Содыг ашиглан содыг хэрхэн яаж арилгах вэ. Гэдэсний өөхийг арилгахын тулд хийжүүлсэн ундаа хэрхэн уух ёстой вэ? Зөрүүд зүрхний шархыг хүнсний содаар эмчлэх шаардлагатай юу?
Гэрийнхээ өнцөг булан бүрт гялалзсан, үзэсгэлэнтэй байхыг хэн хүсэхгүй байх вэ. Харамсалтай нь, энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд бид бараг үргэлж гэр орноо ахуйн химийн бодисоор цэвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч химийн цэвэрлэгч нь хортой, хамар, арьсыг цочроох, харшлын гэх мэт олон асуудал үүсгэдэг тул бидний эрүүл мэндэд тийм ч сайн биш болох нь батлагдсан. Тиймээс орц найрлага нь өөрт хор хөнөөл учруулдаг цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол өвчлөхгүйн тулд гэр орноо вирус, бактери, микробоос цэвэрлэх нь хачирхалтай. Гэр орноо цэвэрлэх олон төрлийн байгалийн гаралтай эмүүд байдаг тул та өөрийгөө болон гэр бүлээ эдгээр хортой бүтээгдэхүүнд өртөх шаардлагагүй.
Цэвэрлэх зориулалттай хүнсний сод
Олон мянган үр дүнтэй жор байдаг ч энэ удаад та гэр орноо цэвэрхэн, хортой бодисоос ангид байлгахын тулд янз бүрийн аргаар хэрэглэж болох хүнсний содын тухай ярьж байна.
Хүнсний сод нь таны гэрийн бараг бүх газар, өрөөнөөс эвгүй үнэрийг саармагжуулж, арилгахад маш сайн холбоотон юм. Мөн өөх тос, толбыг арилгахад ашиглаж болно. Энэ нь усыг зөөлрүүлж, угаалгын нунтаг бага хэрэглэх боломжийг олгож, олон төрлийн гадаргууг цэвэрлэнэ. Ерөнхийдөө 1 литр усанд 1/4 аяга жигд натри нэмэх шаардлагатай. Гэхдээ зарим тохиолдолд содын концентрацийг нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Мөн илүү үр дүнтэй цэвэрлэхийн тулд хөвөн эсвэл сойз хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч, энэ бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэх нь маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Өөр нэг сайн зүйл бол бохирын шугамд хортой бүтээгдэхүүн цутгахгүй байгальд тусалж байгаа явдал юм.
Хүнсний сод ба түүний гэрийн хэрэглээ
- Хоолой цэвэрлэх. Гэрийнхээ хоолойг цэвэрлэхэд ихэвчлэн ашигладаг бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн маш их хор хөнөөлтэй байдаг тул та тэдгээрийг тодорхой тунгаар хэрэглэж, хэзээ ч амьсгалж, хэрэглэж болохгүй. Хоолойн бөглөрлийг тайлах сайн арга бол хүнсний сода асгаж, цуу нэмэх явдал юм. Хамгийн багадаа 15 минут байлгана. Энэ үед та эдгээр хоёр элементийн харилцан үйлчлэлийн үр дүнд үүссэн бөмбөлөгүүдийг харах болно. Үүний дараа цэвэр халуун усаар зайлж угаана. Жишээлбэл, та ямар нэгэн химийн бодис хэрэглэхгүйгээр содыг хэрэглэж болно.
