - naša ruská spoločnosť bola taká úžasná. A kloktali sme aj šťavy. Deň mrkvy, deň kapusty, deň zemiakov. Vnútorne vždy pila trochu šťavy.
Moja dcéra bola očkovaná len dovezenými vakcínami. Lekár ich objednal z dôveryhodných miest. Boli jediné, ktoré používali.
Uvaril som pre ňu ovos; sú skvelé na posilnenie jej imunitného systému a používali sme ich na vyliečenie kašľa, ktorý po chemoterapii neustupoval. Už dlho pijeme ovos. O všetkom sa dočítate v článku
A kŕmila svoje bylinky, otužovala ju a robila. Vo chvíľach otužovania chcem všetkým zaželať múdrosť. Ak ste svoje dieťa nikdy neotužovali, nezačínajte náhle. Je to hladký a múdry prístup, ktorý pomôže zlepšiť zdravie a posilniť imunitu dieťaťa.
V našej situácii som musel odísť z práce na veľmi dlhý čas, takmer zabudnúť na seba, ale bolo potrebné vychovať moju dcéru a vrátiť jej zdravie. A druhá dcéra bola nablízku, bolo to zdravé dieťa. Musela urobiť to isté, ale úplne iným spôsobom.
A, samozrejme, bolo a vždy je od nás veľa starostlivosti a lásky. Pre dieťa je veľmi dôležité poznať a precítiť tieto chvíle. Nerozmaznávať, ale milovať!
V článku „Všetky recepty sú užitočné na posilnenie imunitného systému“ som dal veľa receptov.
Múdrosť a láska k našim deťom nám všetkým. Pochopte, že všetko je v našich rukách. Ak je vaše dieťa často choré, nezúfajte, ale naštudujte si literatúru, prečítajte si všetko o vašich problémoch, vyhľadajte dobrého imunológa a všetko s rozumom aplikujte.
pozri tiež
28 komentárov
- Ľudský imunitný systém má desať tried imunoglobulínov – ochranných protilátok. U detí mladších ako jeden rok je v aktívnom stave iba jeden z nich - ide o imunoglobulín G, ktorý dostáva počas vnútromaternicového vývoja. Produkcia všetkých ostatných imunoglobulínov je v kľudovom stave. Približne do 6. mesiaca sú v tele bábätka prítomné materské protilátky (imunoglobulín G), po 6. mesiaci sa ich počet znižuje, keď si dieťa začína vytvárať vlastnú špecifickú imunitu. Počas prvých troch mesiacov je telo dieťaťa chránené výlučne materskými protilátkami a jeho vlastná imunita naberá na sile až do veku jedného roka. Kvôli týmto vlastnostiam sú deti do jedného roka obzvlášť náchylné na prechladnutie a alergie.
- Materské protilátky dostáva dieťa v poslednom trimestri vnútromaternicového života, takže predčasne narodené deti v 28.–32. týždni ich od matky nedostávajú a po narodení sa vyznačujú oslabenou imunitou.
- Časté ARVI (každé dva mesiace alebo častejšie), s komplikáciami, ako je bolesť hrdla, zápal stredného ucha.
- Pri zápalových a infekčných ochoreniach nedochádza k zvýšeniu teploty.
- Neustále zväčšené krčné a axilárne lymfatické uzliny.
- Javy: hnačka, zápcha, alergická dermatitída, diatéza.
- Zvýšená únava, ospalosť, náladovosť, bledá pokožka.
- Zvýšená náchylnosť na alergie.
- Dajte prednosť. Aj keď je mlieka spočiatku málo, pokračujte v stimulácii laktácie. Dojčite čo najdlhšie, podľa najnovších odporúčaní WHO: do 1 roka je dojčenie povinné, keďže mlieko je pre dieťa zdrojom živín a špecifických protilátok a do 2 rokov - najlepšie za účelom psychickej podpory , ktoré dieťa naďalej potrebuje. Dnes je už známy fakt, že pri dojčení deti menej často ochorejú, a to nielen preto, že sú lepšie imunologicky chránené. Tieto deti majú aj priaznivejšie psychické zázemie (blízkosť matky)
pomáha posilňovať imunitný systém. - zvýšiť imunitu dieťaťa. Môžete začať od prvých dní života. A v budúcnosti pridajte vodné procedúry. Bábätko nezabaľujte, naučte ho znášať nepohodlie už od útleho veku. Veľa chodiť, najmä v lete, a robiť gymnastiku.
