Sfaturi de la un imunolog. Cum să întăriți imunitatea copilului dvs. Cel mai bun mijloc de a crește imunitatea la un copil Ce să oferi unui copil de 5 ani pentru imunitate
![Sfaturi de la un imunolog. Cum să întăriți imunitatea copilului dvs. Cel mai bun mijloc de a crește imunitatea la un copil Ce să oferi unui copil de 5 ani pentru imunitate](https://i1.wp.com/irinazaytseva.ru/Pic/immun_r_02.jpg)
Dragi cititori, astăzi vom vorbi despre cum să creștem și să întărim imunitatea unui copil. Problema, cred, este foarte relevantă pentru mulți. Mulți dintre voi sunteți foarte îngrijorați de copiii voștri care sunt adesea bolnavi, îi hrănesc cu medicamente, sfaturile medicilor nu vă ajută întotdeauna și, uneori, nu este ușor să găsiți medici buni. Ca urmare, starea copilului rămâne aceeași sau chiar se înrăutățește.
Și astăzi pe blog vreau să vă prezint un articol de la Marina Tamilova - o profesoară, psiholog, o persoană cu hobby-uri variate și pur și simplu o mamă grijulie. Dau cuvântul Marinei, care de data aceasta vă va împărtăși experiența ei personală în întărirea imunității și a sănătății copilului ei.
Dragi cititori, în articolul de astăzi vreau să vorbesc despre ce să fac cu un copil frecvent bolnav și să răspund la întrebarea de ce copiii se îmbolnăvesc la nesfârșit și ce să facă în acest sens. De la bun început, aș dori să observ că, dacă plănuiești o sarcină, dar știi că sănătatea ta nu este în regulă, atunci cel mai bine este să te pregătești pentru naștere din timp, deoarece este foarte probabil ca bebelușul tău să ia toți virușii și bacteriile din uter și microflora patogenă.
E mult mai serios decât crezi. De exemplu, chiar și un astfel de fleac ca afte poate aduce o mulțime de probleme unui copil, de la tulburări gastro-intestinale la pneumonie.
Cum să întăriți imunitatea copilului dvs
Medicamente și antibiotice. Ii dai copilului tau?
În primul rând, este necesar, dacă este posibil, să evitați de la o vârstă foarte fragedă luarea medicamentelor și mai ales a antibioticelor. Dacă doriți să întăriți imunitatea copilului dumneavoastră, atunci încercați să nu hrăniți bebelușul cu pastile și mai ales să nu administrați antibiotice în scop preventiv. Unii medici le place să le prescrie pentru a fi în siguranță.
În zilele noastre, este imposibil să urmați orbește prescripțiile medicilor, în special cele luate din cărțile de referință medicală. Fiecare mamă acum trebuie să fie competentă pentru a înțelege în mod independent dacă medicul a făcut rețeta corectă.
Din păcate, aceasta este realitatea vieții noastre. Mulți medici nu le pasă ce se întâmplă cu copilul dvs., principalul lucru este că cumpărați un medicament scump și la modă. Bineînțeles, sunt medici „de la Dumnezeu” care sunt în locul lor, și care au principii morale și curajul să meargă împotriva sistemului, dar nu sunt mulți și, de cele mai multe ori, lucrează în centre plătite. Căutați un astfel de medic dacă aveți ocazia. Dacă nu, rămâneți la ideea că cu cât mai puține medicamente, cu atât mai bine. Medicamentele puternice și operațiile sunt permise numai atunci când vine vorba de viața și moartea unui copil.
Probiotice de calitate
În alte cazuri, este necesară prevenirea. Îți cunoști copilul mai bine decât orice doctor. Antibioticele sunt luate numai pentru infecțiile bacteriene și nu au efect asupra virușilor, iar o astfel de utilizare ar trebui să fie întotdeauna însoțită de probiotice de înaltă calitate. Probioticele sunt preparate cu bacterii benefice care trebuie să populeze intestinele copilului, în locul celor ucise de antibiotice. Flora intestinală reglează funcționarea sistemului imunitar, iar orice antibiotice îl distrug complet. De aceea trebuie înlocuit cu ceva.
Despre condițiile de seră și multe altele
De la o vârstă foarte fragedă, un copil nu trebuie să fie înfășurat, altfel se va îmbolnăvi imediat când va intra în contact cu frigul. Bebelușul trebuie să fie introdus în diferite senzații și să alterneze între frig și cald. Tehnicile simple de întărire sunt potrivite aici, precum și vizitele obligatorii la piscină și băile frecvente acasă. Încearcă să-l organizezi în așa fel încât să nu fie suprasolicitat la școală, chiar dacă ești speriat de sistemul modern de învățământ și ești îngrijorat de viitorul copilului. Nu este nevoie să-l forțezi să studieze până noaptea ceea ce este pur și simplu imposibil de învățat într-o asemenea cantitate.
Copilul trebuie să aibă un somn bun și să nu fie nervos.
Exersează stresul
Activitatea fizică este, de asemenea, foarte importantă pentru copii. Cel mai bine este ca copilul să viziteze piscina de la o vârstă foarte fragedă. Copiii care înoată se dezvoltă mult mai bine, sunt mai puternici și mai deștepți decât cei care evită apa. Conectați o altă secțiune de sport la piscină, la alegerea copilului dumneavoastră. Este foarte util să-i oferi copilului tău un masaj general de sănătate o dată la trei luni.
Umidificarea aerului. Plimbări
Ce se mai poate spune despre creșterea imunității copiilor noștri? De ce începe sezonul bolilor copilăriei în perioada toamnă-iarnă? Este foarte simplu: copiii încetează să-și petreacă timpul în aer curat și stau în camere calde și uscate, unde bacteriile și virușii se dezvoltă. Localurile multor grădinițe, școli și chiar apartamente nu îndeplinesc deloc standardele. Aerul cald și uscat este contraindicat copiilor care sunt adesea bolnavi. Au nevoie de umidificare constantă a aerului.
Când mucoasele sunt umezite, conținutul lor se lichefiază și iese cu ușurință din căile nazale, în loc să intre direct în urechi, provocând otită nesfârșită și provocând suferințe severe copilului. În perioada toamnă-iarnă, este necesară ventilarea frecventă a incintei și asigurarea acestora cu umidificatoare bune și, de asemenea, este util pentru copii să viziteze piscinele și se recomandă baie frecventă acasă. Și este și mai bine pentru copil să petreacă mai mult timp în aer curat, indiferent cât de frig este.
