Вредна ли трава расторопша животным. Расторопша: лечебные свойства, рецепты и применение при болезнях печени. Польза для организма человека
Расторопша – природный лекарь. Легенда рассказывает, что умирающий бедняк обратился к Деве Марии с просьбой об исцелении. Милостивая Богородица указала несчастному на колючки, росшие вдоль огорода. Употребление истолченных семян колючего растения принесло выздоровление бедняку через полгода.
Марьин татарник, молочный, святой, пестрый чертополох, лягушечник, подарок Девы Марии – все это расторопша.
В научном труде Авиценны, в древних трактатах врачей Диоскорида и Галена упоминается Марьин татарник как эффективное противоядие. На протяжении веков в Риме, Греции, Германии пили настои . В Индии применяли в рамках аюрведической медицины. Со временем святой чертополох начали культивировать в Германии при монастырях.
В 1968 г. фармацевты назвали ключевой компонент расторопши – силимарин . Исследования доказали, что силимарин обладает мощными защитными и восстанавливающими свойствами. Поэтому фармацевтическая промышленность начала выпускать большое количество растительных средств на основе пестрого чертополоха.
Шрот и перемолотые в муку семена или урбеч – это разные продукты.
При переработке семян расторопши методом холодного отжима извлекается лечебное масло. От этого процесса остаются отходы – жмых, из которого после отделения масел с помощью органических растворителей получают шрот. По сути, это побочный продукт экстрагирования.
Шроты подсолнечника, сои, конопли, рапса, хлопка, горчицы – относятся к высокоценным отходам из-за большого содержания белка. Они применяются не только в фармацевтике, но и в пищевой промышленности, на кондитерском и хлебопекарном производствах.
Жмых содержит до 7 % жира, тогда как шрот – всего до 3 %.
Активные компоненты для здоровья печени
Основное назначение продукта – помощь печени. Исследования доказывают, что редкое соединение силимарин содержится только в оболочке семян и включает в себя 7 веществ.
Наиболее сильным ученые считают силибинин. Этот биологически активный компонент препятствует оседанию токсинов в печени и, действуя как антиоксидант, стабилизирует мембраны гепатоцитов.
Особая группа соединений, найденных в семенах расторопши – флаволигнаны. К их числу относятся: силибинин, силидианин и силихристин.
Обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Помогают восстановлению печени и росту новых клеток, ограждают этот жизненно важный орган от интоксикации, вирусов, разрушительного действия алкоголя и тяжелых металлов.
Ежедневно наша печень нуждается в дополнительной защите от агрессивных химических веществ. Шрот расторопши способен стать во главе такой защиты.
Другие лечебные свойства
К его употреблению предрасполагают частые повседневные жалобы на:
- плохое самочувствие;
- головную боль;
- раздражительность;
- плохую работу кишечника и желудка;
- беспокойный сон или его отсутствие;
- тусклую и сухую кожу;
- частые простуды;
- нарушения кровообращения.
Они связаны с тем, что организм не может самостоятельно провести качественное очищение от отходов жизнедеятельности. Самочувствие придет в норму, когда токсины покинут ваше тело.
- Очищение печени приводит к затуханию кожных болезней, избавлению от акне и экзем.
- При приеме шрота расторопши активно вырабатывается желчь, что играет важную роль в терапии заболеваний желчного пузыря.
- Силимарин создает щит вирусам и бактериям.
- Раздробленная оболочка семян молочного чертополоха способствует улучшению работы кишечника, активизирует перистальтику.
- Поврежденная слизистая оболочка ЖКТ заживает под действием хлорофилла, жирных кислот, витаминов A и E – других важных составляющих лечебного продукта. Читайте подробнее о .
- Жирные кислоты, лигнаны – помощники сердечно-сосудистой системы. Сердце нуждается в них для поддержания ритма. Полезные компоненты семян молочного чертополоха нормализуют давление, очищают сосуды от склеротических бляшек и повышают их эластичность.
- Калий, которым богат шрот расторопши, справляется с отеками, приводит в норму водный и солевой обмен.
- Продукт снижает содержание белка в моче при диабете 2-го типа благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам силимарина. Диабетикам расторопша помогает уменьшить уровень сахара и холестерина в крови.
Широкий спектр полезных свойств позволяет применять продукт переработки семян марьина татарника в комплексной терапии:
- гепатита;
- холецистита;
- гастрита;
- заболеваний ЖКТ;
- болезней поджелудочной железы;
- ишемической болезни;
- гипертонии;
- варикоза;
- воспаления кровеносных сосудов и сердечной мышцы.
Шрот расторопши будет полезен после:
- отравлений;
- химиотерапии и облучений;
- лишнего веса.
При похмельном синдроме приготовьте настойку:
- 1 ст. л. шрота расторопши;
- 200 мл теплой воды.
Настоять 30 минут и выпить.
Профилактические качества
В профилактических целях (чаще всего для защиты печени) проводят 30-дневные курсы приема пищевой добавки весной и осенью. Ежедневно натощак употребляют по 1 ч. л. шрота, запивая 2 стаканами воды. Требуемый объем жидкости разрешается разделить на несколько порций.
- Если намечается обильное застолье, утром рекомендуется принять 1 ч. л. шрота. Следующий день начните с такой же процедуры. Это поможет усилить отток желчи, улучшит работу кишечника и защитит от развития острого или хронического панкреатита.
- Своевременное выведение токсических и аллергенных веществ снизит риск дерматита и псориаза.
- Улучшив переваривание пищи и нормализовав кислотность желудка, вы сможете избежать гастрита.
- Если ваша печень работает без напряжения, полноценно очищает организм, снижается риск депрессии, минимизируются последствия стресса.
- Профилактика инфаркта и инсульта, варикоза, ишемии, воспаления сосудов – дополнительные бонусы при употреблении шрота расторопши.
Противопоказания и побочные эффекты
Перед принятием решения о приеме шрота расторопши в лечебных или профилактических целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обратите внимание на противопоказания:
- Желчегонное действие препарата вызывает движение камней, а крупные камни способны закупорить протоки. Камни в желчном пузыре – явное противопоказание.
- Известны случаи, когда прием препаратов с расторопшей вызывал отек гортани или приступ одышки. Если вы страдаете легочными заболеваниями, будьте осторожны. Астматикам без одобрения от лечащего врача подобные растительные средства противопоказаны.
- Некоторые люди после приема биологически активной добавки могут почувствовать боли в животе. Это признак аллергической реакции на компоненты шрота, которая нередко сопровождается сыпью или диареей. Аллергия – еще одно серьезное противопоказание.
- Беременным и кормящим женщинам без медицинского контроля опасно применять шрот расторопши.
- Дети могут получать шрот расторопши только по назначению педиатра.
За исключением только что перечисленных случаев продукт не вызывает серьезных осложнений даже при длительном приеме.
Иногда человек чувствует тяжесть в желудке, дискомфорт, боли в области печени. Может проявиться еще одно побочное действие – жидкий стул. Если эти неприятные симптомы наблюдаются больше 48 часов, следует прекратить прием препарата.
Как принимать
Как лечебное средство – по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Длительность курса составляет 40 дней. После двухнедельного перерыва курс повторяют. Суммарное время лечения определяет врач.
Как профилактическое средство – по 1 ч. л. с утра натощак, не жалея воды. Профилактика длится не менее 20 и не более 40 дней. Курс повторяют не чаще 4 раз в год.
Шротом приправляют салаты, домашнюю выпечку, бутерброды, добавляют порошок в соки.
Для приготовления фруктового коктейля замочите перемолотую смесь на ночь. Утром добавьте любые ягоды, сок лимона, взбейте блендером.
Не стремитесь съесть больше, зная про пользу. Разрешенная дозировка: не более 100 мг в день. Делайте перерывы на 1-2 недели.
Внимание! Пищу со шротом нельзя нагревать.
Как выбрать
- Порошкообразный шрот фасуется в пакеты. Преимущество данной формы выпуска в том, что вы можете оценить качество пищевой добавки – увидеть, нет ли посторонних примесей и сора (признак низкого качества). Отдавайте предпочтение порошку из растений, выращенных в южных регионах – содержание полезных веществ в этом продукте выше. Шрот из недозревших семян имеет серо-желтый или пшеничный цвет – силимарин в них еще не успел сформироваться. Зрелые семена имеют более темную окраску.