- Тоглоом цэвэрлэх. Хүүхдийн тоглоом нь үргэлж шороогоор дүүрэн байдаг бөгөөд асар их хэмжээний бактери, вирус агуулж болно. Хүүхдүүдтэйгээ тоглож байгаад өвчлөхгүйн тулд дөрөвний нэг литр усанд 4 хоолны халбага хүнсний содын уусмал хийж аяганд хийж өгөхөөс илүү сайн зүйл байхгүй. Шөнөдөө тэнд үлдээгээд өглөө нь халуун усаар зайлна. Хэрэв жигд натри тэдэнд наалдсан бол хөвөн эсвэл сойз хэрэглэх нь дээр. Хүүхдийн тоглоомыг өөр яаж цэвэрлэж болох талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
- Нэхмэл зөөлрүүлэгч болгон. Дэлгүүрээс худалдаж авсан хувцаснууд нь таны хувцасыг сайхан үнэртэй болгодог ч утаснуудад өөхний давхарга үүсгэдэг. Нунтагласан саван эсвэл угаалгын нунтагны үр нөлөөг арилгахын тулд угаалгын машиндаа шууд нэмж хүнсний содыг угаалгаандаа хэрэглээрэй. Энэ нь угаалгын нунтаг биш гэдгийг санаарай. Дашрамд хэлэхэд сод болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тусламжтайгаар та хуурай цэвэрлэгээнд мөнгө зарцуулах шаардлагагүй болно.
- Үнэрийг арилгах. Хүнсний содын нэг онцлог нь амьтны үнэр, хоолны үнэр, хөлс зэрэг органик гаралтай эвгүй үнэрийг саармагжуулахад тусалдаг. Та хөл, гутлын үнэрийг арилгахын тулд угаалгын сагс, нохойны дэр, муурны хогийн сав, хөргөгч гэх мэт зүйлсийг ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч хүнсний сод нь үнэртэй ус, тамхи, агаар цэвэршүүлэгч гэх мэт синтетик үнэрт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.
- Хивс цэвэрлэх. Цэвэрлэх гэж буй хивсэн дээр жигд натри түрхэж, нэг хоноод, өглөө нь тоос сорогчоор эсвэл шүүрдэж цэвэрлэнэ. Энэ нь нохой, муурны үнэр, хоол хүнс, ундаа гэх мэт толбыг арилгах маш сайн сонголт юм. Мөн та машиныхаа хивсэнцэртэй адил зүйлийг хийж болно.
- Зуухыг цэвэрлэж байна. Та зүгээр л цэвэрлэхийг хүссэн гадаргуу дээрээ ус асгаж, дараа нь хэдэн хоолны халбага содоор бүрхэхэд хангалттай. Зуухыг хааж, шөнөдөө үлдээгээрэй. Зуух маш бохир болоогүй бол маргааш нь гялалзах болно. Гэсэн хэдий ч хуучин толбо байгаа бол чийгтэй даавуу, савангаар угааж, дараа нь усаар зайлна. Та мөн хүнсний содаар илүү их зүйлийг хийж чадна.
- Жоомноос ангижруулна. Хэрэв эдгээр шавжнууд таны гал тогоо, угаалгын өрөөг эзэлдэг бол та хүнсний сода, элсэн чихэр (тус бүрээс 1 халбага эсвэл тэнцүү хэмжээгээр) хийж, салахыг хүссэн өрөөндөө саванд хийнэ. тэднээс.
- Хоол хүнсийг хадгална: Лааз эсвэл лонхонд бага зэрэг хүнсний сода хийж хөргөгчинд үлдээгээрэй. Ингэснээр хоол хүнс удаан үргэлжлэх болно.
Энэ нь энгийн жигд натри мэт санагдах боловч маш олон янзын боломжийг олгодог. Хэрэв танд өөр сонголт байгаа бол энэ нийтлэлийн сэтгэгдэл дээр хуваалцаж, манай Clean.ru вэб сайтыг хөтчийн хавчуурга дээр нэмэхээ бүү мартаарай.
Хүнсний сода (натрийн бикарбонат) нь гэрийн эзэгтэй бүрийн гал тогооны шүүгээнд байдаг. Хийжүүлсэн ундаа нь бидний хэнд ч жингээ хасахад тусалдаг нь харагдаж байна. Shtuchka.ru дээр яг яаж гэдгийг бид танд хэлэх болно!
Нэмэлт фунттай тэмцэхэд жигд натри
Эмэгтэй хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа жингээ хасах талаар бодож байсан. Хамгийн асуудалтай газар бол ходоод, хажуу тал юм. Эмэгтэй хүний биеийн эдгээр томорсон хэсгүүд нь түүнийг дур булаам болгодоггүй. Унжсан гэдсийг хүнсний содоор арилгах боломжтой юу?