Colț de piscină acasă făcut din pietricele de mare
Este o idee bună să faci acasă o piscină din pietricele de mare. Puteți cumpăra pietricele mici netede de la magazinul de animale de companie. Creează un colț special acasă. Unde va fi convenabil să le plasați, astfel încât să puteți turna apă fiartă caldă peste pietricele cu adaos de sare de mare și o picătură de oțet. Este necesar ca bebelușul să meargă desculț pe aceste pietricele de mare timp de aproximativ cinci minute de trei ori pe zi. Întărește perfect organismul.
Vitamine pentru copii pentru a crește imunitatea
Fiecare copil are nevoie de vitamine pentru funcționarea normală a organismului. Dar copiii au nevoie de vitamine naturale pentru imunitate. Cel mai bine este să consumați fructe de sezon în cantități mari, precum și să înghețați sau să uscați o varietate de fructe de pădure și fructe pentru iarnă pentru a avea acces la hrana naturală „vii” pe tot parcursul anului.
O rețetă naturală sănătoasă pentru creșterea imunității copilului
Următorul amestec de vitamine este foarte util:
- stafide (1,5 căni);
- miez de nucă (1 cană);
- migdale (0,5 cană);
- lămâie (2 bucăți);
- miere (0,5 căni).
Treceți stafidele, nucile și coaja de lămâie printr-o mașină de tocat carne și amestecați. Stoarceți în el sucul de la 2 lămâi și turnați mierea topită. Și amestecați din nou. Puneți într-un loc întunecat timp de 2 zile. Ar trebui să consumați 1-2 lingurițe cu o oră înainte de mese.
Desigur, această rețetă poate fi dată copiilor dacă nu există alergii.
Vă sugerez și vizionarea materialului video: Doctor Komarovsky. Întărirea imunității la copii.
Întărirea sistemului imunitar la copii cu remedii populare. Rețete
Plantele medicinale pot fi ajutoare fidele în îmbunătățirea imunității la copii. Ceaiurile din musetel, macese, galbenele si menta sunt foarte utile pentru copii. Aceste ceaiuri pot fi date înainte și după masă. Înainte de a mânca, vor avea un efect benefic asupra stomacului, ameliorând crampele, iar după masă, vor iriga mucoasele gurii și vor spăla bacteriile rămase după masă. Ceaiul de măceșe poate fi dat bebelușului tău să bea pe tot parcursul zilei. Doar 50 g de ceai de musetel, menta si galbenele de trei ori pe zi sunt suficiente. Și poți avea mai multe măceșe: atât cât cere bebelușul.
Este foarte util, dacă nu ești alergic, să consumi miere, care conține o mulțime de substanțe utile. Cojile de ou favorizeaza formarea limfocitelor in maduva osoasa. Este foarte ușor de preparat. Mai întâi trebuie să-l fierbeți, apoi să-l uscați, să despărțiți pelicula interioară și să o măcinați într-o râșniță de cafea. În fiecare zi copilului i se dă acest ou pudră pe vârful linguriței împreună cu o cantitate mică de suc de lămâie.
Iată un alt instrument grozav. Vei avea nevoie:
- afine (1 kg);
- 2 lămâi fără semințe;
- 1 pahar de miere.
Amestecă toate ingredientele și gata. Se recomanda utilizarea produsului a 3 linguri cu ceai de pana la 3 ori pe zi.
Este imposibil să nu menționăm o altă infuzie de vitamine, care s-a dovedit a fi excelentă în creșterea imunității copiilor și în creșterea vitalității. Deci, avem nevoie de:
- morcovi (0,5 kg);
- sfeclă (0,5 kg);
- stafide (mână);
- caise uscate (mână);
- miere (1 lingura).
Morcovii și sfecla se toacă mărunt, se pun într-o cratiță și se toarnă peste ele apă clocotită, astfel încât legumele să fie acoperite de 2 degete. Gatiti la foc mic pana sfecla este gata, strecurati. Se adauga apoi fructele uscate spalate bine si se fierbe din nou aproximativ 3-4 minute. Apoi trebuie să adăugați miere și să lăsați într-un loc răcoros timp de 12 ore. Copiilor li se administrează acest remediu timp de o lună, o jumătate de pahar de 3 ori pe zi. Este recomandabil să se repete la fiecare șase luni.
Un copil adesea bolnav. Cum să-ți întărești imunitatea
Un remediu foarte bun pentru stimularea imunității copiilor este tinctura de echinaceea. Este foarte recomandabil să se efectueze mai multe cure de administrare a acestei tincturi de două ori pe an, la fiecare 6 luni. Pentru a determina doza potrivită pentru copilul dumneavoastră, cel mai bine este să vă consultați medicul.
Uleiul de pește este, de asemenea, considerat un remediu excelent. Vă rugăm să rețineți că este mai bine să alegeți uleiul de pește sau Omega 3 de la companii foarte reputate care apreciază reputația lor. Aceste companii sunt specializate în producția de suplimente alimentare naturale și își purifică produsele. Este strict nedorit să folosiți ulei de pește ieftin din farmacii.
Oferă-i copilului tău exclusiv suplimente alimentare de înaltă calitate: toate mările și oceanele de pe pământ sunt contaminate cu mercur.
Deci, să rezumăm câteva rezultate despre cum să întăriți imunitatea unui copil:
- sănătatea copilului este responsabilitatea părinților și aceștia trebuie să o ia asupra lor chiar înainte de momentul conceperii bebelușului;
- înțelegeți complexitățile medicinei moderne și protejați imunitatea copilului de orice intervenție care l-ar putea dăuna;
- întărește treptat copilul de la o vârstă foarte fragedă;
- învață-ți copilul să înoate de la naștere pentru o mai bună dezvoltare și sănătate;
- plimbați și mișcați mult;
- masaj regulat;
- umidificați aerul uscat din interior;
- ventilați mai des;
- folosiți vitamine naturale și numai suplimente alimentare de înaltă calitate;
- aveți grijă de sistemul nervos al bebelușului, asigurați-vă că acesta doarme suficient;
- nu forțați oamenii să studieze non-stop;
- ai un medic bun în care poți avea încredere;
- amintiți-vă că cu cât mai puține medicamente, cu atât mai bine.
