Колко трябва да суче новороденото? Механизмът на засмукване и действие на пиявица. Колко често да миете зърната си
![Колко трябва да суче новороденото? Механизмът на засмукване и действие на пиявица. Колко често да миете зърната си](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_250/skolko_smesi_dolzhen_sedat_novorozhdennyy.jpg)
Въпрос, който вълнува много майки. Педиатри с графики за растеж, баби с техните спомени, приятели с много различни преживявания - всички се интересуват от теглото и поведението на бебето, а сега майката започва да се притеснява дали бебето й има достатъчно мляко? Какво ще кажат консултантите по кърмене за това?
Как да определите?
Според стандартите на Световната здравна организация бебетата трябва да наддават най-малко 125 g на седмица през първите шест месеца от живота си. Не е необходимо да претегляте детето си повече от веднъж седмично. Прекалено честите претегляния дразнят както майката, така и бебето; поради претеглянето бебето може да суче по-малко и производството на мляко на майката става по-лошо. Достатъчно е да правите това веднъж седмично, приблизително по едно и също време, като трябва да претеглите бебето голо или в току-що поставена суха пелена. Е, за да може майката да се ориентира в ситуацията ежедневно, се провежда „тест за мокри пелени“: изчислява се колко пъти бебето пикае. Ако броят на уриниранията на ден е 8 или повече, тогава бебето има достатъчно мляко, въпреки че най-вероятно има смисъл да предлагате гърдата по-често. Ако бебето уринира 12 и повече пъти, значи има много добро наддаване и няма място за притеснение за количеството кърма. Ние, разбира се, говорим за ситуация, при която бебето е на повече от седмица и получава изключително гърдата на майка си без допълнително хранене или допълнително хранене.
И все пак повечето майки, които все още не знаят как расте бебето, започват да се тревожат за липсата на мляко. Проучване, проведено от руски лекари в Астрахан, показа, че майките смятат липсата на мляко за най-честата причина да започнат да използват адаптирано мляко (50% от всички случаи). Но задълбочен анализ показа, че тази „диагноза“ е оправдана само в 2,4% от случаите.
Какво обикновено се приема за признаци на ниско количество мляко?
Мама спира да усеща горещи вълни.
Повечето майки усещат бързо и силно напълване на гърдите с мляко едва през първите две-три седмици след раждането, когато новият хормонален статус на организма все още не се е установил. По това време млякото пристига рязко и незабавно в големи количества и след установяване на лактацията тялото се адаптира към нуждите на детето и млякото започва да пристига малко по малко, но постоянно. Именно поради тази причина жените спират да усещат пълнота в гърдите си, а не поради промени в количеството произведено мляко!
Мама може да изрази толкова много.
Гърдата не е бутилка, тя не показва колко е изсукало бебето. Някои жени се опитват да изцеждат мляко, за да разберат колко има. Но сумата, която може да бъде изразена, не означава нищо. Помпите за кърма не винаги работят добре и трябва да можете да изцеждате ефективно на ръка. И най-важното, никоя помпа за кърма и никакви ръце не могат да извлекат така добре млякото, както правилно прикрепеното към гърдата бебе го изсмуква!
Бебето често иска гърдата и суче дълго време.
Няма универсално правило за това колко често и колко дълго трябва да се храни бебето. Бебето моли майка си да му даде гърдата винаги, когато нещо го притеснява! Гладът не е единствената причина за безпокойство. Бебето може да си спомни стреса от раждането, да страда от колики или да има главоболие при промяна на времето. И тъй като майчината гърда е най-спокойното и удобно място на света, във всички случаи бебето ще започне да дава знаци, че иска да суче: върти глава, отваря уста, пляска с устни... И суче точно толкова, колкото му трябва, за да се успокои. Когато дискомфортът е лек, може да са достатъчни няколко минути, през които бебето ще изсмуче 5-10 ml. А друг път бебето може да бъде на гърдата много дълго време; Много бебета обичат да спят под гърдата, докато сучат и това е естествено за едно бебе! Ако постоянно "виси" на гърдите, това също говори не толкова за количеството мляко, колкото за качеството на резето. Ако бебето не се кърми правилно, отнема много повече време, за да получи необходимата порция мляко, въпреки че може да има достатъчно от него в гърдите. Ако бебето суче дълго и често (например около час хранене с прекъсвания за около час), трябва да прецените ситуацията от опитен консултант по кърмене: това поведение често показва неправилно прикрепване и води до намаляване на млякото, което бебето може да получи от гърдата, дори ако има достатъчно от него там.