- Čistota je kľúčom k zdraviu. Udržujte svoje dieťa upratané, hračky, riad a predmety osobnej hygieny čisté. >>>
- Sledujte výživu svojho dieťaťa. Buďte opatrní pri zavádzaní nových potravín, ktoré môžu spôsobiť alergie. Snažte sa dieťaťu zabezpečiť výživnú stravu, bohatú na vitamíny a iné nevyhnutné látky, doprajte bábätku čerstvé ovocie a zeleninu. Od 7. do 8. mesiaca by malo bábätko dostávať fermentované mliečne výrobky, ktoré sú dôležité pre udržanie črevnej mikroflóry. >>>
- Ak dieťa ochorie na ARVI, nezneužívajte lieky, najmä imunomodulátory a antibiotiká, a neznižujte teplotu antipyretikami, ak je nižšia ako 38,5 0 C. Väčšina týchto liekov je kontraindikovaná u detí mladších ako 1 rok alebo ich predpisuje v extrémnych prípadoch iba lekár. Nechajte telo vášho dieťaťa, aby sa s bežnými nádchami vysporiadalo samo. Užívajte multivitamíny primerané veku.
- Neodmietajte očkovanie. Samozrejme, dnes má tento spôsob ochrany detí pred chorobami veľa pre a proti: neškodnosť umelej imunizácie nie je úplne dokázaná, hrozia komplikácie, čo bráni mnohým rodičom zaočkovať svoje deti. Podľa výskumu však očkované deti v skutočnosti prakticky neochorejú na tieto nebezpečné choroby. A stále sa vyskytujú ohniská zdanlivo zriedkavých chorôb, ako je čierny kašeľ a mumps. Preto, ak žijete v meste, často komunikujete s inými deťmi, chodíte na preplnené miesta a plánujete navštevovať materskú školu a školu, potom je lepšie dodržiavať všeobecne uznávaný očkovací kalendár.
- Šťavy: jablková šťava (bohatá na vitamín C) a mrkvová šťava (bohatá na vitamín A).
- Šípkový odvar: 250 - 300 g sušených alebo čerstvých plodov na 2 litre vody, povarte 3 minúty a nechajte 3 - 4 hodiny. Odvar sa môže podávať bábätku na pitie niekoľkokrát denne.
- Kompót z marhúľ (sušené marhule) a hrozienok: na 500 g marhúľ a 1 polievkovú lyžicu hrozienok - 2 litre vody.
- Pri bylinkových čajoch si treba dávať pozor kvôli možnosti alergií. Občas si môžete dať aj harmančekový čaj, ktorý má dobrý vplyv na trávenie a črevnú mikroflóru, čím zvyšuje imunitu. Pre deti do jedného roka je lepšie kupovať hotové čaje pre bábätká, kde je už zloženie a dávkovanie vyvážené.
- Bližšie k roku, ak nie ste alergický na med, môžete do kaše pridať pol lyžičky namiesto cukru.
- Echinaceu je možné podávať deťom do 1 roka len vo forme odvaru. Zbierka (korene, listy alebo kvety) sa predáva v lekárni, mala by sa variť a podávať podľa pokynov. Pred použitím je vhodné poradiť sa s pediatrom.
- Do vody na kúpanie je vhodné pridávať bylinkové odvary (lipový kvet, ľubovník bodkovaný, harmanček). Takéto kúpele dobre podporujú obranyschopnosť organizmu.
- Ak ste už začali so zavádzaním bobúľ do jedálnička svojho dieťaťa, potom najbohatšie na vitamíny sú: brusnice, brusnice, čierne ríbezle, jahody, maliny.
- A samozrejme, ak chce dojčiaca matka zvýšiť imunitu svojho dojčaťa a seba, potom musí sama vylúčiť alergény a užívať vitamíny, pretože materské mlieko je hlavnou potravou pre deti do 6 mesiacov.
- Systém fagocytózy. Biele krvinky novorodencov majú zníženú schopnosť zabíjať baktérie, takže dojčatám hrozia ťažké bakteriálne infekcie. Všetko je to o nedostatočnej aktivite opsonínov (látok (protilátok), ktoré zosilňujú fagocytózu), ktorých množstvo je prepojené s telesnou hmotnosťou novorodencov. Významný pokles opsonínov sa pozoruje u predčasne narodených detí a u detí s intrauterinnou rastovou retardáciou.
- Doplňte proteínový systém. U dojčiat je obsah komplementových proteínov len polovičným množstvom týchto sérových prvkov v krvi matky, čo výrazne ovplyvňuje schopnosť imunitného systému odolávať infekcii. Do 6. dňa života sa pozoruje fyziologické zvýšenie obsahu bielkovín komplementového systému v krvi.
- T bunkový systém. Počet T-lymfocytov v krvi novorodencov je dostatočný. Funkčná kapacita týchto krviniek však nie je dostatočná na ochranu pred baktériami.
- B-bunkový systém novorodenca. Nedochádza k nedostatku B lymfocytov. Existuje však viac nezrelých populácií ako dospelých.
