Як правильно здається аналіз крові на холестерин Скільки днів робиться аналіз на холестерин Як правильно здати аналіз на холестерин жінці
![Як правильно здається аналіз крові на холестерин Скільки днів робиться аналіз на холестерин Як правильно здати аналіз на холестерин жінці](https://i2.wp.com/kardiodocs.ru/wp-content/uploads/2017/11/nalichie-holesterina-v-krovi.jpg)
У наш час рідко хтось не чув про шкоду холестерину для нашого організму. А багато хто не з чуток знайомий з такою хворобою, як атеросклероз. Практично кожна п'ята людина в нашій країні більшою чи меншою мірою має проблеми з . Ці люди часто відчувають напади запаморочення, постійний головний біль, порушується концентрація уваги, з'являються проблеми із запам'ятовуванням, виникає відчуття мерзлякуватості та оніміння кінцівок.
Для аналізу на холестерин використовується кров із вени.На жаль, всі ці симптоми хворі часто ігнорують, і на початкових етапах порушення в ліпідному обміні лікар виявляє лише після того, як було здано аналіз на холестерин. Давайте розберемося, коли варто зробити аналіз на вміст холестерину в крові, як до такого аналізу підготуватися і на які показники варто звернути увагу. Організм кожної людини виробляє таку речовину, як холестерин (холестерол). Ця речовина виробляється в печінці приблизно на 70 - 80% від холестеролу, що знаходиться в крові, і ще 30 - 20% людина отримує з їжею. Речовина абсолютно нерозчинна у воді і доставляється в потрібне місце в організмі за допомогою білків – переносників, які називаються аполіпопротеїнами.
Холестерин має дуже велике значення для правильного функціонування нашого організму. Ось деякі з його функцій:
- збільшує пружність та жорсткість стінок мембран клітин судин, чим стабілізує їх;
- здійснює регуляцію проникності клітин;
- оберігає клітини крові від речовин, здатних їх пошкодити;
- на його основі синтезуються стероїдні гормони, які виробляють надниркові залози;
- захищає нервові волокна та покращує їх провідність.
Весь холестерин прийнято ділити на «хороший» чи «поганий».
- До "хорошого" холестерину прийнято відносити ліпопротеїди високої щільності або ЛПВЩ. У цих дрібних жирових частинках вміст білка набагато вищий, ніж холестерину. Саме ці частинки не відкладаються на стінках судин, а навпаки, допомагають очищати внутрішні стінки судин від атеросклеротичних утворень. Відбувається це в результаті доставки жирових клітин клітинами ЛПВЩ до печінки, де вони піддаються утилізації.
- До «поганого» холестерину відносяться так звані ЛПНГ та ЛПДНЩ. Це ліпопротеїди низької та дуже низької щільності. Вони мають дуже високу здатність відкладатися на стінках судин і провокувати утворення атеросклеротичних бляшок.
У хворого з'являється явне збільшення "поганого" холестерину по відношенню до "хорошого". У цей час у крові з'являються ще й так звані хіломікрони, що свідчить про значне порушення у жировому обміні людини. Це великі скупчення жирових фракцій, які дуже погано пересуваються кровоносними судинами, а значить, дуже швидко відкладаються на їх стінках. Якщо в лікаря виникають підозри на аномальний підйом «поганого» холестерину, то він обов'язково призначає специфічний аналіз. Показаннями до таких аналізів будуть такі проблеми зі здоров'ям:
- наявність чи підозра на ішемічну хворобу серця;
- патологія ендокринної системи;
- хвороби нирок чи печінки;
- контроль проведеного лікування із застосуванням статинів чи гіполіпідемічних препаратів.
Де і як проводиться забір аналізу крові на рівень холестерину
Зробити паркан та провести аналіз крові на холестерин можна у біохімічній лабораторії. Тут використовується повна діагностика стану людського організму із виявленням показників вуглеводного, білкового чи жирового обміну. З аналізів можна зробити точні висновки про роботу внутрішніх органів. Слід пам'ятати, що показники холестерину в нормі коливаються в залежності від віку - чим старша людина, тим вище показники. Значну роль грає і стать пацієнта. У середньому віці норма для чоловіків буде дещо вищою, ніж для жінок. А от якщо людина старша 50 років, норма для жінок стає вищою, ніж для чоловіків.
Для проведення аналізу у лабораторії проводять забір крові з вени. Для цього потрібно приблизно 4, 5 мл. На пробірку наносять необхідне маркування та відправляють на дослідження. Здавати кров краще з 8 до 10 годиниСаме в цей час відзначається найбільша активність біохімічних процесів.
