თუ არის ცუდი სუნი. ქიმიური სუნი პირიდან. სად ამოვიცნოთ პრობლემა
![თუ არის ცუდი სუნი. ქიმიური სუნი პირიდან. სად ამოვიცნოთ პრობლემა](https://i1.wp.com/krasgmu.net/pics_publ/med_stat/zapakh_izo_rta2.jpg)
სუნის მქონე საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. ჰალიტოზი არის სამედიცინო ტერმინი ცუდი სუნის აღსანიშნავად. ჰალიტოზის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რა იწვევს უსიამოვნო სუნს. ცუდი სუნის მკურნალობა ძალიან მარტივია. თუ ცუდი სუნი გრძელდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დადგინდეს ცუდი სუნის მიზეზები და მკურნალობა. და მკურნალობა აუცილებელია, თუ უსიამოვნო სუნი მუდმივია და თუ ვერ ადგენთ ამ ცუდი სუნის მიზეზს, მიმართეთ ექიმს, რათა დადგინდეს ცუდი სუნის მიზეზი და მკურნალობა. სუნი პირიდან. ხალხური საშუალებებით მკურნალობის მეთოდები. ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად: პირის ღრუს დაავადებებთან ან შინაგანი ორგანოების დაავადებებთან. განვიხილოთ ქვემოთ არა მხოლოდ ცუდი სუნის ყველა შესაძლო მიზეზი, არამედ მისი მკურნალობის მეთოდებიც.
უსიამოვნო სუნი - მიზეზები და მკურნალობა
უსიამოვნო სუნს შეუძლია გაანადგუროს ნებისმიერი სურათი, თუნდაც კარგად ჩამოყალიბებული. პროფესიონალი ექიმების რჩევით, ჩვენ დაგეხმარებით, მინიმუმ, არ მიიპყროთ სხვების ყურადღება თქვენი სუნთქვით.
ჰალიტოზი- სამედიცინო ტერმინი უსიამოვნო სუნი პირიდან.
დილის ცუდი სუნი არის წმინდა ფიზიოლოგიური მოვლენა და შეიძლება აღმოიფხვრას ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისით. გარდა ამისა, ზოგიერთმა საკვებმა, როგორიცაა ნიორი, ხახვი ან კომბოსტო, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. ყველა ეს გამოვლინება უკავშირდება პირის ღრუს ფიზიოლოგიურ სუნს (ჰალიტოზი (ცუდი სუნი)). მიირთვით ნაკლები ეს სუნიანი საკვები.
თუმცა, მთელი მსოფლიოს მოსახლეობის მეოთხედზე მეტს აწუხებს პათოლოგიური ჰალიტოზი (ცუდი სუნი). ამ შემთხვევაში არც ტონა საღეჭი რეზინი, არც პიტნის ტკბილეულის მთები და არც პირის ღრუს ახალი სპრეი არ გვეხმარება - სუნი მაინც უსიამოვნო რჩება.
უსიამოვნო სუნი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მოწინავე კარიესით. კარიესულ ღრუებში გროვდება დიდი რაოდენობით ანაერობული ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები. ამ ღრუების გაწმენდა ძნელია ჩვეულებრივი ჰიგიენური საშუალებების გამოყენებით, რაც დაავადებას უაღრესად გამძლეს ხდის. იგივე ეხება პაროდონტიტს - მიკრობები აქტიურად მრავლდებიან ღრძილების ქვეშ, რაც იწვევს გოგირდის სუნს. ამ შემთხვევაში ღრძილების ჯიბეებში მდებარე სისხლსა და ჩირქოვან ანთებით ექსუდატსაც კი უსიამოვნო სუნი აქვს.
პროთეზის ტარებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰალიტოზი - ჯერ ერთი, სუნი შეიწოვება პროთეზის პოლიმერული ფუძით და მეორეც, საკვების ნაჭრები შეიძლება დარჩეს პროთეზის ქვეშ და იქ დაიშალა და გამოყოფს "სუნს".
ჰალიტოზის კიდევ ერთი მიზეზი არის ნერწყვის სეკრეციის დაქვეითება და პირის სიმშრალის სინდრომი. როდესაც ნერწყვი საკმარისად სწრაფად და მცირე რაოდენობით არ გამოიყოფა, ირღვევა პირის ღრუს ბუნებრივი გაწმენდა საკვების ნარჩენებისგან, იქმნება ხელსაყრელი პირობები მიკროორგანიზმების გამრავლებისთვის და ქვეითდება ადგილობრივი იმუნიტეტი.
ჰალიტოზის საერთო მიზეზები მოიცავს ძირითადად ქრონიკულ დაავადებებს, რომლებიც დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან, ENT დაავადებებთან, მეტაბოლურ დარღვევებთან, ჰორმონალურ დარღვევებთან და ა.შ. მაგალითად, ქალებში ცუდი სუნი შეიძლება გამოჩნდეს მენსტრუალური ციკლის დაწყებისას, რაც დაკავშირებულია ესტროგენის დონის მატებასთან. ეს ჰორმონები ხელს უწყობენ ეპითელიუმის გაძლიერებულ დესკვამაციას, მათ შორის პირის ღრუს ლორწოვან გარსზე, და ეს არის საყვარელი ადგილი ანაერობული მიკროორგანიზმებისთვის.
ხშირ შემთხვევაში, ჰალიტოზმა უნდა აიძულოს პაციენტი შეამოწმოს მისი ჯანმრთელობა - სუნი ასევე მიუთითებს უფრო სერიოზულ დაავადებაზე. ამრიგად, შემთხვევების დაახლოებით 8% -ში, ჰალიტოზის მიზეზი არის ENT ორგანოების პათოლოგია. ქრონიკული სინუსიტი, რინიტი, ტონზილიტი, ცხვირის პოლიპები ხშირად თავს იჩენს უსიამოვნო სუნით.
ბევრმა იცის, რომ შაქრიანი დიაბეტის შედეგი ხშირად არის აცეტონის სუნი, რომელიც გამოიყოფა სუნთქვის დროს. ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დისფუნქციას ასევე თან ახლავს „მძაფრი“ მძიმე სუნი, ხოლო თირკმელების უკმარისობას თან ახლავს გაფუჭებული „თევზის“ სუნი. ამიტომ, სანამ აფთიაქში ახალ კბილის ჯაგრისს და რეკლამირებულ კბილის პასტას, რომელიც ანადგურებს მიკრობებს, წახვალ ექიმთან.
კვებასაც დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგალითად, ნიორი და უმი ხახვი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც მიეკუთვნება გოგირდის ნაერთების ჯგუფს. მათ შეუძლიათ შეიწოვება სისხლში და შემდეგ გამოიყოფა ფილტვების მეშვეობით სუნთქვის დროს.
ალკოჰოლი, ნიკოტინი, ყავა და ზოგიერთი მედიკამენტი (ანტიბიოტიკები და სულფონამიდები, ანტიდეპრესანტები, ანტიჰისტამინური და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) იწვევს პირის სიმშრალეს და, შედეგად, იწვევს უსიამოვნო სუნს.
სტრესი, ნერვული დაძაბულობა ან გადაჭარბებული დიეტა და მარხვა ასევე იწვევს ჰალიტოზს. მარხვის დროს ორგანიზმში იქმნება ცილებისა და ცხიმების მიღების დეფიციტი და იწყება ენდოგენური რეზერვების უტილიზაცია, რამაც შეიძლება ასევე გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. ჩნდება სტრესული სიტუაციის დროს და ქრება ემოციური სტრესის შეწყვეტის შემდეგ. მიზეზებს შორისაა ნერწყვის დაქვეითება და პირის სიმშრალე.
დღესდღეობით მედიცინა იყენებს ჰალიტოზის დიაგნოსტიკის ეფექტურ მეთოდებს. თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ უსიამოვნო სუნის ინტენსივობა სპეციალური მოწყობილობის - ჰალიმეტრის გამოყენებით. ის არა მხოლოდ გამოსადეგია დიაგნოსტიკისთვის, არამედ საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ რამდენად კარგად მიმდინარეობს მკურნალობა.
ჰალიტოზის გამომწვევი ბაქტერიების იდენტიფიცირებისთვის, ზოგიერთი სტომატოლოგი იყენებს მიკრობიოლოგიურ ტესტებს, მაგალითად, აანალიზებს კბილის ნადების შემადგენლობას. სარკის გამოყენებით ხდება ენის უკანა ნაწილის გამოკვლევა - ის უნდა იყოს იმავე ფერის, როგორც პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი. თეთრი, კრემისფერი ან ყავისფერი ფერი მიუთითებს გლოსიტზე. პაციენტის კბილების მდგომარეობა ასევე ფასდება ჰიგიენის ხარისხის მიხედვით.
ასევე აუცილებელია ENT ექიმის კონსულტაცია (სინუსიტისა და პოლიპების არსებობისთვის) და გასტროენტეროლოგთან - მან უნდა გამოირიცხოს ისეთი სისტემური დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი, ღვიძლისა და თირკმელების უკმარისობა.
ჰალიტოზის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამ გამოიწვია დაავადება. თუ ეს არის მოწინავე ENT დაავადებები, მაშინ თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობა ოტოლარინგოლოგთან. სხვა ქრონიკული დაავადებები საჭიროებს შესაბამისი სპეციალისტების კონსულტაციას და მკურნალობას.
თუ უსიამოვნო სუნის მიზეზი პირის ღრუშია, მაშინ აუცილებელია ინფექციის კერების აღმოფხვრა, დაშლილი კბილების ამოღება, რომელთა აღდგენა შეუძლებელია და გაიაროს პროფესიული პირის ღრუს ჰიგიენის კურსი სუპრაგინგივალური და ღრძილისქვეშა დენტალური ნადების მოცილებით.
ნებისმიერი სუნი არის აქროლადი ნაერთი. ეს პრობლემა მოგვარებულია სხვადასხვა გზით. ადამიანები ხშირად ცდილობენ სუნი პირის ღრუს საღეჭი რეზინით დაფარონ. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ საღეჭი რეზინის ეფექტი დროებითია და ისინი საზიანო გავლენას ახდენენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე. რაც შეეხება გამრეცხვებს, ისინი კლავენ პირის ღრუს ბუნებრივ ფლორას და ამით მხოლოდ უსიამოვნო სუნის გაზრდა შეიძლება. დღეს, CB12 ცუდი სუნის საწინააღმდეგოდ არის ერთადერთი პროდუქტი, რომელიც მთლიანად ანეიტრალებს აქროლად ნაერთებს, ვიდრე ნიღბავს მათ. პროდუქტის ყოველდღიური გამოყენებით, სუფთა სუნთქვა გახდება თქვენი მუდმივი თანამგზავრი. სხვა სარეცხი საშუალებებისგან განსხვავებით, ის ინარჩუნებს თავის ეფექტს 12 საათის განმავლობაში, მოქმედებს უშუალოდ სუნის გამომწვევ მიზეზზე, პირის ღრუს ნორმალური ფლორის დარღვევის გარეშე.
ჰიგიენის წესების დაცვას დიდი მნიშვნელობა აქვს: კბილები უნდა გაიხეხოს კბილის ჯაგრისით და ძაფით (დენტალური ძაფი) კბილებიდან ნადების და საკვების ნარჩენების მოსაშორებლად. და ენის გაწმენდა უნდა გახდეს სავალდებულო ყოველდღიური პროცედურა. ეს არა მხოლოდ ხელს უწყობს სუნის აღმოფხვრას, არამედ ამცირებს ბაქტერიების საერთო რაოდენობას პირის ღრუში, რაც დადებითად მოქმედებს პაროდონტის ქსოვილის ჯანმრთელობაზე. თუ პაროდონტიტი უკვე დიაგნოზირებულია, ღირს სპეციალური ორალური ირიგატორების გამოყენება, რათა უფრო ეფექტურად ამოიღონ ინფიცირებული მასები და საკვების ნარჩენები პაროდონტის ჯიბეებიდან. გარდა ამისა, ეს სარწყავი ხელს შეუწყობს პირის სიმშრალის მოცილებას.
არ დაივიწყოთ სწორი კვება: სწრაფი ნახშირწყლების ჭარბი რაოდენობა (შაქარი და დამუშავებული საკვები) ზრდის კბილებზე ნადების რაოდენობას და იწვევს კარიესს. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი. ახალი მწვანილი, ბოსტნეული და ხილი ხელს შეუწყობს ნაწლავების ფუნქციის ნორმალიზებას და უსიამოვნო სუნის შემცირებას.
სუნთქვის შემოწმება
თქვენი სუნთქვის სიახლის დასადგენად, უბრალოდ ხელისგულები სახესთან ისე მიიტანეთ, რომ ერთდროულად დაიფაროთ პირი და ცხვირი. ამის შემდეგ ღრმად ამოისუნთქეთ პირით. სუნი იგრძენი? თუ ნათლად ვერ ადგენთ, რა და რამდენი სუნი აქვს, იყიდეთ აფთიაქში ერთჯერადი ნიღაბი და ჩაისუნთქეთ ერთი წუთის განმავლობაში. ნიღბის ქვეშ არსებული სუნი ზუსტად ემთხვევა იმ სურნელს, რომელსაც სხვები თქვენგან სუნთქავს კომუნიკაციის დროს.
