Дозировка на витамин B6. Витамин B6 - инструкции за употреба, в кои продукти се съдържа. Противопоказания за употреба
Витамин В6 (Пиридоксин) е един от представителите на водоразтворимите витамини от група В. Наричат го още универсален стимулатор на метаболизма (метаболизма). Всички най-важни биохимични реакции в тялото ни протичат с негово участие. А липсата на този витамин се отразява негативно на състоянието на всички органи и системи.
Концепцията за витамините е разработена през първата половина на миналия век. Тогава беше установено, че в основата на много заболявания е дефицитът на определени вещества, дефицитът на витамини. Сред тези заболявания е пелаграта, която преди това погрешно се смяташе за инфекциозно заболяване.
Пелаграта се проявява с тежки психоневрологични разстройства, патологични промени в кожата и стомашно-чревния тракт (GIT) и често води до смърт. Веднага щом се установи връзката между пелаграта и дефицита на витамини, веднага започна търсенето на съответния витамин.
При опити върху плъхове е установено, че откритият наскоро вит. B 1 (тиамин) и вит. B 2 (рибофлавин) не елиминира пелаграта. Въпреки това, храненето на опитни животни с дрожди води до регресия на симптомите на пелагра и подобряване на здравето.
Учените правилно са предположили, че маята съдържа определено вещество, което има антипеларгичен ефект. Това вещество се нарича плъши фактор. През 1934-1939 г. това вещество е изолирано в естествен вид от дрожди и оризови трици, установена е структурната му формула и след това е получено синтетично. Новият витамин е наречен пиридоксин.
Трябва да се отбележи, че пиридоксинът не е ефективен при лечението на пелагра. Друг витамин помага при това заболяване, вит. РР или никотинова киселина, която също се съдържа в дрождите. Въпреки това, пиридоксинът участва в много други метаболитни и физиологични процеси, което скоро беше установено. Малко по-късно, през 1944 г., още две разновидности на Vit. В 6 са определени пиридоксал и пиридоксамин и техните структурни формули.
Имоти
Пиридоксин (Pyridoxole) е безцветен кристален прах. Кристалите не излъчват миризма, но имат горчиво-кисел вкус. Пиридоксинът е силно разтворим във вода и алкохол, но неразтворим в мастни вещества и етер. Устойчив на топлина и атмосферен кислород. На светло обаче се унищожава.
Химична формула на пиридоксин: C 8 H 11 NO 3. Име: 5-хидрокси-6-метил-3,4-пиридин диметанол (и като хидрохлорид). Заедно с пиридоксин (пиридоксол) вит. B6 включва пиридоксамин и пиридоксал. Тези вещества с подобна химична структура, физични свойства и въздействие върху човешкото тяло се наричат витамери. Те се образуват от пиридоксин и също имат свойства на витамини.
Пиридоксалът е алдехиден аналог на пиридоксина. Превръщането на пиридоксин в пиридоксал става при взаимодействие с амоняк, калиев перманганат и други окислители. Взаимодействието на пиридоксал с глутаминова киселина и редица аминокиселини води до образуването на пиридоксамин, амино производно на пиридоксин.
Пиридоксаминът и пиридоксалът могат взаимно да се превръщат един в друг по време на химични реакции на трансаминиране, катализирани от специфични ензими. Естествената комбинация от пиридоксал и пиридоксамин се нарича псевдопиридоксин. Това вещество е изолирано от животинска урина и има всички свойства на вит. НА 6 . Вярно е, че не самите витамери имат витаминна активност, а техните фосфорни производни.
Фосфатите се образуват от пиридоксал и пиридоксамин по време на ензимни реакции - пиридоксал-5-фосфат и пиридоксамин-5-фосфат. Тези съединения не са нищо повече от активни форми на вит. В 6, които формират неговите свойства. Биологичната активност на Pyridoxal Phosphate в сравнение с Pyridoxamine Phosphate е много по-висока. Но въпреки факта, че Вит. 6 е представена от няколко витамера и техните фосфати и му е приписано името Пиридоксин. Някои източници наричат този витамин Адермин или фактор Y. Но тези имена са рядкост.
Наред с естествените витамини, учените са получили множество синтетични аналози на пиридоксин. Това са 4-метоксипиридоксин, токсопиримидин, изоникотинил хидразид и много други. Повечето от синтетичните аналози имат свойствата на антивитамини В6. Според принципа на конкурентното инхибиране те изместват пиридоксин и неговите производни от биохимичните реакции и по този начин причиняват дефицит на витамин В6. Ако след това се приложи пиридоксин, признаците на витаминен дефицит изчезват.
Физиологична роля
Пиридоксал-5 фосфатът е коензим, непротеинов компонент на ензимите. Като коензим, той е част от ензимни системи, които осигуряват синтеза на редица аминокиселини - цистеин, глутамин, триптофан, хистидин и някои други. Някои от аминокиселините не само се синтезират, но и се превръщат една в друга с участието на вит. НА 6 .
Този витамин пренася аминокиселините през клетъчните мембрани и участва в синтеза на много протеинови съединения. В допълнение, коензимите, получени от пиридоксин, регулират мастната и липидната обмяна и участват в синтеза на много биологично активни вещества, вкл. серотонин, адреналин, норепинефрин, хистамин, полови хормони, PUFA (полиненаситени мастни киселини).
От страна на органи и системи действието на вит. В 6 се появява, както следва:
- Сърдечно-съдовата система
Благодарение на синтеза на PUFA и намаляването на нивата на холестерола с ниска плътност, той има антиатеросклеротичен ефект. Предотвратява образуването на атеросклеротични плаки и по този начин намалява риска от миокарден инфаркт. Увеличава силата на съкращението на миокарда и предотвратява застойна сърдечна недостатъчност. Регулира кръвното налягане.
- Ендокринна система
Под влиянието на вит. На 6 се увеличава количеството инсулин, секретиран от панкреаса. Това осигурява усвояването на глюкозата и предотвратява развитието на диабет.
- Нервна система
Антиатеросклеротичният ефект върху мозъчните съдове предотвратява развитието на мозъчни инсулти. В допълнение, пиридоксинът регулира инхибирането и възбуждането в централната нервна система (ЦНС). вит. В6 улеснява усвояването на глюкозата в мозъчната тъкан и участва в синтеза на невротрансмитерни вещества (норепинефрин, серотонин, допамин). В резултат на това се формира положително емоционално настроение, сънят се нормализира, мисленето и паметта се подобряват, умствената работоспособност се повишава.
- Стомашно-чревен тракт и черен дроб
Стимулира образуването на солна киселина и отделянето й в стомашния сок. Той също така стимулира образуването на жлъчка от черния дроб и последващата й секреция. Предотвратява стагнацията на жлъчката с образуването на камъни в жлъчните пътища. Насърчава регенерацията на чернодробните клетки, засилва неутрализирането на токсините в черния дроб. Стимулира синтеза на гликоген и отлагането му в черния дроб.
- пикочна система
Има диуретичен (диуретичен) ефект. Регулира отделянето на минерални съединения в урината. Предотвратява образуването на камъни в бъбречното легенче.
- Мускулно-скелетна система
Насърчава натрупването на креатинин в скелетните мускули, високоенергийно съединение, което осигурява силата на мускулните контракции.
- Кръв
Осигурява усвояването на желязото в червата и транспортирането му до органи и тъкани, вкл. и в костния мозък. По този начин той стимулира синтеза на хемоглобин и червени кръвни клетки. В резултат на това се увеличава количеството кислород, доставен от кръвта до тъканите.
- Имунитет
Заедно с червените кръвни клетки, той стимулира синтеза на левкоцити и антитела. Благодарение на това активира връзките на неспецифичния клетъчен и специфичния хуморален имунитет, повишава устойчивостта на организма към инфекции.
