Хагарлаас гараа хэрхэн тослох вэ. Хуруу яагаад хагардаг, яаж эмчлэх вэ. Арьсны хагарал, хуурайшилтаас урьдчилан сэргийлэх
Хуруунд яагаад хагарал байдаг вэ гэсэн хариултыг олох нь заримдаа хэцүү байдаг ч та аль болох хурдан арилгахыг хүсдэг. Эдгээр нь хүнийг гэмтээж, цус алдаж, улмаар зөвхөн бие махбодийн төдийгүй гоо зүйн таагүй байдлыг үүсгэдэг. Зөвхөн эмч хурууны ан цавыг хэрхэн яаж эмчлэхийг тэдгээрийн илрэлийн шалтгааныг үндэслэн тодорхойлж чадна. Энэ нь бэлэн бэлдмэл эсвэл ардын эмчилгээ байж болно.
Хэрвээ хурууны хооронд хагарал байгаа бол энэ нь beriberi өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийн хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэхэд туслах ашигтай витамин, эрдэс бодисоор хооллолтыг баяжуулах нь чухал юм.
Хоолны дэглэмд ургамлын гаралтай хоол хүнс, А, Е витаминаар баялаг хоол хүнс (загас, самар, өндөг, зуслангийн бяслаг, сүү, хулуу гэх мэт) байх ёстой. Мөн архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх, тамхи татахыг хязгаарлах, архины дэглэмийг сахих, зөв амьдралын хэв маягийг бий болгохыг зөвлөж байна.
Хэрэв найрлага дахь химийн бодис бүхий угаалгын нунтаг хэрэглэх шаардлагатай бол бээлий өмсөх шаардлагатай. Энэ нь гар угаахад ч хамаатай. Гараа цаасан салфеткаар арчсаны дараа зөвхөн чийгшүүлэх үйлчилгээтэй шингэн савангаар угаана. Усны процедурын дараа сойзыг чийгшүүлэгч тосоор тосолно.
Эмнэлгийн эмчилгээ
Энэ эмгэгийг дерматологич эмчилдэг. Хагарлын шалтгааныг тодорхойлохын тулд арьснаас хусах хэсгийг авдаг. Судалгаа нь mycosis болон mycelium-ийг тодорхойлоход тусалдаг. Хэрэв онош батлагдсан бол мөөгөнцрийн эсрэг эмчилгээг зохих эмийг ашиглан хийнэ.
- клотримазол,
- Бифоназол,
- Ломексин,
- миконазол,
- Кетоконазол
- Натамицин гэх мэт.
Чухал! Аливаа эмгэгийн эх үүсвэр, түүний дотор гарт үүссэн хагарал зэргийг зөв тогтоосны дараа та хамгийн үр дүнтэй эмчилгээг сонгож, тааламжгүй байдлаас аль болох хурдан ангижрах боломжтой.
Гүехэн хагарлыг зөөлрүүлэгч, чийгшүүлэгч, үрэвслийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тусгай тос, бальзамаар эмчилж болно. Үүнд:
- Биодерма;
- Райлана;
- Аврагч;
- Хамгаалагч;
- Chamomile бүхий ногоон эмийн сан;
- Боро Plus;
- Ланолин тос;
- Спермийн тос гэх мэт.
Хэрэв хүндрэл илэрвэл шарх эдгээх нөлөөтэй орон нутгийн эмийг тогтооно. Энэ нь Вишневскийн тос, Ichthyol тос, Dexpanthenol гэх мэт байж болно, BF-6, Sulfacrylate зэргийг энд оруулж болно.
Хурууны ан цавыг эмчлэх нь уусмал хэлбэрээр (Мирамистин, Хлоргексидин, устөрөгчийн хэт исэл гэх мэт) антисептик бэлдмэлийг ашиглан хийгддэг. Эдгээр нь хоёрдогч халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд шарх эдгээх эмтэй хамт хэрэглэдэг.
Хэрэв эмгэг нь бактерийн халдвараар хүндрэлтэй байвал тос, гель хэлбэрээр бактерийн эсрэг бодисууд аврах ажилд ирнэ. Эдгээр эмийг дангаар нь зааж өгдөг.
Actovegin, Methyluracil зэрэг эмийн тусламжтайгаар эд эс дэх бодисын солилцоог хэвийн болгох боломжтой. Ийм эмийг өөрөө хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.
Celestoderm тос нь арьсны олон өвчнийг хурдан даван туулдаг
Арьсны үрэвсэл, экземээс үүдэлтэй гарт ан цав үүссэн тохиолдолд глюкокортикоидын бүлгийн эмийг тогтооно. Энэ нь Prednisolone, Celestoderm, Flucinar гэх мэт тос байж болно. Psoriasis нь зуун настын, өөх тос, tar агуулсан эмульсээр эмчилдэг.
Ардын эмчилгээ
Арьсны өвчинтэй холбоогүй гарт үүссэн ан цавыг ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эмчлэх боломжтой. Дараах найрлагыг ихэвчлэн ашигладаг.
- зөгийн бал, чидуны тос: тус бүр 1 халбага хольж, унтахынхаа өмнө хагарсан хэсэгт түрхэж, дээр нь даавуун бээлий өмсөж, өглөө болтол зогсох;
- зөгийн бал, овъёосны будаа, шар: найрлагыг нь хувь хэмжээгээр холино - 1 tsp. зөгийн бал, 0.5 tsp үйрмэг, 1 шар, унтахынхаа өмнө хагарсан хэсэгт түрхэж, өглөө болтол хадгална;
- зөгийн бал, банана, чацарганы тос: 1 tsp зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүнийг ижил хэмжээний тосоор хольж, тосыг тууштай болгохын тулд гадил жимсний нунтаг нэмнэ; бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар угаасны дараа 40 минут байлган хагарсан хэсэгт түрхэх;
- сүү, төмс: төмсийг үрж, өтгөн масс авах хүртэл бага хэмжээний сүүтэй хольж, гартаа түрхэж, нэг цаг байлгана.
Сонирхолтой! Гүехэн хагарлын хувьд та чийгшүүлэх нөлөөтэй байгалийн тосыг хэрэглэж болно. Энэ нь jojoba тос, наргил модны тос, цайны модны тос, ши тос байж болно.
Вазелин тос нь чийгшүүлэхэд тохиромжтой. Илүү үр дүнтэй байхын тулд нимбэгний тостой хольж хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь арьсанд мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ хольцыг унтахын өмнө асуудалтай газруудад түрхэж, даавуун бээлий өмсөж, өглөө болтол хадгална.