- Шрот в капсулах – популярная пищевая добавка (из-за отсутствия горечи), но гарантий ее качества вам никто не даст. Дело в том, что контроль при выпуске БАДов гораздо менее строгий, чем при производстве медикаментов. Об этом следует помнить.
- Комплекс БАД с расторопшей нетрудно отыскать на аптечных полках. Шрот может входить в состав подобных пищевых добавок как основной или вспомогательный компонент.
Внимание! Многих интересует вопрос: “Как приготовить шрот из семян расторопши дома?” Не торопитесь это делать, так как в кофемолке или мощном блендере у вас получится всего лишь “мука”, которая если и обладает схожими свойствами, но за счет содержания растительных масел имеет свои особенности.
Расторопша (в народе – молочный чертополох) – удивительное творение природы. Это не только высокое растение с красивыми цветками, которое любители-флористы высаживают целыми плантациями, но и неимоверно полезное лекарство. В богатый химический состав растения входит от четырех до пяти сотен активных веществ! Благодаря ему, расторопша способна не хуже дорогих лекарств очистить сосуды, печень, почистить кишечник, решить желудочные, кожные и много других проблем. Правда, для лечения используют только сухие семена растения.
Лечебные свойства семян расторопши
Чем же так полезна расторопша пятнистая? Порошок расторопши назначают больным для улучшения функций и очищения печени, обезвреживания токсических продуктов обмена, лечения кишечника и желудка. Также расторопшу применяют в комплексе с другими лечебными растениями, потому что она хорошо сочетается почти со всеми видами лекарств.
Другие действия расторопши:
- комплексное очищение организма,
- похудение,
- профилактика и лечение печени,
- в косметологии (чаще всего для приготовления отваров для волос и тела).
Приготовленные по народным рецептам настойки помогут коже эффективно устранят прыщи, запор, а также для безопасного похудения. Даже официальная медицина признала уникальные лечебные способности растения. Все чаще врачи используют расторопшу в комплексе с антибиотиками и даже гормонами для лечения печени, для кожи (ее чистоты и ровного цвета, лечения подкожных болезней).
Трава расторопши выпускается в форме:
- масла,
- экстракта,
- а также в капсулах и в таблетках.
Каждая из форм используется для разных функций. Например, масло и порошок семян – самые полезные, используются как для чистки организма, так и для повышения иммунитета и приготовления косметических смесей. Из корней растения готовят отвар, которым нужно полоскать ротовую полость при зубной боли и заболеваниях десен. Маслом также смазывают кожные высыпания, ожоги, принимают внутрь при алкогольном поражении.
Инструкция по применению
В зависимости от заболевания, дозировка препарата расторопши отличается, ни в коем случае не принимайте своевольно установленные дозы, помните, что это очень мощное лекарство!
Для устранения зубной боли 1 ч.л. сушеных листьев и цветков заливают стаканом кипятка, настаивают час и прополаскивают рот 5 минут.
При судорогах, задержке мочи, поносе 10 гр. корней залить горячей водой и томить на водяной бане полчаса. Пить перед едой по 1 ч.л. трижды в день.
Сок листьев расторопши принимают в такой же дозировке в качестве желчегонного средства.
Шрот — порошок семян, самый популярный — «Бородинский», а так же от фирмы «Биокор» и «Алтай». Эти предприятия выпускают продукт соответственно требованиям ГОСТа. Принимают перед каждым приемом пищи (за 20 мин) по 1ст. ложке, запивая водой, для лечения варикозного расширения вен, чистки печени и понижения уровня сахара в крови.
Может быть интересно:
Расторопшу принимают с медом, чтобы усилить ее действие, добавив углеводы (смесь нужно не глотать полностью, а жевать). Срок годности такой смеси – не более недели, хранение допускается только в холодильнике.
При вагинитах и воспалениях внутренних половых органов у женщин также используется масло расторопши. Его нужно вводить во влагалище (до 1 мл) стерильным шприцом без иглы в лежачем положении. После процедуры нежелательно не вставать хотя бы 2-3 часа. Курс – 2 недели ежедневного применения.
Суточная доза масла расторопши не должна превышать 20 гр., порошка семян – не более 15 гр.
Польза и вред растения
В уникальном составе расторопши есть силимарин. Это вещество встречается в природе довольно редко. Силимарин тонизирует и защищает клетки организма, способствует их укреплению и образованию новых, нейтрализует вред токсинов, принятых с пищей или алкоголем.
Примечательно! Некоторые врачи народной медицины уверены, что семена расторопши могут вылечить даже рак.
Присутствующие в составе травы элементы:
- нормализуют обменные процессы,
- улучшают состояние кожи,
- способствуют заживлению ран и похудению,
- эфирное масло расторопши благотворно влияет на работу желудка и поджелудочной железы, кишечного тракта,
- смолы расторопши абсорбируют и очищают печень, кровь и кожные покровы,
- кислоты приводят в порядок обмен веществ и улучшают аппетит, укрепляют иммунитет и выводят токсины.
Помимо пользы, растение может и навредить.
Чаще всего это происходит из-за неправильной дозировки или применения без надлежащих показаний. Поэтому консультация врача или опытного травника необходима перед началом лечения.
Больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше отказаться от лечения расторопшей, так же как и людям с избытком кальция и фосфора в организме. При эпилепсии, депрессии и других психических заболеваниях также крайне нежелательно принимать препараты расторопши.
Противопоказания
Давайте посмотрим, кому абсолютно противопоказано лечение семенем расторопши:
- Категорически запрещается лечиться расторопшей кормящим и беременным женщинам.
- У людей с сильной одышкой растение может спровоцировать приступ затяжного кашля.
- С большой осторожностью применять препараты расторопши нужно и пациентам, страдающим желчно-каменной болезнью.
Перед началом лечения крайне желательно сделать тест на индивидуальную переносимость.
Помните, что каждое, даже самое полезное растение может сильно навредить, если нарушать правила его употребления, чего не скажешь о питании. Правильное питание способствует похудению и оздоровлению всего организма. Поэтому не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!
Как видите, семена расторопши способны на многое, если правильно их принимать. Но и вред они могут нанести тоже существенный, если бездумно заниматься самолечением. Поэтому употребляйте препараты строго по инструкции, чтобы лечебные свойства не превратились в яд. А перед применением всегда обращайте внимание на противопоказания, тех или иных лекарств и отзывы людей и врачей.
Вы можете задать мне любой вопрос.
Спасибо
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Лечебные свойства молочного чертополоха (а именно так в народе именуют расторопшу ) были выявлены еще во времена глубокой древности. А все благодаря уникальному составу этого растения, которое содержит порядка 400 активных веществ, обладающих широчайшим спектром воздействия на различные органы и системы человеческого организма. О составе и свойствах расторопши, о действии этого растения, способах употребления и преимуществах перед традиционными медицинскими препаратами и поговорим подробнее в этой статье.Описание растения расторопша пятнистая
Расторопша пятнистая, принадлежащая к семейству сложноцветных, представляет собой один из наиболее красивых и крупных видов чертополоха. Применяется растение, прежде всего, при лечении печени , желудка и кишечника . Отлично зарекомендовало себя это растение в борьбе с кожными и гинекологическими болезнями, сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями лор-органов.Как выглядит?
В высоту это одно- либо двулетнее растение достигает 60 – 150 см (при грамотном культивировании высота расторопши может превышать и два метра).Прямостоячий ветвистый стебель растения облачен в темно-зеленые или же салатовые листья, испещренные серебристо-перламутровыми пятнами. Кроме того, листья расторопши имеют длинные желтые колючки по краям.
Соцветия растения собраны в сиреневые корзинки, диаметр которых составляет 5 – 6 см. Плод расторопши представляет собой семянку серого, светло-коричневого либо черного цвета. Листья, которые окружают корзинку, также оснащены острой колючкой. Каждая семянка имеет хохолок из волосков, которые в два – три раза превышают длину самой семянки. Семена не имеют запаха, но при этом отличаются горьковатым вкусом.