Îi mulțumesc Marinei pentru gândurile și sfaturile ei. În numele meu, vreau să spun că eu și fiicele mele am încercat atât de multe lucruri. Am fiice gemene, iar când erau mici s-au infectat adesea una de la cealaltă. Și după ce o fiică a fost supusă doi ani de chimioterapie pentru onco-hematologie, ficatul a fost complet distrus, nu a existat imunitate și a fost necesar să o restabilim, am încercat tot ce mi-a stat în putere.
Și îi sunt foarte recunoscător imunologului nostru, un medic de la Dumnezeu, așa cum o numesc. Ne-a întărit local nazofaringele, un punct dureros la aproape fiecare copil. Pe lângă medicamente, i-am dat mazăre, așa cum le-am numit din „Fericirea în viață” - compania noastră rusă era atât de minunată. Și ne-am făcut și gargară cu sucuri. Ziua morcovului, ziua varzei, ziua cartofului. Întotdeauna bea puțin suc intern.
Fiica mea a fost vaccinată doar cu vaccinuri de import. Doctorul le-a comandat din locuri de încredere. Au fost singurii pe care i-au folosit.
Am preparat ovăz pentru ea; sunt grozavi pentru întărirea sistemului imunitar și i-am folosit pentru a vindeca tusea care nu va dispărea după chimioterapie. De multă vreme bem ovăz. Puteți citi despre totul în articol
Și ea și-a hrănit cu ierburi, a călit-o și a făcut-o. În momentele de întărire, vreau să urez tuturor înțelepciune. Dacă nu v-ați întărit niciodată copilul, nu începeți brusc. Este o abordare lină, înțeleaptă, care va ajuta la îmbunătățirea sănătății și la creșterea imunității copilului.
În situația noastră, a trebuit să plec de la muncă foarte mult timp, aproape să uit de mine, dar a fost necesar să-mi cresc fiica și să-i refac sănătatea. Și a doua fiică era în apropiere, era un copil sănătos. A trebuit să facă același lucru, dar într-un mod complet diferit.
Și, desigur, a existat și există întotdeauna multă grijă și dragoste din partea noastră. Este foarte important ca un copil să cunoască și să simtă aceste momente. Nu te răsfăța, ci iubește!
Am dat multe rețete în articolul „Toate rețetele sunt utile pentru întărirea sistemului imunitar”.
Înțelepciune și dragoste pentru copiii noștri pentru noi toți. Înțelegeți că totul este în mâinile noastre. Dacă copilul tău este adesea bolnav, nu dispera, dar studiază literatura, citește totul despre problemele tale, caută un imunolog bun și aplică totul cu înțelepciune.
Vezi si
28 de comentarii
- Sistemul imunitar uman are zece clase de imunoglobuline - anticorpi protectori. La copiii sub un an, doar unul dintre ei este în stare activă - aceasta este imunoglobulina G, pe care o primește în timpul dezvoltării intrauterine. Producția tuturor celorlalte imunoglobuline este într-o stare latentă. Până la aproximativ 6 luni, anticorpii materni (imunoglobulina G) sunt prezenți în corpul copilului; după șase luni, numărul acestora scade pe măsură ce copilul începe să-și dezvolte propria imunitate specifică. În primele trei luni, corpul bebelușului este protejat exclusiv de anticorpi materni, iar propria sa imunitate se întărește abia la vârsta de un an. Datorită acestor caracteristici, copiii cu vârsta sub un an sunt în special predispuși la răceli și alergii.
- Copilul primește anticorpi materni în ultimul trimestru al vieții intrauterine, astfel încât copiii născuți prematur, la 28-32 de săptămâni, nu îi primesc de la mamă și după naștere se caracterizează printr-o imunitate slăbită.
- ARVI frecvente (la fiecare două luni sau mai des), cu complicații precum dureri în gât, otita medie.
- Nu există o creștere a temperaturii în timpul bolilor inflamatorii și infecțioase.
- Ganglioni limfatici cervicali și axilari în mod constant măriți.
- Fenomene: diaree, constipație, dermatită alergică, diateză.
- Oboseală crescută, somnolență, stare de spirit, piele palidă.
- Susceptibilitate crescută la alergii.
- Dă preferință. Chiar dacă la început nu este mult lapte, continuați să stimulați lactația. Alăptați cât mai mult posibil, conform ultimelor recomandări ale OMS: până la 1 an, alăptarea este obligatorie, deoarece laptele este o sursă de nutrienți și anticorpi specifici bebelușului, și până la 2 ani - de preferință, în scop de sprijin psihologic , de care copilul continuă să aibă nevoie. Astăzi, este un fapt binecunoscut că, atunci când sunt alăptați, copiii se îmbolnăvesc mai rar, iar acest lucru nu se întâmplă doar pentru că sunt mai bine protejați imunologic. Acești bebeluși au și un fundal psihologic mai favorabil (apropierea mamei)
ajută la întărirea sistemului imunitar. - crește imunitatea sugarului.
Poți începe din primele zile de viață. Și pe viitor, adăugați proceduri de apă. Nu-ți înfășura copilul; învață-l să suporte disconfort de la o vârstă fragedă. Mergeți mult, mai ales vara, și faceți gimnastică.
- Curățenia este cheia sănătății. Păstrați copilul ordonat, jucăriile, vasele și articolele de igienă personală curate. >>>
- Monitorizați alimentația bebelușului dvs. Aveți grijă când introduceți alimente noi care pot provoca alergii. Încearcă să-i oferi copilului tău o dietă hrănitoare, bogată în vitamine și alte substanțe esențiale, oferi-i copilului tău fructe și legume proaspete. De la 7 la 8 luni, bebelușul ar trebui să primească produse lactate fermentate, acestea fiind importante pentru menținerea microflorei intestinale. >>>
- Dacă un copil se îmbolnăvește de ARVI, nu abuzați de medicamente, în special de imunomodulatoare și antibiotice, și nu scădeți temperatura cu antipiretice dacă este sub 38,5 0 C. Majoritatea acestor medicamente sunt contraindicate copiilor sub 1 an sau sunt prescrise în cazuri extreme doar de către un medic. Lăsați corpul copilului să facă față singur cu răceala obișnuită. Luați multivitamine adecvate vârstei.