- Imunoglobulíny:
- imunoglobulíny novorodencov sú zastúpené prevažne G-frakciou;
- imunoglobulíny M sú obsiahnuté v rozmedzí 0,25 - 0,30 g/l séra;
- imunoglobulíny A úplne chýbajú, čo sa prejavuje neistotou slizníc novorodenca. Imunoglobulín A sa začína syntetizovať až 2 týždne po narodení.
- počnúc 2 mesiacmi sa materské imunoglobulíny rozpadajú. V súlade s tým klesá obsah imunoglobulínu G v krvi dieťaťa. V tomto období je najsilnejším faktorom ovplyvňujúcim vývoj imunity očkovanie;
- v období od 2 do 6 mesiacov je v dôsledku nedostatočných protilátok u dieťaťa zvýšená citlivosť na parainfluenzu, chrípku, RS vírusy;
- vo veku 5 - 6 rokov sa aktívne rozvíjajú T-dependentné zóny lymfoidných orgánov, čo sa prejavuje zväčšením lymfatických uzlín. V tomto veku sú bežné latentné vírusové infekcie, ktoré oslabujú imunitný systém.
- otužovanie. Efektívna a cenovo dostupná metóda. Hlavná vec je dodržiavať zásadu postupnosti a nepreháňať to. Leto je najlepším obdobím roka na začatie otužovacích procedúr;
- kompletná zdravá strava, vyvážené v energetickej hodnote;
- vitamínová terapia.
- morské podnebie. Morský vzduch bohatý na soli a ozón priaznivo pôsobí na imunitný systém;
- Cvičebná terapia a masáže.
- probiotiká a prebiotiká (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- imunomodulátory (KIP, Kipferon, Likopid, nukleinát sodný).
- Obdobie novorodenca je kritickým obdobím pre vytvorenie imunity u dieťaťa.
- Dojčenie je nevyhnutným článkom pri rozvoji silnej imunity u dojčiat.
- Malé deti nemôžu ochorieť, ale tieto choroby by nemali byť veľmi časté a ťažké. Pri častých a závažných infekciách je indikované užívanie liekov na imunitu.
- Normálne zloženie črevnej mikroflóry dieťaťa je neoddeliteľnou súčasťou silnej imunity.
- pokožka a jemné, ale odolné sliznice, ktoré chránia telo pred mechanickým poškodením;
- sekrécia sĺz a slín, ktoré odplavujú dráždivé látky, schopnosť kýchať a kašľať, ktoré „vytláčajú“ škodlivé prvky prúdom vzduchu, zvýšenie teploty na boj proti infekčným mikroorganizmom;
- najmenšie bunky schopné zachytiť „nepriateľské“ mikroorganizmy, ktoré sa dostali do tela zvonku. Tieto bunky tiež vedia, ako prenášať poplašné signály do mozgu a imunitného systému;
- interferóny;
- krvné bielkoviny.
- Ak ide o B lymfocyty, táto špecifická imunita sa nazýva humorálna.
- Ak sú to T-lymfocyty, potom sú bunkové.
- centrálne - ktoré sú zodpovedné za proces tvorby lymfocytov. Tieto orgány zahŕňajú týmus (brzlík) a kostnú dreň;
- periférne - v nich čakajú v krídlach zrelé lymfocyty. Medzi periférne orgány imunitného systému patrí slezina, lymfatické uzliny a lymfoidné tkanivo, ktoré sa môže nachádzať v akýchkoľvek iných vnútorných orgánoch.
- dieťa často prechladne, interval medzi ochoreniami je kratší ako dva mesiace a po počiatočnej prechladnutej chrípke vzniká angína alebo opuch;
- počas choroby je neprítomnosť teploty zlým znamením, naznačuje neochotu alebo neschopnosť tela bojovať proti patogénom;
- lymfatické uzliny sú väčšie ako normálne, aj keď neexistuje žiadna choroba ako taká;
- príznaky zníženej imunity sa často prekrývajú s príznakmi dysbiózy (diatézové škvrny, problémy so stolicou, alergické reakcie);
- dieťa zle spí, počas dňa je neustále ospalé, je rozmarné, vyzerá bledé a unavené;
- Dieťa vyvíja alergické reakcie, ktoré predtým neexistovali.
