Почистване на организма с ябълков оцет. Как да пречистите тялото си с ябълков оцет. Захарта се използва за започване на процеса на ферментация
![Почистване на организма с ябълков оцет. Как да пречистите тялото си с ябълков оцет. Захарта се използва за започване на процеса на ферментация](https://i0.wp.com/bezpuza.ru/wp-content/uploads/2016/01/yablochnij-uksus.jpg)
Ако се чувствате уморени и залепени за дивана, ако кожата ви не блести от свежест, ако червата ви не работят като часовник, време е! Един вълшебен продукт – ябълковият оцет – ще помогне за премахването на баластните вещества от черния дроб и кръвоносните съдове!
Фактът, че магическата течност лекува и подмладява човек, е бил известен още в древността. Древните египтяни са използвали екстракт от ферментирал плод, за да се грижат за кожата си. Кралица Клеопатра пиела вода с ябълков оцет, за да удължи младостта си.
- Препоръчваме да прочетете:
Ябълковият оцет има прозрачен цвят, лек кисел вкус и приятен плодов аромат. Малката утайка, която се образува, потвърждава, че продуктът е натурален.Не го бъркайте със синтетичен аналог: мирише остро, няма аромат и е безполезен за тялото.
През 1864 г. Луи Пастьор доказва, че при контакт с въздуха специални бактерии активно се размножават върху повърхността на виното или сайдер. В резултат на това течността става лечебна, в нея се образуват биологично активни вещества: ензими, аминокиселини.
Според американския доктор по медицина Д. С. Джарвис такъв оцет е универсално лечебно средство.
Оцетът съдържа:
- 60 органични съединения;
- десетки минерали, особено много калий;
- 16 аминокиселини;
- храносмилателни ензими;
- витамини: А, група В, С, Е;
- полезни киселини.
Лечебни свойства
С помощта на еликсир с ябълков оцет можете да направите чудеса: метаболизмът ви се ускорява, кръвта ви се разрежда, усещате прилив на енергия и благосъстоянието ви се подобрява. Калоричното съдържание на продукта е 21 kcal на 100 ml. Продуктът помага при чревна непроходимост, тежест в стомаха и лошо храносмилане.
Киселият продукт, богат на витамини, е чудесен антисептик, който предпазва от болести, особено от настинки.За защита на сърцето и изостряне на зрението натуропатът приемал всеки ден на гладно чаша лечебен коктейл с лъжица такъв оцет.
Ефект върху стомашната киселинност
Експертите съветват: за да сте здрави, трябва да поддържате алкална среда в тялото и да използвате правилно този еликсир. При подкисляване вътреклетъчните процеси се забавят, работоспособността намалява и здравето се влошава. По време на храносмилателни реакции киселите плодове и сокове придобиват алкални свойства. Екстрактът от ферментирала ябълка поддържа нормалното pH на вътрешната среда.
По-добре е количеството екстракт да се ограничи до 1,5-2 супени лъжици, за да не се повишава киселинността на стомаха. Продуктът не се препоръчва при страдащи от гастрит, колит, язва на стомаха.
Ползи за прочистване на тялото
Почистването на тялото е взаимосвързано с храненето и процеса на смилане на храната. Под въздействието на ябълковата есенция мазнините и въглехидратите се разграждат по-добре, полезните вещества се усвояват.Подобрява се преминаването на хранителния болус през червата. Непреварената вода играе важна роля: тя предизвиква подуване и омекване на чревното съдържимо, подобно на кора хляб, поела течност. Резултатът е движение на червата.
Според учените, ако се пие ферментирал екстракт от ябълка, червата се активират и тялото се прочиства от отпадните продукти.
Зашлакованото тяло се характеризира с кожни обриви. Този народен лек помага в борбата с токсините отвътре и отвън. Разтворът на оцет лекува рани, премахва обриви, помага при изгаряния, лишеи и изпотяване.