Энэ бодисыг ашиглан жингээ хасах хэд хэдэн арга байдаг.
Аргын дугаар 1. Содын уусмал ууна
Гэдэсний өөхийг арилгахын тулд хийжүүлсэн ундаа хэрхэн уух вэ? Энэ бодисыг залгих талаар мэргэжилтнүүд янз бүрийн санал бодолтой байдаг.
Эхний санал
Эмч нар хэрэв та үүнийг уувал натрийн бикарбонат нь ходоодонд ороход химийн өөрчлөлтөөр ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бууруулдаг гэж эмч нар үздэг. Их хэмжээний бодис нь ходоодны салст бүрхэвчийг шархлуулж, цус алдалт үүсгэдэг. Сод уух нь хүчиллэг багатай хүмүүст онцгой хортой байдаг. Энэ тохиолдолд ходоод гэдэсний замд гэмтэл учруулах эрсдэл нэмэгддэг. Ходоодны үрэвсэл, шархлааны халдлага үүсч болно. Түүний сөрөг нөлөөний шинж тэмдэг нь эрүүл мэнд муудаж, дотор муухайрах, тэр ч байтугай бөөлжих явдал юм.
Хоёрдахь үзэл бодол
Гэсэн хэдий ч та жингээ хасахын тулд хийжүүлсэн ундаа ууж, өлгөөтэй гэдэснээс салж болно. Зөвхөн тодорхой нөхцөл хангагдсан тохиолдолд:
- Өдөрт жигд содын хамгийн их тун нь хагас халбага;
- бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр авдаггүй (салст бүрхэвчийг шатааж болно), гэхдээ усаар шингэлэх ёстой;
- Та энэ уусмалыг өдрийн эхний хагаст хоолны өмнө уух хэрэгтэй. Шөнийн цагаар - зөвлөдөггүй.
- Гэдэсний өөхийг алдахын тулд та сод (бага хэмжээгээр ч гэсэн) ууж болохгүй, та хүчиллэг багатай ходоодны асуудалтай тулгардаг.
- Содын уусмалаар хэвлийн өөхийг арилгахын тулд биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай. Сод уусны дараа шууд дасгал хийж болохгүй. Үүнийг орой хийх нь дээр. Энэ тохиолдолд хэвлий болон хажуугийн алга болох үйл явц хурдасна.
- Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хоол тэжээлийн залруулга хийхийг зөвлөж байна (шарсан, тамхи татдаг, давсалсан хүнсний хэрэглээг багасгах). Тамхиа хаяж, архи уухгүй байхыг зөвлөж байна.
- ямар ч тохиолдолд содын уусмал уухаас өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь гэмтээхгүй.
Унжсан гэдсэн дээр үр дүнтэй жингээ хасахын тулд та дараах дүрмийн дагуу сод уух хэрэгтэй.
Та 1 литр усанд 2 хоолны халбага нунтаг уусгах хэрэгтэй. Та 3-4 дусал нимбэгний шүүс нэмэх хэрэгтэй. Дараа нь уусмалыг 2 хоногийн турш хадгална. Дараа нь тэд өглөөний цайны өмнө уудаг.
Ийм ундааны нэг шил нь гэдэс, хажуугийн өлгөөтэй өөх тосыг оруулаад хагас кг өөх тосыг устгадаг гэж үздэг.
Энэхүү сод-нимбэгний дусаахыг ирээдүйд хэрэглэхэд бэлтгэж болно. Хэрэв та дор хаяж гурван литр усаар дүүргэвэл энэ хэмжээ 7 хоногийн турш хангалттай байх болно. Ийм шийдэл нь гурван өдрийн дотор 2 кг хүртэл жин хасах боломжтой гэж тэд хэлэв.
- Лемоныг бусад жороор ч хэрэглэж болно. Нэг литр бүлээн усанд гурваас илүүгүй халбага содыг уусгана. Дараа нь хагас нимбэгний шүүс нэмнэ. Үүссэн бүтээгдэхүүний исгэлэн амтыг багасгахын тулд бага зэрэг элсэн чихэр (шууд утгаараа нэг халбага) нэмэхийг зөвлөж байна. Шүүмжээс үзэхэд сод, нимбэг агуулсан ийм уусмал нь 4-5 кг (хажуу тал, үзэн ядсан гэдсийг оруулаад) арилгах боломжтой. Энэ ундааг өдөр бүр уухыг зөвлөдөггүй, 2-3 хоногийн завсарлага авсан нь дээр.