დღეს იწარმოება სპეციალიზებული სუნთქვის ინდიკატორები, რომლებსაც შეუძლიათ განსაზღვრონ სიახლის დონე ხუთბალიანი მასშტაბით. ამ მოწყობილობის მწარმოებლები ამტკიცებენ, რომ მისი გამოყენება კარგი მანერების ნიშანია. სინამდვილეში, სურნელზე საუბარი უფრო ადვილია საყვარელ ადამიანებთან, იდეალურ შემთხვევაში შვილთან, რადგან ბავშვები ამ საკითხებში ნაკლებად დიპლომატიურები არიან და მთელ სიმართლეს იტყვიან.
სამედიცინო დაწესებულებებში იყენებენ უფრო რთულ მოწყობილობას - გაზის ანალიზატორს. მისი დახმარებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ამოსუნთქული ჰაერის ქიმიური შემადგენლობა და ანალიზის საფუძველზე დაადგინოთ ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები.
რატომ მაქვს სუნთქვა ცუდი?
ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) ძირითადი მიზეზებია:
- ჰიგიენის არასაკმარისი დონე;
- კბილების და ღრძილების დაავადებები;
- ქსეროტომია - პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ჰიდრატაციის არასაკმარისი დონე;
- ანთებითი პროცესები პირის ღრუში.
ამ შემთხვევაში უსიამოვნო სუნის მიზეზი არის პირის ღრუში დაგროვილი ბაქტერიები და ნარჩენი საკვების ფრაგმენტები. სახლში ამ ფენომენებთან ბრძოლა თითქმის შეუძლებელია. ასეთი ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ სტომატოლოგიურ კლინიკებში.
მაგრამ აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ პირის ღრუს დაავადებებით.
ათიდან ერთ შემთხვევაში სუნის გამომწვევი მიზეზებია:
- ENT დაავადებები: ყელის ტკივილი, სინუსიტი, სურდო;
- ნაწლავებისა და კუჭის დაავადებები;
- ფილტვის დაავადებები;
- ენდოკრინული სისტემის დარღვევები;
- ყველა სახის დიეტა;
- ზოგიერთი მედიკამენტი;
- მოწევა.
რა სუნი აქვს ავადმყოფობას?
წყალბადის სულფიდის სუნი არის დამპალი კვერცხების სუნი. სუნის მიზეზი ცილოვანი ნივთიერებების გახრწნის პროცესია. თუ სუნს თან ახლავს ტკივილი მუცლის არეში ჭამის შემდეგ, წელვა და გულისრევა, მაშინ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს დაბალი მჟავიანობით გასტრიტით, პეპტიური წყლულით, კუჭის ან საყლაპავის დივერტიკულოზით და ა.შ.
ძალიან ხშირად, ასეთი უსიამოვნო სუნი შეიძლება მოხდეს ბანალური "დღესასწაულის" გადაჭარბებული ჭამის შემდეგ. ასეთ შემთხვევებში მისი მოშორება შესაძლებელია როგორც შთამნთქმელი ნივთიერებების (გააქტიურებული ნახშირბადი, Smecta), ასევე ფერმენტებზე დაფუძნებული პრეპარატების (ფესტალი, პანკრეატინი, მეზიმი და ა.შ.) დახმარებით.
პირის ღრუში მჟავე სუნი და გემო შეიძლება გამოიწვიოს: გასტრიტმა მაღალი მჟავიანობით, კუჭ-ნაწლავის წყლულებით, საყლაპავის დაავადებებით.
სიმწარის სუნი და გემო ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის დაავადებების გამოვლინებაა, ამაზე ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ენაზე ყვითელი საფარი.
პირიდან განავლის სუნი შეიძლება მოხდეს დისბაქტერიოზის, ნაწლავის მოტორული ნევროზის (დისკინეზიის) და ნაწლავის გაუვალობის დროს.
აცეტონის სუნი ტკბილი გემოთი შეიძლება გამოიწვიოს პანკრეასის დაავადებები და დიაბეტი.
პირიდან შარდის სუნი თირკმელების დაავადებაზე მიუთითებს.
ცუდი სუნის მკურნალობა (ჰალიტოზი - ცუდი სუნი)
უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ დაამატოთ ენის გაწმენდის პროცედურა ყოველდღიურად ორჯერ კბილების გახეხვაში. უმჯობესია ამის გაკეთება საღამოს ჩვეულებრივი ჩაის კოვზის გამოყენებით. მსუბუქი, ნაზი მოძრაობებით ფესვიდან წვერამდე, გაიწმინდეთ ენა დღისით. პროცედურა არ არის ძალიან სასიამოვნო, მაგრამ ეფექტური.
ენის გაწმენდა გაგათავისუფლებთ ბაქტერიებისგან, რომელთა პოპულაცია შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს ღამით ხელსაყრელ ორალურ გარემოში. დამიჯერეთ, ამ საღამოს პროცედურის წყალობით, მეორე დილით თქვენი სუნთქვა გაცილებით სუფთა იქნება.
გაიწმინდეთ სივრცეები კბილებს შორის სპეციალური ძაფის გამოყენებით. თუ ეს ხელსაწყო ხელთ არ გაქვთ, გამოიყენეთ მოძველებული მეთოდი: გახეხეთ სუფთა პოლიეთილენის ზოლი, დაჭიმეთ იგი ძაფად და მოაცილეთ საკვების ნარჩენები და ნადები კბილთაშორისი სივრციდან.
- ჭამის შემდეგ აუცილებლად ჩამოიბანეთ პირი. ამ მიზნით ჩაი არ უნდა გამოიყენოთ, ის კბილის მინანქარს აშავებს.
საკუთარი პირის ღრუს გამრეცხვის გაკეთება
1. სუფრის კოვზ პიტნას, გვირილას, სალბი ან მარწყვს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში. გაციების შემდეგ ბულიონი გაფილტრულია. გამოიყენეთ გასარეცხად ჭამის შემდეგ 3-4 ჯერ დღეში.
2. სუფრის კოვზ მუხის ქერქს ასხამენ 200 მლ მდუღარე წყალში და აცხელებენ წყლის აბაზანაში 30 წუთამდე. გაციების შემდეგ გადაწურეთ და ჩამოიბანეთ პირი და ყელი. მუხის ქერქს აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი ღრძილებზე და ასუფთავებს ნადებს ნუშისებრი ჯირკვლებიდან, რაც შეიძლება გახდეს ცუდი სუნის წყარო, ინფექციური კომპონენტების დიდი დაგროვების გამო.
ირიგატორი უზრუნველყოფს პირის ღრუს უფრო ეფექტურ გაწმენდას სახლში. ეს არის კბილის ჯაგრისის ტიპის ხელსაწყო, რომელიც ასუფთავებს კბილებს შორის სივრცეებს წყლის ძლიერი ჭავლის გამოყენებით, რომელიც მასაჟებს ღრძილების ზედაპირს და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას.
კბილის პასტის არჩევა ცუდი სუნის დროს
თუ თქვენ გაქვთ ჰალიტოზი (ცუდი სუნი), უნდა აირჩიოთ კბილის პასტა, რომელიც არ შეიცავს ალკოჰოლს. ალკოჰოლი აშრობს პირის ღრუს ლორწოვანს, რაც აძლიერებს სუნს.
გარდა ამისა, ყურადღება მიაქციეთ პასტებს, რომლებიც შეიცავს ანტიბაქტერიულ აგენტებს ქლორის ნაერთების საფუძველზე.
გამრეცხი საშუალების არჩევისას გამოიყენება იგივე პრინციპები, რაც კბილის პასტის არჩევისას. გარდა ამისა, თანამედროვე პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები შეიძლება შეიცავდეს კომპონენტებს (თუთიისა და ქოლორის შემცველი), რომლებიც ამცირებენ ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) აქტივობას ქიმიური რეაქციების გამო.
ახალი სუნთქვის სწრაფი ეფექტი
არსებობს უამრავი თანამედროვე საშუალება ცუდი სუნისგან სწრაფად მოსაშორებლად: აეროზოლური გამაგრილებელი საშუალებები, საღეჭი რეზინი, ლოლიპოპები და ა.შ. ისინი ხასიათდებიან როგორც სწრაფი ეფექტურობით, ასევე დაბალი სტაბილურობით მოქმედების ხანმოკლე ხანგრძლივობის გამო.
რა უნდა გააკეთონ, როცა საჭირო დროს ხელთ არ არიან?
უპირველეს ყოვლისა, სცადეთ დალიოთ ჭიქა ძლიერი ჩაი, შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი და ყელი სუფთა წყლით.
სუნის მოცილებაში დაგეხმარებათ ვაშლი და სტაფილო. ხახვის ან ნივრის არომატის განეიტრალება შესაძლებელია ოხრახუშის ან ნიახურის ფესვით.
ყავის მარცვლების ღეჭვამ შეიძლება შეამციროს უსიამოვნო სუნი და გემო პირში.
ადამიანებს, რომლებსაც დღის განმავლობაში ბევრი ლაპარაკი უწევთ, ხშირად აქვთ ცუდი სუნი. ეს გამოწვეულია პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის გამოშრობით ნერწყვის რაოდენობის შემცირების გამო.
ნერწყვი პირის ღრუს გაწმენდის ბუნებრივი საშუალებაა. ნერწყვი შეიცავს ანტიბაქტერიულ ფერმენტ ლიზოზიმს, რომელიც უზრუნველყოფს ბაქტერიული უჯრედების განადგურებას. გარდა ამისა, ნერწყვი უზრუნველყოფს ბაქტერიების მიერ გამოთავისუფლებული საკვების ნარჩენების და ტოქსინების დაშლას. ნერწყვის ნაკლებობა ცუდი სუნის გაზრდის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.
ასეთ სიტუაციებში უბრალოდ უფრო ხშირად უნდა დალიოთ. სითხის მცირე რაოდენობა დაიცავს პირის ღრუს გამოშრობისგან, მოგიხსნით უსიამოვნო გემოს და გაახალისებს სუნთქვას.
დილის დიეტაში ჩართეთ შვრიის ფაფა, ეს პროდუქტი მნიშვნელოვნად ააქტიურებს ნერწყვის გამომუშავებას.
თუ ახლოს არ არის კბილის ჯაგრისი, შეგიძლიათ გაიწმინდოთ კბილები, ღრძილები და ენა თითით. ამრიგად, თქვენ არა მხოლოდ მოიშორებთ უსიამოვნო სუნს, არამედ ღრძილების მასაჟსაც.
გამოიყენეთ კაკლის რბილობი ღრძილების გასაწმენდად. ამ გზით შეგიძლიათ პირის ღრუს მიაწოდოთ საჭირო ვიტამინები და გაახალისოთ სუნთქვა სასიამოვნო ნიგვზის გემოთი.
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ცუდი სუნი არის პრობლემა, რომელიც ხელს უშლის თქვენს ნორმალურ ცხოვრებას. ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) პირდაპირ საფრთხეს უქმნის არა მხოლოდ პიროვნულ თვითშეფასებას, არამედ ადამიანის სოციალურ სტატუსს. კომუნიკაცია, მიმზიდველობა და სექსუალურობა შეიძლება მყისიერად გაფუჭდეს უსიამოვნო სუნის გამო.
ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) არის პრობლემა, რომელიც მოითხოვს სავალდებულო გადაწყვეტას. ამასთან, უკიდურესობამდე არ უნდა გადავიდეთ, ჰიგიენური პროცედურების ტრადიციული მეთოდები ჩვენთვის ბავშვობიდან ნაცნობია და არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.
თუ სუნი რჩება, თუნდაც ყოველდღიური პირის ღრუს ჰიგიენის შემდეგ, უნდა მიმართოთ თქვენს სტომატოლოგს. ათიდან ცხრაჯერ თქვენი პრობლემა მოგვარდება რამდენიმე ვიზიტის ფარგლებში. თუ პირი და კბილები ჯანმრთელი აღმოჩნდება, სუნი კი კვლავ შეგაწუხებთ, მაშინ თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზები ორგანიზმში.
დაიწყეთ ექიმებთან ვიზიტი ENT სპეციალისტთან ერთად. ცხვირის, ყელის და ყურის დაავადებები ყველაზე ხშირად იწვევს სუფთა სუნთქვის პრობლემებს. თუ ამ ორგანოებიდან ჩივილები არ არის ნაპოვნი, მაშინ დროა ეწვიოთ თერაპევტს. არ არის გამორიცხული, უსიამოვნო სუნის მიზეზი იყოს დაავადების გამწვავება, რომელიც ქრონიკული გახდა და რომელსაც დიდი ხანია მიჩვეული ხართ.
