Hvilken gass frigjøres når du fiser og hvorfor? Flatulens - konstant opphopning av gasser i tarmene, årsaker, behandling Hvilke gasser slipper en person når han fiser?
![Hvilken gass frigjøres når du fiser og hvorfor? Flatulens - konstant opphopning av gasser i tarmene, årsaker, behandling Hvilke gasser slipper en person når han fiser?](https://i2.wp.com/fb.ru/misc/i/gallery/13151/249444.jpg)
Temaet vårt i dag er litt delikat og ikke helt hyggelig, men hva kan vi gjøre - noen må dekke det! For å være ærlig, hver av oss har fartet minst en gang i livet! Ja Ja! Dette kalles også "slippe inn vindene." Men det er ikke poenget. Vi bor ikke i Tyskland, hvor hyppig fising ikke forårsaker noen ulempe eller misforståelser, siden det ikke er noen moralske barrierer pålagt det. Du og jeg, venner, bor i Russland! Her på offentlige steder må man beherske seg. For å beskytte mennesker rundt oss mot den ubehagelige (og noen ganger illeluktende) lukten av våre egne gasser, må vi oppleve noe fysisk ubehag, som ofte er ledsaget av forlegenhet. Noen ganger kommer ting ut av kontroll og en plutselig (og noen ganger høy) fis høres! Dette må være forferdelig, venner...
Hyppig fising. Fører til
Når tarmene våre fordøyer mat, samler det seg gasser i den i løpet av denne prosessen, og går i små porsjoner gjennom anus. Hvor kommer de fra?
- Sammen med maten svelger vi en viss mengde luft. Tyggegummi og røyking forårsaker også overdreven luftsvelging.
- Når fordøyelsessafter interagerer med hverandre (og med vann), dannes det analfutter.
- Tykktarmen vår er hjemsted for ulike nyttige mikroorganismer (bakterier). Gasser er et resultat av deres vitale aktivitet.
- Hvis en person lider, kan hyppig farting være forårsaket av meieriprodukter.
I tillegg kan i mange tilfeller konstante gasser som plager en person gjennom dagen være forårsaket av en sykdom som flatulens. Vi skal snakke om dette videre.
Slumsk flatulens
Hva er dette?
Overdreven og hyppig fising kalles flatulens. I menneskelige termer er dette et overskudd av tarmgasser, ledsaget av raping og sprengende smerter med ganske sterk flatulens (frigjøring av disse gassene).
Hva er normen?
Det er visse standarder som vi, unnskyld meg, fiser etter. Siden dannelsen av tarmgasser er en helt naturlig prosess, er deres periodiske frigjøring fra anus ganske normal. Generelt sier leger at en frisk person bør fise fra 6 til 20 ganger om dagen! Den berømte terapeuten og professoren i medisinske vitenskaper Elena Malysheva uttalte i et av TV-programmene hennes at hun "futter 2 liter luft om dagen" (sitat)!
Jeg er lei av uendelig fising!
«Slipper du ofte vinden» og opplever ganske vonde opplevelser? Mine herrer, oppsøk lege! Det er et problem i kroppen din. Faktum er at hyppig farting (flatulens) er den første "bjellen" som indikerer forstyrrelser og funksjonsfeil i mage-tarmkanalen:
- pankreatitt,
- forstoppelse,
- irritabel tarm-syndrom,
- helminthiasis,
- kolitt.
Men flatulens er ikke alltid et symptom. Noen ganger er dette et uavhengig fenomen forårsaket av noen eksterne årsaker. Hvilke? Les videre!
Årsaker til flatulens
- Ofte er det maten du spiser som har skylden. Tross alt er det matvarer som frekt provoserer flatulens: belgfrukter, kål, musserende vann, reddik, forskjellige melprodukter.
- I tillegg er overspising det vanligste. Det er derfor leger anbefaler å spise ofte, men i små porsjoner.
Brennbare gasser er stoffer med lav brennverdi. Dette er hovedkomponenten som brukes til gassforsyning til byer, i industri og andre områder av livet. De fysisk-kjemiske egenskapene til slike gasser avhenger av tilstedeværelsen av ikke-brennbare komponenter og skadelige urenheter i deres sammensetning.
Typer og opprinnelse av brennbare gasser
Brennbare gasser inneholder metan, propan, butan, etan, hydrogen og noen ganger heksan og pentan. De oppnås på to måter - fra naturlige forekomster og kunstig. opprinnelse - drivstoff, resultatet av den naturlige biokjemiske prosessen med nedbrytning av organisk materiale. De fleste forekomstene ligger på mindre enn 1,5 km dyp og består hovedsakelig av metan med små innblandinger av propan, butan og etan. Når dybden av forekomst øker, øker prosentandelen av urenheter. Det utvinnes fra naturlige forekomster eller som medfølgende gasser fra oljefelt.
Oftest er naturgassforekomster konsentrert i sedimentære bergarter (sandsteiner, småstein). Dekkende og underliggende lag er tette leirholdige bergarter. Sålen er hovedsakelig olje og vann. Kunstig - brennbare gasser oppnådd som et resultat av termisk behandling av ulike typer fast brensel (koks, etc.) og derivater av oljeraffinering.
Hovedkomponenten i naturgasser produsert fra tørre forekomster er metan, med små mengder propan, butan og etan. Naturgass er preget av en konstant sammensetning og tilhører den tørre kategorien. Sammensetningen av gass oppnådd under oljeraffinering og fra blandede gassoljeforekomster er variabel og avhenger av verdien av gassfaktoren, oljens natur og forholdene for separasjon av olje- og gassblandinger. Det inkluderer en betydelig mengde propan, butan, etan, samt andre lette og tunge hydrokarboner som finnes i olje, opp til parafin- og bensinfraksjoner.
Utvinning av brennbare naturgasser innebærer å trekke den ut fra undergrunnen, samle den opp, fjerne overflødig fuktighet og klargjøre den for transport til forbruker. Det særegne er at hele prosessen er forseglet i alle stadier fra reservoaret til sluttforbrukeren.
Brennbare gasser og deres egenskaper
Varmeeffekt er den maksimale temperaturen som frigjøres under fullstendig forbrenning av tørr gass i den teoretisk nødvendige luftmengden. I dette tilfellet brukes den frigjorte varmen på oppvarming. For metan er denne parameteren i °C 2043, butan - 2118, propan - 2110.
Antennelsestemperatur er den laveste temperaturen der en spontan antennelsesprosess skjer uten påvirkning av en ekstern kilde, gnist eller flamme, på grunn av varmen som frigjøres av gasspartikler. Denne parameteren er spesielt viktig for å bestemme den tillatte overflatetemperaturen til enheter som brukes i eksplosjonsfarlige områder, som ikke bør overstige antennelsestemperaturen. For slikt utstyr er det tildelt en temperaturklasse.
Flammepunkt er den laveste temperaturen der nok damp frigjøres (på overflaten av en væske) til å antennes fra den minste flammen. Denne egenskapen bør ikke generaliseres til antennelsestemperaturen, siden disse parametrene kan variere betydelig.
