Лабиль автономит мэдрэлийн систем. Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал: сайн эсвэл муу уу?
Ижил төстэй нэрлэх, тодорхойлох автономит эмгэгийн хэлбэрүүд, Бид ерөнхий давамгайлах тухай ярьж байна, янз бүрийн хольц, харьцаагаар, нэр томъёо, ойлголт нейротони (Guillaume - 1919) болон hyper- буюу гипоамфотони (Danielopoulu - 1923) гарч ирэв. Аль аль нь ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ерөнхий давамгайллаар тодорхойлогддог, тэдгээрийн хувь хэмжээг тодорхойлоход хэцүү, ваготони ба симпатикотоний шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь хүнээс нөгөөд харилцан адилгүй харилцан уялдаатай байдаг хослолоор илэрхийлэхийг хүсч байна. газар нутгийг нөгөө рүү, өдрөөс өдөрт ч гэсэн хачирхалтай шинж тэмдгүүдийн зургуудыг үүсгэдэг, заримдаа тайлахад хэцүү, бүр парадокс шинжтэй байдаг. Эдгээр нөхцлүүдийн хувьд хожим шошго гарч ирэв: ургамлын дистопи (Сикарт), амфодистони, дисвегетоз, түүнчлэн ургамлын лабиль, ургамлын атакси (Биркмайер).
Эдгээр нэрс нь - Бүгд- энгийн авианы хазайлтад (өөрөөр хэлбэл гипер- эсвэл гипо-симпатик-ваготони) багтах боломжгүй янз бүрийн мэдрэлийн вегетатив эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн ангилалд хамаарна. Заасан янз бүрийн нэрс нь мэдрэлийн вегетатив эмгэгийг илэрхийлэх хандлагатай байдаг бөгөөд үүнд симпатик ба вагусын хазайлт нь өөр өөр шинж чанар, харьцаатай байдаг. Тиймээс тэд ижил утгатай, ижил утгатай юм шиг санагддаг.
Гэсэн хэдий ч зарим нь хамаатан садантэдгээрийн хооронд агуулгын ялгаа бий. Тэдний хэрэглээний сүүдэр нь практикт бас ашигтай байдаг тул онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Ургамлын лабильЭнэ нь мэдрэлийн вегетатив тогтолцооны тогтворгүй байдал, мэдрэмтгий байдал, реактив идэвхжил нэмэгдэж, хамгийн бага, хэвийн бус, ерөнхий өдөөлтийг хэлнэ. Ургамлын хувьд тогтворгүй хувь хүн нь дуу чимээ, бохирдол, ядаргаа, сэтгэл хөдлөл, хоол хүнсний хэт халалт зэрэгт бие махбодийн ерөнхий хүчин зүйл (хүйтэн, дулаан) -тай харьцуулахад дотоод эрхтнүүд, ургамлын амьдралын эрхтнүүдийн ерөнхий хэмжээнээс хэтэрсэн, амьд тусгалыг илэрхийлдэг. , муудсан хоол хүнс гэх мэт.
Ийм нөлөөн дор хүчин зүйлүүд, бага эсвэл бага ерөнхий, автономит лабильтай хүн толгой өвдөх, мигрень, зүрх дэлсэх, зүрхний өмнөх өвдөлт, дотор муухайрах, спазм, хэвлийгээр базлах, хүйтэн эсвэл халуунд гомдоллох, цонхигор эсвэл цочромтгой болох зэрэг шинж тэмдгүүдээс бүрдсэн үе мөчний эмгэгүүд нь нэлээд амархан бөгөөд харьцангуй ихэвчлэн илэрдэг. , хөлрөх, ам нь хуурайших эсвэл шүлс хуримтлагдах, эцэст нь суулгалт өвчин тусах; түүний импульс хурдасч эсвэл удааширч, цусны даралт ихсэх (бага унадаг).
Ургамлын хувьд тогтворгүй хувь хүмүүссэтгэцийн гэмтэл, сэтгэцийн стресс, цаг уурын өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдаг бөгөөд тэдгээр нь маш хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг; аялахдаа маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд далайн өвчин, агаарын өвчин, галт тэрэгний өвчинд амархан өртдөг; Тэдэнд нитритодины хямрал, үл тэвчих урвал, уналт, ухаан алдах зэрэг нь амархан үүсдэг. Тэд хатуухан хэлэхэд өвчтэй биш, энэ үгийн цэвэр сонгодог утгаараа тэд өвдөж байна; Бие махбодид хэвийн харагдах байдал, ургамлын эрхтэний мэдрэмж, ёс суртахууны болон бие махбодийн мэдрэмж нэмэгдэж, дотоод эрхтний тусгал нэмэгдэж, бага эрчимтэй түрэмгий нөхцлөөс болж үе үе зовж шаналж байдаг. Эдгээр нь Эппингер, дараа нь Гайом нарын хэлснээр "ургамлын системийн тахир дутуу хүмүүс", Бергамн - "ургамлын шинж чанартай, ургамлын тогтолцооны тогтворгүй, найдваргүй тэнцвэртэй байдаг. Тэдний үйл ажиллагааны идэвхгүй байдал, эрхтэн-ургамлын тогтолцооны labability" Үүнийг мөн "нейро-гетатив эретизм", висцерал эретизм" эсвэл "ургамлын атакси" (Биркмайер) гэж нэрлэдэг.
Лабиль гэдэг нь хөдөлгөөнийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг ойлголт юм. Хэрэглээний талбар нь семантик шинж чанарыг бага зэрэг өөрчилж болох бөгөөд энэ нь эсээс нэгж хугацаанд дамжих мэдрэлийн импульсийн тоо, сэтгэцийн үйл явцыг эхлүүлэх, зогсоох хурдыг хоёуланг нь харуулж байна.
Лабит нь анхан шатны үйл явцын үүсэх хурдыг (урвалын эхэн үеэс дарангуйлах хүртэл) тодорхойлдог бөгөөд эд эсийн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулахгүйгээр импульсийн нөхөн үржихүйн хамгийн өндөр давтамжаар хэмжигддэг. Энэ үзүүлэлт нь гадны хүчин зүйл (дулаан, өдрийн цаг, хүч), химийн бодисын нөлөө (биеийн үйлдвэрлэсэн эсвэл хэрэглэсэн) болон сэтгэл хөдлөлийн байдлаас өөрчлөгдөж болох тул тогтмол утга гэж тооцогддоггүй тул зөвхөн ажиглах боломжтой. биеийн динамик ба урьдач байдал, давамгайлсан түвшин. Энэ нь янз бүрийн өвчин, хэм хэмжээг оношлоход гол үүрэг гүйцэтгэдэг лабораторийн үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлт юм.
Лабилит гэж юу вэ
Шинжлэх ухааны хэрэглээнд лабиль нь хөдөлгөөнт байдал (ихэвчлэн), тогтворгүй байдал (эмгэг судлалын хувьд), хувьсах чадвар (төлөв байдал, үйл явцын динамик шинж чанар) гэсэн утгатай ижил утгатай хэрэглэгддэг. Энэ нэр томъёоны хэрэглээний өргөн цар хүрээг ойлгохын тулд бид биеийн температур, сэтгэл зүй, физиологийн төлөв байдлын тогтворгүй байдлын жишээг авч үзэх боломжтой бөгөөд үүний дагуу хурд, тогтмол байдал, хэмнэл, далайц болон бусад динамик шинж чанартай бүх үйл явцад хамаарна. тэдгээрийн үзүүлэлтүүдэд.
Бие махбод дахь аливаа үйл явцын явцыг мэдрэлийн системээр зохицуулдаг тул импульс эсвэл сэтгэлийн тогтворгүй байдлын үзүүлэлтүүдийн талаар ярихад бид мэдрэлийн системийн тогтворгүй байдлын зэрэг (байршлаас хамааран төв эсвэл автономит) тухай ярьж байна. тогтворгүй байдлын тухай). Автономит мэдрэлийн систем нь дотоод эрхтэн, тогтолцоог зохицуулдаг бөгөөд үүний дагуу биеийн ерөнхий байдал нь түүний ажил, хэмнэл, үйл явцын тогтвортой байдлыг хадгалах чадвараас хамаардаг.
Автономит labability нь зүрхний үйл ажиллагаанд саад учруулдаг (илэрхийлэл нь хэм алдагдал, цусны даралт, чанарын асуудал хэлбэрээр илэрдэг), булчирхайн үйл ажиллагаа (хөлрөх, бие махбодийн чанарын үйл ажиллагаанд шаардлагатай бодис үйлдвэрлэхэд асуудал үүсдэг. Эхлэх). Сэтгэл зүйн мэт санагдах олон асуудлууд эсвэл төв мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлууд нь автономит лабораторийг бууруулах түвшинд шийдэгддэг бөгөөд энэ нь үр бүтээлтэй унтах, ашигтай микроэлементүүдийг шингээх боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ стрессийн түвшин эсвэл сэтгэл хөдлөлийн эгзэгтэй нөхцөл байдлын тухай дохио өгөх нь юуны түрүүнд төв систем биш, харин автономит систем бөгөөд түүний чадваргүй байдлыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүнд, онцгой нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд бүх эрхтэн тогтолцооны ажлыг идэвхжүүлдэг механизмууд нь биеийн дотоод нөөцийг ашиглаж, зүрхний хэмнэлийг хурдасгахад, уушиг илүү их агаар шингээхэд, төмөр нь хөлсөөр илүүдэл адреналиныг зайлуулахад хүргэдэг. дараа нь төв мэдрэлийн системийн урвал идэвхждэг.
Мэдрэлийн систем эсвэл сэтгэцийн чадваргүй байдал нь түүний хэлбэлзэл, тогтворгүй байдалаар илэрхийлэгддэг сэтгэлийн хямралын эмгэгийн төлөвөөр тодорхойлогддог. Өсвөр насныхны хувьд энэ нөхцөл байдал нь хэвийн үзэгдэл байж болох ч насанд хүрэгчдэд зориулсан эмгэгийн эмгэгийн спектр гэж ангилдаг бөгөөд эмийн эмчилгээ хийлгээгүй ч эмнэлгийн тусламж, сэтгэл судлаачийн ажлыг шаарддаг.