Где растет?
Расторопша пятнистая произрастает на территории Центральной и Южной Европы, а также в Центральной Азии. А вот в России это растение распространено в южных областях европейской части страны, а также в южной части Западной Сибири. Преимущественно расторопшу можно встретить на пустырях, заброшенных землях и вдоль дорог.Сбор и хранение
Лечебные свойства имеют как подземная, так и надземная части растения, но все же основную ценность расторопши представляют, прежде всего, семена.Когда собирать расторопшу?
Сбор семян расторопши осуществляется с августа месяца и по октябрь (семена растения созревают неравномерно), а именно в период, когда начинают лететь "парашюты" с семенами и желтеют корзинки. Главный сигнал созревания семян – это образование белого пушка в самих корзинках. Корзинки с семенами срезаются при помощи секатора.Корни растения выкапываются осенью (после созревания семян) и промываются под проточной водой, подготавливаясь к сушке. В это же время заготавливаются листья расторопши.
Сушка расторопши
Срезанные корзинки укладываются тонким слоем на решето, под которым предварительно расстилается бумага или ткань. Важно, чтобы помещение, в котором будут сушиться корзинки, проветривалось, но при этом следует избегать сильных сквозняков (в противном случае "парашюты" с семенами разлетятся).После просушки посредством ножниц необходимо срезать колючки с корзинок, после чего разломать их и вытряхнуть семена. Для просушки семена раскладываются тонким слоем на бумаге. Кроме того, можно собрать корзинки расторопши в мешочек и хорошо обмолотить его палкой. Хранятся семена в тщательно проветриваемом помещении в тканевых мешочках.
Корни, как и листья, измельчаются и высушиваются либо в помещении, либо в сушильном шкафу, температура в котором должна быть порядка 40 – 50 градусов. Корни и листья расторопши хранятся в закрытых стеклянных емкостях.
Срок хранения семян – три года, корней и листьев – год.
Состав расторопши
Как говорилось выше, в состав расторопши входит огромное количество биологически активных веществ. Опишем действие на организм основных из них.Силимарин
Данное вещество, редко встречающееся в природе, осуществляет защиту и лечение мембраны, представляющей собой оболочку клеток нашего организма.
Действие силимарина:
- укрепление клеточных мембран;
- способствование образованию новых клеток;
- стимулирование синтеза белка;
- увеличение выработки желчи;
- нейтрализация действия ядовитых веществ.
Жирные масла
Действие:
- способствование регенерации тканей, а также клеток организма;
- снятие воспаления;
- нормализация обменных процессов;
- способствование процессу заживления ран;
- защита от неблагоприятного действия канцерогенных веществ.
Действие эфирного масла :
- нормализует функционирование ЦНС;
- в несколько раз усиливает секрецию желез;
- регулирует (а именно усиливает) моторику ЖКТ.
Смолы
Действие:
- дезинфицируют раны;
- нейтрализуют болезнетворные микробы и бактерии ;
- повышают защитные силы организма.
Действие:
- устраняют очаги воспаления;
- ускоряют заживление ран;
- способствуют выведению мокроты .
Действие:
- выводят токсины, тем самым препятствуя развитию онкозаболеваний;
- снижают концентрацию холестерина, что предупреждает образование склеротических бляшек;
- нормализуют гормональный баланс;
- ускоряют обменные процессы;
- улучшают кислородный обмен;
- регулируют работу нервной системы.
Действие:
- укрепляют капилляры;
- нейтрализуют свободные радикалы;
- нормализуют кровяное давление ;
- регулируют функционирование ЦНС;
- стимулируют работу коры надпочечников ;
- снимают воспаление;
- нормализуют сердечный ритм.
Сапонины
Действие:
- усиление секреции бронхиальных желез;
- способствование процессу синтеза кортикостероидов;
- регулирование водного и солевого обменов;
- активизирование функций гормонов;
- снятие воспаления.
Действие:
- повышение аппетита;
- активизирование всех обменных процессов, что приводит к нормализации расщепления жиров;
- укрепление иммунитета ;
- выведение токсинов;
- регулирование процесса пищеварения.
Действие:
- обеспечение организма гормонами, антителами и другими жизненно необходимыми ферментами;
- нормализация гормонального баланса;
- транспортировка гемоглобина;
- укрепление иммунитета.
Действие алкалоидов :
- нормализуют кровообращение;
- нейтрализуют болевой синдром;
- возбуждают ЦНС при употреблении небольших доз и угнетают при приеме увеличенной дозы.
Действие:
- обеспечивают энергией мышцы, нервную систему, головной мозг;
- снимают умственное и физическое утомление;
- укрепляют иммунитет;
- синтезируют гемоглобин ;
- способствуют выработке половых гормонов;
- улучшают состояние кожного покрова, волос, ногтей.
Действие:
- нейтрализует разрушительное воздействие свободных радикалов, которые ломают ферментативные реакции, что наносит серьезный вред организму;
- снижает содержание мочевой кислоты непосредственно в крови;
- регулирует окислительно-восстановительные процессы клеточного дыхания;
- усиливают рост и развитие костной ткани;
- увеличивают проницаемость капилляров;
- укрепляют иммунитет.
Действие:
- обеспечивает полноценный обмен веществ как в костной, так и в соединительной тканях;
- способствует усваиванию кальция и его нормальному взаимодействию с витамином D;
- предупреждает развитие возрастных воспалений, поскольку снижает в организме содержание особых веществ, которые иммунитетом воспринимаются как сигнал к старению ;
- предотвращает возможное кровотечение в процессе родов ;
- нейтрализует токсины, губительно действующие на печень и провоцирующие развитие серьезных заболеваний, одним из которых является рак.
Расторопша и витамин Е
Витамин Е по праву считается главным антиоксидантом среди всех витаминов. Именно витамин Е принимает активное участие в процессе нейтрализации свободных радикалов, нарушающих многие ферментативные реакции.Витамин Е показан мужчинам и женщинам с нарушением функции половых желез, поскольку нормализует функционирование репродуктивной системы в целом.
Действие селена:
- повышение восприятия света сетчаткой глаз;
- предупреждение развития заболеваний печени;
- нейтрализация (или паралич) афлатоксинов, что предохраняет клетки от негативного канцерогенного воздействия этих ядов;
- устранение приливов во время климакса, а также поддержание сохранности спермы, так как установлена связь селена с половыми гормонами;
- нормализация работы щитовидной железы;
- выведение радионуклидов, а также ртути из организма;
- оказание прямого токсического действия на опухолевые клетки;
- ускорение заживления ран.
Небольшие количества селена оказывают антидистрофическое и противоаллергическое действие путем подавления гистамина.
Свойства расторопши
Препараты расторопши обладают следующим спектром свойств:- противовоспалительное;
- эпителизирующее;
- ранозаживляющее;
- противоязвенное;
- антиоксидантное;
- гепатопротекторное;
- желчегонное;
- иммуномодулирующее;
- противоопухолевое;
- общеукрепляющее;
- антисклеротическое;
- детоксикационное;
- лактогенное;
- слабительное;
- противоаллергическое;
- мочегонное.
Расторопша – гепатопротектор
Расторопша пятнистая – это один из самых эффективных гепатопротекторов, который следующим образом воздействует на организм:- стабилизирует биомембраны гепатоцитов;
- увеличивает активность детоксикационной, а также антиоксидантной систем печени;
- усиливает синтез глутатиона – уникального вещества, именуемого "матерью антиоксидантов";
- стимулирует синтез белка;
- стимулирует регенеративные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных клеток печени.
Расторопша – желчегонное средство
Расторопша не только значительно усиливает образование желчи, но и ускоряет ее выведение, что помогает нормализовать пищеварительные процессы, а также обмен веществ.Именно печень ответственна за выработку желчи, обеспечивающей расщепление жиров.
Таким образом, когда организм не в состоянии осуществить дезинтоксикацию, это отрицательно сказывается на его функционировании:
- ухудшается самочувствие в целом;
- "падает" настроение;
- нарушается сон;
- появляются головные боли ;
- кожа теряет здоровый вид;
- появляется склонность к простудным заболеваниям;
- нарушается кровообращение.
