Co oznacza higiena jamy ustnej? Zasady higieny jamy ustnej. Usuwanie twardych osadów
Populacja klinik stomatologicznych to głównie osoby posiadające niewielkie wykształcenie w zakresie higieny jamy ustnej. Jak pokazują liczne badania, większość pacjentów stomatologicznych nie ma wszechstronnej wiedzy na temat znaczenia higieny jamy ustnej, zasad codziennej pielęgnacji zębów, zasad doboru środków higienicznych i innych elementów profilaktyki kultury stomatologicznej. Konsekwencją niskiej świadomości higieny jamy ustnej jest rozwój licznych chorób zębów.
Konsekwencje niewłaściwej pielęgnacji zębów
Mikroorganizmy rozmnażają się zatem w sprzyjających warunkach temperaturowych i w obecności węglowodanów W jamie ustnej gromadzi się najwięcej bakterii. Ich ciągłe działanie na szkliwo zębów może zniszczyć ząb i wywołać choroby takie jak:
- Próchnica i zapalenie miazgi. Objawy takich patologii wyrażają się w bolesnych odczuciach w zębach i dziąsłach. W przypadku próchnicy ból pojawia się w reakcji na bodźce zewnętrzne, z zapaleniem miazgi - spontanicznie.
- Zapalenie przyzębia i zapalenie dziąseł. Najczęściej etiologię takich chorób tłumaczy się zaawansowaną próchnicą lub zapaleniem miazgi. Objawowe patologie objawiają się krwawieniem i zapaleniem dziąseł, rozluźnieniem zębów i ich częściowym bezzębiem (utratą).
- Zapalenie jamy ustnej to zapalenie błon śluzowych jamy ustnej, w wyniku którego na dziąsłach, policzkach, podniebieniu lub języku tworzą się owrzodzenia z ropą, plamami lub rozległymi obszarami zaczerwienienia. Błony śluzowe języka i policzków pokrywają się charakterystycznym nalotem, dziąsła puchną i krwawią.
- Zapalenie języka to zapalenie języka, które występuje w wyniku zapalenia jamy ustnej. Objawia się pieczeniem, zabarwieniem i pigmentacją nietypową dla języka oraz nadmiernym ślinieniem.
- Halitoza, która jest spowodowana patologicznym wzrostem bakterii beztlenowych. Patologia wyraża się przez nieświeży oddech.
Obojętne podejście do stanu jamy ustnej jest obarczone rozwojem chorób żołądka, serca, układu hormonalnego, układu nerwowego i innych powikłań. Aby leczyć pojawiające się choroby zębów i choroby ogólne, będziesz musiał przejść złożony i kosztowny kurs terapeutyczny, którego można uniknąć, przestrzegając najprostszych podstawowych zasad higieny jamy ustnej.
Zasady higieny jamy ustnej i pielęgnacji zębów
Idea higieny kształtowana jest od najmłodszych lat na przykładzie zachowań sanitarnych rodziców. Nawyki higieniczne powstają w oparciu o wiedzę na temat trybu życia, diety i technik prowadzenia działań terapeutycznych i profilaktycznych. Dlatego już od najmłodszych lat należy uczyć dziecko podstawowych zasad higieny.
Większość pacjentów z patologiami zębów uważa, że szczotkowanie powierzchni zębów dwa razy dziennie jest wystarczającym środkiem, aby zapobiec próchnicy i innym chorobom. Jednak codzienny zabieg oczyszczania szkliwa z resztek jedzenia jest jednym z elementów rozbudowanego systemu pielęgnacji jamy ustnej. Oprócz tego konieczne jest podjęcie następujących środków zapobiegawczych:
- Płukanie jamy ustnej po jedzeniu w celu usunięcia resztek jedzenia.
- Stosowanie środków pomocniczych: irygatora, proszku do zębów, nici, szczotki.
- Zgodność z dietą. Dentyści zalecają wyeliminowanie z diety słodko-kwaśnych potraw i napojów gazowanych.
- Regularne wizyty u dentysty. Już od pierwszego roku życia kontrola jamy ustnej powinna być przeprowadzana przez specjalistę przynajmniej raz na sześć miesięcy.
- Profesjonalne czyszczenie zębów.
Podstawą prawidłowej higieny jamy ustnej jest właściwe podejście do doboru narzędzi do pielęgnacji zębów i przestrzeganie techniki czyszczenia powierzchni zębów.