Сэтгэл судлалын чадваргүй байдал
Сэтгэл судлалд авч үздэг сэтгэцийн чадваргүй байдал нь түүний хөдөлгөөнт байдал, зарим тохиолдолд тогтворгүй байдлыг илэрхийлдэг бол шинжлэх ухаан өөрөө физиологийн талбарт орохгүйгээр зөвхөн энэ шинж чанарыг судалдаг. Ихэнх эх сурвалжид сэтгэцийн чадваргүй байдлыг засч залруулах шаардлагатай сөрөг чанар гэж үздэг боловч энэ нь сэтгэцийн дасан зохицох гол механизм гэдгийг зохих ёсоор үнэлдэггүй. Энэ нь хүн төрөлхтнийг амьд үлдэхэд тусалсан нь гадаад амьдрал дахь гэнэтийн, хурдан өөрчлөгдөж буй үйл явдлуудын хооронд урвалын хурд болон шилжих явдал байв. Үүний эсрэгээр бол хүн удаан хугацаанд тогтмол хэвээр байх бөгөөд аливаа өөрчлөлт нь түүнийг хэвийн байдлаас нь гаргахад хүргэдэг. Эдгээр шинж чанаруудын аль нэг нь түүний хэт их илрэл нь сөрөг боловч дунд зэргийн түвшинд давуу талтай байдаг.
Хүн сэтгэл зүйч дээр ирэхэд сэтгэлийн хямрал нь байнга өөрчлөгдөж байдагтай холбоотой байдаг бол бүх спектрүүд нь өнгөцхөн биш, харин үнэхээр гүн гүнзгий мэдрэгддэг (жишээлбэл, хэрэв та гунигтай байвал судсаа нээх талаар боддог, хэрэв та сэтгэл санааны хямралыг мэдрэх болно). Хэрэв та аз жаргалтай байвал ажлын байран дээр бүжиглэж, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүст чихэр өгөхийг хүсч байна - энэ бүхэн нэг цагийн дотор). Өөрийгөө даван туулахад тулгарч буй бэрхшээл, үүнийг хэрхэн засч залруулах талаар ойлголтгүй байх нь зөвхөн сэтгэлийн зовлонгоос гадна эрүүл мэндийн дараачийн өөрчлөлтийг авчирдаг, учир нь автономит систем нь сэтгэл хөдлөлийн байдалд захирагддаг тул сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлдэг. түүний тогтворгүй байдлын түвшин.
Ийм үзэгдлийг мэдрэлийн системийн зохион байгуулалтын төрлөөр зөвтгөж болох тул хариу урвалын хурдтай хүмүүст байгалиасаа аль хэдийн тодорхойлогддог бөгөөд үүний дагуу эмгэг төрүүлэх чадвар нэмэгдэх магадлал өндөр байдаг. Мөн бага насандаа байнга гэмтлийн нөхцөл байдалд өртөх нь сэтгэл санааны өөрчлөлтийг өдөөдөг. Гэхдээ бид хүний сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг физиологийн шалтгааныг үгүйсгэх ёсгүй: тархины хавдар, TBI, судасны өвчин.
Ийм таагүй нөхцөл байдлыг засах нь физиологийн шалтгааныг оношлох, арилгахаас эхэлдэг бөгөөд шаардлагатай бол сэтгэл хөдлөлийг тогтворжуулах эм (антидепрессант ба тайвшруулах эм), сэтгэлзүйн эмчилгээний курс дагалдаж засч залруулах боломжтой. Хүнд тохиолдолд эмнэлэгт эмчилгээ хийх нь тохиромжтой, хамгийн хөнгөн тохиолдолд та ердийн амьдралаа тасалдуулахгүйгээр сэтгэл зүйч дээр очиж үзээрэй.
Физиологийн лаборатори
Физиологийн хувьд лабиль нь удаан үргэлжилсэн өдөөлтөд түүний өөрчлөлтийг тодорхойлдог эд эсийн шинж чанар гэж үздэг. Удаан үргэлжилсэн өдөөлтөд үзүүлэх хариу урвалыг гурван төрлийн хариу урвалаар илэрхийлж болно: импульс бүрт хариу өгөх, анхны хэмнэлийг илүү ховор болгон өөрчлөх (жишээлбэл, гурав дахь импульс бүрт хариу өгөх) эсвэл хариу үйлдлийг зогсоох. Биеийн эс бүрийн хувьд энэ хэмнэл өөр өөр байдаг бөгөөд эдгээр эсүүдээс бүрдэх эрхтний хэмнэл, түүнчлэн бүх эрхтэн тогтолцооны хэмнэлээс ялгаатай байж болно. Эд нь цочролд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх тусам түүний уян хатан чанар өндөр гэж тооцогддог боловч зөвхөн энэ хугацааны үзүүлэлтүүд цөөн байдаг тул нөхөн сэргээхэд шаардагдах хугацааг харгалзан үзэх шаардлагатай. Тиймээс хариу үйлдэл нь нэлээд хурдан байж болох ч нөхөн сэргээх хугацаа удаан байдаг тул ерөнхий лабиль нь нэлээд бага байх болно.
Биеийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран лаборатори нэмэгдэж эсвэл буурдаг (өвчингүй ердийн хувилбарыг авч үздэг) бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны хурдаас нэмэгдэж болох бөгөөд энэ нь бүх системийг ажлын хэмнэлийг хурдасгахад хүргэдэг. Бие махбодь идэвхтэй ажиллаж байх үед лаборатори нэмэгдэж байгааг анзаарсан. Хэрэв та хэвтэж байхдаа уншиж байснаас гүйх юм бол эд эсийн лабиль нь илүү өндөр байдаг бөгөөд эрчимтэй үйл ажиллагаа зогссоны дараа тодорхой хугацааны туршид үзүүлэлтүүд нэмэгддэг. Ийм хариу үйлдэл нь орчин үеийн нөхцөл байдал, үйл ажиллагааны хэрэгцээнд нийцсэн хэмнэлийг шингээхтэй холбоотой юм.
Физиологийн лабораторийн зохицуулалтыг сэтгэл зүйн спектрийн эмгэгийн үед ч шийдэж болно, учир нь олон нөхцөл байдал нь сэтгэцийн эмгэг, сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас бус харин физиологийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Жишээлбэл, физиологийн нөлөө нь нойрны асуудлыг арилгах боломжтой бөгөөд энэ нь анхаарлын түвшинг автоматаар нэмэгдүүлж, нойрыг бууруулдаг бөгөөд физиологийн үзүүлэлтүүдийг харгалзахгүйгээр эмчилгээ нь үр дүнгүй болно.
Оюуны чадваргүй байдал
Оюуны чадавхи нь мэдрэлийн тогтолцооны лабораторийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бөгөөд идэвхжүүлэх, дарангуйлах үйл явцын хооронд шилжих үйл явцыг хариуцдаг. Амьдралд энэ нь сэтгэцийн хөгжлийн нэлээд өндөр түвшин, ирж буй мэдээллийг логикоор шинжлэх чадвар мэт харагдаж байна. Мэдээлэл шаарддаг асар их тооны мэдээллийн блокуудыг секунд тутамд хүлээн авдаг тул тэдгээрийг аль болох хурдан (далд ухамсрын автомат түвшинд) чухал ба ач холбогдолгүй болгон ангилах шаардлагатай байдаг.
Мэдлэгийн томоохон сан байх нь ач холбогдолгүй болж, мэдлэг биш харин мэдлэгийг гэрчилдэг; илүү чухал зүйл бол мэдээллийн өөр эх сурвалжуудын хооронд, өөр өөр мэдээллийн утгын хооронд шилжих, мөн дараагийнхыг (гэхдээ) шийдвэрлэхэд шилжих чадвар юм. эсрэгээр) асуудлыг аль болох богино хугацаанд . Энэхүү шилжих хурдтай үед гол зүйл бол тухайн үед тухайн ажлын гол зүйлийг тодруулах чадварыг хадгалах явдал юм. Чухамхүү энэ оюуны хөдөлмөрийн үйл явц нь оюуны өндөр чадварыг баталгаажуулдаг.
Өмнө нь тэд энэ өмчийн талаар мэддэггүй байсан, дараа нь энэ тухай ярьдаг байсан, гэхдээ ховорхон, одоо амьдралын хэмнэл хурдасч байгаа үед хэрэглээний мэдээллийн хэмжээ ийм хурдацтай өсч байгаа тул хоёр зуун жилийн өмнө амьдарч байсан хүн Бид нэг цагийн дотор боловсруулдаг гэдгийг ойлгохын тулд нэг сар шаардлагатай байсан бол энэ нь амжилтыг тодорхойлох хүчин зүйл болдог. Энэ нь өөрчлөгдөж буй нөхцөлд аль болох оновчтой, үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлэх боломжийг олгож, олон хүчин зүйлийг шуурхай шинжлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь алдаа гарах магадлалыг багасгах боломжийг олгодог.
Нэмж дурдахад, янз бүрийн сэдэв, асуудлын хооронд хурдан шилжих нь шинэлэг сэтгэлгээ, хуучин асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга зам, мэдлэг, ур чадварыг хурдан шингээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь илүү гүнзгий түвшинд тохиолддог. Жишээлбэл, өөр өөр эх сурвалжаас цуглуулсан ижил үйл явдлын талаархи түүхэн мэдээлэл (энд орчин үеийн ертөнцийн чадавхийг ашиглахгүйгээр хийх боломжгүй) нь сурах бичгийн зохиогчийн үзэл бодлыг иш татахаас илүү бодитой, иж бүрэн ойлголтыг өгдөг. Хурдан сурах чадвар нь материал ирэхэд тааруулах шаардлагагүй байдагтай холбоотой юм - микро автобусанд арван минут нийтлэл уншиж, шинэ хөгжим сонсох, эсвэл боловсролын хичээлийг үзэхийн тулд завсарлагатай дипломын ажил бичих. видео нь шинэ боломжуудыг бий болгож, үйл ажиллагааны танил арга болж байна.
Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал
Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлын гол тусгал болох сэтгэлийн тогтворгүй байдал нь ихэвчлэн тодорхой шалтгаангүйгээр сэтгэлийн туйлын хэлбэлзэл юм. Мэдрэлийн систем нь бидний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хариуцдаг бөгөөд суларсан үед хэт мэдрэмтгий болдог бөгөөд энэ нь өчүүхэн өдөөлтөд ч гэсэн агшин зуурын, хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийг тайлбарладаг. Өнгө нь юу ч байж болно - баяр баясгалан эсвэл уйтгар гуниг, түрэмгий нөлөө, хайхрамжгүй уйтгар гуниг нь адилхан амархан үүсдэг.