Як правильно підготуватися до здачі аналізів
Давайте розглянемо, як підготуватися до крові на холестерин правильно. Підготовка до аналізу – це необхідна умова для пацієнта. Перш ніж йти здавати кров, людині необхідно звернутися до свого лікаря з проханням відзначити у напрямку на проведення аналізу всі наявні захворювання та назви лікарських засобів, які він приймає під час лікування. Далі, для отримання коректних показників, пацієнту необхідно дотриматися таких нескладних правил:
- Протягом не менше двох тижнів необхідно харчуватися в звичному для вас режимі і не дотримуватись жодних дієт. Це необхідно для отримання достовірних відомостей про склад крові.
- Вранці перед аналізом категорично нічого не можна їсти, дозволяється лише негазована вода.
- Останній прийом їжі має бути не раніше ніж за 10 – 12 годин до забору крові. Оптимальний час для вечері – 18 – 19 годин.
- За добу до проведення аналізу не можна вживати алкогольних напоїв.
- Від куріння найкраще утриматися хоча б протягом години.
- Перед тим, як здати кров на холестерин, потрібно кілька хвилин тихо посидіти і розслабитися.
- Якщо пацієнту на цей день було призначено будь-які інші медичні обстеження типу УЗД, МРТ або рентген, їх краще проводити після забору крові.
Що показує розшифровка
Тепер розберемося, що показує загальний біохімічний аналіз і як позначається холестерин в аналізі крові. Під час проведення біохімічного аналізу крові можна визначити лише загальний вміст холестерину. У середньому показник для дорослої та здорової людини буде приблизно в районі 3,2 – 5,6 ммоль/л. Позначення холестерину у біохімічному аналізі крові здійснюється літерами ХС. Незважаючи на те, що холестерол має різновиди, у цьому дослідженні позначається лише його загальний зміст.
Якщо показник перевищує норму, то це може свідчити про наявність наступних захворювань: атеросклероз, ІХС, захворювання нирок, ожиріння, діабет, алкоголізм і т. д. Холестериновий показник нижче норми сигналізує про захворювання іншого роду: інфекції, хвороби кісткового мозку і т.д. буд.
Не дивуйтеся, що в різних лабораторіях результат буде дещо відрізнятися, але в будь-якому випадку, якщо показник холестерину перевищує допустиму норму в 5,6 ммоль/л., потрібно провести додаткове розгорнуте дослідження, яке називається ліпограма.
Якщо в загальному аналізі ми бачимо лише загальний показник холестерину, то під час проведення ліпограми ми побачимо його фракції, тригліцериди та індекс чи коефіцієнт атерогенності. Ці дані дозволять лікарю точніше оцінити ризик розвитку атеросклерозу. Позначення холестерину в розгорнутому біохімічному аналізі крові виглядатиме так:
- α-холестерин показує рівень ЛПВЩ, що означає наявність ліпопротеїдів, так званих ліпопротеїдів високої щільності. Вони належать до холестерину, що допомагає боротися з атеросклеротичними бляшками.
- β-холестерин показує ЛПНГ, а саме «поганий» холестерин.
- КА – коефіцієнт атерогенності, що відображає співвідношення «хорошого» і «поганого» холестерину.
- За показника нижче 3 атеросклеротичних відкладень немає, і найближчим часом вони не з'являться.
- Показник вище 5 сигналізує, що атеросклероз вже вразив судини і хвороба прогресує.
Експрес-аналіз
Деякі захворювання вимагають постійного контролю за холестериновим рівнем у крові. До таких факторів належать:
- різноманітних серцеві захворювання;
- вік, що перевищує показник 60 років.
Для цього зазвичай хворими застосовуються прилади щодо експрес-діагностики. Аналізатори продаються в аптеках. Це невеликий прилад, що працює від батарейок. У комплект цього портативного апарату входять тест смужки, які, на жаль, при додатковій покупці мають досить високу ціну. Цей аспект є головним недоліком приладу.
Провести експрес-аналіз дуже просто. Для цього потрібно лише крапля крові, взята з проколу на безіменному пальці. Через три хвилини результат дослідження буде видно на екрані аналізатора. Великим плюсом таких приладів є те, що дані минулих вимірювань тривалий час будуть перебувати в пам'яті приладу. Підготовка до здачі аналізів у такий спосіб нічим не відрізняється від підготовки до забору крові у лабораторії.
Щоб діагностувати атеросклероз та вчасно виявити ризик розвитку інсультів та інфарктів, необхідно зробити аналіз на холестерин. Для цього кров відбирається з вени, причому робиться це натще.
Правильна підготовка до здачі аналізів крові
Зазвичай вся підготовка перед тим, як здавати кров на холестерин, полягає у утримуванні від їди протягом мінімум восьми годин.