- Онкология
Укрепването на имунната система и подобряването на метаболизма под въздействието на Пиридоксин води до намаляване на риска от развитие на злокачествени тумори.
- Кожа с придатъци, лигавици
Участвайки в метаболитните процеси, вит. B 6 повишава бариерната функция на кожата и лигавиците, формира тяхната здравина и еластичност и осигурява регенерация при увреждания и заболявания. Стимулира растежа на косата и ноктите.
Дневна нужда
Категория | Възраст | Норма, мг |
Кърмачета | До 6 месеца | 0,5 |
6 месеца - Една година | 0,6 | |
деца | 1-3 години | 0,9 |
4-6 години | 1,3 | |
7-10 години | 1,6 | |
мъже | 11-14 години | 1,8 |
15-18 години | 2,0 | |
18-59 години | 2,0 | |
60-74 години | 2,2 | |
Над 75 години | 2,2 | |
Жени | 11-14 години | 1,6 |
15-18 години | 1,6 | |
19-59 години | 1,8 | |
60-74 години | 2,0 | |
Над 75 години | 2,0 | |
бременна | 2,1 | |
Кърмене | 2,3 |
Причини и признаци на дефицит
Основните причини за хиповитаминоза В6:
- Лошо хранене
Съвсем логично е при ниско съдържание на вит. На 6 ще се развие недостиг на витамини в приетата храна. Консумацията на протеин е съпроводена с повишена консумация на вит. НА 6 . Следователно консумацията на протеинови храни също допринася до известна степен за дефицит на витамин В6. При малки деца, които рано са преминали на изкуствено хранене, рискът от дефицит на витамин В6 също се увеличава.
- Стомашно-чревни заболявания
При възпалителни заболявания на стомаха и червата усвояването на хранителните вит. На 6 ще се счупи. Освен това при дисбактериоза протичат чревни заболявания. Но чревните бактерии също синтезират този витамин. Намаляването на ензимообразуващата функция на черния дроб и панкреаса поради някои генетични аномалии и придобити заболявания (хепатит, панкреатит) също води до дефицит на пиридоксин.
В допълнение, има редица физиологични и патологични фактори, които са придружени от повишена консумация на пиридоксин:
- психически и физически стрес
- период на бърз растеж и пубертет
- инфекциозни заболявания с висока температура
- други сериозни заболявания: злокачествени новообразувания, туберкулоза, ХИВ
- патология на щитовидната жлеза
- алергични реакции
- злоупотреба с алкохол и пушене
- приемане на контрацептиви, антидепресанти и антибиотици.
Всички тези фактори, съчетани с лошо хранене и стомашно-чревни заболявания, най-вероятно ще доведат до хиповитаминоза В6.
В същото време негативните промени ще засегнат всички най-важни органи и системи:
- Нервна система
Обща слабост, емоционална нестабилност, нарушения на съня, влошаване на мисловните способности, паметта. При тежък дефицит се наблюдават конвулсивни потрепвания в мускулите. Конвулсии, дължащи се на дефицит на витамин B6, се появяват главно при кърмачета. При възрастни, поради увреждане на периферните нерви, се отбелязват изтръпване, намалена чувствителност и потискане на сухожилните рефлекси.
- Сърдечно-съдовата система
Атеросклероза, дистрофични промени в миокарда със застойна сърдечна недостатъчност, повишено кръвно налягане.
- Стомашно-чревния тракт
Влошаване или липса на апетит, гастродуоденит, ентероколит, чревна дисбиоза, холелитиаза. В този случай пациентите се оплакват от подуване на корема и диария.
- пикочна система
Уролитиаза, влошаване на филтрационния капацитет на бъбреците.
- Кожа и лигавици
Намалена стегнатост и еластичност на кожата, сухота и лющене на кожата, особено на лицето. Себореен дерматит се развива поради дисфункция на мастните жлези. Увреждането на устната кухина придобива характера на глосит, стоматит и хейлоза с пукнатини по устните и характерни "конфитюри" в ъглите на устата. Растежът на косата и ноктите се забавя. Косата става чуплива и бързо пада.
- Кръв
Хипохромна анемия (анемия с нисък хемоглобин). При тежки форми на дефицит на витамини е възможен преход към мегалобластичен тип хематопоеза, когато в периферната кръв се появяват предшественици на еритроцити, мегалобласти.
- Ендокринна система
Захарен диабет, дисфункция на щитовидната жлеза.
- Имунната система
Намален имунитет поради левкопения (намален брой бели кръвни клетки), податливост към инфекциозни заболявания.
Мускулно-скелетна система
Ниска толерантност към физическо натоварване, мускулна слабост, придружена от чувство на изтръпване. В ставите се развиват дегенеративни промени като артроза.
Наред с тези симптоми, при дефицит на вит. При 6 често има увеличение на телесното тегло, което се дължи на два фактора. Първият е затлъстяването поради нарушения на липидния метаболизъм. Второто е намаляване на диурезата (обема на отделената урина) и натрупване на течност в меките тъкани под формата на оток.
При бременни жени дефицитът на витамин В6 е една от причините за ранна и късна токсикоза с гадене, повръщане, дерматит, конвулсии и загуба на зъби. При децата това състояние се проявява като забавено физическо и умствено развитие.
Източници на доходи
Определена част от вит. B 6 се синтезира от физиологична (млечнокисели бактерии, бифидумбактерии) и опортюнистична (Escherichia coli) чревна микрофлора. Но количеството ендогенен или „вътрешен” пиридоксин е малко, много по-малко от съществуващата нужда.
За да задоволим тази нужда, трябва да получаваме вит. На 6 с храна. Този витамин се намира в много храни от растителен и животински произход:
Продукт | Съдържание, mg/100 g |
говеждо месо | 0,4 |
Свински черен дроб | 0,5 |
Пилешки дроб | 0,9 |
Атлантическа херинга | 0,4 |
Розова сьомга | 0,61 |
Твърди сирена | 0,09-0,42 |
Извара | 0,19 |
Пшенично брашно | 2,0 |
Сметана | 0,7 |
Жълтък от пилешко яйце | 0,46 |
орех | 0,8 |
лешник | 0,7 |
елда | 0,4 |
Грах | 0,3 |
Пшенични трици | 1,3 |
семена | 1,34 |
Чесън | 1,23 |
картофи | 0,3 |
царевица | 0,48 |
Ечемик | 0,47 |
Просо | 0,46 |
Фъстък | 0,35 |
кайсия | 0,05 |
Гроздов | 0,08 |
Тиквички | 0,11 |
Ябълки | 0,04 |
Сушени манатарки | 0,41 |
Таблицата показва, че доста голямо количество пиридоксин се намира в месото на бозайниците и рибите, както и в ядките, зърнените култури, бобовите растения, плодовете и плодовете.
Синтетични аналози
Най-популярен е синтетичният вит. B 6 под формата на пиридоксин хидрохлорид. Форми на освобождаване на лекарството:
- таблетки за деца 2 мг
- таблетки за възрастни 10 мг
- 1 ml ампули от 1%, 2,5% и 5% разтвор.
Най-удобната форма, разбира се, са пероралните таблетки. Въпреки това, при заболявания на стомашно-чревния тракт, усвояването на вит. На 6 може да има затруднения в червата. В тези случаи се предпочита разтвор, който може да се прилага интрамускулно или интравенозно.
Наред с пиридоксин хидрохлорид, синтетичният вит. B 6 е част от много витаминни и минерални комплекси (Multi-Tabs, Vitrum, Complivit, Hexavit и др.), Както и козметични продукти за грижа за кожата и косата.