Шинж тэмдгүүд нь аяндаа үйлдэл хийх, импульс, өөрийн үйлдлийн үр дагаврыг урьдчилан таамаглах чадваргүй байх зэрэг байж болно. Бага зэргийн эсвэл байхгүй шалтгаанаар сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, хяналтгүй байдал үүссэн нь сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлыг эмчийн хяналтан дор тогтворжуулах шаардлагатай сэтгэцийн эмгэгийн жагсаалтад оруулах шалтгаан болсон. Энэ нь тусдаа өвчин биш, харин илүү аюултай, нарийн төвөгтэй шинж тэмдэг (хүнд хавдар, цусны даралт ихсэх, тархины гэмтлийн далд үр дагавар гэх мэт) байж болно. Бага наснаасаа үүнийг оношлоход хэцүү байдаг, учир нь энэ нь бага судлагдсан бөгөөд ихэвчлэн андуурч байдаг тул оношлохын тулд сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч, мэдрэлийн эмч нарын мэргэжилтнүүдийн баг шаардлагатай.
Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь тайван бус байдал, тэвчээргүй байдал, шүүмжлэл, саад бэрхшээлд хурц хариу үйлдэл үзүүлэх, логик хэлхээг бий болгоход бэрхшээл, түүнчлэн сэтгэлийн өөрчлөлт зэргээр илэрдэг. Эдгээр савлуур нь маник-сэтгэл гутралын эмгэгээс ялгаатай бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн спектрийн гүн гүнзгий туршлага бүхий төлөв байдлын хурдацтай өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог.
Мэдрэлийн тогтолцооны аливаа хэт ачаалал нь сэтгэл хөдлөлийн хүрээг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг: сэтгэл хөдлөлийн стресс, сэтгэцийн гэмтэл эсвэл тэдгээрийн бодит байдал, нийгмээс хэт их анхаарал хандуулах, дааврын өөрчлөлт (өсвөр нас, цэвэршилт, жирэмслэлт). Физиологийн шалтгаанууд: соматик өвчин, витамины дутагдал (ялангуяа В бүлэг, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай), түүнчлэн биеийн хүнд хэцүү нөхцөл байдал.
Хэрэв сэтгэл хөдлөлийн чадваргүй гэж оношлогдвол сэтгэцийн эмч үүнийг засах ёстой, хэрэв нөхцөл байдал тийм ч хүнд биш бол сэтгэл зүйч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зааж өгдөг. Ямар ч тохиолдолд та ийм илрэлийг үл тоомсорлож, муу зан чанар гэж тайлбарлаж болохгүй.
Та магадгүй "лабиль" гэсэн нэр томъёог сонссон байх. Энэ юу вэ? Лабиль гэдэг нь мэдрэлийн болон булчингийн эдэд өдөөх хурд, өдөөлтөөс амрах болон эсрэгээр шилжих хурд юм. Энэ нэр томъёо нь тогтворгүй, гулсах гэсэн утгатай labilis гэсэн латин үгнээс гаралтай.
Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Биеийн янз бүрийн эс, эдүүд мэдрэлийн өдөөлтөд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд хүлээн авсан импульсийг өөр өөр хурдаар дамжуулж чаддаг. "Лабилит" гэсэн нэр томъёог 1886 онд Оросын физиологич Н.Е.Введенский ашиглахыг санал болгосон. Тэрээр эдийг цочроох давтамж, эд эсийн тогтвортой өдөөлтөд үзүүлэх хариу урвалыг судалжээ. Лабид нь өдөөлтөөс хойш гүйцэтгэлийг сэргээхэд шаардагдах хугацаанд илэрхийлэгддэг. Энэ нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж, жишээлбэл, архи, мансууруулах бодисын нөлөөн дор, эсвэл хүйтэнд буурч болно. Энэ тохиолдолд хэвийн байдалд ороход илүү их цаг хугацаа шаардагдана.
Лабиль гэдэг нь генийн түвшинд хүнд байдаг үзэгдэл юм. Тиймээс хүн бүр янз бүрийн төрлийн сэтгэцийн эмгэг, өвчинд өртөмтгий байдаг. Хэрэв лабораторийн үзүүлэлтүүд бага байвал сэтгэл зүйн түвшинд хүмүүс архи, никотин, хар тамхи, бусад донтолтод өртөмтгий байдаг. Гэхдээ бие махбодид удаан хугацаагаар өртөх тусам донтолт үүсч, хөгжиж болно. Сэтгэл хөдлөлийн өндөр түвшинтэй, жишээлбэл, анхны тамхи татсаны дараа хүмүүс тамхинаас гарахад хялбар байдаг ч бие махбодид мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахгүй. Гэхдээ хэрэв хүн эрүүл бус амьдралын хэв маяг, муу зуршлыг дагадаггүй ч ямар нэг шалтгаанаар ижил тамхи татсан ч гэсэн labability бага байвал тэр өөрөө тамхинаас татгалзаж чадахгүй байх магадлалтай.
Энэ нэр томъёог анагаах ухаан, сэтгэл судлал, сэтгэл судлалд ашигладаг. Энэ нэр томъёоны нийгмийн, сэтгэл хөдлөлийн, сэтгэцийн, ургамлын гаралтай, оюуны болон бусад хэрэглээ байдаг.
Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь чухал шалтгаангүйгээр сэтгэлийн хөдөлгөөнийг байнга өөрчлөх үүрэгтэй. Энэ нь юу вэ - хэвийн байдал эсвэл өвчин байгаагийн дохио уу?
Энэ нь ихэвчлэн тархины асуудал, өвчний шинж тэмдэг эсвэл тархины гэмтлийн үр дагавар байж болно. Өчүүхэн үйл явдал, нөхцөл байдлын улмаас сэтгэл хөдлөлийн байдал өдөрт хэд хэдэн удаа өөрчлөгдөж болно. Энэ тохиолдолд ийм өөрчлөлтийн гүнийг харгалзан үзнэ.
Үйлдэл нь хатуу ширүүн, бодлогогүй байж болно. Ийм үйлдлийн үр дагавар нь хүний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Сэтгэлийн байдал, нойр, хоолны дуршил өөрчлөгддөг, ганцаараа байх эсвэл зөвхөн маш ойр дотны хүнтэйгээ хамт байх, эсвэл чимээ шуугиантай газар, хамтрах хүсэл төрж, энэ нь алсын хараатай холбоотой сайн сайхан байдалд илэрхийлэгддэг. ирээдүйн тухай эсвэл өнгөрсөн үеийн талаархи дүгнэлт.
Сэтгэлийн өндөр мэдрэмж нь сэтгэлийн түгшүүр ихтэй хүмүүсийн онцлог шинж юм. Ихэнхдээ ийм хүмүүсийг хөнгөн, өнгөцхөн гэж үздэг, учир нь тэдний үйлдэл, үйлдлийг тайлбарлах, ойлгоход хэцүү байдаг. Ихэнхдээ энэ нөхцлийн шалтгаан нь хүний сэтгэцийг гэмтээж буй нөхцөл байдал юм. Мөн өдөөгчийг арилгах үед сэтгэл хөдлөлийн чадвар буурч эсвэл алга болдог. Ийм нөхцөлд сэтгэл судлаачийн тусламж эерэг нөлөө үзүүлэх боловч шалтгааныг арилгахгүй тул үр дүнтэй үр дүн гарахгүй. Заримдаа сэтгэцийн эмчийн тусламж, тархинд нөлөөлдөг тусгай эмээр эмчлэх, заримдаа мэдрэлийн эмч, мэдрэлийн мэс засалчийн оролцоо шаардлагатай байдаг. Та ургамлын гаралтай тайвшруулах эм ууж болно. Мөн амьдралын хэв маягаа эргэн харах нь маш чухал юм - цэвэр агаарт алхах, спортоор хичээллэх, ийм нөхцөл байдлыг үүсгэж болзошгүй хүчин зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Одоогийн нөхцөл байдалд дасан зохицох, сэтгэлгээний шатнаас үйлдэл рүү шилжих, анхаарлаа нэг ажлаас нөгөөд шилжүүлэхэд алдаа гаргахгүй байх үүрэгтэй. Мэдээллийн урсгал улам бүр нэмэгдэж байгаа бөгөөд энэ үед хамгийн шаардлагатай, чухал зүйлийг хурдан сурч, хариу үйлдэл үзүүлэх шаардлагатай болсон орчин үеийн ертөнцөд эдгээр нь маш үнэ цэнэтэй чанарууд юм. Бүтээлч сэтгэлгээ, хурдан сурах хүсэл эрмэлзэл, шинэ зүйлийг мэдрэх нь маш чухал юм. Оюуны чадамжийн түвшинг тодорхойлох тусгай тестүүдийг боловсруулсан. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Хэрэв түвшин хангалттай өндөр байвал мэдрэлийн системийн өдөөх процессоос дарангуйлах процесс руу шилжих сайн чадварын талаар ярьж болно. Хүн өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлж, зөв шийдвэр гаргаж, шинэ мэдлэг олж авах боломжтой.
Ургамлын лабиль - энэ юу вэ?
Анагаах ухаанд лабораторийн судалгаа нь хүний бие махбод дахь автономит эмгэг, тэдгээрийн шалтгааныг тодорхойлоход чухал ач холбогдолтой юм. Эцсийн эцэст автономит мэдрэлийн систем нь нөхөн үржихүй, биеийн температур, зүрхний цохилт, цусны даралт, биохимийн янз бүрийн үйл явц зэрэг биеийн бүх чухал үйл явц, үйл ажиллагааг хариуцдаг. Хүүхэд, өсвөр насныханд ч гэсэн эдгээр эмгэгийн илрэл ажиглагдаж, улмаар эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Толгой өвдөх, толгой эргэх, зүрхний цохилт түргэсэх, дотор муухайрах, унтах асуудал, чих шуугих, цочромтгой байдал болон бусад шинж тэмдгээр илэрдэг тул энэ илрэлийг оношлоход хэцүү байдаг. Ямар ч тохиолдолд та асуудлыг илрүүлж, үр дагавар, хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Цусны даралт буурах
Анагаах ухаанд байдаг өөр нэг илэрхийлэл. Энэ нь цусны даралт ихсэх, буурах байнгын эсвэл түр зуурын илрэлээр тодорхойлогддог. Ийм үсрэлт нь толгойн ар тал дахь толгой өвдөх, "хөвөх" болон давхар хараа, нойрны хямрал, анхаарал, ой санамж буурах, мөчдийн мэдээ алдалт, шалтгаангүй цочромтгой байдал, цочромтгой байдал зэргээр илэрдэг. Та эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж, тэдгээрийн илрэлийн шалтгааныг тогтоохыг хичээх хэрэгтэй. Хоёр долоо хоногийн турш та цусны даралтыг өдөрт хоёр удаа хэмжиж, амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг хичээх хэрэгтэй - хоолны дэглэм, унтах хэв маяг, цэвэр агаарт илүү их цаг зарцуулах, спортод анхаарлаа хандуулах, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтыг багасгах.