Technika szczotkowania zębów
Węglowodany zawarte w cząstkach pokarmu gromadzące się w jamie ustnej po posiłku powodują namnażanie się bakterii chorobotwórczych i rozwój próchnicy, dlatego usuwanie resztek jedzenia jest najważniejszym aspektem w profilaktyce chorób zębów. Na skuteczność działań profilaktycznych wpływa nie tylko regularność zabiegów higienicznych, ale także jakość szczotkowania zębów.
Czyszczenie szkliwa z płytki nazębnej należy przeprowadzać dwa razy dziennie. oraz zgodnie z wymogami higieny jamy ustnej i zębów:
- Zęby należy myć zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz, zaczynając od górnych zębów trzonowych;
- szczoteczkę do zębów należy kierować od brzegu dziąsła w stronę szczytu zęba;
- zęby do żucia wymagają czyszczenia ruchami posuwisto-zwrotnymi;
- prawidłowo oczyść język od nasady aż po czubek, czyszczenie wewnętrznej powierzchni policzków odbywa się w ten sam sposób;
- usuwanie osadów pokarmowych między zębami odbywa się za pomocą nici dentystycznej;
- Zabieg należy zakończyć przepłukaniem jamy ustnej specjalnym płynem do płukania jamy ustnej.
Czas szczotkowania nie powinien przekraczać 3–5 minut – 10 sekund na każdy ząb. Dłuższa procedura może spowodować, że szkliwo zębów stanie się cieńsze.
Kryteria wyboru podstawowych produktów do pielęgnacji jamy ustnej
Do wiodących produktów sanitarnych i higienicznych zaliczają się szczoteczki do zębów, nici dentystyczne, pasty i płyny do płukania jamy ustnej. Ich wyboru należy dokonać biorąc pod uwagę budowę szczęki, wrażliwość zębów i inne indywidualne parametry.
Główne kryteria jakości szczoteczek do zębów to:
- Konstrukcja i rozmiar głowy. Dla dzieci w wieku przedszkolnym wybiera się szczoteczki do zębów z prostymi i jednakowej wielkości pęczkami włosia, których liczba zwykle nie przekracza 23. Szczoteczki do zębów dla nastolatków i dorosłych składają się z większej liczby pęczków – od 30 ich położenie i długość mogą być różne .
- Twardość Villego. Szczoteczki do zębów z miękkim włosiem są preferowane dla dzieci poniżej 10 roku życia i osób cierpiących na choroby przyzębia. Kosmki o dużej wytrzymałości przeznaczone są dla pacjentów z wszczepionymi strukturami stomatologicznymi.
- Długość rękojeści. Preferowane powinny być pędzle z wygodnymi i antypoślizgowymi uchwytami. W przypadku dzieci wybierane są szczoteczki z długimi rączkami, ponieważ rodzice będą czyścić zęby.
Na rynku artykułów higienicznych dostępne są także szczoteczki elektryczne. Ich zaletą jest zwiększona siła czyszcząca, która osiągana jest poprzez intensywne, zautomatyzowane ruchy główki szczoteczki.
Nie zaleca się używania szczotek elektrycznych przez małe dzieci ze względu na ich nierozwinięte umiejętności sprzątania.
Pasty do zębów dzielimy na higieniczne oraz lecznicze i profilaktyczne. Te pierwsze działają oczyszczająco i odświeżająco na oddech. Celem drugiego jest ukierunkowana walka z chorobami jamy ustnej.
Płyny do płukania jamy ustnej dzielimy ze względu na ich przeznaczenie: odświeżające oddech, przeciwzapalne, zmniejszające nadwrażliwość zębów, profilaktyczne. W przypadku braku patologii zębów zaleca się stosowanie produktów eliminujących nieświeży oddech.
Dodatkowe produkty higieniczne
Podstawowe cechy higieny jamy ustnej zmniejszają ryzyko chorób zębów, ale najlepiej stosować dodatkowe produkty. Doboru pomocniczych urządzeń i środków higienicznych należy dokonać zgodnie z kierunkiem ich działania.
W celu poprawy jakości codziennych procedur higienicznych produkowane są następujące produkty:
- Proszki do zębów. Stanowią odpowiednik past do zębów, jednak nie należy ich stosować częściej niż dwa razy w tygodniu.
- Irygatory to urządzenia, których głównym zadaniem jest oczyszczanie trudno dostępnych miejsc z resztek jedzenia oraz hydromasaż dziąseł.
- Szczoteczki dentystyczne. Służy do usuwania płytki nazębnej pod strukturami ortopedycznymi.
- Skrobaki. Przeznaczony do czyszczenia języka.