Жингээ хасах, хэвлийн өөхийг арилгахын тулд хийжүүлсэн ундаа уухын өмнө давуу болон сул талыг жинлээрэй. Энэ аргыг өөр дээрээ туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу?
(функц(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(функц() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", асинк: үнэн )); )); t = d.getElementsByTagName("скрипт"); s = d.createElement("скрипт"); s .type = "текст/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = үнэн; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(энэ нь , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Аргын дугаар 2. Содтой усанд орох
Натрийн бикарбонат нэмсэн усны процедур нь ердийн эрүүл ахуйн ваннаас хэд хэдэн давуу талтай байдаг.
- содын уусмал нь харшлын шинж чанартай ч гэсэн арьсны үрэвслийг арилгахад тусалдаг;
- хүнсний содын ачаар арьс илүү толигор, уян хатан болдог;
- Энэ процедур нь хүнд өдрийн дараа хурцадмал байдлыг арилгах боломжтой. Энэ бол нэг төрлийн амралт юм.
- тусгай банн нь эмэгтэй хүний биед бодисын солилцооны процессыг сайжруулснаар ходоод, хажуугийн хэсгийг арилгахад тусалдаг. Уг процедур нь нүх сүвийг тэлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хөлрөхөд тусалдаг халуун ус хэрэглэдэг. Үүний зэрэгцээ бие нь зөвхөн илүүдэл ус төдийгүй хорт бодисыг зайлуулдаг. Нэг ванны сод нь дор хаяж нэг килограммыг арилгаж чадна гэж үздэг. Энэ нь ходоодонд ч нөлөөлж болно. Гэдэсний өөхийг хүнсний содаар арилгах боломжтой болж байна.
Жингээ хасахын тулд хэрхэн усанд орох вэ
Ашиглаж буй усны температур 36-38оС байх ёстой. Температурын доод хязгаараас эхэлж, дараа нь илүү өндөр тоо хүртэл нэмэгдүүлэх нь дээр.
- Ийм ванны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бол далайн давс юм (эмийн санд худалдаж авах нь дээр). Үүнийг хослуулсан сод нь усанд орохдоо ходоодыг арилгах болно. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаа дараах байдалтай байна: усанд 300 грамм жигд натри, хагас килограмм давс нэмнэ.
- Тодорхой усанд орох давтамж нь өдөрт нэг удаа (эсвэл бусад өдөр бүр) байдаг. Курс 10 хоногоос илүүгүй үргэлжилнэ. Дараа нь дор хаяж нэг сар хагасын завсарлага шаардагдана.
- Усанд орох хугацаа дор хаяж хорин минут байна.
- Ийм ваннд зүрх сэтгэлийнхээ хэмжээнд орох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд ходоод, талууд нь давуу талтай байх болно - тэдгээрийг гайхамшигт уусмалд байрлуулах болно. Хэрэв та мөрөндөө хүртэл усанд орох юм бол зүрх судасны системд хүнд ачаалал өгөх эрсдэлтэй.
- Гэдэсний өөхийг арилгаж, хэдэн кг жингээс ангижрахын тулд та арц, нимбэг, жүржийн эфирийн тос нэмэх хэрэгтэй. Тэд процедурын таатай уур амьсгалыг бий болгоно. Хэрэв процедурын явцад та асуудалтай газруудад (гэдэс ба хажуугийн өлгөөтэй) өөрөө массаж хийдэг бол үнэрт арга нь үзэн ядсан хэмжээг үр дүнтэй арилгахад тусална. Усанд орохын өмнө эхлээд эфирийн тосыг сүүтэй хольж, дараа нь халуун уусмал руу нэмнэ.