უსიამოვნო სუნი (ჰალიტოზი) შეიძლება „მოწამლოს“ ადამიანის ნორმალურ ცხოვრებას. ის ხშირად ხდება პრობლემა კომუნიკაციაში (განსაკუთრებით ინტიმურში) და გავლენას ახდენს საერთო კეთილდღეობაზე (პრობლემასთან დაკავშირებული განწყობის დეპრესიის გამო). ეს ფენომენი მარტივად შეიძლება აღმოიფხვრას მარტივი მეთოდების გამოყენებით, თუ ზუსტად იცით სიმპტომის მიზეზი. იმის გათვალისწინებით, რომ ჰალიტოზი იშვიათად არის დამოუკიდებელი გამოვლინება (გარკვეული საკვების მოხმარებისას), მაგრამ ხდება სხვადასხვა დაავადების სინდრომის სახით, აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ ნამდვილი მიზეზის დადგენის შემდეგ. ცუდი სუნის შენიღბვა მიზეზის აღმოფხვრის გარეშე არაეფექტურია და მოქმედებს მხოლოდ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.
თუ სათანადო მოვლის შემთხვევაში უსიამოვნო სუნი გაწუხებთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს ჯანმრთელობას. უსიამოვნო სუნი შეიძლება იყოს შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების მრავალი პათოლოგიის გამოვლინება.
ცუდი სუნის მიზეზები
უსიამოვნო სუნი შეიძლება იყოს სხვადასხვა მიზეზი, ფიზიოლოგიური თუ პათოლოგიური.
ფიზიოლოგიური შეიძლება მოხდეს, როდესაც:
- ჰიგიენური ზომების დარღვევა;
- მარხვა ან მკაცრი დიეტა;
- ცუდი ჩვევები (განსაკუთრებით ალკოჰოლის დალევა და მოწევა);
- გარკვეული მედიკამენტების მიღება.
ამ ბუნების ცუდი სუნის აღმოფხვრა არ არის რთული. საკმარისია პირის ღრუს ჰიგიენის გაძლიერება და შენიღბვის პროდუქტების გამოყენება.
თუმცა, ეს სიმპტომი ყოველთვის არ არის უვნებელი, არის პირის ღრუს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, რესპირატორული და ენდოკრინული სისტემების დაავადებები, რომლებიც თავს იჩენს ჰალიტოზის სახით.
თითოეულ დაავადებას აქვს საკუთარი ასახვა; ჰალიტოზს შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი ხასიათი:
- გაფუჭებული (დამპალი);
- განავალი;
- აცეტონი;
- მაწონი;
- დამპალი კვერცხები;
- ამიაკი;
- ტკბილი.
უსიამოვნო სუნის შეფასების გათვალისწინებით ექიმს შეუძლია განსაზღვროს მიმართულება, რომლითაც უნდა მოძებნოს პრობლემა.
ჰალიტოზის სახეები
არის სიტუაციები, როდესაც უსიამოვნო სუნი მხოლოდ პაციენტის ცნობიერებაშია. სანამ მკურნალობის ვარიანტების ძიებას დაიწყებთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ უსიამოვნო სინდრომი მართალია. მედიცინაში განასხვავებენ ჰალიტოზის შემდეგ ტიპებს:
- ჭეშმარიტი - სხვებისთვის აღქმადი;
- ფსევდოჰალიტოზი - უმნიშვნელო, შესამჩნევი უცხო ადამიანების მიერ მხოლოდ ახლო კონტაქტის დროს;
- ჰალიტოფობია - გარშემომყოფები ვერ ამჩნევენ პრობლემებს, პაციენტი კი დარწმუნებულია ცუდ სუნთქვაში.
ფსევდოჰალიტოზის დროს საკმარისია პირის ღრუს უფრო საფუძვლიანად გაწმენდა ან ყოველდღიურ მოვლაში პირის ღრუს დამატებით დამატება.
ჩირქოვანი
პირის ღრუდან გაჟღენთილი სუნი შეიძლება მიუთითებდეს პათოლოგიურ პროცესებზე პირის ღრუში:
- სტომატიტი;
- კარიესი;
- სანერწყვე ჯირკვლების პათოლოგიები;
- სტომატოლოგიური დაფა;
- პაროდონტის დაავადება.
სასუნთქი სისტემის დაავადებები:
- სინუსიტი;
- სტენოკარდია;
- ფილტვების ანთებითი პროცესები;
- ალერგიული რინიტი;
- ბრონქიტი.
გაფუჭებული სუნთქვის თანაბრად გავრცელებული მიზეზია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები, მათ შორის ორგანიზმის რეაქცია ალკოჰოლის მიღებაზე და თამბაქოს ბოროტად გამოყენებაზე.
ჰალიტოზი არის სერიოზული სიმპტომი, რომელიც მოითხოვს სწრაფ აღმოფხვრას
განავლის სუნი
განავლის სუნი გამოწვეული იქნება ნაწლავის პათოლოგიით: ობსტრუქცია, ყაბზობა, მოტორული ფუნქციის დარღვევა. ანორექსიას თან ახლავს გაფუჭებისა და დუღილის პროცესები და ვლინდება განავლის სუნით. რესპირატორული ინფექციები იშვიათად იწვევს ფეკალურ სუნს.
აცეტონი
ყველაზე უვნებელი პროცესი, რომელიც იწვევს აცეტონის სუნს, არის საჭმლის მონელების დარღვევა, მაგრამ სხვა მიზეზები ძალიან საგანგაშო სიგნალია და ხშირად ასახავს პანკრეასის დაზიანებას (შაქრიანი დიაბეტი). აცეტონის სუნთქვამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ან თირკმელების დაზიანება.
შაქრიანი დიაბეტი
როდესაც სისხლში შაქრის მნიშვნელოვანი ჭარბია, ორგანიზმში წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით კეტონური სხეულები (რომლებსაც აქვთ აცეტონის მსგავსი სუნი). თირკმელები ვერ უმკლავდებიან შაქრის დაშლის ჭარბი პროდუქტების მოცილების დატვირთვას და ამ პროცესში ჩართულია ფილტვები. უსიამოვნო სუნი გამოწვეულია სასუნთქი სისტემის მეშვეობით კეტონის სხეულების გამოყოფით.
რჩევა. თუ აცეტონის სუნი იგრძნოთ თქვენი ოჯახისგან და მეგობრებისგან, სასწრაფოდ უნდა გადაიყვანოთ ასეთი ადამიანები საავადმყოფოში. აცეტონის სუნი დიაბეტური კომის საწინდარია.
ჰიპერთირეოიდული კრიზისი
ჰიპერთირეოზის მძიმე შემთხვევებში (მდგომარეობა, რომელსაც თან ახლავს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ჭარბი რაოდენობა) შეიძლება მოხდეს სერიოზული გართულება - კრიზისი. გამოვლენილია აცეტონის სუნი პირიდან და შარდიდან, კუნთების სისუსტე და ტრემორი, არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა, რომელსაც თან ახლავს ტაქიკარდია, ღებინება და სხეულის მაღალი ტემპერატურა. ყველა ეს ნიშანი საჭიროებს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაციას. თვითმკურნალობა შეუძლებელია.
თირკმელების დაავადებები
თირკმელების გამოყოფის უნარის დარღვევას (თირკმლის მწვავე უკმარისობა, თირკმლის დისტროფია, ნეფროზი) ასევე აქვს აცეტონის სუნი.
Მნიშვნელოვანი. სუნთქვაში აცეტონის შეფერილობის გამოვლენისას, ეს არის სამედიცინო დახმარების სასწრაფო დახმარების საფუძველი. ეს სიმპტომი არ არის უვნებელი და წინ უსწრებს სერიოზულ მდგომარეობას.
Ტკბილი
ტკბილი სუნთქვა ჩვეულებრივ თან ახლავს დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს ან ორგანიზმში ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების დეფიციტს. პირის ღრუს ფრთხილად ჰიგიენა ვერ აღმოფხვრის მიზეზს. აქ თქვენ არ შეგიძლიათ სრულფასოვანი მკურნალობის გარეშე.
უსიამოვნო სუნის ნიღბვა არ წყვეტს პრობლემას სერიოზული პათოლოგიის შემთხვევაში, სუნის აღმოფხვრის საშუალებების გამოყენებას აქვს მოკლევადიანი ეფექტი.
მაწონი
მჟავე სუნთქვა გამოწვეულია კუჭის მომატებული მჟავიანობით და დაავადებებით, რომლებსაც ახლავს მარილმჟავას ჭარბი სეკრეცია: გასტრიტი, წყლულები, საყლაპავის დივერტიკულიტი, პანკრეატიტი. სუნის გარდა ხშირად გამოხატულია გულძმარვა გულისრევით.
დამპალი კვერცხები
დამპალი კვერცხების სუნი პირში ხშირად ჩნდება კუჭის პათოლოგიების, კერძოდ მოწამვლის ან დაბალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის გამო.
ამიაკი
ამიაკის სუნთქვა ხდება თირკმელების ფუნქციის დარღვევისას.
კუჭის დაავადებები
კუჭის დაავადებები, რომლებიც ყველაზე ხშირად უსიამოვნო სუნთქვით ვლინდება, ინფექციური ხასიათისაა. ამ სიმპტომის მთავარი მიზეზი არის Helicobacter ინფექცია.
Მნიშვნელოვანი. როდესაც ოჯახის ერთი წევრი ინფიცირდება, ინფექცია ვრცელდება ბინის ყველა მცხოვრებზე. თუმცა, ყველას არ აწუხებს ეს დაავადება. ბაქტერიების გადატანა არ იწვევს მნიშვნელოვან ზიანს, სანამ იმუნური სისტემა ნორმალური რჩება. როდესაც ორგანიზმის დაცვა სუსტდება, მავნე აგენტი იწყებს გამრავლებას, გამოყოფს ტოქსინებს, რაც იწვევს გასტრიტს, წყლულებს, პოლიპოზს და ავთვისებიანი სიმსივნეების წარმოქმნას. ჩამოთვლილი დაავადებები ხშირად თავს იჩენს უსიამოვნო სუნთქვით.
გასტრიტის დროს ცუდი სუნი ჩნდება დაბალი მჟავიანობის ფორმებში. ლორწოვანი გარსის ანთების გარდა, უსიამოვნო სუნის შეგრძნებისთვის აუცილებელია კიდევ ერთი პირობა - საჭმლის მომნელებელი სფინქტერის დახურვის დარღვევა. ეს პათოლოგია საშუალებას აძლევს სუნს შეაღწიოს პირის ღრუში საყლაპავის მეშვეობით. თუ სფინქტერი ნორმალურად მუშაობს, სუნი არ იქნება.
Მნიშვნელოვანი. კუჭის დაავადებებს ყოველთვის არ ახლავს ტკივილი საწყის დონეზე. სიმპტომები, როგორიცაა ცუდი სუნი, გულძმარვა, გულისრევა და ენაზე თეთრი საფარის წარმოქმნა, გასტროენტეროლოგთან ვიზიტის სიგნალი უნდა იყოს. კუჭ-ნაწლავის დაავადებების ადრეული დიაგნოსტიკა და ყოვლისმომცველი მკურნალობა საშუალებას მოგცემთ დაეყრდნოთ დაავადების სწრაფ მოგვარებას. დაქვეითებული ფუნქციების დროული კორექციის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს წყლულების და კიბოს განვითარება, რომლებიც მიდრეკილია არასახარბიელო შედეგებისკენ.
კუჭის დაავადებების მკურნალობა
დიაგნოზის დასმისა და თანმხლები დაავადებების გამოვლენის შემდეგ ექიმი ირჩევს სამკურნალო ღონისძიებების საჭირო მოცულობას, რომელიც მოიცავს კვებას, მედიკამენტოზურ თერაპიას და ტრადიციულ მედიცინას.
კუჭის დაავადებები უსიამოვნო ქარვის ხშირი მიზეზია.
როდესაც კუჭის გამო უსიამოვნო სუნის წარმოქმნა დადასტურდება, ჩვეულებრივ ინიშნება წამლის მკურნალობა, რასაც მოჰყვება გადასვლა თერაპიის ტრადიციულ მეთოდებზე და შემანარჩუნებელ რეჟიმზე.
ყველაზე ხშირად გამოყენებული მედიკამენტები:
- ალმაგელი ინიშნება გასტრიტისა და კუჭის წყლულის დროს. აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და დამცავი მოქმედება კუჭზე;
- ომეზი ხელს უწყობს საკვების დაშლის გაუმჯობესებას, რაც ხელს უშლის გაფუჭებას. ამით აცილებს უსიამოვნო სუნს;
- ანთების დადასტურებისას ინიშნება ანტიბაქტერიული პრეპარატები. წამალი და მკურნალობის კურსი შეირჩევა დაავადების სტადიისა და ანთებითი პროცესის ფორმის მიხედვით;
- კრეონი, პანკრეოტინი, ფესტალი - ფერმენტული პრეპარატები საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ უსიამოვნო სუნი საკვების დაშლის პროცესის დაჩქარებით. ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას და ნაწლავის საავტომობილო ფუნქციის გააქტიურებას. მავნე ქარვის გარდა, ის ხსნის ტკივილს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.
