Apa yang dimaksud dengan kebersihan mulut? Aturan kebersihan mulut. Menghapus penumpukan yang keras
![Apa yang dimaksud dengan kebersihan mulut? Aturan kebersihan mulut. Menghapus penumpukan yang keras](https://i1.wp.com/stomaget.ru/wp-content/uploads/Infografika-kak-pravilno-chistit-zuby-1-e1520183983842-670x377.jpg)
Populasi klinik gigi sebagian besar terdiri dari masyarakat yang memiliki pendidikan rendah di bidang kebersihan mulut. Seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian, sebagian besar pasien gigi tidak memiliki pemahaman yang komprehensif tentang pentingnya kebersihan mulut, prinsip perawatan gigi sehari-hari, aturan pemilihan produk kebersihan dan komponen lain dari budaya gigi preventif. Akibat dari rendahnya kesadaran akan kebersihan mulut adalah berkembangnya berbagai penyakit gigi.
Konsekuensi dari perawatan gigi yang tidak tepat
Oleh karena itu, mikroorganisme berkembang biak dalam kondisi suhu yang menguntungkan dan dengan adanya karbohidrat Mulut adalah tempat jumlah bakteri terbanyak terakumulasi. Dampaknya yang terus-menerus terhadap email gigi dapat merusak gigi dan menyebabkan penyakit seperti:
- Karies dan pulpitis. Gejala patologi tersebut dinyatakan dalam sensasi nyeri pada gigi dan gusi. Dengan karies, nyeri terjadi sebagai reaksi terhadap rangsangan eksternal, dengan pulpitis - secara spontan.
- Periodontitis dan radang gusi. Paling sering, etiologi penyakit tersebut dijelaskan oleh karies lanjut atau pulpitis. Patologi simtomatik dimanifestasikan oleh pendarahan dan radang gusi, melonggarnya gigi dan edentulisme parsial (kehilangan).
- Stomatitis adalah peradangan pada selaput lendir mulut, di mana bisul dengan nanah, bintik-bintik atau area kemerahan yang luas terbentuk pada gusi, pipi, langit-langit mulut atau lidah. Selaput lendir lidah dan pipi ditutupi lapisan khas, gusi membengkak dan berdarah.
- Glositis adalah peradangan pada lidah yang terjadi akibat stomatitis. Ini memanifestasikan dirinya sebagai sensasi terbakar, pewarnaan dan pigmentasi yang tidak seperti biasanya pada lidah, dan hipersalivasi.
- Halitosis, yang disebabkan oleh pertumbuhan patologis bakteri anaerob. Patologinya diekspresikan oleh bau mulut.
Sikap acuh tak acuh terhadap kondisi rongga mulut penuh dengan perkembangan penyakit lambung, jantung, endokrin, sistem saraf dan komplikasi lainnya. Untuk mengobati penyakit gigi dan umum yang baru muncul, Anda harus menjalani kursus terapi yang rumit dan mahal, yang dapat dihindari dengan mengikuti aturan dasar kebersihan mulut yang paling sederhana.
Prinsip kebersihan mulut dan perawatan gigi
Gagasan tentang kebersihan dibangun sejak usia dini melalui contoh perilaku sanitasi orang tua. Dan kebiasaan higienis terbentuk sesuai dengan pengetahuan tentang rutinitas sehari-hari, pola makan, dan teknik melakukan tindakan terapeutik dan preventif. Oleh karena itu, penting untuk mengajarkan aturan dasar kebersihan kepada anak sejak bayi.
Mayoritas pasien dengan kelainan gigi percaya bahwa menyikat permukaan gigi dua kali sehari sudah cukup untuk mencegah karies dan penyakit lainnya. Namun, prosedur harian membersihkan email dari sisa makanan merupakan salah satu komponen dari sistem perawatan mulut yang ekstensif. Selain itu, perlu dilakukan upaya pencegahan sebagai berikut:
- Membilas mulut setelah makan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan.
- Penggunaan alat bantu: irigasi, bedak gigi, benang, sikat.
- Kepatuhan dengan pola makan. Dokter gigi menyarankan untuk menghilangkan makanan manis dan asam serta minuman berkarbonasi dari makanan.
- Kunjungan rutin ke dokter gigi. Mulai usia satu tahun, pemantauan rongga mulut sebaiknya dilakukan oleh dokter spesialis minimal enam bulan sekali.
- Pembersihan gigi profesional.