- Халуун усанд орсны дараа энгийн усаар зайлахыг зөвлөдөггүй. Та жингээ хасахад бэлэн байгаа тайвширсан биеэ үслэг дээл эсвэл алчуураар боож, дулаан хөнжил дор нуугдах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд дулааны процедур дуусахгүй. Хүнсний сод, далайн давс нь тэдний ажлыг үргэлжлүүлэх бөгөөд энэ нь хэвлийн тааламжгүй өөх тосыг арилгах болно.
- Процедурын өмнө биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Бие нь аль хэдийн халуун болж, сод, давстай усанд орох үед нүхийг нээх үйл явц илүү хурдан явагдах болно. Энэ нь та гэдэснээс хурдан салж чадна гэсэн үг юм.
Анхаарна уу: эсрэг заалтууд
Хүнсний сод, давстай ванн нь хэдэн кг жин хасахад үнэхээр тусалж чадна, гэхдээ та хэд хэдэн эсрэг заалттай гэдгийг санах хэрэгтэй. Тэд жингээ хасах зорилгоор ашиглахыг зөвшөөрдөггүй.
- зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны тасалдал (хэм алдагдал, цусны даралт ихсэх). Халуун процедур нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйн зүрх, сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг;
- Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн эсвэл хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол содтой усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Зулбах, хөхүүлэхээ болих эрсдэлийг үл тоомсорлож болохгүй;
- нээлттэй шарх;
- хэрэв хавдар байгаа бол халуун процедурыг хориглоно;
- ханиадны үед содтой усанд орохоос илүү хөнжил дор хэвтэх нь дээр.
Арга №3. Боодог
Содын боодол нь асуудалтай газруудад арьсан доорх өөх тосыг арилгахад тусалдаг. Тиймээс процедурын явцад ходоодонд зориулсан сод нь үр дүнтэй байдаг.
Боолтыг яаж хийх вэ?
- Та эхлээд биеэ бэлдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та скраб хэрэглэх эсвэл усанд орох боломжтой. Нүх сүв нээгдэх бөгөөд ингэснээр процедур илүү үр дүнтэй ажиллах нөхцлийг бүрдүүлнэ.
- Хүнсний сод, усыг 1: 1 харьцаагаар авна. Энэ хольцыг асуудалтай хэсэгт (өлгөөтэй гэдэс ба хажуу тал) түрхэнэ. Илүүдэл хэмжээг хурдан арилгахын тулд та ижил хэмжээний далайн давс, зөгийн бал нэмэх хэрэгтэй.
- Усан содын уусмалд дэвтээсэн хөвөн даавуугаар биеийг боож өгнө. Дээрээс нь кино нэмнэ. Дараа нь дулаан алчуураар боож, хагас цагийн турш хөнжил дор мөлхөж байгаарай.
- Тогтсон хугацааны дараа түрхсэн бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж угаана.
- Ходоод, хажуу талыг нь боож өгсний дараа цөцгийтэй тослохыг зөвлөж байна.
Анхаарна уу: хэрэв процедурын явцад хүчтэй хорсох мэдрэмж байвал биеийн гэнэтийн урвалаас зайлсхийхийн тулд боолтыг арилгах хэрэгтэй.
Содны тусламжтайгаар хэвлийн өөхийг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуулт олон эмэгтэйчүүдэд санаа зовдог. Санал болгож буй аргууд нь өөрийн гэсэн байр суурьтай бөгөөд илүүдэл жингээсээ салж чаддаг. Унжсан гэдсийг арилгах боломжтой!
(функц(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(функц() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", асинк: үнэн )); )); t = d.getElementsByTagName("скрипт"); s = d.createElement("скрипт"); s .type = "текст/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = үнэн; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(энэ нь , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");Олон эмэгтэйчүүд илүүдэл жингийн асуудалтай байнга тулгардаг. Энэ сэдэв хэзээ ч ач холбогдлоо алдахгүй байх. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь бидний хүн нэг бүр үргэлж дээгүүр байхыг хүсдэг. Гэхдээ бид өдөр бүр ийм асар олон тооны гастрономийн уруу таталтуудтай тулгардаг бол яах вэ?
