Årsaker til sterke smerter i hodet. Hyppig hodepine. Hodepine med svingninger i blodtrykket
Det påvirker minst 70% av befolkningen i utviklede land. Men faktisk er mange flere kjent med denne tilstanden; mange går rett og slett ikke til legen, og foretrekker å takle det på egenhånd. Men vi må huske at det eneste symptomet på mange alvorlige sykdommer er en alvorlig hodepine. Bare en lege kan gi råd om hva du skal gjøre i dette tilfellet. Og til tross for at det nå er mange midler som raskt kan lindre lidelse, bør du ikke bli revet med av dem. Tross alt, for å bli kvitt hodepine, må du eliminere årsakene som forårsaker dem, og ikke bare symptomene i seg selv. Derfor, før du tar piller, må du finne ut hvorfor du har denne tilstanden.
Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine?
Deres vanligste årsak er vaskulære sykdommer: arteriell hypertensjon, aterosklerose, vegetativ-vaskulær dystoni og andre;
Migrene er også ganske vanlig, spesielt blant kvinner;
Cervikal osteokondrose kan føre til klem i en arterie, noe som resulterer i alvorlig hodepine og kvalme;
Ofte er denne tilstanden et symptom på virussykdommer;
Bihulebetennelse, betennelse i mandlene og bihulebetennelse forårsaker også hodepine;
Det vil helt sikkert oppstå etter en traumatisk hjerneskade;
Ulike synsproblemer, alt fra økt intraokulært trykk og glaukom til feil valg av briller, kan forårsake hodepine;
Denne tilstanden er noen ganger forårsaket av mellomørebetennelse og tannsykdommer;
Konstant sterk kan indikere utvikling av en hjernesvulst;
Det kan også være forårsaket av noen sykdommer i de endokrine kjertlene, så vel som ganske sjeldne sykdommer som temporal arteritt og forstyrrelser i kjeveleddet.
Andre årsaker til denne tilstanden
Men i mange tilfeller klager absolutt friske mennesker over alvorlig hodepine. Hva du skal gjøre i dette tilfellet kan forstås hvis du husker hvilke hendelser som gikk foran denne tilstanden. Tross alt er smerte ofte forårsaket av dårlig livsstil og kosthold. Hva kan forårsake dem?
Oftest er dette stress, depresjon og psyko-emosjonelt stress;
Nervøs og muskeltretthet, samt overdreven mental stress;
Stillesittende livsstil og mangel på frisk luft;
Feil holdning, vanen med å stikke bena under deg og bøye ryggen;
Søvnforstyrrelser, nattarbeid;
Endringer i meteorologiske forhold, plutselig hypotermi eller heteslag;
Dårlig ernæring: underernæring, dietter, overvekt av nitritter, koffein og histamin i mat;
Forgiftning med alkohol, kjemikalier og narkotika;
Mangel på visse vitaminer og mineraler, som jern- eller vitamin B-mangel.
Typer hodepine
Avhengig av årsakene kan smertene variere. Den kan variere i intensitet: sterk, skarp, kjedelig, verkende, trykkende eller pulserende. Smertene kan øke gradvis eller med endringer i posisjon, lyder og lukter. Noen ganger gir det seg når man er i fred og ro, under søvn. Avhengig av dette, må du velge midler for å bekjempe det. Hodepine er også klassifisert i henhold til plasseringen av deres forekomst. Det kan være helvetesild, når hele hodet gjør vondt, eller det kan være lokalisert på ett sted. Det avhenger ofte av årsakene til det. Oftest vises smerte i temporalområdet. Det kan være forårsaket av ulike sykdommer, stress og forgiftning. Smerter i bakhodet oppstår på grunn av trykkstøt eller cervikal osteokondrose. Øyebelastning og infeksjonssykdommer kan forårsake denne følelsen i panneområdet. Noen ganger er de lokalisert på den ene siden. For eksempel indikerer en alvorlig hodepine på venstre side av hodet utviklingen av migrene.
Diagnostikk
Det er allerede klart at å ta smertestillende midler ikke alltid kan være en redning fra lidelse.
Hvis du feilaktig identifiserer årsaken og ikke eliminerer den, vil algien oppstå igjen etter at medisinen slutter å virke. Derfor må du vite hvorfor en alvorlig hodepine oppstår. Etter en undersøkelse kan legen din gi deg råd om hva du skal gjøre for å bli kvitt det. Han vil finne ut hvor smerten er lokalisert, hvor hyppig den er, og når den gjør mest vondt. Du bør definitivt fortelle legen din om ytterligere symptomer: svimmelhet, kvalme, tåkesyn og andre. Du må huske hva som gikk før smertestart, hvilke medisiner du tok og hvordan du spiste. Om nødvendig vil legen foreskrive ytterligere laboratorietester: vanligvis er disse blodprøver, magnetisk resonansavbildning, elektroencefalogram av hjernen og røntgen av cervikal ryggraden. Du må kanskje også konsultere andre spesialister: en øyelege, en tannlege, en nevrolog og en endokrinolog.