Та гар ваннд нэмдэг тусгай декоциний бэлтгэж болно: 1 литр ус тутамд төмсний цардуул (2 халбага), 0.5 ус тутамд маалингын үр (3 халбага), 1 литр ус тутамд овъёос (100 гр). Усанд орохдоо унтахаасаа 15 минутын өмнө хийдэг. Усны процедурын дараа гараа тэжээлийн тосоор тосолно.
Хоол тэжээл, уух дэглэм
Гарны арьсан дээр үе үе хагарах үед арьсанд хэрэгтэй витамин, элементүүдийг багтаасан зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Ихэнхдээ энэ асуудал нь эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөөгүйгээс болж гэдэсний эмгэгээр өвчилдөг хүмүүст тулгардаг.
Далайн хоол, ялангуяа өөхөн загас (сардин, туна гэх мэт), хясаа, хясаа зэрэг нь олон ханаагүй омега-3 тосны хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны чийгшлийн түвшинг хэвийн болгож, ашигтай антиоксидантаар тэжээхэд тусалдаг. Энэ нь эпидермисийн хөгшрөлтийг удаашруулж, хуурайшилт, хагарал, хальсыг арилгахад тусалдаг.
Хоолны дэглэмд самар оруулах ёстой
Ногоон, улаан ногоо нь арьсанд сайн. Лууван, ургамал, улаан лооль, хонхны чинжүү нь антиоксидант үйлчилгээтэй А аминдэм агуулдаг. Витамин нь хуурайшилт, хальслах, хагарлын эсрэг тэмцэхэд оролцдог. Үүнийг агуулсан бүтээгдэхүүн: гахайн мах, үхрийн элэг, цөцгийн тос, сагамхай, хулд загас, сүү.
Самар нь Е витамин агуулдаг бөгөөд арьсыг залуужуулах, хальслах, хагарах зэрэг харагдахуйц согогийг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна витамин нь эпидермисийн давхаргууд дахь усны солилцоог зохицуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны хуурайшилт ихсэхээс сэргийлдэг.
Та өдөрт 1 сонгино идэх хэрэгтэй. Энэ нь цэвэр бүтээгдэхүүн байх албагүй. Үүнийг хоолонд нэмж болно. Сонгино нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг эрдэс давс, өөх тос, уураг, органик хүчил агуулдаг. Үүнээс гадна В, Е бүлгийн витаминууд, түүнчлэн чухал тос агуулдаг.
Архи уух дэглэмийг зохицуулах нь чухал юм. Өдрийн турш хэвийн хэмжээний ус хэрэглэснээр арьстай холбоотой асуудлыг мартаж болно. Насанд хүрсэн хүний норм нь өдөрт 2 литр шингэн байдаг. Энэ нь энгийн ус эсвэл цай, жүүс, бусад ундаа байж болно.
Хэрэв та хурууны ганц хагарлыг бие даан даван туулж чадвал арьсыг их хэмжээгээр гэмтээж байвал эмчийн тусламж авах хэрэгтэй. Арьсны эмч нь зохих оношлогооны арга хэмжээ авч, арьсны согогийн шалтгааныг олж мэдээд үр дүнтэй эмчилгээг тогтооно.
Сүүлийн жилүүдэд гарны арьсны асуудал маш түгээмэл болсон. Хуурай арьс, хагарал, хурууны шарх өнөөдөр олон хүнийг дагалддаг. Энэ бүхэн ширүүн арьснаас эхэлдэгихэвчлэн өвдөлттэй ан цав үүсдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд шарх нь юу ч хийгээгүй ч эдгэрдэг, гэхдээ гүнзгийрсэн тохиолдолд тухайн хүн маш их таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
Хурууны хагарлын шинж чанар, гүн нь тэдний гадаад төрхийг тодорхойлдог.
- эпидермисийн (өнгөцхөн);
- арьсны (гүн).
Хэрэв гэмтэл нь өнгөц байвал эдгэрсний дараа ул мөр үлдэхгүй, гэхдээ хэрэв хүн гүн шархтай бол энэ нь дараа нь сорви үүсэх өндөр эрсдэлтэй байдаг.
Арьс нь хуруу, дэвсгэр, тэр ч байтугай гарны торонд хагардаг. Асуудлын анхдагч гүн, яагаад үүссэн гэсэн асуултаас үл хамааран тодорхой эмчилгээ шаардлагатай.
Арьс хуурайших, хагарах гол шалтгаанууд
Хүний гар нь түүний зуршил, амьдралын хэв маяг, эрүүл мэнд гэх мэтийг гэрчилдэг. Гэхдээ хурууны арьс яагаад хагардаг вэ? Ямар арга, эмчилгээний аргыг сонгох нь дээр вэ?
Өдөр бүр эпидерми нь гадны болон дотоод шинж чанартай олон янзын хүчин зүйлүүдэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь гажиг үүсэхэд хүргэдэг.
Дотоод хүчин зүйлүүд:
- дааврын асуудал;
- харшлын урвал;
- авитаминоз;
- мөөгөнцрийн халдвар;
- биеийн шингэн алдалт;
- бодисын солилцооны үйл явц дахь алдаа;
- сэтгэлзүйн эмгэг;
- антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэх;
- сул дорой хоолны дэглэм;
- муу зуршил (тамхи татах, архидалт, чихэрлэг зүйлд донтох гэх мэт);
- биеийн байгалийн хөгшрөлт;
- экзем;
- дерматит;
- псориаз гэх мэт.
Архаг өвчин нь хурууны арьсны согогийн илрэлийг өдөөж болно. Үүний зэрэгцээ өвчний хурцадмал үед гарч ирдэг бөгөөд гол хүчин зүйл арилах үед тэд алга болно.
Ийм тохиолдолд хуурайшилт, хагарлын илрэл нь зөвхөн хурууны арьсанд төдийгүй гарны бусад хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Тийм ч учраас, Юуны өмнө үндсэн эмгэгийг тодорхойлох шаардлагатаймөн тохирсон, хувь хүний эмчилгээг эхлүүлнэ.
Зарим гадны хүчин зүйлүүд нь хурууны нарийхан арьсанд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
- цаг агаарын нөхцөл байдлын нөлөө (хүйтэн, салхи, нарны цацраг);
- гараа байнга угаах хүсэл;
- гараа шаардлагатай хамгаалалтгүйгээр гэр ахуйн химийн бодис ашиглах.
Гадны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөгөөр гарын нарийхан арьс хурдан хатаж, чийг дутагдсанаас хагардаг.
Хүйтэн нь арьсанд маш түрэмгий байдаг тул арьсыг маш хурдан хатаадаг.