Лечебният еликсир се използва за мазане на целулитни зони. Тялото се лекува и обновява. Бузите отново се зачервяват, кожата става свежа, гладка и мека, а сивкавият й оттенък изчезва. Не напразно този оцет се пие в програми за прочистване, отслабване и подмладяване.
Прочистваща програма
Лечебният еликсир е подходящ за вътрешно и външно приложение. Препоръчително е да започнете здравословна програма с прочистване на червата. Следвайте с естествен лек за един месец. Разтворът е следният: 1 супена лъжица оцет се залива с 2 литра вода.
През първата седмица се прави топла клизма всеки ден, след това през ден, през третата седмица - след два, а през четвъртата - след 4 дни. Ефектът ще надмине очакванията, ще почувствате лекота, прилив на енергия и подобрен сън.
За прочистване на клетките и загуба на излишни килограми трябва всеки ден, половин час преди всяко хранене (3 пъти), да се пие чаша непреварена вода с лъжица мед и оцет. Д-р Джарвис предложи формула за здраве: започвайте и завършвайте деня с чаша вода с няколко лъжици мед и същото количество ябълков оцет.
За да предотвратите разяждането на зъбния емайл с киселина, се препоръчва да пиете коктейла през сламка или да изплакнете устата си след като го изпиете. По време на прочистващата програма трябва да се въздържате от алкохол, сладкиши и кисели краставички, деликатеси и печива.
Приготвяне на лекарството у дома
Естественият аромат се получава от пресни ябълки. Подходящи са дребни, кисели плодове, мърша (без загнили места), дори и отделени кори.
- Смелете измитите плодове на едро ренде и поставете в емайлиран или стъклен съд с широко гърло;
- Добавете захар: 50 г на килограм сладки ябълки, 100 г за същото количество кисели плодове;
- Плодовата маса се залива с топла вода, така че да изплува не по-високо от 3-4 см, и съдът, покрит с марля, се поставя на тъмно място за алкохолна ферментация;
- Пулпът ще се издигне до върха. Необходимо е съдържанието да се разбърква до 3 пъти в рамките на 10 дни. Пяната трябва да се разбърква, но да не се отстранява;
- Прецедете течността през сито, за да отделите пулпата от готовия сайдер;
- Оставете съда за втори етап на ферментация - 1,5 месеца, без разбъркване, но с достъп на въздух;
- Прецедете ферментиралия оцет през сито, а при бутилиране използвайте марля;
- Не е необходима стерилизация, съхранявайте на тъмно място.
Когато избирате готово лекарство в магазин, внимателно прочетете текста на етикета! 9% ябълков екстракт, разреден с вода, не е това, което искате! Естественият продукт обикновено е 4-5 процента, не трябва да съдържа аромати или други добавки.
Ябълковият оцет е лечебен продукт с невероятна гама от ефекти, който възстановява силите на човека, стартира пречистващи процеси и удължава живота!
ТЕЗИ СТАТИИ ЩЕ ВИ ПОМОГНАТ ДА ОТСЛАБНЕТЕ
Вашето мнение за статията:
Защо да изберете ябълков оцет за почистване? На първо място, това е натурален продукт, богат на аминокиселини и витамини. Съставът съдържа и други полезни вещества, които помагат на организма в борбата с болестите:
- Микроелементи: желязо, фосфор, мед, калций, калий.
- Ензими, които спомагат за подобряване на качеството на храносмилането.
- Витамини от група В, А, Е, С.
- Киселини. Първо ябълка, след това лимон, сол, мляко, оцет.
- Пектин, бета-каротин.
При извършване на процедури за клизма с разтвор, съдържащ вътре оцетна киселина, се случва следното:
Когато използвате такъв силен продукт, трябва стриктно да следвате рецептата и препоръките. Използването е възможно по предназначение. Използването като превантивна мярка е неприемливо! Това провокира негативни последици.
