Šta znači oralna higijena? Pravila oralne higijene. Uklanjanje tvrdih naslaga
![Šta znači oralna higijena? Pravila oralne higijene. Uklanjanje tvrdih naslaga](https://i1.wp.com/stomaget.ru/wp-content/uploads/Infografika-kak-pravilno-chistit-zuby-1-e1520183983842-670x377.jpg)
Populaciju stomatoloških ordinacija uglavnom čine ljudi koji su slabo obrazovani u oralnoj higijeni. Kao što pokazuju brojna istraživanja, većina stomatoloških pacijenata nema sveobuhvatno razumijevanje važnosti oralne higijene, principa svakodnevne njege zuba, pravila za izbor higijenskih proizvoda i drugih komponenti preventivne dentalne kulture. Posljedica slabe svijesti o oralnoj higijeni je razvoj brojnih zubnih bolesti.
Posljedice nepravilne njege zuba
Mikroorganizmi se razmnožavaju u uslovima sa povoljnim temperaturama iu prisustvu ugljenih hidrata, dakle Usta su mjesto gdje se akumulira najveći broj bakterija. Njihov stalni utjecaj na zubnu caklinu može uništiti zub i uzrokovati bolesti kao što su:
- Karijes i pulpitis. Simptomi takvih patologija izraženi su u bolnim senzacijama u zubima i desnima. Kod karijesa bol se javlja kao reakcija na vanjske podražaje, kod pulpitisa - spontano.
- Parodontitis i gingivitis. Najčešće se etiologija takvih bolesti objašnjava uznapredovalim karijesom ili pulpitisom. Simptomatske patologije manifestiraju se krvarenjem i upalom desni, labavljenjem zuba i njihovom djelomičnom bezubošću (gubitak).
- Stomatitis je upala sluznice usne šupljine, pri kojoj se na desni, obrazima, nepcu ili jeziku formiraju čirevi s gnojem, mrlje ili opsežna područja crvenila. Sluzokože jezika i obraza prekrivaju se karakterističnim premazom, desni otiču i krvare.
- Glositis je upala jezika koja nastaje kao posljedica stomatitisa. Manifestuje se kao peckanje, obojenost i pigmentacija nekarakteristična za jezik i hipersalivacija.
- Halitoza, koja je posljedica patološkog rasta anaerobnih bakterija. Patologija se izražava lošim zadahom.
Ravnodušan stav prema stanju usne šupljine prepun je razvoja bolesti želuca, srca, endokrinog, nervnog sistema i drugih komplikacija. Za liječenje novih zubnih i općih bolesti morat ćete proći složen i skup terapijski tečaj, koji se može izbjeći pridržavanjem najjednostavnijih osnovnih pravila oralne higijene.
Principi oralne higijene i njege zuba
Ideja o higijeni se uspostavlja od ranog djetinjstva kroz primjer higijenskog ponašanja roditelja. A higijenske navike se formiraju u skladu sa znanjem o dnevnoj rutini, ishrani i tehnikama provođenja terapijskih i preventivnih mjera. Zbog toga je potrebno od malih nogu učiti dijete osnovnim higijenskim pravilima.
Većina pacijenata sa dentalnim patologijama smatra da je pranje površine zuba dva puta dnevno dovoljna mjera za prevenciju karijesa i drugih bolesti. Međutim, svakodnevna procedura čišćenja cakline od ostataka hrane jedna je od komponenti opsežnog sistema oralne nege. Osim toga, potrebno je poduzeti sljedeće preventivne mjere:
- Ispiranje usta nakon jela kako bi se uklonili ostaci hrane.
- Upotreba pomoćnih sredstava: irigator, prah za zube, konac, četkica.
- Usklađenost s prehranom. Stomatolozi savjetuju izbacivanje slatke i kisele hrane i gaziranih pića iz prehrane.
- Redovne posjete stomatologu. Počevši od prve godine, nadzor usne šupljine treba obavljati specijalista najmanje jednom u šest mjeseci.
- Profesionalno čišćenje zuba.
Osnova pravilne oralne higijene je kompetentan pristup odabiru alata za njegu zuba i pridržavanje tehnike čišćenja zubne površine.