Температур, чийгшлийн гэнэтийн өөрчлөлт нь гарт сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Хувийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь үргэлж эерэг нөлөө үзүүлдэггүй. Тэдгээрийн олон тооны химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр ханасан нь үүнтэй төстэй асуудал үүсгэдэг.
Угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн болон бусад гэр ахуйн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг түрэмгий бодисууд, арьсанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Бээлий хэрэглэхдээ үргэлж бээлий хэрэглэх нь чухал.
Согогийн шалтгаан нь өөр байж болно. Хурууны арьс яагаад хагардагийг мэддэг тул эмчилгээг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хийх ёстой. Тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахын өмнө илүү төвөгтэй өвчнийг хасах нь чухал юм.
Биеийн урьдал байдал (удамшлын, олдмол)
Тус тусад нь, дээд мөчдийн хурууны арьс хуурай, хагарсан шинж тэмдгийг үүсгэдэг боломжит шалтгаануудын дунд хүний биеийн генетикийн урьдал нөхцөл юм.
Үүнийг статистик харуулж байна Тусламж авахаар эмнэлгийн байгууллагад хандсан хүмүүсийн 10% нь ижил төстэй өвчнийг "үрчилж авсан". Энэ тохиолдолд энэ нь ихэвчлэн өвлөгддөг sebaceous булчирхайн үр ашиггүй ажилаас болж өдөөгддөг. Үүнтэй төстэй шалтгаан нь ихэвчлэн залуу хүмүүст тохиолддог.
Төрөл бүрийн харшил, арьсны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс хэт хуурайшилт, хагарал үүсгэдэг. Үүнээс гадна, хувийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг тэгшлэх нь арьсны ийм урвалыг олж авахад "туслах" магадлалтай. Гэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэт их дурлах нь гарны нарийхан арьсны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Дунд цэгийг олж, өөртөө зөв анхаарал тавих нь чухал юм.
Эрүүл арьсанд зориулсан эрүүл хооллолт
Хурууны арьсны байдал, хагарал үүсэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг тодорхойлохдоо нэг талаас согогийн шалтгаан, нөгөө талаас эмчилгээний арга зэрэг хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Эрүүл хооллолт яагаад ийм чухал вэ?
Зохисгүй, тэнцвэргүй хоол тэжээл нь бие махбодийг шаардлагатай витаминаар дүүргэх боломжгүй болгодог.
А, Е витаминууд нь арьсны хувьд маш чухал бөгөөд тэдгээрийн дутагдал нь арьсны өвчнийг өдөөдөг хүчин зүйл юм.
Энэ тохиолдолд асуудлыг засахын тулд хоолны дэглэмийг дараахь бүтээгдэхүүнээр хангахад хангалттай.
- Хүнсний ногоо (лууван, улаан лооль, хонхны чинжүү).
- Хатуу бяслаг.
- Самар.
- үхрийн мах.
- Күүки.
- Шош.
- Үр тариа.
- Сүү, исгэлэн сүү.
- Ургамлын тос.
Тэнцвэртэй, системтэй хоолны дэглэмийн ачаар бие нь шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хүлээн авч, өвчин эмгэгийг үр дүнтэй даван туулж, арьсанд шууд учруулсан гэмтлийг хурдан сэргээх боломжтой болно.
Өдөр тутмын амьдралд химийн бодисын гарны арьсанд үзүүлэх нөлөө
Байшинг цэвэрлэхэд дор хаяж нэг бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь магадлал багатай бөгөөд энэ нь гарын нарийн арьсанд эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Бүр нөлөөгүй нэг ч байхгүй.
Энэ бүлгийн бүх бүтээгдэхүүн нь бүрээсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг:
- хүчил;
- шүлт;
- хлор;
- фенол гэх мэт.
Гэр ахуйн химийн бодис хэрэглэх үед эмэгтэйчүүд гараа ноцтой шинжилгээнд байнга өгдөг. Ийм бүтээгдэхүүн нь шороотой хамт арьсан дээрх байгалийн тосолгооны материалыг задалж хатааж, атираа хагардаг.
"Та яагаад ийм сөрөг нөлөөллөөс өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирэх магадлал багатай боловч эмзэг арьсанд түрэмгийлэгчдийн нөлөөллийг бууруулахын тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдэх, мөн хурууны арьсанд хагарах эрсдэлээс өөрийгөө аврах, үр дүнд нь үр дүнтэй эмчилгээ хийхээс зайлсхийх нь чухал юм.
Арьс судлалын эмч нарын дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал.
- Аяга таваг угаах, гараар угаах болгоны дараа гараа зөөлөн савангаар угааж, тохирох гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр чийгшүүлэх нь чухал юм.
- Гэрийн цэвэрлэгээ хийхдээ гараа резинэн бээлийээр хамгаалахаа бүү мартаарай. Гэхдээ арьс амьсгалах боломжийг олгохын тулд бээлийийг үе үе "суллах" нь чухал биш юм.
- Арьсан дээрх аливаа урвал нь арьсны үрэвсэлээс зайлсхийхийн тулд өдөр тутмын амьдралд хэрэглэдэг эмийг өөрчлөх шаардлагатай байгааг нотолж байна.
Нарийхан эмэгтэй гар нь болгоомжтой арчилгаа, асран халамж шаарддаг тул гэр орноо цэвэрхэн байлгаж, өөрийнхөө тухай бүү мартаарай.
Арьс, хумсанд хэрэгтэй витаминууд
Гар, хумсыг системтэй, зохих ёсоор арчлах нь сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөллийг бууруулж, шаардлагатай "витамин тэжээл" болон чийгээр хангана.
Витаминаар хангалттай ханасан байх нь арьсыг хатаахыг даван туулахад тусална.
Шаардлагатай бодисыг дотроос (хоол тэжээл) болон гаднаас (тос, тос гэх мэт) авах нь үр дүнтэй байдаг.
А аминдэм (залуужуулах), Е (эдгээх), В бүлэг (бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох), С (үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ), H (арьсны үйл ажиллагааг хэвийн болгох) зэрэг нь шууд чухал юм.
Эдгээр бодис агуулсан хоол хүнс, бэлдмэл, бүтээгдэхүүнүүд нь гарын хуурай, хагарсан арьсны асуудлыг шийдэж, хумсыг эрүүл байлгахад тусална.
Өвчин нь хуурай арьс, хагарсан хуруу юм
Хурууны хагарал нь илүү ноцтой өвчний үр дагавар байж болно.
- контакт дерматит. Хамгийн түгээмэл арьсны өвчин. Эхлээд харшил үүсгэгчтэй тулгарсан бие нь түүнд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлддэг. Давтан холбоо барих нь арьсны үрэвслийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь улайлт, хавдар, хагарал хэлбэрээр илэрдэг.