Higienistka udziela informacji na temat zalet i wad danego środka higienicznego, prawidłowego sposobu jego stosowania oraz regularności jego stosowania.
Profesjonalna higiena
Zespół czynności wykonywanych przez higienistkę stomatologiczną podczas higieny (badanie profilaktyczne) ma na celu analizę stanu zębów i dziąseł, poinformowanie pacjenta o zasadach i sposobach wykonywania zabiegów higienicznych oraz profilaktykę kamienia nazębnego i próchnicy. Profesjonalna higiena jamy ustnej składa się z kilku etapów:
- Badanie, podczas którego ocenia się stan jamy ustnej i ustala strategię leczenia profilaktycznego.
- Usuwanie płytki nazębnej. W tym celu wykorzystuje się urządzenia ultradźwiękowe lub laserowe, które skutecznie usuwają płytkę nazębną z zębów, przestrzeni międzyzębowych i kieszonek dziąsłowych.
- Polerowanie i szlifowanie emalii. Zabieg pozwala spowolnić pojawianie się płytki nazębnej.
- Remineralizacja to nasycenie tkanek zęba minerałami, które pomagają zapobiegać próchnicy i przywracają wrażliwość zębów.
- Implantacja i wybielanie uważane są za dodatkowe elementy higieny zawodowej, których potrzeba uzależniona jest od stanu zębów.
Zaleca się stosowanie higieny zawodowej dwa razy w roku, jednak w przypadku niektórych kategorii osób (palacze, osoby pijące kawę) zaleca się częstsze wizyty u specjalisty – raz na kwartał. Profesjonalne czyszczenie zębów jest kosztownym przedsięwzięciem (od 4 tysięcy rubli w Moskwie), jednak nieregularne wizyty u specjalisty zwiększają ryzyko późnego wykrycia wolno rozwijających się chorób zębów, których leczenie może być droższe niż profesjonalne zabiegi higieny jamy ustnej i zębów .
Śnieżnobiałe, zdrowe zęby to jeden z zewnętrznych atrybutów zdrowia, w związku z tym higiena jamy ustnej staje się codzienną koniecznością. Ponadto zdrowie zębów ma ogromny wpływ na zdrowie narządów wewnętrznych, w szczególności serca i żołądka.
Dążenie do zdrowych zębów nie zaczęło się dzisiaj, było znane już w starożytności. W 30 wieku PNE. Chińczycy do czyszczenia zębów używali specjalnych spłaszczonych patyczków, różnych skrobaków i metalowych wykałaczek. Hipokrates w swoich pismach zalecał skład proszku. Bogate rzymskie kobiety miały osobnych niewolników, którzy dbali o ich zęby, a proszki do zębów przygotowywano ze spalonego rogu i koralowca.
Dziś fluoryzuje się pasty i wodę oraz tworzy się diety przeciwpróchnicowe. Niestety, niektórzy po prostu o tym zapominają. Na próchnicę zębów cierpi 90% ludzi na świecie, a w niektórych krajach nawet 100%. Ale są miejsca na mapie, gdzie w ogóle nie słyszano o próchnicy: aborygeni z południowego Pamiru i Eskimosi. Może to wynikać z tego, że nie jedzą słodyczy.
W ustach człowieka żyje ponad 300 rodzajów drobnoustrojów i to właśnie ich działanie „zapewnia” rozwój chorób. Milczą, gdy ekosystem jamy ustnej jest zrównoważony. Regularne mycie zębów, stosowanie DSPR (środków do higieny jamy ustnej) - to wszystko pomaga rozwiązać problemy.
Właściwa pielęgnacja zębów zmniejsza o połowę częstość występowania próchnicy u dzieci w wieku szkolnym i małych dzieci. Po jedzeniu w jamie ustnej zawsze znajdują się kwasy, które powodują korozję szkliwa, staje się ono cieńsze, pojawiają się na nim pęknięcia, a zęby ulegają zniszczeniu. Kwasy należy oczyścić z powierzchni, ponieważ gdy się nagromadzą, tworzy się kamień nazębny, który bezpiecznie rozluźnia zęby i.
Wiele zależy od diety: przewaga węglowodanów i kwaśnych pokarmów jest tym, co jest najbardziej szkodliwe dla zębów. Higiena jamy ustnej może być indywidualna, przeprowadzana regularnie i codziennie w domu, oraz profesjonalna – okresowo, w gabinecie stomatologicznym.
Prawidłowe mycie zębów
Najpopularniejsze metody indywidualnej higieny jamy ustnej:
- Czarter - ruchy szczoteczki są okrężne, wibrujące i drżące, trzyma się ją pod kątem 45° do zęba. Stosowany głównie do masażu dziąseł.