Показания за употреба
- Неврология
Паркинсонизъм след енцефалит, периферен неврит, хорея, конвулсивен синдром при новородени, състояние след мозъчен инсулт и черепно-мозъчна травма, вестибуларни нарушения поради болест на движението и морска болест.
- Гастроентерология
Атрофичен гастрит с ниска киселинност, гастродуоденит, ентерит и други състояния, придружени от малабсорбция (влошаване на абсорбционната способност на чревната лигавица), хепатит, холецистит, цироза на черния дроб.
- дерматология
Дерматит, екзема, псориазис, уртикария, ексудативно-катарална диатеза, лихен симплекс и херпес зостер.
- Хематология
Хипохромна и микроцитна анемия, левкопения.
- Имунология
Остра фаза на инфекциозни заболявания, период на възстановяване след инфекции.
- радиология
Лъчева болест.
- Бременност
Лека и умерена токсикоза през първата половина на бременността
- Токсикология
Алкохолизъм, тежко отравяне с противотуберкулозни лекарства (Ftivazid, Isoniaid), симптоматично лечение на други отравяния, придружени от гадене и повръщане.Пиридоксин хидрохлорид е противопоказан при чернодробна недостатъчност, индивидуална непоносимост и всякакви хиперацидни състояния (с повишена киселинност на стомашния сок). Използва се с голямо внимание при коронарна болест на сърцето.
Метаболизъм
В хранителните продукти получаваме вит. B 6 под формата на пиридоксин (пиридоксол), пиридоксал и пиридоксамин. Тези съединения в храната са в свързано състояние, главно в комбинация с остатък от фосфорна киселина. При попадане в организма тази връзка се губи, а витамери витамери. В 6 те са дефосфорилирани.
След това те се абсорбират свободно в тънките черва. Обикновено процесът на абсорбция се извършва доста лесно, чрез проста дифузия. Така пиридоксалът и пиридоксаминът могат да навлязат в тялото отвън или да се трансформират от пиридоксин по време на определени неензимни реакции.
След витамерите Вит. Когато 6 навлизат в тъканта, те отново се фосфорилират с участието на фосфокиназни ензими, за да образуват активните съединения Пиридоксал-5-фосфат и Пиридоксамин-5-фосфат. Трябва да се отбележи, че натрупването на вит. На 6 върви неравномерно. В най-големи количества се намира в миокарда и черния дроб, както и в бъбреците. Крайни продукти от метаболизма на вит. B 6: 4-пиридоксилова и 5-фосфопиридоксилова киселина. Витаминът се екскретира от бъбреците под формата на тези съединения.
Взаимодействие с други инструменти
Кортикостероидите (дексаметазон, преднизолон, хидрокортизон и др.) Подобряват отстраняването на пиридоксин от тялото
Синтетичните естрогени (включително орални контрацептиви), антиконвулсанти и противотуберкулозни лекарства, имуносупресори унищожават вит. НА 6 .
Пенициламин, Купренил и други комплексообразуващи антидоти свързват вит. На 6 и го деактивирайте.
вит. B6 намалява активността на редица антипаркинсонови лекарства.
Не можете да комбинирате вит. На 6 с Eufillin, Phenytoin, сънотворни и успокоителни, тъй като това води до отслабване на ефекта им.
Напротив, пиридоксинът засилва диуретичния ефект на диуретиците.
Алкохолът затруднява усвояването на вит. На 6 в червата.
вит. B 6 улеснява усвояването на желязото и магнезия. Магнезият от своя страна има положителен ефект върху усвояването на вит. НА 6 . Също вит. B 6 намалява загубата на цинк, добре е съвместим с мед и калций.
вит. B 2 (Рибофлавин) активира вит. НА 6 . От своя страна Пиридоксинът повишава активността на вит. B 9 (Фолиева киселина).
Но активирането на вит. В 1 (тиамин), напротив, забавя. Вит. В 12 (цианокобаламин) разрушава вит. НА 6 . Тези три витамина, вит. B1, B6 и B12 присъстват в балансирани количества в много витаминни и минерални препарати. В комбинация с други витамини и минерали тяхната активност не намалява. Но не трябва сами да комбинирате таблетки или инжекции от тези витамини.
Подобно на много водоразтворими витамини, пиридоксинът не се натрупва в тъканите. Следователно хипервитаминозата В6 е рядко явление. Развива се само когато синтетичните аналози се доставят в големи дози, от 200 до 5000 mg и повече. В тези случаи се отбелязва сърбеж и обрив по кожата, нарушения на чувствителността на крайниците, обща слабост, замаяност и конвулсии.
Уважаеми посетители на сайта Farmamir. Тази статия не представлява медицински съвет и не трябва да служи като заместител на консултация с лекар.
Витамин B6 (пиридоксин) е водоразтворим витамин В, слабо разтворим в мазнини. Относително стабилен при високи температури, разлага се под въздействието на светлина и кислород. Не се синтезира в организма, източници на прием са храната и фармакологичните лекарства.
За какво се нуждае тялото от витамин В6?
Ползи от приема на пиридоксин
- Секретира се ензимът трансаминаза, който е необходим за обработката на аминокиселините и регулирането на усвояването на протеините.
- При стрес се увеличава производството на биогенни амини.
- Бионаличността на мастните киселини се подобрява.
- Скоростта на биохимичните реакции се увеличава.
- Намаляването на синтеза на оксалова киселина намалява риска от развитие и рецидив на уролитиаза.
- Превръща фолиевата киселина в нейната активна форма.
- Предотвратяват се дерматологични заболявания.
- Благодарение на липотропния ефект се подобрява работата на черния дроб.
- Намалява предменструалните болки.
За системи и органи
Нервна система
- Метаболизмът в мозъка се увеличава, паметта се подобрява.
- Активно се синтезират невротрансмитери - серотонин, гама-аминомаслена киселина, допамин и норепинефрин.
- Подобрява се снабдяването на нервната тъкан с хранителни субстрати.
- Предотвратява и премахва мускулни спазми и треперене.
Сърдечно-съдовата система:
- Предотвратяват се исхемия, атеросклероза и инфаркт на миокарда, кръвта се разрежда и кръвното налягане се понижава.
- Нормализира се съдържанието на калий и натрий в кръвта и междуклетъчната течност.
- Намалява се подуването на лицето и крайниците при хронични сърдечни заболявания.
- Необходим за синтеза на хемоглобин, намалява нивата на холестерола в кръвта и предотвратява тромбозата.
- Нормализира работата на сърцето и повишава способността му да се отпуска по време на диастола.
Ендокринна система:
- Използването на глюкозата става по-ефективно, нивото й в кръвта се променя без резки скокове и спадове.
- Поддържа естрогенния баланс, като предотвратява появата на тумори при жените.
- Необходим за синтеза на повечето хормони.
- Помага за запазване на зрението при захарен диабет.
Инструкции за употреба на витамин В6
Инжектиране: прилага се подкожно, мускулно или венозно бавно, 1-2 пъти дневно. При интравенозно приложение еднократна доза се разрежда с 1-2 ml вода за инжекции или изотоничен разтвор на натриев хлорид непосредствено преди употреба.
Хапчета: Приемайте през устата с малко количество течност, независимо от храната.
Пиридоксин за коса
При липса на пиридоксин в организма косата изсъхва, накъсва се и се цепи. Скалпът става мазен, появява се пърхот и косата расте лошо. Витамин B6 придоби широка популярност сред козметолозите за премахване на подобни проблеми.
Ползи за косата
- Сухата коса е хидратирана, защото витамин B6 задържа вода.
- Растежът на косата се увеличава.
- Благодарение на успокояващия ефект, сърбежът на кожата се елиминира.