Нийгмийн лабиль - энэ юу вэ?
Энэ нь танихгүй хүмүүстэй харилцах, олон нийтийн үг хэлэх, харилцаа холбоо, бусад хүмүүстэй харилцах үед айдас хэлбэрээр илэрдэг. Ийм хүмүүст шинэ газар дасан зохицоход хэцүү байдаг, тэд шинэ хүмүүстэй уулзах, өөрсдөдөө үл мэдэгдэх зүйлийг эхлүүлэхээс айдаг. Заримдаа энэ нь мэргэжилтнүүдийн оролцоо, тусламж шаарддаг.
"Лабилит" гэсэн нэр томъёо нь тогтворгүй байдал, хөдөлгөөн, бие махбод дахь янз бүрийн үзэгдэл, үйл явцын хэлбэлзэл (судасны цохилт, биеийн температур, физиологийн байдал, сэтгэц) гэсэн үг юм.
Автономит лабиль гэдэг нь автономит (автономит) мэдрэлийн системийн тогтворгүй үйл ажиллагаа юм.
Автономит мэдрэлийн системийн мэдрэмтгий байдал, реактив байдал нэмэгдэх нь хамгийн бага стрессээр илэрдэг.
Анатомийн болон физиологийн үр дагавар
Автономит мэдрэлийн систем нь биеийн мэдрэлийн системийн нэг хэсэг юм. Түүний үүрэг нь дотоод эрхтнүүд (гэдэс, ходоод, зүрх гэх мэт), лимфийн, цусны эргэлтийн систем, биеийн булчирхайн үйл ажиллагааг хянах, зохицуулах явдал юм.
Мөн энэ систем нь хөлрөх, зүрхний цохилт, дулааны зохицуулалт, цусны даралтыг зохицуулах үйл явцыг зохицуулдаг. Энэ нь стресстэй нөхцөлд хүний хариу үйлдэл үзүүлэх, амрах үед бие махбодоо бүрэн тайвшруулах, хэрэглэсэн хоолыг шингээх, шингээх чадварыг хариуцдаг. Автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нь хүний хяналтаас гадуур байдаг.
Автономит мэдрэлийн систем нь симпатик ба парасимпатик гэсэн хоёр хэсгээс бүрдэнэ. Парасимпатик мэдрэлийн систем нь дотоод шүүрлийн систем, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг зохицуулж, бодисын солилцоо, цусны даралтыг бууруулах үүрэгтэй.
Стресстэй нөхцөлд симпатик мэдрэлийн систем идэвхтэй байдаг. Энэ нь булчинг хүчилтөрөгчөөр хангах, зүрхний цохилт, амьсгалыг хурдасгах үүрэгтэй.
Хэвийн төлөв байдалд автономит системийн гадны өдөөлтөд (стресс, температур, дуу чимээ) хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Автономит мэдрэлийн тогтолцооны сулралын хам шинжийн үед хүн ердийн үед хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлж болно: бага температурт хөлрөх, бага зэргийн стресстэй цусны даралт ихсэх.
Автономит системийн рефлексүүд нь бие махбодийн стресст хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх, түүний нөхцөл байдал, мэдрэмжинд гажиг байгаа эсэхийг ойлгох боломжийг олгодог.
Автономит лабиль нь идиопатик өвчин биш юм. Ихэнхдээ энэ нь тэмдэг юм. Энэ эмгэг нь хүн амын 80 орчим хувь нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог.
Амжилтгүй болох шалтгаанууд
Автономит мэдрэлийн тогтолцооны лабиль нь аажмаар хөгжиж, гэнэт үүсч болно. Өвчтөнүүд стресстэй нөхцөл байдал, ядаргааны үр дагавар гэж үздэг тул энэ эмгэг нь ихэвчлэн оношлогдоогүй хэвээр үлддэг. Өвчтөнүүдийг мөн тоолж болно.
Автономит лабиль үүсэх шалтгаан нь янз бүр байж болно.
- гадаад орчны сөрөг нөлөө;
- Халдварт өвчин;
- хордлого;
- мэс заслын оролцоо;
- болон бусад гэмтэл;
- цаг уур, цагийн бүсийн өөрчлөлт;
- жирэмслэлт;
- цэвэршилт;
- сэтгэл зүйн гэмтэл, түүний дотор хүүхдийн гэмтэл;
- витамин дутагдалтай (ялангуяа В1, В3, В6, В12 витамин, Е витамин).
Төрөл бүрийн өвчний улмаас үүсч болох автономит лабиль үүсэх магадлал бас бий.
Ийм өвчинд шархлаат колит, Кроны өвчин, чихрийн шижин, Элерс-Данлосын хам шинж, паранеопластик хам шинж, саркоидоз, Шегрен хам шинж орно.
Өргөн хүрээний илрэлүүд
Автономит лабигийн илрэл нь автономит мэдрэлийн системээр хянагддаг бүх хэсгүүдтэй холбоотой байдаг бөгөөд өвчний шинж тэмдгүүд нь янз бүр байж болно.
Ургамлын лабильтай хүмүүс сэтгэцийн гэмтэл, стресс, цаг уурын өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдал, далайн болон агаарын өвчинд нэрвэгдэх хандлагатай байдаг.
Үзлэг, оношлогоо
Автономит лабиль шинж тэмдгүүд нь бусад өвчнийхтэй төстэй байдаг тул оношийг тогтоохын тулд цогц үзлэг хийх шаардлагатай. Сэтгэцийн эмгэг, мэдрэлийн эмгэг, физиологийн илрэлийн хувьд органик эмгэгийг хасах шаардлагатай.
Бусад өвчнийг хассаны дараа автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн магадлалыг харгалзан үздэг. Ихэнхдээ анамнез цуглуулах, өвчтөнтэй ярилцлага хийх, өнгөц үзлэг хийхэд хангалттай.
Мэдрэлийн эмч нар сурагчдын нарийсалт, томрох, хөлрөх, арьс хэт хуурайших, арьсны цайвар, гипереми зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Автономит системийн ажлыг үнэлэхийн тулд арьс, соматовегетатив, хөлсний рефлексийн ажилд дүн шинжилгээ хийдэг.
Мөн зөрчлийн зэргийг үнэлэхийн тулд шээс, цусны биохимийн найрлагад шинжилгээ өгдөг.
Эмчилгээний нэгдсэн арга барил
Ургамлын лабораторийг эмчлэхэд фармакологийн эм хэрэглэхгүй аргууд давамгайлдаг.
Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
- ердийн ажлын цагийг дагаж мөрдөх;
- хангалттай унтаж, амрах;
- зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөх;
- эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх;
- дасгал хийх;
- биеийн хөдөлгөөнийг багасгах;
- гадаа цагийг өнгөрөөх, алхах;
- стрессийн хүчин зүйлээс зайлсхийх;
- гаа, валериан, нимбэгний бальзамын декоциний хэрэглээ.
Эмийн эмчилгээ нь өвчний улмаас үйл ажиллагаа нь тасалдсан эрхтэн, тогтолцоог хэрэглэх, шинж тэмдгийн эмчилгээ хийхээс бүрдэнэ.
Тэд нойр, тайвшруулах эм, өвдөлт намдаах эм, витаминыг хэвийн болгоход чиглэсэн эмүүдийг хэрэглэдэг.
Мэдрэлийн эмч нь сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эмийг зааж өгч болно (Тенотен,). Эмчилгээний курсийг дангаар нь сонгоно.
Мэдрэлийн эмчтэй уулзахаас гадна сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалч, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Эдгээр мэргэжилтнүүд өвчний шалтгааныг тодорхойлох, стрессийг хэрхэн даван туулах талаар суралцах, дотоод хурцадмал байдлын үр дүнд үүсдэг ургамлын шинж тэмдгийг арилгах арга техникийг заах болно.
Мэдрэлийн системийн автономит labability нь хэд хэдэн өвчинд хүргэж болзошгүй тул эмчилгээг шаарддаг.
- зүрх судасны тогтолцооны эмгэг (ишеми, цусны даралт ихсэх, атеросклерозын өөрчлөлт);
- ходоодны өвчин (гастрит, пепсины шархлаа);
- сэтгэцийн эмгэг.
Автономит лабиль гэдэг нь автономит (автономит) мэдрэлийн системийн тогтворгүй үйл ажиллагаа юм.
Автономит мэдрэлийн системийн мэдрэмтгий байдал, реактив байдал нь хамгийн бага стрессийн хүчин зүйлээр илэрдэг.
Анатомийн болон физиологийн үр дагавар
Автономит мэдрэлийн систем нь биеийн мэдрэлийн системийн нэг хэсэг юм. Түүний үүрэг нь дотоод эрхтнүүд (гэдэс, ходоод, зүрх гэх мэт), лимфийн, цусны эргэлтийн систем, биеийн булчирхайн үйл ажиллагааг хянах, зохицуулах явдал юм.
Мөн энэ систем нь хөлрөх, зүрхний цохилт, дулааны зохицуулалт, цусны даралтыг зохицуулах үйл явцыг зохицуулдаг. Энэ нь стресстэй нөхцөлд хүний хариу үйлдэл үзүүлэх, амрах үед бие махбодоо бүрэн тайвшруулах, хэрэглэсэн хоолыг шингээх, шингээх чадварыг хариуцдаг. Автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нь хүний хяналтаас гадуур байдаг.
