Разнообразие методик увеличения пениса, позволяет мужчине выбирать. Позитивные результаты применения массажа доказаны исследованиями компетентных источников.
Для некоторых мужчин длина пениса – больной вопрос, из-за которого они испытывают много комплексов и становятся неуверенными в себе. Кеммер Аарон написал по этому поводу целую книгу и доказал исследованиями 1000 пациентов то, что массаж способен увеличить длину члена на 2-4 см. Как это сделать – расскажем в статье.
Как увеличить размер массажем
Мышцы трансформируются в результате внешнего воздействия и фаллос – не исключение. Мужской половой член включает две мышцы:
- луковично-губчатую;
- сидалищно-пещеристую.
Массаж расширяет полости, освобождает место для нового потока крови, стимулируется приток клеток в ткани и внутренность пениса. Кожа приобретает эластичность, растягивается, увеличивается длина и диаметр полового члена.
Насколько эффективна процедура
5 минут массажа в день, выполняя упражнения правильно позволят добиться значительного эффекта:
- положительно сказываются на кровообращении в органе;
- улучшают твердость и качество эрекции;
- ликвидируют преждевременное семяизвержение;
- повышают сексуальную выносливость партнера;
- улучшают потенцию и позволяют контролировать эрекцию.
Как увеличить фаллос массажем
Регулярное выполнение массажа увеличивает член на 5-7 см в длину и на 2-3см – в ширину. Чтобы добиться результатов, нужно выполнять процедуру ежедневно несколько месяцев подряд. Первые результаты будут заметны уже через месяц. Член вырастает до 3 см в течение 3 месяцев тренировок. Для улучшения результата нужно проводить массаж минимум час в день.
Подготовительный этап
Перед процедурой массажируемую зону разминают, чтобы не навредить половому органу. Все начинается с расслабления. На этом этапе:
- принимается теплый душ с легкими поглаживаниями члена, яичек и области паха. Это увеличивает приток крови и делает ткани мягкими;
- затем – нужно разогреть руки;
- после этого нужно смочить полотенце теплой водой и обмотать вокруг пениса – так увеличивается приток крови.
подготовительный этап проводится перед разминкой.
Этап разминки
Есть несколько типов разминки:
- расслабление – смажьте орган лубрикантом, поглаживайте его по боковым поверхностям большими пальцами снизу вверх в течение трех минут;
- растирания – обхватите член двумя ладонями и катайте из стороны в сторону, ориентируйтесь на ощущениях;
- техника тряски снимает нервное напряжение – выполняйте легкие взмахи в стороны.
Основные виды и техники процедуры
Приведем самые распространенные техники и виды массажа. Важно: при выполнении обращайте внимание на реакцию партнера. Если присутствуют болевые ощущения, остановите выбор на другой технике.
Метод Джелкинга
Джелкинг усиливает приток крови к органу, активизируя прирост тканей, эффект наступает через 2 месяца. Для дополнительного разогрева, используйте мази и крема.
Выполняйте технику ежедневно, чтобы достичь заметных результатов.
Всего есть три разновидности метода Джелкинга:
- Мокрая – разомните фаллос перед началом массажа. Массируйте член под струей воды мочалкой, или полотенцем. Обмотайте полотенцем орган и вытягивайте его.
- Мокрая с использованием смазки – аккуратно нанесите смазку на член. Соедините в кольцо указательный и большой пальцы и обхватите основание. Скользите по всей длине, не сдавливая и увеличивая количество движений с первого дня до 200 раз. Контролируйте эрекцию – она не должна превышать трети от полного состояния. При повышении, дождитесь возврата в предыдущее. Выполните 100 повторов за полторы минуты.
- Сухая – пальцы нужно соединить в кольцо, и обхват выполнять пятью пальцами. Эта техника – утренняя. Утром повышен уровень тестостерона. Направления движений – снизу вверх к головке.
Техника Дао
Оказывает действие на головку члена. Обхватите его кольцом из указательного и большого пальцев. Движения должны быть медленными и плавными. Цель техники в направлении крови к головке. Возле нее задержите руку на 10 секунд.
Техника Ули
Направлена на увеличение толщины. Когда партнер возбужден:
- обхватите пенис и сожмите на 40 секунд;
- повторите 5 раз.
Двойной Ули
Выполняется двумя руками:
- одну расположите у основания;
- вторую – вокруг головки;
- одновременно сжимайте и разжимайте по 50 секунд.
Обратный Ули-Джелкинг
Выполняется двумя руками, в той же позиции, что прошлая техника. Вытяните до основания и доведите член до эрегированного состояния.
Повторите 30 раз.
Четвертая техника
Массаж делается сидя и стоя, после расслабления:
- захватите головку и сильно сожмите;
- оттяните фаллос до появления дискомфортных ощущений;
- через минуту – оттягивайте дальше;
- подождите 4 минуты;
- выполните 30 круговых движений рукой вокруг члена;
- повторите упражнение в четырех направлениях, прерываясь на массаж;
- завершая процедуру, удержите член прямо на минуту и сожмите 10 раз.
Результаты станут заметны через две недели.
Правильное выполнение техники причиняет боль, не пережимайте нерв у головки.
5 техника
Обхватите расслабленный член вокруг ствола вместе с головкой. Оттяните до появления чувства растяжения и удержите в этом положении примерно полминуты-минуту.
Повторите через десять минут.
Техника 6
Перед выполнением сделайте дыхательную разминку: 
- сделайте глубокий вдох носом;
- задержите воздух в горле на несколько секунд, проглотите его и опустите вниз живота;
- мысленно переместите воздух к пенису. Разместите указательный, средний и безымянный пальцы между мошонкой и анальным отверстием. Так укрепляется член и циркулирует энергия;
- восстановите дыхание, второй рукой тяните фаллос вперед назад. Выполните 36 повторений;
- приведите член в эрегированное состояние поглаживанием головки;
- обхватите основание, переведите руку вперед и потяните вправо. Выполните 46 вращений и сделайте тоже самое влево.
Кроме массажа можно использовать специальные гели и кремы, увеличивающие член.
Техника безопасности
Выполняя процедуры нужно выполнять ряд правил:
- Проводите разминку, чтобы исключить травмы.
- Не делайте процедуру во время полной эрекции.
- Следуйте описанию упражнений.
- Прекратите выполнение при появлении боли, аллергии, дискомфорта или зуда.
- Плавно повышайте нагрузку.
- Движения должны быть мягкими.
Массаж даст результаты при ежедневных повторениях.
Он не только увеличит размеры члена, но и наполнит мужчину сексуальной энергией, придаст уверенности и разнообразит сексуальную жизнь, подарив новые ощущения.
Вместе с массажем используют крем, мазь или гель для увеличения члена.
Полезное видео про массаж члена