- Гарны кандидоз. Candida төрлийн мөөгөнцөрөөс үүсдэг. Арьсны хамгийн түгээмэл гэмтэл нь хурууны хооронд байдаг. Хагарал нь цагаан бүрхүүлтэй, тааламжгүй загатналтаар илэрдэг.
- Гарны дерматофитоз. Мөн мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй өвчин. Энэ тохиолдолд хагарал нь голчлон хурууны хажуугийн гадаргуу дээр байрладаг.
- Атопик дерматит. Үүний үр дүнд үүссэн хагарал нь маш их өвддөг.
- Экзем. Өвчний шууд хуурай төрөл нь хурууны хуурайшилт, ан цавыг өдөөдөг.
- Psoriasis. Жижиг, олон тооны хагарал нь маш их асуудал үүсгэдэг.
- Рейтерийн хам шинж. Шээсний суваг эсвэл нүдэнд голчлон нөлөөлдөг боловч хурууны арьсан дээрх шинж тэмдгүүдээр няцаах боломжтой.
- Ихтиоз. Арьс нь загасны хайрс шиг амархан хагардаг.
- Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол. Шууд гипотиреодизм нь арьсны тэжээлийн дутагдлын улмаас хуурай хагарлын шинж тэмдэг илэрдэг.
- Чихрийн шижин. Цусны эргэлт, үүний дагуу гарны тэжээлийг зөрчих нь хэт хуурайшилт, хагарал үүсэх зэргээр илэрдэг.
Бүртгэгдсэн өвчлөлүүдийн аль нэг нь эмчид яаралтай очих ноцтой шалтгаан болдог.
Одоо бид хурууны арьс яагаад хагардагийг мэддэг болсон. Үр дагавар нь маш ноцтой байж болох тул энэ шинж тэмдгийн шалтгаанаас үл хамааран эмчилгээг цаг алдалгүй хийх ёстой.
Хуурай арьс, ан цавыг ардын аргаар эмчлэх
Ардын аргууд нь асуудалтай гадны тэмцэлд хүргэдэгТиймээс, хэрэв ийм шинж тэмдгийн шалтгаан нь илүү гүнзгий, ноцтой өвчинд орвол ийм эмчилгээ үр дүнгүй болно.
Бусад тохиолдолд Та дараах жорыг ашиглаж болно.
- Халаасан ургамлын тос. 30 секундын турш. бага дулаанаар халаана. Та арьсанд А аминдэм нэмж болно. Өдөр бүр тосыг хөргөх хүртэл гар банн хийнэ.
- Давстай банн. Нэг аяга усны хувьд 3 tbsp. л. Сөнөсөн тэнгисийн давс эсвэл иоджуулсан. Та цайны модны тос нэмж болно. Өдөр тутмын процедур нь арьсыг хурдан сэргээх болно.
- Царс модны холтосны декоциний. Нэг аяга усанд 2 tbsp нэмнэ. л. найрлага. Өдөрт 30 минутын турш гар дээрх согогийг арилгах болно.
- Сүү-төмс-глицерин хольц. Хоёр сараалжтай түүхий төмсийг хоёр хэсэг сүү, нэг хэсэг глицеринтэй хольж, эфирийн тос дуслаарай. Шөнийн цагаар хольцыг компресс хэлбэрээр хэрэглэнэ.
- Хусан давирхай. Хагарсан хэсэгт түрхээд 30 минут байлгана.
Хурууны арьсан дээрх өнгөц хагарал, гадны гэмтэлээс болж ийм жор нь маш хурдан эдгэрэх болно. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас үр дүн гарахгүй бол бид илүү ноцтой өвчний талаар ярьж байгаа бөгөөд эмчийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай болно.
Эм, тос, тосоор эмчлэх
Маш олон үр дүнтэй эм байдаг. Тухайн тохиолдол бүрт зөвийг сонгох нь чухал юм.
- Цөцгий " Бепантен". В бүлгийн витаминууд багтана. Уг эм нь шархыг сайн ариутгана.
- Тос " Радевит". Асуудалтай нэг зүйл нь A, B, B витаминууд дээр суурилдаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй.
- Тос " Пантодерм". Арьсыг нөхөн төлжүүлж, тэжээллэг чанарыг сайжруулна.
- Тос " eplan". Шархны халдвараас сэргийлж, арьсыг эдгээж, тэжээл өгнө.
- Эм " Аевит". Энэ нь А, Е витамин дутагдалтай үед ашиглагддаг.
Хурууны арьсны хуурайшилт, ан цавыг эмчлэхэд чанартай тусламж үзүүлсний ачаар эм нь өргөн алдар нэр, сайн үнэлгээтэй болсон, яагаад болохгүй гэж.
Арьсны хагарал, хуурайшилтаас урьдчилан сэргийлэх
Маш энгийн арга хэмжээ нь ийм согогоос зайлсхийхэд тусална.
- Гар үргэлж цэвэр байх ёстой. Тэдгээрийг зөвхөн бүлээн усаар зөөлөн савангаар угаана.
- Гараа, ялангуяа хурууныхаа торыг сайтар арчина.
- Чийгшүүлэгчээ тогтмол түрхээрэй.
- Гэрийн арчилгаанд химийн бодис хэрэглэхдээ резинэн бээлий өмс.
- Өвлийн улиралд дулаан бээлий өмсөж гараа хүйтнээс хамгаалаарай. Угаах, аяга таваг угаахдаа хүйтэн уснаас зайлсхий.
- Өндөр чанартай чийгшүүлж, тэжээл өгөх найрлагатай урьдчилан сэргийлэх ваннуудыг системтэйгээр хийнэ.
Үргэлж Гараа арчлаарай, учир нь тэдгээр нь хүний гол хэрэгсэл юмямар ч бизнест. Нөгөөтэйгүүр, тэдгээр нь хүний бүхэл бүтэн байдлыг тусгаж, хэсэгчлэн түүний "нүүр царай" юм. Урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн энгийн арга хэмжээг тогтмол авах нь тэднийг өвчин, халдвар, өвчнөөс хамгаалахад тусална.
Гар дээрх хуурай арьсыг хэрхэн эмчлэх талаар ашигтай видео.
Энэ видео клип дээрх арьсны хагарлын ардын жоруудын нэг сонголт
Цаг агаар, ажлын нөхцөл, бусад хүчин зүйлээс шалтгаалан гар нь өвддөг. Нийтлэг асуудал бол хагарал үүсэх явдал юм. Тэд гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлж, маш их таагүй байдал үүсгэдэг.