Бебето крещи и плаче след хранене.
Понякога бебето може да суче дълго време и да не получава достатъчно, особено ако прикрепването е неправилно. Но има много други причини за това поведение: може да са колики, никнене на зъби или желание да останете с мама по-дълго. Само по такова поведение не може да се направи заключение, че има липса на мляко!
Бебето се извива в гърдите.
Ако бебето е на по-малко от месец, тогава това поведение най-често се обяснява с напълно противоположна причина: новородените често се държат по този начин поради силен поток от мляко, с който не могат да се справят. Ако бебето е по-голямо от един месец, извиването обикновено означава, че притока на мляко отслабва. В първите седмици от живота децата в такива случаи заспиват на гърдата, но когато поотраснат и особено ако имат опит със смучене на залъгалка или шише, бебето започва да изразява недоволството си, като се извива или прави скандали. Количеството мляко не се е променило, бебето се е променило!
Да действаме!
Да приемем, че имате убедителни доказателства в подкрепа на убеждението ви, че има недостиг на мляко. Какво да правя?
Не бързайте да допълвате с формула!
Кърменето е хормонално зависим процес. Хормонът пролактин, който е отговорен за производството на мляко, се произвежда в отговор на стимулация на гърдите. Това означава, че количеството мляко може да се променя както на по-малко, така и на повече в зависимост от сученето на бебето.
За да има бебето достатъчно мляко, като цяло е достатъчно да следвате четири принципа (те са подредени по важност):
1 Приложете бебето си правилно на гърдата. Това е важно не само за детето, но и за майката: ако се прилага неправилно, бебето може да увреди гърдата и ще се появят пукнатини. Бебето не получава достатъчно мляко, въпреки че може да суче много и дълго време. Правилното прикрепване се влияе от използването на биберон и шише, тъй като принципът на сучене на зърното и гърдата е различен. За да суче гърдата, детето трябва да отвори широко устата си и активно да работи с долната челюст, а за да суче залъгалката е достатъчно да отвори леко устата си и да прави засмукващи движения с бузите. Ако бебето ви трябва да получи лекарство или допълнително хранене, по-добре е да го направите от чаша, лъжица или пипета.
За да сте сигурни, че бебето е добре прикрепено към гърдата, притиснете коремчето му плътно към себе си, така че зърното да е приблизително на нивото на нослето. Подпрете гърдата с ръка, така че палецът да е отгоре, а показалецът и другите пръсти да са отдолу, успоредно на долната устна на бебето (показателят трябва да е на не по-малко от 5 сантиметра от зърното). Изчакайте, докато бебето отвори широко уста и насочете зърното нагоре, към небето. Зърното и ареолата трябва да са дълбоко в устата, повече отдолу, отколкото отгоре. Долната и горната устна са обърнати навън при сукане. Бебето, което е добре прикрепено, изсмуква много мляко по време на хранене.
2 Хранене при поискване. В този случай бебето ще получи толкова мляко, колкото му е необходимо. Едно и също бебе може да суче с различна честота в различни периоди от живота си, тъй като децата растат неравномерно и житейските им обстоятелства са различни. Вашето бебе може неочаквано да се нуждае от по-често хранене в продължение на няколко дни, което води до увеличаване на количеството ви мляко. Децата са страхотни в регулирането на нуждите си, ако им позволите да контролират ситуацията.
Между другото, майката може да предложи гърдата по собствена инициатива, без да чака „искането“ на бебето. Например бебето е заспало и не е сучело 3-4 часа, а гърдата вече прелива от мляко. Или майката трябва да отиде някъде, но преди да излезе иска да нахрани детето. Или има застой на млякото и майката се нуждае от помощта на бебето, за да разтвори бучката. И ако „тестът за мокри пелени“ показва резултати от 8 до 12 пъти на ден, майката трябва понякога сама да предлага гърдата, така че бебето да получава повече мляко.
