Дархлаа судлаачийн зөвлөгөө. Хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ. Хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн хэрэгсэл 5 настай хүүхдэд дархлаажуулахын тулд юу өгөх вэ
![Дархлаа судлаачийн зөвлөгөө. Хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ. Хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн хэрэгсэл 5 настай хүүхдэд дархлаажуулахын тулд юу өгөх вэ](https://i1.wp.com/irinazaytseva.ru/Pic/immun_r_02.jpg)
Эрхэм уншигчид аа, өнөөдөр бид хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх талаар ярилцах болно. Энэ асуудал олон хүний хувьд маш их хамааралтай гэж би бодож байна. Та нарын ихэнх нь хүүхдүүдийнхээ талаар маш их санаа зовдог, байнга өвддөг, эмээр хооллодог, эмч нарын зөвлөгөө үргэлж тусалдаггүй, заримдаа сайн эмч олоход амаргүй байдаг. Үүний үр дүнд хүүхдийн биеийн байдал ижил хэвээр эсвэл бүр дорддог.
Өнөөдөр би блог дээрээ багш, сэтгэл зүйч, олон төрлийн хоббитой хүн, зүгээр л халамжтай ээж болох Марина Тамиловагийн нийтлэлийг толилуулж байна. Би энэ удаад хүүхдийнхээ дархлаа, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх хувийн туршлагаасаа хуваалцах Маринад үг хэлж байна.
Эрхэм уншигчид аа, өнөөдрийн нийтлэлд би байнга өвддөг хүүхэдтэй юу хийх талаар ярилцаж, хүүхдүүд яагаад эцэс төгсгөлгүй өвддөг, энэ тохиолдолд юу хийх вэ гэсэн асуултанд хариулахыг хүсч байна. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа ч таны эрүүл мэнд сайнгүй байгааг мэдэж байгаа бол хүүхэд төрүүлэх магадлал маш өндөр тул төрөлтдөө урьдчилан бэлдэх нь дээр гэдгийг би хамгийн түрүүнд хэлмээр байна. Умайн доторх бүх вирус, бактери, эмгэг төрүүлэгч микрофлор.
Энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй ноцтой юм. Жишээлбэл, хөхөө гэх мэт өчүүхэн зүйл ч гэсэн нялх хүүхдэд хоол боловсруулах эрхтний эмгэгээс эхлээд уушигны үрэвсэл хүртэл маш их асуудал үүсгэдэг.
Хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Эм, антибиотик. Та хүүхдэдээ өгдөг үү?
Юуны өмнө, аль болох бага наснаасаа эм, ялангуяа антибиотик хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхдийнхээ дархлааг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал үрэл, ялангуяа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор антибиотик өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Зарим эмч нар тэднийг аюулгүй байлгахын тулд зааж өгөх дуртай байдаг.
Өнөө үед эмч нарын бичсэн жорыг, ялангуяа эмнэлгийн лавлах номноос авсан жорыг сохроор дагаж мөрдөх боломжгүй юм. Одоо ээж бүр эмчийн жорыг зөв бичсэн эсэхийг бие даан ойлгох чадвартай байх ёстой.
Харамсалтай нь энэ бол бидний амьдралын бодит байдал. Олон эмч нар таны хүүхдэд юу тохиолдох нь хамаагүй, гол зүйл бол та үнэтэй, загварлаг эм худалдаж авах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, тэдний оронд байгаа, ёс суртахууны зарчимтай, тогтолцооны эсрэг зоригтой "Бурханаас ирсэн" эмч нар байдаг, гэхдээ тийм ч олон биш, ихэнхдээ тэд төлбөртэй төвд ажилладаг. Хэрэв танд боломж байгаа бол ийм эмч хай. Хэрэв тийм биш бол эм бага байх тусмаа сайн гэсэн санаагаа баримтал. Хүчтэй эм, мэс засал нь зөвхөн хүүхдийн амь нас, үхлийн тухай ярихад л зөвшөөрөгддөг.
Чанартай пробиотикууд
Бусад тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Та хүүхдээ ямар ч эмчээс илүү мэддэг. Антибиотикийг зөвхөн бактерийн халдварын үед хэрэглэдэг бөгөөд вируст ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд ийм хэрэглээг үргэлж өндөр чанартай пробиотикууд дагалдаж байх ёстой. Пробиотикууд нь антибиотикт үхсэн хүний оронд хүүхдийн гэдсийг дүүргэх шаардлагатай ашигтай бактери агуулсан бэлдмэл юм. Гэдэсний ургамал нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулдаг бөгөөд аливаа антибиотик нь түүнийг бүрэн устгадаг. Тийм учраас үүнийг ямар нэг зүйлээр солих хэрэгтэй.
Хүлэмжийн нөхцөл болон бусад зүйлсийн талаар
Бага наснаасаа хүүхдийг боож болохгүй, эс тэгвээс тэр хүйтэнд хүрэхэд тэр даруй өвддөг. Хүүхэд янз бүрийн мэдрэмжтэй танилцаж, хүйтэн, дулааныг ээлжлэн солих хэрэгтэй. Энд хатууруулах энгийн аргууд тохиромжтой, мөн усан санд заавал очиж үзэх, гэртээ байнга усанд орох зэрэг болно. Та орчин үеийн боловсролын системээс айж, хүүхдийн ирээдүйн талаар санаа зовж байсан ч түүнийг сургуульд хэт их ачаалал өгөхгүй байхаар зохион байгуулахыг хичээ. Ийм хэмжээгээр сурах боломжгүй зүйлийг шөнө болтол сур гэж түүнийг албадах шаардлагагүй.
Хүүхэд сайн унтаж, сандарч болохгүй.
Дасгал хийх стресс
Хүүхдэд биеийн тамирын дасгал хийх нь бас чухал юм. Хүүхэд бага наснаасаа усан санд очвол хамгийн сайн арга юм. Усанд сэлдэг хүүхдүүд уснаас зайлсхийдэг хүүхдүүдээс илүү сайн хөгжиж, илүү хүчтэй, ухаалаг байдаг. Хүүхдийнхээ сонголтоор өөр спортын хэсгийг усан сан руу холбоно уу. Хүүхэддээ гурван сар тутамд нэг удаа ерөнхий эрүүл мэндийн массаж хийлгэх нь маш ашигтай.
Агаар чийгшүүлэх. Алхдаг
Хүүхдүүдийнхээ дархлааг нэмэгдүүлэх талаар өөр юу хэлэх вэ? Хүүхдийн өвчлөлийн улирал яагаад намар-өвлийн улиралд эхэлдэг вэ? Энэ нь маш энгийн: хүүхдүүд цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөхөө больж, бактери, вирус үрждэг дулаан, хуурай өрөөнд суудаг. Олон цэцэрлэг, сургууль, орон сууц хүртэл стандартын шаардлага хангахгүй байна. Халуун, хуурай агаар нь ихэвчлэн өвчтэй хүүхдүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Тэд агаарыг тогтмол чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.
Салст бүрхэвчийг чийгшүүлэх үед тэдгээрийн агууламж шингэрч, чихэнд шууд орохоос илүүтэйгээр хамрын хэсгүүдээс амархан гарч ирдэг бөгөөд энэ нь эцэс төгсгөлгүй Дунд чихний урэвсэл үүсгэж, хүүхдэд хүндээр тусдаг. Намар-өвлийн улиралд байраа байнга агааржуулах, сайн чийгшүүлэгчээр хангах шаардлагатай бөгөөд хүүхдүүд усан санд очиж, гэртээ ойр ойрхон усанд орохыг зөвлөж байна. Хичнээн хүйтэн байсан ч хүүхэд цэвэр агаарт илүү их цагийг өнгөрөөх нь илүү дээр юм.