Tehnika pranja zuba
Ugljikohidrati u česticama hrane koje se nakupljaju u ustima nakon obroka izazivaju razmnožavanje patogenih bakterija i razvoj karijesa, pa je uklanjanje ostataka hrane najvažniji aspekt u prevenciji zubnih bolesti. Na efikasnost preventivnih mera ne utiče samo redovnost higijenskih procedura, već i kvalitet pranja zuba.
Čišćenje cakline od plaka treba obavljati dva puta dnevno. a prema zahtjevima oralne i dentalne higijene:
- Zube treba prati i spolja i iznutra, počevši od gornjih kutnjaka;
- četkica za zube mora biti usmjerena od ruba gingive do vrha zuba;
- zubi za žvakanje zahtijevaju čišćenje povratnim pokretima;
- ispravno očistite jezik od korijena do vrha, čišćenje unutrašnje površine obraza vrši se na isti način;
- uklanjanje naslaga hrane između zuba vrši se zubnim koncem;
- Postupak se mora završiti ispiranjem usta posebnom vodicom za ispiranje usta.
Trajanje pranja zuba ne bi trebalo da bude duže od 3-5 minuta – 10 sekundi za svaki zub. Duži postupak može uzrokovati stanjivanje zubne cakline.
Kriteriji za odabir osnovnih proizvoda za oralnu njegu
Vodeći sanitarni i higijenski proizvodi uključuju četkice za zube, konac, paste i vodice za ispiranje usta. Njihov izbor treba izvršiti uzimajući u obzir strukturu čeljusti, osjetljivost zuba i druge pojedinačne parametre.
Glavni kriterijumi kvaliteta četkica za zube su:
- Dizajn i veličina glave. Za predškolsku djecu biraju se četkice za zube s ravnim i jednakim pramenovima vlakana, broj čuperaka obično ne prelazi 23. Četkice za zube za tinejdžere i odrasle sastoje se od većeg broja čuperaka - od 30, njihova lokacija i dužina mogu biti različiti .
- Villi tvrdoća. Četkice za zube s mekim vlaknima su poželjnije za djecu mlađu od 10 godina i osobe koje pate od parodontalne bolesti. Resice visoke čvrstoće namijenjene su pacijentima s ugrađenim zubnim konstrukcijama.
- Dužina ručke. Prednost treba dati četkama sa udobnim i neklizajućim ručkama. Za djecu se biraju četkice sa dugim drškama, jer će im roditelji čistiti zube.
Električne četkice za zube dostupne su i na tržištu higijenskih proizvoda. Njihova prednost je u povećanoj snazi čišćenja, koja se postiže intenzivnim automatizovanim pokretima glave četke.
Korištenje električnih četkica male djece se ne preporučuje zbog njihove nerazvijene vještine čišćenja.
Paste za zube se dijele na higijenske i terapeutske i profilaktičke. Prvi imaju učinak čišćenja i osvježavaju dah. Svrha drugog je ciljana borba protiv bolesti usne šupljine.
Vode za ispiranje usta dijele se prema namjeni: osvježavajuće, protuupalne, smanjuju osjetljivost zuba, preventivne. U nedostatku zubnih patologija, preporučuje se korištenje proizvoda koji uklanjaju loš zadah.
Dodatni proizvodi za higijenu
Osnovni atributi za njegu usne šupljine smanjuju vjerojatnost nastanka zubnih bolesti, ali idealno bi bilo koristiti dodatne proizvode. Odabir pomoćnih higijenskih sredstava i sredstava treba vršiti u skladu sa smjerom njihovog djelovanja.
Za poboljšanje kvalitete dnevnih higijenskih procedura proizvode se sljedeći proizvodi:
- Zubni prah. Služe kao analog pastama za zube, ali ih ne treba koristiti više od dva puta sedmično.
- Irigatori su uređaji čija je glavna funkcija čišćenje teško dostupnih mjesta od ostataka hrane i hidromasaža desni.
- Zubne četkice. Koristi se za uklanjanje plaka ispod ortopedskih konstrukcija.