- Nu refuzați vaccinările. Desigur, astăzi există multe avantaje și dezavantaje ale acestei metode de protejare a copiilor de boli: inofensivitatea imunizării artificiale nu a fost pe deplin dovedită, există riscul de complicații, ceea ce îi împiedică pe mulți părinți să își vaccineze copiii. Dar, cu toate acestea, conform cercetărilor, copiii vaccinați practic nu se îmbolnăvesc de aceste boli periculoase. Și încă mai apar focare de boli aparent rare, cum ar fi tusea convulsivă și oreion. Prin urmare, dacă locuiți într-un oraș, comunicați adesea cu alți copii, mergeți în locuri aglomerate și plănuiți să mergeți la grădiniță și la școală, atunci este mai bine să respectați calendarul general acceptat de vaccinare.
- Sucuri: suc de mere (bogat in vitamina C) si suc de morcovi (bogat in vitamina A).
- Decoctul de măceș: 250 - 300 g fructe uscate sau proaspete la 2 litri de apă, se fierb timp de 3 minute și se lasă 3 - 4 ore. Decoctul poate fi dat copilului să bea de mai multe ori pe zi.
- Compot de caise (caise uscate) și stafide: pentru 500 g de caise și 1 lingură de stafide - 2 litri de apă.
- Trebuie să fii atent la ceaiurile din plante din cauza posibilității de alergii. Uneori puteți oferi ceai de mușețel; are un efect bun asupra digestiei și microflorei intestinale, crescând astfel imunitatea. Pentru copiii sub un an, este mai bine să cumpărați ceaiuri gata preparate pentru bebeluși, unde compoziția și dozajul sunt deja echilibrate.
- Mai aproape de an, dacă nu ești alergic la miere, poți adăuga o jumătate de linguriță în terci în loc de zahăr.
- Echinacea poate fi administrată numai copiilor sub 1 an sub formă de decoct. Colecția (rădăcini, frunze sau flori) este vândută la farmacie; trebuie preparată și administrată conform instrucțiunilor. Este recomandabil să consultați un medic pediatru înainte de utilizare.
- Decocturile din plante (floare de tei, sunătoare, mușețel) sunt utile pentru a fi adăugate în apa de scăldat. Astfel de băi susțin bine apărarea organismului.
- Daca ai inceput deja sa introduci fructele de padure in alimentatia copilului tau, atunci cele mai bogate in vitamine sunt: lingonberries, merisoarele, coacazele negre, capsunile, zmeura.
- Și, bineînțeles, dacă o mamă care alăptează vrea să crească imunitatea copilului ei și a ei, atunci ea însăși trebuie să elimine alergenii și să ia vitamine, deoarece laptele matern este principalul aliment pentru bebelușii de până la 6 luni.
- Sistemul de fagocitoză. Celulele albe din sângele nou-născuților au o capacitate redusă de a ucide bacteriile, astfel încât sugarii sunt expuși riscului de infecții bacteriene severe. Este vorba despre activitatea insuficientă a opsoninelor (substanțe (anticorpi) care sporesc fagocitoza), a căror cantitate este interconectată cu greutatea corporală a nou-născuților. O scădere semnificativă a opsoninelor se observă la nou-născuții prematuri și la copiii cu întârziere a creșterii intrauterine.
- Sistemul proteic complementar. La sugari, conținutul de proteine din complement este doar jumătate din cantitatea acestor elemente serice din sângele mamei, ceea ce afectează semnificativ capacitatea sistemului imunitar de a rezista infecției. Până în a 6-a zi de viață, se observă o creștere fiziologică a conținutului de proteine din sistemul complementului din sânge.
- Sistemul de celule T. Numărul de limfocite T din sângele nou-născuților este suficient. Cu toate acestea, capacitatea funcțională a acestor celule sanguine nu este suficientă pentru a proteja împotriva bacteriilor.
- Sistemul de celule B al nou-născutului. Nu există deficit de limfocite B. Dar există mai multe populații imature decât adulți.
- Imunoglobuline:
- imunoglobulinele nou-născuților sunt reprezentate predominant de fracțiunea G;
- imunoglobulinele M sunt conținute în intervalul 0,25 - 0,30 g/l de ser;
- imunoglobulinele A sunt complet absente, ceea ce se manifestă prin insecuritatea mucoaselor nou-născutului. Imunoglobulina A începe să fie sintetizată la numai 2 săptămâni după naștere.
- incepand de la 2 luni, imunoglobulinele materne se dezintegreaza. În consecință, conținutul de imunoglobuline G în sângele copilului scade, în această perioadă, cel mai puternic factor care influențează dezvoltarea imunității este vaccinarea;
- în perioada de la 2 la 6 luni, din cauza insuficientei anticorpi la copil, sensibilitatea la virusurile paragripale, gripale și RS este crescută;
- la vârsta de 5 - 6 ani, zonele dependente de T ale organelor limfoide se dezvoltă activ, ceea ce se manifestă printr-o mărire a ganglionilor limfatici. La această vârstă, infecțiile virale latente care slăbesc sistemul imunitar sunt frecvente.
- întărire. O metodă eficientă și accesibilă. Principalul lucru este să urmați principiul gradualității și să nu exagerați. Vara este cel mai bun moment al anului pentru a începe procedurile de întărire;
- alimentație completă sănătoasă, echilibrat în valoare energetică;
- terapie cu vitamine.
- climatul maritim. Aerul marin bogat în săruri și ozon are un efect benefic asupra sistemului imunitar;
- Terapie cu exerciții fizice și masaj.
- probiotice și prebiotice (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- imunomodulatoare (KIP, Kipferon, Likopid, Nucleinat de sodiu).
- Perioada nou-născutului este o perioadă critică pentru formarea imunității la un copil.
- Alăptarea este o verigă necesară în dezvoltarea unei imunitate puternice la sugari.
- Copiii mici nu se pot abține să nu se îmbolnăvească, dar aceste boli nu ar trebui să fie foarte frecvente și severe. Pentru infecții frecvente și severe, este indicată administrarea de medicamente imuno.
- Compoziția normală a microflorei intestinale a unui copil este o parte integrantă a imunității puternice.