"Амттай"таны биеийг хурдан галбиртай болгоход туслах нэг үр дүнтэй аргыг мэддэг. Илүүдэл жингээ хасахын тулд та дуртай хоолоо орхиж, биеийн тамирын зааланд олон хоног байх шаардлагагүй. Таны хийх ёстой зүйл бол эрүүл хоол хүнс идэж, хоолны дэглэмд хүнсний сода нэмэх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, та ийм хоргүйжүүлэх ажилд автахгүй байх ёстой, гэхдээ хэрэв та өөрийн дуртай даашинзандаа яаралтай орох шаардлагатай бол энэ арга нь аврах ажилд ирнэ.
Жин хасах зорилгоор содтой ундаа
1. Нимбэгний шүүстэй сод
1. Нимбэгний шүүстэй сод
300 мл ус аваад 0.5 халбага нэмнэ. сод ба содыг уусгах хүртэл хутгана. Хагас нимбэгний шүүсийг ус руу хийнэ, бүгдийг сайтар холино.
Энэ ундаа нь зөвхөн тусалдаггүй илүүдэл жингээсээ салах, гэхдээ бас таныг сэргээж, сайн сайхан байдлыг сайжруулж, бүтэн өдрийн турш эрч хүч өгдөг. Та хоолны дараа болон дасгалын дараа ундаа ууж болно.
2. Apple Cider цуу сод
0.5 tsp холино. 2 хоолны халбаганаас. л. алимны цуу. Холимогийг нэг аяга усанд нэмээд хутгана. Энэ ундааг өглөөний цайны өмнө өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй.
3. Жимсний хийжүүлсэн ундаа
Хүнсний процессор эсвэл хутгагч аваад 1 аяга хийнэ. гүзээлзгэнэ, 1 мөчир шинэхэн гаа, хоёр нимбэгний шүүс, 2 аяга нэмнэ. ус ба 0.5 tsp. хужир. Нэг төрлийн тууштай байдал үүсэх хүртэл бүх найрлагыг нь хутгана. Үр хольцыг өдөрт 2 удаа ууна.
Таашаалтайгаар жингээ хасаарай! Илүү чухал үр дүнд хүрэхийн тулд та маш их хөдөлж, гурилан бүтээгдэхүүн, амттанг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Гэхдээ энэ хэцүү асуудалд амжилтанд хүрэх гол түлхүүр нь юм өөрийгөө хайрлахмөн сайхан сэтгэл! Энэ хэрэгтэй нийтлэлийг найзуудтайгаа хуваалцаарай!
Эмэгтэйчүүд жингээ хасахын тулд ямар арга барилаас үл хамааран, ялангуяа эдгээр нь зөвхөн хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар илүүдэл өөх тосыг арилгахыг хүсдэггүй газрууд юм. Бүсэлхийн тойргийн жингээ хасах нь ялангуяа хэцүү байдаг, учир нь байгальд эмэгтэй хүний биеийн ордын нөөцийг шатаахад хялбар биш гэж тушаасан тул "содоор хэвлийн өөхийг хэрхэн яаж алдах вэ" гэсэн ангиллын асуултууд хамгийн хачирхалтай зүйл биш юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь таныг сайхан биетэй болоход тусалж чадах уу, энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр өөх тосноос салах нь таны эрүүл мэндэд аюулгүй юу?
Хүнсний содаар жингээ хасаж чадах уу?
Энэ бүтээгдэхүүнээр хэвлийн хөндийн өөх тосыг арилгах боломжтой гэсэн асуултанд эерэг эсвэл сөрөг хариулт авахын тулд та түүний шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүнсний сод нь натритай хамт нүүрстөрөгчийн хүчлийн давс юм. Тодорхой үнэргүй цагаан талстууд нь усанд амархан уусдаг бөгөөд шүлтлэг шинж чанартай байдаг. Эмч нар энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- амны хөндийн өвчний цогц эмчилгээ;
- харшлын шинж тэмдгийг арилгах (гаднаас);
- үрэвслийн процессыг арилгах (гаднаас);
- ходоодны рН-ийг хэвийн болгох (дотор).