Гэмтлийн улмаас өвдөх нь хэд хэдэн үйлдлийг гүйцэтгэхэд саад болдог. Үүнээс гадна эдгээх шарх нь хурдан хагарч, цус алддаг.
Байгалийн орц найрлагыг ашиглах замаар үр дүнтэй, аюулгүй байдаг уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар та ийм зовлон зүдгүүрээс ангижрах боломжтой.
Ямар ч тохиолдолд бүх зүйлийг тохиолдлоор орхиж болохгүй, халдвар нь гэмтлийн улмаас биед нэвтэрч болно.Уламжлалт анагаах ухаан нь гартаа ан цавыг эмчлэх арга зам юм.
Энэ тохиолдолд тос, маск, тос, ванн болон бусад хэрэгслийг ашиглах ёстой. Түүнээс гадна, Хоол тэжээл нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэгшархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.
Гэртээ тос хийх нь тийм ч хэцүү биш юм.Ихэнх найрлага нь гарт байдаг.
ЧУХАЛ! Байгалийн тосыг бага хэмжээгээр бэлтгэх нь дээр бөгөөд боломжтой бол шинэхэн бэлтгэсэн эмийг аль болох олон удаа хэрэглээрэй. Зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд хурдан шинж чанараа алддаг гэдгийг бүү мартаарай.Крем, маск
Гарын эрүүл мэнд нь зөв арчилгаанаас хамаарна.Худалдан авсан бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглахгүй байх, их хэмжээний саван хэрэглэх, гэр ахуйн химийн бодисоор бээлийгүй ажиллах.
Гэртээ бэлтгэсэн маск, тос нь сөрөг хүчин зүйлийн гарт түрэмгий нөлөө үзүүлэх үр дагавраас ангижрахад тусалдаг.
Гараар эмчлэхэд ямар шахалт, ванн хамгийн үр дүнтэй вэ?
Гар дахь хагарал нь олон хүчин зүйлийн үр дүнд үүсдэг.Тэдний нэг нь гар хэт хуурайших явдал юм.
Юуны өмнө арьсыг эмх цэгцтэй байлгахын тулд зөөлрүүлж, чийгшүүлж, хамгаалах ёстой. Эмчилгээний хувьд тусгай банн, шахалтыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Газрын тосны банн.Гараа хагарахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл аль хэдийн хөгжиж буй үйл явцыг буцаахын тулд газрын тосны банн ашиглах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд гараа дүрж, бүлээн ус асгаж, тэнд наранцэцэг эсвэл оливын тос нэмж болох тусгай сав хэрэгтэй болно. Эдгээр усанд ороход 20 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана. Үүний дараа гараа шаргалгүйгээр алчуураар арчиж, цөцгийтэй харьцах хэрэгтэй.
- Oatmeal банн. Oatmeal банн нь маш их алдартай болсон. Үр тариа нь эдгээх нөлөөтэй байдаг. Энэ нь тэдний ширхэгийн декоциний шаардлагатай болно. Үүний үр дүнд гарын арьс мэдэгдэхүйц зөөлрдөг. Үр дүнтэй байхын тулд процедурыг дор хаяж 20, гэхдээ 30 минутаас ихгүй хугацаанд гүйцэтгэдэг.
- Chamomile-бөөрөлзгөнөтэй компрессгарны хувьд хоёр шил ус, хагас шил урьдчилан буталсан, хатаасан цэцэг, 200 орчим грамм бөөрөлзгөнө хэрэглэх шаардлагатай болно. Chamomile нь нэг шил буцалж буй усаар исгэж, хагас цагийн турш уусвэрийг нь уусгана. Бөөрөлзгөнө мөн исгэж, ижил хугацаанд үлдээнэ. Заасан хугацаа дуусч байгаа тул декоциний аль алиныг нь шүүж, холих шаардлагатай. Энэ тохиолдолд та целлюлозыг арилгах хэрэгтэй. Компрессын хувьд самбай тохиромжтой бөгөөд үүнийг бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнд урьдчилан норгож, нөлөөлөлд өртсөн массад 10 минутын турш хэрэглэнэ. Энэ хугацаанд шахалтыг дор хаяж 4 удаа өөрчилдөг.
- Burdock нь хагарлын эмчилгээнд ашиглагддаг.Ургамлыг бусад найрлагатай хослуулан шахаж хэрэглэдэг. Компресс хийхийн тулд танд нэг навч, 2 аяга ус, хагас шил бөөрөлзгөнө хэрэгтэй. Burdock болон бөөрөлзгөнө хоёулаа өөр өөр саванд хагас цагийн турш исгэж байна. Шүүсэн дусаахыг хольсны дараа чийгтэй самбай эсвэл хөвөн дэвсгэрийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Компрессийг 20 минутаас ихгүй хугацаагаар байлгах хэрэгтэй.
Гар дахь ан цавыг эдгээх хоол тэжээл
Мэргэжилтнүүд хэлэхдээ: "Гар, хуруунд ан цав үүсэх гол шалтгаан нь витамин дутагдалтай байдаг. Тиймээс бие махбодийг дутагдаж буй элементүүдээр дүүргэх замаар асуудлыг шийдэж болно.
Зөв, эрүүл хооллолт нь хагарлаас салж, үүсэхээс сэргийлдэг.
Үүний мөн чанар нь биеийг шаардлагатай бодисоор дүүргэхэд оршдог. Тиймээс эмчилгээний явцад хоолны дэглэм нь эрдэс бодис, витаминаар баялаг хоол хүнсээр бүрддэг. А, Е, В витамин агуулсан хоол хүнс эсвэл цогцолборыг хэрэглэх шаардлагатай.
Нэмж дурдахад, бие нь өөх тос, загасны тос болон бусад далайн хоолонд агуулагддаг Омега 3 өөх тосыг их хэмжээгээр шаарддаг.
АНХААР! Та витамины цогцолборыг буруугаар ашиглах ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Шаардлагатай бүх бодисын агуулах болсон хоол хүнс хэрэглэх нь дээр.Гараа хэзээ ч бүү март. Тэд анхаарал халамж, хүндэтгэл шаарддаг. Та ямар нөхцөлд ажиллаж байгаагаас үл хамааран аюулгүй байдлын арга хэмжээг үргэлж авах ёстой.
Хагарал нь арьсны өвчин эсвэл эрүүл ахуйг үл тоомсорлож, зохих ёсоор арчлахгүй байх үр дагавар юм. Хагарлыг аль болох эрт арилгах хэрэгтэй, гэхдээ тэдгээрийн илрэлээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр бөгөөд энэ нь ардын эмчилгээнд туслах болно.