- pielea și membranele mucoase delicate, dar rezistente, care protejează organismul de deteriorarea mecanică;
- secreția de lacrimi și salivă care îndepărtează substanțele iritante, capacitatea de a strănuta și tuse, care „împinge” elementele dăunătoare cu un curent de aer, creșterea temperaturii pentru a lupta împotriva microorganismelor infecțioase;
- cele mai mici celule capabile să prindă microorganisme „inamice” care au pătruns în organism din exterior. Aceste celule știu și cum să transmită semnale de alarmă creierului și sistemului imunitar;
- interferoni;
- proteine din sânge.
- Dacă acestea sunt limfocite B, această imunitate specifică se numește umorală.
- Dacă acestea sunt limfocite T, atunci sunt celulare.
- centrale – care sunt responsabile de procesul de generare a limfocitelor. Aceste organe includ timusul (glanda timus) și măduva osoasă;
- periferice - în ele limfocitele mature așteaptă în aripi. Organele periferice ale sistemului imunitar includ splina, ganglionii limfatici și țesutul limfoid, care pot fi localizate în orice alte organe interne.
- copilul răcește adesea, intervalul dintre boli este mai mic de două luni, iar după gripa rece inițială se dezvoltă dureri în gât sau umflături;
- în timpul bolii, absența temperaturii este un semn rău; indică reticența sau incapacitatea organismului de a lupta împotriva agenților patogeni;
- ganglionii limfatici sunt mai mari decât în mod normal, chiar dacă nu există boală ca atare;
- simptomele imunității reduse se suprapun adesea cu simptomele disbiozei (pete de diateză, probleme cu scaunul, reacții alergice);
- copilul doarme prost, este în mod constant somnoros în timpul zilei, este capricios, arată palid și obosit;
- Bebelușul dezvoltă reacții alergice care nu existau înainte.
- se adaptează la vârstă. Cu cât copilul este mai mic, cu atât trebuie să-l tratezi mai tandru;
- trebuie să începi cu mici. Este interzis să dai încărcătura maximă corpului copilului în prima zi, de exemplu, turnând peste el o găleată cu apă cu gheață. Acest lucru nu numai că va speria copilul, dar îl va descuraja complet de la procedurile de întărire în viitor;
- Faceți un program de proceduri și respectați-l cu strictețe. Orice pauze și întârzieri vor priva instantaneu corpul de tot efectul acumulat;
- Monitorizați starea de bine a copilului dvs. Există o pretenție asociată cu o reticență de a efectua procedurile necesare, dar există și o deteriorare reală a bunăstării. Și o dispoziție proastă în general nu este un ajutor pentru întărire. Este mai bine să lucrezi cu copilul din punct de vedere psihologic, astfel încât el însuși să dorească să se facă mai puternic și mai rezistent;
- Baza întăririi este interesul sincer al copilului și nu țipetele și presiunea. Daca copilul nu vrea sa faca ceva, parintele trebuie fie sa-l intereseze de asta, fie sa inlocuiasca procedura;
- În timpul și după procedură, copilul ar trebui să rămână într-o dispoziție bună. Pentru ca el să nu se concentreze pe senzații nu pe deplin plăcute, întărirea poate fi transformată într-un joc - cântând cântece pentru copii cu copilul, povestindu-i basme sau interpretând scenete;
- După procedurile de întărire, puteți încălzi corpul cu exerciții și puteți face un masaj copilului. Acest lucru este plăcut și ajută, de asemenea, la „agitarea” organismului, activând fluxul sanguin.
- Primul semn al problemelor cu imunitate este boala frecventă a copilului, iar „norma” pentru boli precum ARVI sau răceală depinde în primul rând de vârsta copiilor.
- vizitați un medic (medicul local, pediatrul și, eventual, alți specialiști conform instrucțiunilor);
- fii testat.
- Nutriție . Doar cu o alimentatie completa, echilibrata si rationala se poate asigura formarea normala a tuturor sistemelor organismului, fara a exclude sistemul imunitar. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră primește suficiente proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale pentru vârsta lui. Dacă există o lipsă de vitamine, este necesar să luați complexe multivitaminice.
- Stilul de viață activ. Plimbări regulate, exerciții viguroase – toate acestea sunt necesare pentru dezvoltarea mușchilor și buna circulație a sângelui (aprovizionarea cu sânge a tuturor organelor).
- Atmosferă psihologică sănătoasă . Toate bolile sunt cauzate de nervi, spun experții. Într-adevăr, stresul reduce apărarea organismului. Încercați să vă protejați copilul de situații psihologice negative.
- Regimul zilnic . Dieta adecvată, ora de culcare la timp, timp pentru plimbări - toate acestea ar trebui incluse în programul copilului dumneavoastră.
- temperează-te . Copiii cu sistemul imunitar slăbit pot și ar trebui să fie întăriți, dar numai după permisiunea unui medic. Un specialist vă va ajuta să alegeți metodele și programul optim de întărire.
- Unul dintre cele mai sigure pentru copii este un imunomodulator. Acesta este un medicament care este prescris în scopuri preventive și terapeutice. Atunci când este administrat de copii cu sistem imunitar slăbit, Anaferon pentru copii oferă un efect imunomodulator blând. Anaferon pentru copii este, de asemenea, recomandat pentru utilizare în perioadele de exacerbare a situației epidemiologice - medicamentul reduce riscul de morbiditate și are un efect pozitiv asupra dinamicii tratamentului.
Răspuns
Răspuns
Vika
20 septembrie 2018 la 13:22
Răspuns
Marinochka
19 septembrie 2018 la 6:31
Răspuns
Răspuns
Răspuns
Răspuns
Răspuns
român
22 martie 2018 la 13:49
Răspuns
Daria
21 martie 2018 la 16:18
Răspuns
Angela
10 martie 2018 la 16:33
Răspuns
Este necesar să se monitorizeze starea de sănătate a bebelușului încă din primele luni. Pentru a întări imunitatea unui nou-născut, unii părinți încep să îngrijească intens copilul sau, dimpotrivă, încearcă toate metodele asupra lui pentru a întări organismul. Desigur, o sănătate bună din copilărie este garanția că o persoană va fi sănătoasă ca adult, dar ar trebui să respectați întotdeauna regula: „Nu face rău”.