Gass/damptetthet. Bestemt i sammenligning med luft, hvis tetthet er 1.< 1 - растет, >1 - faller. For metan er dette tallet for eksempel 0,55.
Fare for brennbare gasser
Brennbare gasser utgjør en fare på grunn av tre egenskaper:
- Brennbarhet. Det er fare for brann forbundet med ukontrollert antennelse av gass;
- Giftighet. Risiko for forgiftning av gass eller dens forbrenningsprodukter (karbonmonoksid);
- Kvelning på grunn av oksygenmangel, som kan erstattes av en annen gass.
Forbrenningsprosessen er en kjemisk reaksjon som involverer oksygen. I dette tilfellet frigjøres energi i form av varme og flamme. Det brennbare stoffet er gass. Gassforbrenningsprosessen er mulig i nærvær av tre faktorer:
- Tennkilde.
- Brannfarlige gasser.
- Oksygen.
Hensikten med brannsikring er å eliminere minst én av faktorene.
Metan
Det er en fargeløs, luktfri, lett brannfarlig gass. Ikke giftig. Metan utgjør 98 % av alle naturgasser. Det regnes som den viktigste som bestemmer egenskapene til naturgass. Det er 75% karbon og 25% hydrogen. Vekt kubikk meter - 0,717 kg. Det flyter ved en temperatur på 111 K, og volumet reduseres 600 ganger. Har lav reaktivitet.
Propan
Propangass er en brennbar gass, fargeløs og luktfri. Det er mer reaktivt enn metan. Innhold i naturgass er 0,1-11 vekt%. I assosierte gasser fra blandede gass-oljefelt opptil 20 %, i produkter fra prosessering av fast brensel (brunkull og steinkull, kulltjære) opptil 80 %. Propangass brukes i forskjellige reaksjoner for å produsere etylen, propylen, lavere olefiner, lavere alkoholer, aceton, maursyre og propionsyre og nitroparaffiner.
Butan
En brennbar gass, fargeløs, med en særegen lukt. Butangass er svært komprimerbar og flyktig. Inneholdt i petroleumsgass opptil 12 volumprosent. De kan også oppnås som et resultat av krakking av petroleumsfraksjoner og i laboratoriet ved bruk av Wurtz-reaksjonen. Frysepunkt -138 o C. Som alle hydrokarbongasser er det brannfarlig. Skadelig for nervesystemet; ved innånding forårsaker det dysfunksjon i luftveiene. Butan (gass) har narkotiske egenskaper.
Etan
Etan er en fargeløs og luktfri gass. Representant for hydrokarboner. Dehydrogenering ved 550-650 0 C fører til etylen, over 800 0 C - til acetylen. Inneholdt i naturlige og tilhørende gasser opptil 10 %. Det utmerker seg ved lavtemperatur-retting. Betydelige mengder etan frigjøres under oljeoppsprekking. Under laboratorieforhold oppnås det ved Wurtz-reaksjonen. Det er hovedråstoffet for produksjon av vinylklorid og etylen.
Hydrogen
Gjennomsiktig, luktfri gass. Ikke giftig, 14,5 ganger lettere enn luft. Hydrogen ser ikke annerledes ut enn luft. Den har høy reaktivitet, brede brennbarhetsgrenser og er svært eksplosiv. Det er en del av nesten alle organiske forbindelser. Den vanskeligste gassen å komprimere. Fritt hydrogen er ekstremt sjelden i naturen, men i form av forbindelser er det svært vanlig.
Karbonmonoksid
Fargeløs gass, smakløs og luktfri. Vekt 1 cu. m - 1,25 kg. Inneholdt i høykalorigasser sammen med metan og andre hydrokarboner. En økning i andelen karbonmonoksid i den brennbare gassen reduserer forbrenningsvarmen. Har en giftig effekt på menneskekroppen.
Påføring av brennbare gasser
Brennbare gasser har høy brennverdi, og er derfor svært økonomiske energidrivstoff. De er mye brukt til husholdningsbehov, på kraftverk, i metallurgi, glass, sement og næringsmiddelindustri, som drivstoff til biler og i produksjon av byggematerialer.
Bruken av brennbare gasser som råmateriale for produksjon av slike organiske forbindelser som formaldehyd, metylalkohol, eddiksyre, aceton, acetaldehyd skyldes tilstedeværelsen av hydrokarboner i deres sammensetning. Metan, som hovedkomponenten i brennbare naturgasser, er mye brukt til produksjon av ulike organiske produkter. For å produsere ammoniakk og ulike typer alkoholer brukes syntesegass - et produkt av metankonvertering med oksygen eller vanndamp. Pyrolyse og dehydrogenering av metan produserer acetylen, sammen med hydrogen og sot. Hydrogen brukes på sin side til å syntetisere ammoniakk. Brennbare gasser, først og fremst etan, brukes i produksjonen av etylen og propylen, som deretter brukes som råmateriale for produksjon av plast, kunstfiber og syntetisk gummi.
En lovende type drivstoff for mange områder av den nasjonale økonomien er flytende metan. Bruken av flytende gasser gir i mange tilfeller store økonomiske fordeler, noe som gjør det mulig å redusere materialkostnader for transport og løse problemer med gassforsyning i visse områder, og gjør det mulig å opprette reserver av råvarer for behovene til den kjemiske industrien.
Det delikate problemet med overflødig gassansamling i tarmene bekymrer mange mennesker. Det manifesteres av symptomer på oppblåsthet, rumlende lyder og krampesmerter på grunn av en følelse av utspiling i tarmslynger. Kombinasjonen av disse symptomene kalles flatulens. Flatulens er ikke en separat alvorlig sykdom. Det kan oppstå som en engangsforverring av tilstanden på grunn av inntak av gammel mat eller en uvanlig kombinasjon av matvarer. Men hyppige tilbakevendende symptomer på flatulens over lang tid er en konsekvens av forstyrrelser i fordøyelsessystemets funksjon.
Hva er flatulens, hvorfor oppstår en stor ansamling av gasser i tarmene?
Når proteiner, fett og karbohydrater brytes ned i tarmene til næringsstoffer for absorpsjon gjennom kapillærer i blodet, oppstår en prosess med dannelse av naturgass. Dette er en normal fysiologisk prosess der aktiviteten til bakterier som befinner seg inne i tarmen er ledsaget av frigjøring av gasser (nitrogen, oksygen). Med normale funksjonelle indikatorer for mage-tarmkanalen, overstiger ikke volumet av gasser 600 ml i løpet av dagen. De kommer av naturlig, har ikke en sterk lukt og forårsaker ikke ubehag for mennesker.
I tilfelle når volumet av gasser i tarmene overstiger 900 ml i løpet av en dag, begynner ubehagelige fenomener i mageområdet å øke i form av utvidelse, rumling, vedvarende oppblåsthet og gasser passerer dårlig. Hvis de utskilte gassene har en ubehagelig, skarp lukt, er dette en konsekvens av forstyrrelser i tarmmikrofloraen, der bakterier dominerer, og avgir mange spesifikke gasser (for eksempel hydrogensulfid).