Dasar dari kebersihan mulut yang benar adalah pendekatan yang kompeten dalam memilih alat perawatan gigi dan kepatuhan terhadap teknik pembersihan permukaan gigi.
Teknik menyikat gigi
Karbohidrat dalam partikel makanan yang menumpuk di mulut setelah makan memicu perkembangbiakan bakteri patogen dan berkembangnya karies, sehingga menghilangkan sisa-sisa makanan merupakan aspek terpenting dalam pencegahan penyakit gigi. Efektivitas tindakan pencegahan tidak hanya dipengaruhi oleh keteraturan prosedur kebersihan, tetapi juga oleh kualitas menyikat gigi.
Membersihkan email dari plak sebaiknya dilakukan dua kali sehari. dan sesuai dengan persyaratan kebersihan mulut dan gigi:
- Anda harus menyikat gigi baik dari luar maupun dari dalam, memulai prosedur dengan gigi geraham atas;
- sikat gigi harus diarahkan dari tepi gingiva ke bagian atas gigi;
- mengunyah gigi memerlukan pembersihan dengan gerakan bolak-balik;
- bersihkan lidah dengan benar dari akar hingga ujung, pembersihan permukaan bagian dalam pipi dilakukan dengan cara yang sama;
- penghilangan sisa makanan di sela-sela gigi dilakukan dengan menggunakan benang gigi;
- Prosedurnya harus diselesaikan dengan berkumur dengan obat kumur khusus.
Durasi menyikat gigi sebaiknya tidak lebih dari 3–5 menit – 10 detik untuk setiap gigi. Prosedur yang lebih lama dapat menyebabkan enamel gigi menjadi lebih tipis.
Kriteria pemilihan produk perawatan mulut dasar
Produk sanitasi dan higienis terkemuka meliputi sikat gigi, benang gigi, pasta gigi, dan obat kumur. Pilihan mereka harus dibuat dengan mempertimbangkan struktur rahang, sensitivitas gigi dan parameter individu lainnya.
Kriteria kualitas utama sikat gigi adalah:
- Desain dan ukuran kepala. Untuk anak-anak prasekolah dipilih sikat gigi dengan bulu jumbai yang lurus dan berukuran sama, jumlah jumbai biasanya tidak melebihi 23. Sikat gigi untuk remaja dan dewasa terdiri dari jumlah jumbai yang lebih banyak - mulai dari 30, letak dan panjangnya bisa berbeda-beda .
- Kekerasan vili. Sikat gigi dengan bulu lembut lebih disukai untuk anak di bawah 10 tahun dan orang yang menderita penyakit periodontal. Vili berkekuatan tinggi ditujukan untuk pasien dengan struktur gigi terpasang.
- Panjang pegangan. Preferensi harus diberikan pada sikat dengan pegangan yang nyaman dan anti selip. Untuk anak-anak dipilih sikat dengan gagang yang panjang, karena orang tua akan membersihkan giginya.
Sikat gigi elektrik juga tersedia di pasar produk kebersihan. Keuntungannya terletak pada peningkatan daya pembersihan, yang dicapai melalui gerakan otomatis kepala sikat yang intensif.
Penggunaan sikat listrik oleh anak kecil tidak dianjurkan karena keterampilan membersihkan mereka belum berkembang.
Pasta gigi dibagi menjadi higienis dan terapeutik dan profilaksis. Yang pertama memiliki efek membersihkan dan menyegarkan nafas. Tujuan yang kedua adalah perjuangan yang ditargetkan melawan penyakit rongga mulut.
Obat kumur diklasifikasikan menurut tujuannya: menyegarkan nafas, anti inflamasi, mengurangi sensitivitas gigi, preventif. Dengan tidak adanya patologi gigi, disarankan untuk menggunakan produk yang menghilangkan bau mulut.
Produk kebersihan tambahan
Atribut perawatan mulut dasar mengurangi kemungkinan penyakit gigi, namun idealnya produk tambahan harus digunakan. Pemilihan alat dan sarana kebersihan tambahan harus dilakukan sesuai dengan arah tindakannya.
Untuk meningkatkan kualitas prosedur kebersihan sehari-hari, dihasilkan produk-produk berikut:
- Bedak gigi. Mereka berfungsi sebagai analog pasta gigi, tetapi tidak boleh digunakan lebih dari dua kali seminggu.
- Irrigator merupakan alat yang fungsi utamanya membersihkan area yang sulit dijangkau dari sisa makanan dan melakukan hydromassaging pada gusi.