Точното изпълнение на рецептата ще ви позволи да получите положителен резултат. Ако количеството на основната съставка в разтвора е недостатъчно, няма да има ефект от използването на клизма с оцет. Увеличеният обем ще доведе до лоши последици. Спазването на дозировката е ключът към поддържането на здравето и предотвратяването на развитието на отравяния и алергии.
Известни са и други решения за ефективно прочистване на червата:
- Разтвор на сода. За приготвяне се използва трапезна съставка.
- С лимон. Вземете цитрусов сок.
- С мед.
- С кафе.
Отбелязва се, че употребата на ябълков продукт има благоприятен ефект върху тялото, осигурява здраве и загуба на тегло, основното е да следвате дозировката и да не превишавате броя на употребите. Пий повече вода.
Показания за изследване
Необходимостта от мерки за клизма възниква на фона на следните патологии на човешкото тяло:
- Болести, причинени от действието на инфекциозни бактерии, интоксикация на вътрешните органи. Възниква на фона на отравяне с токсични вещества, отделяни от патогенни микроорганизми. Манипулациите се извършват ежедневно, докато признаците на заболяването изчезнат напълно.
- Заболяване на дихателните пътища. В случай на обостряне на бронхиална астма, червата трябва да се почистват три пъти на ден, докато признаците на заболяването изчезнат.
- Топлина. Прочистването на дебелото черво е възможно три пъти на ден, докато симптомът изчезне. Клизма се използва само ако е невъзможно да се намали температурата по друг начин.
- Продължителна липса на движение на червата. Процедурата за почистване се извършва еднократно. Системното използване на техниката не е разрешено, тъй като съществува висок риск от привикване на червата към манипулацията. Двигателната активност намалява, изпражненията се задържат и състоянието се влошава.
- Прием на лекарства от групата на антибиотиците. При продължителна консумация в червата се нарушава балансът между полезните и патогенните бактерии. Започват и проблеми с черния дроб. Функционирането на храносмилателната система е нарушено, възниква дисбактериоза. Храната се смила лошо, което води до появата на нови фекални отлагания, които пречат на нормалното преминаване през чревните канали.
- Хранително отравяне. Консумацията на нискокачествени продукти води до симптоми на интоксикация. Почистването с клизма се използва за премахване на симптомите и детоксикация. Процедурата се прави до три пъти, като стадирането се редува. Действието се извършва до пълно отстраняване на източника на отравяне.
правила
Правилното изпълнение на мерките за прилагане на клизма означава добър резултат и отлично благосъстояние.
Инжектираният разтвор трябва да се приготви предварително и в достатъчен обем, за да не се разсейва по време на манипулации. За почистващата течност ще ви трябват два литра преварена вода, 1 чаена лъжичка готварска сол (каменна сол), 1 супена лъжица ябълков оцет. Съставките трябва да се добавят към водата и да се разбъркват, докато солта се разтвори напълно. Разтворът е готов за употреба.
За да въведете течност в дебелото черво, използвайте чаша Esmarch, която може да побере до 2,5 литра почистваща течност. Температурата на водата се поддържа между 24-26 градуса.
Почистването с клизма с ябълков оцет се извършва по следния начин:
- Чашата на Есмарх е фиксирана на височина от един до един и половина метра. Накрайникът на гумения маркуч е намазан с мазнина за безболезнено и лесно влизане в ануса и ректума.
- Предварително приготвеният разтвор се излива в контейнера. От маркуча се изпуска въздуха и се поставя скоба.
- Човекът стои или ляга в удобна за поставяне позиция: легнал на една страна или стоейки на четири крака. Когато лежите, трябва да поставите кърпа, за да не оцветите повърхността на дивана.
- Трябва да стегнете коленете си и да се отпуснете.
- Накрайникът се вкарва в ануса на два етапа. Първият етап позволява въвеждане на дълбочина до 5 сантиметра към пъпа. На следващия етап върхът се вкарва на оставащата дълбочина до 14 сантиметра.