Існують затверджені правила, які за пунктами розписують, як підготуватись до здачі крові на холестерин:
- Їда проводиться за 12-16 годин перед відвідуванням медичного закладу. Більше тривале голодування може призвести до послаблення організму, внаслідок чого результати лабораторного тесту виявляться недостовірними.
- Щонайменше добу перед проведенням дослідження не можна вживати алкоголь, а за 1,5-2 години також не рекомендується курити.
- Перед здаванням крові можна пити тільки негазовану воду без цукру, хоча це також небажано. По можливості обмежтеся склянкою очищеної води.
- Якщо використовуються медичні препарати, це обов'язково попереджається лікар, дає направлення для проведення дослідження. У цьому випадку скасовується прийом лікарських засобів, що впливають на вміст холестерину (вітаміни, сечогінні засоби, антибіотики, гормональні препарати та інші).
- Рівень холестерину у жінок репродуктивного віку залежить від менструального циклу, тому від спеціалізованого дослідження годі було відмовлятися навіть у ході місячних.
Іноді, навпаки, фахівці вимагають від пацієнтів взагалі спеціально не готуватися до крові. Це потрібно, якщо проводитиметься визначення середнього показника.
Здача крові на аналіз
Тільки у спеціалізованих лабораторіях медичних закладів може бути проведений аналіз холестерину. Як здавати кров, безпосередньо на місці пояснить співробітник лабораторії, а від самого пацієнта потрібно лише правильно підготуватися до процедури і прийти вранці в медустанову.
Також якщо в той же день необхідно зробити рентген, фізіотерапію або ректальну діагностику, всі перелічені процедури можна виконувати тільки після здачі аналізів крові.
З високою точністю самостійно аналіз крові на холестерин провести не вдасться, оскільки універсальних приладів цього ще немає. Такий процес проводиться виключно у спеціалізованій лабораторії за спеціальними схемами з використанням високочутливих реактивів.
Самостійне проведення експрес-тесту
Проте для пацієнтів, яким показана гіполіпідемічна терапія, існує спеціальний експрес-метод діагностики за допомогою електронного експрес-аналізатора з тестовими одноразовими смужками або експрес-тесту, теж одноразового.
З їхньою допомогою можна отримати уявлення про ефективність лікування вдома, не відвідуючи лікаря.
Для проведення експрес-тесту слід обов'язково проводити всі підготовчі заходи, пов'язані з обмеженням їди, алкоголю тощо.
Зручність методу полягає не тільки у відсутності необхідності відвідування лабораторії, а й у швидких результатах діагностики — зробити висновок про зразковий вміст холестерину можна вже через п'ять хвилин, тоді як висновок медичним закладом видається лише через 1-3 доби.
Прилади для експрес-тестів використовуються типу глюкометра:
- На спеціальну тест-смужку в апараті міститься крапля крові пацієнта;
- Через приблизно три хвилини на дисплеї з'явиться цифра, яка буде результатом аналізу загального вмісту холестерину в крові.
Подібні дослідження крові у здорових людей проводяться зазвичай щорічно. Пацієнтам із підвищеним чинником ризику серцево-судинних захворювань перевірку слід проводити частіше, зокрема з використанням описаного портативного приладу.
Види аналізу на холестерин
Завжди з метою оцінки стану здоров'я під час диспансеризації, медобстежень тощо. буд. проводиться загальний аналіз крові, холестерин у якому визначається поруч із іншими найважливішими показниками.
Якщо виявляється його перевищення (понад 5,2 ммоль/л), це є підставою щодо більш розгорнутого дослідження, званого липидограммой.
Найточніше про небезпеку розвитку атеросклерозу можна судити, провівши т. зв. розгорнутий аналіз крові на холестерин Він являє собою розширене дослідження (ліпідограму), яка визначає не тільки вміст загального холестерину, а й його фракцій, тригліцеридів та коефіцієнта атерогенності.
Холестерин, а точніше його фракції в результатах розгорнутого аналізу, позначаються як:
- ЛПВЩ або альфа-холестерин (ліпопротеїд з високою щільністю). Він є «корисним» видом холестерину, який не відкладається в судинах, а безпосередньо транспортується в печінку. Нормальні показники ЛПВЩ повинні перевищувати 1 ммоль/л.
- ЛПНЩ або бета-холестерин (ліпопротеїд з низькою щільністю). Це вже т.з. шкідливий холестерин, який є будівельним матеріалом для атеросклеротичних бляшок у судинах. Його вміст у крові має бути меншим за 3 ммоль/л.
Ще один важливий показник у результатах досліджень - індекс атерогенності, що позначається абревіатурою КА. Він є співвідношення ЛПНП/ЛПВП.