Faktorer som bidrar til økt gassproduksjon:
1 insuffisiens i utskillelsen av gastrointestinale enzymer;
2 overdreven inntak av mat rik på fiber og karbohydrater;
3 forstyrrelser i tarmmotilitet;
4 misbruk av kullsyreholdige drikker;
5 samtidig inntak av mat i feil kombinasjon (fisk og melk, kjøtt og frukt);
6 psyko-emosjonelle lidelser og stresstilstander, siden nervesystemet kontrollerer funksjonen til mage-tarmkanalen.
Noen faktorer inkluderer graviditetstilstanden, der en økning i volumet av livmoren kan være ledsaget av kompresjon av tarmsløyfene, noe som kompliserer den naturlige passasjen av akkumulerte gasser.
Symptomer og tegn på flatulens, stor opphopning av gasser i tarmen
Hvor kommer gasser fra i tarmen? Tarmene reagerer på den økte frigjøringen av gasser i den med symptomer som forårsaker mye ulempe for pasienter og forstyrrer den vanlige livsrytmen. Smertefulle opplevelser i form av krampeanfall har varierende intensitet, spredt til hele mageområdet, oftest lokalisert i venstre og høyre hypokondrium. Smerten er forårsaket av trykket av overflødige gasser på tarmveggene. På grunn av de hovne tarmene stiger mellomgulvet og klemmer andre organer.
Symptomer på overflødig gass i tarmen:
1 følelse av metthet i magen;
2 oppblåsthet;
3 lyder av boblende, "helling" av matmasse, rumling;
4 hikke, raping;
5 angrep av kvalme på grunn av fordøyelsesproblemer;
6 krampesmerter lokalisert i øvre og nedre del av magen;
7 forstoppelse, diaré;
8 frigjøring av gasser ledsaget av lyd;
Flatulenstilstanden er preget av sykliske manifestasjoner: når gassene passerer, observeres en viss lettelse, men etter en stund akkumuleres gassene igjen, magen svulmer opp igjen, og smerteanfall gjentas.
Årsaker til flatulens, hvorfor plager gasser i tarmen deg?
Hvorfor dannes det gasser i tarmen? Det er mange årsaker som fører til økt dannelse av gasser i tarmen. De to hovedkategoriene inkluderer:
1 engangsmanifestasjoner av flatulens hos friske mennesker;
2 symptomer på flatulens på grunn av sykdommer i mage-tarmkanalen.
Fenomenene flatulens kan oppstå hos helt friske mennesker på bakgrunn av et irrasjonelt kosthold, et enkelt inntak av lavkvalitetsprodukter eller svelging av luft mens de spiser. Andre årsaker inkluderer funksjonelle forstyrrelser i fordøyelsessystemet, som et resultat av at tarmmikrofloraen eller dens motilitet (motoriske funksjoner) lider. Dette er ofte forbundet med en rekke gastrointestinale sykdommer (gastritt, pankreatitt, kolitt).
Hva forårsaker overdreven gassansamling i tarmen? La oss merke oss hovedårsakene:
1 aerofagi (svelging av luft);
2 forbruk av visse typer matvarer;
3 brudd på den normale fordøyelsesprosessen, noe som resulterer i dannelse av rester av dårlig fordøyd mat;
4 intestinal dysbiose;
5 forstyrrelser i enzymsekresjon;
6 forstyrrelser av tarmmotilitet (vansker med å flytte matmasse);
7 avvik av fordøyelsesfunksjoner fra normen på grunn av nervøs spenning.
Aerofagi er at overflødig luft kommer inn i fordøyelseskanalen under spising. Noen ganger slipper luft ut gjennom spiserøret og munnhulen til utsiden, noe som resulterer i raping. Noen ganger, sammen med mat, kommer den lenger inn i tarmene. Dette skjer når en person spiser raskt "på farten", tygger dårlig mat, snakker mye mens han spiser, eller vasker ned mat med brus. Å svelge luft er ikke farlig, og i fravær av funksjonelle forstyrrelser fra mage-tarmkanalen, elimineres luft fra kroppen naturlig. Oftere enn andre er økt gassdannelse forårsaket av inntak av visse matvarer. Disse inkluderer karbohydratholdige matvarer og matvarer med mye stivelse og fiber. Karbohydrater fremmer gjæringsprosesser, forårsaker dannelse av gasser, så forbruket av søtsaker må kontrolleres.
Hvilke matvarer kan føre til dannelse av gasser i tarmen og utvikling av flatulens?
Liste over produkter som bidrar til økt gassdannelse:
1 frukt, søtsaker;
2 meieriprodukter, spesielt i kombinasjon med bakevarer;
3 kål (hvitkål, rosenkål, brokkoli), belgfrukter, poteter;
4 kullsyreholdige drikker.
Eksisterende forstyrrelser i fordøyelsesprosessen eller mangel på enzymer fører til at en del av maten forblir ufordøyd og ikke brytes ned til de nødvendige komponentene som absorberes i blodet. Disse restene begynner å brytes ned i tarmene, noe som forårsaker gjæring og gassakkumulering. Intestinal dysbiose er en ubalanse i mikrofloraen, når antallet gunstige bakterier av en eller annen grunn reduseres betydelig. Dette aktiverer gjæring og øker aktiviteten til floraen, og frigjør karbondioksid og hydrogensulfid i store mengder. På grunn av dette får gassene en skarp, ubehagelig lukt. Forstyrrelser i tarmens motilitet påvirker bevegelsen av avføring negativt og forårsaker vanskeligheter med å fjerne dem fra kroppen. I dette tilfellet forverres nedbrytningsprosessen, noe som forårsaker ytterligere gassdannelse.
Den konstante akkumuleringen av gasser er full av ytterligere intensivering av symptomer, og i fravær av nødvendig behandling kan den kompliseres av arytmi og økt hjertefrekvens. Hovne løkker i tarmen presser mot mellomgulvet og kan forårsake kompresjon av vagusnerven. Ufordøyd matrester som blir liggende lenge i tarmen kan forårsake en rustilstand på grunn av råteprodukter. Og dette kan føre til en forverring av den generelle tilstanden til hele kroppen i form av tretthet, mangel på appetitt og depressiv stemning. Å finne ut årsakene til flatulens bidrar til å etablere den riktige behandlingstaktikken og eliminere problemet med tarmgasser.
Hvordan bestemme årsaken til gasakkumulering, diagnose av flatulens
Når flatulens oppstår av og til, må du analysere kostholdet ditt. Med litt innsats er det mulig å identifisere et visst forhold mellom inntak av visse matvarer og utseendet på symptomer på flatulens. For å eliminere problemet er det nok å utelukke disse produktene og økt gassdannelse i tarmene kan unngås. For å fastslå årsakene til vedvarende manifestasjoner av flatulens, er det nødvendig å gjennomgå en rekke undersøkelser, inkludert diagnostisering av mulige abnormiteter i funksjonen til mage-tarmkanalen. En legekonsultasjon begynner med en grundig undersøkelse av pasienten og innsamling av klager. Palpasjon av magen under flatulens avslører vanligvis spasmodiske områder av tarmen, hvor pasienten opplever smerte når den trykkes. Spenning av magemusklene observeres ikke under flatulens; det er mer karakteristisk for tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess.