3 Хранене през нощта. Хормонът пролактин е „нощен“ хормон: стимулирането на гърдите от 3 до 8 сутринта предизвиква максималното му производство. През нощта бебето яде и „регулира“ количеството мляко от майката. Обикновено здравото бебе се събужда два или три пъти между 3 и 8 сутринта, за да суче на гърдата. Майка, която не кърми през нощта, скоро забелязва, че вечерта няма достатъчно мляко. Съвместният сън с вашето бебе или спането в креватче близо до родителя ще ви помогне да се справите с липсата на мляко.
4 Отпуснете се добре. Секрецията на мляко е свързана с хормона окситоцин. Когато майката е постоянно притеснена, реакцията на окситоцин се потиска от хормоните на стреса. Може да има много мляко, но то се отделя слабо от гърдата. Ето защо е важно да можете да се отпуснете по време на хранене, да спите достатъчно и да не сте нервни!
Допълнителни методи
Има много „народни“ начини за поддържане на производството на мляко. Те няма да бъдат ефективни без спазване на основните принципи. Но те могат да се използват като помощни.
Изпомпването може да се използва за постепенно заместване на адаптираното мляко с кърма. В този случай майката изцежда гърдите си няколко пъти на ден (в допълнение към храненето, ако е с бебето, или вместо хранене, ако са разделени), стимулирайки гърдите да произвеждат допълнително мляко и давайки изцеденото мляко на бебето вместо формула. Добре е ако при необходимост от дохранване то се дава на бебето през системата за дохранване на гърдата (това е съд, в който се налива дохранването и откъдето излизат два тънки капиляра, единият от които се вкарва в устата на бебето за постоянен приток на храна, докато суче гърдата). Дори ако гърдата е празна, когато използвате такава система, бебето ще получава храна чрез сукане, това ви позволява да нахраните бебето и стимулира гърдата да увеличи производството на собствено мляко!
КОНТАКТЪТ КОЖА-ДО-КОЖА, тоест честото носене на ръце или в слинг и поставяне на бебето по корем, стимулира както лактацията, така и доброто развитие на бебето.
ЛАКТОГЕННИТЕ ЛЕКАРСТВА имат различен ефект върху различните майки. Западните лекари смятат, че използването на билки и семена от сминдух (известни като шамбала и сминдух) е ефективно - можете да го купите в отделите за подправки; Между другото, сминдухът е включен в много смеси, продавани под името "къри", съдържанието му в такава смес понякога достига 20%. В руската практика е доказано ефективен чай от листа от брусница (пийте както обикновено, 1-2 чаши на ден), мляко с орехи или кедрови ядки (супена лъжица натрошени ядки се изсипва в чаша горещо мляко, настоява се и се пие на няколко глътки през целия ден) и хомеопатично мляко. Други лекарства не са ефективни за всички и понякога причиняват алергична реакция при бебето.
Ирина Рюхова, член на Асоциацията на консултантите по кърмене
Всяка нова майка е изпълнена с грижи и тревоги, докато се грижи за любимото си бебе. Но основното винаги е храненето на новороденото. Майката непрекъснато се тревожи дали бебето й е нахранено и дали има достатъчно мляко за нормален растеж и развитие. В крайна сметка благосъстоянието и здравословното състояние на бебето пряко зависят от това. Педиатрите са разработили стандарти за растеж и растеж за кърмачета. Сравнявайки показателите на вашето бебе, можете да видите дали храненето на детето е достатъчно.
Колко грама трябва да яде новороденото?
Няма единна норма за количеството кърма, защото всяко новородено се храни индивидуално. Това до голяма степен зависи от апетита на бебето, неговото настроение и благополучие. Така например в родилния дом, когато майката произвежда не мляко, а мазна и питателна коластра, при първото прилагане на гърдата детето яде много малко количество, буквално няколко капки. Това се обяснява с факта, че бебето е все още доста слабо и сукателният му рефлекс не е напълно развит. Освен това обемът на стомаха му след раждането е 7 мл. Постепенно обаче новороденото ще расте и ще набира сили и ще има нужда от повече мляко, за да се засити. До третия ден обемът на стомаха на новороденото се увеличава до 30-40 ml, същото количество мляко ще е необходимо за едно хранене. До седем дни след раждането бебето се задоволява с 50-70 ml мляко. До две седмици от живота на бебето са достатъчни 60-90 ml. 90 - 110 мл кърма на хранене - толкова трябва да суче новороденото на 1 месец.