- Отстранете скобата и оставете течността постепенно да потече в червата.
- За да получите резултата, течността трябва да е вътре поне три минути.
- Ако почувствате желание за дефекация, трябва да отидете до тоалетната.
Отслабване
Когато извършвате пречистващи дейности за отслабване, трябва да вземете курс. Продължителност 14 дни. През този период на всеки два дни се прави клизма. Честотата на повторение за консолидиране на резултата е два пъти за 12 месеца. Въпреки това, трябва да се придържате към препоръките и да следвате правилата, установени за тази процедура:
- Използваните устройства трябва да бъдат старателно дезинфекцирани, за да се предотврати вторично замърсяване.
- Благоприятното време за извършване на манипулации е сутрин. По това време червата са най-активни.
- Течността трябва да навлиза в дебелото черво бавно, без резки движения, за да не се стигне до разкъсване на стените.
- Поддържайте температурни условия. Студената вода ще доведе до спазматични явления, изпражненията ще останат вътре. Топлият разтвор бързо ще навлезе в кръвта заедно с токсините, причинявайки тежка интоксикация.
- Увеличаването на обема на инжектираната течност трябва да става постепенно: първо 1 литър, след това увеличен до два.
- Болезнените усещания са неприемливи. Масажът на корема, извършван с кръгови движения, помага за премахването им.
- След клизмата се приемат лекарства, съдържащи ензими. Това ще помогне за възстановяване на баланса на чревната микрофлора.
Състоянието на сърдечно-съдовата система и вътрешните органи зависи от чистотата на съдовото русло. Замърсяването на кръвоносните съдове с холестерол и солни отлагания причинява чести главоболия и лошо общо здраве.
За ефективно почистване на кръвоносните съдове се използват лекарства и традиционна медицина. Последният вариант е по-достъпен и, ако се използва правилно, абсолютно безопасен за здравето. Едно от народните средства за почистване на кръвоносните съдове е ябълковият оцет.
Трябва да се отбележи, че само натурален ябълков оцет, произведен чрез естествена ферментация на плодове, е безопасен и здравословен продукт.
Полезните свойства на този продукт включват:
- стимулиране на имунната система;
- намаляване на концентрацията на лош холестерол;
- нормализиране на липидния метаболизъм;
- отслабване;
- дълбока детоксикация на организма.
Използвайки ябълков оцет, можете да се отървете от акне, екзема, както и да подобрите кръвообращението. Продуктът има антимикробен и ранозаздравяващ ефект.
Приготвяне на ябълков оцет
Трябва да вземете:
- зрели ябълки - 1 кг;
- захар - 120 г;
- натурален мед - 70 г;
- вода - 1,5 л.
Измийте ябълките, нарежете ги на 4 части и отстранете сърцевината. Настържете на едро ренде. Поставете в стъклен съд.
Измерете необходимото количество захар, което може да варира в зависимост от вкусовите предпочитания. Това определя сладостта на ябълковия оцет.
Обемът на водата трябва да бъде разделен на две части. Единият се загрява, като в него се разтваря захарта. Комбинирайте с останалото количество и изсипете върху настърганите ябълки. В съда трябва да има място за ферментация, което води до образуване на пяна, така че не се препоръчва да се пълни до ръба с течност. Покрийте шията с марля. Оставете за 10 дни на тъмно място. През целия период е необходимо течността да се разбърква няколко пъти.
След 10 дни прецедете получената течност на части, като внимателно изстискате гъстата маса. Добавете една препълнена супена лъжица мед на всеки литър. Разтворете. Покрийте съда с марля и оставете за 40 дни.
Готовността на ябълковия оцет може да се определи по две точки:
- филмът, образуван на повърхността, потъна;
- течността е придобила лек оттенък.
Полученият оцет се налива в бутилки, затварят се плътно и се съхраняват на тъмно и хладно място.