For å vurdere alvorlighetsgraden av prosessen og utelukke alvorlige sykdommer, blir pasienten foreskrevet de nødvendige undersøkelsene fra følgende kompleks:
1 undersøkelse av abdominale organer ved hjelp av en ultralydmaskin;
2 røntgenundersøkelse;
3 endoskopiske undersøkelser av mage-tarmkanalen (fibrogastroduodenoskopi, koloskopi);
4 laboratorietester (blodprøve, avføringsprøve);
5 utføre ulike typer tester (laktosetoleransetest, hydrogenpustetest, test for å bestemme surhetsgraden av avføringen).
Ultralyd, røntgendiagnostikk og endoskopi kan identifisere organiske patologiske forandringer i mage-tarmkanalen (sår, cyster, svulster). Laboratoriemetoder hjelper til med å oppdage funksjonelle lidelser. En blodprøve gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser. Et koprogram, som kombinerer fysisk og kjemisk analyse av avføring, kan gi et større informasjonsbilde i studiet av økt gassdannelse. Når du undersøker avføring under et mikroskop, avsløres følgende:
1 endring i farge, konsistens;
2 fravær eller tilstedeværelse av en spesifikk lukt;
3 rester av kostfiber og ufordøyd mat;
4 tilstedeværelse av skjult blod, slim, puss;
5 tilstedeværelse av helminth egg;
6 tilstedeværelsen av bilirubin, nøytralt fett, stivelse.
Koprogrammet, i kombinasjon med andre studier, hjelper en erfaren spesialist med å skille en rekke sykdommer. For eksempel, ved kronisk pankreatitt kan avføring ha en fettlignende konsistens; ved magesår ser avføringen ut som små klumper ("saue" avføring) på grunn av den spastiske tilstanden til organene; og ved kolitt, slim og puss. er funnet. Helminthic infestations er farlig på grunn av avfallsprodukter fra helminths, som forårsaker intestinal dysfunksjon og forgiftning av kroppen. Biokjemiske blodprøver kan avdekke abnormiteter i leverfunksjonen. En reduksjon i nivået av galleproduksjon forstyrrer fordøyelsesprosessen, maten blir ikke fullstendig fordøyd, og gasser dannes.
Tester er indirekte elementer av diagnose. For eksempel utføres en laktosetoleransetest for å bestemme laktosemangel, som et resultat av at drikkemelk er full av overdreven gassdannelse. Etter å ha gjennomført en omfattende undersøkelse, bestemmer legen behandlingstaktikker for å eliminere problemet med økt gassdannelse.
Hva skal jeg gjøre, hvordan bli kvitt gasser i tarmen, behandling av flatulens?
Det første trinnet for å eliminere økt gassdannelse er å vurdere kostholdet ditt. Dette inkluderer å eliminere visse matvarer og overvåke problematiske kombinasjoner i retter.
Du bør spise med forsiktighet:
1 alle typer søtsaker;
2 belgfrukter;
3 frukter (spises best i et separat måltid);
Det anbefales å foretrekke stuing og koking av kjøtt og grønnsaker. Det er bedre å erstatte te og kaffe med urteinfusjoner som bidrar til å forbedre fordøyelsen. Du bør unngå tyggegummi (inneholder sorbitol).
Hvordan bli kvitt gassansamling i tarmene? Terapeutisk terapi utføres under hensyntagen til pasientens individuelle egenskaper og inkluderer:
1 fjerning av hovedsymptomene;
2 behandling av sykdommer som forårsaker flatulens;
3 advarsel om gassdannelse.
Hva gjør du hvis det dannes gasser i tarmen. Som et middel for å redusere smerte foreskrives medisiner som lindrer tarmspasmer (Drotaverine eller No-shpa). Enzymmangel kompenseres for ved å ta Pancreatin, Mezim og andre enzympreparater. Dysbakteriose behandles ved hjelp av nyttige bakterier som befolker tarmene. Disse inkluderer en rekke probiotika: Linex, Acipol, Bifiform. For problemer med forstoppelse og svakhet i motoriske ferdigheter er følgende foreskrevet: Senadexin, Duphalac, Glycelax, suppositorier med avføringseffekt. For å redusere manifestasjonene av forgiftning i kroppen, er bruk av sorberende stoffer indikert: aktivert karbon, Enterosgel, Atoxil. Imidlertid kan de ikke brukes i lang tid, siden sorbenter fjerner mange nyttige stoffer fra kroppen. I fravær av alvorlige sykdommer kan manifestasjoner av økt gassdannelse håndteres ved hjelp av tradisjonelle metoder. Avkok av dill (fennikel) frø, anis, karvefrø, samt mynte- og kamillete er mye brukt. Det delikate problemet med gassansamling i tarmene er fullstendig løses med en ansvarlig og oppmerksom holdning til kroppen din.
Takk skal du ha
Nettstedet gir kun referanseinformasjon for informasjonsformål. Diagnostisering og behandling av sykdommer skal utføres under tilsyn av en spesialist. Alle legemidler har kontraindikasjoner. Konsultasjon med en spesialist er nødvendig!
Generelle bestemmelser
Gassdannelse er en normal fysiologisk prosess som skjer i tarmen. Bare patologiske endringer og feil kosthold kan føre til økt dannelse av gasser, forårsaker ubehag. Så la oss se på bildet av den normale prosessen med gassdannelse.Hos enhver person dannes gasser i mage-tarmkanalen på grunn av svelging av luft, mens de i tarmene vises som et resultat av aktiviteten til mange mikroorganismer. Som oftest? gasser blir utstøtt direkte fra fordøyelsessystemet gjennom raping, eliminert gjennom endetarmen eller absorbert i blodet.
Det skal bemerkes at omtrent 70 % av gassene som finnes i mage-tarmkanalen ( eller mage-tarmkanalen), dette er svelget luft. Det er fastslått at ved hver svelging kommer ca. 2 - 3 ml luft inn i magen, mens hoveddelen av den går inn i tarmen, mens en mindre del kommer ut gjennom "luftraping". Dermed observeres en økt mengde gass i tilfeller der det er samtaler mens man spiser, når man spiser raskt, når man tygger tyggegummi eller drikker gjennom et sugerør. I tillegg kan munntørrhet eller økt spyttutslipp også gi økt gassdannelse.
Tarmgasser er en kombinasjon av karbondioksid med oksygen, nitrogen, hydrogen og en liten mengde metan. Imidlertid har de listede gassene ingen lukt. Men likevel har ofte "rapende luft" en ubehagelig lukt.
Hvorfor? Det handler om svovelholdige stoffer, som dannes i ganske små mengder av bakterier som bor i menneskets tykktarm.
Og selv om gassdannelse er en helt vanlig og normal prosess, når den øker eller fjerningsmekanismene blir forstyrret, oppstår det svært ubehagelige symptomer. Å forstå årsakene til at oppblåsthet oppstår bidrar til å identifisere de beste måtene å løse denne ubehagelige tilstanden på.
Fører til
Det er to hovedkilder til økt gassdannelse: svelget luft og tarmgasser. La oss se nærmere på hver av disse årsakene.Svelget luft er gasser som dannes som et resultat av funksjonen til normal tarmmikroflora ( med andre ord tykktarmen).
Å svelge luft er hovedårsaken til oppblåsthet. Selvfølgelig svelger alle en liten mengde luft når de inntar mat eller væske.
Men det er prosesser der overdreven svelging av luft oppstår:
- Forhastet inntak av mat eller væske.
- Tyggegummi.
- Drikker kullsyreholdige drikker.
- Trekker luft gjennom hullene mellom tennene.
La oss snakke om tarmgasser. Og la oss begynne med det faktum at mens de utviklet seg, klarte ikke mennesker å tilpasse seg fordøyelsen av visse karbohydrater, inkludert lignin og cellulose, pektiner og kitin. Disse stoffene danner grunnlaget for avføring dannet i menneskekroppen. Når de beveger seg gjennom magen og tarmene, blir noen av dem, når de kommer inn i tykktarmen, et "offer" for mikroorganismer. Det er fordøyelsen av karbohydrater av mikrober som forårsaker gassdannelse.
I tillegg bryter tarmmikrofloraen ned mange andre matrester som kommer inn i tykktarmen ( for eksempel proteiner og fett). I utgangspunktet dannes hydrogen og karbondioksid i tarmene. I dette tilfellet frigjøres gasser direkte gjennom endetarmen ( bare en liten mengde absorberes direkte i blodet).
Vi bør ikke glemme at de individuelle egenskapene til hver person spiller en stor rolle; av denne grunn kan det samme produktet ha helt forskjellige effekter på forskjellige mennesker: for eksempel kan gassdannelse øke hos noen, mens det ikke gjør det hos andre.
Mekanismer for overdreven gassdannelse
I dag er det flere underliggende mekanismer for økt gassproduksjon, som kan føre til flatulens ( oppblåsthet forbundet med økt gassdannelse i tarmene).Å spise mat som fører til økt gassdannelse.
Her er en liste over slike produkter:
- belgfrukter,
- fårekjøtt,
- svart brød,
- kvass og kullsyreholdige drikker,
- øl.
Det er umulig å ikke nevne brudd på bakteriesammensetningen ( eller biocenose) tarmer, som er en ganske vanlig årsak til oppblåsthet. Således fører et overskudd av mikroorganismer, så vel som overvekt av flora, som normalt ikke finnes i tarmene, til økte prosesser med gjæring og forråtnelse.
Til slutt, la oss snakke om motoriske lidelser ( eller motorisk funksjon) tarmer. På grunn av langvarig opphold av nedbrytningsprodukter i tarmen, øker gassproduksjonen betydelig.
Denne prosessen observeres:
- For abnormiteter i tarmutviklingen.
- Etter operasjoner i mage-tarmkanalen.
- Under påvirkning av visse medisiner.
Typer flatulens
1. Alimentær flatulens, som oppstår på grunn av inntak av matvarer, under fordøyelsen som det er en økt frigjøring av gasser i tarmen.2. Fordøyelsessystemet ( fordøyelsen) flatulens er en konsekvens av brudd på følgende fordøyelsesprosesser:
- enzymmangel,
- absorpsjonsforstyrrelser,
- forstyrrelser i den normale sirkulasjonen av gallesyrer.
4. Mekanisk flatulens, som er en konsekvens av ulike mekaniske forstyrrelser i den såkalte evakueringsfunksjonen i mage-tarmkanalen.
5.
Dynamisk flatulens som følge av forstyrrelser i tarmens motoriske funksjon. Et interessant faktum er at med denne typen gassdannelse observeres verken økt mengde gass eller endret gasssammensetning, mens transporten av gasser gjennom tarmene bremses betydelig.
Årsaker til dynamisk flatulens:
- tarmparese,
- irritabel tarm-syndrom,
- abnormiteter i strukturen eller posisjonen til tykktarmen,
- spasmer av glatt muskulatur på grunn av ulike nervøse lidelser og følelsesmessig overbelastning.
7. Flatulens i store høyder oppstår når atmosfærisk trykk avtar. Faktum er at i ferd med å stige til en høyde, vil gassene utvide seg og trykket deres vil øke.
Konklusjon: Faktorene for økt gassdannelse i tarmene er svært ulike, og ofte virker ikke én mekanisme, men flere samtidig.
Matvarer som forårsaker oppblåsthet
Økt gassdannelse observeres ved inntak av matvarer som inneholder karbohydrater, mens fett og proteiner har mye mindre effekt på denne prosessen. Karbohydrater inkluderer: raffinose, laktose, samt fruktose og sorbitol.Raffinose er et karbohydrat som finnes i belgfrukter, gresskar, brokkoli, rosenkål, asparges, artisjokker og mange andre grønnsaker.
Laktose er et naturlig disakkarid som finnes i melk og komponenter som inneholder det: iskrem, brød, frokostblandinger, salatdressinger, melkepulver.
Fruktose er et karbohydrat som finnes i mange frukter og grønnsaker. I tillegg brukes det i produksjon av brus og juice. Fruktose brukes mye og som hjelpestoff i ulike medisiner.
Sorbitol er et karbohydrat som finnes i grønnsaker og fruktvekster. Det er mye brukt til å søte alle typer sukkerfrie kostholdsprodukter.
Stivelse, som finnes i de fleste matvarer som konsumeres av slaverne, provoserer også gassdannelse ( poteter, mais, erter og hvete). Det eneste produktet som ikke fører til oppblåsthet og økt gassdannelse er ris.
La oss snakke om kostfiber, som finnes i nesten alle produkter. Disse fibrene kan være løselige eller uløselige. Dermed løselige kostfiber ( eller pektiner) svelle i vann, og danner en gel-lignende masse. Slike fibre finnes i havre og bønner, erter og mange frukter. De kommer uforandret inn i tykktarmen, hvor nedbrytningsprosessen produserer gass. I sin tur går uløselige fibre gjennom mage-tarmkanalen praktisk talt uendret, og medfører derfor ikke betydelig gassdannelse.
Manifestasjonsalternativer
![](https://i0.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/4e/gazoobrazovanie3.jpg)
- oppblåsthet og rumling i bukhulen,
- hyppig raping,
- ubehagelig lukt av avgitte gasser,
- utvikling av en slags psykoneurose,
- brennende følelse i hjertet,
- kardiopalmus,
- avbrudd i hjertefrekvensen,
- humørforstyrrelser,
- generell ubehag.
I følge kliniske observasjoner kan økt gassdannelse oppstå på grunn av følelsesmessige lidelser. Oftest diagnostiseres denne typen flatulens hos pasienter som er passive av natur, ute av stand til konfrontasjon, ikke har tilstrekkelig utholdenhet i å nå sine mål, og derfor har visse vanskeligheter med å inneholde sinne og misnøye. Slike pasienter kan utvikle en unnvikende atferd som kan føre til konflikter hjemme og på jobb.
I dag er det to hovedtyper av manifestasjoner av flatulens. La oss se på hver av dem mer detaljert.
Alternativ én
Hovedtegn på gassdannelse:
- en følelse av overfylling av magen og dens betydelige økning på grunn av oppblåsthet,
- manglende evne til å passere gass på grunn av spastisk dyskinesi.
En type av denne typen gassdannelse er lokal flatulens, der gasser er konsentrert i et bestemt område av tarmen. Dens symptomer, kombinert med visse typer smerte, kan provosere utviklingen av karakteristiske kliniske bilder som er iboende i følgende syndromer: miltbøyning, samt levervinkel og blindtarm. La oss snakke om hvert av syndromene.
Splenic flexure syndrom
Dette syndromet er mer vanlig enn andre, og dets dannelse krever visse anatomiske forutsetninger: for eksempel bør venstre bøyning av tykktarmen være høyt under mellomgulvet, festet av peritoneale folder og danne en spiss vinkel. Det er dette hjørnet som kan fungere som en felle designet for akkumulering av gass og chyme ( flytende eller halvflytende innhold i magen eller tarmene).
Årsaker til utviklingen av syndromet:
- dårlig holdning,
- iført klær som er for trange.
Hepatisk vinkelsyndrom
Dette syndromet oppstår når gass samler seg i leverbøyningen i tarmen. Dermed kommer tarmen i klem mellom pasientens lever og mellomgulvet. Det må sies at det kliniske bildet av hepatisk vinkelsyndrom ligner gallegangspatologi. Pasienter klager ofte over en følelse av fylde eller trykk observert i høyre hypokondrium, og smerten sprer seg etter en tid til epigastriske regionen, brystet, høyre hypokondrium, og stråler ut til skulder- og ryggområdet.
Cecal syndrom
Dette syndromet er typisk for pasienter som har økt mobilitet i blindtarmen.
Symptomer:
- følelse av metthet,
- smerter i høyre iliaca region.
Alternativ to
Dette alternativet er preget av følgende egenskaper:
- konstant voldsom passasje av gasser,
- tilstedeværelse av lukt,
- mildt smertesyndrom,
- rumling og transfusjon i underlivet, som høres av både pasienten selv og menneskene rundt ham.
Økt gassdannelse diagnostiseres ved å utføre en vanlig røntgen av bukhulen.
Tegn:
- høy grad av pneumatisering ( tilstedeværelsen av luftfylte hulrom) ikke bare magen, men også tykktarmen,
- membranen ligger ganske høyt, spesielt venstre kuppel.
Siden symptomet på overdreven gassdannelse er ganske uspesifikk og kan kombineres med ulike funksjonelle og organiske sykdommer i mage-tarmkanalen, er en grundig undersøkelse av sykehistorien og kompetent identifisering av kostholdstrekk ekstremt viktig for å godkjenne et program for videre undersøkelse og behandling. . Unge pasienter som ikke har klager på andre sykdommer og ikke går ned i vekt, trenger ikke å bekymre seg for alvorlige organiske avvik. Eldre mennesker med progressive symptomer bør gjennomgå en grundig undersøkelse for å utelukke onkologiske patologier og mange andre sykdommer.
Hovedsymptomer
![](https://i0.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/48/gazoobrazovanie4.jpg)
- raping,
- økt gassutvikling ( flatulens),
- oppblåsthet ( flatulens), ledsaget av rumling og tarmkolikk,
- mageknip.
Men med høy gassdannelse er det ikke alle som viser slike tegn. Alt avhenger først og fremst av antall dannede gasser, samt mengden fettsyrer som absorberes fra tarmen. En viktig rolle spilles av den individuelle følsomheten til tykktarmen for økt gassdannelse. I tilfeller der oppblåsthet oppstår veldig ofte, og symptomene er uttalt, må du umiddelbart konsultere en lege for å utelukke alvorlige lidelser og diagnostisere sykdommen i tide.
Raping
Raping under eller etter å ha spist mat er ikke en uvanlig prosess, siden det hjelper å fjerne overflødig luft som har kommet inn i magen. Svært hyppig raping er en indikasjon på at en person har svelget for mye luft, som fjernes allerede før den kommer inn i magen. Men hyppig raping kan også signalisere at en person har sykdommer som mage- og tarmsykdommer, magesår, samt gastroøsofageal refluks og gastritt. Et interessant faktum er at personer som lider av de listede sykdommene, på et underbevisst nivå, håper at svelging og følgelig raping av luft kan lindre tilstanden deres. Denne feilaktige tilstanden fører til utviklingen av en ubetinget refleks, som består i det faktum at en person under intensiveringen av ubehagelige symptomer svelger og regurgiterer luft. Oftest gir den utførte manipulasjonen ikke lindring, noe som betyr at smerte og ubehag fortsetter.
Hyppig raping kan være et symptom Meganblais syndrom, forekommer hovedsakelig hos eldre mennesker. Dette syndromet er forårsaket av svelging av et stort volum luft under et måltid, noe som medfører overutvidelse av magen og en endring i hjertets stilling.
Resultat: begrenset mobilitet av mellomgulvet, noe som fører til utvikling av et anfall av angina.
I noen tilfeller kan årsaken til økt gassdannelse og oppblåsthet i magen være postoperativ behandling av gastroøsofageal refluks. Faktum er at kirurger, i ferd med å eliminere den underliggende sykdommen, lager en slags enveisventil som lar mat passere utelukkende i én retning, det vil si fra spiserøret direkte til magen. Som et resultat blir prosessene med normal raping, så vel som oppkast, forstyrret.
Flatulens
Økt avgassing er et annet tegn på overdreven gassdannelse. I henhold til normen, frigjør en frisk person gass omtrent 14 - 23 ganger per dag. Med hyppigere utskillelse av gasser kan vi snakke om alvorlige lidelser knyttet til absorpsjon av karbohydrater, eller utvikling av dysbiose.
Flatulens
Det er en misforståelse at oppblåsthet er forårsaket av overflødig gassdannelse. Samtidig kan mange, selv med normal mengde gass, oppleve oppblåsthet. Dette skyldes feil fjerning av gasser fra tarmene.
Dermed er årsaken til oppblåsthet oftest et brudd på tarmmotiliteten. For eksempel med SRTC ( irritabel tarm-syndrom) følelsen av oppblåsthet skyldes den økte følsomheten til reseptorapparatet i tarmveggene.
I tillegg fører enhver sykdom som resulterer i nedsatt bevegelse av avføring gjennom tarmene ikke bare til oppblåsthet, men ofte til smerter i magen. Årsaken til oppblåsthet kan være tidligere abdominale operasjoner, utvikling av adhesjoner eller indre brokk.
Man kan ikke unngå å nevne overdreven inntak av fet mat, som også kan gi en ubehagelig følelse av oppblåsthet, og dette skyldes langsomme bevegelser av mat fra magesekken direkte inn i tarmen.
Magesmerter
Noen ganger er oppblåsthet ledsaget av kolikk, preget av akutte og krampesmerter i mageområdet. Dessuten, når gass samler seg i venstre side av tarmen, kan smerten forveksles med et hjerteinfarkt. Når gass samler seg på høyre side, simulerer smerten et angrep av biliær kolikk eller blindtarmbetennelse.
Hvilken lege bør jeg kontakte hvis jeg har gass?
Hvis det er et problem med gassdannelse, ta kontakt Gastroenterolog (bestill time), siden det er innenfor rammen av hans faglige kompetanse at diagnostisering og behandling av årsakene til dette ubehagelige symptomet ligger. Hvis det av en eller annen grunn er umulig å komme til en gastroenterolog, bør du i tilfelle gassdannelse kontakte allmennlege (bestill time).Diagnostikk
Oppblåsthet, og følgelig økt gassdannelse, kan være forårsaket av mange alvorlige sykdommer, for å utelukke at en omfattende undersøkelse utføres. Først bestemmer den behandlende legen pasientens kosthold og hovedsymptomene som forårsaker ubehag. I visse tilfeller foreskriver legen en studie av pasientens daglige kosthold for en bestemt tidsperiode. Pasienten må føre en spesiell dagbok og legge inn data om hans daglige kosthold.Hvis det er mistanke om laktasemangel, bør alle produkter som inneholder laktose utelukkes fra dietten. I tillegg er laktosetoleransetester foreskrevet. Hvis årsaken til oppblåsthet er et brudd på gasseliminering, angir pasienten i dagboken, i tillegg til dietten, informasjon om tidspunktet og daglig frekvens for gasseliminering gjennom endetarmen.
Den mest nøye studien av ernæringsmessige egenskaper, så vel som hyppigheten av flatulasjoner ( gassutslipp) vil hjelpe deg med å identifisere matvarer som forårsaker oppblåsthet.
Pasienter med kronisk oppblåsthet bør utelukke ascites ( eller væskeansamling), for ikke å nevne den fullstendige kuren av inflammatoriske tarmsykdommer. Pasienter over 50 år må gjennom en gastrointestinal undersøkelse for å utelukke sykdommer som tykktarmskreft. For dette formål utføres en endoskopisk undersøkelse, foreskrevet for personer som lider av umotiverte ( årsaksløs) vekttap, diaré.
Hvis kronisk raping oppstår, kan legen din bestille en endoskopisk undersøkelse av både spiserøret og magesekken. I tillegg kan en røntgenkontraststudie foreskrives.
Hvilke tester kan en lege foreskrive for gassdannelse?
Som regel gir problemet med gassdannelse ingen problemer med diagnosen, siden det er forbundet med klare og entydige symptomer. Men for å forstå om den normale mengden gasser i en persons tarm forårsaker ubehag eller om det er mange gasser, kan legen foreskrive en vanlig røntgen av bukhulen eller pletysmografi. Begge metodene gjør det mulig å forstå om det er mye gasser i tarmene eller om mengden er normal, og om smertefulle symptomer skyldes økt følsomhet i slimhinnen, psykiske faktorer mv. I praksis og oversikt Røntgen av bukhulen (bestill time), og pletysmografi er sjelden foreskrevet og brukt.Behandling
![](https://i2.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/96/gazoobrazovanie5.jpg)
I dette tilfellet er det nødvendig:
- Eliminer mat som forårsaker gass fra kostholdet ditt: belgfrukter, kål og epler, pærer og hvitt brød, samt kullsyreholdig vann og øl.
- Unngå samtidig inntak av protein- og stivelsesmat. Så unngå kombinasjonen kjøtt og poteter.
- Unngå å spise eksotisk mat som magen ikke er vant til. Hvis du ikke er klar til å bytte helt til tradisjonell ernæring, bør du begrense forbruket av originale retter som ikke er typiske for russisk og europeisk mat.
- Ikke overbelast magen med mat ( med andre ord, ikke overspis). Spis mindre porsjoner mat, men gjør det oftere.
Også problemet med gassdannelse oppstår på grunn av svelging av luft når du spiser. Så husk: " Når jeg spiser er jeg døv og stum" Ta deg god tid og tygg maten grundig før du svelger.
Røyking og alkohol kan føre til økt gassproduksjon, så gi opp disse dårlige vanene som provoserer dette delikate problemet. For å redusere mengden luft du svelger, bør du redusere bruken av tyggegummi.
Farmakologiske legemidler
![](https://i2.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/da/gazoobrazovanie6.jpg)
For økt gassdannelse og oppblåsthet foreskrives følgende legemidler oftest: simetikon og aktivert karbon, espumizan og dicetel og ulike enzympreparater.
Det er nødvendig å ta hensyn til at simetikon ikke vil ha den forventede effekten med økt gassdannelse i tykktarmen. I dette tilfellet anbefales espumisan eller aktivert karbon.
For gastroøsofageal refluks og irritabel tarmsyndrom foreskriver leger: metoklopramid (Cerucal og Reglan), cisaprid (Propulsid) og Dicetel.
Tradisjonell behandling
Innbyggere i de østlige regionene av India etter hvert måltid tygger noen klyper smaksatte frø av spisskummen, fennikel og anis, noe som bidrar til å eliminere gassdannelse. For samme formål brygges et avkok av lakrisrot: så 1 teskje av roten helles i et glass vann og kokes over lav varme i 10 minutter.Mynteavkok
Mynte er et karminativ som forhindrer økt dannelse av gasser, alle typer mynte. Oppskriften på dette avkoket er enkel: 1 ts mynte helles i ett glass kokende vann, og kokes deretter over lav varme i ikke mer enn 5 minutter.
Glat alm
Denne planten regnes med rette som en effektiv medisin som bidrar til å eliminere alvorlige tilfeller av gassdannelse. Denne planten tas oftest i pulverform, og pulveret vaskes ned med varmt vann eller te. Avkoksoppskriften har en normal smak, men ser ut som en tyktflytende blanding, og det er derfor mange nekter å ta den skjemmende blandingen. Glat alm er et mildt avføringsmiddel som gjør avføring glatt. For å lage et avkok av glatt alm, kok ett glass vann og tilsett en halv teskje almebark, malt til et pulver. Kok blandingen over svak varme i ca 20 minutter. Det er nødvendig å ta den anstrengte blandingen tre ganger om dagen, ett glass.
Gul flusspat
Denne steinen har et stort antall vakre nyanser og forskjellige former. Spar har en ekstremt positiv effekt på nervesystemet, mens den gule steinen har en utmerket effekt på fordøyelsen. Så hvis problemer med økt gassdannelse til en viss grad var forårsaket av nervøs spenning, er det nok å plassere gul flusspat, formet som en åttekant, på den smertefulle delen av kroppen, legge deg ned og puste dypt i fem minutter. Du vil føle deg mye bedre.
Forebygging
Som du vet, er det lettere å forhindre forekomsten av en sykdom enn å behandle den. Her er noen forebyggende tiltak som vil hjelpe deg å glemme problemet med økt gassdannelse.Kosthold
Juster kostholdet ditt ved å eliminere matvarer som forårsaker gjæring eller gassproduksjon.
Disse produktene inkluderer:
Konstant mangel på søvn, utidig spising, røyking og stress er hovedårsakene som forårsaker tarmdysfunksjon, som igjen fører til økt gassdannelse. Av denne grunn bør du følge en viss daglig rutine, det vil si å sove minst åtte timer om dagen, spise riktig og til rett tid, begrense mengden alkohol og gå i frisk luft.
Ernæringskultur fortjener spesiell oppmerksomhet: for eksempel må du tygge maten grundig, utelukke samtaler mens du spiser, noe som provoserer økt svelging av luft, noe som fører til gassdannelse.
Erstatningsterapi
Overdreven gassdannelse kan oppstå på grunn av enzymmangel eller på grunn av nedsatt gallesirkulasjon. I disse tilfellene er erstatningsterapi nødvendig, som involverer bruk av koleretiske og enzymmedikamenter.
9 951
Ofte er noen mennesker plaget av en ubehagelig lukt når de passerer gass, noe som kan forårsake sosialt ubehag. Så hvorfor har gasser ingen lukt i noen tilfeller, men i andre gjør de det? For å gjøre dette må du vite sammensetningen av gassene som frigjøres, hvilken komponent som forårsaker stanken og hva den avhenger av.
Sammensetning av tarmgasser
Hos en sunn person er sammensetningen av gassblandingen som skilles ut gjennom endetarmen som følger:
- nitrogen - 24–90 % (hovedtype gass),
- karbondioksid - 8–29 %,
- oksygen - 1–20 %,
- hydrogen - 2–50 %,
- metan - 0–20 %.
Tarmbakterier og gassdannelse.
Noen bakterier produserer gassen, mens andre forbruker den. Matpartikler som fordøyelsessystemet ikke klarer å absorbere, brytes ned til mindre, enklere partikler av gassgenererende bakterier. Denne prosessen kalles gjæring. Hydrogen og karbondioksid er gassene som frigjøres i denne prosessen.
Andre typer tarmbakterier forbruker store mengder gass, spesielt hydrogen. Disse frigjør igjen små mengder metan eller svovelholdige gasser, som er ansvarlige for den dårlige lukten forbundet med tarmgass. Noe av gassen som tas opp i blodet frigjøres gjennom lungene og kan oppdages ved hjelp av pusteprøver. Dette gir legene mulighet til å vurdere ulike funksjoner i fordøyelsessystemet. Den gjenværende gassen kommer ut gjennom anus.
Gassdannelse i tarmens lumen skjer på forskjellige måter.
- Oksygen, nitrogen og karbondioksid kommer fra luften du svelger, og hydrogen og metan er biprodukter av nedbryting av matrester av gode bakterier (probiotika) som lever i tykktarmen, d.v.s. dannes som et resultat av den enzymatiske aktiviteten til bakterier. Alle disse gasskomponentene er luktfrie.
- Hydrogen dannes under bearbeiding av fermenterbare stoffer (karbohydrater, aminosyrer) av anaerobe bakterier. Mye hydrogen frigjøres etter å ha spist visse matvarer (hvetebrød, poteter, mais, bønner, kål)
- Metan produseres ved metabolisme av visse tarmbakterier. Hos omtrent 1/3 av den voksne befolkningen øker antallet av disse bakteriene og følgelig konsentrasjonen av metan i avføring. Evnen til hvert individ til å produsere metan er en relativt konstant verdi og endres ikke med alderen.
- Karbondioksid kan også dannes i tykktarmen som et resultat av den enzymatiske virkningen av tarmbakterier på organiske stoffer som ikke absorberes i tynntarmen - plantefibre og andre komponenter som inneholder karbohydrater som ikke hydrolyseres av amylaser (cellulose, hemicellulose, pektiner). ligniner).
- Kilden til karbondioksid er også samspillet mellom bikarbonat og hydrogenioner i magen.
- Ammoniakk dannes i tykktarmen på grunn av mikrobiell nedbrytning av urea eller aminosyrer.
- Mengden og sammensetningen av gasser avhenger av hvilke typer bakterier som finnes i tykktarmen; alle har en unik sammensetning av bakterier fra det øyeblikket de blir født.
Hva forårsaker den spesifikke lukten av tarmgasser?
Intensiteten av lukt ved passering av gass er relatert til prosentandelen av ulike gasser som er tilstede til enhver tid.
Hoveddelen av gassen er luktfri. Gasser som gir avføring en ubehagelig lukt finnes i tarmene i små mengder.
En ubehagelig lukt er forårsaket av svovelholdige forbindelser - hydrogensulfid, indol, skatol, metantiol, som dannes under fordøyelsen av mat i tykktarmen.
De produseres av spesifikke bakterier i tykktarmen under nedbrytning av organosulfurforbindelser, og først og fremst under nedbrytning av proteiner, som inkluderer svovelholdige aminosyrer (taurin, metionin og cystein).
Faktum er at proteiner som ikke er absorbert i de øvre delene av fordøyelseskanalen, brukes av patogen mikroflora i tykktarmen som et energisubstrat. Enzymer Disse forråtnende bakteriene bryter ned aminosyrer og omdanner dem til aminer, fenoler, indol, skatol, merkaptan og hydrogensulfid.
Derfor, jo mer svovelholdig mat i kostholdet, jo flere av de ovennevnte forbindelsene vil bli produsert av tarmbakterier, og jo sterkere blir lukten. Svovelholdige produkter inkluderer blomkål og hvitkål, soyabønner, kjøtt, fisk, egg, korn, melk, øl, etc.
Hydrogensulfid er en komponent som typisk lukter råtne egg, mens metantiol minner om lukten av råtten kål. Den samme forbindelsen er også ansvarlig for andre menneskelige kroppslukter, inkludert dårlig ånde.
Den menneskelige nesen kan oppdage hydrogensulfid i konsentrasjoner på opptil en halv milliard, så passasjen av selv svært små mengder av denne gassen kan være merkbar.
Konklusjon.
Hvorfor er det et slikt område i mengden av gasser som produseres, deres prosentvise sammensetning og nivået av stank avhengig av individet?
Dette skyldes mengden luft som absorberes, hvilke typer matvarer som konsumeres og de interne kjemiske reaksjonene som oppstår i tarmmikrobiomet under fordøyelsen.
Fermentering skjer når uabsorberte og ufordøyde matrester kommer inn i tykktarmen. Dermed er kostholdet hovedfaktoren (enda viktigere enn sammensetningen av mikrobiotaen) som bestemmer mengden gasser som produseres.
Dietter som reduserer mengden matvarer som kan forårsake gjæring reduserer betydelig mengde gasser som produseres og intensiteten av lukten.