Автономит мэдрэлийн систем нь симпатик ба парасимпатик гэсэн хоёр хэсгээс бүрдэнэ. Парасимпатик мэдрэлийн систем нь дотоод шүүрлийн систем, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг зохицуулж, бодисын солилцоо, цусны даралтыг бууруулах үүрэгтэй.
Стресстэй нөхцөлд симпатик мэдрэлийн систем идэвхтэй байдаг. Энэ нь булчинг хүчилтөрөгчөөр хангах, зүрхний цохилт, амьсгалыг хурдасгах үүрэгтэй.
Хэвийн төлөв байдалд автономит системийн гадны өдөөлтөд (стресс, температур, дуу чимээ) хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Автономит мэдрэлийн тогтолцооны чадваргүй болох синдромын үед хүн стрессийн нийтлэг хүчин зүйлүүдэд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлж болно: бага температурт хөлрөх, бага зэргийн стресстэй цусны даралт ихсэх.
Автономит системийн рефлексүүд нь бие махбодийн стресст хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх, түүний нөхцөл байдал, мэдрэмжинд гажиг байгаа эсэхийг ойлгох боломжийг олгодог.
Автономит лабиль нь идиопатик өвчин биш юм. Ихэнхдээ энэ нь ургамлын-судасны дистони өвчний шинж тэмдэг юм. Энэ эмгэг нь хүн амын 80 орчим хувь нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог.
Амжилтгүй болох шалтгаанууд
Автономит мэдрэлийн тогтолцооны лабиль нь аажмаар хөгжиж, гэнэт үүсч болно. Өвчтөнүүд стресстэй нөхцөл байдал, ядаргааны үр дагавар гэж үздэг тул энэ эмгэг нь ихэвчлэн оношлогдоогүй хэвээр үлддэг. Өвчтөнүүдийг мөн гипохондриак гэж үзэж болно.
Автономит лабиль үүсэх шалтгаан нь янз бүр байж болно.
- стрессийн хүчин зүйлүүд;
- гадаад орчны сөрөг нөлөө;
- Халдварт өвчин;
- хордлого;
- мэс заслын оролцоо;
- тархины гэмтэл болон бусад гэмтэл;
- цаг уур, цагийн бүсийн өөрчлөлт;
- жирэмслэлт;
- цэвэршилт;
- сэтгэл зүйн гэмтэл, түүний дотор хүүхдийн гэмтэл;
- витамин дутагдалтай (ялангуяа В1, В3, В6, В12 витамин, Е витамин).
Мөн янз бүрийн өвчний улмаас автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдолоос болж автономит лабиль үүсэх боломжтой байдаг.
Ийм өвчинд шархлаат колит, Кроны өвчин, чихрийн шижин, Элерс-Данлосын хам шинж, паранеопластик хам шинж, саркоидоз, Шегрен хам шинж орно.
Өргөн хүрээний илрэлүүд
Автономит лабигийн илрэл нь автономит мэдрэлийн системээр хянагддаг бүх хэсгүүдтэй холбоотой байдаг бөгөөд өвчний шинж тэмдгүүд нь янз бүр байж болно.
- ухаан алдах, толгой эргэх;
- ядаргаа ихсэх (стресстэй харьцуулахад зүрхний цохилтыг зохих ёсоор тохируулаагүйгээс);
- хөлрөх нь ихсэх эсвэл буурах;
- толгой өвдөх;
- өтгөн хатах, суулгах, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах зэрэгт хүргэдэг хоол боловсруулах замын эмгэг;
- шээхэд хүндрэлтэй байх;
- бэлгийн харьцааны асуудал (бослолт дутмаг, үтрээний хуурайшилт, бэлгийн дуршилгүй болох);
- харааны бэрхшээл (гэрэлд мэдрэмтгий байдал нэмэгдэх, хараа муудах);
- хүйтэн, дулааныг тэсвэрлэх чадвар муу;
- нойрны эмгэг;
- чичиргээ;
- хурдан зүрхний цохилт, цусны даралт буурах;
- хайхрамжгүй байдал, сул дорой байдал, сул дорой байдал, байнгын сул дорой байдал;
- цочромтгой байдал нэмэгдсэн;
- концентраци буурсан;
- гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлт;
- ярианы эмгэг;
- үндэслэлгүй айдас, түгшүүр, невротик фоби;
- булчин болон үе мөчний өвдөлт;
- Хуурай арьс;
- биеийн янз бүрийн хэсэгт мэдээ алдалт.
Үзлэг, оношлогоо
Автономит лабиль шинж тэмдгүүд нь бусад өвчнийхтэй төстэй байдаг тул оношийг тогтоохын тулд цогц үзлэг хийх шаардлагатай. Сэтгэцийн эмгэг, мэдрэлийн эмгэг, физиологийн илрэлийн хувьд органик эмгэгийг хасах шаардлагатай.
Бусад өвчнийг хассаны дараа автономит мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн магадлалыг харгалзан үздэг. Ихэнхдээ анамнез цуглуулах, өвчтөнтэй ярилцлага хийх, өнгөц үзлэг хийхэд хангалттай.
Мэдрэлийн эмч нар сурагчдын нарийсалт, томрох, хөлрөх, арьс хэт хуурайших, арьсны цайвар, гипереми зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Автономит системийн ажлыг үнэлэхийн тулд арьс, соматовегетатив, хөлсний рефлексийн ажилд дүн шинжилгээ хийдэг.
Мөн зөрчлийн зэргийг үнэлэхийн тулд шээс, цусны биохимийн найрлагад шинжилгээ өгдөг.
Эмчилгээний нэгдсэн арга барил
Ургамлын лабораторийг эмчлэхэд фармакологийн эм хэрэглэхгүй аргууд давамгайлдаг.
Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
- ердийн ажлын цагийг дагаж мөрдөх;
- хангалттай унтаж, амрах;
- зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөх;
- эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх;
- дасгал хийх;
- биеийн хөдөлгөөнийг багасгах;
- гадаа цагийг өнгөрөөх, алхах;
- стрессийн хүчин зүйлээс зайлсхийх;
- гаа, валериан, нимбэгний бальзамын декоциний хэрэглээ.
Эмийн эмчилгээ нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах эм хэрэглэхээс гадна өвчний улмаас үйл ажиллагаа нь тасалдсан эрхтэн, тогтолцооны шинж тэмдгийн эмчилгээнээс бүрдэнэ.
Тэд нойр, тайвшруулах эм, өвдөлт намдаах эм, витаминыг хэвийн болгоход чиглэсэн эмүүдийг хэрэглэдэг.
Мэдрэлийн эмч нь сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эмийг (Тенотен, Феназепам, Фенибут, Афобазол) зааж өгч болно. Эмчилгээний курсийг дангаар нь сонгоно.
Мэдрэлийн эмчтэй уулзахаас гадна сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалч, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Эдгээр мэргэжилтнүүд өвчний шалтгааныг тодорхойлох, стрессийг хэрхэн даван туулах талаар суралцах, дотоод хурцадмал байдлын үр дүнд үүсдэг ургамлын шинж тэмдгийг арилгах арга техникийг заах болно.
Мэдрэлийн системийн автономит labability нь хэд хэдэн өвчинд хүргэж болзошгүй тул эмчилгээг шаарддаг.
- зүрх судасны тогтолцооны эмгэг (ишеми, цусны даралт ихсэх, атеросклерозын өөрчлөлт);
- ходоодны өвчин (гастрит, пепсины шархлаа);
- сэтгэцийн эмгэг.
Мэргэшсэн мэргэжилтэн хэрэгтэй байгаа хүмүүсийг өөрсдийнхөө амьдралын хэмнэлийг алдагдуулахгүйгээр асрах зорилгоор энэхүү хэсгийг бүтээсэн.
Ургамлын лабиль
Энэ юу вэ?
Хүний бие дэх автономит эмгэгүүд нь насанд хүрэгчдийн 80 орчим хувь нь ажиглагддаг нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ өвчний шалтгаан нь автономит мэдрэлийн тогтолцооны бүтцийн болон үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд бөгөөд энэ нь зарим эрхтэн, тогтолцооны зохицуулалтын үйл ажиллагаа, тухайлбал, зүрх судас, амьсгалын замын, ходоод гэдэс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Сүүлийн жилүүдэд ийм шинж тэмдгүүдийн "залуужилт" ажиглагдаж байна - тэд өсвөр насныхан, хүүхдүүдэд улам бүр нэмэгдэж байна. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий: сургууль дээр хичээлийн хэт ачаалал, хүүхэд бараг байнга стресст ордог; чанар муутай хоол тэжээл; байгаль орчны муу нөхцөл. Дашрамд хэлэхэд, одоо хүүхдүүд маш бага хөдөлж, гадаа тоглоомын оронд компьютер тоглоомыг илүүд үздэг.
Ургамлын лабораторийн шинж тэмдэг
Өвчинг бүү эхлүүл
Харамсалтай нь, бүх эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ дээр дурдсан шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулдаггүй. Ядаргаа ихсэх, толгой өвдөх нь сургуулийн стрессээр амархан "тайлбарлагддаг" бөгөөд ходоод гэдэсний замын асуудлуудыг тэнцвэргүй хооллолт эсвэл бага зэргийн хоолны хордлого зэргээр амархан тайлбарладаг. Өвчний шинж тэмдэг хүндэрсэн үед л эмчид хандана. Гэсэн хэдий ч автономит эмгэг нь хүндрэл үүсгэдэг тул та аль болох эрт эмчид хандах хэрэгтэй. Статистик мэдээллээс харахад автономит эмгэгийн үед зүрх судасны тогтолцооны эмгэгүүд амархан хөгжиж болно: цусны даралт ихсэх, титэм судасны өвчин, атеросклерозын өөрчлөлт.
Эмчээс асуу!
2744 зөвлөх эмч
Сайт дээрх мэдээллийг хангалттай зөвлөгөө, оношлогоо, эмчийн зааж өгсөн эмчилгээ гэж үзэхгүй. Сайтын агуулга нь мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө, үзлэг, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Сайт дээрх мэдээлэл нь бие даасан оношлогоо, эмийн жор болон бусад эмчилгээнд зориулагдаагүй болно. Ямар ч тохиолдолд Захиргаа эсвэл эдгээр материалын зохиогчид ийм материалыг ашигласны улмаас хэрэглэгчдэд учирсан аливаа хохирлыг хариуцахгүй.