Якщо значення коефіцієнта менше трьох, то людина здорова, а ризик ураження судин у нього мінімальний. Про наявний вже атеросклероз свідчить значення КА, що перевищує 5 одиниць. У цьому випадку висока ймовірність розвитку ішемічного ураження внутрішніх органів, включаючи ІХС.
Розшифровка результатів аналізу
Ще раз зазначимо, що саме від харчування перед проведенням дослідження багато в чому залежатимуть його результати.
Тому обов'язково потрібно знати, як здати аналіз на холестерин правильно, в іншому випадку слідом за звичайним загальним аналізом необхідно буде провести розгорнутий, а також інші дослідження, так як перевищення або, навпаки, недостатня кількість органічної сполуки, що розглядається, зазвичай свідчить про розвиток різних патологій.
Підвищений холестерин зустрічається у пацієнтів з ішемічною хворобою серця, а також при цукровому діабеті, хворобах нирок, ожирінні, рак підшлункової залози, алкоголізм.
Але й низька концентрація також не є нормою і може говорити про наявність таких захворювань, як запущений цироз, хронічна анемія, а також хвороби кісткового мозку, наявні ракові утворення тощо.
Облік серцево-судинного ризику
Раніше наведене значення допустимого рівня холестерину на рівні 5 ммоль/л є усередненим, тому що цей показник залежить від віку і детальніше визначається за спеціальною шкалою SCORE:
- Особам, що входять у низьку групу серцево-судинного ризику (без поганої спадковості, молодого віку), допустимий рівень лежить нижче відмітки 5,5 ммоль/л.
- Для пацієнтів з помірним ризиком (хворих на ожиріння, з низькою фізичною активністю, середнього віку) допустимим рівнем є 5 ммоль/л.
- Для осіб із високої групи ризику (гіпертоніків, з цукровим діабетом, судинною патологією) значення має бути нижчим за 4,5 ммоль/л.
- Для людей з дуже високим серцево-судинним ризиком (інсульт, ішемічна хвороба серця, атеросклероз) нормальним рівнем холестерину буде вважатися концентрація менше 4-х ммоль/л.
Також треба враховувати, що нормальні результати аналізів різняться, наприклад, у дітей різного віку та у дорослих, тому точно визначити необхідність проведення додаткових досліджень та призначити відповідне лікування може лише лікар.
Якщо загальний аналіз виявив перевищення вмісту холестерину у крові, необхідно проводити розгорнуте дослідження. Як правильно здати кров на холестерин, раніше вже було зазначено.
У цьому випадку перед проведенням розгорнутого аналізу важливо якомога ретельніше дотримуватися наведених рекомендацій, оскільки на його основі у разі виявлення патології призначатиметься відповідне лікування.
Такий найважливіший показник, як рівень «поганого» холестерину ЛПНГ, визначає можливість розвитку судинних патологій. Тому на підставі його значень з урахуванням ступеня серцево-судинного ризику лікарем призначається (або навпаки, не призначається) лікування з використанням статинів.
Ці препарати, незважаючи на ефективність у боротьбі з підвищеним холестерином, мають масу протипоказань, тому дуже важливо якісно здати аналіз на холестерин. Як здавати кров загальне дослідження, раніше було докладно описано. Порядок підготовки до здачі на розгорнутий аналіз нічим не відрізняється.
Показники розгорнутого дослідження
Докладніше розглянемо розшифрування розгорнутого дослідження крові. Крім визначення раніше розглянутих ЛПВЩ та ЛПНЩ («корисного» HDL-холестерину та «шкідливого» LDL-холестерину) визначається також і рівень тригліцеридів.
Останні є похідними жирних кислот і гліцерину, т. е. розчиненими жирами, що надходять з їжі в кров, і не відносяться до сполук холестерину.
Нижче докладно представимо нормальні, підвищені та високі значення концентрацій розглянутих сполук:
мг/л | ммоль/л | значення |
Загальний холестерин | ||
Менш 200 | 5,2 | Нормальний |
200-239 | 5,2-6,1 | Підвищений |
Понад 240 | 6,2 | Високий |
ЛПНГ («шкідливий» холестерин), LDL | ||
Менш ніж 100 | 2,6 | Нормальний |
100-129 | 2,6-3,3 | Злегка підвищений |
130-159 | 3,4-4,0 | Підвищений |
160-189 | 4,1-4,8 | Високий |
Понад 190 | 4,9 | Дуже високий |
ЛПВЩ («корисний» холестерин), HDL | ||
Менш ніж 40 | 1 | Низький |
Понад 60 | 1,6 | Високий |
Тригліцериди | ||
Менше 150 | 1,7 | Нормальний |
150-199 | 1,7-2,2 | Підвищений |
200-499 | 2,3-5,7 | Високий |
Понад 500 | 5,7 | Дуже високий |
Особливу увагу слід привернути до себе «хороший» холестерин. Його рівень на відміну від «поганого» ЛПНГ визначається максимальним показником, тобто чим більше його в організмі, тим захищенішими від різних патологій є ваші судини.