Далайн хайрга чулуугаар хийсэн гэрийн усан сан булан
Гэртээ далайн хайргаар усан сан хийх нь сайн хэрэг. Амьтны дэлгүүрт жижиг гөлгөр хайрга худалдаж авч болно. Гэртээ тусгай булан үүсгэ. Далайн давс, дусал цуу нэмээд хайрга дээр буцалсан бүлээн ус асгаж болохын тулд тэдгээрийг хаана байрлуулах нь тохиромжтой байх болно. Хүүхэд эдгээр далайн хайрга дээр өдөрт гурван удаа таван минут орчим хөл нүцгэн алхах шаардлагатай байдаг. Бие махбодийг төгс бэхжүүлдэг.
Хүүхдийн дархлааг сайжруулах витамин
Хүүхэд бүр биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд витамин хэрэгтэй. Харин хүүхдийн дархлааг хангахын тулд байгалийн витамин хэрэгтэй. Жилийн туршид "амьд" байгалийн тэжээлийг авахын тулд улирлын чанартай жимс жимсгэнэ их хэмжээгээр идэх, мөн өвлийн улиралд төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ хөлдөөх, хатаах нь хамгийн сайн арга юм.
Хүүхдийн дархлааг сайжруулах эрүүл байгалийн жор
Дараах витамины хольц нь маш ашигтай байдаг.
- үзэм (1.5 аяга);
- хушга цөм (1 аяга);
- бүйлс (0.5 аяга);
- нимбэг (2 ширхэг);
- зөгийн бал (0.5 аяга).
Үзэм, самар, нимбэгний хальсыг мах бутлуурын дундуур хийж хутгана. Түүнд 2 нимбэгний шүүсийг шахаж, хайлсан зөгийн балаа хийнэ. Тэгээд дахин холино. 2 хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна. Хоол идэхээс нэг цагийн өмнө 1-2 халбага уух хэрэгтэй.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв харшилгүй бол энэ жорыг хүүхдэд өгч болно.
Би бас видео материалыг үзэхийг санал болгож байна: Доктор Комаровский. Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх.
Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх. Хоолны жор
Эмийн ургамал нь хүүхдийн дархлааг сайжруулахад үнэнч туслах болно. Chamomile, rosehip, calendula, гаа зэргээр хийсэн цай нь хүүхдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Эдгээр цайг хоолны өмнө болон дараа нь өгч болно. Хоол идэхээсээ өмнө тэд ходоодонд сайнаар нөлөөлж, зовиурыг намдааж, хоол идсэний дараа амны салст бүрхэвчийг усалж, идсэний дараа үлдсэн бактерийг угаана. Сарнайн цайг хүүхдэд өдрийн турш ууж болно. Өдөрт гурван удаа 50 гр chamomile, гаа, календула цай хангалттай. Мөн та илүү их сарнай хонготой байж болно: хүүхэд хүссэн хэмжээгээр.
Хэрэв та харшилгүй бол маш их ашигтай бодис агуулсан зөгийн бал хэрэглэх нь маш ашигтай байдаг. Өндөгний бүрхүүл нь ясны чөмөгт лимфоцит үүсэхийг дэмждэг. Бэлтгэхэд тун амархан. Эхлээд та үүнийг буцалгаж, дараа нь хатааж, дотоод хальсыг салгаж, кофе бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй. Өдөр бүр хүүхдэд энэ нунтаг өндөгийг цайны халбаганы үзүүр дээр бага хэмжээний нимбэгний шүүсээр өгдөг.
Энд бас нэг гайхалтай хэрэгсэл байна. Танд хэрэгтэй болно:
- цангис (1 кг);
- 2 үргүй нимбэг;
- 1 шил зөгийн бал.
Бүх найрлагыг нь холиод бэлэн боллоо. Бүтээгдэхүүнийг 3 халбага цайгаар өдөрт 3 хүртэл удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хүүхдийн дархлааг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд маш сайн гэдгээ баталсан өөр нэг витамин дусаахыг дурдахгүй байхын аргагүй юм. Тиймээс, бидэнд хэрэгтэй:
- лууван (0.5 кг);
- манжин (0.5 кг);
- үзэм (атга);
- хатаасан чангаанз (атга);
- зөгийн бал (1 tbsp).
Лууван, манжингаа нилээд хэрчиж, саванд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ, ингэснээр хүнсний ногоо 2 хуруугаараа хучигдсан байдаг. Манжин бэлэн болтол бага дулаанаар чанаж, шүүнэ. Дараа нь сайтар угаасан хатаасан жимсээ нэмээд дахин 3-4 минут буцалгана. Дараа нь та зөгийн бал нэмж, 12 цагийн турш сэрүүн газар үлдээх хэрэгтэй. Хүүхдэд энэ эмийг нэг сарын турш хагас шилээр өдөрт 3 удаа өгнө. Зургаан сар тутамд давтан хийхийг зөвлөж байна.
Байнга өвддөг хүүхэд. Дархлаагаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Хүүхдийн дархлааг сайжруулах маш сайн арга бол echinacea хандмал юм. Жилд хоёр удаа, 6 сар тутамд энэ хандмалыг хэд хэдэн удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүүхэддээ тохирох тунг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Загасны тосыг бас маш сайн эм гэж үздэг. Загасны тос эсвэл Омега 3-ыг нэр хүндээ үнэлдэг маш нэр хүндтэй компаниудаас сонгох нь дээр гэдгийг анхаарна уу. Эдгээр компаниуд байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн бөгөөд бүтээгдэхүүнээ цэвэршүүлдэг. Эмийн сангаас хямд загасны тос хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Хүүхэддээ зөвхөн өндөр чанартай хүнсний нэмэлт тэжээл өг: дэлхийн бүх тэнгис, далай мөнгөн усаар бохирдсон.
Тиймээс, хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар зарим үр дүнг нэгтгэн хэлье.
- Хүүхдийн эрүүл мэнд нь эцэг эхийн үүрэг хариуцлага бөгөөд хүүхэд төрөхөөс өмнө тэд үүнийг өөрсдөө хариуцах ёстой;
- орчин үеийн анагаах ухааны нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгож, хүүхдийн дархлааг түүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй аливаа хөндлөнгийн оролцооноос хамгаалах;
- хүүхдийг маш бага наснаас нь аажмаар хатууруулах;
- нялх хүүхдээ төрснөөс нь эхлээд илүү сайн хөгжил, эрүүл мэндэд сэлж сургах;
- маш их алхаж, хөдөлдөг;
- тогтмол массаж хийх;
- хуурай доторх агаарыг чийгшүүлэх;
- илүү олон удаа агааржуулах;
- байгалийн витамин, зөвхөн өндөр чанартай хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэх;
- хүүхдийн мэдрэлийн системд анхаарал тавьж, хангалттай унтдаг эсэхийг шалгаарай;
- хүмүүсийг өдрийн цагаар хичээллэхийг албаддаггүй;
- итгэж болох сайн эмчтэй байх;
- эм бага байх тусмаа сайн гэдгийг санаарай.
Би Маринадаа санаа, зөвлөгөө өгсөнд баярлалаа. Би болон миний охид маш олон зүйлийг туршиж үзсэн гэдгээ өөрийнхөө өмнөөс хэлмээр байна. Би ихэр охинтой, тэднийг бага байхад нь бие биенээсээ халдвар авдаг байсан. Тэгээд нэг охин нь онко-гематологийн чиглэлээр хоёр жил химийн эмчилгээ хийлгэсний дараа элэг бүрэн устаж, дархлаа байхгүй, түүнийг сэргээх шаардлагатай болсон тул би чадах бүхнээ оролдсон.