- Sikat gigi. Digunakan untuk menghilangkan plak di bawah struktur ortopedi.
- Pencakar. Dirancang untuk membersihkan lidah.
Ahli kebersihan memberikan informasi tentang kelebihan dan kekurangan suatu produk kebersihan tertentu, cara yang benar dan keteraturan penggunaannya.
Kebersihan profesional
Serangkaian kegiatan yang dilakukan oleh ahli kesehatan gigi pada saat sanitasi (pemeriksaan preventif) bertujuan untuk menganalisis kondisi gigi dan gusi, menginformasikan kepada pasien tentang aturan dan metode prosedur higienis, serta mencegah karang gigi dan karies. Kebersihan mulut profesional mencakup beberapa tahap:
- Pemeriksaan di mana kondisi rongga mulut dinilai dan strategi pengobatan pencegahan dikembangkan.
- Penghapusan plak gigi. Untuk tujuan ini, digunakan perangkat ultrasonik atau laser yang secara efektif menghilangkan plak dari gigi, ruang interdental, dan kantong gusi.
- Memoles dan menggiling enamel. Prosedur ini memungkinkan Anda memperlambat munculnya plak gigi.
- Remineralisasi adalah penjenuhan jaringan gigi dengan mineral yang membantu mencegah karies dan mengembalikan sensitivitas gigi.
- Implantasi dan pemutihan dianggap sebagai komponen tambahan kebersihan profesional, yang kebutuhannya bergantung pada kondisi gigi.
Dianjurkan untuk menggunakan kebersihan profesional dua kali setahun, tetapi untuk beberapa kategori orang (perokok, peminum kopi) disarankan untuk lebih sering mengunjungi spesialis - sekali dalam seperempat. Pembersihan gigi secara profesional adalah pekerjaan yang mahal (mulai dari 4 ribu rubel di Moskow), namun, kunjungan tidak teratur ke dokter spesialis meningkatkan risiko keterlambatan deteksi penyakit gigi yang berkembang lambat, yang pengobatannya bisa lebih mahal daripada tindakan kebersihan gigi dan mulut profesional. .
Gigi yang seputih salju dan sehat merupakan salah satu ciri lahiriah kesehatan, oleh karena itu kebersihan mulut menjadi kebutuhan sehari-hari. Selain itu, kesehatan gigi juga mempunyai pengaruh yang besar terhadap kesehatan organ dalam, khususnya jantung dan lambung.
Upaya menjaga kesehatan gigi tidak dimulai saat ini; hal ini sudah dikenal sejak zaman kuno. Pada abad ke-30 SM. Orang Cina menggunakan tongkat pipih khusus, berbagai pengikis, dan tusuk gigi logam untuk membersihkan gigi mereka. Hippocrates merekomendasikan komposisi bedak dalam tulisannya. Wanita kaya Romawi memiliki budak terpisah untuk merawat gigi mereka, dan bubuk gigi dibuat dari tanduk dan karang yang dibakar.
Saat ini, pasta dan air diberi fluoride dan diet anti karies diciptakan. Sayangnya, sebagian orang mengabaikan hal ini begitu saja. 90% penduduk dunia menderita karies gigi, dan di beberapa negara bahkan 100%. Tetapi ada tempat-tempat di peta di mana mereka belum pernah mendengar tentang karies sama sekali: penduduk asli Pamir selatan dan Eskimo. Ini mungkin karena mereka tidak makan yang manis-manis.
Lebih dari 300 jenis mikroba hidup di mulut manusia, dan aktivitas merekalah yang “menjamin” berkembangnya penyakit. Mereka diam ketika ekosistem mulut seimbang. Menyikat gigi secara teratur, penggunaan DSPR (produk kebersihan mulut) - semua ini membantu memecahkan masalah.
Perawatan gigi yang tepat mengurangi separuh kejadian karies pada anak sekolah dan anak kecil. Setelah makan, selalu ada asam di mulut yang merusak enamel, menipis, muncul retakan, dan gigi hancur. Asam harus dibersihkan dari permukaan, karena jika menumpuk, karang gigi akan terbentuk, yang dengan aman dapat mengendurkan gigi dan.
Banyak hal bergantung pada pola makan: dominasi karbohidrat dan makanan asam adalah hal yang paling berbahaya bagi gigi. Kebersihan mulut dapat bersifat individual, dilakukan secara rutin dan setiap hari di rumah, dan profesional - secara berkala, di ruang praktik dokter gigi.