Що краще їсти перед здаванням крові на аналіз
Отже, потрібно здати кров на холестерин. Як підготуватись до цього заходу, вже було описано. Тобто не можна їсти щонайменше за 12 годин до здачі, вживати алкоголь за добу тощо.
Однак якщо до здачі аналізів є кілька днів, можна підготуватися якнайкраще, обравши дієту, яка допоможе максимально підготувати ваш організм.
Для цього повністю виключіть із раціону всю жирну, копчену, смажену їжу, випічки, шоколад та будь-які солодощі, жирні молочні продукти. Намагайтеся по можливості вживати більшу кількість морепродуктів та овочів.
Більше перебувайте на повітрі, робіть піші прогулянки, збільште фізичну активність. У цьому випадку за відсутності серйозних захворювань ваш холестерин у крові завжди буде в нормі.
Для багатьох із нас речовина холестерин є чи не ворогом номер один. Ми намагаємося обмежити його надходження з їжею, вважаючи, що він завдає колосальної шкоди нашому організму. Однак ця речовина потрібна нам, як і всі інші сполуки. Холестерин бере участь у багатьох процесах усередині нашого тіла та його недолік так само небезпечний, як і надлишок. Для того, щоб лікарі змогли точно визначити вміст цієї сполуки в крові, потрібно знати як здавати аналіз на холестерин за правилами.
Навіщо нам потрібний цей жир
Холестерол в організмі людини виконує кілька функцій. Думати, що холестерин нам не потрібен, неправильно.
Він відповідає за:
- Формування захисної оболонки клітин.
- Вироблення гормонів.
- Виробництво жовчі.
- Вироблення вітаміну Д.
- Розщеплення вітамінів, які розчиняються у жирах.
- Формування захисної капсули нервових волокон.
Норма холестерину в крові у дорослої людини не повинна перевищувати 5,2 ммоль/л. Слід зазначити, що норми цієї речовини відрізняються залежно від статі та віку. Сьогодні фахівці стверджують, що навіть загальноприйняті таблиці – це лише середні показники, тому що норма холестерину у кожної людини є своєю. Показники холестерину оцінюються з допомогою біохімічного аналізу крові. Якщо ви хочете отримати точний результат аналізу, важливо знати, як правильно здати аналіз крові на холестерин.
Кому необхідно здавати аналіз
Дослідження крові на холестерин необхідно робити кожній людині не рідше ніж один раз на рік. Здати аналіз крові на холестерин необхідно за таких показань:
- Визначення рівня ризику розвитку атеросклерозу.
- Ендокринні патології.
- Патології печінки різного походження.
- Вроджені та набуті патології нирок.
- Контроль за медикаментозною терапією.
Крім цього кров на холестерин досліджують у пацієнтів, які готуються до госпіталізації, у ході планових диспансеризацій та при зверненні пацієнтів до поліклініки за певних скарг. Діти перший аналіз береться при народженні.Як здавати кров на холестерин вам повинен пояснити лікар. Підготуватися до здачі крові ви повинні заздалегідь, щоб результати не спотворилися та були максимально точними.
Як здавати аналіз
Отже, як правильно здати кров на холестерин, і до чого призводить порушення правил підготовки до забору крові? Як підготуватись до аналізу? До здачі крові на холестерин потрібно поставитися з повною відповідальністю, інакше результати можуть повідомити лікаря про неіснуючу у вас патологію, і як наслідок вам буде призначено неправильне лікування. Щоб правильно підготуватися, існують загальні правила здачі біоматеріалу. Дуже важливо здавати аналіз натще. Беруть кров для дослідження з ліктьової вени, рано-вранці.
Далі матеріал надходить у лабораторію, де і відбувається оцінка вмісту холестерину у плазмі. У лабораторних умовах проводиться дослідження на загальний холестерин, ліпопротеїни високої та низької густини, а також на триглецириди. Зазвичай холестерол вимірюється в ммоль/л, але у окремих установах може вимірюватися іншими величинами, що дуже важливо враховувати при розшифровці результату.
Підготовка до здачі аналізу має починатися задовго до забору плазми. Алкоголь не можна приймати ще за тиждень до паркану, а вживати їжу не рекомендується щонайменше 10 годин. Чи багато пацієнтів запитують, як правильно здати аналіз, щоб результат був точним? Відповідь проста, найважливіше, це здавати кров на дослідження на голодний шлунок. Коли здасте аналіз, можна перекусити у кафетерії поліклініки.