Når kan du unne deg selv?
Mange mennesker lider av alvorlig hodepine. Noen bestemmer selv hva de skal gjøre i dette tilfellet. Men du kan klare deg uten å gå til lege bare når du allerede har blitt undersøkt og kjenner diagnosen din. Hvis hodepine plager deg med jevne mellomrom, og du kjenner årsaken deres, kan du ikke konsultere en lege hver gang, men bruke behandlingen han foreskrevet for deg. Når er det nødvendig å besøke et medisinsk anlegg?
Du har hodepine for første gang, og du vet ikke hva som kan forårsake det.
Smertene dukket opp plutselig, uten noen åpenbar grunn, og ble gradvis intensivert.
Den vanlige plasseringen og intensiteten av smerte har endret seg.
Ytterligere symptomer dukket opp: kvalme, svimmelhet, flekker foran øynene, svakhet.
Behandling av hodepine
Hvis du kjenner diagnosen din og årsaken til denne tilstanden, hvis smerte oppstår sjelden og går over etter bruk av medisiner, kan du selvmedisinere. De fleste prøver å takle smerte med piller. Vanligvis hjelper ikke-steroide betennelsesdempende medikamenter, smertestillende midler etc., men i mange tilfeller klarer man seg på ingen måte uten disse ufarlige medikamentene dersom man fjerner årsakene til smertene. Hvile, en tur i frisk luft, en avslappende massasje eller et varmt bad hjelper ofte. For mange forsvinner hodepine etter søvn, meditasjon eller autotrening. Folkemidler hjelper godt: urter, kompresser og akupressur. Ved behandling i et medisinsk anlegg kan fysioterapi foreskrives: elektroforese, salthuler, magnetisk og laserterapi. I alle fall bør alle metoder for å bli kvitt smerte først og fremst være rettet mot årsaken.
Hvordan hjelpe deg selv uten rusmidler
Hvis du forstår hvorfor du har sterk hodepine, hva kan du gjøre hjemme for å lindre anfallet? Hvis det er forårsaket av overarbeid, må du ta en pause fra jobben, ta en tur i frisk luft eller bare slappe av. Det er nyttig å drikke et avkok av kamille, valerian, lind eller mynte.
Da må du legge deg ned og prøve å slappe av. For å gjøre dette, slå av datamaskinen, TV-en og radioen og lukk gardinene. Du kan slå på behagelig musikk og lyse opp.Et varmt bad med havsalt eller aromatiske oljer vil også hjelpe deg å slappe av. Det er godt å gjøre det med fingrene eller en strøm av varm dusj. Noen ganger forsvinner smerten forårsaket av spenninger hvis du binder hodet tett med et håndkle i 10 minutter, du kan ganske enkelt trykke hardt på tinningområdet en kort stund. I noen tilfeller kommer lindring ved å drikke varm te med sitron og honning eller bare søtet vann. Alle andre behandlinger bør velges avhengig av årsakene til den alvorlige hodepinen. Hva du skal gjøre - i hvert tilfelle kan en lege gi råd. For eksempel, hvis du har høyt blodtrykk, må du ta medisiner for å senke det, under infeksjonssykdommer må du ta antivirale og febernedsettende medisiner, og hvis du har osteokondrose, må du få en massasje. Men i alle fall må tiltak iverksettes i tide, du kan ikke tolerere det hvis du har sterk hodepine.
Hva du skal gjøre: hvilke piller du skal ta
All medisinsk smerte kan deles inn i flere grupper. Enhver av dem, uten en leges anbefaling, kan tas bare én gang - for å lindre et angrep.
1. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler vil hjelpe mot smerter av enhver opprinnelse, i tillegg vil de lindre betennelse og feber. De beste av dem er Ibuprofen, Naproxen, Nurofen, Imet, Ketorolac og andre.
2. Antispasmodika brukes mot spenningssmerter, vasospasme, dersom NSAIDs ikke hjelper. "Papaverine", "Drotaverine", "No-shpa", "Spazgan" og andre anbefales.
3. Hvis smerte er forårsaket av trykksvingninger eller andre vaskulære lidelser, vil smertestillende midler hjelpe i dette tilfellet: "Analgin", "Nebalgin" og andre. Men i kombinasjon med dem må du ta vasodilatorer eller spesielle hypertensive legemidler.
4. Disse medisinene hjelper kanskje ikke hvis hodepinen din er veldig alvorlig. Vanligvis i en slik tilstand kan en person ikke bestemme hva han skal gjøre. Kombinasjonsmedisiner kan raskt gi lindring: Pentalgin, Solpadein, Brustan, Novigan og andre.
Folkemidler
Men noen ganger er det umulig å ta medisiner av ulike årsaker, og det oppstår en alvorlig hodepine. Hva skal man gjøre i dette tilfellet? Mange har godt av ulike urteinfusjoner, kompresser og annen tradisjonell medisin. Du trenger bare å velge en behandlingsmetode som er akseptabel for deg og som virkelig vil lindre tilstanden.
Du kan drikke varme urteavkok: St. John's wort, coltsfoot, oregano, mynte, valerian og noen andre vil hjelpe;
Du kan lage kompresser med sitron-, lavendel- eller appelsinolje, eller bare inhalere duften deres;
Du må drikke saften av poteter, spinat eller viburnumbær;
Mange synes ingefærte eller kanelte hjelper;
Akupressur og akupunktur hjelper også godt.
Alvorlig hodepine under graviditet
Hva bør kvinner som venter barn gjøre, siden de fleste medisiner er kontraindisert for dem? Og gravide opplever ofte hodepine. Dette skyldes hormonelle endringer i kvinnens kropp, toksisose og sirkulasjonssvikt.
Hvis hodepinen ikke er veldig sterk, kan du prøve å takle den uten medisiner. Kan hjelpe:
Hvile og sove;
dusj eller varmt bad;
Avspenningsøvelser eller pusteøvelser;
Massasje av nakke- og skulderområdet;
Påfør en varm eller kald kompress på neseryggen og pannen for smerter i dette området, samt på nakken hvis du har sterk hodepine i bakhodet.
Hva skal jeg gjøre hvis disse metodene ikke hjelper? Du kan ta en smertestillende tablett. Hvis du gjør dette sjelden, vil det ikke forårsake skade. Hvilke medisiner kan gravide ta? I små doser er Citramon eller Paracetamol tillatt; det er også et lite kjent medikament, Acetaminophen. Det er strengt forbudt å drikke Nurofen, Aspirin og analgetika. De samme reglene må følges under amming hvis det oppstår alvorlig hodepine. "Hva skal jeg gjøre: Jeg mater babyen, men jeg tåler det ikke?" – kvinner er ofte interessert. Det finnes legemidler som er forenlige med amming, hovedsakelig basert på paracetamol. Dette er "Calpol", "Eferalgan" eller "Panadol". De skader barnet minst, men de bør heller ikke tas ofte.
Hodepine hos barn
Unge pasienter er mye vanskeligere å behandle fordi de ofte ikke kan beskrive tilstanden sin nøyaktig. Derfor, i tilfelle hodepine, bør du definitivt vise barnet ditt til en lege. Først etter å ha stilt en diagnose kan legen bestemme hvordan han skal takle problemet. I tillegg til smerter forbundet med ulike helseplager, opplever moderne barn ofte spenningssmerter og lider til og med av migrene. En lett massasje, hvile og søvn, lindte eller en kjølig kompress kan hjelpe babyen din. For engangslindring av et alvorlig anfall er det tillatt å gi barnet paracetamolbaserte medisiner. De fleste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og analgetika er kontraindisert for barn under 12 år.
Forebygging av hodepine
Som du vet, er alle medisiner usikre for helsen. Derfor er det bedre å unngå en tilstand hvor du må ta sterke stoffer. For de som regelmessig lider av hodepine, er det svært viktig å opprettholde den riktige daglige rutinen, legge seg i tide og gå mer i frisk luft. Det er nødvendig å føre en aktiv livsstil, bruke mindre tid på å se på TV og datamaskin. Det er også veldig viktig å overvåke kostholdet ditt, fordi mange matvarer kan forårsake hodepine: kaffe, sjokolade, kullsyreholdige drikker, hermetikk og pølser. Det er best å unngå dem. Du bør også gi opp alkoholholdige drikker og røyking.
Drikk mye vann. Dehydrering forårsaker ofte hodepine. Dette er fordi mangel på vann fører til redusert blodstrøm og oksygen til hjernen. Så snart du kjenner at hodepine kommer, prøv å drikke et glass kaldt vann. Hvis hodepinen din er forårsaket av dehydrering, vil drikkevann lindre eller til og med kurere den i løpet av minutter.
- For å forhindre dehydrering bør du drikke åtte glass vann om dagen.
- Drikkevann er spesielt viktig etter å ha drukket alkohol, da det forårsaker dehydrering, noe som fører til hodepine og bakrus.
Bruk lavendelolje. Lavendelprodukter er velkjente for sine avslappende egenskaper, men visste du at lavendelolje også er svært effektiv mot hodepine? Bare ta en bolle med varmt vann og tilsett noen dråper lavendelolje. Bøy over overflaten av vannet og legg et håndkle på hodet. Pust dypt med lavendeldamp.
- Alternativt kan du påføre lavendelolje eksternt. Prøv å massere tinningene dine med lavendelolje i noen minutter mens du puster dypt.
- Husk at lavendelolje ikke bør inntas.
Bruk rosmarin. Rosmarin kan være svært nyttig for å behandle hodepine. Prøv å massere hodet med litt rosmarinolje (som har anti-inflammatoriske egenskaper) for umiddelbar smertelindring. Du kan også drikke urtete med rosmarin og salvie for å lindre hodepine.
- For å lage rosmarin- og salviete, tilsett en teskje hver av hakkede salvie- og rosmarinblader i et glass kokende vann. Dekk til med lokk og la stå i romtemperatur.
- Drikk denne teen to til tre ganger om dagen.
Bruk nellik. Nellik kan brukes på flere måter for å lindre hodepine. Her er noen tips:
- Knus forsiktig noen nellik og legg bitene i en linpose eller et rent lommetørkle. Pust inn duften av knust nellik for å lindre hodepine.
- Bland nellikolje med havsalt og masser inn på pannen og tinningene. Feddolje gir en kjølende effekt, mens havsalt forsterker massasjen.
Bruk basilikumolje. Basilikum er en veldig aromatisk urt som kan brukes effektivt til å behandle hodepine. Basilikum fungerer som et muskelavslappende middel, så det er nyttig for å behandle hodepine forårsaket av spenninger og stramme muskler. Å drikke basilikumte to ganger om dagen er et utmerket hjemmemiddel.
- Ha noen friske, vaskede basilikumblader i et glass og la trekke i noen minutter før du drikker. Nipp til teen sakte og hodepinen vil gradvis forsvinne.
- Under hodepine kan du tygge friske basilikumblader eller massere hodet med ren basilikumolje.
Bruk ingefær. Ingefær reduserer betennelse i blodkar, og det er derfor det ofte brukes i behandling av hodepine. Prøv å legge til en tomme av fersk hakket eller revet ingefærrot i en kopp te og la trekke i noen minutter før du drikker. Du kan tilsette melk eller sukker etter smak. Overraskende nok sies ingefærte å lindre hodepine og redusere betennelse like raskt som aspirin.
- Alternativt kan du trekke fersk eller tørr ingefær i vann og inhalere dampen for å bli kvitt hodepine.
- Ingefær godteri kan også bidra til å lindre hodepine.
Bruk kanel. Kanel kan bidra til å lindre hodepine, spesielt de som følger med en forkjølelse. Den enkleste måten å bruke kanel på er å lage en pasta av nykvernet kanel og litt vann. Påfør denne pastaen på pannen og la den virke i ti til femten minutter. Hodepinen burde forsvinne snart.
- Alternativt kan du lage en beroligende drink ved å tilsette to teskjeer kanelpulver i en kopp varm melk. Tilsett en teskje honning for sødme om nødvendig.
Bruk peppermynte. Den er kjent for sine beroligende egenskaper, men kan også være svært effektiv mot hodepine. Bruk peppermynteolje når du masserer pannen, tinningene og til og med kjevene. Alternativt kan du bruke friske knuste peppermynteblader på pannen i 15 minutter mens du puster dypt.
- Friske mynteblader kan også brukes til å lage en beroligende te. Legg ganske enkelt vaskede mynteblader i et glass kokende vann og la trekke i noen minutter.
- Du kan også inhalere mynte ved å tilsette noen dråper peppermynteolje i kokende vann.
Spis et eple. Epler hjelper mot hodepine da de kan balansere de alkaliske og sure nivåene i kroppen, og dermed gi lindring. Prøv å spise et eple (med skallet) så snart du kjenner hodepine kommer.
- Alternativt kan du tilsette to teskjeer eplecidereddik, som har lignende egenskaper, i et glass vann. Drikk denne løsningen for umiddelbar lindring av hodepine.
En hodepine, det være seg spontan, voksende, skarp, verkende, bankende eller pressende, forekommer i livet til enhver person, men det skjer ganske sjelden uten grunn. Nesten alltid advarer den om funksjonsfeil i kroppen eller eksponering for skadelige faktorer. Det er ganske vanskelig å identifisere den sanne årsaken til hodepine, gitt den store listen over sykdommer og lidelser som provoserer dem, men dette er ganske mulig hvis du tar hensyn til dine egne opplevelser og medfølgende symptomer når du setter en diagnose.
Årsaker til hodepine
I de fleste tilfeller er hodepine et symptom som signaliserer påvirkningen av ugunstige faktorer på kroppen eller utviklingen av en skjult patologi som krever umiddelbar behandling.
Ugunstige faktorer som kan forårsake hodepine inkluderer:
- plutselige endringer i klima eller værforhold;
- miljøforurensning med skadelig røyk, giftstoffer, karbonmonoksid;
- matvarer av lav kvalitet som inneholder høye konsentrasjoner av mononatriumglutamat og nitritter;
- emosjonell tretthet på grunn av hyppige stressende situasjoner;
- alkoholmisbruk og bakrussyndrom som en konsekvens;
- lang eksponering for solen.
Hyppige patologiske årsaker til hodepine er:
- vaskulære sykdommer i sirkulasjonssystemet og utvikling av arteriell hypertensjon, hypotensjon, som en konsekvens;
- likorodynamiske lidelser og de som oppstår under utviklingen og andre sykdommer i membranene i hjernestrukturene;
- nevrologiske sykdommer, inkludert nevralgi i trigeminusnerven, vertebrogent apparat, brudd på nerveprosessene i cervical ryggraden;
- skader på hjernen og hodeskallebeinene, samt kroniske posttraumatiske tilstander;
- forgiftning med narkotika, mat, giftige stoffer;
- inflammatoriske prosesser som forekommer i de visuelle og ENT-organene;
- sykdommer av viral eller kald natur, ledsaget av høy feber og hodepine som en konsekvens.
Enhver hodepine som dukker opp regelmessig, blir langvarig og ikke lindres av smertestillende midler bør være alarmerende.
I dette tilfellet er det bedre å spille det trygt og se en spesialist for ikke å kaste bort tid og forhindre utvikling av komplikasjoner hvis de smertefulle følelsene er forårsaket av en patologisk prosess.
Typer hodepine
For å identifisere årsaken til cephalalgi, må du bestemme typen basert på de tilsvarende tegnene. Oftest i medisinsk praksis er hodepine klassifisert i følgende områder:
Hodepine forårsaket av vaskulære sykdommer
På grunn av innsnevring, dilatasjon, betennelse eller ruptur av blodårer oppstår trykk, som ofte er ledsaget av kvalme, svimmelhet og en reduksjon i hovedrefleksfunksjonene. Denne typen smerte er typisk for:
Er det noe som plager deg? Sykdom eller livssituasjon?
- migreneanfall;
- blodtrykksforstyrrelser (hypertensjon eller hypotensjon);
- temporal arteritt;
- multippel sklerose;
- aterosklerose av spinalkar;
- slag.
Psykogen hodepine (spenningssmerter, spenningssmerter)
En klemende og spredende hodepine av konstant karakter forårsaker følelsen av en bøyle som klemmer hodet, og oppstår på bakgrunn av langvarig fysisk og psykisk stress hos personer som ikke er motstandsdyktige mot stress. I en rolig tilstand er smerten mild eller moderat; med bøying, fysisk anstrengelse og nervøst sjokk vil intensiteten øke.
Hodepine assosiert med liquorodynamiske og intrakranielle patologier
Smertefulle opplevelser av lokal eller spredende natur er forstyrrende på grunn av nedsatt sirkulasjon av hjernevæske gjennom cerebrospinalvæskesystemet, dets overdreven akkumulering i hjernehinnene og dets forekomst som en konsekvens. Intensiteten av hodepine øker om natten og om morgenen, smertefulle opplevelser blir ofte supplert med kvalme, oppkast, nedsatt syn og hørsel. Denne typen hodepine er typisk for:
- posttraumatiske tilstander;
- medfødte eller ervervede hjernepatologier;
- alvorlige infeksjoner i hjernestrukturer (encefalitt,).
Klyngehodepine
Intens smerte av ukjent etiologi, oftest funnet hos menn. De oppstår plutselig og er ensidige. Angrep av varierende varighet skjer med like tidsintervaller (dager, uker, måneder). Tilstanden forverres av medfølgende symptomer - hevelse i nasofarynxslimhinnen og tåredannelse. .
Hodesmerter som ikke er forbundet med forstyrrelser i hjernestrukturer
- virale eller smittsomme sykdommer der verkende hodepine oppstår på grunn av generell forgiftning av kroppen;
- inflammatoriske prosesser som forekommer i organene for hørsel, lukt, syn, munnhule eller ansiktsnerver (i dette tilfellet føler pasienten en skyting eller verkende hodepine, utstråler til et smertefullt sted);
- overdosering av medisiner, alkoholmisbruk;
- forårsaket av traumatiske prosesser, lav fysisk aktivitet og begrenset bevegelse.
Hvis hodepine plager deg regelmessig, og tilstanden forverres av symptomer av patologisk karakter, bør du konsultere en lege.
Uavhengig av årsaken og arten av opprinnelsen, anbefaler leger ikke varig hodepine og, i tilfelle intens smerte, foreskriver smertestillende midler i tablettform.
Avhengig av typen hodepine og årsaken til dens opprinnelse, kan du ta en av følgende medisiner:
- Paracetamol. Det sikreste smertestillende og febernedsettende legemidlet godkjent for gravide og barn. Det lindrer moderat hodepine forårsaket av forkjølelse eller smittsomme sykdommer, inflammatoriske prosesser.
- Migrenol. Et kombinasjonsmedikament der virkningen av hovedstoffet paracetamol komplementeres av koffein. Legemidlet er foreskrevet til hypotensive pasienter for å lindre smerteanfall forårsaket av redusert blodtrykk, væravhengighet, VSD og migrene.
- Solpadeine. Smertestillende som inneholder kodein og koffein. Disse stoffene forbedrer effekten av hovedkomponenten i paracetamol, slik at stoffet effektivt lindrer intense angrep av hodepine.
- Analgin. Den smertestillende effekten av stoffet er veldig uttalt, men langvarig bruk påvirker strukturen til blodet negativt, og reduserer produksjonen av leukocytter.
- Ibuprofen. Et smertestillende middel med minimale bivirkninger behandler cephalalgi av ulike etiologier.
- Sedalgin Plus. Et smertestillende middel hvis komplementære stoffer er koffein og vitamin B1. Legemidlet lindrer effektivt smerteanfall forårsaket av psyko-emosjonell tretthet, hypotensjon, migrene, forkjølelse eller kronisk tretthet.
- Spazmalgon (Spazgan). Et smertestillende medikament med en uttalt spastisk effekt. Foreskrevet for hodepine forårsaket av vaskulære spasmer.
- Brustan. Et tablettkombinasjonsprodukt som kombinerer to smertestillende midler som utfyller hverandre - paracetamol og ibuprofen. Foreskrevet for å lindre alvorlig hodepine når andre legemidler ikke hjelper.
Smertestillende bør ikke tas kontinuerlig, kombineres med hverandre eller blandes med alkohol. Valget av et spesifikt medikament og dosering, avhengig av graden av smerteintensitet og individuell toleranse, bør kun gjøres av en lege.
Folkemidler
Hvis hodepineanfall er milde og kortvarige, og det ikke er noen medfølgende patologiske symptomer, kan enkle, men effektive folkemedisiner brukes for å lindre ubehag.
- Melissa te med tilsetning av kamille eller valerian blomster. Drikken utvider blodårene og lindrer krampaktig hodepine.
- Beroligende te med rosmarin og mynte. Tatt for å lindre hodepine forårsaket av nervøs tretthet.
- Innånding eller gni med essensielle oljer av grapefrukt, lavendel, mynte, rosmarin eller sitronmelisse. En av oljene eller en blanding av dem påføres i en liten mengde på tinningene og gnis forsiktig. Du kan også tenne en aromalampe, og først fortynne den eteriske oljen med vann for å redusere konsentrasjonen.
- En kompress av saltvannsløsning på området av frontallappene og tinningene. For å gjøre dette må du løse opp ss i varmt vann (1 l). skje med havsalt, fukt en klut i løsningen og påfør den på det såre området av hodet.
- En ekspressmetode for å lindre hodepine om sommeren er friske blader av mynte, sitronmelisse eller knotweed, som skal påføres på baksiden av hodet eller tinningene. Om vinteren kan du bruke kålblader til disse formålene, som først må moses til saften vises.
- Innånding med eplecidereddikløsning for migreneanfall. For å gjøre dette, tilsett eplecidereddik til vann i like proporsjoner, la den resulterende blandingen koke opp, hvoretter du forsiktig vipper hodet over beholderen og puster inn røyken.
Har du et spørsmål? Spør oss det!
Still gjerne spørsmål her på siden.
Du bør slutte å bruke folkemedisiner hvis årsaken til hodepinen er uklar og pasienten viser tydelige patologiske tegn. I dette tilfellet bør du umiddelbart oppsøke lege, og først etter å ha stilt en nøyaktig diagnose, være enig med ham om tilrådligheten av å bruke folkemidlene.
Navigasjon
Hodepine er kroppens vanligste signal om tilstedeværelsen av fysiologiske forstyrrelser eller organiske problemer. Selv hans engangsopptreden fortjener oppmerksomhet. Personer som har hodepine regelmessig eller alvorlig, må gjennomgå en grundig diagnose og identifisere årsakene til symptomet. I 10-20% av tilfellene viser symptomet seg å være en av de sekundære konsekvensene av alvorlige forstyrrelser i funksjonen til organer. Slike situasjoner krever umiddelbar oppstart av adekvat behandling. Ellers er det høy risiko for å utvikle kroniske sykdommer eller akutte tilstander som kan føre til redusert livskvalitet, funksjonshemming og død.
Hvorfor gjør hodet vondt?
Apotek tilbyr legemidler mot cefalalgi som varierer i pris, sammensetning, type handling og bruksregler. I noen tilfeller lindrer de raskt ubehag, i andre gir de ikke ønsket resultat. Effektiviteten til fondene avhenger ikke så mye av kvaliteten deres, men av deres egnethet for en spesifikk situasjon. Mekanismen for utvikling av smerte i hodet kan være forskjellig, og det er i henhold til dette at medisinen må velges.
Det er fem vanlige årsaker til symptomet:
- muskelbelastning - resultatet av langvarig fysisk aktivitet eller å være i en ubehagelig stilling;
- redusert funksjonalitet av cerebrale kar - patologisk innsnevring eller utvidelse av blodkanaler, økt permeabilitet eller strekking av veggene deres. Overdreven blodtykkelse, aterosklerotiske plakk, hevelse i vev, svulster og blodpropp øker risikoen. De forstyrrer normal blodstrøm, noe som forstyrrer metabolske prosesser;
- nedsatt sirkulasjon av cerebrospinalvæske - oftest resultatet av kompresjon av visse områder av hjernen av en cyste, hematom, svulst eller forskjøvet bein;
- feil av nevralgisk natur - vises når nervefibre er irriterte (klemming, kompresjon, underernæring, infeksjon);
- effekten av psykogene faktorer - konsekvensene av psykiske lidelser i form av depresjon, apati, stress, genetiske sykdommer, kronisk tretthet.
Engangs- eller regelmessige smerter i hodet kan oppstå under påvirkning av to hundre flere faktorer. Denne listen inkluderer røyking, drikking av alkohol, spising av usunn mat og koffein.
Cephalgia oppstår som et resultat av langvarig eksponering for varme og høy luftfuktighet. Ofte oppstår hodepine på grunn av mangel på eller overflødig søvn, bruk av feil valgte briller eller kontaktlinser. Faren utgjøres av strenge dietter, hodeskader, hypotermi og slam i kroppen.
Symptomer
Hodepine viser seg på forskjellige måter. Dens intensitet, lokalisering og karakter påvirkes av provoserende faktorer, utviklingsmekanismen, stadium og funksjoner i patologiens forløp. En erfaren lege er i stand til å stille en foreløpig diagnose basert bare på detaljene i det kliniske bildet.
Typen smerte i hodet avhenger av årsakene til cephalalgi:
- vaskulær - oftest plages pasienten av pulsering eller verkende opplevelser. De er ledsaget av svimmelhet og redusert kvalitet på synet. Symptomet øker med endringer i kroppsstilling, fysisk aktivitet og bøying;
- liquorodynamisk – smerten kommer i bølger, som minner om trykk fra innsiden. Supplert med kvalme, svimmelhet, svakhet, generell forverring av helse;
- nevralgisk - akutt og alvorlig cephalalgi av lokal karakter. Ofte, når du trykker på det berørte området, forsterkes følelsene, blir skjærende eller piercing, uutholdelige. Følsomheten til huden i problemområdet øker eller avtar. Symptomet reagerer ikke godt på konvensjonelle analgetika og kan vedvare i flere dager eller uker;
- spenning – konstant, moderat eller mild, verkende. Ledsaget av irritabilitet, svimmelhet og nakkesmerter. Går raskt bort etter en lett massasje av krageområdet eller hvile;
- psykogen - kan ta på seg en rekke former, suppleres med tvangstilstander og en reduksjon i mentale evner.
I hvert tilfelle er det nødvendig med spesiell terapi, valgt av en spesialisert lege. Hvis du plutselig får hodepine, kan du prøve å takle det ved hjelp av tradisjonelle metoder eller ved å ta smertestillende midler. Hvis det ikke er noen effekt eller symptomene snart kommer tilbake, bør du søke medisinsk hjelp.
De vanligste årsakene til hodepine
Leger identifiserer dusinvis av faktorer hvis handling kan føre til utseende av cephalgi. Denne listen inkluderer ikke bare sykdommer i hodet, men også patologier av fjern lokalisering. Fem tilstander er verdt å nevne hver for seg - de står for omtrent 95 % av alle tilfeller av symptomforekomst. Du bør ikke diagnostisere deg selv, selv når det kliniske bildet er åpenbart. Noen sykdommer følger et lignende mønster, men krever ulike tilnærminger til behandling. Det er bedre å først besøke en spesialist og følge hans instruksjoner strengt.
Spenningshodepine
Hvis du har hodepine over lengre tid og tvangsmessig uten noen åpenbar grunn, bør denne diagnosen vurderes først. Følelsene oppstår om ettermiddagen eller etter et lengre opphold i en ubehagelig stilling. De ligner på trykk på grunn av en stram frisyre eller en stram hodeplagg. Oftest dekker smerten skallen som en bøyle. Til å begynne med gjør bare den ene siden av hodet eller frontdelen vondt, gradvis sprer symptomet seg langs omkretsen. Det er ledsaget av svimmelhet, nedsatt mental aktivitet og nedsatt oppmerksomhet.
For å bli kvitt problemet, bare pust inn frisk luft, slapp av og drikk beroligende te. Langvarige, vedvarende opplevelser indikerer et brudd på blodstrømmen. I dette tilfellet må du kanskje ta medisiner for å beskytte nerveceller, øke hjerneaktiviteten og forbedre sirkulasjonen (nootropics, neuroprotectors).
Migrene
En nevrologisk sykdom av vaskulær karakter diagnostiseres oftere hos kvinner i fertil alder. Det manifesterer seg i form av cephalalgi, kvalme og oppkast på toppen av sensasjoner, og en økt reaksjon på ytre stimuli. Hodet gjør vanligvis vondt på den ene siden, følelsene er pulserende, intense, forverret av høye lyder og sterke lukter. Anfall varer fra 2-4 timer til 3 dager. I en fjerdedel av tilfellene er de innledet av en aura. Avhengig av detaljene i saken, oppstår hodepinen med noen måneders mellomrom eller opptil flere ganger i uken. Terapi er nødvendig for å være omfattende, rettet mot å lindre pasientens tilstand og forhindre påfølgende eksaserbasjoner.