Взема се предвид и общият обем мляко, изсмукано от новороденото на ден. На следващия ден след раждането бебето обикновено се насища с 80-90 мл. На третия ден, когато бебето е станало малко по-опитно, обемът на млякото е 150-190 ml. Новороденото се нуждае от около 300 ml на четвъртия ден от раждането. До шестия ден бебето суче до 400 мл. До края на втората седмица от живота половин литър кърма е достатъчен за бебето. Едно месечно бебе ще се нуждае от около 600 ml мляко на ден.
Колко пъти на ден трябва да яде новороденото?
Съвременната педиатрия се застъпва за хранене на бебета при поискване. Но като цяло през първия месец от живота бебето яде до 12 пъти на ден. Първоначално интервалът между храненията не е дълъг, но към края на първия месец бебето ще поиска гърда след около час-два.
Колко време трябва да яде новороденото?
Бебето може да прекарва толкова време на гърдата, колкото иска. Въпреки това, не трябва да поддържате нито твърде кратко, нито твърде дълго хранене. Оптималният период от време е, когато бебето се храни 15-40 минути.
Колко адаптирано мляко трябва да яде новороденото?
При определяне на обема на храненето на детето по време на изкуствено хранене ситуацията е много по-проста. Първо, опаковката на сместа винаги съдържа инструкции за употреба, посочващи необходимото количество от сместа за определена възраст. Като цяло дневният прием на изкуствени добавки е 1/5 от теглото на детето, тоест средно бебето се нуждае от до един месец 500-700 мл смес. Най-често през първия месец от живота се препоръчва да привикнете бебето към 6-8 хранения на ден, като постепенно го намалите до 5-6 хранения на ден. Адаптираното мляко е по-хранително от майчиното мляко, така че бебето се храни с него на всеки три часа.
Колко вода трябва да пие новороденото?
Според настоящите препоръки на СЗО, кърмата напълно покрива нуждата на бебето от вода преди въвеждането на допълнително хранене. Струва си да дадете на бебето вода само в определени случаи (с диария и повръщане, при горещо време, с треска). През първия месец от живота на бебето трябва да се дават около 35 ml вода на ден.
Ванеса Марин
Психотерапевт, сексолог.
1. Намерете удобна позиция
Средно мъжете достигат оргазъм за три до пет минути, така че няма нужда да се тревожите твърде много за комфорта. Но все пак си струва да намерите позиция, която да харесвате и на двамата.
По правило за жената е по-лесно да стои на колене (с възглавница или одеяло под нея, ако всичко се случва на пода). Партньорът може да стои или да седи на ръба на леглото, така че да може да се облегне назад.
Допълнително предимство на тази позиция е добра гледка за мъж. За да направите зрелището още по-пикантно, преминете към огледалото. Разбира се, и двамата можете да го разгледате.
Повечето от мъжете, с които говорих, казаха, че не обичат дългата любовна игра. Някои дори съобщават, че се чувстват неловко или гъделичкащи.
Разбира се, можете да загреете мъж преди, но го направете бързо. Опитайте да го погалите с език или пръсти през бикините си или да докоснете пениса, като попитате какво би искал партньорът ви.
Ако мъжът не е нащрек, веднага щом свалите дрехите си, възползвайте се от ситуацията. Вземете целия му пенис в устата си и галете с езика си, докато пенисът стане по-голям (това може да е единственият път, когато ще можете да направите тази маневра, така че се наслаждавайте!). След възникване на ерекция бавно оближете пениса от основата до главичката.
3. Овладейте основната техника
След прелюдията - основната част? Не, първо трябва да намокрите пениса. За да направите това, преместете устата си нагоре и надолу по пениса няколко пъти, като притискате езика си плътно към него. Опитайте се да съберете и използвате възможно най-много слюнка и не се притеснявайте, ако капе небрежно – така е за добро. Но внимавайте за зъбите си: те не трябва да участват в процеса!
След като подготовката приключи, започнете да използвате ръката си заедно с устата си.
Устата на повечето хора не е достатъчно голяма, за да побере среден по размер пенис, така че ръката ви е най-добрият ви помощник.