- prispôsobiť veku. Čím je dieťa mladšie, tým jemnejšie sa k nemu musíte správať;
- treba začať v malom. Prvý deň je zakázané maximálne zaťažovať telo dieťaťa, napríklad naliať naň vedro ľadovej vody. To nielen vystraší dieťa, ale v budúcnosti ho úplne odradí od vytvrdzovacích procedúr;
- Urobte si harmonogram postupov a prísne ho dodržiavajte. Akékoľvek pauzy a oneskorenia okamžite zbavia telo všetkého nahromadeného účinku;
- Sledujte blaho svojho dieťaťa. S neochotou vykonať potrebné zákroky sa spája pretvárka, no dochádza aj k reálnemu zhoršeniu blahobytu. A zlá nálada vo všeobecnosti nie je pomocníkom pri otužovaní. Je lepšie pracovať s dieťaťom psychologicky, aby sa samo chcelo stať silnejším a odolnejším;
- základom otužovania je úprimný záujem dieťaťa a nie krik a nátlak. Ak dieťa niečo nechce urobiť, rodič ho o to musí buď zaujať, alebo postup nahradiť;
- Počas procedúry a po nej by malo dieťa zostať v dobrej nálade. Aby sa nesústredilo na nie úplne príjemné pocity, otužovanie sa dá zmeniť na hru – spievanie detských pesničiek s dieťaťom, rozprávanie rozprávok alebo hranie scénok;
- Po otužovacích procedúrach môžete telo zahriať cvičením a dopriať bábätku masáž. Je to príjemné a navyše to pomáha „rozhýbať“ telo, aktivuje prietok krvi.
- Prvým znakom problémov s imunitou je časté ochorenie dieťaťa a „norma“ chorôb, ako je ARVI alebo prechladnutie, závisí predovšetkým od veku detí.
- navštívte lekára (svojho miestneho lekára, pediatra a prípadne aj iných špecialistov podľa pokynov);
- otestovať sa.
- Výživa . Len plnohodnotnou, vyváženou a racionálnou stravou je možné zabezpečiť normálnu tvorbu všetkých telesných systémov, imunitný systém nevynímajúc. Uistite sa, že vaše dieťa dostáva dostatok bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a minerálov pre jeho vek. Ak je nedostatok vitamínov, je potrebné užívať multivitamínové komplexy.
- Aktívny životný štýl. Pravidelné prechádzky, intenzívne cvičenie – to všetko je potrebné pre rozvoj svalov a dobrý krvný obeh (prekrvenie všetkých orgánov).
- Zdravá psychologická atmosféra . Všetky choroby sú podľa odborníkov spôsobené nervami. Stres totiž znižuje obranyschopnosť organizmu. Pokúste sa chrániť svoje dieťa pred negatívnymi psychologickými situáciami.
- Denný režim . Správna strava, včasný spánok, čas na prechádzky - to všetko by malo byť zahrnuté v rozvrhu vášho dieťaťa.
- Temperujte sa . Deti s oslabeným imunitným systémom môžu a mali by byť otužované, ale iba po súhlase lekára. Špecialista vám pomôže vybrať optimálne metódy a harmonogram vytvrdzovania.
- Jedným z najbezpečnejších pre deti je imunomodulátor. Toto je liek, ktorý je predpísaný na preventívne a terapeutické účely. Pri užívaní deťmi s oslabeným imunitným systémom poskytuje Anaferon pre deti jemný imunomodulačný účinok. Anaferon pre deti sa odporúča používať aj v obdobiach exacerbácie epidemiologickej situácie - liek znižuje riziko chorobnosti a má pozitívny vplyv na dynamiku liečby.
Odpoveď
Odpoveď
Vika
20. septembra 2018 o 13:22
Odpoveď
Marinochka
19. septembra 2018 o 6:31
Odpoveď
Odpoveď
Odpoveď
Odpoveď
Odpoveď
Roman
22. marca 2018 o 13:49
Odpoveď
Daria
21. marca 2018 o 16:18
Odpoveď
Angela
10. marca 2018 o 16:33
Odpoveď
Je potrebné sledovať zdravie dieťaťa od prvých mesiacov. Aby sa posilnila imunita novonarodeného dieťaťa, niektorí rodičia sa začnú o bábätko intenzívne starať alebo, naopak, na ňom skúšajú všetky metódy na posilnenie organizmu. Dobré zdravie od detstva je, samozrejme, zárukou, že človek bude zdravý ako dospelý, ale vždy by ste mali dodržiavať pravidlo: "Neubližuj".
O imunite novorodencov a dojčiat
Posilnenie imunitného systému u dieťaťa mladšieho ako jeden rok má určité špecifiká, pretože imunita v tomto veku u detí ešte nie je úplne vytvorená a má niekoľko charakteristických čŕt:
Preto pred zásahom do imunitného systému dieťaťa je potrebné sa uistiť, že skutočne potrebuje podporu. Ak dieťa malo ARVI 3-4 krát za rok a nie je náchylné na časté alergie, potom nie je potrebné prijať žiadne núdzové opatrenia na posilnenie imunity.