Мөн миний нэрлэж заншсанаар бурхнаас ирсэн эмч дархлаа судлаачдаа би маш их талархаж байна. Тэрээр бараг бүх хүүхдэд өвддөг хамар залгиурыг орон нутгийн хэмжээнд бэхжүүлсэн. Эмээс гадна би түүнд "Амьдралын аз жаргал" гэж нэрлэдэг вандуй өгсөн - манай Оросын компани үнэхээр гайхалтай байсан. Мөн бид шүүсээр зайлж угаана. Луувангийн өдөр, байцааны өдөр, төмсний өдөр. Тэр үргэлж дотроо шүүс уудаг байсан.
Охиныг маань зөвхөн импортын вакцинаар хийлгэсэн. Эмч тэднийг итгэмжлэгдсэн газраас захиалсан. Тэд л ашигладаг байсан.
Би түүнд овъёос чанаж өгсөн; энэ нь түүний дархлааг бэхжүүлэхэд маш сайн бөгөөд бид хими эмчилгээний дараа арилдаггүй ханиалгыг эмчлэхэд ашигладаг байсан. Бид овъёос уугаад удаж байна. Та нийтлэл дэх бүх зүйлийн талаар уншиж болно
Тэгээд тэр өвс ногоогоо тэжээж, түүнийг хатууруулж, болгов. Хатуурах мөчид би хүн бүрт мэргэн ухааныг хүсч байна. Хэрэв та хүүхдээ хэзээ ч хатууруулж үзээгүй бол огцом бүү эхлүүл. Энэ бол хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулж, дархлааг сайжруулахад туслах зөөлөн, ухаалаг арга юм.
Бидний нөхцөл байдалд би ажлаа маш удаан орхиж, өөрийгөө бараг мартах шаардлагатай байсан ч охиноо өсгөж, эрүүл мэндийг нь сэргээх шаардлагатай байв. Хоёр дахь охин нь ойролцоо байсан, тэр эрүүл хүүхэд байсан. Тэр ижил зүйлийг хийх ёстой байсан, гэхдээ огт өөр арга замаар.
Мэдээжийн хэрэг, биднээс асар их халамж, хайр байсан бөгөөд үргэлж байдаг. Хүүхэд эдгээр мөчүүдийг мэдэж, мэдрэх нь маш чухал юм. Битгий эрхлүүл, харин хайрла!
Би "Жор нь дархлааг бэхжүүлэхэд тустай" гэсэн нийтлэлд олон жор өгсөн.
Бид бүгдэд нь мэргэн ухаан, хүүхдүүдээ хайрлах хайр. Бүх зүйл бидний гарт гэдгийг ойлгоорой. Хэрэв таны хүүхэд байнга өвддөг бол цөхрөл бүү зов, харин уран зохиолыг судалж, асуудлынхаа талаар бүгдийг уншиж, сайн дархлаа судлаач хайж, бүх зүйлийг ухаалгаар хэрэгжүүл.
бас үзнэ үү
28 сэтгэгдэл
- Хүний дархлааны систем нь иммуноглобулины арван ангитай байдаг - хамгаалалтын эсрэгбие. Нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдэд тэдний зөвхөн нэг нь идэвхтэй байдалд байдаг - энэ нь умайн доторх хөгжлийн явцад хүлээн авдаг иммуноглобулин G юм. Бусад бүх иммуноглобулины үйлдвэрлэл унтаа байдалд байна. Ойролцоогоор 6 сар хүртэлх хугацаанд эхийн эсрэгбие (иммуноглобулин G) нь хүүхдийн биед байдаг бөгөөд зургаан сарын дараа хүүхдийн өөрийн өвөрмөц дархлаа бий болж эхэлснээр тэдний тоо буурдаг. Эхний гурван сарын хугацаанд хүүхдийн биеийг зөвхөн эхийн эсрэгбиемүүд хамгаалдаг бөгөөд зөвхөн нэг нас хүрэхэд л дархлаа нь бэхждэг. Эдгээр онцлог шинж чанаруудын улмаас нэг нас хүрээгүй хүүхдүүд ханиад, харшилд онцгой өртөмтгий байдаг.
- Хүүхэд нь эхийн эсрэгбиемийг умайн доторх амьдралын сүүлийн гурван сард авдаг тул дутуу төрсөн хүүхдүүд 28-32 долоо хоногт эхээс авдаггүй бөгөөд төрсний дараа дархлаа суларсан байдаг.
- Тогтмол ARVI (хоёр сар ба түүнээс дээш удаа), хоолой өвдөх, Дунд чихний урэвсэл гэх мэт хүндрэлүүд.
- Үрэвсэлт болон халдварт өвчний үед температур нэмэгдэхгүй.
- Умайн хүзүүний болон суганы тунгалагийн зангилаа байнга томордог.
- Үзэгдэл: суулгалт, өтгөн хатах, харшлын дерматит, диатез.
- Ядаргаа, нойрмог байдал, сэтгэл санааны байдал, арьсны цайвар байдал нэмэгддэг.
- Харшлын мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг.
- давуу эрх олгох. Эхэндээ сүү их байхгүй байсан ч саалийн өсөлтийг үргэлжлүүлээрэй. ДЭМБ-ын хамгийн сүүлийн үеийн зөвлөмжийн дагуу аль болох удаан хөхүүлэх: сүү нь нялх хүүхдэд шим тэжээл, өвөрмөц эсрэгбиеийн эх үүсвэр болдог тул 1 жил хүртэл хөхүүлэх шаардлагатай бөгөөд 2 нас хүртэл нь сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлэх зорилгоор хөхүүлэх нь зүйтэй. , энэ нь хүүхдэд хэрэгтэй хэвээр байна. Өнөөдөр хүүхэд эхийн сүүгээр хооллох үед бага өвддөг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн дархлааны хувьд илүү сайн хамгаалагдсантай холбоотой биш юм. Эдгээр нялх хүүхдүүд сэтгэлзүйн хувьд илүү таатай нөхцөлтэй байдаг (эхийн ойр дотно байдал)
дархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. - нялх хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх.
Та амьдралын эхний өдрүүдээс эхэлж болно. Мөн ирээдүйд усны журмыг нэмнэ. Хүүхдээ боож болохгүй, бага наснаасаа л таагүй байдлыг тэвчихийг түүнд заа. Ялангуяа зуны улиралд их алхаж, гимнастик хий.
- Цэвэр байдал бол эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Хүүхдээ эмх цэгцтэй байлгаж, тоглоом, аяга таваг, хувийн ариун цэврийн хэрэглэлээ цэвэр байлгаарай. >>>
- Хүүхдийнхээ хоол тэжээлийг хянаж байгаарай. Харшил үүсгэж болзошгүй шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэхдээ болгоомжтой байгаарай. Хүүхдээ витамин болон бусад хэрэгцээт бодисоор баялаг тэжээллэг хооллолтоор хангахыг хичээгээрэй, хүүхдэдээ шинэ жимс, ногоо өгөөрэй. Хүүхэд 7-8 сартайдаа исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн авах ёстой бөгөөд энэ нь гэдэсний микрофлорыг хадгалахад чухал үүрэгтэй. >>>
- Хэрэв хүүхэд ARVI-ээр өвдвөл эм, ялангуяа дархлаа дарангуйлагч, антибиотикийг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх, 38.5 0 С-ээс доош температурыг antipyretics-ээр бууруулж болохгүй. Эдгээр эмийн ихэнх нь 1-ээс доош насны хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг эсвэл онцгой тохиолдолд зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байдаг.Хүүхдийнхээ биеийг ханиадыг бие даан даван туулахыг зөвшөөр. Насанд тохирсон олон төрлийн амин дэм уух.