რჩევა. მედიკამენტებით მკურნალობა უნდა დანიშნოს სპეციალისტმა, კვლევის შედეგების საფუძველზე. თვითმკურნალობა მიუღებელია, მაშინაც კი, თუ პრობლემა განმეორდება გარკვეული დროის შემდეგ, ადრე დანიშნულმა თერაპიამ შესაძლოა არა მხოლოდ არაეფექტური, არამედ პროცესის გამწვავებაც გამოიწვიოს.
როგორ უნდა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი
თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი სახლში, ერთ-ერთი ტესტის ჩატარებით:
- ხელისგულები დაკეცეთ ხელით და მკვეთრად ამოისუნთქეთ, სიახლის ნაკლებობა მაშინვე იგრძნობა;
- კოვზის ტესტი. რამდენჯერმე გადაფურცლეთ ენა და ამოიცანით სუნი, ასე რომ გაიგებთ როგორი სუნი აქვს თქვენს სუნთქვას;
- მაჯის ლოკალით შეგიძლიათ ამოიცნოთ სუნის არსებობა ენის წინა მხარეს, მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ მაჯიდან დაჭერილს არ აქვს მკაფიოდ განსაზღვრული ნიმუში; სუნი უფრო ძლიერია ძირიდან. ენა. თუ უსიამოვნო სუნთქვაა, პათოლოგია უკვე უნდა დადგინდეს.
უსიამოვნო სუნი შეიძლება მიუთითებდეს უსიამოვნო შეგრძნებებით პირის ღრუში (დისკომფორტი, სიმშრალე, წვა, ტკივილი ან გემო). ნებისმიერი დარღვევა უნდა შეინიშნოს და აღმოიფხვრას - ეს იქნება პრობლემების საუკეთესო პრევენცია.
ვის მივმართო
იმ მიზეზების გასარკვევად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს:
- სტომატოლოგი;
- თერაპევტი (გასტროენტეროლოგი, პულმონოლოგი);
- ქირურგი.
პირის ღრუს დაავადებებით გამოწვეული ჰალიტოზი სხვა მიზეზებთან ერთად უფრო მეტ წონას ატარებს, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის სტომატოლოგთან ვიზიტი
სპეციალისტების სია წარმოდგენილია კლებადობით, უსიამოვნო სიმპტომით თანმხლები დაავადებების პროცენტული მაჩვენებლის მიხედვით. ყველაზე ხშირად, მიზეზი მდგომარეობს პირის ღრუს დაზიანებაში, რომელიც დგინდება და აღმოიფხვრება სტომატოლოგთან და ყელ-ყურთან ვიზიტისას (80%). თუმცა პირის ღრუს პათოლოგიის არარსებობის შემთხვევაში აუცილებელია მიზეზის ძიება გაგრძელდეს და გამოვლენის შემდეგ გაიაროს მკურნალობის კურსი. მკურნალობის დროს ჰიგიენური პროცედურების გაძლიერება გააუმჯობესებს რესპირატორულ მდგომარეობას. სათანადო მოვლის არარსებობის შემთხვევაში, უსიამოვნო არომატი მხოლოდ ძლიერდება.
ჰალიტოზის მკურნალობის ზოგადი პრინციპები
სიმპტომის გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრა ცუდი სუნის მკურნალობის მთავარი პრინციპია.
თითოეული დაავადება მოითხოვს განსაკუთრებულ მიდგომას, თუმცა, ნებისმიერი გამოვლინებით, მნიშვნელოვანია პირის ღრუს მდგომარეობაზე კონტროლის გაძლიერება და უსიამოვნო სიმპტომის აღმოფხვრის საშუალებები (კბილების გახეხვა, პირის ღრუს ამორეცხვა, მწვანილებით ჩამობანა, საღეჭი რეზინისა და საწებლის გამოყენება. ). ცუდი სუნის აღმოფხვრის მეთოდები დამოკიდებული იქნება დიაგნოზზე:
- ანთების შემთხვევაში - ანტიბაქტერიული თერაპიისა და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება;
- ქრონიკული ტონზილიტის დროს - ტონზილების მოცილება;
- სინუსიტი - სინუსების პუნქცია და გამორეცხვა;
- კარიესი - პირის ღრუს გაწმენდა და დაზიანებული კბილების მკურნალობა;
- ჰიპერთირეოზი - ჰორმონალური თერაპია;
- თუ პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი მშრალია და ნერწყვდენა დაქვეითებულია, დალიეთ ბევრი სითხე.
უსიამოვნო სუნთან გამკლავება სწორი მიდგომით არ არის რთული. დაავადებისგან თავის დაღწევის დამოუკიდებელი მცდელობები შეიძლება არ იყოს ეფექტური მხოლოდ არასწორი მიდგომის გამო. უსიამოვნო სუნი ყოველთვის მოქმედებს, როგორც ზოგიერთი დაავადების სიმპტომი და უბრალოდ შეუძლებელია მიზეზის დადგენა გარკვეული ცოდნისა და დიაგნოსტიკური კვლევის შედეგების გარეშე.
როგორც წესი, არ არის მთლად მოსახერხებელი ლაპარაკი უსიამოვნო სუნის პრობლემაზე, მაგრამ ამ პრობლემამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნებისმიერ ადამიანზე. მომაბეზრებელი სუნი, როგორც წესი, დაკავშირებულია ჰიგიენის პროცედურების დარღვევასთან და, შესაბამისად, ასეთი სუნის გაჩენისას ადამიანი უხერხულია. თუმცა, სინამდვილეში, ცუდი სუნი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ცუდი ჰიგიენის შედეგი. ხშირად ცუდი სუნის მიზეზი შინაგანი დაავადებებია.
საინტერესოა, რომ ადამიანის ბუნებაა ძალიან სწრაფად მოერგოს ყველანაირ სუნს და დროთა განმავლობაში ადამიანი ეჩვევა და უცხო სუნს ვერ ამჩნევს. ჩვენი სხეულის ამ თვისებიდან გამომდინარე, ჩვენ არ ვგრძნობთ საკუთარ სუნამოს, თუნდაც ის ძალიან ძლიერი არომატი იყოს, რადგან შევეჩვიეთ მას. ჩვენ არ ვგრძნობთ საკუთარი სხეულის სუნს და სწორედ ამიტომ ძნელია მისი ამოცნობა სუნი პირიდან.
როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველაზე გამარტივებული ვარიანტი - შეგიძლიათ უბრალოდ ჰკითხოთ თქვენს მეგობრებს. თუმცა, ყველას არ შეუძლია გადაწყვიტოს ასეთი არაჩვეულებრივი ნაბიჯის გადადგმა. იმისათვის, რომ არ განიცადოთ ცრუ სირცხვილი და უხერხულობა, აუცილებელია ამ საკითხის მკურნალობა, როგორც სამედიცინო პრობლემა. მედიცინაში არსებობს სპეციალური ტერმინი ისეთ მდგომარეობაზე, როგორიცაა პირისგან უსიამოვნო სუნი – ჰელიტოზი.
ჰელიტოზი შეიძლება მუდმივად იყოს ადამიანში, ან პერიოდულად გამოჩნდეს. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტთ მეგობრებს ჰკითხოთ თქვენი პირის ღრუს სუნის შესახებ, ერთ დღეს ის შეიძლება აღარ იყოს და მოგვიანებით კვლავ გაჩნდეს.
ზოგიერთი ადამიანისთვის ცუდი სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს უბრალო შიმშილი (კუჭი ასე რეაგირებს მშიერ მდგომარეობაზე), ზოგს კი პირიქით, სუნი უჩნდება ჭამის შემდეგ. ადამიანების უმეტესობა ამას ნაკლებ ყურადღებას აქცევს დროის ნაკლებობის გამო, ან უბრალოდ ვერ ამჩნევს მათ სუნს. და თუ შეამჩნიეს, ამ პრობლემით ექიმთან მისვლას არ ჩქარობენ, არამედ უსიამოვნო სუნს მენთოლის საღეჭი რეზინით ან პიტნის სხვა პრეპარატებით კლავენ. იმავდროულად, პირის ღრუს უცხო სუნი მკურნალობას საჭიროებს. უფრო მეტიც, ჰელიტოზი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ცუდი ჰიგიენის, არამედ სტომატოლოგიური პრობლემების, ასევე სხვადასხვა დაავადებების შედეგი.
ნებისმიერი დაავადების მსგავსად, ჰელიტოზი საჭიროებს გამოკვლევას მისი წარმოშობის მიზეზების შესახებ, სანამ გაიგებთ, თუ როგორ უნდა მოექცეთ მას. ცუდი სუნის მკურნალობა.
მაგრამ პირველ რიგში, თქვენ უნდა ისწავლოთ პირის ღრუს არამიმზიდველი სუნის ამოცნობა. არსებობს რამდენიმე ტესტი, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, არის თუ არა სუნი თქვენს პირში.
კოვზი სუნის ტესტი
თუ აიღებთ სუფთა კოვზს და ამოზნექილი გვერდით გადაუსვით ენის ზედაპირზე, ბუნებრივად დარჩება ნერწყვის ნარჩენები და, შესაძლოა, თეთრი საფარი კოვზზე. რამდენიმე წამის ლოდინის შემდეგ, ამოისუნთქეთ კოვზი - სუნი, რომელიც გესმით, არის თქვენი სუნი თქვენს პირში.
მაჯის სუნის ტესტი
გაილოკა საკუთარი მაჯა და დაელოდე რამდენიმე წამს მის გაშრობას, შემდეგ კი მაჯას ამოისუნთქე. რაც გესმით არის სუნი, მხოლოდ ენის წინა მხრიდან. უნდა გვესმოდეს, რომ ენის ამ ნაწილის სუნი გაცილებით სუსტია, ვინაიდან ის ბუნებრივად ირეცხება ჩვენი ნერწყვით, რომელიც, როგორც ცნობილია, შეიცავს ანტიბაქტერიულ კომპონენტებს. ენის უკანა მხარეს უფრო ძლიერი სუნი აქვს და სწორედ ის გამოსცემს ასეთ აქტიურ უსიამოვნო სუნს.
მაინც რა არის ცუდი სუნის მიზეზებიდა როგორ მოვიქცეთ?
ცუდი სუნის მიზეზები
უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვესმოდეს, რომ უსიამოვნო, ამაღელვებელი სუნი არის პირის ღრუში დაგროვილი პათოლოგიური ბაქტერიების სასიცოცხლო აქტივობის პროდუქტი და, შესაბამისად, ყველაზე ხშირად ასეთი სუნი ჩნდება, მართლაც, ცუდი ჰიგიენის გამო. დროული ჰიგიენური პროცედურები დაგეხმარებათ ადვილად მოიცილოთ ცუდი სუნი. თუ ჰიგიენური პროცედურების შემდეგ სუნი მაინც მალე ჩნდება, ანუ ასეთი პროცედურები საკმარისი არ არის პირის ღრუში სუნის გაჩენის დიდი ხნით თავიდან ასაცილებლად, მაშინ მიზეზი უფრო ღრმად უნდა ვეძებოთ.
უსიამოვნო სუნის მიზეზი პირველ რიგში უნდა ვეძებოთ პირის ღრუს დაავადებებში - კარიესი, პაროდონტის დაავადება, პერიოდონტიტი, პულპიტი, გინგივიტი, სტომატიტი და კბილის ქვა. ყველა ზემოაღნიშნული პირის ღრუს პრობლემა წარმოიქმნება ბაქტერიების გამო, რომლებიც ასეთი უსიამოვნო დაავადებების გამომწვევი პირის ღრუს მუდმივ სუნსაც იწვევს. საკვების ნარჩენები ნადების სახით გროვდება ქვებზე, პაროდონტის ჯიბეებში, კარიესულ ღრუებში, რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს და კიდევ უფრო ამძიმებს დაავადებას. და, მაგალითად, ისეთი დაავადება, როგორიცაა განგრენოზული პულპიტი, ზუსტად ახასიათებს სპეციფიკური სუნი, რომლითაც, ფაქტობრივად, ეს დაავადება განისაზღვრება.
უსიამოვნო სუნის მეორე მთავარი მიზეზი პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სიმშრალეა. ნერწყვი ჩვენი ბუნებრივი გამწმენდია. ნერწყვის ყოველი ყლუპით ბაქტერიების დიდი რაოდენობა ირეცხება. შესაბამისად, როდესაც ნერწყვდენა მცირდება, პირის ღრუს გაწმენდის პროცესიც უარესდება.
შემცირებული ნერწყვდენა შეიძლება იყოს სანერწყვე ჯირკვლების ფუნქციონირების დათრგუნვის მიზეზი, ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტით, ანემიით, გასტრიტით, ნევროზებით, საძილე აბების მიღებამ და ნერვულ სისტემას ამშვიდებს. გარდა ამისა, ნერწყვის დაქვეითება გამოწვეულია ისეთი ჩვევებით, როგორიცაა მოწევა, პირით სუნთქვა და ალკოჰოლის დალევა.