Най-добрият вариант: използвайте ръката си, за да стимулирате тялото на пениса, и устата си, за да стимулирате главата. Имайте предвид, че стволът не е толкова чувствителен, колкото други интимни мъжки зони, така че не се страхувайте да го стиснете здраво. Главата, напротив, е много чувствителна, така че топла, влажна уста е точно за нея.
А сега техниката. Стиснете силно пениса си в ръката си, доближете устните си до главата и си представете, че тези две части на тялото ви са свързани. След това започнете да се движите нагоре и надолу по пениса за няколко минути. Това е стандартна техника, към която можете да се връщате по време на свирка.
Скротумът често и незаслужено е забравян. Не правете тази грешка. След като влезете в ритъм с основната техника, преминете към следващата стъпка.
Вземете тестисите в свободната си ръка. Запомнете: те са чувствителни, така че трябва да намерите оптималното количество натиск. Лекото ще погъделичка мъжа, а грубото стискане ще причини болка. Погалете скротума с пръсти, докато продължавате да свирите. С помощта на палеца и показалеца си внимателно прищипете кожата между тестисите и се опитайте да преместите пръстите си надолу от основата на пениса.
След това погалете зоната с уста, докато продължавате да стимулирате пениса с ръка. Оближете тестисите, вземете ги в устата си, прокарайте езика си между тях, от задната част на скротума към предната част.
5. Не забравяйте за простатата
Най-често класацията се оглавява, разбира се, от ануса и простатата. За много хетеросексуални мъже тяхната стимулация е строго табу. И напразно! Но все пак, преди да нахлуете в светая светих, вземете изрично разрешение от партньора си.
Ако човек не е съгласен на анален секс, опитайте да стимулирате перинеума му. Той реагира най-добре на натиск - можете да използвате кокалчетата на пръстите си за това.
Ако вашият партньор е готов за анална игра, първото нещо, от което се нуждаете, е силиконов лубрикант. Намажете показалеца си с него и внимателно опипайте ануса. Лек натиск е достатъчен, за да влезе вътре. Ако вашият партньор започне да натиска бедрата си към ръката ви, бавно натиснете пръста си по-дълбоко. Трябва само да проникнете няколко сантиметра в дълбочина и след това внимателно да движите пръста си напред-назад.
Когато усвоите тази техника, опитайте се да постигнете златния стандарт на свирка: един пръст в ануса, останалите пръсти на тази ръка галят скротума, другата ръка и устата галят пениса. Мигновен оргазъм е гарантиран.
6. Разгледайте други методи
След като разберете основната техника, започнете да експериментирате. Различните мъже харесват различни неща - разберете какво привлича вашето.
Ето няколко примера:
- Погалете основата на пениса с езика си, докато продължавате да стимулирате тялото и главата с ръка.
- Обърнете специално внимание на френулума - тази зона е най-чувствителната за много мъже. Погалете го със заострен език нагоре-надолу и от едната страна на другата или опитайте да го изсмучете.
- Продължете да стимулирате пениса с ръка и галете главичката само с устни.
- Добавете кръгови движения с ръка към основната техника.
- Внимателно потупайте пениса си по езика. По този начин можете да дадете малко почивка на челюстта си.
- За по-дълга почивка използвайте устните, лицето и гърдите си (можете просто да ги разтриете върху пениса).
- Алтернатива е да се редуват ръчна и орална стимулация.
Не се опитвайте да използвате всички техники наведнъж. Първо направете двойка и какво хареса партньорът ви или гледайте реакцията му.
7. Завършете разумно
Вечният спор: да преглъщаш или да не преглъщаш? Какво мога да кажа тук? Ако наистина не понасяте спермата, дръжте кърпички до леглото си, за да се отървете от нея дискретно. Друг вариант е да оставите спермата да изтече върху пениса в момента, в който го извадите от устата си.
Но помислете отново внимателно. Как ще се почувствате, ако партньорът ви изтича да си измие зъбите веднага след кунилингуса?
Разбира се, гениталните течности не са компот на баба, но говорим за бърза глътка от няколко чаени лъжички. И като цяло вкусовете се менят...
Основният съвет, който трябва да вземете от тази статия е, че именно ентусиазмът прави свиркането невероятно. Няма нищо по-добро за един партньор от това да знае, че се наслаждавате на члена му.