Doktor Komarovský konzultuje: video o imunite
Aké faktory ovplyvňujú imunitu a jej silu? Je pravda, že počas tehotenstva dieťa dostáva od matky imunitu voči mnohým chorobám? Na zistenie stavu imunitného systému stačí pravidelné vyšetrenie krvi alebo sú potrebné nejaké špecifické vyšetrenia? Na tieto a ďalšie otázky odpovie Jevgenij Olegovič Komarovskij.
Známky nízkej imunity
Poznámka pre mamičky!
Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze problem so striami postihne aj mna a tiez o tom napisem))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií znamienka po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...
Tu je niekoľko príznakov, že imunitný systém vášho dieťaťa je oslabený:
Ak má dieťa takéto poruchy, rodičia by ho mali okamžite ukázať pediatrovi. Na vitamíny by ste sa nemali spoliehať, len s ich pomocou nedokážete zvýšiť imunitu svojho dieťaťa na normálnu úroveň.
Ako zvýšiť a posilniť imunitu dieťaťa?
Existuje niekoľko tipov, ako môžete posilniť imunitu svojho dieťaťa hneď po narodení a podporiť obranyschopnosť dieťaťa počas prvého roka:
Ľudové prostriedky na posilnenie imunity
Tu sú niektoré nápoje a ľudové lieky, ktoré sa môžu podávať deťom mladším ako 1 rok na posilnenie imunity:
V zdravej rodine bude pre dieťa oveľa jednoduchšie zostať silné. Preto je dôležité starať sa nielen o imunitu bábätka, ale aj o celú rodinu. Cvičte ako rodina pravidlom: kým je bábätko ešte malé, berte ho so sebou na prechádzky do parku, na lyžiarske svahy alebo do bazéna. To všetko nielenže zlepší zdravie rodičov a dieťaťa, ale aj vaše rodinné vzťahy budú priateľskejšie a vrúcnejšie, čo môže mať pozitívny vplyv na celkový stav každého z vás.
Video: 4 najlepšie spôsoby, ako posilniť imunitu vášho dieťaťa. Vitamínové menu na každý deň
Narodenie dieťaťa vždy sprevádza stretnutie imunity dieťaťa s cudzorodými látkami. Mikroflóra gastrointestinálneho traktu je najsilnejším zdrojom antigénnej stimulácie.
Imunita novorodenca je charakteristická postupným vytváraním vzťahov medzi jej jednotlivými zložkami a zvyšovaním funkčnosti.
Uveďme hlavné zložky imunity novorodenca:
Imunoglobulíny G novorodenca sú materské protilátky proti bakteriálnym a vírusovým časticiam, s ktorými bola žena v kontakte pred a počas tehotenstva. Nedostatok imunoglobulínov je najčastejšou príčinou porúch imunity u malých detí.
Novorodenec je kritickým obdobím pre vytvorenie imunity, preto pri akomkoľvek menšom prechladnutí by rodičia dieťaťa mali byť opatrní, aby nezmeškali rozvoj závažných komplikácií s tvorbou stavu imunodeficiencie.
Dôležité! Imunitný systém predčasne narodeného novorodenca je nedokonalý. Imunitná obrana predčasne narodených detí je výrazne znížená. Prejavuje sa to väčšou náchylnosťou predčasne narodených detí na infekčné ochorenia v porovnaní s donosenými novorodencami.
Tvorba imunity u detí
Primárna DTP vakcinácia spôsobuje syntézu imunoglobulínov, ktoré nemajú imunologickú pamäť, preto je dôležité preočkovanie dieťaťa v predpísanom časovom rámci.
Úloha dojčenia pri rozvoji imunity novorodenca
S materským mliekom sa na dieťa prenášajú protilátky a ďalšie zložky imunity, ktoré chránia novorodenca pred ťažkými infekčnými ochoreniami. Prolaktín a progesterón tvoria sekrečný imunitný systém v matkinom prsníku.
Prostredníctvom mlieka dieťa dostáva fagocyty a imunoglobulín A, ktorý chráni epitel črevnej steny pred mikrobiálnymi pôvodcami.
Deti, ktoré často trpia infekčnými ochoreniami horných dýchacích ciest, sa odporúča zaočkovať proti najťažším ochoreniam.
Zvyšovanie imunity proti pneumokokom, hemofilovej chrípke a chrípke je dôležité pre všetky deti s imunodeficienciou.
Ako posilniť imunitu dieťaťa bez liekov?
Len kompetentný alergológ-imunológ môže zvýšiť imunitu detí pomocou liekov. Rodičia by mali poznať základné spôsoby posilnenia imunitného systému dieťaťa do jedného roka nemedicínskymi metódami. Ako zvýšiť imunitu dieťaťa bez toho, aby ste sa uchýlili k použitiu imunomodulátorov?