Үгүй бол эвдрэлийн улмаас зарим дадал болсон үйлдлүүд нь эвгүй мэдрэмжээс болж гүйцэтгэх боломжгүй болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хөрөнгийг долоо хоногт 1 эсвэл 2 удаа ашиглаж болно, энэ нь таны гараа төгс эмх цэгцтэй байлгах болно.
8764Гарны арьс нь ихэвчлэн сөрөг хүчин зүйлүүдэд өртдөг. Цаг агаарын нөхцөл байдал үүнд нөлөөлж, янз бүрийн химийн бодисууд өдөр тутмын амьдралдаа гэмтээдэг. Хүний хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа энэ бүсэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бол бид юу хэлж чадах вэ. Арьсаа залуу, үзэсгэлэнтэй байлгах нь санагдсан шиг тийм ч хялбар биш юм. Тиймээс бийр нь эмэгтэй хүний жинхэнэ насыг харуулдаг гэж ихэвчлэн ярьдаг. Хэдийгээр та байнга маникюр хийж, дермисийг тосоор тосолж байсан ч энэ нь хангалтгүй байх болно. Ихэнхдээ хүн гартаа хагарал гэх мэт асуудалтай тулгардаг. Тэднээс салах нь заримдаа хэцүү байдаг.
Асуудал яагаад гарч ирдэг вэ?
Хуруугаараа далдуу хагарах нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Энэ эмгэгийг өдөөж буй эрүүл мэндийн дараахь асуудлуудыг тэмдэглэж болно.
- чихрийн шижин (олон тооны хагарал, муу эдгээх);
- халдварт ба халдварт бус өвчин (экзем, псориаз, мөөгөнцөр);
- гэдэсний зам, цөсний замын эмгэг;
- мэдрэлийн эмгэг;
- витамин дутагдалтай, хоолны дэглэм;
- дааврын хэвийн бус байдал;
- харшлын урвал.
Бидний буруугаас болж хуруу, далдууны арьс хагарах нь элбэг байдаг.
- химийн угаалгын нунтаг буруугаар ашиглах;
- гэрийн ажил хийхдээ резинэн бээлий өмсөхөөс татгалзах;
- хэт ягаан туяаны хамгаалалт дутмаг, нарны гэрлийн сөрөг нөлөө, хагарал, хөлдөлт;
- устай байнга харьцах;
- зохих арчилгаа, багасгах арга хэмжээ дутмаг.
Гарны хагарал нь зөвхөн гоо зүйн бус үзэгдэл төдийгүй нэлээд өвдөлттэй асуудал юм. Хүрэлцэх бүр нь хүнд ихээхэн таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Урьдчилан сэргийлэх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм
Асуудлыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар гэсэн мэдэгдэлтэй олон хүн санал нийлэх болно. Арьсны хугарлын хувьд ч мөн адил. Хурууны хагарал нь нэг төрлийн шугаман завсарлага юм. Тэдний илрэлээс зайлсхийхийн тулд та энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Зөөлөн цэвэрлэгчийг сонго. Хэрэв та хуруугаа хагарах хандлагатай бол бактерийн эсрэг саван, хатуу гадаргуутай бодис хэрэглэхээс зайлсхий. Зөөлөн хөөс, глицерин саван, хүүхдийн гар угаагчийг сонго. Цахилгаан хатаагчийг хаяж, угаасны дараа сойзны орыг алчуураар зөөлөн арчина.
- Бээлийийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та химийн бодистой ажиллах шаардлагатай бол алгаа силикон эсвэл резинэн бээлийээр хамгаалахаа мартуузай. Хэрэв та хүйтэн цаг агаарт гадаа гарвал бээлий өмсөх хэрэгтэй.
- Зөв зохистой хооллолт. Амьдралын чанар нь юу идэж байгаагаас хамаарна. Хагарсан гарыг өдөөдөг янз бүрийн шархнууд танд наалдахгүйн тулд зөв амьдралын хэв маягийг баримтал.
- Гоо сайхны хэрэгсэл. Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс татгалзах шаардлагагүй. Төрөл бүрийн тос, маск, арьсанд нөлөөлөх аргууд нь таны гоо сайхныг хадгалах, сэргээхэд зориулагдсан.
Хэрэв асуудал аль хэдийн үүссэн бол түүнийг арилгахын тулд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно.
Эмчлэх үү, үгүй юу?
Энэ асуудалтай тулгарсан олон хүмүүс үүнийг нухацтай авч үздэггүй. За, хуруу нь хагарсан, мэдээжийн хэрэг өвдөж байна, гэхдээ ямар ч аймшигтай зүйл алга - энэ нь алга болсон! Эмгэг судлалыг явуулах боломж үнэхээр боломжтой юу? Эмч нар энэ талаар юу гэж бодож байна вэ?
Туршлагатай арьсны эмч нар хагарал эдгээх нь гарцаагүй гэдгийг тэмдэглэж байна. Гэхдээ таны эрүүл мэндээс их зүйл шалтгаална. Жишээлбэл, чихрийн шижин өвчний үед нөхөн сэргээх хугацаа маш урт байдаг. Ялангуяа хүнд тохиолдолд хүн хуруугаа бүрмөсөн алдаж болно. Хэрэв та тодорхой арга хэмжээ авахгүй бол хагарал үрэвсэх боломжтой бөгөөд энэ нь нэмэлт асуудал үүсгэдэг. Тэгэхээр юу хийх вэ? Хэрэв таны хуруунд жижиг, гүехэн хагарал байгаа бол эмчилгээг гэртээ хийж болно. Энэ асуудлыг даван туулахад туслах үндсэн аргуудыг авч үзье.
Хоолны дэглэм, өдрийн дэглэмээ тохируулаарай
Арьсны шугаман хугарал гаднаасаа гарч ирдэг ч тэдгээрийн эсрэг тэмцэл нь дотроосоо эхлэх ёстой. Өөрийнхөө хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь тийм ч ашиггүй зүйл агуулдаг уу? Эдгээр хоолноос зайлсхий.
- Эхлээд харшил үүсгэгчээс сал. Үүнд цитрус жимс, шоколад, чамин жимс, хүнсний ногоо, архи, карбонатлаг ундаа орно. Будаг, хадгалалтын бодисыг арилгана. Тамхи татдаг мах, давсалсан хоол, амтлагчаас татгалз. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь элэгний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Хоолны дэглэмдээ бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлдөг хоол хүнсийг оруулаарай: брокколи, бууцай, Брюссель нахиа, ногоон, туранхай мах, загас. Жагсаалтыг зайлшгүй шаардлагатай антиоксидантаар дүүргэ: ногоон цай, улаан лууван, байцаа, манжин. Энэ бүхэн нь хагарлыг арилгахад туслах төдийгүй таны сайн сайхан байдал, гадаад төрх байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Их хэмжээний ус уухаа бүү мартаарай. Та цэвэр ус хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр жингийн килограмм тутамд 30 мл байна. Сайн амарч, сайн унтаж амрах нь эрүүл мэнд, эрхтнүүдийн зөв үйл ажиллагааны түлхүүр юм. Тэднийг үл тоомсорлож болохгүй. Таны өтгөн тогтмол байгаа эсэхийг шалгаарай.