- Вакцин хийлгэхээс татгалзаж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, өнөөдөр хүүхдийг өвчнөөс хамгаалах энэ аргын давуу болон сул талууд олон байдаг: хиймэл дархлаажуулалтын хор хөнөөлгүй нь бүрэн нотлогдоогүй, хүндрэл гарах эрсдэлтэй тул олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ вакцинжуулахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар вакцин хийлгэсэн хүүхдүүд эдгээр аюултай өвчнөөр бараг өвддөггүй. Мөн ханиалгах, гахайн хавдар зэрэг ховор тохиолддог өвчний дэгдэлт гарсаар байна. Тиймээс хэрэв та хотод амьдардаг, бусад хүүхдүүдтэй байнга харилцдаг, олон хүнтэй газар очиж, цэцэрлэг, сургуульд явахаар төлөвлөж байгаа бол нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн вакцинжуулалтын хуанлийг баримтлах нь дээр.
- Шүүс: алимны шүүс (витамин С-ээр баялаг), луувангийн шүүс (А аминдэмээр баялаг).
- Сарнайн хонго декоциний: 2 литр ус тутамд 250 - 300 гр хатаасан эсвэл шинэхэн жимс, 3 минут буцалгаад 3 - 4 цаг байлгана. Декоциний хүүхдэд өдөрт хэд хэдэн удаа ууж болно.
- Гүйлс (хатаасан чангаанз) ба үзэмний компот: 500 гр чангаанз, 1 халбага үзэм - 2 литр ус.
- Ургамлын гаралтай цайнд харшил өгөх магадлалтай тул болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Заримдаа та chamomile цай өгч болно, энэ нь хоол боловсруулах, гэдэсний микрофлорт сайн нөлөө үзүүлж, улмаар дархлааг нэмэгдүүлдэг. Нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдийн хувьд найрлага, тун нь аль хэдийн тэнцвэртэй байдаг нялх хүүхдэд зориулсан бэлэн цай худалдаж авах нь дээр.
- Жил ойртох тусам зөгийн балнаас харшилгүй бол элсэн чихэрний оронд будаагаа хагас халбага хийж болно.
- Echinacea-ийг зөвхөн 1-ээс доош насны хүүхдэд декоциний хэлбэрээр өгч болно. Цуглуулга (үндэс, навч, цэцэг) эмийн санд зарагддаг бөгөөд үүнийг зааврын дагуу исгэж, өгөх ёстой. Хэрэглэхийн өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
- Ургамлын гаралтай декоциний (линден цэцэг, Гэгээн Жонны wort, chamomile) усанд орох усанд нэмэхэд тустай. Ийм банн нь биеийн хамгаалалтыг сайн дэмждэг.
- Хэрэв та хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд аль хэдийн жимс оруулж эхэлсэн бол хамгийн витаминаар баялаг нь: лингонберри, цангис, үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө.
- Мэдээжийн хэрэг, хөхүүл эх нялх хүүхдийнхээ болон өөрийнхөө дархлааг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал өөрөө харшил үүсгэгчийг арилгаж, витамин уух ёстой, учир нь эхийн сүү нь 6 сар хүртэлх нялх хүүхдийн гол хоол юм.
- Фагоцитозын систем. Шинээр төрсөн цагаан эсийн нянг устгах чадвар бага байдаг тул нялх хүүхэд нянгийн хүнд халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Энэ бүхэн нь опсонин (фагоцитозыг сайжруулдаг бодис (эсрэгбие)) хангалтгүй үйл ажиллагааны тухай бөгөөд тэдгээрийн хэмжээ нь шинэ төрсөн хүүхдийн биеийн жинтэй харилцан уялдаатай байдаг. Опсонины хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч байгаа нь дутуу төрсөн нярай болон умайн доторх өсөлтийн сааталтай хүүхдүүдэд ажиглагддаг.
- Нэмэлт уургийн систем. Нярайд нэмэлт уургийн агууламж нь эхийн цусан дахь сийвэнгийн эдгээр элементүүдийн зөвхөн тал хувь нь байдаг бөгөөд энэ нь дархлааны тогтолцооны халдварыг эсэргүүцэх чадварт ихээхэн нөлөөлдөг. Амьдралын 6 дахь өдөр гэхэд цусан дахь нэмэлт системийн уургийн агууламж физиологийн өсөлт ажиглагдаж байна.
- Т эсийн систем. Шинээр төрсөн хүүхдийн цусан дахь Т-лимфоцитын тоо хангалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр цусны эсийн үйл ажиллагааны хүчин чадал нь бактериас хамгаалахад хангалтгүй юм.
- Нярайн В эсийн систем. В лимфоцитын дутагдал байхгүй. Гэхдээ насанд хүрэгчдийнхээс илүү төлөвшөөгүй популяци байдаг.
- Иммуноглобулин:
- нярайн иммуноглобулиныг голчлон G-фракцаар төлөөлдөг;
- иммуноглобулин M нь ийлдэс дэх 0.25 - 0.30 г / л хязгаарт агуулагддаг;
- А иммуноглобулинууд бүрэн байхгүй бөгөөд энэ нь нярайн салст бүрхэвчийн найдваргүй байдлаас илэрдэг. Иммуноглобулин А нь төрснөөс хойш 2 долоо хоногийн дараа нийлэгжиж эхэлдэг.
- 2 сараас эхлэн эхийн иммуноглобулин задардаг. Үүний дагуу хүүхдийн цусан дахь иммуноглобулины G-ийн агууламж буурч, энэ хугацаанд дархлааны хөгжилд нөлөөлдөг хамгийн хүчтэй хүчин зүйл бол вакцинжуулалт юм;
- 2-6 сар хүртэлх хугацаанд хүүхдэд эсрэгбие хангалтгүй байгаагаас параинфлуенза, томуу, RS вируст мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг;
- 5-6 насандаа лимфоид эрхтнүүдийн Т-аас хамааралтай бүсүүд идэвхтэй хөгжиж, энэ нь тунгалгийн булчирхайн өсөлтөөр илэрдэг. Энэ насанд дархлааг сулруулдаг далд вируст халдварууд түгээмэл байдаг.
- хатууруулах. Үр дүнтэй, боломжийн арга. Хамгийн гол нь алхам алхмаар зарчмыг баримталж, хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Зун бол хатууруулах процедурыг эхлүүлэх хамгийн тохиромжтой цаг юм;
- бүрэн эрүүл хооллолт, эрчим хүчний үнэ цэнэ тэнцвэртэй;
- витамин эмчилгээ.
- далайн уур амьсгал. Давс, озоноор баялаг далайн агаар нь дархлааны системд сайнаар нөлөөлдөг;
- Дасгалын эмчилгээ, массаж.
- пробиотик ба пребиотик (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- иммуномодуляторууд (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleinate).
- Нярайн үе бол хүүхдийн дархлаа үүсэх чухал үе юм.
- Хөхөөр хооллох нь нялх хүүхдэд хүчтэй дархлаа бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай холбоос юм.
- Бага насны хүүхдүүд өвдөхгүй байх боломжгүй, гэхдээ эдгээр өвчин нь маш их давтамжтай, хүнд байх ёсгүй. Байнгын болон хүнд хэлбэрийн халдварын хувьд дархлааны эм хэрэглэхийг заадаг.
- Хүүхдийн гэдэсний микрофлорын хэвийн найрлага нь хүчтэй дархлааны салшгүй хэсэг юм.
- биеийг механик гэмтлээс хамгаалдаг арьс, эмзэг боловч удаан эдэлгээтэй салст бүрхэвч;
- цочроох бодисыг угаадаг нулимс, шүлсний шүүрэл, найтаах, ханиалгах чадвар нь хортой элементүүдийг агаарын урсгалаар "түлхэх", халдварт бичил биеттэй тэмцэх температурын өсөлт;
- бие махбодид гаднаас орж ирсэн "дайсан" бичил биетнийг барьж авах чадвартай хамгийн жижиг эсүүд. Эдгээр эсүүд нь тархи болон дархлааны системд түгшүүрийн дохиог хэрхэн дамжуулахыг мэддэг;
- интерферон;
- цусны уураг.