Сайт дээрх ямар ч мэдээлэл нь нийтийн санал биш юм.
Автономит лабиль гэж юу вэ?
Автономит лабиль - мэдрэлийн системийн тогтворгүй байдал
Анагаах ухаанд лабиль гэдэг нь физиологи, сэтгэл зүйн үйл явц болон бусад үзэгдлийн тогтворгүй байдал юм. Үүний дагуу автономит лабиль нь автономит мэдрэлийн тогтолцооны тогтворгүй байдал, эсвэл илүү нарийвчлалтай, түүний хариуцдаг үйл явц юм.
Автономит буюу автономит мэдрэлийн систем нь дотоод эрхтнүүдийн (зүрх, ходоод, гэдэс болон бусад), цусны эргэлтийн болон тунгалгийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг мэдрэлийн системийн нэг хэсэг юм. Бидний биеийн олон тооны булчирхайнууд мөн түүний хяналтанд байдаг. Тиймээс, жишээлбэл, хөлрөх, цусны даралт, зүрхний цохилт, терморегуляц хийх чадвар гэх мэт олон зүйл нь автономит мэдрэлийн системээс хамаардаг. Энэ нь хүнийг "тэмцэх эсвэл нисэх" хэлбэрээр хариу үйлдэл үзүүлэхийг шаарддаг стресстэй нөхцөл байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн хэр сайн амарч байна вэ (энд бид бие махбодийн, бие махбодийн амралтыг хэлж байна) түүний идсэн хоол хэрхэн шингэж, шингээх нь түүний ажлаас ихээхэн хамаардаг.
Хэрэв хүн төв мэдрэлийн тогтолцооны "эхлэлд" болж буй үйл явцыг тодорхой хэмжээгээр хянаж чадвал автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нь түүний хяналтаас гадуур байдаг. Гэсэн хэдий ч хүний хариуцдаг зарим функцийг (жишээлбэл, зүрхний цохилтыг удаашруулах) хянахад тусалдаг аргууд байдаг боловч тэдгээрийн үр нөлөөг сайн ойлгодоггүй бөгөөд эзэмшихэд маш их цаг хугацаа шаардагддаг.
Автономит мэдрэлийн системийн хоёр үндсэн хэлтэс нь симпатик ба парасимпатик мэдрэлийн системүүд (SNS ба PNS тус тус) юм. Тэдгээрийн эхнийх нь бие махбодийн илүү идэвхтэй (наад зах нь гадаад) үйл ажиллагаа, ялангуяа дээр дурдсан тулалдах эсвэл нисэх урвалыг хариуцдаг. Жишээлбэл, хүнийг нисэх, тулалдах хоёрын аль нэгийг сонгоход хүргэдэг стресст өртөх үед SNS нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. PNS нь хоол боловсруулах, цусны даралтыг бууруулах, дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог хариуцдаг.
Эрүүл хүний хувьд автономит систем нь гадны өдөөлтөд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг - температур, стресс болон бусад. Автономит лабильтай өвчтөнүүдэд хэвийн өдөөлт нь хэвийн бус хариу урвал үүсгэдэг. Тухайлбал, өчүүхэн төдий дарамтанд өртөх үед цусны даралт огцом өсөх, агаарын температур хэт өндөр биш үед их хөлрөх гэх мэт. Автономит лабиль нь бие даасан өвчин биш юм; Энэ нь ургамлын-судасны дистони (VSD) эсвэл бусад эмгэгийн анхны шинж тэмдэг байж болно. Дашрамд хэлэхэд VSD өөрөө ихэвчлэн янз бүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг болдог. Ургамлын лабораторийн шалтгаануудын талаар бид доор ярих болно.
Судлаачдын үзэж байгаагаар дэлхий даяар автономит лабильтай хүмүүсийн тоо хэдэн арван сая биш юм аа гэхэд хэдэн арван байдаг. Олон өвчтөн түүний шинж тэмдгийг удаан хугацаанд анхаарч үздэггүй эсвэл санаатайгаар үл тоомсорлодог бөгөөд энэ нь стресс, ядаргааны үр дагавар бөгөөд удахгүй өөрөө алга болно гэж үздэг.
Автономит лабиль шинж тэмдэг
Автономит лабиль нь автономит мэдрэлийн системийн хяналтанд байдаг бүх хэсэгт нэг хэмжээгээр нөлөөлж болох тул шинж тэмдгүүд нь маш олон янз байж болно. Автономит лабильд илэрч болох шинж тэмдгүүд нь:
Толгой эргэх, ухаан алдах; Автономит мэдрэлийн систем нь ачааллын дагуу зүрхний цохилтыг тохируулж чадахгүй тул бэлтгэл эсвэл биеийн хүчний ажлын явцад маш хурдан ядаргаа ихсэх; Хэт их эсвэл хангалтгүй хөлрөх; Суулгалт, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах гэх мэт хоол боловсруулах эрхтний асуудал; Шээхэд хүндрэлтэй байх; Бэлгийн салбарт тулгамдсан асуудлууд. Эрэгтэйчүүд хөвчрөхөд хүндрэлтэй байж болно, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн үтрээ хуурайшиж, дур тавилтыг ердийнхөөс бага мэдэрдэг; Алсын хараатай холбоотой асуудлууд. Автономит лабильтай өвчтөнүүд ихэвчлэн бүдэг хараа ба/эсвэл гэрэлд мэдрэмтгий болох талаар гомдоллодог. Энэ нь сурагчид гэрлийн өөрчлөлтөд хангалттай хурдан хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаатай холбоотой байж болох юм; Халуун, хүйтэнд үл тэвчих; Унтах асуудал; Гартаа чичрэх (ихэвчлэн тийм ч хүчтэй биш); Зүрхний цохилт ихсэх, цусны даралтыг тодорхой шалтгаангүйгээр нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах.
Жагсаалтад орсон шинж тэмдгүүдээс гадна өвчтөнүүд бага зэргийн таагүй байдал, бараг байнга тохиолддог, нойрмоглох, хайхрамжгүй байдал, сул дорой байдлын талаар гомдоллож болно.
Ургамлын лабиль
Энэ юу вэ?
Хүний бие дэх автономит эмгэгүүд нь насанд хүрэгчдийн 80 орчим хувь нь ажиглагддаг нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ өвчний шалтгаан нь автономит мэдрэлийн тогтолцооны бүтцийн болон үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд бөгөөд энэ нь зарим эрхтэн, тогтолцооны зохицуулалтын үйл ажиллагаа, тухайлбал, зүрх судасны, амьсгалын замын, ходоод гэдэс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Сүүлийн жилүүдэд ийм шинж тэмдгүүд залуужиж байна - өсвөр насныхан, хүүхдүүдэд ургамлын лабораторийн шинж тэмдгүүд улам бүр нэмэгдсээр байна. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий: сургууль дээр хичээлийн хэт ачаалал, хүүхэд бараг байнга стресст ордог; чанар муутай хоол тэжээл; байгаль орчны муу нөхцөл. Дашрамд хэлэхэд, одоо хүүхдүүд маш бага хөдөлж, гадаа тоглоомын оронд компьютер тоглоомыг илүүд үздэг.
Ургамлын лабораторийн шинж тэмдэг
Хүүхдэд энэ эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь оношийг хүндрүүлдэг: толгой эргэх, толгой өвдөх; зүрхний цохилт нэмэгдсэн; цусны даралтын тодорхой бус өсөлт. Үүний үр дүнд бид муу унтаж, ядрах, цочромтгой болох, заримдаа гэдэс өвдөж, температур нэмэгдэж, дотор муухайрах гэх мэт. Толгой эргэх нь ялангуяа гэнэт босох эсвэл нэг газар удаан зогсоход ухаан алдахад хүргэдэг. Автономит эмгэгийн үед хүүхэд хэт их сандарч, бүх зүйлээс айдаг, ихэвчлэн уйлдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн олон асуудал үүсгэдэг.
Өвчинг бүү эхлүүл
Харамсалтай нь, бүх эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ дээр дурдсан шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулдаггүй. Ядаргаа ихсэх, толгой өвдөх нь сургуулийн стресс, ходоод гэдэсний замын асуудлуудыг тэнцвэргүй хооллолт эсвэл бага зэргийн хоолны хордлого зэргээр амархан тайлбарладаг. Өвчний шинж тэмдэг хүндэрсэн үед л эмчид хандана. Гэсэн хэдий ч автономит эмгэг нь хүндрэл үүсгэдэг тул та аль болох эрт эмчид хандах хэрэгтэй. Статистик мэдээллээс харахад автономит эмгэгийн үед зүрх судасны тогтолцооны эмгэгүүд амархан хөгжиж болно: цусны даралт ихсэх, титэм судасны өвчин, атеросклерозын өөрчлөлт.
Эмчээс асуу!
Сайт дээрх шилдэг эмч нараас үнэ төлбөргүй хариулт аваарай.
Та юу мэдэх вэ?