- Косата спира да пада, уплътнява се и става по-здрава.
- Пърхотът изчезва.
- Подобрява се кръвоснабдяването на корените, косата става гладка, увеличава обема си и започва да блести.
Най-популярните маски с пиридоксин от ампули. Те трябва да се нанасят върху немита коса, покривайки главата с полиетилен и увивайки я в дебела кърпа. При значителна загуба на коса маските трябва да се прилагат през ден, за превантивни цели - 2 пъти седмично.
Рецепти за маски за коса
- Загрейте 2 супени лъжици масло от репей на водна баня и смесете с ампула пиридоксин. Нанесете върху влажна коса и оставете за 2 часа.
- Разбийте пилешко яйце и смесете със супена лъжица бадемово масло. Добавете 1 ампула пиридоксин и витамин B12, разбъркайте и нанесете върху суха коса за една нощ. Оставете за един час, изплакнете с топла вода и си легнете. Измийте косата си с шампоан не по-рано от 8 часа.
- Разтопете 2 супени лъжици мед и добавете 1 ампула витамини А, Е, В6 и В12. Разбъркайте и налейте в сместа една чаена лъжичка слънчогледово олио и лимонов сок. Нанесете за един час, след което измийте косата с шампоан.
Витамин B6 по време на бременност
По време на бременност нуждата на организма от пиридоксин се увеличава 1,5-2 пъти. Предписва се в комбинация с магнезий, който повишава усвояването на двата елемента (Magne B6). Пиридоксинът премахва сутрешното гадене и крампи в краката през последния триместър на бременността.
Показания за употреба::
- Заплаха от спонтанен аборт.
- Отлепване на плацентата.
- Повишен тонус на матката.
- Крампи на скелетните мускули.
- Анамнеза за тежка бременност и усложнено раждане.
- Честият стрес.
- тахикардия.
- аритмия.
- Хипертония.
Витамин B6 за деца
Липсата на пиридоксин в диетата на децата може да причини тежки патологии в развитието на нервната система. Ако има недостиг, детето спи лошо и страда от нощни крампи. За бебетата е важно майката да получава достатъчно витамин В6. Преди да дадете лекарството на деца под една година, е необходима консултация с педиатър.
Дневна нужда
Необходимо е увеличаване на дозата с 25-30%:
- Докато приемате контрацептиви и лекарства, съдържащи естроген.
- През последната седмица от бременността.
- Седмица преди началото на вашия цикъл.
- Докато приемате лекарства на базата на стероиди.
- Ако сте с наднормено тегло.
- При акне и възпалителни кожни заболявания.
Показания за употреба на витамин В6
Пиридоксин се предписва за:
- B6-хиповитаминоза.
- анемия
- Токсикоза по време на бременност.
- Намалени нива на левкоцити.
- Болест на Мениер.
- Болест при пътуване и морска болест.
- Възпаление в жлъчния мехур и черния дроб.
- Паркинсонизъм, неврити, радикулити и невралгии.
- Невродермит, псориазис и диатеза.
- Захарен диабет.
- Оток от кардиогенен произход.
- Влошаване на сърдечната контрактилност.
- Повишено кръвно налягане и риск от миокарден инфаркт.
- Депресия и повишено нервно напрежение.
- Уролитиаза.
- затлъстяване.
- атеросклероза.
- Намален имунитет.
- Влошаване на зрението поради диабет.
- Повишен хематокрит.
- Хиперхолестеролемия.
Асимилация
При интрамускулно приложение бионаличността на пиридоксин е 100%. В храната се съдържа под формата на съединения, които се разграждат в тънките черва. С кръвта витамин В6 навлиза в черния дроб, където претърпява дефосфорилиране и след това фосфорилиране. Максималната концентрация се наблюдава в черния дроб, бъбреците и миокарда.
Какви храни съдържат витамин В6?
Къде се намира витамин B6 в животински продукти:
- Филе от риба тон, скумрия и сардини.
- Пилешки и телешки черен дроб.
- Пилешко филе.
- яйца.
- Скариди и стриди.
- Телешко и агнешко.
- Млечни продукти.
Растителни продукти:
- Лешници, кедрови ядки и орехи.
- Боб.
- картофи.
- Морски зърнастец и нар.
- Хрян и чесън.
- Чушка.
- Зелен грах, соя и леща.
- Банани.
- Просо.
- мая.
Недостиг на витамин В6
Дефицитът на пиридоксин се характеризира с:
- Прекомерна раздразнителност, летаргия и умствена дисфункция.
- Безсъние и чувство на безпричинна тревожност.
- Намален апетит и изоставане в развитието на децата.
- Конвулсивен синдром.
- метеоризъм.
- Образуване на уролити в бъбреците и пикочния мехур.
- Абнормни показания на електроенцефалограмата.
- Периферен неврит, полиневрит на ръцете и краката.
- Развитието на анемия с достатъчно количество желязо в организма.
- Възпаление на кожата и лигавиците.
- Стоматит, ринит и конюнктивит.
- Глосит и язва на устната кухина.
- Силно кървене на венците.
- Конвулсивни състояния при деца под 7-годишна възраст.
- Повишен вискозитет на кръвта и нейната склонност да образува съсиреци, запушвайки кръвоносните съдове и причинявайки тромбоза.
- Гадене и повръщане.
- Неспособността на имунната система да синтезира антитела.
Предозиране
Витамин В6 се метаболизира бързо и се екскретира с урината. Превишаването на дозите 50 пъти за няколко години не води до влошаване на здравето.
Увеличаването на дозата стотици пъти може да доведе до:
- Нарушения на периферния кръвен поток.
- Тахикардия и болка, излъчваща се в лявата ръка.
- Мигрена, сънливост и световъртеж.
- Възбуда и липса на координация.
- Парестезия на ръцете и краката.
- Усещане за натиск върху крайниците (синдром на чорап и ръкавица).
- Затруднено дишане.
- Анафилаксия, уртикария, сърбящ обрив, зачервяване на кожата, дерматит, оток на Quincke и фоточувствителност.
- Гадене и повръщане.
- Влошаване на устойчивостта на имунната система към инфекции.
- Киселини и повишено производство на стомашен сок.
- Намаляване на съдържанието на фолиева киселина.
- Частична плешивост.
- Нарушения в системата за коагулация на кръвта.
- Припадък и конвулсивен синдром при интравенозно приложение на големи дози.
- Инхибиране на производството на мляко при кърмещи майки.
Дългосрочното предозиране води до намаляване на количеството протеин в скелетните мускули, черния дроб, бъбреците и сърцето.
Лекарства и форми на освобождаване
Витамин B6 в ампули – цена 11 UAH/35 RURза 10 ампули по 1 мл.
Съединение: пиридоксин хидрохлорид - 0,05 g, вода за инжекции - до 1 ml.
Витамин B6 таблетки – цена 9 UAH/28 RURза 10 табл.
Съединение:
- Активна съставка– приридоксин хидрохлорид 0,05 g.
- Допълнителни компоненти: микрокристална целулоза, лактоза монохидрат, безводен колоиден силициев диоксид, талк, магнезиев стеарат.
Съвместимост
Описани са следните лекарствени взаимодействия:
- Когато се приема едновременно с диуретици, пиридоксинът засилва техния ефект.
- Комбинираната употреба с хормонални контрацептиви, циклосерин, пенициламин, изониазид, хидралазин сулфат, етионамид и имуносупресори намалява ефективността на витамин В6.
- Пиридоксинът частично блокира ефекта на лекарствата за лечение на болестта на Паркинсон и отслабва фармакологичния ефект на фенитоин.
- Когато се приема в комбинация с кортикостероидни хормони, съдържанието на пиридоксин в организма намалява.