ამ ფენომენს აქვს სამედიცინო ტერმინი - ქსეროტომია. სწორედ პირის სიმშრალის გამო, რომელსაც ბევრი ადამიანი ღამით აღენიშნება, დილით შესაძლოა პირიდან უსიამოვნო სუნი გვქონდეს. ძილის დროს ნერწყვდენა სუსტდება. იგივე შეიძლება შეინიშნოს ხანგრძლივი საუბრის დროს, როდესაც ჰაერს პირით ვსუნთქავთ. პირი თითქოს გაშრება. როდესაც ეს ფენომენი ქრონიკული ხდება, ისინი საუბრობენ ქსეროტომიაზე.
ცუდი სუნის გამომწვევ მიზეზებს შორის მესამე ადგილზეა შინაგანი დაავადებები. ეს დაავადებები მოიცავს:
- თირკმლის (თირკმლის უკმარისობა)
- ღვიძლი (ღვიძლის უკმარისობა)
- კუჭი (გასტრიტი, კუჭის წყლული, გასტროდუოდენიტი)
- სასუნთქი გზების ინფექციური დაავადებები (ფილტვის აბსცესი, ბრონქოექტაზია)
- ნაზოფარინქსი (ტონზილიტი, რინიტი, ყელის ტკივილი, ფარინგიტი, სინუსიტი)
არ აქვს მნიშვნელობა რა იწვევს სხვადასხვა მიზეზებს ცუდი სუნი, ყველა პრობლემის წყარო ბაქტერიაა.
ბაქტერიები ყოველთვის გვხვდება ჩვენს პირის ღრუში და იქ გარკვეულ მიკროფლორას ქმნის. ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმი და ბაქტერია არ არის გამონაკლისი, კვების დროს წარმოქმნის ნარჩენ პროდუქტებს, რომლებიც წარმოადგენენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს. სწორედ ამ უსიამოვნო სუნი გოგირდოვანი აქროლადი ნაერთებია, რომელსაც პირიდან ვგრძნობთ. მედიცინაში ასეთ ბაქტერიებს უწოდებენ ანაერობულს, ანუ მათ, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს ექსკლუზიურად ჟანგბადისგან თავისუფალ გარემოში, რაც არის პირის ღრუს კბილებზე დაფა.
პაროდონტალური დაავადება, რომელიც ხასიათდება კბილებსა და ღრძილებს შორის პაროდონტის ჯიბეების გაჩენით, რომლებშიც ანაერობული ბაქტერიები ვითარდება, რა თქმა უნდა მოითხოვს ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზების მკურნალობას.
როგორ ვუმკურნალოთ უსიამოვნო სუნს?
ვინაიდან პირის ღრუში ამაღელვებელი სუნის ძირითადი წყარო, როგორც გავარკვიეთ, არის ბაქტერიები, სწორედ მათთან გვიწევს ბრძოლა.
ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზების სამკურნალოდ ყველაზე მარტივ, მაგრამ ყველაზე ეფექტურ მეთოდებს შორისაა შემდეგი:
დაბალანსებული დიეტა, რომელიც აერთიანებს უფრო მცენარეულ საკვებს.
- სწორი და რეგულარული ჰიგიენის პროცედურები.
- რეგულარული ვიზიტები სტომატოლოგთან კბილის კბილის პროფილაქტიკური პროფესიული წმენდისთვის, ასევე, საჭიროების შემთხვევაში, სტომატოლოგიური და ღრძილების შესაძლო დაავადებების დროული მკურნალობისთვის.
უკვე დიდი ხანია შენიშნეს ექიმები, რომლებიც სწავლობენ ცუდი სუნის პრობლემას, რომ როდესაც მიკრობები მოიხმარენ პროტეინს, უსიამოვნო სუნის გამოყოფა უფრო დიდი ინტენსივობით ხდება. ადამიანები, რომლებიც ბევრ ბოსტნეულს ჭამენ, განსაკუთრებით ვეგეტარიანელებს, ნაკლებად განიცდიან ცუდი სუნი. არავინ მოუწოდებს ყველას გახდნენ ვეგეტარიანელები, რადგან კვება მაინც დაბალანსებული უნდა იყოს, მაგრამ თუ თქვენს რაციონში უფრო მეტ ბოსტნეულს და ხილს შეიტანთ, ბაქტერიებს ნაკლებ საკვებს მიაწვდით, რაც ნიშნავს მათი სასიცოცხლო აქტივობის ნაკლებ პროდუქტს. ფაქტობრივად, სუნს გამოსცემს.
კარგი ჰიგიენური პროცედურები ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნთქვისგან თავის დაღწევაში. ამისთვის აუცილებელია ყველა სახის მეთოდის გამოყენება, რასაც დღეს გვთავაზობს თანამედროვე ჰიგიენის ინდუსტრია - კბილის პასტები, გელები, სარეცხი საშუალებები, კბილის ძაფი. დღეს, ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისების გარდა, სტომატოლოგიური ინდუსტრია გთავაზობთ ყველა სახის ელექტრო კბილის ჯაგრისებს, რომელთა გამოყენება საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაიწმინდოთ კბილები სახლში. დენტალური ნადების წარმოქმნა, მიკრობების გამრავლების ადგილი, მოხდება უფრო ნელა და არც ისე აქტიურად.
რა თქმა უნდა, ეს არ გამორიცხავს წელიწადში ორჯერ სტომატოლოგთან ვიზიტის აუცილებლობას. ასევე, უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ ბრძოლისა და მკურნალობის მნიშვნელოვანი ღონისძიებაა არა მხოლოდ ღრძილების და კბილების, არამედ ენის რეგულარული გაწმენდა. რატომღაც ბევრს ავიწყდება ეს ორგანო პირის ღრუს გაწმენდისას. იმავდროულად, ენაზე, როგორც ზემოთ იყო აღწერილი, უსიამოვნო სუნი იქმნება და გროვდება. კბილის ჯაგრისის ბევრი თანამედროვე მოდელი ასევე მოიცავს ენის გაწმენდას.
ის ფაქტი, რომ ეს სუნი შეიძლება იყოს "პირველი ნიშანი", რომელიც მიუთითებს სტომატოლოგიური დაავადების დაწყების შესახებ, მეტყველებს იმაზე, რომ აუცილებელია სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტი. გარდა ამისა, პროფესიონალ ექიმს შეუძლია დაავადების საწყის ეტაპზე საგანგაშო სიმპტომები აღმოაჩინოს და დაიწყოს ცუდი სუნის მკურნალობაპრევენციული ღონისძიებებით.
მაგალითად, რამდენიმე ადამიანმა შეიძლება იცოდეს, რომ მეტი წყლის დალევა ძალიან ეფექტური საშუალებაა ნერწყვის სტიმულირებისთვის, რაც თავის მხრივ სწრაფად დაგეხმარებათ. მოიცილეთ ცუდი სუნი.
დენტოგენივალური სისტემის კარგი მდგომარეობისა და პირის ღრუში არასასურველი სუნის არარსებობისთვის ბრძოლაში ძალზე ეფექტურია ბუნებრივი მცენარეული საშუალებების ინფუზიებით გამორეცხვა. მაგალითად, შემდეგი სამკურნალო და არომატული მცენარეები შესანიშნავად ამცირებენ უსიამოვნო სუნს:
- ანისის თესლი
- მიხაკის ფოთლები
- ოხრახუშის ფოთლები
- დარიჩინი
- კამა
- მარწყვის ფოთლები
- Სტ. ჯონს ვორტი
- გვირილა
- მუხის ქერქი
- ჭია
ამ ბალახებიდან ზოგიერთს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, ზოგი ათავისუფლებს ანთებას, რაც ხდება სწორედ ბაქტერიების არსებობის გამო და არის ცუდი სუნის წყარო. უფრო მეტიც, არ არის აუცილებელი ინფუზიების გაკეთება, შეგიძლიათ უბრალოდ დაღეჭოთ მიხაკის თესლი, ან ოხრახუში ან პიტნა. კამა. ეს ახდენს ნერწყვის გამოყოფის სიმულაციას და ცნობილია, რომ ნერწყვი პირველი ბუნებრივი გამწმენდია. საღეჭი რეზინიც კი ხელს უწყობს ნერწყვის გამოყოფას და დაგეხმარებათ სუფთა სუნთქვის წინააღმდეგ ბრძოლაში. თუმცა, მხოლოდ საღეჭი რეზინი არ არის საშუალება, რომელიც აღმოფხვრის უსიამოვნო სუნის მიზეზს.
დღეს ასევე არსებობს მრავალი ფარმაცევტული პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს პირის ღრუს არასასურველი სუნის აღმოფხვრას. ეს არის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს მენთოლს და ევკალიპტის ზეთს.
თუმცა, თუ პირის ღრუს კომპეტენტურ ჰიგიენურ პროცედურებზე დაფუძნებული პრევენციული მეთოდები არ ეხმარება ან მხოლოდ დროებით ეხმარება, მაშინ აუცილებელია უსიამოვნო სუნის მკურნალობა უფრო კომპლექსურად სტომატოლოგთან, ასევე თერაპევტთან დაკავშირების გზით, რათა დადგინდეს საკვების შესაძლო შინაგანი დაავადებები. სისტემა.
რატომ არის ცუდი სუნი ასე უსიამოვნო?
არასასურველი სუნის გამომწვევი მიზეზების ძიებისას უნდა გვახსოვდეს, რომ სუნის ძირითადი წყარო პათოლოგიური ბაქტერიების ნარჩენებია. როდესაც მათი მნიშვნელოვანი რაოდენობა გროვდება პირის ღრუში, ისინი იწყებენ გამონაყარს სუნთქვის საშინელი სუნი. ხშირად ასეთი ბაქტერიების გამრავლებისთვის ხელსაყრელი გარემოა კბილის ქვა.
ამ მიზეზთან ბრძოლის ერთადერთი გზაა რეგულარული ჰიგიენური პროცედურები, ასევე კბილების პროფესიონალური წმენდა ქვაბის მოსაშორებლად. უფრო მეტიც, ყოველდღიური ჰიგიენური პროცედურების ჩატარებისას აუცილებელია არა მხოლოდ ღრძილების და კბილების, არამედ ენის გაწმენდა, რადგან სწორედ ენის ზედაპირზე, კერძოდ მის ზურგზე გროვდება დიდი რაოდენობით მიკრობები. გამოყოფს უსიამოვნო სუნს. ენის წინა მხარე ჩვეულებრივ ნერწყვით იბანება, მაგრამ ენის უკანა მხარე ცუდი სუნის პრობლემური წყაროა.
კბილებთან და ღრძილებთან დაკავშირებული სტომატოლოგიური პრობლემები, როგორიცაა კარიესი და პაროდონტის დაავადება, ასევე არის პირის ღრუს არასასურველი სუნის სერიოზული მიზეზი. ღია კარიესული ღრუები შესანიშნავი ჰაბიტატია ბაქტერიებისთვის და ღრძილების ანთების შედეგად წარმოიქმნება პაროდონტალური ჯიბეები (კბილებსა და ღრძილებს შორის სივრცეები), რომლებშიც საკვების ნარჩენები ხვდება და საბოლოოდ წარმოიქმნება ღრძილისქვეშა ქვა. სწორედ ტარტარში გროვდება მიკრობები და ბაქტერიები. ამიტომაა, რომ მძიმე დენტალური ნადების ან სტომატოლოგიური დაავადების გახანგრძლივებული დაავადების მქონე ადამიანებს ყოველთვის აქვთ ცუდი სუნი (შესაძლოა მიზეზი აქ მოიძებნოს). ცხადია, სუფთა სუნთქვისთვის ბრძოლის გზა სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტი, სტომატოლოგიური მკურნალობა და კბილის კბილის პროფესიონალური გაწმენდაა.
ასევე ცნობილია, რომ ძლიერი სუნთქვის სუნიშეიძლება მოხდეს ჭამის შემდეგ. საკვები პირის ღრუს სუნის პირდაპირი წყაროა. ყველა სახის ცხიმიან, შებოლილ, ძლიერ ცხარე საკვებთან ერთად უწესრიგო კვება, განსაკუთრებით ალკოჰოლთან ერთად, იწვევს პირის ღრუს ძალიან პათოლოგიურ სუნს. საკმარისია გავიხსენოთ, რა შეგრძნებებს ვგრძნობთ პირში სადღესასწაულო მდიდარი კერძების შემდეგ დილით.
აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ვეგეტარიანელებს საგრძნობლად ნაკლებად აწუხებთ ცუდი სუნი. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია შემოგთავაზოთ, რომ პირის ღრუს უსიამოვნო სუნის პროფილაქტიკისთვის, უნდა დააბალანსოთ დიეტა, შეიტანოთ რაციონში მეტი მცენარეული წარმოშობის საკვები და ასევე, თუ შესაძლებელია, გამორიცხოთ გარკვეული საკვები მოხმარებიდან, განსაკუთრებით წასვლამდე. სამსახურში, საზოგადოებრივ ადგილებში, საქმიან შეხვედრაზე ან მეგობრებთან. .