Расторопша и холестерин
Лишний холестерин, откладываясь на стенках кровеносных сосудов, создает атеросклеротические бляшки, вследствие чего сужается просвет сосудов и затрудняется кровоток. А это, в свою очередь, может ограничить доступ кислорода к мозгу и сердцу , приведя к развитию различных сердечно-сосудистых заболеваний, среди которых инфаркт и инсульт .Расторопша снижает уровень холестерина, выводя его из организма. Для этого достаточно трижды в день на протяжении месяца принимать настойку из семян этого растения. Для приготовления средства 50 г сырья помещаются в темную емкость и заливаются 500 мл водки. Далее средство закрывается и настаивается на протяжении двух недель. Принимается настойка по 25 капель за полчаса до потребления пищи. Курс лечения повторяется дважды в год, причем в перерывах между курсами можно пить чай из расторопши.
Польза и вред расторопши
Переоценить пользу расторопши просто невозможно, поскольку это растение нашло применение практически во всех областях медицины.Гепатология
Расторопша используется для лечения многих болезней печени, среди которых:- цирроз печени, спровоцированный алкоголем, токсинами или радиацией.
Токсикология
Применяется при хронических отравлениях алкоголем, наркотиками , лекарственными препаратами, продуктами питания , сопровождающихся интоксикацией . Кроме того, расторопша показана беременным при токсикозах и людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах.Мало кто знает, что расторопша – это уникальное средство, обеспечивающее выживание в случае отравления бледной поганкой.
Кардиология
В кардиологии растение применяется в качестве профилактического средства, укрепляющего сердечно-сосудистую систему в целом, и капилляры в частности.Онкология
Препараты расторопши рекомендованы после химио- либо лучевой терапии , поскольку эффективно очищают кровь и весь организм от токсинов, тяжелых металлов, радиации и радионуклидов.Эндокринология
Расторопша путем нормализации липидного обмена, выведения шлаков и токсинов способствует потере лишних килограмм, поэтому применяется при ожирении . Это растение снижает уровень сахара в крови , поэтому используется при лечении сахарного диабета .Дерматология
Растение содержит витамин Е, обладающий выраженными противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, поэтому неудивительно, что препараты расторопши нашли широкое применение при лечении таких кожных заболеваний, как псориаз, угревая сыпь , витилиго , облысение .Косметология
В косметологии преимущественно используется масло расторопши, как один из основных ингредиентов омолаживающих, очищающих, ранозаживляющих и тонизирующих кремов, бальзамов и мазей.Если говорить о вреде растения, то при правильном соблюдении дозировки и следовании рекомендациям врача препараты расторопши абсолютно безвредными. Мало того, они эффективнее и безопаснее лекарственных препаратов, признанных официальной медициной .
Действие расторопши
- Улучшение двигательных и секреторных функций ЖКТ.
- Увеличение защитных свойств организма к действию отравлений и инфекций.
- Подавление выработки гистаминов, провоцирующих головную боль и аллергические реакции.
- Нормализация функций печени.
- Способствование метаболизму гормонов (особенно гормонов группы эстрогенов).
- Улучшение процесса пищеварения путем увеличения выработки желчи.
- Обеспечение полного переваривания жиров.
- Отличное усвоение жирорастворимых витаминов.
- Усиление детоксикационной функции печени.
- Способствование регенерации печеночной ткани.
- Нормализация холестерина.
- Улучшение состояния кожного покрова.
- Способствование заживлению язв .
- Способствование процессу похудения .
Лечение с использованием расторопши
Что лечит расторопша?
Препараты расторопши применяются при лечении таких болезней:- дерматозы;
- аллергические болезни кожи;
- облысение;
- витилиго;
- псориаз;
- красный плоский лишай ;
- вульгарные угри;
- сахарный диабет;
- гепатит;
- цирроз печени;
- колит;
- тромбоцитопатия;
- радикулит;
- артрит;
- миопатия;
- судороги;
- задержка мочеиспускания;
- воспаление желчевыводящих путей;
- геморрой;
- отравление;
- гинекологические заболевания;
- болезни щитовидки и селезенки;
- отложение солей;
- открытые переломы ;
- постгепатитный синдром;
- зубная боль;
- заболевания сердца (с осторожностью и по рекомендации врача);
- жировая дистрофия печени;
- токсикоз;
- гиперкератоз;
Как принимать?
Принимается расторопша в виде отвара, настоя, порошка, чая, настойки, сиропа, таблеток. Также расторопша может входить в состав других лекарственных препаратов.Семена употребляются в молотом виде, в количестве 20 г в сутки (принимается порошок за полчаса до еды, запиваясь водой). Суточная доза равномерно распределяется на весь день.
Можно заварить суточную норму порошка с вечера (порошок засыпается в термос и заливается кипятком). Пьется такой настой на следующий день.
Если расторопша входит в состав лекарственных препаратов, то необходимо следовать рекомендациям врача либо ознакомиться с аннотацией, предоставленной производителем лекарства.
Как заваривать расторопшу?
Чтобы заварить расторопшу, 2 ст.л. измельченного сырья (это могут быть корни растения либо семена) залить 500 мл кипятка, после чего средство ставится на водяную баню на 20 минут. Процеженный, отжатый и доведенный посредством кипяченой воды до изначального объема настой принимается по половине стакана три раза в сутки.Важно! Препараты расторопши употребляются за полчаса до приема пищи, либо через час после.
Курс лечения препаратами расторопши
Длительность курса лечения при помощи расторопши составляет от одного до полутора месяцев (все зависит от вида заболевания, степени его тяжести и самочувствия больного). При необходимости можно повторить курс лечения.Применение лекарственной травы расторопша пятнистая
Семена (плоды)
Препараты из плодов расторопши применяются при болезнях печени, почек , щитовидки и селезенки, при алкогольных и пищевых отравлениях. Кроме того, семена растения являются отличным профилактическим средством, показанным к употреблению жителями экологически неблагоприятных регионов. Рекомендуется употреблять семена людям, задействованным на вредных производствах, и спортсменам при высоких физических нагрузках.Листья
Листья растения применяются в качестве легкого слабительного , мочегонного, желчегонного и потогонного средства.Корень
Препараты из корней расторопши преимущественно применяются при лечении следующих заболеваний:- катар желудка;
- судороги;
- зубная боль;
- задержка мочи.
Способы применения расторопши
Настой
Эта форма препаратов расторопши показана для восстановления функции печени, выведения желчи, устранения боли при суставных заболеваниях.2 ст.л. порошка семян расторопши поместить в термос и залить 500 мл кипятка, затем настоять средство 12 часов, процедить, тщательно отжать и пить по 130 мл четырежды в сутки.
Настойка
Настойка из расторопши повсеместно используется в дерматологии для лечения кожных заболеваний.50 г семян залить полулитром водки, настоять две недели (обязательно в темном месте), при этом периодически встряхивая. Процеженная настойка принимается по 20 капель трижды в сутки.
Отвар
Показан при всех болезнях печени, поджелудочной , почек. Также применяется при лечении онкозаболеваний.Для приготовления масла 5 ч.л. измельченных семян заливаются 500 мл оливкового масла , далее смесь варится на водяной бане около 15 минут, настаивается еще полчаса, процеживается и принимается по чайной ложке трижды в сутки.
Можно приобрести в аптеке уже готовое масло, которое принимается согласно инструкции.
Шрот расторопши
Шрот представляет собой перемолотые семена растения, из которых посредством холодного отжима было извлечено масло расторопши. Полученный таким способом порошок обогащен клетчаткой, очищающей кишечник и стимулирующей его работу.Семена расторопши для лечения и профилактики патологий печени - видео
Приготовление сока из листьев расторопши - видео
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на безвредность расторопши и практически отсутствие противопоказаний к применению, использовать это растение (как и любую другую лечебную траву) следует осторожно и под присмотром врачей. Дело в том, что расторопша содержит большое количество кальция и фосфора, которые могут привести к определенным проблемам в организме. Так, с осторожностью следует отнестись к приему расторопши людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку содержащиеся в растении кальций и фосфор могут спровоцировать нарушение функционирования сердечного клапана.Расторопша противопоказана в следующих случаях:
1.