- Scrapers. Dizajniran za čišćenje jezika.
Higijeničar daje informacije o prednostima i nedostacima određenog proizvoda za higijenu, ispravnim metodama i pravilnosti njegove upotrebe.
Profesionalna higijena
Skup aktivnosti koje obavlja stomatološki higijeničar tokom sanitacije (preventivnog pregleda) ima za cilj analizu stanja zuba i desni, upoznavanje pacijenta sa pravilima i metodama higijenskih postupaka, te prevenciju kamenca i karijesa. Profesionalna oralna higijena uključuje nekoliko faza:
- Pregled tokom kojeg se procjenjuje stanje usne šupljine i izrađuje strategija preventivnog liječenja.
- Uklanjanje zubnog plaka. U tu svrhu koriste se ultrazvučni ili laserski uređaji koji efikasno uklanjaju plak sa zuba, interdentalnog prostora i džepova desni.
- Poliranje i brušenje emajla. Postupak vam omogućava da usporite pojavu zubnog plaka.
- Remineralizacija je zasićenje zubnog tkiva mineralima koji pomažu u sprječavanju karijesa i vraćanju osjetljivosti zuba.
- Implantacija i izbjeljivanje smatraju se dodatnim komponentama profesionalne higijene, a potreba za njima ovisi o stanju zuba.
Preporučuje se pribjegavanje profesionalnoj higijeni dva puta godišnje, ali se za neke kategorije osoba (pušači, kavopije) preporučuju češći odlasci specijalisti - jednom u tromjesečje. Profesionalno čišćenje zuba je skup poduhvat (od 4 hiljade rubalja u Moskvi), međutim, neredovne posjete specijalistu povećavaju rizik od kasnog otkrivanja bolesti zuba koji se sporo razvijaju, čije liječenje može biti skuplje od profesionalnih mjera stomatološke i oralne higijene. .
Snježno bijeli, zdravi zubi jedan su od vanjskih atributa zdravlja, stoga oralna higijena postaje svakodnevna potreba. Osim toga, zdravlje zuba ima veliki utjecaj na zdravlje unutrašnjih organa, posebno srca i želuca.
Potraga za zdravim zubima nije počela danas, poznata je od davnina. U 30. veku BC. Kinezi su za čišćenje zuba koristili posebne spljoštene štapiće, razne strugalice i metalne čačkalice. Hipokrat je preporučio sastav praha u svojim spisima. Bogate Rimljanke imale su odvojene robove da se brinu o svojim zubima, a prašak za zube pripreman je od spaljenog roga i koralja.
Danas su paste i voda fluorisane i kreiraju se dijeta protiv karijesa. Nažalost, neki ljudi to jednostavno zanemaruju. 90% ljudi u svijetu pati od zubnog karijesa, au nekim zemljama čak i 100%. Ali postoje mjesta na karti gdje uopće nisu čuli za karijes: aboridžini južnog Pamira i Eskimi. To može biti zbog činjenice da ne jedu slatkiše.
U ljudskim ustima živi više od 300 vrsta mikroba, a njihova aktivnost „osigurava“ procvat bolesti. Oni su tihi kada je ekosistem usta izbalansiran. Redovno pranje zuba, upotreba DSPR (proizvoda za oralnu higijenu) - sve to pomaže u rješavanju problema.
Pravilna stomatološka njega smanjuje učestalost karijesa kod školaraca i male djece za polovicu. Nakon jela u ustima uvijek ima kiselina koje nagrizaju caklinu, ona postaje tanja, na njoj se pojavljuju pukotine, a zubi se uništavaju. Kiseline se moraju očistiti sa površine, jer se prilikom nakupljanja stvara kamenac koji bezbedno labavi zube i.
Mnogo toga zavisi od ishrane: prevlast ugljenih hidrata i kisele hrane je ono što najviše šteti zubima. Oralna higijena može biti individualna, provodi se redovno i svakodnevno kod kuće, a profesionalna - periodično, u ordinaciji.
Pravilno pranje zuba
Najčešće metode individualne oralne higijene:
- Charter - pokreti četkice su kružni, vibriraju i tresu, drži se pod uglom od 45º u odnosu na zub. Uglavnom se koristi za masažu desni.
- Stilamana - čvrsto pritisnite desni dok ne pobledi, a zatim rotirajućim pokretima četkice obnovite njen protok krvi.
- Leonardo - četkica je okomita, kreće se okomito sa zatvorenim zubima.
- Bassa - čišćenje labijalne površine, zatim unutrašnje površine zuba, kutnjaka na vrhu. Četkica je postavljena pod uglom od 45º u odnosu na zub; kretanje od crvene do bele. Pokreću se rotaciono u 10 pokreta za svaki zub. Okrenite četku i pomaknite se u suprotnom smjeru. Unutrašnje i vanjske površine čiste se pokretima. Gornje površine kutnjaka čiste se progresivno horizontalno.
- Grablje - četkica je paralelna sa osom zuba. Iz desni se vrše spiralni pokreti, površine za žvakanje se čiste u smjeru naprijed-nazad, progresivno. Ova metoda vam omogućava da masirate desni i najčešće se preporučuje kod parodontitisa i parodontalne bolesti.
- Nova metoda pranja zuba - Solo. Solo tehnika se bazira na upotrebi četke sa jednim okruglim čuperkom mekih dlačica. U ovom slučaju zubi se čiste uzastopno jedan po jedan, te bilo koja njihova površina, pa čak i kontaktna, ali to ne isključuje obaveznu upotrebu SGPR-a.
Pravila njege usne šupljine podrazumijevaju da se za zdrave desni potpuno očisti masažom desni u trajanju od 3 minute posebnom mekom četkom, nakon čega slijedi dezinfekcija. Pranje zuba treba da traje najmanje 3-3,5 minuta.
Pasta se istiskuje na četkicu ne kao grašak, već kao traka pune dužine. Uvek treba prati zube 2 puta dnevno: ujutru – posle prvog obroka i uveče – pre spavanja. Preduslov za pušače je da se čišćenje mora obaviti 3 puta. Nakon čišćenja, četka se stavlja u čašu sa čekinjama nadole. Ne možete ih prokuvati.
U uslovima isključivo samostalne stomatološke njege, prije ili kasnije, posjet stomatologu će biti neophodan zbog bolova ili potpunog karijesa.
Samo redovna profesionalna higijena može spriječiti neugodne posljedice zbog nedovoljno efikasnog tretmana usne šupljine i održati zube u dobrom stanju dugi niz godina.
Šta je uključeno u set procedura?
Profesionalna oralna higijena uključuje osnovne i dodatne postupke.
U osnovne spadaju:
![](https://i0.wp.com/dentazone.ru/wp-content/uploads/2016/04/osmotr.jpg)
Uz osnovne procedure, profesionalna oralna higijena može uključivati i dodatne:
- . Osnovni zahvati zubima daju trajnost, uklanjaju naslage i daju im prirodnu boju. Mnogi ljudi žele imati svijetlo bijele zube, koji njihovom izgledu daju estetski izgled. Izbjeljivanje se provodi pomoću posebne opreme i alata, jer se koriste agresivne tvari koje se nanose na caklinu. Desni i sluzokože moraju biti zaštićene od njihovog štetnog djelovanja. Nemoguće je garantovati da će ova operacija biti obavljena bez posledica po zube, iako su sve metode koje se koriste u savremenoj stomatologiji pouzdane i podvrgnute brojnim testovima. Jedna od najčešćih nuspojava izbjeljivanja je povećanje. Efekat postupka traje do pet godina;
- . Koristi se za gubitak zuba. Tokom ove operacije implantat se ugrađuje u koštano tkivo vilice. Nakon što se sraste s kosti, provodi se zahvat u kojem implantat postaje osnova krunice. Za implantaciju se koriste različiti materijali, uglavnom legure na bazi titana. Ova operacija je jedna od najtežih i izvodi se samo u visokokvalitetnim medicinskim centrima. Prije nego što se izvrši, pacijent se podvrgava nizu pregleda na osnovu kojih se odabire materijal i oblik implantata.
Profesionalna oralna higijena se odvija u fazama. Prvo, pregled, zatim uklanjanje kamenca, primarno izbjeljivanje, poliranje i fluorizacija.
Nakon pregleda, higijeničar može isključiti neke korake na osnovu stanja zuba. Dodatni zahvati se izvode isključivo na zahtjev pacijenta.
Redovni pregledi kod dentalnog higijeničara ključni su za oralno zdravlje. Profesionalne higijenske procedure za zube i desni potrebno je podvrgnuti najmanje dva puta godišnje. Životni stil nekih ljudi zahtijeva češće posjete stomatologu.
Na primjer, ako previše pijete čaj i kafu, preporučuje se posvjetljivanje zubi barem jednom u dva mjeseca. Isto važi i za pušače. Jednom u tri meseca, oni koji ga nose treba da idu kod higijeničara.
Većina oralnih bolesti povezana je s djelovanjem patogenih bakterija koje se nalaze u ljudskim ustima. Ako je imunološki sistem osobe jak i sposoban da se odupre, bakterije ne štete zdravlju. U slučaju bolesti ili slabljenja organizma, patogene bakterije počinju da se razmnožavaju i deluju štetno.
Pretjerana konzumacija hrane bogate ugljikohidratima može uzrokovati oštećenje vaših zuba.
Rezultati vitalne aktivnosti patogenih mikroorganizama vidljive u vidu mekih naslaga u usnoj šupljini na površini desni, jeziku, obrazima, vanjskim i unutrašnjim površinama zuba.
Svakodnevno i pravilno čišćenje kod kuće koristi se za uklanjanje plaka i naslaga, ali ponekad to nije dovoljno da se nosi sa znakovima bakterijskog oštećenja. U ovom slučaju, mnogi se obraćaju stručnjacima za profesionalnu oralnu higijenu. Vrlo često je neophodna profesionalna higijena da bi se poboljšala boja zubne cakline. Ovaj postupak je obavezan prije saniranja usne šupljine.
Mehaničko čišćenje površine zuba i desni od bakterijskih naslaga omogućava pravovremenu prevenciju razvoja karijesa i bolesti parodontalnog tkiva.
Profesionalna oralna higijena: šta je to?
– to su mjere koje imaju za cilj uklanjanje naslaga sa površine zuba i desni, koje provodi specijalist različitim metodama. Za profesionalnu oralnu higijenu koriste se posebna sredstva i uređaji.
Zahvat izvodi higijeničar koji koristi profesionalne četkice za zube različite tvrdoće i vlakana različitih dužina, ultrazvučnu i kombiniranu opremu, irigatore, terapeutske masti, te specijalne abrazivne proizvode za čišćenje za mehaničko čišćenje usne šupljine.
Zašto je potrebna profesionalna higijena?
Bez profesionalnog čišćenja zuba i desni nemoguće je izvoditi stomatološke zahvate.
Uklanjanje plaka je sredstvo za prevenciju parodontalne bolesti. Zubna caklina je obogaćena mineralnim komponentama koje su joj potrebne.
Prilikom čišćenja površine zuba karijesne lezije postaju vidljive, što omogućava pravovremeno liječenje bolesti.
Profesionalno čišćenje omogućava precizno određivanje boje zubne cakline, što je vrlo važno za protetiku ili restauraciju.
Metode i sredstva profesionalne oralne higijene
Prije izvođenja manipulacija, to je obavezno oralna šupljina se ispire posebnim antiseptičkim rastvorom. Cijeli zahvat se izvodi u lokalnoj anesteziji u obliku sprejeva, gelova ili injekcija.
Plak se uklanja ručno ili mašinski.
Za hardversko uklanjanje zubnog plaka koristi se poseban bezbolan i siguran sistem.
Dolazi do uništenja zubnog kamenca pomoću laserskog uređaja.
Za uklanjanje mekih naslaga na zubima, stručnjak koristi posebne abrazivne ploče i strugalice. Ranije je to bio jedini način da se riješite kamenca i naslaga na mekim tkivima.
Trenutno se ručne manipulacije provode u područjima koja su nedostupna za čišćenje pomoću uređaja.
Šta uključuje profesionalna oralna higijena?
Profesionalna oralna higijena se provodi u nekoliko faza.
![](https://i2.wp.com/zub.guru/images/274532/metodika-chistki-polosti-rta.jpg)
Dodatno se može obaviti izbjeljivanje ili implantacija.
Osnovni postupci higijenskog profesionalnog čišćenja usne šupljine omogućavaju vam da se riješite plaka, održite zube jakima i date im prirodnu boju.
Nakon profesionalnog čišćenja, povećana osjetljivost zuba i sluzokože desni može kratko trajati, jer sredstva za čišćenje sadrže agresivne komponente.
Profesionalno čišćenje usne šupljine provodi se uzimajući u obzir individualne potrebe pacijenta. Za čišćenje aparatića preporučuje se posjećivanje specijaliste najmanje jednom u tri mjeseca.
Kontraindikacije za profesionalnu oralnu higijenu
Nisu svi pacijenti podobni za ove procedure. . Ne provodi se nikakvo higijensko čišćenje ako pacijenti imaju sljedeća oboljenja i patološka stanja:
![](https://i0.wp.com/zub.guru/images/274531/gigienarta.jpg)
Nakon profesionalne oralne higijene, doktor će Vas upoznati sa pravilima oralne nege i osnovama masaže prstiju, te će Vam pomoći da odaberete pastu za zube i četkicu za zube potrebne tvrdoće.
Ljudska usna šupljina je dom ogromnog broja različitih mikroorganizama. Talože se na zubima, desnima, jeziku i bukalnoj sluznici. Kolonije mikroba i njihovih metaboličkih proizvoda dovode do brojnih problema sa zubima. Osim toga, kada bakterije uđu u tijelo, izazivaju razvoj gastrointestinalne patologije.
Za balansiranje ekosistema i poboljšanje ukupnog zdravlja neophodna je redovna i kvalitetna oralna higijena. Visoka efikasnost takvog postupka ovisi o ispravnosti njegove provedbe i nekim drugim nijansama.
Važnost oralne higijene je u prevenciji teških zubnih bolesti, kao i u održavanju atraktivnog izgleda osobe. Pridržavajući se pravila za vođenje događaja, možete postići značajne rezultate, uključujući:
- formiranje jakih zuba;
- uništavanje patogene mikroflore;
- prevencija razvoja karijesa i parodontalne bolesti;
- prevencija zaraznih bolesti usne šupljine i gastrointestinalnog trakta;
- snježno bijeli osmijeh;
- svjež dah;
- uštede na stomatološkim uslugama.
Kao što je medicinska praksa pokazala, osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom i pušači posebno su prijeko potrebne higijenske njege.
Vrste oralne higijene
Kako bi se održala mikroflora usne šupljine, u kojoj će zubi i oralna sluznica uvijek biti zdravi i estetski ugodni, postoji niz higijenskih mjera. Podijeljeni su u dvije glavne vrste: lična higijena i profesionalne procedure.
U prvom slučaju, oralna njega se provodi samostalno kod kuće. Prema preporukama stomatologa, zahvat treba započeti u najranijoj dobi, kada djeca imaju prve zube.
Ako čišćenje usta kod kuće ne donese željeni rezultat, koristi se druga metoda. Profesionalno čišćenje u zdravstvenoj ustanovi obavlja stomatolog.
Svaka metoda zahtijeva poštivanje brojnih pravila. Stoga, da bi procedure bile visoko efikasne, potrebno je detaljnije se upoznati s njima.
Pravila za provođenje higijenskih postupaka
Kako bi vaša lična oralna higijena osigurala temeljno čišćenje i stvorila privlačan osmijeh, morate unaprijed kupiti posebne proizvode za čišćenje, a zatim slijediti pravila događaja.
Njega usne šupljine obično se provodi pomoću posebnih proizvoda za čišćenje, uključujući:
- Četkica za zube za čišćenje zuba, obraza, jezika.
- Pasta za zube za prevenciju i liječenje bolesti.
- Četkice za uklanjanje ostataka hrane u međuzubnim pukotinama.
- Isperite da biste završili postupak.
Kada nije moguće oprati zube, koristi se konac za zube. Da biste uklonili loš zadah i sitne čestice hrane nakon jela, preporučuje se upotreba žvakaće gume bez šećera.
Pravila za čišćenje zuba
Pravila oralne higijene ovise o izboru proizvoda za čišćenje. Koristeći četkicu za zube, postupak se provodi na sljedeći način:
- Atribut za čišćenje se ispere tekućom vodom.
- Nanesite malu količinu paste za zube na čekinjastu površinu četkice.
- Pod uglom od 45 stepeni u odnosu na desni, atribut se nalazi u otvorenim ustima.
- Gornji zubi se čiste od vrha do dna glatkim, kružnim pokretima.
- Donja vilica se čisti odozdo prema gore.
Gore navedene manipulacije se izvode u roku od 3 minute. Nakon tog vremena, četkica se okreće i jezik se čisti gumenom mlaznicom. Na kraju postupka, usna šupljina se ispire toplom vodom ili posebnim rastvorom za ispiranje.
Prilikom korištenja zubnog konca, pravilna oralna higijena provodi se sljedećim redoslijedom:
- Za jednokratni zahvat reže se zubni konac dužine 40-50 cm.
- Konac se glatkim pokretima uvlači u interdentalne pukotine.
- Došavši do površine desni, nit se usmjerava u suprotnom smjeru na sličan način bez naglih pokreta.
Nakon što ste na ovaj način očistili jedan interdentalni jaz, prijeđite na drugi. U tom slučaju, navoj mora biti čist za svaki dio.
Ukoliko se gore navedenim higijenskim mjerama ne riješite naslaga plaka na zubima, stomatolozi preporučuju profesionalno čišćenje.
Izvođenje profesionalnog čišćenja
Oralna higijena uz stručnu pomoć provodi se kako bi se uklonile nakupine mekog plaka koji se vremenom razvija u kamenac. Kada se formira tvrdi kamen, osoba gubi svoj atraktivan izgled. Osim toga, na pozadini ove patologije razvijaju se popratne bolesti zuba.
Da bi se spriječile ove negativne pojave, dentalni higijeničar propisuje mjere korištenjem medicinskih instrumenata i posebne opreme.
Prije nego što pristupi profesionalnoj intervenciji, stomatolog mora prvo pažljivo pregledati pacijenta. Medicinski Metode oralne higijene ovise o sljedećim dijagnostičkim pokazateljima: indeks intenziteta karijesa, higijenski indeks, procjena stanja sluzokože, vrsta ugriza, prisustvo zubnih patologija.
Nakon procjene stanja usne šupljine, specijalista mora kod pacijenta formirati odgovoran odnos prema propisanoj proceduri. Važno je da osoba shvati da se medicinskom oralnom higijenom može u potpunosti riješiti parodontalna bolest i poboljšati vanjsko stanje zuba.
Sprovođenje procedura
Medicinski kompleks mjera za uklanjanje perzistentnih zubnih tumora može se provesti terapijski, ortodontski ili kirurški. Svaki događaj provodi stomatolog u medicinskoj ordinaciji.
Kako bi profesionalna oralna higijena protekla bez problema, prije nego što počne, pacijentu se propisuje ispiranje nazofarinksa antiseptičkim rastvorom.
Za velike operacije mogu se koristiti anestetički lijekovi, u obliku sprejeva ili injekcija. Kompleks profesionalnog čišćenja uključuje nekoliko faza.
Uklanjanje plaka i kamenca. Za to se koristi ultrazvučni uređaj. U nekim slučajevima se koristi ručno mehaničko čišćenje zubnim instrumentima.
Uklanjanje pigmentnog plaka. Popularan uređaj za čišćenje zuba od mekog plaka je AirFlow uređaj. Kao rezultat pritiska emitirane vode, zraka i sode, caklina postaje svjetlija za 2 nijanse.
Poliranje zuba. Ova metoda koristi profesionalne proizvode koji sadrže mikročestice cirkonija.