პროდუქტებს შორის, რომლებიც ქმნიან ძლიერ სუნს, არის შემდეგი:
- რძის და ყველის პროდუქტები - რძის დალევის შემდეგ ცილის ზედაპირზე დარჩენილი რძისფერი საფარი, ისევე როგორც ნებისმიერი რძემჟავა პროდუქტები, ანაერობული ბაქტერიების საკვების შესანიშნავი წყაროა. როგორც პროტეინები, ეს პროდუქტები დაშლისას გარდაიქმნება ამინომჟავებად და გოგირდის ნაერთებად. რძეში შემავალი ლაქტოზა ასევე განადგურებულია, რაც იწვევს იგივე რეაქციას. მოგეხსენებათ, გოგირდის ნაერთები აორთქლებისას წარმოქმნის ძალიან უსიამოვნო სუნს.
- ნიორი და ხახვი - ეს პროდუქტები შეიცავს ძლიერ გოგირდოვან ნაერთებს და ამ პროდუქტების მოხმარების შემდეგ, აქროლადი გოგირდის ნაერთები იწყება ადამიანის კანიდან და პირის ღრუდან. პირიდან საშინელი სუნი იქმნება, რომელიც დამპალი კვერცხების სუნს მოგვაგონებს.
- ყავა - უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ეს საყვარელი სასმელი ასევე შედის "საშიში" პროდუქტების სიაში. ამის მიზეზი არის მჟავე გარემო, რომელსაც ყავა აყალიბებს პირში, ორგანიზმისთვის ნაცნობი ტუტე გარემოს ნაცვლად. მჟავე გარემო ხელს უწყობს პათოლოგიური ბაქტერიების გამრავლებას. შემთხვევითი არ არის, რომ ზოგიერთ ადამიანს ყავის დალევის შემდეგ პირში მეტალის გემო უჩნდება.
- თევზი და ხორცი - ცილოვანი საკვები საუკეთესო საკვებია ბაქტერიებისთვის და ამიტომ, ასეთი პროდუქტების მიღების შემდეგ, ბაქტერიები ძალიან სწრაფად მრავლდება პირში, რომლის ნარჩენი პროდუქტიც მძაფრი სუნი დგება პირიდან.
- ალკოჰოლს თავისთავად აქვს სპეციფიკური სუნი, ასევე იწვევს პირის სიმშრალეს. სუსტი ნერწყვდენა მაშინვე იწვევს პირის ღრუში ბაქტერიების მატებას და, შესაბამისად, აძლიერებს უსიამოვნო სუნს. მართალია, ალკოჰოლი არ შეიძლება ჩაითვალოს პროდუქტად, პირიქით, ის მავნე ჩვევაა.
კიდევ ერთი ცუდი ჩვევა, რომელიც საშინელ სუნთქვას იწვევს, არის მოწევა. ნიკოტინის "გაწყვეტა" არაფრით არ შეიძლება. ასეთი ცუდი სუნის მოშორების ერთადერთი გზა არ არის მოწევა.
ცუდი სუნთქვის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს კიდურების საცობები. საცობები ხელს უწყობს ბაქტერიების წარმოქმნას, რაც თავის მხრივ ქმნის უსიამოვნო სუნს პირში.
გაიგეთ რატომ არის ჩემი სუნთქვა სუნიშეიძლება იყოს უსიამოვნო. რჩება იმის გაგება, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამას, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თქვენი სუნთქვა ყოველთვის სუფთა და სასიამოვნო იყოს.
ცუდი სუნის პრევენცია
სუფთა სუნთქვისთვის ბრძოლაში შეიძლება განვასხვავოთ ორი მიმართულება:
- სუნი შეიძლება იყოს ნიღბიანი
- სუნი შეიძლება აღმოიფხვრას, ანუ შეიძლება აღმოიფხვრას მისი გამომწვევი მიზეზები.
ცუდი სუნის დასაფარად, სტომატოლოგიური ჰიგიენის ინდუსტრია დღეს აწარმოებს ბევრ პროდუქტს, რომელიც შეიცავს მენთოლს და პიტნას, ისევე როგორც სხვა არომატიზებულ ნივთიერებებს. თუმცა, აღმოსაფხვრელად ამაზრზენი სუნის მიზეზებიჩვენ შეგვიძლია გირჩიოთ შემდეგი:
- დაბალანსებული დიეტა, მაგრამ ღირს იმის ცოდნა, რომ არსებობს დიეტა, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სუნთქვაზე. მაგალითად, ადამიანები, რომლებიც იცავენ დაბალ ნახშირწყლების დიეტას, ემუქრებათ პირის ღრუში ძალიან უსიამოვნო სუნის გაჩენის რისკი. ფაქტია, რომ ასეთი დიეტით ნახშირწყლების ნაცვლად ცხიმები იწყებენ დაშლას, ამ დაშლის შედეგად წარმოიქმნება კეტონის მოლეკულები, რომლებიც პირის ღრუში საშინელ სუნს გამოყოფს.
- Ორალური ჰიგიენა
- ნერწყვის სტიმულირება
ნერწყვი არის ყველაზე ერთგული თანაშემწე სუფთა სუნთქვისთვის ბრძოლაში. არსებობს რამდენიმე საკვები, რომელიც ასტიმულირებს ნერწყვდენას:
- Ოხრახუში
- Მწვანე ჩაი
- ნატურალური იოგურტი
- ვაშლი, მსხალი
- ფორთოხალი, კენკრა, ნესვი
ყველა შემოთავაზებული ღონისძიება აუცილებლად უნდა დაგეხმაროთ და გახადოთ თქვენი სუნთქვა სასიამოვნო და სუფთა. თუმცა, თუ, მიუხედავად ყველა შემოთავაზებული ღონისძიების შესრულებისა, თქვენ გატაცებული ხართ ცუდი სუნი, მაშინ ძნელად ღირს მიზეზის ძებნა სტომატოლოგიურ პრობლემაში. პირიქით, თქვენ უნდა მიმართოთ თერაპევტს მთლიანობაში ორგანიზმის შესაძლო შინაგანი დაავადებების ყოვლისმომცველი გამოკვლევისთვის.
ჰალიტოზი არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება ცუდი სუნის გამოვლენით. ხშირად შინაგანი ორგანოების დაავადებების სიმპტომია.
Მიზეზები
- ასაკი: ასაკთან ერთად ნერწყვის გამომუშავება თანდათან მცირდება.
- დილის სუნთქვა: ძილის დროს ნერწყვის გამომუშავება ნელდება, მცირდება პირის ღრუს თვითწმენდის პროცესი.
- მოწევა.
- ცუდი პირის ღრუს ჰიგიენა.
- კვებითი ფაქტორი: ზოგიერთი საკვების სუნი შეიძლება დარჩეს 24 საათამდე (ხახვი, ნიორი, ცხარე სანელებლები, ზოგიერთი ხორცი, ყველი, თევზი).
ცუდი სუნი არის გარკვეული დაავადებების ნიშანი:
- კბილების, ღრძილების დაავადებები;
- სასუნთქი სისტემის დაავადებები (სინუსიტი, რინიტი,); ფილტვების დაავადებების დროს სუნი, როგორც წესი, ძლიერდება ამოსუნთქვის ან ხველის დროს.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები: (GERD), კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, .
- შაქრიანი დიაბეტის, თირკმელების დაავადების დროს (,), ჩნდება აცეტონის სუნი.
სიმპტომები
ჰალიტოზის მთავარი სიმპტომია ცუდი სუნი. ის ჩნდება საკვების მიღების მიუხედავად და შეიძლება იყოს მუდმივი.
ცუდი სუნის ბუნებით, ხშირად შეგიძლიათ მისი გამომწვევი მიზეზის დადგენა: გასტრიტი, რომელსაც ახლავს წყალბადის სულფიდის სპეციფიკური სუნი; სიმწარე პირში, უსიამოვნო მწარე სუნი დამახასიათებელია ნაღვლის ბუშტის პათოლოგიისთვის; ჩნდება გამოხატული გაფუჭებული სუნი ზოგიერთი სახის დისბაქტერიოზისა და ნაწლავის გაუვალობის დროს; მჟავე სუნი შეიძლება იყოს სისხლში მაღალი შაქრის ან პანკრეატიტის მქონე ადამიანებში. თირკმლის პათოლოგიის დროს პირიდან აცეტონის სუნი იგრძნობა. ღვიძლის დაავადებით, უსიამოვნო "თაგვის არომატი" ხდება.
დიაგნოსტიკა
ტარდება სტომატოლოგიური გამოკვლევა. უსიამოვნო სუნის ინტენსივობის შეფასება შესაძლებელია სპეციალური მოწყობილობის - ჰალიმეტრის გამოყენებით. პათოგენური ბაქტერიების იდენტიფიცირებისთვის, რომლებიც იწვევენ ჰალიტოზს, აუცილებელია ჩატარდეს კბილის ნადების შემადგენლობის მიკრობიოლოგიური კვლევა. ასევე აუცილებელია ოტოლარინგოლოგის კონსულტაცია, რათა გამოირიცხოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა: და სხვა ყელ-ყურ-ყურის დაავადებები, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს. გასტროენტეროლოგიური გამოკვლევა გამორიცხავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებს.
დაავადების სახეები
დიაბეტური კომისა და პანკრეასის დაავადებების დროს აცეტონის სუნი ჩნდება.
თირკმლის უკმარისობის ან დაავადების დროს – ამიაკის სუნი.
ფილტვის აბსცესს, ბრონქოექტაზიას ხშირად თან ახლავს გაფუჭებული სუნი.
წყალბადის სულფიდის სუნი (დამპალი კვერცხები) თან ახლავს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებებს. მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტს ახასიათებს მჟავე სუნი.
მწარე სუნი ჩნდება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის მძიმე დაავადებების დროს.
დისბაქტერიოზის, დისკინეზიის ან ნაწლავის ობსტრუქციის დროს, განავლის უსიამოვნო სუნი ვრცელდება პირიდან.
პირიდან შარდის სუნი თირკმელების დაავადებაზე მიუთითებს.
პაციენტის მოქმედებები
თუ უსიამოვნო სუნი შენიშნეთ, მიზეზის გასარკვევად უნდა მიმართოთ ექიმს.
მკურნალობა
ჰალიტოზის მკურნალობის საწყისი პრინციპია პროფესიული ჰიგიენის, პირის ღრუს სანიტარული კურსი. პაციენტი შეირჩევა პირის ღრუს პირადი ჰიგიენის საშუალებებისთვის, მათ შორის კბილის პასტა, კბილის ძაფი, კბილის ჯაგრისი და ენის გასაწმენდი სპეციალური ჯაგრისი. თუ პაროდონტის ჯიბეებია, რეკომენდებულია ირიგატორი. თუ ეს ზომები არ არის საკმარისი, ტარდება ანტიბაქტერიული თერაპია.
ჰალიტოზის სამკურნალოდ ძირითადად გამოიყენება ორი სტრატეგია:
- ანტიბაქტერიული აგენტები;
- პროდუქტები, რომლებიც გარდაქმნის სუნიან ნაერთებს არაასტაბილურ ფორმებად (ჰიგიენური პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს სოდა ბიკარბონატს).
დღეს პოპულარულია მეთოდები, რომლებიც უზრუნველყოფენ პირის ღრუს ინტენსიურ ჟანგბადს, რადგან ჟანგბადს შეუძლია ანაერობული მიკროფლორას დათრგუნვა. აქტიური ჟანგბადის წყაროა პეროქსიდის ნაერთები. იმ შემთხვევებში, როდესაც ძლიერი უსიამოვნო სუნი ასოცირდება ღრძილების დაზიანებასთან, ჟანგბადის გელის გამოყენება შესაძლებელია სპეციალურად დამზადებულ უჯრებში. საღეჭი რეზინები, ლოლიპოპები და ჟანგბადის შემცველი კომპონენტების შემცველი სარეცხი საშუალებები შესაფერისია ენის ზონის ჟანგბადისთვის.
სხვა ანტიბაქტერიულ საშუალებებს შორის ჰალიტოზის სამკურნალოდ გამოიყენება: თუთიის მარილები (აცეტატი, ლაქტატი), ცეტილპირიდინიუმის ქლორიდი, ქლორჰექსიდინი. ამ ნივთიერებების გამოყენება შესაძლებელია საღეჭი რეზინისა და პირის ღრუს გამრეცხვისას.
გართულებები
ჰალიტოზმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური დისკომფორტი.
პრევენცია
პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენის შედეგად გამოწვეული ჰალიტოზის პროფილაქტიკა არის კბილების, ღრძილების და ენის გახეხვის რეკომენდაციების დაცვა ყოველი ჭამის შემდეგ, პირის ღრუს გამრეცხვისა და კბილის ძაფის გამოყენება კბილთაშორისი სივრცეების გასაწმენდად. რეკომენდირებულია რეგულარული ვიზიტები სტომატოლოგთან (მინიმუმ წელიწადში ორჯერ) გამოკვლევისთვის და კბილების პროფესიული წმენდისთვის.
თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი წყალი, რათა ხელი შეუწყოს ნერწყვდენას.
სუნის მქონე საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. ჰალიტოზი არის სამედიცინო ტერმინი ცუდი სუნის აღსანიშნავად. ჰალიტოზის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რა იწვევს უსიამოვნო სუნს. ცუდი სუნის მკურნალობა ძალიან მარტივია. თუ ცუდი სუნი გრძელდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დადგინდეს ცუდი სუნის მიზეზები და მკურნალობა. და მკურნალობა აუცილებელია, თუ უსიამოვნო სუნი მუდმივია და თუ ვერ ადგენთ ამ ცუდი სუნის მიზეზს, მიმართეთ ექიმს, რათა დადგინდეს ცუდი სუნის მიზეზი და მკურნალობა. სუნი პირიდან. ხალხური საშუალებებით მკურნალობის მეთოდები. ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად: პირის ღრუს დაავადებებთან ან შინაგანი ორგანოების დაავადებებთან. განვიხილოთ ქვემოთ არა მხოლოდ ცუდი სუნის ყველა შესაძლო მიზეზი, არამედ მისი მკურნალობის მეთოდებიც.
უსიამოვნო სუნი - მიზეზები და მკურნალობა
უსიამოვნო სუნს შეუძლია გაანადგუროს ნებისმიერი სურათი, თუნდაც კარგად ჩამოყალიბებული. პროფესიონალი ექიმების რჩევით, ჩვენ დაგეხმარებით, მინიმუმ, არ მიიპყროთ სხვების ყურადღება თქვენი სუნთქვით.
ჰალიტოზი- სამედიცინო ტერმინი უსიამოვნო სუნი პირიდან.
დილის ცუდი სუნი არის წმინდა ფიზიოლოგიური მოვლენა და შეიძლება აღმოიფხვრას ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისით. გარდა ამისა, ზოგიერთმა საკვებმა, როგორიცაა ნიორი, ხახვი ან კომბოსტო, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. ყველა ეს გამოვლინება უკავშირდება პირის ღრუს ფიზიოლოგიურ სუნს (ჰალიტოზი (ცუდი სუნი)). მიირთვით ნაკლები ეს სუნიანი საკვები.
თუმცა, მთელი მსოფლიოს მოსახლეობის მეოთხედზე მეტს აწუხებს პათოლოგიური ჰალიტოზი (ცუდი სუნი). ამ შემთხვევაში არც ტონა საღეჭი რეზინი, არც პიტნის ტკბილეულის მთები და არც პირის ღრუს ახალი სპრეი არ გვეხმარება - სუნი მაინც უსიამოვნო რჩება.
უსიამოვნო სუნი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მოწინავე კარიესით. კარიესულ ღრუებში გროვდება დიდი რაოდენობით ანაერობული ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები. ამ ღრუების გაწმენდა ძნელია ჩვეულებრივი ჰიგიენური საშუალებების გამოყენებით, რაც დაავადებას უაღრესად გამძლეს ხდის. იგივე ეხება პაროდონტიტს - მიკრობები აქტიურად მრავლდებიან ღრძილების ქვეშ, რაც იწვევს გოგირდის სუნს. ამ შემთხვევაში ღრძილების ჯიბეებში მდებარე სისხლსა და ჩირქოვან ანთებით ექსუდატსაც კი უსიამოვნო სუნი აქვს.
პროთეზის ტარებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰალიტოზი - ჯერ ერთი, სუნი შეიწოვება პროთეზის პოლიმერული ფუძით და მეორეც, საკვების ნაჭრები შეიძლება დარჩეს პროთეზის ქვეშ და იქ დაიშალა და გამოყოფს "სუნს".
ჰალიტოზის კიდევ ერთი მიზეზი არის ნერწყვის სეკრეციის დაქვეითება და პირის სიმშრალის სინდრომი. როდესაც ნერწყვი საკმარისად სწრაფად და მცირე რაოდენობით არ გამოიყოფა, ირღვევა პირის ღრუს ბუნებრივი გაწმენდა საკვების ნარჩენებისგან, იქმნება ხელსაყრელი პირობები მიკროორგანიზმების გამრავლებისთვის და ქვეითდება ადგილობრივი იმუნიტეტი.
ჰალიტოზის საერთო მიზეზები მოიცავს ძირითადად ქრონიკულ დაავადებებს, რომლებიც დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან, ENT დაავადებებთან, მეტაბოლურ დარღვევებთან, ჰორმონალურ დარღვევებთან და ა.შ. მაგალითად, ქალებში ცუდი სუნი შეიძლება გამოჩნდეს მენსტრუალური ციკლის დაწყებისას, რაც დაკავშირებულია ესტროგენის დონის მატებასთან. ეს ჰორმონები ხელს უწყობენ ეპითელიუმის გაძლიერებულ დესკვამაციას, მათ შორის პირის ღრუს ლორწოვან გარსზე, და ეს არის საყვარელი ადგილი ანაერობული მიკროორგანიზმებისთვის.
ხშირ შემთხვევაში, ჰალიტოზმა უნდა აიძულოს პაციენტი შეამოწმოს მისი ჯანმრთელობა - სუნი ასევე მიუთითებს უფრო სერიოზულ დაავადებაზე. ამრიგად, შემთხვევების დაახლოებით 8% -ში, ჰალიტოზის მიზეზი არის ENT ორგანოების პათოლოგია. ქრონიკული სინუსიტი, რინიტი, ტონზილიტი, ცხვირის პოლიპები ხშირად თავს იჩენს უსიამოვნო სუნით.
ბევრმა იცის, რომ შაქრიანი დიაბეტის შედეგი ხშირად არის აცეტონის სუნი, რომელიც გამოიყოფა სუნთქვის დროს. ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დისფუნქციას ასევე თან ახლავს „მძაფრი“ მძიმე სუნი, ხოლო თირკმელების უკმარისობას თან ახლავს გაფუჭებული „თევზის“ სუნი. ამიტომ, სანამ აფთიაქში ახალ კბილის ჯაგრისს და რეკლამირებულ კბილის პასტას, რომელიც ანადგურებს მიკრობებს, წახვალ ექიმთან.
კვებასაც დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგალითად, ნიორი და უმი ხახვი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც მიეკუთვნება გოგირდის ნაერთების ჯგუფს. მათ შეუძლიათ შეიწოვება სისხლში და შემდეგ გამოიყოფა ფილტვების მეშვეობით სუნთქვის დროს.
ალკოჰოლი, ნიკოტინი, ყავა და ზოგიერთი მედიკამენტი (ანტიბიოტიკები და სულფონამიდები, ანტიდეპრესანტები, ანტიჰისტამინური და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) იწვევს პირის სიმშრალეს და, შედეგად, იწვევს უსიამოვნო სუნს.
სტრესი, ნერვული დაძაბულობა ან გადაჭარბებული დიეტა და მარხვა ასევე იწვევს ჰალიტოზს. მარხვის დროს ორგანიზმში იქმნება ცილებისა და ცხიმების მიღების დეფიციტი და იწყება ენდოგენური რეზერვების უტილიზაცია, რამაც შეიძლება ასევე გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. ჩნდება სტრესული სიტუაციის დროს და ქრება ემოციური სტრესის შეწყვეტის შემდეგ. მიზეზებს შორისაა ნერწყვის დაქვეითება და პირის სიმშრალე.
დღესდღეობით მედიცინა იყენებს ჰალიტოზის დიაგნოსტიკის ეფექტურ მეთოდებს. თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ უსიამოვნო სუნის ინტენსივობა სპეციალური მოწყობილობის - ჰალიმეტრის გამოყენებით. ის არა მხოლოდ გამოსადეგია დიაგნოსტიკისთვის, არამედ საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ რამდენად კარგად მიმდინარეობს მკურნალობა.
ჰალიტოზის გამომწვევი ბაქტერიების იდენტიფიცირებისთვის, ზოგიერთი სტომატოლოგი იყენებს მიკრობიოლოგიურ ტესტებს, მაგალითად, აანალიზებს კბილის ნადების შემადგენლობას. სარკის გამოყენებით ხდება ენის უკანა ნაწილის გამოკვლევა - ის უნდა იყოს იმავე ფერის, როგორც პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი. თეთრი, კრემისფერი ან ყავისფერი ფერი მიუთითებს გლოსიტზე. პაციენტის კბილების მდგომარეობა ასევე ფასდება ჰიგიენის ხარისხის მიხედვით.
ასევე აუცილებელია ENT ექიმის კონსულტაცია (სინუსიტისა და პოლიპების არსებობისთვის) და გასტროენტეროლოგთან - მან უნდა გამოირიცხოს ისეთი სისტემური დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი, ღვიძლისა და თირკმელების უკმარისობა.
ჰალიტოზის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამ გამოიწვია დაავადება. თუ ეს არის მოწინავე ENT დაავადებები, მაშინ თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობა ოტოლარინგოლოგთან. სხვა ქრონიკული დაავადებები საჭიროებს შესაბამისი სპეციალისტების კონსულტაციას და მკურნალობას.
თუ უსიამოვნო სუნის მიზეზი პირის ღრუშია, მაშინ აუცილებელია ინფექციის კერების აღმოფხვრა, დაშლილი კბილების ამოღება, რომელთა აღდგენა შეუძლებელია და გაიაროს პროფესიული პირის ღრუს ჰიგიენის კურსი სუპრაგინგივალური და ღრძილისქვეშა დენტალური ნადების მოცილებით.
ნებისმიერი სუნი არის აქროლადი ნაერთი. ეს პრობლემა მოგვარებულია სხვადასხვა გზით. ადამიანები ხშირად ცდილობენ სუნი პირის ღრუს საღეჭი რეზინით დაფარონ. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ საღეჭი რეზინის ეფექტი დროებითია და ისინი საზიანო გავლენას ახდენენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე. რაც შეეხება გამრეცხვებს, ისინი კლავენ პირის ღრუს ბუნებრივ ფლორას და ამით მხოლოდ უსიამოვნო სუნის გაზრდა შეიძლება. დღეს, CB12 ცუდი სუნის საწინააღმდეგოდ არის ერთადერთი პროდუქტი, რომელიც მთლიანად ანეიტრალებს აქროლად ნაერთებს, ვიდრე ნიღბავს მათ. პროდუქტის ყოველდღიური გამოყენებით, სუფთა სუნთქვა გახდება თქვენი მუდმივი თანამგზავრი. სხვა სარეცხი საშუალებებისგან განსხვავებით, ის ინარჩუნებს თავის ეფექტს 12 საათის განმავლობაში, მოქმედებს უშუალოდ სუნის გამომწვევ მიზეზზე, პირის ღრუს ნორმალური ფლორის დარღვევის გარეშე.
ჰიგიენის წესების დაცვას დიდი მნიშვნელობა აქვს: კბილები უნდა გაიხეხოს კბილის ჯაგრისით და ძაფით (დენტალური ძაფი) კბილებიდან ნადების და საკვების ნარჩენების მოსაშორებლად. და ენის გაწმენდა უნდა გახდეს სავალდებულო ყოველდღიური პროცედურა. ეს არა მხოლოდ ხელს უწყობს სუნის აღმოფხვრას, არამედ ამცირებს ბაქტერიების საერთო რაოდენობას პირის ღრუში, რაც დადებითად მოქმედებს პაროდონტის ქსოვილის ჯანმრთელობაზე. თუ პაროდონტიტი უკვე დიაგნოზირებულია, ღირს სპეციალური ორალური ირიგატორების გამოყენება, რათა უფრო ეფექტურად ამოიღონ ინფიცირებული მასები და საკვების ნარჩენები პაროდონტის ჯიბეებიდან. გარდა ამისა, ეს სარწყავი ხელს შეუწყობს პირის სიმშრალის მოცილებას.
არ დაივიწყოთ სწორი კვება: სწრაფი ნახშირწყლების ჭარბი რაოდენობა (შაქარი და დამუშავებული საკვები) ზრდის კბილებზე ნადების რაოდენობას და იწვევს კარიესს. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი. ახალი მწვანილი, ბოსტნეული და ხილი ხელს შეუწყობს ნაწლავების ფუნქციის ნორმალიზებას და უსიამოვნო სუნის შემცირებას.
სუნთქვის შემოწმება
თქვენი სუნთქვის სიახლის დასადგენად, უბრალოდ ხელისგულები სახესთან ისე მიიტანეთ, რომ ერთდროულად დაიფაროთ პირი და ცხვირი. ამის შემდეგ ღრმად ამოისუნთქეთ პირით. სუნი იგრძენი? თუ ნათლად ვერ ადგენთ, რა და რამდენი სუნი აქვს, იყიდეთ აფთიაქში ერთჯერადი ნიღაბი და ჩაისუნთქეთ ერთი წუთის განმავლობაში. ნიღბის ქვეშ არსებული სუნი ზუსტად ემთხვევა იმ სურნელს, რომელსაც სხვები თქვენგან სუნთქავს კომუნიკაციის დროს.