Чудесен начин да покажете ентусиазъм е да започнете свирка. Изненадайте мъжа си, когато за първи път се събуди или влезе в къщата. Кажете му, че искате да му угодите, докато гледате страхотен сериал или вечеряте в ресторант.
Поддържайте това настроение през целия процес. стон. Погледнете го в очите и се усмихнете. Извадете члена си от устата си и погалете тялото си с него. Кажи ми колко добре се чувстваш.
Ще станете гуру на свирка, когато наистина го обичате. И това всъщност е много просто: толкова е страхотно да контролираш напълно нечие удоволствие.
Предна и задна кърма - как да храните бебето правилно
Изглежда, че млякото, което се произвежда в гърдите на кърмачка, е еднакво по състав и основното при кърменето е, че бебето просто има достатъчно храна. Но обемът на кърмата не е основното.
- Предно и задно мляко: как да храните бебето си правилно
Всъщност млякото се произвежда в гърдите като едно вещество, но поради своите физикохимични свойства се разделя на 2 фракции: предна и задна. Какво означава това и как да различим едното от другото? Нека го разгледаме по-долу.
Веднага трябва да се каже, че бебето трябва да има достатъчно и от двете, в противен случай храненето няма да бъде пълноценно. При правилно установено кърмене новороденото получава и двете фракции напълно. И така трябва да бъде - това е норма.
Бебето изяжда предното мляко (или по-скоро го изпива) през първите няколко минути от храненето. По време на процеса на разделяне първата фракция (по-течна) се появява в каналите по-близо до изхода. Обемът му варира в зависимост от прекъсванията в храненето и не зависи от диетата на жената. Детето усвоява първите няколко милилитра от предната фракция за около 5 минути и вече може да се справи с това „първо ястие“. Той е по-воднист и детето, като го абсорбира, утолява жаждата и попълва нуждата от минерали, витамини и протеини.
Предното мляко изглежда малко по-различно от задното мляко. Ако го прецедите и оставите в чаша, ще откриете, че:
- много лек;
- бяло със син нюанс;
- почти прозрачен.
Предното мляко се намира в млечните канали в свободно състояние. Съдържа:
- водоразтворими минерали, антитела и витамини, които изпълняват имунорегулаторна функция;
- протеини, участващи в изграждането на всички клетки на тялото;
- лактоза, необходима за нормалното функциониране на нервната система, а това означава правилното развитие на бебето и здравословния сън.
Този списък от вещества е характерен и за задното мляко. Единствената разлика е съдържанието на мазнини.
Предното мляко ще бъде първото мляко, до което бебето достига. Как можете да разберете колко предно мляко е изял? За да направите това, няма нужда да предлагате втората гърда, ако бебето е изяло само малко от първата. Трябва да изчакате и да предложите същата гърда отново - ако бебето все още не е достигнало задното мляко, то бързо ще огладнее и с желание ще започне да суче от първата гърда - част от по-богато задно мляко просто ще „пристигне“ там.
При кърмене е необходимо задното мляко да попадне и в стомаха на бебето. Съставът му се различава от предния по количеството липиди - мазнини. Съдържанието им е 2-3 пъти по-високо от предното мляко. Трудно е да се каже кога започва процесът на усвояване на задното мляко: в края на краищата няма определен вододел в гърдите, който ясно да определи границата между двете фракции на „млечните продукти“.
Задното мляко излиза в каналите веднага след изпразването им от предното мляко. Процесът изглежда така. Предното мляко се намира в каналите, а мастната част се намира в алвеолите. Големи, тежки липидни молекули се комбинират и се утаяват по стените.
Кърменото бебе първо изсмуква предното мляко, а след това клетките на гладката мускулатура на млечната жлеза „започват на работа“: те изстискват капки мазно мляко по-близо до изхода, помагайки на бебето да получи най-задоволяващата порция. Но не може да се нарече най-доброто, тъй като млякото е едно цяло. Първата част ви позволява да попълните тялото на бебето с необходимите вещества и вода, втората - с енергия и мазнини.
Колко мляко се дава на всяко хранене? Трудно е да се каже със сигурност, защото обемът на млякото варира от майка на майка. Това зависи от особеностите на нейната хормонална система и нуждите на новороденото.
Задното мляко изглежда по-гъсто, наситено бяло, съдържа мазнини и растежни фактори. Достатъчното количество задно мляко осигурява на бебето усещане за ситост, навременно наддаване на тегло и здрав и здрав сън. Можете да разпознаете липсата на задно мляко по липсата на тези признаци на благополучие.
При полупразни гърди млякото винаги е мазно. Затова, когато храните бебето си през нощта и имате чувството, че няма достатъчно мляко, не се притеснявайте. Сумата, която съществува, покрива енергийните разходи на бебето.
Предно и задно мляко: как да храним бебето правилно?
Никой не може да ви каже точно от колко предно и задно мляко се нуждае вашето бебе. Но по състоянието му ще стане ясно дали и двете порции влизат в тялото му или той се ограничава само до леснодостъпното предно мляко.
За да продължи производството на мляко, е необходимо новороденото да се слага по-често на гърдата. Понякога апетитът се появява по време на хранене, така че има смисъл да дадете на бебето възможност да суче всеки път, когато иска да яде поне малко. За целта някои майки държат бебето в слинг, докато вършат домакинска работа, или го взимат при поискване.
Няма нужда да сменяте често гърдите, предлагайки едната или другата на едно хранене: бебето може да започне да мързелува, тъй като трябва да „работи“, за да получи задно мляко, но получава предното мляко почти без усилие и е лесно стигнем до.
Ако рядко храните детето си, тогава ще бъде почти невъзможно да го принудите да се храни правилно: по време на дълга почивка съставът на млякото отново ще се промени: задното мляко отново ще изчезне дълбоко и бебето отново ще получи предното мляко. За да нахраните бебето си с предно и задно мляко, не е достатъчно да го държите на едната гърда за няколко минути и след това да му дадете втората следващия път.
Може да се случи бебето да не иска да суче дълго време, в резултат на което постоянно получава само предно мляко. Можете да разберете точно колко мляко е получило на едно хранене, но е по-добре просто да наблюдавате състоянието му. Ако е спокоен и наддава добре, всичко е наред. Ако често е капризно, иска да яде и плаче, тогава ще трябва да го „научите“ да яде и двете порции.
Какво да правим, ако бебето е мързеливо и не суче дълго време? Ако сте абсолютно сигурни, че то не суче задно мляко, лекарите препоръчват да опитате следното.
Хранете бебето си на всеки 3 часа, дори ако то все още не иска да яде. Не му давайте и двете гърди по време на едно хранене – оставете го да получава мляко само от едната гърда за 2 часа. Не го допълвайте с адаптирано мляко - децата, които ядоха такива „добавки“, скоро напълно се отказаха да се опитват да „получат“ задното мляко. Това изисква работа, а след адаптирано мляко децата нямат желание да полагат усилия за постигане на ситост. Защо, ако храната може да се получи без особени затруднения?
Можете да направите това: изчакайте, докато бебето се изцеди, след това го задръжте вертикално за няколко минути, така че въздухът да излезе, и го прикрепете отново към гърдата.
Бебето само предно мляко ли предпочита? Не му давайте шишета или биберони – всичко това трябва да се прибере. Нека има възможност да суче само гърдата на майка си. Ще трябва да имате търпение, за да научите бебето си да „работи“.
Но има ситуации, когато е необходимо да се направи това (но стриктно по препоръка на лекаря, а не постоянно) - по-специално при частичен лактазен дефицит - бебето произвежда недостатъчно количество ензим лактаза, който участва в разграждането на лактозата ( млечна захар) молекули.
Детето яде повече предно мляко от необходимото - в резултат на това изпитва:
- регургитация;
- подуване на корема;
- пенесто изпражнение.
Ще има лош сън почти през цялото време, чести капризи. Бебето плаче и е притеснено. Излишното предно мляко причинява ферментация в червата на новороденото. Затова, ако постъпи повече такова мляко от необходимото, трябва да се изцеди.
Възможен е вроден дефицит на лактаза, когато бебето има основна непоносимост към лактоза. Млякото идва, но бебето не може да се храни с него. Ще трябва да преминем към изкуствени смеси без лактоза.
Как и защо да изцеждаме задното мляко?
Задното мляко се изцежда след нахранване само в крайни случаи. Можете да го направите ръчно по следния начин: поставете палеца си върху ареолата, а останалата част отдолу и, поддържайки гърдата с другата ръка, внимателно изцедете млякото. Не докосвайте зърното, тъй като лесно може да се повреди.