- Stilamana - mocno dociśnij dziąsło, aż zbladnie, a następnie za pomocą obrotowych ruchów szczoteczki przywróć jej ukrwienie.
- Leonardo - szczoteczka jest prostopadła, porusza się pionowo przy zamkniętych zębach.
- Bassa - czyszczenie powierzchni wargowej, następnie wewnętrznej powierzchni zębów, zębów trzonowych na górze. Szczoteczkę ustawia się pod kątem 45° do zęba; ruch od czerwonego do białego. Poruszają się rotacyjnie w 10 ruchach na każdy ząb. Obróć pędzel i poruszaj się w przeciwnym kierunku. Powierzchnie wewnętrzne i zewnętrzne są czyszczone zamaszystymi ruchami. Górne powierzchnie zębów trzonowych oczyszcza się stopniowo, poziomo.
- Rake – szczoteczka jest równoległa do osi zęba. Dziąsła wykonują ruchy spiralne, powierzchnie żujące oczyszczane są stopniowo w kierunku przód-tył. Metoda ta pozwala na masowanie dziąseł i jest najczęściej zalecana przy paradontozie i chorobach przyzębia.
- Nowa metoda mycia zębów - Solo. Technika Solo polega na użyciu pędzla z jednym okrągłym pęczkiem miękkiego włosia. W tym przypadku zęby są czyszczone sekwencyjnie, a także dowolne ich powierzchnie, a nawet kontaktowe, ale nie wyklucza to obowiązkowego stosowania SGPR.
Zasady higieny jamy ustnej mówią, że aby zachować zdrowe dziąsła, należy je całkowicie oczyścić poprzez masowanie dziąseł przez 3 minuty oddzielną miękką szczoteczką, a następnie przeprowadzić dezynfekcję. Mycie zębów powinno trwać co najmniej 3–3,5 minuty.
Pasta jest wyciskana na pędzelek nie w postaci groszku, ale w postaci pełnowymiarowego paska. Zęby należy myć zawsze 2 razy dziennie: rano – po pierwszym posiłku i wieczorem – przed snem. Warunkiem dla palaczy jest 3-krotne czyszczenie. Po oczyszczeniu pędzel umieszcza się w szklance włosiem skierowanym w dół. Nie można ich gotować.
W warunkach wyłącznie samodzielnej opieki stomatologicznej prędzej czy później konieczna będzie wizyta u dentysty ze względu na ból lub całkowitą próchnicę zębów.
Tylko regularna profesjonalna higiena może zapobiec przykrym konsekwencjom wynikającym z niewystarczająco skutecznego leczenia jamy ustnej i utrzymać zęby w dobrej kondycji przez wiele lat.
Co wchodzi w skład zestawu procedur?
Profesjonalna higiena jamy ustnej obejmuje zabiegi podstawowe i dodatkowe.
Do podstawowych zaliczają się:
Oprócz podstawowych zabiegów profesjonalna higiena jamy ustnej może obejmować dodatkowo:
- . Podstawowe zabiegi nadają zębom trwałość, usuwają płytkę nazębną i nadają im naturalny kolor. Wiele osób pragnie mieć jasne, białe zęby, które nadają ich wyglądowi estetyczny wygląd. Wybielanie odbywa się przy użyciu specjalnego sprzętu i narzędzi, ponieważ wykorzystuje agresywne substancje nakładane na szkliwo. Dziąsła i błony śluzowe należy chronić przed ich szkodliwym działaniem. Nie da się zagwarantować, że operacja ta zostanie przeprowadzona bez konsekwencji dla zębów, choć wszystkie metody stosowane we współczesnej stomatologii są niezawodne i przeszły liczne badania. Jednym z najczęstszych skutków ubocznych wybielania jest nasilenie. Efekt zabiegu utrzymuje się do pięciu lat;
- . Stosowany przy utracie zębów. Podczas tej operacji implant zostaje wszczepiony w tkankę kostną szczęki. Po zrośnięciu się z kością przeprowadzany jest zabieg, podczas którego implant staje się podstawą korony. Do implantacji wykorzystuje się różne materiały, głównie stopy na bazie tytanu. Operacja ta jest jedną z najtrudniejszych i jest wykonywana wyłącznie w wysokiej jakości ośrodkach medycznych. Przed jego wykonaniem pacjent przechodzi szereg badań, na podstawie których dobierany jest materiał i kształt implantu.