Vitamíny sa dajú kúpiť nielen v lekárni! Indikátory imunitného systému sa môžu neustále zvyšovať pri konzumácii potravín bohatých na vitamín C. Na zvýšenie imunity by ste mali dať dieťaťu bobule čiernych ríbezlí, odvar zo šípok a citrusové plody;
Úloha dysbiózy pri formovaní imunity dieťaťa
Normálne zloženie črevnej mikroflóry dieťaťa je neoddeliteľnou súčasťou silnej imunity. Až 80 % imunitných buniek dojčeného dieťaťa sa nachádza v sliznici čreva.
Ako dieťa rastie, črevné lymfoidné tkanivo je stimulované cudzorodými látkami a zvyšuje sa syntéza imunoglobulínov a proteínov komplementového systému.
Črevná dysbióza u novorodenca je stav charakterizovaný zmenami v kvantitatívnom a kvalitatívnom zložení črevnej mikroflóry.
Lieky používané na úpravu črevnej mikroflóry možno tiež klasifikovať ako lieky, ktoré ovplyvňujú imunitu dieťaťa:
závery
Ako povedal známy lekár Komarovsky: „Málokto vie, čo je imunita, ale iba leniví sa ju nesnažia zlepšovať a zvyšovať. Ale je potrebné to urobiť? Pred zodpovedaním otázky, ako zvýšiť imunitu dieťaťa, je potrebné vziať do úvahy názory popredných lekárov v tejto veci.
Čo je imunita a prečo ju zvyšovať?
Začnime možno samotným pojmom imunita alebo imunitný systém. Prečo je to potrebné a aká je jeho funkcia?
Imunitný systém je daný človeku, aby rozpoznal cudzie bunky, zničil ich a odstránil z tela. Cudzie pre naše telo sú: mikróby, vírusy, plesne, baktérie, alergény, ale aj nádorové bunky (z ktorých sa za nepriaznivých podmienok môže vyvinúť rakovina).
Imunita sa delí na dva typy. Prvý druh sa objavuje s dieťaťom pri narodení. Ide o obrovský komplex rôznych bariér. Napríklad vrodená imunita zahŕňa:
Druhý typ imunity sa získava v procese života a boja proti vírusom. V závislosti od typu produkovaných lymfocytov sa delí na dva podtypy:
Získaná imunita zohráva úlohu plnohodnotného obrancu armády. Lymfocyty sú v porovnaní s inými bunkami v tele celkom inteligentné. Sú schopné rozpoznať bunky, ktoré by v zdravo fungujúcom tele nemali existovať. Ak sa lymfocyty stretnú s takýmito bunkami, zapnú svoju vlastnú obranu: telo začne produkovať protilátky, ktoré zabíjajú cudzie látky. Po odstránení zlých buniek si ich lymfocyty nejakým spôsobom zapamätajú. Keď sa teda vírus dostane do tela druhýkrát, lymfocyty okamžite vydajú signál na produkciu špecifických protilátok.
Imunitný systém chráni naše telo vďaka imunitnému systému. Ide o systém vnútorných orgánov, ktorý vytvára lymfocyty potrebné na ochranu tela. Orgány systému sú tiež rozdelené do dvoch typov:
Krvné a lymfatické cievy sú zodpovedné za komunikačný systém medzi lymfocytmi a inými orgánmi. Lymfocyty sa pri stretnutí s cudzím telesom dokážu rýchlo presunúť cez cievy na miesto „bojových operácií“ a zároveň vyslať signál celému imunitnému systému, že je čas začať vytvárať protilátky.
Ak niektorý z orgánov imunitného systému začne pracovať nesprávne, dochádza k poruche funkcie imunitného systému. Lymfocyty môžu prestať vysielať potrebné signály alebo to nedokážu. Na druhej strane, ak sa dá systém oslabiť, tak sa dá aj posilniť a posilniť.
Posilnenie imunity dieťaťa je obzvlášť dôležité v prvých rokoch života. Koniec koncov, telo matky prenáša iba súbor génov, ktoré má ona sama. Vonkajšie prostredie zároveň neustále mutuje, vírusy a baktérie sa krížia a vytvárajú nové typy infekčných ochorení. Samotnú detskú imunitu zároveň podkopáva neustály stres – na začiatku života je to stres spojený s dojčenskými krízami (vývojové skoky), neskôr – školský a nový stres, zlý mestský vzduch, nedostatočná chôdza a zlá výživa. Výsledkom je, že mnohé choroby dieťaťa môžu prejsť do chronického štádia a proces obnovy sa výrazne oneskorí, čo tiež neprospeje rastúcemu telu.
Imunita je svojou povahou navrhnutá pre obrovské množstvo baktérií a je na začiatku pripravená vytvárať proti nim ochranné protilátky.
Známky nízkej imunity
Mali by ste sa začať obávať, ak u svojho dieťaťa spozorujete jeden z týchto príznakov:
Všetky tieto príznaky sú dôvodom na návštevu pediatra. Len vitamínmi nie je možné posilniť imunitu dieťaťa, takže to netreba odkladať.