- Хэрэв эдгээр нь В лимфоцит юм бол энэ өвөрмөц дархлааг хошин гэж нэрлэдэг.
- Хэрэв эдгээр нь Т-лимфоцит юм бол тэдгээр нь эсийн шинж чанартай байдаг.
- төв - лимфоцит үүсэх процессыг хариуцдаг. Эдгээр эрхтнүүд нь тимус (тимус булчирхай) болон ясны чөмөг;
- захын - тэдгээрийн дотор гүйцсэн лимфоцитууд далавчнуудад хүлээж байдаг. Дархлалын тогтолцооны захын эрхтнүүд нь дэлүү, лимфийн зангилаа, лимфоид эдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь бусад дотоод эрхтнүүдэд байрлаж болно.
- хүүхэд ихэвчлэн ханиад хүрдэг, өвчний хоорондох завсарлага нь хоёр сараас бага байдаг бөгөөд анхны ханиад томууны дараа хоолой өвдөх, хавдар үүсдэг;
- өвчний үед температур байхгүй байх нь муу шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь бие махбодь эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэх хүсэлгүй эсвэл чадваргүй болохыг илтгэнэ;
- лимфийн зангилаа нь хэвийн хэмжээнээс том хэмжээтэй, ийм өвчин байхгүй байсан ч;
- дархлаа буурах шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн дисбиозын шинж тэмдгүүдтэй давхцдаг (диатезийн толбо, өтгөний асуудал, харшлын урвал);
- хүүхэд муу унтдаг, өдрийн цагаар байнга унтдаг, эрч хүчтэй, цайвар, ядарсан харагддаг;
- Хүүхэд өмнө нь байгаагүй харшлын урвал үүсгэдэг.
- насанд тохируулна. Хүүхэд бага байх тусам түүнд илүү эелдэг хандах хэрэгтэй;
- та багаас эхлэх хэрэгтэй. Эхний өдөр хүүхдийн биед хамгийн их ачаалал өгөхийг хориглоно, жишээлбэл, хувин мөстэй ус асгах. Энэ нь хүүхдийг айлгах төдийгүй ирээдүйд хатууруулах процедураас бүрэн татгалзах болно;
- Процедурын хуваарь гаргаж, түүнийгээ чанд дагаж мөрдөөрэй. Аливаа түр зогсолт, саатал нь бие махбодийг хуримтлагдсан бүх нөлөөнөөс шууд салгах болно;
- Хүүхдийнхээ сайн сайхан байдалд хяналт тавь. Шаардлагатай процедурыг хийх дургүй байдагтай холбоотой дүр эсгэдэг ч сайн сайхан байдал бодитоор доройтож байна. Мөн ерөнхийдөө муу сэтгэлийн байдал нь хатуурахад тусалдаггүй. Хүүхэдтэй сэтгэлзүйн хувьд ажиллах нь дээр, ингэснээр тэр өөрөө өөрийгөө илүү хүчтэй, уян хатан болгохыг хүсдэг;
- хатууруулах үндэс нь хүүхдийн чин сэтгэлийн сонирхол бөгөөд хашгирах, дарамтлах биш юм. Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсэхгүй бол эцэг эх нь түүнийг сонирхож эсвэл процедурыг солих ёстой;
- Процедурын явцад болон дараа нь хүүхэд сайхан сэтгэлтэй байх ёстой. Тэр тийм ч таатай бус мэдрэмжүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйн тулд хатуурлыг тоглоом болгон хувиргаж болно - хүүхэдтэй хүүхдийн дуу дуулах, түүнд үлгэр ярих эсвэл жүжиг тоглох;
- Хатууруулах процедурын дараа та дасгалын тусламжтайгаар биеийг дулаацуулж, хүүхдэд массаж хийж болно. Энэ нь тааламжтай бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг идэвхжүүлж, биеийг "өдөөхөд" тусалдаг.
- Дархлаатай холбоотой асуудлын эхний шинж тэмдэг нь хүүхдийн байнга өвддөг бөгөөд ARVI эсвэл ханиад гэх мэт өвчний "норм" нь юуны түрүүнд хүүхдийн наснаас хамаардаг.
- эмчид хандах (орон нутгийн эмч, хүүхдийн эмч, магадгүй бусад мэргэжилтнүүдийн зааврын дагуу);
- шинжилгээнд хамрагдах.
- Тэжээл . Зөвхөн бүрэн, тэнцвэртэй, зохистой хооллолтоор л дархлааны системийг үл тоомсорлож, биеийн бүх тогтолцооны хэвийн төлөв байдлыг хангаж чадна. Хүүхэд насандаа тохирсон уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодисыг хангалттай хэмжээгээр авч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв витамин дутагдалтай бол олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг авах шаардлагатай.
- Идэвхтэй амьдралын хэв маяг. Тогтмол алхах, эрчимтэй дасгал хийх - энэ бүхэн булчинг хөгжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулахад шаардлагатай (бүх эрхтнүүдийн цусан хангамж).
- Эрүүл сэтгэлзүйн уур амьсгал . Бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг. Үнэндээ стресс нь биеийн хамгаалалтыг бууруулдаг. Хүүхдээ сэтгэлзүйн сөрөг нөхцөл байдлаас хамгаалахыг хичээ.
- Өдөр тутмын дэглэм . Зөв хооллолт, цаг тухайд нь унтах, алхах цаг - энэ бүгдийг хүүхдийнхээ хуваарьт оруулах ёстой.
- Өөрийгөө тайвшруул . Дархлаа султай хүүхдүүд хатуурч болно, хатууруулах ёстой, гэхдээ эмчийн зөвшөөрсний дараа л. Мэргэжилтэн нь хатууруулах оновчтой арга, хуваарийг сонгоход тусална.
- Хүүхдэд зориулсан хамгийн аюулгүй арга бол иммуномодулятор юм. Энэ нь урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зорилгоор тогтоосон эм юм. Дархлаа султай хүүхдүүд уухад Анаферон нь хүүхдэд зөөлөн дархлааг сайжруулдаг. Хүүхдэд зориулсан Анафероныг эпидемиологийн нөхцөл байдал хурцадсан үед хэрэглэхийг зөвлөж байна - эм нь өвчлөлийн эрсдлийг бууруулж, эмчилгээний динамик байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Хариулт
Хариулт
Вика
2018 оны есдүгээр сарын 20 13:22 цагт
Хариулт
Мариночка
2018 оны есдүгээр сарын 19 6:31 цагт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Роман
2018 оны гуравдугаар сарын 22 13:49 цагт
Хариулт
Дариа
2018 оны гуравдугаар сарын 21 16:18 цагт
Хариулт
Анжела
2018 оны гуравдугаар сарын 10 16:33 цагт
Хариулт
Эхний саруудаас эхлэн хүүхдийн эрүүл мэндийг хянах шаардлагатай. Шинээр төрсөн хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд зарим эцэг эхчүүд нялх хүүхдээ эрчимтэй асран халамжилж эхэлдэг, эсвэл эсрэгээр нь түүний биеийг бэхжүүлэх бүх аргыг туршиж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, бага наснаасаа эрүүл саруул байх нь хүн насанд хүрсэн эрүүл байх баталгаа юм, гэхдээ та дүрмийг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой. "Гэм хор учруулахгүй".
Нярайн болон нярайн дархлааны тухай
Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг, учир нь энэ насны хүүхдийн дархлаа бүрэн бүрдээгүй бөгөөд хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг.
Тиймээс хүүхдийн дархлааны тогтолцоонд саад учруулахаас өмнө түүнд үнэхээр дэмжлэг хэрэгтэй эсэхийг шалгах шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд жилд 3-4 удаа ARVI-тай байсан бөгөөд байнга харшил үүсгэдэггүй бол дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно.