დღეს იწარმოება სპეციალიზებული სუნთქვის ინდიკატორები, რომლებსაც შეუძლიათ განსაზღვრონ სიახლის დონე ხუთბალიანი მასშტაბით. ამ მოწყობილობის მწარმოებლები ამტკიცებენ, რომ მისი გამოყენება კარგი მანერების ნიშანია. სინამდვილეში, სურნელზე საუბარი უფრო ადვილია საყვარელ ადამიანებთან, იდეალურ შემთხვევაში შვილთან, რადგან ბავშვები ამ საკითხებში ნაკლებად დიპლომატიურები არიან და მთელ სიმართლეს იტყვიან.
სამედიცინო დაწესებულებებში იყენებენ უფრო რთულ მოწყობილობას - გაზის ანალიზატორს. მისი დახმარებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ამოსუნთქული ჰაერის ქიმიური შემადგენლობა და ანალიზის საფუძველზე დაადგინოთ ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები.
რატომ მაქვს სუნთქვა ცუდი?
ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) ძირითადი მიზეზებია:
- ჰიგიენის არასაკმარისი დონე;
- კბილების და ღრძილების დაავადებები;
- ქსეროტომია - პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ჰიდრატაციის არასაკმარისი დონე;
- ანთებითი პროცესები პირის ღრუში.
ამ შემთხვევაში უსიამოვნო სუნის მიზეზი არის პირის ღრუში დაგროვილი ბაქტერიები და ნარჩენი საკვების ფრაგმენტები. სახლში ამ ფენომენებთან ბრძოლა თითქმის შეუძლებელია. ასეთი ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ სტომატოლოგიურ კლინიკებში.
მაგრამ აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ პირის ღრუს დაავადებებით.
ათიდან ერთ შემთხვევაში სუნის გამომწვევი მიზეზებია:
- ENT დაავადებები: ყელის ტკივილი, სინუსიტი, სურდო;
- ნაწლავებისა და კუჭის დაავადებები;
- ფილტვის დაავადებები;
- ენდოკრინული სისტემის დარღვევები;
- ყველა სახის დიეტა;
- ზოგიერთი მედიკამენტი;
- მოწევა.
რა სუნი აქვს ავადმყოფობას?
წყალბადის სულფიდის სუნი არის დამპალი კვერცხების სუნი. სუნის მიზეზი ცილოვანი ნივთიერებების გახრწნის პროცესია. თუ სუნს თან ახლავს ტკივილი მუცლის არეში ჭამის შემდეგ, წელვა და გულისრევა, მაშინ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს დაბალი მჟავიანობით გასტრიტით, პეპტიური წყლულით, კუჭის ან საყლაპავის დივერტიკულოზით და ა.შ.
ძალიან ხშირად, ასეთი უსიამოვნო სუნი შეიძლება მოხდეს ბანალური "დღესასწაულის" გადაჭარბებული ჭამის შემდეგ. ასეთ შემთხვევებში მისი მოშორება შესაძლებელია როგორც შთამნთქმელი ნივთიერებების (გააქტიურებული ნახშირბადი, Smecta), ასევე ფერმენტებზე დაფუძნებული პრეპარატების (ფესტალი, პანკრეატინი, მეზიმი და ა.შ.) დახმარებით.
პირის ღრუში მჟავე სუნი და გემო შეიძლება გამოიწვიოს: გასტრიტმა მაღალი მჟავიანობით, კუჭ-ნაწლავის წყლულებით, საყლაპავის დაავადებებით.
სიმწარის სუნი და გემო ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის დაავადებების გამოვლინებაა, ამაზე ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ენაზე ყვითელი საფარი.
პირიდან განავლის სუნი შეიძლება მოხდეს დისბაქტერიოზის, ნაწლავის მოტორული ნევროზის (დისკინეზიის) და ნაწლავის გაუვალობის დროს.
აცეტონის სუნი ტკბილი გემოთი შეიძლება გამოიწვიოს პანკრეასის დაავადებები და დიაბეტი.
პირიდან შარდის სუნი თირკმელების დაავადებაზე მიუთითებს.
ცუდი სუნის მკურნალობა (ჰალიტოზი - ცუდი სუნი)
უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ დაამატოთ ენის გაწმენდის პროცედურა ყოველდღიურად ორჯერ კბილების გახეხვაში. უმჯობესია ამის გაკეთება საღამოს ჩვეულებრივი ჩაის კოვზის გამოყენებით. მსუბუქი, ნაზი მოძრაობებით ფესვიდან წვერამდე, გაიწმინდეთ ენა დღისით. პროცედურა არ არის ძალიან სასიამოვნო, მაგრამ ეფექტური.
ენის გაწმენდა გაგათავისუფლებთ ბაქტერიებისგან, რომელთა პოპულაცია შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს ღამით ხელსაყრელ ორალურ გარემოში. დამიჯერეთ, ამ საღამოს პროცედურის წყალობით, მეორე დილით თქვენი სუნთქვა გაცილებით სუფთა იქნება.
გაიწმინდეთ სივრცეები კბილებს შორის სპეციალური ძაფის გამოყენებით. თუ ეს ხელსაწყო ხელთ არ გაქვთ, გამოიყენეთ მოძველებული მეთოდი: გახეხეთ სუფთა პოლიეთილენის ზოლი, დაჭიმეთ იგი ძაფად და მოაცილეთ საკვების ნარჩენები და ნადები კბილთაშორისი სივრციდან.
- ჭამის შემდეგ აუცილებლად ჩამოიბანეთ პირი. ამ მიზნით ჩაი არ უნდა გამოიყენოთ, ის კბილის მინანქარს აშავებს.
საკუთარი პირის ღრუს გამრეცხვის გაკეთება
1. სუფრის კოვზ პიტნას, გვირილას, სალბი ან მარწყვს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში. გაციების შემდეგ ბულიონი გაფილტრულია. გამოიყენეთ გასარეცხად ჭამის შემდეგ 3-4 ჯერ დღეში.
2. სუფრის კოვზ მუხის ქერქს ასხამენ 200 მლ მდუღარე წყალში და აცხელებენ წყლის აბაზანაში 30 წუთამდე. გაციების შემდეგ გადაწურეთ და ჩამოიბანეთ პირი და ყელი. მუხის ქერქს აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი ღრძილებზე და ასუფთავებს ნადებს ნუშისებრი ჯირკვლებიდან, რაც შეიძლება გახდეს ცუდი სუნის წყარო, ინფექციური კომპონენტების დიდი დაგროვების გამო.
ირიგატორი უზრუნველყოფს პირის ღრუს უფრო ეფექტურ გაწმენდას სახლში. ეს არის კბილის ჯაგრისის ტიპის ხელსაწყო, რომელიც ასუფთავებს კბილებს შორის სივრცეებს წყლის ძლიერი ჭავლის გამოყენებით, რომელიც მასაჟებს ღრძილების ზედაპირს და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას.
კბილის პასტის არჩევა ცუდი სუნის დროს
თუ თქვენ გაქვთ ჰალიტოზი (ცუდი სუნი), უნდა აირჩიოთ კბილის პასტა, რომელიც არ შეიცავს ალკოჰოლს. ალკოჰოლი აშრობს პირის ღრუს ლორწოვანს, რაც აძლიერებს სუნს.
გარდა ამისა, ყურადღება მიაქციეთ პასტებს, რომლებიც შეიცავს ანტიბაქტერიულ აგენტებს ქლორის ნაერთების საფუძველზე.
გამრეცხი საშუალების არჩევისას გამოიყენება იგივე პრინციპები, რაც კბილის პასტის არჩევისას. გარდა ამისა, თანამედროვე პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები შეიძლება შეიცავდეს კომპონენტებს (თუთიისა და ქოლორის შემცველი), რომლებიც ამცირებენ ჰალიტოზის (ცუდი სუნი) აქტივობას ქიმიური რეაქციების გამო.
ახალი სუნთქვის სწრაფი ეფექტი
არსებობს უამრავი თანამედროვე საშუალება ცუდი სუნისგან სწრაფად მოსაშორებლად: აეროზოლური გამაგრილებელი საშუალებები, საღეჭი რეზინი, ლოლიპოპები და ა.შ. ისინი ხასიათდებიან როგორც სწრაფი ეფექტურობით, ასევე დაბალი სტაბილურობით მოქმედების ხანმოკლე ხანგრძლივობის გამო.
რა უნდა გააკეთონ, როცა საჭირო დროს ხელთ არ არიან?
უპირველეს ყოვლისა, სცადეთ დალიოთ ჭიქა ძლიერი ჩაი, შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი და ყელი სუფთა წყლით.
სუნის მოცილებაში დაგეხმარებათ ვაშლი და სტაფილო. ხახვის ან ნივრის არომატის განეიტრალება შესაძლებელია ოხრახუშის ან ნიახურის ფესვით.
ყავის მარცვლების ღეჭვამ შეიძლება შეამციროს უსიამოვნო სუნი და გემო პირში.
ადამიანებს, რომლებსაც დღის განმავლობაში ბევრი ლაპარაკი უწევთ, ხშირად აქვთ ცუდი სუნი. ეს გამოწვეულია პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის გამოშრობით ნერწყვის რაოდენობის შემცირების გამო.
ნერწყვი პირის ღრუს გაწმენდის ბუნებრივი საშუალებაა. ნერწყვი შეიცავს ანტიბაქტერიულ ფერმენტ ლიზოზიმს, რომელიც უზრუნველყოფს ბაქტერიული უჯრედების განადგურებას. გარდა ამისა, ნერწყვი უზრუნველყოფს ბაქტერიების მიერ გამოთავისუფლებული საკვების ნარჩენების და ტოქსინების დაშლას. ნერწყვის ნაკლებობა ცუდი სუნის გაზრდის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.
ასეთ სიტუაციებში უბრალოდ უფრო ხშირად უნდა დალიოთ. სითხის მცირე რაოდენობა დაიცავს პირის ღრუს გამოშრობისგან, მოგიხსნით უსიამოვნო გემოს და გაახალისებს სუნთქვას.
დილის დიეტაში ჩართეთ შვრიის ფაფა, ეს პროდუქტი მნიშვნელოვნად ააქტიურებს ნერწყვის გამომუშავებას.
თუ ახლოს არ არის კბილის ჯაგრისი, შეგიძლიათ გაიწმინდოთ კბილები, ღრძილები და ენა თითით. ამრიგად, თქვენ არა მხოლოდ მოიშორებთ უსიამოვნო სუნს, არამედ ღრძილების მასაჟსაც.
გამოიყენეთ კაკლის რბილობი ღრძილების გასაწმენდად. ამ გზით შეგიძლიათ პირის ღრუს მიაწოდოთ საჭირო ვიტამინები და გაახალისოთ სუნთქვა სასიამოვნო ნიგვზის გემოთი.
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ცუდი სუნი არის პრობლემა, რომელიც ხელს უშლის თქვენს ნორმალურ ცხოვრებას. ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) პირდაპირ საფრთხეს უქმნის არა მხოლოდ პიროვნულ თვითშეფასებას, არამედ ადამიანის სოციალურ სტატუსს. კომუნიკაცია, მიმზიდველობა და სექსუალურობა შეიძლება მყისიერად გაფუჭდეს უსიამოვნო სუნის გამო.
ჰალიტოზი (ცუდი სუნი) არის პრობლემა, რომელიც მოითხოვს სავალდებულო გადაწყვეტას. ამასთან, უკიდურესობამდე არ უნდა გადავიდეთ, ჰიგიენური პროცედურების ტრადიციული მეთოდები ჩვენთვის ბავშვობიდან ნაცნობია და არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.
თუ სუნი რჩება, თუნდაც ყოველდღიური პირის ღრუს ჰიგიენის შემდეგ, უნდა მიმართოთ თქვენს სტომატოლოგს. ათიდან ცხრაჯერ თქვენი პრობლემა მოგვარდება რამდენიმე ვიზიტის ფარგლებში. თუ პირი და კბილები ჯანმრთელი აღმოჩნდება, სუნი კი კვლავ შეგაწუხებთ, მაშინ თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზები ორგანიზმში.
დაიწყეთ ექიმებთან ვიზიტი ENT სპეციალისტთან ერთად. ცხვირის, ყელის და ყურის დაავადებები ყველაზე ხშირად იწვევს სუფთა სუნთქვის პრობლემებს. თუ ამ ორგანოებიდან ჩივილები არ არის ნაპოვნი, მაშინ დროა ეწვიოთ თერაპევტს. არ არის გამორიცხული, უსიამოვნო სუნის მიზეზი იყოს დაავადების გამწვავება, რომელიც ქრონიკული გახდა და რომელსაც დიდი ხანია მიჩვეული ხართ.