Це правило необхідно суворо дотриматися. Чи можна пити перед тестом? Не рекомендується пити чай та каву. Також не можна пити соки та будь-які інші напої. Дозволено лише пити воду чисту негазовану. Краще випити звичайну кип'ячену воду. Що не можна ще перед здаванням крові. Якщо ви готуєтеся до крові, не можна курити, приймати алкоголь і нервувати перед забором біоматеріалу.
Сьогодні для людей, які перебувають у групі ризику, є чудове рішення контролювати холестерин вдома. Існують спеціальні експрес-смужки, які визначають холестерин у крові. Однак результати таких тестів не можна назвати точними, швидше за середніми, адже вони визначають загальний холестерин. Звідки беруть кров для експрес-аналізу? Для цього тесту здається кров із пальця, але також потрібно виконати правила підготовки до дослідження.
Чому не можна їсти
Вся їжа, яка потрапляє до нашого шлунка, розпадається під дією ферментів на окремі елементи. Ці речовини всмоктуються стінками кишечника і потрапляють у кровотік, який несе їх до органів та тканин. Саме з цієї причини здавати аналіз крові потрібно лише на голодний шлунок.
Якщо ви не з'ясуйте як підготуватися до здачі крові, і порушите заборону, в кров потраплять речовини ззовні, які ви щойно з'їли. А лікарям потрібно оцінити те, що знаходиться у вашій крові незалежно від їди.
Тому, щоб отримати точні результати аналізу на холестерин, вживати їжу перед забором крові не можна. Більше того, лікарі рекомендують обмежити себе в жирній їжі за 7 днів до аналізу. Тоді результати будуть точнішими, і ви зможете зменшити ризик встановлення невірного діагнозу. Також на точність результатів є вибір лабораторії. Якщо ви вже складали аналіз, повторний потрібно здавати в тому ж місці.
Це зумовлено можливим використанням різних реактивів у мед. установах, що може спотворити результат.
Варто відзначити, що знизити холестерин у крові до критичних позначок можуть суворі дієти та деякі захворювання. Тому низький холестерин також є відхиленням.
Що робити, якщо показники підвищені
Не варто впадати в паніку, якщо холестерин у крові трохи перевищує норми. Найчастіше це відбувається від неправильного харчування. Зменшити холестерин у крові у разі потрібно лише виключити з раціону небезпечні продукти й надалі контролювати їх вживання. Швидко знизити холестерин можна відмовившись від:
- Смаженої їжі.
- Жирні молочні продукти.
- Кондитерські вироби.
- Пальмової олії.
Як швидко зменшити показники? Смажені страви в раціоні дозволяється замінити на тушковані або приготовані методом запікання, а ось від пальмової олії відмовитися не так просто. Справа в тому, що цей компонент сьогодні міститься у величезній кількості продуктів. Він дуже шкідливий, але водночас дуже вигідний для виробників. Тому, якщо у вас є схильність до підвищення холестерину, для його зниження потрібно читати склад всіх продуктів і виключати все, де є пальмова олія. При підвищених показниках холестерин знижують медикаментами.
Вконтакте
Неправильне харчування, переїдання та стреси ведуть до накопичення шкідливого холестерину в організмі, що призводить до його осідання на внутрішніх стінках судин. Безперечно, холестерин потрібен, тому що без нього не може існувати клітини в принципі. Він входить до складу клітинних мембран, а також бере активну участь у синтезі деяких вітамінів та жовчних кислот. Однак високі показники холестерину з низькою щільністю свідчать про те, що шкідливі клітини можуть осідати на стінках судин, формуючи атеросклеротичні бляшки. Яким аналізом визначається рівень холестерину, і як підготуватися до крові, розглянемо далі.
Аналіз рівня холестерину в крові може показати його кількісний вміст в організмі, що допоможе уникнути проблем зі здоров'ям. Справа в тому, що високі показники небезпечні не менш ніж низькі.
У разі надлишку цієї речовини збільшуються ризики розвитку серцево-судинних захворювань, зокрема інфаркту та інсульту.Тому, в першу чергу, цей аналіз вкрай необхідний наступним категоріям осіб:
- За наявності надлишкової маси тіла показник може вказувати на збій обмінних процесів, а також характеризує можливі ризики розвитку серцевих захворювань.
- При неправильному харчуванні з переважанням жирної та смаженої їжі – якщо людина харчується фаст-фудом, шанси отримати серцево-судинні патології у ранньому віці збільшуються у кілька разів.
- Пацієнти після 45 років – на тлі гормональної перебудови організму (особливо у жінок), неконтрольоване збільшення рівня холестерину може спровокувати раптову смерть.