Эмчилгээний ардын аргууд: батлагдсан эмээгийн жор
Хурууны хэсгийн арьсны нулимсыг арилгах олон янзын арга байдаг. Ардын нөхөн сэргээх арга нь ургамал, байгалийн нөөц, хүнсний бүтээгдэхүүнийг ашиглахад суурилдаг.
Ургамлын гаралтай эмчилгээ
Эмийн ургамлын декоциний нь гарны арьс, түүний гэмтэлд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ хэрэгсэл нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах, нөхөн төлжүүлэх, гуужуулах нөлөөтэй. Үүнд онцгой анхаарал хандуулаарай:
- залгамж халаа;
- Yarrow;
- burdock;
- хамхуул;
- хоньчны цүнх;
- John's wort;
- Линден;
- овъёос.
Та decoctions-ийг тусад нь хэрэглэж болно, эсвэл хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгээс нэг бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно (буцалж буй усны шил тутамд нэг халбага түүхий эд). Шингэнийг бага зэрэг хөргөөд хоёр гараа дүрнэ. Phytovannochki-ийг 10-20 минутын дотор авна. Дараа нь арьсаа зөөлөн алчуураар зөөлөн хатаана.
Парафины эмчилгээ
Энэ аргыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд улам бүр ашигладаг. Парафин боодол нь арьс, дотоод эд эсийн нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг болсон. Тэд тайвшруулж, өвдөлтийг намдааж, төгс тэжээл өгч, зөөлрүүлдэг. Энэ процедур нь хамгийн хэмнэлттэй биш гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч үүнээс олж авсан үр нөлөө нь танд таалагдах болно. Эдгээх савыг бэлтгэхийн тулд танд гоо сайхны парафины лав, аяга, буцалсан ус хэрэгтэй болно.
Парафины хатуу блокыг аяганд хийнэ. Үүнийг усан ваннд хийнэ. Өтгөн бодис хайлах үед (энэ нь 50 хэмээс дээш температурт тохиолддог) гараа зөөлөн дүрнэ. Дараа нь хэдэн секундын турш алгаа сугалж, дараа нь манипуляцийг давтана. Таны зорилго бол гар, хуруунд хатуурсан парафинаас бүрдэх зузаан царцдасыг авах явдал юм. Энэ төлөвт 25-30 минутын турш байгаарай, сойзоо гилгэр хальсан дээр боож өгнө. Хугацаа дууссаны дараа царцдасыг хусуураар болгоомжтой арилгана.
Хагарсан гарыг эмчлэхэд ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ?
Хагарал үүссэн үү? Асуудалгүй! Таны гал тогоонд юу байгааг дараахаас хараарай.
Та өөрийн өвөрмөц жороор эдгээх бүтээгдэхүүнээ бэлдэж болно. Тэд өөх тос, тэжээллэг найрлагатай (янз бүрийн тос, сүүн бүтээгдэхүүн, желатин эсвэл агар-агар) агуулсан байх нь чухал юм.
Зарим эмийг гэртээ хэрэглэх боломжтой юу?
Эмээгийн батлагдсан жороос гадна та эмийн сангаас тодорхой санг худалдан авч болно. Хэрэглэхийн өмнө зааврыг уншихаа мартуузай. Дараах эмүүд нь хурууны хагарлыг даван туулахад тусална.
- Cream Rescuer, Panthenol эсвэл Bepanthen. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсыг зөөлрүүлж, ан цавын эдгэрэлтийг хурдасгах болно. Удаан хугацаагаар ашиглах боломжтой.
- Spray Cameton болон Miramistin нь гэмтсэн дерми дээр үрэвслийн эсрэг, ариутгах нөлөөтэй байх болно. Бэлдмэлүүд нь нянгийн шарханд орохоос сэргийлнэ.
- Левомекол, Метилуракил, Стрептоцид зэрэг тос нь хагарал үрэвсэж, үрэвссэн тохиолдолд маш сайн аврал болно. Тэд бактерийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсэг агуулдаг.
- Цавуу BF-6. Энэ нь шархыг гадны хүчин зүйлээс хамгаалахад тусалж, антисептик нөлөөтэй болно.
Хэрэв хурууны хагарал нь чихрийн шижин, экзем, дерматит, псориаз зэрэг өвчний улмаас үүссэн бол та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Яагаад гар хагардаг вэ? Гар, хуруу хагардаг гол шалтгаан нь хуурай арьс юм. Хуурай арьсны шалтгаан нь гадаад болон дотоод байж болно.
Гарт ан цав үүсэх гадаад шалтгаанууд
1. Цаг агаар. Арьс нь хүйтэн, салхи, нарны шууд тусгалд өртвөл гарын арьс хатаж, гар хагардаг. Хүйтэн нь арьсанд маш их хор хөнөөл учруулдаг - хүйтэнд хялгасан судас нарийсч, гар нь шим тэжээл, чийгээр хангалттай хэмжээгээр хангагдахаа больсон.
2. Химийн бодисууд. Угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн, аяга таваг угаагч бодис зэрэгт хүрсний дараа гар ихэвчлэн хагардаг. Хөрстэй ажилласны дараа хагарал үүсч болно - тарих, хогийн ургамал. Ялангуяа үнсэнд хүрсний дараа гар хуурайшиж, хагардаг. Ихэнхдээ орон сууцанд засвар хийх үед хурууны хагарал гарч ирдэг - цементийн хольц, ханын цаасны цавуу нь арьсанд түрэмгий нөлөө үзүүлдэг.
3. Устай байнга, удаан үргэлжилдэг . Гараа байнга халуун савантай усаар угаах нь гар хуурайшиж, хагардаг.
4. Хугацаа нь дууссан эсвэл зохисгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
Хуурай арьс, гар ан цав үүсэх дотоод шалтгаанууд:
1. Бодисын солилцооны эмгэг.
Энэ нь дааврын эмгэг, зарим архаг өвчин (чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчин), нас зэргээс шалтгаална.2. А, Е, В витамин дутагдалтай
3. Хоол боловсруулах замын өвчин
4. Арьсны өвчин, ялангуяа мөөгөнцрийн халдвар.