Prečo nemôžete vychovávať deti v „sterilných“ podmienkach
Prečo deti vyrastajúce v sterilných podmienkach ochorejú častejšie? Odpoveď sa navrhuje sama: pretože ich telo bolo zbavené schopnosti rozpoznať vírusy a baktérie. U takýchto detí je ochrana pred infekciami výrazne nižšia. A keď príde čas ísť von do spoločnosti, začnú ochorieť. Práve u detí s nechráneným imunitným systémom jedna choroba plynule prechádza do druhej. V tomto prípade je veľmi ťažké posilniť imunitu dieťaťa.
Dieťa spoznáva svet okolo seba plazením, chôdzou, komunikáciou s ostatnými deťmi na dvore a v škôlke. Len stretnutím s mikróbmi si jeho imunita vytvorí odolnosť a zosilnie. Aby sa posilnila imunita dieťaťa, musí vyrastať v normálnych podmienkach. Netreba ho pestovať v špine, no vytvárať okolo neho hypersterilné podmienky tiež nie je celkom správna cesta. Samotná príroda sa postarala o to, aby sa telo postupne zoznámilo so všetkými baktériami. Takto sa posilňuje imunitný systém.
Ak vychovávate dieťa v sterilných podmienkach, potom jeho telo začne reagovať na akékoľvek vonkajšie podnety. To sa prejaví vo forme alergických ochorení, ktoré milujú dobre kŕmené, milované, teplé a čisté.
Ako posilniť imunitu dieťaťa
Starostliví rodičia, ktorí sa snažia chrániť svoje deti pred chorobami, vytrvalo hľadajú odpoveď na otázku, ako zvýšiť imunitu svojho dieťaťa. Pozrime sa na niekoľko bežných rodičovských chýb, ktoré negatívne ovplyvňujú fungovanie imunitného systému dieťaťa. Hovoríme o dojčení, očkovaní a udržiavaní dieťaťa v sterilných podmienkach. Začnime možno od chvíle, keď sa dieťa narodí.
1. Dojčenie. Ak by sa materské mlieko nazývalo nie potravou, ale ochranou dieťaťa, určite by sa mnohé matky nevzdali dojčenia, ale urobili by všetko pre udržanie laktácie.
Materské mlieko je jedinou príležitosťou, ako zvýšiť imunitu dieťaťa počas prvých dní života a naučiť telo odolávať infekciám, vírusom a baktériám.
Materské mlieko má viac ako 80 zložiek, ktoré ovplyvňujú normálny vývoj imunitných buniek. Žiadna hotová mliečna zmes nemôže úplne nahradiť toto zloženie. Žena musí pochopiť, že dieťa sa rodí s nezrelým imunitným systémom a iba imunitné komplexy nachádzajúce sa v materskom mlieku môžu posilniť imunitu dieťaťa. Okrem toho sa na dieťa prenáša aj materská imunita, čo znamená, že dojčené dieťa nemôže ochorieť na choroby, na ktoré si matka vytvorila silnú imunitu. A ak v budúcnosti ochorie, bude nimi trpieť v miernej forme.
Keď sa mladé matky pýtajú, ako posilniť imunitu svojho dieťaťa, dostane sa jasná odpoveď - dojčenie.
2. Očkovanie. Toto je spôsob, akým je telo dieťaťa vopred pripravené na stretnutie s najstrašnejšími mikróbmi a vírusmi, ktoré spôsobujú smrteľné choroby. Tým sa posilňuje imunitný systém. Počas očkovania sa do tela dostane oslabený patogén, v dôsledku čoho sa proti nemu vytvárajú ochranné protilátky.
V prvom roku života sa do organizmu zavádzajú vakcíny proti tuberkulóze, hepatitíde B, osýpkam, ružienke, mumpsu, čiernemu kašľu, záškrtu, tetanu a pod.. Očkovanie je priame vytvorenie špecifickej (individuálnej) imunity, pri ktorej je rozpoznaný antigén (cudzia bunka) konkrétneho ochorenia .
Treba si uvedomiť, že imunitný systém má imunologickú pamäť, vďaka ktorej opakovaný kontakt s infekčným agensom neumožní rozvoj ochorenia. Práve tento mechanizmus je základom očkovania.
Názor rodičov, že očkovanie oslabuje ochranné funkcie organizmu, je mylný. Ochrannou reakciou organizmu je zvýšenie telesnej teploty. Je to spôsobené tým, že pre mnohé vírusy je vysoká teplota deštruktívna.