- Едновременната употреба с глутаминова киселина и аспаркам повишава устойчивостта на мозъка към хипоксия.
- Паралелната употреба на витамин В6 и сърдечни гликозиди стимулира производството на контрактилни протеини в сърдечния мускул.
- Пиридоксинът предотвратява усложненията от приема на трициклични антидепресанти, причинени от техните антихолинергични ефекти (намалено слюноотделяне, анурия).
- Едновременното приложение с производни на хлорамфеникол намалява риска от офталмологични патологии.
- Витамин B6 е съвместим с витамин B12, но не се препоръчва смесването им в един съд.
- Не е желателно смесването на пиридоксин с алкални разтвори, железни производни и разтвори на силни окислители.
- Не смесвайте витамин В6 в един и същ контейнер с разтвори на адренергични агонисти, натриева сол на ампицилин, амфотерицин В, аскорбинова киселина, фитоменаион, дипиридамол, натриев оксиферискорбон, фенотиазинови производни (хлорпромазин), фуроземид, етамзилат и еуфилин.
Видео за витамин
Калоризатор 2019 - Витамини, инструкции за лекарства, правилно хранене. Цялата информация е само за информационни цели. Не забравяйте да се консултирате с лекар по време на лечението.
Поздрави, любопитни мои читатели. Днес имаме специален гост - "витаминът на живота". Да, да, чухте правилно. Без този елемент възникването на живота, неговото развитие и протичане е немислимо. Какво представлява това чудодейно лекарство? Това е пиридоксин или витамин B6.
Научих за магическите свойства на този елемент, когато синът ми беше на 1 месец. И планирахме да отидем на преглед при невролог.
Факт е, че по време на раждането имаше хипоксия. Първият месец беше истински ад за мен и съпруга ми. Антошка често крещеше и спеше много зле. Заспах и се събудих след 20 минути. Вървяхме като зомбита. Исках само едно - да спя.
Посъветваха ни добър невролог и отидохме при него. Той прегледа бебето с такова внимание. Питаше за сина си - за съня му, как се храни и т.н. Оказа се, че има тремор и вратът се изкривява наляво.
И тогава предписа глицин (често срещана аминокиселина) + магнезий В6, половин таблетка. Установихме, че се продава и в течна форма на ампули. Затова решихме да ги дадем на Антоха. След 4 дни започнаха да се наблюдават промени в поведението. Синът ми започна да спи един час след хранене и стана по-спокоен. След една седмица започнах да спя цяла нощ, без да се събуждам да ям. Той се събужда сам, гледа играчките и може да играе сам. И докато се въртеше във водата, той наводни цялата вана.
И това, което ме впечатли е действието на това чудотворно средство. След отмяната действието все пак продължи. Пиша го сам и чукам на дърво, за да не го прокълна. Иначе ще ти се похваля :)
заспа докато го приготвях за разходка :)
След като видях такъв магически ефект на витамина върху моя син, реших да разбера повече за B6. Оказва се, че този елемент е просто безценен - абсолютно всеки има нужда от него.
Защо тялото се нуждае от витамин B6?
Пиридоксинът принадлежи към семейството на витамин В. Тези съединения играят важна роля в редица физически и психологически функции. Известно е, че подпомагат поддържането на здравословен метаболизъм и функцията на нервната система. Такива елементи са важни и за здравето на кожата и очите, както и за нормалното функциониране на черния дроб.
Пиридоксинът има няколко производни, включително пиридоксал фосфат, пиридоксал-5-фосфат и пиридоксамин. Тези важни вещества участват в различни биологични функции на тялото.
Витамин B6 участва в следните процеси:
- поддържа нервната система
- помага за производството на хемоглобин, който пренася кислород в червените кръвни клетки (RBC) в цялото тяло;
- балансира нивата на кръвната захар;
- помага ни да получим енергия от храната, която приемаме;
- подобрява настроението;
- създава антитела, които имунната система използва, за да ни защити;
- важно за косата - укрепва я и ускорява растежа.
Симптоми на дефицит
Дефицитът на B6 е изключително рядък в западните страни. Повечето хора получават достатъчно калории и витамини от диетата си всеки ден. Някои експерти дори смятат, че някои хора консумират твърде високи нива на пиридоксин като цяло. Затова излишъкът му е дори по-често срещан проблем сред населението от дефицита му.
Тялото може лесно да попълни това количество елемент от вашата диета. Но ако сте над 50 години, тогава дозата b6 трябва да се увеличи до 2,2 mg на ден. В противен случай тялото ще започне да изпитва недостиг.
Както вече казах, приятели, дефицитът на този витамин не е много често срещан. Този проблем обаче все още съществува. Следните симптоми помагат да се прецени липсата на елемент B6:
- промени в настроението (раздразнителност, тревожност и депресия);
- летаргия;
- болка в мускулите;
- хронична умора;
- обостряне на симптомите на ПМС;
- влошаване на симптомите на анемия;
- безсъние;
- конвулсии;
- дерматит и лимоненожълт оттенък на кожата;
- влошаване на сърдечно-съдовата система.
Най-често дефицитът на витамин В6 се свързва с нервно-психични разстройства. Последните проучвания показват, че дефицитът на този елемент е често срещан сред възрастните хора. Те са изложени на по-голям риск от развитие на болестта на Алцхаймер и други форми на деменция, тъй като нивата на B6 намаляват.
Къде се съдържа?
Този елемент се намира в много храни, които ядем. Това са ядки и семена, някои видове месо и птици, авокадо и бобови растения.
Сред зеленчуците и плодовете лидерът по съдържание на пиридоксин е бананът. Но има едно предупреждение - това важи само за онези страни, където се отглежда. В нашата област картофите заемат челно място. Въпреки това, за да се запази максималното количество b6 в него, той трябва да бъде приготвен правилно.
Високи нива на витамина се откриват в следните храни (с дневен прием от 2 mg за възрастни):
Не забравяйте обаче, че термичната обработка на храната намалява съдържанието на този чудотворен елемент. Например хлябът, изпечен от бяло брашно, съдържа само 20% витамини. Това се сравнява с количеството, което е в пшеничните зърна. А при варене на картофи (ако отцедите водата, в която сте варили зеленчуците), се губят 93% от пиридоксина.
Консервацията също не позволява да се запази b6 изцяло. По време на такава обработка продуктът губи от 57% до 77% от витамина. А замразяването й действа пагубно.
Инструкции за употреба
За деца:
За възрастни:
Витамин B6 е водоразтворим, което означава, че ще се екскретира от тялото чрез урината. Поради тази причина обикновено има малко притеснения относно предозирането. Но не бива да прекалявате и с този елемент, защото може да предизвика нежелана реакция в организма.
Още веднъж подчертавам, че пиридоксинът е водоразтворим. Това означава, че тялото не е в състояние да съхранява този елемент за бъдещи нужди. Ето защо трябва редовно да ядете храни, богати на B6.
Показания за употребата на допълнителен витаминен комплекс:
- анемия;
- морска болест;
- токсикоза при бременни жени;
- хепатит;
- левкопения;
- аутизъм;
- дерматит, псориазис и други кожни заболявания;
- заболявания на нервната система и др.
Ако ще купувате добавки, съдържащи пиридоксин от аптеката, не забравяйте да закупите висококачествен продукт. Пиридоксин хидрохлорид се продава под формата на таблетки и ампули.
Просто не се самолекувайте. Всичко може да завърши с това, че по-късно ще „решите пъзел“ - какво се случва с тялото. И тогава определено ще трябва да отидете на лекар, за да ви излекува. Съгласете се, цената на такъв експеримент е твърде висока.