- За наявності хронічної артеріальної гіпертензії – підвищений тиск у комплексі з високими показниками холестерину в десятки разів збільшує ризик розвитку патологій серця та раптової смерті.
- У разі прогресування цукрового діабету – на фоні порушення обміну речовин може змінюватися рівень холестерину, що спричиняє низку небажаних наслідків.
За наявності хронічних захворювань або патологій серцево-судинної системи цей аналіз здійснюється один раз кожні 6 місяців.
При дослідженні рівня холестерину оцінюють кількісний склад молекул, що мають низьку щільність (шкідливий холестерин) та молекул з високою щільністю (корисний холестерин). У першому випадку показник повинен бути меншим, тому що шкідливий холестерин і є основною причиною розвитку захворювань судинної системи, оскільки молекули з низькою щільністю не здатні виводиться з організму, частково осідаючи на внутрішні стінки судин. Холестерин з високою щільністю досить легко утворює осад, який виводиться разом із жовчю з організму.
Види аналізів
Існує кілька способів, що допомагають визначити холестерин у крові:
- Загальний аналіз – використовується венозна кров, яку досліджують на наявність рівня загального холестерину з огляду на молекули з високою та низькою щільністю. Найпоширенішим аналізом, але показує лише узагальнені дані. Підходить для планової діагностики, але отримання більш конкретних даних потрібні додаткові дослідження.
- Біохімічний аналіз – допомагає оцінити окремі конкретні мікроелементи, які вказують на стан обміну холестерину, а також працездатність печінки та серцево-судинної системи.
Паралельно аналіз досліджує рівень глюкози, ліпази, гемоглобіну та білків. Отриманий результат дозволяє отримати точнішу картину стану здоров'я пацієнта.
Запитайте лікаря клінічної лабораторної діагностики
Анна Поняєва. Закінчила нижегородську медичну академію (2007-2014) та Ординатуру з клініко-лабораторної діагностики (2014-2016).
Розглянемо, навіщо потрібен аналіз крові на холестерин, як підготуватися до процедури, дізнаємося особливості різних методик дослідження, позначення, трактування результатів.
Клінічно-значущі маркери
Дослідження вчених однозначно встановили взаємозв'язок між здоров'ям людини та концентрацією різних ліпідних фракцій у кровотоку. Основним маркером довголіття визнано холестерин, баланс його складових.
За своєю природою – це жирний спирт, який майже повністю (до 80%) синтезується самим організмом. Близько 20% надходить із їжею.
Переоцінити біологічну цінність складного ліпідного комплексу неможливо, він:
- становить більшу частину клітинних мембран, забезпечуючи їхню міцність, захист;
- стимулює синтез стероїдів, статевих гормонів;
- визнаний основою жовчних кислот, що забезпечує нормальне травлення;
- гарантує збереження проведення нервових волокон імпульсів від рецепторів в ЦНС;
- перешкоджає гемолізу еритроцитів.
В аналізі крові виділяють кілька типів ліпідних сполук:
- - Містять до 85% тригліцеридів, холестерин;
- ліпопротеїди низької та дуже щільності (ЛПОНП, ) – найатерогенніші жири, що провокують атеросклероз;
- ліпопротеїди високої щільності () – «корисний холестерин», що забезпечує антиатерогенні властивості.
Види аналізів
Існує кілька видів дослідження крові на холестерин. Звичайна – комплексний аналіз усіх ліпідних фракцій, що дає повне уявлення про ліпідний спектр крові, попереджає про ризик розвитку атеросклерозу, ускладнень. Рівень холестеролу також визначається за стандартного біохімічного аналізу крові:
- загальний холестерин (ОХ або chol), що представляє всю суму ліпідних фракцій, рекомендують визначати всім, що досягли 50-річний рубіж, не рідше ніж раз/рік-два, небезпека гіперхолестеринемії - ранній атеросклероз, інфаркт або інсульт;
- аналізи окремих фракцій холестерину – визначення ЛПНГ, ЛПВЩ, важливий їх баланс (50/50), що гарантує відсутність обмінних порушень;
- загальний білок крові – сума показників, що відображають стан білкового та тісно пов'язаного з ним ліпідного обміну; низькі показники свідчать про проблеми з нирками, печінкою, високі – розвиток запалення;
- аналіз попереджає про ризик розвитку атеросклерозу, пов'язаних із ним ускладнень: гіпертонії, ішемії серця, мозку, нирок; дорослим показаний контроль кожні 5 років, дітям – один раз до досягнення десятиліття, щоб не прогавити вроджені аномалії;
- коефіцієнт (індекс) атерогенності (КА) – показує баланс між корисним та шкідливим холестерином, попереджає про проблеми із серцево-судинною системою через атеросклеротичну ішемію;
- рівень креатиніну, сечовини крові – маркери порушення функції нирок, говорять про ризик розвитку атеросклерозу при нестабільному холестерині;
- аналіз крові на АЛТ (аланінамінотрансфераза), АСТ (аспартатамінотрансфераза) – печінкові проби, що говорять про збереження потенціалу печінки, серця, ЦНС;
- альфа-амілаза – маркер вуглеводного, білкового обміну, який безпосередньо взаємодіють із ліпідами, характеризує швидкість ферментних процесів;
- ГГТ – білковий фермент гамма-глутамилтрансфераза поруч із холестерином входить до складу клітинних мембран, контролює обмін амінокислот на клітинному рівні, коливання говорять про порушення роботи внутрішніх органів.