Despre imunitatea nou-născuților și a sugarilor
Întărirea sistemului imunitar la un copil sub un an are anumite particularități, deoarece imunitatea la această vârstă la copii nu a fost încă pe deplin formată și are o serie de caracteristici distinctive:
Prin urmare, înainte de a interfera cu sistemul imunitar al bebelușului, este necesar să vă asigurați că acesta are într-adevăr nevoie de sprijin. Dacă un copil a avut ARVI de 3-4 ori într-un an și nu este predispus la alergii frecvente, atunci nu este nevoie să luați măsuri de urgență pentru a întări imunitatea.
Doctorul Komarovsky consultă: video despre imunitate
Ce factori influențează imunitatea și puterea acesteia? Este adevărat că în timpul sarcinii copilul primește imunitate la multe boli de la mamă? Pentru a afla starea sistemului imunitar, este suficient să faci un test de sânge regulat sau sunt necesare niște analize specifice? Evgeniy Olegovich Komarovsky va răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări.
Semne de imunitate scăzută
Notă pentru mămici!
Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...
Iată câteva semne că sistemul imunitar al copilului tău este slăbit:
Dacă copilul are astfel de tulburări, atunci părinții ar trebui să arate imediat copilul medicului pediatru. Nu trebuie să vă bazați pe vitamine; numai cu ajutorul lor nu veți putea ridica imunitatea copilului dumneavoastră la un nivel normal.
Cum să creșteți și să întăriți imunitatea unui copil?
Există câteva sfaturi despre cum puteți crește imunitatea copilului dumneavoastră imediat după naștere și puteți susține apărarea copilului în primul an:
Remedii populare pentru întărirea imunității
Iată câteva băuturi și remedii populare care pot fi administrate copiilor sub 1 an pentru a întări imunitatea:
Într-o familie sănătoasă, va fi mult mai ușor pentru un copil să rămână puternic. Prin urmare, este important să aveți grijă nu numai de imunitatea copilului, ci și de întreaga familie. Fă-ți o regulă să faci exerciții în familie: când copilul este încă mic, asigură-te că îl iei cu tine la plimbări în parc, pe pârtiile de schi sau la piscină. Toate acestea nu numai că vor îmbunătăți sănătatea părinților și a copilului, dar vor face relațiile dvs. de familie mai prietenoase și mai calde, ceea ce nu poate decât să aibă un efect pozitiv asupra stării generale a fiecăruia dintre voi.
Video: 4 cele mai bune moduri de a întări imunitatea copilului dumneavoastră. Meniu de vitamine pentru fiecare zi
Nașterea unui copil este întotdeauna însoțită de o întâlnire a imunității copilului cu substanțe străine. Microflora tractului gastrointestinal este cea mai puternică sursă de stimulare antigenică.
Imunitatea unui nou-născut se caracterizează prin formarea treptată a relațiilor între componentele sale individuale și o creștere a funcționalității.
Să enumerăm principalele componente ale imunității unui nou-născut:
Imunoglobulinele G ale unui nou-născut sunt anticorpi materni împotriva particulelor bacteriene și virale cu care femeia a fost în contact înainte și în timpul sarcinii. Insuficiența imunoglobulinelor este cea mai frecventă cauză a tulburărilor imunitare la copiii mici.
Un nou-născut este o perioadă critică pentru formarea imunității, prin urmare, cu orice răceală minoră, părinții copilului ar trebui să aibă grijă să nu rateze dezvoltarea complicațiilor grave cu formarea unei stări de imunodeficiență.
Important! Sistemul imunitar al unui nou-născut prematur este imperfect. Apărarea imunitară a copiilor născuți prematur este semnificativ redusă. Acest lucru se manifestă printr-o susceptibilitate mai mare a sugarilor prematuri la boli infecțioase comparativ cu nou-născuții la termen.
Formarea imunității la copii
Vaccinarea primară DTP determină sinteza imunoglobulinelor care nu au memorie imunologică, de aceea revaccinarea copilului în intervalul de timp prescris este importantă.
Rolul alăptării în dezvoltarea imunității nou-născuților
Cu laptele matern, anticorpii și alte componente ale imunității sunt transferate copilului, ceea ce protejează nou-născutul de boli infecțioase severe. Prolactina și progesteronul formează sistemul imunitar secretor din sânul mamei.
Prin lapte, copilul primește fagocite și imunoglobulina A, care protejează epiteliul peretelui intestinal de agenții microbieni.
Copiilor care suferă adesea de boli infecțioase ale tractului respirator superior li se recomandă vaccinarea împotriva celor mai severe boli.
Creșterea imunității împotriva pneumococic, Haemophilus influenza și gripă este importantă pentru toți copiii cu imunodeficiență.
Cum să întăriți imunitatea unui copil fără medicamente?
Doar un alergolog-imunolog competent poate crește imunitatea copiilor cu ajutorul medicamentelor. Părinții ar trebui să cunoască modalitățile de bază de a întări sistemul imunitar al unui copil de până la un an folosind metode nemedicinale. Cum să crești imunitatea bebelușului tău fără a recurge la utilizarea imunomodulatoarelor?
Vitaminele pot fi cumpărate nu numai la farmacie! Indicatorii sistemului imunitar pot crește constant atunci când consumați alimente bogate în vitamina C. Pentru a crește imunitatea, ar trebui să oferiți copilului dumneavoastră fructe de pădure de coacăze negre, decoct de măceș și fructe citrice;
Rolul disbiozei în formarea imunității copilului
Compoziția normală a microflorei intestinale a unui copil este o parte integrantă a imunității puternice. Pana la 80% din celulele imunitare ale bebelusului alaptat sunt localizate in mucoasa intestinala.
Pe măsură ce copilul crește, țesutul limfoid intestinal este stimulat de substanțe străine și crește sinteza imunoglobulinelor și proteinelor sistemului complementului.
Disbioza intestinală la un nou-născut este o afecțiune caracterizată prin modificări în compoziția cantitativă și calitativă a microflorei intestinale.
Medicamentele utilizate pentru corectarea microflorei intestinale pot fi, de asemenea, clasificate ca medicamente care afectează imunitatea unui sugar:
concluzii
După cum a spus celebrul medic Komarovsky: „Puțini oameni știu ce este imunitatea, dar numai cei leneși nu încearcă să o îmbunătățească și să o ridice.” Dar este necesar să faci asta? Înainte de a răspunde la întrebarea cum să creșteți imunitatea unui copil, este necesar să luați în considerare opiniile medicilor de frunte în această chestiune.