Ползи от витамин B6
- Подпомага съдовото здраве.Пиридоксинът е необходим за регулиране на кръвните нива на вещество, наречено хомоцистеин. Това е вид аминокиселина, получена от протеинови храни. Високите му нива се свързват с развитието на сърдечни и кръвоносни заболявания. Без достатъчно витамин B6, хомоцистеинът се натрупва в тялото и уврежда кръвоносните съдове. В резултат на това може да причини инфаркт или инсулт. Последните проучвания показват, че този витамин работи по-добре с фолиева киселина. Когато пациентите приемат този "дует", общите концентрации на хомоцистеин са значително намалени ( 2
).
- Подпомага мозъчната функция.Витаминът спомага за правилното му развитие и функциониране. Изследванията показват, че дефицитът на B6 може да повлияе на функцията на паметта и да допринесе за развитието на когнитивно увреждане (болест на Алцхаймер и свързана с възрастта деменция) ( 3 ). Този елемент също играе важна роля в създаването на серотонин и норепинефрин. Тези два хормона, известни като „хормони на щастието“, помагат за контролиране на настроението, енергията и концентрацията. Изследователите смятат, че някои поведенчески разстройства при децата са причинени от ниски нива на серотонин. По този начин приемането на витамин B6 може да има благоприятен ефект върху децата ( 4 ).
- Подобрява настроението.Някои антидепресанти с рецепта съдържат витамин В6. Има значителен ефект върху производството на серотонин и невротрансмитерите GABA в мозъка. Това са много важни хормони, които контролират настроението. Те са необходими и за предотвратяване на депресия, болка, умора и тревожност ( 5 ).
- Помага при лечение на анемия.Този елемент е необходим за образуването на хемоглобин в кръвта. Той също така транспортира червени кръвни клетки в тялото. И това помага за доставянето на кислород в клетките и мобилизирането на желязото. Анемията е придружена от следните симптоми: умора, световъртеж, болка. Изследванията показват, че консумацията на пиридоксин може да помогне за намаляване на симптомите на анемия. И в някои случаи този елемент помага за предотвратяване на това заболяване.
- Защитава здравето на очите.В много случаи лошата диета и липсата на хранителни вещества са основните причини за много очни заболявания. Изследванията показват, че приемането на витамин B6 + фолиева киселина може да помогне за предотвратяване на заболяване. Дори помага за предотвратяване на пълна загуба на зрение.
- Намалява симптомите на ревматоиден артрит.Ниските нива на витамин B6 са свързани с повишени симптоми на ревматоиден артрит. Няколко проучвания са установили, че хората с това заболяване се нуждаят от повече B6. Това е така, защото изпитват постоянна мускулна и ставна болка поради хронично възпаление.
- Помага при лечението на хипертония.Някои проучвания показват, че приемането на този витамин може да помогне за понижаване на кръвното налягане при хора с хипертония. Този елемент увеличава притока на кръв и намалява натрупването му в артериите.
- Помага за облекчаване на симптомите на ПМС.Консумирането на много пиридоксин може да помогне за предотвратяване на болезнени симптоми на менструация ( 6 ). Проучванията показват, че този елемент помага в борбата с болките в гърдите, гаденето, спазмите и умората. И дори с акне, което е предвестник на менструалния цикъл. За жени, които изпитват чести симптоми на ПМС, се препоръчва редовен прием на витамини от група В. Особено важно е това да се прави 10 дни преди менструация.
- Помага за намаляване на гаденето по време на бременност.Проучванията показват, че приемането на този елемент е ефективно за намаляване на тежестта на гаденето и сутрешното гадене. В продължение на 6 седмици пациентите наблюдават състоянието си (24 часа в денонощието). Те отбелязват как са се чувствали преди лечението и с витамин B6. След това време се наблюдава значително намаляване на гаденето в сравнение с плацебо групата ( 7 ).
- Помага при лечението на астма.Някои изследвания показват, че този витамин намалява последващата поява на астматични пристъпи и намалява тяхната честота.
- Помага за регулиране на циклите на съня.Това чудотворно лекарство помага на тялото да произвежда мелатонин, който е важен хормон, който ни помага да заспим. Мелатонинът е отговорен за това, че ни дава възможност да регулираме вътрешния си часовник. Така че знаем кога е време за събуждане и кога е време за сън.
- Предотвратява образуването на камъни в бъбреците.Някои проучвания показват, че приемането на пиридоксин заедно с други минерали (включително магнезий) е много полезно. Помага за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците или дори за тяхното излекуване.
Взаимодействие на витамин B6 с други лекарства
Този елемент може да взаимодейства с лекарства. Ето защо, ако вече приемате някакви лекарства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.
Списъкът с лекарства, които взаимодействат с витамин В6, е огромен. Този списък включва:
- всякакви лекарства, използвани при химиотерапия;
- циклосерин или изониазид - използвани при лечение на туберкулоза;
- хидралазин (апресолин) - за лечение на високо кръвно налягане;
- пенициламин - предписан за борба с ревматоиден артрит;
- теофилин - използван за лечение на астма;
- антибиотици, включително тетрациклини;
- антидепресанти, включително елавил, дезипрамин, имипрамин и норпармин;
- някои антидепресанти, наречени инхибитори на моноаминооксидазата (те намаляват нивото на В6 в кръвта).
Сигурен съм, че днес сте разширили знанията си за жизнените елементи. И те направиха истински открития за себе си по отношение на пиридоксина. Не губете квалификацията си - . И изпратете на приятелите си връзка към статията - тази информация ще бъде полезна и за тях. И аз се сбогувам с теб - до нова среща.
Витамин B6 или пиридоксинТой е водоразтворим витамин, поради което не може да се натрупва в тялото (елиминира се в рамките на осем часа) и запасите му трябва постоянно да се попълват. Историята му започва с откриването му като страничен продукт през 1926 г.
По химичен състав е група от производни - пироксидин, пироксидал и пироксамин. Техният ефект върху тялото е еквивалентен.
Физичните свойства на пироксидина са характерни за всички водоразтворими витамини. Той е силно разтворим във вода и алкохоли, но неразтворим в етери и мастни разтворители. Той се разрушава под въздействието на светлина, но е стабилен на топлина и не се подлага на окисление. При готвене се губят около 40% от витамина.
Ефект на витамин В6 (пиридоксин)
Ефектът на витамина се забелязва в много химични реакции на тялото, той играе ключова роля в метаболизма на протеините и мазнините, без негова помощ оксаловата киселина образува съединения с калция, които се утаяват под формата на камъни и пясък в бъбреци. Действа като естествен диуретик.
Пироксидинът се нарича най-важният витамин за жените, поради ефекта му върху хормоналните нива на жените: улеснява ПМС, изключително необходим е по време на бременност и облекчава последствията от приема на контрацептиви. Приемът на витамин B6 служи като превантивна мярка срещу някои видове рак. Предотвратява естествения процес на стареене и има положителен ефект върху косата, кожата и цялостния външен вид и здраве. B6 има положителен ефект както вътрешно, така и външно, често срещан и важен компонент на маските за коса и кожа.
Друго положително свойство на пироксидина е участието му в синтеза на серотонин, хормон-антидепресант.
В допълнение, той е важен участник в синтеза на хемоглобин и аминокиселини, които помагат за нормализиране на функционирането на нервната система, кръвните клетки, развитието на мускулната тъкан и контролират нивата на калий и натрий. Стабилизира обработката на холестерола, предотвратявайки запушването на вътрешните стени на артериите, причинявайки сложно заболяване - атеросклероза. В допълнение, витамин B6 допринася за нормалното функциониране на черния дроб и усвояването на глюкозата от нервните клетки.
Според статистиката всеки шести човек в света се чувства зле именно поради дефицит на витамин В6.