Противопоказания за редовна употреба
Ябълковият оцет може да се консумира само ако няма противопоказания. Те включват:
- язвени лезии на храносмилателния тракт;
- повишена стомашна киселинност;
- подагра;
- обостряне на хронични патологии на черния дроб, бъбреците, сърцето;
- артрит;
- склонност към алергични реакции;
- диабет;
- бременност;
- кърмене.
Преди да започнете да почиствате кръвоносните съдове с ябълков оцет, трябва да се консултирате с вашия лекар.
Методи и рецепти за употреба
Рецептата на Малахов
2 ч.ч. ябълков оцет трябва да се разтвори в чаша вода. За прочистване на кръвоносните съдове е достатъчен прием два пъти на ден – сутрин и вечер по чаша. При сърдечна недостатъчност се препоръчва да се увеличи честотата на употреба до 3 пъти на ден.
Втората рецепта на известния лекар – 1 ч.л. Смесете оцет със същото количество мед, разтворете в чаша кисело мляко. Пийте по време на закуска. Курсът е предназначен за една седмица. Ако е необходимо, повторете лечението след 7 дни.
Ябълков оцет с мед
Приготвя се в съотношение 1:1. Залейте сместа с 5 части вода. Пийте по половин чаша през целия ден, независимо от храненията.
Към чаша прясно изцеден плодов сок добавете няколко супени лъжици оцет, 1 ч.л. пчелен мед Разбъркайте и изпийте преди хранене. Препоръчителната честота на приложение е 3 пъти на ден, продължителността е 3 седмици.
Воден разтвор на ябълков оцет
Приготвя се в размер на 1 супена лъжица. л. оцет на 100 мл вода. Необходимо е продуктът да се пие за терапевтични цели на празен стомах, веднъж дневно. Оцетът се разрежда с вода непосредствено преди употреба.
Заключение
Ябълковият оцет е ефективно средство за почистване на кръвоносните съдове, което може да се приготви у дома. Основното условие за безопасна употреба е да се използва само в разредена форма. В противен случай можете да получите изгаряне на лигавицата на устата, хранопровода, да повредите зъбния емайл и да провокирате развитието на възпалителен процес в стомаха.
Правилната употреба на натурален ябълков оцет почиства кръвоносните съдове от холестеролни отлагания, спомага за нормализиране на мастната обмяна, укрепва имунната система и снабдява организма с полезни вещества.
Наличието на атеросклеротични плаки е честа причина за инфаркти, инсулти на мозъка и крайниците. Лекарствата за понижаване на холестерола имат голям брой странични ефекти и противопоказания. В списания и интернет ресурси се рекламира ябълков оцет срещу холестеролни плаки и други естествени хранителни продукти вместо лекарствено лечение.
Приемането на чесън, мед, ябълки или оцет ще помогне да се избегне стесняване на лумена на артериите и да се почистят съдовите линии от липидни отлагания. Ябълките се считат за склад на витамини и минерали. Те съдържат пектин, който подобрява храносмилането и помага за премахване на отпадъците и токсините от тялото.
За получаване на натурален оцет се използва непастьоризиран ябълков сок. Благодарение на ферментацията патогенната флора се инхибира, а витамините и минералите, пектиновите вещества не се унищожават. Използването на оцет в храната помага за укрепване на имунната система и подобряване на състоянието на тялото. Киселината разтваря холестеролните плаки до най-простите им компоненти. Позволява ви да премахнете липидните тумори от кръвоносните съдове.
Медените продукти са естествен антисептик. Пчелният продукт съдържа витамини, ароматни масла, естествени смоли и фитонциди. Медът е естествен подсладител, с по-ниско съдържание на калории от захарозата и по-бързо усвояване.
Използването на пчелни продукти е един от начините за лечение и профилактика на атеросклероза, позволява ви да нормализирате храненето и да намалите телесното тегло.
Чесънът е естествен антисептик. Богат на фитонциди и селен. Помага за укрепване на имунната система, активира метаболитните процеси.