Ce este imunitatea și de ce o crește?
Să începem, poate, cu însuși conceptul de imunitate sau sistem imunitar. De ce este necesar și care este funcția sa?
Sistemul imunitar este dat unei persoane pentru a recunoaște celulele străine, a le distruge și a le îndepărta din organism. Străine organismului nostru sunt: microbii, virușii, ciupercile, bacteriile, alergenii, precum și celulele tumorale (care în condiții nefavorabile se pot transforma în cancer).
Imunitatea este împărțită în două tipuri. Prima specie apare odata cu copilul la nastere. Acesta este un complex imens de diverse bariere. De exemplu, imunitatea înnăscută include:
Al doilea tip de imunitate este dobândit în procesul de a trăi și de a lupta împotriva virușilor. Este împărțit în două subtipuri în funcție de tipul de limfocite produse:
Imunitatea dobândită joacă rolul unui apărător al armatei cu drepturi depline. Limfocitele sunt destul de inteligente în comparație cu alte celule din organism. Ei sunt capabili să recunoască celulele care nu ar trebui să existe într-un organism care funcționează sănătos. Dacă limfocitele întâlnesc astfel de celule, ele își activează propria apărare: organismul începe să producă anticorpi care ucid agenții străini. După ce celulele rele sunt eliminate, limfocitele le amintesc într-un fel. Astfel, atunci când un virus intră a doua oară în organism, limfocitele dau imediat un semnal pentru a produce anticorpi specifici.
Sistemul imunitar ne protejează organismul datorită sistemului imunitar. Acesta este un sistem de organe interne care creează limfocitele necesare pentru a proteja organismul. Organele sistemului sunt, de asemenea, împărțite în două tipuri:
Vasele de sânge și limfatice sunt responsabile pentru sistemul de comunicare dintre limfocite și alte organe. Când se confruntă cu un corp străin, limfocitele se pot deplasa rapid prin vase către locul „operațiunilor de luptă” și, în același timp, pot trimite un semnal întregului sistem imunitar că este timpul să înceapă să producă anticorpi.
Dacă vreunul dintre organele sistemului imunitar începe să funcționeze incorect, apare o insuficiență imunitară. Limfocitele pot opri transmiterea semnalelor necesare sau nu pot face acest lucru. Pe de altă parte, dacă sistemul poate fi slăbit, atunci poate fi, de asemenea, consolidat și consolidat.
Întărirea imunității copilului este deosebit de importantă în primii ani de viață. La urma urmei, corpul mamei transmite doar setul de gene pe care ea însăși le are. În același timp, mediul extern este în continuă mutare, virușii și bacteriile se încrucișează și creează noi tipuri de boli infecțioase. În același timp, imunitatea copiilor în sine este subminată de stresul constant - la începutul vieții este stres asociat cu crizele infantile (salturi de dezvoltare), mai târziu - școală și stres nou, aer prost oraș, mers insuficient și alimentație deficitară. Drept urmare, o serie de boli ale bebelușului pot intra într-o etapă cronică, iar procesul de recuperare va fi mult întârziat, ceea ce nu va aduce nici un beneficiu organismului în creștere.
Imunitatea prin natură este concepută pentru un număr mare de bacterii și este inițial pregătită să producă anticorpi de protecție împotriva acestora.
Semne de imunitate scăzută
Ar trebui să începeți să vă faceți griji dacă observați unul dintre aceste simptome la copilul dumneavoastră:
Toate aceste simptome sunt un motiv pentru a vizita medicul pediatru. Este imposibil să întăriți imunitatea unui copil doar cu vitamine, așa că nu este nevoie să o amânați.
De ce nu poți crește copii în condiții „sterile”.
De ce copiii care cresc în condiții sterile se îmbolnăvesc mai des? Răspunsul sugerează de la sine: pentru că organismul lor a fost privat de capacitatea de a recunoaște viruși și bacterii. La astfel de copii, protecția împotriva infecțiilor este semnificativ mai mică. Și când vine momentul să iasă în societate, încep să se îmbolnăvească. La copii, cu un sistem imunitar neprotejat, o boală se revarsă fără probleme în alta. În acest caz, este foarte dificil să întăriți imunitatea unui copil.
Copilul învață despre lumea din jurul său târându-se, plimbându-se, comunicând cu alți copii din curte și grădiniță. Numai prin întâlnirea cu microbi imunitatea lui va dezvolta rezistență și va deveni mai puternică. Pentru a crește imunitatea unui copil, acesta trebuie să crească în condiții normale. Nu trebuie să fie ridicat în murdărie, dar crearea unor condiții hipersterile în jurul său nu este, de asemenea, o modalitate corectă. Natura însăși s-a asigurat că organismul a devenit treptat familiarizat cu toate bacteriile. Acesta este modul în care sistemul imunitar este întărit.
Dacă creșteți un copil în condiții sterile, atunci corpul lui va începe să reacționeze la orice stimul extern. Acest lucru se va manifesta sub formă de boli alergice care iubesc bine hrănit, iubit, cald și curat.
Cum să întăriți imunitatea unui copil
Părinții grijulii, încercând să-și protejeze copiii de boli, continuă să caute în mod constant răspunsul la întrebarea cum să-și crească imunitatea copilului. Să ne uităm la câteva greșeli comune ale părinților care afectează negativ funcționarea sistemului imunitar al copilului. Vorbim despre alăptare, vaccinări și menținerea copilului în condiții sterile. Să începem, poate, din momentul în care se naște copilul.
1. Alăptarea. Dacă laptele matern s-ar numi nu hrană, ci protecție a copilului, atunci cu siguranță multe mame nu ar renunța la alăptare, ci ar face tot posibilul pentru a menține lactația.
Laptele matern este singura ocazie de a crește imunitatea copilului în primele zile de viață și de a învăța organismul să reziste infecțiilor, virușilor și bacteriilor.
