น้ำมะนาวกับแครนเบอร์รี่ น้ำมะนาวโฮมเมดพร้อมแครนเบอร์รี่ น้ำมะนาวคลาสสิกที่ทำจากมะนาว
สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ทางตอนเหนือของมาตุภูมิ แครนเบอร์รี่ไม่เพียงแต่ถูกนำมาใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มและอาหารแครนเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาธรรมชาติในการรักษาโรคต่างๆ อีกด้วย
โรคต่างๆ ที่มาพร้อมกับภาวะไข้จะหายขาดอย่างรวดเร็วด้วยการดื่มเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่
เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่เย็นๆ เช่น น้ำแครนเบอร์รี่ เครื่องดื่มผลไม้ น้ำมะนาว ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ และกรดซิตริกที่มีอยู่ในแครนเบอร์รี่ช่วยดับกระหายได้ดี
ปัจจุบันแครนเบอร์รี่และเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคหวัด เจ็บคอ และโรคไขข้ออักเสบ แครนเบอร์รี่มีการใช้มาโดยตลอดและใช้เป็นยาต้านมะเร็งตามธรรมชาติ
น้ำแครนเบอร์รี่
น้ำผลไม้ครอบครองสถานที่พิเศษในบรรดาเครื่องดื่มที่ทำจากแครนเบอร์รี่ ช่วงการรักษาค่อนข้างสำคัญ น้ำแครนเบอร์รี่เป็นทั้งสารฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นวิธีการกระตุ้นอวัยวะของการหลั่งภายในและความสมดุลของกรดเบสของร่างกาย
นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุสาเหตุของผลการรักษาที่สูงของแครนเบอร์รี่และน้ำผลไม้มานานแล้ว ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - ไบโอฟลาโวนอยด์ ในบรรดาไกลโคไซด์ของกลุ่มนี้คือเควอซิตินและรูตินรวมถึงสารประกอบ P-active
เบอร์รี่มีวิตามินพีสูงเป็นพิเศษคือ 500 มก.% สำหรับการเปรียบเทียบ ฉันขอเตือนคุณว่าระดับวิตามินพีในส้มคือ 600 มก.% และในมะนาว - 230 คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับผลเชิงบวกของวิตามินนี้ต่อสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดและผลกระทบที่สำคัญของ แครนเบอร์รี่ทั่วร่างกายในบทความ: โรค
น้ำแครนเบอร์รี่ก็เหมือนกับผลเบอร์รี่ช่วยเพิ่มผลของยาปฏิชีวนะในร่างกายมนุษย์ได้อย่างมีนัยสำคัญ
วิธีทำน้ำแครนเบอร์รี่
ในการเตรียมน้ำผลไม้นั้นจะใช้แครนเบอร์รี่ที่สุกดีและสามารถเตรียมน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่แช่แข็งได้ ละลายน้ำแข็งผลเบอร์รี่ล้างและทำให้แห้ง อุ่นผลเบอร์รี่สดเล็กน้อยเพื่อแยกน้ำผลไม้ได้ดีขึ้น
ผลเบอร์รี่แช่แข็งจะปล่อยน้ำออกมาได้ดีเมื่อละลายโดยไม่ใช้ความร้อน วางผลเบอร์รี่ในกระชอนหรือกระชอนละเอียดแล้วคลุกเคล้าน้ำผลไม้ออกด้วยผ้ากอซ น้ำผลไม้ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ในขวดแก้วจะถูกเก็บไว้สำหรับฤดูหนาว
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคุณสมบัติการรักษาของแครนเบอร์รี่และน้ำแครนเบอร์รี่ในแง่ของเนื้อหาของสารที่มีคุณค่าต่อร่างกายมนุษย์นั้นมีความสมบูรณ์และหลากหลายมากกว่าผลไม้ที่มีชื่อเสียงของเขตกึ่งเขตร้อนและเขตร้อน
สารสกัดจากแครนเบอร์รี่
ในสมัยก่อนทางตอนเหนือของรัสเซียได้รับสารสกัดแครนเบอร์รี่โดยใช้น้ำค้างแข็ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ น้ำแครนเบอร์รี่ที่เจือจางด้วยน้ำจะถูกวางไว้ในภาชนะที่ตื้นและแบนในที่เย็น
ผลึกน้ำแข็งเกิดขึ้นจากน้ำที่ละลายในน้ำผลไม้ แต่สารสกัดเข้มข้นไม่แข็งตัวและคงอยู่ในรูปของเหลว หลังจากนั้น มันถูกแยกออกจากน้ำแข็งอย่างง่ายดายโดยการกรอง สารสกัดนี้ใช้ทำเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่
ในการผลิตภาคอุตสาหกรรมน้ำแครนเบอร์รี่เตรียมโดยใช้แอลกอฮอล์ ผลเบอร์รี่ที่บรรจุลงในถังจะถูกเทด้วยแอลกอฮอล์และปิดผนึกอย่างแน่นหนาด้วยฝาปิด แอลกอฮอล์มีคุณสมบัติในการแทนที่น้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่
น้ำผลไม้ถูกบังคับให้ออก และผลเบอร์รี่ที่เต็มไปด้วยแอลกอฮอล์จะลอยขึ้นไปด้านบน ในขณะที่ก้อนน้ำผลไม้เบอร์รี่ที่สกัดออกมาจะเกาะอยู่ด้านล่าง ซึ่งจะถูกระบายออกทางก๊อกน้ำด้านล่าง แอลกอฮอล์หลังจากกดผลเบอร์รี่จะเข้าสู่กระบวนการทำงานอีกครั้ง
สูตรน้ำแครนเบอร์รี่
ในการเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่คุณจะต้อง: แครนเบอร์รี่ 300 กรัม, น้ำ 1.5 ลิตร, น้ำตาล 4-5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง
หากคุณใช้แครนเบอร์รี่แช่แข็ง ให้ล้างด้วยน้ำแล้วปล่อยให้ละลายที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นบีบน้ำออกจากผลเบอร์รี่ ตามหลักการแล้วควรใช้กระชอนเคลือบฟันและช้อนไม้สำหรับน้ำผลไม้แก้วหรือจานเคลือบฟันจะดีกว่าเพื่อไม่ให้วิตามินถูกทำลายเมื่อสัมผัสกับโลหะ
วางเนื้อเบอร์รี่ลงในกระทะด้วยน้ำร้อนที่น้ำตาลละลายหมดแล้ว นำส่วนผสมไปต้มแล้วปิดเตาทันที ปล่อยให้เดือดประมาณ 15 นาที จากนั้นกรองสิ่งที่บรรจุอยู่ในกระทะลงในขวดหรือเหยือก ทำให้น้ำซุปเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องแล้วเทน้ำแครนเบอร์รี่ที่คั้นแล้วลงไป น้ำแครนเบอร์รี่พร้อมรับประทาน
น้ำมะนาวแครนเบอร์รี่
น้ำมะนาวแครนเบอร์รี่เย็น ๆ ได้รับการวิจารณ์ที่ยอดเยี่ยม ในการทำน้ำมะนาว ให้กรองน้ำแครนเบอร์รี่ เติมน้ำอัดลม น้ำตาลตามชอบ และเปลือกมะนาวชิ้นเล็กๆ ดังนั้นสำหรับน้ำอัดลม 1 ลิตรคุณจะต้องมี: น้ำแครนเบอร์รี่ 3 แก้ว, น้ำตาลครึ่งแก้วและมะนาวครึ่งลูก
แครนเบอร์รี่ดอง
สูตรแครนเบอร์รี่แช่ใช้กันอย่างแพร่หลายในมาตุภูมิ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เกลือ 100 กรัมและน้ำตาล 0.5 กิโลกรัมต่อน้ำ 10 ลิตร แครนเบอร์รี่ที่ล้างแล้วถูกวางในสารละลายที่ได้เพื่อให้ผลเบอร์รี่อยู่ในสารละลายอย่างสมบูรณ์และมีการกดขี่เล็กน้อยอยู่ด้านบน
โดยเก็บอ่างไว้ในอาคารที่อุณหภูมิ 23-25 องศาเซลเซียส เพื่อกระตุ้นกระบวนการหมักในผลเบอร์รี่ หลังจากกระบวนการหมักเสร็จสิ้น 10 วันต่อมา ผลเบอร์รี่ในถังจะถูกปิดผนึกหรือถ่ายโอนไปยังภาชนะแก้วและปิดผนึกอย่างแน่นหนา เก็บแครนเบอร์รี่แช่ไว้ในที่เย็น: ห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดิน
ผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ที่ใช้รักษายังใช้ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่ม kvass และเยลลี่
- น้ำแอปเปิ้ลธรรมชาติให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย เพราะไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ผู้คนบอกว่าถ้าคุณกินแอปเปิ้ลวันละ 1 ผล คุณจะสามารถยืดอายุสุขภาพให้ยืนยาวได้ และน้ำผลไม้ธรรมชาติจะรักษาคุณสมบัติในการรักษาทั้งหมดของแอปเปิ้ลไว้
สุขภาพกับคุณผู้อ่านที่รัก!
บทความในบล็อกใช้รูปภาพจากแหล่งอินเทอร์เน็ตแบบเปิด หากคุณเห็นรูปถ่ายของผู้เขียนโดยฉับพลัน โปรดแจ้งบรรณาธิการบล็อกผ่านแบบฟอร์ม รูปภาพจะถูกลบหรือให้ลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลของคุณ ขอบคุณสำหรับความเข้าใจ!
เครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้และผลเบอร์รี่ป่ามีคุณค่าไม่เพียง แต่สำหรับรสชาติและกลิ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีปริมาณสูงเช่นวิตามินเอนไซม์โปรตีนคาร์โบไฮเดรต ส่วนใหญ่มีคุณสมบัติเป็นยาและมีการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมายาวนาน ให้เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและเพิ่มพลัง ดังนั้นแม่บ้านทุกคนควรรู้วิธีเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่
เพื่อเตรียมเครื่องดื่มหนึ่งลิตรเราจะต้อง:
- น้ำ 1 ลิตร
- 1 ช้อนโต๊ะ แครนเบอร์รี่;
- 3/4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย.
ก่อนอื่นมาเตรียมผลเบอร์รี่กันก่อน ควรคัดแยก ล้าง และตากให้แห้ง จากนั้นวางแครนเบอร์รี่ลงในกระชอนหรือตะแกรงแล้วบดด้วยช้อนไม้หรือที่บด เทน้ำแครนเบอร์รี่ที่ได้ด้วยวิธีนี้ลงในภาชนะที่สะอาดแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นสักพัก
ในการเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่ คุณต้องแยกแครนเบอร์รี่ออก ล้างให้สะอาด ใช้ช้อนไม้บดให้ละเอียด แล้วบีบน้ำออก
เทเนื้อหรือกากตะกอนด้วยน้ำแล้วต้มประมาณห้าถึงเจ็ดนาที กรอง ใส่น้ำตาล และทำให้เย็น เพิ่มน้ำแครนเบอร์รี่สดจากตู้เย็นลงในน้ำซุปนี้และผสมให้เข้ากัน อย่างที่คุณเห็นการเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่ใช้เวลาไม่นาน ควรเสิร์ฟเครื่องดื่มแช่เย็น
แครนเบอร์รี่อาจมีรสเปรี้ยวหรือหวานกว่านั้นขึ้นอยู่กับช่วงเวลาเก็บเกี่ยว ดังนั้นปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มจึงถูกปรับตามรสชาติ หากจู่ๆ ปริมาณน้ำตาลที่แนะนำในสูตรก็น้อยเกินไป ให้เพิ่มลงในเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว หากเครื่องดื่มผลไม้มีรสหวานเกินกว่าที่คุณคาดไว้ ให้เจือจางด้วยน้ำต้มสุก
มีเทคนิคหลายประการในการเตรียมน้ำผลไม้ หนึ่งในนั้นคือการลวกผลเบอร์รี่ล่วงหน้า การดำเนินการนี้จะใช้เวลาเล็กน้อย แต่ประโยชน์ที่ได้ชัดเจน หลังจากลวกเปลือกแครนเบอร์รี่จะบางลงซึ่งหมายความว่าจะบดได้ง่ายกว่ามากและคุณจะได้น้ำผลไม้มากขึ้น
ด้วยวิธีการเตรียมน้ำแครนเบอร์รี่นี้สารอาหารสูงสุดจะยังคงอยู่ในเครื่องดื่มเนื่องจากสิ่งที่มีค่าที่สุด - น้ำเบอร์รี่ - ไม่ผ่านการบำบัดความร้อน เครื่องดื่มนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินสองวัน
ดื่ม "Klyukovka"
นี่เป็นอีกสูตรที่น่าสนใจสำหรับเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ซึ่งอาจเตรียมได้ง่ายกว่าสูตรก่อนหน้าด้วยซ้ำ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่จะถูกเก็บรักษาไว้ในนั้น แครนเบอร์รี่ที่เตรียมไว้จะต้องบดในชามและปิดด้วยน้ำตาล หลังจากผ่านไป 2-3 ชั่วโมง น้ำเชื่อมจะก่อตัวขึ้นในชาม โดยต้องเทลงในกระทะแยกต่างหาก กากที่เหลือควรเติมน้ำและปรุงเป็นเวลา 5-7 นาที นำน้ำซุปออกจากเตา กรองและเย็น ก่อนเสิร์ฟให้เติมน้ำเชื่อมที่ได้รับก่อนหน้านี้ลงในเครื่องดื่ม
อัตราส่วนผลิตภัณฑ์:
- 1.5 ช้อนโต๊ะ แครนเบอร์รี่;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- น้ำ 1 ลิตร
หากคุณใช้สูตรนี้ คุณจะทราบถึงข้อดีของวิธีการเตรียมนี้ ไม่มีทางที่เมล็ดแครนเบอร์รี่จะสามารถเข้าไปในเครื่องดื่มผลไม้ที่เสร็จแล้วได้เพราะทั้งน้ำเชื่อมและยาต้มถูกกรอง
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วน้ำแครนเบอร์รี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ใช้สำหรับหวัดเนื่องจากช่วยดับกระหายได้ดีและลดอุณหภูมิในช่วงหวัดและไข้หวัดใหญ่ เห็นได้ชัดว่าคุณไม่สามารถเสิร์ฟเครื่องดื่มเย็นๆ ให้ผู้ป่วยได้ แต่ต้องดื่มแบบอุ่น
น้ำมะนาวเบอร์รี่ฉ่ำ
ทุกวันนี้การซื้อแครนเบอร์รี่ในซุปเปอร์มาร์เก็ตเป็นเรื่องง่ายตลอดทั้งปี ดังนั้นสูตรนี้จึงมีประโยชน์ในการทำน้ำมะนาวแบบโฮมเมด
น้ำแครนเบอร์รี่ให้ความสดชื่นอย่างน่าอัศจรรย์และดีต่อสุขภาพมาก
บดแครนเบอร์รี่ด้วยช้อนไม้ กรองน้ำผ่านผ้าขาวบางหรือบีบผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ใส่น้ำตาล ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วใส่ในโถ จนถึงขณะนี้ มีการทำซ้ำทุกขั้นตอนในการเตรียมน้ำผลไม้ และตอนนี้... ใส่น้ำแข็งสองสามก้อนลงในโถแล้วเติมน้ำอัดลมลงในภาชนะ
เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มผิวมะนาวสดลงในเครื่องดื่มหรือบีบน้ำมะนาวเล็กน้อย หลังจากนี้เครื่องดื่มจะสะท้อนชื่อ - "น้ำมะนาว" ได้อย่างถูกต้อง
ในการเตรียมเครื่องดื่มผลไม้เพื่อความสดชื่นสำหรับแครนเบอร์รี่ 100 กรัม คุณจะต้อง:
- น้ำตาล 100 กรัม
- น้ำอัดลม 1 ลิตร
- ผิวเลมอนชิ้น
แครนเบอร์รี่เป็นเบอร์รี่ที่แข็งแกร่ง การเก็บรักษาไม่ใช่เรื่องยาก: คุณสามารถเติมน้ำเย็นในฤดูใบไม้ร่วงแล้ววางไว้ในที่เย็นคุณสามารถแช่แข็งได้ หากคุณไม่มีพื้นที่จัดเก็บมากนัก เราขอแนะนำให้เตรียมน้ำแครนเบอร์รี่ที่คุณสามารถทำน้ำแครนเบอร์รี่ได้ตลอดเวลา
การเตรียมเครื่องดื่มผลไม้เพื่อใช้ในอนาคต
ล้างแครนเบอร์รี่บดในเครื่องปั่นผสมกับน้ำตาล พักไว้สักสองสามชั่วโมงเพื่อให้น้ำตาลละลายแล้วใส่ขวดโหล น้ำตาลถูกนำไปลิ้มรสอย่ากลัวว่าจะไม่เพียงพอผลเบอร์รี่มีกรดเบนโซอิกจำนวนมากซึ่งเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติดังนั้นน้ำซุปข้นจึงไม่หมัก อย่างไรก็ตามควรเก็บไว้ในตู้เย็นจะดีกว่า หากจำเป็น ให้เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำต้มสุก และน้ำแครนเบอร์รี่ก็พร้อม คุณไม่จำเป็นต้องปรุงด้วยซ้ำ
เพื่อเพิ่มคุณสมบัติการรักษาของเครื่องดื่มคุณสามารถแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้งโดยเติมลงในยาต้มที่ยังอุ่นอยู่ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือเมื่อใช้น้ำผึ้ง คุณไม่จำเป็นต้องปรุงน้ำผลไม้อีกต่อไป ไม่เช่นนั้นสารบำบัดทั้งหมดที่มีอยู่ในน้ำผึ้งจะถูกทำลาย
เราควรพูดถึงประโยชน์ของผลเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย
แครนเบอร์รี่เป็นยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ น้ำแครนเบอร์รี่มีความสามารถในการต้านทานการติดเชื้อเนื่องจากมีแทนนินจำนวนมาก นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ใช้น้ำแครนเบอร์รี่สำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงเวลาสำคัญนี้ของผู้หญิง ภูมิคุ้มกันของร่างกายเธอจะลดลง เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่จะเป็นวิธีการรักษาที่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด
แครนเบอร์รี่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ
ปัญหาอีกประการหนึ่งในระหว่างตั้งครรภ์คืออาการบวม เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัดจึงมีการกำหนดน้ำแครนเบอร์รี่แทนยาเคมี มีข้อสังเกตว่าผู้หญิงที่ดื่มเครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์มีโอกาสน้อยที่จะไปพบทันตแพทย์เกี่ยวกับเลือดออกตามไรฟันและโรคฟันผุ
เบอร์รี่ที่ยอดเยี่ยมนี้จะช่วยเพิ่มความดันโลหิตและช่วยแก้ปัญหาเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ แครนเบอร์รี่เสริมสร้างหลอดเลือดและสิ่งนี้สำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติดังนั้นจึงมีผลดีต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์
บางครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำแครนเบอร์รี่อาจทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง ซึ่งในกรณีนี้สามารถแทนที่ด้วยเยลลี่ได้
สูตรเยลลี่แสนอร่อย
เตรียมผลเบอร์รี่: จัดเรียง, ล้าง จากนั้นบดแครนเบอร์รี่ในเครื่องปั่นหรือบดในครกแล้วบีบน้ำออก เทมาร์กด้วยน้ำแล้วปรุงประมาณ 5-7 นาที จากนั้นกรอง เพิ่มน้ำตาลลงในน้ำซุปแล้วนำไปต้ม เติมแป้งที่เจือจางในน้ำเย็นลงในของเหลวเดือดในกระแสบาง ๆ นำไปต้มอีกครั้ง นำกระทะลงจากเตา ใส่น้ำแครนเบอร์รี่สดลงไป คนเยลลี่แล้วเทลงในจานตื้น โรยด้วยน้ำตาลเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดฟิล์ม และพักให้เย็น สามารถเสิร์ฟพร้อมนมหรือครีม
ในการเตรียมเยลลี่คุณจะต้อง:
- น้ำ 1 ลิตร
- 1 ช้อนโต๊ะ แครนเบอร์รี่;
- 3/4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง.
ลองตกแต่งเยลลี่ด้วยวิปครีมด้านบน เท่านี้ของหวานก็พร้อมแล้ว
แครนเบอร์รี่เยลลี่อร่อยมาก
มูสเบอร์รี่
เนื่องจากเราเริ่มพูดถึงของหวาน เราขอแนะนำให้คุณเตรียมมูสที่มีน้ำแครนเบอร์รี่เป็นหลัก จานนี้จะดึงดูดเด็ก ๆ มันจะกระจายเมนูอาหารของผู้ที่ควบคุมอาหารและการจัดเตรียมไม่ต้องใช้เวลามาก
ดังนั้นสูตรจึงเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำ;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ แครนเบอร์รี่;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ semolina;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
ล้างแครนเบอร์รี่แล้วบีบน้ำออกมา ต้มเนื้อ, กรอง, ต้มของเหลว, ใส่น้ำตาล ในขณะที่กวนให้เพิ่มซีเรียลและปรุงจนนุ่ม ทำให้โจ๊กเย็นลงเล็กน้อยแล้วตีให้เข้ากัน จากนั้นเติมน้ำคั้นลงไป มูสเสิร์ฟพร้อมนมเย็นหรือครีม ของหวานสามารถตกแต่งด้วยผลไม้สดหรือแยม
ทุกวันนี้เป็นเรื่องที่ทันสมัยมากในการเตรียมผลเบอร์รี่และผลไม้เพื่อใช้ในอนาคตโดยการทำให้แห้งหรือทำให้แห้ง ผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของตนเองควรระมัดระวังเมื่อรับประทานแครนเบอร์รี่ชิป เบอร์รี่นั้นมีแคลอรี่ต่ำ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์มีเพียง 26 กิโลแคลอรี แต่ค่าพลังงานของเบอร์รี่แห้ง 100 กรัมอยู่ที่ 308 กิโลแคลอรีแล้ว ควรบริโภคแครนเบอร์รี่ด้วยความระมัดระวังในกรณีของโรคตับ โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นของน้ำย่อย และกระบวนการเป็นแผล
แครนเบอร์รี่จะดีที่สุดเมื่อรับประทานสด เนื่องจากในระหว่างการรักษาความร้อนเบอร์รี่จะสูญเสียคุณสมบัติอันมีค่าเกือบทั้งหมดไป แน่นอนว่ามีคำถามเกิดขึ้น: วิธีการปรุงแครนเบอร์รี่อย่างถูกต้อง? คำแนะนำด้านล่างจะช่วยคุณจัดการกับปัญหานี้
มีหลายวิธีในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและรักษาวิตามินทั้งหมดที่อุดมไปด้วยเบอร์รี่ ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ต้มแครนเบอร์รี่ แต่ให้ดื่มเครื่องดื่มหลังจากบดผลเบอร์รี่
- วิธีที่ 1: แครนเบอร์รี่บด ต้มน้ำกับน้ำตาลให้เดือดปิดแล้วเทมวลเบอร์รี่ด้วยน้ำเชื่อมนี้ เครื่องดื่มถูกปล่อยทิ้งไว้ให้สูงชันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- วิธีที่ 2: บดแครนเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลในเครื่องปั่นแล้วเทน้ำเดือดลงไป ต้องชงเครื่องดื่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจึงจะดื่มได้
- วิธีที่ 3: ผลเบอร์รี่ไม่ได้บด แต่วางทั้งหมดในน้ำแล้ววางไฟ ต้องต้มเป็นเวลาสิบนาทีแล้วจึงเติมน้ำตาล คุณยังสามารถเติมผิวมะนาวหรือส้มลงในเครื่องดื่มได้ หลังจากนั้นของเหลวจะถูกเทผ่านกระชอนลงในภาชนะอื่น ผลเบอร์รี่ที่เหลือถูกบดขยี้เติมลงในเครื่องดื่มผลไม้แล้วผสม
น้ำแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่สามารถทำจากผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง ต่อไปนี้เป็นสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำจากผลเบอร์รี่สดหลายสูตร
- สูตรเครื่องดื่มผลไม้ข้อ 1 – ใส่น้ำตาล
ใช้แครนเบอร์รี่หนึ่งร้อยห้าสิบกรัม น้ำตาลครึ่งแก้ว และน้ำหกร้อยมล. ผลเบอร์รี่จะถูกจัดเรียง ล้าง และวางลงในกระทะเคลือบฟัน หลังจากนั้นแครนเบอร์รี่จะถูกนวดโดยใช้เครื่องบด จากนั้นมวลเบอร์รี่จะถูกถ่ายโอนไปยังผ้ากอซและคั้นน้ำผลไม้ลงในภาชนะแก้วหรือเคลือบฟัน ภาชนะที่มีน้ำผลไม้ถูกทิ้งไว้สักพัก
เนื้อเบอร์รี่ใส่กลับเข้าไปในกระทะเติมน้ำแล้วจุดไฟ น้ำซุปแครนเบอร์รี่ถูกนำไปต้มและกรองโดยใช้ตะแกรงสแตนเลสเนื้อดี จากนั้นเติมน้ำตาลลงในของเหลวและทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นเครื่องดื่มผลไม้จะเย็นลงน้ำแครนเบอร์รี่ที่คั้นไว้ก่อนหน้านี้จะถูกเทลงไปและทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน ตอนนี้เครื่องดื่มพร้อมดื่มแล้ว
- สูตรเครื่องดื่มผลไม้ข้อ 2 – ไม่มีน้ำตาล
ทุกอย่างทำในลักษณะเดียวกัน ไม่มีการเติมน้ำตาลเท่านั้น ผลที่ได้คือเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยวที่สามารถนำมาใช้เป็นยาได้
- สูตรเครื่องดื่มผลไม้ข้อ 3 – กับน้ำผึ้ง
วิธีการเตรียมน้ำผลไม้นี้ไม่จำเป็นต้องมีการต้ม ซึ่งหมายความว่าแครนเบอร์รี่จะคงคุณสมบัติอันมีคุณค่าไว้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้การเติมน้ำผึ้งแทนน้ำตาลจะช่วยเพิ่มคุณประโยชน์ให้กับเครื่องดื่ม
สำหรับเครื่องดื่มผลไม้สองลิตร คุณต้องใช้แครนเบอร์รี่ครึ่งขวด (สดหรือแช่แข็ง) น้ำผึ้งขนาดใหญ่สี่ช้อนโต๊ะ น้ำดื่มอุณหภูมิเย็นสองลิตร
แครนเบอร์รี่จะถูกจัดเรียง ล้าง และลวกด้วยน้ำเดือด จากนั้นผลเบอร์รี่จะบดในเครื่องปั่นหรือโขลกด้วยสากหรือไม้กลิ้ง ใส่ส่วนผสมเบอร์รี่ลงในกระทะแล้วเติมน้ำลงไป หลังจากนั้นของเหลวจะถูกกรองผ่านกระชอนซึ่งมีโครงสร้างเป็นตาข่าย จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงในกระทะและผสมทุกอย่างให้ละเอียด เครื่องดื่มพร้อมและสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้
- สูตรเครื่องดื่มผลไม้ข้อ 4 – รักษาด้วยน้ำผึ้ง
ผลเบอร์รี่หนึ่งกำมือเทลงในเครื่องปั่น เทน้ำละลายหรือน้ำบริสุทธิ์หนึ่งถ้วยลงไปที่นั่น ใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มลงในภาชนะและเปิดเครื่องปั่นเป็นเวลาแปดถึงสิบวินาที เพียงเท่านี้เครื่องดื่มก็พร้อม
ผลไม้แช่อิ่มแครนเบอร์รี่
ผลไม้แช่อิ่มแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย โดยเฉพาะถ้าคุณปรุงด้วยน้ำผึ้ง