Сэтгэцийн хөгжил, тархины жин хоёрын хооронд шууд холбоо байхгүй. Авьяаслаг хүмүүсийн тархины жин нь зөвхөн дундаж жингээс хэтэрсэн тохиолдол байдаг (жишээлбэл, Тургеневт - г, Бехтереваг, Павловаг, Менделееваг, Гауссаг), гэхдээ бас бага байсан (Гамбеттиг, Францад). Судалгаанд хамрагдсан тархи дотроос хамгийн хүнд нь нэг тэнэг хүнээс олдсон (2850). Гэхдээ сэтгэцийн чадвар эрс буурдаг жингийн хязгаар байдаг: эрэгтэйчүүдэд; эмэгтэйчүүдийн хувьд
Атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх
Ургамлын лаборатори нэмэгдсэн
Автономит гажигтай, эсвэл судас болон бодисын солилцооны удамшлын ачаалал ихтэй хүмүүст (жишээлбэл, эцэг эхийн аль нэг нь цусны даралт ихсэх, титэм судасны атеросклерозтой бол) мэдрэлийн системд ачаалал ихсэх, заримдаа хэт их ачаалалтай холбоотой мэргэжлийг сонгохыг зөвлөдөггүй. бие махбодид үзүүлэх нөлөөлөл нь олон тооны физик, химийн хүчин зүйлүүд, жишээлбэл, хүчтэй өндөр давтамжийн завсрын дуу чимээ, конвейер дээрх нэгэн хэвийн ажил, ялангуяа биеийн тогтмол байрлалтай байх; Удирдлагын самбар зэрэг маш их анхаарал шаарддаг ажил, эсвэл маш хурдан хариу үйлдэл хийх (жишээлбэл, ямар ч төрлийн тээврийн хэрэгслийн жолооч, ялангуяа нисгэгчид гэх мэт) нь ийм хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
Ийм хүмүүс хортой бодис (хар тугалга, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, нүүрстөрөгчийн сульфид гэх мэт), хэт өндөр давтамжийн цахилгаан соронзон орон, чичиргээ зэрэгт байнга өртөх нөхцөлд өдрийн цаг хугацаанаас хамаарч өөр өөр ээлжээр ажиллах нь зохимжгүй юм. , цацраг болон бусад хортой бодисыг нэмэгдүүлсэн. Мэргэжил сонгохдоо ирээдүйд хийх ажилдаа сонирхолтой байх, түүндээ сэтгэл ханамжтай байх нь чухал.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний дунд атеросклерозын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг өвчнийг эрт илрүүлэх, эмчлэх нь тодорхой байр суурь эзэлдэг: цусны даралт ихсэх, бодисын солилцооны эмгэг, ялангуяа чихрийн шижин, гипотиреодизм. ЗХУ-д эдгээр өвчнийг эрт оношлох чиглэлээр энэ чиглэлээр ажил аль хэдийн хийгдэж байна.
Гэсэн хэдий ч эмч нар хангалттай идэвхтэй эм бэлдмэлтэй, сувилал, физик эмчилгээний эмчилгээ, зохих ажил эрхлэх боломжтой байсан ч тодорхойлогдсон өвчтөнүүдийг, ялангуяа цусны даралт ихсэх, шинж тэмдгийн артерийн даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийг системтэй эмчлэх нь хүсээгүй хэвээр байна. өвчтөнүүдийн.
Атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх, эрт оношлох, эмчлэх, B.V. Ильинский
АГ-ийн байнгын эмчилгээ
Эцэг эх, ах, эгч нар нь атеросклерозтой холбоотой өвчнөөр өвчилсөн гэр бүлийн гишүүд болох бараг эрүүл хүмүүс эмнэлгийн зөвлөгөөг илүү анхааралтай сонсдог. Гэхдээ бас энэ дунд.
Ижил төстэй газарзүйн бүсэд амьдардаг ижил насны хүмүүсийн зарим нь атеросклерозын эмнэлзүйн илрэлүүд, ялангуяа тодорхойлогддог гэдгийг сайн мэддэг.
Атеросклерозын анхдагч ба хоёрдогч урьдчилан сэргийлэлтийг ялгах шаардлагатай. Эхнийх нь өвчнийг өөрөө хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилготой бол хоёр дахь нь өвчнийг өөрөө хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.
Технологийн дэвшлийн улмаас бие махбодийн ажилд тавигдах шаардлага эрс буурч, мэдрэлийн системийн ачаалал эрс нэмэгдсэн орчин үеийн нөхцөлд.
Ямар нэгэн зөв дэглэм байхгүй эсвэл байнга зөрчигдөж байгаа нь зөвхөн хүүхдийн сул дорой байдлыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, хөгжлийн урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлдэг.
Москва, Киевийн Анагаах Ухааны I, II дээд сургууль, Шауляй дахь Багшийн дээд сургуулийн оюутнуудын дунд явуулсан судалгаагаар тэдний ачаалал 55-71 байна.
Автономит лабиль - шинж тэмдэг, эмчилгээ
Автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдах үед автономит лабиль үүсдэг. Түүний үйлдэл нь автомат бөгөөд ухамсар нь бараг хянагддаггүй. Энэ нь амьсгалах, хоол боловсруулах, зүрхний цохилт зэрэг үйл ажиллагааг хянадаг.
Энэ нь олон хамгаалалтын урвалыг хянадаг, жишээлбэл, сурагчдыг гэрэлд нарийсгах, өвдөлтийн үед мөчрийг арилгах хүсэл гэх мэт.
Автономит мэдрэлийн системийн тогтвортой үйл ажиллагаа нь дотоод эрхтэн, тогтолцооны зохицуулалттай үйл ажиллагааг хангаж, хүрээлэн буй орчны тааламжгүй нөхцөлд дасан зохицдог.
Хэрэв систем бүтэлгүйтвэл ургамлын лабиль үүсэх ба энэ нь хамгаалахаа больсон, харин хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Ургамлын лабиль гэж юу вэ
Өвчин нь янз бүрийн шинж чанартай байдаг.
Хэрэв автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд эвдрэл гарсан бол энэ нь стресстэй нөхцөл байдалд зохих хариу үйлдэл үзүүлэх боломжгүй болно.
Ихэнх тохиолдолд системийн гадны өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл нь хэтэрхий хүчтэй байж болно.
Жишээлбэл, бага зэргийн зөрчилдөөнтэй үед хүн зүрх дэлсэх, цусны даралт огцом нэмэгдэх, амьсгал боогдох халдлагад өртөж болно. Ходоод гэдэс, шээс бэлэгсийн систем, амьсгалын замын болон бусад систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдалтай ижил төстэй урвал ажиглагдаж болно.
Хүн хоолны дуршилгүй болж, ходоод, зүрх нь үл ойлгогдох өвдөлтөөр өвдөж, муу унтаж, цочромтгой болдог.
Дүрмээр бол эмчид очихдоо систем, эрхтнүүдийн эмгэг илрээгүй тул ийм өвчтөнүүдийг ихэвчлэн гипохондриак, хордлого гэж үздэг.
Өвчин үүсгэх шалтгаанууд
Өвчин нь гэнэт гарч ирэх эсвэл аажмаар хөгжиж болох боловч хүн өөрийн бие дэх "сэрүүлгийн хонх" -д анхаарал хандуулдаггүй.
Энэ нь стрессийн хүчин зүйл, гадаад орчны сөрөг нөлөөллөөр өдөөгддөг.
Тэд бие махбодийг сулруулж, бие махбодийн болон оюун санааны ядаргаанд хүргэдэг.
Өвчний хөгжил нь халдварт өвчин, янз бүрийн хордлого, мэс засал, гэмтэл, ялангуяа гавлын тархины гэмтэл, түүнчлэн цагийн бүс, цаг уурын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн жирэмслэлт эсвэл цэвэршилтийн үед тохиолддог.
Өвчний үндэс нь бага наснаасаа нуугдаж, сэтгэлзүйн гэмтэлтэй холбоотой байж болно.
Өвчний шинж тэмдэг
Автономит лабиль шинж тэмдгүүд нь маш олон янз байдаг бөгөөд хүний бие даасан мэдрэлийн болон физиологийн шинж чанараас хамаардаг.
Эвдрэл нь физиологийн болон мэдрэлийн сэтгэлзүйн эмгэгийн хэлбэрээр илэрч болно.
Физиологийн илрэлүүд нь зүрхний цохилт түргэсэх, толгой эргэх, толгой өвдөх, бүр ухаан алдах зэрэг байж болно.
Шээс бэлгийн, зүрх судас, хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгүүд нь ердийн зүйл юм. Төрөл бүрийн мэдээ алдалт, булчин, үе мөчний өвдөлт, хүчтэй хөлрөх, эсвэл эсрэгээр хуурай арьс боломжтой.
Мэдрэлийн сэтгэлзүйн эмгэгийн үед астеник синдром нь ихэвчлэн сул дорой байдал, ядаргаа, цочромтгой байдал, анхаарал сулрах, гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлт гарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Ийм эмгэгийн бусад илрэл нь нойрны хямрал, ярианы эмгэг байж болно. Нейротик фоби, үндэслэлгүй айдас нь ихэвчлэн энэ өвчний илрэлийг дагалддаг.
Видео бичлэг дээр хэрэгтэй мэдээлэл
Та өөр юуг заавал унших ёстой вэ:
- ➤ Цэвэршилтийн үед халуу оргих нь хэдэн жил үргэлжилдэг вэ?
- ➤ Патент нүх нь тосгуур хоорондын таславч дээр байрладаг уу?
- ➤ Хэвлий сул арьстай бол яах вэ?
Эмнэлзүйн болон лабораторийн оношлогоо
Физиологийн илрэл дэх органик эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийн үед сэтгэцийн эмгэгийг хасахын тулд зөвхөн үзлэг хийсний дараа энэ өвчнийг оношлох боломжтой.
Шалгалт дууссаны дараа автономит эмгэгийг авч үздэг.
Ихэнхдээ тэдний илрэл нь өвчтөнтэй ярилцлага хийх, өнгөц үзлэг хийх үед мэдэгдэхүйц байдаг - энэ нь сурагчдын өргөжилт, нарийсал, хуурай арьс эсвэл хэт их хөлрөх, цайвар өнгөтэй болох эсвэл эсрэгээр арьсны хурц гипереми юм.
Автономит системийн аяыг рефлексээр үнэлдэг. Сомато-ургамлын, арьс, хөлсний рефлексийг ихэвчлэн шалгадаг.
Эмчилгээний тактик
Эмчилгээний тактикийг сонгохдоо мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход чиглэсэн эмийн бус аргуудыг онцлон тэмдэглэдэг.
Стрессээс зайлсхийх, ойр ойрхон алхах, дунд зэргийн дасгал хийх нь нөхөн сэргээхэд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Цай, усны оронд гаа, нимбэгний бальзам эсвэл валериан зэрэг ургамлын дусаахыг зөвлөж байна.
Ийм өвчтөнд байнгын эмчээс гадна сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчийн тусламж хэрэгтэй байдаг.
Тогтмол хуралдаанууд нь өвчний шалтгааныг тодорхойлж, түүнд хандах хандлагыг өөрчлөхөд тусална. Сэтгэл зүйч нь стресстэй тэмцэх ур чадварыг хөгжүүлэх, дотоод хурцадмал байдлаас болж үүсдэг ургамлын шинж тэмдгийг багасгах, арилгах тайвшруулах арга техникийг заах болно.
- ➤ Хэрэглэх зааврын дагуу шахмал дахь валерианы хандыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл ямар гаж нөлөө илэрч болох вэ?