Използването на мед, чесън и ябълков оцет за почистване в различни комбинации може да подобри полезните качества на продуктите и да ускори възстановяването.
Рецепти с ябълков оцет срещу холестеринови плаки
Почистването на кръвоносните съдове с ябълков оцет е дълъг процес. За лечение използвайте натурален продукт. Индустриално произведеният ябълков оцет е със съдържание 9%, докато домашният оцет е със съдържание 3-5%.
Най-простият начин е да използвате ферментационния продукт в разредена форма. За 100 мл вода ще ви трябва 1 супена лъжица натурален ябълков оцет. Приемайте всеки ден на празен стомах. Курсът на лечение е 1 месец, след което се прави почивка от 7 дни. Повторете 3 цикъла.
Рецепти на базата на ябълков оцет:
- мед и оцетна киселина в равни пропорции. Сместа се разбърква старателно. Добавете вода, докато получите течна полупрозрачна напитка. Приемайте по 1 супена лъжица през целия ден. Или за 15 ml ябълков оцет ще ви трябва 1 чаша вода и 0,5 чаена лъжичка мед. Разбъркайте. Приемайте по 15 ml 3 пъти на ден. Курс на лечение - 5 дни;
- витаминна бомба. Ще ви трябват 250 мл прясно изцеден сок. Добавете 3 супени лъжици оцет, 1 супена лъжица мед. Вкусното лекарство се приема 3 пъти на ден преди хранене. Продължителност на лечението - 3 седмици;
- тинктура от чесън, мед, ябълков кит. Ще ви трябват мед и оцет в равни пропорции. Смесете 400 мл смес и добавете 10 наситнени скилидки чесън. Оставете за 7 дни на тъмно място. Лекарството се приема по 2 чаени лъжички 3 пъти на ден. Миризмата на чесън се неутрализира от други компоненти;
- рецепта с кисело мляко или кефир. За 1 чаша ферментирал млечен продукт ще ви трябват 15 мл ябълков оцет и 5 г мед. Да се разбъркат старателно. Приемайте 1 път на ден. Курсът на лечение е 7 дни.
Как да приемате мед, чесън, ябълков оцет за почистване на кръвоносните съдове
Естественият състав на лекарствената смес не е гаранция за безопасност. Като всяка лекарствена смес за почистване на кръвоносните съдове, тя има показания, противопоказания и странични ефекти.
- Първо се подложи на цялостен преглед. Въз основа на резултатите от изследването лекарят трябва да потвърди диагнозата: "атеросклероза".
- Обсъдете с Вашия лекар възможността за използване на методи на традиционната медицина за прочистване и лечение на тялото. Елиминирайте възможните противопоказания.
- Не пийте оцет в чиста форма. Впоследствие ще доведе до изгаряне на устната кухина, хранопровода, стомашно-чревния тракт и ще разруши зъбния емайл.
- Чесънът в малки дози е лекарство, в големи дози е отрова. При консумация на повече от 3 скилидки може да се развие метеоризъм, киселини и нарушения на дефекацията. Яденето на 7 глави ще предизвика стомашно кървене. Ако решите да почистите кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки с помощта на подправки, трябва да ги използвате с лечебна смес. Продуктът не трябва да се добавя допълнително към диетата. Термично обработеният чесън може да се яде без ограничения.
- Медът е алергенен продукт. Лекарите препоръчват да се приемат не повече от 50 мл сладки лакомства на ден. Този факт трябва да се вземе предвид, ако решите да прочистите съдовата система. Превишаването на препоръчаните дози води до алергични реакции и наддаване на тегло.
- Ако решите да почистите кръвоносните съдове от холестерола с помощта на оцет, изпълнете пълния курс на лечение.
- Ако по време на приема на лекарства се появи дискомфорт в стомашно-чревния тракт, употребата на оцетна киселина и чесън трябва да се спре.
- Не променяйте формулата на смесите и не превишавайте препоръчителните дози.