Приложение за отслабване
Преди около тридесет години в САЩ се появи популярна диета, базирана на приема на храни, които предизвикват изгаряне на мазнини. Основните му компоненти са витамин B6, ябълков оцет, ленени семена, соево масло. Основният компонент на тази диета е пироксидин в количества, надвишаващи дневната доза. Приемът на тези вещества има ефект, при условие че промените диетата си към „правилните храни“. Цялата тайна е, че ефектът от тази диета е ограничен от периода на консумация на тези продукти. А правилният начин на живот, балансираното хранене и умерените упражнения по принцип могат да дадат същия ефект. Въпреки това, пироксидинът е доказал своите ефекти в борбата срещу затлъстяването като спомагателен елемент.
Защо бременните жени се нуждаят от витамин B6?
Пироксидинът е много важен елемент в образуването на червени кръвни клетки (кръвни клетки), антитела и компоненти, които предават невротрансмитерни импулси, което е жизненоважно за формирането и развитието на мозъка на плода и неговата нервна система.
Освен това има много ползи за бъдещата майка. Първо, В6 облекчава периода на токсикоза, облекчавайки симптомите на гадене и повръщане. И второ, помага за облекчаване на тонуса на матката, особено комплексът от витамин В6 с магнезий.
Дневна норма
Дневният прием на витамин B6 зависи от възрастта и пола, пропорционален е на приема на протеини. Така че възрастните се препоръчват да приемат около 2,5 mg на ден, децата, в зависимост от възрастта, от 0,3 до 1,6 mg. При бременни жени нуждата нараства значително и възлиза на 4-6 мг.
Пироксидинът може да се синтезира от чревната микрофлора, но има малка надежда за това, т.к. Малцина могат да се похвалят със здрава микрофлора в условията на модерен град и „изкуствено“ хранене.
Витамин B6 има по-ефективен ефект в присъствието на витамини B2 и B5, важно е да се използва в комбинация с калий и магнезий. Те значително допринасят за правилното усвояване на пироксидина и производството на солна киселина.
Взаимодействие с други витамини и лекарства
Приемът на антидепресанти и орални контрацептиви, пиенето на алкохол и тютюнопушенето намаляват усвояването или неутрализират ефекта на витамина. Лечението с лекарства като пенициламин, купримин, както и противотуберкулозната терапия причиняват липса на витамин В6. При инжектиране на В6 не бива да го комбинирате с витамините В1 и В12, т.к взаимно неутрализират действията си.
Пироксидинът от своя страна има инхибиторен ефект върху лекарствата за болестта на Паркинсон.
Дефицит на витамин В6 (пиридоксин).
Липсата на витамин В6 причинява симптоми като спазми и конвулсии, безсъние, тревожност, раздразнителност и депресия, загуба на апетит, токсикоза при бременни жени, конюнктивит и стоматит, анемия.
Пироксидинът помага за лечение на диабет в комбинация с магнезий, неговият дефицит може да повлияе негативно на хода на лечението. Също така е отбелязано, че проблемите с панкреаса са причинени от недостиг на витамини.
Недостигът може да доведе до нервни разстройства, раздразнителност или апатия, а също така се проявява в косопад и различни кожни заболявания. Не забравяйте за допълнителния прием при поддържане на протеинова диета, при хипертония и инфаркт на миокарда.
Неприятна последица от липсата на този полезен елемент може да бъде намаляването на имунитета и нестабилността на тялото към различни инфекциозни респираторни заболявания.
Острите липси са доста редки, обикновено се наблюдават незначителни липси.
Предозиране на витамин В6 (пиридоксин)
Хиповитаминозата е доста трудна за постигане, странични ефекти се наблюдават само при лична непоносимост към добавката. А проучванията за приемане на витамин B6 в 50-кратни дози в продължение на няколко години не са причинили усложнения.
Въз основа на експерименти, проведени от американски изследователи, е възможно да се изведе максимално допустимата дневна доза - 100 mg.
Интересен факт: предозирането на витамин може да предизвика прекалено ярки спомени от сънища. Този ефект се наблюдава при прием на повече от 500 mg на ден.
Източници на пиридоксин
Източниците на витамин В6 се делят на продукти от растителен и животински произход. Най-големи количества се намират в дрождите и черния дроб.
Растителни източници - нерафинирани зърна от всички видове зърнени и зърнени храни, картофи, бобови растения, банани, ядки, зеле от всички видове, соя.
Животински източници включват черен дроб, месо, млечни продукти, бъбреци, яйца (особено сурови жълтъци) и риба.
Много е важно не само да откриете богат източник на полезното вещество, но и да го съхраните максимално. В края на краищата по време на обработката се губи доста голямо количество витамин. Ето някои факти:
- зеленчуците и плодовете, когато са замразени, запазват около 60% пироксидин, а хлябът, изпечен от бяло брашно, съдържа само една пета от количеството, което се намира в нерафинираните зърна;
- при готвене на ориз или картофи 90% от витамина изтича заедно с отцедената вода;
- процесът на консервиране спестява около една трета от B6.
Затова просто трябва леко да промените рецептите във вашата кухня и запасите от пироксидин в тялото бързо ще се попълнят. Например, когато печете картофи, достатъчно е да ги увиете във фолио, а когато печете пайове, добавете малко трици.
Освен това можете да добавите към диетата орехи или лешници и фъстъци.
Показания за употреба
Показанията за употребата на витамина са много обширни, което се дължи на неговата многофункционалност:
Приемът на пироксидин има свои собствени характеристики и трябва да се предписва с повишено внимание, особено при хора, страдащи от стомашна язва (може да причини повишена киселинност) и пациенти с коронарна артериална болест.
Витаминът може да се приема през устата, чрез инжектиране (подкожни инжекции, интравенозно и интрамускулно). Възможно е да се прилага с капкомер при проблеми с абсорбцията в червата или при повръщане, когато не е възможно да се приема през устата.
Пиридоксин хидрохлорид (витамин B6)
Международно непатентно име
Пиридоксин
Доза от
Инжекционен разтвор 5% 1 ml
Съединение
1 ml разтвор съдържа
активно вещество- пиридоксин хидрохлорид
(по отношение на 100% вещество) 50,0 mg,
помощно вещество -вода за инжекции.
Описание
Бистра, безцветна или леко оцветена течност
Егрупа по армакотерапия
Други витамини в чиста форма. Пиридоксин
ATX код A11HA02
Фармакологични свойства
Фармакокинетика
При парентерално приложение пиридоксинът се транспортира свързан с албумина и хемоглобина на еритроцитите. Прониква добре във всички тъкани. Натрупва се главно в черния дроб, в по-малка степен в мускулите и централната нервна система (ЦНС). Прониква през плацентата и се екскретира в кърмата.
Пиридоксинът се метаболизира в черния дроб, за да образува 3 витамера, които могат взаимно да се превръщат един в друг: пиридоксин, пиридоксал и пиридоксамин.
Пиридоксал фосфатът се свързва с плазмените протеини с 90%. Полуживотът на елиминиране е 25-33 дни. Екскретира се от бъбреците под формата на неактивна пиридоксинова киселина.
Фармакодинамика
Пиридоксин хидрохлорид принадлежи към групата на водоразтворимите витамини (витамин B6). Попълва дефицита на витамин B6 и има регулиращ ефект върху метаболизма на аминокиселините и невротрансмитерите.
Витамин B6 е необходим за нормалното функциониране на централната и периферната нервна система.
Пиридоксинът е коензим на трансаминази и декарбоксилази, които осигуряват обмена на аминокиселини и синтеза на невротрансмитери.