Profesjonalną higienę jamy ustnej przeprowadza się etapami. Najpierw przegląd, następnie usunięcie kamienia, podstawowe wybielanie, polerowanie i fluoryzacja.
Po badaniu higienistka może odstąpić od wykonania niektórych czynności ze względu na stan zębów. Dodatkowe zabiegi wykonywane są wyłącznie na życzenie pacjenta.
Regularne badania przez higienistkę stomatologiczną są kluczem do zdrowia jamy ustnej. Niezbędne jest poddanie się profesjonalnym zabiegom higieny zębów i dziąseł przynajmniej dwa razy w roku. Styl życia niektórych osób wymaga częstszych wizyt u specjalisty ds. higieny jamy ustnej.
Na przykład, jeśli nadmiernie pijesz herbatę i kawę, zaleca się rozjaśnianie zębów przynajmniej raz na dwa miesiące. To samo dotyczy osób palących. Raz na trzy miesiące osoby noszące powinny udać się do higienistki.
Większość chorób jamy ustnej ma związek z działaniem bakterii chorobotwórczych występujących w jamie ustnej człowieka. Jeśli układ odpornościowy danej osoby jest silny i odporny, bakterie nie powodują szkód dla zdrowia. W przypadku choroby lub osłabienia organizmu bakterie chorobotwórcze zaczynają się namnażać i wywierają szkodliwe skutki.
Nadmierne spożycie pokarmów bogatych w węglowodany może spowodować uszkodzenie zębów.
Wyniki życiowej aktywności mikroorganizmów chorobotwórczych widoczne w postaci miękkich złogów w jamie ustnej na powierzchni dziąseł, języka, policzków, zewnętrznych i wewnętrznych powierzchni zębów.
Codzienne i prawidłowe sprzątanie w domu służy do usuwania płytki nazębnej i osadów, jednak czasami to nie wystarczy, aby uporać się z oznakami uszkodzeń bakteryjnych. W takim przypadku wielu zwraca się do specjalistów w celu profesjonalnej higieny jamy ustnej. Bardzo często w celu poprawy koloru szkliwa zębów konieczna jest profesjonalna higiena. Ta procedura jest obowiązkowa przed sanitacją jamy ustnej.
Mechaniczne oczyszczanie powierzchni zębów i dziąseł z osadów bakteryjnych pozwala w porę zapobiec rozwojowi próchnicy i chorób tkanki przyzębia.
Profesjonalna higiena jamy ustnej: na czym polega?
– to zabiegi mające na celu usunięcie osadu z powierzchni zębów i dziąseł, które wykonywane są przez specjalistę różnymi metodami. Do profesjonalnej higieny jamy ustnej stosowane są specjalne środki i urządzenia.
Zabieg przeprowadza higienistka przy użyciu profesjonalnych szczoteczek do zębów o różnej twardości i długości włosia, sprzętu ultradźwiękowego i kombinowanego, irygatorów, maści leczniczych oraz specjalnych środków ściernych do mechanicznego czyszczenia jamy ustnej.
Dlaczego higiena profesjonalna jest konieczna?
Bez profesjonalnego czyszczenia zębów i dziąseł nie ma możliwości wykonania zabiegów stomatologicznych.
Usuwanie kamienia nazębnego jest metodą zapobiegania chorobom przyzębia. Szkliwo zębów wzbogacone jest o niezbędne dla niego składniki mineralne.
Podczas czyszczenia powierzchni zębów uwidoczniają się zmiany próchnicowe, co pozwala na szybkie rozpoczęcie leczenia choroby.
Profesjonalne czyszczenie pozwala dokładnie określić kolor szkliwa zębów, co jest bardzo ważne w przypadku protetyki lub odbudowy.
Metody i środki profesjonalnej higieny jamy ustnej
Przed wykonaniem manipulacji jest to obowiązkowe jamę ustną płucze się specjalnym roztworem antyseptycznym. Cały zabieg przeprowadzany jest przy zastosowaniu znieczulenia miejscowego w postaci sprayów, żeli lub zastrzyków.
Płytkę nazębną usuwa się ręcznie lub maszynowo.
Do sprzętowego usuwania płytki nazębnej stosuje się specjalny, bezbolesny i bezpieczny system.
Następuje zniszczenie kamienia nazębnego za pomocą urządzenia laserowego.
Aby usunąć miękki osad na zębach, specjalista używa specjalnych płytek ściernych i skrobaków. Wcześniej był to jedyny sposób na pozbycie się kamienia nazębnego i osadów na tkankach miękkich.
Obecnie manipulacje ręczne wykonywane są w obszarach niedostępnych do czyszczenia za pomocą urządzeń.