3. Otužovanie dieťaťa. Hlavnou príčinou rôznych prechladnutí a bolestí hrdla je prudká zmena teploty, na ktorú sa telo nestihne pripraviť a vybudovať si ochranu. Dieťa, ako sa hovorí, „nabralo studený vzduch“, ktorý sa dostal do dýchacieho traktu a spôsobil ďalšiu nádchu alebo kašeľ. Otužovanie pomôže posilniť imunitu dieťaťa.
Svoje dieťa však nemôžete otužovať vlastným systémom, pretože môžete nielen zvýšiť imunitu dieťaťa, ale aj vážne poškodiť vaše zdravie. Všetko by malo prebiehať pod dohľadom detského lekára.
Existuje tiež niekoľko všeobecných pravidiel, ktoré musia rodičia dodržiavať pri akejkoľvek metóde otužovania svojho dieťaťa:
4. Výživa dieťaťa. Vyvážená strava môže tiež posilniť imunitu dieťaťa. Je potrebné venovať osobitnú pozornosť tým potravinám, ktoré s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú alergie. Vytvorte vitamínovú mapu a pomocou nej sledujte, či vaše dieťa dostáva všetky potrebné mikroelementy. Tiež od veku približne jedného roka môžu byť do stravy zavedené fermentované mliečne výrobky. Stimulujú tráviaci trakt a znižujú pravdepodobnosť črevných problémov.
Mnohí rodičia sa dnes sťažujú, že ich deti často ochorejú. Ale ak niektoré matky a otcovia zvyčajne kladú otázku „Čo liečiť?“, iní premýšľajú o tom, ako zvýšiť imunitu dieťaťa. Keďže pri stabilnom imunitnom systéme výskyt ochorení prudko klesá a samotná choroba prechádza oveľa ľahšie a rýchlejšie, je relevantnejšia druhá otázka.
Najprv sa musíte rozhodnúť, v ktorých prípadoch skutočne dochádza k oslabeniu imunitného systému a v ktorých rodičia bezdôvodne panikária?
Za často choré deti vo veku 1–3 roky sa považujú deti, ktoré sú na práceneschopnosti viac ako 6–8 krát do roka. Opatrní by ste mali byť, ak dieťa vo veku 3–4 roky ochorie častejšie ako raz za 2 mesiace, vo veku 4–5 rokov – 5-krát do roka, deti staršieho predškolského veku (5–6 rokov) – častejšie 3– 4 krát.
Dospelé dieťa v predškolskom veku, ktoré už niekoľkokrát prekonalo vírusovú infekciu, si postupne vytvára špecifickú imunitu, ktorá dokáže rýchlo reagovať a úspešne bojovať proti špecifickým druhom mikroorganizmov. Ak však v tomto veku dieťa ochorie tak často ako vo veku 2 alebo 3 rokov, rodičia musia vážne premýšľať o tom, ako zvýšiť imunitu dieťaťa vo veku 5 až 6 rokov.
PRVÉ AKCIE RODIČOV, KTORÍ CHCÚ POSILNIŤ IMUNITU DIEŤAŤA VO 5-6 ROKOCH
V snahe pomôcť svojim deťom sa mnohí dospelí začnú samoliečiť.
Mamy a otcovia používajú metódy, ktoré im kedysi pomohli, počúvajú svojich priateľov a príbuzných, ktorí už ich deti vyliečili, a využívajú informácie ponúkané v časopisoch či na internete. Je možné, že všetky tieto zdroje poskytujú dobré rady, no nesmieme zabúdať na to, že vaše dieťa môže mať individuálne zdravotné problémy, takže konkrétny spôsob prevencie alebo liečby môže byť preň nevhodný alebo dokonca nebezpečný. Preto prvá vec, ktorú musíte urobiť, je:
Iba s výsledkami štúdie v rukách môžete rozhodnúť o zdravotnom stave dieťaťa, čo zahŕňa celý rad opatrení vrátane preventívnych opatrení av prípade potreby aj liekovej terapie.
5 TIPOV OD ODBORNÍKOV, AKO ZVÝŠIŤ IMUNITA 5-6 ROČNÉHO DIEŤAŤA BEZ DROG
Existuje niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú imunitný systém a niektoré z nich máme úplne pod kontrolou.
ČO JE INTERFERÓNOVÁ PROFYLAXIA?
Keď dávajú odporúčania rodičom, ktorí sa zaujímajú o to, ako posilniť imunitu 5-6 ročného dieťaťa, ktoré často trpí ARVI, imunológovia spomínajú profylaxiu interferónom. Ide o užívanie liekov s obsahom interferónov (bunky imunitného systému, ktoré blokujú reprodukciu vírusov) alebo látok, ktoré podporujú ich tvorbu.
Okrem imunomodulátorov sú predpísané antioxidanty, prípravky z kostnej drene a rastlinné produkty (bylinné infúzie a odvar).