Түүний нэмэлт шинж чанар нь биед нэвтэрч буй липидийг шингээхэд саад болдог. Уламжлалт анагаах ухааны эмч нар ходоодны өөхийг содын тусламжтайгаар амаар авахыг оролддог гол шалтгаан нь энэ юм. Энэ арга нь хатуу суурьтай боловч зоосны сул тал бий: ходоодны салст бүрхэвч, улаан хоолойн хананд сод нь шархлаа үүсгэдэг түрэмгий бодис юм. Тунг зөрчих, удаан хугацаагаар дотоод хэрэглээ нь бие махбодид ноцтой хор хөнөөл учруулах эрсдэлтэй бөгөөд "хамгийн зөөлөн" илрэл нь гастрит болно.
Хүнсний сод гэдэсний өөхийг хэрхэн шатаадаг
Дээр дурдсан чанаруудаас гадна жигд натри нь илүүдэл жинг арилгахтай холбоотой хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг бөгөөд үүнийг хоолны дэглэмд идэвхтэй ашигладаг.
- Хорт бодисыг зайлуулах нь гол зүйл биш, харин хэвлийн өөхтэй салах ёс гүйцэтгэх гэж байгаа хүмүүсийн хувьд чухал цэг юм.
- Лимфийн эргэлтийг хурдасгах нь илүүдэл шингэнийг эсээс зайлуулах болно.
- Хүнсний содыг гаднаас нь хэрэглэснээр целлюлитийн хуримтлалыг арилгана.
- Цусны эргэлт сайжирч, асуудалтай хэсэгт дулаан ялгаруулж, хэвлийн өөхийг арилгахад тусалдаг.
- Мэдрэлийн системд туслах - энэ бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь хэрэглэснээр хүрч, стрессийн дааврын хуримтлалаас үүссэн хуримтлалыг арилгахад тусалдаг.
Содоор хэвлийн өөхийг хэрхэн арилгах вэ
Хүнсний содыг дотооддоо хэрэглэхэд биед үзүүлэх өндөр аюулыг харгалзан хэвлийн өөхийг арилгах энэ аргын тусламж нь эргэлзээтэй бөгөөд эмч нар эсрэг заалттай илүү найдвартай сонголтыг санал болгодог - энэ бол энэ бүтээгдэхүүний гаднах хэрэглээ юм.
- содтой ванн;
- жигд натри дээр суурилсан боолт.
Унжсан гэдэс
Илүүдэл жинг (өөхний тодорхой атираатай үед) зөвхөн сод хэрэглэснээр даван туулах боломжгүй юм. Та хоол хүнсээ эргэн харж, илүү их уураг агуулсан хоол хүнс оруулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр булчингууд жингээ хасах гэж оролдоход хатингаршил үүсгэхгүй. Гэдэсний өөх тосыг жигд натри нь зөвхөн өлсгөлөнг дарах нэмэлт элемент болгон туслах болно. Үүнийг хийхийн тулд бүлээн усаар (200 мл тутамд 1/4 tsp) шингэлж, энэ хольцыг өдөрт 4 удаа хоолны өмнө ууна. Курс - хагас сараас илүүгүй, үр дүн нь хоолны дэглэмтэй хослуулан 5 кг хүртэл жин хасах болно.
Хэвлий ба хажуу тал
Бүсэлхий дээрх ордуудыг боодлын тусламжтайгаар арилгаж болох бөгөөд үүний тулд зөгийн балаар шингэлсэн сод, давсыг тэнцүү хэмжээгээр хэрэглэдэг. Энэ нунтаг 100 гр хувьд 10 гр зөгийн бал хэрэгтэй. Энэ хольцыг ходоод, гуяндаа түрхэж, бага зэрэг үрж, хальсан дээр боож болно. Нэг цагийн дараа зайлж, арьсыг ямар ч баялаг тос (илүү зохимжтой эмийн сан) эсвэл суурь тосоор чийгшүүлнэ. Та энэ аргыг ашиглан нэг сарын турш жингээ хасах боломжтой, боолт хоорондын зай 3 хоног байна.