Co obejmuje profesjonalna higiena jamy ustnej?
Profesjonalna higiena jamy ustnej przebiega w kilku etapach.
Dodatkowo można wykonać wybielanie lub implantację.
Podstawowe procedury higienicznego, profesjonalnego czyszczenia jamy ustnej pozwalają pozbyć się kamienia nazębnego, zachować mocne zęby i nadać im naturalny kolor.
Po profesjonalnym oczyszczeniu może przez krótki czas utrzymywać się nadwrażliwość zębów i błony śluzowej dziąseł, ponieważ środki czyszczące zawierają agresywne składniki.
Profesjonalne oczyszczanie jamy ustnej przeprowadzamy z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb pacjenta. W celu czyszczenia aparatu zaleca się wizytę u specjalisty przynajmniej raz na trzy miesiące.
Przeciwwskazania do profesjonalnej higieny jamy ustnej
Nie wszyscy pacjenci kwalifikują się do tych zabiegów. . Nie przeprowadza się czyszczenia higienicznego jeśli u pacjentów występują następujące choroby i stany patologiczne:
Po profesjonalnej higienie jamy ustnej lekarz zapozna Cię z zasadami pielęgnacji jamy ustnej, podstawami masażu palców oraz pomoże w doborze pasty i szczoteczki do zębów o wymaganej twardości.
Ludzka jama ustna jest domem dla ogromnej liczby różnych mikroorganizmów. Osadzają się na zębach, dziąsłach, języku i błonie śluzowej policzków. Kolonie drobnoustrojów i produkty ich metabolizmu prowadzą do szeregu problemów stomatologicznych. Ponadto, gdy bakterie dostają się do organizmu, wywołują rozwój patologii żołądkowo-jelitowej.
Aby zrównoważyć ekosystem i poprawić ogólny stan zdrowia, konieczna jest regularna i wysokiej jakości higiena jamy ustnej. Wysoka skuteczność takiej procedury zależy od poprawności jej wdrożenia i kilku innych niuansów.
Znaczenie higieny jamy ustnej polega na zapobieganiu poważnym chorobom zębów, a także utrzymaniu atrakcyjnego wyglądu człowieka. Przestrzegając zasad prowadzenia wydarzeń, możesz osiągnąć znaczące wyniki, m.in.:
- tworzenie mocnych zębów;
- zniszczenie chorobotwórczej mikroflory;
- zapobieganie rozwojowi próchnicy i chorób przyzębia;
- profilaktyka chorób zakaźnych jamy ustnej i przewodu pokarmowego;
- śnieżnobiały uśmiech;
- świeży oddech;
- oszczędności na usługach stomatologicznych.
Jak pokazuje praktyka medyczna, szczególnie pilnej opieki higienicznej potrzebują osoby z osłabionym układem odpornościowym oraz palacze.
Rodzaje higieny jamy ustnej
Aby utrzymać mikroflorę jamy ustnej, w której zęby i błona śluzowa jamy ustnej będą zawsze zdrowe i estetyczne, istnieje szereg środków higieny. Dzielą się na dwa główne typy: higiena osobista i profesjonalne procedury.
W pierwszym przypadku higienę jamy ustnej przeprowadza się samodzielnie w domu. Zgodnie z zaleceniami dentystów zabieg należy rozpocząć już w młodym wieku, kiedy u dzieci pojawiają się już pierwsze zęby.
Jeśli czyszczenie jamy ustnej w domu nie przynosi pożądanego rezultatu, stosuje się drugą metodę. Profesjonalne czyszczenie przeprowadzane jest w placówce medycznej przez dentystę.
Każda metoda wymaga przestrzegania szeregu zasad. Dlatego, aby procedury były wysoce skuteczne, konieczne jest ich bardziej szczegółowe zapoznanie się z nimi.
Zasady wykonywania procedur higienicznych
Aby higiena osobista jamy ustnej zapewniła dokładne oczyszczenie i wywołała atrakcyjny uśmiech, należy wcześniej zaopatrzyć się w specjalne środki czyszczące, a następnie przestrzegać regulaminu imprezy.
Do pielęgnacji jamy ustnej stosuje się najczęściej specjalne środki czyszczące, m.in.:
- Szczoteczka do zębów do czyszczenia zębów, policzków, języka.
- Pasta do zębów do zapobiegania i leczenia chorób.
- Szczoteczki do usuwania resztek jedzenia w szczelinach międzyzębowych.
- Spłucz, aby zakończyć procedurę.