Menyikat gigi dengan benar
Metode kebersihan mulut individu yang paling umum:
- Piagam - gerakan sikat melingkar, bergetar dan bergetar, dipegang pada sudut 45º terhadap gigi. Terutama digunakan untuk pijat gusi.
- Stilamana - tekan kuat-kuat pada gusi hingga pucat lalu gunakan gerakan memutar sikat untuk memulihkan aliran darahnya.
- Leonardo - sikatnya tegak lurus, bergerak secara vertikal dengan gigi tertutup.
- Bassa - membersihkan permukaan labial, lalu permukaan gigi bagian dalam, geraham di atas. Sikat diposisikan pada sudut 45º terhadap gigi; pergerakan dari merah ke putih. Mereka bergerak secara rotasi dalam 10 gerakan untuk setiap gigi. Putar sikat dan gerakkan ke arah yang berlawanan. Permukaan dalam dan luar dibersihkan dengan gerakan menyapu. Permukaan atas geraham dibersihkan secara progresif secara horizontal.
- Rake - sikat sejajar dengan sumbu gigi. Gerakan spiral dilakukan dari gusi, permukaan kunyah dibersihkan dengan arah maju-mundur, secara progresif. Metode ini memungkinkan Anda memijat gusi dan paling sering direkomendasikan untuk periodontitis dan penyakit periodontal.
- Metode baru menyikat gigi - Solo. Teknik Solo didasarkan pada penggunaan kuas dengan bulu lembut berbentuk bulat. Dalam hal ini, gigi dibersihkan secara berurutan satu per satu, dan semua permukaannya dan bahkan permukaan kontaknya, tetapi ini tidak mengecualikan penggunaan SGPR secara wajib.
Aturan perawatan mulut menyiratkan bahwa untuk kesehatan gusi, pembersihan menyeluruh dilakukan dengan memijat gusi selama 3 menit dengan sikat lembut terpisah, diikuti dengan desinfeksi. Menyikat gigi membutuhkan waktu setidaknya 3–3,5 menit.
Pasta diperas ke sikat bukan sebagai kacang polong, tetapi sebagai strip sepanjang penuh. Anda harus selalu menyikat gigi 2 kali sehari: pagi - setelah makan pertama dan malam hari - sebelum tidur. Prasyarat bagi perokok adalah pembersihan harus dilakukan sebanyak 3 kali. Setelah dibersihkan, sikat ditempatkan dalam gelas dengan bulu menghadap ke bawah. Anda tidak bisa merebusnya.
Dalam kondisi perawatan gigi mandiri yang eksklusif, cepat atau lambat kunjungan ke dokter gigi akan diperlukan karena rasa sakit atau kerusakan gigi total.
Hanya kebersihan profesional yang teratur yang dapat mencegah konsekuensi yang tidak menyenangkan karena perawatan rongga mulut yang kurang efektif dan menjaga gigi dalam kondisi baik selama bertahun-tahun.
Apa saja yang termasuk dalam rangkaian prosedur?
Kebersihan mulut profesional mencakup prosedur dasar dan tambahan.
Yang mendasar meliputi:
![](https://i0.wp.com/dentazone.ru/wp-content/uploads/2016/04/osmotr.jpg)
Selain prosedur dasar, kebersihan mulut profesional dapat mencakup tambahan:
- . Prosedur dasar memberikan daya tahan gigi, menghilangkan plak dan memberi warna alami. Banyak orang ingin memiliki gigi putih cerah agar penampilannya terlihat estetis. Pemutihan dilakukan dengan menggunakan peralatan dan perkakas khusus, karena menggunakan zat agresif yang diaplikasikan pada email. Gusi dan selaput lendir harus dilindungi dari efek berbahaya. Tidak mungkin menjamin bahwa operasi ini akan dilakukan tanpa konsekuensi pada gigi, meskipun semua metode yang digunakan dalam kedokteran gigi modern dapat diandalkan dan telah melalui banyak pengujian. Salah satu efek samping pemutihan yang paling umum adalah peningkatan. Efek dari prosedur ini bertahan hingga lima tahun;
- . Digunakan untuk kehilangan gigi. Selama operasi ini, implan ditanamkan ke dalam jaringan tulang rahang. Setelah menyatu dengan tulang, dilakukan prosedur di mana implan menjadi dasar mahkota. Berbagai bahan digunakan untuk implantasi, terutama paduan berbahan dasar titanium. Operasi ini adalah salah satu yang paling sulit dan hanya dilakukan di pusat kesehatan berkualitas tinggi. Sebelum dilakukan, pasien menjalani pemeriksaan, berdasarkan hasil pemilihan bahan dan bentuk implan.