По време на дейности за почистване на кръвоносните съдове от холестерол трябва да спрете да пушите и да пиете алкохол. Препоръчително е да преминете към вегетарианска диета.
За да наблюдавате състоянието на съдовата система след курс на изчистване на холестеролните плаки, трябва да вземете кръвен тест, за да определите нивата на липидите.
Противопоказания за терапия
Забранено е почистването на съдове с народни средства в следните случаи:
- всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт с възпалителен произход;
- стомашни и чревни язви;
- перфорация на стомаха поради язва или нараняване;
- анамнеза за хирургични интервенции на органите на стомашно-чревния тракт;
- онкологични заболявания;
- артралгия;
- кариес;
- повишено pH на стомашния сок;
- докато приемате антибактериални лекарства;
- подагра;
- бъбречни и чернодробни заболявания в острия стадий, с повишено внимание - в анамнезата;
- панкреатит, панкреатична некроза;
- диабет;
- метаболитни нарушения, свързани с усвояването на въглехидрати;
- бременност;
- период на кърмене;
- детство;
- хемороиди в острия стадий;
- индивидуална непоносимост към компонент на сместа.
Моля, обсъдете всяко алтернативно лечение с Вашия лекар. Контролирайте нивата на холестерола (холестерола) в кръвта. При остри състояния не се самолекувайте и не замествайте официалната медицина с билкови рецепти.
Ябълковият оцет има редица уникални свойства. Позволява ви да лекувате много заболявания, включително гинекологични или урологични, чието натрупване е настъпило в продължение на няколко години, и подобрява благосъстоянието. Има мнение, че ябълковият оцет може дори да пребори безплодието, но това не е доказано от науката до момента.
Лечебните свойства на ябълковия оцет се определят от факта, че той съдържа в големи количества органични киселини и микроелементи, които, когато попаднат в човешкото тяло, веднага започват да „подреждат нещата“.
Ябълковият оцет се използва и като допълнително средство за борба с наднорменото тегло. Тъй като премахва от тялото всички вредни вещества, които запушват стените на вътрешните органи и течности, в резултат на което се подобряват метаболитните процеси и теглото започва постепенно да намалява.
Смята се, че е необходимо да започнете да отслабвате или да подобрите здравето си с прочистване на червата, а след това да почистите цялото тяло.
Прочистването на дебелото черво с ябълков оцет включва използването на клизми за един месец. Разтворът за клизма се приготвя по следния начин: кипнете 2 литра вода и я охладете до 40 С, след което разредете в нея 1 с.л. л. ябълков оцет.
През първите 7 дни се прави ежедневно, от 8-ия до 14-ия ден клизмата трябва да се прави през ден. От 15-ия до 21-ия ден клизмата трябва да се прави веднъж на 3 дни, а от 21-ия до 30-ия ден - веднъж на 4 дни.
Прочистването на организма с ябълков оцет трябва да се извършва на курсове от 7 дни, веднъж годишно. След такъв курс мнозина отбелязват общо подобрение на здравето и нормализиране на съня.
Първите три дни от прочистването дозата на ябълковия оцет постепенно се увеличава, а през следващите дни започва да намалява. В първия ден на почистването трябва да изпиете една чаша студена вода на празен стомах, като добавите 2 супени лъжици. л. ябълков оцет, а на втория ден дозата остава същата, но трябва да пиете тази вода сутрин на гладно и вечер преди лягане.
На третия ден от прочистването на организма дозата на ябълковия оцет се увеличава (за 1 чаша студена вода 3 супени лъжици ябълков оцет) и се приема 4 пъти на ден. На четвъртия ден трябва да си вземете почивка и след това да продължите да пиете ябълков оцет в обратен ред.
Ако искате да отслабнете с помощта на ябълков оцет, тогава трябва да разберете, че без ограничения в храната и допълнителна физическа активност ще ви бъде изключително трудно да постигнете желания резултат.
Видео за отслабване с ябълков оцет