- ➤ Тамирчдын зүрхэнд нээлттэй зууван цонхны шинж тэмдэг юу вэ - http://feedmed.ru/bolezni/serdechno-sosudistye/ovalnoe-okno.html судлаарай!
- ➤ Зүрхний зүүн ховдолын гипертрофи юунаас болж үүсдэг ба энэ эмгэгийн эмгэгийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
- ➤ Хоолойг угаахдаа календулын хандмал хэрэглэх боломжтой юу - эндээс суралцаарай!
Өвчин эмгэгийг эмчлэх эмүүд
Автономит лабиль өвчний эмийн эмчилгээ нь эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, автономит мэдрэлийн системийн хурцадмал байдлыг арилгахад чиглэгддэг. Тэд нойрыг хэвийн болгох эм, аюулгүй тайвшруулах эм, өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэг, мөн витамин эмчилгээ хийдэг.
Хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед түгшүүрийн эсрэг эмийг богино хугацаанд зааж өгч болно.
- Феназепам нь төв мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул нойргүйдэл, таталтанд үр дүнтэй байдаг. Түүний хэрэглээ нь автономит мэдрэлийн тогтолцооны аливаа эмгэгийн үед эерэг нөлөө үзүүлдэг, цочромтгой байдлыг даван туулах, неврастениягийн хүндрэлийг бууруулахад тусалдаг.
- Тенотен, энэхүү гомеопатик эм нь биед хэд хэдэн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгоход тусалдаг, ой санамж, төвлөрлийг идэвхжүүлж, нойрмоглох шалтгаан болдоггүй. Энэ нь удаан үргэлжилсэн стресс, мэдрэлийн системийн эмгэгүүдэд ашиглагддаг.
- Фенибут нь санах ойд эерэг нөлөө үзүүлж, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тархины тэжээлийг сайжруулдаг. Энэ нь гүйцэтгэл буурах, санах ойн алдагдал, нойрны эмгэг зэрэгт ашиглагддаг. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Өвчний үндэс нь автономит тогтолцооны тасалдал юм.
Ургамлын лабильд зориулсан тэжээл
Мэдрэлийн эсийн эрүүл мэнд нь хоол хүнсний ашиг тусаас хамаардаг.
Тэдний хэвийн үйл ажиллагааны хувьд тодорхой химийн элементүүдийн өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай.
- Фосфор нь мэдрэлийн төгсгөлийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Энэ нь буурцагт ургамал, элэг, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүнээс олддог.
- Төмөр нь тархины үйл ажиллагааг хариуцдаг. Түүний эх үүсвэр нь далайн хоол, элэг, үхрийн мах, Сагаган, бууцай, байцаа юм.
- Кальци нь мэдрэлийн импульсийг дотоод эрхтэн, тогтолцоонд дамжуулах хурдыг баталгаажуулдаг. Кальци нь сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, бүйлс зэрэгт агуулагддаг.
- Магни нь мэдрэлийн импульс дамжуулах үүрэгтэй. Бүх төрлийн үр тариа, самар, өндөгний шар, хивэг зэргийг хэрэглэснээр бие махбодид ордог.
- Кали нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, буурцагт ургамал, шар будаа зэргийг өдөр тутмын цэсэнд оруулах нь зүйтэй.
- Бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, ой санамжийн иодыг сайжруулна. Энэ нь далайн ургамал, далайн хоолонд байдаг.
- Өдөр тутмын цэсэнд A, B, C, E витамин агуулсан хоол хүнс байх ёстой. Витамины гол эх үүсвэр нь: буурцагт ургамал, самар, хүнсний ногоо, жимс, загасны тос, цитрус, улаан чинжүү, сарнайн хонго, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, бууцай. , соёолсон улаан буудайн нахиа, будаа, хар талх.
- Бүх төрлийн үр тариа, үр тариа нь мэдрэлийн системийн эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь бие махбодоос хуримтлагдсан хорт бодисыг зайлуулах чадвартай эслэгийн гол эх үүсвэр юм.
- Шингэн холестеролыг бий болгохын тулд та лецитин агуулсан хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй: өндөг, наранцэцгийн үр, цитрус жимс, нахиалсан улаан буудай. Энэ хэлбэрийн холестерин нь мэдрэлийн эсүүдэд шаардлагатай байдаг.
- Тархины үйл ажиллагаа нь цусан дахь глюкозын түвшингээс хамаардаг. Үүнийг хэвийн болгохын тулд төмс, усан үзэм, салат, жимс, бөөрөлзгөнө, үзэм, зөгийн бал идэхийг зөвлөж байна.
Ургамлын лабиль өвчнийг эмчлэх уламжлалт аргууд
Уламжлалт анагаах ухаан нь ургамлын лабораторийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд идэвхтэй ашиглагддаг.
Ургамлын гаралтай цайгаар хийсэн цай нь нөхөн сэргээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь 30 гр Гэгээн Жонны вандуй, 20 гр гаа, 15 гр нимбэгний бальзам агуулдаг. Найрлага нь холилдсон байх ёстой. Шар айраг исгэхийн тулд түүхий эдийг 2 хоолны халбагыг буцалсан устай шил рүү хийнэ. Та хагас цагийн турш шаардах хэрэгтэй. Өглөө, оройд 1 аяга уухыг зөвлөж байна.
Нимбэг, өндөгний хальс, архи агуулсан хандмал нь мэдрэлийн системд сайн нөлөө үзүүлдэг. 10 нимбэг, 5 өндөгний хальсыг нилээд жижиглэсэн, 500 мл архи хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг түрхэхэд ойролцоогоор 2 хоног шаардлагатай. Та эмийг өдөрт гурван удаа, 2 хоолны халбагыг уух хэрэгтэй.
Ганга, эх, орегано зэргээс бэлтгэсэн бэлдмэл нь сэтгэлзүйн байдлыг хэвийн болгоход тусална. Ургамлын хольцын хоёр хоолны халбагыг 500 мл буцалж буй усанд хийнэ, 3 цагаас илүү хугацаагаар үлдээнэ. Та хандмалыг өдөрт гурван удаа, нэг халбага уух хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай банн нь тайвшруулах, бэхжүүлэх, нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг.
Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд дараахь төрлийн эмийн ургамлыг ашигладаг.
Эдгэрэлтийн усны процедурыг хийхийн өмнө та шүршүүрт орж, арьсаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Усанд орсны дараа биеэ энгийн усаар зайлж болохгүй.
Далайн давстай банн нь хурцадмал байдлыг арилгахад тусална. Давсны найрлагад агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, микроэлемент, витамины тэнцвэрийг сэргээж, автономит мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг.
Үр дагавар ба хүндрэлүүд
Автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал нь янз бүрийн өвчний хөгжилд хүргэдэг.
- Зүрх судасны систем. Тахикарди, тогтворгүй цусны даралт, зүрхний дутагдал, цусны эргэлт муу. Зүрхний бүсэд үндэслэлгүй дарамт, өвдөлт.
- Цусны бүлэгнэлтийн бууралтаар цусны бүлэгнэлтийн магадлал өндөр байдаг.
- Амьсгалын тогтолцоо. Амьсгал давчдах, амьсгал түргэсэх, амьсгалах үед агаар дутагдах мэдрэмж төрдөг. Цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдал нь толгой эргэх, булчин чангарах, мөчдийн мэдрэмтгий байдлыг үүсгэдэг.
- Хоол боловсруулах систем. Хэвлийн өвдөлт, базлалт, хий үүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг нь хоолны дуршилгүй болох, дотор муухайрах, бөөлжих, хоол залгих үед өвдөлт дагалддаг. Шархлаа эсвэл гастрит үүсч болно.
- Хоол боловсруулах үйл явцын ферментийг ялгаруулдаг нойр булчирхайн үрэвсэл.
- Хөлрөх үйл явц эвдэрч, ялангуяа хөл, алган дээр нэмэгддэг.
- Үндэслэлгүй өвдөлттэй, хэцүү шээх.
- Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал. Бэлгийн дур хүсэл буурдаг бөгөөд энэ нь бэлэг эрхтний үйл ажиллагааны доголдол дагалддаг.
- Дулааны зохицуулалт алдагддаг. Биеийн температур нэмэгдэж, энэ нь хүйтэн дагалддаг.
- Сэтгэцийн эмгэг. Унтах, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй, оновчтой сэтгэх чадваргүй байдаг. Сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, мэдрэлийн эмгэг, архаг ядаргаа, нойргүйдэл, цочромтгой байдал зэрэг байж болно.
- Дархлаа сулрах нь халдварт өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдэд идэвхтэй өртөхөд хүргэдэг.
- Арьсны өвчин үүсдэг.
Энгийн зөвлөмжийг дагаж та автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг тасалдуулахаас сэргийлж чадна.
- Амьдралын хэв маяг. Өдөр тутмын ажлын хуваарьт өөрчлөлт оруулах хэрэгтэй. Цэвэр агаарт илүү их цаг зарцуулж, ажилдаа ээлжлэн амрах, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх, муу зуршлаасаа татгалзах нь зүйтэй.
Сөрөг сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллөөс өөрийгөө холдуулж, эерэг тал руугаа тааруулахыг зөвлөж байна. Хүмүүстэй илүү их харилцах, соёлын арга хэмжээнд оролцох.
- Зөв зохистой хооллолт. Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Илүү амархан шингэцтэй, эрүүл хоол идээрэй: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, хоолны дэглэмийн мах, сүүн бүтээгдэхүүн, далайн хоол, шанцайны ургамал, бууцай, самар, үр тариа, ургамлын тос.
Талх нарийн боов, амттан, өөх тос, шарсан хоол, хийжүүлсэн ундаа, бохь, хатуу цай, кофе хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Та ногоон цай, цэвэр ус ууж болно.
- Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Спортын үйл ажиллагаа нь биеийг агаараар хангаж, зүрх судасны системийг бэхжүүлж, дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Үүнд ямар ч спорт тохиромжтой: усанд сэлэх, аэробик, гүйлт, дугуй унах, уралдаанд алхах, бүжиглэх.
- Массаж, зүү, усанд сэлэх, йог, тодосгогч шүршүүр, тайвшруулах банн, үнэрт эмчилгээ, ванн зэрэг нь үр дүнтэй байдаг.
- Эрүүл унтах. Шөнийн амралтын үеэр биеийн бүх үйл ажиллагааны чадвар, эрч хүч, эрч хүч сэргээгддэг.