Хүнсний сод, нимбэг хэрэглэх
Хэрэв эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй бол (гастрит, шархлаа, гэдэс дотор цус алдах, ходоод гэдэсний замын эмгэгийг хурцатгах) та сод ашиглан хэвлийн өөхийг арилгах өөр аргыг туршиж үзэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та сод-нимбэгний ундаа бэлтгэх хэрэгтэй болно. Зарим хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд дулааны улиралд хэрэглэдэг бол энэ хольцонд гаа, мөс нэмэхийг зөвлөж байна. Уг ундаа нь амттай, өлсөх мэдрэмжийг хааж, сэтгэл сэргээдэг боловч бага зэрэг уух хэрэгтэй, учир нь... ходоодны хүчиллэг байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Өдөр тутмын тун - нэг шил.
Жор нь иймэрхүү харагдаж байна:
- Хагас шинэхэн нимбэгний шүүсийг шахаж ав.
- Түүнд хагас цайны халбага хүнсний сода хийнэ.
- Хагас шил бүлээн (!) Ус хийнэ.
- Шингэн хөөс гарахаа болих үед өөр шилэнд хийнэ.
Бид бие махбодоо сайжруулж, гоолиг, сайхан болгохыг үргэлж хичээдэг. Ихэнхдээ зам дээрх хамгийн том саад бол том гэдэс юм. Энэ асуудлаас ангижрах олон арга зам байдаг бөгөөд өнөөдөр бид тэдгээрийн аль нэгийг нь авч үзэх болно - гэдэсний өөхийг содоор хэрхэн арилгах талаар.
Бид банн ашиглан ходоодыг содоор арилгадаг
Содтой жингээ хасах хэд хэдэн арга байдаг. Тэд бүгдээрээ гаднах, ямар ч тохиолдолд содыг дотооддоо хэрэглэж болохгүй! Эхнийх нь содын банн юм. Энэ тохиолдолд халуун усанд уусгана:
Сод - 200 гр;
далайн давс - 500 гр.
Усанд орохдоо 20-25 минут байлгана. Уг процедурын дараа та дулаан хөнжил дор хагас цаг орчим амрах хэрэгтэй. Тэнцвэртэй хооллолтыг дагаж мөрдвөл ийм аргаар хэрэглэсэн хүнсний сода нь хэвлийн өөхийг маш богино хугацаанд арилгах болно. Содтой ванн нь биеэс хог хаягдал, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг зайлуулахад тусалдаг. Та мөн өөрийн тохиргоог хийж болно, жишээлбэл, эфирийн тос эсвэл тусгай ванны хөөс зэргийг усанд нэмж болно.
Энэ нь нэг дор хэд хэдэн зорилгод хүрэх болно: гэдэснээс салж, арьсыг торгомсог болгоно. Гэсэн хэдий ч олон тооны эсрэг заалтууд байдаг. Дараах тохиолдолд содтой банн хэрэглэж болохгүй.
Зүрх судасны тогтолцооны өвчин (цусны даралт ихсэх, гипотензи);
Ходоод гэдэсний замын өвчин (шархлаа, колит гэх мэт);
Хоргүй, хоргүй хавдар байгаа эсэх;
Жирэмсэн болон хөхүүл үед.
Хэрэв таны биед ил шарх, зүслэг байгаа бол биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай: содтой ванн нь жингээ хасах спортыг нөхөх болно, гэхдээ тэдгээрийг орлохгүй.
Ходоод унжсан ундааны боодол
Гэдэсний өөхийг содын тусламжтайгаар зөвхөн ваннд оруулаад зогсохгүй арилгах боломжтой, хоёрдахь арга бий - боолт. Танд хэрэгтэй болно:
Живх эсвэл даавууны хэсэг;
Наалдах кино;
Дулаан хөнжил.
Нэг литр усанд 10-15 грамм содыг уусгаж, энэ уусмалаар даавууг нэвт норгоод бэлхүүсээрээ орооно. Дээрээс нь хальсыг боож, хөнжлөөр хучна. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 20 минут байна. Хэрэв varicose судлууд эсвэл зүрх судасны тогтолцооны өвчин байгаа бол энэ аргыг сарын тэмдэг, жирэмслэлт, хөхүүл үед хэрэглэж болохгүй. Энгийн сод гэдэс унжсан үед ингэж тусалдаг.