Laptele matern are peste 80 de componente care influenteaza dezvoltarea normala a celulelor imunitare. Nicio formulă de lapte gata preparată nu poate înlocui complet această compoziție. O femeie trebuie să înțeleagă că un copil se naște cu un sistem imunitar imatur și numai complexele imune găsite în laptele matern pot stimula imunitatea copilului. În plus, imunitatea maternă se transmite și copilului, ceea ce înseamnă că un copil alăptat nu se poate îmbolnăvi de boli pentru care mama a dezvoltat o imunitate puternică. Și dacă în viitor se îmbolnăvește, va suferi de ele într-o formă ușoară.
Când tinerele mame întreabă cum să-și întărească imunitatea copilului, se dă un răspuns clar - alăptarea.
2. Vaccinări. Acesta este un mod prin care corpul unui copil este pregătit în avans pentru a întâlni cei mai groaznici microbi și viruși care provoacă boli fatale. Astfel, sistemul imunitar este întărit. În timpul vaccinării, un agent patogen slăbit este introdus în organism, în urma căruia se produc anticorpi de protecție împotriva acestuia.
În primul an de viață se introduc în organism vaccinuri împotriva tuberculozei, hepatitei B, rujeolei, rubeolei, oreionului, tusei convulsive, difteriei, tetanosului etc.. Vaccinarea este formarea directă a imunității specifice (individuale), în care este recunoscut antigenul (celula străină) al unei anumite boli.
Trebuie remarcat faptul că sistemul imunitar are o memorie imunologică, datorită căreia contactul repetat cu un agent infecțios nu va permite dezvoltarea bolii. Acest mecanism stă la baza vaccinărilor.
Opinia părinților că vaccinarea slăbește funcțiile de protecție ale organismului este eronată. Reacția de protecție a corpului este creșterea temperaturii corpului. Acest lucru se datorează faptului că pentru mulți viruși, temperatura ridicată este distructivă.
3. Călirea copilului. Cauza principală a diferitelor răceli și dureri de gât este o schimbare bruscă a temperaturii, pentru care organismul nu are timp să se pregătească și să construiască protecție. Copilul, după cum spun oamenii, „a preluat aer rece”, care a intrat în tractul respirator și a provocat o altă rinită sau tuse. Întărirea va ajuta la creșterea imunității copilului.
Cu toate acestea, nu vă puteți întări copilul folosind propriul sistem, deoarece nu numai că puteți crește imunitatea copilului, ci și vă puteți dăuna grav sănătății. Totul ar trebui să se desfășoare sub supravegherea unui medic pediatru.
Există, de asemenea, o serie de reguli generale pe care părinții trebuie să le respecte cu orice metodă de întărire a copilului:
4. Alimentatia copilului. O dietă echilibrată poate crește și imunitatea copilului. Trebuie să acordați o atenție deosebită acelor alimente care sunt mai susceptibile de a provoca alergii. Faceți o hartă a vitaminelor și utilizați-o pentru a urmări dacă copilul dumneavoastră primește toate microelementele necesare. De asemenea, de la varsta de aproximativ un an se pot introduce in alimentatie produse lactate fermentate. Ele stimulează tractul digestiv și reduc riscul de probleme intestinale.
Mulți părinți de astăzi se plâng că copiii lor se îmbolnăvesc adesea. Dar dacă unele mame și tați pun de obicei întrebarea „Ce să trateze?”, alții se gândesc la cum să crească imunitatea copilului. Deoarece cu un sistem imunitar stabil, incidența bolii scade brusc, iar boala în sine trece mult mai ușor și mai repede, a doua întrebare este mai relevantă.
În primul rând, trebuie să decideți în ce cazuri există într-adevăr o slăbire a sistemului imunitar și în ce cazuri părinții intră în panică fără motiv?
Copiii bolnavi frecvent cu vârsta cuprinsă între 1-3 ani sunt considerați copii care intră în concediu medical de mai mult de 6-8 ori pe an. Trebuie să fiți atenți dacă un copil de 3–4 ani se îmbolnăvește mai des decât o dată la 2 luni, 4–5 ani – de 5 ori pe an, copiii de vârstă preșcolară mai mare (5–6 ani) – mai des 3– de 4 ori.
Un copil adult de vârstă preșcolară, care a suferit deja o infecție virală de mai multe ori, dezvoltă treptat o imunitate specifică care poate răspunde rapid și poate lupta cu succes cu anumite tipuri de microorganisme. Dar dacă la această vârstă copilul se îmbolnăvește la fel de des ca la 2 sau 3 ani, părinții trebuie să se gândească serios la cum să crească imunitatea unui copil la 5-6 ani.
PRIMELE ACȚIUNI ALE PĂRINȚILOR CARE DORESC SĂ ÎNTĂRĂȘEȘTE IMUNITATEA COPIILOR LA 5–6 ANI
Dorind să-și ajute copiii, mulți adulți încep să se automediceze.
Mamele și tații folosesc metode care i-au ajutat cândva, își ascultă prietenii și rudele care și-au vindecat deja copiii și folosesc informațiile oferite în reviste sau pe internet. Este posibil ca toate aceste surse să ofere sfaturi bune, DAR nu trebuie să uităm că copilul dumneavoastră poate avea afecțiuni individuale de sănătate, așa că o anumită metodă de prevenire sau tratament poate fi inadecvată sau chiar periculoasă pentru el. Prin urmare, primul lucru de făcut este:
Doar cu rezultatele studiului în mână puteți lua o decizie cu privire la sănătatea copilului, care implică o întreagă gamă de măsuri, inclusiv măsuri preventive și, dacă este necesar, terapie medicamentoasă.
5 SFATURI DE LA EXPERȚI PENTRU CUM SĂ CREȘTEȚI IMUNITATEA UNUI COPIL DE 5-6 ANI FĂRĂ DROGURI
Există mai mulți factori care afectează sistemul imunitar, iar unii dintre ei sunt în întregime sub controlul nostru.
CE ESTE PROFILAXIA INTERFERONULUI?
Atunci când dau recomandări părinților interesați de cum să întărească imunitatea unui copil de 5-6 ani care suferă adesea de ARVI, imunologii menționează profilaxia cu interferon. Înseamnă utilizarea de medicamente care conțin interferoni (celule ale sistemului imunitar care blochează reproducerea virusurilor) sau substanțe care sporesc formarea acestora.
Pe lângă imunomodulatoare, sunt prescrise antioxidanți, preparate pentru măduva osoasă și produse din plante (infuzii și decocturi de plante).