Индивидуальная непереносимость (встречается крайне редко).
2.
Психические заболевания, включая депрессивные состояния и эпилепсию .
3.
Одышка (может спровоцировать приступы удушья).
Беременным и кормящим женщинам перед приемом расторопши необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом , который определит целесообразность употребления препарата.
В целом расторопша отлично сочетается с другими лекарственными препаратами.
Побочные эффекты
Побочные действия вследствие приема расторопши проявляются крайне редко несильными болями в области печени , и диареей . Если такие проявления длятся дольше двух дней, необходимо прекратить прием растения.
Расторопша и алкоголь
Попадая в организм, препараты расторопши нейтрализуют действие алкоголя, выводят токсины и шлаки, тем самым избавляя от следующих признаков похмелья:- головная боль;
- слабость;
Расторопша активно применяется и при лечении алкогольной зависимости, поскольку благотворно влияет на работу печени, что обусловлено, прежде всего, антиоксидантным действием растения. Было доказано, что прием препаратов расторопши (а именно силимарина) в течение полугода в суточной дозировке 420 мг привело к биохимическим изменениям в организме, свидетельствующим об увеличении антиоксидантного потенциала не только клеток, а и сыворотки крови. В то же время концентрация веществ, которые проявляли свойства окислителей, снизилась.
Расторопша – это недорогой, безопасный и эффективный метод снижения прогрессирования такого заболевания, как цирроз печени (именно эта болезнь является верной спутницей алкоголизма).
Рецепты с расторопшей
Компресс для заживления ран
Листья, с которых предварительно необходимо состричь колючки, хорошо моются и измельчаются до кашеобразного состояния. Полученная смесь прикладывается к ране и забинтовывается. Ссадины , царапины и порезы пройдут через 2 – 3 дня, если ежедневно ставить такие компрессы.Отвар от артрита и радикулита
Столовая ложка корней расторопши заливается 250 мл горячей воды (желательно использовать эмалированную посуду). Далее средство ставится на медленный огонь и кипятится в закрытой емкости еще 20 минут. Снятый с огня отвар горячим процеживается через тройной слой марли, после чего разводится кипятком до 250 мл. Принимается отвар трижды в сутки по столовой ложке.Этот же рецепт в виде полосканий поможет справиться с зубной болью , тогда как прием его внутрь излечит задержку мочи и судороги .
Отвар при болезнях печени и ЖКТ
30 г семян залить полулитром воды, поставить средство кипятиться на слабый огонь до испарения половины жидкости. Оставшийся отвар снимается с огня и настаивается 10 минут, после чего тщательно процеживается и принимается по 1 ст.л. каждый час, в течение двенадцати часов. Курс лечения таким отваром – 21 день, затем делается перерыв на две недели, а затем курс продолжается еще на 21 день.Порошок при отравлении
Порошок семян можно употреблять 5 раз в сутки по одной столовой ложке для снятия симптомов отравления (приниматься отвар должен через одинаковые временные промежутки). Курс лечения длится до момента полной ликвидации симптомов отравления.Кроме того, порошок расторопши показан во время проведения лучевой или химиотерапии по одной десертной ложке четырежды в день (как и в предыдущем случае, принимается расторопша через равные временные промежутки). Порошок принимается на протяжении 20 – 25 дней.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.Расторопша знакома практически всем и каждому – эти сиреневые цветочки на тонких стеблях с белесыми листочками растут и вдоль дорог, и на полянках возле водоемов, и в огороде. Многие просто удаляют этот сорняк, не задумываясь, что именно он может подарить человеку здоровье и стройность!
Народные целители говорят много хорошего о пользе расторопши, но вот важность и необходимость использования этого растения в лечении печени признает и официальная медицина. В состав многих лекарственных средств входят семена и масла расторопши, хотя в народной медицине для приготовления лечебных средств используют и цветки, и листья растения.
Семена рассматриваемого растения имеют в своем составе целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством.
В чем заключается польза расторопши для печени:
Кроме того, что расторопша активно используется для лечения и профилактики заболеваний печени, можно выделить еще достаточно много полезных свойств этого растения. К таковым относятся:
- Употребление расторопши в виде отвара может облегчить состояние беременным при мощном раннем токсикозе.
- Если в анамнезе имеются заболевания, связанные с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, то для профилактики инсультов и инфаркта нужно употреблять рассматриваемое растение курсами.
- Использование расторопши как лечебного растения будет целесообразным и при , приобретенном иммунодефиците, желтухе, циррозе печени.
- Пить отвар или настойку расторопши будет рекомендовано и тем, кто недавно прошел курс химиотерапии, лучевой терапии, подвергся радиоактивному излучению.
- Употребление лекарственных препаратов на основе расторопши, а также средств из категории «народная медицина», окажет необходимую помощь и при , патологии поджелудочной железы и селезенки, отложениях солей, остеохондрозе.
- Активно используют расторопшу и в дерматологической практике – она станет эффективным лекарственным средством при , ожогах, нейродермите, трофических язвах, экземе.
- Из расторопши готовят свежий сок (из листьев и стеблей) – его в народной медицине используют для лечения затяжных , а официальная медицина признает полезные свойства сока расторопши при лечении колитов.
- Настои из семян рассматриваемого растения и отвары можно и нужно применять для , фарингита, простудного происхождения, при , пародонтозе.
Когда осуществляют отжим семян рассматриваемого растения, то результатом такого процесса станет образование не только масла, но и шрота. Шрот – это вещество порошкообразного вида, которое отличается богатым содержанием клетчатки. Именно это вещество считается оптимальным вариантом для лечения заболеваний кишечника, шрот очищает его, стимулирует нормальную работу, нормализует микрофлору.
Мука из семени расторопши – это просто порошок из семян, приготовленный без предварительного отжима масла. Мука обычно используется для восстановления работы печени – если смешать муку с маслом рассматриваемого растения, то получиться отличное средство для восстановления клеток печени – такими активными целебными свойствами не могут «похвастаться» даже самые популярные, современные препараты фармакологической промышленности.
Обратите внимание: для лечения и профилактики заболеваний печени польза шрота расторопши очень велика, а вот вреда организму не будет оказываться вообще никакого – можно смело употреблять его ежедневно и на протяжении долгого времени. Единственное, в чем заключается ограничение – шрот нельзя принимать ни в каком виде беременным женщинам и детям до 12 лет. Если у человека имеется диагностированная желчекаменная болезнь, то понадобится консультация лечащего врача.
Кроме того, что шрот активно помогает решить проблемы с функциональностью печени, будет полезно принимать его и при болях в суставах, мигрени, заболеваниях сердца, геморрое, повышенном холестерине, заболеваниях селезенки. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке шрота расторопши вместе с едой – этого будет достаточно для нормализации работы органов и систем.
Нередко муку из семян рассматриваемого растения используют в кулинарии – ее добавляют в салаты, каши, выпечку, но учтите, что в продукте не должно более 20% муки расторопши. Некоторые люди используют муку вообще для приготовления напитка! И все это употребление будет полезным для организма, только при уже имеющихся хронических патологиях лучше проконсультироваться со специалистами.
Как и кому использовать расторопшу
Чтобы рассматриваемое растение действительно оказало пользу для здоровья, нужно понимать и знать, в каких случаях и в каком виде нужно использовать расторопшу. Существуют следующие рекомендации от специалистов:
- Если имеется избыточная масса тела, то употребление отвара из семян расторопши и добавление в пищу муки этого растения поможет нормализовать липидный обмен, вывести из организма вредные/токсичные вещества, очистить кишечный тракт и нормализовать его работу. Это все приведет к естественной потере лишних килограмм.
- При сахарном диабете очень важно употреблять клетчатку – она препятствует скачкам сахара в крови. Огромное количество клетчатки содержится именно в шроте из семян расторопши, поэтому употребление его обязательно нужно диабетикам. Кстати, в шроте содержатся и минералы, и витамины, которые участвуют в выработке инсулина.
- Отвар из семян расторопши, мука из них способствует восстановлению организма после стрессов и стимулирует выработку грудного молока. Неудивительно, что и отвар, и масло из семян рассматриваемого растения рекомендуют употреблять женщинам в послеродовом периоде для скорейшего восстановления и при грудном вскармливании.