Gdy nie ma możliwości umycia zębów, stosuje się nić dentystyczną. Aby wyeliminować nieświeży oddech i drobne cząsteczki jedzenia po jedzeniu, zaleca się żucie gumy bez cukru.
Zasady czyszczenia zębów
Zasady higieny jamy ustnej zależą od wyboru środka czyszczącego. Za pomocą szczoteczki do zębów procedurę przeprowadza się w następujący sposób:
- Atrybut czyszczący spłukuje się bieżącą wodą.
- Nałóż niewielką ilość pasty do zębów na włosianą powierzchnię szczoteczki.
- Pod kątem 45 stopni względem dziąsła atrybut znajduje się w otwartych ustach.
- Górne zęby czyścić od góry do dołu, stosując płynne, okrężne ruchy.
- Dolna szczęka jest czyszczona od dołu do góry.
Powyższe manipulacje przeprowadza się w ciągu 3 minut. Po tym czasie szczoteczkę odwraca się i czyści język gumową końcówką. Na zakończenie zabiegu jamę ustną płucze się ciepłą wodą lub specjalnym roztworem do płukania.
Podczas stosowania nici dentystycznej prawidłową higienę jamy ustnej przeprowadza się w następującej kolejności:
- Do jednorazowego zabiegu wycina się nić dentystyczną o długości 40-50 cm.
- Nić wnika w szczeliny międzyzębowe płynnymi ruchami.
- Po dotarciu do powierzchni dziąsła nić jest kierowana w przeciwnym kierunku w podobny sposób, bez gwałtownych ruchów.
Po oczyszczeniu w ten sposób jednej szczeliny międzyzębowej przejdź do drugiej. W takim przypadku nić musi być czysta dla każdej sekcji.
Jeśli powyższe zabiegi higieniczne nie pozwolą pozbyć się osadu nazębnego na zębach, dentyści zalecają profesjonalne czyszczenie.
Przeprowadzanie profesjonalnego sprzątania
Higiena jamy ustnej przy profesjonalnej pomocy prowadzona jest w celu wyeliminowania nagromadzeń miękkiego kamienia nazębnego, który z czasem przekształca się w kamień nazębny. Kiedy tworzy się twardy kamień, osoba traci swój atrakcyjny wygląd. Ponadto na tle tej patologii rozwijają się współistniejące choroby zębów.
Aby zapobiec tym negatywnym zjawiskom, higienistka stomatologiczna przepisuje środki za pomocą instrumentów medycznych i specjalnego sprzętu.
Przed przystąpieniem do profesjonalnej interwencji dentysta musi najpierw dokładnie zbadać pacjenta. Medyczny Metody higieny jamy ustnej zależą od następujących wskaźników diagnostycznych: wskaźnik intensywności próchnicy, wskaźnik higieny, ocena stanu błony śluzowej, rodzaj zgryzu, obecność patologii zębów.
Po ocenie stanu jamy ustnej specjalista musi ukształtować odpowiedzialne podejście do przepisanej procedury u pacjenta. Ważne jest, aby człowiek rozumiał, że medyczna higiena jamy ustnej może całkowicie pozbyć się chorób przyzębia i poprawić zewnętrzny stan zębów.
Przeprowadzanie procedur
Kompleks medyczny środków do usuwania uporczywych guzów zębów można przeprowadzić terapeutycznie, ortodontycznie lub chirurgicznie. Każde wydarzenie prowadzone jest przez lekarza dentystę w gabinecie lekarskim.
Aby profesjonalna higiena jamy ustnej przebiegała sprawnie, przed jej rozpoczęciem pacjentowi przepisuje się płukanie nosogardzieli roztworem antyseptycznym.
W przypadku większych operacji można zastosować leki znieczulające w postaci sprayów lub zastrzyków. Profesjonalny kompleks sprzątający składa się z kilku etapów.
Usuwanie kamienia nazębnego i kamienia nazębnego. Wykorzystuje się do tego urządzenie ultradźwiękowe. W niektórych przypadkach stosuje się ręczne czyszczenie mechaniczne instrumentami dentystycznymi.
Usuwanie pigmentowanej płytki nazębnej. Popularnym urządzeniem do czyszczenia zębów z miękkiego kamienia nazębnego jest urządzenie AirFlow. W wyniku naporu wydzielającej się wody, powietrza i sody szkliwo staje się jaśniejsze o 2 odcienie.
Polerowanie zębów. W metodzie tej wykorzystywane są profesjonalne produkty zawierające mikrocząsteczki cyrkonu.