Досліджується і цукор крові – маркер вуглеводного обміну, який тісно пов'язаний із жировим через тригліцериди, холестеринові фракції. Американці довели, що близько 70% пацієнтів із цукровим діабетом апріорі страждають порушенням жирового обміну – діабетична дисліпідемія.
Позначення холестерину в біохімічному аналізі крові
Розглянемо приклади того, як позначається холестерин у біохімічному аналізі крові.
Підготовка до аналізу
Щоб самостійно визначити холестерин, достатньо мати домашній портативний прилад (біохімічний аналізатор), спеціальні тест-смужки. Подушечку пальця проколюють спеціальним ланцетом. Краплю поміщають на смужку, через 180 секунд зчитують результат на дисплеї аналізатора – показник загального холестеролу.
Аналіз, який проводять у поліклініці чи медичному центрі, не вимагає спеціального алгоритму дій. Правильно здати кров на холестерин, можна виконавши низку спеціальних рекомендацій. Результати будуть достовірними, якщо дотримуватись правил:
- при призначенні дослідження не можна сідати на дієту, оскільки результати тесту, напевно, виявляться недостовірними, раціон протягом кількох тижнів має бути звичним;
- кров здають натще, між 8 та 10 годинами ранку (максимальна активність усіх біохімічних процесів);
- напередодні прийом їжі закінчується не пізніше 20 годин, ще краще -18-00;
- у день дослідження дозволено пити просту воду;
- напередодні уникають стресу, виключають фізичні, розумові (емоційні) навантаження;
- за добу – повна відмова від спиртного, за годину до аналізу – не палити;
- якщо лабораторія знаходиться високо, при підйомі сходами ви захекалися, обов'язково дайте собі 15 хвилин, щоб прийти до тями.
Про прийом лікарських засобів, призначених за показаннями, заздалегідь попереджають лікаря, щоби він при розшифровці враховував ці дані.
Холестерин: норма, причини відхилень
Нормою холестерину крові вважається показник до 5,2 ммоль/л. Прикордонне значення – 6,5 одиниць, що свідчить про ризик розвитку атеросклерозу.
Аналіз ліпідного діапазону, показав такі цифри – привід поглибленого тестування на ЛПВП, здатного утилізувати надлишковий поганий холестерин. Таке дослідження проводиться без дотримання спеціальної дієти або медикаментів протягом місяця. Повтор – кожні три місяці, щоб не пропустити атаку холестерину.
Підвищення рівня ліпідів можливе при:
- порушення раціону харчування, захоплення фаст-фудом, жирною їжею;
- ожирінні – кожен зайвий кілограм підвищує рівень тригліцеридів, тобто стимулює атерогенність, руйнування судинної стінки;
- гіподинамії;
- старінні – вікова дегенерація тканин, гормональні коливання;
- спадкову схильність до порушень ліпідного обміну;
- прийом алкоголю, ліків, зловживання нікотином
Високий холестерин, як сполучені судини, у свою чергу провокує розвиток:
- ішемії серця, мозку, нирок із розвитком захворювань;
- патологію печінки з порушенням її основної функції;
- гіпотиреоз;
- запалення підшлункової залози;
- цукрового діабету;
- пухлинного росту;
- соматотропної недостатності;
- алкоголізму – підвищений холестерин дозволяє пити та не закушувати.
У таких випадках для нормалізації холестерину крові необхідно лікувати основну патологію, простою дієтою та відмовою від шкідливих звичок обмежитися не вдасться.
Низький рівень холестерину виникає, якщо:
- людина голодує довгий час, вона виснажена онкологічним чи хронічним запальним процесом: туберкульоз, гепатити, саркоїдоз, висипний тиф, опіки;
- страждає функція щитовидки (гіпотиреоз);
- виникає анемія;
- пацієнта довго лихоманить;
- порушено діяльність ЦНС;
- сепсис.
Розшифровка інших біохімічних показників – допоміжний процес, який наголошує на соматичних патологіях.
Останнє оновлення: Вересень 1, 2019