Kebersihan mulut profesional dilakukan secara bertahap. Pertama, inspeksi, dilanjutkan dengan penghilangan batu, pemutihan primer, pemolesan dan fluoridasi.
Setelah pemeriksaan, ahli kebersihan mungkin mengecualikan beberapa langkah berdasarkan kondisi gigi. Prosedur tambahan dilakukan semata-mata atas permintaan pasien.
Pemeriksaan rutin oleh ahli kesehatan gigi adalah kunci kesehatan mulut. Prosedur kebersihan profesional untuk gigi dan gusi perlu dilakukan setidaknya dua kali setahun. Gaya hidup beberapa orang memerlukan lebih sering mengunjungi ahli kesehatan gigi.
Misalnya, jika Anda minum teh dan kopi secara berlebihan, disarankan untuk memutihkan gigi minimal dua bulan sekali. Hal yang sama juga berlaku pada perokok. Setiap tiga bulan sekali, mereka yang memakainya harus mengunjungi ahli kesehatan.
Sebagian besar penyakit mulut berhubungan dengan aktivitas bakteri patogen yang terdapat di mulut manusia. Jika daya tahan tubuh seseorang kuat dan mampu melawan, bakteri tidak akan membahayakan kesehatan. Ketika tubuh sakit atau melemah, bakteri patogen mulai berkembang biak dan menimbulkan efek berbahaya.
Konsumsi makanan tinggi karbohidrat secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.
Hasil aktivitas vital mikroorganisme patogen terlihat berupa endapan lunak pada rongga mulut pada permukaan gusi, lidah, pipi, permukaan luar dan dalam gigi.
Pembersihan rumah setiap hari dan benar dilakukan untuk menghilangkan plak dan endapan, namun terkadang hal ini tidak cukup untuk mengatasi tanda-tanda kerusakan akibat bakteri. Dalam hal ini, banyak yang beralih ke spesialis kebersihan mulut profesional. Seringkali, kebersihan profesional diperlukan untuk memperbaiki warna email gigi. Prosedur ini wajib dilakukan sebelum sanitasi rongga mulut.
Pembersihan mekanis pada permukaan gigi dan gusi dari endapan bakteri memungkinkan pencegahan perkembangan karies dan penyakit jaringan periodontal secara tepat waktu.
Kebersihan mulut profesional: apa itu?
– ini adalah tindakan yang bertujuan untuk menghilangkan endapan dari permukaan gigi dan gusi, yang dilakukan oleh dokter spesialis dengan menggunakan berbagai metode. Sarana dan perangkat khusus digunakan untuk kebersihan mulut profesional.
Prosedur ini dilakukan oleh ahli kebersihan yang menggunakan sikat gigi profesional dengan berbagai kekerasan dan bulu dengan panjang berbeda, peralatan ultrasonik dan gabungan, irigasi, salep terapeutik, dan produk pembersih abrasif khusus untuk pembersihan mekanis rongga mulut.
Mengapa kebersihan profesional diperlukan?
Tanpa pembersihan gigi dan gusi secara profesional tidak mungkin melakukan prosedur gigi.
Menghilangkan plak merupakan salah satu cara mencegah penyakit periodontal. Enamel gigi diperkaya dengan komponen mineral yang diperlukannya.
Sambil membersihkan permukaan gigi lesi karies menjadi terlihat, sehingga pengobatan penyakit dapat dimulai secara tepat waktu.
Pembersihan profesional memungkinkan penentuan warna email gigi secara akurat, yang sangat penting untuk prostetik atau restorasi.
Metode dan sarana kebersihan mulut profesional
Sebelum melakukan manipulasi, itu wajib rongga mulut dibilas dengan larutan antiseptik khusus. Seluruh prosedur dilakukan dengan menggunakan anestesi lokal dalam bentuk semprotan, gel atau suntikan.
Plak dihilangkan secara manual atau menggunakan mesin.
Untuk menghilangkan plak gigi secara perangkat keras, sistem khusus yang tidak menimbulkan rasa sakit dan aman digunakan.
Penghancuran karang gigi terjadi menggunakan perangkat laser.
Untuk menghilangkan endapan lunak pada gigi, dokter spesialis menggunakan pelat dan pengikis abrasif khusus. Sebelumnya, ini adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan karang gigi dan endapan pada jaringan lunak.
Saat ini, manipulasi manual dilakukan di area yang tidak dapat diakses untuk dibersihkan dengan menggunakan perangkat.
Apa saja yang termasuk dalam kebersihan mulut profesional?
Kebersihan mulut profesional dilakukan dalam beberapa tahap.
![](https://i2.wp.com/zub.guru/images/274532/metodika-chistki-polosti-rta.jpg)
Selain itu, pemutihan atau implantasi dapat dilakukan.
Prosedur dasar pembersihan rongga mulut profesional yang higienis memungkinkan Anda menghilangkan plak, menjaga gigi tetap kuat, dan memberi warna alami.
Setelah pembersihan profesional, peningkatan sensitivitas pada gigi dan permukaan mukosa gusi dapat bertahan dalam waktu singkat, karena pembersih mengandung komponen agresif.
Pembersihan rongga mulut secara profesional dilakukan dengan mempertimbangkan kebutuhan individu pasien. Untuk membersihkan kawat gigi, disarankan untuk mengunjungi dokter spesialis minimal tiga bulan sekali.
Kontraindikasi terhadap kebersihan mulut profesional
Tidak semua pasien memenuhi syarat untuk menjalani prosedur ini. . Tidak ada pembersihan higienis yang dilakukan jika pasien memiliki penyakit dan kondisi patologis berikut:
![](https://i0.wp.com/zub.guru/images/274531/gigienarta.jpg)
Setelah kebersihan mulut profesional, dokter akan memperkenalkan Anda pada aturan perawatan mulut dan dasar-dasar pijat jari, dan akan membantu Anda memilih pasta gigi dan sikat gigi dengan kekerasan yang diperlukan.
Rongga mulut manusia adalah rumah bagi sejumlah besar mikroorganisme berbeda. Mereka menetap di gigi, gusi, lidah dan mukosa bukal. Koloni mikroba dan produk metabolismenya menyebabkan sejumlah masalah gigi. Selain itu, ketika bakteri masuk ke dalam tubuh, mereka memicu perkembangan patologi saluran cerna.
Untuk menyeimbangkan ekosistem dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, diperlukan kebersihan mulut yang teratur dan berkualitas tinggi. Tingginya efektivitas prosedur semacam itu bergantung pada kebenaran penerapannya dan beberapa nuansa lainnya.
Pentingnya kebersihan mulut terletak pada pencegahan penyakit gigi utama, serta menjaga penampilan menarik seseorang. Dengan mengikuti aturan penyelenggaraan acara, Anda dapat mencapai hasil yang signifikan, antara lain:
- pembentukan gigi yang kuat;
- penghancuran mikroflora patogen;
- pencegahan perkembangan karies dan penyakit periodontal;
- pencegahan penyakit menular pada rongga mulut dan saluran pencernaan;
- senyum seputih salju;
- nafas segar;
- penghematan pada layanan gigi.
Sebagaimana telah ditunjukkan oleh praktik medis, orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah dan perokok sangat membutuhkan perawatan higienis.
Jenis kebersihan mulut
Untuk menjaga mikroflora rongga mulut agar gigi dan mukosa mulut selalu sehat dan estetis, ada beberapa tindakan kebersihan. Mereka dibagi menjadi dua tipe utama: kebersihan pribadi dan prosedur profesional.
Dalam kasus pertama, perawatan mulut dilakukan secara mandiri di rumah. Sesuai anjuran dokter gigi, prosedur ini sebaiknya dimulai sejak usia dini, saat anak sudah memiliki gigi pertama.
Jika membersihkan mulut di rumah tidak memberikan hasil yang diinginkan, metode kedua digunakan. Pembersihan profesional dilakukan di institusi medis oleh dokter gigi.
Setiap metode memerlukan kepatuhan terhadap sejumlah aturan. Oleh karena itu, agar prosedurnya menjadi sangat efektif, Anda perlu memahaminya secara lebih rinci.
Aturan untuk melakukan prosedur kebersihan
Agar kebersihan mulut pribadi Anda memastikan pembersihan menyeluruh dan menciptakan senyuman yang menarik, Anda harus membeli produk pembersih khusus terlebih dahulu dan kemudian mengikuti aturan acara.
Perawatan mulut biasanya dilakukan dengan menggunakan produk pembersih khusus, antara lain:
- Sikat gigi untuk membersihkan gigi, pipi, lidah.
- Pasta gigi untuk pencegahan dan pengobatan penyakit.
- Sikat untuk menghilangkan sisa makanan di celah interdental.
- Bilas untuk menyelesaikan prosedur.
Bila tidak memungkinkan untuk menyikat gigi, digunakan benang gigi. Untuk menghilangkan bau mulut dan partikel makanan kecil setelah makan, disarankan untuk menggunakan permen karet bebas gula.
Aturan untuk menyikat gigi
Aturan kebersihan mulut bergantung pada pilihan produk pembersih. Dengan menggunakan sikat gigi, prosedurnya adalah sebagai berikut:
- Atribut pembersih dibilas dengan air mengalir.
- Oleskan sedikit pasta gigi ke permukaan sikat yang kasar.
- Pada sudut 45 derajat terhadap gusi, atributnya terletak di mulut terbuka.
- Gigi atas dibersihkan dari atas ke bawah dengan gerakan halus dan melingkar.
- Rahang bawah dibersihkan dari bawah ke atas.
Manipulasi di atas dilakukan dalam waktu 3 menit. Setelah itu, sikat gigi dibalik dan lidah dibersihkan dengan nosel karet. Di akhir prosedur, rongga mulut dibilas dengan air hangat atau larutan pembilas khusus.
Saat menggunakan benang gigi, kebersihan mulut yang benar dilakukan dengan urutan sebagai berikut:
- Untuk satu kali prosedur, benang gigi dipotong sepanjang 40-50 cm.
- Benang merembes ke celah interdental dengan gerakan halus.
- Setelah mencapai permukaan gusi, benang diarahkan ke arah yang berlawanan dengan cara yang sama tanpa gerakan tiba-tiba.
Setelah membersihkan satu celah interdental dengan cara ini, lanjutkan ke celah lainnya. Dalam hal ini, utas harus bersih untuk setiap bagian.
Jika tindakan kebersihan di atas tidak menghilangkan timbunan plak pada gigi, dokter gigi menyarankan pembersihan profesional.
Melakukan pembersihan profesional
Kebersihan mulut dengan bantuan profesional dilakukan untuk menghilangkan akumulasi plak lunak, yang lama kelamaan berkembang menjadi karang gigi. Ketika batu keras terbentuk, seseorang kehilangan penampilan menariknya. Selain itu, dengan latar belakang patologi ini, penyakit gigi yang menyertai berkembang.
Untuk mencegah fenomena negatif tersebut, ahli kesehatan gigi menentukan tindakan dengan menggunakan peralatan medis dan peralatan khusus.
Sebelum melanjutkan dengan intervensi profesional, dokter gigi harus memeriksa pasien terlebih dahulu dengan cermat. Medis Metode kebersihan mulut bergantung pada indikator diagnostik berikut: indeks intensitas karies, indeks kebersihan, penilaian kondisi selaput lendir, jenis gigitan, adanya patologi gigi.
Setelah menilai kondisi rongga mulut, spesialis harus membentuk sikap bertanggung jawab terhadap prosedur yang ditentukan pada pasien. Penting bagi seseorang untuk memahami bahwa kebersihan mulut medis dapat sepenuhnya menghilangkan penyakit periodontal dan memperbaiki kondisi luar gigi.
Melaksanakan prosedur
Serangkaian tindakan medis untuk menghilangkan tumor gigi yang persisten dapat dilakukan secara terapeutik, ortodontik, atau pembedahan. Setiap acara dilakukan oleh dokter gigi di kantor medis.
Agar kebersihan mulut profesional berjalan lancar, sebelum dimulai, pasien diberi resep untuk membilas nasofaring dengan larutan antiseptik.
Untuk operasi besar, obat anestesi dapat digunakan, dalam bentuk semprotan atau suntikan. Kompleks pembersihan profesional mencakup beberapa tahap.
Menghilangkan plak dan karang gigi. Perangkat ultrasonik digunakan untuk ini. Dalam beberapa kasus, pembersihan mekanis manual dengan instrumen gigi digunakan.
Menghilangkan plak berpigmen. Alat yang populer untuk membersihkan gigi dari plak lunak adalah alat AirFlow. Akibat tekanan yang dikeluarkan air, udara dan soda, enamel menjadi lebih terang sebanyak 2 warna.
Poles gigi. Metode ini menggunakan produk profesional yang mengandung mikropartikel zirkonium.
Fluoridasi. Metode ini melibatkan penguatan email dengan nampan gel yang mengandung fluorida. Prosedur ini hanya memakan waktu satu menit, tetapi selama waktu ini email memiliki waktu untuk menjadi jenuh dengan ion fluorida, sehingga menjadi lebih kuat.
Penyegelan celah. Cara ini melibatkan penggunaan resin komposit untuk mengisi lekukan gigi pada sisi kunyah menggunakan alat khusus.
Banyak pasien mengabaikan prosedur profesional, begitu pula kunjungan ke dokter gigi itu sendiri. Namun, posisi ini pada dasarnya salah.
Dengan menghubungi spesialis tepat waktu, Anda dapat menghindari patologi berbahaya pada rongga mulut, serta menerima rekomendasi untuk perawatan sehari-hari sehingga kebersihan mulut individu memberikan manfaat yang signifikan.
Dalam praktik kedokteran, ada aturan tertentu dalam teknik membersihkan mulut. Kepatuhan terhadapnya tidak memerlukan banyak usaha atau kesulitan.
- Untuk menjaga mikroflora di mulut dan kekuatan gigi, perlu dilakukan pola makan seimbang yang terdiri dari produk susu dan kacang-kacangan.
- Untuk menyikat gigi, sebaiknya pilih sikat dengan bulu sintetis.
- Atribut pembersihan harus diganti setiap 3-4 bulan.
- Bersihkan mulut dengan sikat gigi dan pasta gigi 2 kali sehari. Prosedur pertama dilakukan pada pagi hari, prosedur kedua sebelum tidur.
- Berbagai praktik kebersihan mulut harus mencakup pembersihan lidah dan gusi. Ini akan menjadi cara yang baik untuk mencegah penyakit periodontal.
- Setelah setiap prosedur, sikat gigi harus dibilas secara menyeluruh dengan air mengalir.
- Disarankan untuk membersihkan sela-sela gigi setiap habis makan. Untuk melakukan ini, Anda bisa menggunakan benang gigi atau tongkat kayu khusus.
- Pemantauan kondisi rongga mulut sebaiknya diserahkan kepada dokter gigi.
- Kebersihan profesional harus dilakukan 1-2 kali setahun oleh spesialis yang berkualifikasi.
- Untuk area mulut yang sulit dijangkau, disarankan untuk membeli alat khusus, seperti sikat dan benang gigi.
- Jangan abaikan obat kumur juga. Penggunaannya yang teratur tidak hanya berkontribusi pada kesegaran nafas, tetapi juga kekuatan struktur email.
Konsekuensi dari mengabaikan aturan kebersihan
Kegagalan untuk mematuhi aturan kebersihan mulut paling banter akan menyebabkan bau mulut dan perkembangan karies. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh praktik medis, pengabaian seperti itu akan menimbulkan konsekuensi yang lebih serius.
Akumulasi besar bakteri berbahaya tanpa adanya prosedur kebersihan atau penerapannya yang tidak tepat berkontribusi pada perkembangan patologi berikut:
- . Ini adalah proses inflamasi pada gusi yang mempengaruhi proses alveolar rahang. Patologinya disertai dengan bau mulut, gusi berdarah saat menyikat gigi satu per satu, gatal-gatal dan persepsi negatif terhadap rasa makanan.
- Kandidiasis. Proses inflamasi ini berkembang ketika bakteri Candida masuk ke dalam mulut. Dalam patologi, pembengkakan orofaring dan lapisan putih di lidah diamati. Dalam bentuk penyakit lanjut, erosi dapat muncul pada permukaan mukosa mulut. . Kerusakan pada lapisan mulut tersebut terjadi karena perkembangbiakan mikroorganisme menular. Ketika bakteri masuk ke dalam tubuh manusia, mereka merusak struktur permukaan gusi, lidah dan pipi. Selanjutnya, bisul muncul di daerah yang terkena dampak.
Seperti yang Anda lihat, setiap patologi berkembang karena masuknya bakteri berbahaya ke dalam rongga mulut, di mana terdapat habitat optimal untuk pertumbuhan dan reproduksinya. Hanya perawatan mulut harian yang cermat yang dapat memperbaiki fenomena ini.
Mengikuti anjuran para spesialis untuk prosedur individu, serta kunjungan rutin ke dokter gigi, akan membantu menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, serta memberikan nafas segar dan senyuman seputih salju.