สูตรดั้งเดิมสำหรับผลไม้แช่อิ่มแครนเบอร์รี่มีดังนี้ ใช้แครนเบอร์รี่สองร้อยกรัมน้ำหนึ่งลิตรและน้ำตาลครึ่งแก้ว ก่อนที่จะเตรียมเครื่องดื่มต้องจัดเรียงและล้างผลเบอร์รี่ก่อนจากนั้นจึงนำไปใส่กระทะเพื่อปรุงอาหาร ผลเบอร์รี่เต็มไปด้วยน้ำเติมน้ำตาลลงไปและทุกอย่างวางบนไฟร้อนปานกลางในการปรุงอาหาร ผลไม้แช่อิ่มปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่ ได้แก่ วิตามินซี คุณต้องโยนแครนเบอร์รี่ลงในน้ำเดือด ผลไม้แช่อิ่มชนิดนี้จัดทำขึ้นดังนี้ น้ำที่มีน้ำตาลเจือจางอยู่จะถูกนำไปต้ม หลังจากนั้นแครนเบอร์รี่จะถูกโยนลงในสารละลายและนำของเหลวไปต้มอีกครั้ง จากนั้นคุณต้องยกกระทะออกจากเตาแล้วปล่อยให้ผลเบอร์รี่ต้มที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้น้ำแครนเบอร์รี่กลายเป็นของเหลวโดยสมบูรณ์ หลังจากนั้นสามารถเทผลไม้แช่อิ่มลงในขวดแก้วได้ ในภาชนะที่ปิดด้วยฝาไนลอนสามารถเก็บผลไม้แช่อิ่มไว้ในตู้เย็นได้สองวัน
คุณสามารถทำผลไม้แช่อิ่มโดยใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลเป็นสารให้ความหวาน ด้วยวิธีการเตรียมนี้น้ำจะถูกนำไปต้มจากนั้นแครนเบอร์รี่จะถูกโยนลงไปแล้วนำไปให้ความร้อนอีกครั้งจนเป็นน้ำเดือดและนำออกจากเตาทันที เมื่อผลไม้แช่อิ่มเย็นลงจนถึงอุณหภูมิอุ่นที่ยอมรับได้ (ไม่สูงกว่าเจ็ดสิบองศา) ให้เติมน้ำผึ้งตามจำนวนที่ต้องการทุกอย่างผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้ผลไม้แช่อิ่มซึมเข้าไป เครื่องดื่มนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สองวัน
แครนเบอร์รี่ในแอลกอฮอล์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแครนเบอร์รี่ยังใช้ในการเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ แครนเบอร์รี่ในแอลกอฮอล์ยังคงรักษาคุณสมบัติอันมีค่าไว้ทั้งหมดซึ่งสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ได้ และแน่นอนว่าในฐานะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำเองที่บ้าน แครนเบอร์รี่ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จึงเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับสินค้าที่ซื้อจากร้านค้าในหมวดหมู่นี้
- สูตรแครนเบอร์รี่พร้อมแอลกอฮอล์หมายเลข 1
ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณจะต้องใช้น้ำตาลครึ่งกิโลกรัม แครนเบอร์รี่หนึ่งกิโลกรัม และแอลกอฮอล์หนึ่งกิโลกรัม
ผลเบอร์รี่จะถูกล้างและผ่านเครื่องบดเนื้อ จากนั้นนำมวลไปใส่ในขวดและเติมแอลกอฮอล์ จากนั้นทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากันด้วยช้อนแล้วปิดฝา ทิ้งขวดไว้ในที่มืดเป็นเวลาสิบสี่ถึงสิบหกวัน หลังจากนั้นเครื่องดื่มที่ได้จะถูกกรองผ่านตะแกรงแล้วใช้ตัวกรองผ้ากอซ
ขั้นตอนต่อไปคือการเติมน้ำตาลซึ่งผสมกับของเหลว ปิดขวดแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ ในตอนท้ายของกระบวนการเตรียม เครื่องดื่มจะถูกบรรจุขวดและวางไว้ในที่เย็น (ตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน)
แครนเบอร์รี่ในแอลกอฮอล์สามารถเก็บไว้ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ได้นานถึงเจ็ดเดือน หลังจากนั้นรสชาติของเครื่องดื่มก็เริ่มแย่ลง
- สูตรที่ 2
ในการเตรียมเครื่องดื่มด้วยวิธีนี้ คุณจะต้องใช้แครนเบอร์รี่ครึ่งกิโลกรัม แอลกอฮอล์ห้าร้อยมล. และน้ำหนึ่งร้อยมล.
ผลเบอร์รี่เทลงในขวดแล้วบดด้วยช้อนไม้ คุณสามารถทำได้ด้วยวิธีอื่น - เจาะผลเบอร์รี่ทั้งหมดด้วยเข็ม แน่นอนว่าต้องใช้เวลานานกว่านี้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องกรองเครื่องดื่มในภายหลัง
หลังจากนั้นจึงเติมแอลกอฮอล์ลงในผลเบอร์รี่และทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน ปิดฝาขวดแล้วทิ้งไว้สิบสี่วันในที่มืดในที่อบอุ่น
จากนั้นจะต้องกรองเครื่องดื่มโดยใช้ผ้ากอซพับหลายชั้นและสำลี ของเหลวถูกเทลงในขวดและเก็บไว้ในห้องเย็นในที่มืดเป็นเวลาสิบสองเดือน
ทิงเจอร์แครนเบอร์รี่
ทิงเจอร์แครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แบบโฮมเมดที่ทำจากแครนเบอร์รี่โดยใช้วอดก้า แอลกอฮอล์ หรือคอนญัก
บางสูตรมีน้ำตาลเป็นส่วนผสม แต่บางสูตรไม่มี ดังนั้นทิงเจอร์อาจมีรสหวานหรือเปรี้ยว
ทิงเจอร์แครนเบอร์รี่แบบโฮมเมดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณหนึ่งปี
แครนเบอร์รี่บนคอนยัค
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นแครนเบอร์รี่กับคอนญักได้เริ่มผลิตในระดับอุตสาหกรรมแล้ว คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่คล้ายกันที่บ้านและรีบร้อน
สูตรแครนเบอร์รี่กับคอนยัคที่ไม่ต้องใช้เวลาทำให้สุกนาน ในการเตรียมคุณต้องใช้แครนเบอร์รี่สองร้อยห้าสิบกรัม คอนญักครึ่งลิตร น้ำตาลหนึ่งร้อยห้าสิบกรัม และน้ำหนึ่งร้อยห้าสิบกรัม
ก่อนอื่นต้องลวกผลเบอร์รี่ด้วยน้ำเดือดแล้วเทลงในขวด จากนั้นจึงเติมน้ำตาลลงไป มวลทั้งหมดจะต้องนวดด้วยไม้กลิ้งแล้วเพิ่มคอนยัคผสมทุกอย่างให้ละเอียดแล้วปิดขวดด้วยฝาปิด ส่วนผสมคอนยัค - แครนเบอร์รี่ถูกทิ้งไว้สองถึงสามชั่วโมงในที่อบอุ่น
หลังจากนั้นทิงเจอร์จะถูกกรองผ่านผ้ากอซหลายชั้น จากนั้นเติมน้ำต้มอุ่น ๆ ลงไปทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิสามสิบห้าถึงสี่สิบองศาแล้วทุกอย่างก็ผสมอีกครั้ง เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่ถูกทำให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง จากนั้นเทใส่ขวดและปิดฝาให้แน่น อายุการเก็บรักษาของเครื่องดื่มในตู้เย็นอยู่ที่สิบสองถึงสิบสี่เดือน
วอดก้ากับแครนเบอร์รี่
เครื่องดื่มเช่นวอดก้าแครนเบอร์รี่มีวิธีการผลิตแบบดั้งเดิมซึ่งเราจะนำเสนอด้านล่างนี้
สูตรวอดก้าแครนเบอร์รี่ คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่สองร้อยห้าสิบกรัม, วอดก้าครึ่งลิตร, น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มัน) และน้ำห้าสิบกรัม (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มัน)
แครนเบอร์รี่จะถูกคัดแยก ล้าง และเทลงในขวดขนาดหนึ่งลิตร หลังจากนั้นผลเบอร์รี่จะถูกทุบด้วยหมุดไม้นานเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นจึงเติมวอดก้าและทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน
ปิดฝาขวดแล้วปล่อยทิ้งไว้สองสัปดาห์ในที่มืดในที่อบอุ่น จากนั้นจะต้องกรองเครื่องดื่มโดยใช้ผ้ากอซสี่ชั้นและมีแผ่นกรองฝ้ายวางไว้ระหว่างนั้น ในกรณีนี้คุณจะได้ทิงเจอร์แครนเบอร์รี่คลาสสิกพร้อมวอดก้าซึ่งมีรสเปรี้ยว
หากคุณต้องการเพิ่มความหวานให้กับกลิ่นเปรี้ยวของเครื่องดื่ม คุณสามารถสร้างน้ำเชื่อมได้โดยการต้มจากน้ำตาลและน้ำ หลังจากนั้นน้ำเชื่อมนี้จะถูกทำให้เย็นลงและเติมทิงเจอร์ลงในขวด ทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึงและเครื่องดื่มก็อุ่นไว้หนึ่งวัน หลังจากนั้นแครนเบอร์รี่ในวอดก้าก็พร้อมสำหรับการบริโภค
ทิงเจอร์จะถูกเก็บไว้ในที่เย็น - ตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน หลังจากเตรียมได้หนึ่งเดือน รสชาติก็จะดีขึ้นและจะดียิ่งขึ้นไปอีกหลังจากเก็บได้นานขึ้น
น้ำแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์มากมาย น้ำแครนเบอร์รี่ช่วยรับมือกับอาการเจ็บป่วยทั้งหมดที่กล่าวถึงในบทความ ดังนั้นควรรวมเครื่องดื่มนี้ไว้ในอาหารประจำวันของผู้ที่ฝันอยากกำจัดโรค
ในการเตรียมน้ำผลไม้คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่สดที่สุกเต็มที่ พวกเขานวดในครกไม้โดยใช้สากไม้ หรือคุณสามารถบดผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่น มวลที่ได้จะต้องบีบออกอย่างน่าเบื่อโดยใช้ผ้ากอซซึ่งก่อนหน้านี้พับเป็นหลายชั้น น้ำผลไม้สามารถหาได้จากผลเบอร์รี่แช่แข็งที่แปรรูปในลักษณะเดียวกัน
วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำน้ำผลไม้คือการใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคจำเป็นต้องดื่มน้ำผลไม้สดซึ่งเตรียมไว้ทันทีก่อนรับประทาน ดังนั้นคุณต้องรับประทานผลเบอร์รี่ให้มากที่สุดเท่าที่จะเพียงพอสำหรับการบริโภคครั้งเดียวไม่มากแต่ไม่น้อยไปกว่านี้
แครนเบอร์รี่ค็อกเทล
มีสูตรค็อกเทลแครนเบอร์รี่มากมาย เบอร์รี่เพื่อสุขภาพนี้ใช้เป็นส่วนผสมในน้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ค็อกเทลแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและแปลกตาซึ่งคุณสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับแขกในงานฉลองครอบครัวได้ และยังได้เพลิดเพลินกับรสชาติอันยอดเยี่ยมในการสังสรรค์ยามเย็นกับสมาชิกในครอบครัว
- สูตรค็อกเทลหมายเลข 1 - นม
คุณต้องใช้ไอศกรีมหนึ่งร้อยห้าสิบกรัม นมหนึ่งร้อยกรัม น้ำเชื่อมแครนเบอร์รี่สองช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมทั้งหมดผสมเข้าด้วยกันแล้วปั่นในเครื่องปั่น หลังจากนั้นค็อกเทลจะถูกเทลงในแก้วที่สะดวกและตกแต่งด้วยผลไม้หรือผลเบอร์รี่
- สูตรค็อกเทลหมายเลข 2 – แครนเบอร์รี่ผลไม้
ใช้น้ำสองถ้วย แครนเบอร์รี่หนึ่งถ้วย (สดหรือแช่แข็ง) กล้วยหนึ่งลูก และกีวีหนึ่งลูก ล้างผลเบอร์รี่และผลไม้ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น จากนั้นนำไปใส่ในเครื่องปั่นและผสมจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน ค็อกเทลพร้อมดื่ม
- สูตรค็อกเทลข้อ 3 – แครนเบอร์รี่สมูทตี้
คุณต้องตุนน้ำแร่อัดลม แครนเบอร์รี่ 175 กรัม (สดหรือแช่แข็ง) นม 50 กรัม และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
ผลเบอร์รี่จะถูกจัดเรียงและล้างแล้วปั่นในเครื่องปั่นจนเนียน หลังจากนั้นให้เติมน้ำผึ้งและนมลงในเครื่องปั่นและตีส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้งเป็นเวลาครึ่งนาที หลังจากนั้นเทสมูทตี้ลงในแก้วทรงสูงและเติมน้ำแร่อัดลมลงไป
เมื่อใช้แครนเบอร์รี่แช่แข็งแทนแครนเบอร์รี่สด คุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง แต่บดในเครื่องปั่นในรูปแบบเดียวกับที่นำออกจากช่องแช่แข็ง
สำหรับผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ธรรมดา นี่คือสูตรค็อกเทลบางส่วนต่อไปนี้
- สูตรค็อกเทลหมายเลข 4 – แครนเบอร์รี่กับวอดก้า
ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องใช้น้ำเชื่อมแครนเบอร์รี่สามช้อนโต๊ะ วอดก้าสองช้อนโต๊ะ และน้ำอัดลมหนึ่งแก้ว คุณยังสามารถใช้มะนาวและน้ำแข็งซึ่งเติมลงในค็อกเทลเพื่อลิ้มรส
ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันและสามารถบริโภคค็อกเทลได้ หากต้องการคุณสามารถตกแต่งเครื่องดื่มด้วยผลไม้ได้
- สูตรค็อกเทลหมายเลข 5 – แครนเบอร์รี่กับจิน
ใช้แครนเบอร์รี่สดสามร้อยกรัม น้ำตาลหนึ่งแก้ว น้ำหนึ่งแก้ว โซดาหนึ่งแก้ว จินหนึ่งแก้ว น้ำมะนาวสองช้อนโต๊ะ
แครนเบอร์รี่ผสมกับน้ำตาลและน้ำแล้วนำไปตั้งไฟนำไปต้มและต้มในสถานะนี้เป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที หลังจากนั้นนำ "ชง" ออกจากเตาเย็นลงเล็กน้อยแล้วถูผ่านตะแกรง ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดจะถูกเติมลงในมวลที่ได้และค็อกเทลก็พร้อมเสิร์ฟ
โกจิและแครนเบอร์รี่ค็อกเทล
โกจิเบอร์รี่ใช้เป็นวิธีลดน้ำหนักส่วนเกิน “แขก” ชาวทิเบตคนนี้มีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย โกจิเบอร์รี่ประกอบด้วยแร่ธาตุและกรดอะมิโน โพลีแซ็กคาไรด์ และวิตามินจำนวนมาก (โดยเฉพาะวิตามินซีและวิตามินบี) มันเป็นองค์ประกอบของผลเบอร์รี่ที่ช่วยให้คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย "หลั่ง" ปอนด์พิเศษและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
การรวมกันของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และโกจิเบอร์รี่ช่วยเพิ่มผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง นอกจากนี้ยังช่วยให้บุคคลปรับการเผาผลาญในร่างกายให้เป็นปกติซึ่งส่งผลต่อการลดน้ำหนักส่วนเกินเป็นอันดับแรก
สมูทตี้ที่ทำจากโกจิเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่เป็นอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยสำหรับมื้ออาหารของคุณ หากคุณดื่มเครื่องดื่มทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ คุณจะได้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้:
- ความดันโลหิตลดลง
- ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- ลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกาย
- “ชำระล้าง” ร่างกายจากอนุมูลอิสระ สารพิษ และของเสีย
- ปรับปรุงประสิทธิภาพของตับ
- เสริมสร้างผนังหลอดเลือดตลอดจนเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
ทั้งหมดที่กล่าวมาช่วยปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารและควบคุมการเผาผลาญในร่างกายตลอดจนปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและเพิ่มพลังและประสิทธิภาพ
แครนเบอร์รี่เยลลี่
เครื่องดื่มแบบดั้งเดิมเช่นแครนเบอร์รี่เยลลี่จะตกแต่งโต๊ะฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวในทุกครอบครัว การเตรียมเยลลี่เป็นเรื่องง่าย
สำหรับเครื่องดื่มหนึ่งแก้วคุณต้องใช้แครนเบอร์รี่ห้าสิบกรัม, น้ำตาลสามช้อนโต๊ะ, น้ำหนึ่งแก้ว, แป้งสองช้อนชา
แครนเบอร์รี่จะถูกจัดเรียงและราดด้วยน้ำเดือดหลังจากวางผลเบอร์รี่บนตะแกรง น้ำไหลออกมาแล้วใช้ช้อนนวดผลเบอร์รี่ น้ำผลไม้ที่ได้จะถูกเทลงในภาชนะอื่นแล้วปล่อยทิ้งไว้ในที่เย็นและมืด หลังจากนั้นผลเบอร์รี่บดจะถูกโอนไปยังผ้าขาวม้าและจะต้องบีบน้ำออกจากพวกเขาลงในกระทะ
จากนั้นบีบเบอร์รี่ด้วยน้ำร้อนหนึ่งแก้วแล้ววางบนเตา ทุกอย่างถูกนำไปจุดเดือด จากนั้นปิดและกรองด้วยผ้าขาวบาง แล้วจึงนำกลับคืนสู่กระทะ
น้ำตาลทรายจะถูกเติมลงในของเหลวและทุกอย่างควรนำไปต้มอีกครั้ง จากนั้นนำน้ำซุปส่วนหนึ่ง (หนึ่งในสี่ของแก้ว) ปล่อยให้เย็น กรอง แล้วละลายแป้งในของเหลวนี้ ในบางกรณี คุณสามารถใช้น้ำเย็นแทนน้ำซุปได้
นำไปต้มให้วุ้นแล้วเทส่วนผสมแป้งลงไปซึ่งต้องคนตลอดเวลา หลังจากนั้นทุกอย่างควรต้มอีกครั้งอย่างรวดเร็วจากนั้นจึงเทเยลลี่ลงในภาชนะอื่นทันทีโดยคนอย่างต่อเนื่อง เครื่องดื่มจะเย็นลงเล็กน้อยจากนั้นจึงเทน้ำผลไม้ดิบซึ่งได้มาจากผลเบอร์รี่ในช่วงเริ่มต้นของการเตรียมเครื่องดื่ม
เหล้าแครนเบอร์รี่
เหล้าแครนเบอร์รี่เป็นส่วนผสมของผลเบอร์รี่สดกับวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ มีหลายสูตรสำหรับเครื่องดื่มโฮมเมดนี้ นี่คือบางส่วน
- สูตรเหล้าหมายเลข 1
ใช้น้ำตาลทรายหนึ่งแก้ว น้ำแครนเบอร์รี่สดหนึ่งแก้ว และวอดก้าหนึ่งลิตร กรองน้ำแครนเบอร์รี่แล้วเติมน้ำตาลหนึ่งแก้ว ทุกอย่างต้องผสมให้เข้ากันและให้ความร้อนเล็กน้อยเพื่อให้น้ำตาลละลายได้ หลังจากนั้นวอดก้าจะถูกเทลงในของเหลวและเครื่องดื่มจะถูกทิ้งไว้หนึ่งวัน หลังจากระยะเวลาที่กำหนดเหล้าจะถูกเทลงในภาชนะที่สะดวกสำหรับการจัดเก็บและใช้งานตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้
- สูตรเหล้าหมายเลข 2
คุณต้องเตรียมแครนเบอร์รี่สามช้อนโต๊ะ น้ำตาลหนึ่งแก้ว น้ำต้มหนึ่งแก้ว และแอลกอฮอล์หนึ่งลิตร
แครนเบอร์รี่บดในเครื่องปั่นและใส่ในขวดขนาดสามลิตร เทน้ำตาลที่นั่นเทน้ำและแอลกอฮอล์ลงไป ปิดโถด้วยฝาพลาสติกและวางให้พ้นมือเด็กในที่มืด ควรยืนอยู่ที่นั่นเป็นเวลาหนึ่งเดือนหลังจากนั้นควรกรองเครื่องดื่มผ่านตัวกรองผ้ากอซและปล่อยให้สุกอีกสองสามวัน จากนั้นเราก็นำเหล้าออกจากมุมที่เงียบสงบและเลี้ยงเครื่องดื่มให้กับแขก
- สูตรเหล้าหมายเลข 3
คุณต้องเตรียมแครนเบอร์รี่สดหนึ่งแก้ว น้ำตาลครึ่งแก้ว และวอดก้าหนึ่งลิตร ผลเบอร์รี่จะถูกจัดเรียงและล้างแล้วผสมกับน้ำตาล จากนั้นส่วนผสมจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น มวลเบอร์รี่วางอยู่ในกระทะและเทวอดก้าลงไป ทุกอย่างจะต้องผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้ห้าวันโดยกวนทิงเจอร์ทุกวัน หลังจากหมดระยะเวลาที่กำหนดเหล้าจะถูกกรองโดยใช้ผ้ากอซหลายชั้นแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกวัน เพียงเท่านี้เครื่องดื่มก็พร้อมและสามารถบรรจุขวดได้
ไวน์แครนเบอร์รี่
แครนเบอร์รี่ไม่ใช่ผลไม้ที่แนะนำมากที่สุดในการทำไวน์โฮมเมด เนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลต่ำมากแต่กลับมีกรดเยอะ ดังนั้นการทำไวน์แครนเบอร์รี่จึงต้องใช้น้ำเพื่อลดรสเปรี้ยวของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ไวน์แครนเบอร์รี่อาจมีรสหวานหรือเสริมอาหารก็ได้
- สูตรที่ 1 – ไวน์หวานแบบโฮมเมด
คุณต้องใช้น้ำแครนเบอร์รี่แปดลิตร น้ำตาลห้ากิโลกรัม และน้ำสองลิตรครึ่ง
แครนเบอร์รี่จะถูกคัดแยกและเลือกผลเบอร์รี่ที่สุกที่สุด ล้างผลเบอร์รี่แช่ในน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นจึงล้างผลเบอร์รี่และระบายของเหลวออก
แครนเบอร์รี่ถูกบดขยี้ปล่อยน้ำผลไม้แล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสิบห้าวันเพื่อหมัก จากนั้นเติมน้ำตาลทรายและน้ำลงในมวลแครนเบอร์รี่ ทุกอย่างผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้สามสิบวัน ในตอนท้ายของช่วงเวลานี้บดจะถูกกรองโดยใช้ผ้ากอซหลายชั้นแล้วเทลงในภาชนะแก้ว ต้องทิ้งเครื่องดื่มไว้อีกสามสิบถึงสี่สิบวันเพื่อให้ไวน์ซึมเข้าไป
- สูตรที่ 2 – ไวน์เสริมอาหารแบบโฮมเมด
ใช้แครนเบอร์รี่หนึ่งกิโลกรัม แอลกอฮอล์หนึ่งลิตร น้ำหนึ่งลิตร และน้ำตาลสิบเจ็ดช้อนโต๊ะ แครนเบอร์รี่ล้างและทำให้แห้ง หลังจากนั้นผลเบอร์รี่จะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น มวลแครนเบอร์รี่ถูกถ่ายโอนไปยังขวดขนาด 3 ลิตรเทแอลกอฮอล์ลงไปและทุกอย่างจะเหลืออยู่หนึ่งสัปดาห์ หลังจากระยะเวลาที่กำหนดน้ำจะถูกเทลงในของเหลวและเครื่องดื่มจะถูกทิ้งไว้อีกครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นน้ำตาลจะละลายในน้ำ 2 ลิตรแล้วรวมกับเครื่องดื่ม จากนั้นทิงเจอร์จะถูกผสมและให้ความร้อนจนถึงอุณหภูมิประมาณหกสิบหรือเจ็ดสิบองศา จากนั้นเครื่องดื่มจะถูกทำให้เย็นกรองเทลงในภาชนะแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกวัน หลังจากนั้นไวน์สามารถบริโภคเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สำหรับโต๊ะรื่นเริงได้
ชาแครนเบอร์รี่
ชากับแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งเหมาะแก่การปรนเปรอตัวเองท่ามกลางโคลนในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว
- ชาสูตรที่ 1 – พร้อมน้ำส้มและเครื่องเทศ
ใช้แครนเบอร์รี่สองร้อยกรัม น้ำตาลสองร้อยกรัม น้ำครึ่งลิตร น้ำส้มหนึ่งผล อบเชยเล็กน้อย กานพลูแปดกลีบและชาเข้มข้น
ผลเบอร์รี่จะถูกจัดเรียงและล้าง หลังจากนั้นจะต้องเก็บผลเบอร์รี่หนึ่งกำมือและส่วนที่เหลือจะถูกถูผ่านตะแกรงหรือบดในเครื่องปั่น จากนั้นใส่ส่วนผสมของเบอร์รี่ลงในผ้าขาวแล้วคั้นน้ำออกมา เนื้อแครนเบอร์รี่ใส่ในกระทะ เติมน้ำแล้วนำไปต้ม น้ำซุปที่ได้จะถูกกรองและเติมน้ำแครนเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงไป เช่นเดียวกับน้ำส้ม เครื่องเทศ น้ำตาล และผลเบอร์รี่ที่สงวนไว้หนึ่งกำมือ ส่วนผสมทั้งหมดผสมแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นส่วนผสมแครนเบอร์รี่ผสมกับชาเข้มข้นแล้วเสิร์ฟ
- สูตรชาหมายเลข 2 – การเตรียมอย่างรวดเร็ว
คุณต้องใช้แครนเบอร์รี่หนึ่งช้อนโต๊ะชาและน้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส ชาเตรียมจากปริมาณใบชาที่เตรียมไว้ นวดผลเบอร์รี่และเติมน้ำตาลลงไปหลังจากนั้นเทมวลเบอร์รี่ลงในชาที่เตรียมไว้
- สูตรชาหมายเลข 3 – ด้วยสมุนไพร
ในการเตรียมเครื่องดื่ม คุณต้องตุนแครนเบอร์รี่ครึ่งช้อนโต๊ะ (สดหรือแช่แข็ง), น้ำตาลสามช้อนชา, ชาสมุนไพรหนึ่งช้อนชา (หรือชาดำ/เขียวครึ่งช้อนชา), กานพลูสามกลีบ และน้ำ 600 มล. น้ำ. คุณสามารถใช้มิ้นต์แห้งหรือสดแทนชาสมุนไพรได้ จากนั้นคุณต้องใช้สมุนไพรหอมแปดถึงสิบใบ น้ำตาลสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้งซึ่งควรเติมลงในเครื่องดื่มหลังจากต้มเสร็จแล้ว
แครนเบอร์รี่นวดในถ้วยพร้อมกับน้ำตาล มวลเบอร์รี่วางอยู่ในกาน้ำชาที่มีปริมาตรประมาณหนึ่งลิตร วางใบชา (ส่วนผสมมิ้นต์หรือสมุนไพร) และกานพลูไว้ที่นั่น และเททุกอย่างด้วยน้ำเดือด ชาควรแช่ไว้ประมาณ 10 นาที ควรใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมกาน้ำชาไว้
เหล้าแครนเบอร์รี่
ในบรรดาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่สามารถเตรียมโดยใช้แครนเบอร์รี่ก็คือเหล้า
เหล้าแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แสนอร่อยที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ของหวานโฮมเมด ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่พบในแครนเบอร์รี่ สีแดงที่สวยงามและรสชาติที่แปลกตาของเครื่องดื่มจะทำให้เป็นของตกแต่งสำหรับโต๊ะวันหยุด
ในการเตรียมเหล้าคุณต้องใช้แครนเบอร์รี่แปดแก้วน้ำตาลหนึ่งกิโลกรัมวอดก้าหนึ่งลิตรครึ่งลิตรกานพลูสองดอกกระวานสองชิ้น แครนเบอร์รี่จะต้องสุกไม่เช่นนั้นคุณภาพของเครื่องดื่มจะลดลง
แครนเบอร์รี่ล้าง ตากแห้ง และสับในเครื่องปั่น (หรือใช้เครื่องบดเนื้อ) มวลเบอร์รี่วางอยู่ในภาชนะแก้วและเต็มไปด้วยวอดก้าหลังจากนั้นปิดฝาให้แน่นและปล่อยทิ้งไว้สามถึงสี่วัน
ในตอนท้ายของช่วงเวลาให้นำกระทะที่คุณวางกระชอนที่คลุมด้วยผ้ากอซพับหลายชั้น มวลเบอร์รี่ถูกจัดวางใน "โครงสร้าง" ซึ่งถูกกรองและบีบเค้กออกให้ละเอียด
หลังจากนั้นเทยาลงในกระทะอีกใบซึ่งสะดวกในการให้ความร้อนบนไฟ เติมน้ำตาลลงในภาชนะและวางจานด้วยไฟอ่อนโดยให้ความร้อนของเหลวจนกระทั่งน้ำตาลละลายเท่านั้น บดเครื่องเทศเล็กน้อยในครกแล้วห่อในถุงผ้ากอซใบเล็ก เครื่องดื่มจะถูกนำออกจากเตาและใส่ถุงที่เตรียมไว้ลงไปเป็นเวลาห้านาที หลังจากนั้นนำเครื่องเทศออกและกรองเหล้าโดยใช้ผ้ากอซอย่างระมัดระวัง ในตอนท้ายเครื่องดื่มจะถูกเทลงในขวดปิดฝาและเก็บไว้ในที่มืดและเย็น
วิธีการดื่มแครนเบอร์รี่?
เมื่อคุ้นเคยกับประโยชน์ต่อสุขภาพของแครนเบอร์รี่และวิธีการใช้ต่างๆ แล้ว คุณจึงมั่นใจได้ว่าน้ำแครนเบอร์รี่ที่เตรียมสดใหม่นั้นดีต่อสุขภาพที่สุด อันดับที่สองด้านสุขภาพคือน้ำแครนเบอร์รี่ที่ทำจากผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง จากนั้นมาผลไม้แช่อิ่ม, ชาจากผลเบอร์รี่, ใบแครนเบอร์รี่และกิ่ง, ยาต้มและการชง
หากต้องการใช้แครนเบอร์รี่เพื่อสุขภาพคุณต้องทราบวิธีการดื่มแครนเบอร์รี่อย่างถูกต้องหรือไม่?
ไม่ควรดื่มน้ำผลไม้สดในขณะท้องว่าง ควรทำเช่นนี้หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังรับประทานอาหาร คุณต้องคำนึงด้วยว่าสารที่มีอยู่ในน้ำผลไม้ทำลายเคลือบฟัน ดังนั้นคุณควรดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ด้วยหลอดแล้วบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด
ปริมาณน้ำแครนเบอร์รี่ที่เหมาะสมที่สุดต่อวันคือสองแก้ว ส่วนนี้สามารถแบ่งออกเป็นสามหรือสี่ขนาด
คุณสามารถดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ได้มากเท่าที่คุณต้องการ เพื่อสุขภาพคุณต้องดื่มเครื่องดื่มอย่างน้อยหนึ่งลิตรต่อวัน คุณสามารถดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ก่อนมื้ออาหารได้ครึ่งชั่วโมงก่อน หรือสองชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ทางที่ดีควรเติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มผลไม้ ไม่ใช่ใส่น้ำตาล เพราะน้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็นยาที่มีคุณค่า แต่ในทางกลับกันน้ำตาลกลับมีส่วนในการกระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆ ต้องเติมน้ำผึ้งในเครื่องดื่มที่ทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 60 - 70 องศา
ผลไม้แช่อิ่มแครนเบอร์รี่และชาเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่คุณต้องคำนึงว่าการรักษาความร้อนของผลเบอร์รี่จะทำให้สารสำคัญหายไป ดังนั้นจึงแนะนำให้เปิดเผยแครนเบอร์รี่รวมถึงกิ่งไม้และใบไม้เพื่อให้ความร้อนและปรุงอาหารให้น้อยที่สุด คุณสามารถดื่มแครนเบอร์รี่ผลไม้แช่อิ่มและชาได้ทุกเมื่อที่ต้องการ คำเตือนเพียงอย่างเดียวคือ ไม่แนะนำให้ดื่มของเหลวหลังมื้ออาหาร สิ่งนี้จะทำให้น้ำย่อยเจือจางและรบกวนการย่อยอาหารอย่างเหมาะสม
แครนเบอร์รี่น้ำซุปและการชงจะเมาระหว่างมื้ออาหารและในปริมาณที่จำเป็นในการรักษาโรคเฉพาะ ฉันอยากจะเตือนคุณอีกครั้งว่าเครื่องดื่มบริสุทธิ์มีคุณสมบัติเป็นยาโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลลงไป
ข้างนอกจะร้อนขึ้นทุกวัน ถึงเวลาที่เราจะนึกถึงน้ำอัดลมที่จะช่วยเราในหน้าร้อนไม่ใช่หรือ?
ชาเย็น น้ำผลไม้สด น้ำมะนาว....ค่ะ! น้ำมะนาว! สิ่งที่จำเป็น แต่เราจะไปไกลกว่านั้นและแทนที่จะเป็นชุดมาตรฐานปกติในแก้ว - น้ำ น้ำแข็ง น้ำมะนาว... เราจะได้ระเบิดซิตรัสเบอร์รี่
แน่นอนว่าฐานจะเป็นน้ำมะนาวคั้นสด แต่เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้เพิ่มแครนเบอร์รี่และสะระแหน่สดจำนวนมาก
ผลเบอร์รี่สีแดงลูกเล็กเหล่านี้ไม่เพียงเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจให้กับเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังเพิ่มสีสันที่สดใสและน่าตื่นเต้นอีกด้วย เป็นเรื่องดีมากเมื่อคุณเจอผลเบอร์รี่ทั้งลูก พวกมันจะมีความเปรี้ยวและเพิ่มสีสันที่น่าสนใจ และแน่นอนว่าคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของน้ำมะนาวก็คือน้ำแข็ง น้ำแข็งเยอะมาก หากไม่มีมันเครื่องดื่มก็จะไม่เปล่งประกายด้วยสีสันสดใส
ของโอลิยา คริสซานเทมา_8 FM “เบอร์รี่ ผลไม้ และดอกไม้” กำลังเกิดขึ้น ฉันจะเอาน้ำมะนาวไปหาเธอ เจ
เหยือกขนาด 2 ลิตร
- แครนเบอร์รี่ 80 กรัม (สามารถแช่แข็งได้)
- น้ำตาล 50 กรัม + น้ำเชื่อม 50 กรัม
- มะนาว 2-3 ลูก
- สะระแหน่สด (กำมือ)
- น้ำแข็ง (2 รูปแบบมาตรฐาน)
- น้ำอัดลม 1.5 ลิตร (ฉันใช้สปาร์คกลิ้งปานกลาง)
เพื่อให้น้ำมะนาวของเรามีรสหวานเล็กน้อย เราต้องเจือจางน้ำตาล ในน้ำเย็นกระบวนการนี้เป็นเรื่องยาก ดังนั้นจึงควรเตรียมน้ำเชื่อมไว้บ้างจะดีกว่า จากนั้นเราก็ผสมกับน้ำเปล่า แน่นอนคุณสามารถใช้น้ำตาลได้มากเท่าที่คุณต้องการ แต่ในความคิดของฉัน น้ำมะนาวไม่ควรมีรสจืด รสชาติของมันควรจะเบาและสดชื่น มีรสหวานเพียงเล็กน้อยเท่านั้น 50 กรัมก็เพียงพอสำหรับฉัน แต่คุณสามารถปรับปริมาณน้ำตาลให้เหมาะกับตัวคุณเองได้
1. ผสมน้ำตาล + น้ำในกระทะ ตั้งไฟจนน้ำตาลละลาย
2. เทแครนเบอร์รี่ครึ่งหนึ่งด้วยน้ำเชื่อมที่ได้ ใช้สากหรือเครื่องปั่นบดผลเบอร์รี่
3. ใส่มวลแครนเบอร์รี่ลงในเหยือก ส่งผลเบอร์รี่ทั้งหมดที่เหลืออยู่ที่นั่น
4. ผ่ามะนาวครึ่งลูกแล้วบีบน้ำออกเป็นสองชิ้น เทลงบนแครนเบอร์รี่
5. หั่นมะนาวที่เหลือเป็นวง ใส่ในเหยือกด้วย เพิ่มสะระแหน่
6. เติมน้ำแข็งลงในส่วนผสมที่เหลือสำหรับน้ำมะนาวในอนาคต
7. เทน้ำทั้งหมดลงในเหยือกแล้วคนเล็กน้อย พยายามบดใบสะระแหน่เบาๆ เพื่อให้กลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้น
ฤดูร้อนที่รอคอยมานานมาถึงแล้ว อากาศข้างนอกร้อนขึ้น และคุณกระหายน้ำมากขึ้น เครื่องดื่มทุกชนิดที่ขายตามมุมต่างๆ มีสีย้อมและสารอื่นๆ จำนวนมากที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ดับกระหายได้ไม่ดีและไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใดๆ ฉันอยากจะเสนอสูตรเครื่องดื่มที่เตรียมง่าย ๆ ที่บ้านหลายสูตร
น้ำมะนาว
สารประกอบ:
- น้ำต้มสุก 3 ลิตร
- มะนาว 1 ลูก
- น้ำตาล 0.5 ถ้วย
- 1 ช้อนชา กรดมะนาว
วิธีทำอาหาร:
1. ขูดมะนาวผสมกับน้ำตาลแล้วบดให้ละเอียด
2. เทมวลที่ได้ลงในน้ำต้มเติมกรดซิตริกแล้วผสม
3. หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ให้กรองออก
เครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมแล้ว! แนะนำให้บริโภคแช่เย็น
มิลค์เชค
สารประกอบ:
- นม 1 แก้ว
- แยมใด ๆ 0.5 ถ้วย
- ครีมหรือไอศกรีม 0.5 ถ้วย
- ช็อคโกแลต 50 กรัม
- สตรอเบอร์รี่ (ไม่จำเป็น)
วิธีทำอาหาร:
1. นำนมไปต้มให้เย็น
2. ตีนม แยม และครีม (ไอศกรีม) จนเกิดฟอง
3. ทำขอบน้ำตาลบนแก้ว: ทาขอบแก้วเล็กน้อยด้วยน้ำแล้วจุ่มน้ำตาลเล็กน้อย
4. เทค็อกเทลลงในแก้วอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำให้ขอบน้ำตาลเสียหาย และโรยช็อคโกแลตไว้ด้านบน
5. ตกแต่งค็อกเทลด้วยสตรอเบอร์รี่หรือผลเบอร์รี่อื่นๆ
น้ำหวาน
สารประกอบ:
- น้ำองุ่น 1 ลิตร
- น้ำผึ้ง 50 กรัม
วิธีทำอาหาร:
1. ละลายน้ำผึ้งในน้ำองุ่นเล็กน้อย
2. เทน้ำผลไม้ที่เหลือลงไปและผสมให้เข้ากัน
3. เย็นก่อนเสิร์ฟ
เครื่องดื่มโช๊คเบอร์รี่
สารประกอบ:
- โชคเบอร์รี่ 100 กรัม
- พลัม 100 กรัม
- แอปเปิ้ล 2 ลูก
- ใบแบล็คเคอแรนท์ 2 ใบ
- ใบเชอร์รี่ 2 ใบ
- น้ำตาล 1 ถ้วย
วิธีทำอาหาร:
1. สับโช๊คเบอร์รี่ แอปเปิ้ล และลูกพลัม แล้วเติมน้ำ 4 แก้ว
2. เพิ่มใบลูกเกดและเชอร์รี่
3. ต้มทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 10-15 นาที
4. กรองเครื่องดื่มเติมน้ำตาล 1 แก้วแล้วต้มอีกครั้ง
5. เจ๋ง.
เครื่องดื่มองุ่น
สารประกอบ:
- น้ำองุ่น 1 แก้ว
- มะนาว 1 ลูก
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้ม
- น้ำตาล 0.5 ถ้วย
- น้ำ 1 แก้ว
- น้ำแร่ 2 แก้ว
- องุ่น 1 พวงเล็ก
วิธีทำอาหาร:
1. ทำน้ำเชื่อมจากน้ำตาลและน้ำ
2. เทน้ำองุ่นลงในน้ำเชื่อมที่เตรียมไว้ บีบน้ำมะนาว เติมน้ำส้ม ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง
3. ก่อนเสิร์ฟให้เทน้ำแร่ลงไป
4. ใส่องุ่นในแต่ละแก้วแล้วเติมเครื่องดื่มเย็นๆ
น้ำมะนาวแครนเบอร์รี่โฮมเมด
สารประกอบ:
- แครนเบอร์รี่ 0.75 ถ้วย
- น้ำตาล 0.5 ถ้วย
- น้ำอัดลม 1 ลิตร
- ผิวมะนาว 0.5 ลูก
วิธีทำอาหาร:
1. บดแครนเบอร์รี่ด้วยช้อนไม้
2. กรองน้ำออกหรือคั้นน้ำออกด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้
3. เติมน้ำอัดลมและผิวเลมอน
เสิร์ฟแช่เย็น
วิตามินผลไม้แช่อิ่ม
สารประกอบ:
- ลิงกอนเบอร์รี่ 0.5 ถ้วย
- บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย
- มะนาว 2 ชิ้น
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง
- 5 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า
- น้ำ 3 ลิตร
- 1 ช้อนชา อบเชย.
วิธีทำอาหาร:
1. เทน้ำลงในกระทะ ใส่ผลเบอร์รี่, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, อบเชยและมะนาวสับละเอียด
2. ปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 15-20 นาที
3. ใช้ช้อนมีรูเพื่อเอาผลเบอร์รี่ออก
ผลไม้แช่อิ่มพร้อม
ดื่ม "ความร่าเริง"
สารประกอบ:
- มะนาว 1-2 ลูก
- น้ำตาล 50 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำแอปเปิ้ล 1 แก้ว
วิธีทำอาหาร:
1. สับผิวเลมอนอย่างประณีต เติมน้ำร้อน และนำไปต้ม
2. แช่ทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง
3. กรองและเติมน้ำตาล, น้ำมะนาวคั้นแล้วพักให้เย็น
4. เติมน้ำแอปเปิ้ลลงในน้ำซุปแช่เย็น
Kvass “รีบ”
สารประกอบ:
- น้ำตาล 2 ถ้วย
- ยีสต์ 30 กรัม
- กรดซิตริก 20 กรัม
- 10 ลิตร น้ำ.
วิธีทำอาหาร:
1. ละลายน้ำตาล 1 ถ้วยในกระทะจนเป็นสีน้ำตาล
2. เติมน้ำตาลทั้งหมดลงในน้ำ 10 ลิตรแล้วผสมให้เข้ากัน
3. ใส่กรดซิตริก ยีสต์ และคนให้เข้ากัน
4. เทใส่ขวดพลาสติกแล้วแช่เย็น
ในหนึ่งวัน kvass ก็พร้อม
อร่อย!