В мускулите (включително миокарда) пиридоксинът активира процесите на разграждане на гликогена и оптимизира мускулния енергиен метаболизъм при хипоксични условия. Осигурява синтеза на никотинова киселина (витамин РР) от триптофан. Регулира метаболизма на глутаминова киселина, метионин, цистеин.
В нервната система пиридоксинът участва в синтеза на невротрансмитери: норепинефрин, допамин, глицин, GABA и серотонин. В същото време той променя баланса на тези медиатори към преобладаване на инхибиторни медиатори - GABA, глицин и серотонин. По този начин пиридоксинът участва в регулирането на възбудимостта на централната нервна система (ЦНС). Пиридоксинът активира антиноцицептивната система и засилва ефекта на аналгетиците.
Помага за нормализиране на липидния метаболизъм.
Стимулира синтеза на хема в хемоглобина, повишава синтеза на желязо-свързващия протеин в костния мозък (сидерофилин), регулира метаболизма на витамин В12 и фолиева киселина. Чрез свързване с лизиновите остатъци на повърхността на тромбоцитите и фибриногена, той забавя съсирването на кръвта и агрегацията на тромбоцитите, подобрява течливостта на кръвта и кръвоснабдяването на тъканите.
Пиридоксинът променя действието на стероидните хормони: естрогени, андрогени, гестагени, глюкокортикостероидни хормони, променяйки взаимодействието на хормон-рецепторния комплекс с клетъчното ядро.
Изолираният дефицит на пиридоксин е много рядък, главно при деца на специално изкуствено хранене (проявява се с диария, спазми, анемия и може да се развие периферна невропатия).
Показания за употреба
Хипо-, авитаминоза на витамин В6
Като част от комплексната терапия на токсикоза на бременни жени, токсични
хепатит, синдром на отнемане на алкохол
Хипохромна сидероахристична (сидеробластна) анемия
Синдром на пиридоксин-зависим припадък при деца
Профилактика и лечение на невротоксични ефекти
противотуберкулозни лекарства
Като част от комплексната терапия при лечение на заболявания на нервната система
системи (болест на Литъл, хорея минор, невралгия, неврит)
Болест на Мениер, морска и въздушна болест
Себореен и несебореен дерматит, невродермит, псориазис,
ексудативна диатеза
Начин на употреба и дози
Пиридоксин се предписва интравенозно, интрамускулно или подкожно (ако не е възможно перорално приложение, например при повръщане или малабсорбция в червата).
За възрастни с хипо- и дефицит на витамин В6 терапевтичните дози са 50-100 mg (1-2 ml 5% разтвор) в 1-2 приема на ден. Курсът на лечение при възрастни е 1 месец.
Деца - 20 mg (0,5 ml 5% разтвор) на ден, курс на лечение - 2 седмици.
При паркинсонизъм се предписват 100 mg / ден (2 ml 5%) разтвор на ден мускулно. Курсът на лечение е 20-25 инжекции. След 2-3 месеца курсът на лечение се повтаря или, като се започне с доза от 50-100 mg / ден, дозата се увеличава ежедневно с 50 mg, довеждайки до 300-400 mg / ден, под формата на еднократна инжекция за 12-15 дни.
За лечение на анемия се предписват 100 mg интрамускулно 2 пъти седмично. Препоръчително е да приемате едновременно фолиева киселина, цианокобаламин и рибофлавин.
За лечение на пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при възрастни - интравенозно или интрамускулно 30-600 mg; деца - 10-100 mg дневно.
При депресия на инволюционна възраст - интрамускулно, 200 mg / ден.
При лечение на туберкулоза с GINK (хидразид на изоникотинова киселина) и нейните производни се предписват 100 mg пиридоксин на 1 g приложен GINK (за предотвратяване на дисфункция на централната нервна система).
Странични ефекти
Диспепсия, болка в епигастричния регион
Парестезия, изтръпване, чувство на стягане в крайниците
(симптом на "чорапи" и "ръкавици")
Алергични реакции като кожен обрив, сърбеж, копривна треска,
анафилактичен шок
Локални реакции на мястото на инжектиране под формата на дразнене, хиперемия,
Намалена лактация (понякога това се използва като терапевтичен ефект)
Противопоказания
Свръхчувствителност към пиридоксин
Тежка чернодробна недостатъчност
Внимателно
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника (поради възможно повишаване на киселинността на стомашния сок
Лекарствени взаимодействия
Отслабва невротоксичния ефект на изониазид, хидралазин, циклосерин и D-пенициламин.
Пиридоксинът отслабва антипаркинсоновата активност на леводопа чрез ускоряване на метаболизма му в стомашно-чревния тракт и черния дроб, което предотвратява навлизането на леводопа в централната нервна система.
Насърчава усвояването на желязото и отлагането му в редуцирана форма.
Подобрява ефектите на индиректните антикоагуланти (фениндион, варфарин, неодикумарин) и хепарин.
Засилва аналгетичния ефект на метамизол, ацетилсалицилова киселина, трамадол и нефопам.
Разтвор на пиридоксин хидрохлорид не може да се прилага в една и съща спринцовка с витамини В1 и В12 поради фармацевтична несъвместимост.
специални инструкции
Трябва да се подхожда с повишено внимание, когато се предписва пиридоксин на пациенти с язва на стомаха и дванадесетопръстника (поради възможно повишаване на киселинността на стомашния сок), коронарна болест на сърцето, тъй като приемането на лекарството може да предизвика влошаване на хода на тези заболявания.
В случай на тежко чернодробно увреждане пиридоксинът в големи дози може да причини влошаване на чернодробната функция.
Бременност и кърмене
Пиридоксин преминава през плацентата и се екскретира в кърмата.
Лекарството се предписва по време на бременност при токсикоза на бременни жени.
Когато се предписва лекарството по време на кърмене, лактацията може да бъде намалена.
Употреба в педиатрията
Лекарството се използва в педиатричната практика при комплексно лечение на вроден пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при новородени.
Характеристики на ефекта на лекарството върху способността за шофиране на превозни средства и потенциално опасни механизми
Не влияе.
Предозиране
Симптоми:предозиране възниква, когато пиридоксин се прилага в големи дози (200-2000 mg/ден или повече). Характерно развитие на изтръпване на ръцете и краката, появата на чувство на компресия в тях.
Лечение:симптоматична терапия (прилагане на малки дози неостигмин или галантамин за подобряване на нервно-мускулното предаване). Няма специфичен антидот.
Форма за освобождаване и опаковка
1 ml се налива в ампули със спринцовка от неутрално стъкло с точка на счупване или пръстен.
На всяка ампула се залепва етикет от етикетна или пишеща хартия.
5 или 10 ампули са опаковани в блистери от поливинилхлориден филм и алуминиево фолио.
Контурните блистерни опаковки, заедно с одобрени инструкции за медицинска употреба на държавен и руски език, се поставят в кутии, изработени от картон за потребителска опаковка или велпапе.
Условия за съхранение
Да се съхранява на защитено от светлина място, при температура не по-висока от 30 ºС.
Да се пази далеч от деца!
Срок на годност
Да не се използва след изтичане на срока на годност.
Условия за отпускане от аптеките
По лекарско предписание
Име и държава на производствената организация
Шимкент, ул. Рашидова, 81г
Име и държава на притежателя на разрешението за търговия
АД "Химфарм", Република Казахстан
Адрес на организацията, която получава оплаквания от потребители относно качеството на продукта (стоките) и отговаря за следрегистрационния мониторинг на безопасността на лекарствения продукт на територията на Република Казахстан
АД "Химфарм", Република Казахстан,
Шимкент, ул. Рашидова, 81г
Телефонен номер 7252 (561342)
Факс номер 7252 (561342)
Имейл адрес [имейл защитен]