Хэрэв гарт ан цав үүсэх шалтгаан нь гадны хүчин зүйлтэй холбоотой бол тэдгээрийг эмчлэхэд хялбар, цочроох элементийг арилгахад л хангалттай, арьс хурдан хэвийн байдалдаа орно. Энгийн болон илүү ноцтой, дэвшилтэт тохиолдолд ан цавыг хурдан арилгахад туслах ардын эмчилгээг доор харуулав.
Голт борын тос
Хэрэв хуруу, алга, өсгий дээрх арьс хагарвал голт борын тосоор ан цавыг арилгах боломжтой. Бэлтгэхэд хялбар. Цагаан голт борын эсвэл цагаан сараана цэцэг бүхий шилэн савыг дүүргэж, цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тос асгаж, гурван долоо хоногийн турш харанхуй газар тавь. Дараа нь шүүнэ. Энэ тосоор хуруу эсвэл өсгийдөө массаж хий - шарх хурдан эдгэрнэ.
Муми уусмалаар эмчилнэ
Цус алдах хүртэл өвдөлт, гүн ан цавыг арилгах үр дүнтэй арга - шийдэл. Мумигийн 2 шахмалыг усанд уусгана (та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно) гараа энэ уусмалаар тосолж, арчиж болохгүй. Загатнах, өвдөх нь нэн даруй алга болж, хоёр дахь өдрийн эцэс гэхэд арьс хэвийн байдалдаа ордог.
Лав хуруувч туслах болно
Уг процедурыг шөнийн цагаар хийдэг. Байгалийн лаа усан ваннд хайлуулна. Халуун лаванд хуруугаа нэг нэгээр нь дүрж, халуун боловч тэсвэрлэх чадвартай. Лав нь хуруувч хэлбэрээр хурдан хатуурах болно. Дараа нь даавуун бээлий өмсөж, өглөө нь лавыг аваад дараагийн процедурт хэрэглээрэй. Үүний зэрэгцээ хадаас нь маш сайн бэхлэгдсэн байдаг.
Хагарлын цогц эмчилгээ
Хэрэв хадаас гуужиж, хугарч, хумсны эргэн тойрон дахь арьс хагарч байвал хагарал үүсэх шалтгаан нь гемоглобин бага, бие махбод дахь зарим микроэлементийн дутагдал, дотоод өвчин байж болно. Шалтгааныг тодорхойлохын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Энэ хооронд дараахь зүйл туслах болно ардын эмчилгээ:
1. Далайн давстай банн.
Ийм усанд орсны дараа наранцэцэг, чидуны кастор эсвэл burdock тосоор банн хийнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна.2. Царс модны холтосны декоциний.
2 tbsp. л. 1 аяга буцалж буй усанд 20 минутын турш усан ваннд ус буцалгаж, 30 минут байлгана. Энэ декоциний дотор хөвөн дэвсгэрийг чийгшүүлж, хуруунд түрхэж, полиэтилен, боолтоор засна. Шөнийн турш шахалтыг хадгалах нь зүйтэй.3. Хамгаалалтын гарын тос хэрэглэх.
Уламжлалт анагаах ухааны жор
Celandine тос бүхий эмчилгээ
Хагарал, ялангуяа хадаасны ойролцоо байвал celandine тос нь туслах болно. Цөөн хэдэн celandine-ийг саванд хийж, нэг аяга ургамлын тос асгаж, буцалгаад нэн даруй устгана. Хөргөсний дараа 20 гр лав (чүдэнзний хайрцагнаас арай бага) нэмээд гал дээр тавиад лав уусах хүртэл хутгана. Тосыг дулаанаас аваад хөргөгчинд хадгална. Тос түрхсэний дараа өвдөлт нэн даруй алга болж, шарх хурдан эдгэрдэг.
Өндөгний шараас тос
1 шар, 1 tbsp холино. л. ургамлын тос, 1 tsp. цуу. Та шаргал өнгөтэй тос авах болно. Шөнийн цагаар гартаа түрхэж, даавуун бээлий өмс.
Сонгины эмчилгээ
Хэрэв таны гар хагарч, арьс загатнах юм бол энгийн арга нь туслах болно: та өдөр бүр 1-2 сонгино идэх хэрэгтэй, та талх, шөлтэй хамт идэж болно, гэхдээ сонгино шинэхэн байх ёстой. Сайжруулалт 4-5 хоногийн дотор явагдана.
Энгийн тос
Аливаа хагарал, буглаа нь ийм тосыг эмчлэхэд тусална: 1 tbsp авна. л. зөгийн бал, архи, гурил, цөцгийн тос, нэг төрлийн масс болгон нунтаглаж, энэ тосыг самбай дээр тавьж, 4-5 цагийн турш өвдөж буй газар тогтооно. Бүх зүйл хурдан өнгөрдөг.
зөгийн бал бялуу
Бялууг иймэрхүү байдлаар хийдэг: зөгийн бал, бага зэрэг хайлсан галуу эсвэл тахианы өөх, гурил холилдоно. Та наалдамхай зуурсан гурил авах хэрэгтэй. Дараа нь арьсыг бүлээн ус, угаалгын савангаар угааж, зөгийн балны бялууг шарханд хийж, арьсан дээр нь зуурна. Дээрээс нь тэд ороолтоор тусгаарлагдсан даавуугаар бэхлэгддэг. Энэхүү бялуу нь зөвхөн гар, хурууны хагарал төдийгүй буглаа, идээт шарх, буглаа эмчлэхэд тусалдаг.
Календулагийн тос
Эмийн санд calendula тос худалдаж аваарай, хоёр давхаргатай самбай дээр илүү их тос түрхэж, хагарал, полиэтилен, боолт дээр түрхэж, аль болох урт байлгана. Calendula тос нь маш сайн эдгээдэг.
Луувангийн эмчилгээ
Том ширхэгтэй grater дээр 1 кг лууваныг сараалж, ургамлын тос хийнэ, ингэснээр тос нь лууваныг бүрэн бүрхэнэ. Хольцыг 80 градус хүртэл халааж, энэ температурт 3-4 цаг байлгана. Дараа нь жижиг саванд хийнэ. Энэ луувангийн амтлагчийг будаа, гоймон, хүнсний ногоотой хамт идэж, зүгээр л сэндвич хий. Арьс гөлгөр, эрүүл болж, хагарал алга болж, эрдэнэ шиш, хөлний хуурай толбо арилах болно.
Бид танд хүсч байна
Найзуудтайгаа хэрэгтэй мэдээллээ хуваалцаарай Тэд бас ашигтай гэж үзэж магадгүй: