Ако има лош дъх. Химическа миризма от устата. Къде да надуша проблема
Храните с миризма могат да причинят лош дъх. Халитозата е медицинският термин за лош дъх. Лечението на халитоза ще зависи от това какво причинява лошия дъх. Лечението на лош дъх е много просто. Ако лошият дъх продължава, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причините за лошия дъх и лечението. А лечението е необходимо, ако лошият дъх е постоянен и ако не можете да определите причината за този лош дъх, консултирайте се с лекар за установяване на причината за лошия дъх и лечение. Миризма от устата. Методи за лечение с народни средства. Причините за лош дъх могат да бъдат разделени на две групи: свързани със заболявания на устната кухина или свързани със заболявания на вътрешните органи. Нека разгледаме по-долу не само всички възможни причини за лош дъх, но и методите за неговото лечение.
Лош дъх - причини и лечение
Лошият дъх може да разруши всеки образ, дори и добре оформения. С помощта на съвети от професионални лекари ние ще ви помогнем поне да не привличате вниманието на околните с дишането си.
Халитоза- медицински термин за неприятна миризма от устата.
Сутрешният лош дъх е чисто физиологично явление и може да се премахне с обикновена четка за зъби. Освен това някои храни като чесън, лук или зеле също могат да причинят лош дъх. Всички тези прояви са свързани с физиологична миризма от устата (халитоза (лош дъх)). Яжте по-малко от тези миризливи храни.
Въпреки това повече от една четвърт от цялото население на света страда от патологична халитоза (лош дъх) (лош дъх). В този случай не помагат нито тонове дъвки, нито планини от ментови бонбони, нито новомодните спрейове за уста - миризмата все още остава неприятна.
Лошият дъх може да се дължи и на напреднал кариес. Голям брой анаеробни бактерии и остатъци от храна се натрупват в кариозни кухини. Тези кухини са трудни за почистване с помощта на конвенционални хигиенни продукти, което прави заболяването силно устойчиво. Същото важи и за пародонтита - микробите активно се размножават под венците, причинявайки миризма на сяра. В този случай дори кръвта и гноен възпалителен ексудат, разположени във венечните джобове, миришат неприятно.
Носенето на протези също може да доведе до халитоза - първо, миризмата ще се абсорбира от полимерната основа на протезата и второ, парчета храна могат да останат под протезите и да се разлагат там, излъчвайки „миризми“.
Друга причина за халитозата е намалената секреция на слюнката и синдромът на сухота в устата. Когато слюнката не се освобождава достатъчно бързо и в малки количества, естественото почистване на устната кухина от остатъците от храна се нарушава, създават се благоприятни условия за размножаване на микроорганизми и се намалява местният имунитет.
Честите причини за халитоза включват главно хронични заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт, УНГ заболявания, метаболитни нарушения, хормонални нарушения и др. Например, при жените лош дъх може да се появи по време на началото на менструалния цикъл, което се свързва с повишени нива на естроген. Тези хормони насърчават повишена десквамация на епитела, включително на устната лигавица, а това е предпочитана среда за размножаване на анаеробни микроорганизми.
В много случаи халитозата трябва да накара пациента да провери здравето си - миризмата също сигнализира за по-сериозно заболяване. Така в приблизително 8% от случаите причината за халитозата е патология на УНГ органи. Хроничният синузит, ринит, тонзилит, полипи в носа често се усещат с неприятна миризма.
Много хора знаят, че следствие от захарен диабет често е миризмата на ацетон, отделян при дишане. Дисфункцията на черния дроб и жлъчния мехур също е придружена от „остра“ тежка миризма, а бъбречната недостатъчност е придружена от гнила „рибена“ миризма. Така че, преди да изтичате до аптеката за нова четка за зъби и рекламирана паста за зъби, която направо убива микробите, отидете на лекар.
Храната също е от голямо значение. Например чесънът и суровият лук съдържат вещества, които принадлежат към групата на серните съединения. Те могат да се абсорбират в кръвта и след това да се отделят през белите дробове по време на дишане.
Алкохолът, никотинът, кафето и някои лекарства (антибиотици и сулфонамиди, антидепресанти, антихистамини и противовъзпалителни лекарства) причиняват сухота в устата и в резултат на това водят до неприятна миризма.
Стресът, нервното напрежение или прекомерното спазване на диети и гладуване също водят до халитоза. По време на гладуването в организма се създава дефицит на белтъчини и мазнини и започва използването на ендогенни резерви, което също може да причини неприятна миризма. Появява се по време на стресова ситуация и изчезва след прекратяване на емоционалния стрес. Сред причините са нарушено слюноотделяне и сухота в устата.
В днешно време медицината използва ефективни методи за диагностициране на халитоза. Можете да оцените интензивността на неприятната миризма с помощта на специално устройство - халиметър. Той е полезен не само за диагностициране, но също така ви позволява да прецените колко добре напредва лечението.
За да идентифицират бактериите, които причиняват халитоза, някои зъболекари използват микробиологични тестове, като например анализират състава на зъбната плака. С помощта на огледало се оглежда задната част на езика - тя трябва да бъде в същия цвят като устната лигавица. Бял, кремав или кафяв цвят показва глосит. Състоянието на зъбите на пациента също се оценява за качеството на хигиената.
Необходима е и консултация с УНГ лекар (за наличие на синузит и полипи) и гастроентеролог - той трябва да изключи системни заболявания като диабет, чернодробна и бъбречна недостатъчност.
Лечението на халитоза ще зависи от причината за заболяването. Ако това са напреднали УНГ заболявания, тогава ще трябва да се подложите на лечение от отоларинголог. Други хронични заболявания изискват консултация и лечение от подходящи специалисти.
Ако причината за неприятната миризма се крие в устната кухина, тогава е необходимо да се премахнат огнищата на инфекцията, да се отстранят кариесните зъби, които не могат да бъдат възстановени, и да се подложи на курс на професионална орална хигиена с отстраняване на супрагингивална и субгингивална зъбна плака.
Всяка миризма е летливо съединение. Този проблем се решава по различни начини. Хората често се опитват да маскират миризмата с вода за уста или дъвка. Но малко хора знаят, че ефектът от дъвките е временен и те влияят пагубно на стомашно-чревния тракт. Що се отнася до изплакванията, те убиват естествената флора на устната кухина и това само може да увеличи неприятната миризма. Днес CB12 против лош дъх е единственият продукт, който напълно неутрализира летливите съединения, вместо да ги маскира. С ежедневната употреба на продукта свежият дъх ще стане ваш постоянен спътник. За разлика от други изплаквания, той запазва ефекта си до 12 часа, действа директно върху причинителя на миризмата, без да нарушава нормалната флора в устата.
Спазването на правилата за хигиена е от голямо значение: зъбите трябва да се мият с четка за зъби и конец (зъбен конец), за да се отстранят плаката и остатъците от храна от зъбите. А почистването на езика трябва да стане задължителна ежедневна процедура. Това не само помага за премахване на миризмата, но и намалява общия брой бактерии в устната кухина, което има благоприятен ефект върху здравето на пародонталната тъкан. Ако пародонтитът вече е диагностициран, струва си да започнете да използвате специални орални иригатори за по-ефективно отстраняване на заразените маси и остатъците от храна от пародонталните джобове. В допълнение, тези иригатори ще помогнат да се отървете от сухота в устата.
Не забравяйте за правилното хранене: излишъкът от бързи въглехидрати (захар и преработени храни) увеличава количеството на плаката върху зъбите и води до кариес. Яжте повече фибри. Пресните зеленчуци, зеленчуци и плодове ще помогнат за нормализиране на чревната функция и намаляване на лошия дъх.
Проверка на дишането ви
За да определите свежестта на дъха си, просто доближете дланта си до лицето си по такъв начин, че едновременно да покриете устата и носа си. След това издишайте дълбоко през устата си. Помириса ли го? Ако не можете ясно да определите какво и колко мирише, купете маска за еднократна употреба в аптеката и вдишайте в нея за минута. Миризмата под маската ще съответства точно на миризмата, която другите миришат от вас по време на комуникация.
Днес се произвеждат специализирани индикатори за дишане, които могат да определят нивото на свежест по петобална скала. Производителите на това устройство твърдят, че използването му е проява на добър тон. Всъщност е по-лесно да говорите за миризмата с близките си, в идеалния случай с детето си, защото децата са по-малко дипломатични по тези въпроси и ще кажат цялата истина.
В лечебните заведения използват по-сложно устройство - газов анализатор. С негова помощ можете да определите химичния състав на издишания въздух и въз основа на анализа да определите причините за лошата миризма.
Защо дъхът ми е лош?
Основните причини за халитоза (лош дъх) са:
- недостатъчно ниво на хигиена;
- заболявания на зъбите и венците;
- ксеростомия - недостатъчно ниво на хидратация на устната лигавица;
- възпалителни процеси в устната кухина.
В тези случаи причината за неприятната миризма са натрупаните в устата бактерии и остатъци от храна. В домашни условия е почти невъзможно да се борим с тези явления. Такава халитоза (лош дъх) може да бъде излекувана само в стоматологични клиники.
Но трябва да се има предвид, че халитозата (лош дъх) може да бъде причинена не само от заболявания на устната кухина.
В един случай от десет причините за миризмата са:
- УНГ заболявания: възпалено гърло, синузит, хрема;
- заболявания на червата и стомаха;
- белодробни заболявания;
- нарушения на ендокринната система;
- всякакви диети;
- някои лекарства;
- пушене.
Как мирише болестта?
Миризмата на сероводород е миризмата на развалени яйца. Причината за миризмата е процесът на гниене на протеинови вещества. Ако миризмата е придружена от болка в коремната област след хранене, оригване и гадене, това може да бъде причинено от гастрит с ниска киселинност, пептична язва, дивертикулоза на стомаха или хранопровода и др.
Много често такава неприятна миризма може да се появи след банално „празнично“ преяждане. В такива случаи можете да се отървете от него с помощта на абсорбиращи вещества (активен въглен, Smecta), както и лекарства на ензимна основа (Festal, Pancreatin, Mezim и др.).
Киселата миризма и вкус в устата могат да бъдат причинени от: гастрит с повишена киселинност, стомашно-чревни язви, заболявания на хранопровода.
Миризмата и вкусът на горчивина са проява на заболявания на жлъчния мехур и черния дроб, това може да се покаже и от жълт налеп върху езика.
Миризмата на изпражнения от устата може да се появи при дисбактериоза, чревна моторна невроза (дискинезия) и чревна непроходимост.
Миризмата на ацетон със сладък послевкус може да причини заболявания на панкреаса и диабет.
Миризмата на урина от устата показва бъбречно заболяване.
Лечение на лош дъх (халитоза - лош дъх)
Първо, опитайте да добавите процедура за почистване на езика към ежедневното си миене на зъбите два пъти дневно. По-добре е да направите това вечер с обикновена чаена лъжичка. С леки нежни движения от корена до върха почистете езика си от дневната плака. Процедурата не е много приятна, но ефективна.
Почистването на езика ви ще ви отърве от бактериите, чиято популация може да се увеличи значително за една нощ в благоприятна орална среда. Повярвайте ми, благодарение на тази вечерна процедура дъхът ви ще бъде много по-свеж на следващата сутрин.
Почистете пространството между зъбите със специален конец. Ако нямате този инструмент под ръка, използвайте старомодния метод: откъснете лента от чист полиетилен, опънете я на нишка и отстранете остатъците от храна и плаката от междузъбното пространство.
- След хранене задължително изплакнете устата си. Не трябва да използвате чай за тази цел, той потъмнява зъбния емайл.
Приготвяне на собствени води за изплакване на устата
1. Супена лъжица мента, лайка, градински чай или ягода се залива с чаша вряща вода. След охлаждане бульонът се филтрира. Използвайте за изплакване след хранене 3-4 пъти на ден.
2. Супена лъжица дъбова кора се залива с 200 мл вряща вода и се загрява на водна баня до 30 минути. След като изстине, прецедете и изплакнете устата и гърлото. Дъбовата кора има укрепващ ефект върху венците и изчиства плаката от сливиците, които могат да служат като източници на лош дъх поради голямо натрупване на инфекциозни компоненти.
Иригаторът осигурява по-ефективно почистване на устната кухина у дома. Това е инструмент тип четка за зъби, който почиства междузъбните пространства със силна струя вода, която масажира повърхността на венците и активира кръвообращението.
Избор на паста за зъби за лош дъх
Ако имате халитоза (лош дъх), трябва да изберете паста за зъби, която не съдържа алкохол. Алкохолът изсушава устната лигавица, което засилва миризмата.
Освен това обърнете внимание на пастите, които съдържат антибактериални средства на базата на хлорни съединения.
При избора на препарат за изплакване се използват същите принципи, както при избора на паста за зъби. В допълнение, съвременните води за уста могат да съдържат компоненти (съдържащи цинк и хлор), които намаляват активността на халитоза (лош дъх) поради химични реакции.
Бърз ефект на свеж дъх
Има голям брой съвременни средства за бързо премахване на лошия дъх: аерозолни освежители, дъвки, близалки и др. Те се характеризират както с бърза ефективност, така и с ниска стабилност поради кратката им продължителност на действие.
Какво да правите, когато не са под ръка в подходящия момент?
Първо опитайте да изпиете чаша силен чай, след което изплакнете устата и гърлото си с чиста вода.
Ябълките и морковите ще ви помогнат да се отървете от миризмата. Ароматът на лук или чесън може да се неутрализира с корен от магданоз или целина.
Дъвченето на кафе на зърна може да намали неприятната миризма и вкус в устата ви.
Хората, които трябва да говорят много през деня, често имат лош дъх. Това се дължи на изсушаване на устната лигавица поради намаляване на количеството слюнка.
Слюнката е естествено средство за почистване на устната кухина. Слюнката съдържа антибактериалния ензим лизозим, който осигурява унищожаването на бактериалните клетки. Освен това слюнката осигурява разтварянето на остатъците от храна и токсините, отделени от бактериите. Липсата на слюнка е една от основните причини за повишен лош дъх.
В такива ситуации просто трябва да пиете по-често. Малко количество течност ще предпази устната кухина от изсушаване, ще премахне неприятния вкус и ще освежи дъха ви.
Включете овесена каша в сутрешната си диета, този продукт значително активира производството на слюнка.
Ако наблизо няма четка за зъби, можете да избършете зъбите, венците и езика си с пръст. Така не само ще се отървете от неприятната миризма, но и ще масажирате венците си.
Използвайте каша от орех за разтриване на венците. По този начин можете да снабдите устната кухина с необходимите витамини и да освежите дъха си с приятен орехов вкус.
Трябва да разберете, че лошият дъх е проблем, който пречи на нормалния ви живот. Халитозата (лош дъх) е пряка заплаха не само за личното самочувствие, но и за социалния статус на човека. Комуникативността, привлекателността и сексуалността могат да бъдат съсипани за миг от отблъскващия лош дъх.
Халитозата (лош дъх) е проблем, който изисква задължително решение. В същото време не трябва да изпадаме в крайности, традиционните методи на хигиенни процедури са ни познати от детството и не трябва да се пренебрегват.
Ако миризмата остане, дори след ежедневна орална хигиена, трябва да се свържете с вашия зъболекар. Девет от десет пъти проблемът ви ще бъде решен в рамките на няколко посещения. Ако устата и зъбите ви се окажат здрави, а миризмата продължава да ви притеснява, тогава ще трябва да потърсите причините вътре в тялото.
Започнете да посещавате лекари с УНГ специалист. Болестите на носа, гърлото и ушите най-често провокират проблеми със свежия дъх. Ако не се открият оплаквания от тези органи, тогава е време да посетите терапевт. Възможно е причината за неприятната миризма да е обостряне на заболяване, което е станало хронично и с което отдавна сте свикнали.
Лошият дъх (халитоза) може да „отрови“ нормалния живот на човек. Често се превръща в проблем в комуникацията (особено интимната) и засяга цялостното благосъстояние (поради депресия на настроението, свързана с проблема). Това явление може лесно да се елиминира с помощта на прости методи, ако знаете точно причината за симптома. Като се има предвид, че халитозата рядко е самостоятелна проява (при консумация на определени храни), а се проявява като синдром на различни заболявания, елиминирането й е възможно само след установяване на истинската причина. Маскирането на лоша миризма без отстраняване на причината е неефективно и работи само за определен период от време.
Ако при правилна грижа ви притеснява лош дъх, трябва да обърнете внимание на здравето си. Неприятната миризма може да бъде проява на много патологии на вътрешните органи и системи.
Причини за лош дъх
Лошият дъх може да има различни причини, физиологични или патологични.
Физиологично може да възникне, когато:
- нарушаване на хигиенните мерки;
- гладуване или строги диети;
- лоши навици (особено пиене на алкохол и пушене);
- приемане на определени лекарства.
Премахването на лошия дъх от този характер не е трудно. Достатъчно е да засилите устната си хигиена и да използвате камуфлажни продукти.
Въпреки това, този симптом не винаги е безвреден, има заболявания на устната кухина, стомашно-чревния тракт, дихателната и ендокринната система, които се проявяват като халитоза.
Всяка болест има свое собствено отражение, халитозата може да има следния характер:
- гнилост (гниене);
- изпражнения;
- ацетон;
- кисело;
- развалени яйца;
- амоняк;
- сладка.
Вземайки предвид оценката на неприятната миризма, лекарят може да определи посоката, в която да търсим проблема.
Видове халитоза
Има ситуации, когато неприятна миризма присъства само в съзнанието на пациента. Преди да започнете да търсите възможности за лечение, трябва да се уверите, че неприятният синдром е верен. В медицината се разграничават следните видове халитоза:
- вярно - доловимо за другите;
- псевдохалитоза - незначителна, забележима от непознати само при близък контакт;
- халитофобия - хората наоколо не забелязват проблемите, а пациентът е убеден в лош дъх.
При псевдохалитозата е достатъчно да почистите устната кухина по-задълбочено или допълнително да добавите вода за уста към ежедневната си грижа.
Гнилостни
Гнилостната миризма от устата може да показва патологични процеси в устната кухина:
- стоматит;
- кариес;
- патологии на слюнчените жлези;
- зъбна плака;
- пародонтоза.
Болести на дихателната система:
- синузит;
- стенокардия;
- възпалителни процеси на белите дробове;
- алергичен ринит;
- бронхит.
Също толкова често срещана причина за гнилостен дъх са заболявания на стомашно-чревния тракт, включително реакцията на тялото към приема на алкохол и злоупотреба с тютюн.
Халитозата е сериозен симптом, който изисква бързо отстраняване
Миризма на изпражнения
Миризмата на изпражненията ще бъде причинена от чревна патология: обструкция, запек, нарушена двигателна функция. Анорексията е придружена от процеси на гниене и ферментация и се проявява с миризмата на изпражнения. Респираторните инфекции рядко предизвикват фекална миризма.
ацетон
Най-безобидният процес, който причинява миризмата на ацетон, е лошото храносмилане, но други причини са много тревожен сигнал и често отразяват увреждане на панкреаса (захарен диабет). Вдишването на ацетон може също да причини увреждане на черния дроб или бъбреците.
Диабет
Когато има значително превишаване на кръвната захар, в тялото се образуват голям брой кетонови тела (които имат миризма, подобна на ацетон). Бъбреците не могат да се справят с натоварването на отстраняването на излишните продукти от разграждането на захарта и белите дробове се включват в процеса. Лошият дъх се причинява от освобождаването на кетонни тела през дихателната система.
съвет. Ако миришете на ацетон от вашето семейство и приятели, трябва незабавно да хоспитализирате такива хора. Миризмата на ацетон е предвестник на диабетна кома.
Хипертироидна криза
При тежки случаи на хипертиреоидизъм (състояние, придружено от излишък на хормони на щитовидната жлеза) може да настъпи сериозно усложнение - криза. Откриват се миризма на ацетон от устата и урината, мускулна слабост и тремор, рязък спад на кръвното налягане, придружен от тахикардия, повръщане и висока телесна температура. Всички тези признаци изискват спешна хоспитализация. Самолечението е невъзможно.
Бъбречни заболявания
Нарушаването на отделителната способност на бъбреците (остра бъбречна недостатъчност, бъбречна дистрофия, нефроза) също има миризма на ацетон.
важно. При откриване на ацетонов нюанс в дъха, това е основата за спешно търсене на медицинска помощ. Този симптом не е безобиден и предхожда сериозни състояния.
Сладка
Сладък дъх обикновено придружава хора, страдащи от диабет или дефицит на витамини и хранителни вещества в организма. Внимателната устна хигиена не може да премахне причината. Тук не можете без пълноценно лечение.
Маскирането на лошия дъх не решава проблема в случай на сериозна патология, използването на средства за премахване на миризма има краткотраен ефект
кисело
Киселият дъх се причинява от повишена стомашна киселинност и заболявания, придружени с повишена секреция на солна киселина: гастрит, язва, дивертикулит на хранопровода, панкреатит. В допълнение към миризмата често се изразява киселини с гадене.
Развалени яйца
Миризмата на развалени яйца в устата често се появява поради стомашни патологии, а именно отравяне или гастрит с ниска киселинност.
Амоняк
Дишането на амоняк се появява, когато бъбречната функция е нарушена.
Болести на стомаха
Болестите на стомаха, които най-често се проявяват като неприятно дишане, имат инфекциозен характер. Основната причина за този симптом е инфекцията с Helicobacter.
важно. Когато един член на семейството се зарази, инфекцията се разпространява сред всички жители на апартамента. Въпреки това, не всеки получава болестта. Пренасянето на бактериите не причинява значителна вреда, докато имунната система остава нормална. Когато защитните сили на организма са отслабени, вредният агент започва да се размножава, отделяйки токсини, които причиняват гастрит, язва, полипоза и образуване на злокачествени тумори. Изброените заболявания често се проявяват като неприятно дишане.
Лошият дъх при гастрит се среща във форми с ниска киселинност. В допълнение към възпалението на лигавицата е необходимо още едно условие за усещане за лош дъх - нарушение на затварянето на хранителния сфинктер. Тази патология позволява на миризмата да проникне в устната кухина през хранопровода. Ако сфинктерът работи нормално, няма да има миризма.
важно. Стомашните заболявания не винаги са придружени от болка на първоначалното ниво. Симптоми като лош дъх, киселини, гадене и образуване на бял налеп върху езика трябва да бъдат сигнал за посещение на гастроентеролог. Ранната диагностика и цялостното лечение на стомашно-чревни заболявания ще ви позволи да разчитате на бързо разрешаване на заболяването. Липсата на навременна корекция на нарушените функции може да доведе до развитие на язви и рак, които са предразположени към неблагоприятен изход.
Лечение на стомашни заболявания
След поставяне на диагноза и идентифициране на съпътстващи заболявания, лекарят избира необходимия обем от мерки за лечение, който включва хранене, лекарствена терапия и традиционна медицина.
Стомашните заболявания са честа причина за неприятния кехлибар.
Когато се потвърди образуването на лош дъх поради стомаха, обикновено се предписва лекарствено лечение, последвано от преход към традиционни методи на терапия и поддържащ режим.
Най-използваните лекарства:
- Almagel се предписва при гастрит и стомашни язви. Има болкоуспокояващо и предпазващо стомаха действие;
- Omez спомага за подобряване на разграждането на храната, което предотвратява гниенето. По този начин елиминира неприятната миризма;
- При потвърждаване на възпалението се предписват антибактериални лекарства. Лекарството и курсът на лечение се избират в зависимост от стадия на заболяването и формата на възпалителния процес;
- Creon, Pancreotin, Festal - ензимните препарати ви позволяват да се отървете от неприятните миризми чрез ускоряване на процеса на разграждане на храната. Помага за подобряване на храносмилането и активира двигателната функция на червата. В допълнение към злонамерения кехлибар, той облекчава болката в стомашно-чревния тракт.
съвет. Лечението с лекарства трябва да бъде предписано от специалист въз основа на резултатите от изследването. Самолечението е недопустимо, дори ако проблемът се повтори след известно време, предписаната по-рано терапия може не само да е неефективна, но и да влоши процеса.
Как да определите дали имате лош дъх
Можете да разберете дали имате лош дъх у дома, като направите един от тестовете:
- сгънете дланите си в шепа и рязко издишайте, липсата на свежест веднага ще се усети;
- тест с лъжица. Плъзнете езика си няколко пъти и идентифицирайте миризмата, за да разберете как мирише дъхът ви;
- По облизването на китката можете да разпознаете наличието на миризма в предната част на езика, но трябва да се има предвид, че това, което се улавя от китката, няма ясно изразен модел, миризмата е по-силна от корена на езика. език. Ако има неприятно дишане, патологията вече трябва да бъде определена.
Лошият дъх може да бъде показан от неприятни усещания в устата (дискомфорт, сухота, парене, болка или вкус). Всяко нарушение трябва да бъде забелязано и отстранено - това ще бъде най-добрата превенция на проблемите.
Към кого да се обърна
За да разберете причините, които могат да причинят лош дъх, трябва да посетите специалист:
- зъболекар;
- терапевт (гастроентеролог, пулмолог);
- хирург.
Халитозата, дължаща се на орални заболявания, има по-голяма тежест сред другите причини, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите зъболекар
Списъкът на специалистите е представен в низходящ ред според процента на заболяванията, придружени от неприятен симптом. Най-често причината се крие в увреждане на устната кухина, което се определя и елиминира при посещение на зъболекар и УНГ (80%). Въпреки това, при липса на орална патология, е необходимо да продължите да търсите причината и след идентифицирането й да преминете курс на лечение. По време на лечението укрепващите хигиенни процедури ще подобрят състоянието на дихателната система. При липса на подходяща грижа неприятният аромат само се засилва.
Общи принципи на лечение на халитоза
Премахването на причината за симптома е основният принцип за лечение на лошия дъх.
Всяко заболяване изисква специален подход, но при всяка проява е важно да се засили контролът върху състоянието на устната кухина и да се използват средства, които премахват неприятния симптом (миене на зъбите, вода за уста, изплакване с билки, използване на дъвки и таблетки за смучене ). Методите за премахване на лошия дъх ще зависят от диагнозата:
- в случай на възпаление - използването на антибактериална терапия и противовъзпалителни лекарства;
- при хроничен тонзилит - отстраняване на сливици;
- синузит - пункция и изплакване на синусите;
- кариес - саниране на устната кухина и лечение на засегнатите зъби;
- хипертиреоидизъм - хормонална терапия;
- Ако лигавицата на устата е суха и слюноотделянето е нарушено, пийте много течности.
Справянето с неприятните миризми не е трудно с правилния подход. Независимите опити да се отървете от болестта може да не са ефективни само поради грешен подход. Неприятната миризма винаги действа като симптом на някакво заболяване и е просто невъзможно да се определи причината без определени знания и резултати от диагностично изследване.
Обикновено не е съвсем удобно да се говори за проблема с отблъскващия лош дъх, но този проблем може да засегне всеки човек. Отблъскващата миризма обикновено се свързва с нарушения на хигиенните процедури и поради това човек се чувства неудобно, когато се появи такава миризма. Всъщност обаче лошият дъх може да бъде следствие не само от лоша хигиена. Често причината за лош дъх са вътрешни заболявания.
Любопитно е, че в човешката природа е заложено много бързо да се адаптира към всякакви миризми и с времето човек свиква и не забелязва чужди миризми. Въз основа на това качество на нашето тяло, ние не усещаме собствения си парфюм, дори и да е много силен аромат, защото свикваме с него. Ние не усещаме миризмата на собственото си тяло и поради тази причина то е много трудно за откриване миризма от устата.
Как можете да разберете дали имате лош дъх? Разбира се, можете да изберете най-опростения вариант - можете просто да попитате приятелите си. Не всеки обаче може да се реши на такава необичайна стъпка. За да не изпитате фалшив срам и неудобство, е необходимо да се отнасяме към този въпрос като към медицински проблем. В медицината има специален термин за такова състояние като лош дъх от човек - хелитоза.
Хелитозата може да присъства постоянно в човек или да се появява периодично. Ето защо, дори ако решите да попитате приятелите си за собствената си миризма в устата си, някой ден може да я няма, а по-късно да се появи отново.
За някои хора причините за лош дъх може да са обикновен глад (стомахът реагира по този начин на състояние на глад), докато за други, напротив, миризмата се появява след хранене. Повечето хора обръщат малко внимание на това поради липса на време или просто не забелязват миризмата им. И забележат ли, не бързат да отидат на лекар с този проблем, а убиват неприятната миризма с дъвки с ментол или други ментови препарати. Междувременно чуждата отблъскваща миризма от устата изисква лечение. Освен това хелитозата, както бе споменато по-горе, може да бъде следствие не само от лоша хигиена, но и следствие от проблеми със зъбите, както и различни заболявания.
Както всяка болест, хелитозата изисква изследване на причините за възникването й, преди да се разбере как да се лекува. лечение на лош дъх.
Но първо трябва да се научите да разпознавате непривлекателните миризми в устата си. Има няколко теста, които можете да използвате, за да определите дали има миризма в устата ви или не.
Тест за миризма на лъжица
Ако вземете чиста лъжица и я прокарате с изпъкналата страна по повърхността на езика, естествено ще има остатъци от слюнка и евентуално бяло покритие върху лъжицата. След като изчакате няколко секунди, подушете лъжицата - миризмата, която чувате, е вашата миризма в устата ви.
Тест за обоняние на китката
Оближете собствената си китка и изчакайте няколко секунди да изсъхне, след което подушете китката си. Това, което чувате, е миризмата, само от предната част на езика. Трябва да се разбере, че миризмата на тази част от езика е много по-слаба, тъй като тя естествено се измива с нашата слюнка, която, както е известно, съдържа антибактериални компоненти. Задната част на езика има по-силна миризма и е това, което излъчва такава активна неприятна миризма.
Какво е все пак причини за лош дъхи как да се справим с него?
Причини за лош дъх
На първо място, трябва да се разбере, че неприятната, отблъскваща миризма е продукт на жизнената дейност на патологични бактерии, натрупани в устната кухина, и следователно най-често такава миризма възниква, наистина, поради лоша хигиена. Навременните хигиенни процедури ще ви помогнат лесно да се отървете от лошия дъх. Ако след хигиенни процедури скоро се появи миризма, т.е. такива процедури не са достатъчни, за да предотвратят появата на миризма в устата за дълго време, тогава причината трябва да се търси по-дълбоко.
Причината за лошия дъх трябва да се търси преди всичко в заболяванията на устната кухина – кариес, пародонтоза, пародонтит, пулпит, гингивит, стоматит, както и наличието на зъбен камък. Всички горепосочени орални проблеми възникват поради бактерии, които, причинявайки такива неприятни заболявания, причиняват и постоянна миризма в устата. Остатъците от храна под формата на плака се натрупват върху камъни, в пародонтални джобове, в кариозни кухини, причинявайки неприятна миризма и допълнително влошавайки заболяването. И например заболяване като гангренозен пулпит се характеризира точно със специфична миризма, по която всъщност се определя това заболяване.
Втората водеща причина за лош дъх е сухата лигавица в устата. Слюнката е нашият естествен почистващ препарат. С всяка глътка слюнка се отмиват огромно количество бактерии. Съответно, когато слюноотделянето намалява, процесът на почистване на устната кухина също се влошава.
Намаленото слюноотделяне може да бъде причина за потиснато функциониране на слюнчените жлези, а също така може да бъде причинено от диабет, анемия, гастрит, неврози, прием на сънотворни и успокояващи нервната система лекарства. В допълнение, намаленото слюноотделяне се причинява от навици като пушене, дишане през устата и пиене на алкохол.
Това явление има медицински термин - ксеростомия. Именно поради сухотата в устата, която много хора изпитват през нощта, на сутринта може да имаме неприятна миризма от устата. По време на сън слюноотделянето отслабва. Същото може да се наблюдава по време на дълъг разговор, когато вдишваме въздух през устата. Устата сякаш пресъхва. Когато това явление стане хронично, те говорят за ксеростомия.
На трето място сред причините за лош дъх са вътрешните заболявания. Тези заболявания включват:
- бъбрек (бъбречна недостатъчност)
- черен дроб (чернодробна недостатъчност)
- стомах (гастрит, стомашна язва, гастродуоденит)
- инфекциозни заболявания на дихателните пътища (белодробен абсцес, бронхиектазии)
- назофаринкс (тонзилит, ринит, възпалено гърло, фарингит, синузит)
Без значение какви различни причини причиняват лош дъх, източникът на всички проблеми са бактериите.
Бактериите винаги присъстват в нашата устна кухина, създавайки там определена микрофлора. Всеки жив организъм и бактериите не са изключение, когато се хранят, произвеждат отпадъчни продукти, които са летливи серни съединения. Именно тези зловонни сернисти летливи съединения надушваме от устата си. В медицината такива бактерии се наричат анаеробни, т.е. тези, които могат да се развиват изключително в безкислородна среда, което е точно плаката върху зъбите в устната кухина.
Пародонтозата, която се характеризира с появата на пародонтални джобове между зъбите и венците, в които виреят анаеробни бактерии, със сигурност изисква лечение на причините за лошия дъх.
Как да се лекува лош дъх?
Тъй като основният източник на отблъскващата миризма в устата, както разбрахме, са бактериите, трябва да се борим именно с тях.
Сред най-простите, но най-ефективни методи за лечение на причините за лош дъх са следните:
Балансирана диета, която комбинира повече растителни храни.
- Правилни и редовни хигиенни процедури.
- Редовни посещения при зъболекар за превантивно професионално почистване на зъбите от зъбен камък, както и, ако е необходимо, своевременно лечение на възможни заболявания на зъбите и венците.
Отдавна е забелязано от лекарите, изучаващи проблема с лошия дъх, че когато микробите консумират протеин, освобождаването на неприятна миризма се появява с по-голяма интензивност. Хората, които ядат много зеленчуци, особено вегетарианците, са по-малко склонни да страдат от лош дъх. Никой не призовава всички да станат вегетарианци, тъй като храненето все пак трябва да бъде балансирано, но ако включите повече зеленчуци и плодове в диетата си, тогава ще осигурите по-малко храна за бактериите, което означава, че ще се образуват по-малко продукти от тяхната жизнена дейност, което , всъщност излъчват миризма.
Добрите хигиенни процедури също ще помогнат да се отървете от лошия дъх. За да направите това, е необходимо да използвате всички видове методи, които съвременната хигиенна индустрия предлага днес - пасти за зъби, гелове, изплаквания, конци за зъби. Днес, в допълнение към обикновените четки за зъби, денталната индустрия предлага всички видове електрически четки за зъби, чието използване ще ви позволи да почиствате по-добре зъбите си у дома. Образуването на зъбна плака, благоприятна среда за микроби, ще става по-бавно и не толкова активно.
Разбира се, това не премахва необходимостта от посещение при зъболекар два пъти годишно. Също така важна мярка в борбата и лечението на лошия дъх е редовното почистване не само на венците и зъбите, но и на езика. По някаква причина много хора забравят за този орган, когато почистват устата си. Междувременно именно на езика, както е описано по-горе, се образува и натрупва неприятна миризма. Много съвременни модели четки за зъби включват и почистване на езика.
Фактът, че именно миризмата може да бъде „първият сигнал” за появата на зъбно заболяване говори в полза на необходимостта от редовно посещение при зъболекар. В допълнение, професионален лекар е в състояние да открие тревожни симптоми в ранен стадий на заболяването и да започне лечение на лош дъхс превантивни мерки.
Например, малко хора може би знаят, че пиенето на повече вода е много ефективен начин за стимулиране на слюноотделянето, което от своя страна ще помогне бързо. отървете се от лошия дъх.
В борбата за доброто състояние на зъбо-венечната система и липсата на нежелана миризма в устата много ефективно е изплакването с настойки от натурални билкови препарати. Например, следните лечебни и ароматни билки вършат отлична работа за намаляване на лошия дъх:
- семена от анасон
- листа от карамфил
- листенца магданоз
- канела
- копър
- листа от ягоди
- Жълт кантарион
- лайка
- дъбова кора
- пелин
Някои от тези билки имат антисептични свойства, някои облекчават възпалението, което възниква именно поради наличието на бактерии и е източник на лош дъх. Освен това не е необходимо да правите запарки, можете просто да дъвчете семена от карамфил, магданоз или мента. копър. Това симулира отделянето на слюнка, а слюнката е известно като първото естествено почистващо средство. Дори дъвката насърчава слюноотделянето и може да помогне в борбата за свеж дъх. Само дъвченето на дъвка обаче не е средство, което премахва причината за лошия дъх.
Днес има и много фармацевтични продукти, които помагат за премахване на нежеланата миризма в устата. Това са продукти, които съдържат ментол и евкалиптово масло.
Въпреки това, ако превантивните методи, базирани на компетентни хигиенни процедури в устната кухина, не помагат или помагат само временно, тогава е необходимо да се лекува по-цялостно лошия дъх, като се свържете със зъболекар, както и с терапевт, за да определите възможни вътрешни заболявания на храната система.
Защо лошият дъх е толкова неприятен?
Когато търсите причините за нежелана миризма, си струва да запомните, че основният източник на миризма са отпадъчните продукти на патологични бактерии. Когато значително количество от тях се натрупа в устната кухина, те започват да се отделят ужасна миризма от дъха. Често благоприятна среда за разпространението на такива бактерии е зъбният камък.
Единственият начин за борба с тази причина са редовните хигиенни процедури, както и професионалното почистване на зъбите за отстраняване на зъбен камък. Освен това, когато извършвате ежедневни хигиенни процедури, е наложително да почиствате не само венците и зъбите, но и езика, тъй като на повърхността на езика, по-специално на гърба му, се натрупват голям брой микроби, излъчващи неприятни миризми. Предната част на езика обикновено се къпе в слюнка, но задната част на езика е проблематичен източник на лош дъх.
Денталните проблеми със зъбите и венците, като кариес и пародонтоза, също са сериозна причина за нежелана миризма в устата. Отворените кариозни кухини са отлично местообитание за бактерии и в резултат на възпаление на венците се образуват пародонтални джобове (пространства между зъбите и венците), в които остатъците от храна се улавят и в крайна сметка образуват субгингивален зъбен камък. Именно в зъбния камък се натрупват микроби и бактерии. Ето защо хората с тежка зъбна плака или напреднали зъбни заболявания винаги имат лош дъх (може би причината можете да намерите тук). Очевидно начинът за борба за свеж дъх е редовното посещение при зъболекар, лечение на зъбите и професионално почистване на зъбен камък.
Известно е също, че силна миризма в дъхаможе да се появи след хранене. Храната е пряк източник на миризма в устата. Неправилното хранене с всякакви мазни, пушени, силно пикантни храни, особено в комбинация с алкохол, води до много патологична миризма от устата. Достатъчно е да си спомним какви усещания изпитваме в устата сутрин след празничните богати ястия.
Трябва също така да се отбележи, че вегетарианците страдат значително по-малко от лош дъх. Ето защо можем да предложим като превантивна мярка за отблъскваща миризма в устата да балансирате диетата си, да включите повече храни от растителен произход в диетата си и също така, ако е възможно, да изключите определени храни от консумация, особено преди да тръгнете. на работа, на обществени места, на бизнес среща или при приятели. .
Сред продуктите, които създават силна миризма в дъха, са следните:
- Млечни продукти и сирене - млечното покритие, което остава на повърхността на протеина след пиене на мляко, както и всички млечнокисели продукти, са отличен източник на храна за анаеробни бактерии. Тъй като са протеини, тези продукти се превръщат в аминокиселини и серни съединения, когато се разграждат. Съдържащата се в млякото лактоза също се разрушава, предизвиквайки същата реакция. Както знаете, серните съединения, когато се изпаряват, създават много неприятна миризма.
- Чесън и лук - тези продукти съдържат силни серни съединения и след консумация на тези продукти летливите серни съединения започват да излизат от кожата и от устата на човек. От устата се образува ужасна миризма, напомняща миризмата на развалени яйца.
- Кафе - колкото и да е странно, тази любима напитка също е включена в списъка на "опасните" продукти. Причината за това е киселинната среда, която кафето образува в устата, вместо познатата за организма алкална среда. Киселинната среда насърчава размножаването на патологични бактерии. Неслучайно някои хора изпитват метален вкус в устата след пиене на кафе.
- Риба и месо - храните с високо съдържание на протеини са най-добрата храна за бактериите и следователно след консумация на такива продукти бактериите се размножават много бързо в устата, чийто отпадъчен продукт е силна миризма от устата.
- Алкохолът сам по себе си има специфична миризма и също причинява сухота в устата. Слабото слюноотделяне веднага води до увеличаване на бактериите в устата и съответно увеличава неприятната миризма. Вярно е, че алкохолът не може да се класифицира като продукт, по-скоро е лош навик.
Друг лош навик, който води до ужасен дъх, е пушенето. Никотинът не може да бъде "прекъснат" с нищо. Единственият начин да се отървете от този вид лоша миризма е да не пушите.
Друга причина за лош дъх могат да бъдат запушвания в сливиците. Задръстванията насърчават повишеното образуване на бактерии, които от своя страна създават неприятна миризма в устата.
Разбрахте ли защо дъхът ми миришеможе да бъде неприятно. Остава да разберете как да се справите с това, какво трябва да направите, за да сте сигурни, че дъхът ви винаги е свеж и приятен.
Предотвратяване на лош дъх
В борбата за свеж дъх могат да се разграничат две посоки:
- миризмата може да бъде маскирана
- миризмата може да бъде премахната, тоест причините, които я причиняват, могат да бъдат премахнати.
За да маскира лошите миризми, индустрията за дентална хигиена днес произвежда много продукти, съдържащи ментол и мента, както и други ароматизирани вещества. Въпреки това, за да се изкорени причини за отвратителна миризма, можем да препоръчаме следното:
- Балансирана диета, но си струва да знаете, че има някои диети, които влияят неблагоприятно на дишането. Например, хората, които спазват диета с ниско съдържание на въглехидрати, рискуват да развият много неприятна миризма в устата си. Факт е, че при такава диета, вместо въглехидрати, мазнините започват да се разграждат, в резултат на това разграждане се образуват кетонови молекули, които излъчват ужасна миризма в устата.
- Устна хигиена
- Стимулиране на слюноотделянето
Слюнката е най-верният помощник в борбата за свеж дъх. Има някои храни, които стимулират слюноотделянето:
- Магданоз
- Зелен чай
- Натурално кисело мляко
- Ябълки, круши
- Портокали, горски плодове, пъпеш
Всички предложени мерки определено трябва да помогнат и да направят дъха ви приятен и свеж. Ако обаче, въпреки спазването на всички предложени мерки, сте преследвани от лош дъх, тогава едва ли си струва да търсим причината в зъбния проблем. По-скоро трябва да посетите терапевт за цялостен преглед на възможните вътрешни заболявания на тялото като цяло.
Халитозата е патологично състояние, характеризиращо се с появата на лош дъх. Често е симптом на заболявания на вътрешните органи.
причини
- Възраст: С възрастта производството на слюнка постепенно намалява.
- Сутрешен дъх: По време на сън производството на слюнка се забавя и процесът на самопочистване на устната кухина намалява.
- Пушенето.
- Лоша хигиена на устната кухина.
- Хранителен фактор: миризмата на някои храни може да остане до 24 часа (лук, чесън, пикантни подправки, някои меса, сирена, риба).
Лошият дъх е признак на някои заболявания:
- Заболявания на зъбите, венците;
- Заболявания на дихателната система (синузит, ринит,); При белодробни заболявания миризмата обикновено се засилва при издишване или кашляне.
- Болести на храносмилателната система: (ГЕРБ), язва на стомаха или дванадесетопръстника, , .
- При диабет, бъбречно заболяване (,), се появява миризма на ацетон.
Симптоми
Основният симптом на халитозата е лошият дъх. Проявява се независимо от приема на храна и може да бъде постоянен.
По естеството на лошия дъх често можете да определите причината за него: гастрит, придружен от специфична миризма на сероводород; горчивина в устата, неприятна горчива миризма са характерни за патологията на жлъчния мехур; при някои видове дисбактериоза и чревна обструкция се появява изразена гнилостна миризма; кисела миризма може да присъства при хора с висока кръвна захар или панкреатит. В случай на бъбречна патология се усеща миризмата на ацетон от устата. При чернодробно заболяване се появява неприятен „миши аромат“.
Диагностика
Извършва се стоматологичен преглед. Възможно е да се оцени интензивността на неприятната миризма с помощта на специално устройство - халиметър. За идентифициране на патогенни бактерии, които причиняват халитоза, е необходимо да се проведе микробиологично изследване на състава на зъбната плака. Също така е необходима консултация с отоларинголог, за да се изключат заболявания като: и други УНГ заболявания, които причиняват лош дъх. Гастроентерологичният преглед ще изключи заболявания на стомашно-чревния тракт.
Видове заболявания
При диабетна кома и заболявания на панкреаса се появява миризма на ацетон.
При бъбречна недостатъчност или заболяване - миризма на амоняк.
Белодробен абсцес, бронхиектазия често се придружава от гнилостна миризма.
Миризмата на сероводород (на развалени яйца) придружава заболявания на храносмилателния тракт. Гастритът с висока киселинност се характеризира с кисела миризма.
Горчива миризма се появява при тежки заболявания на черния дроб и жлъчния мехур.
При дисбактериоза, дискинезия или чревна непроходимост от устата се разпространява неприятна миризма на изпражнения.
Миризмата на урина от устата показва бъбречно заболяване.
Действия на пациента
Ако забележите лош дъх, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината.
Лечение
Изходният принцип за лечение на халитоза е курс на професионална хигиена, саниране на устната кухина. На пациента се избират продукти за лична хигиена на устната кухина, включително паста за зъби, конец за зъби, четка за зъби и специална четка за почистване на езика. При наличие на пародонтални джобове се препоръчва иригатор. Ако тези мерки не са достатъчни, се провежда антибактериална терапия.
Обикновено се използват две стратегии за лечение на халитоза:
- антибактериални средства;
- продукти, които превръщат миризливите съединения в нелетливи форми (хигиенни продукти, съдържащи сода бикарбонат).
Днес са популярни методи, които осигуряват интензивна оксигенация на устната кухина, тъй като кислородът може да инхибира анаеробната микрофлора. Източникът на активен кислород са пероксидните съединения. В случаите, когато интензивният лош дъх е свързан с увреждане на венците, може да се нанесе кислороден гел в специално направени вани. Дъвки, близалки и ополаскиватели, съдържащи оксигениращи компоненти, са подходящи за оксигениране на областта на езика.
Сред другите антибактериални средства за лечение на халитоза се използват: цинкови соли (ацетат, лактат), цетилпиридиниев хлорид, хлорхексидин. Тези вещества могат да се използват в дъвки и води за изплакване на устата.
Усложнения
Халитозата може да доведе до психологически дискомфорт.
Предотвратяване
Предотвратяването на халитоза в резултат на неправилна орална хигиена се състои в спазване на препоръките за миене на зъбите, венците и езика след всяко хранене, използване на вода за уста и конец за зъби за почистване на междузъбните пространства. Препоръчват се редовни посещения при зъболекар (поне два пъти годишно) за преглед и професионално почистване на зъбите.
Трябва да пиете много вода, за да стимулирате слюноотделянето.
Храните с миризма могат да причинят лош дъх. Халитозата е медицинският термин за лош дъх. Лечението на халитоза ще зависи от това какво причинява лошия дъх. Лечението на лош дъх е много просто. Ако лошият дъх продължава, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причините за лошия дъх и лечението. А лечението е необходимо, ако лошият дъх е постоянен и ако не можете да определите причината за този лош дъх, консултирайте се с лекар за установяване на причината за лошия дъх и лечение. Миризма от устата. Методи за лечение с народни средства. Причините за лош дъх могат да бъдат разделени на две групи: свързани със заболявания на устната кухина или свързани със заболявания на вътрешните органи. Нека разгледаме по-долу не само всички възможни причини за лош дъх, но и методите за неговото лечение.
Лош дъх - причини и лечение
Лошият дъх може да разруши всеки образ, дори и добре оформения. С помощта на съвети от професионални лекари ние ще ви помогнем поне да не привличате вниманието на околните с дишането си.
Халитоза- медицински термин за неприятна миризма от устата.
Сутрешният лош дъх е чисто физиологично явление и може да се премахне с обикновена четка за зъби. Освен това някои храни като чесън, лук или зеле също могат да причинят лош дъх. Всички тези прояви са свързани с физиологична миризма от устата (халитоза (лош дъх)). Яжте по-малко от тези миризливи храни.
Въпреки това повече от една четвърт от цялото население на света страда от патологична халитоза (лош дъх) (лош дъх). В този случай не помагат нито тонове дъвки, нито планини от ментови бонбони, нито новомодните спрейове за уста - миризмата все още остава неприятна.
Лошият дъх може да се дължи и на напреднал кариес. Голям брой анаеробни бактерии и остатъци от храна се натрупват в кариозни кухини. Тези кухини са трудни за почистване с помощта на конвенционални хигиенни продукти, което прави заболяването силно устойчиво. Същото важи и за пародонтита - микробите активно се размножават под венците, причинявайки миризма на сяра. В този случай дори кръвта и гноен възпалителен ексудат, разположени във венечните джобове, миришат неприятно.
Носенето на протези също може да доведе до халитоза - първо, миризмата ще се абсорбира от полимерната основа на протезата и второ, парчета храна могат да останат под протезите и да се разлагат там, излъчвайки „миризми“.
Друга причина за халитозата е намалената секреция на слюнката и синдромът на сухота в устата. Когато слюнката не се освобождава достатъчно бързо и в малки количества, естественото почистване на устната кухина от остатъците от храна се нарушава, създават се благоприятни условия за размножаване на микроорганизми и се намалява местният имунитет.
Честите причини за халитоза включват главно хронични заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт, УНГ заболявания, метаболитни нарушения, хормонални нарушения и др. Например, при жените лош дъх може да се появи по време на началото на менструалния цикъл, което се свързва с повишени нива на естроген. Тези хормони насърчават повишена десквамация на епитела, включително на устната лигавица, а това е предпочитана среда за размножаване на анаеробни микроорганизми.
В много случаи халитозата трябва да накара пациента да провери здравето си - миризмата също сигнализира за по-сериозно заболяване. Така в приблизително 8% от случаите причината за халитозата е патология на УНГ органи. Хроничният синузит, ринит, тонзилит, полипи в носа често се усещат с неприятна миризма.
Много хора знаят, че следствие от захарен диабет често е миризмата на ацетон, отделян при дишане. Дисфункцията на черния дроб и жлъчния мехур също е придружена от „остра“ тежка миризма, а бъбречната недостатъчност е придружена от гнила „рибена“ миризма. Така че, преди да изтичате до аптеката за нова четка за зъби и рекламирана паста за зъби, която направо убива микробите, отидете на лекар.
Храната също е от голямо значение. Например чесънът и суровият лук съдържат вещества, които принадлежат към групата на серните съединения. Те могат да се абсорбират в кръвта и след това да се отделят през белите дробове по време на дишане.
Алкохолът, никотинът, кафето и някои лекарства (антибиотици и сулфонамиди, антидепресанти, антихистамини и противовъзпалителни лекарства) причиняват сухота в устата и в резултат на това водят до неприятна миризма.
Стресът, нервното напрежение или прекомерното спазване на диети и гладуване също водят до халитоза. По време на гладуването в организма се създава дефицит на белтъчини и мазнини и започва използването на ендогенни резерви, което също може да причини неприятна миризма. Появява се по време на стресова ситуация и изчезва след прекратяване на емоционалния стрес. Сред причините са нарушено слюноотделяне и сухота в устата.
В днешно време медицината използва ефективни методи за диагностициране на халитоза. Можете да оцените интензивността на неприятната миризма с помощта на специално устройство - халиметър. Той е полезен не само за диагностициране, но също така ви позволява да прецените колко добре напредва лечението.
За да идентифицират бактериите, които причиняват халитоза, някои зъболекари използват микробиологични тестове, като например анализират състава на зъбната плака. С помощта на огледало се оглежда задната част на езика - тя трябва да бъде в същия цвят като устната лигавица. Бял, кремав или кафяв цвят показва глосит. Състоянието на зъбите на пациента също се оценява за качеството на хигиената.
Необходима е и консултация с УНГ лекар (за наличие на синузит и полипи) и гастроентеролог - той трябва да изключи системни заболявания като диабет, чернодробна и бъбречна недостатъчност.
Лечението на халитоза ще зависи от причината за заболяването. Ако това са напреднали УНГ заболявания, тогава ще трябва да се подложите на лечение от отоларинголог. Други хронични заболявания изискват консултация и лечение от подходящи специалисти.
Ако причината за неприятната миризма се крие в устната кухина, тогава е необходимо да се премахнат огнищата на инфекцията, да се отстранят кариесните зъби, които не могат да бъдат възстановени, и да се подложи на курс на професионална орална хигиена с отстраняване на супрагингивална и субгингивална зъбна плака.
Всяка миризма е летливо съединение. Този проблем се решава по различни начини. Хората често се опитват да маскират миризмата с вода за уста или дъвка. Но малко хора знаят, че ефектът от дъвките е временен и те влияят пагубно на стомашно-чревния тракт. Що се отнася до изплакванията, те убиват естествената флора на устната кухина и това само може да увеличи неприятната миризма. Днес CB12 против лош дъх е единственият продукт, който напълно неутрализира летливите съединения, вместо да ги маскира. С ежедневната употреба на продукта свежият дъх ще стане ваш постоянен спътник. За разлика от други изплаквания, той запазва ефекта си до 12 часа, действа директно върху причинителя на миризмата, без да нарушава нормалната флора в устата.
Спазването на правилата за хигиена е от голямо значение: зъбите трябва да се мият с четка за зъби и конец (зъбен конец), за да се отстранят плаката и остатъците от храна от зъбите. А почистването на езика трябва да стане задължителна ежедневна процедура. Това не само помага за премахване на миризмата, но и намалява общия брой бактерии в устната кухина, което има благоприятен ефект върху здравето на пародонталната тъкан. Ако пародонтитът вече е диагностициран, струва си да започнете да използвате специални орални иригатори за по-ефективно отстраняване на заразените маси и остатъците от храна от пародонталните джобове. В допълнение, тези иригатори ще помогнат да се отървете от сухота в устата.
Не забравяйте за правилното хранене: излишъкът от бързи въглехидрати (захар и преработени храни) увеличава количеството на плаката върху зъбите и води до кариес. Яжте повече фибри. Пресните зеленчуци, зеленчуци и плодове ще помогнат за нормализиране на чревната функция и намаляване на лошия дъх.
Проверка на дишането ви
За да определите свежестта на дъха си, просто доближете дланта си до лицето си по такъв начин, че едновременно да покриете устата и носа си. След това издишайте дълбоко през устата си. Помириса ли го? Ако не можете ясно да определите какво и колко мирише, купете маска за еднократна употреба в аптеката и вдишайте в нея за минута. Миризмата под маската ще съответства точно на миризмата, която другите миришат от вас по време на комуникация.
Днес се произвеждат специализирани индикатори за дишане, които могат да определят нивото на свежест по петобална скала. Производителите на това устройство твърдят, че използването му е проява на добър тон. Всъщност е по-лесно да говорите за миризмата с близките си, в идеалния случай с детето си, защото децата са по-малко дипломатични по тези въпроси и ще кажат цялата истина.
В лечебните заведения използват по-сложно устройство - газов анализатор. С негова помощ можете да определите химичния състав на издишания въздух и въз основа на анализа да определите причините за лошата миризма.
Защо дъхът ми е лош?
Основните причини за халитоза (лош дъх) са:
- недостатъчно ниво на хигиена;
- заболявания на зъбите и венците;
- ксеростомия - недостатъчно ниво на хидратация на устната лигавица;
- възпалителни процеси в устната кухина.
В тези случаи причината за неприятната миризма са натрупаните в устата бактерии и остатъци от храна. В домашни условия е почти невъзможно да се борим с тези явления. Такава халитоза (лош дъх) може да бъде излекувана само в стоматологични клиники.
Но трябва да се има предвид, че халитозата (лош дъх) може да бъде причинена не само от заболявания на устната кухина.
В един случай от десет причините за миризмата са:
- УНГ заболявания: възпалено гърло, синузит, хрема;
- заболявания на червата и стомаха;
- белодробни заболявания;
- нарушения на ендокринната система;
- всякакви диети;
- някои лекарства;
- пушене.
Как мирише болестта?
Миризмата на сероводород е миризмата на развалени яйца. Причината за миризмата е процесът на гниене на протеинови вещества. Ако миризмата е придружена от болка в коремната област след хранене, оригване и гадене, това може да бъде причинено от гастрит с ниска киселинност, пептична язва, дивертикулоза на стомаха или хранопровода и др.
Много често такава неприятна миризма може да се появи след банално „празнично“ преяждане. В такива случаи можете да се отървете от него с помощта на абсорбиращи вещества (активен въглен, Smecta), както и лекарства на ензимна основа (Festal, Pancreatin, Mezim и др.).
Киселата миризма и вкус в устата могат да бъдат причинени от: гастрит с повишена киселинност, стомашно-чревни язви, заболявания на хранопровода.
Миризмата и вкусът на горчивина са проява на заболявания на жлъчния мехур и черния дроб, това може да се покаже и от жълт налеп върху езика.
Миризмата на изпражнения от устата може да се появи при дисбактериоза, чревна моторна невроза (дискинезия) и чревна непроходимост.
Миризмата на ацетон със сладък послевкус може да причини заболявания на панкреаса и диабет.
Миризмата на урина от устата показва бъбречно заболяване.
Лечение на лош дъх (халитоза - лош дъх)
Първо, опитайте да добавите процедура за почистване на езика към ежедневното си миене на зъбите два пъти дневно. По-добре е да направите това вечер с обикновена чаена лъжичка. С леки нежни движения от корена до върха почистете езика си от дневната плака. Процедурата не е много приятна, но ефективна.
Почистването на езика ви ще ви отърве от бактериите, чиято популация може да се увеличи значително за една нощ в благоприятна орална среда. Повярвайте ми, благодарение на тази вечерна процедура дъхът ви ще бъде много по-свеж на следващата сутрин.
Почистете пространството между зъбите със специален конец. Ако нямате този инструмент под ръка, използвайте старомодния метод: откъснете лента от чист полиетилен, опънете я на нишка и отстранете остатъците от храна и плаката от междузъбното пространство.
- След хранене задължително изплакнете устата си. Не трябва да използвате чай за тази цел, той потъмнява зъбния емайл.
Приготвяне на собствени води за изплакване на устата
1. Супена лъжица мента, лайка, градински чай или ягода се залива с чаша вряща вода. След охлаждане бульонът се филтрира. Използвайте за изплакване след хранене 3-4 пъти на ден.
2. Супена лъжица дъбова кора се залива с 200 мл вряща вода и се загрява на водна баня до 30 минути. След като изстине, прецедете и изплакнете устата и гърлото. Дъбовата кора има укрепващ ефект върху венците и изчиства плаката от сливиците, които могат да служат като източници на лош дъх поради голямо натрупване на инфекциозни компоненти.
Иригаторът осигурява по-ефективно почистване на устната кухина у дома. Това е инструмент тип четка за зъби, който почиства междузъбните пространства със силна струя вода, която масажира повърхността на венците и активира кръвообращението.
Избор на паста за зъби за лош дъх
Ако имате халитоза (лош дъх), трябва да изберете паста за зъби, която не съдържа алкохол. Алкохолът изсушава устната лигавица, което засилва миризмата.
Освен това обърнете внимание на пастите, които съдържат антибактериални средства на базата на хлорни съединения.
При избора на препарат за изплакване се използват същите принципи, както при избора на паста за зъби. В допълнение, съвременните води за уста могат да съдържат компоненти (съдържащи цинк и хлор), които намаляват активността на халитоза (лош дъх) поради химични реакции.
Бърз ефект на свеж дъх
Има голям брой съвременни средства за бързо премахване на лошия дъх: аерозолни освежители, дъвки, близалки и др. Те се характеризират както с бърза ефективност, така и с ниска стабилност поради кратката им продължителност на действие.
Какво да правите, когато не са под ръка в подходящия момент?
Първо опитайте да изпиете чаша силен чай, след което изплакнете устата и гърлото си с чиста вода.
Ябълките и морковите ще ви помогнат да се отървете от миризмата. Ароматът на лук или чесън може да се неутрализира с корен от магданоз или целина.
Дъвченето на кафе на зърна може да намали неприятната миризма и вкус в устата ви.
Хората, които трябва да говорят много през деня, често имат лош дъх. Това се дължи на изсушаване на устната лигавица поради намаляване на количеството слюнка.
Слюнката е естествено средство за почистване на устната кухина. Слюнката съдържа антибактериалния ензим лизозим, който осигурява унищожаването на бактериалните клетки. Освен това слюнката осигурява разтварянето на остатъците от храна и токсините, отделени от бактериите. Липсата на слюнка е една от основните причини за повишен лош дъх.
В такива ситуации просто трябва да пиете по-често. Малко количество течност ще предпази устната кухина от изсушаване, ще премахне неприятния вкус и ще освежи дъха ви.
Включете овесена каша в сутрешната си диета, този продукт значително активира производството на слюнка.
Ако наблизо няма четка за зъби, можете да избършете зъбите, венците и езика си с пръст. Така не само ще се отървете от неприятната миризма, но и ще масажирате венците си.
Използвайте каша от орех за разтриване на венците. По този начин можете да снабдите устната кухина с необходимите витамини и да освежите дъха си с приятен орехов вкус.
Трябва да разберете, че лошият дъх е проблем, който пречи на нормалния ви живот. Халитозата (лош дъх) е пряка заплаха не само за личното самочувствие, но и за социалния статус на човека. Комуникативността, привлекателността и сексуалността могат да бъдат съсипани за миг от отблъскващия лош дъх.
Халитозата (лош дъх) е проблем, който изисква задължително решение. В същото време не трябва да изпадаме в крайности, традиционните методи на хигиенни процедури са ни познати от детството и не трябва да се пренебрегват.
Ако миризмата остане, дори след ежедневна орална хигиена, трябва да се свържете с вашия зъболекар. Девет от десет пъти проблемът ви ще бъде решен в рамките на няколко посещения. Ако устата и зъбите ви се окажат здрави, а миризмата продължава да ви притеснява, тогава ще трябва да потърсите причините вътре в тялото.
Започнете да посещавате лекари с УНГ специалист. Болестите на носа, гърлото и ушите най-често провокират проблеми със свежия дъх. Ако не се открият оплаквания от тези органи, тогава е време да посетите терапевт. Възможно е причината за неприятната миризма да е обостряне на заболяване, което е станало хронично и с което отдавна сте свикнали.