- Спринцевания с отваром из расторопши помогут быстрее вылечить вагинит, облегчат состояние женщины при эрозии шейки матки и кольпите. Во влагалище при перечисленных заболеваниях можно вводить и тампоны, смоченные в масле из семян рассматриваемого растения.
Вообще, считается, что расторопшу нужно употреблять абсолютно всем людям:
- облегчит состояние при алкогольном отравлении;
- поможет вывести человека из запоя;
- входит в состав комплексной терапии при наркотической зависимости;
- способствует более легкому прохождению реабилитационного периода;
- быстро восстанавливает организм после химиотерапии и облучения;
- повышает иммунитет и служит профилактикой различных заболеваний (особенно важно это для жителей крупных городов).
Рецепты из расторопши
Для грамотного использования рассматриваемого растения в качестве лекарства, нужно знать рецепты приготовления целебных средств.
Для похудения
Можно в 100 мл теплой воды растворить 1 столовую ложку шрота и принимать по 2-3 раза в день. Муку из семян расторопши можно добавлять в каши или выпечку, но обязательно нужно будет придерживаться правильного питания, и заниматься физической культурой хотя бы в минимальных «дозах».
Еще один полезный совет по применению расторопши для похудения – положите на стакан кефира 1-2 столовые ложки шрота, выпейте эту смесь на ночь. Таким образом, и чувство голода будет утолено, и никаких жиров/углеводов не поступит в организм.
Хронические запоры и интоксикация
В 100 гр натурального йогурта или кефира растворить 1 столовую ложку шрота и выпить утром натощак. Нужно употреблять это средство каждый день в течение месяца. Если же добавить к этой рекомендации 2 литра чистой кипяченой воды в сутки, то из организма будут активно выводиться токсины, кишечный тракт очистится.
Варикоз и повышенный уровень сахара в крови (но еще не диабет)
Необходимо взять 2 столовые ложки семян расторопши, перемолоть их в муку (блендером или кофемолкой) и употреблять по 1 десертной ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс употребления – 30 дней, затем на 2 недели делается перерыв и все повторяется еще одним месячным курсом.
Для улучшения работы печени и при алкогольной зависимости
Нужно взять 1 столовую ложку семян рассматриваемого растения и залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и употреблять мелкими глотками по 50 мл за 20 минут до еды. Нужно в сутки выпить все полученное количество средства, причем первую порцию нужно принять натощак утром, а последнюю – непосредственно перед сном.
Болезни суставов, трофические язвы, гнойные раны
Нужно приготовить настойку из 4 столовых ложек семян расторопши и 500 мл спирта, настоять в течение 2 недель. Затем средство принимается по 25 капель, разведенных в 100 мл воды, перед едой. Курс лечения неограничен – до облегчения состояния.
Болезни печени
Ежедневно нужно употреблять по 1 чайной ложке муки из семян рассматриваемого растения 4-5 раз. Курс приема – 40 дней, затем делается перерыв на 15 дней и все повторяется снова. Вообще, таким образом можно лечиться в течение полугода – как правило, этого срока достаточно для нормализации и стабилизации работы печени.
Отравление
Каждые 3 часа нужно употреблять 1 чайную ложку шрота до тех пор, пока симптомы отравления не исчезнут.
Обратите внимание: какой бы рецепт не был выбран, при наличии хронических заболеваний в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности использования расторопши в качестве лекарственного средства.
Расторопша – вред и противопоказания
Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:
- с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
- с нарушенным сердечным ритмом;
- с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
- с повышенным уровнем кальция в организме.
Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.
Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту.
Полезные свойства и противопоказания расторопши
- 23.08.2014 12:18
- 13660
Полезные свойства и противопоказания расторопши изучают и по сей день, поскольку ее свойства направлены не только на пользу человека, но и животных. Это действительно универсальное растение, однако преподносит оно удивительные сюрпризы в медицине традиционного и народного вида.
Расторопша: польза и вред для человеческого организма
Расторопша обладает невероятным количеством преимуществ для здоровья, и чем больше мы узнаем об этом, тем больше людям это нравится! Эта небольшая амброзия – натуральная трава со многими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Она использовалась в качестве растительного средства более 2000 лет для широкого спектра заболеваний, включая проблемы с печенью, почками и желчным пузырем.
Одна из основных причин, по которой расторопша настолько полезна для здоровья в целом, заключается в том, что она очищает естественный иммунный блок организма, токсин, детоксицирующий орган: печень. Она является основной защитой вашего организма от пищевых и экологических токсинов. Пища, которую мы едим, может быть наполнена консервантами, пестицидами и другими вредными веществами. Воздух, которым мы дышим, наполнен опасными компонентами. Даже вода, которую мы пьем, содержит много вредных токсинов, таких как фармацевтические препараты, тяжелые металлы и другие соединения, такие как фторид. К сожалению, это все очень сильно сказывается на печени.
После некоторого времени печень может стать настолько насыщенной этими кумулятивными токсинами, что она начинает плохо функционировать и даже может прекратить функции.
Признаки и симптомы этого включают плохой тон кожи, головные боли, усталость и общую пониженную иммунную функцию. Печень отвечает за выполнение более 300 метаболических функций по всему телу, поэтому вы можете видеть, как неэффективная работа печени может быть таким выявленным условием.
Активное соединение в экстракте расторопши, называемое силимарином, изучается в течение многих лет и считается одним из лучших добавок на планете для здоровья печени. Было показано, что он защищает клетки органов, по существу, блокируя или нейтрализуя определенные гепатотоксические соединения, такие как ацетаминофен, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, антидепрессанты и лекарства, снижающие уровень холестерина. Кроме того, предварительные исследования показывают, что силимарин может не только защищать клетки печени, но и восстанавливать те, которые повреждаются.
Долгое время биохимические механизмы, связанные с преимуществами расторопши, были неясны. Лабораторные исследования показали, что силимарин из расторопши способствует синтезу и активности некоторых ферментов, которые действуют в пути детоксикации. В частности, силимарин стимулирует путь S-трансферазы глутатиона, который усиливает внутриклеточные концентрации глутатиона. Глутатион известен, как основной антиоксидант организма и жизненно необходим для правильной функции всего тела. Это также важно для борьбы с болезнями и поддержания общего состояния здоровья.
Расторопша, по-видимому, является естественным способом повысить уровень здорового глутатиона в организме, тем самым поддерживая детоксикацию организма и общее состояние здоровья.
Существует множество различных способов включения расторопши в ваш распорядок дня, но, вероятно, наиболее удобным способом является добавление экстракта расторопши. Сообщается о незначительных побочных эффектах для расторопши, но всегда лучше проконсультироваться с вашим врачом при добавлении нового дополнения к рациону.
Расторопша: от чего помогает – показания и противопоказания к применению
Семена расторопши используются с возрастом для поддержания здоровья и защиты от вредного воздействия веществ, включая алкоголь, наркотики, загрязняющие вещества и другие заболевания.
Силимарин представляет собой биофлавиноидный комплекс, присутствующий в расторопше, который предотвращает проникновение различных ядовитых веществ в клетки. В результате повреждение сведено к минимуму. Расторопша также известна, как хранилище мощного белка «Глутатиона», который содержит три чрезвычайно незаменимые аминокислоты в нашем организме. Глутатион, присутствующий в силимарине, оказывает иммуномодулирующее, гепатопротекторное и профилактическое профилактическое действие.
- Расторопша для борьбы с сахарным диабетом и кровью
Недавний обзор большого числа клинических испытаний был опубликован в Journal of Diabetes Research в июне 2016 года, в котором показано, что расторопша продемонстрировала значительное влияние на снижение уровня сахара в крови, а также уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) в крови. Эти хорошо документированные преимущества регулирования уровня сахара в крови среди диабетиков также, в свою очередь, помогают замедлить развитие многочисленных осложнений диабета, таких как диабетическая нефропатия (диабетическая болезнь почек), диабетическая невропатия, диабетическая ретинопатия и другие.