Изцеждането на задното мляко с помпа за кърма е много трудно. Следователно, ако целта ви на изпомпване е да предотвратите лактостаза с тесни гръдни канали, ръчният метод ще работи по-добре.
Вече знаем как да разберем, че бебето получава задно мляко. Разбира се, има моменти, когато кърменето не се подобрява веднага.
През първите три месеца майката и бебето се адаптират едно към друго: майката започва да произвежда мляко в количеството, необходимо на бебето, а новороденото се научава да изяжда цялата предложена порция. Първоначално може да се наблюдава дисбаланс: това е нормално явление, няма нужда веднага да се паникьосвате, да допълвате бебето с формула или дори да преминавате към изкуствено хранене. Ще мине време и ще се научите да разбирате колко е изяло вашето дете и дали и двете порции са му достатъчни.
За да ускорите процеса на привикване, вземете бебето си по-често, хранете го, включително през нощта, и му осигурете тактилен контакт. Малко търпение - и всичко ще се върне към нормалното!
Новороденото бебе обикновено може да тежи от 2,5 кг до 4 кг. Изглежда, че килограм и половина не е много, но не и за новородено бебе. Външно децата с такава голяма разлика в теглото изглеждат много различни и техните възможности също са различни. Но всяка млада майка е загрижена за въпроса колко трябва да ядат новородените?
Веднага след раждането децата обикновено губят тегло: освобождава се мекониум, който се е натрупал в червата през целия вътрематочен живот. Но бебето все още изсмуква малко мляко. Обикновено загубата на тегло не трябва да надвишава 10% от първоначалното тегло на детето. Тоест за малко дете е 250 грама, а за голямо – 400 грама.
След два-три дни теглото постепенно започва да се връща. за по-бързо възстановяване на теглото? През първия ден майката все още няма мляко, но това не означава, че бебето не трябва да се храни. Вашето бебе трябва да суче коластра, за да стимулира производството на мляко и да подобри функцията на червата. Колко милилитра трябва да яде новороденото, ако говорим само за коластра?
Коластрата е специална течност, състояща се от антитела и протеини. Съдържа значително по-малко вода и въглехидрати от зрялото мляко. Обемът на коластрата е много скромен: отделя се от 50 до 100 ml на ден.
Ако бебето често суче на гърдата, има нормално уриниране и излиза мекониум, то колкото и да яде новороденото, това е достатъчно за него.
Постепенно коластрата се заменя с така нареченото преходно мляко. То е по-рядко от зрялото мляко и се отделя в доста големи количества. Преходното и след това зряло мляко идва при всеки по свое време: при някои това се случва в края на втория ден, а при други едва на четвъртия ден след раждането.
След установяване на лактацията бебето обикновено трябва да яде приблизително 10 ml за всеки ден от живота си. Тоест 30 ml на третия ден, 50 ml на петия, 70 ml на седмия (изчислено за едно хранене).
До един месец бебето изяжда приблизително 100 ml на хранене. Но всички тези норми са добри за изкуствени бебета, които се хранят на час и в строго определени обеми от сместа. Никой не може да каже колко трябва да ядат кърмените новородени. Такава норма просто не съществува. В днешно време се препоръчва да се кърми на поискване, като тази нужда у бебето може да възникне на всеки половин час. Разбира се, бебе, което яде толкова често, няма да изсмуче същите обеми наведнъж като дете, което не е яло три часа.
Ако имат ниско тегло при раждане? Обикновено такива деца имат много малък обем на стомаха и следователно просто няма възможност да ядат много наведнъж. Но млякото се абсорбира доста бързо, те често се слагат на гърдата и наддават повече за един месец от дебелите бебета при раждането.
И така, колко милилитра трябва да яде новороденото на всяко хранене, ако е кърмено?
Колкото иска. Това не е биологична машина, новороденото е жив човек и неговият апетит зависи от здравословното му състояние и дори от настроението му. Достатъчността на храненето се определя от броя на уриниранията на ден. Трябва да има поне дванадесет от тях. Ако детето ви уринира 12 или повече пъти на ден, то яде достатъчно, можете да сте сигурни в това.