Fluoryzacja. Metoda ta polega na wzmocnieniu szkliwa nakładkami żelowymi zawierającymi fluor. Zabieg trwa tylko minutę, ale w tym czasie szkliwo ma czas na nasycenie jonami fluoru, dzięki czemu staje się mocniejsze.
Uszczelnianie szczelin. Metoda ta polega na wypełnieniu bruzd zębów po stronie żującej żywicami kompozytowymi za pomocą specjalnego narzędzia.
Wielu pacjentów zaniedbuje profesjonalne zabiegi, a także samą wizytę u dentysty. Stanowisko to jest jednak zasadniczo błędne.
Zwracając się w odpowiednim czasie do specjalisty, można uniknąć niebezpiecznych patologii jamy ustnej, a także otrzymać zalecenia dotyczące codziennej pielęgnacji, aby indywidualna higiena jamy ustnej przyniosła wymierne korzyści.
W praktyce lekarskiej obowiązują pewne zasady dotyczące techniki czyszczenia jamy ustnej. Przestrzeganie ich nie wymaga dużego wysiłku i trudności.
- Aby utrzymać mikroflorę w jamie ustnej i siłę zębów, należy przestrzegać zbilansowanej diety składającej się z nabiału i roślin strączkowych.
- Do mycia zębów lepiej wybrać szczoteczkę z włosiem syntetycznym.
- Atrybut czyszczący należy wymieniać co 3-4 miesiące.
- Czyść usta szczoteczką i pastą do zębów 2 razy dziennie. Pierwszą procedurę przeprowadza się rano, drugą przed snem.
- Różne praktyki higieny jamy ustnej powinny obejmować czyszczenie języka i dziąseł. Będzie to dobry sposób na zapobieganie chorobom przyzębia.
- Po każdym zabiegu szczoteczkę należy dokładnie przepłukać pod bieżącą wodą.
- Zaleca się czyszczenie przestrzeni międzyzębowych po każdym posiłku. Aby to zrobić, możesz użyć nici dentystycznej lub specjalnych drewnianych patyczków.
- Monitorowanie stanu jamy ustnej lepiej powierzyć dentyście.
- Higiena profesjonalna powinna być przeprowadzana 1-2 razy w roku przez wykwalifikowanego specjalistę.
- W przypadku trudno dostępnych miejsc jamy ustnej warto zaopatrzyć się w specjalistyczne narzędzia, takie jak szczoteczka i nić dentystyczna.
- Nie zaniedbuj także płynów do płukania jamy ustnej. Ich regularne stosowanie przyczynia się nie tylko do świeżego oddechu, ale także do wzmocnienia struktury szkliwa.
Konsekwencje zaniedbania zasad higieny
Nieprzestrzeganie zasad higieny jamy ustnej w najlepszym przypadku doprowadzi do nieświeżego oddechu i rozwoju próchnicy. Ale, jak pokazała praktyka medyczna, takie zaniedbanie będzie miało poważniejsze konsekwencje.
Duża kumulacja szkodliwych bakterii w przypadku braku procedur higienicznych lub ich niewłaściwego wdrożenia przyczynia się do rozwoju następujących patologii:
- . Jest to proces zapalny dziąseł, który wpływa na wyrostek zębodołowy szczęki. Patologii towarzyszy zgniły oddech, krwawiące dziąsła podczas indywidualnego szczotkowania zębów, swędzenie i negatywne postrzeganie smaku jedzenia.
- Kandydoza. Ten proces zapalny rozwija się, gdy bakterie Candida dostaną się do jamy ustnej. W patologii obserwuje się obrzęk jamy ustnej i gardła oraz biały nalot na języku. W zaawansowanej postaci choroby na powierzchni błony śluzowej jamy ustnej mogą pojawić się nadżerki. . Takie uszkodzenie błony śluzowej jamy ustnej następuje z powodu namnażania się zakaźnych mikroorganizmów. Kiedy bakterie dostają się do organizmu człowieka, niszczą strukturę powierzchni dziąseł, języka i policzków. Następnie na dotkniętych obszarach pojawiają się wrzody.
Jak widać, każda patologia rozwija się w wyniku przedostania się szkodliwych bakterii do jamy ustnej, gdzie istnieje optymalne środowisko dla ich wzrostu i rozmnażania. Tylko staranna codzienna pielęgnacja jamy ustnej może skorygować to zjawisko.
Stosowanie się do zaleceń specjalistów w zakresie poszczególnych zabiegów, a także regularne wizyty u stomatologa, pozwolą zachować czystą i zdrową jamę ustną, a także zapewnią świeży oddech i śnieżnobiały uśmiech.