- Преимущества расторопши для снижения веса
Хотя исследование об ее прямом влиянии на потерю веса все еще находится на предварительных этапах, она часто используется в качестве дополнения во многих планах потери веса из-за ниже упомянутых свойств:
- Ее способность поддерживать здоровье и стимулировать обмен веществ.
- Помимо поддержания здоровья печени, ее способность регулировать и поддерживать стабильный уровень сахара в крови предотвращает резистентность к инсулину и помогает в потере веса.
- С силимарином (биофлавоноидным комплексом расторопши), обладающим проверенными противовоспалительными и богатыми антиоксидантными свойствами, ее помощь в ускорении восстановления мышц после тренировки.
Известно также, что силимарин помогает повысить растворимость желчи – сока печени и желчного пузыря. Правильное переваривание пищевого и жирового обмена сохраняется, когда желчь является здоровой. Это преимущество силимарина также помогает предотвратить желчные камни и поддерживает здоровье желчного пузыря.
Исследователи также продемонстрировали, что силибин, присутствующий в расторопше (силимарин), как известно, уменьшает размер жировых клеток в теле, что облегчает их сжигание.
- Расторопша для блестящей кожи и волос
Богатое антиоксидантное содержание, присутствующее в ней, помогает предотвратить накопление свободных радикалов под кожей. Это, в свою очередь, предотвращает окислительное повреждение клеток кожи и замедляет старение. Эффект очищения расторопши для печени и толстой кишки предотвращает накопление токсинов в организме, тем самым делая кожу более сияющей. Известно, что она обладает способностью к снижению уровня, в котором она образует защитный слой на здоровых клетках.
Это свойство предотвращает повреждение клеток кожи от внешних загрязнителей, вредных UVB-излучений и тепла. Именно для этих преимуществ эта трава также делает отличное дополнение для лечения поврежденных волос и предотвращения их выпадения.
Расторопша может помочь предотвратить рак, поскольку она очищает свободные радикалы и устраняет токсины. Несколько исследований, проведенных за последнее десятилетие, продемонстрировали, что он снижает уровень плохого холестерина среди диабетиков. В результате, как известно, это хорошо для сердца. Расторопша также важна в пищеварении, и предотвращает желудочные судороги, вздутие живота и дискомфорт в желудке. Эта трава также обладает мягким слабительным эффектом, благодаря которому она помогает в движениях кишечника и облегчает устранение.
Расторопша для похмелья: помогает ли эта трава похмелье по-прежнему дискутировать и область, где мало исследований было сделано. Несмотря на то, что было обнаружено, что тяжелые или хронические алкоголики действительно испытывают эффекты, защищающие печень, с использованием расторопши, у него могут не быть никаких преимуществ для умеренных пьющих. Это происходит из-за того, что расторопша мешает алкогольному пищеварительному ферменту (MEOS), образуемому среди употребляющих алкоголь. Однако он не мешает ADH (алкогольдегидрогеназе) – пищеварительному ферменту спирта, обнаруженному в печени легких или умеренных пьющих.
Богатое антиоксидантное содержание этой «травы печени» также помогает предотвратить повреждение нервов и клеток во время химиотерапии и лучевой терапии.
- Дозировка расторопши
Расторопша принимается перорально и обычно доступна в виде дополнительных капсул, порошков и настойки. Она также доступна в сочетании с другими экстрактами трав и чаями.
Дозировка: наиболее часто рекомендуется расторопша для здорового взрослого человека в виде 1 капсулы 2-3 раза в день за полчаса до еды. Однако следует проконсультироваться со своим врачом или диетологом, чтобы узнать правильную дозировку для вас.
Для достижения оптимальных результатов важно сбалансированное питание и физическая активность. Исследования показали, что безопасно принимать эту траву до 41 месяцев. Побочные эффекты расторопши всегда рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом или поставщиком медицинских услуг до того, как вы начнете принимать ее. Наиболее известные побочные эффекты расторопши включают:
- Аллергию, если у вас есть известная аллергическая реакция или реакция на маргаритки или подсолнечные растения, вы должны избегать ее употребления.
- Женщина, кормящая грудью или беременная, также должна избегать расторопши. Было видно, что эта трава демонстрирует подобные эффекты, как женский гормон эстрогена. Поэтому женщины с проблемами, связанными с маткой, такими как эндометриоз или миома, должны избегать его потребления.
- Это также включает тех, кто страдает от рака яичников, молочной железы или матки.
- Тем, кто «сидит» на антидиабетических препаратах, должен всегда говорить со своим врачом перед началом ее потребления, поскольку она оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
- Клинические испытания, проведенные в течение последних нескольких лет, также рекомендуют избегать использования расторопши среди тех, кто использует «Варфарин», как разбавители крови.
Расторопша содержит Силимарин – биофлавоноидный комплекс, состоящий из 3 основных видов биофлавоноидов, названных, как силибин (также называемый Силибинин), Силидианин и Силихристин. Среди этих 3 биофлавоноидов силимарин содержит до 50-70% силибина, и большинство его целебных свойств приписывают силибину. Помимо этих трех биофлавоноидов, расторопша содержит витамин Е, белки, стерины и другие ингредиенты.
Расторопша при беременности
Недостаточно научных доказательств того, что травяные продукты, такие как расторопша и чай на ее основе, безопасны для использования во время беременности. Она использовалась для того, чтобы улучшить поток грудного молока, и два небольших исследования потребления расторопши во время беременности не выявили побочных эффектов.
Однако, теоретически, расторопша может снизить уровень сахара в крови. Следовательно, следует проявлять осторожность, если у вас диабет или гипогликемия.
Кроме того, экстракты растительного компонента могут иметь эстрогенные эффекты. Итак, если у вас есть чувствительные к гормону состояния, такие как эндометриоз и миома матки, вам также следует избегать этого.
Если вы хотите улучшить грудное молоко, вы можете взять расторопшу или черный тмин во время грудного вскармливания. Обе травы перечислены, как GRAS (общепризнанный или безопасный) для управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) при умеренном использовании.
Расторопша для печени
Расторопша содержит много полезных веществ и минеральных комплексов. Среди них содержится много минералов – тирамин, биогенные амины, гимтамин. Помимо этого присутствуют фосфор, калий, кальций и другие полезные элементы. Расторопша полезна для печени своими стимуляторами тромбоцитов с фактором Т, которые блокируют опасные соединения в крови. Они позволяют фильтровать кровь и защищать печень от воздействия некачественной крови.
Флавоноиды и липидный комплекс наряду с токоферолами, фосфолипидами и ацилглицеринами позволяют навсегда избавить кровь от сильной свертываемости крови. Активные вещества представлены в виде флаволигнанов, силибина и силикрестина. Есть у них особенные свойства, которые блокируют минералы и соли, не давая им распространяться по клеткам тканей в органы. Также там есть силимарины, которые насчитывают 15 разновидностей. Оказывают они на печень интоксикационное воздействие и регенерирующие свойства.
Орган достаточно хорошо снабжен эритроцитами, и при этом не позволяют клеткам разрастаться под действием свободных радикалов. Таким образом, печень может защитить и компоненты расторопши, несмотря на ее специфические способности обеззараживать и так чистую кровь.
Как пить расторопшу для печени?
Обычно для лечения печени потребляют шрот расторопши. Он продается в аптеках и магазинах с чаем. Если вы покупаете пакетированный сухой чай, нужно следовать инстукции:
- Отвар или настойка готовятся только исходя из предписания в руководстве.
- Заваривают по схеме, указанной на упаковке.
- Также применяются такие «грелки» для наружного использования.
- Горячие травы в горизонтальном положении прикладывают к подреберью для снижения интенсивности боли.
- Для расширения желчных протоков после пьянки используют несколько подходов для таких манипуляций.
- Прогревать место следует в течение 50-60 минут, а также разбавлять водой настойку из расторопши. Она понадобится для очищения организма. Ее содержимое в сухом виде заливают кипятком или свежим соком апельсина, цитруса, яблока в пропорции 1:1. Далее следует принимать отвар или настойку каждые 2-3 часа перед едой и повторять процедуру через день.
Если вы любите чаи, травы пойдут и вам на пользу. Готовить можно даже диетические супы для похудения, однако схема приема для профилактики и лечения не меняется. По истечении курса нужно подойти к врачу для получения результатов.
Расторопша при панкреатите
Симптомы панкреатита возникают при воспалении поджелудочной железы. Поджелудочная железа играет важную роль в производстве ферментов, поддерживающих пищеварение и гормоны, стимулирующие сахарную процессию в вашем теле. Пациентам может быть поставлен диагноз острого панкреатита, при котором его симптомы внезапно наступают и продолжаются в течение нескольких дней. Или они могут испытывать хронический панкреатит, в котором неудобные симптомы и внезапная боль продолжаются в течение многих лет.
В легких случаях панкреатит может исчезнуть без лечения. Однако в тяжелых случаях, если их не лечить в ближайшее время и должным образом, это может привести к осложнениям, угрожающим жизни. Поэтому, когда вы сомневаетесь в том, что у вас возникает боль в панкреатите, важно, чтобы вы сразу же договорились о встрече с вашим врачом, чтобы получить диагноз и пройти надлежащее лечение. Не принимайте сомнительные лекарства самостоятельно.
Но каковы признаки и симптомы панкреатита? Они у каждого пациента не совпадают. Однако общие симптомы острого панкреатита включают верхнюю боль в животе, быстрый пульс, лихорадку, рвоту, тошноту и слабость. Пациенты с хроническим панкреатитом могут испытывать значительную потерю веса, верхнюю боль в животе и специфический стул с характерным запахом.
Панкреатит может быть вызван желчными камнями, алкоголизмом, абдоминальной хирургией, определенными лекарствами, кистозным фиброзом, курением и высоким уровнем триглицеридов в вашем теле, травмами живота и инфекцией. Если одному из членов вашей семьи поставили диагноз панкреатит, у вас может быть больше шансов получить тот же диагноз.
Расторопша содержит тараксицин, который действует, как отличный тоник для желудка, печени и поджелудочной железы. Он детоксифицирует и удаляет вредные отходы в крови и печени. Кроме того, он обладает способностью стимулировать ваше пищеварение. Увеличивая выброс желчи, он может излечить поврежденную поджелудочную железу и облегчить боль, вызванную панкреатитом. Кроме того, согласно некоторым научным исследованиям, отвар из расторопши полезен для стимулирования активности поджелудочной железы.
Расторопша для похудения
Расторопша часто используется для снижения веса при нормальных обстоятельствах и здоровом образе жизни. Ее первоначальная доза составляет ¼ таблетки или 2,5 мг BID (два раза в день). Эта сумма может быть увеличена до ½ таблетки или 5,0 мг BID, если ваш вес не сдвинулся с места в течение 1-2 недель.
Также следует учитывать некоторые особенности диеты:
- Не принимать расторопшу в жидком виде.
- Не сочетать ее с другой пищей или напитками.
- Не добавлять и не разбавлять едой или перекусами.
Расторопша содержит несколько соединений, которые, по мнению исследователей, наделяют растение особыми способностями укреплять здоровье. Соединения розавина, канифоли и салидрозида являются биологически активными компонентами. Из этих агентов расторопша особенно помогает организму в сжигании нежелательного жира.
Как вы знаете, жировые отложения сохраняются в жировой ткани. Когда жир хранится в ней, на него трудно воздействовать. Вот почему некоторые люди просто не могут избавиться от определенных жировых отложений, в том числе «попиных ушек» или жировой «шины» вокруг живота. Тело действительно обладает ферментом, называемым гормонально-чувствительной липазой, способной разрушать жир, содержащийся в жировой ткани. Но этот фермент не особенно активен. Это место, в которое входит родиола расторопши. Экстракты ее обладают способностью активировать чувствительную к гормонам липазу, тем самым увеличивая разрушение жира, содержащегося в жировой ткани.
По-видимому, соединение это специально способствует расщеплению жира. И когда экстракт принимается в сочетании с умеренными упражнениями, распад жировой ткани увеличивается. В клинических исследованиях человека введение экстракта в сочетании с умеренными техниками физической нагрузки приводило к значительной потере веса.
Несколько исследований показывают, что 4-гидроксиизолейцин свободной аминокислоты играет ценную роль в регуляции инсулина и регуляции глюкозы. 4-гидроксиизолейцин стимулирует секрецию инсулина, тем самым ограничивая степень повышения уровня глюкозы в крови (гликемический индекс). Повышенный уровень глюкозы в крови после еды приводит к увеличению производства жира. Он способствует выработки секреции инсулина и ингибирует повышение уровня глюкозы в крови, что помогает снизить объем жировых отложений. Компонент расторопши оказывает определенное влияние на «островки» в поджелудочной железе. Эти клетки непосредственно ответственны за производство фермента.
Кроме того, 4-гидроксиизолейцин в расторопше доказывает, что стимулирующий инсулин, который выгоден всем, может регулировать уровень глюкозы в крови. У неинсулинозависимых диабетиков стандартизированные экстракты 4-гидроксиизолейцина могут помочь поддерживать стабильный уровень глюкозы. Кроме того, 4-гидроксиизолейцин полезен тем, кто хочет уменьшить прирост массы тела, и для спортсменов, чьи потребности в инсулине, как правило, превосходят потребности не спортсменов.
В индустрии добавок основное внимание уделяется термогенным или метаболическим травам в концентрированных дозах. Эти препараты подавляют аппетит, увеличивают энергию в краткосрочной перспективе и потенциально модулируют углеводный обмен. Как правило, они содержат кофеин, псевдоэфедрин или фенилэфрин.
Таким образом, добавки в виде расторопши для снижения веса с концентрированными дозами экстракта гуараны, горького апельсина, зеленого чая и летучих веществ не рекомендуются для продолжительной здоровой потери веса. Травы, которые модулируют углеводный обмен, обнаруженные в концентрированных дозах для снижения веса, могут включать горькую дыню, расторопшу, гарцинию и гимнему.
Любая термогенная добавка должна использоваться с особой осторожностью. В отличие от фитотерапии, производство концентрированных дозированных экстрактов не позволяет удовлетворить индивидуальные потребности в здоровье для прочного снижения веса.
Татарник, чертополох и расторопша – это одно и тоже?
Как вы уже поняли, если все три названия трав присутствуют в одном месте упоминания, то о них и пойдет речь. Но почему – они чем-то похожи между собой. Стоит отметить, что некоторое сочетание из этих активных веществ недопустимо, так как усиливается дозировка активного вещества. А что это, и почему речь пойдет об этих травах, поговорим далее.
*Для просмотра полной таблицы на мобильном телефоне двигайте влево-вправо
Татарник | Чертополох | Расторопша |
---|---|---|
Часто применяется при онкологических заболеваниях, когда гормональная терапия не помогает. Его употребляют в виде отваров и настоев, но цвет конечного продукта намного тусклее, чем отвар расторопши. | Имеет сиреневые цветы, в которых много полезных витаминов. Если говорить о комплексе, то это не чертополох – у него единая и узкая «специальность» влиять на определенные органы. | Ее называют молочных чертополохом, растет, как расторопша пятнистая. В настоящем растении есть флавоноиды и комплекс витаминов. |
Также может воздействовать на артериальное давление и очищать сосуды, предотвращая нежелательные засорения и образование тромбоцитов. | Влияет на гормонально зависимые компоненты, которые селятся в железах щитовидки, эндокринной и половой системы. | Расторопша влияет на печень и сосуды, щитовидную железу и молочные железы. |
Имеет почти такие же цветки и лепестки, как расторопша, только намного мельче. Однако колючек у него практически нет, и отличается он особым составом. | Чертополох цветет темными цветами и часто его находят среди диких полевых растений. | В народе ее называют розовой колючкой, которая может цвести где угодно. |
Если расторопша помогает больше всего печени, то стоит обратить внимание на сторонние и второстепенные организмы, которые будут усиливать или дополнять эффект. Может быть, стоит исключить какой-либо продукт из рациона, чтобы полностью предоставить травам место действия.Таким образом, можно предположить, что все три растения хоть и имеют что-то общее, касаемо назначения и воздействия на организм, но их нельзя принимать одновременно. Пожалуй, остаточные свойства будут влиять на иные органы человеческого организма, но никогда это не будет пересекаться с компонентами стороннего вещества.