Fluorizacija. Ova metoda uključuje jačanje cakline pomoću posuda za gel koji sadrže fluor. Postupak traje samo minutu, ali za to vrijeme caklina ima vremena da se zasiti jonima fluora, zbog čega postaje jača.
Zaptivanje fisura. Ova metoda uključuje korištenje kompozitnih smola za popunjavanje žljebova zuba na strani za žvakanje pomoću posebnog alata.
Mnogi pacijenti zanemaruju profesionalne procedure, kao i samu posjetu stomatologu. Međutim, ova pozicija je u osnovi pogrešna.
Pravovremenim kontaktiranjem stručnjaka možete izbjeći opasne patologije usne šupljine, kao i dobiti preporuke za svakodnevnu njegu tako da individualna oralna higijena donosi značajne koristi.
U medicinskoj praksi postoje određena pravila za tehniku čišćenja usta. Usklađenost s njima ne zahtijeva mnogo truda ili poteškoća.
- Da bi se održala mikroflora u ustima i čvrstoća zuba, potrebno je pridržavati se uravnotežene prehrane mliječnih proizvoda i mahunarki.
- Za pranje zuba bolje je odabrati četkicu sa sintetičkim vlaknima.
- Atribut za čišćenje treba mijenjati svaka 3-4 mjeseca.
- Očistite usta četkicom i pastom za zube 2 puta dnevno. Prvi postupak se izvodi ujutro, drugi prije spavanja.
- Različite prakse oralne higijene trebaju uključivati čišćenje jezika i desni. Ovo će biti dobro sredstvo za prevenciju parodontalne bolesti.
- Nakon svake procedure, četkicu za zube potrebno je temeljito isprati tekućom vodom.
- Preporučuje se čišćenje međuzubnih prostora nakon svakog obroka. Da biste to učinili, možete koristiti zubni konac ili posebne drvene štapiće.
- Praćenje stanja usne šupljine bolje je povjeriti stomatologu.
- Profesionalnu higijenu treba provoditi 1-2 puta godišnje kvalifikovani stručnjak.
- Za teško dostupna područja usne šupljine preporučljivo je kupiti specijalizirane alate, kao što su četkica i konac.
- Nemojte zanemariti ni vodice za ispiranje usta. Njihova redovna upotreba doprinosi ne samo svježem dahu, već i jačini strukture cakline.
Posljedice zanemarivanja higijenskih pravila
Nepoštivanje pravila oralne higijene u najboljem slučaju će dovesti do lošeg zadaha i razvoja karijesa. Ali, kako je medicinska praksa pokazala, takvo zanemarivanje će imati ozbiljnije posljedice.
Veliko nakupljanje štetnih bakterija u nedostatku higijenskih postupaka ili njihovoj nepravilnoj provedbi doprinosi razvoju sljedećih patologija:
- . Ovo je upalni proces desni koji zahvaća alveolarni proces vilice. Patologiju prati truli zadah, krvarenje desni prilikom pojedinačnog pranja zuba, svrbež i negativna percepcija okusa hrane.
- Kandidijaza. Ovaj upalni proces se razvija kada bakterija Candida uđe u usta. U patologiji se opaža oticanje orofarinksa i bijeli premaz na jeziku. U uznapredovalom obliku bolesti mogu se pojaviti erozije na površini oralne sluznice. . Takvo oštećenje sluznice usne šupljine nastaje zbog razmnožavanja infektivnih mikroorganizama. Kada bakterije uđu u ljudsko tijelo, uništavaju površinsku strukturu desni, jezika i obraza. Nakon toga se na zahvaćenim područjima pojavljuju čirevi.
Kao što vidite, svaka patologija se razvija zbog ulaska štetnih bakterija u usnu šupljinu, gdje postoji optimalno stanište za njihov rast i razmnožavanje. Samo pažljiva svakodnevna oralna njega može ispraviti ovu pojavu.
Pridržavanje preporuka specijalista za pojedinačne procedure, kao i redovne posjete stomatologu, pomoći će održavanju čistih i zdravih usta, kao i svježem dahu i snježnobijelom osmijehu.