Доктор Комаровский зөвлөгөө өгдөг: дархлааны тухай видео
Дархлаа, түүний хүч чадалд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? Жирэмсэн үед хүүхэд эхээс олон өвчний дархлаа авдаг гэж үнэн үү? Дархлалын тогтолцооны төлөв байдлыг мэдэхийн тулд тогтмол цусны шинжилгээ хийхэд хангалттай юу эсвэл тодорхой шинжилгээ шаардлагатай юу? Евгений Олегович Комаровский эдгээр болон бусад асуултад хариулах болно.
Дархлаа сул байгаагийн шинж тэмдэг
Ээжүүддээ анхаараарай!
Сайн байцгаана уу охидоо) Би ч гэсэн сунгалтын асуудал надад нөлөөлнө гэж бодсонгүй, бас энэ тухай бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би яаж сунгалтаас салсан бэ төрсний дараах тэмдэг? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...
Таны хүүхдийн дархлаа суларч байгааг илтгэх зарим шинж тэмдгүүд энд байна.
Хэрэв хүүхэд ийм эмгэгтэй бол эцэг эх нь хүүхдийг нэн даруй хүүхдийн эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Та витаминд найдаж болохгүй, зөвхөн тэдний тусламжтайгаар та хүүхдийнхээ дархлааг хэвийн хэмжээнд хүртэл өсгөж чадахгүй.
Хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх вэ?
Хүүхдийнхээ дархлааг төрсний дараа нэн даруй нэмэгдүүлж, эхний жилдээ хүүхдийнхээ хамгаалалтыг хэрхэн дэмжих талаар хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.
Дархлааг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ
1-ээс доош насны хүүхдэд дархлааг сайжруулах ундаа, ардын эмчилгээний аргуудыг энд оруулав.
Эрүүл гэр бүлд хүүхэд хүчирхэг хэвээр байх нь илүү хялбар байх болно. Тиймээс зөвхөн хүүхдийн дархлааг төдийгүй бүхэл бүтэн гэр бүлийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Гэр бүлээрээ дасгал сургуулилт хийх дүрэм болгоорой: нялх хүүхэд бага байхад нь цэцэрлэгт хүрээлэн, цанын гулгуур эсвэл усан сан руу зугаалахаар хамт явахаа мартуузай. Энэ бүхэн нь эцэг эх, хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулаад зогсохгүй таны гэр бүлийн харилцааг илүү найрсаг, халуун дулаан болгох бөгөөд энэ нь та бүхний ерөнхий нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Видео: Хүүхдийнхээ дархлааг бэхжүүлэх 4 шилдэг арга. Өдөр бүр хэрэглэх витамины цэс
Хүүхэд төрөх нь хүүхдийн дархлааг гадны биетүүдтэй харьцах уулзалт дагалддаг. Ходоод гэдэсний замын микрофлор нь эсрэгтөрөгчийг өдөөдөг хамгийн хүчтэй эх үүсвэр юм.
Нярайн дархлаа нь түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоорондын харилцаа аажмаар үүсч, үйл ажиллагаа нэмэгдэж байгаагаараа онцлог юм.
Шинээр төрсөн хүүхдийн дархлааны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жагсаая.
Шинээр төрсөн хүүхдийн иммуноглобулин G нь жирэмсэн болохоос өмнө болон жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүнтэй харьцаж байсан бактери, вирусын тоосонцортой эхийн эсрэгбие юм. Бага насны хүүхдийн дархлааны эмгэгийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь иммуноглобулины дутагдал юм.
Шинээр төрсөн хүүхэд бол дархлаа үүсэх нэн чухал үе тул хүүхдийн эцэг эх нь бага зэргийн ханиадтай байх үед дархлал хомсдол үүсэх ноцтой хүндрэл үүсэхээс болгоомжлох хэрэгтэй.
Чухал!Дутуу төрсөн нярайн дархлааны систем төгс бус байдаг. Дутуу төрсөн хүүхдийн дархлааны хамгаалалт мэдэгдэхүйц буурдаг. Энэ нь дутуу төрсөн нярайн халдварт өвчинд бүрэн өртөмтгий нярай хүүхэдтэй харьцуулахад илэрдэг.
Хүүхдэд дархлаа бий болгох
Анхан шатны DTP вакцинжуулалт нь дархлааны санах ойгүй иммуноглобулины нийлэгжилтийг үүсгэдэг тул хүүхдийг тогтоосон хугацаанд дахин вакцинжуулах нь чухал юм.
Нярайн дархлааг хөгжүүлэхэд хөхөөр хооллох үүрэг
Эхийн сүүгээр эсрэгбие болон дархлааны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүүхдэд дамждаг бөгөөд энэ нь нярай хүүхдийг хүнд халдварт өвчнөөс хамгаалдаг. Пролактин ба прогестерон нь эхийн хөхний шүүрлийн дархлааны системийг бүрдүүлдэг.
Сүүгээр дамжуулан хүүхэд гэдэсний хананы хучуур эдийг бичил биетнээс хамгаалдаг фагоцит, иммуноглобулин А-ийг хүлээн авдаг.
Амьсгалын дээд замын халдварт өвчнөөр байнга өвддөг хүүхдүүдэд хамгийн хүнд өвчний эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна.
Пневмококк, гемофилийн томуу, томуугийн эсрэг дархлаа нэмэгдүүлэх нь дархлал хомсдолтой бүх хүүхдэд чухал ач холбогдолтой.
Мансууруулах бодисгүйгээр хүүхдийн дархлааг хэрхэн бэхжүүлэх вэ?
Зөвхөн чадварлаг харшлын эмч-дархлаа судлаач эмийн тусламжтайгаар хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх боломжтой. Эцэг эхчүүд нэг нас хүртэлх хүүхдийн дархлааг эмийн бус аргаар бэхжүүлэх үндсэн аргуудыг мэддэг байх ёстой. Дархлаа зохицуулагч хэрэглэхгүйгээр хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Витаминыг зөвхөн эмийн санд худалдаж авах боломжтой! Дархлааны тогтолцооны үзүүлэлтүүд витамин С-ээр баялаг хоол хүнс идэх үед тогтвортой нэмэгдэж болно. Дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд та хүүхдэд хар үхрийн нүд жимс, сарнай хип декоциний, цитрус жимс өгөх хэрэгтэй;
Хүүхдийн дархлааг бий болгоход дисбиозын үүрэг
Хүүхдийн гэдэсний микрофлорын хэвийн найрлага нь хүчтэй дархлааны салшгүй хэсэг юм. Хөхөөр хооллож буй хүүхдийн дархлааны эсийн 80 хүртэлх хувь нь гэдэсний салстад байрладаг.
Хүүхэд өсч томрох тусам гэдэсний лимфоид эдийг гадны бодисоор өдөөж, иммуноглобулин, комплемент системийн уургийн нийлэгжилт нэмэгддэг.
Нярайн гэдэсний дисбиоз нь гэдэсний микрофлорын тоон болон чанарын найрлага дахь өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог эмгэг юм.
Гэдэсний микрофлорыг засахад хэрэглэдэг эмийг мөн гэж ангилж болно Нярайн дархлааг бууруулдаг эмүүд:
дүгнэлт
Алдарт эмч Комаровский хэлэхдээ: "Дархлаа гэж юу болохыг цөөхөн хүн мэддэг, гэхдээ залхуу хүмүүс л үүнийг сайжруулж, өсгөхийг хичээдэггүй." Гэхдээ үүнийг хийх шаардлагатай юу? Хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэсэн асуултанд хариулахын өмнө энэ талаар тэргүүлэх эмч нарын санал бодлыг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Дархлаа гэж юу вэ, яагаад үүнийг нэмэгдүүлэх вэ?
Магадгүй дархлаа буюу дархлааны тогтолцооны тухай ойлголтоос эхэлцгээе. Энэ нь яагаад хэрэгтэй вэ, түүний үүрэг юу вэ?