Histaminhodepine
Sykdommen kalles også Hortons eller cluster cephagia. Det er spesielt utsatt for middelaldrende, sterkbygde menn som drikker alkohol og har en imponerende røykehistorie. Smerten er ensidig lokalisert, stråler ut til øyeeplet og varer fra 15 minutter til 2 timer. Følelsene er skarpe, skarpe, brennende. De hindrer en person i å gjøre normale aktiviteter og reagerer dårlig på å ta alle typer medisiner. Utbruddet av et angrep kan innledes av tåreflod, nesetetthet, kjedelig smerte i hodet og hengende øvre øyelokk i det ene øyet.
Occipital hodepine
Når cephalgia er lokalisert på baksiden av hodet, er det stor sannsynlighet for forstyrrelse av prosessen med blodstrømmen til hjernen. Ofte oppstår dette på grunn av problemer i cervikal ryggraden. Bildet i dette tilfellet er supplert med svimmelhet, smerte og knasing i nakken, nedsatt hudfølsomhet og nummenhet i fingrene. Pasienten har hodepine hovedsakelig på ett sted, men følelsen stråler ut til øret, kjeven, øyet eller skulderen på den berørte siden. Symptomet øker i løpet av dagen og forsterkes over tid. Det forverres med plutselige bevegelser, bøying, vri på hodet.
Terapien går ut på å bekjempe patologiske endringer i ryggraden ved hjelp av kondroprotektorer, massasje, fysioterapi og treningsterapi. I tillegg er pasienten foreskrevet medisiner for å normalisere funksjonen til hjernekar, beskytte nerveceller mot giftstoffer og forbedre sirkulasjonen i vev.
Arteriell hypertensjon
Med høyt blodtrykk kan hodet ditt gjøre vondt på forskjellige steder.
Cefalgi kan være sprengende eller pulserende, konstant eller økende. Det er ledsaget av kvalme, blinkende flekker foran øynene, rødhet i ansiktet, endringer i frekvensen og kvaliteten på pusten og økt hjertefrekvens. For å bekrefte diagnosen er det nok å måle blodtrykket. Behandlingen utføres strengt under tilsyn av en lege. Kampen mot arteriell hypertensjon er ikke begrenset til å ta medisiner. Sørg for å introdusere endringer i kostholdet og iverksette tiltak for å redusere kolesterolnivået i blodet.
Diagnostikk
Funksjoner ved manifestasjonen av sykdommer lar legen stille en foreløpig diagnose. Deretter brukes ulike forskningsmetoder for å bekrefte eller avkrefte mistanker. Først etter dette utvikles et behandlingsregime, ikke rettet mot cephalgia, men på årsaken.
Diagnose av hodepine kan omfatte følgende tiltak:
- MR og/eller CT;
- Ultralyd av karene i hjernen og nakken;
- EEG, REG;
- røntgen av hodet og nakken;
- Lumbal punktering.
Generelle og biokjemiske blodprøver er obligatoriske. De hjelper til med å evaluere sammensetningen av biologisk materiale, dets viskositet, kolesterolnivå og eliminere tilstedeværelsen av infeksjon i kroppen.
Medisiner som kan brukes til å behandle hodepine
Hvis mulig, bør du konsultere legen din før du tar noen medisiner. Når du plutselig får hodepine, er det bedre å begynne å bekjempe symptomet med de sikreste og mest tilgjengelige tilnærmingene - hvile, en tur i frisk luft eller lufting av rommet, te med sitron og sukker. Massering av hode- og krageområdet, inhalering av aromatiske oljer eller gni dem inn i tinningene har god effekt.
Hvis du fortsatt har sterk hodepine, kan du bruke følgende medisiner:
- NSAIDs - Ibuprofen, Aspirin;
- smertestillende midler - "Paracetamol", "Pentalgin";
- antispasmodika - "No-Shpa", "Baralgin";
- antihypertensiva - bare etter måling av blodtrykk og helst de som tidligere ble foreskrevet av en lege;
- nootropics - Piracetam, Phenibut.
Eksperter har utviklet et enkelt og tilgjengelig program for forebygging av cephalalgi. For aldri å ha hodepine, er det nok å føre en sunn livsstil, gå mye i frisk luft, spille sport, følge en daglig rutine og nekte å spise skadelig mat. Du bør også være oppmerksom på helsen din og raskt rapportere klager til leger. Du bør ikke selvmedisinere; det anbefales at du tar noen medisiner i samråd med helsepersonell.
Det er vanskelig å finne en person som ikke har hodepine i hvert fall fra tid til annen. En engangsforekomst av et symptom er ikke en grunn til panikk. Ubehagelige opplevelser etter en hard dag eller stress indikerer kroppens behov for hvile og avslapning. Noen ganger begynner forkjølelse eller inflammatoriske sykdommer med cefalgi. Kroppen reagerer med smerter i hodet på toksinforgiftning, slaggdannelse og skiftende værforhold. Det viktigste er ikke å ta pillene hver gang, selv om det ikke er klart hva som forårsaket symptomet. Uavhengige eksperimenter utgjør en stor risiko for kroppen og gjør det vanskelig for leger å stille en diagnose.