Гадны эсийг таньж, устгаж, биеэс нь зайлуулахын тулд дархлааны тогтолцоог хүнд өгдөг. Бидний биед гадны зүйл бол: микроб, вирус, мөөгөнцөр, бактери, харшил үүсгэгч, түүнчлэн хавдрын эсүүд (тааламжгүй нөхцөлд хорт хавдар үүсгэдэг).
Дархлаа нь хоёр төрөлд хуваагддаг. Эхний төрөл нь хүүхэд төрөх үед гарч ирдэг. Энэ бол янз бүрийн саад тотгоруудын асар том цогцолбор юм. Жишээлбэл, төрөлхийн дархлаа нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Хоёр дахь төрлийн дархлаа нь вирусын эсрэг амьдрах, тэмцэх явцад олж авдаг. Үйлдвэрлэсэн лимфоцитын төрлөөс хамааран хоёр дэд төрөлд хуваагдана.
Олдмол дархлаа нь арми-хамгаалагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Лимфоцитууд нь биеийн бусад эсүүдтэй харьцуулахад нэлээд ухаалаг байдаг. Тэд эрүүл ажиллаж байгаа биед байх ёсгүй эсүүдийг таних чадвартай. Хэрэв лимфоцитууд ийм эсүүдтэй тулгарвал тэд өөрсдийгөө хамгаалдаг: бие нь гадны бодисыг устгадаг эсрэгбие үүсгэж эхэлдэг. Муу эсийг устгасны дараа лимфоцитууд тэдгээрийг ямар нэгэн байдлаар санаж байдаг. Тиймээс вирус бие махбодид хоёр дахь удаагаа ороход лимфоцитууд нэн даруй тодорхой эсрэгбие үүсгэх дохио өгдөг.
Дархлаа нь бидний биеийг дархлааны тогтолцооны ачаар хамгаалдаг. Энэ бол биеийг хамгаалахад шаардлагатай лимфоцитуудыг үүсгэдэг дотоод эрхтний систем юм. Системийн эрхтнүүдийг мөн хоёр төрөлд хуваадаг.
Цус ба лимфийн судаснууд нь лимфоцит болон бусад эрхтнүүдийн хоорондын харилцааны системийг хариуцдаг. Гадны биетэй тулгарах үед лимфоцитууд "байлдааны ажиллагаа" хийх газар руу хурдан шилжиж, эсрэгбие үүсгэж эхлэх цаг болсон гэсэн дохиог бүх дархлааны системд илгээдэг.
Дархлааны тогтолцооны аль нэг эрхтэн буруу ажиллаж эхэлбэл дархлаа сулардаг. Лимфоцитууд шаардлагатай дохиог дамжуулахаа больсон эсвэл үүнийг хийх боломжгүй байдаг. Нөгөөтэйгүүр, тогтолцоог сулруулж чадвал бас хүчирхэгжүүлж, хүчирхэгжүүлж болно.
Хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх нь амьдралын эхний жилүүдэд онцгой чухал юм. Эцсийн эцэст эхийн бие нь зөвхөн өөртөө байгаа генийн багцыг дамжуулдаг. Үүний зэрэгцээ гадаад орчин байнга мутацид орж, вирус, нянгууд хоорондоо холилдож, шинэ төрлийн халдварт өвчин үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ, хүүхдийн дархлаа нь өөрөө байнгын стрессээс болж сулардаг - амьдралын эхэн үед энэ нь нялхсын хямрал (хөгжлийн үсрэлт) -тэй холбоотой стресс юм, хожим нь - сургууль, шинэ стресс, хотын агаар муу, алхалт хангалтгүй, хоол тэжээлийн дутагдал. Үүний үр дүнд нялх хүүхдийн хэд хэдэн өвчин архаг шатанд шилжиж, нөхөн сэргээх үйл явц ихээхэн удаашрах бөгөөд энэ нь өсөн нэмэгдэж буй биед ашиг тусаа өгөхгүй.
Дархлаа нь маш олон тооны бактериудад зориулагдсан бөгөөд тэдгээрээс хамгаалах эсрэгбие үүсгэхэд бэлэн байдаг.
Дархлаа сул байгаагийн шинж тэмдэг
Хэрэв та хүүхдэдээ эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол санаа зовж эхлэх хэрэгтэй.
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хүүхдийн эмчид хандах шалтгаан болдог. Зөвхөн витаминаар хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх боломжгүй тул үүнийг хойшлуулах шаардлагагүй.
Та яагаад "ариутгасан" нөхцөлд хүүхдүүдээ өсгөж чадахгүй байна вэ?
Ариутгасан нөхцөлд өссөн хүүхдүүд яагаад ихэвчлэн өвддөг вэ? Хариулт нь өөрийгөө харуулж байна: учир нь тэдний бие вирус, бактерийг таних чадваргүй болсон. Ийм хүүхдүүдэд халдвараас хамгаалах хамгаалалт мэдэгдэхүйц бага байдаг. Нийгэмд гарах мөч ирэхэд тэд өвдөж эхэлдэг. Хамгаалалтгүй дархлаатай хүүхдүүдэд нэг өвчин нөгөөд нь саадгүй шилждэг. Энэ тохиолдолд хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх нь маш хэцүү байдаг.
Хүүхэд мөлхөж, алхаж, хашаа, цэцэрлэгт хүрээлэн буй бусад хүүхдүүдтэй харилцах замаар эргэн тойрныхоо ертөнцийг мэддэг. Зөвхөн бичил биетүүдтэй тулгарснаар түүний дархлаа нь эсэргүүцэлтэй болж, илүү хүчтэй болно. Хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхэд хэвийн нөхцөлд өсөх ёстой. Үүнийг шороонд өсгөх шаардлагагүй, гэхдээ түүний эргэн тойронд хэт ариутгасан нөхцлийг бий болгох нь тийм ч зөв арга биш юм. Байгаль өөрөө бие махбодь нь бүх бактертай аажмаар танилцаж байгааг баталгаажуулсан. Ингэж л дархлааг бэхжүүлдэг.
Хэрэв та хүүхдээ ариутгасан нөхцөлд өсгөж хүмүүжүүлбэл түүний бие гадны ямар нэгэн өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлнэ. Энэ нь сайн хооллож, хайртай, дулаахан, цэвэрхэнд дуртай харшлын өвчин хэлбэрээр илэрдэг.
Хүүхдийн дархлааг хэрхэн бэхжүүлэх вэ
Халамжтай эцэг эхчүүд хүүхдээ өвчнөөс хамгаалахыг хичээж, хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэсэн асуултын хариултыг үргэлжлүүлэн хайж байна. Хүүхдийн дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг эцэг эхийн хэд хэдэн нийтлэг алдааг авч үзье. Бид хөхөөр хооллох, вакцинжуулалт, хүүхдийг ариутгасан нөхцөлд байлгах талаар ярьж байна. Магадгүй хүүхэд төрөх мөчөөс эхэлцгээе.
1. Хөхөөр хооллох.Хэрэв хөхний сүүг хоол хүнс биш, харин хүүхдийг хамгаалах гэж нэрлэдэг байсан бол олон эхчүүд хөхөөр хооллохоо орхихгүй, харин хөхүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно.
Эхийн сүү бол амьдралын эхний өдрүүдэд хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх, бие махбодийг халдвар, вирус, бактерийн эсрэг тэмцэхэд сургах цорын ганц боломж юм.
Эхийн сүү нь дархлааны эсийн хэвийн хөгжилд нөлөөлдөг 80 гаруй бүрэлдэхүүн хэсэгтэй. Ямар ч бэлэн сүүний томъёо энэ найрлагыг бүрэн орлож чадахгүй. Хүүхэд дархлаа нь дутуу төрсөн гэдгийг эмэгтэй хүн ойлгох ёстой бөгөөд зөвхөн хөхний сүүнд агуулагдах дархлааны цогцолборууд л хүүхдийн дархлааг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад эхийн дархлаа нь хүүхдэд дамждаг бөгөөд энэ нь эхийн хүчтэй дархлаа бий болгосон өвчнөөр хөхүүл хүүхэд өвчлөхгүй гэсэн үг юм. Мөн ирээдүйд тэр өвдвөл тэднээс хөнгөн хэлбэрээр зовж шаналах болно.
Залуу эхчүүд хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар асуухад хөхөөр хооллох нь тодорхой хариулт өгдөг.
2. Вакцинжуулалт. Энэ бол үхлийн аюултай өвчин үүсгэдэг хамгийн аймшигтай микроб, вируст хүүхдийн биеийг урьдчилан бэлтгэх арга юм. Тиймээс дархлааны систем бэхждэг. Вакцин хийлгэх үед суларсан эмгэг төрүүлэгчийг биед нэвтрүүлж, үүний үр дүнд түүний эсрэг хамгаалалтын эсрэгбие үүсдэг.
Амьдралын эхний жилд сүрьеэ, гепатит В, улаанбурхан, улаанууд, гахайн хавдар, хөхүүл ханиалга, сахуу, татран гэх мэт вакцинуудыг биед нэвтрүүлдэг.Вакцинжуулалт нь өвөрмөц (хувь хүний) дархлааг шууд бий болгох явдал юм. тодорхой өвчний эсрэгтөрөгчийг (гадаад эс) хүлээн зөвшөөрдөг.
Дархлааны систем нь дархлаа судлалын ой санамжтай байдаг тул халдварт бодистой олон удаа харьцах нь өвчин үүсэхийг зөвшөөрөхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ механизм нь вакцинжуулалтын үндэс суурь болдог.
Вакцинжуулалт нь бие махбодийн хамгаалалтын функцийг сулруулдаг гэсэн эцэг эхийн үзэл бодол алдаатай байдаг. Биеийн хамгаалалтын урвал нь биеийн температурыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Энэ нь олон вирусын хувьд өндөр температур нь хор хөнөөлтэй байдагтай холбоотой юм.
3. Хүүхдийг хатууруулах.Төрөл бүрийн ханиад, хоолой өвдөх гол шалтгаан нь температурын огцом өөрчлөлт бөгөөд үүнээс болж бие нь хамгаалалтыг бэлдэж, бүтээх цаг байдаггүй. Хүмүүсийн хэлснээр хүүхэд амьсгалын замд орж, дахин ринит эсвэл ханиалгах шалтгаан болсон "хүйтэн агаарыг авсан". Хатууруулах нь хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Гэсэн хэдий ч та өөрийн системийг ашиглан хүүхдээ хатууруулж чадахгүй, учир нь та хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэхээс гадна эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм. Бүх зүйл хүүхдийн эмчийн хяналтан дор явагдах ёстой.
Эцэг эхчүүд хүүхдээ хатууруулах аливаа аргыг дагаж мөрдөх хэд хэдэн ерөнхий дүрмүүд байдаг.
4. Хүүхдийн хоол тэжээл.Тэнцвэртэй хооллолт нь хүүхдийн дархлааг сайжруулдаг. Та харшил үүсгэх магадлал өндөртэй хоолонд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Витамин газрын зураг гаргаж, түүгээрээ таны хүүхэд шаардлагатай бүх микроэлементүүдийг авч байгаа эсэхийг хянах боломжтой. Мөн нэг настайгаасаа эхлэн айрагны бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулж болно. Тэд хоол боловсруулах замыг идэвхжүүлж, гэдэсний асуудал үүсэх магадлалыг бууруулдаг.
Өнөөдөр олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ ихэвчлэн өвддөг гэж гомдоллодог. Гэхдээ зарим ээж, аавууд ихэвчлэн "Юу эмчлэх вэ?" Гэсэн асуулт асуудаг бол зарим нь хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар боддог. Тогтвортой дархлааны тогтолцоотой бол өвчний тохиолдол эрс буурч, өвчин өөрөө илүү хялбар, хурдан дамждаг тул хоёр дахь асуулт илүү хамааралтай болно.
Юуны өмнө та ямар тохиолдолд дархлаа суларч, ямар тохиолдолд эцэг эхчүүд ямар ч шалтгаангүйгээр сандарч байгааг шийдэх хэрэгтэй.
1-3 насны байнгын өвчтэй хүүхдүүдийг жилд 6-8-аас дээш удаа өвчний чөлөө авдаг хүүхдүүд гэж үздэг. Хэрэв 3-4 настай хүүхэд 2 сар тутамд нэгээс олон удаа, 4-5 настай хүүхэд жилд 5 удаа, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд (5-6 нас) - 3-аас илүү удаа өвддөг бол болгоомжтой байх хэрэгтэй. 4 удаа.
Сургуулийн өмнөх насны насанд хүрсэн хүүхэд хэд хэдэн удаа вирусын халдвар авсан тул тодорхой төрлийн бичил биетний эсрэг хурдан хариу үйлдэл үзүүлж, амжилттай тэмцэж чадах өвөрмөц дархлааг аажмаар бий болгодог. Гэхдээ энэ насанд хүүхэд 2-3 настайдаа өвддөг бол эцэг эхчүүд 5-6 настай хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар нухацтай бодох хэрэгтэй.
5-6 НАСТАЙ ХҮҮХДИЙН ДАРХЛААГИЙГ БЭХЖҮҮЛЭХИЙГ ХҮССЭН ЭЦЭГ ЭХЧҮҮДИЙН ЭХНИЙ ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА.
Хүүхдүүддээ туслахыг хүссэн олон насанд хүрэгчид өөрсдийгөө эмчилж эхэлдэг.
Ээж, аавууд өмнө нь тусалж байсан аргуудыг хэрэглэж, хүүхдүүдээ аль хэдийн эдгээсэн найз нөхөд, хамаатан садныхаа үгийг сонсож, сэтгүүл эсвэл интернетэд санал болгож буй мэдээллийг ашигладаг. Эдгээр бүх эх сурвалжид сайн зөвлөгөө өгөх боломжтой боловч таны хүүхэд бие даасан эрүүл мэндийн асуудалтай байж болзошгүй тул урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх тодорхой арга нь түүний хувьд тохиромжгүй эсвэл бүр аюултай байж болохыг бид мартаж болохгүй. Тиймээс хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол:
Зөвхөн гарт хийсэн судалгааны үр дүнд л та хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар шийдвэр гаргах боломжтой бөгөөд үүнд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, шаардлагатай бол эмийн эмчилгээ зэрэг цогц арга хэмжээ багтана.
5-6 НАСТАЙ ХҮҮХДИЙН МАНСГҮЙ ХЭРХЭН ДАРХЛААГАА НЭМЭГДҮҮЛЭХ ТУХАЙ МЭРГЭШГЭДИЙН 5 ЗӨВЛӨГӨӨ.
Дархлааны тогтолцоонд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь бидний хяналтанд байдаг.
ИНТЕРФЕРОН СЭРГИЙЛЭХ ГЭЖ ЮУ ВЭ?
ARVI-ээр байнга өвддөг 5-6 настай хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар сонирхож буй эцэг эхчүүдэд зөвлөмж өгөхдөө дархлаа судлаачид интерфероноос урьдчилан сэргийлэх талаар дурддаг. Энэ нь интерферон (вирусын нөхөн үржихүйг хаадаг дархлааны тогтолцооны эсүүд) эсвэл тэдгээрийн үүсэхийг сайжруулдаг бодис агуулсан эмийг хэрэглэхийг хэлнэ.
Дархлаа зохицуулагчаас гадна антиоксидант, ясны чөмөгний бэлдмэл, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн (ургамлын дусаах, декоциний) зэргийг тогтооно.